Noom: как дневник питания меняет пищевые привычки – пошаговая инструкция
Роспотребнадзор назвал самые вредные пищевые привычки красноярцев
В Управлении Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о вредных пищевых привычках, которые приводят к набору веса и ухудшению самочувствия. …
Нутрициолог раскрыл лайфхак, как менять пищевые привычки ребенка
Как правило, если у ребенка был полноценный прием пищи, то ему потом и не хочется сладкого, заявил в пресс-центре НСН Артем Опальницкий. …
Все начинается с семьи: пищевые привычки ребенка формируются дома, а не в школе
Доктор Наталья Денисова проинформировала, почему россияне стали потреблять меньше рыбы, крайне важного и полезного для здоровья продукта. …
Как выбрать проект дома - пошаговая инструкция
Выбрать проект дома — это не просто «посмотреть картинки в каталоге» и нажать «заказать». Это важнейший этап, от которого зависит ваше качество жизни …
Как измерить длину рукава: пошаговая инструкция
Длина рукава – одна из главных мерок, без которых невозможно сшить большую часть одежды. А еще эта информация будет полезна тем, кто часто закупает в …
Как восстановить дебетовую карту при утере: пошаговая инструкция
Потеря или блокировка банковской карты — ситуация, которая может вызвать стресс даже у самого организованного человека. Однако важно сохранять спокой …
Что учесть при покупке полиса ОСАГО: пошаговая инструкция
Автострахование ответственности — это не просто требование закона, а базовая защита водителя от крупных финансовых потерь. Купить полис ОСАГО можно к …
Безопасный анальный секс: пошаговая инструкция для новичков и опытных
Безопасный анальный секс: следуйте простым шагам и советам экспертов, чтобы избежать боли, травм и инфекций. Узнайте о правилах гигиены, выборе смазк …
Оладьи на кефире: как добиться пышности и воздушности – пошаговая инструкция
Раскрываем секреты пышных оладий на кефире! Узнайте, как добиться идеальной консистенции теста, избежать распространенных ошибок и приготовить воздуш …
Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов
Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендац …
Что делать, если ваш сайт упал: пошаговая инструкция для предпринимателей от Т2
Делимся понятным планом, который поможет решить проблему быстрее. И рассказываем, почему защита сайта T2 и группы компаний «Солар» сделает веден …
Как лечить ячмень в домашних условиях: пошаговая инструкция от офтальмологов
Появился ячмень на глазу? Узнайте, как быстро и безопасно избавиться от него в домашних условиях. Советы экспертов, чтобы не допустить ошибок и ослож …
Пошаговая инструкция: как правильно использовать aftershave для идеальной кожи
Узнайте, зачем нужен aftershave после бритья. Как правильно выбрать средство для разных типов кожи и избежать раздражения. Советы и рекомендации эксп …
Царапина на парковке: пошаговая инструкция по защите своих прав
Если вы обнаружили на своем автомобиле новые царапины или вмятины после парковки, важно действовать быстро и четко. Общественный деятель, эксперт по …
Как безопасно купить брючный костюм онлайн: пошаговая инструкция
Женский брючный костюм – база гардероба! Узнайте, как выбрать идеальный костюм, который подчеркнет вашу фигуру, скроет недостатки и обеспечит комфорт …
Как сменить пенсионный фонд через «Госуслуги»: пошаговая инструкция
Управление пенсионными накоплениями стало полностью цифровым. Благодаря порталу «Госуслуги» и приложению «Госключ» теперь не нужно лично посещать отд …
Как сбросить Mac к заводским настройкам: пошаговая инструкция и важные советы
Техника Apple сделана не с любовью, а с умом. А потому пользователям думать за нее уже не нужно — бери, да пользуйся. Все же, некоторые моменты здесь …
Как включить 100W PPS зарядку на старых Xiaomi — пошаговая инструкция
Пользователи обнаружили, что многие смартфоны Xiaomi прошлых поколений аппаратно поддерживают быструю зарядку по стандарту PPS на мощности до 100 Вт, …
Спасти урожай яблок от грибка — реально: пошаговая инструкция по борьбе
Если еще не собранные, висящие на ветках, яблоки начинают портиться, чаще всего виновна плодовая гниль — монилиоз. Если вовремя не спохватиться, боле …
Как правильно укладывать волосы феном: пошаговая инструкция для идеального объема
Узнайте, как добиться стойкой укладки, которая продержится весь день. Откройте для себя пошаговый метод и секреты от экспертов о правильной укладке в …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья
Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Как не потерять доступ к сервису X после 10 ноября: пошаговая инструкция для пользователей
Платформа X (ранее Twitter) предупредила пользователей, использующих аппаратные ключи безопасности, о необходимости повторной регистрации средств дву …
Рецепт салата с фасолью и овощами: пошаговая инструкция и советы диетолога
Салат с фасолью - это удобно, быстро и полезно! Простой рецепт с овощами, который станет вашим любимым ужином. Раскрываем секреты приготовления и пол …
Чистка наушников: пошаговая инструкция, чтобы избавиться от грязи и бактерий
Узнайте, как правильно чистить наушники, чтобы избавиться от грязи, бактерий и неприятного запаха. Экспертные советы по уходу за любимым аксессуаром! …
Уход за руками зимой: пошаговая инструкция для предотвращения сухости и трещин Зимой кожа рук требует особого ухода из-за мороза и частого мытья. Узнайте, как восстановить мягкость и эластичность кожи с помощью простых советов и …
Домашнее окрашивание: пошаговая инструкция для безупречного результата — советы экспертов Как правильно выбрать краску, чтобы не испортить волосы? Стойкие и тонирующие средства: что выбрать? Пошаговая инструкция для домашнего окрашивания. …
Как восстановить почту без номера телефона: Яндекс, Mail и Gmail — пошаговая инструкция Когда-то давно интернет-сервисы не требовали привязки номеров, а для восстановления доступа использовались исключительно секретные вопросы: надо было …
Аналитика GetPayAll: как семейное положение меняет цифровые привычки россиян и выбор подписок Сервис GetPayAll провел исследование цифровых привычек россиян и изучил, как семейное положение влияет на выбор сервисов.... …
Как «Школа питания» меняет взгляд подростков на ЗОЖ и причем здесь микрозелень Тренд на выращивание микрозелени захватил всех и учебные заведения не стали исключением. Студенты Волгоградского колледжа ресторанного сервиса и торг …
Других таких блоков питания в мире нет. Lian Li RS предлагает поворотный разъём питания от розетки и разъёмы для ПК с трёх сторон Компания Lian Li представила серию блоков питания RS, которые первыми в мире с поворотным разъёмом питания для гибкой ориентации кабелей и облегченно …
Уникальные пищевые производства созданы на Ставрополье На Ставрополье работают уникальные пищевые производства, вносящие вклад в импортозамещение и продовольственную безопасность России. В региональном ми …
В «Орловском полесье» откроется выставка «Дневник зубра» Она будет работать до апреля. Фото: vestiorel.ru Торжественное открытие состоится 26 декабря в визит-центре «Орловского полесья». В мероприятии приму …
Диетолог Кузьменко: маркетинг формирует пищевые страхи Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. …
«Дневник успеха»: психолог рассказал, как справиться с синдромом самозванца «Дневник успеха», а также сравнение себя с собой вчерашним, а не другими помогут справиться с синдромом самозванца. Об этом в беседе с 5- …
В правительстве Ставрополья назвали лучшие пищевые бренды региона В правительстве Ставрополья подвели итоги ежегодного конкурса среди пищевых брендов региона «Ставропольское качество». Лауреатами признаны 26 предпри …
Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол …
О чём поведает ледяной дневник Земли: учёные заглянули в прошлое на 6 миллионов лет В глубинах Антарктиды хранятся архивы, древнее любых человеческих записей.Теперь учёные впервые заглянули в этот "ледяной дневник" Земли на миллионы …
Дневник боли: за что Нонна Мордюкова корила себя до конца жизни Сегодня, 25 ноября 2025 года, народной артистке СССР Нонне Мордюковой могло исполниться 100 лет. Знаменитая актриса с экрана часто воплощала русскую …
В macOS Tahoe наконец-то появился «Дневник». Он поможет вам собраться с мыслями Apple представила новое приложение «Дневник» для iOS ещё 2 года назад, но большой популярностью оно не пользовалось из-за ограниченной поддержки толь …
«Дневник “МЭШ”» признан лучшим мобильным приложением страны для роста и развития Благодаря ему дети видят оценки, расписание уроков и внешкольных занятий, а родители узнают об успеваемости ребенка и могут записать его в секции и к …
Константин Райкин выпустил мемуары «Школа удивления. Дневник ученика» Автобиографическая книга Константина Райкина «Школа удивления. Дневник ученика» вышла в декабре 2025 года в издательстве «Бомбора» при... …
Cyberia Nova представила дневник разработчиков к игре «Земский собор» Отечественная игровая студия Cyberia Nova («Сайберия Нова») представила детали звукового дизайна, музыки и озвучки приключенческого экшена «Земский с …
Тайна перевала Дятлова вернулась: вот что скрывал дневник Зины Колмогоровой В истории трагического похода группы Игоря Дятлова на Северный Урал до сих пор больше вопросов, чем ответов. Прошли десятилетия, а гибель девяти тури …
Пожароопасный разъём 12V-2x6 на системной плате. Sapphire X870EA Nitro+ получила разъём питания GC-HPWR для видеокарт и 12V-2x6 для подачи питания от блока Компания Sapphire готовит системную плату X870EA Nitro+, которая выделяется наличием разъёма питания Phantom Link для видеокарт. Компания как раз вып …
Вторая жизнь объедков: как пищевые отходы решают проблемы экологии Когда мы выбрасываем остатки еды, редко задумываемся, что они могут стать материалом для научных открытий. Однако последние исследования показывают: …
Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степень …
Витамины группы В и другие пищевые добавки, которые улучшат работу мозга и память Мозг в нашем организм отвечает буквально за всё. Вот какие витамины и минералы помогают ему работать максимально эффективно. Витамины группы В. B6, B …
Мороз уже близко: пошаговая подготовка молодых саженцев, чтобы весной не пересаживать заново Первые зимы для молодых саженцев яблонь, груш и других культур — самые опасные. И только при грамотной подготовке осенью растения доживают до весны. …
Логистика Кегеля: пошаговая программа упражнений для проектирования легких родов и яркой интимной жизни Вумбилдинг – это не только интимная гимнастика, но и путь к здоровью, уверенности. 3 простых шага помогут укрепить мышцы тазового дна и раскрыть женс …
"Инструкция" 12. 12. 2025 Время радости, каникул и массовых гуляний – совсем скоро нас ждут новогодний праздники. Но это также период, требующий особого внимания к безопасност …
Инструкция 29. 10. 2025 Все меньше остается времени для уплаты налогов на имущество. Сделать это, напомню, необходимо до 1 декабря. А если вы получили налоговое уведомление …
Провалил ОГЭ: инструкция по спасению будущего Не сдал ОГЭ с первого раза? Родители в панике, учителя качают головой, а вы не понимаете, что делать дальше? Стоп. Выдохните. Это не конец света. Рас …
Инструкция к ролевым играм для новичков Ролевые игры — одна из самых обсуждаемых, но часто неправильно понимаемых практик в отношениях. Для многих это табуированная тема из эротических филь …
Где и как купить дешевый проездной в Екатеринбурге? Инструкция В Екатеринбурге рекордно подорожает оплата разовой поездки — до 42 рублей. Зато безлимитный проездной на месяц подешевеет на 1000 рублей. Рассказывае …
Что делать, если увидел беспилотник. Инструкция от ФСБ Системы ПВО сбивают беспилотники над регионами-соседями: Пермским краем и Тюменской областью. Жителям Свердловской области уже дважды приходили сообщ …
Как покупать продукты рационально: полезная инструкция Питаться разнообразно и вкусно, не оставляя на кассе ползарплаты, реально. Делимся планом шопинга вместе с «Выручай» — новой маркой от «Пятёрочки». …
4 типа выпадения волос: как распознать и что делать – инструкция Выпадение волос? Узнайте о причинах и типах алопеции, эффективных способах борьбы с проблемой. Советы трихолога помогут восстановить здоровье и красо …
Как скачать голосовое из Телеграма: инструкция для ПК, Android и iPhone Если с текстом все понятно — его можно закинуть в заметки, и информация будет храниться сколько угодно, то с голосовыми куда сложнее. Для подписчиков …
Как сделать надежные пусковые провода — простая инструкция Пусковых проводов в продаже полным-полно. А вот хороших не видать. Не изготовить ли их самостоятельно? Сначала мы решили провести очередную экспертиз …
Как поменять регион на Айфоне: актуальная и рабочая инструкция Некоторые приложения в AppStore скачать не получается: они просто отсутствуют в локальной (созданной для конкретной страны) версии магазина. В то вре …
Ацилакт Дуо: Инструкция и применение препарата для восстановления микрофлоры В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких э …
«Потребительский экстремизм»: инструкция по выявлению и противодействию для ретейлеров Современный российский рынок B2C сталкивается с постоянно растущим числом вызовов. Сегодня на первый план выходит феномен, получивший название «потре …
Совфед: Инструкция Минпросвещения о спорах защитит педагогов Член комитета Совфеда по образованию Игорь Мурог заявил, что разработанная Минпросвещения инструкция по урегулированию конфликтов в школах призвана в …
Что делать, если в Екатеринбурге пропадет интернет: инструкция Екатеринбуржцы сообщили о сбоях в работе интернета у оператора связи «Мотив». В компании заявили, что получили от властей предписание на введение огр …
Как отключить платные подписки и вернуть деньги: инструкция Забытые платные подписки и услуги с автопродлением, которые продолжают незаметно тратить ваши деньги даже после окончания пробного периода. К таким п …
Что делать, если заправили плохим горючим: инструкция С некачественным бензином может столкнуться каждый автовладелец даже при заправке на проверенных АЗС. Существуют характерные признаки в работе машины …
Как проверить автомобильный аккумулятор мультиметром — полная инструкция Запуск автомобиля напрямую зависит от состояния аккумулятора. Если оно плохое – сдвинуться с места уже не получится. Поэтому так важно не доводить АК …
Как ежедневные привычки водителей убивают «автомат» Автоматическая коробка передач, давно превратилась из экзотики в норму и делает вождение комфортнее, но требует особого внимания. Основная опасность …
В МВД перечислили помогающие против мошенников привычки В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий (УБК) МВД 4 ноября перечислили три привы …
В МВД назвали три привычки, помогающие защититься от мошенников Граждане России могут защититься от мошенников, выработав в себе три привычки. Об этом сообщили в пресс-службе УБК МВД России. …
Как в Максе поменять мелодию звонка — простая инструкция для всех В этой статье разберемся, как поменять мелодию звонка в приложении Макс, где находятся нужные настройки и на что обратить внимание, чтобы изменения т …
Когда выгоднее брать отпуск в 2026 году: инструкция Новогодние каникулы только завершились, а вы уже планируете как провести следующие? Разберемся, как правильно запланировать отпуск, чтобы дольше отдо …
Как дружить с Водолеем и не сойти с ума: инструкция по выживанию для земных знаков Дружба с Водолеем – это уникальный опыт, полный сюрпризов. Узнайте, как построить крепкие отношения с представителем этого знака зодиака, ценящего св …
Как обновить имидж за 7 дней: инструкция стилиста от базы до акцентов Иногда ощущение "нечего надеть" – это не про количество вещей, а про потерянный фокус. Гардероб больше не отражает вас, образы кажутся фоновыми …
Коралл: от морской тайны к личному оберегу – инструкция по применению Откройте тайны кораллов: история, легенды о «крови Горгоны», магия цвета, выбор амулета. Как коралл защищает от сглаза, привлекает любовь? Древние се …
Что делать, если разбился ртутный градусник. Инструкция «Известий» Несмотря на широкое распространение электронных и инфракрасных термометров, многие россияне продолжают использовать ртутные градусники благодаря их в …
Как задать вопрос на Прямую линию с Радием Хабировым: инструкция Задать текстовый или видеовопрос руководителю региона можно несколькими способами: – в специальном разделе на сайте Главы Башкортостана: vopros.glava …
Как выбрать хороший медицинский центр в Тольятти: инструкция для пациентов Здоровье — главный ресурс, и доверять его случайным специалистам опасно. Современный медицинский центр в Тольятти должен обеспечивать не только качес …
Полицейские рассказали, как удалить из интернета всю информацию о себе. Инструкция Полностью удалить цифровой след невозможно. Но если почистить кэш, куки и избавиться от старых аккаунтов, то получится снизить риск, например, шантаж …
Дешево и стильно: инструкция по сборке кашпо из бетона и каната Добавить в интерьер уюта можно с помощью подручных средств. Оставшиеся после ремонта бетон и песок можно использовать в дизайне. …
Не все побеги одинаковы: как выбрать черенки смородины — подробная инструкция Середина осени – удачное время для заготовки черенков смородины. В этот период кусты вступают в фазу покоя, а побеги успевают вызреть. Осеннее черенк …
Волосы как в рекламе: как правильно использовать конопляное масло – инструкция Конопляное масло - суперфуд для волос? Узнайте, как оно влияет на рост, восстановление структуры волоса. Кому подходит и как правильно использовать. …
Магнитные ресницы: как выбрать безопасные и избежать раздражения – инструкция Магнитные ресницы – быстрый способ преображения, или риск для здоровья глаз? Узнайте о побочных эффектах, плюсах и минусах тренда, советы эксперта. …
Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой …
Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупость Мужчины ненавидят эти домашние женские привычки: для нас это все, а для них – глупостьМногие пары сталкиваются с тем, что бытовые привычки одной стор …
Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь изб …
За эти привычки из СССР мне не стыдно по сей день: многие не поймут За эти привычки из СССР мне не стыдно по сей день: многие не поймут Сейчас многие считают устаревшими привычки советских людей – выписывать и читать …
Свекрови ненавидят невесток за эти привычки в хозяйстве: их десять Про ГородКонфликты между свекровью и невесткой часто возникают из-за мелочей в быту, которые старшее поколение воспринимает как вызов семейным устоям …
Эти привычки в поведении выдают глупую женщину: их все ненавидят Про ГородНи один человек не выглядит привлекательно, когда ведет себя глупо, и женщины здесь не исключение. Есть несколько устойчивых моделей поведен …
Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. …
Три привычки, губительные для поджелудочной: сладкое, кофе, перекусы Если поджелудочная дает сбой, то за этим может следовать сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты, хроническая усталос …
Как платить налог с процентов по вкладам в 2026 году: инструкция для россиян В 2026 году россиянам предстоит уплатить налог с процентов, начисленных по вкладам и накопительным счетам за 2025 год. Важно понимать, что налог взим …
Что делать с телефоном и соцсетями после смерти близкого — подробная инструкция В эпоху, когда почти у каждого есть цифровой след — от аккаунтов в VK до банковских профилей — вопрос, что делать с номерами телефонов и страницами у …
Как установить приложения из RuStore на iPhone. Простая и понятная инструкция в картинках Магазин RuStore теперь умеет устанавливать приложения на iOS с помощью функции RuStore Bridge. Для этого понадобится Android-смартфон и провод для со …
Как проверить экран на битые пиксели: инструкция для телевизора, монитора и смартфона Битые пиксели на экранах техники плохи тем, что долгое время их можно не замечать. Но когда вы все-таки увидели дефект матрицы, глаз начинает цеплять …
Как купить и доставить авто из Южной Кореи в сентябре 2025 (инструкция) Автомобили корейского производства отличаются высоким качеством сборки, отделки и хорошими уровнями комплектации. Кроме того, эти машины очень ликвид …
Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях – инструкция Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. С …
Тепловая завеса — инструкция по выбору и подборка моделей, которые не разочаруют Наверное, вы замечали, что в больших магазинах и торговых центрах холод с улицы не попадает в помещение? При этом входные двери практически не закрыв …
Как восстановить данные после сброса заводских настроек: простая инструкция Сброс смартфона может решить множество проблем в его работе. Вот только иногда мы не задумываемся, что вместе со сбоями из памяти гаджета исчезнет ма …
"Нет привычки осязать деньги": Алексей Чумаков о своих гонорарах Певец Алексей Чумаков в беседе с "Пятым каналом" признался, что не ставит себе главной целью большие заработки. "Я вырос в бедной семье, поэтому у ме …
20% семейного бюджета съедают именно эти привычки: вот как можно избавиться от них Около пятой части семейного бюджета уходит незаметно, и эти траты важно контролировать. Об этом в интервью MoneyTimes рассказала Алёна Никитина, эксп …
Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной ул …
Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов. …
Привычки утра тихо меняют весь день — CNBC Мы часто не замечаем, как утро программирует весь день — от настроения до работоспособности. Если начать с простых действий, которые дают мозгу ощуще …
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, кото …
Россиянам объяснили, как внедрить полезные привычки с Нового года Календарные точки в виде начала месяца или праздника являются хорошим периодом для внедрения полезных привычек, поскольку эти даты становятся психоло …
Кардиолог Мамедов раскрыл привычки, помогающие ходить больше Ходьба помогает улучшить метаболизм и показатели сердечно-сосудистого здоровья, а также сводит к минимуму риск сердечных заболеваний, поэтому необход …
Насколько проще бросить вредные привычки со специальными приложениями Приложения помогают бороться с зависимостями. Бросить курить или справиться с другими вредными привычками — задача непростая, независимо от выбранног …
Врач назвала привычки, которые эффективно замедляют старение Подход, ориентированный на сбалансированное питание, поддержку иммунитета и детоксикацию, отсрочит видимые и физиологические признаки старения, счита …
Узнайте, как изменить привычки и восстановить фертильность в течение 70 дней Мужское бесплодие — тема, которую обсуждают всё чаще. Узнайте, как привычки и образ жизни влияют на фертильность и что можно изменить за 2-3 месяца. …
Бум ИИ-шопинга: как нейросети меняют привычки покупателей в праздничный сезон Трафик от ИИ-шопинга в США вырастет на 520% в праздники, прогнозирует Adobe. Более половины покупателей будут использовать ИИ для поиска товаров. …
Где и как купить дешевый проездной в Екатеринбурге? Инструкция, о которой вы вспомните через три недели В Екатеринбурге рекордно подорожала оплата разовой поездки — до 42 рублей. Зато безлимитный проездной на месяц подешевел на 1000 рублей. Рассказываем …
Куда бежать и как спасаться от атаки беспилотников. Инструкция от правительства Свердловской области При реальной атаке дронов в регионе начнут транслировать сообщение «Внимание всем!». Вчера в Екатеринбурге впервые вводили режим «упреждающего реагир …
Конфликты на работе: как выжить в токсичном коллективе и защитить свои границы – инструкция Как выжить в токсичном коллективе? Узнайте о причинах конфликтов в небольших группах и способах их решения. Советы психологов помогут сохранить психи …
Как найти владельца машины по номеру авто и связаться с ним через Госуслуги: инструкция Автомобиль подперли, поцарапали или эвакуируют: как связаться с владельцем машины через Госуслуги.shutterstock.comС февраля 2025 года на портале и в …
Как уйти с карьерного мероприятия с предложением о работе: полезная инструкция для студентов вузов Ярмарки вакансий, встречи с работодателями и карьерные дни — не просто формальность, а шанс начать карьеру ещё до защиты диплома. Как запомниться ком …
Эффективные привычки, которые являются ключом к долгой и здоровой жизни Если кажется, что "секрет долголетия" должен быть одним-единственным приёмом, эксперты по здоровому старению быстро возвращают на землю. Они снова и …
Город как сервис: как экосистемы трансформируют рынки и пользовательские привычки горожан За последние двадцать лет города перестали быть просто пространством для проживания — они конкурируют друг с другом, предлагая самую комфортную среду …
Врач Горбачёва: зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза Врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачёва рассказала, что зрение можно испортить из-за привычки тереть глаза. …
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы. …
Как похудеть после новогодних каникул: эти привычки помогут прийти в норму Новогодние праздники часто сопровождаются обильными застольями и расслабляющим ритмом жизни, после чего многие пытаются сбросить лишний вес. Советами …
Почему кофе и алкоголь крайне несовместимы с магнием — искорените эти привычки Вы не догадывались, что некоторые привычные продукты мешают усвоению магния? Узнайте, как избежать этих ошибок и улучшить здоровье. …
Новый утечка One UI 8.5: Now Nudges научит смартфон реагировать на ваши привычки One UI 8.5, которая выйдет вместе с Galaxy S26 в начале 2026 года, получит новую функцию Now Nudges, которую обнаружили в тестовых версиях прошивки. …
Ученые рассказали о влиянии школьной среды на здоровые привычки у детей Ощущение безопасности, поддержки и заботы в школе влияет на уровень физической активности у детей. Новое исследование Университета Джорджии показывае …
Wellness-инфлюенсер назвала набирающие популярность продуктовые привычки россиян В последние годы пищевые привычки российского потребителя претерпели значительные изменения, которые могут повлиять на рынок в 2026 году — покупатели …
Фольга пригодится не только на кухне: неожиданные привычки родом из Китая Для пищевой фольги, несмотря на ее название, в народе придуманы десятки других вариантов применения. Дальше всех в этом деле пошли китайцы. …
Природа на грани: как ваши бытовые привычки ускоряют экологическую катастрофу Снизить негативное воздействие на природу можно через уменьшение использования ископаемого топлива, сокращение отходов и бережное отношение к невозоб …
Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных привычек. Он не только сигнализирует о мгновенно …
Автоэксперты объяснили, какие привычки снижают безопасность за рулём зимой В морозные утренние часы многие водители действуют по привычке и автоматически включают стандартные функции автомобиля. Однако одна из них — режим ре …
Сокращает жизнь: Врач призвала отказаться от привычки спать с обогревателем Привычка спать с включённым обогревателем опасна, как с точки зрения противопожарной безопасности, так и для здоровья. О негативных последствиях таки …
Житель Моркинского района лишился японской иномарки из-за вредной привычки Прокуратура Марий ЭлУ жителя Моркинского района отобрали машину за повторное пьяное вождение. Суд вынес приговор по уголовному делу с учетом позиции …
Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек. …
Привычки удаленщика, мешающие работать: неструктурированный день снизит продуктивность Доктор Андрей Зберовский перечислил привычки, которые снижают концентрацию внимания у людей, работающих удаленно, пишет Pravda.Ru. …
Эти привычки разрушают уважение к вам: что действительно заставляет людей считаться с вами Задумывались ли вы, почему попытки доказать свою значимость часто оборачиваются провалом? Крик, вспыльчивость, бесконечные оправдания – все это не ук …
Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! …
5 признаков, что ваша кошка переняла ваши привычки: взгляд зоопсихолога Узнайте, как ваш характер и образ жизни влияют на поведение вашей кошки. Советы зоопсихологов, как создать гармоничную среду для питомца и снизить ур …
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые …
Инструкция о порядке учета ведомственной охраной Минфина служебного оружия утрачивает силу Приказ Минфина России от 26 ноября 2025 г. № 169н "О признании утратившим силу приказа Министерства финансов Российской Федерации от 25 сентября 2015 …
Привычки казались правильными десятилетиями: почему после 50 они начинают выглядеть смешными Перешагнув полувековой рубеж, многие ловят себя на мысли: пора сбавить обороты. Энергия больше не безгранична, а самое ценное – время. Некоторые устр …
Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. …
Им прощали всё, кроме одной привычки: Звёзды СССР, чьи жизни сломали сигареты В ноябре отмечают Международный день отказа от курения. Life.ru вспоминает советских и российских звёзд, которые не смогли побороть эту вредную привы …
ChatGPT избавился от привычки, которая выдавала ИИ в тексте: OpenAI обновила пунктуацию Компания OpenAI заявила, что её чат-бот ChatGPT научился больше не использовать длинное тире, которое часто выдает текст, написанный искусственным ин …
Не подаст даже стакан воды: эти детские привычки в поведении выдают все заранее Про ГородРодители часто не замечают тревожных сигналов в поведении ребенка, которые через 10-15 лет превратятся в холодное равнодушие к близким. Псих …
Названы продуктовые привычки, которые все больше становятся распространены среди россиян Яна Пряникова, wellness-инфлюенсер и основатель международного бренда растительных масел "Алтария", рассказала "Газете.Ru", как изменились пищевые пр …
Ошибки, из-за которых маникюр быстро теряет блеск — проверьте свои привычки! Узнайте, как сохранить идеальный маникюр на 2-3 недели без визитов в салон! Примените простые советы по уходу за ногтями и узнайте об ошибках. …
Строгие законы — добрые сердца: как Восток заставляет туристов пересмотреть привычки Путешествия в страны с другой культурой всегда дарят новые впечатления, но требуют тактичности. Отдых в мусульманских странах — прекрасный опыт, если …
Выпадение волос осенью: знак, что пора изменить привычки в уходе и питании Осень - это время обновления для ваших волос, но как предотвратить их выпадение? У нас есть советы по питанию, уходу и здоровью ваших локонов! …
Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты …
Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите …
Вы поливаете неправильно всю зиму: привычки цветоводов, от которых гибнут корни растений Главная зимняя проблема комнатных растений — не холод или нехватка света, а ошибки цветовода при поливе. Привычный летний режим не только неуместен, …
От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и …
Не спешите с укрытием: из-за этой привычки садоводы теряют половину урожая клубники Многие садоводы совершают ошибку, утепляя грядки клубники слишком рано. Ключевое правило – дождаться стабильных ночных заморозков до -5 °C. При плюсо …
Чистые лапы за 5 минут: простая инструкция для хозяев собак — зимние прогулки больше не в тягость freepik.comЭта идея кажется почти утопической: вернуться с прогулки по осенней слякоти или зимнему реагентному асфальту и уже через пять минут иметь …
Инструкция: включаем «Xbox Full Screen Experience» в Windows 11 Build 26220.7271 (Dev и Beta) На прошлой неделе Microsoft выпустила инсайдерскую сборку Windows 11 Build 26220.7271 для каналов Dev и Beta, в котором началось тестирование расшире …
От этой привычки нужно отказаться женщинам: мочеиспускание в душе опасно для малого таза Доктор Алисия Джеффри-Томас настоятельно рекомендует отказаться от мочеиспускания в душе, пишет издание Mirror. …
Авторитет потерять легче легкого: эти ужасные привычки портят впечатление о вас в глазах других Иногда мы даже не подозреваем, что мелочи нашего поведения формируют мнение о нас у других. Уважение не выпрашивают – его формируют ежедневными посту …
Длинные видеозвонки и ночные созвоны: исследование Blink раскрывает неожиданные привычки молодежи Команда интерактивной карты друзей Blink выяснила, что основная часть аудио- и видеозвонков в приложении приходится... …
Какие бытовые привычки в Турции сильнее всего шокируют туристов рассказали эксперты Турция давно стала одним из самых популярных направлений у российских путешественников, но чем чаще туда приезжают, тем заметнее становятся бытовые п …
Финансист раскрыл, сколько сэкономит курильщик при отказе от вредной привычки в 2026 году Россияне, бросив курить, смогут сохранить в своем бюджете свыше 70 тысяч рублей в 2026 году. Об этом сообщил эксперт по финансам, бизнес-эксперт Дмит …
Тренд на «тихий» ремонт. Как изменились привычки свердловчан при выборе товаров для преображения жилища Жители Среднего Урала стали активнее обновлять интерьер в своих квартирах и домах. С начала 2025 года объём мобильного трафика на сайты строительных …
Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье …
Детский организм под ударом: какие продукты и привычки быстрее всего ведут к ожирению Профилактика детского ожирения требует комплексной стратегии, направленной на изменение образа жизни. Преподаватель ГУП Александр Умнов в беседе с «Л …
Рецепт, ломающий привычки: этот манник с ароматной начинкой легко заменяет полноценный обед Этот манник ломает стереотипы, ведь он является не десертом, а сытным главным блюдом. Нежное тесто на кефире обрамляет сочную ароматную начинку, созд …
Не просто привычки: почки заработают лучше, если начать день со стакана простой воды Доктор Светлана Черепицына призвала россиян не забывать о полезной привычке начинать свой день со стакана теплой воды. …
Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние …
Лень чистить зубы перед сном: отказ от привычки вызывает кариес и болезни десен Доктор Альмудена Эрраис перечислила последствия всего одного пропуска чистки зубов в день, пишет 20minutos. …
Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выгля …
Железо ускользает из тарелки: эндокринолог объяснила, какие привычки помогают усвоению полезных продуктов Оптимизация усвоения поступающего в организм железа имеет решающее значение для поддержания правильного уровня минерала и предотвращения его дефицита …
Зимой привычки за рулем приходится менять: простые приемы снижают риск на снегу и льду С наступлением зимы при морозах и обилии снега поведение на дорогах пора менять, чтобы не попасть в неприятности. …
Утром таблицы, днем презентации: VK Workspace изучил привычки россиян при работе с онлайн-файлами Аналитики корпоративной платформы для коммуникаций VK Workspace от VK Tech изучили тенденции работы офисных сотрудников... …
Инструкция: включаем тёмную тему для окон «Выполнить» и «Параметры папок» в Windows 11 Build 26120.6972+ (Dev и Beta) В инсайдерских сборках Windows 11 под номерами 26220.6772 / 26120.6772 для каналов Dev и Beta Microsoft анонсировала внедрение тёмной темы оформления …
«Если бизнес рухнет без вас, вы не руководитель»: 4 токсичные привычки предпринимателя, которые надо оставить в старом году У итальянцев есть замечательная традиция выкидывать хлам в последний день старого года. Я управляю IT- проектами уже 20 лет. На личном опыте расскажу …
Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа (6+) (6) «Ростелеком» впервые комплексно изучил поведение в онлайне и использование новых технологий поколением Альфа. Это поколение — самое цифровое из в …
Дети между офлайном и онлайном: «Ростелеком» изучил главные цифровые привычки и риски поколения Альфа «Ростелеком» впервые комплексно изучил поведение в онлайне и использование новых технологий поколением Альфа.... …
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александ …
Да хоть завтра: советские традиции, которые мне хочется вернуть в современную жизнь — полезные и приятные привычки Представьте сцену: человек листает 500 каналов в поисках, на что бы отвлечься, и ворчит, что смотреть нечего. А с кухни ему подсказывают: «Встань в 1 …
МЖД меняет расписание электричек График движения на Савёловском, Белорусском, Киевском и Горьковском направлениях, а также линий МЦД-1 и МЦД-4 и аэроэкспрессов поменяется с 17 декабр …
Как психотерапия меняет жизнь? Ответ на этот вопрос, основанный на личном опыте, дала первая в этом сезоне гостья. В «Объятия» упала Ирина Титова. Сегодняшний подкаст станет своеоб …
Где в Екатеринбурге обсуждают то, что меняет город Город всегда жил на пересечении амбиций и прямоты — там, где дело начиналось с рукопожатия после ужина, а не с договора. За 20 лет здесь менялись выв …
Как профориентация меняет ценности молодежи На нынешнем рынке труда подросткам нередко требуется помощь в самоопределении и поиске профессионального пути …
Apple меняет руководителя, отвечающего за ИИ Apple снова меняет стратегию — и теперь в центре внимания находится её подразделение, занимающееся искусственным интеллектом. Согласно свежему отчёту …
Французский энергогигант меняет в США солнце на газ Французская TotalEnergies продала в США часть своих солнечных электростанций и купила месторождения газа. Все больше мировых энергогигантов снова кон …
Как корпоративный ИИ меняет требования к серверной инфраструктуре Российский рынок корпоративного искусственного интеллекта постепенно переходит от экспериментов к массовому внедрению. По данным исследований, больше …
Зрелая сексуальность после 30: как она меняет всё вокруг Почему разговоры о либидо вызывают смущение? История Шакиры раскрывает, как взросление, сексуальность и самооценка влияют на выборы женщин после 30. …
ЦБ меняет правила расчета тарифов ОСАГО Центральный Банк России объявил о внесении поправок в правила расчета тарифов обязательного страхования автогражданской ответственности (ОСАГО). Новы …
ПравоТех меняет название своих сервисов ПравоТех объявил о масштабном обновлении нейминга. С 25 сентября названия, логотипы и цвета сервисов компании изменятся для большей прозрачности и уд …
Аэропорт «Шереметьево» меняет VMware на российское ПО Аэропорт «Шереметьево» меняет иностранную систему контейнеризации на базе VMware на российский аналог. На реализацию проекта выделено 145,8 млн руб. …
Психолог объяснила, как Интернет меняет наш мозг Замечали ли вы, что во время чтения книги иногда хочется отвлечься на смартфон? И это не просто так: Всемирная Паутина действительно перестраивает на …
Шри-Ланка меняет правила въезда для туристов На Шри-Ланке изменились правила въезда для иностранных туристов. С 15 октября отменяется возможность получить визу по прилёте. Теперь всем путешестве …
Как Project AVA от Razer меняет подход к взаимодействию с ИИ? В прошлом году концепция AVA дебютировала как «ИИ-коуч» для киберспорта, но в 2026 году она преобразовалась в универсального умного компаньона. The p …
Ставрополь меняет новогоднее оформление впервые за 10 лет В Ставрополе началась подготовка к новогодним праздникам. На площади Ленина рабочие устанавливают новогоднюю ёлку, которая заработает уже в середине …
Собственность: Зеленский меняет Ермака на Власюка На должность главы офиса Зеленского рассматривается Владислав Власюк. Об этом сообщает издание «Зеркало недели» (ZN) со ссылкой на источники в офисе …
Утренний ритуал, который меняет гормональный фон Биологические часы организма Человеческий организм — это сложнейшая система, работающая по внутренним биологическим часам. Циркадные ритмы, управляющ …
Kia Seltos кардинально меняет имидж и «начинку» Облик следующего поколения популярного компактного кроссовера Kia Seltos, известного под кодом SP2, начинает приобретать более явные формы. Художники …
NVIDIA меняет подход к рынку видеокарт Вокруг того, как NVIDIA будет действовать на рынке видеокарт в условиях дефицита памяти, ходит множество предположений. Нехватка DRAM уже затронула р …
От покупки к переживанию: как экономика впечатлений меняет бизнес Почему эмоции стали новой валютой, а компании, способные их создавать, выигрывают на годы вперед? Об этом в своей колонке размышляет генеральный дире …
Isaac Lab 2.3: NVIDIA меняет подход к обучению роботов Обновлённая модель Isaac GR00T N1.6 с языково-визуальным движком Cosmos Reason теперь может интерпретировать сложные команды, планировать действия и …
Индекс хурмы: Азербайджан меняет Россию на Турцию Азербайджанские производители хурмы расширили поставки в Турцию и нацелены на расширение географии экспорта «на фоне снижения покупательной способнос …
Онлайн-кинотеатр Kion меняет название на «Кион» Холдинг «МТС Медиа», управляющий медийными бизнесами цифровой экосистемы Erion (бывшая экосистема МТС), анонсирует... …
Озвучена новая версия исчезновения Усольцевых — она меняет все «Усольцевы последние новости» все еще остается одним из самых популярных запросов в Сети. Шансы найти семью живыми очень маленькие, в тайге идет снег …
Nokia меняет стратегию развития, сделав ставку на ИИ, ЦОД и 6G В ходе мероприятия 2025 Capital Markets Day для акционеров и инвесторов Nokia объявила о масштабной «перезагрузке» с разделением бизнеса …
Впервые за 30 лет Microsoft меняет дизайн окна «Выполнить» После того как Microsoft обновила меню «Пуск», компания взялась и за еще один из самых давних элементов Windows — окно «Выполнить» (Run). …
Гигиенический переворот: производство Zewa меняет владельца По информации, полученной из осведомленных источников, производственные мощности, ранее принадлежавшие шведскому бренду Zewa, специализирующемуся на …
СМИ: Зеленский меняет команду, пытаясь сохранить власть Кадровые перестановки, инициированные президентом Украины Владимиром Зеленским, могут быть направлены на срыв плана по его отставке, который, как утв …
Как ИИ меняет управление процессами: ключевые кейсы ProcessTech 20 ноября в Москве состоялось одно из важнейших событий России в области процессной аналитики – ProcessTech. В числе... …
Назначение спецпосланника США ничего не меняет для Гренландии — премьер Назначение спецпосланника США ничего не меняет, и Гренландия принадлежит гренландцам. Об этом заявил глава правительства острова Йенс-Фредерик Нильсе …
Евангелическо-лютеранская церковь Ингрии меняет название Евангелическо-лютеранская церковь Ингрии (ЕЛЦИ) приняла решение изменить название на Российскую Лютеранскую Церковь (РЛЦ). …
Минфин меняет правила предоставления семейной ипотеки Министерство финансов России объявило о введении новых правил семейной ипотеки, начиная с 1 февраля 2026 года, пишет РИА «Новости». …
Учёные РАН поведали, как ИИ меняет науку, медицину и культуру На заседании Президиума Российской академии наук ведущие учёные страны обсудили, как технологии искусственного интеллекта (ИИ) преобразуют ключевые с …
«Потребительский экстремизм»: как Декрет № 6 меняет потребительские споры Современная практика защиты прав потребителей переживает масштабный сдвиг. После вступления в силу Декрета № 6 Высшего Государственного совета Союзно …
Исчезновение костяных червей меняет жизнь океана На океанском дне среди массивных скелетов китов исчезают удивительные существа – костяные черви Osedax. …
От акций к эмоциям: как геймификация меняет бьюти-ретейл «Золотое Яблоко» запустило «Лаймовый клуб» — программу лояльности с бьютисами, аватарами и эксклюзивами. Не скидки, а новый этап геймификации в бьюти …
Обзор блока питания XPG Pylon II 750 Вт XPG Pylon II 750 Вт — это надежный блок питания с сертификатом 80 Plus Bronze, совместимостью со стандартом ATX 3.1 (к вашим услугам один 450 Вт конн …
Запорожская АЭС остается без внешнего питания Запорожская АЭС продолжает функционировать на резервном питании от дизель-генераторов, несмотря на отсутствие внешнего электроснабжения. Об этом сооб …
Обзор блока питания Aerocool VX Plus 800 (800 Вт) Aerocool VX Plus 800 стоит похвалить за тихий вентилятор, который хорошо справляется со своей задачей, если нагрузка на БП не превышает 500-600 Вт. И …
Обзор блока питания Filum VX Plus 600 (600 Вт) Filum VX Plus 600 можно смело использовать в офисной машине и даже игровом ПК, который не потребляет больше 400-450 Вт. Да, заявленная мощность этого …
Как гиалуроновая кислота меняет вашу кожу: 5 удивительных эффектов Как работают добавки с гиалуроновой кислотой и стоят ли ожиданий? Узнайте о секретах, которые помогут восстановить увлажненность и упругость кожи. …
Не наказание, а поддержка: Башкирия меняет систему воспитания подростков В Башкирии 13-летний мальчик попал в больницу с тяжелой травмой глаза после выстрела из оружия во время игры со сверстниками. Такие случаи подчеркива …
Швейцария резко меняет миграционную политику в отношении украинцев Швейцария ужесточает политику предоставления временной защиты украинцам, вводя новые территориальные ограничения с 1 ноября. Федеральный совет Швейца …
Шедший в Россию танкер, атакованный СБУ, снова меняет курс Танкер Qendil, который направлялся в Россию за новым грузом нефти, но был атакован дроном СБУ, снова изменил курс. Судно уже не возвращается в Египет …
Google меняет политику публикации исправлений уязвимостей в Android Проект GrapheneOS, разрабатывающий альтернативную свободную прошивку Android, нацеленную на усиление безопасности и обеспечение конфиденциальности, с …
watchOS 26 незаметно меняет громкость Apple Watch. Баг или фича? Некоторые владельцы Apple Watch после установки watchOS 26 отметили странное поведение своих часов. Говорят, что умные гаджеты стал иначе вести себя …
«Новости малого бизнеса»: Рынок одежды меняет ориентиры Fashion-ритейл в торговых центрах проходит через серьезную трансформацию. Российский рынок одежды среднего сегмента переживает масштабную волну закры …
Верховный суд меняет тактику: Пленум переходит к стратегическому планированию Пленум Верховного суда РФ смещает фокус с ситуативного реагирования на стратегическое планирование. Об этом заявил председатель ВС Игорь Краснов во в …
Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов Светлый пиджак — главный тренд весны, освежает образ и подчеркивает фигуру. Узнайте, как выбрать идеальную модель и с чем ее носить! …
Почти 20 лет стабильности: Google меняет правила распространения AOSP С 2026 года компания сократит частоту публикации кода Android Open Source Project (AOSP) вдвое — с четырёх раз в год до двух. Это самый заметный сдви …
EdgeЦентр меняет стратегию и фокусируется на развитии собственного бренда Ведущий провайдер облачных и дата-центровых услуг в России EdgeЦентр объявляет о новой стратегии развития. Со следующего года компания будет сфокусир …
Фон дер Ляйен: Евросоюз меняет подход к санкциям против России Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен заявила, что Евросоюз изменит подход к санкционной политике и готовит более жесткие меры в 19-м пакет …
Как ботокс меняет форму губ: плюсы, минусы и мифы процедуры Узнайте, как Botox помогает создать идеальную форму губ без увеличения объема. Сравнение с филлерами, советы экспертов и развенчание мифов о процедур …
ОMODA C7: Современный кроссовер, который меняет правила игры Ищете автомобиль, который сочетает в себе стиль, комфорт и передовые технологии? OMODA C7 – именно то, что вам нужно. Этот кроссовер создан для тех, …
Приведи друга: как реферальный рекрутинг меняет подход к найму Когда-то выражение «взяли по знакомству» означало несправедливый выбор и кумовство. Сегодня — это знак профессионального признания. На рынке труда ра …
Находка в Крыму, которая меняет представление о Древней Руси Сквозь пыль веков Крымский полуостров продолжает удивлять исследователей своими археологическими тайнами. Каждый полевой сезон приносит находки, заст …
«Евровидение» меняет правила после скандала с голосованием за Израиль Международный песенный конкурс «Евровидение» меняет правила после странной ситуации с голосованием за участницу из Израиля Юваль Рафаэль на «Евровиде …
«Невидимый союзник»: красноярцам рассказали, как парфюм меняет самоощущение В Красноярске все чаще говорят о том, что аромат может стать невидимым союзником в формировании уверенности и личного стиля. …
Список подан. Дрозденко меняет ровно половину правительства Стало известно, кто точно уйдет из правительства Ленобласти. Теперь все зависит от скорости, с которой спикер Сергей Бебенин вскроет конверт. …
«Райо Вальекано» меняет ширину поля для матчей еврокубков У испанского «Райо Вальекано» - один из самых необычных стадионов если не в Европе, то в Испании точноЧитать дальше → …
Chanel и сила узоров: как уверенность меняет взгляд на стиль Осень-зима 2025/2026 вновь ставит Париж в центр моды. Узнайте, как Dior, Chanel и YSL переосмысляют женственность через цвет и форму. …
Bloomberg: Италия меняет стратегию по закупкам оружия для Украины Италия начала менять линию поведения в отношении украинского конфликта, что стало заметно после недавних комментариев главы МИД Италии Антонио Таяни …
На «до» и «после»: как конкурс «В ожидании чуда» меняет жизни участниц На протяжении девяти лет в Ижевске ежегодно проводят семейный творческий конкурс «В ожидании чуда» (18+). Несмотря на то, что всё мероприятие длится …
Продуктивность vs навыки: в Anthropic выяснили, как ИИ меняет работу разработчиков В Anthropic выяснили, что хотя их собственный ИИ-помощник Claude Code помогает сотрудникам экономить время на рутине, он же вызывает у них тревогу. …
Дональд Трамп радикально меняет внешнюю политику Штатов 5 декабря была опубликована новая Стратегия национальной безопасности США. «Наша Версия» публикует текст этого программного документа. Перевод с англ …
Китай меняет правила экспорта машин: чем это обернется для россиян Министерство торговли Китая совместно с министерством промышленности и главным таможенным управлением страны с 1 января 2026 года вводят новые ограни …
Не для души: как закон о локализации меняет российский рынок такси Рынок такси в России готовится к одному из самых болезненных переходов за последние годы. С 2026 года работать в отрасли смогут только автомобили, со …
Ликвидирован «Комбинат питания» Евгения Пригожина Один из старейших активов основателя ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина «Комбинат питания» ликвидирован, свидетельствуют данные ЕГРЮЛ. Компания включала …
На 12% выросло производство продуктов питания на Ставрополье За первые семь месяцев 2025 года предприятия пищпрома Ставропольского края произвели продукцию на 110 млрд рублей. Это на 12% больше, чем за аналогич …
Продажи основных продуктов питания упали на 5% За сентябрь-октябрь 2025 года продажи основных продуктов питания в натуральном выражении снизились в среднем на 5% по сравнению с тем же периодом 202 …
Орловец провернул аферу с продуктами питания Житель Свердловского района обманул голодного приятеля. Фото: Орловский областной суд Любопытное уголовное дело рассмотрел Свердловский районный суд …
Открытие завода детского питания в Башкортостане Энже Ахмадуллина также доложила о деятельности Ассоциации, объединяющей 16 операторов питания, которые обслуживают 76% школьников республики. С 2022 …
В России опять подорожали продукты питания В России продолжает подорожание продуктов, правда далеко не всех. Об этом свидетельствуют последние отчёты специалисты по потребительскому рынку феде …
Возлюбленная Тимати Валентина заявила, что рэпер не меняет подгузники дочери Возлюбленная Тимати Валентина Иванова заявила, что рэпер не помогает ей менять подгузники дочери Эмме. Издание Lotus Media опубликовало видео в Insta …
Найден древний монумент майя, что меняет представление об истории цивилизации Недавние археологические открытия в Мексике заставили учёных по-новому взглянуть на раннюю историю майя. Долгое время считалось, что огромные сооруже …
Тру-крайм без купюр: мода на «настоящее преступление» меняет границы допустимого В последние годы мы видим рост популярности нового медийного жанра, который на Западе называют «тру-крайм», то есть «настоящее прес …
Может вырасти опухоль: поражение блуждающего нерва меняет голос Доктор Петр Соков раскрыл последствия для здоровья, связанные с поражением блуждающего нерва, пишет Pravda.Ru. …
Раны душевные, беды реальные... Как настроение Весов и Дев меняет их жизнь Внутреннее состояние повлияет на судьбу. Не всегда вселенная в ответе за то, что происходит с человеком. Оказалось, что некоторые зодиаки могут своим …
ОСАГО идет вширь // Банк России меняет тарифы на автогражданку Страховщики получают новые возможности по установлению цен на ОСАГО: 9 декабря вступает в силу указание ЦБ о расширении тарифного коридора по автогра …
От промзон к мини-городу: как редевелопмент меняет статус районов Москвы Грамотная реорганизация промзон преобразует «выключенные» из функционала города территории в статусные локации с высокой инвестиционной привлекательн …
Путешествие по России — новый тренд: как автотуризм меняет отдых россиян Интерес к поездкам по России продолжает расти — и теперь это не просто вынужденная альтернатива зарубежным направлениям, а осознанный выбор. Всё боль …
От беспилотников до спутников: где уже применяют композиты, созданные при помощи ИИ, и как это меняет будущее Искусственный интеллект ускоряет создание новых материалов Специалисты МГТУ им. Н. Э. Баумана и Московского Политеха показали, что применение техноло …
Больше возможностей для бизнеса. Наджиб Ватаншоев меняет доступ к кредитам Директор розничного бизнеса Инвестиционно-Кредитного банка внедряет стратегии, которые открывают женщинам и молодежи путь к собственному делу и стаби …
Мраморный клоп стал аборигеном — Абхазия меняет тактику борьбы Мраморный клоп (азиатский клоп-щитник), появившийся в Абхазии около восьми лет назад, окончательно прижился и перешел в статус аборигенного вида. Мас …
Разгибатели спины: как 'время на животе' меняет жизнь офисных работников Откройте для себя 'Adult Tummy Time' – простое упражнение, которое поможет бороться с сутулостью и болью в спине. Всего 2 минуты в день – и вы почувс …
Память будущего уже здесь — LPCAMM2 от Crucial меняет правила игры Благодаря компактному форм-фактору модули занимают менее половины пространства, требуемого для традиционных планок памяти, что особенно важно в совре …
Врач объяснил, как сидячая работа меняет походку и чувство равновесия Сидячий образ жизни заметно меняет походку человека и его способность сохранять равновесие. Как отмечает эндокринолог Зухра Павлова, многочасовое пре …
«Переводчики станут промпт-инженерами»: как ChatGPT меняет индустрию переводов Если бы книгу у вас в руках перевела нейросеть, вы бы заметили? С вероятностью 77,9% — нет. По данным последних исследований, ChatGPT уже показывает …
И пакт с ними // Верховный суд меняет европейские правовые ценности на международные Верховный суд (ВС) «зачистит» свои постановления от ссылок на Европейскую конвенцию о правах человека, но сохранит сформулированные с ее помощью пози …
Окаменелая рыбка из Альберты будит древних: секрет, который меняет все В скалах юго-запада Альберты обнаружена миниатюрная окаменелость, которая переворачивает представления об истоках и развитии отофизанов — огромной гр …
Минфин меняет правила семейной ипотеки с февраля 2026 года С 1 февраля 2026 года Минфин России вводит запрет на оформление двух льготных ипотек на каждого из супругов. По новым правилам, ипотечный кредит смог …
Необычный маринад меняет все впечатление: эти крылышки исчезают быстрее закусок Куриные крылышки, запеченные в грейпфрутовом маринаде, – это сбалансированное блюдо, в котором сочный сок цитрусовых, смешиваясь с ароматной паприкой …
Создана электрогитара Cream DaVinci, что меняет цвет благодаря E Ink-дисплею Cream DaVinci выпустила необычную электрогитару. Вся передняя панель её покрыта цветным экраном E Ink Prism 3, который позволяет менять облик инструм …
NYT: иностранный малый бизнес меняет тактику из-за хаоса от пошлин Трампа По данным газеты, новые торговые правила перевернули стратегии, изменили цены, логистику и инвестиции, поскольку компаниям приходится одновременно и …
COVID-19 меняет микроструктуру мозга после выздоровления, выяснили ученые COVID-19 меняет микроструктуру двух областей мозга даже после выздоровления. К такому выводу пришли ученые из Университета Гриффита. Результаты опубл …
Анальгиновый «озверин»: Частый приём таблеток меняет характер – психолог Обычное обезболивающее вызывает приступ ярости. Когда болит голова или зуб, никто не задумывается, сколько таблеток выпито. Даже когда боль прошла, в …
Как нацпроект "Эффективная транспортная система" меняет облик транспортной инфраструктуры В 2025 году под эгидой национального проекта "Эффективная транспортная система" были модернизированы аэропорты в четырёх городах, запущено движение п …
Кибербезопасность меняет координаты // ГК «Солар» может переехать в «Голутвинскую слободу» Входящий в структуры «Ростелекома» вендор кибербезопасности ГК «Солар» ведет переговоры об аренде 7–9 тыс. кв. м в бизнес-центре «Голутвинская слобод …
В Молдавии запретили комедию «Иван Васильевич меняет профессию» за милитаризм В Молдавии запретили комедию режиссёра Леонида Гайдая «Иван Васильевич меняет профессию» за милитаризм. …
Электричка Волжск - Казань меняет расписание после новогодних праздников "Про Город" С 12 января 2026 года изменится расписание пригородного поезда №6322 сообщением Волжск - Казань. Электричка будет отправляться из Волжска …
Списки желаний рулят: как россияне готовятся к Новому году и что это меняет Приблизительно четверть (25%) российских граждан ощущают большую уверенность при подготовке к Новому году, зная точные предпочтения в подарках своих …
Эффект Playboy для домохозяйки: как фотосессия в бразильском стиле меняет самооценку Чувственная фотосессия – это больше, чем просто снимки. Это способ раскрыть свою красоту, полюбить себя и избавиться от комплексов. Советы и секреты …
2 миллиона лет назад: найден секрет древних людей, который всё меняет Почти век назад окаменелости Paranthropus robustus, крепкого предка из семейства гоминид, заворожили специалистов своей мощью. Этот двуногий обитател …
День без отца: как отсутствие мужского влияния меняет личность ребенка День отца — ежегодный праздник, отмечаемый во многих странах. В России День отца отмечается в третье воскресенье октября, в 2025 году это 19 октября. …
Туризм на максималках: как безвиз меняет правила игры для путешествий и бизнеса Отмена виз между Россией и Китаем открывает новую страницу в туристической истории двух стран. Теперь путешествия становятся проще, а обмен культурой …
Air Astana меняет ряд маршрутов в связи с закрытием воздушного пространства Ирана Казахстанская авиакомпания Air Astana сообщила об изменениях в маршруте некоторых регулярных и чартерных рейсов в связи с закрытием воздушного простр …
Новое решение для пар с храпом: умная подушка, которая меняет игры Устали от храпа? Откройте для себя умную подушку с активным шумоподавлением, которая поможет улучшить ваш сон и уменьшить храп партнёра. …
Samsung на CES 2026: как Vision AI Companion меняет саму идею телевизора В далеком 1995 году вышла книга Билла Гейтса "Дорога в будущее" (The Road Ahead), в который он предсказал, что телевидение будет показывать персональ …
Общество: Освобождение Гуляйполя меняет повестку встречи Трампа с Зеленским Владимир Путин, комментируя освобождение крупного запорожского города Гуляйполе, заявил, что успехи ВС России сводят к нулю заинтересованность Москвы …
Лауреат премии Тьюринга заявил, что ИИ меняет мировую науку «стремительно» На китайской конференции прошедшей лауреат премии Тьюринга, академик Китайской академии наук Яо Цичжи рассказал о быстром росте направления «ИИ для н …
Долларовая лихорадка заканчивается? Золото меняет баланс сил на мировом рынке Исторически сложилось, что золото играло ключевую роль в золотовалютных резервах государств, вплоть до распада Бреттон-Вудской системы. Однако, начин …
Chery меняет стиль — новый кроссовер в духе Porsche и Jaguar Компания Chery представила совершенно новый среднеразмерный кроссовер Fulwin T9L – премьера прошла в рамках международной автомобильной выставки в Гу …
Турция меняет партнёров? Почему Голубой поток больше не нужен Eni? Итальянская энергетическая компания Eni остановила подачу газа турецкой корпорации Botas по газопроводу "Голубой поток" в соответствии с ранее заключ …
Аэропорт Шереметьево меняет open source на российское ПО в системе контейнеров Аэропорт Шереметьево в начале октября объявил закупку работ по импортозамещению системы контейнеризации с начальной, максимальной ценой около 145,8 м …
В Брянском районе проверили организацию школьного питания В рамках реализации федерального партийного проекта «Новая школа» по инициативе политсовета Брянского местного отделения партии «Ед …
Блок питания SAMA P1200 — «платиновый» КПД и два разъема 12V-2x6 SAMA P1200 — сравнительно недорогой блок питания мощностью 1200 Вт категории 80 Plus Platinum с подобающей схемотехникой, японскими конденсаторами и …
Обзор блока питания 4FAN Volcore FWB600 600 Вт Удел 4FAN Volcore FWB600 — это офисные системы, в которых «живут» процессоры со встроенной графикой, не использующиеся для серьезных ресурсоемких зад …
Премьера на CES: блок питания HAVN XR 1000W Platinum A++ Компания HAVN представила на CES новый продукт — XR 1000W Platinum A++. Этой моделью производитель расширяет линейку блоков питания и нацеливается на …
Рождественский пост: календарь питания, правила и что приготовить Рождественский пост – время очищения и переосмысления рациона. Узнайте, как правильно соблюдать пост, чтобы избежать ошибок и получить максимальную п …
В Челябинске продают прибыльный ресторан быстрого питания В Тракторозаводском районе Челябинска выставили на продажу ресторан фастфуда, который приносит хорошую прибыль. Читать далее …
МАГАТЭ подтвердило восстановление внешнего питания ЗАЭС Гендиректор агентства Рафаэль Гросси также подтвердил данные о завершении ремонта 750-киловольтной ЛЭП "Днепровская" …
Обзор блока питания Deepcool PX1000P 1000 Вт Deepcool PX1000P — это прекрасный 1000 Вт блок питания с сертификатом 80 Plus Platinum, японскими конденсаторами и бесшумным вентилятором. Продукт ка …
Seasonic выпустит 1000W бесшумный блок питания Seasonic планирует выпустить новый 1000-ваттный блок питания с полностью пассивным охлаждением и сертификацией 80 PLUS Titanium, пишут СМИ. Новинка с …
У MSI вновь загорелся «противопожарный» адаптер питания для видеокарт Журналисты Uniko’s Hardware сообщили о новом случае оплавления желтого адаптера питания MSI 12V-2×6, который компания позиционировала как «противопож …