Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы
Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевизору да и в интернете нам показывают чудесные превращения из «до» в «после» именно с помощью физическ...
Опубликовано: 22:12, апреля 1, 2025 Источник: astera.ru Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Перелом заживет быстрее, если избегать чрезмерных физических нагрузок

Перелом заживет быстрее, если избегать чрезмерных физических нагрузок

Доктор Александр Дорохин проинформировал «АИФ», как ускорить этот процесс заживления перелома кости. Время выздоровления зависит от возраста человека …

 
Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов

Назначение и отвод арбитров: практические советы от юристов

При выборе арбитра нужно учитывать не только его профессиональные навыки, но и происхождение, знание культуры и тонкостей языка, на котором говорят с …

 
Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы

Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику …

 
Убийственные народные методы! Как советы бабушки могут покалечить во время простуды

Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды

Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекоме …

 
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет

Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет

Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, ч …

 
Индивидуальные рекомендации и практические решения в формате онлайн

Индивидуальные рекомендации и практические решения в формате онлайн

ГБУ "Малый бизнес Москвы" предлагает бесплатные консультации столичным предпринимателям. Эксперты помогают проанализировать КП от подрядчика, целевую …

 
Перелом зубов может случиться во время спортивных нагрузок с брекетами

Перелом зубов может случиться во время спортивных нагрузок с брекетами

Доктор Ирина Корнилина перечислила риски, связанные с физическими нагрузками у людей, которые носят брекеты. На фоне ортодонтического лечения есть вы …

 
Собянин рассказал, как московские студенты получают практические навыки

Собянин рассказал, как московские студенты получают практические навыки

Московские промышленные предприятия продуктивно сотрудничают с ведущими вузами страны. Как сообщил в своем Telegram-канале Сергей Собянин, эта синерг …

 
MIT отказался от исследования о влиянии ИИ на научные открытия

MIT отказался от исследования о влиянии ИИ на научные открытия

Массачусетский технологический институт (MIT) отозвал исследование о влиянии ИИ на работу учёных, ранее вызвавшее широкий интерес. В нём утверждалось …

 
Банкротство физических лиц

Банкротство физических лиц

Банкротство физических лиц – возможность избавиться от долгов Сообщение Банкротство физических лиц появились сначала на Информагентство "О чем говори …

 
Неандертальцы и головные боли: неожиданные научные выводы

Неандертальцы и головные боли: неожиданные научные выводы

Почему у некоторых людей часто болит голова? Ответ может скрываться не в образе жизни, а в далеком прошлом. Новые исследования показывают, что форма …

 
Парадокс прогресса: как научные открытия подпитывали интерес к астрологии

Парадокс прогресса: как научные открытия подпитывали интерес к астрологии

В издательстве «МИФ» выходит книга Марины Голубевой «История гаданий и предсказаний», рассказывающая о попытках человека заглянуть в будущее — от дре …

 
Научные данные: JAK ингибиторы не вредны для сердечно-сосудистой системы

Научные данные: JAK ингибиторы не вредны для сердечно-сосудистой системы

Препараты из группы ингибиторов янус-киназы (JAK inhibitors) давно применяются в лечении тяжёлых хронических заболеваний — псориаза, ревматоидного ар …

 
Лифт в будущее: как открываются научные горизонты для молодых исследователей

«Лифт в будущее»: как открываются научные горизонты для молодых исследователей

Основной задачей съезда обозначено вовлечение молодых исследователей в решение ключевых задач социально-экономического и технологического развития ст …

 
Сын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограмм

Сын Сафронова высмеял похудение Фадеева на 100 килограмм

Лука рассказал, что хотел поработать с продюсером, когда тот был в прошлом весе. Фото: Instagram Луки Затравкина и Максима Фадеева Сын Сафронова Лука …

 
Похудение без страданий: что нашли в мозге мышей

Похудение без страданий: что нашли в мозге мышей

Современные препараты для похудения действительно снижают аппетит, но часто сопровождаются неприятными побочными эффектами: тошнота, рвота, общее нед …

 
Скандальное шоу про похудение хотят закрыть через суд

Скандальное шоу про похудение хотят закрыть через суд

Российская компания «Герофарм» предложила остановить трансляцию телешоу «Большие девочки» на канале «Пятница», обратившись в суд с иском. По мнению к …

 
Озеро Бросно: научные исследования раскрыли секрет мистических явлений

Озеро Бросно: научные исследования раскрыли секрет мистических явлений

В начале 2000-х годов ученые решили установить истинную природу явлений, происходящих на озере Бросно. Первым делом они провели измерение глубины. Во …

 
Архитектура музея в Литве объединила окружающую среду и научные исследования

Архитектура музея в Литве объединила окружающую среду и научные исследования

Музей «Остров науки» от студии SMAR Architecture призван стать центральным элементом общественной инфраструктуры острова Нямунас в литовском Каунасе. …

 
Брянские школьники разработают и представят свои научные проекты в Сириусе

Брянские школьники разработают и представят свои научные проекты в «Сириусе»

В Образовательном центре «Сириус» стартовала 10-я научно-технологическая проектная программа «Большие вызовы», участниками которой стали более 400 шк …

 
Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше

Похудение в среднем возрасте поможет вам прожить дольше

Снижение веса при помощи изменения образа жизни может значительно улучшить ваше здоровье. Похудение защитит от диабета, рака, артериальных и лёгочных …

 
Банкротство физических лиц: бесплатная консультация юриста

Банкротство физических лиц: бесплатная консультация юриста

Избавиться от долгов можно с помощью процедуры банкротства физических лиц. Чтобы ее провести, следует обратиться за помощью к юристу: специалист разб …

 
Аргентина снимает валютные ограничения для физических лиц

Аргентина снимает валютные ограничения для физических лиц

Это стало возможным благодаря заключению нового соглашения с Международным валютным фондом, сообщил министр экономики страны Луис Капуто …

 
В 17-й пакет антироссийских санкций ЕС попали 17 физических лиц

В 17-й пакет антироссийских санкций ЕС попали 17 физических лиц

ЕС одобрил новый, 17-й по счету, пакет санкций в отношении России. Согласно данным МИД Эстонии, в список попали 17 физических лиц и 58 юридических ли …

 
Фонд Юрия Лужкова поможет воплотить научные идеи победителей АртПрома

Фонд Юрия Лужкова поможет воплотить научные идеи победителей «АртПрома» 21 мая в Самаре стартовал международный фестиваль креативных технологий «АртПром», организованный Фондом всестороннего развития детей и молодежи «От …

 
Лучшие научные проекты молодых ученых ЕАО получили грантовую поддержку в 300 000 рублей

Лучшие научные проекты молодых ученых ЕАО получили грантовую поддержку в 300 000 рублей Подведены итоги конкурса грантов для проведения научных исследований в рамках приоритетных направлений развития региона. Лучшие научные проекты молод …

 
Microsoft представила ИИ-платформу Discovery, способную ускорить научные открытия в разы

Microsoft представила ИИ-платформу Discovery, способную ускорить научные открытия в разы Компания Microsoft представила на конференции Build 2025 новую платформу Microsoft Discovery, призванную ускорить научные исследования с помощью ИИ-а …

 
Путин поручил Роскосмосу помочь запустить на орбиту научные и учебные аппараты

Путин поручил «Роскосмосу» помочь запустить на орбиту научные и учебные аппараты Президент РФ Владимир Путин дал поручение руководству «Роскосмоса» оказать помощь в выводе на орбиту малых космических аппаратов, которые будут в дал …

 
Белый дом может сократить бюджет NASA на $5 млрд, в том числе на научные программы

Белый дом может сократить бюджет NASA на $5 млрд, в том числе на научные программы Администрация Дональда Трампа (Donald Trump) представила проект бюджета на 2026 финансовый год, в котором предусмотрено радикальное сокращение финанс …

 
Резкое похудение может замедлить метаболизм и привести к депрессии

Резкое похудение может замедлить метаболизм и привести к депрессии Доктор Наталия Тананкина раскрыла здоровый темп похудения, не вредящий здоровью, пишет «Газета.ру». Скорость снижения веса играет большую роль для зд …

 
Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом

Похудение для ленивых: 12 способов сжечь калории, не занимаясь спортом Есть хорошие новости для тех, кто не любит кроссовки, коврики и фразы вроде «планка на 60 секунд»: калории сжигаются не только в спортзале. Иногда, з …

 
Украина ввела санкции против 18 юридических и 130 физических лиц

Украина ввела санкции против 18 юридических и 130 физических лиц Президент Украины Владимир Зеленский ввел санкции против 18 юридических и 130 физических лиц, в том числе российских журналистов. Это 11 апреля следу …

 
АБП2Б запускает менеджер соединений МС22 для физических лиц

«АБП2Б» запускает менеджер соединений «МС22» для физических лиц Компания «АБП2Б» объявила о выходе новой версии менеджера соединений «МС22», теперь доступного для физических... …

 
Зеленский ввёл санкции против нескольких физических лиц

Зеленский ввёл санкции против нескольких физических лиц Владимир Зеленский подписал указы о введении санкций против физических лиц, говорится в сообщении, размещённом на сайте офиса Зеленского. …

 
Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение

Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. …

 
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как …

 
Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день

Похудение и другие преимущества для здоровья 30-минутной ходьбы каждый день Знаете ли вы, что обычная ежедневная ходьба может сильно повлиять на здоровье? Мег Андерсон, сертифицированный персональный тренер NASM и основательн …

 
Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье

Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят …

 
Сложное похудение на Оземпике: препарат вызывает тошноту и расстройства пищеварения

Сложное похудение на Оземпике: препарат вызывает тошноту и расстройства пищеварения Доктор медицинских наук Алла Овсянникова заявила, что с побочными эффектами при похудении при помощи аналогов Оземпика сталкивается каждый пятый паци …

 
Оземпик-фейс и обмороки: похудение ударило по здоровью Елены Воробей

«Оземпик-фейс» и обмороки: похудение ударило по здоровью Елены Воробей Артистка удивила поклонников резкой потерей веса — минус 14 килограммов, но вместе с худобой появились и тревожные симптомы. Она прибегла к помощи пр …

 
Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта

Прожить долгую жизнь: похудение в среднем возрасте защитит от инсульта Финские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу, что продлить жизнь можно за счет устойчивого снижения массы тела в среднем возрасте, пиш …

 
10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара

10 полезных свойств чернослива: замедление старения, похудение, контроль сахара Врач Роберта Стелла перечислила полезные свойства чернослива для здоровья. Богатый клетчаткой, витаминами, минералами и антиоксидантами продукт помог …

 
Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача

Похудение без вреда для здоровья пожилым людям нужно под присмотром врача Доктор Ольга Ткачева рассказала «Комсомольской правде» об опасности похудения для пожилых граждан. В некоторых случаях снижение массы тела вреднее, ч …

 
США ввели санкции против 12 структур и шести физических лиц в Иране и КНР

США ввели санкции против 12 структур и шести физических лиц в Иране и КНР Минфин США в среду объявил о санкциях против шести физических лиц и 12 юридических лиц в Иране и КНР за содействие в развитии иранской программы балл …

 
Последствия банкротства физических лиц: плюсы, минусы и что ждать дальше

Последствия банкротства физических лиц: плюсы, минусы и что ждать дальше Photo by Dylan Gillis on Unsplash Вы наверняка слышали страшные истории о банкротстве: мол, это конец всему, вы теряете всё и начинаете жизнь с нуля. …

 
Банкротство физических лиц: законное списание долгов в 2025 году

Банкротство физических лиц: законное списание долгов в 2025 году . Долговые обязательства могут превратить жизнь в настоящий кошмар. Когда кредиты, займы и задолженности накапливаются как снежный ком, многие гражда …

 
FutureHouse представляет инструменты искусственного интеллекта, которые, по их утверждениям, способны ускорить научные исследования

FutureHouse представляет инструменты искусственного интеллекта, которые, по их утверждениям, способны ускорить научные исследования Эта некоммерческая организация, поддерживаемая Эриком Шмидтом, нацелена на создание «ученого ИИ» в течение следующего десятилетия и недавно выпустила …

 
Откровения Загитовой на шоу Медведевой: похудение, бабушка-хейтер, пластические операции, деньги и муж

Откровения Загитовой на шоу Медведевой: похудение, бабушка-хейтер, пластические операции, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».Александр Мысякин, Sport24Алина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпийск …

 
Volkswagen отказывается от сенсорных панелей в пользу традиционных физических кнопок

Volkswagen отказывается от сенсорных панелей в пользу традиционных физических кнопок Volkswagen анонсировал значительное обновление для своих электромобилей ID.3 и ID.4, которое затронет как внешний вид, так и внутреннее оформление. В …

 
Разработана умная футболка SeamFit с отслеживанием прогресса физических упражнений

Разработана умная футболка SeamFit с отслеживанием прогресса физических упражнений В Корнеллском университете исследователи представили инновационную «умную» футболку под названием SeamFit, которая способна заменить персонального тр …

 
Кефирная корица - жира не боится: Самое ленивое похудение на диване поможет скинуть 4 кг

Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться п …

 
Сладкая жизнь Романа Маякина: отец для чужих детей, неравный брак и похудение на 50 кг

Сладкая жизнь Романа Маякина: отец для чужих детей, неравный брак и похудение на 50 кг 12 июня одному из самых востребованных и успешных актеров российского кинематографа исполнилось 39 лет. За плечами Романа Маякина больше 70 киноработ …

 
Артюхин считает, что Трактору не хватает физических сил в финальной серии Кубка Гагарина

Артюхин считает, что «Трактору» не хватает физических сил в финальной серии Кубка Гагарина Бывший форвард сборной России Евгений Артюхин считает, что хоккеистам челябинского «Трактора» не хватает сил держать темп, который навязывают игроки …

 
Вместо суток  20 минут: Т-Банк запустил срочные переводы по реквизитам для физических лиц

Вместо суток — 20 минут: «Т-Банк» запустил срочные переводы по реквизитам для физических лиц «Т-Банк» запустил «Срочные переводы по реквизитам» — сервис, позволяющий клиентам-физическим лицам ускоренно... …

 
Загитова внезапно пришла на разговор к Медведевой и поделилась откровениями: похудение, губы, слезы, деньги и муж

Загитова внезапно пришла на разговор к Медведевой и поделилась откровениями: похудение, губы, слезы, деньги и муж Огненный выпуск «БеС комментариев».youtube.com/@BeSKommentarievАлина Загитова пришла на интервью к Евгении Медведевой. Да, вы не ослышались — олимпий …

 
VK Tech запускает сервис предоставления физических серверов в дата-центрах уровня Tier IV

VK Tech запускает сервис предоставления физических серверов в дата-центрах уровня Tier IV Разработчик корпоративного ПО - компания VK Tech (входит в холдинг VK) запустил решение Bare Metal - сервис предоставления физических серверов в собс …

 
Феноменальный успех Clair Obscur: Expedition 33 привел к дефициту физических копий на PlayStation 5

Феноменальный успех Clair Obscur: Expedition 33 привел к дефициту физических копий на PlayStation 5 Магическая RPG Clair Obscur: Expedition 33 не просто завоевала сердца критиков и игроков, но и превзошла все коммерческие ожидания. Этот неожиданный …

 
Ренессанс физических копий игр: Lost In Cult спасает коллекционеров PlayStation 5 от цифрового рабства

Ренессанс физических копий игр: Lost In Cult спасает коллекционеров PlayStation 5 от цифрового рабства Наконец-то появился луч надежды для любителей физических изданий игр, которые переживают не лучшие времена. Со снижением продаж дисковых версий, неко …

 
С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей

С курскими пенсионерами пообщались на тему здорового образа жизни и контроля общих физических показателей В Курске, для активных представителей старшего поколения, регулярно проводятся мероприятия, направленные на поддержание общего состояния и улучшения …

 
DOOM: The Dark Ages уже на консольной вершине: игра возглавила британские чарты физических продаж

DOOM: The Dark Ages уже на консольной вершине: игра возглавила британские чарты физических продаж Хотя еще рано говорить о долгосрочном коммерческом успехе DOOM: The Dark Ages, но шутер от первого лица стартовал довольно удачно на рынке физических …

 
Clair Obscur: Expedition 33 захватывает британские чарты физических продаж, а 96% от всех копий пришлись на PlayStation 5

Clair Obscur: Expedition 33 захватывает британские чарты физических продаж, а 96% от всех копий пришлись на PlayStation 5 Новые данные из британских чартов физических продаж игр за прошедшую неделю принесли отличные новости для Clair Obscur: Expedition 33. Эта стильная R …

 
Народные методы борьбы с медведкой

Народные методы борьбы с медведкой Узнать, что на вашем огороде появилась медведка очень просто: если на поверхности земли вы наблюдаете легкое ленточное взрыхление у самой поверхности …

 
Представлен Land Rover Defender 2026: много физических кнопок и ручек, 5,0-литровый V8 на 635 л.с. и впервые  адаптивный круиз-контроль на бездорожье

Представлен Land Rover Defender 2026: много физических кнопок и ручек, 5,0-литровый V8 на 635 л.с. и впервые — адаптивный круиз-контроль на бездорожье Компания Land Rover представила обновлённый внедорожник Defender, сохранивший свой культовый стиль, но получивший ряд технологичных доработок. Основн …

 
В Орле изучили новые методы мошенничества

В Орле изучили новые методы мошенничества Мероприятие прошло в рамках программы повышения финансовой грамотности. https://oreluniver.ru/ Как сообщили в ОГУ имени И.С. Тургенева, круглый стол …

 
Методы борьбы с неонацизмом обсудили в Нальчике

Методы борьбы с неонацизмом обсудили в Нальчике Традиционные религии против неонацизма и неоязычества. Молодёжный форум под таким названием прошёл в столице Кабардино-Балкарии. Участники: религиозн …

 
Китай осудил подлые методы работы ЦРУ США

Китай осудил «подлые методы» работы ЦРУ США Центральное разведывательное управление США (ЦРУ) в последние дни опубликовало видео на китайском языке с предложением вербовки китайским чиновникам. …

 
Народные методы борьбы с колорадским жуком

Народные методы борьбы с колорадским жуком В деревне отлично знают, чем обработать картошку, чтобы колорадских жуков на огороде не было весь сезон. Процедура требует всего 8-10 минут, пишет ав …

 
Эксперт назвал распространенные методы хакеров

Эксперт назвал распространенные методы хакеров Чаще всего хакеры взламывают веб-приложения, на них приходится более 60% взломов, рассказал 3 апреля директор продукта AppSec.Track компании AppSecSo …

 
Эти простые методы защитят лакокрасочное покрытие автомобиля

Эти простые методы защитят лакокрасочное покрытие автомобиля Директор по сервису компании «РОЛЬФ» Юлия Трушкова перечислила простые способы, которые помогут защитить лакокрасочное покрытие (ЛКП) автомобиля от п …

 
Виды атак и методы защиты Guardant SLK против них

Виды атак и методы защиты Guardant SLK против них «Предупрежден — значит вооружен» — очень важный принцип в информационной безопасности. Если вы знаете основные типы атак, которые могут применять взл …

 
Эксперт перечислил методы борьбы со слизнями на даче

Эксперт перечислил методы борьбы со слизнями на даче Председатель общественной организации «Московский союз садоводов» Андрей Туманов рассказал, как при помощи пива победить дачных слизней.В беседе с ai …

 
Ученый о жаре в США: Может, игры ЧМ придется делить на четверти. Когда научные данные говорят стоп, ФИФА берет на себя большую ответственность. Риски

Ученый о жаре в США: «Может, игры ЧМ придется делить на четверти. Когда научные данные говорят «стоп», ФИФА берет на себя большую ответственность. Риски касаются и зрителей, и судей» Профессор Майк Типтон из Портсмутского университета, ведущий специалист в области воздействия экстремальных температур на организм человека, рассказа …

 
К российским военнопленным ВСУ применяли американские методы пыток - доклад

К российским военнопленным ВСУ применяли американские методы пыток - доклад Боевиков ВСУ обучали пыткам американские специалисты, их методы использовались во время истязаний российских военнослужащих, попавших в плен. Об этом …

 
Главный гериатр России раскрыла методы борьбы со старением

Главный гериатр России раскрыла методы борьбы со старением Регулярная физическая активность, питание, вакцинация, полноценный сон и когнитивные нагрузки могут существенно замедлить процессы старения. Об этом …

 
Методы Фабрики звезд стали причиной развала проекта

Методы «Фабрики звезд» стали причиной развала проекта Копеечные гонорары, кабальный контракт на 7 лет — картинка была красивой лишь на экранах телевидения. Фабрика звезд — культовая российска …

 
В онкодиспансере Ставрополя используют самые современные методы диагностики

В онкодиспансере Ставрополя используют самые современные методы диагностики Диагноз «онкология» в год ставят 18 миллионам человек в мире. Врачи уверены, рак можно победить, если распознать его на ранних стадиях. В ставропольс …

 
Методы краж аккаунтов в Telegram не меняются и сохраняют эффективность

Методы краж аккаунтов в Telegram не меняются и сохраняют эффективность Россиянам рассказали о частых схемах кражи учётных записей Telegram Злоумышленники не придумали новых схем кражи аккаунтов в Telegram , но постоянно …

 
Защита интеллектуальной собственности в цифровых экосистемах: методы и меры

Защита интеллектуальной собственности в цифровых экосистемах: методы и меры В современном цифровом мире, где информация играет ключевую роль, защита интеллектуальной собственности является одной из наиболее актуальных проблем …

 
МИД России: Методы ЕС в подавлении суверенности похожи на фашистские практики

МИД России: Методы ЕС в подавлении суверенности похожи на фашистские практики Методы Европейского союза в подавлении любых проявлений суверенности и самостоятельности на национальной арене все больше по своему масштабу становят …

 
Боевики ВСУ применяли американские методы пыток к российским военнопленным

Боевики ВСУ применяли американские методы пыток к российским военнопленным Вернувшиеся из украинского плена российские военные рассказали об абсолютно нечеловеческих истязаниях. …

 
Экс-участница Ашрам Шамбалы* раскрыла методы вербовки в секту

Экс-участница «Ашрам Шамбалы»* раскрыла методы вербовки в секту Бывшая участница секты «Ашрам Шамбалы» (*запрещена на территории РФ) поделилась с «Известиями» методами вербовки в секту новых участников. При этом ж …

 
Херсонские библиотекари осваивают методы модернизации в Ставропольском крае

Херсонские библиотекари осваивают методы модернизации в Ставропольском крае Представители библиотек Алешкинского и Нижнесерогозского округов, а также Херсонской областной научной библиотеки приняли участие в обучающем семинар …

 
Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики

Стоматит: причины, симптомы и эффективные методы лечения и профилактики Стоматит — это воспалительное заболевание, которое может превратиться в испытание, если его не лечить правильно и своевременно. Почему появляется эта …

 
Дальние удары украинских БПЛА: методы, возможности и реакция

Дальние удары украинских БПЛА: методы, возможности и реакция Некоторым украинским БПЛА удаётся прорваться к объектам в глубине российской территории. Такие атаки могут проводиться разными способами, но во всех …

 
Есть и другие методы: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией

«Есть и другие методы»: почему РПК отказалась от вооруженной борьбы с Турцией В Турции объявила о самороспуске Рабочая партия Курдистана (РПК). Востоковед Икбаль Дюрре прокомментировал Pravda.Ru причины и последствия этого реше …

 
Добрые лица, злые намерения: новые методы онлайн-мошенничества

Добрые лица, злые намерения: новые методы онлайн-мошенничества В эпоху технологий даже образ доброй бабушки, продающей вязаные носки ручной работы, может оказаться тщательно продуманной иллюзией. Новый тип онлайн …

 
В Госдуме предложили новые методы борьбы с липовыми экзаменами мигрантов

В Госдуме предложили новые методы борьбы с липовыми экзаменами мигрантов Депутаты Государственной думы разрабатывают новые меры для повышения прозрачности процесса сдачи экзаменов мигрантами и иностранцами. Об этом сайту т …

 
Педагоги и психологи рассказали, какие методы воспитания наиболее эффективны

Педагоги и психологи рассказали, какие методы воспитания наиболее эффективны То, что детей бить нельзя, кажется уже непреложной истиной в современном мире, но как только какой-нибудь психолог вновь поднимает эту темы в медиапр …

 
Как защитить клубнику от долгоносика: эффективные методы борьбы с вредителем для дачников

Как защитить клубнику от долгоносика: эффективные методы борьбы с вредителем для дачников Причины увеличения количества вредителей Теплая зима в России привела к росту численности насекомых-вредителей, в том числе долгоносиков. Эти жуки ле …

 
Капельница от запоя и этапы лечения алкоголизма: состав и методы восстановления

Капельница от запоя и этапы лечения алкоголизма: состав и методы восстановления . Проблемы, связанные с злоупотреблением алкоголя, остаются одной из самых серьезных медицинских и социальных проблем современного общества. В ситуац …

 
Как поднять тестостерон без таблеток: Работающие методы для мужчин любого возраста

Как поднять тестостерон без таблеток: Работающие методы для мужчин любого возраста Список продуктов, повышающих тестостерон у мужчин, и другие способы, которые помогают повысить уровень тестостерона у молодых мужчин и мужчин после с …

 
Имплантация передних зубов: показания, методы и ключевые аспекты процедуры

Имплантация передних зубов: показания, методы и ключевые аспекты процедуры Имплантация передних зубов — это не просто возможность вернуть утраченные зубы, но и способ вернуть себе уверенность и привлекательную улыбку. В стат …

 
Игорь Семшов раскритиковал методы формирования состава сборной России

Игорь Семшов раскритиковал методы формирования состава сборной России Экс-полузащитник сборной России Игорь Семшов высказался о формировании текущего состава национальной команды. …

 
Против симптомов. Перечислены современные методы лечения болезни Паркинсона

Против симптомов. Перечислены современные методы лечения болезни Паркинсона Болезнь Паркинсона — это хроническое нейродегенеративное заболевание, при котором постепенно гибнут нейроны, вырабатывающие дофамин, особенно в черно …

 
Прогноз погоды на миллион: когда искусственный интеллект заменит традиционные методы

Прогноз погоды на миллион: когда искусственный интеллект заменит традиционные методы Новое исследование, проведенное Йельским университетом, показывает, что использование искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования погоды прино …

 
Мехди Гусейнов: Традиционные методы управления уже не справляются с растущими требованиями рынка

Мехди Гусейнов: Традиционные методы управления уже не справляются с растущими требованиями рынка Эксперт в области планирования и составления графиков для успешной реализации проектов в срок рассказал о цифровых решениях и собственных методах пов …

 
Леонова: Степановой и Букину нужно цепляться за любые методы, чтобы их допустили

Леонова: Степановой и Букину нужно цепляться за любые методы, чтобы их допустили Серебряный призёр чемпионата мира — 2012 Алёна Леонова высказала мнение относительно обращения фигуристов Александры Степановой и Ивана Букина к през …

 
Методы из физики частиц позволили рассчитать столкновения чёрных дыр с рекордной точностью

Методы из физики частиц позволили рассчитать столкновения чёрных дыр с рекордной точностью В журнале Nature опубликовано исследование, которое меняет подход к анализу данных гравитационных обсерваторий. Учёные из Берлина, Великобритании и д …

 
Эксперт Шапкин назвал правильные методы проведения современной антиалкогольной кампании

Эксперт Шапкин назвал правильные методы проведения современной антиалкогольной кампании Антиалкогольная кампания в наше время должна быть продуманной, она не должна сокращать время продажи спиртного или ограничивать его количество, сказа …

 
В Брянске усиливают борьбу с финансовыми преступлениями: новые методы защиты граждан

В Брянске усиливают борьбу с финансовыми преступлениями: новые методы защиты граждан Правоохранительные органы Брянской области активизировали борьбу с телефонным мошенничеством. Недавно был задержан 16-летний житель Дятьковского райо …

 
Просвечивание опухоли через кожу: в РФ изобрели новые методы лечения рака

Просвечивание опухоли через кожу: в РФ изобрели новые методы лечения рака Российские онкологи совершили сразу несколько фундаментальных прорывов в лечение различных форм рака. В столичном центре Блохина медики провели уника …

 
Приложить лапку питомца или улыбнуться: россияне назвали перспективные методы входа в аккаунты

Приложить лапку питомца или улыбнуться: россияне назвали перспективные методы входа в аккаунты «Лаборатория Касперского» совместно с «Почтой Mail» и «Hi-Tech » узнали, какие нестандартные методы аутентификации... …

 
КСИР заявляет, что новые методы заставили системы ПВО Израиля атаковать друг друга

КСИР заявляет, что "новые методы" заставили системы ПВО Израиля атаковать друг друга Корпус стражей исламской революции (КСИР) заявил об использовании "новых методов", которые заставили ПВО Израиля атаковать друг друга."Корпус стражей …

 
Мясо в зоне риска: Россиянам назвали методы проверки продуктов на наличие антибиотиков

Мясо в зоне риска: Россиянам назвали методы проверки продуктов на наличие антибиотиков Антибиотики чаще всего встречаются в продуктах животного происхождения, таких как мясо, молоко и яйца. Если животных лечили антибиотиками без достато …

 
Группа INTLEF запустила первый в мире быстроразъемный фланец, переопределяющий методы соединения ПВП

Группа INTLEF запустила первый в мире быстроразъемный фланец, переопределяющий методы соединения ПВП Группа INTLEF запустила свой недавно разработанный быстроразъемный фланец — продукт,... Сообщение Группа INTLEF запустила первый в мире быстроразъемн …

 
Упрямство черешни: почему дерево не цветет и не плодоносит  ошибки садоводов и методы решения

Упрямство черешни: почему дерево не цветет и не плодоносит — ошибки садоводов и методы решения Садоводы часто сталкиваются с ситуацией, когда черешня годами не цветет и не дает плодов. Разгадка кроется в ошибках, которые совершает владелец учас …

 
Движение акций лучше всего предсказывает наш мозг! Пора забыть старые методы

Движение акций лучше всего предсказывает… наш мозг! Пора забыть старые методы Представьте себе мир, где успех нового продукта, фильма или даже политической кампании можно предсказать с поразительной точностью еще до их выхода н …

 
МИД России оценил доктрину Трампа MAGA и его методы шока  трепета и кнута  пряника

МИД России оценил доктрину Трампа MAGA и его методы шока — трепета и кнута — пряника Президент США Дональд Трамп стремится воплотить доктрину американского превосходства MAGA (Make America Great Again — сделаем Америку снова великой) …

 
Используя методы из психиатрии, учёные обнаружили сходство мышления человека и искусственного интеллекта

Используя методы из психиатрии, учёные обнаружили сходство мышления человека и искусственного интеллекта Существуют противоположные мнения о способности ИИ мыслить подобно человеку. Осталось найти железобетонные доказательства в пользу того или иного мне …

 
Востоковед Семенов: Турецкие курды сменили военные методы борьбы на диалог с Анкарой

Востоковед Семенов: Турецкие курды сменили военные методы борьбы на диалог с Анкарой Самоликвидация Рабочей партии Курдистана стала кульминацией переосмысления деятельности объединения. Переход к демократическим мерам отстаивания прав …

 
10 капель на литр воды и тля пропадет - эффективные методы борьбы с этим вредителем для здорового урожая

10 капель на литр воды и тля пропадет - эффективные методы борьбы с этим вредителем для здорового урожая 10 капель на литр воды и тля пропадет - эффективные методы борьбы с этим вредителем для здорового урожаяЭффективные способы борьбы с тлей для защиты …

 
Клеить вместо паять: учёные разрабатывают более эффективные методы вертикальной интеграции чипов

Клеить вместо паять: учёные разрабатывают более эффективные методы вертикальной интеграции чипов Одной из главных проблем при вертикальной интеграции полупроводниковых кристаллов остаются не только высокая плотность контактных точек и необходимос …

 
Плотоядный кошмар возвращается: ужас из средины XX века снова навис над Америкой  старые методы спасения не работают

Плотоядный кошмар возвращается: ужас из средины XX века снова навис над Америкой — старые методы спасения не работают Тень старого кошмара вновь накрывает североамериканский континент. Плотоядная муха Cochliomyia hominivorax, в прошлом изгнанная с территорий США и Ме …

 
Почва как живой организм: победитель Всероссийского конкурса Знание.Лектор объяснил причины деградации и методы восстановления

Почва как живой организм: победитель Всероссийского конкурса Знание.Лектор объяснил причины деградации и методы восстановления Лектор Общества "Знание", заведующий кафедрой "Безопасность жизнедеятельности и экология" Юрий Холопов в ходе встречи отметил особую роль почвы не то …

 
Черкас о драках Спартака в финале МХЛ: Обидно упускать 3-0, но это не повод превращать хоккей в маргинальное шоу. Подобные методы дискредитируют клуб

Черкас о драках «Спартака» в финале МХЛ: «Обидно упускать 3-0, но это не повод превращать хоккей в маргинальное шоу. Подобные методы дискредитируют клуб» «СКА-1946» стала первой командой в истории МХЛ, которая отыгралась с 0-3 в серии Кубка Харламова. В шестом матче финала петербуржцы обыграли МХК «Спа …

 
Раскрыт секрет гигантского лука: эти методы помогут предотвратить стрелкование и получить рекордный урожай  используйте на своем участке

Раскрыт секрет гигантского лука: эти методы помогут предотвратить стрелкование и получить рекордный урожай — используйте на своем участке При выращивании лука ради получения сочных крупных и долго хранящихся головок важно не допустить образования стрелок. Иначе растение пустит все силы …

 
Моне Чиба: У США и Канады своя уникальная энергетика, я готовилась к этому, используя методы визуализации. Во время тренировок представляла полные тр

Моне Чиба: «У США и Канады своя уникальная энергетика, я готовилась к этому, используя методы визуализации. Во время тренировок представляла полные трибуны» Японка идет второй после короткой программы с результатом 73,44 балла. «Я довольна своим выступлением сегодня, это мой лучший прокат короткой в сезон …

 
Путин: ВСУ выбирают цели, не имеющие военного значения // Путин: ВСУ используют террористические методы

Путин: ВСУ выбирают цели, не имеющие военного значения // Путин: ВСУ используют террористические методы Президент России Владимир Путин на совещании правительства заявил, что вооруженные силы Украины (ВСУ), как правило, выбирают цели, которые не имеют в …

 
Добрался до правнучки Шаляпина: Пригожин предал огласке ушлые методы Прохора Шаляпина

«Добрался до правнучки Шаляпина»: Пригожин предал огласке ушлые методы Прохора Шаляпина Иосиф Пригожин раскрыл занятные подробности создания сценического образа для артиста Прохора Шаляпина. …

 
В Реале хотят изменить систему физической подготовки. Методы Пинтуса считают неподходящими для плотного календаря, тренер не войдет в штаб Алонсо (Ma

В «Реале» хотят изменить систему физической подготовки. Методы Пинтуса считают неподходящими для плотного календаря, тренер не войдет в штаб Алонсо (Marca) По данным Marca, некоторые члены тренерского штаба Карло Анчелотти считают, что клубу необходимо модернизировать тренировочный процесс, поскольку мет …

 
Алена Леонова: Степанова и Букин пытаются сделать все возможное, чтобы их допустили. Это правильно, сейчас все методы хороши для того, чтобы ребят ус

Алена Леонова: «Степанова и Букин пытаются сделать все возможное, чтобы их допустили. Это правильно, сейчас все методы хороши для того, чтобы ребят услышали» Международный союз конькобежцев (ISU) не допустил спортивные пары и танцевальные дуэты из России к участию в олимпийском отборе. Нейтральный статус п …

 
Эксперт дал советы по выбору гаража

Эксперт дал советы по выбору гаража Обычно гараж приобретают с целью уберечь авто от погодных условий, рисков повреждений и угона. Но если его неправильно выбрать, то вместо сохранения …

 
Как справляться с жарой: советы специалиста

Как справляться с жарой: советы специалиста Как справляться с такой жарой и такими температурами? Ведь даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки в …

 
Шеф-повар дал советы по приготовлению спаржи

Шеф-повар дал советы по приготовлению спаржи Для того, чтобы раскрыть вкус спаржи, сбалансировать ее травянистый вкус, но сохранить текстуру и хрусткость, нужно обязательно использовать продукты …

 
Как пережить жару: советы специалиста

Как пережить жару: советы специалиста На Ставрополье приходит жара. Даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдав …

 
Перечислены советы по покупке подержанных ПК

Перечислены советы по покупке подержанных ПК Специалисты издания XDA рассказали, как правильно приобрести бывший в употреблении компьютер. Материал опубликован на сайте медиа. …

 
Как выбрать мороженое: советы Роскачества

Как выбрать мороженое: советы Роскачества Специалисты подчеркнули: иногда за яркой упаковкой может скрываться продукт низкого качества или даже нарушения технологии производства. Первое, на ч …

 
В Роскачестве дали советы по выбору мороженого

В Роскачестве дали советы по выбору мороженого Определить состояние мороженого можно по его внешнему виду. Об этом 31 мая рассказали в пресс-службе Роскачества.«Перед покупкой мороженого вниматель …

 
Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта

Как накопить полмиллиона рублей за год: советы эксперта Банки.ру разобрался, как накопить 500 000 рублей за год, сколько нужно откладывать и что помнить.Для того, чтобы накопить такую сумму, нужно откладыв …

 
Турция накаляется: важные советы для путешественников

Турция накаляется: важные советы для путешественников Туристы, находящиеся в Турции или планирующие поездку, получили срочное предупреждение. В стране проходят массовые демонстрации, которые могут перера …

 
Как выбрать весенние букеты: полезные советы

Как выбрать весенние букеты: полезные советы Весна – долгожданный период обновления и возрождения природы после холодов. Это прекрасный повод для того, чтобы выбрать близким букет весенних цвето …

 
Турэксперт Логачёв дал советы по выбору гостиницы

Турэксперт Логачёв дал советы по выбору гостиницы Коммерческий директор компании VIZANT GROUP, управляющей курортом LES Art Resort Денис Логачёв дал рекомендации по выбору гостиницы. …

 
Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ

Как распознать сгенерированный ИИ контент: советы специалистов ВТБ Эксперты ВТБ рассказали, как отличить тексты и изображения, созданные нейросетями. Специалисты рекомендовали обращать внимание на детали и критически …

 
Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние

Эксперт дал советы по смене зимних шин на летние Прежде чем записываться на шиномонтаж, стоит проверить износ комплекта. Если они сильно изношены, возможно, следует задуматься о покупке новых компле …

 
Эксперт дала советы по выбору ягод

Эксперт дала советы по выбору ягод Руководитель проекта «Ягодная академия» Ирина Козий 8 июня рассказала на что стоит обратить внимание при выборе ягод.«Лучше всего брать ягоды из ближ …

 
В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками

В МВД дали советы по поведению в разговоре с мошенниками В разговоре с телефонными мошенниками лучше всего притворяться неподходящей жертвой, что они утратили интерес. Об этом 8 июня рассказали ТАСС в управ …

 
Раскройные маты: особенности и советы по выбору

Раскройные маты: особенности и советы по выбору . Раскройные маты — это незаменимый инструмент для тех, кто работает с тканями, бумагой, кожей и другими материалами. Они обеспечивают удобную и безо …

 
Как выбрать диван для квартиры: советы и рекомендации

Как выбрать диван для квартиры: советы и рекомендации . Диван — это не просто предмет мебели, а центральный элемент интерьера, который влияет на комфорт и атмосферу в вашем доме. Выбор дивана требует вни …

 
Как оставаться стройной без диет: советы медиков

Как оставаться стройной без диет: советы медиков По мнению специалистов, к ожирению, никотинозависимости, высокому уровню холестерина и артериальной гипертензии может привести недостаток активности …

 
Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян

Как подготовиться к поездке в Иорданию: советы для россиян Перед поездкой в Иорданию российским туристам стоит заранее ознакомиться с особенностями страны и её правилами. Это позволит не только избежать недор …

 
Психолог дала советы, как избежать выгорания

Психолог дала советы, как избежать выгорания Семья, работа над собой, над совершенствованием своих навыков помогут сохранить психическое здоровье, сказала НСН Анастасия Нежевец. …

 
Эксперт дал советы по защите данных в Сети

Эксперт дал советы по защите данных в Сети Злоумышленники могут получить доступ к данным пользователей, например, с помощью фишинга или вредоносных программ, рассказал «Известиям» руководитель …

 
Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя

Как увлечь ребёнка книгами: советы писателя Летние каникулы — отличное время для семейного чтения, но родители часто сталкиваются с двумя основными вопросами: что предложить ребенку и как его у …

 
Как проверить катушку на триммере  способы и советы

Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», …

 
Как успешно пройти собеседование: советы Роскачества

Как успешно пройти собеседование: советы Роскачества Специалисты Роскачества дали рекомендации по подготовке к собеседованию. Директор департамента организационного развития ведомства Евгения Ганькина п …

 
Антонелли: Советы Боттаса для меня бесценны

Антонелли: «Советы Боттаса для меня бесценны» 18-летний пилот «Мерседес» Андреа Кими Антонелли поделился, насколько важна для него поддержка опытного Валттери Боттаса. …

 
Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью

Психологи дали советы, как справляться с неопределённостью Быстрые перемены могут вызвать у многих ощущение неопределённости. По словам исследователей, это коллективное беспокойство может сказаться на обществ …

 
Певец Ivan дал психологические советы в Забудь

Певец Ivan дал психологические советы в «Забудь» Премьера трека Ivan «Забудь» состоялась 25 апреля 2025 года. Сингл выпустил лейбл «Подземка Рекордс», автором трека стал сам Ivan (Александр... …

 
Заклинил шуруповерт  что делать, советы по ремонту

Заклинил шуруповерт — что делать, советы по ремонту Вообще этот тип инструмента достаточно надежен — его срок службы обычно в несколько раз больше, чем у комплектных аккумуляторов. Тем не менее некотор …

 
Эксперты дали советы по выживанию в жару

Эксперты дали советы по выживанию в жару Мнения о том, как остаться здоровым и бодрым в разгар жары, высказали специалисты различных направлений. Педиатр Ольга Балко напомнила симптомы тепло …

 
Аллерголог дал советы по защите от тополиного пуха

Аллерголог дал советы по защите от тополиного пуха Иммунолог-аллерголог Владимир Болибок рассказал, как защититься от тополиного пуха.В беседе с «Радио 1» во вторник, 22 апреля, специалист отметил, чт …

 
Как помочь ребенку при аллергии: советы врачей

Как помочь ребенку при аллергии: советы врачей Аллергия у детей — не редкость, особенно в сезон цветения. Заложенность носа, постоянное чихание, зуд в глазах и кожные высыпания — все э …

 
Врач дала советы по борьбе с джетлагом

Врач дала советы по борьбе с джетлагом При смене часовых поясов организм не успевает адаптироваться к новому времени, сбиваются биологические часы, поэтому могут появляться такие симптомы …

 
Как подготовиться к здоровой беременности: советы врача из Уфы

Как подготовиться к здоровой беременности: советы врача из Уфы Специалист подчеркивает, что ответственность за здоровье будущих детей лежит на обоих родителях. Качество половых клеток и общее состояние здоровья к …

 
Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне

Автоэксперт дал советы по подготовке автомобиля к весне Автоэксперт Максим Кадаков рассказал, как подготовить автомобиль к весне.В беседе с «Радио 1» во вторник, 5 марта, специалист отметил, что не занимат …

 
Как защитить бизнес от семейных рисков: советы

Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и …

 
Красноярцам дали советы, как пережить жару

Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погод …

 
Выбираем клубнику правильно: советы экспертов

Выбираем клубнику правильно: советы экспертов Клубника - одна из самых вкусных и ароматных ягод. Кроме того, она еще и обладает множеством полезных свойств. Однако для этого ее необходимо правиль …

 
Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР

Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обосн …

 
Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии

Эксперт дал советы по инвестированию средств для достойной пенсии Чтобы накопить на достойную старость, важно правильно рассчитать необходимую сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Об этом рассказал « …

 
Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы

Как выращивать калатею: правила ухода и полезные советы За этим эффектным растением очень интересно наблюдать, а позаботиться о нём сможет даже начинающий цветовод. …

 
Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара

Как защитить кошку от падения из окна: советы ветеринара С приходом весны учащаются случаи падения домашних кошек из окон многоэтажек. Это связано с их охотничьими инстинктами и невнимательностью хозяев. В …

 
Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта

Как добиться богатого урожая лука: советы от эксперта Прежде всего, специалист рекомендует замочить перед посадкой лук-севок в соленом растворе. Для его приготовления нужно растворить одну столовую ложку …

 
Автоэксперт Шапарин дал советы по снижению риска ДТП в дождь

Автоэксперт Шапарин дал советы по снижению риска ДТП в дождь Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин дал рекомендации по снижению риска ДТП в дождливую погоду. …

 
Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии

Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По …

 
Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам

Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изме …

 
Педиатр дала советы по подготовке путешествия с ребенком

Педиатр дала советы по подготовке путешествия с ребенком Здоровым детям без хронических заболеваний перед путешествием специальной подготовки не требуется, однако малышей младше трех месяцев брать в путешес …

 
Как сберечь детское зрение: советы врача-офтальмолога

Как сберечь детское зрение: советы врача-офтальмолога Зрение - одно из самых ценных чувств, которое помогает нам познавать мир. Однако, за последние 20 лет число детей с близорукостью стремительно растет …

 
МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества

МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенни …

 
Как съездить в лес на машине и не нарваться на штраф: советы юриста

Как съездить в лес на машине и не нарваться на штраф: советы юриста Чтобы автомобильная поездка в лес не закончилась штрафом, важно заранее разобраться с правовыми нюансами. Об этом рассказал юрист, управляющий партне …

 
Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов

Ландшафтный дизайн дачного участка: советы от профессионалов До недавнего времени для большинства владельцев дачных участков либо шести соток в коттеджных поселках словосочетание “ландшафтный дизайн&rdquo …

 
Советы инвесторам в период высокой рыночной волатильности

Советы инвесторам в период высокой рыночной волатильности Новые торговые барьеры, которые могут привести к замедлению темпов роста мировой экономики ниже 3% в год, вызвали повышенную волатильность на глобаль …

 
Советы эксперта: что нельзя делать накануне экзамена

Советы эксперта: что нельзя делать накануне экзамена Многие считают — для того чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одного последнего дня, вечера или ночи. Это неправильно! Вечер н …

 
Как организовать приятное и безопасное путешествие Советы эксперта

Как организовать приятное и безопасное путешествие? Советы эксперта Долгожданный отпуск – это мечта, которую хочется осуществить без лишних стрессов и неприятных сюрпризов. Однако неумение подготовиться к путешествию …

 
Магнитная буря как тест на выносливость: советы для волгоградцев

Магнитная буря как тест на выносливость: советы для волгоградцев 1 июня 2025 года Волгоград встречает не только День защиты детей, но и мощную магнитную бурю. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ Р …

 
Советы продавца: как избежать 4 маркетинговых уловок в Пятерочке

Советы продавца: как избежать 4 маркетинговых уловок в Пятерочке Советы продавца: как избежать 4 маркетинговых уловок в ПятерочкеСекреты маркетинга супермаркетов и как избежать ловушек покупок Походы в супермаркет …

 
Невролог дала советы по улучшению работы мозга

Невролог дала советы по улучшению работы мозга Современные исследования подтверждают, что когнитивные способности можно и нужно развивать в любом возрасте, рассказала «Известиям» врач-невролог АО …

 
Пароочиститель для дома: советы по выбору и 5 оптимальных моделей

Пароочиститель для дома: советы по выбору и 5 оптимальных моделей Содержание:Для чего нужен пароочистительТипы устройствМощность и давление параНасадки 5 отличных вариантов пароочистителейО том, что пар помогает спр …

 
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены

Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как …

 
Как правильно подкормить лук в июне: простые советы садовода

Как правильно подкормить лук в июне: простые советы садовода До сбора урожая лука остается около месяца, и опытные садоводы советуют не откладывать с финальной подкормкой. Как правильно ухаживать за луком в это …

 
Эксперт дал советы по подготовке авто к дальнему путешествию

Эксперт дал советы по подготовке авто к дальнему путешествию Отправляясь в поездку на расстояние в сотни, а иногда и тысячи километров, крайне важно убедиться, что машина не выйдет из строя вдали от цивилизации …

 
Как выбрать лазерный станок по металлу: советы эксперта

Как выбрать лазерный станок по металлу: советы эксперта . Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования. За это время я помог сотням предпринимателей и компаний подобр …

 
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста

Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …

 
Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам

Готовимся к декрету с умом: советы будущим мамочкам После рождения детей многие женщины переживают, что отпуск по уходу за ребенком снизит их карьерные перспективы и уровень доходов. HR-эксперт Анна Ша …

 
Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий

Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите ре …

 
Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону

Автоэксперт дал советы по подготовке машины к дачному сезону Поездки на дачу нагружают автомобиль — багажники плотно загружают вещами, ехать приходится по бездорожью, где много пыли и песка. Как подготовить тра …

 
Эксперты дали советы по борьбе с весенним упадком сил

Эксперты дали советы по борьбе с весенним упадком сил Весной у одних людей появляется стремление к активности, у других — упадок сил. Эксперты рассказали «Известиям», что делать в таких случаях. Также се …

 
Эксперты дали советы по выбору экстремальных развлечений

Эксперты дали советы по выбору экстремальных развлечений Трагедия в Египте, где затонул туристический батискаф, обнажила проблему рисков во время опасных видов досуга. Как правильно выбрать экстремальное ра …

 
Фитнес-тренер дала советы по избавлению от компьютерной шеи

Фитнес-тренер дала советы по избавлению от «компьютерной» шеи «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперед. Это приводит к перегрузке шейных мышц, неприятным ощущениям, усталости …

 
Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии

Эксперт дал советы по борьбе с депрессией при помощи ароматерапии Ароматерапия представляет собой мощный инструмент в борьбе с депрессией. Определенные аромамасла оказывают положительное влияние на эмоциональный фон …

 
Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы

Как согласовать сделки и другие корпоративные действия с ФАС: советы Уxод ряда крупных иностранных брендов из РФ привел к перестроению логистических, промышленных и финансовых процессов. При этом многие российские акти …

 
Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети

Никогда не принимайте финансовые советы через соцсети Полиция британского графства Саффолк сообщила, что данные Action Fraud показали рост криптовалютного мошенничества в регионе. Чаще всего целью станов …

 
Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в Пятерочке

Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в Пятерочке Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в ПятерочкеМаркетинговые ловушки супермаркетов, которые заставляют нас тратить больше За каждым …

 
Тер Штеген раскрыл, какие советы давал Ямалю

Тер Штеген раскрыл, какие советы давал Ямалю Капитан «Барселоны» Марк-Андре тер Штеген рассказал о своих советах 17-летнему одноклубнику Ламину ЯмалюЧитать дальше → …

 
Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах

Эксперт дал советы по защите денег при онлайн-платежах С ростом популярности безналичных расчетов возрастает и активность кибермошенников. Кирилл Аксенов, руководитель проектов компании «МегаФон», дал рек …

 
Переобуваемся: советы водителям, когда менять шины

Переобуваемся: советы водителям, когда менять шины Пришла весна, потекли ручьи, температура воздуха в дневное время все выше. Уже пора записываться в шиномонтаж на смену резины или еще нет? Когда нужн …

 
Эксперт дала советы по выбору качественного творога

Эксперт дала советы по выбору качественного творога Творог помогает укрепить кости и зубы, однако переедание такого продукта может навредить печени. Исполняющая обязанности декана факультета естественн …

 
Эксперт дала советы по инвестированию в иностранную недвижимость

Эксперт дала советы по инвестированию в иностранную недвижимость При выборе объекта для инвестиций важно учитывать несколько ключевых факторов. В первую очередь это ликвидность недвижимости, которая во многом завис …

 
Как подготовить любимца к путешествию  советы, которые работают

Как подготовить любимца к путешествию — советы, которые работают Первое, с чего стоит начать — оценить, насколько ваш любимец готов к поездке. Некоторые животные легко переносят смену обстановки, другим лучше остат …

 
Как выбрать металлопрокат на профильной базе: советы и рекомендации

Как выбрать металлопрокат на профильной базе: советы и рекомендации . Металлопрокат — это важный строительный и промышленный материал, который используется в самых различных сферах: от строительства зданий до производ …

 
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться  Советы астрологов

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

 
Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям

Как сдать ЕГЭ без нервов: Советы от психологов ученикам и их родителям Период сдачи ЕГЭ – это стресс не только для учащихся, но и для их родителей. В материале НСН – советы от врачей и психологов, как справиться с тревог …

 
Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката

Эксперт дала советы по безопасному использованию самоката С наступлением весны начинается сезон катания на самокатах. Многие россияне предпочитают этот способ передвижения по городу, но важно помнить, что не …

 
Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предпринимате …

 
Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта

Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и …

 
Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота

Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолё …

 
Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха

Красноярцам дали советы по защите от тополиного пуха Роспотребнадзор Красноярского края напомнил, как нужно защищаться от аллергии, которую вызывает тополиный пух. …

 
В РСТ дали советы по эвакуации находящимся в Израиле туристам

В РСТ дали советы по эвакуации находящимся в Израиле туристам Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин дал советы по эвакуации туристам, находящимся в Израиле. …

 
Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала

Выбираем однодневный пеший маршрут: советы от профессионала Однодневные пешие маршруты — отличный вариант для активного отдыха. В зависимости от уровня физподготовки можно выбрать подходящее направление — заго …

 
Выпускники школ проходят пробный ЕГЭ: советы психологов

Выпускники школ проходят пробный ЕГЭ: советы психологов Пробный ЕГЭ сегодня напишут выпускники школ. Тренировочный экзамен направлен на то, чтобы отработать механизм проведения испытания. До государственно …

 
Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций

Россиянам дали советы по выбору недвижимости для инвестиций В 2025 году можно сформировать инвестиционный портфель при помощи вложений в недвижимость. Учредитель инвестиционной платформы «Лендли» Александр Вол …

 
В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников

В МВД дали советы по защите от представляющихся полицейскими мошенников Сотрудники управления по борьбе с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД РФ рассказали, чего по телефону н …

 
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

 
Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Выбор провайдера для домашнего интернета кажется многим людям сложной задачей: множество тарифов, разные технологии подключения, завлекающие промо-ак …

 
Юрист дал советы по выбору и покупке онлайн-курсов

Юрист дал советы по выбору и покупке онлайн-курсов В условиях высокого спроса на образовательные онлайн-продукты активизировались и те, для кого желание продать превалирует над стремлением научить. По …

 
Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон

Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина …

 
Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии

Частный инвестор дал советы по вложению средств для достойной пенсии Для создания накоплений на достойную старость необходимо правильно рассчитать сумму и выбрать надежные инструменты инвестирования. Советы россиянам д …

 
Пророк Иоанн Предтеча: Рождество 7 июля, жизнь, советы

Пророк Иоанн Предтеча: Рождество 7 июля, жизнь, советы 7 июля православная церковь отмечает Рождество Иоанна Предтечи (или Крестителя Господня). Это один из немногих случаев, когда православные вспоминают …

 
Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам

Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное м …

 
Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

 
Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы

Здоровые альтернативы ботоксу: упражнения для лица и полезные советы Несмотря на то, что ботокс уже прочно закрепился в индустрии красоты, его использование сопряжено с рядом рисков и противопоказаний. О том, как подде …

 
Жителям Удмуртии дали советы, как путешествовать по региону без интернета

Жителям Удмуртии дали советы, как путешествовать по региону без интернета Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии дали советы, как можно путешествовать по республике при отключённом мобильном интернете. Об этом сообщает министер …

 
Не оставляйте еду  медведи не спят! Советы специалистов Пермского края

Не оставляйте еду — медведи не спят! Советы специалистов Пермского края Специалисты предупреждают о медведях в районе Уральских гор: будьте осторожны и не делайте резких движений. На территории горы Ветлан замечен медведь …

 
Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов

Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не заду …

 
Не тыкать в нос: Психолог дала советы мужчинам, зарабатывающим меньше жен

«Не тыкать в нос»: Психолог дала советы мужчинам, зарабатывающим меньше жен Оптимальным вариантом для сохранения крепкой семьи является одинаковый заработок обоих супругов, сказала в эфире НСН Наталья Панфилова. …

 
Колорадский жук атакует огороды  что делать садоводам Советы эксперта

Колорадский жук атакует огороды — что делать садоводам? Советы эксперта Главный вредитель овощных саженцев — колорадский жук — на своем пути не щадит никого. О том, как побороть опасное для огорода насекомое, …

 
Эксперты дали советы по выбору украшения при чувствительной коже

Эксперты дали советы по выбору украшения при чувствительной коже Красивые серьги или стильное кольцо могут стать не только модным аксессуаром, но и источником неприятностей для обладателей чувствительной кожи. Эксп …

 
Эксперт дал советы решившим сменить место работы россиянам

Эксперт дал советы решившим сменить место работы россиянам Если появились планы сменить место работы, то лучше переходить туда, где условия существенно лучше, и в случае, если уже есть предложение трудоустрой …

 
Как избежать перегрева машины и теплового удара  советы профессионала

Как избежать перегрева машины и теплового удара — советы профессионала В условиях аномальной жары, которая, по прогнозам синоптиков, этим летом может достигать +40°C, а в отдельных регионах Сибири и вовсе +45°C, автомоби …

 
Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора

Как в 2025 году купить квартиру выгодно: советы риелтора Способами максимально выгодно приобрести квартиру в 2025 году поделился риелтор и эксперт по недвижимости Олег Бендриков в разговоре с «Лентой.ру».Пр …

 
Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов

Как вести себя при встрече с акулой: советы от морских биологов На курорте Хадера в Израиле произошёл инцидент, вызвавший волну тревоги у отдыхающих — в Средиземном море была зафиксирована атака акулы на пловца. П …

 
Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой

Секрет безупречного свадебного образа: советы от Лобархон Абдурахмановой Свадебный стилист, обладатель звания “Лучший визажист Узбекистана” — о том, как создать идеальный образ для невесты. …

 
Дизайнер дал советы по составлению капсульного гардероба на все случаи жизни

Дизайнер дал советы по составлению капсульного гардероба на все случаи жизни Идея капсульного гардероба, в котором все вещи легко сочетаются между собой, а их количество сведено к минимуму, становится всё более популярной сред …

 
Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток

Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствите …

 
Эти советы помогут защитить автомобиль от поломок после гарантии

Эти советы помогут защитить автомобиль от поломок после гарантии После пяти лет эксплуатации у машины появляются скрытые проблемы, связанные с износом. Специалисты СберАвто рассказали, как вовремя отследить неочеви …

 
Эксперт дала советы столкнувшимся с агрессией руководителя сотрудникам

Эксперт дала советы столкнувшимся с агрессией руководителя сотрудникам Отношения с непосредственным руководителем играют ключевую роль в удовлетворенности работой. При этом негативные высказывания начальника могут повлия …

 
Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его …

 
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи

Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс …

 
Как с помощью цветов говорить громко, но без слов  советы от Flowwow

Как с помощью цветов говорить громко, но без слов — советы от Flowwow Какие букеты выбирать для разных ситуаций, чем их можно дополнять, как вручить, если не можешь это сделать лично, и многое другое — в материале ИА Pr …

 
Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду

Эксперты дали советы по эффективному поливу растений в саду Весной в саду важно правильно организовать полив, ведь ошибки могут вредить растениям весь сезон. Эксперты компании «Цикл», специализирующейся на сис …

 
10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта

10 ключевых вопросов перед сменой профессии: советы эксперта Синтия Понг, основатель и генеральный директор консалтинговой компании Embrace Change, поделилась ценными рекомендациями для тех, кто задумывается о …

 
Как найти пятизвёздочный отель по цене бюджетного  советы путешественникам

Как найти пятизвёздочный отель по цене бюджетного — советы путешественникам Если вы мечтаете об изысканном отдыхе вблизи Лондона, но не хотите тратить целое состояние — обратите внимание на отель Roseate в Чизвике. Расположен …

 
Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам

Студентам и школьникам из Красноярска дали советы по подготовке к экзаменам В красноярском Роспотребнадзоре школьникам и студентам рассказали, как эффективно подготовиться к экзаменам и сохранить здоровье. …

 
Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул

Пермский СК дал советы о безопасности детей в период летних каникул Родителей и несовершеннолетних призвали соблюдать повышенные меры безопасности в период летних каникул. О правилах безопасности для детей в период шк …

 
Как справиться с потерей багажа во время отпуска: советы и рекомендации

Как справиться с потерей багажа во время отпуска: советы и рекомендации Впереди сезон отпусков, и тысячи туристов уже собирают чемоданы, чтобы отправиться в долгожданные путешествия. Но, к сожалению, иногда поездка начина …

 
В Роспотребнадзоре дали советы, как собрать ребенка в летний лагерь

В Роспотребнадзоре дали советы, как собрать ребенка в летний лагерь Эксперты отметили, что багаж ребенка стоит подписать или как-то выделить, чтобы он мог легко опознать его среди рюкзаков и чемоданов других детей. С …

 
Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта

Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Почему организм потеет? Тело человека имеет два вида потовых желёз. – Одни из них – эккриновые, они находятся почти по всему телу и выдел …

 
Тренер дала советы желающим похудеть к лету россиянам

Тренер дала советы желающим похудеть к лету россиянам Два–четыре месяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть, без резких ограничений и стресса для организма. Важно понимать, что результат буде …

 
Советы психолога: как школьникам и их родителям справиться со стрессом перед ЕГЭ

Советы психолога: как школьникам и их родителям справиться со стрессом перед ЕГЭ Почему так важно разделить стресс и правда ли, что человек в период серьезных переживаний может стать глупее? Какие практики помогают быстро вернутьс …

 
Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов

Время эпатажа // Макияж и укладки для выпускного: советы стилистов «Коммерсантъ Стиль» поговорил со специалистами: какие укладки предпочесть, какой макияж и маникюр будут смотреться уместнее и актуальнее всего на вып …

 
Дресс-код, который не ставит под угрозу карьеру: советы от экспертов

Дресс-код, который не ставит под угрозу карьеру: советы от экспертов Дэниел Пост Сеннинг, эксперт по этикету, подчеркивает, что рабочую одежду следует рассматривать как возможность самовыражения, а не как обязанность. …

 
Взять ли собаку на передержку Советы, чтобы все прошло без стресса

Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Не всем удаётся взять с собой собаку в отпуск, на выходные или в незапланированную поездку. Обычно собаководы пользуются услугами родных и близких ил …

 
Косметолог дала советы по уходу за волосами в летний период

Косметолог дала советы по уходу за волосами в летний период Врач-дерматолог, косметолог Александра Гонт в понедельник, 2 июня, рассказала, какой уход требуется волосам летом.В беседе с «Радио 1» она подчеркнул …

 
Как утеплить частный дом в Смоленске и обеспечить безопасность: важные советы

Как утеплить частный дом в Смоленске и обеспечить безопасность: важные советы . Утепление частного дома — одна из самых актуальных задач для владельцев недвижимости. Морозные зимы и нестабильные погодные условия требуют качеств …

 
Как выбрать газовый котел для дома  пошаговая инструкция и советы

Как выбрать газовый котел для дома — пошаговая инструкция и советы Выбор газового котла для частного дома — очень ответственный этап. Здесь важно определиться с типом, не ошибиться с мощностью, подумать о подаче свеж …

 
Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним Советы заказчикам

Как проверить самозанятого и снизить риски при работе с ним? Советы заказчикам Привлекать самозанятых для выполнения работ и услуг не только эффективно, но и невероятно выгодно. Вот только легко может оказаться, что нужного стат …

 
Как действовать при чрезвычайных ситуациях во время путешествия: советы эксперта

Как действовать при чрезвычайных ситуациях во время путешествия: советы эксперта Путешествия иногда преподносят неприятные сюрпризы: потеря документов, проблемы со здоровьем или задержки рейсов. Елена Кошелева, директор проектов « …

 
Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе

Эксперт дала россиянам советы по борьбе с прокрастинацией на работе Одной из самых распространенных проблем среди сотрудников является прокрастинация на рабочем месте. О том, почему она возникает и как с ней бороться, …

 
В Роспотребнадзоре дали советы по питанию школьников во время экзаменов

В Роспотребнадзоре дали советы по питанию школьников во время экзаменов Специалисты Роспотребнадзора призвали родителей сделать рацион школьника разнообразным. В него стоит включить сложные углеводы (каши, цельнозерновой …

 
Подмосковные ветеринары дали советы по подготовке к появлению собаки

Подмосковные ветеринары дали советы по подготовке к появлению собаки Ветеринары Министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области дали советы по подготовке к появлению собаки. …

 
Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы

Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложны …

 
Врач дала советы по облегчению симптомов аллергии на пыльцу

Врач дала советы по облегчению симптомов аллергии на пыльцу Врач-аллерголог НИКИ детства Алена Бондаренко рассказала, как облегчить аллергию на пыльцу. В России сейчас разгар цветения березы, аллергия на котор …

 
Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи

Шеф-кондитер дала советы по выбору кулича и творожной пасхи Приближается главное христианское торжество — Пасха. В этом году праздник отмечается 20 апреля. Россияне заранее закупают традиционные пасхальные блю …

 
Как сохранить урожай от гниения в дождливый сезон: советы агрономов

Как сохранить урожай от гниения в дождливый сезон: советы агрономов Как сохранить урожай от гниения в дождливый сезон: советы агрономовСекреты защиты урожая от дождей и грибковых инфекций Летние ливни, обрушивающиеся …

 
Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами

Как защитить свои данные: советы по безопасному общению с чат-ботами ChatGPT и другие генеративные ИИ — умные, удобные, вежливые. Они быстро завоёвывают популярность, потому что умеют подстраиваться под ваш стиль общен …

 
Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз

Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечен …

 
Как правильно подобрать многолетние растения для сада: советы от экспертов

Как правильно подобрать многолетние растения для сада: советы от экспертов Как правильно подобрать многолетние растения для сада: советы от экспертовВыбор многолетников для сада, советы по подбору и уходу Выбирая цветы для с …

 
Какую еду взять с собой в дорогу: советы от опытных путешественников

Какую еду взять с собой в дорогу: советы от опытных путешественников Какую еду взять с собой в дорогу: советы от опытных путешественниковРацион в пути, как правильно выбрать еду для поездки В мире, где каждый глоток и …

 
В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Одним из основных признаков того, что вы попали на подделку, является появление на странице сообщения о техническом обслуживании сайта после ввода ло …

 
Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов

Как выбрать школу для первоклассника: советы родителям от педагогов и психологов С 1 апреля во многие школы выстроились очереди из родителей, желающих записать своих будущих первоклашек именно в эти учебные заведения. Одни выбираю …

 
Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правил …

 
Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации

Что делать, если на даче завелись змеи: советы и рекомендации Весной и летом на дачном участке можно столкнуться со змеей. Это может быть и безобидный уж, и ядовитая гадюка. Самое опасное в этой встрече — внезап …

 
Советы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жару

Советы по уходу за автомобилем: чего избегать в летнюю жару? В летний период автомойку следует проводить не под прямыми солнечными лучами, чтобы предотвратить повреждение лакокрасочного покрытия, заявила директ …

 
Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки

Как избавиться от перхоти в домашних условия: средства, советы, лайфхаки Лечим голову!shutterstock.comБолее 50% людей ежегодно сталкиваются с такой проблемой, как перхоть. Чаще всего она проявляется осенью и зимой, когда и …

 
Эксперт дала советы по поддержанию здорового образа жизни

Эксперт дала советы по поддержанию здорового образа жизни Здоровый образ жизни способен продлить жизнь человека. При этом изменения нужно начинать с перехода на сбалансированное питание, рассказала «Известия …

 
Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке  советы юриста

Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она от …

 
Эксперты дали советы, как выбрать вкусное и качественное мороженое

Эксперты дали советы, как выбрать вкусное и качественное мороженое Летом мороженое особенно востребовано. Однако встает вопрос: как найти качественное лакомство, а не просто сладкую массу? Специалисты подчеркнули: сл …

 
Майские праздники без лишних килограммов: советы диетолога Елены Сергеевой

Майские праздники без лишних килограммов: советы диетолога Елены Сергеевой Врач-диетолог Елена Сергеева рассказала sovainfo.ru (16+), что, соблюдая несколько простых рекомендаций, можно насладиться выходными и избежать непри …

 
Фитнес-тренер дала советы жителям Удмуртии по избавлению от компьютерной шеи

Фитнес-тренер дала советы жителям Удмуртии по избавлению от «компьютерной» шеи Ижевск. Удмуртия. «Компьютерная» шея — состояние, при котором голова постоянно смещается вперёд. Это приводит к перегрузке шейных м …

 
Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя

Как выбрать летние шины для автомобиля: важные советы для женщины-водителя Весной начинается активное планирование лета — появляется вдохновение для обновления гардероба, организации путешествий и заботы о своем теле. Все бо …

 
Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм

Врач Морозова дала советы по защите детей от бытовых травм Малыши от 1 до 3 лет в попытках познать окружающую среду зачастую сталкиваются с невезением, например, падениями, ожогами или отравлениями. Однако ес …

 
Рубль крепче доллара Где хранить свои сбережения  советы экспертов

Рубль крепче доллара? Где хранить свои сбережения — советы экспертов Глава ЦБ недавно высказалась насчет отечественной валюты. Спросили у экономистов, как сберечь деньги …

 
на правах рекламы Перегревается ноутбук в жару - что делать Советы для охлаждения

[на правах рекламы] Перегревается ноутбук в жару - что делать? Советы для охлаждения В летнюю жару перегрев ноутбука - это типичная распространенная проблема, которую часто игнорируют. Высокая температура негативно влияет на быстродей …

 
Эксперт дала советы по решению конфликта ребенка в школе с одноклассниками

Эксперт дала советы по решению конфликта ребенка в школе с одноклассниками Школьный период — важный этап социализации. В это время ребенок сталкивается с трудностями в общении, ссорами и обидами. Нерешенный вовремя конфликт …

 
Эксперт дала советы жителям Удмуртии по сохранению молодости кожи

Эксперт дала советы жителям Удмуртии по сохранению молодости кожи Ижевск. Удмуртия. Стресс, недосып и тревожность портят состояние кожи. Для того чтобы замедлить её старение, нужно сочетать грамотный уход, здоровый …

 
Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии

Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии Ижевск. Удмуртия. Два-четыре меcяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть без резких ограничений и cтреccа для организма. Об этом &la …

 
Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет

Эксперт дала россиянам советы по перезапуску карьеры после увольнения в 40 лет Увольнение после 40 лет может стать сильным ударом по кошельку и самооценке, однако карьера на этом не заканчивается, потому что сотрудники такого во …

 
Как быстро снять солнечный ожог в домашних условиях  советы дерматолога

Как быстро снять солнечный ожог в домашних условиях — советы дерматолога Июль 2025 года обещает быть жарким. Солнце прогревает почву и воздух, отправляя на планету лучи света и тепла. Но помимо видимого излучения энергия с …

 
Как сдать квартиру без проблем: советы по оформлению договора и проверке арендаторов

Как сдать квартиру без проблем: советы по оформлению договора и проверке арендаторов . Сдача квартиры в аренду — хороший способ получать стабильный доход. Но чтобы избежать неприятных сюрпризов вроде неоплаты, порчи имущества или затя …

 
Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон …

 
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на плохой день

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с …

 
Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов Постоянное перенапряжение и невозможность поддерживать баланс между рабочими обязанностями и личной жизнью негативно сказываются на общем состоянии з …

 
Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко

Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается подже …

 
Советы для дачников  как правильно и в какое время суток поливать огород

Советы для дачников — как правильно и в какое время суток поливать огород Pixbay. Успешному выращиванию овощей на даче способствует правильный режим орошения — такое мнение выразил председатель Союза садоводов Московской об …

 
Почему важно вовремя менять тормозную жидкость: советы эксперта

Почему важно вовремя менять тормозную жидкость: советы эксперта Тормозная система – один из ключевых элементов безопасности автомобиля. Ее надежность зависит не только от состояния колодок, суппортов и дисков, но …

 
Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду  советы Александра Мутовина

Зовите на мечту: как предпринимателю собрать команду — советы Александра Мутовина Когда денег нет и дать высокую зарплату не по силам, чем заманить людей, чтобы они захотели работать у вас (обычного ИП или безымянного ООО), а не в …

 
Эксперт дала советы по сохранению рабочего места в эпоху нейросетей

Эксперт дала советы по сохранению рабочего места в эпоху нейросетей Ключевым навыком в современных условиях становится умение работать с искусственным интеллектом (ИИ), а не конкурировать с ним. Таким мнением в беседе …

 
Избегаем выгорания: советы экспертов по поддержанию баланса работы и отдыха

Избегаем выгорания: советы экспертов по поддержанию баланса работы и отдыха Эксперты рекомендуют научиться эффективно отделять рабочее время от личного, чтобы предотвратить профессиональное выгорание. Например, начальству сле …

 
Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные

Коммунальщики дали советы по подготовке жилья к отъезду на длинные выходные По информации «РИА Недвижимость», специалисты городского коммунального хозяйства рекомендуют соблюдать всего пять нехитрых правил, которые помогут со …

 
Когда пора менять дворники и как выбрать лучшие  советы экспертов

Когда пора менять «дворники» и как выбрать лучшие – советы экспертов С наступлением нового сезона многие задумываются: не пора ли менять щетки стеклоочистителя и какие из них выбрать? К счастью, сегодня в автомагазинах …