Диетолог рассказала, как можно похудеть во сне
Диетолог рассказала, как быстро похудеть к лету
00:38, 29 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как быстро похудеть к летуПридать фигуре соблазнительные очертания можно благодаря част …
Диетолог рассказала, как мотивировать себя похудеть к лету
Чтобы убедить себя заняться собственным питанием и сбросить вес к лету, нужно осознать и оценить все негативные последствия своего бездействия, заяви …
Диетолог рассказала, чем весной можно заменить овощи и фрукты старого урожая
Весной вместо фруктов и овощей старого урожая стоит есть квашеную капусту, в которой содержится витамин С. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила га …
Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторы
На фоне выработки большего количества витамина D, а также из-за ускорения обменных процессов в организме человека весной похудеть легче, чем в зимнее …
5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог
Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. …
Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог
Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету
Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог
Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог
Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим …
Два подводных камня: Диетолог объяснила, почему Великий пост не поможет похудеть
С 27 февраля по 15 апреля в этом году православные верующие соблюдают Великий пост. В этот период рекомендуется воздержание от употребления в пищу жи …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина
Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
На яблоках и капусте. Можно ли похудеть с помощью сыроедения?
Если вы хотите немного похудеть к предстоящему тёплому сезону, можно использовать в качестве разгрузочной диеты сыроедение. Однако нужно знать, как и …
Уролог разъяснил, можно ли похудеть с помощью секса
Секс, по сути, та же физическая активность, и один акт любви можно сравнить с подъемом на два лестничных пролета — за это время человек сжигает от 85 …
-20 кг за 100 дней: Фитнес-тренер Усманова рассказала, как ей удалось похудеть
Можно похудеть без особой сложности и с перерывами. Заветное идеальное тело для многих так и остаётся мечтой без мотивации. Популярная блогерша показ …
Россиянам перечислили правила, благодаря которым можно похудеть к лету
Похудеть к лету могут помочь простые правила, например уверенность в победе и анализ количества еды. Об этом заявила эндокринолог, кандидат медицинск …
Врач рассказала, получится ли быстро похудеть с помощью мочегонного и слабительного
Почти все, кто хочет похудеть, не отказались бы от волшебной палочки — раз, и весишь, сколько тебе надо. В реальности же вес уходит, только когда кон …
Диетолог рассказала, как питаться для укрепления спины
Не хотите заработать проблемы со спиной — питайтесь правильно. Конечно, регулярные физические нагрузки важны для укрепления мышц. Но физкультура точн …
Диетолог рассказала о пользе тропического личи
Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. …
Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное
Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого …
Диетолог рассказала о наименее полезных конфетах
23:21, 29 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о наименее полезных конфетахСладкоежкам стоит насторожиться и пересмотреть свои пристрас …
Омский диетолог рассказала, как правильно худеть
К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …
Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно
Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая …
Диетолог рассказала, как с помощью питания замедлить старение
Питание очень сильно влияет на старение организма, которое можно в том числе замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. Об этом в беседе с Лайфом …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети …
Диетолог рассказала, как замедлить старение с помощью питания Диетолог-терапевт Ольга Лушникова рассказала, что старение организма можно замедлить, включив в рацион апельсины и хурму. …
Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. …
Диетолог рассказала о шести правилах здорового питания Плотный завтрак На страже фигуры стоит плотный завтрак, рассказывает Инна Кононенко. Причём речь идёт не о тарелке каши "побольше", а о полноценной п …
"Это яд": Диетолог рассказала о смертельной опасности яблочных косточек Злоупотребление косточками от яблок может привести к смерти. Многие думают, что там содержится йод, поэтому едят их в большом количестве, чтобы воспо …
Диетолог рассказала об опасности косточек из яблок. Это отрава Невероятно, но факт: косточки от яблок могут быть смертельно опасны. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина. По её словам, в косточках о …
Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско …
Диетолог Мещерякова объяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Часто потребляя фастфуд и иную вредную пищу человек переедает и недоедает одновременно. Об этом в беседе с Life рассказала врач-диетолог сервиса Leve …
Какие просроченные продукты можно есть. Объяснила диетолог Некоторые люди считают, что даже несвежие продукты можно употреблять в еду. Но врачи говорят этого не делать, так как это несёт серьёзную угрозу для …
Врач-диетолог рассказала, кому вреден сладкий картофель Врач-диетолог Марина Купфер рассказала, что при регулярном потреблении сладкого картофеля могут появиться проблемы со здоровьем. …
Е в еде. Диетолог рассказала о вредных пищевых добавках и о том, как их обнаружить на этикетках Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие вредные добавки чаще всего добавляют в продукты и на что следует обращать внимание на этик …
Диетолог Соломатина рассказала, при каких болезнях не стоит употреблять сыр Ограничить употребление сыра рекомендуется людям с повышенным холестерином, гипертонией и некоторыми другими недугами. Об этом сообщила врач-диетолог …
Диетолог рассказала, сколько кефира нужно пить в день Кефир — очень полезный продукт, так как этот напиток является источником кальция, а также содержит легко усваивающиеся в организме белки и различные …
Диетолог Залетова рассказала о правилах питания во время Великого поста Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно. Об этом в беседе с РИА Новости напомнила врач-диетолог Татьяна Залетова.Как пояснила спец …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог рассказала, какие ингредиенты формируют у людей пищевую зависимость Стоит быть осторожными с сахаром, солью, жиром, острыми приправами и усилителями вкуса. "Это может быть всe, что угoдно, содержaщее эти прoдукты, осо …
Диетолог Стародубова рассказала, как правильно питаться во время Великого поста freepik.com | Freepik Company S.LВеликий пост — серьезное испытание для организма, так как он подразумевает ограничения в питании. Диетолог Антонина …
Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке ок …
Диетолог Круглова рассказала, что картофель содержит большое количество сложных углеводов Но это не все его плюсы. И благо, что такой популярный преимущественно для гарнира продукт не только вкусный, насыщающий, но и наполняет организм нуж …
Врач-диетолог рассказала, кому сладких картофель может испортить здоровье Батат или сладкий картофель содержит множество полезных веществ, необходимых для поддержания крепкого здоровья, однако при регулярном потреблении это …
Врач-диетолог рассказала, кому сладкий картофель может испортить здоровье Батат или сладкий картофель содержит множество полезных веществ, необходимых для поддержания крепкого здоровья, однако при регулярном потреблении это …
Диетолог Ефимова рассказала, что зрение улучшают продукты с высоким содержанием витаминов А и С Но, чтобы поддержать здоровье глаз, овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов стоит употреблять ежедневно. Так что сбалансирован …
Диетолог Хрулева рассказала, что богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Врач-эндокринолог, диетолог клиники "Ниармедик" Юлия Хрулева рассказала, что для получения энергии на весь день необходимо отдавать предпочтение слож …
Диетолог назвала количество блинов, которое можно съедать в день без вреда для фигуры Без вреда для здоровья в день рекомендуется съедать 2-3 небольших, тонких блина, а начинки, если есть желание ее добавить, должно быть не больше 5-10 …
Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. По словам врача, капуста — не панацея, продукт не сможет защитить от всех бол …
Эндокринолог рассказала, можно ли пить кофе на ходу Современный человек постоянно куда-то опаздывает. Наверное, именно поэтому в последнее время стали так популярны кофейни, в которых напиток можно зах …
Врач рассказала, чем можно заразиться в общественной бане Посещение общественных бань довольно распространено среди россиян, но стоит помнить, что в таких местах можно заразиться опасными инфекциями, а также …
Стоматолог рассказала, как можно сэкономить на своих зубах Россияне стараются экономить на многом, иногда даже на здоровье (хотя врачи призывают этого не делать). А вот стоматолог из США Джессика О’Коннор дал …
Врач-иммунолог рассказала, можно ли есть мед при температуре Многие люди употребляют мед не только как лакомство, но и как средство для лечебных целей. Например, при простудных заболеваниях. Действительно ли пр …
Врач рассказала, можно ли заболеть раком из-за подгоревшей еды Употреблять подгоревшие блюда нельзя — это действительно повышает вероятность развития раковых заболеваний. Такое мнение в разговоре с «Москвой 24» в …
Сексолог рассказала, в каком случае можно простить измену Сохранить отношения после известия о неверности второй половинки можно, но главное — разобраться в истинных причинах измены. Об этом рассказала сексо …
Врач рассказала, по каким признакам можно распознать орторексию По мнению врачей, отношение к своему питанию должно быть взвешенным и рациональным. Стремление во что бы то ни стало питаться исключительно правильно …
Врач Мещерякова рассказала, как можно переедать и недоедать одновременно Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, что неправильные пищевые привычки могут привести к тому, что, переедая, многие люди на самом деле недоед …
Врач рассказала, какие проблемы с волосами можно решить Отрастить длинные волосы или же сделать свою шевелюру погуще — некоторые инвестируют в такие проекты много времени и средств. Тем временем трихолог Н …
Врач рассказала, сколько вина можно выпить без ущерба здоровью Терапевт-диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова в беседе с Лайфом рассказала, какая доза вина считается максимально допустимой, то есть безопасной. Т …
Нейробиолог Мухина рассказала, для чего можно использовать мозг "из пробирки" Нервную ткань, выращенную в лаборатории, можно использовать для медицинских задач, в частности для тестирования бионических протезов. Об этом "Газете …
Врач рассказала, почему после ринопластики можно остаться с кривым носом Пластический хирург Иляна Гончарова заявила, что нос после ринопластики может искривиться из-за несоблюдения рекомендаций врача. …
Гепатолог Прашнова рассказала, в каких случаях можно вылечить цирроз печени С циррозом печени есть шанс справиться на ранних стадиях, если вовремя устранить его причину. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-гастроэнтеролог, ге …
Можно много и даже на ночь: врач рассказала, как есть больше без вреда для фигуры Судя по всему, врачам окончательно надоело смотреть на страдающих любительниц строгих диет. Эксперт подробно рассказал, каким правилом стоит руководс …
Врач Фролова рассказала, сколько воды нужно выпивать в день и можно ли утолять жажду чаем Человеку не нужно выпивать 6-8 стаканов воды в день, достаточно пить воду или другие напитки при жажде. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-эксперт о …
Поможет ли вам чай с киноа похудеть Из киноа можно заваривать и чай. Нередко такой напиток употребляют для похудения. Но эффективен ли он? Чай из киноа принято готовить из зёрен данного …
Как кофе поможет вам похудеть Утренний кофе для многих - это особый ритуал. Кроме того, по словам эксперта Лауры Бурак, этот напиток помогает сбросить лишние килограммы. Добавлени …
Лукашенко пообещал белорусам похудеть Президент Белоруссии Александр Лукашенко, комментируя принятую в республике директиву «О недопустимости роста цен», заявил, что планирует похудеть.Бе …
15 способов похудеть без физических упражнений Спорт - это не единственный способ избавиться от лишнего веса. К тому же многие люди не могут добавить физические упражнения в свою жизнь из-за устал …
Хотите похудеть? Пейте чай с гвоздикой Гвоздика часто используется в качестве приправы в различных блюдах. Чай же с гвоздикой обычно рекомендуют пить при зубной боли. Вот чем ещё полезен т …
Эти четыре продукта мешают вам похудеть в 40 лет С возрастом у человека обмен веществ замедляется, поэтому и набрать вес становится проще. И вот какие продукты могут препятствовать похудению в возра …
Карпин: «Физику и тактику можно подтянуть, а психологию и годами можно никак не убрать» Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин на пресс-конференции в Санкт-Петербурге пообщался с журналистами перед товарищеским матчем с …
Хотите похудеть? Установите приложение на смартфон Учёные из Университета Цукубы выяснили, что использование смартфонов и приложений действительно помогает в похудении. Исследователи проанализировали …
Топ 15 целебных секретов абрикоса: поможет похудеть! Абрикос или косточковый плод Prunus armeniaca семейства Rosaceae, тесно связан с персиком, миндалем, сливой и вишней. Абрикосы культивируются во всех …
8 лайфхаков как быстро похудеть без спортзала — а вы и не знали Если правильно настроить свой образ жизни, то это обязательно приведет к тому, что цифры на весах будут стремиться к желаемой отметке. …
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …
Пензенцев просят не пытаться похудеть во время поста Пензенцев просят не пытаться похудеть во время поста С 27 февраля у православных христиан начался Великий пост. Врач диетолог Татьяна Залетова обрати …
Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью. …
Врач порекомендовала продукты, которые помогут похудеть Яйца и орехи, а также овощи и ягоды могут помочь в борьбе с лишним весом. Об этом рассказывает врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия …
5 привычек, которые мешают похудеть: рассказывает нутрициолог Пытаетесь скинуть лишние кг, пробуете все диеты, но вес не уменьшается? Нутрициолог, диетолог Ксения Пустовая поделилась с нами секретами питания для …
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …
Из-за желания похудеть омичка может сесть в тюрьму Женщина заказала в интернете препарат для снижения веса, который является запрещенным в России. Контрабанду пресекла транспортная полиция. …
Правда ли, что руккола повышает давление и помогает похудеть В Турции к национальным блюдам иногда добавляют рукколу. Также используется она иногда в салатах. Существует мнение, что руккола способствует повышен …
Пять продуктов, которые помогут вам быстрее похудеть после 40 лет После 30 лет человек естественным образом постепенно начинает терять мышечную массу. Из-за этого ему становится легче набирать вес. Для похудения пос …
25 неочевидных причин, по которым вы можете набирать вес при попытках похудеть Несмотря на все усилия, не каждому удаётся сбросить вес. Бывает и так, что вы делаете всё правильно, но масса тела становится только больше. С чем эт …
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …
Мужчина решил похудеть и теперь признаёт только McDonald's 56-летний Кевин Магиннис из американского штата Теннесси стал питаться исключительно едой из сети быстрого питания McDonald’s. Такое решение он приня …
Уколоться и похудеть. Может ли один укол вернуть стройность Весну так хочется встретить красивой и стройной. Сегодня широко обсуждается новый способ, который якобы позволяет быстро избавиться от накопленных за …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
Врач Бол: отказ от еды и гаджетов перед сном поможет похудеть Похудение — процесс непростой не только потому, что стоит держать себя в руках при соблазне съесть чего-то лишнего и дополнять свою жизнь физическими …
Вроде всё делаете правильно, но похудеть не получается? 14 причин почему Нередко бывает, что все силы брошены на то, чтобы снизить вес к весне, лету, свадьбе или просто так, но он не сдвигается с места. Да и того хуже — ки …
Желающих похудеть к лету предостерегли от приёма "волшебных" таблеток Люди, страдающие лишним весом, часто пытаются похудеть с помощью различных препаратов, которые бесконтрольно продаются в аптеках. Однако такой способ …
Врач о неудачных попытках Бьянки похудеть: «Она спряталась, ей так комфортно» За последние десять лет Бьянка заметно потолстела. Недавно певица рассказала, что похудела бы, но для начала ей нужно решить проблемы со здоровьем: о …
14 причин, которые не дают вам похудеть, — даже если занимаетесь спортом Специалисты утверждают, что в процессе сброса веса нужно обращать внимание на многое. Регулярные тренировки и диеты — далеко не залог успеха. …
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …
Чтобы похудеть, на завтрак нужно есть семь важных продуктов Завтрак обязательно необходим тем, кто хочет быть здоровым и стройным. Правильный прием пищи утром способствует хорошему самочувствию и нормализации …
Интернет может помочь похудеть и это не шутка, доказали японские учёные Сегодня никого не удивишь фитнес-гаджетами и смартфонами, но строгих исследований на тему помощи устройств в похудении очень и очень мало. Исследоват …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Как избавиться от «голодных» ловушек и наконец похудеть — подскажет ваш знак зодиака Если все попытки сбросить лишние килограммы тщетны, попробуйте подобрать зодиакальную диету. Рассказываем, какое меню подходит представителю каждого …
Семь продуктов, которые помогут похудеть. Замените ими привычные блюда При похудении очень важно получать достаточное количество белка. И для этого нужно всего лишь внести несколько изменений в рацион. Существует множест …
«Минус 20 килограммов»: какой орган откажет, если быстро похудеть Многие люди недовольны отражением в зеркале из-за лишних килограммов. Нежелательный вес появляется незаметно — плотный ужин перед сном, сидячий …
Россиянам назвали продукты на завтрак, которые помогают наесться и похудеть Мнение врачей о том, что завтрак должен быть сытным и полноценным, неизменно. Считается, что во время первого приёма пищи должно быть употреблено 25– …
Эвелина Бледанс раскрыла секрет, как похудеть на три килограмма за шесть дней Актриса театра и кино Эвелина Бледанс выглядит очень свежо и молодо для своих 53 лет. На премьере фильма «Эскортница» Бледанс поделилась …
Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Вот что нужно есть, чтобы похудеть: никаких изнурительных диет и голодовки Эксперты перечислили продукты, которые избавляют от голода на целый день. …
Врач назвала запретные сочетания продуктов для тех, кто хочет быстро похудеть Некоторые сочетания продуктов следует убрать из рациона, если есть цель как можно быстрее избавиться от лишнего веса. Об этом рассказала кардиолог, к …
Врач объявила о 4 простых правилах, как быстро похудеть и расстаться с лишними килограммами Началась весна. А это значит, что всё больше людей задумываются, как же привести себя в форму после зимнего обжорства. Похудеть быстро и правильно по …
Ученые узнали, что кофеин помогает похудеть и уменьшить риск развития диабета Ученые считают, что кофеин помогает сжигать жир, но пить его только ради этого не стоит Как вы думаете, какой напиток больше всего пьют люди? На прот …
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …
Волнующий вопрос: почему вы никак не можете похудеть, хотя регулярно ходите в зал В интернете можно встретить расхожее мнение о том, что частые тренировки слишком сильно стрессуют организм, и тот начинает накапливать жир. Но не сто …
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …
Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой ра …
Есть ли волшебная таблетка? Учёные объяснили, что на самом деле помогает похудеть Эксперты предупреждают, что популярное лекарство от диабета, о котором в последнее время говорят в соцсетях как о быстром средстве для похудения, не …
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …
ETNT: перечислены 14 причин, которые не дают похудеть даже при активных занятиях спортом Эксперты Eat This Not That разбирались в ситуации, когда человек придерживается правильного питания, поддерживает дефицит калорий, но все равно набир …
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для поху …
Похудеть без диет и спорта? Умная вилка поможет сбросить лишние килограммы без труда Прибор проконтролирует скорость потребляемой пищи и сообщит, если еда поступает слишком быстро. Учёные стараются помочь людям, желающим сбросить вес, …
Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом о …
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …
Nutrients: хлеб с низким инсулиновым индексом помогает похудеть, не меняя образ жизни Ученые из Католической больницы Дюссельдорфа выяснили, что потребление хлеба с низким инсулиновым индексом значительно снижает массу тела. Исследован …
«Еда стала доступным легальным наркотиком». Почему похудеть сложно, а иногда – просто невозможно Ожирение в большинстве развитых стран приобрело характер пандемии. В России избыточная масса тела является пятым по значимости фактором риска преждев …
«Хочу похудеть и сыграть тайм за «Сахалинец» нападающим». Брейн о личных целях на сезон Сергей Брейн рассказал о личных целях на сезон Winline Медиалиги. – В медиафутболе ты начинал в 2Drots, а теперь – один из главных людей в «Сахалинце …
До лета осталось не так много времени, а значит, пора приводить себя в форму! Эти 6 продуктов помогут вам похудеть Если вы хотите сбросить вес, то помните, что потеря лишних кило происходит лишь в случае дефицита калорий. Еда не может “сжигать калории” …
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …
Диетолог раскрыла опасность сахарозаменителей Не всегда получается худеть, даже сильно урезав свой рацион. В этом случае есть смысл пересмотреть ежедневное меню, найти причину, а также не забыват …
Диетолог: пост — это не диета для похудения Для снижения веса недостаточно соблюдать пост в течение недели или месяца, необходимо менять свои пищевые привычки на постоянной основе. …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог Соломатина: от сладкого быстрее пьянеешь Мало кто выпивает, не заедая. Выбор добавок к алкоголю обычно отдельная задача — нужно понять, какие угощения к какому напитку подходят. Но, как расс …
Диетолог пояснила, как распознать некачественные финики Финики — прекрасная альтернатива свежим фруктам, ведь в них много полезных веществ. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Анжелика Дюваль. По её сл …
Диетолог назвала варианты идеального завтрака 01:21, 08 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала варианты идеального завтракаБольшое значение имеет не только еда, но и способ её приготовле …
Диетолог назвала главное условие для похудения Главным фактором в борьбе с лишним весом является создание небольшого дефицита калорий, заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, есть два спо …
Какое мясо полезнее? Отвечает диетолог В магазинах и супермаркетах покупатели могут найти мясо на любой вкус — глаза просто разбегаются. Но если речь заходит не только о вкусовых пристраст …
Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la …
Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со …
Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. …
Диетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воздействие, вызывая чувство покоя и расслабленности. Об этом в эфире Ts …
Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист …
Диетолог назвала три самых полезных гарнира Блюда из овощей находятся на первом месте среди самых полезных гарниров. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач – терапевт-диетолог "СМ-Клиники" Е …
Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп …
Диетолог Тихомирова: пакетированный сок часто вызывает ожирение Хотя, казалось бы, соки в пакетах или бутылках — настоящее спасение для активных людей, которым некогда устроить настоящий перекус. Тем более все зна …
Диетолог рассказал реально ли сбросить вес, соблюдая пост Ограничение в употреблении жиров и белков во время поста приводит к увеличению употребления обычных углеводов, что оставляет калорийность пищи на пре …
Великий пост начинается. Диетолог предостерегает от дисбаланса Кандидат медицинских наук Дарья Русакова сообщила, что пост предполагает не только отказ от белковой пищи, но и очищение от греховных мыслей. …
Диетолог посоветовала отказаться от сладостей при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала не употреблять пасленовые и сладкие продукты при наличии проблем с суставами.В беседе с «Москвой 24» во вт …
Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты Во многих известных нам продуктах содержатся вещества, увеличивающие выработку тепла организмом и ускоряющие метаболизм. Называются они термодженики. …
Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства …
Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим к …
Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья Главное правило в соблюдении поста – правильно оценивать возможности своего организма и не вводить его в жесточайший стресс. В таком случае соблюдени …
Диетолог Дюваль: самый вредный вид конфет — леденцы А ведь леденцы — это настоящий вкус детства, и многие не могут с ними расстаться, даже став взрослыми. Но, к сожалению, леденцы вредны для организма. …
Опасно для здоровья: диетолог раскрыл вред кефира О пользе кисломолочных продуктов нам рассказывают с детства. Они содержат кальций и другие полезные микроэлементы, а также витамины. В народе считает …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог опровергла миф о несовместимости продуктов друг с другом Сторонники раздельного питания, а также некоторые другие теоретики и практики считают, что бывают продукты, способные при их совместном употреблении …
Диетолог назвала самую опасную форму сыроедения Когда сыроедение дополняется тем, что человек не употреблять продукты животного происхождения, это становится очень опасным для организма, считает вр …
Диетолог рассказал, к чему приводит отказ от сахара Некоторые люди решают отказаться от сахара, но первое время после этого испытывают тревогу, дискомфорт или ухудшение настроения. Для многих блюда ста …
Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро …
Диетолог раскрыла секреты приготовления нежирных блинов Блины тяжело перевариваются и вообще не входят в почётный список некалорийных продуктов. Но куда без них в Масленицу? Как и в случае с нашим любимым …
Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра …
Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас …
Диетолог назвала 5 ошибок на пути к тонкой талии Если стрелки весов не хотят ползти вниз, а талия тонкой становиться не хочет, но вы при этом активно занимаетесь спортом, то причина может крыться в …
Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све …
Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нуж …
Диетолог Соломатина: регулярное употребление чая замедляет старение Регулярное употребление чая замедляет старение и снижает риск появления онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина …
Диетолог Разаренова напомнила о жиросжигающем эффекте зелёного чая Врач-диетолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Александра Разаренова перечислила продукты …
Диетолог Тимонина: токсичные добавки в России запрещены Так ли опасен чёрт, как его малюют? Мало кто не знает о том, что в массе продуктов содержатся добавки с обозначением Е. В своё время ходили легенды, …
Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О …
Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком …
Диетолог Королёва назвала продукты для профилактики переломов у пожилых В пожилом возрасте снизить риск переломов помогут продукты, содержащие кальций и магний. Этих микроэлементов особенно много в зелени, белокочанной ка …
Диетолог назвала 5 продуктов, которые мешают накачать мышцы Стать сильнее и приобрести рельефное тело мечтают многие, но далеко не все из них ради этого готовы записаться в спортзал. А те, кто записался, не вс …
Диетолог оценила американский препарат для похудения без ограничения в сладком О безопасности и эффективности нового американского препарата для похудения СРАСС, который позволяет есть сладкое и не толстеть, говорить пока рано. …
Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к …
Диетолог рассказал, какими продуктами заменять запрещенные в пост Соблюдение поста строго противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническим панкреатитом, язвой желудка, цирро …
Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов …
Диетолог назвала напитки, которые мешают усвоению витаминов Некоторые напитки влияют на эффективность употребления витаминов — как в препаратах, так и с пищей. Например, воздействие полезных веществ на организ …
Как питаться правильно? Омский диетолог предостерёг от лёгкого пути К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. …
Диетолог Русакова предостерегла от употребления продуктов с избытком сахара и ГМО Врач-диетолог медицинской лаборатории «ЛабКвест», к. м. н. Дарья Русакова посоветовала с осторожностью относиться к вредным добавкам в продуктах пита …
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст …
Диетолог раскрыла способ вычислить импотента. Смотрим на талию По размеру талии мы сразу определяем — стройный человек или нет. Но окружность талии ещё и показатель общего здоровья. Если она больше нормы, то это …
Диетолог Гинзбург рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сладкие и соленые напитки, а также алкоголь сгущают кровь, сообщает Москва 24.Как отметил специалист, сгуще …
Диетолог перечислила продукты, являющиеся лучшей заменой мясу Среди продуктов, которыми можно заменить мясо при соблюдении поста, диетолог Дарья Русакова выделила орехи и бобовые. С 27 февраля и до 15 апреля... …
Диетолог Королева предупредила, что березовый сок может вызвать аллергию Березовый сок – прекрасный источник витаминов, однако некоторым людям он противопоказан. Об этом Москве 24 заявила врач-диетолог, эндокринолог, завед …
Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …
Диетолог предупредила о риске набора лишнего веса из-за фиников У фиников достаточно высокая калорийность, они содержат много сахара. Врач-диетолог, нутрициолог Анжелика Дюваль 3 марта в интервью радио Sputnik рас …
Диетолог Дубская назвала продукты для поддержания здоровья ногтей Чтобы ногти оставались здоровыми и красивыми, важно употреблять в пищу продукты, богатые белком, кальцием, витамином D, серой и хромом. Об этом Москв …
Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья …
Диетолог назвала продукты, мешающие худеть. Они такие вкусные Практически все знают о вреде фастфуда, жирной и сладкой пищи, калорийности алкоголя. Только кроме них в рационе встречаются и другие опасные продукт …
Диетолог Королева назвала лучшие продукты для спокойного и глубокого сна pxhere.comУпотребление продуктов, содержащих в себе триптофан, позволяет улучшить качество сна, сделав его глубоким и спокойным.Именно хороший сон яв …
Диетолог назвала 7 перекусов для здорового иммунитета и узкой талии Чтобы распрощаться с лишними килограммами и укрепить здоровье, нужно осознанно подойти к выбору еды. …
Диетолог назвал самый верный способ скинуть 10 кг к лету Совсем скоро можно будет носить открытую одежду и не кутаться в пальто. Но все ли готовы к таким изменениям? Специалист рассказала, как безопаснее ху …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог Русакова: опаснейший напиток для гипертоников — соленая минералка Самым опасным напитком для гипертоников является соленая минеральная вода, так как она может задерживать жидкость и поднимать артериальное давление.О …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог объяснил, какое масло — самое вредное для жарки Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, на каком масле лучше не жарить. Специалист назвал растительные масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое. П …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог назвала причины усиления аппетита после фастфуда Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова 30 марта рассказала «Известиям», почему после фастфуда усиливается аппетит и хочется есть …
Диетолог Тихомирова посоветовала отказаться от употребления пакетированных соков Врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова рассказала, что все пакетированные соки содержат слишком много сахара и негативно влияют н …
Диетолог Лушникова: хурма и апельсины помогают замедлить старение Человек теряет молодость в любом случае, и скорость этого процесса зависит от многих факторов, в том числе и от еды. Знали вы или нет, но всегда суще …
Почему важно не отказывать себе во вкусной еде? Объясняет диетолог Нередко люди, особенно те, кто сидит на различных диетах, придумывают себе десятки ограничений: это лучше съесть без соли, здесь надо заменить вкусня …
Диетолог Белоусова посоветовала не запивать витамины чаем и кофе Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что витамины не стоит запивать чаем, кофе или киселём, так как это мешает их усвоению. …
От каких напитков появляются тромбы в сосудах? Отвечает диетолог Наша кровь имеет такое свойство, как свёртывание. Например, когда человек поранился, она свёртывается, чтобы защитить организм от обильной кровопотер …
Диетолог назвала продукты, которые идеально подходят для завтрака На завтрак предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. Они постепенно усваиваются, равномерно насыщая организм энергией. Полезна …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог Пегова посоветовала снизить потребление калорий на 10% после 40 лет В молодости для похудения достаточно чуть больше двигаться и чуть меньше есть, но с возрастом этот принцип уже не работает. Вот и выходит, что челове …
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые особенности …
Диетолог назвала топ-3 продукта, которые снижают уровень холестерина Одним из продуктов, которые снижают уровень холестерина в крови, является жирная рыба. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог-эндокринолог Алё …
Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. Диетолог Н …
Врач-диетолог Пегова призвала взрослых женщин отказаться от перекусов pxhere.comЖенщинам в возрасте стоит отказаться от перекусов. Это заявление сделала врач-диетолог Евгения Пегова, слова которой передает интернет-изда …
Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, …
Диетолог Мансурова: худеющим нужно ориентироваться не на весы, а на окружность талии По словам медика, если килограммы, судя по данным взвешиваний, не спешат покидать худеющее тело, это может говорит об отёке мышц, возникающем при физ …
Диетолог Рыкалова дала советы по поддержанию организма во время поста piqsels.comИзбежать негативных последствий для здоровья во время поста поможет сбалансированный рацион, заявила врач-диетолог Татьяна Рыкалова.В разг …
Диетолог Соломатина: сыр не стоит есть людям с повышенным холестерином и давлением В стоп-списке любителей сыра, которым его нельзя, оказались россияне с индивидуальной непереносимостью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЖК …
Диетолог Жаркова: в болгарском перце витамина С в 4 раза больше, чем в цитрусах В весеннее время организм вспоминает, что у него авитаминоз, и начинает требовать полезные вещества. Россияне зачастую закупаются апельсинами и лимон …
В рот только по праздникам. Диетолог объяснила, как правильно употреблять кокосовое масло Если вы только вернулись из отпуска в Таиланде с полным чемоданом разнокалиберных баночек кокосового масла, не спешите заполнять ими свой холодильник …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Королева объяснила, как защитить организм от стресса в начале весны unsplash.comОрганизм человека весной может подвергаться стрессу из-за недостатка витаминов. Звездный диетолог Маргарита Королева объяснила, как питан …
Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог Русакова заявила о вреде солёной минеральной воды для гипертоников Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова заявила, что солёная минеральная вода может быть вр …
Диетолог рекомендовала болгарский перец и петрушку для устранения нехватки витамина С Наибольшее количество витамина С содержится, вопреки расхожему мнению, не в цитрусовых, а в сезонных ягодах, а также в некоторых овощах, например, в …
Диетолог Соломатина предупредила, что подгоревшая еда может привести к развитию рака Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что употребление подгоревшей еды может привести к раннему старению и повысить риск развития онкологии. …
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и моложавость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …
Диетолог перечислила популярные ЗОЖ-продукты, которые могут навредить фигуре Любые сухофрукты — курага, инжир, чернослив — это в первую очередь концентрат сахара, который может навредить фигуре. Об этом в беседе с Life сообщил …
Врач-диетолог опровергла миф о несовместимости некоторых продуктов друг с другом Сторонники популярного раздельного питания уверяют, что некоторые продукты могут при совместном употреблении приводить к серьезному нарушению усваива …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ …
Диетолог Разарёнова: чеснок, петрушка и цедра цитрусовых помогают сжигать жир Чтобы добиться фигуры мечты, надо не только жить в постоянных ограничениях. Сейчас есть много продуктов, сжигающих жир. Врач-диетолог, терапевт Алекс …
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду …
Диетолог Зорина объяснила, кому лучше отказаться от картофеля в рационе pxhere.comКартофель многие считают «вторым хлебом», однако некоторым категориям людей употребление этого популярного продукта противопоказано.В перву …
Диетолог Белёва назвала рыбу полезным продуктом при ожирении печени Гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белёва рассказала, какие продукты должны присутствовать в рационе людей со стеатозом — ожирением печени. …
Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с …
Диетолог Арзамасцев: от чеснока стоит отказаться людям с заболеваниями желудка Врачи считают, что чеснок большинству людей принесёт много пользы. Прежде всего этот овощ помогает в борьбе с вирусами, он укрепляет иммунитет. Но вс …
Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс …
«Это имеет место»: диетолог оценила опасность экспериментов с едой у Волочковой Методики поддержания стройности балерина Анастасия Волочкова не скрывает. Как известно, из проверенных средств экс-солистки Большого — скромный …
Диетолог Жаркова сообщила, что концентрация витамина С наиболее высока в шиповнике Врач-эндокринолог и диетолог Полина Жаркова рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы компенсировать дефицит витамина С. …
Диетолог Хрулева: богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Чтобы утолить чувство голода и долго оставаться сытым, важно сосредоточиться на сложных углеводах, продуктах с большим содержанием белка, а также пол …
Диетолог Соломатина рекомендовала пить по стакану отвара шиповника в день По словам специалиста, напиток гораздо мягче, чем диуретики, влияет на давление, снижая его естественным путём. К тому же отвар шиповника укрепляет с …
Диетолог объяснила, что чрезмерно есть яйца нельзя из-за желчегонного эффекта Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, чем чревато чрезмерное употребление яиц. По словам врача, нормой потребления для мужчин являе …
Диетолог Денисова посоветовала изучать состав роллов перед покупкой Врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова дала рекомендации по выбору роллов. …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог Панова: жёсткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект Поэтому врач призвала не отказываться от завтрака, утренний приём пищи должен составлять не менее 25 % от суточного рациона. Ограничивая калорийность …
Диетолог Мансурова: утром лучше избегать жирных или сладких продуктов Понятное дело, что завтрак — тот приём пищи, который придаст энергии чуть ли не на весь день, поэтому критично его не только не пропустить, но ещё и …
Диетолог Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса вредят организму Врач-диетолог Ирина Мансурова заявила, что БАДы для снижения веса больше вредят организму, чем помогают. …
Диетолог Мещерякова: переедающие люди не получают необходимых питательных веществ Человеку понятнее и привычнее всего такая картина жизни: съел меньше нужного или слишком много. Но чтобы недоедать и переедать одновременно… А такое …
Диетолог Гинзбург посоветовал пожилым людям заменить соль пряностями Пожилым людям вместо обычной соли можно использовать пряности или соль с содержанием калия, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.По его словам, со …
В квашеной капусте есть все, что нужно. Диетолог дала совет по витаминизации Добавив к обеду или ужину порцию в 200 граммов квашеной капусты, можно покрыть половину суточной потребности взрослого человека в витамине С. …
Бутер в рот — скрутило живот: Чем заменить опасную красную икру, рассказал диетолог Риск множества отравлений спрогнозировал «Росконтроль». Аналоги стоят дешевле, но не вызывают белкового отравления, а наоборот улучшают п …
Есть риск тромбоза: Диетолог назвал напитки, которые сгущают кровь Алкоголь, а также сладкие и солёные напитки сгущают кровь, что может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом предупредил врач-диетолог М …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Диетолог Королёва: скрытая непереносимость йогурта чревата хроническим воспалением щитовидки Про пользу йогуртов рассказывалось не раз, но у любой медали, как известно, бывает обратная сторона. А значит, при определённых обстоятельствах употр …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Диетолог Пегова: чувство голода перед сном могут утолить грибы Хоть специалисты и советуют отказаться от еды хотя бы за два-три часа до сна, порой организм просто требует перекус. Тогда в ход идут бутерброды, печ …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Какие продукты есть, чтобы снять отёки? Диетолог составила список Задержка жидкости в организме приводит к отёкам. Вода может задерживаться по разным причинам, но одна из основных — несбалансированное питание. Если …
Диетолог Королева перечислила овощи, которые помогают в борьбе с весенним авитаминозом unsplash.comКак бороться с весенним авитаминозом без специальных препаратов, рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Ко …
Диетолог Арзамасцев заявил о возможном вреде полного отказа от молочных продуктов Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев выразил мнение, что полный отказ от молочных продуктов может быть вреден. …
Диетолог Круглова опровергла миф о пользе йодовой сетки при дефиците этого вещества freepik.com | Freepik Company S.LНанесение сетки из йода на кожу не поможет восполнить дефицит этого вещества в организме. Об этом рассказала диетоло …
Врач-диетолог Мансурова: молочные и морепродукты помогут восполнить дефицит йода Медик напомнила о важности этого элемента. Дефицит йода в организме приводит к снижению функции щитовидной железы, а это тянет за собой сбои во всём …
Диетолог объяснила, почему еду ни в коем случае нельзя запивать холодной водой Еду крайне нежелательно запивать жидкостями низкой температуры. Как пояснила в разговоре с «Вечерней Москвой» диетолог Наталья Лазуренко, пищеварител …
Диетолог Королёва: хуже всего диабетики переносят картофель, свёклу и морковь Только есть нюанс. В сыром виде эти корнеплоды обладают полезными свойствами и разрешены даже при сахарном диабете. У них очень приятный гликемически …
Диетолог объяснила, что обезжиренные продукты тоже могут быть вредны для здоровья Диетические продукты могут не помочь, а навредить здоровью. Как сообщает Life, об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. «Нарушение баланса БЖУ (б …
Диетолог Деккер: большие тарелки и мягкую мебель лучше убрать из кухни Обустройство кухонного пространства — процесс, конечно, индивидуальный. Но есть общие советы, которые помогут спланировать вашу кухню так, чтобы окру …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Диетолог Дианова: семечки и прочие добавки в хлебе вредны для людей с панкреатитом Про цельнозерновой хлеб ходят настоящие легенды — он такой полезный, что посмотришь на него, и сразу все болезни уходят. Вот только все да не очень — …
Диетолог Зорина запретила есть помидоры людям с подагрой и язвой желудка При всех своих достоинствах это всё-таки еда не для всех. Как и большинство овощей, томаты содержат много кислот и грубой клетчатки. Такое сочетание …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Диетолог Павличенко назвала каши из цельнозерновых круп лучшим блюдом на завтрак Все мы знаем, что завтрак — один из самых важных приёмов пищи. Однако часто возникает вопрос, что же лучше есть по утрам, чтобы хватило бодрости до о …
Диетолог Русакова назвала самый опасный напиток для людей с повышенным давлением pxhere.comГипертоникам следует отказаться от соленой минеральной воды, поскольку этот напиток для них является очень опасным.Соленая минералка будет …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Диетолог Павличенко: увлечение чаем может привести к бессоннице и головной боли У некоторых народов чай считается самым важным напитком, а его употребление связано с определёнными традициями и церемониями. Но есть и просто любите …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Диетолог Макиша: классические бутерброды и пиво с жирной закуской могут ударить по органам Многие хоть и серьёзно подходят к выбору продуктов питания, но далеко не все при этом задумываются о том, как пища сочетается между собой. А бывают т …
Диетолог Белозёрская: для здоровья всех типов кожи важно количество выпиваемой воды По словам специалиста, если в организме не налажена гидратация, никакие средства поддержки, включая косметические процедуры, вашей коже не помогут. А …
Диетолог Русакова призвала пожилых не есть на ночь блюда с майонезом из-за риска бессонницы Да и вообще тяжёлую калорийную пищу. Дело вовсе не в том, что с возрастом становится сложнее сбрасывать вес. Просто неправильный рацион может отбить …
Диетолог Гинзбург объяснил, какие масла для жарки могут нанести вред здоровью pxhere.comМасла с повышенным содержанием полиненасыщенных жирных кислот могут представлять опасность для здоровья человека. Об этом заявил врач-дието …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Диетолог: Куриные яйца помогают пожилым людям поддержать мышечную массу и укрепить иммунитет Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что куриные яйца помогут пожилым людям поддержать мышечную массу, а т …
«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковалько …
Диетолог: булгур полезен при похудении высоким уровнем клетчатки, которая забирает избыток сахара и жира из другой еды Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему при похудении рис и картофель, так популярные в российской кулинарной культуре, всё же лучше заменит …
Кому ананас полезен, а кому — не очень? Отвечает диетолог В ананасе, как и во многих фруктах и овощах, полно витаминов и микроэлементов, вот только полезны они не всегда. Всё потому, что ананас считается про …
Можно ли задохнуться во сне? Сон предполагает, что человек полностью расслабляется и крепко спит. Однако возникает страх, что в этот момент может случиться что-то, так как челове …
Когда становится можно Участник нашего проекта «После», журналист Юрий Сапрыкин пишет в статье для Weekend о докладе Никиты Хрущева на ХХ съезде КПСС: «Но главное (хотя и с …
Можно ли резко сморкаться? Сморкание — одна из привычных процедур для человека. Ее он использует при болезни, когда надо избавиться от накопившейся слизи. При этом нередко каже …
Чем можно заразиться в бане? Посещая баню, крайне важно соблюдать правила гигиены. Ведь любая общественная зона с теплой водой (джакузи, баня, сауна) — это рассадник микобактерий …
Установите iOS 16.4 как можно скорее и вот почему Фото: 9to5Mac Накануне компания Apple выпустила несколько крупных обновлений своих операционных систем, в частности, iOS 16.4 и macOS 13.3. Сегодня н …
Можно и нужно ли ремонтировать майнеры Добывать криптовалюту не только выгодно, но и затратно. Для майнинга используется специально предназначенное оборудование. Компьютеры, добывающие вир …
Можно ли отказаться быть присяжным? Уголовный процесс в России допускает участие присяжных заседателей в отправлении правосудия. Важно, что присяжные участвуют в процессах не по мелким …
Какое жилье можно купить в ВАО за 3 млн На востоке Москвы в продаже представлено 22 новостройки с общей площадью жилья почти 152 тыс. кв. м. За пять лет первичное предложение в ВАО увеличил …
На 3D-принтере можно распечатать 3D-принтер Подробности разработки и файлы необходимые для создания составляющих 3D-принтера в свободном доступе …
Роспотребнадзор: мочить Манту можно Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев во Всемирный день борьбы с туберкулезом, котор …
Можно ли снять стресс без таблеток? Может ли человек справиться со стрессом самостоятельно и как понять, что пора обратиться к специалисту? Всегда ли при стрессе назначают антидепресса …
Можно ли фотографироваться на паспорт с челкой? Выдача и замена паспортов граждан РФ регулируется соответствующим административным регламентом (утвержден Приказом МВД России от 16.11.2020 N 773). П …
Можно ли строить дома из кокаина? В Эквадоре строители стали использовать конфискованный кокаин для изготовления бетона. Зачем? Это как-то влияет на материал? Почему просто не уничтож …
Можно ли при диабете есть бананы? Питание человека с диабетом должно учитывать немало нюансов. В первую очередь это, конечно же, содержание сахара в продуктах. Банан — один из популяр …
На Мальдивы можно лететь без наличных 21 марта 2023, 18:35, Travel.ru - В гостиницах Мальдивских островов россияне могут расплатиться по счету с помощью QR-кода, для этого удастся использ …
Можно ли при диабете есть виноград? Когда человек сталкивается с диагнозом «сахарный диабет», первое, что ему надо сделать — скорректировать питание. Ведь не все продукты разрешены, что …
Как быстро можно оформить ВНЖ в Венгрии Венгрия предлагает быстрое и относительно простое оформление ВНЖ при наличии необходимых документов и следовании соответствующим процедурам. …
Можно ли в бане заразиться сифилисом? Известно, что инфекции, передаваемые половым путем, могут передаваться и путем бытовым. Относятся ли к такому способу баня, бассейн или общественный …
Можно ли диабетикам есть чеснок? Ограничения, которые накладываются на человека с диагнозом «сахарный диабет», довольно серьезны. И неудивительно, что сомнения могут возникать по пов …
Можно ли православным отмечать 8 марта? Можно ли праздновать 8 марта? Таким вопросом нередко задаются верующие, особенно, когда этот день совпадает с временем Великого Поста, как в этом год …
Сколько яиц можно есть в день? По популярности мало что сравнится с яйцом — ведь его употребляют как самостоятельный продукт (и вареным, и жареным, и печеным), а также в составе ра …
Андреева рассказала, на что тратит призовые 128-я ракетка мира и финалистка юниорского «Ролан Гаррос» — 2021 Эрика Андреева рассказала, на что тратит призовые. …
Екатерина Климова рассказала о домогательствах Екатерина Климова призналась, что в своей карьере уже несколько раз сталкивалась с домогательствами. …