Как не угробить лакокрасочное покрытие летом: советы эксперта
Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака
Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать ут …
Пора готовить автомобиль к осени: советы эксперта
Автогонщик SMP Racing Александр Смоляр поделился советами по подготовке автомобилей к осенне-зимнему сезону. Он заметил, что с понижением температуры …
Как продлить жизнь летним шинам? Советы эксперта
В летнее время владельцы автомобилей часто совершают ошибки, которые пагубно сказываются на состоянии шин. Николай Погуляев, эксперт по шинам и владе …
Как защитить кузов автомобиля в жару: советы эксперта
Летняя жара оказывает серьезное влияние на лакокрасочное покрытие автомобиля. Экстремальная солнечная активность ведет к чрезмерному нагреву кузова и …
Как распознать утечку в кондиционере авто: советы эксперта
Сладковатый запах в салоне автомобиля может сигнализировать об утечке хладагента из системы кондиционирования, ппредупредил Игорь Мишин, эксперт НТИ …
Советы эксперта по покупке б/у авто после потопа
После сильных дождей и подтоплений в Москве на рынке появилось много автомобилей, побывавших в воде. Автоэксперт Андрей Осипов объяснил, как определи …
Как оставаться на связи при отключении мобильного интернета: советы эксперта
Доктор технических наук Елена Максимова рассказала, как не потерять связь, если мобильный интернет перестанет работать. Ее слова передает Russia Toda …
Как оставаться бодрым и не уставать в дальних поездках? Советы эксперта
Перед поездкой на «дальняк» необходимо подготовить не только автомобиль, но и подготовиться самому – как физически, так и морально. Эксперт Анна Утки …
Собираем основу стильного гардероба: советы модного эксперта
Стать стильной никогда не поздно! Узнайте советы Эвелины Хромченко о том, как собрать идеальный стильный гардероб, используя базовые вещи и акценты. …
Колорадский жук атакует огороды — что делать садоводам? Советы эксперта
Главный вредитель овощных саженцев — колорадский жук — на своем пути не щадит никого. О том, как побороть опасное для огорода насекомое, …
Не упустите выгоду: как найти билеты в 2 раза дешевле — советы эксперта
Генеральный директор ООО "Чайна Трэвел" Анастасия Витушинская поделилась секретами, как эффективно отслеживать цены на билеты. Она считает, что самый …
Когда выгоднее брать отпуск в 2026 году? Советы эксперта
По мнению эксперта, для отдыха выгодны те месяцы, которые включают наибольшее количество рабочих дней. …
Скрытая угроза на прилавках: как распознать фальсификат и защитить здоровье — советы эксперта
Покупая пищевые продукты, люди хотят получать одновременно и пользу, и удовольствие. Но на прилавках нередко лежит фальсификат, который нелегко распо …
Морщины после плавания: как хлор из бассейна разрушает кожу — советы эксперта по защите
Нет ничего лучше купания в бассейне в жаркий день. Это освежает и доставляет массу удовольствия детям и взрослым. Однако хлор, поддерживающий чистоту …
Как ухаживать летом за кожей лица и тела: советы специалиста
Сегодня мы будем говорить о здоровье кожи. Как ухаживать летом за кожей лица и тела? Какие советы по очищению, увлажнению и питанию кожи дают врачи-д …
Сладость без потерь: Эксперт дала советы по сбору ягод летом
В середине лета в подмосковных садах созревают разные ягоды: клубника, малина, смородина и черника. Люди собирают их по мере созревания, чтобы наслад …
В Петрозаводске усилили покрытие LTE
МТС обновила мобильную сеть в Петрозаводске. В результате в столице Республики Карелия расширилось покрытие... …
МТС обеспечила полное LTE-покрытие на кузбасском автобане
МТС сообщает о завершении проекта по строительству сети LTE на трассе Кемерово-Новокузнецк, чья протяженность... …
Vantage Markets увеличивает страховое покрытие до $50 млн
На фоне растущего внимания инвесторов к безопасности и надежности брокеров, Vantage Markets сделал важный шаг — компания расширила страховое покрытие …
«МегаФон» улучшил покрытие в городах Сахалина
Свыше 220 тыс. жителей Сахалинской области получили возможность пользоваться более стабильным LTE-сигналом, на средней... …
МТС улучшила покрытие на 220 километрах трассы М-12 в Татарстане
МТС завершила работы по обновлению и модернизации сети на 220-километровом участке федеральной трассы М-12 от восточного... …
«МегаФон» расширил покрытие для отдыхающих в Дагестане
«МегаФон» построил и модернизировал более 100 телеком-объектов в популярных местах отдыха Дагестана. Улучшение... …
«МегаФон» усилил LTE-покрытие в забайкальском селе
Жителям села Утан в Забайкальском крае стал доступен мобильный интернет на скорости до 75 Мбит/с. «МегаФон» построил... …
«МегаФон» расширил LTE-покрытие в Шебалинском районе
Жители села Улусчерга Шебалинского района теперь могут воспользоваться цифровыми сервисами «МегаФона» на максимальной... …
Чем грозит вождение в дождь: ответ эксперта Автоэксперт Егор Васильев отметил, что управление автомобилем в дождливую погоду требует определенных навыков и осознания возможных проблем. В начале …
Покрытие на мосту Невского в Пскове отремонтируют за 345 млн рублей В Пскове определили подрядчика, который отремонтирует дорожное покрытие на мосту имени Александра Невского через реку Великую. Об этом сообщает Псков …
Резиновое покрытие для ледовых арен и открытых катков Небольшие ледовые арены могут обустраиваться не только в спортивных комплексах, но и на территории торгово-развлекательных центров. Здесь важно подоб …
«МегаФон» усилил покрытие на трассах и в кировских селах Тысячи жителей Кировской области получили доступ к более качественной мобильной связи. «МегаФон» провел модернизацию... …
«МегаФон» расширил телеком-покрытие на границе с Китаем Интернет со скоростью скачивания до 80 Мбит/с и стабильную связь получили жители Староцурухайтуя. Село, основанное... …
«МегаФон» расширил покрытие в двух районах Воткинска «МегаФон» запустил базовые станции в городе Воткинске. Новое оборудование обеспечит стабильный сигнал в районах... …
«СберМобайл» расширил покрытие в Луганской Народной Республике «СберМобайл» запустил в ЛНР полноценный функционал сотовой связи. Подключение к оператору в этом регионе доступно... …
Российские ученые создали водостойкое покрытие для судов Специалисты из Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» разработали новое защитное покрытие, которое поможет про …
На стадионе «Благодар» в Ижевске меняют искусственное покрытие Ижевск. Удмуртия. В Ижевске обновляют стадион «Благодар» на переулке Широкий. Об этом сообщает Федерация футбола Удмуртии. На месте ведут …
«МегаФон» расширил покрытие на Нугушском водохранилище в Башкирии Жители и гости Башкирии теперь могут пользоваться надежной связью вблизи востребованного места отдыха. Техническая... …
Привет от Huawei: Россия получит 5G покрытие раньше США Минкомсвязи обязало операторов тестировать сети в диапазоне от 4,8 до 4,99 ГГц, используемых только в Китае. Не так давно мир восхищался сетями 3G и …
«МегаФон» расширил покрытие в Георгиевске Ставропольского края Изменения уже почувствовали более 60 тыс. жителей южного города. Специалисты «МегаФона» усилили здесь покрытие... …
В городе Тюкалинске Омской области МТС расширила LTE-покрытие Компания МТС сообщает о расширении покрытия сети LTE в городе Тюкалинске Омской области. Теперь жители южной части города могут пользоваться современ …
«МегаФон» расширяет LTE-покрытие в Михайловском районе Приморья Жители еще трех сёл Михайловского района Приморья могут пользоваться мобильной связью четвертого поколения... …
МегаФон расширил покрытие в Георгиевске Ставропольского края Erid: F7NfYUJCUneTSUKEvC1M Изменения уже почувствовали более 60 тысяч жителей южного города. Специалисты оператора усилили здесь покрытие, чтобы обес …
Как сделать квартиру просторнее без перепланировки — лайфхаки от эксперта Просчеты при проектировке квартиры могут годами доставлять неудобства жильцам. Отсутствие грамотного зонирования уменьшает пространство и лишает жиль …
Как быстро начинают ржаветь «китайцы»? Наблюдение эксперта Раньше проблемы с коррозией ассоциировались, в основном, с российским автопромом, но теперь внимание привлекли китайские автомобили. С каждым месяцем …
Как повысить шансы на получение автокредита: рекомендации эксперта Россиянам, желающим повысить шансы на получение автокредита, нужно заранее проверить кредитную историю, например, через портал «Госуслуги», отмечает …
США или Китай: кто победит в борьбе за Венесуэлу? — мнение эксперта Отношения между Венесуэлой и США сейчас предельно обострены. Как сообщает CNN, Дональд Трамп рассматривает возможность нанесения ударов по территории …
Брянская область выбирает будущее: мнение эксперта Доцент Брянского филиала РАНХиГС Сергей Чернышов подчеркнул важность участия в голосовании для развития страны и формирования будущего, сообщает сайт …
Безопасность на природе: 3 совета от эксперта для начинающих туристов Выезжая на природу — будь то поход в лес, ночевка у костра или сплав по реке — хочется отдохнуть и отключиться от всего. Но романтика дикой природы м …
Как не испортить леворукого ребенка в школе: рекомендации эксперта По словам Елены Боевой, которая является основателем научно-просветительского проекта про левшей "ПравоНалево", переучивая леворукого ребёнка, мы нав …
На сколько подорожает отдых за границей: оценка эксперта В июле 2025 года стоимость заграничного отдыха для россиян может подорожать на 10–15% по сравнению с ценами прошлого месяца. Об этом рассказывает ТАС …
МегаФон усилил LTE-покрытие в главном винодельческом регионе Дона МегаФон модернизировал сеть связи в Цимлянском районе Ростовской области, популярном центре энотуризма. Работы по улучшению качества мобильного интер …
«МегаФон» расширил покрытие LTE-сети в горной местности Тувы Около 1000 жителей Тувы в малочисленных и труднодоступных селах Пий-Хемского, Монгун-Тайгинского и Дзун-Хемчикского... …
Российские ученые создали 2D-покрытие для защиты и управления электроникой В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские ученые совместно с коллегами из Китая и ОАЭ разработали экранирующее покрытие на базе мак …
Покрытие, которое думает: имплант сам решает, когда раствориться Что если имплант может "подстраиваться" под ваше тело и вести себя так, как нужно именно в этот момент? Специалисты Тольяттинского госуниверситета пр …
Зеленский попросил ЕС продолжить «покрытие бюджетных потребностей» Украины Киев рассчитывает, что ЕС продолжит «покрытие бюджетных потребностей» Украины, заявил украинский лидер Владимир Зеленский на фоне серьезного дефицита …
Ко Дню города Челябинска МТС усилила покрытие LTE в любимых местах южноуральцев МТС подготовила LTE-сеть в Челябинске и увеличила ее емкость в популярных у южноуральцев прогулочных зонах, которые... …
МТС усилила LTE-покрытие в Западном, Центральном и других районах Кургана МТС обновила мобильную сеть в Кургане. Рост скорости мобильного интернета более чем на 30% произошел в городе благодаря... …
Путин рассказал, как покрытие в зале влияет на результат дзюдоистов Глава государства заинтересовался покрытием для дзюдо и самбо в Северодонецкой специализированной школе №17 …
«Ростелеком» увеличивает оптическое покрытие Ишима Тюменской области «Ростелеком» приступил к завершающему этапу инвестиционной программы модернизации интернет-инфраструктуры... …
На трассе Сарапул-Воткинск начали укладывать новое покрытие Воткинск. Удмуртия. В Удмуртии на трассе Сарапул-Воткинск начали укладывать асфальтобетон. Об этом сообщает пресс-служба главы и правительства Удмурт …
Новое покрытие снижает коррозию железа в 100 раз: данные исследования Ржавчина ежегодно наносит мировой экономике ущерб в размере около 2,5 триллиона долларов. Она разрушает мосты, корабли, автомобили и металлические ко …
Рабочие сделали новое покрытие на трассе «Украина»-Комаричи Рабочие уложили новое асфальтобетонное покрытие на трассе «Украина»-Комаричи. Об этом сообщили в региональном управлении автодорог. В Комаричском рай …
На Северной магистрали начали использовать инновационное покрытие на переездах Эти покрытия предназначены для мест с высоким уровнем интенсивности движения поездов и рассчитаны на эксплуатацию в условиях высоких нагрузок. …
Российские учёные создали полимерное покрытие для медицинских имплантов Научный сотрудник «Сколтеха» Ольга Синдеева во время пресс-конференции в Москве сообщила, что российские учёные разработали уникальный полимерный мат …
«МегаФон» расширил LTE-покрытие в селе Тауйск Магаданской области К началу летнего сезона жители Тауйска Ольского района Магаданской области получили улучшенную мобильную связь... …
Три «малых» села Томской области получили современное покрытие LTE Жители Иловки Зыряновского района, Теки Кожевниковского района и Новоюгино Каргасокского района получили доступ... …
Села пяти районов Татарстана получили современное покрытие LTE Дополнительные объекты связи с поддержкой 4G появились в населенных пунктах Сабинского, Мензелинского, Мамадышского... …
На парковке в Выборге горели иномарки бармена и эксперта по бумаге Стало известно, чьи BMW и Mitsubishi сгорели в Выборгском районе Ленобласти. Полицейские ищут поджигателей. …
Почему длинные волосы могут старить: мнение эксперта Узнайте секреты, как выбрать стрижку для женщин за 40 от стилиста Анны Варшавской. Откройте для себя, какие стрижки молодят, а какие старят! …
От чего сейчас зависят цены на бензин: ответ эксперта Правительство России продлило до 30 сентября 2025 года временное ограничение на экспорт бензина для всех участников рынка, включая нефтеперерабатываю …
Как шины могут влиять на расход топлива: ответ эксперта Расход бензина зависит от ряда факторов, в том числе и от шин. Но правильно сделанный выбор позволит сэкономить топливо, пояснил начальник отдела тех …
M**a переманила из Apple уже шестого эксперта по ИИ за последние семь недель Кадровая атака M**a на Apple продолжается: гигант соцсетей переманил у производителя iPhone ещё одного исследователя в области искусственного интелле …
Рубль близок к своей истинной стоимости? Мнение эксперта Директор Института экономики и финансов Государственного университета управления, профессор Галина Сорокина утверждает, что текущее укрепление рубля …
Apple лишилась ведущего эксперта по робототехнике и еще троих сотрудников Отток талантов из Apple в области ИИ набирает обороты: ведущий эксперт по робототехнике перешел в Meta, а трое специалистов по языковым моделям — в O …
Господдержка малого бизнеса в России упала на 39% — разъяснения эксперта Объем государственной поддержки малого и среднего бизнеса в России за первое полугодие 2025 года снизился на 39% и составил 164,9 млрд рублей по срав …
Как определить, что пришла пора менять шины: ответ эксперта Алексей Абрамейцев, руководитель отдела клиентской поддержки компании «Кордиант», поделился рекомендациями, касающимися определения необходимости зам …
Может ли машина загореться на АЗС в жаркую погоду: ответ эксперта Алексей Балашов, директор по сервису и запасным частям «Авилон Mercedes-Benz», рассказал в интервью о рисках возгорания автомобилей на заправках в ус …
При каком пробеге автомобиль становится опасным? Мнение эксперта До ухода европейских, японских и корейских брендов автомобилисты считали нормальным менять машину после окончания гарантии. Считалось, что 100 000 км …
При какой ставке ЦБ рынок придет в себя: ответ эксперта В июне ЦБ понизил ключевую ставку до 20%. При каком размере ставки ЦБ российский авторынок начнет восстанавливаться, рассказал руководитель Управлени …
Дачный налог: как законно уменьшить платежи за дом — совет от эксперта Никита Чаплин, депутат Государственной Думы и глава Союза дачников Подмосковья, поделился информацией о возможности получения налогового вычета для в …
Мнение эксперта: Украина на грани утраты Покровского направления Аналитик объяснил, что на Покровском направлении произошло значительное продвижение войск РФ и для противника сложилась критическая ситуация, которую …
В России создали новое покрытие для безопасного лечения желчекаменной болезни Специалисты Белгородского государственного университета создали уникальное антисептическое покрытие для медицинских стентов, используемых при осложне …
«МегаФон» обеспечит новое покрытие и мобильный интернет для 400 жителей Удмуртии «МегаФон» построит новые телеком-объекты в Удмуртии в рамках республиканской программы «Сельсовет». Доступ к... …
КрасЖД впервые применила на пешеходных переходах покрытие из резиновой крошки Такое покрытие отличается хорошими амортизационными и противоскользящими свойствами, в зимний период оно препятствует образованию наледи. …
Смогут ли индийские машины завоевать российский рынок: мнение эксперта Не так давно посол Индии в России Винай Кумар сообщил о планах страны по увеличению экспорта в Россию, включая автомобили, комплектующие и электроник …
При какой ставке ЦБ российский авторынок начнет восстанавливаться: ответ эксперта В июне ЦБ понизил ключевую ставку до 20%. Для восстановления авторынка, включающего рост продаж новых автомобилей и автокредитования, ключевая ставка …
Повысят ли особые номера для электрокаров их популярность в России? Мнение эксперта По мнению автоэксперта Андрея Осипова, введение зеленых номеров для электромобилей не повысит их популярность в России. Он считает, что более значите …
Может ли моторное масло обновить старый двигатель? Ответ эксперта Роман Сокуев, руководитель центра технической экспертизы Sintec Lubricants, поделился важными сведениями о моторных маслах для автомобилей с пробегом …
Катализаторы ждут вложений // Покрытие дефицита малотоннажной химии потребует до 130 млрд руб. Дефицит наиболее востребованных продуктов малотоннажной химии в РФ может составить 500 тыс. тонн к 2028 году. Речь идет в том числе о компонентах для …
Билайн увеличил покрытие и емкость сети 4G в местах дачного отдыха красноярцев Оператор связи Билайн в Красноярском крае прокачал сеть 4G в местах летнего отдыха: в районе дач, загородных домов, туристических баз. …
Оператор +7Телеком расширил покрытие мобильной связи сухопутного коридора в Крым В новых регионах России оператор сотовой связи +7Телеком расширил покрытие мобильной связи сухопутного коридора в Крым. +7Телеком является инфраструк …
Билайн в Екатеринбурге увеличил покрытие сети 4G в жилых районах и коттеджных поселках Билайн расширил LTE*-покрытие в столице Свердловской области. К началу осеннего сезона оператор обновил инфраструктуру и запустил дополнительные базо …
Asus представила монитор ROG Strix OLED XG27AQDMGR — 2K, 240 Гц и улучшенное антибликовое покрытие Компания Asus обновила свой 27-дюймовый игровой монитор ROG Strix OLED XG27AQDMG, выпустив модель XG27AQDMGR. Новинку впервые показывали на выставке …
Московские ученые создали покрытие для имплантов, снижающее риск закупорки сосудов Специалисты НИУ "Московский институт электронной техники" (МИЭТ) разработали композитные покрытия для медицинских имплантов, контактирующих с кровью, …
В Воронеже начали наносить разметку на новенькое асфальтовое покрытие Московского проспекта В минувшие выходные на Московском проспекте дорожники начали наносить разметку на свежее асфальтовое покрытие, а в скором времени она появится и на д …
Школьная дорога в ставропольском селе Нины получила новое покрытие за 8,6 млн рублей В селе Нины Советского округа завершили ремонт 650-метрового участка дороги по улице Гагарина стоимостью 8,6 млн рублей. Обновленный участок от улицы …
Почему китайские автомобили в России в два раза дороже, чем на родине? Ответ эксперта По словам Анны Уткиной, директора по коммуникациям Группы компаний «Автодом» и «АвтоСпецЦентр», китайские автомобили, попадая на российский рынок, не …
Крокодилы могут сорвать планы Австралии на Олимпиаду-2032: мнение эксперта В мартовском заявлении правительство штата Квинсленд (Австралия) объявило о проведении соревнований по гребле на байдарках и каноэ в рамках Олимпийск …
WP: эксперта ЦРУ лишили допуска к секретным данным после встречи Путина и Трампа Ведущий эксперт Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США по России лишена допуска к секретной информации после российско-американского сам …
Как защитить личные данные в интернете. 10 правил по безопасным онлайн-покупкам от эксперта Почти 70% россиян опасаются за сохранность личной информации в сети, а 44% не уверены, что смогут защитить свои устройства от кибератак. Таковы данны …
«Святым не станет»: Life.ru спросил эксперта о возможности канонизации Чарли Кирка в США Эксперты сомневаются, что в США возможно канонизировать погибшего политика и сторонника Дональда Трампа Чарли Кирка. Так, политолог Леонид Савин в бе …
Самвела Карапетяна можно считать заложником Пашиняна — соцопрос и мнение эксперта Почти 80% граждан Армении отрицательно отнеслись к аресту российского бизнесмена Самвела Карапетяна. Об этом пишет Armenia Today со ссылкой на резуль …
OpenAI открыла вакансию эксперта-энергетика ради проекта на 500 млрд долларов OpenAI открыла вакансию на должность специалиста по энергетической политике в Вашингтоне. Новый сотрудник будет работать с правительственными и регио …
Как искусственный интеллект меняет требования к кадрам в банковской сфере: мнение эксперта Ключевые должности в Сбербанке планируется комплектовать исключительно специалистами, обладающими фундаментальными знаниями в области искусственного …
Куда вложить деньги, чтобы зафиксировать высокую ставку: совет эксперта В преддверии очередного заседания Центробанка, которое пройдет 25 июля, эксперт советует вложить средства в облигации или вклады. Все для того, чтобы …
Какой должна быть ставка для качественного обслуживания ипотеки: мнение эксперта Ипотечная ставка, позволяющая качественно обслуживать кредит, при текущих ценах на недвижимость не должна превышать 10%. Такое мнение высказал в инте …
Центробежная соковыжималка Felfri FF-J-10: 2 режима работы, до 14000 об/мин, нитрид-титановое покрытие ножа Центробежная соковыжималка Felfri FF-J-10 выглядит очень мило, напоминая толстого пингвинчика. Она проста в сборке и эксплуатации, хорошо справляется …
Страховщики встают на оборону // РНПК увеличивает покрытие за счет клиентов из военной и оборонной промышленности Российская национальная перестраховочная компания увеличила перестраховочное покрытие по страхованию имущественных и строительно-монтажных рисков (СМ …
Преподаватели Подмосковья первые в России подтвердили свои ИТ-компетенции у независимого эксперта «Группа Астра» «Группа Астра» выступила независимым экспертом в оценке квалификации преподавателей среднего профессионального... …
Фигура в порядке без гантелей: фитнес-резинки помогут сжечь калории и прокачать рельеф тела — мнение эксперта По словам Алексея Шишкина, ассистента кафедры реабилитации Института профилактической медицины, работа с фитнес-лентами помогает убрать лишние килогр …
Овечкин поучаствовал в открытии отремонтированной площадки в Москве, где он занимался в детстве. В коробке создали арт-покрытие с числом 895 и надписью «Вечный рекорд» Капитан «Вашингтона» принял участие в открытии хоккейной коробки в одном из дворов на севере Москвы, в Головинском районе, где он тренировался в детс …
MEXC назначает опытного индустриального эксперта Сесилию Хсуэ на должность Chief Strategy Officer для руководства следующим этапом развития MEXC, одна из ведущих мировых криптовалютных бирж, объявила о назначении... Сообщение MEXC назначает опытного индустриального эксперта Сесилию Хсуэ н …
ИТ-мониторинг: советы интегратора Промышленным и коммерческим компаниям, особенно крупным, сегодня практически невозможно обойтись без ИТ. А мониторинг — это как раз ответ на риски, в …
Мечтать полезно: советы психолога Завтра, 28 августа, неофициальный, но приятный праздник – День мечты. Мы решили подготовиться заранее вместе с нашей гостьей - перинатальным клиничес …
Как справляться с жарой: советы специалиста Как справляться с такой жарой и такими температурами? Ведь даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки в …
ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном фина …
Врач дал советы по лечению невралгии Врач-невролог Павел Хорошев рассказал, как раз и навсегда вылечить невралгию. В среду, 8 октября, специалист отметил, что главное в лечении невралгии …
Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …
Как пережить жару: советы специалиста На Ставрополье приходит жара. Даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдав …
Как избежать заболеваний: советы ревматолога Как не допустить осложнений или, наоборот, избежать заболеваний, какая профилактика необходима? Что такое болезнь Бехтерева? На вопросы ответит ревма …
Мифы и факты о биотине: реальные советы Биотин обещает крепкие волосы и сияющую кожу, но каковы реальность и риски? Узнайте, кому он действительно нужен и как избежать побочных эффектов. …
Эксперты дали советы, как уменьшить расходы на ЖКУ Для сокращения расходов эксперты призывают в интервью РИА Новости обратить внимание на эффективное использование ресурсов. …
Как оставаться стройной без диет: советы медиков По мнению специалистов, к ожирению, никотинозависимости, высокому уровню холестерина и артериальной гипертензии может привести недостаток активности …
Священник дал советы по освящению меда и орехов Православная церковь приветствует освящение жилых и рабочих мест, а также автомобилей. Иеромонах Сергей Сеньчуков (Феодорит) в беседе с aif.ru расска …
Во что инвестируют россияне — выгодные направления и советы . В последние два года в России окончательно исчез миф о том, что инвестиции — это только для миллиардеров или тех, кто окончил экономический ф …
Как защитить бизнес от семейных рисков: советы Вопросы наследования и раздела бизнеса между супругами становятся все более актуальными для российского бизнеса. Громкий развод супругов Бакальчук и …
Как защитить иммунитет: прививки и советы экспертов Вакцинация – самая надёжная мера профилактики простуды. На прошлой неделе Анна Попова, главный государственный санитарный врач России, на Восточном э …
Компьютер не видит принтер: советы и решения Столкнуться с ситуацией, когда компьютер на Windows 11 напрочь отказывается видеть принтер, — дело досадное и, увы, частое. Это может сорвать срочную …
Потеря паспорта: оперативные меры и советы Паспорт - очень важный документ, который мы практически всегда носим с собой. Но его очень легко где-то случайно выложить и забыть. При потере паспор …
Время томатов: советы по сборке урожая Финал лета — время созревания и сбора урожая. О том, как правильно собирать и хранить томаты, рассказал aif.ru агроном Денис Терентьев. По слов …
Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор п …
В Роскачестве дали советы по выбору арбуза В разгар сезона арбузов важно уметь правильно выбрать плод, чтобы он оказался спелым, вкусным и сочным. Руководитель Центра компетенций в области пищ …
Как проверить катушку на триммере — способы и советы Катушка зажигания является ключевым элементом двигателя внутреннего сгорания любого бензинового инструмента. Этот модуль, его еще называют «магнето», …
Эксперт дал советы по спасению при встрече с медведем При встрече с медведем следует громко разговаривать, создавать шум металлическими предметами или применять разрывные петарды. Об этом 4 октября сообщ …
Как выбрать дровокол для дома — инструкция и советы Автоматический дровокол устроен просто и работает по тому же принципу, что и человек с колуном — вдоль волокон раскалывает поленья при помощи острого …
Эксперты дали советы по выживанию в жару Мнения о том, как остаться здоровым и бодрым в разгар жары, высказали специалисты различных направлений. Педиатр Ольга Балко напомнила симптомы тепло …
Что реально помогает при простуде: советы специалистов Откройте для себя народные средства против простуды: от молока с мёдом до воздействия чеснока. Укрепляйте иммунитет и избегайте осложнений. …
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …
В РСТ дали советы по эвакуации находящимся в Израиле туристам Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин дал советы по эвакуации туристам, находящимся в Израиле. …
Как выбрать лучший шампунь: советы от трихологов и дерматологов В мире шампуней, где профессиональные и масс-маркет средства борются за ваше внимание, важно понять, как выбрать правильное средство. Узнайте, что го …
5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. …
Как заниматься спортом во время менструации: советы профессионалов Многие женщины считают критические дни поводом отказаться от спорта. Узнайте, как регулярные тренировки могут быть полезны в этот период и какие упра …
Как подготовить яблони к зиме: советы опытного садовода Осенью наступает особая пора для яблонь. Скинув плоды, эти деревья нуждаются в восстановлении своих сил, а также в утеплении перед морозами. Вместе с …
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при …
Как вовремя распознать рак: советы лучшего онколога России По словам специалиста, ключевое правило — регулярная диспансеризация, которая повышает шансы на излечение. Также важно следить за симптомами: резкая …
Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к е …
Советы клинеров: как сохранить чистоту в квартире надолго Профессиональные борцы с грязью и пылью, клинеры, используют лайфхаки, которые помогают поверхностям дольше оставаться чистыми. Об этом сообщила осно …
5 секретов выбора идеального BB-крема: советы экспертов BB-кремы завоевали популярность в мире бьюти благодаря своей мультифункциональности. Узнайте, как правильно выбирать и использовать BB-кремы, а также …
Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать. …
Распознаем ложь с пользой для карьеры: советы агентов ФБР Умение замечать обман — полезный навык, который помогает защититься от манипуляций и выстроить доверительные отношения. А еще это фундамент для обосн …
МВД дало советы по повышению конфиденциальности устройств с Android В МВД перечислили основные настройки, которые помогут пользователям Android повысить защиту своих персональных данных и ограничить доступ к устройств …
Как сохранить красоту во время беременности: советы и рекомендации Беременным нужно корректировать уход за собой. Узнайте, что категорически запрещено и какие безопасные методы помогут сохранить красоту! …
Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …
Гид по запчастям: сравнительные тесты и советы экспертов «За рулем» Мы провели сотни сравнительных тестов и экспертиз, чтобы вы заранее знали, какую запчасть или расходник для автомобиля можно покупать, не боясь выбро …
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо циф …
В Сети дали советы перед установкой новейшей iOS 26 Apple готовится выпустить первую публичную бета-версию iOS 26 — возможно, уже на этой неделе. Финальный релиз системы ожидается осенью, а пока разраб …
Как избежать скрытых сборов за багаж: советы путешественникам С июля 2025 года Европейский парламент одобрил важную реформу: авиапассажиры внутри ЕС получат право на бесплатный провоз двух ручных сумок. Что изме …
МВД дало россиянам советы по защите от цифрового мошенничества В российском Министерстве внутренних дел дали несколько простых рекомендаций, которые могут помочь каждому гражданину защититься от цифрового мошенни …
Автоэксперт Шапарин дал советы по снижению риска ДТП в дождь Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин дал рекомендации по снижению риска ДТП в дождливую погоду. …
Педиатр дала советы по подготовке путешествия с ребенком Здоровым детям без хронических заболеваний перед путешествием специальной подготовки не требуется, однако малышей младше трех месяцев брать в путешес …
Как безопасно пережить турбулентность: советы опытного пилота Опытный авиатор поделился советами, как избежать травм во время турбулентности, подчеркнув, что она хоть и неприятна, редко бывает опасной для самолё …
Роспотребнадзор дал советы по правильной организации работы в жару При повышенных температурах рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, а при сильной жаре – на 2 и 4. …
Как подготовиться к фотосессии: советы фотографа для удачных фотографий Успешная фотосессия – результат тщательной подготовки. Уделите время планированию, чтобы максимально эффективно использовать время съемки. Изучите ре …
Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …
Как правильно подкормить лук в июне: простые советы садовода До сбора урожая лука остается около месяца, и опытные садоводы советуют не откладывать с финальной подкормкой. Как правильно ухаживать за луком в это …
Как выбрать электросамокат взрослому: советы, характеристики, цены Электросамокаты стали невероятно популярны. Но в магазинах их так много, что не совсем понятно, чем отличаются модели. В нашем гиде рассказываем, как …
Как не допустить повторного выгорания: советы при возвращении к работе Возвращение к работе после пережитого выгорания требует особой осторожности и плавности, отмечают в Роскачестве. В разговоре с Lenta.ru директор депа …
Как понять, будет ли урожай картошки: советы садовода В июле и августе важно правильно оценить состояние картошки, чтобы понять, будет ли урожай, и сделать все для того, чтобы клубни выросли крупными и х …
Россиянам дали советы, как защититься от аферистов в путешествии Российским туристам, отправляющимся за границу, эксперты рекомендуют соблюдать базовые меры предосторожности, чтобы не стать жертвами мошенников. По …
Как выбрать ноутбук Thunderobot: критерии, советы, чек‑лист Если вы присматриваете ноутбук Thunderobot, заранее определите задачи и условия использования. От этого зависят экран, графика, автономность и даже н …
Как использовать компост в качестве удобрения: советы садовода Компост — это удобрение, которое получают в результате разложения органических отходов. Его используют для подкормки овощных и плодовых культур, дере …
Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …
Как справиться с болезнью ребенка: советы и опора для родителей Болезнь ребенка — настоящее испытание для родителей. Узнайте, как сохранить emotional balance, обращаться за помощью и преодолеть трудности. …
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши …
Красноярцам дали советы по выбору готовых салатов В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе готовых салатов. …
«Советы» 2ГИС подскажут где поесть и куда сходить Новый раздел рекомендаций поможет найти интересные места всего одним кликом. Чтобы открыть ленту рекомендаций, достаточно нажать на «Советы» на главн …
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …
Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. …
Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов Узнайте, какие ошибки могут превратить ваш здоровый салат в калорийную проблему! Диетологи делятся секретами правильного выбора и приготовления. …
Врач дала советы по борьбе с сонным параличом Врач-невролог Сюзанна Херимян рассказала, почему возникает сонный паралич и как его избежать. Об этом пишет «Газета.ру».Сонный паралич во …
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. …
Красноярцам дали советы по уходу за кожей рук и лица В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как добиться красивой и сияющей кожи. …
Снизить расход топлива — это легко: простые советы Расход топлива – любимая тема практически всех автолюбителей. Никто, от владельцев старых отечественных заднеприводных автомобилей до водителей совре …
47news переплыл Босфор. Советы желающим повторить Флаг Ленинградской области трепыхался сегодня не только на дачных верандах, но и на финише главного заплыва планеты. За 47 регион из босфорского тече …
Нужен баланс: советы диетолога для школьного перекуса Родителям важно следить за питанием своего ребенка, особенно в учебный период. Школьный перекус должен быть полезным и сбалансированным, ведь от этог …
Как выбрать праздничный букет к 1 сентября: советы флориста У родителей школьников сейчас напряжённые дни. Нужно подготовиться к началу учебного года. Нужно купить школьные принадлежности, форму, а еще праздни …
Плюсы и минусы отдыха в Зеленоградске: где остановиться, советы Краткое введение Зеленоградск — уютный курорт на Балтийском побережье, который привлекает туристов своим спокойствием, атмосферой и природой. Город п …
Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В це …
Специалист Недумова дала советы по выбору квеста PR-директор агрегатора «Мир Квестов» Анастасия Недумова дала рекомендации по выбору квеста. …
В МВД дали советы по защите данных на «Госуслугах» от злоумышленников Для защиты персональных данных на портале «Госуслуги» от злоумышленников пользователям рекомендуется удалять СМС-сообщения от неизвестных номеров и н …
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы После установки и подключения не спешите загружать в посудомойку горы грязной посуды — сначала подготовьте прибор к работе. А именно, необходимо пром …
В Роскачестве дали советы по выбору школьной формы Новый ГОСТ на школьную форму поможет родителям выбирать качественную и удобную одежду для детей, заявила в пресс-центре НСН Джули Назарова. …
Дизайн переговорной комнаты. Советы дизайнера интерьера . Переговорная комната офиса имеет ключевое значение для имиджа компании, так как именно здесь проходят встречи с партнерами и сотрудниками. Руководи …
6 проверенных способов пережить жару без кондиционера: советы самарцам Первый совет - заблокировать солнечный свет. Подойдут плотные шторы блэкаут, рулонные жалюзи с алюминиевым покрытием и термопленка на окна. Лучше все …
Врач Уланкина дала советы по защите от ОРВИ осенью Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина рассказала RT, как эффективно защититься осенью от ОРВИ. Так, по её словам, лучше всего работает к …
Красноярским дачникам дали советы, как безопасно работать с удобрениями В красноярском Роспотребнадзоре рассказали, как работать с удобрениями и не нанести вред своему организму. …
МВД России дало советы по защите данных на Android-устройствах Министерство внутренних дел России представило список рекомендаций, которые помогут пользователям Android-устройств повысить уровень конфиденциальнос …
Персональный уход за кожей: пошаговая инструкция и советы косметологов Узнайте, как создать персональный уход за кожей лица в домашних условиях. Выбираем базу и концентраты под свой тип кожи и задачи. Советы и рекомендац …
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря …
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. …
Дизайнер дал советы по составлению капсульного гардероба на все случаи жизни Идея капсульного гардероба, в котором все вещи легко сочетаются между собой, а их количество сведено к минимуму, становится всё более популярной сред …
«Не ходите в одиночку»: в краевом МЧС дали советы собирателям дикоросов Чтобы вернуться из леса целым и невредимым, перед походом изучите местность и тщательно подготовьте экипировку. …
Советы по безопасному отпуску: предотвращение серъезных угроз от таблеток Планируя летний отдых, обратите внимание не только на билеты и отели — но и на лекарства, которые вы принимаете. Некоторые из них усиливают чувствите …
Эксперт дал советы по образу жизни после завершения химиотерапии Завершение курса химиотерапии — важный этап в лечении онкологических заболеваний. Однако организму требуется время на восстановление, так как терапия …
Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов. …
Летние маски для кожи: советы от дерматолога о борьбе с акне Устали от проблем с кожей в жару? Откройте для себя три удивительные маски, которые помогут избавиться от прыщей и забитых пор. Узнайте секреты от Ло …
Роспотребнадзор дал советы по времени использования гаджетов в школе и дома По СанПиН без вреда для здоровья за ноутбуками и планшетами детям можно проводить до 1,5-3,5 часов в день. …
Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен …
Врач дала советы по первой помощи после укуса осы Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как правильно действовать при укусе осы.В беседе с агентством RuNews24.Ru 28 июля она отметила, что осы не остав …
В анкете Metro Сатья дал советы для счастливой семейной жизни Любимый цвет? Жёлтый. Любимое блюдо? Ленивые вареники и блины. Любимое блюдо в вашем исполнении? Халава (традиционный десерт в индийской кухне: жарен …
Туроператоры дали советы, как безопасно путешествовать за границей и по России Российские сервисы бронирования за 3,5 года значительно усовершенствовались и теперь не уступают зарубежным аналогам, однако важно сверять цены и смо …
Выбор недорогого жилья в Великом Новгороде: советы туристам Великий Новгород – не просто город, а целая сокровищница, где камни, деревья, улочки помнят истории тысячелетней давности. Но как выбрать идеальное м …
Эфирные масла против прыщей: советы косметологов и дерматологов! Эфирные масла и аспирин – секреты быстрого избавления от прыщей перед важным мероприятием. Узнайте, как справиться с воспалением за считанные часы! …
80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного …
Топ-7 ошибок при онлайн-покупке резиновой крошки: советы от экспертов Онлайн-выбор резиновой крошки кажется простым, пока не приходит время укладки: всплывают различные нюансы. Итог — перерасход, пятнистый цвет или покр …
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметич …
Как не повредить чемодан в аэропорту: советы стюардесс по упаковке чемоданов Каждый путешественник знает, как важно правильно подготовить свой багаж, чтобы избежать проблем в аэропорту. Но есть вещи, о которых мы часто не заду …
Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его …
Как вести разговор о домашних обязанностях без конфликтов: советы психологов Как избежать бытовых конфликтов в отношениях? Узнайте полезные советы по созданию домашних договоренностей и улучшению общения без обвинений. …
Как не попасть на крупный штраф за мангал на участке — советы юриста Экономист и юрист Алёна Яковлева рассказала о том, что неправильное использование открытого огня на даче может обернуться серьёзными штрафами. Она от …
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. …
Как избежать перегрева машины и теплового удара — советы профессионала В условиях аномальной жары, которая, по прогнозам синоптиков, этим летом может достигать +40°C, а в отдельных регионах Сибири и вовсе +45°C, автомоби …
Детские ссоры: как научить детей договариваться – советы экспертов Детские ссоры – не приговор! Узнайте, как научить детей договариваться, избегать конфликтов и превратить соперничество в здоровую конкуренцию. Советы …
Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое буду …
Где вкусно и дешево поесть в Колумбии: советы для любителей уличной еды Южная Америка хранит множество мест, где доллар ощущается сильнее. Но именно Колумбия выделяется удивительным сочетанием доступности, природного разн …
Врач Семиченков: под видом ЗОЖ могут давать вредные советы Павел Семиченков, врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования тазобедренного и коленн …
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы …
Пророк Иоанн Предтеча: Рождество 7 июля, жизнь, советы 7 июля православная церковь отмечает Рождество Иоанна Предтечи (или Крестителя Господня). Это один из немногих случаев, когда православные вспоминают …
Как подготовиться к отцовству: советы и мифы, в которые не стоит верить Готовность к отцовству — это не только ожидание ребенка. Обсуждаем, как будущие папы могут подготовиться к своей новой роли и сохранить гармонию в се …
Как подключить интернет и телевидение дома: простые шаги и советы Вы когда-нибудь задумывались, как правильно выбрать провайдера или подключить интернет и телевидение, чтобы всё работало как часы? Это кажется сложны …
Глава Севастополя дал советы, как «без потерь» перенести отключения сети В Севастополе и Крыму, как и в других регионах России, могут отключать интернет - в такие периоды лучше иметь наличные, доступ к офлайн-картам и для …
Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна. …
Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Чёлка – один из самых выразительных элементов причёски, который может моментально изменить внешний вид и подчеркнуть индивидуальность. Умение б …
Как восстановить привычки после диетического срыва: советы и рекомендации Срыв с диеты — это эпизод, а не приговор. Узнайте, как вернуть привычки за 72 часа без самокритики: простые шаги и советы экспертов. …
Мазь или крем: сравнение, советы по применению и распространенные мифы Мазь или крем? Разбираемся в ключевых различиях, плюсах и минусах. Узнайте, что лучше для увлажнения и здоровья вашей кожи, советы дерматологов. …
Как выбрать лучшее масло для роста бровей: советы экспертов Хотите вернуть свои естественные брови? Узнайте, какие шаги вам нужно предпринять, чтобы достичь желаемого результата. Секреты, советы и ошибки в одн …
ЦБ вместе с МВД подготовил советы, как обезопасить себя от мошенников в Telegram Чтобы обезопасить свой аккаунт в Telegram, нужно включить двухфакторную аутентификацию и запретить звонки от незнакомцев, советует Центробанк (ЦБ). Р …
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс …
Женские истерики: причины, профилактика и лечение - советы психологов Перепады настроения у женщин: причины и что делать? Связь с гормонами, ПМС, менопаузой. Советы психологов и врачей, как стабилизировать эмоциональный …
Психолог Обшаров дал советы, как помочь ребёнку полюбить чтение Директор центра психологии «Терра-П», преподаватель факультета психологии ПГГПУ Константин Обшаров дал рекомендации, как привить ребёнку любовь к чте …
Будете выглядеть моложе: советы стилиста при выборе стрижки Прическа — главный акцент в образе девушки. Правильно подобранная стрижка не только подчеркивает индивидуальность, но и способна скрыть возраст …
Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол …
Сон в аэропорту: эти советы помогут уснуть в самых странных местах Оказались на вокзале или в аэропорту с задержкой рейса и чувствуете, что силы на исходе? Сон в таких местах — не лучшее решение, но иногда без него п …
Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контр …
Врачи дали советы по борьбе с жиром на животе после 50 лет С возрастом становится всё сложнее похудеть, особенно в области живота. Отчасти это связано с тем, что с годами мы теряем мышечную массу. Доктор К. В …
Макияж без промахов: 5 типичных ошибок и как их исправить – советы визажистов Избегайте 5 главных ошибок в макияже! Визажисты раскрывают секреты безупречного образа. Тональная основа, тени, помада – что важно знать, чтобы выгля …
Определяем качественную футболку: советы по выбору за 200 и 2000 рублей Узнайте, как отличить качественную футболку в магазине. Мы рассмотрим разницу между моделями за 200 и 2000 рублей и поможем избежать ошибок при выбор …
Как сохранить урожай от гниения в дождливый сезон: советы агрономов Как сохранить урожай от гниения в дождливый сезон: советы агрономовСекреты защиты урожая от дождей и грибковых инфекций Летние ливни, обрушивающиеся …
Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о пит …
Как отличить настоящий вызов на допрос от фейка — советы от сотрудников МВД Официальный вызов на допрос — это в первую очередь повестка, а потом уже телефонный звонок от представителя правоохранительных органов. Если зв …
Сбер дал советы малому и среднему бизнесу по защите от киберугроз Вице-президент по кибербезопасности Сбербанка Сергей Лебедь в кулуарах ПМЭФ обозначил проблемы, с которыми сталкивается российский бизнес в обеспечен …
Как не упустить удачу в июне: советы астрологов к вашему действию Июнь 2023 года обещает яркие перемены и новые возможности. Узнайте, что рекомендуют астрологи для реализации шансов и избегания рисков! …
Как тренироваться в жару, чтобы не оказаться в больнице: советы дзюдоиста В жаркую погоду заниматься спортом можно утром до 9:00 или вечером после 19:00, это позволит минимизировать риск перегрева, отметил дзюдоист Михаил И …
Спасаем сессию и учебные данные: советы по выбору ИБП для студентов Сбои в электроснабжении могут стать серьезной проблемой для студентов и всех, кто работает за ноутбуком. Скачки напряжения или внезапное отключение с …
Как правильно подобрать многолетние растения для сада: советы от экспертов Как правильно подобрать многолетние растения для сада: советы от экспертовВыбор многолетников для сада, советы по подбору и уходу Выбирая цветы для с …
Когда начинать делать эпиляцию: советы от экспертов и исследования Эпиляция зоны бикини становится всё более популярной, но вокруг неё множество мифов. Узнайте, что говорят учёные и как правильно ухаживать за кожей п …
Советы по выбору каблуков: что нужно знать перед покупкой Как выбрать идеальные каблуки? Узнайте о разных типах, их преимуществах и недостатках! Помните, что комфорт и стиль могут идти рука об руку. …
Жителям Удмуртии дали советы, как путешествовать по региону без интернета Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии дали советы, как можно путешествовать по республике при отключённом мобильном интернете. Об этом сообщает министер …
Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, …
Как сохранить романтику, несмотря на современные гаджеты: лучшие советы Разговоры о смартфонах на свиданиях становятся все более актуальными. Узнайте, как найти баланс между общением и использованием гаджета, не теряя ром …
Эти советы психологов звучат красиво, но ведут к истощению и кредитам Стремление к бесконечному саморазвитию может быть вредным. Человек, который постоянно подталкивает себя к новым задачам, лишает себя полноценного отд …
Как выбрать идеальный сертификат в косметологический центр: советы экспертов Подарочный сертификат в косметологический центр - универсальный подарок! Как выбрать идеальный бьюти-сертификат? На что обратить внимание при покупке …
Безопасные альтернативы наращиванию ресниц: лучшие советы от врачей Искусственные ресницы могут угрожать вашему здоровью. Блефарит и другие инфекции становятся серьезной проблемой для многих женщин. Узнайте, как избеж …
Как избежать ошибок при первом поцелуе: советы психологов и мифы Понимание, стоит ли целоваться на первом свидании, зависит от личных границ и ожиданий. Узнайте советы, мифы и альтернативы от психологов. …
NBC раскрыл советы лидеров ЕС Зеленскому перед встречей с Трампом Европейские лидеры дали Зеленскому несколько рекомендаций, в том числе благодарить Трампа на переговорах, надеть пиджак. Благодаря этим советам встре …
Какую еду взять с собой в дорогу: советы от опытных путешественников Какую еду взять с собой в дорогу: советы от опытных путешественниковРацион в пути, как правильно выбрать еду для поездки В мире, где каждый глоток и …
Работодателям дали советы по расчету двухнедельного заработка при увольнении Средняя месячная зарплата за часть месяца для выплаты выходного пособия исчисляется пропорционально. …
Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! …
Как работает сетевой маркетинг: Принципы и советы для успешного старта в МЛМ Photo by Aideal Hwa on Unsplash Сетевой маркетинг — это модель ведения бизнеса, основанная на создании сети партнеров, продвижении продукции через ли …
5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности. …
Костромичи увидят хоккей летом 19 июля стартует первый межрегиональный чемпионат ветеранов по хоккею с шайбой. Турнир посвящен памяти костромского тренера Владимира Симакова. На ль …
Чайлдфри или семья: что выбрать и как не пожалеть о своём решении - советы экспертов Разбираемся, почему осознанный отказ от детей, так называемый чайлдфри, может иметь негативные последствия для общества и личного будущего. Взгляд эк …
Психолог Шайдуллина дала советы по накоплению денег на крупные цели Психолог Кристина Шайдуллина перечислила пять шагов, позволяющих накопить деньги на реализацию крупных целей без чувства вины и тревоги. О них она ра …
Автоэксперты дали советы по безопасному управлению автомобилем в грозу и дождь Партнер аналитического агентства «Автостат», автоэксперт Игорь Моржаретто и адвокат, вице-президент движения «Автомобилисты России» Леонид Ольшанский …
Как ухаживать за клубникой после сбора ягод: советы опытного садовода Клубнику собирают, когда ягоды созрели, и обычно это происходит в июне — июле. После сбора урожая важно помочь растению восстановиться и заложить цве …
Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники! …
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомце …
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д …
Новая спортплощадка в Козьмодемьянске будет сама давать советы по тренировкам Новая спортплощадка в Козьмодемьянске будет сама давать советы по тренировкам В Козьмодемьянске появится новая спортивная площадка с современным обор …
Как сыворотки могут сделать ресницы длиннее и гуще: советы и предостережения Сыворотки для роста ресниц: как правильно выбрать продукт, какие мифы о них существуют и как добиться идеальных ресниц с помощью простых шагов. …
Цвет купальника, который может спасти жизнь: советы для родителей Правильно подобранный цвет купальника может повысить безопасность ребёнка на воде. Рассказываем, какие исследования это подтверждают, и делимся реком …
Специалисты дали советы водителям, чья машина застряла на просёлочной дороге Эксперты «СберАвто» рассказали в беседе с RT, как действовать, если автомобиль застрял на просёлочной дороге и самостоятельно выбраться не получается …
Астрология имени: как стихия влияет на характер и судьбу – советы для родителей Как выбрать имя для ребенка по знаку зодиака? Советы астрологов для Земной и Воздушной стихий. Учитывайте характер и традиции, чтобы найти идеальное …
Как проявляется романтика у Льва, Весов, Тельца и Рака: советы астрологов Узнайте, какие 4 знака Зодиака считаются самыми романтичными: Лев, Весы, Телец и Рак. Раскройте их секреты любви и узнайте, как построить гармоничные …
5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по создан …
К чему ведет незапланированный секс на первом свидании — полезные советы Первое свидание — решение, которое требует осознанности. Как правильно обозначить границы, обсудить согласие и уберечься от сожалений? Узнайте ключев …
Кровавая луна взойдёт 8 сентября — лучшие места и советы для наблюдения Жители Новосибирска и других регионов России смогут насладиться полным лунным затмением, если позволит погода. Чтобы увидеть красно-багровый диск Лун …
Борода без проблем: как избежать зуда, перхоти и воспалений - советы экспертов Борода требует ухода! Узнайте, как правильно мыть, сушить и увлажнять щетину, чтобы избежать зуда, перхоти и воспалений. Советы экспертов для здорово …
Что делать при тепловом ударе — советы кардиолога, которые спасут жизнь Период жары для сердца дается с трудом, оно работает с перегрузкой, кровь густеет и риск появления тромбов растет. Кардиолог Андрей Кондрахин поделил …
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы. …
7 симптомов, которые требуют немедленной проверки у врача: советы экспертов Не игнорируйте сигналы тела! Тревожные симптомы могут быть признаками серьёзных заболеваний. Узнайте, когда нужно срочно обратиться к врачу. …
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств. …
Как выбрать идеальное имя для собаки: научные советы, которые реально работают Идеальное имя для собаки — это то, на которое она реагирует и которое удобно вам. Выбор имени для собаки кажется простым — пока вы не сталкиваетесь с …
Как продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветов Срезанные цветы могут добавить яркие краски и приятный аромат в любое пространство. Чтобы они радовали вас как можно дольше, важно правильно за ними …
Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. …
Забудьте о хрупких ногтях: эти советы сделают их прочными за считаные недели Красивые ногти – это прежде всего здоровые и крепкие. Постоянное наращивание и окрашивание их лаком истончают ногтевую пластину, делают ее хрупкой и …
Советы родителям: как защитить ребенка от травм дома, на дороге и на воде Минздрав назвал несчастные случаи главной причиной смертности детей. Как обеспечить безопасность ребенка дома, на улице и в цифровой среде? Простые с …
Китай открыт: как избежать провала в первой поездке — советы путешественника Китай ввёл безвизовый режим для граждан России, планирующих туристические поездки. Начиная с 15 сентября, россияне смогут въезжать на территорию Кита …
Знакомимся? Как найти друга во взрослом возрасте: советы психолога Закаидзе Взрослая жизнь ставит перед нами новые вызовы: социальный круг сужается, времени становится меньше, а внутренние барьеры, оберегающие от разочаровани …
Жителям Башкирии дали советы, как выбрать безопасный детский лагерь Вот ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание: 1. Проверка лагеря перед оформлением Перед заключением договора запросите у организаторов: …
Что нужно знать детям о мошенниках в интернете: советы для родителей Волгограда Телефонные и интернет-мошенники все чаще выходят на связь с детьми и подростками. Даже программы родительского контроля не всегда могут их оградить: …
Как выбрать идеальное средство для ночного очищения кожи: советы и рекомендации Ночной уход за кожей - это не просто привычка! Узнайте, какие ошибки ведут к проблемам, и как правильно ухаживать за лицом, сохраняя молодость и здор …
Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. …