Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12

Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12
Каждое утро начинается с чувства, будто вы всю ночь разгружали вагоны. Рабочий день тянется как вязкий мёд, а к вечеру единственное желание – упасть и не вставать. Вам советуют "проветриться", "перестать думать о плохом" или "попить витаминки"...
Опубликовано: 16:36, июля 13, 2025 Источник: www.metronews.ru Рубрика: «Основные новости» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
3 причины усталости в августе: дефицит магния, железа, витамина D

3 причины усталости в августе: дефицит магния, железа, витамина D

Доктор Ирина Крашкина раскрыла симптомы нехватки витамина D. Дефицит часто развивается в конце лета, что может спровоцировать усталость. …

 
Что нужно знать о негабаритных перевозках

Что нужно знать о негабаритных перевозках?

Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохр …

 
Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b

Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b?

Когда в 2022 году NVIDIA представила серию видеокарт RTX 40, её критиковали за использование устаревших портов DisplayPort 1.4a. Ответом критикам ста …

 
Практичный ретрофутуризм // Что нужно знать об электромобиле Ora 03

Практичный ретрофутуризм // Что нужно знать об электромобиле Ora 03

«Коммерсантъ Стиль» рассказывает не столько про ходовые качества, сколько про внешние данные и нюансы управления китайским электромобилем Ora 03. …

 
Рыбалка на хариуса: все, что нужно знать рыболову

Рыбалка на хариуса: все, что нужно знать рыболову

Хариус — один из самых интересных и ценных представителей семейства лососевых, который особенно ценится у рыбаков. Правда, чтобы его поймать, нужно з …

 
Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать

Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать

Федеральный закон, направленный на борьбу с мошенничеством в интернете, вступает в силу с 1 июня. Он меняет порядок смены пароля на «Госуслугах» и ог …

 
Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею

Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею

Новостные каналы разрываются от новостей: "В Саратове на улице Чернышевского в жилом доме в квартиру на втором этаже заполз молодой маисовый полоз, с …

 
Дни армейской культуры в Башкирии  что нужно знать

«Дни армейской культуры» в Башкирии – что нужно знать

Этот уникальный проект, который пройдет с 22 по 27 августа, охватит все муниципалитеты Башкортостана. Ожидается более 300 культурных, образовательных …

 
Гражданство России: как получить и что нужно знать

Гражданство России: как получить и что нужно знать

Что такое гражданство России Российское гражданство — это устойчивая правовая связь между человеком и Россией, определяющая принадлежность чело …

 
США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать

США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать

В ночь на 22 июня Америка скинула бомбы на ядерные объекты Ирана. Пострадали завод по обогащению урана Фордо, а также цели в Нетензе и Исфахане. …

 
Что нужно знать феодосийцам о выгуле собак

Что нужно знать феодосийцам о выгуле собак

Многие заводят собак, но далеко не каждый хозяин четвероногого друга знает правила его содержания и выгула. …

 
Иран контратаковал Израиль: что нужно знать

Иран контратаковал Израиль: что нужно знать

В ночь на 13 июня Израиль нанес «упреждающий удар с целью самообороны» по Ирану. Цель крупномасштабной операции «Восстающий лев&raq …

 
Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю

Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю

Как правильно оформить договор и надо ли спрашивать разрешения соседей на заселение квартирантов? Можно ли выселить арендатора с детьми и чем владель …

 
Что нужно знать об аудитории перед запуском IT-приложения

Что нужно знать об аудитории перед запуском IT-приложения

Разработка IT-продукта — это всегда долго и затратно. По данным Business of Apps, около 24% приложений удаляются пользователями в течение первых суто …

 
Подработки для подростков: что нужно знать родителям и несовершеннолетним

Подработки для подростков: что нужно знать родителям и несовершеннолетним

Летний период — отличное время для того, чтобы подростки нашли себе подработку. На портале Госуслуг рассказали, что необходимо учитывать при трудоуст …

 
NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре

NHL 26 выходит 12 сентября: всё, что нужно знать о новой игре

Обновлённый движок ICE 2.0 обещает геймерам более умное поведение компьютера, позволяя эффективнее строить атаки и взаимодействовать с напарниками. T …

 
Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать

Отключения мобильного интернета в России: все, что нужно знать

С весны 2025 года жители России привыкают жить в новой реальности, в которой мобильный интернет могут отключить в любой момент на произвольный срок в …

 
В мире опасаются эпидемии чикунгуньи. Что нужно знать

В мире опасаются эпидемии чикунгуньи. Что нужно знать

В Китае продолжается вспышка вирусного заболевания чикунгунья. Ей уже инфицировано больше 80 тыс. человек, при этом у большинства пациентов она прохо …

 
Как проходит досмотр на Крымском мосту: что нужно знать

Как проходит досмотр на Крымском мосту: что нужно знать

Очередь на Крымском мосту 4 августа достигла 1820 автомобилей. Время ожидания досмотра превышает четыре часа. Власти рекомендуют заранее подготовить …

 
Майская прогулка в Екатеринбурге: что нужно знать о мероприятии

«Майская прогулка» в Екатеринбурге: что нужно знать о мероприятии

В Екатеринбурге 18 мая пройдет «Майская прогулка», первых участников на старте будут ждать уже с семи утра. Сколько стоит вход, по каким маршрутам пр …

 
Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме

Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме

В самом сердце Эльзаса, среди виноградников и на знаменитом винном маршруте, спрятался Бергхайм — городок, где история звучит в каждой булыжной улочк …

 
Многотонная опасность. Что нужно знать о вождении грузовика

Многотонная опасность. Что нужно знать о вождении грузовика

Современная жизнь практически невообразима без грузовых автомобилей: их силами по всему миру движутся продукты питания, техника, сырье для производст …

 
Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать

Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать

Менять ремень ГРМ через 60 или 120 тысяч км?shutterstock.comГазораспределительный механизм (ГРМ) является неотъемлемой частью любого двигателя внутре …

 
Водители могут покидать место ДТП: что нужно знать

Водители могут покидать место ДТП: что нужно знать

Водителям предоставлено право покидать место аварии в определенных случаях, однако следует соблюдать обязательные условия. Необходимо документально з …

 
Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать

Макет главного экрана заблокирован: все, что нужно знать Иногда на смартфоне или планшете с Android обнаруживается, что значки приложений и виджеты на главном экране невозможно переместить. Попытки перетащи …

 
Яйца с двумя желтками: что нужно знать об их употреблении

Яйца с двумя желтками: что нужно знать об их употреблении Яйца с двумя желтками: что нужно знать об их употребленииНеобычные яйца и их символика в культуре Представьте себе: вы разбиваете яйцо, готовясь к об …

 
До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать

До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать Саммит стран БРИКС пройдет с 6 по 7 июля в Рио-де-Жанейро (Бразилия). В нем примут участие 10 государств. Однако среди лидеров не будет президента РФ …

 
Не только убегать: что нужно знать о новом шоу Погоня

Не только убегать: что нужно знать о новом шоу «Погоня» В разгар лета на ТНТ вышла необычная премьера — спортивно-развлекательный проект «Погоня». В каждом выпуске 15 участников пытаются убежать от преслед …

 
Будущее на батарейках: что нужно знать при переходе на электротранспорт

"Будущее на батарейках": что нужно знать при переходе на электротранспорт Электрокары по ряду причин постепенно завоевывают симпатии автолюбителей и предпринимателей в автомобильной сфере. Поговорили об этом с автовладельца …

 
Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам

«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знае …

 
Яйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегда

Яйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегда Яйца с двумя желтками: что нужно знать о них навсегдаНеобычные яйца и их символика в жизни человека Представьте: вы разбиваете яйцо, а там... два жел …

 
Всё, что нужно знать о новом ГОСТе на школьную форму

Всё, что нужно знать о новом ГОСТе на школьную форму С 1 июля в России действует новый ГОСТ на школьную форму. Что изменится для учеников и родителей с нового учебного года и как теперь выбирать форму к …

 
Руководство по eSIM на iPhone  что нужно знать в 2025 году

Руководство по eSIM на iPhone — что нужно знать в 2025 году Впервые технология eSIM вошла в массовое использование в середине 2010-х годов. Прошло уже более десятилетия, но одна лишь Apple исправно добавляет e …

 
Перекрытия Северной столицы из-за Алых парусов: что нужно знать

Перекрытия Северной столицы из-за "Алых парусов": что нужно знать Автомобильный транспорт 27 июня Для организации генеральной репетиции представления в ночь с 27 на 28 июня для движения перекрытыми останутся три мос …

 
ТОП-5 преимуществ новой оплаты для туристов: что нужно знать приезжим

ТОП-5 преимуществ новой оплаты для туристов: что нужно знать приезжим? В России создают более комфортные условия для оплаты иностранных туристов — об этом сообщил министр экономического развития Максим Решетников на Межд …

 
Что нужно знать об охране труда в организациях: интервью со специалистом

Что нужно знать об охране труда в организациях: интервью со специалистом До конца лета осталась ровно неделя. Некоторые только готовятся отправиться в отпуск, но многие уже успели за это лето отдохнуть, попутешествовать, с …

 
Рабочая партия Курдистана объявила о самороспуске. Что нужно знать

Рабочая партия Курдистана объявила о самороспуске. Что нужно знать Рабочая партия Курдистана (РПК), признанная в Турции террористической организацией, объявила о самороспуске. С середины 1980-х она вела вооруженную б …

 
Преподаватель в колледже или техникуме: что нужно знать будущему специалисту

Преподаватель в колледже или техникуме: что нужно знать будущему специалисту Требования, особенности, возможности — разбираемся в важных нюансах вместе с национальным проектом «Молодёжь и дети». …

 
В США открыли тюрьму для мигрантов. Что нужно знать об Алькатрасе с аллигаторами

В США открыли тюрьму для мигрантов. Что нужно знать об «Алькатрасе с аллигаторами» В июле президент США Дональд Трамп посетил новую тюрьму во Флориде, куда предполагается отправлять незаконно прибывших в страну мигрантов. Это место …

 
Опасность багажных бирок: что нужно знать каждому путешественнику

Опасность багажных бирок: что нужно знать каждому путешественнику Сотрудник авиакомпании предостерегает путешественников от потенциального мошенничества, связанного с утилизацией багажных бирок. Пользователь, предст …

 
Штрафы за кормление голубей в России 2025: что нужно знать

Штрафы за кормление голубей в России 2025: что нужно знать Согласно данным портала ТАСС, зампред комитета Госдумы по ЖКХ Сергей Колунов отметил, что наказание грозит не за сам факт подкармливания птиц, а за с …

 
Разработка и техническая поддержка сайтов на 1С-Битрикс: всё, что нужно знать

Разработка и техническая поддержка сайтов на 1С-Битрикс: всё, что нужно знать Если вы задумываетесь о создание сайтов для бизнеса или уже являетесь счастливым владельцем интернет-платформы, скорее всего, вы слышали про 1С-Битри …

 
Чтобы молния не застала врасплох: что нужно знать каждому

Чтобы молния не застала врасплох: что нужно знать каждому Молния — опасное природное явление, которое чаще всего поражает людей во время отдыха на природе, особенно у водоемов и на открытых пространствах. Не …

 
Чем грозят АЭС Бушер атаки Израиля на Иран. Что нужно знать

Чем грозят АЭС «Бушер» атаки Израиля на Иран. Что нужно знать В российском МИДе предупредили, что действия Израиля в Иране представляют высокие риски для АЭС «Бушер». Это первая атомная электростанция на Ближнем …

 
США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам

США вводят новый визовый сбор в $250: что нужно знать путешественникам Соединенные Штаты введут новый "сбор за целостность визы" для иностранных граждан, желающих получить неиммиграционную визу для въезда в страну. Cбор …

 
Оператор повышает цену архивного тарифа  что нужно знать

Оператор повышает цену архивного тарифа — что нужно знать? С начала 2025 года российские сотовые операторы активно корректируют условия архивных тарифных планов, что выражается в переименовании, изменении або …

 
Все, что нужно знать о новом кроссовере Dongfeng Mage для России

Все, что нужно знать о новом кроссовере Dongfeng Mage для России В продаже скоро появится еще одна модель Dongfeng — среднеразмерный кроссовер Mage, который будет конкурировать с Geely Atlas. Россиянам новинку пред …

 
Чем грозит разгоревшийся в Японии рисовый кризис Что нужно знать

Чем грозит разгоревшийся в Японии «рисовый кризис»? Что нужно знать Министр сельского хозяйства Японии Таку Это подал в отставку после вызвавшего скандал заявления о том, что ему не приходится покупать рис, так как ег …

 
ФТС пересмотрела правила таможенной стоимости  что нужно знать импортерам

ФТС пересмотрела правила таможенной стоимости — что нужно знать импортерам С февраля 2025 года вступили в силу новые нормативы ФТС по определению таможенной стоимости товаров. По словам Константина Бондаренко из BMJ-Logistic …

 
Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции

Ротавирус крайне опасен! Что нужно знать об этой инфекции Ротавирусы любят, когда тепло, влажно и много людей, поэтому летом они начинают активно действовать. Эта инфекция способна надолго вывести из строя и …

 
Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон

Все, что нужно знать о Дне города: программа, карты перекрытий и безалкогольных зон 302-летие Екатеринбурга отметят 16 августа. В этот день бесплатно выступит Алсу и еще десяток звезд, а над прудом запустят фейерверк. …

 
Ваш перевод  их прибыль Банки блокируют счета по 115-ФЗ  что нужно знать

Ваш перевод — их прибыль? Банки блокируют счета по 115-ФЗ — что нужно знать Банки всё чаще блокируют счета, ссылаясь на распоряжения ЦБ, которые направлены на борьбу с терроризмом и мошенничеством. Особенно это касается рядов …

 
Самые разрушительные землетрясения Дальнего Востока. Что нужно знать

Самые разрушительные землетрясения Дальнего Востока. Что нужно знать На Камчатке в ночь на 30 июля произошло одно из самых мощных землетрясений в истории России. Толчки магнитудой 8,7 произошли в Тихом океане к востоку …

 
В Telegram обещают выплаты 38 тысяч рублей к 9 мая. Что нужно знать

В Telegram обещают выплаты 38 тысяч рублей к 9 мая. Что нужно знать? Мошенники разворачивают новую схему для обмана россиян, обещая неожиданные выплаты в честь предстоящего праздника через Telegram. Об этом пишут экспе …

 
Всё, что нужно знать про строительство, проектирование и администрирование сетей связи

Всё, что нужно знать про строительство, проектирование и администрирование сетей связи В эпоху цифровой трансформации, когда объемы передаваемой информации растут экспоненциально, надежная и высокоскоростная инфраструктура связи станови …

 
Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint

Что нужно знать об уязвимости, эксплуатируемой на серверах Microsoft SharePoint Компания Microsoft выпустила экстренное исправление , закрывающее уязвимость в широко используемом программном обеспечении Microsoft SharePoint, кото …

 
Беременность после 35: что нужно знать, чтобы выносить здорового ребенка

Беременность после 35: что нужно знать, чтобы выносить здорового ребенка Еще совсем недавно беременность после 35 считалась чем-то рискованным и почти экзотическим. Сегодня это, скорее, новая норма, чем исключение. Разобра …

 
Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире

Что нужно знать о деменции: одной из самых распространенных болезней в мире Деменция — группа заболеваний, затрагивающих человеческую память, мышление, способность рассуждать и многие другие функции мозга. Более 57 млн челове …

 
Изменения в кассовых чеках в 2025 году: что нужно знать предпринимателям

Изменения в кассовых чеках в 2025 году: что нужно знать предпринимателям С 1 сентября 2025 года начинают действовать новые требования к кассовым чекам. Изменения касаются и бумажных, и электронных версий. Чеки должны стать …

 
Территория здоровья: Половое созревание ребенка: что нужно знать родителям

"Территория здоровья": Половое созревание ребенка: что нужно знать родителям Период полового созревания (пубертат) – это важный этап взросления каждого подростка. Это сложный период как для самих подростков, так и для их родит …

 
Новые правила расчета отпускных и пособий: что нужно знать работникам

Новые правила расчета отпускных и пособий: что нужно знать работникам С 1 сентября в России начнут по-новому считать отпускные, выходные пособия и другие выплаты, связанные с работой. Изменения коснутся почти всех, кто …

 
Brick Labs выпустил городскую серию конструкторов. Вот что нужно о ней знать

Brick Labs выпустил городскую серию конструкторов. Вот что нужно о ней знать Панельный дом, ковёр на стене, ночная остановка и автобус — теперь эти элементы вызывают ностальгию не только в картинках в интернете, но и в констру …

 
Что нужно знать про VK Fest в Челябинске: от таймингов до карты фудкорта. Карта

Что нужно знать про VK Fest в Челябинске: от таймингов до карты фудкорта. Карта Впервые в Челябинске 14 июня стартует VK Fest, который проведут на набережной у Торгового центра. С 15:00 начнут работать площадки фестиваля, а спуст …

 
Биометрия или ничего: что нужно знать, если у вас загранпаспорт старого образца

Биометрия или ничего: что нужно знать, если у вас загранпаспорт старого образца Можно ли улететь в Европу с действующим шенгеном и всё равно остаться ни с чем? К сожалению, да — если у вас загранпаспорт старого образца без биомет …

 
Всё, что нужно знать о Миконосе: как избежать разочарования на популярном греческом острове

Всё, что нужно знать о Миконосе: как избежать разочарования на популярном греческом острове Ещё недавно Миконос считался воплощением греческой сказки — белые домики, ветряные мельницы и кристально чистое море. Но в последние годы всё больше …

 
Шокирующая правда об Узбекистане: что скрывают от туристов и почему вам нужно это знать

Шокирующая правда об Узбекистане: что скрывают от туристов и почему вам нужно это знать Шокирующая правда об Узбекистане: что скрывают от туристов и почему вам нужно это знатьОпасности, которые могут изменить вашу жизнь в Узбекистане Пут …

 
Глушение двигателя при работающем вентиляторе охлаждения  что нужно знать автовладельцу

Глушение двигателя при работающем вентиляторе охлаждения – что нужно знать автовладельцу Глушение двигателя при работающем вентиляторе охлаждения – что нужно знать автовладельцуНеобходимость ожидания остановки вентилятора перед выключение …

 
Нет, Крузак купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью

Нет, «Крузак» купить не дешевле: Что нужно знать о подготовке LADA 4x4 к бездорожью Если пренебречь тонкостями создания «Нивы-гряземеса», она будет пустой тратой денег. LADA 4×4, по умолчанию — «вездеход …

 
Все, что нужно знать о фестивале Движение: хедлайнеры, карта перекрытий и безалкогольных зон

Все, что нужно знать о фестивале «Движение»: хедлайнеры, карта перекрытий и безалкогольных зон В конце этой недели, 7 и 8 июня, в Екатеринбурге пройдет второй фестиваль «Движение». Два дня на перекрытых улицах города будут выступать артисты, мо …

 
Что нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 году

Что нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 году Люди все чаще стали ставить магниты на счетчики воды, чтобы уменьшить показания и платить меньше. Это привело к тому, что коммунальные службы начали …

 
Что нужно знать, отправляясь в Северную Корею: секреты безопасного путешествия

Что нужно знать, отправляясь в Северную Корею: секреты безопасного путешествия Северная Корея — государство, окутанное тайнами и противоречиями, но за завесой политической изоляции скрывается страна с уникальной культурой, впеча …

 
Уникальные впечатления на площади Стинтино: что нужно знать о посещении Ла Пелозы

Уникальные впечатления на площади Стинтино: что нужно знать о посещении Ла Пелозы Есть место на Сардинии, которое не просто привлекает туристов, а оставляет след в сердце. Это — Ла Пелоза, символ побережья Стинтино. С морем цвета К …

 
Все, что вам нужно знать о плане Gamestop, чтобы начать покупать биткойны

Все, что вам нужно знать о плане Gamestop, чтобы начать покупать биткойны GameStop углубляется в биткойн. В этом году ритейлер собрал более 4 миллиардов долларов США в результате продаж конвертируемых нот, и он планирует ис …

 
Птичий грипп грозит кошкам: смертность до 90%! Что нужно знать владельцам

Птичий грипп грозит кошкам: смертность до 90%! Что нужно знать владельцам Птичий грипп H5N1, долгое время считавшийся угрозой в основном для птиц, становится смертельно опасным и для домашних кошек. По данным нового глобаль …

 
Известный блогер продает машину за полцены Вам кое-что нужно знать об этом

Известный блогер продает машину за полцены? Вам кое-что нужно знать об этом Фото: Unsplash Мошенники научились использовать личность других людей для обмана покупателей автомобилей. Об этом пишет ТАСС. Согласно источнику, в Р …

 
Pixel 10 Pro Fold стал толще и тяжелее  и это все, что нужно знать о новинке

Pixel 10 Pro Fold стал толще и тяжелее — и это все, что нужно знать о «новинке» Google готовится представить серию Pixel 10, и, судя по утечкам, модель Pixel 10 Pro Fold сильно разочарует пользователей. Вместо прогресса, компания …

 
Усик и Дюбуа 19 июля подерутся на Уэмбли. Все, что об этом нужно знать

Усик и Дюбуа 19 июля подерутся на «Уэмбли». Все, что об этом нужно знать В ночь на 20 июля в Лондоне пройдет вечер бокса, который возглавит бой за звание абсолютного чемпиона мира в тяжелом весе между Александром Усиком и …

 
Автомобильные приметы: что нужно знать каждому водителю (на всякий случай)

Автомобильные приметы: что нужно знать каждому водителю (на всякий случай) Водительская культура в России, как и многие другие сферы, наполнена народными приметами. Некоторые из этих поверий передаются из поколения в поколен …

 
Связь обнаружена: потеря слуха ведёт к деменции  что нужно знать

Связь обнаружена: потеря слуха ведёт к деменции — что нужно знать Одним из недостаточно изученных факторов риска деменции является невыявленная потеря слуха, которая часто возникает с возрастом. Хороший слух важен д …

 
Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем

Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, ка …

 
Call of Duty: Black Ops 7 выходит 14 ноября  всё, что нужно знать о новой игре

Call of Duty: Black Ops 7 выходит 14 ноября — всё, что нужно знать о новой игре Игроков ждёт захватывающая сюжетная кампания и кооператив на четырёх человек. Действие происходит в 2035 году, когда мир балансирует на грани хаоса. …

 
Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски

Уголовка за дивиденды и роялти в таможенной стоимости: что нужно знать и как снизить риски Проблема невключения дивидендов и роялти в таможенную стоимость приняла новый вид — теперь за это могут возбудить уголовное дело. Подобных случаев по …

 
Игровая форма и виртуальное оружие стали активом для инвесторов. Что нужно знать

Игровая форма и виртуальное оружие стали активом для инвесторов. Что нужно знать Среди нетрадиционных активов для инвестиций набирают популярность скины — различные элементы видеоигр, которые используются для настройки виртуальног …

 
15 июля 2025: Испания вводит транзитную визу для россиян  все, что нужно знать

15 июля 2025: Испания вводит транзитную визу для россиян — все, что нужно знать С 15 июля 2025 года Испания официально ужесточает правила транзита для граждан России: теперь для пересадки в испанских аэропортах потребуется транзи …

 
Защита недвижимости от мошенников: что нужно знать о запрете сделок без личного участия

Защита недвижимости от мошенников: что нужно знать о запрете сделок без личного участия В условиях роста мошеннических операций с недвижимостью все больше собственников обращаются к услуге Росреестра по установке запрета на совершение сд …

 
Что нужно знать о Honor Pad X9a: главное о новом доступном планшете с большим экраном

Что нужно знать о Honor Pad X9a: главное о новом доступном планшете с большим экраном Планшеты не собираются уступать место под солнцем ни смартфонам, ни ноутбукам. Они уверенно заняли свою нишу, став полезным помощниками дома и в доро …

 
В Южной Корее 3 июня пройдут выборы президента: что нужно знать о кандидатах

В Южной Корее 3 июня пройдут выборы президента: что нужно знать о кандидатах В Республике Корея 3 июня состоятся внеочередные президентские выборы. Несмотря на то, что в избирательном бюллетене значатся пятеро кандидатов, осно …

 
При получении гражданства Казахстана, нужно знать казахский язык и историю  Миннауки

При получении гражданства Казахстана, нужно знать казахский язык и историю — Миннауки Желающим получить гражданство Казахстана необходимо знать казахский язык и историю страны. Такие нормы ввело Министерство науки и высшего образования …

 
Microsoft уменьшила срок отката до Windows 11! Что нужно знать каждому пользователю

Microsoft уменьшила срок отката до Windows 11! Что нужно знать каждому пользователю Компания Microsoft сократила срок, в течение которого можно восстановить операционную систему Windows 11 до предыдущего состояния. Ранее пользователя …

 
Тайный лимит в Elden Ring Nightreign: что нужно знать о накоплении реликвий

Тайный лимит в Elden Ring Nightreign: что нужно знать о накоплении реликвий Поклонники Elden Ring Nightreign столкнулись с неожиданной проблемой: скрытым ограничением на количество реликвий, которые можно хранить. Хотя игра п …

 
Психолог рассказал, что нужно знать, чтобы избежать неприятностей на сайте знакомств

Психолог рассказал, что нужно знать, чтобы избежать неприятностей на сайте знакомств Психолог Сергей Корольков призывает дам, которые пользуются сайтами знакомств, верить своей интуиции. «Если вам кажется, что что-то не так, это повод …

 
Ядовитый голубой дракон обнаружен на пляже Карон  что нужно знать туристам

Ядовитый голубой дракон обнаружен на пляже Карон — что нужно знать туристам Отдыхающим на популярном пляже Карон, расположенном на острове Пхукет, стоит быть особенно внимательными. В прибрежных водах вновь замечен ядовитый м …

 
Деньги, пенсия, льготы: Всё, что нужно знать участникам СВО о поддержке Соцфонда в 2025-м

Деньги, пенсия, льготы: Всё, что нужно знать участникам СВО о поддержке Соцфонда в 2025-м Социальный фонд России (СФР) оказывает масштабную поддержку участникам СВО и их семьям. В 2025 году бойцам доступны важные пенсионные и социальные ль …

 
Пластический хирург рассказал, о каких рисках нужно знать перед операцией

Пластический хирург рассказал, о каких рисках нужно знать перед операцией По последним данным Британской ассоциации эстетических пластических хирургов (BAAPS), в 2024 году было проведено 27 462 косметических процедуры. Это …

 
Что нужно знать россиянам, которые хотят получить шенген в 2025 году

Что нужно знать россиянам, которые хотят получить шенген в 2025 году Путешествия в Европу не ушли в прошлое для россиян, несмотря на санкции. Делать шенгенскую визу в 2025 году стало сложнее, дольше и дороже, но все ещ …

 
Ротору легко не будет: что нужно знать о новом сезоне Первой лиги

«Ротору» легко не будет: что нужно знать о новом сезоне Первой лиги В новом сезоне Первой лиг по футболу традиционно сыграет 18 команд. Но межсезонье было наполнено различными скандалами по поводу участия некоторых кл …

 
Ипотека для многодетных станет в два раза выгоднее: что нужно знать о новой программе

Ипотека для многодетных станет в два раза выгоднее: что нужно знать о новой программе На Петербургском международном экономическом форуме-2025 Анатолий Аксаков сообщил, что государственная поддержка для многодетных семей по ипотечным о …

 
В 2025 году в России изменится система газоснабжения: что нужно знать пользователям

В 2025 году в России изменится система газоснабжения: что нужно знать пользователям Согласно постановлению Правительства РФ № 804, принятому 30 мая 2025 года, с 1 сентября вступят в силу новые правила, регулирующие процесс газоснабже …

 
Сбер вернул Apple Pay в Россию: как работает Вжух, здесь все что нужно знать

Сбер вернул Apple Pay в Россию: как работает Вжух, здесь все что нужно знать Пожалуй, самым неудобным изменением для российских пользователей iPhone после 2022 года стало отключение Apple Pay. Напомним, что формально сервис в …

 
Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы

Что нужно знать, выпуская игру в раннем доступе: статистика релизов и практические советы Судя по опыту многих игр, далеко не все студии умеют работать с ранним доступом. Чтобы лучше понять суть этой модели, мы собрали подробную статистику …

 
Китай, Индия, Казахстан: что нужно знать о рисках, расчетах и судах в азиатских юрисдикциях

Китай, Индия, Казахстан: что нужно знать о рисках, расчетах и судах в азиатских юрисдикциях Во время сессии «Россия – Азия: правовые механизмы как драйвер развития многостороннего сотрудничества и стратегического партнерства» эксперты обсуди …

 
Рождение ребёнка и материнский капитал: всё, что нужно знать о выплатах и их увеличении в 2025 году

Рождение ребёнка и материнский капитал: всё, что нужно знать о выплатах и их увеличении в 2025 году Материнский капитал индексируется по уровню инфляции, что делает его важной мерой поддержки семей с детьми с 2007 года. Если семья не использовала ве …

 
Поколение альфа: особенности потребления информации и стиля жизни  что нужно знать бизнесу

Поколение альфа: особенности потребления информации и стиля жизни — что нужно знать бизнесу Поколение альфа — люди, которые родились с 2010 года по середину — конец 2020-х. Самым старшим из них уже 15 лет, они уже задают тренды потребления, …

 
Что нужно знать, прежде чем нажать Купить: эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета

Что нужно знать, прежде чем нажать "Купить": эти советы по билетам сэкономят вам половину бюджета Мечтаете сэкономить на перелёте, но боитесь нарваться на неудобные рейсы или непредсказуемые цены? Есть простые стратегии, которые помогут заметно сн …

 
Оплатили покупку картой, а кэшбэка нет Вот что нужно знать о скрытых хитростях банков и магазинов

Оплатили покупку картой, а кэшбэка нет? Вот что нужно знать о скрытых хитростях банков и магазинов Кэшбэк остается одной из главных причин того, почему жители России до сих пор целиком и полностью не перешли на оплату QR-кодом через «Систему быстры …

 
Оплатили покупку картой, а кэшбэка нет Вот что нужно знать об МСС и скрытых хитростях банков и магазинов

Оплатили покупку картой, а кэшбэка нет? Вот что нужно знать об МСС и скрытых хитростях банков и магазинов Кэшбэк остается одной из главных причин того, почему жители России до сих пор целиком и полностью не перешли на оплату QR-кодом через «Систему быстры …

 
Работа ИТ-отдела глазами директора: азы практической цифровизации, которые нужно знать каждому руководителю

«Работа ИТ-отдела глазами директора»: азы практической цифровизации, которые нужно знать каждому руководителю Петербургский разработчик ПО и интегратор «ЛЭВЛ 7» выпустил книгу об основах цифровизации, предназначенную для руководителя небольшой организации. Ее …

 
Морковь по-корейски вкуснее, чем с рынка: удачный и простой рецепт  нужно знать одну хитрость

Морковь по-корейски вкуснее, чем с рынка: удачный и простой рецепт — нужно знать одну хитрость Морковь по-корейски вкуснее, чем с рынка: удачный и простой рецепт — нужно знать одну хитрость Всего за 10 минут активного времени и 2 часа ожидания …

 
Далеко, долго и опасно: что нужно знать перед тем, как сесть в космический корабль и отправиться на Марс

Далеко, долго и опасно: что нужно знать перед тем, как сесть в космический корабль и отправиться на Марс НАСА планирует отправить людей на Марс примерно в 2030 году, но сама поездка будет длиться не менее 6-9 месяцев. Это огромный шаг в освоении космоса, …

 
Через месяц повысят 3 выплаты на детей. Что нужно знать семьям, чтобы получить прибавку

Через месяц повысят 3 выплаты на детей. Что нужно знать семьям, чтобы получить прибавку Уже в начале осени семьи с детьми начнут получать повышенные выплаты. Прибавки сделают на региональном и федеральном уровне. Кто станет получать боль …

 
Несколько миллионов микробов на губке для мытья посуды: что нужно знать хозяйке о своей кухне

Несколько миллионов микробов на губке для мытья посуды: что нужно знать хозяйке о своей кухне О том, какие опасности подстерегают нас на кухне, рассуждало издание «Московский Комсомолец».Газета приводит данные исследования Центра по контролю и …

 
Железное Сердце 2025: Первые серии уже можно скачать в 1080p и 2160p  что нужно знать о сериале

Железное Сердце 2025: Первые серии уже можно скачать в 1080p и 2160p — что нужно знать о сериале Сериал «Железное Сердце», премьера которого состоялась 24 июня 2025 года на Disney+, уже вызвал ажиотаж среди фанатов Marvel. Читать полную статью …

 
Стеклянные банки храню как зеницу ока: после этой хитрости они становятся на вес золота - нужно знать каждому

Стеклянные банки храню как зеницу ока: после этой хитрости они становятся на вес золота - нужно знать каждому Стеклянные банки храню как зеницу ока: после этой хитрости они становятся на вес золота - нужно знать каждому Россияне готовы тратить зарплату на нов …

 
30 лет даже не догадывалась, почему картошка прилипает к сковороде: пока свекровь не приехала в гости,  нужно знать 3 хитрости

30 лет даже не догадывалась, почему картошка прилипает к сковороде: пока свекровь не приехала в гости, — нужно знать 3 хитрости 30 лет даже не догадывалась, почему картошка прилипает к сковороде: пока свекровь не приехала в гости, — нужно знать 3 хитрости Секрет идеальной жаре …

 
Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка,  нужно знать одну хитрость

Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка, — нужно знать одну хитрость Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка, — нужно знать одну хитрость Всё началось с бабушкиной хрустал …

 
Скумбрия в бутылке вкуснее, чем копчёная с рынка: все просят рецептик, но рассказываю только близким,  нужно знать одну хитрость

Скумбрия в бутылке вкуснее, чем копчёная с рынка: все просят рецептик, но рассказываю только близким, — нужно знать одну хитрость Скумбрия в бутылке вкуснее, чем копчёная с рынка: все просят рецептик, но рассказываю только близким, — нужно знать одну хитростьНеобычный способ при …

 
Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка,  нужно знать всего одну хитрость

Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка, — нужно знать всего одну хитрость Все подруги давно делают по моему рецепту: селёдка пряного посола вкуснее, чем с рынка, — нужно знать всего одну хитрость Пряная селёдка собственного …

 
Домашние каждый день просят гречку вместо мяса: блюдо получается сочное и ароматное  нужно знать одну хитрость

Домашние каждый день просят гречку вместо мяса: блюдо получается сочное и ароматное — нужно знать одну хитрость Домашние каждый день просят гречку вместо мяса: блюдо получается сочное и ароматное — нужно знать одну хитрость Если ваши домочадцы устали от мяса, н …

 
Абеляр, неси мой кошелёк: новый трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy собрал всё, что нужно знать о следующей RPG от авторов Rogue Trader

«Абеляр, неси мой кошелёк»: новый трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy собрал всё, что нужно знать о следующей RPG от авторов Rogue Trader Разработчики из студии Owlcat Games представили обзорный трейлер Warhammer 40,000: Dark Heresy — своей следующей партийной ролевой игры во всел …

 
Нужно не только знать закон, но и уметь его применять // Почему многие люди с тяжелыми заболеваниями не могут получить необходимое для жизни оборудов

«Нужно не только знать закон, но и уметь его применять» // Почему многие люди с тяжелыми заболеваниями не могут получить необходимое для жизни оборудование Дети и взрослые с инвалидностью, с особенностями развития, а также после травм и ранений вправе рассчитывать на получение от государства технических …

 
Дацюк о финтах: В хоккее уже все изобретено, не так много можно придумать. В финтах должен быть смысл, нужно знать цену момента

Дацюк о финтах: «В хоккее уже все изобретено, не так много можно придумать. В финтах должен быть смысл, нужно знать цену момента» – А откуда взялся ваш неповторимый стиль – все эти финты и обводки? Где вы это подсмотрели? – Ты в хоккее вообще не так много можешь придумать. Уже в …

 
Врач рассказала об основных функциях витамина D

Врач рассказала об основных функциях витамина D Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья человека. Основные его источники — это солнечный свет, жирная рыба и яйца, однако многие люди ста …

 
Видеокарты RTX 50 заняли топ железа в Steam

Видеокарты RTX 50 заняли топ железа в Steam Согласно последним данным из базы данных Steam, семейство видеокарт NVIDIA GeForce RTX 50, вышедшее на рынок в конце января текущего года, уверенно н …

 
Врач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина D

Врач Малышева напомнила о последствиях дефицита витамина D Недостаточное количество витамина D в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Профессор Елена Малышева, доктор медицинских наук, …

 
Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С

Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Устал …

 
Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств

Летом не хватает солнечного витамина D: это все из-за солнцезащитных средств Доктор Юлия Атаманова перечислила категории граждан, у которых часто встречается дефицит витамина D, пишет «КП». …

 
PlayStation движется в сторону платформы, а не железа

PlayStation движется в сторону платформы, а не железа Во время сессии вопросов и ответов для инвесторов по итогам первого квартала 2025 года руководители Sony раскрыли множество деталей стратегии PlaySta …

 
Песков рассказал о дефиците кадров в экономике

Песков рассказал о дефиците кадров в экономике Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков отметил, что дефицит кадров ощущается в экономике в целом. …

 
Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2

Кожа стареет быстрее: если в организме не хватает витамина К2 Дерматологи раскрыли неочевидную причину ускоренного старения кожи. Морщины появляются раньше, если в организме не хватает витамина К2. Он относится …

 
Клонит в сон с самого утра: причина кроется в нехватке витамина D или B12

Клонит в сон с самого утра: причина кроется в нехватке витамина D или B12 Доктор Ольга Уланкина проинформировала, с чем может быть связана постоянная усталость, появляющаяся после сна, пишет «РИАМО». Проблема не всегда крое …

 
Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12

Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 помогает нашему организму вырабатывать красные кровяные клетки, производить энергию, поддерживать здоровье мозга и нервов. При нехватке э …

 
Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме

Эксперт назвала способы восполнения дефицита витамина D в организме Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Наталия Тананакина поделилась способами для компенсации нехватки витамина D в организме. Об этом пишет & …

 
Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К

Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли …

 
Дерматолог Скорогудаева: солнцезащитные кремы мешают выработке витамина D3

Дерматолог Скорогудаева: солнцезащитные кремы мешают выработке витамина D3 Солнцезащитные кремы мешают выработке витамина D3, заявила врач-дерматолог кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. …

 
Жители Приморья рассказали о дефиците бензина в регионе

Жители Приморья рассказали о дефиците бензина в регионе В Приморье зафиксирован локальный дефицит бензина. О своих попытках найти топливо 21 августа местные автомобилисты рассказали «Известиям». «Мне повез …

 
В Китае разработали ИИ для роя дронов, не требующий дорогого железа

В Китае разработали ИИ для роя дронов, не требующий дорогого "железа" В Китае создали упрощённый искусственный интеллект для дронов, который сразу переводит данные с камеры в команды управления и помогает рою на высокой …

 
Доцент Чирков предупредил о дефиците наличных долларов

Доцент Чирков предупредил о дефиците наличных долларов Доцент кафедры экономической политики и экономических измерений Института экономики и финансов ГУУ Максим Чирков предупредил россиян в беседе с агент …

 
Хинштейн заявил о дефиците качественных гостиниц в Курске

Хинштейн заявил о дефиците качественных гостиниц в Курске В Курске остро стоит проблема нехватки качественных гостиниц. Об этом заявил врио губернатора Курской области Александр Хинштейн в интервью проекту & …

 
В Польше заявили об остром дефиците пехоты ВСУ у Красноармейска

В Польше заявили об остром дефиците пехоты ВСУ у Красноармейска Российская армия стремительно продвигается под Красноармейском (украинское название — Покровск), методично окружая город, в то время как у Вооруженны …

 
HR-эксперт заявил об остром дефиците кадров в туротрасли

HR-эксперт заявил об остром дефиците кадров в туротрасли Туризм в России - растущая, перспективная сфера, однако в ней наблюдается острый дефицит кадров даже на фоне активно растущих зарплат, сказал НСН Гар …

 
Путин высказался о дефиците кадров труда и безработице

Путин высказался о дефиците кадров труда и безработице Президент Владимир Путин сообщил о признаках улучшения ситуации на рынке труда, несмотря на рост скрытой и официальной безработицы. На совещании по э …

 
В Китае закрывают литиевые рудники: уже говорят о дефиците

В Китае закрывают литиевые рудники: уже говорят о дефиците Закрытие литиевых рудников в китайском городе Ичунь, расположенном в восточной провинции Цзянси, может оказать заметное влияние на мировой рынок этог …

 
Мозг сбоит: при избытке витамина B6 есть риск периферической нейропатии

Мозг сбоит: при избытке витамина B6 есть риск периферической нейропатии Доктор Слэйд Мэтьюз рассказал об опасности избыточного уровня витамина В6 в организме, пишет The Conversation. …

 
Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами

Даже летом его не хватает: дефицит витамина D вызван солнцезащитными средствами Доктор Юлия Атаманова проинформировала о рисках, связанных с дефицитом витамина D, который может появиться даже в солнечную погоду, пишет «Царьград». …

 
6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. …

 
Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи

Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That …

 
Не мешать с растительными источниками железа: чай матча мешает его усвоению

Не мешать с растительными источниками железа: чай матча мешает его усвоению Доктор Дебби Петипен перечислила положительные свойства матчи, порошкообразного зеленого чая, пишет Ferra. …

 
Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников

Скрытая угроза: Как определить дефицит железа, рассказал Мясников Общий анализ крови не показывает надвигающуюся анемию. Многие сталкивались с тем, что общий анализ крови показывает норму, а состояние — хуже н …

 
Щитовидная железа: почему важно вовремя обратиться к эндокринологу

Щитовидная железа: почему важно вовремя обратиться к эндокринологу? Щитовидная железа считается одним из самых важных органов эндокринной системы, который вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ и влияющие на …

 
В Газпромбанке ответили на сообщения о дефиците долларов нового образца

В Газпромбанке ответили на сообщения о дефиците долларов нового образца Газпромбанк продает доллары и старого, и нового образца, сообщила пресс-служба кредитной организации в ответ на запрос Банки.ру.Наличие долларов необ …

 
Новое покрытие снижает коррозию железа в 100 раз: данные исследования

Новое покрытие снижает коррозию железа в 100 раз: данные исследования Ржавчина ежегодно наносит мировой экономике ущерб в размере около 2,5 триллиона долларов. Она разрушает мосты, корабли, автомобили и металлические ко …

 
Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа

Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. В …

 
Самый крупный сосуд в опасности: нехватка витамина Е ведет к аневризме аорты

Самый крупный сосуд в опасности: нехватка витамина Е ведет к аневризме аорты Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, как поддержать работу самого крупного сосуда организма - аорты. …

 
Камни в почках и не только: названы серьёзные побочные эффекты приёма витамина С

Камни в почках и не только: названы серьёзные побочные эффекты приёма витамина С Для большинства людей добавки с витамином С безопасны. Однако при их передозировке можно столкнуться с неприятными последствиями. Камни в почках. Из- …

 
Только с разрешения врача: прием витамина D3 продлевает молодость на клеточном уровне

Только с разрешения врача: прием витамина D3 продлевает молодость на клеточном уровне Американские специалисты в ходе исследования с участием 26 тысяч человек выявили пользу витамина D3 для сохранения молодости, пишет AJCN. …

 
Врач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина B

Врач заявила, что высокая тревожность может быть причиной дефицита витамина B Витамины жизненно необходимы для функционирования организма. Чтобы узнать о дефиците какого-либо из них, нужно сдать анализы, однако и обычные внешни …

 
Гутерриш заявил о дефиците доверия в вопросе ядерной программы Ирана

Гутерриш заявил о дефиците доверия в вопросе ядерной программы Ирана Генсек ООН Антониу Гутерриш заявил о дефиците доверия в вопросе иранской ядерной программы, призвав преодолеть его дипломатическим путем. Его слова п …

 
Позорище: Лукашенко обвинил крупные сети в искусственном дефиците картофеля

«Позорище»: Лукашенко обвинил крупные сети в искусственном дефиците картофеля Президент Белоруссии Александр Лукашенко вновь заявил, что крупные торговые сети страны искусственно создали дефицит картофеля, чтобы оправдать рост …

 
Мойва дорожает на дефиците // Стоимость рыбы растет вслед за спросом

Мойва дорожает на дефиците // Стоимость рыбы растет вслед за спросом Оптовая стоимость атлантической мойвы в России за год выросла почти в три раза и теперь стоит дороже атлантической сельди и минтая. Это объясняется д …

 
Госкомпания Германии заработает на дефиците газа в Египте и Иордании из-за Израиля

Госкомпания Германии заработает на дефиците газа в Египте и Иордании из-за Израиля Из-за угрозы иранских ударов Израиль остановил два из трех крупных месторождений и прекратил экспорт газа. Без топлива осталась Иордания, а в Египте …

 
Еще один банк прокомментировал сообщения о дефиците долларов нового образца

Еще один банк прокомментировал сообщения о дефиците долларов нового образца Недостатка долларов нового образца не наблюдается в Ингосстрах Банке, сообщил операционный директор кредитной организации Юрий Степкин в ответ на зап …

 
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …

 
Мавики в дефиците: Как Украина будет воевать без главных армейских дронов

«Мавики» в дефиците: Как Украина будет воевать без главных армейских дронов На фоне усиления давления со стороны США, Китай официально прекратил поставки продукции DJI на Украину. В первую очередь это гражданские дроны Mavic, …

 
В Башкирии запустили первое в стране производство сульфата железа моногидрата

В Башкирии запустили первое в стране производство сульфата железа моногидрата Первая в стране производственная линия по выпуску сульфата железа моногидрата заработала в Благовещенске. «Русская купоросная компания» будет выпуска …

 
Кофе не работает: усталость может быть связана с нехваткой железа

Кофе не работает: усталость может быть связана с нехваткой железа Доктор Олег Кузнецов перечислил признаки анемии, когда уровень гемоглобина в крови снижается. Человек чувствует сильную усталость уже с самого утра. …

 
Исследование PNAS: баланс железа определил появление жизни на Земле

Исследование PNAS: баланс железа определил появление жизни на Земле Кислород — не единственный герой, позволивший жизни на Земле развиться в её сложных формах. Исследователи из Оксфорда и Лотарингии утверждают: ключев …

 
Союз грузовых перевозок ФРГ заявил о дефиците водителей в случае войны

Союз грузовых перевозок ФРГ заявил о дефиците водителей в случае войны В случае военного конфликта Германии может не хватать до 400 000 водителей грузовиков, что является половиной от необходимого количества. …

 
Крупный план: новые офисы большого метража в Москве в дефиците

Крупный план: новые офисы большого метража в Москве в дефиците На московском рынке качественной офисной недвижимости консультанты и заинтересованные компании отмечают весьма ограниченное предложение крупных, от 5 …

 
Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём

Обогащённые продукты, а также другие способы повысить уровень витамина D естественным путём Витамин D помогает организму усваивать кальций, поддерживает здоровье костей и не только. Вот откуда этот витамин можно получить. Безопасное пребыван …

 
Дефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридов

Дефицит витамина B12 при беременности увеличил экспрессию генов синтеза жирных кислот и триглицеридов Британские исследователи обнаружили, что у беременных с дефицитом витамина B12 повышается экспрессия генов синтеза жирных кислот и триглицеридов в ад …

 
Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день

Солнечный свет с утра поможет вам повысить уровень серотонина и витамина D на весь день Нехватка солнечного света может иметь свои негативные последствия для здоровья человека. Это болезнь Альцгеймера, астма, аутизм, рак, рассеянный скле …

 
Платформа Штурвал теперь позволяет раскатывать кластеры Kubernetes без мощного железа

Платформа «Штурвал» теперь позволяет раскатывать кластеры Kubernetes без мощного «железа» Разработчики контейнерной платформы «Штурвал» выпустили значимое обновление для SMB и комьюнити — максимально... …

 
Дешёвые яйца на полках магазинов: эксперты предупреждают о дефиците в скором времени

Дешёвые яйца на полках магазинов: эксперты предупреждают о дефиците в скором времени Проблема реализации продукции по ценам, не покрывающим затраты, актуальна для птицеводческой отрасли, как никогда. В начале июля состоялось совещание …

 
Восполнили дефицит железа: владельцы Группы Астра покупают производителя роботов

Восполнили дефицит железа: владельцы «Группы Астра» покупают производителя роботов Инвесткомпания «Вартон» бывшего участника списка Forbes и главного владельца разработчика софта «Группа Астра» Дениса Фролова и гендиректора последне …

 
5 причины вечно холодных рук: нехватка железа, гипотиреоз, атеросклероз, остеохондроз, диабет

5 причины вечно холодных рук: нехватка железа, гипотиреоз, атеросклероз, остеохондроз, диабет Доктор Александр Умнов перечислил заболевания, для которых характерно похолодание рук. Симптом, который проявляется даже в жару, может быть признаком …

 
Жена губернатора, банкир, олигарх  кто греет руки на дефиците второго хлеба

Жена губернатора, банкир, олигарх – кто греет руки на дефиците «второго хлеба» Картофель стал дефицитным и претендует на роль самого быстродорожающего продукта. В мае годовой рост цены на него составил 280%. Россия не смогла обе …

 
Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий

Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. …

 
Найти баланс: на Ставрополье растёт спрос на продавцов при дефиците врачей и педагогов

Найти баланс: на Ставрополье растёт спрос на продавцов при дефиците врачей и педагогов По данным популярной отечественной платформы по поиску работы, лидерами по числу вакансий в Ставропольском крае в этом году стали продавцы, менеджеры …

 
Минздрав опроверг данные о дефиците препаратов против рака в Свердловской области

Минздрав опроверг данные о дефиците препаратов против рака в Свердловской области Чиновники заявили, что в регионе существуют запасы медикаментов на четыре месяца, а жалоб от пациентов на их дефицит не поступало. …

 
Звон железа, блеск металла: рассвет и закат оловорудного предприятия в Хинганске ЕАО

Звон железа, блеск металла: рассвет и закат оловорудного предприятия в Хинганске ЕАО Сегодня, 20 июля в России отмечается профессиональный праздник – День металлурга. В честь этого корр. РИА Биробиджан собрал информацию об одном из ус …

 
Дефицит железа крайне опасен и может вызвать анемию. Как распознать и лечить

Дефицит железа крайне опасен и может вызвать анемию. Как распознать и лечить Причины и симптомы.shutterstock.comРассказывает Ксения Пустовая, нутрициолог, основатель Центра Дистанционного образования «Школа Диетологов» и «Унив …

 
Всё своё, от железа до ПО: Группа Астра и YADRO строят полностью российское облако

Всё своё, от «железа» до ПО: «Группа Астра» и YADRO строят полностью российское облако «Группа Астра» в сотрудничестве с YADRO строит на базе российских решений альтернативу западным облачным платформам, которая позволит рос …

 
После страшного удара на брянской трассе легковушка превратилась в груду железа

После страшного удара на брянской трассе легковушка превратилась в груду железа После страшного удара на трассе в Почепском районе Брянской области легковушка превратилась в груду железа. Как сообщили в управлении МЧС, легковой а …

 
Усталость, раздражение и забывчивость: стало известно, чем опасен дефицит витамина D  влияние на мозг и настроение

Усталость, раздражение и забывчивость: стало известно, чем опасен дефицит витамина D — влияние на мозг и настроение Дефицит витамина D способен нарушить работу мозга. Этот витамин вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, а также попадает в организм вмес …

 
Проверку телеком-железа на российскость власти передают в НИИ Радио. Раньше за нее отвечали производители

Проверку телеком-«железа» на «российскость» власти передают в НИИ Радио. Раньше за нее отвечали производители Минпромторг отдает проверку телеком-оборудования «Всероссийскому научно–исследовательскому институту радиоэлектроники». Ранее за это отвечали произво …

 
Неужели их начали делать из железа LADA Granta пережила столкновение с дорожным заграждением

Неужели их начали делать из железа? LADA Granta «пережила» столкновение с дорожным заграждением На улицах пусто, дороги сухие, но «Гранта» заходит в вираж. ДТП произошло в Санкт-Петербурге, на перекрёстке улиц Васи Алексеева и Зайцев …

 
Проверку телеком-железа на российскость власти передают в госНИИ. Раньше за нее отвечали производители

Проверку телеком-«железа» на «российскость» власти передают в госНИИ. Раньше за нее отвечали производители Минпромторг отдает проверку телеком-оборудования «Всероссийскому научно–исследовательскому институту радиоэлектроники». Ранее за это отвечали произво …

 
Азамат Мусагалиев: Футбол  не бизнес, на котором можно заработать. ФК 10 в финансовом дефиците, но это вложение

Азамат Мусагалиев: «Футбол – не бизнес, на котором можно заработать. ФК «10» в финансовом дефиците, но это вложение» В 2022 году комик и шоумен основал команду «Десятка», которая выступает в медиафутбольных турнирах. – Вы за все время своей футбольной деятельности х …

 
Чистая вода  залог здоровья: почему важна очистка воды от железа в частном доме из скважины

Чистая вода — залог здоровья: почему важна очистка воды от железа в частном доме из скважины Владельцы частных домов, использующие воду из скважин, часто сталкиваются с проблемой повышенного содержания железа. Эта, казалось бы, незначительная …

 
Через несколько месяцев навсегда остановится массовый выпуск суперважного и сверхпопулярного железа. Без него многие нестарые ПК придется выбросить н

Через несколько месяцев навсегда остановится массовый выпуск суперважного и сверхпопулярного «железа». Без него многие нестарые ПК придется выбросить на свалку. Опрос Остались считанные месяцы до полной остановки производства чипов памяти стандарта DDR4. Его с 2020 г. вытесняет DDR5, но он по-прежнему используется …

 
Мусаев о дефиците желающих стать тренером академии Краснодара: Мне это непонятно. Да, курьером, будучи студентом, можно заработать больше, зато здесь

Мусаев о дефиците желающих стать тренером академии «Краснодара»: «Мне это непонятно. Да, курьером, будучи студентом, можно заработать больше, зато здесь огромные перспективы» — Недавно приезжал в базовую школу. Она до десяти лет включительно, а с 11 уже начинается интернат академии «Краснодара». Базовая школа у нас по всем …

 
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: 80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, …

 
Депутат Журова об Овечкине: В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступ

Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея …

 
Знать афериста в лицо

Знать афериста в лицо Региональный еженедельный проект для работающих жителей нашего региона «Финансовая грамотность в трудовых коллективах онлайн» действует при техническ …

 
Что надо знать при выборе школьной формы

Что надо знать при выборе школьной формы Какую форму купить школьнику? Этим вопросом сейчас озадачены многие родители. По закону, учебные учреждения могут сами определять фасон, цвет и даже …

 
Важно знать, как позвонить в налоговую инспекцию

Важно знать, как позвонить в налоговую инспекцию Налоговая Феодосии напоминает, что позвонить в инспекцию можно по справочным телефонам, которые размещены на сайте ФНС (код инспекции 9108) в разделе …

 
Летняя подработка для молодёжи: что важно знать

Летняя подработка для молодёжи: что важно знать Летом многие подростки хотят не только отдыхать, но и работать, пробовать себя в разных профессиях и получать первый опыт трудоустройства. Какие есть …

 
Технологии амортизации в кроссовках: что стоит знать

Технологии амортизации в кроссовках: что стоит знать Амортизация в спортивной обуви играет ключевую роль для защиты суставов, обеспечения комфорта и повышения производительности спортсменов. Правильная …

 
Артериальная гипертензия: знать, чтобы контролировать

Артериальная гипертензия: знать, чтобы контролировать Артериальная гипертензия – синдром повышения систолического артериального давления ≥140 мм рт. ст. и/или диастолического артериального давления ≥90 м …

 
ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за умной автоматизацией

ИИ хочет знать о вас всё: что стоит за «умной» автоматизацией ИИ может ошибаться, интерпретировать данные некорректно или действовать от вашего имени без должного контроля. А при сбоях сотрудники компаний могут …

 
Безопасность использования ИИ в банках: что важно знать

Безопасность использования ИИ в банках: что важно знать Искусственный интеллект в банках — это уже не фантастика, а часть повседневной работы. Его используют для оценки кредитных рисков, выявления мошеннич …

 
Российский фактор. Что важно знать о финале плей-офф НХЛ

Российский фактор. Что важно знать о финале плей-офф НХЛ Финал Кубка Стэнли 2025 года между «Флорида Пантерз» и «Эдмонтон Ойлерз» стартует 5 июня. Что нужно знать о решающей серии розыгрыша плей-офф НХЛ — в …

 
Народ хочет знать: о грантах на развитие туризма в ЕАО

Народ хочет знать: о грантах на развитие туризма в ЕАО Начальник департамента экономики правительства ЕАО Ирина Витютнева в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о дальневосточ …

 
XFINE о Dow Jones, S&P 500 и NASDAQ, что полезно знать трейдеру

XFINE о Dow Jones, S&P 500 и NASDAQ, что полезно знать трейдеру В финансовом мире существует старая и хорошо известная фраза: «Когда Америка чихает, простужается весь мир». Эта пословица не теряет актуальности и с …

 
Народ хочет знать: о работе вневедомственной охраны в ЕАО

Народ хочет знать: о работе вневедомственной охраны в ЕАО Начальник Отдела вневедомственной охраны войск национальной гвардии РФ по Еврейской автономной области, подполковник полиции Вадим Перкун в программе …

 
Арахис  не орех: почему это важно знать аллергикам

Арахис — не орех: почему это важно знать аллергикам Арахис не является орехом Многие уверены, что арахис — это орех. Он хрустит, продается рядом с миндалем и кешью, и его часто называют “земляным орехо …

 
Народ хочет знать: о безопасности подростков на дороге

Народ хочет знать: о безопасности подростков на дороге Врио начальника отделения ГИБДД МО МВД «Биробиджанский» Павел Вдовченко в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о с …

 
Народ хочет знать: о путешествиях, музыке и дизайне

Народ хочет знать: о путешествиях, музыке и дизайне Музыкант и дизайнер Александр Плечко в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о своем личном опыте малобюджетных пут …

 
Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования

Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования Мы привыкли считать самыми важными документами паспорт, свидетельство о рождении и страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС). Если в све …

 
Отрадненцы присоединились к медиа-проекту Знать и помнить

Отрадненцы присоединились к медиа-проекту «Знать и помнить» К медиа-проекту присоединился и Отрадненский поселенческий культурно-досуговый центр Брянского района, об этом сообщается в группе ВК управ …

 
Народ хочет знать: о путешествиях, музыке и дизайне.

Народ хочет знать: о путешествиях, музыке и дизайне. Музыкант и дизайнер Александр Плечко в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о своем личном опыте малобюджетных пут …

 
Народ хочет знать: как возрождается взрослый баскетбол в ЕАО

Народ хочет знать: как возрождается «взрослый» баскетбол в ЕАО Президент федерации баскетбола ЕАО Вячеслав Шинкаренко и игрок команды «ЦСП» Алексей Обухов в эфире программы «Народ хочет знать» на «Автор …

 
Что важно знать о клубном чемпионате мира по футболу

Что важно знать о клубном чемпионате мира по футболу Клубный чемпионат мира по футболу состоится в США с 15 июня по 13 июля. Что важно знать о клубном чемпионате мира — в материале «РБК Спорт» …

 
Яйца с двумя желтками: что важно знать об их употреблении

Яйца с двумя желтками: что важно знать об их употреблении Яйца с двумя желтками: что важно знать об их употребленииНеобычные яйца и их символика в жизни человека Представьте себе: разбиваете яйцо для утренне …

 
22 факта об игре Ведьмак 4, которые вы могли не знать

22 факта об игре «Ведьмак 4», которые вы могли не знать Чем «Ведьмак 4» связал Цири и Роберта Паттинсона, как фанаты игры проспали скрытую подсказку от «хоббитов» и почему нужно быть очень внимательным, ко …

 
Мишустин: Россияне должны больше знать о заменителях сахара

Мишустин: Россияне должны больше знать о заменителях сахара Разговор о них зашёл во время встречи с председателем совета директоров группы компаний "ЭФКО" Валерием Кустовым... …

 
Важно знать, что ты не один: кто поддерживает потерявшие детей семьи

«Важно знать, что ты не один»: кто поддерживает потерявшие детей семьи Специальная программа сопровождения в «Доме с маяком» рассчитана на несколько лет с момента смерти ребенка …

 
Бастрыкин хочет знать, как столкнулись катера в Выборгском заливе

Бастрыкин хочет знать, как столкнулись катера в Выборгском заливе Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин заинтересовался аварией на воде в Выборгском районе Ленобласти. По информации це …

 
20 полезных бесплатных приложений для Windows, о которых вы могли не знать

20 полезных бесплатных приложений для Windows, о которых вы могли не знать Поиск как на Mac, идеальный микшер звука, управление вентиляторами, передача файлов между любыми устройствами и многое другое. …

 
Народ хочет знать: Как пользоваться кредитной картой с умом

Народ хочет знать: Как пользоваться кредитной картой с умом Заместитель управляющего Биробиджанским отделением Сбербанка Яна Уманцева в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о том, …

 
Дрессировщик Куклачёв: кошка не должна знать от человека агрессии

Дрессировщик Куклачёв: кошка не должна знать от человека агрессии Заслуженный артист России Дмитрий Куклачёв заявил, что кошка не должна знать от человека агрессии. …

 
Клубника подешевеет в 3 раза: вот что стоит знать каждому покупателю

Клубника подешевеет в 3 раза: вот что стоит знать каждому покупателю В мае в России ожидается снижение цен на клубнику в два-три раза. По словам доцента Финансового университета при Правительстве Российской Федерации И …

 
Для получения гражданства мигранты должны знать историю России

Для получения гражданства мигранты должны знать историю России Пройдите тест по истории для мигрантов и узнайте, смогли бы вы рассчитывать на получение ВНЖ или гражданства РФ. …

 
Криптоспоридий и другие опасные микробы в бассейнах: что важно знать

Криптоспоридий и другие опасные микробы в бассейнах: что важно знать Плавание в общественных бассейнах и аквапарках, несмотря на свои многочисленные преимущества для физического, психического и социального здоровья, св …

 
Влияние заболеваний на грудное вскармливание: что важно знать мамам

Влияние заболеваний на грудное вскармливание: что важно знать мамам Состав молока постоянно изменяется — в зависимости от времени суток, состояния здоровья матери и ребёнка, а также их потребностей. …

 
Народ хочет знать: о миграционном законодательстве, нарушителях и санкциях

Народ хочет знать: о миграционном законодательстве, нарушителях и санкциях Начальник управления по вопросам миграции УМВД России по Еврейской автономной области, полковник полиции Мария Кузнецова в программе «Народ хочет зна …

 
Народ хочет знать: как пройти по главной улице с оркестром.

Народ хочет знать: как пройти по главной улице с оркестром. Заслуженный работник культуры РФ, музыкант и педагог Геннадий Богаченко в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» рассказал о ф …

 
Первый россиянин за 21 год. Что важно знать о финале Лиги чемпионов

Первый россиянин за 21 год. Что важно знать о финале Лиги чемпионов Российский голкипер Матвей Сафонов и грузин Хвича Кварацхелия сыграют в матче за главный клубный еврокубковый трофей против Генриха Мхитаряна. Что ну …

 
Новые трудовые договоры и ИИ: что должен знать каждый работник

Новые трудовые договоры и ИИ: что должен знать каждый работник Заслуженный юрист России Иван Соловьев сообщил, что в ближайшее время в трудовые договоры будут добавляться пункты, позволяющие работодателям увольня …

 
Ретроградный Меркурий накрыл Алтайский край: вот что важно знать

Ретроградный Меркурий накрыл Алтайский край: вот что важно знать В период с 18 июля по 11 августа 2025 года Меркурий будет ретроградным, на этот раз – в огненном знаке Льва. В астрологии ретроградный Меркурий тради …

 
В России изменятся правила перевода денег. Вот что важно знать

В России изменятся правила перевода денег. Вот что важно знать С 30 мая 2025 года в РФ вступят в силу изменения в закон «О противодействии легализации доходов», устанавливающие лимиты на денежные переводы без отк …

 
Особенности топливных фильтров: что важно знать перед покупкой

Особенности топливных фильтров: что важно знать перед покупкой . Каждый автомобиль нуждается в регулярной замене расходных материалов, и одним из ключевых элементов является топливный фильтр. От его качества напр …

 
Народ хочет знать: как пройти по главной улице с оркестром

Народ хочет знать: как пройти по главной улице с оркестром Заслуженный работник культуры РФ, музыкант и педагог Геннадий Богаченко в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о ф …

 
Областной интеллектуальный турнир в Оренбурге Хотим всё знать! подвел итоги

Областной интеллектуальный турнир в Оренбурге «Хотим всё знать!» подвел итоги В Оренбургской области завершился шестой ежегодный интеллектуальный турнир среди команд местных отделений Всероссийского общества инвалидов (ВОИ) – « …

 
Перевозка опасных грузов из Китая: что важно знать бизнесу и производству

Перевозка опасных грузов из Китая: что важно знать бизнесу и производству . Импорт из Китая давно стал привычной частью работы российских компаний. Однако при перевозке опасных грузов требования к логистике, документации и …

 
Налоговый вычет в 2025 году: что важно знать при подаче декларации

Налоговый вычет в 2025 году: что важно знать при подаче декларации Налоговые резиденты РФ, получающие официальный доход, с которого уплачивается НДФЛ, вправе претендовать на налоговый вычет. Сегодня государство предо …

 
Народ хочет знать: о работе системы государственного пожарного надзора в ЕАО

Народ хочет знать: о работе системы государственного пожарного надзора в ЕАО Заместитель начальника Главного управления МЧС России по ЕАО, главный государственный инспектор ЕАО по пожарному надзору Александр Сидякин в эфире пр …

 
С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России

С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных …

 
Отрезок трассы М-12 от Казани до Екатеринбурга готовят к открытию. Все, что о нем надо знать

Отрезок трассы М-12 от Казани до Екатеринбурга готовят к открытию. Все, что о нем надо знать Трасса М‑12 (или «Восток») соединит Москву и Тюмень через Казань и Екатеринбург. Она станет частью транспортного коридора «Западная Европа – Западный …

 
Навыки оказания первой помощи должен знать каждый родитель

Навыки оказания первой помощи должен знать каждый родитель Врач анестезиолог-реаниматолог Кэлин Гожан в программе «Здравствуйте, доктор!» рассказал телезрителям, почему нельзя поддаваться панике в э …

 
Закон понимания аудитории: что надо знать о тех, перед кем предстоит выступать

«Закон понимания аудитории»: что надо знать о тех, перед кем предстоит выступать Для того, чтобы подготовить речь, вы должны знать, перед кем вам предстоит выступать. Понимание аудитории помогает определиться с тем, что необходимо …

 
Народ хочет знать: о многоборье ГТО и возможностях проверить свои силы

Народ хочет знать: о многоборье ГТО и возможностях проверить свои силы Президент федерации многоборья ГТО России в ЕАО Надежда Скачкова в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о системе участи …

 
Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать

Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. …

 
Новые изменения в ПДД 2025 года: что важно знать водителям и пешеходам

Новые изменения в ПДД 2025 года: что важно знать водителям и пешеходам Фото: Unsplash Российские законы регулярно дополняются и уточняются, и правила дорожного движения — не исключение. В 2025 году были приняты ряд попра …

 
Что произойдет, если съесть червивые грибы: важно знать каждому

Что произойдет, если съесть червивые грибы: важно знать каждому Что произойдет, если съесть червивые грибы: важно знать каждомуОткройте мир грибов вокруг вас Грибная охота - это не просто хобби, это настоящее погр …

 
Копал грядку  попал в больницу: что дачник должен знать о гипертонии

Копал грядку — попал в больницу: что дачник должен знать о гипертонии Дачный сезон включает как прополку грядок, так и отдых на свежем воздухе. Однако оба вида занятий в сочетании с изменением рациона питания и режима д …

 
Меры государственной поддержки малого бизнеса: что важно знать предпринимателю

Меры государственной поддержки малого бизнеса: что важно знать предпринимателю Когда человек открывает свое дело, важно не только найти идею, но и продумать возможности для ее реализации: где взять деньги, как запустить процесс, …

 
Украинские кол-центры вербуют россиян для совершения терактов: что надо знать

Украинские кол-центры вербуют россиян для совершения терактов: что надо знать За теракты по заданию украинских кураторов сотрудники ФСБ России задержали шесть человек — в этот раз это молодые люди в возрасте от 15 до 23 лет. Сл …

 
Знать язык и Конституцию  обязательно: в Молдавии ужесточат получение гражданства

Знать язык и Конституцию — обязательно: в Молдавии ужесточат получение гражданства Знание государственного языка и Конституции может стать обязательным для получения молдавского гражданства. С такой инициативой на этой недели выступ …

 
Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 101 факте, персоне и истории

Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 101 факте, персоне и истории В интернете (особенно в иностранном его сегменте) есть популярный мем или метод представления информации «по айсбергу». Он тесно связан с известным ф …

 
Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 93 фактах, персонах и историях

Айсберг по Екатеринбургу. Все, что вы должны знать о городе, в 93 фактах, персонах и историях В интернете (особенно в иностранном его сегменте) есть популярный мем или метод представления информации «по айсбергу». Он тесно связан с известным ф …

 
Почему не стоит кипятить водопроводную воду - важно знать всем

Почему не стоит кипятить водопроводную воду - важно знать всем Почему не стоит кипятить водопроводную воду - важно знать всемОпасности водопроводной воды и пути их преодоления Вода - основа жизни, но что, если са …

 
5 коварных ловушек мошенников на Wildberries и Ozon, о которых должен знать каждый

5 коварных ловушек мошенников на Wildberries и Ozon, о которых должен знать каждый Почти все жители РФ закупаются на маркетплейсах, а обороты гигантов вроде Wildberries и Ozon увеличиваются с каждым годом. Но этот золотой век онлайн …

 
Трамп хочет знать имена и названия государств студентов-иностранцев Гарварда

Трамп хочет знать имена и названия государств студентов-иностранцев Гарварда Президент США Дональд Трамп потребовал от Гарвардского университета предоставить данные об иностранных студентах, которые там обучаются. "Почему Гарв …

 
Народ хочет знать: о творческом конкурсе путешественников и грантах на развитие туризма в ЕАО

Народ хочет знать: о творческом конкурсе путешественников и грантах на развитие туризма в ЕАО Исполняющая обязанности начальник департамента экономики правительства ЕАО Ирина Витютнева в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» …

 
Анализы хорошие, а мне всё хуже: что такое системная склеродермия и почему о ней важно знать

«Анализы хорошие, а мне всё хуже»: что такое системная склеродермия и почему о ней важно знать Вылечить это аутоиммунное заболевание невозможно, но замедлить развитие реально, если вовремя распознать симптомы. Вместе с Российской ревматологичес …

 
Рост числа подделок на рынке батареек в России: что важно знать потребителю

Рост числа подделок на рынке батареек в России: что важно знать потребителю До 2022 года рынок батареек в России был высоко консолидированным, где более 70% приходилось на долю всего трёх международных брендов, включая Durace …

 
Без суда и бюрократии: как изменится списание долгов в России - это следует знать каждому

Без суда и бюрократии: как изменится списание долгов в России - это следует знать каждому Без суда и бюрократии: как изменится списание долгов в России - это следует знать каждомуАвтоматизация взыскания долгов, новые правила и преимущества …

 
Народ хочет знать: об особом противопожарном режиме и правилах поведения граждан.

Народ хочет знать: об особом противопожарном режиме и правилах поведения граждан. Главный государственный инспектор ЕАО по пожарному надзору Александр Сидякин в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» рассказа …

 
Народ хочет знать: о секретах подготовки юных казачат и сборах Рубеж

Народ хочет знать: о секретах подготовки юных казачат и сборах «Рубеж» Походный атаман межрегиональных казачьих военно-полевых сборов «Рубеж» Максим Маманазаров и организатор сборов Анна Еренкова в эфире программы «Народ …

 
Бастрыкин хочет знать, зачем иностранец стрелял в многодетную мать в Петербурге

Бастрыкин хочет знать, зачем иностранец стрелял в многодетную мать в Петербурге Председатель Следственного комитета России (СКР) Александр Бастрыкин ждет доклад об инциденте в Кировском районе Петербурга. Прохожий стрелял из пнев …

 
Народ хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателя

Народ хочет знать: как стать кадетом Школы юного пожарного-спасателя Директор Детского дома №2 и Школы юного пожарного-спасателя Диана Янина в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет об …

 
Собаки фей и опытные пастухи: неожиданные факты о корги, которые вы могли не знать

Собаки фей и опытные пастухи: неожиданные факты о корги, которые вы могли не знать Корги в последние годы активно ворвались в списки самых желанных пород собак, что совсем не удивительно, ведь этих милых созданий просто невозможно н …

 
Филипп должен знать меру - Ургант высмеял Киркорова за ролик о десантниках

«Филипп должен знать меру» - Ургант высмеял Киркорова за ролик о десантниках Претензии и образу певца озвучил депутат Госдумы Владимир Шаманов. 15 июня в эфире своего шоу Иван Ургант отреагировал на ситуацию вокруг шуточного р …

 
Прямая трансляция Народ хочет знать: о миграционном законодательстве, нарушителях и санкциях

Прямая трансляция Народ хочет знать: о миграционном законодательстве, нарушителях и санкциях Начальник управления по вопросам миграции УМВД России по Еврейской автономной области, полковник полиции Мария Кузнецова в программе «Народ хочет зна …

 
Гиды заблудившейся на вулкане Баранского группы могли плохо знать маршрут

Гиды заблудившейся на вулкане Баранского группы могли плохо знать маршрут Появились новые подробности о туристической группе, которая пропала во время восхождения на вулкан Баранского. В частности, стали известны детали о с …

 
10 необычных фактов о Перми, которые должен знать каждый. Фото, видео

10 необычных фактов о Перми, которые должен знать каждый. Фото, видео В 2024 году Пермь посетило 1,5 миллиона туристов. На старте нового туристического сезона URA.RU решило напомнить об уникальности и памятниках города, …

 
С 2025 года налоговая будет списывать долги без суда: что важно знать

С 2025 года налоговая будет списывать долги без суда: что важно знать Начиная с 2025 года, самозанятые и другие категории граждан, самостоятельно декларирующие свои доходы в Московской области и других регионах РФ, могу …

 
Третий сезон Игры в Кальмара уже в июне: что стоит знать о финале сериала

Третий сезон «Игры в Кальмара» уже в июне: что стоит знать о финале сериала Заключительный сезон.youtube.comПоклонникам южнокорейского триллера «Игра в кальмара» не пришлось три года томиться в мучительном ожидании — премьера …

 
Народ хочет знать: об особом противопожарном режиме и правилах поведения граждан

Народ хочет знать: об особом противопожарном режиме и правилах поведения граждан Главный государственный инспектор ЕАО по пожарному надзору Александр Сидякин в эфире программы «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскаже …

 
Глава профсоюза водителей Котов: водители могли не знать, что везут БПЛА

Глава профсоюза водителей Котов: водители могли не знать, что везут БПЛА Водители, перевозившие контейнеры, из которых вылетали дроны, атаковавшие объекты в Мурманской, Иркутской, Ивановской, Рязанской и Амурской областях, …

 
Сапборд не прощает ошибок: истории, которые стоит знать до выхода на воду

Сапборд не прощает ошибок: истории, которые стоит знать до выхода на воду Летние купания — удовольствие, которое может обернуться бедой. С наступлением тепла количество происшествий на воде резко возрастает. И, что тревожне …

 
Новый график выхода на пенсию - полный список по годам: важно знать каждому

Новый график выхода на пенсию - полный список по годам: важно знать каждому Новый график выхода на пенсию - полный список по годам: важно знать каждомуАдаптация пенсионной системы к современным реалиям Пенсионная реформа в Ро …

 
Алиментарные частицы // В Общественной палате защищают право алиментщиков знать о тратах на детей

Алиментарные частицы // В Общественной палате защищают право алиментщиков знать о тратах на детей Плательщики алиментов должны получить право контролировать расходование этих денег — такую инициативу выдвинули в Общественной палате России. Авторы …

 
Мудрость предков: зачем носить лавровый лист в кармане. Это стоит знать каждому

Мудрость предков: зачем носить лавровый лист в кармане. Это стоит знать каждому Мудрость предков: зачем носить лавровый лист в кармане. Это стоит знать каждомуЛавровый лист, символ удачи и защита от насекомых Насекомые - удивител …

 
Зима даёт о себе знать: Гидрометцентр предупреждает о морозах и мокром снеге с 3 июня

Зима даёт о себе знать: Гидрометцентр предупреждает о морозах и мокром снеге с 3 июня Зима даёт о себе знать: Гидрометцентр предупреждает о морозах и мокром снеге с 3 июняНеожиданное похолодание в июне, готовьтесь к зимним условиям Пре …

 
Важно знать факты: Красноярский цемент показал школьникам производство и рассказал об экопрограмме

«Важно знать факты»: «Красноярский цемент» показал школьникам производство и рассказал об экопрограмме В ООО «Красноярский цемент» (дочернее общество АО «ХК «Сибцем») прошла экологическая экскурсия для учащихся школы ͏ …

 
Народ хочет знать: о победах воинов из ЕАО на Кубке Защитников Отечества среди ветеранов СВО ДФО

Народ хочет знать: о победах воинов из ЕАО на «Кубке Защитников Отечества» среди ветеранов СВО ДФО Члены отделения Ассоциации ветеранов СВО в ЕАО Евгений Серегин и Максим Семченко в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» рассказали …

 
Не только вкус и качество: современным ценителям продукции важно знать, как производят шампанское

Не только вкус и качество: современным ценителям продукции важно знать, как производят шампанское Потребление шампанского снижается из-за экономической неопределенности и уменьшения спроса на предметы роскоши. Молодежь, особенно поколение Z, всё ч …

 
Прямая трансляция Народ хочет знать: о Диком Востоке, Коза Ностра и боях ММА

Прямая трансляция Народ хочет знать: о «Диком Востоке», «Коза Ностра» и боях ММА Тренер по смешанным боевым единоборствам Владимир Милушин в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскажет о клубной встрече дальн …

 
Пора и крест знать // Поправки о защите религиозных символов от затирания приняты в первом чтении

Пора и крест знать // Поправки о защите религиозных символов от «затирания» приняты в первом чтении Госдума на заседании 10 июня единогласно одобрила в первом чтении законопроект о запрете ретуширования религиозных символов при публикации изображени …

 
Народ хочет знать: о выездной службе ранней помощи детям и их семьям Домашний консультант

Народ хочет знать: о выездной службе ранней помощи детям и их семьям «Домашний консультант» Директор социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Оксана Безродных в программе «Народ хочет знать» на «Авторадио-Биробиджан» расскаж …

 
Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз  об этом стоит знать каждому

Почему растворимый кофе повышает риск потери зрения в 7 раз — об этом стоит знать каждому Растворимый кофе — не такая безобидная привычка, как кажется. Свежие данные показывают: он может быть связан с семикратным ростом риска серьёзного и …

 
Суд: почта Великобритании и Fujitsu должны были знать о дефектах IT-системы Horizon, сломавших сотни жизней

Суд: почта Великобритании и Fujitsu «должны были знать» о дефектах IT-системы Horizon, сломавших сотни жизней Предварительные результаты расследования сбоев системы Horizon почтовой службы Великобритании (Royal Mail), показали, что и руководство почты, и Fuji …

 
Фехтовальщик из Самары на ЧМ-2025 заставил россиян пережить безумные эмоции. Что надо знать о Кирилле Бородачеве

Фехтовальщик из Самары на ЧМ-2025 заставил россиян пережить безумные эмоции. Что надо знать о Кирилле Бородачеве Рассказываем. rusfencing.ruРоссийские фехтовальщики не выступали на чемпионатах мира долгие 6 лет (наши в усеченном составе были в Милане два года на …

 
Nvidia вызвали на допрос в Китае: в Поднебесной хотят точно знать, следят ли новейшие чипы за пользователями

Nvidia вызвали на допрос в Китае: в Поднебесной хотят точно знать, следят ли новейшие чипы за пользователями Китайский регулятор киберпространства сообщил, что обратился к американскому производителю полупроводников Nvidia с требованием объяснить, несут ли е …

 
Мне надо знать, что где лежит: Зепюр Брутян рассказала, почему сама драит полы и разбирает мусор

«Мне надо знать, что где лежит»: Зепюр Брутян рассказала, почему сама драит полы и разбирает мусор Супруга звезды сериала «Мажор» Павла Прилучного — актриса Зепюр Брутян — рассказала в соцсетях, почему делает домашнюю работу по дому сама. По словам …

 
Рифат Сабитов: Россия не запрещает говорить  она просто хочет знать, кто говорит. Это и есть основа доверия в цифровую эпоху

Рифат Сабитов: «Россия не запрещает говорить – она просто хочет знать, кто говорит. Это и есть основа доверия в цифровую эпоху» Деанонимизация блогеров: защита или угроза приватности. Продолжается дискуссия по теме баланса между защитой интересов, приватностью и необходимостью …

 
Шевченко о Никитине: Он заплатил компенсацию, фактически отработал сезон бесплатно. Локомотив не на него должен обижаться, они-то должны знать, что о

Шевченко о Никитине: «Он заплатил компенсацию, фактически отработал сезон бесплатно. «Локомотив» не на него должен обижаться, они-то должны знать, что он не мог отказаться» Ранее ярославский клуб объявил об уходе 52-летнего специалиста с поста главного тренера. Он расторг контракт по своей инициативе. В минувшем сезоне п …

 
Николич об игроках ЦСКА на гала-матче клуба: Завтра сложная игра с Локо, это должно их зарядить. Надо знать славную историю клуба и гордиться ею, отс

Николич об игроках ЦСКА на гала-матче клуба: «Завтра сложная игра с «Локо», это должно их зарядить. Надо знать славную историю клуба и гордиться ею, отсюда брать мотивацию» В Москве проходит матч FONBET Первого Еврокубка в честь 20‑летия победы армейцев в Кубке УЕФА. Легенды клуба играют против команды звезд футбола (3:1 …

 
Что нужно делать для здоровья сердца

Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и сол …

 
Почему нужно срочно обновиться на iOS 18.6

Почему нужно срочно обновиться на iOS 18.6 Вчера Apple выпустила обновления iOS 18.6. Как правило, компания устраняет найденные баги, повышает оптимизацию устройства, и добавляет новые функции …

 
Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях

Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях Иногда бывает такое, что пейзаж выглядит просто отлично, но на фотографии он получается совсем другим. Может, солнце было слишком ярким, или объект — …

 
Карпин: не мне нужно время, а Динамо

Карпин: не мне нужно время, а «Динамо» Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин высказался о поражении команды во втором туре группового этапа Пути РПЛ Кубка России от «Краснодар …

 
Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров

Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров? Главный финансовый регулятор США готовится кардинально снизить входной барьер для активной биржевой торговли. Если изменения одобрят, миллионы людей …

 
Что такое катушечный писк и нужно ли его бояться

Что такое «катушечный писк» и нужно ли его бояться? Если вы когда-либо слышали высокочастотный свист или писк, исходящий из вашего компьютера во время игр или работы, — скорее всего, вы столкнулись с т …

 
Консейсау: Нужно будет выступить ещё лучше

Консейсау: «Нужно будет выступить ещё лучше» В итальянском чемпионате стартовали матчи тридцать шестого тура, «Милан» одержал волевую победу над «Болоньей» со счётом 3:1Ч …

 
России нужно максимально отстраняться от ЕС  Медведев

России нужно максимально отстраняться от ЕС — Медведев Действия Евросоюза показывают, что России нужно продвигать курс на дистанцирование от Европы и не забывать о свойственной Западу русофобии. Это отмет …

 
Мне не нужно это: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC

«Мне не нужно это»: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. …

 
Роналду  о Ямале: его нужно оставить в покое

Роналду – о Ямале: его нужно оставить в покое Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду высказался о форварде сборной Испании Ламине Ямале после победы в финале Лиги наций (2:2, 5:3 пен. …