Диетолог объяснила, что иван-чай полезен для организма содержанием углеводов и витаминов
Диетолог Ефимова рассказала, что зрение улучшают продукты с высоким содержанием витаминов А и С
Но, чтобы поддержать здоровье глаз, овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов стоит употреблять ежедневно. Так что сбалансирован …
Диетолог Круглова рассказала, что картофель содержит большое количество сложных углеводов
Но это не все его плюсы. И благо, что такой популярный преимущественно для гарнира продукт не только вкусный, насыщающий, но и наполняет организм нуж …
Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог
Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско …
Диетолог назвала напитки, которые мешают усвоению витаминов
Некоторые напитки влияют на эффективность употребления витаминов — как в препаратах, так и с пищей. Например, воздействие полезных веществ на организ …
Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период
Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. Диетолог Н …
Врач объяснила пользу вишнёвого сока для пожилых людей содержанием гормона сна мелатонина
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о самом полезном для пожилых людей соке. Им оказался вишнёвый сок. Врач объяснила, что польза вишнёвого сок …
Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог
Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нуж …
Диетолог: булгур полезен при похудении высоким уровнем клетчатки, которая забирает избыток сахара и жира из другой еды
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему при похудении рис и картофель, так популярные в российской кулинарной культуре, всё же лучше заменит …
Диетолог Рыкалова дала советы по поддержанию организма во время поста
piqsels.comИзбежать негативных последствий для здоровья во время поста поможет сбалансированный рацион, заявила врач-диетолог Татьяна Рыкалова.В разг …
Кому ананас полезен, а кому — не очень? Отвечает диетолог
В ананасе, как и во многих фруктах и овощах, полно витаминов и микроэлементов, вот только полезны они не всегда. Всё потому, что ананас считается про …
Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно
О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро …
Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья
Главное правило в соблюдении поста – правильно оценивать возможности своего организма и не вводить его в жесточайший стресс. В таком случае соблюдени …
Диетолог объяснила, чем опасны пышные и красивые блины на пиве
Употребление блинов на пиве способствует образованию отеков и набору веса, к тому же, от такого блюда будет сложнее удержаться. Об этом "Газете.Ru" р …
Диетолог Мещерякова объяснила, как можно переедать и недоедать одновременно
Часто потребляя фастфуд и иную вредную пищу человек переедает и недоедает одновременно. Об этом в беседе с Life рассказала врач-диетолог сервиса Leve …
Какие просроченные продукты можно есть. Объяснила диетолог
Некоторые люди считают, что даже несвежие продукты можно употреблять в еду. Но врачи говорят этого не делать, так как это несёт серьёзную угрозу для …
Диетолог Королева объяснила, как защитить организм от стресса в начале весны
unsplash.comОрганизм человека весной может подвергаться стрессу из-за недостатка витаминов. Звездный диетолог Маргарита Королева объяснила, как питан …
В рот только по праздникам. Диетолог объяснила, как правильно употреблять кокосовое масло
Если вы только вернулись из отпуска в Таиланде с полным чемоданом разнокалиберных баночек кокосового масла, не спешите заполнять ими свой холодильник …
Диетолог Зорина объяснила, кому лучше отказаться от картофеля в рационе
pxhere.comКартофель многие считают «вторым хлебом», однако некоторым категориям людей употребление этого популярного продукта противопоказано.В перву …
Диетолог объяснила, что чрезмерно есть яйца нельзя из-за желчегонного эффекта
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, чем чревато чрезмерное употребление яиц. По словам врача, нормой потребления для мужчин являе …
Диетолог объяснила, почему еду ни в коем случае нельзя запивать холодной водой
Еду крайне нежелательно запивать жидкостями низкой температуры. Как пояснила в разговоре с «Вечерней Москвой» диетолог Наталья Лазуренко, пищеварител …
Диетолог объяснила, что обезжиренные продукты тоже могут быть вредны для здоровья
Диетические продукты могут не помочь, а навредить здоровью. Как сообщает Life, об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. «Нарушение баланса БЖУ (б …
Два подводных камня: Диетолог объяснила, почему Великий пост не поможет похудеть
С 27 февраля по 15 апреля в этом году православные верующие соблюдают Великий пост. В этот период рекомендуется воздержание от употребления в пищу жи …
Диетолог Нефедова объяснила, сколько блинов в день можно съедать без вреда для фигуры
pxhere.comМасленичная неделя по традиции сопровождается выпеканием блинов. Какая порция этого блюда в день не навредит фигуре, рассказала врач-диетол …
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов
Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут …
Контроль за использованием и содержанием лифтов передали Ростехнадзору Контроль за безопасностью лифтов будет осуществлять Федеральная служба по экологическому, технологическому и атомному надзору - Ростехнадзор. На данн …
Чем полезен тимбилдинг и как он происходит Кто хорошо отдыхает, тот качественно работает. Подобная истина давно перешла в формулу мотивации работников. …
Вот чем полезен для здоровья послеобеденный сон Иногда вздремнуть после обеда может быть полезным. И это недавно доказали учёные из Национального университета Сингапура. В новом научном исследовани …
Чем полезен японский чай матча Японские учёные обнаружили, что матча — порошок из листьев чайного куста — имеет антидепрессивный эффект у мышей. Матча традиционно используется в Яп …
Президент РФ Путин обратился к своей ядерной аудитории с ядерным содержанием — СМИ Послание президента России Владимира Путина Федеральному собранию, оглашённое 21 февраля, запомнится по его драматичному финалу. Такое мнение 22 февр …
Чем полезен картофель и как его правильно готовить? В картофеле содержится множество незаменимых минеральных веществ, в том числе кремний, кобальт, хром и витамин B6. Картофель важен для нормальной раб …
Сербские медики назвали фрукты и ягоды с самым низким содержанием сахара pxhere.comВрачи из Сербии перечислили популярные фрукты и ягоды, в которых отмечается самое низкое содержание сахара.В первую очередь речь идет о лим …
Калькулятор калорий: полезен или нет? Рассказывает нутрициолог Для большинства людей подсчёт калорий представляется чем-то страшным и нудным, даже если они очень сильно хотят похудеть. Ну как, думают они, можно б …
Чудо-ягода или чем полезен изюм при пневмонии Сушеная ягода содержит все, что нужно: витамины группы В, кислоты и магний. Ситуация с COVID-19 меняется ежедневно, стабильности нет, люди находятся …
Чем полезен любителям ставок сайт kaper.pro Беттинг — востребованная сфера, что привело к росту количества псевдоэкспертов. Сайт kaper.pro учит отличать спортивных аналитиков от мошенников. Кро …
«Злоупотребление правосудием»: почему в конгрессе возмутились содержанием задержанных участников штурма Капитолия Представители нижней палаты конгресса США заявили, что ещё ни одна группа лиц не подвергалась «столь вопиющему» нарушению своих конституционных прав, …
Диета с высоким содержанием жиров может помочь людям избавиться от опасных паразитов Хотя многие медики уверяют в том, что регулярное употребление жирной пищи может нанести вред организму, недавнее исследование показало: польза от так …
Запах человеческого пота оказался полезен для психики Социофобия является настоящей проблемой для части людей. Учёные пытаются найти способы бороться с ней. Недавно они обнаружили, что в этом может помоч …
Чем полезен укроп и кому его нельзя. Отвечает Роспотребнадзор Эту пряную зелень не принято есть просто так — ну да, в качестве основного блюда она явно не подходит. При этом добавляя укроп в супы и салаты в посл …
Названы признаки нехватки витаминов А, В, С и D Ранней весной у многих начинается авитаминоз, то есть нехватка важных для организма микроэлементов. Если вовремя выявить симптомы, то можно восполнит …
Вечер не обещал быть атомным // Как Владимир Путин обратился к своей ядерной аудитории с ядерным содержанием 21 февраля президент России Владимир Путин выступил перед Федеральным собранием с долгожданным посланием. Специальный корреспондент “Ъ” Андрей Колесн …
Ученые: диеты с высоким содержанием жира могут «сломать» способность мозга регулировать потребление калорий Ученые доказали, что длительное соблюдение диеты с высоким содержанием жира и калорий может привести к нарушению сигнального пути между кишечником и …
Может ли избыток витаминов вызвать ожирение? Многие витамины действуют как части ферментов, ответственных за химические реакции, например синтез жира. Избыток витаминов может повлиять на одноугл …
Чай оказался вовсе не полезен при простуде. Врач рассказал, что пить вместо него Часто при первых признаках простуды предлагают пить тёплый чай с лимоном. Как выяснилось, этот совет из разряда вредных. Ни чай, ни кофе при ОРВИ и г …
Педиатр назвала продукт, который особо полезен ребёнку перед экзаменами В период подготовки к экзаменам детям нужно соблюдать несколько условий для эффективной работы мозга. Так, необходимо пить достаточно воды, соблюдать …
Петербуржцам рассказали, как определить у себя недостаток витаминов Петербургский Роспотребнадзор рассказал, как выявить у себя признаки нехватки витаминов. Так, на недостаток витамина А (ретинола) указывает сухость к …
Как стартапер и два инвестбанкира выручили 60 млн рублей на подборе витаминов Денис Петров, Даниил Хор и Александр Вученович запустили сервис индивидуального подбора витаминов Vitobox в 2021 году. А в 2022-м смогли выйти в рете …
Врач: Текстура языка говорит о дефиците витаминов В повседневной жизни может быть трудно соблюдать здоровую диету, но если вы этого не сделаете, это может иметь последствия для здоровья. Как заявила …
Как понять, что организму не хватает витаминов? Объясняет врач Витамины необходимы человеку для крепкого здоровья и хорошего самочувствия — они участвуют в важных биохимических и физиологических процессах. Короче …
Семь правил, которые помогут избежать нехватки витаминов весной Весной особенно высок риск того, что вам будет не хватать витаминов и различных питательных веществ. Но есть способы этого не допустить. Если вы ведё …
Врач Жито: усталость и апатия говорят о недостатке четырёх витаминов Нехватка нужных витаминов — это вам не шуточки. Бывает, сил нет, настроения нет — всё списывается на усталость от работы или жизни. Но на самом деле …
В 40 жизнь только начинается: Каких витаминов не хватает мужчинам в возрасте Добавление в рацион большего количества творога и рыбы предупредит множество болезней. Можно считать себя молодым и в 70, но организму этого не прика …
Трихолог Хохлова: в межсезонье волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов Всё-таки после зимы иммунитет пребывает не в лучшей форме — сказываются суровые холода, атака вирусов гриппа и обилие безвкусных и бесполезных овощей …
Терапевт Протасова: дефицит витаминов красоты отражается на коже, ногтях и волосах Все витамины одинаково полезны, но есть она категория, которая особенно сильно влияет на внешнюю привлекательность. После них и волосы блестят, и кож …
Кардиолог Черепнина: пальцы рук могут неметь от недостатка витаминов или по другим причинам Как объяснила эксперт, иногда онемение может быть связано с безобидными симптомами вроде сдавливания нервных окончаний мышцами шеи и плече-воротников …
Российские студенты создали прибор для определения дефицита витаминов в домашних условиях Российские студенты создали прибор для определения нехватки витаминов в организме. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на платформу Национальной техноло …
Недостаток этих витаминов в организме может вызывать сухость и шелушение кожи Дефицит витаминов, анемия и внешние факторы могут вызывать сухость кожи. Как с этим бороться, рассказала врач-эксперт лаборатории "Гемотест" Александ …
Врач Филёва рассказала, дефицит каких витаминов вызывает сухость кожи Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала в беседе с RT, что сухость кожи может быть связана с анемией, а также дефицитом вита …
Доктор Агапкин назвал среди полезных свойств свинины обилие железа и витаминов Многие зожники убеждены, что это самое вредное мясо и вообще вселенское зло. Но врач пояснил, что свинина даже может сойти за диетический продукт, ес …
Описано влияние сна на сопротивляемость организма инфекциям Сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов описал влияние сна на сопротивляемость орган …
Россиянам перечислили лучшие продукты для очищения организма Когда приходит мысль о том, чтобы почистить организм, многие бегут за какими-нибудь лекарственными отварами, сорбентами или даже клизмами. И не зря — …
Нутрициолог Рябкова: популярные монодиеты разрушительны для организма Каждый сам выбирает, каким способом худеть. Одни довольствуются переходом на здоровое питание, другие ограничивают количество любимых сладостей или ф …
Раскрыта неожиданная польза криля и креветок для организма pxhere.comРегулярное употребление криля и креветок способствует увеличению продолжительности жизни на 20%. Они оказались богаты антиоксидантом астакс …
Врач объяснил, в каком случае бег опасен для организма Бег является одним из самых распространённых вариантов физической нагрузки, но, увы, он не всегда приносит пользу организму, поэтому перед тренировка …
Минеральная вода: польза или вред для организма человека? Откуда взялись мифы о высокой эффективности минеральных вод и почему человеку после курса минеральной воды может стать легче? …
Для всего организма. Что надо знать о витаминах группы В? Витамины С, D, А и прочие — единичные представители полезных веществ. Но есть целая группа витаминов под названием В, которая не всегда понятна челов …
Сомнолог Полуэктов: недосып уменьшает сопротивляемость организма инфекциям Сокращение времени сна даже на один час снижает сопротивляемость организма инфекциям. Об этом aif.ru рассказал сомнолог, заведующий отделением медици …
Лук-порей оказался эффективным средством для адаптации организма к весне Врач-гастроэнтеролог Елена Манило рассказала, какие продукты следует добавить в рацион для адаптации организма к весне. Как рассказала врач, чтобы по …
В Минздраве рассказали о способе рассчитать норму воды для организма Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина дала советы по подборе правильного питьевого реж …
Как понять, что вы замучили себя и нуждаетесь в отдыхе: 6 сигналов организма Думаете, вы не устали? А, может, даже не осознаёте, насколько сильно замучили себя. Есть несколько признаков, по которым сразу понятно: организм нужд …
Ученые опровергли миф о том, что дважды кипяченая вода вредна для организма Ученые из Пекинского педагогического университета установили, что многократно кипяченая вода не вредна для организма. Результаты работы исследователе …
Эндокринолог Русанов назвал быстрое похудение стрессом для организма Оптимальным для мужчин и женщин считается постепенное снижение веса на пять-десять процентов от исходного в течение трех-шести месяцев, а резкое поху …
В ДНК самого распространенного организма в океане SAR11 живёт вирус 3% клеток одноклеточных морских бактерий могут переносить жизнеспособный «спящий» геном инфекционных агентов. Океанографы Вашингтонского …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Сомнолог Полуэктов: сокращение времени сна снижает сопротивляемость организма инфекциям Сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Минздрава России Михаил Полуэктов предупредил, что плохой сон снижает сопротив …
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н …
Ученые из МГУ смогли отменить "программу смерти" организма в критическом состоянии Гибель организма в критическом состоянии можно предотвратить с помощью митохондриального антиоксиданта. Об этом сообщает пресс-служба МГУ. В рамках и …
Vibrio cholerae и другие самые опасные для человеческого организма бактерии Бактерии бывают разными - как полезными, так и смертельно опасными. Ученые считают, что к 2050 году смертность от бактерий может превысить число жерт …
Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в очистке. Малахов вы …
Коронавирус стал усиливать восприимчивость организма к стрессу и внешней среде Последствия перенесенного коронавируса остаются серьезными, но он поменял структуру собственного воздействия на организм, сообщает ТАСС со ссылкой на …
Язык красный – сердечно опасный: Зеркало организма показывает все заболевания Особый цвет показывает, с каким органом проблема. «Язык – зеркало организма», такое выражение существует в народе и не зря. Язык сп …
Минобороны: Применение снарядов с обедненным ураном несет радиационную опасность для организма Применение снарядов с обедненным ураном способно вызвать серьезные патологии, попавшая в организм пыль приводит к изменению внутренних органов, сообщ …
«Теперь все зависит от состояния организма»: врач сравнила случаи Костомарова и Началовой Певицы не стало в 2019 году, ее болезнь протекала стремительно. Теперь вся страна с замиранием сердца следит за состоянием известного фигуриста. …
Терапевт назвала опасные последствия для организма от проживания на высоких и низких этажах То, на каком этаже живет человек, может влиять на его психическое и соматическое здоровье. Например, люди, живущие на первых этажах, более подвержены …
Без серьёзных операций: новый 3D-принтер может восстанавливать ткани организма изнутри Учёные разработали 3D-биопринтер, который может «наращивать» органический материал непосредственно на органы или ткани с минимальной инвазивностью. Э …
Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнте …
«Отрегулировать правильный ответ организма»: иммунолог — о причинах и передовой терапии аутоиммунных заболеваний Спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний, таких как рассеянный склероз, ревматоидный артрит, диабет первого типа, могут разные факторы: дефиц …
Австралийские ученые изобрели 3D-принтер, печатающий живые клетки внутри организма человека Ученые из Австралии разработали универсальный эндоскопический хирургический инструмент, который выполняет 3D-печать на внутренних органах человека. У …
«По лицам заметно истощение организма»: россияне возмущены скудным рационом детей Тепляковых Пользователи Сети бьют тревогу — гениальных детей надо спасать. В то время, как семья стала больше на одного ребенка, отец семейства продолжает выпра …
Эндокринолог Островская назвала самое полезное и самое вредное для организма мясо Всем мы (кроме вегетарианцев) с нетерпением ждём, когда растает снег и можно будет выбраться на шашлычки, но пока довольствуемся мясом, приготовленны …
Диетолог: пост — это не диета для похудения Для снижения веса недостаточно соблюдать пост в течение недели или месяца, необходимо менять свои пищевые привычки на постоянной основе. …
Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого …
Диетолог пояснила, как распознать некачественные финики Финики — прекрасная альтернатива свежим фруктам, ведь в них много полезных веществ. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Анжелика Дюваль. По её сл …
Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la …
Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист …
Диетолог Соломатина: от сладкого быстрее пьянеешь Мало кто выпивает, не заедая. Выбор добавок к алкоголю обычно отдельная задача — нужно понять, какие угощения к какому напитку подходят. Но, как расс …
Омский диетолог рассказала, как правильно худеть К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …
Диетолог назвала три самых полезных гарнира Блюда из овощей находятся на первом месте среди самых полезных гарниров. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач – терапевт-диетолог "СМ-Клиники" Е …
Какое мясо полезнее? Отвечает диетолог В магазинах и супермаркетах покупатели могут найти мясо на любой вкус — глаза просто разбегаются. Но если речь заходит не только о вкусовых пристраст …
Диетолог рассказала о пользе тропического личи Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. …
Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со …
Диетолог призвала не бояться потолстеть из-за блинов Масленица служит поводом для многих (особенно для тех, кто на диете) устроить себе настоящий праздник живота и вдоволь наесться блинами. Вот только н …
Диетолог рассказала, как питаться для укрепления спины Не хотите заработать проблемы со спиной — питайтесь правильно. Конечно, регулярные физические нагрузки важны для укрепления мышц. Но физкультура точн …
Диетолог назвала варианты идеального завтрака 01:21, 08 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала варианты идеального завтракаБольшое значение имеет не только еда, но и способ её приготовле …
Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп …
Диетолог назвала главное условие для похудения Главным фактором в борьбе с лишним весом является создание небольшого дефицита калорий, заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, есть два спо …
Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. …
Диетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воздействие, вызывая чувство покоя и расслабленности. Об этом в эфире Ts …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты Во многих известных нам продуктах содержатся вещества, увеличивающие выработку тепла организмом и ускоряющие метаболизм. Называются они термодженики. …
Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви …
Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас …
Диетолог назвала самую опасную форму сыроедения Когда сыроедение дополняется тем, что человек не употреблять продукты животного происхождения, это становится очень опасным для организма, считает вр …
5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. …
Диетолог Тимонина: токсичные добавки в России запрещены Так ли опасен чёрт, как его малюют? Мало кто не знает о том, что в массе продуктов содержатся добавки с обозначением Е. В своё время ходили легенды, …
Диетолог Разаренова напомнила о жиросжигающем эффекте зелёного чая Врач-диетолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова перечислила продукты …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог рассказал реально ли сбросить вес, соблюдая пост Ограничение в употреблении жиров и белков во время поста приводит к увеличению употребления обычных углеводов, что оставляет калорийность пищи на пре …
Диетолог Залетова разоблачила миф об опасности картофеля для фигуры Любителям картофеля не стоит бояться поправиться из-за его употребления. Если данный овощ правильно приготовить и употребить в нужное время, то вреда …
Диетолог Писарева назвала продукты с отрицательной калорийностью К еде с нулевой или отрицательной калорийностью относятся те продукты, на переваривание которых тратится столько же или больше калорий, чем в них сод …
Диетолог опровергла миф о несовместимости продуктов друг с другом Сторонники раздельного питания, а также некоторые другие теоретики и практики считают, что бывают продукты, способные при их совместном употреблении …
"Это яд": Диетолог рассказала о смертельной опасности яблочных косточек Злоупотребление косточками от яблок может привести к смерти. Многие думают, что там содержится йод, поэтому едят их в большом количестве, чтобы воспо …
Диетолог посоветовала отказаться от сладостей при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала не употреблять пасленовые и сладкие продукты при наличии проблем с суставами.В беседе с «Москвой 24» во вт …
Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све …
Диетолог рассказала об опасности косточек из яблок. Это отрава Невероятно, но факт: косточки от яблок могут быть смертельно опасны. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, в косточках о …
Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая …
Диетолог рассказала о полезных добавках к блинам на Масленицу Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, чем заменить сладкие и жирные соусы в качестве начинки для блин …
Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от кефира С детства нам постоянно твердили об уникальных полезных свойствах кефира и других кисломолочных продуктов. Но, как и у любого продукта, у излюбленног …
Диетолог Тихомирова: пакетированный сок часто вызывает ожирение Хотя, казалось бы, соки в пакетах или бутылках — настоящее спасение для активных людей, которым некогда устроить настоящий перекус. Тем более все зна …
Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра …
Диетолог раскрыла самые полезные виды мяса Для россиян крольчатина, конина и баранина одни из самых полезных видов мяса. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее …
Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети …
Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. …
Великий пост начинается. Диетолог предостерегает от дисбаланса Кандидат медицинских наук Дарья Русакова сообщила, что пост предполагает не только отказ от белковой пищи, но и очищение от греховных мыслей. …
Диетолог рассказала, как с помощью питания замедлить старение Питание очень сильно влияет на старение организма, которое можно в том числе замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. Об этом в беседе с Лайфом …
Опасно для здоровья: диетолог раскрыл вред кефира О пользе кисломолочных продуктов нам рассказывают с детства. Они содержат кальций и другие полезные микроэлементы, а также витамины. В народе считает …
Диетолог раскрыла секреты приготовления нежирных блинов Блины тяжело перевариваются и вообще не входят в почётный список некалорийных продуктов. Но куда без них в Масленицу? Как и в случае с нашим любимым …
Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим к …
Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на …
Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог рассказала, как замедлить старение с помощью питания Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала, что старение организма можно замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. …
Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторы На фоне выработки большего количества витамина D, а также из-за ускорения обменных процессов в организме человека весной похудеть легче, чем в зимнее …
Диетолог Соломатина: регулярное употребление чая замедляет старение Регулярное употребление чая замедляет старение и снижает риск появления онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина …
Диетолог рассказала о шести правилах здорового питания Плотный завтрак На страже фигуры стоит плотный завтрак, рассказывает Инна Кононенко. Причём речь идёт не о тарелке каши "побольше", а о полноценной п …
Диетолог назвала 5 ошибок на пути к тонкой талии Если стрелки весов не хотят ползти вниз, а талия тонкой становиться не хочет, но вы при этом активно занимаетесь спортом, то причина может крыться в …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …
Диетолог Королёва назвала продукты для профилактики переломов у пожилых В пожилом возрасте снизить риск переломов помогут продукты, содержащие кальций и магний. Этих микроэлементов особенно много в зелени, белокочанной ка …
Диетолог Соломатина рассказала, при каких болезнях не стоит употреблять сыр Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным холестерином, гипертонией и некоторыми другими недугами. Об этом сообщила врач-диетолог …
Диетолог предупредила о риске набора лишнего веса из-за фиников У фиников достаточно высокая калорийность, они содержат много сахара. Врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль 3 марта в интервью радио Sputnik рас …
Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О …
Диетолог назвала продукты, которые идеально подходят для завтрака На завтрак предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. Они постепенно усваиваются, равномерно насыщая организм энергией. Полезна …
Диетолог Русакова предостерегла от употребления продуктов с избытком сахара и ГМО Врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», к. м. н. Дарья Русакова посоветовала с осторожностью относиться к вредным добавкам в продуктах пита …
Е в еде. Диетолог рассказала о вредных пищевых добавках и о том, как их обнаружить на этикетках Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие вредные добавки чаще всего добавляют в продукты и на что следует обращать внимание на этик …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья …
Диетолог Русакова: опаснейший напиток для гипертоников — соленая минералка Самым опасным напитком для гипертоников является соленая минеральная вода, так как она может задерживать жидкость и поднимать артериальное давление.О …
Диетолог Пегова посоветовала снизить потребление калорий на 10% после 40 лет В молодости для похудения достаточно чуть больше двигаться и чуть меньше есть, но с возрастом этот принцип уже не работает. Вот и выходит, что челове …
Диетолог Тихомирова посоветовала отказаться от употребления пакетированных соков Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, что все пакетированные соки содержат слишком много сахара и негативно влияют н …
Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Как питаться правильно? Омский диетолог предостерёг от лёгкого пути К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …
Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. …
Диетолог назвала 7 перекусов для здорового иммунитета и узкой талии Чтобы распрощаться с лишними килограммами и укрепить здоровье, нужно осознанно подойти к выбору еды. …
Почему важно не отказывать себе во вкусной еде? Объясняет диетолог Нередко люди, особенно те, кто сидит на различных диетах, придумывают себе десятки ограничений: это лучше съесть без соли, здесь надо заменить вкусня …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог Микитюк рассказала о самых полезных видах мяса Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что среди мясных продуктов есть виды, которые способны максимально обогатить организм полезными веществами, пише …
Врач-диетолог рассказала, кому вреден сладкий картофель Врач-диетолог Марина Купфер рассказала, что при регулярном потреблении сладкого картофеля могут появиться проблемы со здоровьем. …
Диетолог Дубская назвала продукты для поддержания здоровья ногтей Чтобы ногти оставались здоровыми и красивыми, важно употреблять в пищу продукты, богатые белком, кальцием, витамином D, серой и хромом. Об этом Москв …
Диетолог назвала топ-3 продукта, которые снижают уровень холестерина Одним из продуктов, которые снижают уровень холестерина в крови, является жирная рыба. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог-эндокринолог Алё …
Диетолог объяснил, какое масло — самое вредное для жарки Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, на каком масле лучше не жарить. Специалист назвал растительные масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое. П …
Диетолог Белоусова посоветовала не запивать витамины чаем и кофе Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что витамины не стоит запивать чаем, кофе или киселём, так как это мешает их усвоению. …
Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеля 23:04, 21 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеляЛюбимые многими жареные ломтики и пюре совсе …
От каких напитков появляются тромбы в сосудах? Отвечает диетолог Наша кровь имеет такое свойство, как свёртывание. Например, когда человек поранился, она свёртывается, чтобы защитить организм от обильной кровопотер …
Диетолог Гинзбург рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сладкие и соленые напитки, а также алкоголь сгущают кровь, сообщает Москва 24.Как отметил специалист, сгуще …
Диетолог перечислила продукты, являющиеся лучшей заменой мясу Среди продуктов, которыми можно заменить мясо при соблюдении поста, диетолог Дарья Русакова выделила орехи и бобовые. С 27 февраля и до 15 апреля... …
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые особенности …
Диетолог оценила американский препарат для похудения без ограничения в сладком О безопасности и эффективности нового американского препарата для похудения СРАСС, который позволяет есть сладкое и не толстеть, говорить пока рано. …
Вес вернется, здоровье — нет: диетолог раскрыла правду об уколах для похудения Уколы для похудения могут закончиться настоящей катастрофой для здоровья человека. Проблемы с желчным пузырем, почечная недостаточность, панкреатит, …
Диетолог Писарева рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью. …
Диетолог раскрыла способ вычислить импотента. Смотрим на талию По размеру талии мы сразу определяем — стройный человек или нет. Но окружность талии ещё и показатель общего здоровья. Если она больше нормы, то это …
Диетолог рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре и как сделать это блюдо более полезным. Об этом сообща …
Диетолог назвала продукты, мешающие худеть. Они такие вкусные Практически все знают о вреде фастфуда, жирной и сладкой пищи, калорийности алкоголя. Только кроме них в рационе встречаются и другие опасные продукт …
В самое сердце. Диетолог назвала неожиданную пользу чеснока Про полезные свойства чеснока обычно вспоминают в сезон простуд. Однако возможности этой специи гораздо больше, чем профилактика ОРВИ. Например, вы з …
Диетолог рассказал, какими продуктами заменять запрещенные в пост Соблюдение поста строго противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническим панкреатитом, язвой желудка, цирро …
Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов …
Диетолог дала совет, как блинами на Масленицу не испортить фигуру С 20 по 26 февраля россияне будут праздновать Масленицу. Этот праздник славится главным блюдом — блинами. Их можно есть на десерт или в качестве осно …
Сколько блинов съесть, чтобы не растолстеть? Отвечает диетолог Любая еда хороша в умеренном количестве — об этом твердит большинство специалистов по питанию. А что же делать, когда наступает масленица и каждый вт …
Диетолог рассказала, сколько кефира нужно пить в день Кефир — очень полезный продукт, так как этот напиток является источником кальция, а также содержит легко усваивающиеся в организме белки и различные …
Диетолог Лушникова: хурма и апельсины помогают замедлить старение Человек теряет молодость в любом случае, и скорость этого процесса зависит от многих факторов, в том числе и от еды. Знали вы или нет, но всегда суще …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог рассказала, какие ингредиенты формируют у людей пищевую зависимость Стоит быть осторожными с сахаром, солью, жиром, острыми приправами и усилителями вкуса. "Это может быть всe, что угoдно, содержaщее эти прoдукты, осо …
Диетолог Мансурова: утром лучше избегать жирных или сладких продуктов Понятное дело, что завтрак — тот приём пищи, который придаст энергии чуть ли не на весь день, поэтому критично его не только не пропустить, но ещё и …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Врач-диетолог Пегова призвала взрослых женщин отказаться от перекусов pxhere.comЖенщинам в возрасте стоит отказаться от перекусов. Это заявление сделала врач-диетолог Евгения Пегова, слова которой передает интернет-изда …
Диетолог Соломатина рекомендовала пить по стакану отвара шиповника в день По словам специалиста, напиток гораздо мягче, чем диуретики, влияет на давление, снижая его естественным путём. К тому же отвар шиповника укрепляет с …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Гинзбург посоветовал пожилым людям заменить соль пряностями Пожилым людям вместо обычной соли можно использовать пряности или соль с содержанием калия, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.По его словам, со …
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с …
Диетолог перечислила популярные ЗОЖ-продукты, которые могут навредить фигуре Любые сухофрукты — курага, инжир, чернослив — это в первую очередь концентрат сахара, который может навредить фигуре. Об этом в беседе с Life сообщил …
Диетолог Разарёнова: чеснок, петрушка и цедра цитрусовых помогают сжигать жир Чтобы добиться фигуры мечты, надо не только жить в постоянных ограничениях. Сейчас есть много продуктов, сжигающих жир. Врач-диетолог, терапевт Алекс …
Диетолог Русакова заявила о вреде солёной минеральной воды для гипертоников Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова заявила, что солёная минеральная вода может быть вр …
Диетолог Соломатина: сыр не стоит есть людям с повышенным холестерином и давлением В стоп-списке любителей сыра, которым его нельзя, оказались россияне с индивидуальной непереносимостью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЖК …
Диетолог Залетова рассказала о правилах питания во время Великого поста Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно. Об этом в беседе с РИА Новости напомнила врач-диетолог Татьяна Залетова.Как пояснила спец …
Диетолог Белёва назвала рыбу полезным продуктом при ожирении печени Гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белёва рассказала, какие продукты должны присутствовать в рационе людей со стеатозом — ожирением печени. …
Диетолог "Аль-Насра" рассказал об изменениях в команде после прихода Роналду Диетолог саудовского клуба "Аль-Наср" Хосе Блеса рассказал об изменениях в команде после прихода португальского нападающего Криштиану Роналду. Его сл …
Диетолог Панова: жёсткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект Поэтому врач призвала не отказываться от завтрака, утренний приём пищи должен составлять не менее 25 % от суточного рациона. Ограничивая калорийность …
Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке ок …
Диетолог Мансурова: худеющим нужно ориентироваться не на весы, а на окружность талии По словам медика, если килограммы, судя по данным взвешиваний, не спешат покидать худеющее тело, это может говорит об отёке мышц, возникающем при физ …
Диетолог Соломатина предупредила, что подгоревшая еда может привести к развитию рака Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что употребление подгоревшей еды может привести к раннему старению и повысить риск развития онкологии. …
Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс …
«Это имеет место»: диетолог оценила опасность экспериментов с едой у Волочковой Методики поддержания стройности балерина Анастасия Волочкова не скрывает. Как известно, из проверенных средств экс-солистки Большого — скромный …
Диетолог Стародубова рассказала, как правильно питаться во время Великого поста freepik.com | Freepik Company S.LВеликий пост — серьезное испытание для организма, так как он подразумевает ограничения в питании. Диетолог Антонина …
Врач-диетолог опровергла миф о несовместимости некоторых продуктов друг с другом Сторонники популярного раздельного питания уверяют, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваива …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса вредят организму Врач-диетолог Ирина Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса больше вредят организму, чем помогают. …
Диетолог Хрулева: богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Чтобы утолить чувство голода и долго оставаться сытым, важно сосредоточиться на сложных углеводах, продуктах с большим содержанием белка, а также пол …
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и моложавость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …
В квашеной капусте есть все, что нужно. Диетолог дала совет по витаминизации Добавив к обеду или ужину порцию в 200 граммов квашеной капусты, можно покрыть половину суточной потребности взрослого человека в витамине С. …
Диетолог рассказал, как приготовить картошку, чтобы выжать из неё максимальную пользу Без картошечки любое застолье выглядит грустно, но фанаты ЗОЖа опасаются её как огня. А вот и зря, говорит диетолог Татьяна Залетова. Оказывается, ка …
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …
Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, …
Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д …
Диетолог Нефёдова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова посоветовала во время масленичной недели есть не более одного-двух блинов в день, сообщает РИА Новости.Пр …
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …
Диетолог рекомендовала болгарский перец и петрушку для устранения нехватки витамина С Наибольшее количество витамина С содержится, вопреки расхожему мнению, не в цитрусовых, а в сезонных ягодах, а также в некоторых овощах, например, в …
Диетолог Мещерякова: переедающие люди не получают необходимых питательных веществ Человеку понятнее и привычнее всего такая картина жизни: съел меньше нужного или слишком много. Но чтобы недоедать и переедать одновременно… А такое …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Диетолог Макиша раскрыла полезные свойства красной рыбы для пожилых людей pxhere.comНеожиданные полезные свойства красной рыбы для здоровья пожилых людей перечислила врач-диетолог Марина Макиша.В первую очередь такой продук …
Есть риск тромбоза: Диетолог назвал напитки, которые сгущают кровь Алкоголь, а также сладкие и солёные напитки сгущают кровь, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом предупредил врач-диетолог М …
Диетолог Дианова: семечки и прочие добавки в хлебе вредны для людей с панкреатитом Про цельнозерновой хлеб ходят настоящие легенды — он такой полезный, что посмотришь на него, и сразу все болезни уходят. Вот только все да не очень — …
Диетолог Круглова опровергла миф о пользе йодовой сетки при дефиците этого вещества freepik.com | Freepik Company S.LНанесение сетки из йода на кожу не поможет восполнить дефицит этого вещества в организме. Об этом рассказала диетоло …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Врач-диетолог рассказала, кому сладких картофель может испортить здоровье Батат или сладкий картофель содержит множество полезных веществ, необходимых для поддержания крепкого здоровья, однако при регулярном потреблении это …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Врач-диетолог Мансурова: молочные и морепродукты помогут восполнить дефицит йода Медик напомнила о важности этого элемента. Дефицит йода в организме приводит к снижению функции щитовидной железы, а это тянет за собой сбои во всём …
Диетолог рассказала, блины с какой начинкой лучше всего готовить на Масленицу Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с NEWS.ru, какие блины лучше всего употреблять в пищу на Масленицу, чтобы не навредить организму. …
Диетолог Хрулева рассказала, что богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Врач-эндокринолог, диетолог клиники "Ниармедик" Юлия Хрулева рассказала, что для получения энергии на весь день необходимо отдавать предпочтение слож …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Диетолог Пегова: чувство голода перед сном могут утолить грибы Хоть специалисты и советуют отказаться от еды хотя бы за два-три часа до сна, порой организм просто требует перекус. Тогда в ход идут бутерброды, печ …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Врач-диетолог рассказала, кому сладкий картофель может испортить здоровье Батат или сладкий картофель содержит множество полезных веществ, необходимых для поддержания крепкого здоровья, однако при регулярном потреблении это …
Диетолог Русакова назвала самый опасный напиток для людей с повышенным давлением pxhere.comГипертоникам следует отказаться от соленой минеральной воды, поскольку этот напиток для них является очень опасным.Соленая минералка будет …
Диетолог Королёва: скрытая непереносимость йогурта чревата хроническим воспалением щитовидки Про пользу йогуртов рассказывалось не раз, но у любой медали, как известно, бывает обратная сторона. А значит, при определённых обстоятельствах употр …
Диетолог Королева перечислила овощи, которые помогают в борьбе с весенним авитаминозом unsplash.comКак бороться с весенним авитаминозом без специальных препаратов, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Ко …
Несекретный ингредиент. Диетолог рассказала, из какой муки лучше делать блины Вечный вопрос во время Масленицы: как поесть блинов так, чтобы через неделю любимые джинсы всё ещё застёгивались. В погоне за пользой кое-кто покушае …
Диетолог Арзамасцев заявил о возможном вреде полного отказа от молочных продуктов Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев выразил мнение, что полный отказ от молочных продуктов может быть вреден. …
Диетолог Павличенко назвала каши из цельнозерновых круп лучшим блюдом на завтрак Все мы знаем, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи. Однако часто возникает вопрос, что же лучше есть по утрам, чтобы хватило бодрости до о …
Диетолог Нефедова рассказала, сколько можно съесть блинов без вреда для фигуры Без вреда для фигуры можно съедать от четырех до шести блинов. Если блины планируется употреблять на протяжении всей масленичной недели, то лучше огр …
Диетолог Королёва: хуже всего диабетики переносят картофель, свёклу и морковь Только есть нюанс. В сыром виде эти корнеплоды обладают полезными свойствами и разрешены даже при сахарном диабете. У них очень приятный гликемически …
Диетолог рассказала, чем весной можно заменить овощи и фрукты старого урожая Весной вместо фруктов и овощей старого урожая стоит есть квашеную капусту, в которой содержится витамин С. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила га …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п …
Диетолог Зорина запретила есть помидоры людям с подагрой и язвой желудка При всех своих достоинствах это всё-таки еда не для всех. Как и большинство овощей, томаты содержат много кислот и грубой клетчатки. Такое сочетание …
Диетолог Стародубова: беременным можно блины с икрой, но начинка не должна превышать 30 г Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что здоровым беременным женщинам при отсутствии аллергии можно …
Диетолог рассказала, какие блины надо есть на Масленицу, чтобы не набрать вес На будущей неделе начинается Масленица, а это значит, что все хозяйки захотят порадовать домашних вкусными блинами. В Интернете можно найти множество …
Диетолог Стародубова: вместо сладких и жирных соусов полезнее добавлять к блинам ягоды Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что вместо сладких и жирных соусов полезнее добавлять к блинам …
Диетолог Макиша: классические бутерброды и пиво с жирной закуской могут ударить по органам Многие хоть и серьёзно подходят к выбору продуктов питания, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. А бывают т …
Диетолог Русакова призвала пожилых не есть на ночь блюда с майонезом из-за риска бессонницы Да и вообще тяжёлую калорийную пищу. Дело вовсе не в том, что с возрастом становится сложнее сбрасывать вес. Просто неправильный рацион может отбить …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Диетолог Меллор раскрыл способ сохранения здоровья с помощью трех овощей в день pxhere.comОвощи и фрукты являются важными элементами здорового рациона питания. Об их пользе для организма рассказал диетолог Дуэйн Меллор.По его сло …
Диетолог Белозёрская: для здоровья всех типов кожи важно количество выпиваемой воды По словам специалиста, если в организме не налажена гидратация, никакие средства поддержки, включая косметические процедуры, вашей коже не помогут. А …
Диетолог Гинзбург объяснил, какие масла для жарки могут нанести вред здоровью pxhere.comМасла с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот могут представлять опасность для здоровья человека. Об этом заявил врач-дието …
Диетолог назвала количество блинов, которое можно съедать в день без вреда для фигуры Без вреда для здоровья в день рекомендуется съедать 2-3 небольших, тонких блина, а начинки, если есть желание ее добавить, должно быть не больше 5-10 …
Стоматолог объяснила, как восстановить сломанный зуб В детстве мы боялись ходить к стоматологам, а теперь боимся увидеть счёт за их услуги. Действительно, чтобы привести зубы в порядок, нужно целое сост …
Valve объяснила растущую популярность CS:GO 25 февраля Counter-Strike: Global Offensive поставила очередной рекорд: пиковый онлайн шутера в Steam превысил 1,355 млн человек. …
Диетолог: Куриные яйца помогают пожилым людям поддержать мышечную массу и укрепить иммунитет Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что куриные яйца помогут пожилым людям поддержать мышечную массу, а т …
«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько …
Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. По словам врача, капуста — не панацея, продукт не сможет защитить от всех бол …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Ясновидящая Ахметжанова объяснила, как правильно толковать сны pxhere.comРазгадать значение сновидений хочется каждому. Ясновидящая Кажетта Ахметжанова объяснила, как трактовать сны, учитывая эмоциональное состоя …
Врач объяснила, как бороться с ломкостью ногтей Основными причинами ломкости ногтей являются недостаток влаги, травмы и неправильное питание. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских нау …
Что не так с творожными сырками. Объяснила эксперт по питанию Глазированные сырки многие считают полезным и вкусным перекусом. И похоже, зря. Оказывается, внутри этого маленького десерта содержится столько вредн …
Загитова объяснила, для чего занимается боксом Олимпийская чемпионка в женском одиночном катании Алина Загитова вернулась к боксёрским тренировкам. …
Ветеринар объяснила, как распознать чумку у кошки Рвота является первым симптомом чумки или панлейкопении у кошки, сообщила в интервью Pravda.Ru ветеринарный врач и эксперт pet-friendly сообщества "Х …
Эксперт объяснила правила выбора ипотеки Программ ипотеки много, и непосвященному человеку легко запутаться, поэтому в первую очередь перед принятием решения необходимо определиться с жильем …
Эндокринолог Павлова объяснила, как протекает «мужской ПМС» Резкая смена настроения, апатия и раздражительность, которые присущи женщинам во время предменструального синдрома, могут беспокоить и мужчин из-за н …
Health-коуч Хусаинова объяснила, как нормализовать сон Сон становится здоровым только тогда, когда является крепким – именно в моменты, когда мозг полностью "отключен", в организме идут процессы восстанов …
Эксперт объяснила, как избавиться от секущихся кончиков Это одна из самых распространенных проблем волос, которая может привести к утрате здоровой текстуры и блеска. …
Кашеварова объяснила, как узнать патриота: ты за пацанов или нет? Журналистка Анастасия Кашеварова призвала объединяться всех, кто болеет за Россию и пацанов. Кашеварова объяснила, что перед лицом серьёзного вызова …
Журова объяснила уход Фазеля из IIHF Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова высказалась о пропуске российскими хоккеистами следующего международно …
Горбачева объяснила решение обратиться к психологу 15-летняя фигуристка, чемпионка России среди юниоров Алина Горбачева рассказала, почему обращалась за помощью к психологу. …
Психолог объяснила, что такое - жить хорошо Для нервной системы "я хорошо живу" очень завязано на проприоцептивные сигналы, на сигналы изнутри тела, от его положения в пространстве и органов чу …
Эксперт объяснила, как изменятся платежи за ЖКХ до 1 апреля Собственники квартир получат новые платежные квитанции на оплату жилищно-коммунальных услуг до 1 апреля — в них будет произведен перерасчет платы за …
Степаненко объяснила исчезновение шоу «Еще не вечер» с экранов ТВ В эфир программа вернется уже осенью, уверяет Елена. Фото: Instagram @esheneve4er Не успела Елена Степаненко вжиться в роль телеведущей собственного …
Дерматолог объяснила, как выявить злокачественную родинку Дерматовенеролог ФНКЦ ФМБА России Элина Ахматова рассказала «Газете.Ru», как распознать среди родинок ту, которая может представлять опасность. По сл …
«Транснефть» объяснила прекращение прокачки в Польшу В «Транснефти» заявили, что маршрутные поручения на прокачку сырья на польские НПЗ и оплата транзита не были оформлены и поставок в Польшу нет в эксп …
Венгрия объяснила отказ арестовывать Путина Венгрия не сможет арестовать президента России Владимира Путина на основании ордена Международного уголовного суда, заявил представитель правительств …
Врач Демьяновская объяснила возникновение бессонницы Екатерина Демьяновская, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала в беседе с RT, с чем связано возникновение бессонницы и …
Психолог объяснила, в чём опасность "залипания" в телефоне Если подолгу просматривать ленты соцсетей, у человека формируется дофаминовая зависимость. Это может привести к нарушениям сна, повышению тревожности …
Захарова объяснила, почему США не вступает в Евросоюз США до сих пор не вступили в Евросоюз, потому что там с 1938 года действует закон об иноагентах, который не сочетается с ценностями ЕС. Об этом заяви …
Захарова объяснила, почему США не вступают в Евросоюз США до сих пор не вступили в Евросоюз, потому что там с 1938 года действует закон об иноагентах, который не сочетается с ценностями ЕС. Об этом заяви …
Диетолог рассказала, что для здоровья пельмени лучше есть с диетическим мясом и нежирной начинкой и поливать йогуртом Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для …