Сбалансированный завтрак и другие вещи с утра, которые отвечают за гормон стресса кортизол
Врач объяснил, чем опасен и полезен для здоровья гормон стресса кортизол
По словам экспертов в социальных сетях, из-за стресса у вас могут появиться "кортизоловый живот" и "кортизоловое лицо". Но есть нюансы. В действитель …
Пропуск завтрака и другие ошибки с утра, которые мешают похудеть
Если вы хотите сбросить вес, то важно уделять время завтраку. Пища, которую вы едите утром, может дать вам энергию, повлиять на метаболизм и чувство …
Употребление растительных продуктов и другие привычки с утра, которые снизят холестерин
Высокий уровень холестерина — фактор риска возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Однако вы можете даже не подозревать об этом, пока не сдел …
Побочные эффекты и другие вещи, которые нужно знать об антидепрессантах
Миллионы американцев принимают антидепрессанты для борьбы с разными психическими заболеваниями. Однако у них могут быть побочные эффекты и в целом пр …
Спортивная одежда и другие вещи, которые нельзя стирать с гелевыми капсулами
Гелевые капсулы кажутся простым и быстрым решением для стирки. Но на самом деле не всё так просто. Вот что стирать с ними категорически нельзя. Шёлк, …
Активный отдых и другие вещи, которые помогут почувствовать себя лучше при боли после тренировки
Боль в мышцах после тренировки - это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS). К счастью, такая боль временна, длится всего нескол …
Один гормон — десятки эффектов: вы не поверите, от чего ещё защищает гормон насыщения
Когда "Оземпик" впервые появился на рынке, его презентовали как средство от диабета 2 типа. Но за последние годы этот препарат стал настоящей сенсаци …
Солнечный свет и не только: какие вещи с утра помогут вам ускорить метаболизм
Утро задаёт тон всему дню. Вот какие изменения в распорядке улучшат ваше самочувствие. Стойте под солнечными лучами. Это помогает регулировать циркад …
Чего хотят женщины? Жуков, Шаляпин и другие звезды отвечают на вечный вопрос
Звезды поздравляют читательниц Woman.ru с международным женским днем, и мы тоже присоединяемся к их теплым словам! …
Матча и другие альтернативы кофе для бодрости с утра
Утренняя чашка кофе может сделать вас немного нервным и раздражать желудок. Но вот что можно употреблять вместо этого напитка. Матча. В отличие от ко …
Пролистывание соцсетей и другие вещи, которых нужно избегать перед сном
У многих из нас тревога усиливается ночью, когда больше нет отвлекающих факторов. Согласно глобальному опросу 2024 года, 42% людей испытывают труднос …
Яна Рудковская, Ксения Дукалис, Светлана Бондарчук, Ксения Собчак и другие звёзды пришли на завтрак по случаю дня рождения Иды Галич
Ида Галич, которой сегодня исполнилось 35 лет, решила позвать своих звёздных друзей отметить это событие не на вечеринку, а на завтрак.Среди приглашё …
Тайное оружие путешественника: 4 вещи, которые спасут от бессонницы в самолёте
Ночные перелёты часто вызывают дискомфорт у путешественников. Не всегда удаётся сразу заснуть и поспать несколько часов. Порой пассажир не может удоб …
3 вещи из детства миллениалов, которые могут понравиться современным детям
Казаки-разбойники, бусы из рябины и резиночки, через которые прыгали с утра до вечера. Настраиваемся на волну ностальгии перед премьерой семейной ком …
Карбери — об Овечкине: «Он продолжает делать вещи, которые невозможно осознать»
Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери оценил игру нападающего Александра Овечкина в текущем сезоне НХЛ. …
Полузащитник «Спартака» Маркиньос назвал три вещи, которые его удивили в России
Бразильский полузащитник московского «Спартака» Маркиньос рассказал, какие три вещи удивили его в России больше всего. …
В Пензе парень решил продавать вещи, которые он взял напрокат
В Пензе парень решил продавать вещи, которые он взял напрокатЕго бизнес просуществовал недолго. В Пензе 25-летний местный житель придумал схему незак …
Лисовец назвал 3 вещи, которые стоит спрятать и забыть этой весной
Со сменой времени года обновления происходят и в наших гардеробах, но порой мы оставляем в шкафу вещи, которые уже давно вышли из моды. Стилист расск …
Корфу — новый взгляд: 4 вещи, которые удивят даже опытных путешественников
Корфу — самый зеленый остров Греции — снова привлекает внимание туристов, но теперь всё больше семейных путешественников стремится сюда. Внутренние р …
Тренер «Вашингтона»: Овечкин продолжает делать вещи, которые невозможно осознать
Главный тренер «Вашингтон Кэпипиталз» Спенсер Карбери оценил игру российского нападающего Александра Овечкина в нынешнем сезоне НХЛ. …
Финансовый эксперт Кузнецова перечислила вещи, которые нужно успеть купить весной
Весна — время обновления гардероба. При этом каждому хочется не просто купить себе что-то новое, но и сделать это разумно. Какие вещи выгодно приобре …
Готовимся к весне по-королевски: 22 вещи в кобальтово-синем цвете, которые нужны каждой
С приближением весны в наших гардеробах появляется все больше нежных пастельных или наоборот ярких оттенков. Но зачем ждать потепления, если выгулива …
Колесников — о рекорде Дзюбы по голам в российском футболе: «Главное, что делаются вещи, которые заслуживают внимания»
Российский пловец Климент Колесников в разговоре с «СЭ» отреагировал на достижение нападающего «Акрона» Артема Дзюбы, который стал лучшим бомбардиром …
«Глядя на это фото, понимаю: есть вещи, которые обязаны случиться, от них не уйти и не скрыться» — жена Мамаева
@mamaeva_nadihopeНадежда Мамаева, нынешняя жена экс-футболиста сборной России Павла Мамаева, устроила сессию вопросов и ответов в популярной социальн …
«Основная вина на болельщиках, которые пришли смотреть не футбол, а кричать ужасные вещи»: Колыванов — об удалении Вендела Российский тренер Игорь Колыванов в эфире «Матч ТВ» заявил, что понимает полузащитника «Зенита» Вендела, который показал оскорбительный жест в сторон …
Ротенберг о том, что изменил бы в российском хоккее: «Надо, чтобы тренеры имели образование. И идти в сторону более зрелищного хоккея. В НХЛ убрали вещи, которые мешают игрокам забивать» – Какие три момента в КХЛ, в нашем хоккее вы бы изменили, если бы это зависело от вас? – Думаю, что нам нужно развивать в первую очередь – это наши т …
Даниил Медведев: «На грунте я близок к тому, чтобы найти какие-то вещи, которые мне помогут и на траве, и на харде – и, может быть, вернут меня на уровень, который я хочу» 11-я ракетка мира ответил на вопросы в эфире «Больше!». – Как ты оцениваешь свое выступление на трех грунтовых «Мастерсах»? – Если честно, неплохо – …
Дельфины и другие животные, которые умеют дружить Дружба между домашними животными — это для нас уже привычное явление. Однако подобное бывает и среди диких животных. Дельфины. Они способны образовыв …
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен вещес …
Зелёный и другие виды чая, которые помогут сбросить вес Известно, что некоторые чаи могут привести к снижению веса за счёт антиоксидантов. Эти вещества ускоряют обмен веществ и помогают в переваривании пищ …
Артишоки, горошек и другие овощи, которые улучшат пищеварение Овощи с высоким содержанием клетчатки отличаются множеством преимуществ для здоровья. Среди них — поддержание низкого уровня холестерина, кровяного д …
Пластиковые и другие виды электрочайников, которые лучше не покупать На рынке сейчас есть большое количество моделей электрических чайников. Выбрать среди них надёжный и безопасный вариант может быть непросто. Вот от к …
Омега-3 и другие добавки, которые облегчат симптомы менопаузы Менопауза — это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Диетологи назвали добавки, которые могут поддержать здоровье в этот период. …
Имбирь, мёд и другие продукты, которые облегчают симптомы аллергии То, что вы едите или пьёте, может помочь при аллергии. Вот на что особенно стоит обратить внимание. Имбирь. Согласно некоторым исследованиям, он обла …
Уборка и другие повседневные занятия, которые сжигают калории Существуют способы похудеть даже без посещения спортзала. Они включают уборку, выполнение домашних дел, смех и не только. Уборка и домашние дела. Сог …
Фасоль, рыба и другие консервы, которые защитят от инсульта Один из способов предотвратить возникновение инсульта — это соблюдение полезной для сердца диеты. Вот какие консервированные продукты могут в неё вхо …
Кава и другие добавки, которые нельзя принимать при воспалении Некоторые пищевые добавки могут усилить воспаление. Вот чего лучше избегать при такой проблеме со здоровьем. Кава. Эти добавки связаны с риском возни …
Кофеин и другие продукты, которые только усилят стресс Некоторые продукты и напитки могут влиять на уровень кортизола (гормона стресса) в крови. Вот чего лучше избегать. Избыток углеводов. Это может приве …
Авокадо и другие продукты, которые сжигают жир быстрее, чем скручивания Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, сертифицированный спортивный диетолог, рассказала, какая пища помогает ускорить метаболизм …
Киви и другие продукты, которые избавят вас от вздутия живота Время от времени со вздутием живота сталкивается каждый из нас. И вот какие продукты помогут это состояние облегчить. Киви. Этот фрукт содержит ферме …
Огурцы и другие продукты, которые улучшат ваш уровень сахара в крови Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови - два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукт …
Чеснок, имбирь, корица и другие специи, которые помогут похудеть Исследования показывают, что некоторые специи ускоряют метаболизм, уменьшая чувство голода. Это позволяет сжигать больше жира. Кайенский перец. Основ …
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек. Плотно ужинать. …
Сахар, «пустые» углеводы и другие факторы, которые ускоряют старение Полностью остановить возрастные изменения мы не в силах. Но есть привычки, которые заставляют организм стареть быстрее. Увлечение сахаром и «пустыми» …
Кардио и другие виды упражнений, которые приведут к накоплению жира Вы проводите часы в спортзале, но не видите особых результатов? Это может быть связано со следующими причинами. Недостаточное внимание к питанию. Есл …
Смартфоны, на которые стоит обратить внимание в марте: Nothing, Xiaomi и другие Март 2025 года богат на интересные релизы смартфонов, среди которых есть как бюджетные, так и дорогие флагманские модели. Вот краткий обзор некоторых …
Лабрадор-ретривер и другие породы собак, которые любят детей Если в семье есть ребёнок, то важно, чтобы питомец относился к нему дружелюбно. Вот на какие породы собак в это случае стоит обратить внимание. Лабра …
Пережаривание овощей и другие ошибки, которые сделают вашу еду нездоровой Некоторые кулинарные ошибки могут превратить питательное блюдо в токсичную еду. Вот чего лучше избегать. Предпочтение продуктов без ГМО. На самом дел …
Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать. Куркума. Эта добавка часто используется для лечения артрита, болез …
Снижение уровня холестерина и другие свойства ячменя, которые вас удивят Многие преимущества для здоровья ячменя связаны с большим количеством клетчатки в нём. В то же время это зерно богато витаминами и минералами. Снижен …
Нехватка белка и другие ошибки в питании, которые влияют на рост мышц Если вы пытаетесь нарастить мышцы, но результатов не видите, то, возможно, дело в нескольких вещах. Недостаточное потребление белка. Для роста и восс …
Чёрный шоколад, авокадо и другие продукты, которые помогают бороться со стрессом Для поддержания уровня гормона кортизола в норме нужно контролировать уровень стресса. Пища тоже может на это влиять. Тёмный шоколад. В его состав вх …
Ромашковый и другие виды чая, которые естественным образом снимают тревогу и стресс Появляется всё больше доказательств того, что при стрессе и тревоге могут помочь чаи. И вот какие из них полезнее всего для психического здоровья. Ла …
Витамин С и другие добавки, которые нельзя принимать при синдроме раздражённого кишечника Миллионы людей во всём мире страдают от синдрома раздражённого кишечника. Это расстройство желудка включает такие симптомы, как боль в животе, вздути …
Подтягивания, отжимания и другие упражнения, которые помогают мужчинам оставаться в форме Мы теряем 3−5% нашей мышечной массы за десятилетие с возрастом. После 30 лет этот процесс можно замедлить с помощью упражнений и питания. Вот что рек …
Чашка кофе и другие утренние привычки, которые сжигают жир в течение всего дня Дейв Эспри, автор 4-кратного бестселлера по версии NY Times «Heavyly Meditated», предприниматель в области здравоохранения и биотехнологий, известен …
Физическая активность и другие привычки образа жизни, которые помогут дожить до 100 лет 115-летняя жительница графства Суррей по имени Этель Катерхэм получила официально титул старейшего из ныне живущих людей. Многие могут задаться вопро …
Орехи и другие «плохие» высококалорийные продукты, которые на самом деле полезны Некоторые продукты, содержащие много калорий, могут стать отличным дополнением к сбалансированному рациону. Орехи. Их высококалорийность связана с те …
Сжигатели жира и другие добавки, на которые вы просто потратите деньги впустую Никакая пищевая добавка не сможет вам заменить здоровое питание. Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированный диетолог, CSSD, ACSM-CPT — спортивн …
Что такое гормон? Гормоны координируют работу различных органов и систем, обеспечивая правильное функционирование организма в целом. От них зависит наше настроение, со …
Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распро …
Губерниев, Будников и другие звезды, которые будут и были на Дне оленевода в Салехарде. Фото День оленевода в Салехарде состоится 22 и 23 марта. На торжественное мероприятие в город на Полярном круге приедет несколько знаменитостей-профессион …
Слишком много сливок и другие ошибки, которые делают кофе вредным для здоровья Органический чёрный кофе — это самый полезный кофейный напиток. Правда, далеко не всем нравится его вкус. И вот что этот кофе может испортить. Добавл …
Яйца, рыба, бобовые и другие ценные источники белка, которые не являются мясом Исследования показывают, что замена мяса бобовыми, орехами, цельнозерновыми и другими продуктами может улучшить ваше здоровье в долгосрочной перспект …
Создание правильной среды и другие шаги, которые помогут организовать более качественный сон Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае …
Трагедия на концерте Ваенги 2025 и другие случаи на сцене, которые обернулись смертями фанатов Люди приходят на концерты за эмоциями, но иногда шоу оборачивается трагедией. Life.ru вспоминает случаи, когда музыка звучала на фоне смертельных ЧП. …
Селфи с Буддой и другие ошибки туристов, которые разозлят тайцев: за это вас заставят извиняться на коленях Опытный путешественник Алексей Кутовой рассказал в своём дзен-канале, что ни в коем случае нельзя делать в Таиланде, если не хочется столкнуться с гн …
Откуда на Земле появилась вода и другие тайны океана, которые учёные не могут объяснить Наши знания о водоёмах планеты просто ничтожны. До сих пор есть загадки, которые ставят экспертов в тупик. Вот некоторые из них. Почему косатки убива …
Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо цельно …
Учёные выяснили, что гормон голода способствует женскому пьянству Специалисты из Флориского университета обнаружили, что в мозге есть путь, связанный с пьянством у женщин. Это потенциально открывает новый способ пом …
Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru. …
за проступки детей отвечают взрослые Административная ответственность наступает с 16 лет. А к уголовной привлекают и с 14 – за кражу, к примеру. Но если ребёнку, нарушившему закон, и тог …
OnePlus 13T: новый сбалансированный 50:50 флагман с большой батареей Луи Ли, президент OnePlus в Китае, представил новый смартфон OnePlus 13T, который будет весить 185 г и оснащён аккумулятором ёмкостью более 6000 мАч. …
Глава «Норникеля» Потанин: 100 рублей за доллар — это сбалансированный курс Глава «Норникеля» (MOEX: GMKN) Владимир Потанин считает, что 100 руб. за доллар — это сбалансированный и сбалансированный курс валют. Если бы он оста …
Смартфон iQoo 13: сбалансированный субфлагман с защищенным и удобным корпусом iQoo 13 — это настоящий субфлагманский смартфон с хорошим набором возможностей, хотя и без уникальных особенностей. Здесь топовая аппаратная платформ …
Яркое изображение и сбалансированный набор возможностей с Acer X1228H В продажу на российский рынок поступил сбалансированный проектор для офисных и домашних задач Acer X1228H с мощной... …
Смартфон Honor Magic 7: сбалансированный флагман с отличными камерами Honor Magic 7 — это настоящий флагманский смартфон: отличная производительность платформы, прекрасный экран, великолепное стереозвучание и недюжинная …
Ваш мозг тайно стирает счастливые воспоминания — виновником оказался всем известный гормон Ученые из Университета штата Мичиган провели исследование и обнаружили, что дофамин, известный как "гормон счастья", играет важную роль в ослаблении …
Адвокат Кудерко заявила, что за расчёты за ЖКХ отвечают владельцы и УК Управляющие компании и ресурсоснабжающие организации несут ответственность в сфере расчётов за услуги ЖКХ наравне с квартировладельцами. Об этом заяв …
Когда «дочки» отвечают по долгам материнской компании После введения санкций многие иностранные компании отказались исполнять контракты с российскими контрагентами, ссылаясь на новые ограничения. Из-за э …
Что такое уральская кухня и с чем ее теперь едят. Отвечают шефы В Екатеринбурге прошел ужин на локальных продуктах — без пельменей, но со свекольником и хреном. Шефы показали, какой может быть уральская кухня сего …
Будет ли в Екатеринбурге новая филармония: отвечают директор и министр Строительство нового зала Свердловской филармонии в Екатеринбурге находится в стадии подготовки необходимых документов. Об этом в ходе подписания тре …
Apple представила обновлённый и «идеально сбалансированный» планшет iPad Air на базе чипа M3 Планшет iPad Air — довольно неоднозначный продукт Apple. В одном своём воплощении он оказывается самым привлекательным в линейке благодаря идеа …
Врачи детской больницы Ставрополья отвечают на вопросы родителей в соцсетях Ставропольская краевая детская клиническая больница запустила в социальной сети ВКонтакте рубрику «Встреча с врачом». Медики разных специальностей — …
Мостовой о том, нужны ли «Химки»: «А другие команды? Кто-то не любит «Спартак», скажет, зачем они нужны. И в других странах есть клубы, на которые мало кто ходит» Ранее стало известно, что руководство клуба не выплачивает зарплату футболистам. Поддерживающий «Химки» бизнесмен Туфан Садыгов сообщил, что все обяз …
Дети за моральный ущерб отца не отвечают // КС просят взыскать компенсацию с наследников убийцы В Конституционный суд подана необычная жалоба: дети убитой женщины хотят получить денежную компенсацию с детей убийцы. Речь идет о моральном ущербе, …
Вячеслав Фетисов: «Кучеров является лучшим игроком НХЛ – это всем известно. Самый сбалансированный хоккеист. Считаю его главным претендентом на «Харт» Нападающий «Тампы» выиграл третий в карьере «Арт Росс Трофи» как лучший бомбардир регулярного чемпионата НХЛ в этом сезоне. На его счету 121 (37+84) …
Мотта про 2:1 с ПСВ: «Шаг в правильном направлении, очень сбалансированный матч. Больше игроков «Ювентуса» стали появляться в штрафной – постоянно работаем над этим» «Ювентус» обыграл ПСВ (2:1) в первом стыковом матче за выход в 1/8 финала Лиги чемпионов. «Это победа – шаг в правильном направлении. Но нам нужно сы …
Станислава Константинова: «Между российскими и международными соревнованиями космическая разница. Это другая ответственность, другие судьи, другие оценки» «Мы не отстаем, но отсутствие международных стартов очень сильно влияет, потому что у молодого поколения нет международного опыта. Наши спортсмены вс …
«Большой секрет»: и спустя несколько часов после извлечения БРЭМ Hercules из болота в Литве и НАТО не отвечают на вопрос, обнаружены ли тела американских солдат В НАТО вообще решили «временно засекретить» даже данные о состоянии самой ремонтно-эвакуационной машины армии США …
Сычев о футболе в Сибири: «Не хватает инфраструктуры, квалификации детских тренеров, у них зарплата – 18-20 тысяч. Как можно воспитать кого-то? Я поднимал вопрос, власти отвечают – ситуация в стране сложная» Ранее полузащитник «Монако» и сборной России Александр Головин высказался о состоянии детского футбола в Сибири: «По всей Сибири в плане футбола бесп …
«Завтрак с КХЛ»: всё о серии «Локомотив» — «Трактор» В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О продолжите …
Как сдать ЕГЭ без стресса О том, как выпускнику психологически подготовиться к экзаменам, какие практические упражнения можно использовать для снятия стресса, а также как прав …
Маршанд во «Флориде» и другие сделки дедлайна НХЛ, «Краснодар» выиграл впервые за 6 матчей, «Локо» опять без победы, Щербакова сыграет Белоснежку, Великобритания судится с Абрамовичем и другие новости 1. Дедлайн НХЛ подарил несколько громких сделок: Брэд Маршанд прямо перед сиреной заскочил во «Флориду», Микко Рантанен перешел из «Каролины» в «Далл …
Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинари …
С 8 утра четверга военные РФ нейтрализовали 159 дронов ВСУ Минобороны России заявило, что в четверг с 8:00 до 20:00 по московскому времени уничтожены и перехвачены 159 украинских беспилотников, в том числе 22 …
Второе с утра землетрясение произошло в Таджикистане Европейско-средиземноморский сейсмологический центр зафиксировал второе за текущие сутки землетрясение на территории Таджикистана. …
В Шадринске с утра пройдет сильный дождь В Шадринске (Курганская область) 10 мая с утра пройдет сильный дождь. А температура воздуха составит 12 градусов. Об этом сообщает сайт Gismeteo.Чита …
Путин, Дзюба, Хабиб и другие поздравили Овечкина, «Локо» могут наказать за «Зенит» – позор российского футбола», «Динамо» жалуется на Карасева, «Краснодар» подписал бразильца и другие новости 1. Александр Овечкин продолжает принимать поздравления: Владимир Путин назвал рекорд хоккеиста «праздником для болельщиков в России и за ее пределами …
«Завтрак с КХЛ»: хет-трик Сошникова и чемпион на грани вылета В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Андрей Юртаев и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем ва …
Традиционный завтрак обойдется костромичам дороже уже в апреле Ожидается, что из-за пошлин США подскочат цены на сыры, кофе и чай. Дороже также станут оливковое масло, шоколад и майонез. Да и утварь для приготовл …
«Завтрак с КХЛ»: седьмые матчи в первом раунде плей-офф В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О седьмом матч …
«Завтрак с КХЛ»: итоги четвёртого матча финальной серии В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости последних дней. О че …
В Ростове операторов обязали вывозить мусор до 7 утра В Ростове мусорщиков обязали вывозить отходы до 7 утра. С 1 февраля этого года утилизацией отходов занимается ООО «ЭкоЦентр». Такая мера должна избав …
Снег в Москве будет идти до утра среды В Москве в течение сегодняшнего дня, 8 апреля, ожидается около 4–8 мм осадков, еще 5–9 мм выпадет в ночь на среду, 9 апреля. После этого снег начнет …
На Эльбрусе приостановили поиски иностранных альпинистов до утра Поиски иностранных альпинистов на Эльбрусе, которые ушли на вершину, не зарегистрировавшись у спасателей, приостановили до утра. Об этом рассказали в …
Российская делегация будет ждать украинскую 16 мая с 10 утра 16 мая российская делегация будет ждать украинскую с 10.00, об этом сообщает "Коммерсантъ" со ссылкой на заявление помощника президента РФ Владимира …
62% россиян страдают от стресса из-за переработок Большинство россиян периодически работают сверхурочно, и 62% отмечают, что чрезмерная работа приводит их к проблемам со здоровьем из-за стресса и уст …
37 попугаев: Украинские депутаты дружно кинулись на молитвенный завтрак в США 37 депутатов Верховной рады Украины выехали в командировку в США на Национальный молитвенный завтрак. Об этом заявил спикер ВР Руслан Стефанчук. …
НОВИКОМ провел деловой завтрак на международном форуме «Энергопром» Дочерний банк Госкорпорации Ростех провел традиционный деловой завтрак в рамках международного энергетического форума «Энергопром», проходящего в Каз …
Не стоит пропускать: какую пользу организму приносит завтрак Завтрак способен снизить уровень стресса. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. По словам специалиста, л …
Котлеты на завтрак: учащиеся школы на Камчатке отравились в столовой Учащиеся одной из школ Петропавловска-Камчатского отравились в столовой учреждения. Об этом сообщила пресс-служба следственного управления Следственн …
Специалисты объяснили, из чего должен состоять завтрак школьника Эксперты утверждают, что завтрак должен включать в себя горячую еду и напиток. Его желательно дополнять овощами, ягодами и фруктами, сообщает издание …
Антипохмельный завтрак: три яйца, грибы, овощи, сыр фета, авокадо Доктор Кара Шоу перечислила продукты, которые нужно съесть на завтрак, чтобы избавиться от похмелья, пишет издание Metro. …
Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, е …
«Завтрак с КХЛ»: победы «Авангарда» и «Салавата Юлаева», стычка в Омске В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О будущем седь …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
2 способа получить заряд бодрости утром: завтрак из яиц и зарядка Доктор Дебора Ли рассказала, что нужно съесть на завтрак, чтобы не чувствовать себя уставшим. И это не кофе. …
Обезжиренные, обработанные продукты с утра и не только: из-за чего вы накапливаете жир Доктор Майкл Азиз, сертифицированный врач в больнице Lenox Hill, объяснил, какие утренние привычки могут свести на нет ваши усилия по снижению веса. …
В ряде домов до утра будут перебои с холодной водой В Саратове в домах на нескольких улицах ожидаются перебои с водой. Об этом предупреждает "Саратовводоканал".Сегодня, с 14 часов ограничат подачу холо …
В Курске с утра 7 марта начался ажиотаж вокруг цветов - Сегодня седьмое марта – самый тяжёлый день, - завершая обход торговых рядов приобретением букета цветов, сделал вывод мужчина. Предпраздничные хлоп …
Московские аэропорты приостановили работу с раннего утра 11 марта В связи с атакой беспилотников, о которой сообщил мэр Собянин, небо над Москвой для гражданской авиации закрыли. Все четыре авиагавани приостановили …
С утра над Белгородской областью сбили два десятка украинских беспилотников Так, с 7.15 до 8.20 по московскому времени средствами ПВО уничтожены 14 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа. А с 8.20 до 9. …
Выпейте воды: что обязательно нужно сделать с утра при похмелье Существует один простой способ почувствовать себя лучше, если у вас похмелье. И это гидратация, говорит Джоханна Кац, профилактический диетолог. Преж …
Мединский: российская делегация 16 мая будет ждать украинскую с 10 утра Помощник президента РФ Владимир Мединский сообщил, что российская делегация в пятницу, 16 мая, будет ждать украинскую сторону с 10 утра. Полное заявл …
Движение по Павловскому тракту в Барнауле перекрыли до 6 утра из-за пожара В Барнауле в связи с работами по ликвидации пожара по адресу ул. Целинная, 3 движение по Павловскому тракту перекрыли до 6.00 10 марта. Об этом сообщ …
С утра 14 мая и до вечера 15 мая часть жителей Кисловодска останется без воды На водоводе Эшкаконского гидроузла, расположенного в КЧР, проведут плановые ремонтные работы. Этот водопровод связан с Кисловодском, поэтому на терри …
VR помог в исследование стресса пешеходов в городах Группа учёных из Университета Торонто под руководством профессора Билала Фарука провела уникальное исследование, используя виртуальную реальность (VR …
Врач заявил о возможности онкологии из-за стресса Хронический стресс может способствовать развитию злокачественных опухолей. При постоянном перенапряжении нарушается работа иммунной системы, ответств …
Forbes Club провел бизнес-завтрак в формате открытого диалога 20 мая в ресторане итальянской кухни Locanda в Москве состоялся бизнес-завтрак Forbes Club. Новые резиденты познакомились друг с другом, обсудили фор …
И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. …
Фитнес-тренер заявила, что можно поправиться, если пропускать завтрак Россиян предупредила специалист Ольга Дерендеева-Куртова. Пропуск завтрака приводит к набору веса. Об этом предупредила фитнес-тренер Ольга Дерендеев …
«Завтрак с КХЛ»: победа «Сочи» над ЦСКА, тренерский стиль Алексея Жамнова В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагаем …
«Завтрак с КХЛ»: победы «Трактора» и «Салавата Юлаева», игра Глотова и Вязового В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О победе «Трак …
Самый вредный завтрак: сладости ухудшают настроение и вызывают усталость Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина перечислила РИАМО самые полезные продукты для завтрака, чтобы запустить работу мозга и улучшить настроение. …
Гранола и ее секреты: полезный завтрак или калорийный перекус — разбираем за и против Гранола — идеальный завтрак или скрытая опасность? Гранолой называют смесь из натуральных овсяных хлопьев, орехов, меда или сиропа, а также различных …
В Самарской области объявили режим "черного неба" до утра 3 марта С 19:00 28 февраля до 8:00 3 марта в 63-м регионе объявили режим "черного неба". Для предприятий Самары, Новокуйбышевска, Сызрани, Отрадного, Чапаевс …
В Самарской области объявили режим "черного неба" до утра 27 февраля С 19:00 26 февраля до 10:00 27-го числа в Самарской области объявили режим "черного неба". Для предприятий столицы региона, Новокуйбышевска, Сызрани, …
Антонелли — лучший с утра в 1-й день тестов Ф-1 в Бахрейне. Лоусон — 2-й, Хэмилтон — 5-й Пилот «Мерседеса»» Андрея Кими Антонелли показал лучший результат по итогам утренней части первого дня тестов Формулы-1 в Бахрейне. …
Лавров призвал «ни на ночь, ни с утра» не читать заявления киевского режима Глава МИД России Сергей Лавров посоветовал не придавать значения заявлениям украинских властей, подчеркнув, что их ценность давно понятна. …
Врачи: горсти сырого шпината с утра недостаточно для поддержания здоровья В шпинате содержатся антиоксиданты, железо, кальций, клетчатка, фолиевая кислота, клетчатка, витамины A, C и K. Но в целом взрослым нужно потреблять …
Греческий йогурт назвали лучшим высокобелковым продуктом для смузи с утра Смузи - идеальный вариант завтрака, если у вас загруженное утро. Чтобы сделать этот напиток полноценным, в него нужно добавить белок. Получить его мо …
Переговоры России и Украины в Стамбуле начнутся в 10 утра по московскому времени Они пройдут в том же месте, где и предыдущие, которые состоялись почти сразу после начала спецоперации — в марте 2022 года. Те переговоры продолжалис …
Мединский: российская делегация будет ждать украинских представителей с 10 утра 16 мая Российская делегация в пятницу, 16 мая, будет ждать украинских переговорщиков с 10 утра. Об этом заявил журналистам помощник президента РФ Владимир М …
Риск депрессии снижается на 28%, если человек завтракает до девяти утра Эксперты их Сианьского университета Цзяотун выявили новый положительный эффект от употребления завтрака в определенное время, пишет UfacityNews. …
Мединский: российская делегация с 10 утра ждать украинскую сторону на переговоры Об этом глава делегации, помощник президента России Владимир Мединский заявил, подводя итоги первого дня в Стамбуле. Представители России, соблюдая д …
Плохое настроение чаще бывает у тех, кто завтракает после 9 часов утра Специалисты из Китая в рамках нового исследования, длящегося 11 лет, пришли к выводу, что поздний завтрак повышает риск депрессии, пишет «Газета.ру» …
Врач рассказала о влиянии стресса на здоровье зубов Стресс отражается не только на общем самочувствии, но и на состоянии зубов. Сжатие челюстей, скрежетание, а также ухудшение иммунитета и изменение пи …
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм …
Отпуск без стресса: 7 секретов, как не измотаться во время путешествия Отпуск — это не просто время, когда можно отдохнуть от работы и сменить обстановку. Это шанс перезагрузиться, насытиться новыми впечатлениями и верну …
В Подмосковье школьница уснула на несколько дней из-за стресса Специалисты Московского областного центра охраны материнства и детства успешно разбудили школьницу, которая впала в продолжительный сон из-за сильног …
Эксперт объяснила, почему от стресса выпадают волосы При стрессе начинают активно вырабатываться гормоны кортизол и адреналин, которые влияют на состояние организма. …
Ветеринар Лисичкина: кошки могут просить еду из-за стресса Кошки часто досаждают хозяевам постоянными требованиями еды. Но, в отличие от собак, которые сразу съедают всё, что им дают, кошки предпочитают питат …
Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии …
Жир на животе не уходит из-за стресса или сбое в гормональной системе Доктор Франклин Джозеф перечислил три неочевидные причины, мешающие сбросить лишние килограммы, особенно в области живота. …
Полёт без стресса: советы для пассажиров с избыточным весом Перелёты могут быть утомительными для всех, но людям с избыточным весом они порой доставляют особый дискомфорт. Размеры кресел в самолётах зачастую о …
Дорогие рукажмоты могут избавить костромичей от стресса Удивительная штуковина, как утверждает продавец, поможет снять напряжение. Сейчас полно «антистрессов» как для детей, так и для взрослых. Э …
«Завтрак с КХЛ»: выход «Локомотива» в финал, игра Егора Сурина. герои «Трактора» В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. О выходе «Ло …
Русский завтрак удивил американцев: кефир по утрам налаживает работу кишечника Американские блогеры в социальных сетях рассказывают о пользе употребления русского завтрака по утрам. Речь идет о кефире. …
Весной спасись от тоски помогут кусочек горького шоколада и банан на завтрак Доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, способные улучшить настроение и спасти от упадка сил, пишет «Комсомольская правда». …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
5 источников белка на завтрак: греческий йогурт, яйца, овсянка с семенами чиа, творог Диетолог Кара Харбстрит назвала главный признак нехватки белка в рационе. Белок помогает чувствовать себя сытым и сильным. …
Самый вредный завтрак – быстрые сладкие хлопья: они повышают глюкозу и холестерин Доктор Амир Хан рассказал, от каких продуктов на завтрак стоит отказаться, чтобы улучшить свое здоровье. Замена этих продуктов более полезными может …
Беру яйцо, молочко и сыр: идеальный завтрак детям перед школой — за 10 минут Если вы хотите порадовать своих близких вкусным завтраком, то этот вариант ленивого хачапури станет настоящей находкой …
Как военные технологии изменили ваш завтрак и гардероб, даже если вы об этом не догадывались Военные разработки нередко становятся частью нашей повседневной жизни. Некоторые материалы, созданные для армии, со временем находят применение в быт …
«Завтрак с КХЛ»: вратари московского «Динамо», серия побед минчан, сила «Авангарда» В еженедельной программе «На связи» Артём Батрак и Кирилл Фастовский в приятной атмосфере обсудили самые интересные события последних дней. Предлагае …
Три самых вредных завтрака: кофе натощак, сухой завтрак, бутерброды с колбасой Доктор Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, от которых стоит отказаться по утрам, пишет «Газета.ру». Натощак не рекомендуется употреблять каши быст …
Мединский: российская делегация завтра с 10 утра будет ждать украинскую сторону Делегация РФ 16 мая будет ждать украинскую с 10 утра, она должна прибыть на встречу, заявил помощник президента РФ Владимир Мединский. Он подчеркнул, …
В московском регионе до утра вторника объявлен «оранжевый» уровень опасности из-за заморозков Вести ПК. В Московском регионе объявлен «оранжевый» уровень опасности с 6 часов 12 мая до 10 часов 13 мая из-за угрозы заморозков. Синоптик центра &# …
Эндокринолог посоветовал не мучить себя завтраком, если с утра не хочется есть Удмуртия. Врач-эндокринолог и терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина рассказала в беседе с «RT», как долж …
Дворы Петербурга с утра очищают от снега 9 тысяч специалистов ручного труда Петербургские коммунальные службы с самого утра пятницы убирают образовавшиеся из-за циклона сугробы с дворовых территорий и внутриквартальных проезд …
Гарантия доброго утра: в какой позе исчезает храп и повышается качество сна Спать спокойно и просыпаться с хорошим самочувствием и настроением, без боли в шее и спине может помочь привычка отдыхать в определенной позе. Она та …
Жителям десятков домов в Гатчине с утра отключат горячую воду и отопление Жителей домов предупреждают, что горячую воду и отопление не включат до завершения ремонтных работ. Точное время не называется. …
Роковые привычки с утра ведут к нищете и бедам: большинство даже не задумывается Роковые привычки с утра ведут к нищете и бедам: большинство даже не задумываетсяУтренние привычки как залог финансового успеха Влияние утренних привы …
Слабый туман - с утра, днем пока тепло: прогноз погоды на 3 апреля Ежедневный прогноз по Ленинградской области ФГБУ "Северо-Западное УГМС" обещает завтра в Ленобласти переменную облачность, и пока с теплом. …
В Подмосковье 13-летняя девочка впала в трехдневный сон из-за стресса в школе В Подмосковье 13-летняя девочка впала в долгий и глубокий сон. Родители, которые не смогли разбудить дочь, вызвали скорую, и помощь ей оказывали врач …
Избавиться от стресса помогают массажи, умеренные физические нагрузки и сон Кандидат медицинских наук Наталья Михайлова рассказала, как россиянам справиться со стрессом. От эмоционального напряжения страдают девять из десяти …
Врач Чудинская: нервный тик у ребёнка может начаться из-за стресса При нервном тике мозг посылает неправильные импульсы к мышцам, из-за чего они сокращаются. Такое случается, когда нервная система даёт сбой. Нервный …
10 высокооплачиваемых профессий с низким уровнем стресса в 2025 году Поскольку выгорание на рабочем месте в США достигло рекордных значений, профессионалы ищут карьеру, которая предлагает финансовую безопасность и обще …
СМИ: внучка экс-мэра Самары перестала говорить на фоне стресса Внучка бывшего мэра Самары Екатерина Бельская, которая обвиняется в убийстве своих дедушки и бабушки ради имущества, перестала говорить на фоне стрес …
Используется в лечении депрессии и для снижения стресса: приятная музыка Доктор Виктор Нурдаев раскрыл пользу от прослушивания приятной музыки. Она способна снизить уровень стресса и улучшить настроение. …
Пинчук на Мальдивах худеет из-за стресса и продолжает разоблачать мужа Ирина рассказала, что каждый день получает новую информацию о неверности Арая Чобаняна. Блогерша пообещала раскрыть всю правду. …
Не допустите этих 10 ошибок в аэропорту — готовьтесь к полёту без стресса Первый раз в аэропорту — это всегда волнительно. До вылета остаётся всего несколько часов, хочется радоваться предстоящему путешествию, но не стоит п …
Свобода, комфорт и немного стресса: что чувствуют россияне за рулём Для большинства россиян автомобиль – это не просто средство передвижения, а источник личной свободы, удовольствия и комфорта. Согласно исследованию R …
Ключ к снижению стресса и избавления от вздутия: помогает чай с мятой Доктор Гильерме Лопес рассказал о пользе чая. Противовоспалительным эффектом обладает мята болотная. …
ТОП-3 техники дыхания для снятия стресса и тревоги в некомфортном месте Доктор Ирина Крашкина раскрыла техники, позволяющие снизить уровень стресса у человека, находящегося в переполненном автобусе, пишет «РИАМО». Они под …
Психолог назвал признаки хронического стресса: проверьте себя К каким печальным последствиям может привести постоянный стресс, как противостоять собственным сильным эмоциям и негативу вокруг нас, Metro рассказал …
Онколог Гутник: рак Буйнова не будет развиваться из-за стресса после ДТП Aif.ru проконсультировался у эксперта, мог ли рак Александра Буйнова, о котором трезвонят СМИ, повлиять на состояние артиста во время ведения автомоб …
Весенний отпуск без стресса: что должно быть в вашей сумке Купальник? Есть. Солнцезащитные очки? Тоже. А как насчёт шапки от мигрени, датчика угарного газа или спрея против передозировки опиоидами? Планируя п …
Взять ли собаку на передержку? Советы, чтобы все прошло без стресса Не всем удаётся взять с собой собаку в отпуск, на выходные или в незапланированную поездку. Обычно собаководы пользуются услугами родных и близких ил …
PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5% Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, сн …
Россиянам посоветовали регулярно заниматься йогой для снятия стресса Регулярные занятия йогой улучшают состояние «биокомпьютера» человека, сказала НСН Татьяна Илларионова. …
Кинолог Голубев: собака может грызть обои из-за стресса Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, почему собака может грызть обои. …
Вынашивание беременности зависит от массы тела, стресса и качества сна Доктор Елизавета Крупнова раскрыла негативные стороны дефицита массы тела, пишет «Газета.ру». Шансы на вынашивание беременности при таком состоянии с …
«Завтрак с КХЛ»: рекорды Джошуа Ливо и Наиля Якупова, завершение карьеры Якова Рылова В очередном выпуске шоу «Завтрак с КХЛ» Артём Батрак и Алексей Потапов в приятной обстановке обсудили самые интересные новости хоккея. Предлагаем ваш …
Тунец, тофу, чёрная фасоль, молочные продукты: что можно съесть на завтрак вместо яиц Если в вашем рационе и так широкий спектр разных продуктов, то вам не нужны яйца в качестве источника белка, говорит Шерри Грей, магистр общественног …
"Моль на завтрак, тухлая рыба на обед". Активисты проверили питание в детсаду и школе "Моль на завтрак, тухлая рыба на обед". Так назвали своё сообщение представители организации "Народный фронт" Саратовской области о результатах очере …
Сильно сокращает жизнь: ежедневно россияне семьями едят эти фатальные продукты на завтрак Сильно сокращает жизнь: ежедневно россияне семьями едят эти фатальные продукты на завтрак Завтрак — это первый и самый важный прием пищи, но многие р …
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным постав …
5 утренних ритуалов, снижающих стресс: стакан воды, богатый белком завтрак, йога Эксперты утверждают, что хорошо структурированный утренний распорядок может помочь прожить до 100 лет. Утренние ритуалы имеют большое значение для фи …
Утренний ритуал для похудения: горький кофе на завтрак снижает тягу к нездоровой пище Диетологи рассказали о пользе ежедневного употребления горького кофе. Антиоксиданты в напитке, такие как хлорогеновая кислота, могут помочь противоде …
Простые рулетики из лаваша за 10 минут: на завтрак или под фильм — справятся даже начинающие кулинары Простые рулетики из лаваша за 10 минут: на завтрак или под фильм — справятся даже начинающие кулинарыПростые и быстрые рецепты для идеального завтрак …
1 яблоко и упаковка творога — и 8 минут в микроволновке: семья уплетает на завтрак за считанные минуты 1 яблоко и упаковка творога — и 8 минут в микроволновке: семья уплетает на завтрак за считанные минутыУдивительный десерт за считанные минуты Предста …
Диетологи объяснили, почему стакан воды с утра — одна из лучших привычек для здоровья Сара Нэш, магистр наук, сертифицированный диетолог, говорит, что употребление воды с утра задаёт здоровый тон на весь день и помогает чувствовать себ …
Секрет лёгкого утра после вечеринки: простой продукт, который спасёт от похмелья Если вам предстоит вечеринка, а наутро хочется чувствовать себя бодро, врач Нина Чандрасекаран на страницах британского таблоида Daily Mail советует …
«Помогаем с самого утра и пока не стемнеет»: работа волонтёров гуманитарного центра в Курахово Военкор RT DE Иван Полянский побывал в гуманитарном центре в Курахово, где все нуждающиеся получают помощь. Там также организован пункт временного ра …
Цветной капустой и картошкой снабжают йошкаролинцев фермеры из Горномарийского района: “Встаем в 3 утра” Цветной капустой и картошкой снабжают йошкаролинцев фермеры из Горномарийского района: “Встаем в 3 утра”Элина и Андрей Аслановы занимаются овощами уж …
Ксения Бородина рассказала, какой сюрприз ей преподнёс Николай Сердюков в пять утра Ксения Бородина и её жених Николай Сердюков несколько дней были в вынужденной разлуке. Телеведущая отправилась на отдых в Дубай, а Николай улетел сов …
Дерзкое мини и песни до утра: Тарасов устроил девичник для жены в честь ее 31-летия В этот важный праздник спортсмен устроил для любимой незабываемый день, который закончился веселой вечеринкой в окружении близких друзей. …
Кинолог Голубев: собаки могут не хотеть гулять из-за депрессии и стресса Большинство собак обычно активны: они обожают играть, бегать за мячиком и, конечно, гулять. Собаки рвутся на улицу в любую погоду. Если же ваш питоме …
Доказано: у женщин, испытывающих много стресса, выше риск инсульта Согласно отчёту, опубликованному 5 марта в Neurology, существует связь между высоким уровнем стресса и повышенным риском инсульта. Правда, это касает …
Без стресса и голода: с помощью какой диеты можно сбросить вес и улучшить сон FMD-диета — это не жесткий голод, а продуманный до грамма план питания, который помогает сбросить лишнее и перезагрузить организм. Об этом Газе …
Пушистый отдых без стресса: где в майские ждут не только вас, но и вашего хвостика Выбор отеля для майских праздников может стать настоящей задачей для владельцев домашних животных. Чтобы упростить эту задачу, специалисты Роскачеств …
5 плюсов качественного сна: регенерация клеток, снижение стресса, работа гормонов Уфимские медики перечислили пять преимуществ качественного сна для здоровья россиян, пишет UfaTime.ru. Ночной отдых обеспечивает т поддержание жизнед …
Ученые раскрыли неожиданный источник сил для родителей — больше никакого стресса Новое исследование, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science, раскрывает неожиданные психологические плюсы, которые роди …
Одно сообщение, и стресса как не бывало: смска от партнера улучшает настроение Специалисты из Корнельского университета в рамках нового исследования раскрыли положительное влияние на психику человека, если он получает короткие с …
Можно ли адаптироваться к новому времени без стресса: есть ли риски для здоровья Исследование, проведённое в Казахстане, показало, что изменение часового пояса не оказывает негативного влияния на здоровье населения, их трудоспособ …
Улыбнись, и все пройдет: изменения в мышцах лица снижает уровень стресса Нейробиологи перечислили советы, способные повысить уровень гормона счастья за считанные секунды. Ученые считают привычку улыбаться как один из самых …
Психолог Яушева назвала пять способов борьбы с перееданием из-за стресса Физический голод отличается от эмоционального постепенным развитием и наличием физиологических признаков. Об этом aif.ru рассказала клинический психо …
ТОП-5 опасностей затяжного стресса: инсульт, диарея, язва, нарушения сна, депрессия Доктор Ольга Зинчева раскрыла опасность длительного стресса для физического здоровья россиян, пишет «Газета.ру». Он усиливает работу сердца, в резуль …
Микротрещины и сколы на зубах могут появиться из-за стресса и сжатия мышц Кандидат медицинских наук Павел Колесов напомнил россиянам о вреде хронического стресса, в том числе для здоровья зубов, пишет «Газета.ру». …
5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массо …
Нерегулярный менструальный цикл может быть следствием хронического стресса Врач общей практики Амир Хан рассказал об опасных признаках стресса, ухудшающих здоровье сердца. Хронический стресс может вызвать физическое недомога …
Снижение уровня стресса, депрессии, беспокойства: чем полезен отказ от смартфона Американцы тратят примерно 5 часов каждый день на смартфоны. При этом проверяют их они в среднем 205 раз в сутки. В целом специалисты сходятся во мне …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
«Так страшно ничего не видеть»: вдова Баталова полностью ослепла из-за стресса Вдова актера Алексея Баталова Гитана Леонтенко полностью ослепла из-за стресса. Об этом она рассказала aif.ru. «Но так страшно ничего не видеть …
«Золотой» завтрак Рошаля — раскрыт секрет молодости до 100 лет: иногда с луком, но чаще — просто с кипятком «Золотой» завтрак Рошаля — раскрыт секрет молодости до 100 лет: иногда с луком, но чаще — просто с кипяткомПростая крупа, кипяток и горсть зелени — в …
Оксана Рим, Сати Спивакова, Ксения Шипилова и Саша Буримова посетили завтрак бренда Lyna Plus В столичном ресторане Amy прошёл светский завтрак бренда Lyna Plus при поддержке марки корейской косметики Exoaril. Креативный директор Lyna Plus Окс …
2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки 2 сосиски и 1 яйцо — гора вкусняшек готова за 15 минут: такой завтрак в 100 раз лучше сырников и запеканки Всего три обычных ингредиента и двадцать м …
«На завтрак успел поесть кашу»: как проходит заключение в тюменском СИЗО экс-замгубернатора ХМАО Шипилова Общественная наблюдательная комиссия провела внеочередную проверку в СИЗО Тюмени после жалоб на качество пищи. В ходе контрольного мероприятия 21 мар …
У части жителей Кингисеппа до утра возможны перебои с водой из-за аварии. Но у большинства - должна быть Как сообщили в региональном комитете по ЖКХ поздно вечером 18 марта, после восстановления электроснабжения было нормализовано давление на выходе с во …
Лучшее время для первого приема пищи – это 8:30 утра: после 9 могут быть скачки сахара Доктор Саманта Кассетти раскрыла идеальное время, подходящее для завтрака. Оказалось, что ранний завтрак способствует здоровью сердца, контролю уровн …
Просыпался в 4 утра, жил в электричках, смог завоевать золото СССР. История о вратаре ЦСКА Ивашкине Тяжелый путь. Уткин Игорь/Фотохроника ТАССАлексей Ивашкин играл в хоккей с самого детства. Будущий голкипер ЦСКА днями и вечерами пропадал на дворово …
7 правил для плоского живота: никакого алкоголя, силовые тренировки, снижение стресса Тренер по фитнесу Дэн Го перечислил 7 «золотых» правил, которые необходимо соблюдать для сжигания жира на животе благодаря сбалансированному питанию …
Инфаркт и диабет – последствия длительного стресса, повышающего давление и сахар в крови В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла опасность стресса для сердечно-сосудистой системы. …
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …
Опасность обычного стресса: он обостряет боль в спине, ухудшает память и внимание Доктор Анастасия Бородина рассказала «Известиям», как стресс может повлиять на головной мозг и его отделы, отвечающие за эмоции. …
Омега-3 и не только: какие добавки помогут вам снизить уровень гормона стресса Постоянно высокий уровень кортизола, гормона стресса, может повысить риск развития высокого кровяного давления, проблем со сном, набора веса, ослабле …
Волосы начинают выпадать через 1-3 месяца после перенесенного сильного стресса Доктор Мария Васильева раскрыла, как эмоциональное напряжение влияет на состояние волос, пишет «Газета.ру». …
Всего полчаса: если ходить пешком ежедневно, уровень стресса снижается Тренер Марк Харрис заявил, что простые ежедневные 30-минутные упражнения снижают риск сердечного приступа. …
Москвичи стареют быстрее: жители мегаполисов страдают от высокого уровня стресса Доктор Дмитрий Карпенко рассказал, почему жители мегаполисов стареют быстрее в сравнении с теми, кто живет в более спокойном ритме, пишет «Москва 24» …
4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичница 4 яйца, 3 ломтика хлеба — вкуснейший оригинальный завтрак на каждый день: минимум сил и времени. И не опостылевшая яичницаВсего за 15 минут из обычны …
Исследование показало, что длительная медитация может снизить уровень стресса и замедлить старение Новое исследование показало, что медитация помогает расслабиться в краткосрочной перспективе, но если практиковать ее регулярно, она может защитить о …
Marvel предлагает 8 часов дыхания Росомахи для снятия стресса (и нет, это не поздняя шутка на 1 апреля) Marvel Entertainment опубликовала восьмичасовое видео с дыханием Росомахи (в исполнении Хью Джекмана), приуроченное к Национальному месяцу осведомлен …
Дело не в сложности: Детский психиатр назвал главную причину стресса при сдаче экзаменов Период выпускных экзаменов традиционно вызывает волнение у школьников, причём даже у самых спокойных. По мнению к. м. н. Владимира Скавыша, детского …
Беру 1 пачку масла и превращаю её в супер-заготовку: получается вкуснейшая намазка на бутерброды — идеально и на завтрак, и на перекус Беру 1 пачку масла и превращаю её в супер-заготовку: получается вкуснейшая намазка на бутерброды — идеально и на завтрак, и на перекус Обычная пачка …
Про дорогущие крема можно забыть: этот чай надо пить трижды в день - с утра не узнаете себя в зеркале Про дорогущие крема можно забыть: этот чай надо пить трижды в день - с утра не узнаете себя в зеркале В погоне за идеальной кожей многие готовы трати …
Плов, национальные костюмы и шампанское в шесть утра: Виктория Шелягова празднует день рождения мужа в Самарканде Виктория Шелягова, которая лишь недавно была в путешествии по Италии, устроила празднование 57-летия мужа, предпринимателя Олега Шелягова, в Узбекист …
Учёные определили самый вредный завтрак: не бутерброд с колбасой, не сладкий йогурт и не блины — при постоянном употреблении ждите диабет Учёные определили самый вредный завтрак: не бутерброд с колбасой, не сладкий йогурт и не блины — при постоянном употреблении ждите диабетКазалось бы, …
Ветер крепчает // Вещи из плащевой ткани Весна в этом году выдалась на редкость переменчивая: теплые дни чередуются с холодными, ясное небо ежедневно сменяется пасмурным. Для демисезонного г …
Чтобы согреться // Вещи и аксессуары из кашемира Зима подходит к концу, поэтому времени на то, чтобы создать теплый зимний образ, остается совсем немного. Несмотря на приближение весны, пренебрегать …
Дзюба рассказал, где провел ночь после рекордного гола за сборную: «Уехал в 7 утра. Потом день ходил, как зомби» Александр Мысякин, Sport24Нападающий «Акрона» Артем Дзюба в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну рассказал, как провел ночь после товари …
Стармер, Макрон, Туск и Мерц покинули Киев за 4 часа до окончания перемирия, хотя Зеленский просил остаться до утра Украинские источники сообщают, что Зеленский обратился к европейской «четвёрке» с тем, чтобы хоть кто-то из них остался в Киеве на ночь …
Дзюба рассказал, где провел ночь после рекордного гола за сборную: «Уехал в 7 утра. Потом день ходил как зомби» Александр Мысякин, Sport24Нападающий «Акрона» Артем Дзюба в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну рассказал, как провел ночь после товари …
Поменять прошивку // Стеганые вещи для весеннего сезона Середина весны — крайне переменчивый сезон. Днем уже тепло, однако вечером температура все равно резко опускается. В такие моменты важно аккуратно по …
Купи-продай — Вещи знаменитостей на продажу (02.03.2025) В этом выпуске: Странные вещи знаменитостей, выставленные на продажу. Сколько стоит жевательная резинка, которую выплюнула Бритни Спирс? Жизнь по акц …
Финал конкурса фантастики «Все вещи мира» открлся в Ставрополе В Ставрополе в субботу, 12 апреля, открылся финал конкурса фантастики «Все вещи мира». Его проведут в библиотеке-филиале №11. Читателей библиотеки и …
Сотрудница маркетплейса тайно таскала вещи с пункта выдачи Нечистую на руку сотрудницу вывели на чистую воду в Нерехте.В полицию обратился представитель торговой площадки. Он сообщил, что в одном из пунктов в …
Красноярцев вновь просят пожертвовать еду и вещи бездомным собакам С 14 по 25 апреля в Красноярске проходит акция по сбору вещей и корма для бездомных животных приютов «Алькин дом» и «Мой пёс» …
Слетавшая в космос невеста Безоса рассказала об удивившей ее вещи Журналистка и невеста основателя Amazon Джеффа Безоса, который владеет частной аэрокосмической компанией Blue Origin, Лорен Санчес рассказала, что во …
Эксперты рассказали, можно ли хранить личные вещи в подъезде Специалисты утверждают, что хранить личные вещи за пределами квартиры нельзя, так как подъезды и общие коридоры относятся к эвакуационным путям - зах …
Россиянам рассказали, какие вещи из 90-х вновь на пике популярности О том, какие вещи сегодня в цене, рассказало издание «Правда». Избавляясь от старых сервантов, кассет и кружевных занавесок, мы думаем, что очищаем п …
Наша замша // Вещи и аксессуары из замши для весеннего сезона Теплая и сухая весна дает больше пространства для маневров по части гардероба. Можно не переживать за слякоть, лужи и реагенты. В этом случае смело в …
Путин говорит логичные вещи, им трудно не восхищаться — Маск Американский миллиардер Илон Маск и его отец Эррол Маск восхищаются президентом России Владимиром Путиным. Об этом заявил Маск-старший, сообщает ВВС. …
В Курске оштрафовали таксиста, не вернувшего пассажиру забытые вещи Инцидент произошёл в темное время суток в октябре прошлого года. Курянин забыл в салоне такси свою сумку, в которой находилась не только фирменная сп …
МВД: мошенники начали предлагать в мессенджерах брендовые вещи с Poizon Мошенники обманывают подростков в Telegram, предлагая купить брендовые вещи с китайского маркетплейса Poizon. Об этом сообщили в управлении по борьбе …
Финал конкурса фантастики «Все вещи мира» пройдет в Ставрополе В Ставрополе в субботу, 12 апреля, пройдет финал конкурса фантастики «Все вещи мира». Его проведут в библиотеке-филиале №11. Читателей библиотеки и ж …
Почему в помещении опасно сушить вещи после стирки Сушить вещи после стирки в жилье опасно для здоровья. Источник: aussiedlerbote.de Сушка одежды в помещении кажется безобидным и привычным процессом, …
Ставропольцам предлагают сдать ненужные вещи и обменяться книгами Волонтеры «Три Р Центра» 12 апреля организовали в Ставрополе пункт приема вторсырья. Об этом сообщили в мэрии краевого центра. Жители города могут сд …
В Ставрополе подвели итоги конкурса фантастических рассказов «Все вещи мира» В Ставрополе завершился литературный конкурс писателей-фантастов имени Игоря Берега «Все вещи мира». В этом году в творческом соревновании приняли уч …
«Влияет на психику»: Психолог раскритиковала тренд на бежевые вещи для ребенка Роза Гнедовская заявила НСН, что нейтральные цвета воспитывают в ребенка инфантильность и пассивность. …
Обнаружено, что пластиковые вещи могут повлиять на обмен веществ новорождённого Согласно результатам нового исследования, воздействие фталатов на организм женщины при беременности может повлиять на метаболизм и развитие мозга у б …
Житель костромского райцентра прогулял в баре вещи новой подруги В полицию обратилась жительница Нерехты, у которой после застолья пропали планшета и смарт-часы. Дама познакомилась с 46-летним местным жителем в бар …
"Все же разные вещи": Шамков и Клишас подискутировали о роли общественника и политика Председатель Общественной палаты Алтайского края Юрий Шамков заявил о своих надеждах на то, что в выборах в Алтайское краевое заксобрание (АКЗС) в 20 …
Умная ткань, которая подскажет рецепт и найдёт забытые вещи Современные технологии развиваются стремительно, и даже привычные вещи приобретают совершенно новые функции. Представьте себе ткань, способную различ …
Паулина Андреева забрала сына и вывезла вещи из дома Бондарчука После объявления о разводе стало известно, что актриса живет между Москвой и Санкт-Петербургом. Брачного договора у супругов не было, поэтому вероятн …
Как превратить долгую дорогу в приятное путешествие? Эти вещи понадобятся вам в самолёте Как даже самую долгую дорогу превратить в приятное путешествие? На этот вопрос ответила стюардесса Татьяна Данилова на своей странице в соцсети. Она …
Пожар в Невинномысске уничтожил домашние вещи и серьёзно повредил комнату В настоящее время возгорание в 9-этажном доме на улице 50 лет Октября ликвидировано. Однако огонь полностью уничтожил вещи домашнего обихода на площа …
На рынке в Киеве продаются вещи, награбленные мародерами в Курской области В украинской столице обнаружился рынок, на котором продаются «трофеi з Курщини», то есть вещи из Курской области, которые боевики киевского режима до …
Срочно уберите эти вещи из дома: тянут из вас силы и приносят несчастья Срочно уберите эти вещи из дома: тянут из вас силы и приносят несчастьяВ современном мире мы окружены множеством предметов, которые не только потребл …
На территории Ипатьевского монастыря в Костроме откопали бесценно интересные вещи Археологам удалось найти артефакты, проливающие свет на историю региона. За полторы недели раскопок были сделаны потрясающие открытия. Среди найденны …
На Крымском мосту начнут вручную досматривать личные вещи и сумки На Крымском мосту осуществляют ручной досмотр личных вещей и сумок, пока проводится ремонт сканера на досмотровом комплексе СИДРК «Тамань». Уточняетс …
Весна отменяется: костромичам пока не стоит убирать зимние вещи Погода на рабочей неделе с 17 по 21 марта будет крайне непредсказуемой и мало похожей на весеннюю. Синоптики прогнозируют в Костроме температурные ка …
Складываю вещи по японскому методу 3-2-1: теперь в шкафу всегда порядок История возникновения Японский метод складывания вещей 3-2-1 — ответвление традиционных японских подходов к организации пространства. В отличие от ши …
Квартальнов — о поведении Долженкова: «Такие вещи без команды не делаются. Это печально» Главный тренер минского «Динамо» Дмитрий Квартальнов после победы над ЦСКА (5:3) во втором матче серии первого раунда Кубка Гагарина ответил на вопро …
Александр Барабанов отказался сравнивать матчи НХЛ и КХЛ: это совсем разные вещи Нападающий «Ак Барса» Александр Барабанов отказался сравнивать матчи НХЛ и КХЛ и оценил победу над «Автомобилистом» (7:2) в четвёртом матче серии. …
Тюменская студентка подожгла свои вещи в ресторане по указке мошенников 21-летнюю девушку обманули по стандартной схеме - позвонили якобы из банка, убедили взять 112 тысяч рублей в кредит и перевести деньги на "безопасный …
Начинающих писателей приглашают на конкурс фантастических рассказов «Все вещи мира» В Ставропольской централизованной библиотечной системе в третий раз проводится конкурс фантастических рассказов имени Игоря Берега «Все вещи мира». О …
12 апреля в Ставрополе пройдет финал конкурса фантастики «Все вещи мира» Финал конкурса фантастических рассказов имени Игоря Берега «Все вещи мира» (12+) проведут в ставропольской библиотеке-филиале №11. Об этом рассказали …
Депутат гордумы Алексей Вихарев передал ветеранам продукты и вещи К некоторым участникам Великой Отечественной войны волонтеры пришли в гости. Среди них — Кузнецовы Михаил с Раисой и Валентина Баранчикова. …
Единственная доступная всем новинка Nvidia: в закусочных Denny's появился «завтрак гениев» Nvidia Breakfast Bytes В кафе-закусочных сети Denny's появилась новая позиция — «завтрак гениев» под названием Nvidia Breakfast Bytes, о котором рассказыв …
Мостовой назвал виды спорта, в которых может творить «нереальные вещи» Бывший футболист сборной СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» рассказал, в каких видах спорта может творить «нереальные вещи». …
Паулина Андреева вывезла вещи из дома Федора Бондарчука в деревне Раздоры Актриса Паулина Андреева, вероятно, вывезла вещи из дома мужа Федора Бондарчука. Особняк режиссера расположен в деревне Раздоры на Рублево-Успенском …
Полезные вещи для малышей родители Ставрополья теперь смогут брать в прокат Ставропольские молодые родители могут сэкономить на покупке коляски, детской кровати или других вещей первой необходимости. Все эти товары они могут …
Карта на стене, пыль на полке и внезапный билет в Париж: что связывает эти три вещи Оказывается, обычные сувениры из отпуска могут стать настоящим магнитом для новых поездок. Только важно знать, куда их поставить. Северо-западная час …
Рахимов - о "Ростове" после ухода Карпина: многие вещи сохранены, и это видно Главный тренер "Рубина" Рашид Рахимов оценил игру "Ростова" после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера. …
«Выбросил вещи в подъезд»: в Академическом загадочно умер курьер популярного ресторана В Академическом районе Екатеринбурга найден мертвым в своей квартире курьер сети ресторанов «Своя компания». Перед смертью у мужчины случился срыв, р …
Кирилл Панченко: «Футболист и тренер — разные вещи, тренером быть сложнее» Помощник главного тренера «Динамо‑2» Кирилл Панченко рассказал, что тренером быть сложнее, чем футболистом. Подробнее… …
Грязнее крышки унитаза: эти вещи кишат неведанными бактериями, а мы знать не знаем Грязнее крышки унитаза: эти вещи кишат неведанными бактериями, а мы знать не знаем Ряд исследований в области микробиологии указывает на то, что неко …
Зеленский «умолял» Трампа об одной вещи после разговора президента США с Путиным Украинский лидер Владимир Зеленский «умолял» президента США Дональда Трампа после разговора американского главы государства с президентом РФ Владимир …