Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима
Шестидневку можно пережить: на субботу лучше оставить задачи полегче
Доктор Ирина Крашкина рассказала, что нужно делать, чтобы не выгореть в шестидневную рабочую неделю, пишет РИАМО. …
Терапевт Зятенкова: пережить шестидневку помогут перерывы в работе
Нынешняя неделя оказалась для россиян с классическим рабочим графиком 5/2 нестандартной. Временно он сменился на 6/3 в преддверии Дня народного единс …
Шестидневку будет проще пережить: сначала нужно сначала выполнить задачи посложнее
Эксперт Минздрава Елена Зятенкова рассказала, как облегчить свое состояние в шестидневную рабочую неделю, пишет «АИФ». …
Любое отклонение от режима ведет к гипертонии: ложиться спать нужно в одно время
Новое исследование специалистов из Scripps Research выявили дополнительный фактор повышения артериального давления, пишет JMIR. …
Украина планирует пережить зиму за счет СПГ из США
Американская компания Venture Global провела переговоры с украинской делегацией по поводу продажи дополнительных партий сжиженного природного газа из …
Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов
Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов
Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. …
Нет волшебной пилюли: для долгой жизни нужно спать по 8 часов и заниматься спортом
Доктор Ирина Стражеско раскрыла россиянам секреты долголетия и метаболического здоровья, пишет ТАСС. …
Восстановление может быть долгим: после пневмонии рекомендуется спать по 8-9 часов
Доктор Ольга Уланкина перечислила правила, которых стоит придерживаться после перенесенной пневмонии, чтобы быстрее восстановиться, пишет «РИАМО». …
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом
Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …
Можно ли спать в однодневных линзах
Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …
«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой
Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник …
Российская армия убавила мощность украинских АЭС: В Киеве без света минимум 13 часов
Субботний ответный удар российской армии по энергосистеме Украины снова заставил украинские АЭС сбросить мощность. В понедельник отключения в столице …
Карпин о совмещении: «Я переоценил свои силы, возможно. Думал, что будет проще. Спать по 4-5 часов – перебор. Это один из факторов ухода из «Динамо»
Главный тренер сборной России Валерий Карпин высказался по поводу решения оставить пост главного тренера «Динамо». – Можно ли сказать, что вы переоце …
Нашёл идеальный вагон РЖД: в нем все купе одноместные — рассказываю о поездке, где можно спать и ехать в тишине и комфорте
Прогород Представьте вагон, где не надо ни с кем делить пространство. Где можно храпеть, разложить вещи на соседнем кресле или просто молча смотреть …
НБА изменила счёт матча спустя более чем 12 часов после его окончания
В ночь на 8 ноября мск состоялся матч в рамках Кубка НБА между клубами «Вашингтон Уизардс» и «Кливленд Кавальерс». …
Сбер: Начать регулирование криптовалют в России можно с введения экспериментального правового режима
В 2025 году в России появились первые производные инструменты, доходность которых привязана к криптовалютам. Уже в перспективе следующего года Банк Р …
Дмитрий Васильев о 13 российских спортсменах на Олимпиаде: «Это можно считать если не успехом, то как минимум не поражением»
Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев считает, что небольшое количество россиян на Олимпиаде-2026 нельзя назвать «поражением». На соревнова …
Дроном DJI Neo 2 теперь можно управлять с часов Apple Watch
Дрон DJI Neo 2 вышел на международный рынок в ноябре, а теперь получил обновление, позволяющее полностью управлять устройством прямо с Apple Watch. …
Таблетки не понадобятся: снизить холестерин можно за счет питания и прогулок
Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, как россияне могут снизить уровень холестерина без использования …
Больше мер по сокращению травматизма можно будет финансировать за счет взносов
В их перечень включили обучение по охране труда с отрывом от работы, покупку вендингового оборудования, сумму турналога и др. …
Воспаление в мозге можно нейтрализовать: старение замедлится за счет базилика
Специалисты Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул выявили пользу экстракта американского базилика для здоровья головного мозга, пишет Nutrients …
Мантуров рассказал, за счет чего можно сдерживать цены на энергооборудование
По словам первого вице-премьера РФ, Федеральная антимонопольная служба постоянно ведет мониторинг цен на основное энергетическое оборудование и держи …
«Нагрузка на мозг»: Сколько часов в день можно играть в видеоигры
Один-два часа игры в день способны снизить уровень стресса и улучшить скорость реакции и мышления, сказал НСН Святослав Пегов. …
Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …
Не только куриная грудка: насытить организм белком можно за счет чечевицы Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала, чем восполнить нехватку белка в рационе. …
Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака …
Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс ст …
Картами «Сбера» теперь можно платить со смарт‑часов с приложением FlipUp Клиенты «Сбера» теперь могут оплачивать покупки со смарт‑часов на любых терминалах, принимающих карты «Мир»... …
Картами Сбера теперь можно платить со смарт-часов с приложением FlipUp Клиенты Сбера первыми в России могут оплачивать покупки со смарт-часов на любых терминалах, принимающих карты «Мир», в том числе без подключения к ин …
Картами Сбера теперь можно платить со смарт‑часов с приложением FlipUp Клиенты Сбера первыми в России могут оплачивать покупки со смарт‑часов на любых терминалах, принимающих карты «Мир», в том числе без подк …
Дозировку подбирает врач: витамин D можно восполнить за счет рыбы, печени трески и яиц Доктор Александра Филева проинформировала об опасности самостоятельного приема витамина D, дефицит которого отмечается с наступлением осени, пишет РИ …
Можно выдыхать: на Земле завершилась магнитная буря, которая длилась около 96 часов Как сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН, на Земле завершилась длительная магнитная буря — она оказалась одной из самых продолжите …
Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в жи …
Nvidia введёт лимиты в GeForce Now — 100 часов облачного гейминга в месяц, но за доплату можно дольше С 1 января 2026 года сервис потоковых игр GeForce Now введёт ограничение на 100 часов игрового времени в месяц почти для всех платных подписчиков. Nv …
В Подмосковье ограничат продажу алкоголя до двух часов в день. Когда можно будет купить спиртное Московская областная дума решила ограничить продажу алкоголя в общепите и дворах Подмосковья. Спиртное россияне смогут купить только два часа в день …
Какие проблемы ждут россиян после перехода на шестидневку С введением шестидневки сократиться время, отведенное человеку для общения с близкими, встает вопрос сохранения семьи, заявил в разговоре с НСН канди …
Перейдём на шестидневку? Омичам рассказали о возможности продления рабочей недели При нынешних правилах шестой рабочий день оплачивается по двойному тарифу либо компенсируется дополнительным выходным. …
Таталина: «Последние три с половиной года тренировалась за свой счет и за счет поддержки семьи» Российская фристайлистка Анастасия Таталина рассказала «СЭ», что в последние годы не получала поддержки от российских спортивных организаций. …
«Спартак» играет за счет качества футболистов, а не за счет тренерской мысли. Вернется Станкович или нет – особой разницы нет». Генич о красно-белых Тренер руководил «Спартаком» в матче Fonbet Кубка России против «Динамо» Махачкала (3:1). – Возвращение Станковича на тренерскую скамейку – большое п …
Кузмак поиздевался над Родниной: «А еще можно мычать, можно думать громко: «Россия!», можно хитро подмигивать» РИА НовостиСпортивный комментатор и журналист Александр Кузмак поиздевался над советской фигуристкой, трехкратной олимпийской чемпионкой в парном кат …
Сколько нужно спать в выходные? Большинство людей живет в состоянии хронического недосыпа, а суббота и воскресенье кажутся тем самым временем, которое позволит наверстать упущенное. …
Яблоко вечером поможет вам лучше спать Если вы решите съесть яблоко перед сном, то это положительно скажется на вашем самочувствии. Вот что на самом деле произойдёт. Хороший сон. Согласно …
Рубио: НЛО над секретными ядерными базами США не дают мне спать Рубио сделал это сенсационное заявление в трейлере документального фильма "Эпоха раскрытия информации". …
Усталость обеспечена: не стоит спать на выходных до обеда Доктор Елена Царева объяснила, почему россиянам рекомендуется в выходные и будние просыпаться в одно и то же время, пишет «Москва 24». …
Сын 11 раз выстрелил в мать ночью из-за требования лечь спать В американском штате Техас 20-летний сын расстрелял собственную мать после её требования лечь спать. Об этом сообщает телеканал KFOX14 со ссылкой на …
Доллару удалось пережить «шок Трампа» Показатели волатильности американского доллара достигли минимальных значений с периода, предшествовавшего президентским выборам 2024 года в США, в ре …
Цена бодрствования: как привычка спать меньше разрушает здоровье В сутках по-прежнему 24 часа, но ускорение современной жизни заставляет людей жертвовать сном в пользу других задач. Работа допоздна, бесконечный скр …
Ужинайте так — и будете спать как младенец: эти продукты помогут наладить сон Если крепкий сон кажется недостижимой целью, то пора менять рацион. Ключевую роль в этой связи играет аминокислота триптофан, предшественник серотони …
В Пензе женщина воткнула нож в партнера, который мешал ей спать В Пензе женщина после ссоры с сожителем напала на него с ножом и попала под уголовное преследование. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ …
Психиатр Каторгин: постоянное желание спать — признак депрессии У депрессии имеются чётко отчерченные критерии, рассказал в беседе с RT врач-психиатр высшей категории, психотерапевт Владимир Каторгин. …
Списали рак на неудобный лифчик: женщина не могла спать на животе Жительница Великобритании по имени Лора Маклафлин узнала, что больна раком 4-й стадии после четырех месяцев жалоб на боль в груди, пишет «РГ» со ссыл …
Почему все кошки любят спать в ногах – запомните раз и навсегда Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячел …
Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. …
Безопасные позы: как правильно спать после употребления алкоголя Выпив достаточное количество спиртного, человек становится менее чувствительным к внешним раздражителям. Из-за этого он может вовремя не заметить, чт …
Еда, мешающая спать: цитрусовые, сладкое, виноград, хлебобулочные изделия Доктор Елена Сюракшина перечислила продукты, способные ухудшить качество сна, пишет издание Pravda.Ru. …
Пассажиры вынуждены спать на полу в аэропорту Шереметьево из-за сбоев В аэропорту Шереметьево десятки пассажиров вынуждены спать прямо на полу в терминалах из-за массовых отмен и задержек рейсов, вызванных сложными пого …
Врачи раскрыли: в какой позе нельзя спать после 40 лет Сон на животе: скрытая угроза для зрелого возраста Врачи единодушно называют сон на животе наиболее неблагоприятной позицией для людей старше сорока …
Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем …
Биофизик Белозерова рассказала, как неправильный прикус мешает спать Глубокий полноценный сон невозможен при нарушениях прикуса, которые провоцируют храп, апноэ и недостаточное поступление кислорода в организм в ночные …
Петербург в барической ложбине: что это такое и как ее пережить На погоду в Петербурге и Ленинградской области оказывает влияние барическая ложбина северного циклона. Что же это такое, «Известия» узнал …
Пять сценариев кризисов в отношениях и как их пережить Парадокс современной России: все мечтают о счастливой семье, но разводятся почти так же часто, как женятся. В прошлом году на десять свадеб пришлось …
Ученые рассказали, действительно ли слишком много спать вредно для здоровья Новостные ленты и соцсети регулярно напоминают: недосып разрушает здоровье, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет старение и ухудша …
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада …
Что полезнее для здоровья: спать или качаться в спортзале? Ученые дали ответ Исследователи выяснили, что при выборе между полноценным сном и тренировкой полезнее отдавать приоритет отдыху. Об этом сообщается в журнале The Kore …
Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC M …
Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– …
Сон врачующий. Сколько нужно спать, чтобы жить гораздо дольше Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиноче …
Прорубь для закаливания не нужна: лучше спать с открытым окном всю ночь Доктор Ярослав Гурин раскрыл россиянам наиболее эффективный и доступный метод закаливания, пишет «Газета.ру». …
Калачиком или бревном? Узнайте, в какой позе лучше всего спать На сон отводится около трети жизни человека. Однако при этом именно ему нередко уделяется мало внимания — его все время оставляют на потом. Хотя, как …
Зубы мудрости не дают спать: рот нужно прополоскать хлоргексидином или мирамистином Доктор Надежда Патлатая проинформировала, как правильно ухаживать за полостью рта при прорезывании зубов мудрости, пишет …
При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк …
Доделать и пойти спать: Почему вечером легче запоминать информацию Заслуженный врач РФ Роман Бузунов заявил НСН, что вечером внешние источники информации уже отключаются, а внутренняя переработка начинает происходить …
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не …
Зимой тянет есть и спать — и это не слабость: как сохранить стройность до весны Зимой чаще хочется поесть и поспать не от лени, а от нехватки энергии. Отсюда и набор лишнего веса, который редко кому приходится по душе. Но с этим …
В Алтайском крае тесть задушил зятя за застольем и пошел спать Житель поселка Тамбовский Романовского района обвиняется в убийстве зятя. Как сообщили в объединенной пресс-службе судов Алтайского края, между мужчи …
Бегать в туалет по 40 раз в день: интерстициальный цистит мешает спать по ночам Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газе …
Темнота не только помогает лучше спать, но и уберегает от проблем со здоровьем Даже умеренное освещение во время пребывания в объятиях Морфея повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – к такому выводу пришла междун …
Работающие советы в борьбе с простудой: нужно спать и правильно питаться Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. …
Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделе …
Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан …
Почему Ольга Бузова перестала спать, расскажет «Светская хроника» Новый выпуск программы «Светская хроника» покажет Пятый канал 10 октября 2025 года. Героями сюжетов станут Оьлга Бузова, Фёдор... …
Золотой час: пожилым людям рекомендуется ложиться спать между 22 и 23 часами Эксперт Регина Гиблин назвала лучшее время отхода ко сну для пожилых людей, чтобы снизить риски развития сердечно-сосудистых патологий, пишет Huffpos …
На Ставрополье помогают диким животным пережить холода В Ставропольском крае обустраивают подкормочные площадки для лесных обитателей. Работы проводятся на особо охраняемых природных территориях и в охотн …
Волочкова впервые рассказала о внуках: «Пережить и выстрадать» Балерина Анастасия Волочкова отметила 50-летний юбилей, который в тусовке обсуждают вот уже который день. В частности, муссируются некоторые высказыв …
«Фиолетово» по жизни: Как Рыбам пережить напряжённый уикенд Многие мелочи не имеют значения. Здоровая доля равнодушия на выходных обеспечит крепкие нервы на недели вперёд. Слишком много всяких мелких проблем н …
5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный терми …
Сергей Лазарев лег под капельницу: "По-другому никак не пережить" Певец Сергей Лазарев признался в Instagram, что вынужден поддерживать здоровье под капельницей из-за переутомления, вызванного напряженными съемками …
Россиянам предстоит пережить самую суровую зиму за 20 лет В Европе и России скоро наступит аномально холодная зима – такие морозы приходят примерно раз в 20 лет. Об этом заявил глава "Газпрома" Алексей Милле …
Врач рассказала, как пережить температурные качели в декабре Резкие перепады температуры в начале зимы могут привести к ухудшению здоровья у метеочувствительных людей, пожилых и детей. Как пережить этот период, …
Врач рассказал, как москвичам пережить грядущие морозы Кардиолог, терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в разговоре с Рамблером рассказал, как избежать болезни и обморожений в время серьезн …
Красноярцам дали советы, как пережить «погодные качели» В краевом Министерстве здравоохранения жителям региона рассказали, как справиться с резкими изменениями погодных условий и сохранить здоровье. …
Welt: Зеленский может не пережить столкновения с ультранационалистами Глава киевского режима Владимир Зеленский может не пережить столкновения с ультранационалистами, разгневанными коррупционными скандалами, а также неу …
Die Welt: Зеленский может не пережить конфликт с ультранационалистами Зеленскому необходимо внимательно относиться к тому, в какой ситуации он оказался, считает журналист Кристоф Ваннер. …
Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. …
Минусы современного сна: ребенок должен спать отдельно, чтобы не подхватить инфекции Доктор Танзиля Гедиева проинформировала, в каком возрасте ребенок должен спать отдельно от родителей, пишет «Газета.ру». …
Разбил окно чужой квартиры, забрался в комнату и лёг спать мужчина в Биробиджане В Росгвардию по ЕАО сообщили о разбитом окне и подозрительном мужчине на одной из улиц Биробиджана. Прибывшие на место сотрудники обнаружили спящего …
Ночная архитектура: почему Близнецы, Скорпионы и Водолеи предпочитают не спать и чем это грозит Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к ночному образу жизни и как это влияет на их здоровье. Советы экспертов помогут наладить циркадные рит …
Секрет долголетия раскрыт: 101-летняя женщина из Китая любит спать днем Жительница Китая Яо Сунпин раскрыла секрет долголетия матери, которой недавно исполнился 101 год, пишет Jam Press. …
Ваше лицо и подушка: как спать, чтобы избежать морщин и потери тонуса Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! …
Регбист из Top Dog: «Муж и жена должны спать в разных кроватях, а в идеале отдельно жить» Фронтмен лиги кулачных боев Top Dog Данил Регбист Алеев выразил мнение, что женщины должны ставить мужчин выше себя и подчиняться им. …
Юрист: сотрудник имеет право спать на рабочем месте во время перерыва При этом если сотрудник спит в свое рабочее время, то работодатель может расценить это как нарушение трудовой дисциплины. …
Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных буря …
«Это не ваша вина»: психолог назвала три способа пережить измену Есть несколько способов пережить измену. Их перечисляет Ирина Грекова — клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, семейно-систем …
Самую холодную ночь зимы придется пережить брянцам Самую холодную ночь с начала зимы придется пережить брянцам в ближайшие часы. Как предупредили в управлении МЧС, в некоторых районах похолодает до 25 …
Белок — главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избеж …
Дайте волю эмоциям: как пережить развод – советы психолога Как пережить развод и начать новую жизнь? Советы психологов, как справиться с болью, восстановить эмоциональное состояние и построить счастливое буду …
Медики «скорой» рассказали смолянам, как пережить новогодние праздники Специалисты посоветовали, что положить в домашнюю аптечку Сообщение Медики «скорой» рассказали смолянам, как пережить новогодние праздники …
4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. …
Исповедь наедине с собой: как пережить травму и найти гармонию Чувствуете, что не с кем поделиться болью? Психологи делятся техниками самопомощи: письмо, арт-терапия и другие способы пережить травму в одиночку. …
Врач Кардашова объяснила, как пережить праздники без удара по поджелудочной Праздничные дни, помимо радости и встреч с близкими, нередко становятся серьёзным испытанием для органов пищеварения. Гастроэнтеролог София Кардашова …
Психолог рассказала, как родителям пережить подростковый возраст ребенка Надежда Резенова заявила НСН, что подросткам зачастую не нужно давать советы, их нужно просто выслушать. …
В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в го …
Назван неожиданный способ пережить стресс — и он вам точно знаком Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выразительно. Речь не о таблетках, дыхательных практик …
Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные пробл …
Жир, вино и свечи: как пережить застолья без следов и пятен на мебели Почему мебель "не любит" праздники Каждый материал – от МДФ до искусственного камня – обладает собственными физическими характеристиками: …
12 дней отдыха: как пережить длинные каникулы без вреда для здоровья Статистика вещь упрямая. В период длительных выходных, по данным врачей, на четверть вырастает количество вызовов скорой помощи, на четверть больше л …
Россиянам рассказали, как пережить новогоднее застолье без вреда для здоровья Перед Новым годом многие сознательно ограничивают себя в еде, чтобы "освободить место" для праздничного ужина. Однако такой подход не только бесполез …
Врач рассказала, как пережить сильнейшую в году магнитную бурю Врач-терапевт Ирина Тюрина в разговоре с Рамблером оценила влияние геомагнитных бурь на организм метеозависимых людей и рассказала, что поможет им сп …
Магнитная буря 29 января: чего ждать метеозависимым и как пережить После затяжного и нервного января, который запомнился мощными вспышками на Солнце и одной из самых сильных магнитных бурь последних лет, геомагнитная …
Консилиум психотерапевтов: как пережить январь после праздничной сказки Основное противоречие новогодних каникул в том, что мы ждем от них восстановления, а получаем дополнительный стресс, поясняет Венера Галимова. «Мы ис …
Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем …
Можно ли искать пользователей в WhatsApp, не зная номер телефона? Скоро будет можно Знаете, в чем главное отличие WhatsApp от Telegram? На дворе 2025 год, а вы до сих пор не можете связаться с человеком, не зная его номер телефона. К …
Можно Intel, а можно и AMD. ASRock представила 5-литровые мини-ПК DeskSlim B760 и X600 Компания ASRock пополнила свой ассортимент парой новых мини-ПК линейки DeskSlim. Модели DeskSlim B760 и X600 идентичны внешне, но опираются на разные …
Спать днем: при ночных сменах жизнь нужно перестроить под этот график работы Доктор Павел Кудинов перечислил правила, которых стоит придерживаться, если человек работает в ночную смену, чтобы не навредить здоровью, пишет RT. …
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, …
Гвардиола о победе над «Лидсом»: «Сегодня «Манчестер Сити» ляжет спать вторым в таблице» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола оценил победу над «Лидсом» в 13-м туре чемпионата Англии. …
Вернуться к работе будет сложно: на каникулах не стоит лежать на диване и спать до обеда Доктор Ольга Уланкина рассказала, чем может обернуться разрыв с рабочим ритмом во время праздничных выходных зимой, пишет «РИАМО». …
Граница проходит на подушке: этот отель позволяет спать между двумя странами В мире, где туристы всё чаще ищут не просто жильё, а уникальный опыт, отель L'Arbézie — один из тех редких примеров, где сама география превращается …
Симптомы депрессии очень разные: человек может спать слишком долго или мало Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» вместе с психиатром Георгем Костюком рассказала о признаках депрессии. …
Финансист рассказал, как пережить январь после полной зарплаты в декабре Получение полной зарплаты в декабре грозит безденежным январём, поэтому важно проявить финансовую грамотность. Заранее стоит отложить деньги на обяза …
Как пережить пик ОРВИ в январе 2026 года: профилактика вместо паники Эксклюзив21:00, 20 января 2026, автор: Быстрова А.Как пережить пик ОРВИ в январе 2026 года: профилактика вместо паники Источник фото: freepik.comЭксп …
Изжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздники Нужно выпить 50 мл до застолья и 1 января натощак. Новогоднее застолье в большинстве случаев становится причиной расстройства желудка. Праздник часто …
Спасительное оружие в пляжной сумке: что поможет пережить встречу с медузой Пляжная сумка может быть настоящей аптечкой выживания — особенно если в ней лежит не только солнцезащитный крем и очки, но и бутылочка обычного уксус …
Россиянам дали советы, как пережить новогоднее застолье без вреда для зубов Новогодние праздники для наших зубов настоящее испытание. Пока мы наслаждаемся застольями, они выдерживают атаку кислотами, сахаром, красящими пигмен …
Не молчи: как голос помогает женщинам пережить травму и вернуть опору Когда женщина теряет голос — часто это не метафора, а реальность. Травма, стресс, годы «удобного» молчания отражаются в теле: дыхание становится пове …
«Время для размышлений»: как пережить День матери, если ее больше нет рядом Для людей, потерявших маму, День матери превращается в эмоциональную пытку, однако с этим можно справиться. Об этом в беседе с Life.ru рассказала пси …
Рабочая суббота. Врач Зятенкова рассказала, как пережить «лишнюю» работу Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рассказала aif.r …
Иммунитет в банке: тыквенный сок с мякотью помогает пережить холодный сезон Тыквенный сок с мякотью на зиму – яркий, сладкий и очень полезный напиток, который в холода придется как нельзя кстати. Он вкусный, ароматный, питате …
Ставропольцам на заметку: как пережить сезон простуд без потерь - отвечает Минздрав Снова наступило то время года, когда за окном промозгло, а в аптеках и поликлиниках — людно. Чтобы не пополнить ряды чихающих и кашляющих, Минздрав С …
Красноярский зоопсихолог объяснил, как помочь собаке пережить сибирскую зиму Красноярский зоопсихолог Виктор Петров рассказал, как сделать зимние прогулки комфортными и безопасными для питомцев. …
Теплолюбивый пленник зимы: как помочь гибискусу пережить морозы без потерь Роскошные цветы гибискуса напоминают о тропиках. Поэтому стоит помнить, что растение не переносит холода. В отличие от человека, которому достаточно …
Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету Программа Пятого канала «Страна советов» узнала, как укрепить иммунитет и с чем связана осенняя хандра. Чего не хватает человеку в сезон …
«Любовь, а не лекарства»: ветврач рассказал, как питомцам пережить смены погоды Резкие температурные изменения и скачки атмосферного давления влияют на самочувствие домашних любимцев. Об этом в разговоре с Life.ru рассказал ветер …
Один из крупнейших мегаполисов мира может не пережить нового мэра 4 ноября завершатся выборы главы Нью-Йорка. И с большой долей вероятности мэром Большого Яблока станет мусульманин-социалист Зохран Мамдани, успевший …
Когда гаснет свет: как старооскольцам пережить длительное отключение электричества Власти Белгородской области после череды атак на энергоинфраструктуру призвали жителей самостоятельно подготовиться к длительным отключениям света, а …
Ветврач рассказал, как помочь питомцам пережить новогоднюю ночь с салютами Новогодняя ночь с салютами — тревожное время для домашних животных: собак, кошек, птичек и рыбок. Для них звуки петард и вспышки света — эволюционные …
Салюты, гости и суета: как помочь собаке спокойно пережить Новый год Пока люди ждут любимые праздники, для собак этот период – один из самых сложных в году. Нарушенный режим, суета, гости, звуки салютов – э …
«На это смотрят дети и думают: раз можно лидерам, значит, можно всем» — Ретивых об инциденте с участием Большунова Многократный призер чемпионатов мира Глеб Ретивых призвал к изменению правил и уважительному отношению к соперникам после инцидента в мужском спринте …
На эту плату Asus можно установить Ryzen 9000, а можно и серверный CPU Epyc. Представлена модель Pro WS 850M-ACE SE Компания Asus представила системную плату, которая позволяет использовать как обычные процессоры Ryzen 7000/8000/9000, так и серверные CPU Epyc. Нови …
Осень крадет сон: почему в пору листопада хочется спать днем, а ночью не сомкнуть глаз Многие люди страдают от недостатка сна. Осенью эта проблема обостряется, сопровождаясь хронической усталостью и дневной сонливостью. Причины и способ …
Кто рано встает, тому нужно спать в обед: слишком долго отдыхать днем опасно Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». …
Юрий Жданов объяснил секрет «китайского экономического чуда», не дающего спокойно спать Америке Китаю удалось перенять и в значительной степени усовершенствовать советский образец планирования ведения хозяйства. По словам профессора Юрия Жданова …
Не стоит заставлять себя спать: пробуждения посреди ночи беспокоят женщин среднего возраста Доктор Карен Карлсон проинформировал о причинах частых пробуждений у женщин посреди ночи, пишет HuffPost. …
Ямаль: «Я стараюсь ложиться спать пораньше, чтобы проснуться среди ночи и поесть печенья» Полузащитник «Барселоны» Ламин Ямаль рассказал о своей привычке просыпаться ночью, чтобы поесть печенья. …
Певица Натали рассказала, как турецкий актёр помог ей пережить смерть мужа Певица Натали рассказала в эфире шоу «Привет, Андрей! », что помогло ей справиться со смертью мужа и вернуть себя, чтобы после трагедии она смогла вн …
Холод снаружи — уют внутри: эти советы помогут пережить осень без тоски и промозглости После жаркого лета начинается пора дождей, ветров и листопадов. Платья, шорты и футболки уступают место теплому пальто, шарфу и зонтику, а игривое на …
Черчесов: «Такие игры тоже бывают, их надо пережить и двигаться дальше» Главный тренер «Ахмата» Станислав Черчесов дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Сочи»Читать дальше → …
«Зомби-бактерия» из чистых комнат NASA могла пережить полёт к Марсу В 2007 году в двух стерильных помещениях NASA, предназначенных для сборки космических аппаратов и расположенных на расстоянии 4000 км друг от друга, …
Опасный отдых: Как Рыбам, Стрельцам и Овнам «пережить» майские праздники - астролог А опасаться есть чего. Значительная часть несчастных случаев различной степени тяжести выпадает именно на праздничные дни. И судя по прогнозам, не ст …
«Долина — королева»: Алла Довлатова рассказала, кто поможет певице пережить скандал Скандал с квартирой Ларисы Долиной, в которую никак не может въехать ее законная покупательница Полина Лурье, продолжает набирать обороты. Читать дал …
Быстров о критике Баринова: «Слабохарактерные сломаются и заплачут. Но Диме хватит сил пережить» Бывший игрок сборной России Владимир Быстров в разговоре с «СЭ» прокомментировал критику в адрес полузащитника Дмитрия Баринова за переход из «Локомо …
Завтра – на работу. Как это принять и пережить первый рабочий понедельник нового года Поздравляем, новогодние праздники заканчиваются, и пора возвращаться к работе. Соскучились? Тогда – с новыми силами за рабочее место! Еще не отдохнул …
The Guardian: Украина вынуждена будет пережить самую тяжёлую зиму с начала СВО Украину ожидает наиболее сложный зимний период с начала специальной военной операции. Такой прогноз содержится в материале британского издания The Gu …
Первый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьем Утро 1 января для многих россиян – "мрачный" день, отмеченный страданиями после "битвы" с новогодним изобилием. Но его можно наполнить бодростью и сд …
Как ухаживать за малиной в октябре: советы, которые помогут кустам пережить зиму Осенью, когда малина закладывают новые почки и готовится к зимовке, несколько несложных операций помогают ей благополучно пережить холода и порадоват …
В пучине стыда и вины: как пережить сексуальное насилие и вернуться к счастливой жизни По статистике ВОЗ, не менее 840 миллионов женщин в мире хоть раз в своей жизни подвергались физическому или сексуальному насилию — и это только …
Спасти прибыль: как владельцы брендов помогают партнерам пережить налоговую реформу Налоговая реформа в 2022 году усложнит жизнь малому бизнесу: увеличит финансовую нагрузку и объем отчетности. Из-за риска снижения прибыли часть пред …
Как национальный парк помогает диким животным пережить глубокий снег в Приморье После непогоды в середине января хищникам сложнее передвигаться и охотиться, а копытным добывать растительность …
Сидеть дома не поможет: Невролог объяснил, как пережить головную боль 1 января Новогодняя ночь нередко заканчивается утром с тяжёлой головой – и дело не только в алкоголе. Невролог Рустем Гайфутдинов объяснил в беседе с Life.ru, …
Психолог Сальникова посоветовала дать себе время, чтобы пережить расставание Психолог Дарья Сальникова посоветовала дать себе время, чтобы пережить расставание без стресса, боли и ощущения пустоты. …
Lenovo заключила долгосрочные сделки на поставку памяти, чтобы пережить кризис Lenovo признаёт, что цены на потребительские устройства могут вырасти в ближайшие кварталы, хотя компания стремится минимизировать нагрузку на покупа …
Ближний свет днём можно не включать: инспектор ГИБДД рассказал, когда можно использовать "туманки" вместо фар Прогород Этот вопрос витает в воздухе каждого гаражного кофе и любого чата автомобилистов. Зачем жечь свет, когда и так видно? Лампы перегорят, бензи …
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал …
Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные п …
Первый мороз — главный экзамен: как помочь молодому винограду пережить зиму без потерь Первая зима – серьезное испытание для молодого виноградного куста. Его уязвимые корни и нежные почки нуждаются в защите от морозов. Грамотно организо …
Мороз не страшен несушкам: советы, которые помогут курятнику пережить зимние холода Когда приближаются холода, пора позаботиться не только о растениях, но и о птице, если таковая содержится. Иначе куры будут болеть и перестанут актив …
Можно установить DDR5, а можно и DDR4, причём слотов сразу шесть. Представлена системная плата ASRock H610M Combo Компания ASRock выпустила системную плату, отлично подходящую под современные реалии. Суть в том, что модель H610M Combo поддерживает как DDR4, так и …
Карпин: «Это было одним из факторов принятия решения об уходе из «Динамо» — в последний месяц я стал хуже спать» Александр Мысякин, Sport24Главный тренер сборной России Валерий Карпин дал интервью, в котором в числе прочего высказался о своем уходе из московског …
Зима близко: важные осенние работы в саду, которые помогут растениям пережить морозы Во второй половине осени, пока почва еще не промерзла, остается время для заботы о ней, а также о растениях и садовом инвентаре. …
«Надеюсь, они скоро смогут пережить горе». Перро — Ботну и Джакомелю после смерти Баккена Трёхкратный чемпион мира по биатлону француз Эрик Перро высказался о смерти норвежского биатлониста Сиверта Гутторма Баккена. …
Как пережить отключение горячей воды и тепла зимой: Быстрый план действий и телефоны служб Отключение отопления — это не просто плохо, а опасно. Отключение горячей воды — уже полегче, но всё равно неприятно. Если вы столкнулись с отключение …
Влага против мороза: этот осенний полив поможет деревьям пережить зиму без потерь С приходом осени забот у садовода не убавляется. Одна из ключевых процедур – влагозарядный полив. Его цель – насытить почву влагой перед наступлением …
Соскучились по внукам: подростковый клуб помогает бабушкам и дедушкам пережить разлуку с родными в пансионате в ЕАО У них вроде бы есть свои родные внуки, но может выросли уже, разъехались или очерствели душой, поэтому бабушки и дедушки, проживающие в пансионате «О …
«Папу били»: Карина Мишулина призналась — отцу пришлось пережить насилие в семье и детдом Дочь Спартака Карина рассказала семейные тайны Мишулиных. Спартак Мишулин в "Белое солнце пустыни"/ Спартак Мишулин с дочерью Кариной, versiya.info К …
Зима пагубно влияет на кожу головы и волосы: только это помогает шевелюре пережить морозы Зимние морозы влияют на здоровье волос и кожи, поэтому правильный уход за ними крайне важен. Терапевт Аржана Бычкова сообщила об этом в интервью «Газ …
Украине грозит энергетический крах: почему страна может не пережить эту зиму и у кого закупает газ Украинские власти приняли решение максимально отсрочить старт отопительного сезона в связи с дефицитом газа. Об этом проинформировал первый заместите …
Гороскоп на февраль 2026 для всех знаков зодиака: как пережить коридор затмений и подготовиться к весне Февраль открывает весенний коридор затмений, а вместе с ним — период повышенного напряжения и пересмотра планов. Гороскоп на февраль 2026 для всех зн …
AMD повысит цены на видеокарты — минимум на 10 % Немецкое издание ComputerBase со ссылкой на источники среди дистрибьюторов сообщило, что AMD планирует в ближайшее время повысить цены на свои видеок …
Колобков о пиве на стадионах: «Это футбольный атрибут, дань традициям. Проблемы не вижу, напиться можно где угодно. Есть Fan ID и камеры – нарушителей можно удалить» Бывший министр спорта России, олимпийский чемпион Павел Колобков отреагировал на информацию о возможном возвращении продажи пива на спортивных объект …
Гвардиола о 3:2 с «Лидсом»: «Такие победы необходимы. Сегодня «Сити» ляжет спать вторым в таблице. Сработало мастерство Фодена» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола высказался о победе над «Лидсом» (3:2) в 13-м туре АПЛ. …
Топурия — Махачеву: «С каждым днем все больше уверен, что уложу тебя спать. Ты самое скучное, что есть в этой игре» Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австрал …
Любовная игла: почему психолог Вероника Селезнёва сравнивает разрыв отношений с наркотической ломкой и как пережить это Узнайте, как преодолеть любовную зависимость и вернуть радость жизни с помощью психологии и стратегии эмоционального исцеления. …
"Нужно дать им пережить трудный момент". Наталья Водянова снялась для глянца и рассказала о воспитании детей Наталья Водянова стала героиней нового номера журнала Harper's Bazaar Arabia. 43-летняя российская супермодель снялась для обложки и рассказала о вос …
Ловушка No Contact: почему полный разрыв с токсичным человеком сначала ощущается как физическая боль и как это пережить Разрыв с токсичным человеком может быть тяжелее, чем сами отношения. Узнайте о травматической привязанности, синдроме отмены и шагах к свободе. …
Пакета — о своем удалении в матче с «Ливерпулем»: «Это абсурдное поведение — просто отражение всего, что мне пришлось пережить» Полузащитник «Вест Хэма» Лукас Пакета прокомментировал свое удаление за споры с арбитром в матче 13-го тура чемпионата Англии с «Ливерпулем» (0:2). …
Разин о ротации в «Металлурге»: «Все реагируют правильно – это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину команды можно подергать...» В воскресенье магнитогорцы обыграли «Нефтехимик» (9:6) в FONBET КХЛ. – Коробкин отметил возвращение в состав двумя голами подряд. Кажется, что он оди …
В Орловской области вырос прожиточный минимум Новая расчетная величина установлена на весь 2026 год. Фото: ИА «Орелград» В Орловской области с 1 января 2026 года величина прожиточного минимума на …
На Брянщине повышены МРОТ и прожиточный минимум Повышены минимальный размер оплаты труда и прожиточный минимум. Так, МРОТ вырастет более чем на 20 процентов. Его размер будет составлять 27 093 рубл …
Как похудеть за неделю на 5 кг минимум? Выбираем диету! Недельная диета — быстрый ответ на давно мучивший вопрос! Именно семь дней оказываются самой востребованной продолжительностью похудательных эксперим …
FT отметила исторический минимум рождаемости в Японии Рождаемость в Японии в 2025 году может снизиться до минимального уровня за весь период статистических наблюдений с 1899 года и оказаться ниже даже са …
BP намерена продолжать работу в Азербайджане как минимум 30 лет Британская компания BP намерена продолжать работу в Азербайджане в течение как минимум последующих 30 лет. Об этом заявил вице-президент BP по Каспий …
NYT: минимум 40 человек погибли при ударах США по Венесуэле США направили в сторону Венесуэлы более 150 военных самолетов, чтобы вывести из строя системы ПВО южноамериканской страны. …
Кая Каллас оценила «живучесть» режима в Иране Глава евродипломатии ответила на вопрос о том, как могут развиваться события в Иране на фоне продолжающихся в стране с конца декабря массовых протест …
Вербовщику запрещенного РДК дали 19 лет строгого режима В Москве вынесли приговор участнику «Русского добровольческого корпуса» (РДК; организация признана террористической и запрещена в России) Александру …
В МВД рассказали о пользе режима «инкогнито» в браузере Работа в режиме «инкогнито» в браузере имеет смысл в случае работы с чужим или общественным компьютером, рассказали в управлении по организации борьб …
Политолог прокомментировала введение режима ЧП в Приднестровье Нынешней зимой в Приднестровье может разразиться масштабный энергокризис. Об этом в беседе с «Известиями» заявила главный научный сотрудник РГГУ, док …
Нарушение пограничного режима обойдется дороже Совет Госдумы 8 декабря направил в рассылку и включил в план приоритетной работы на январь 2026 года законопроект об усилении ответственности за нару …
iPhone 17 Pro почему-то лишили ночного режима Пользователи iPhone 17 Pro получили меньше возможностей для съёмки в условиях слабого освещения по сравнению с владельцами более ранних моделей. В ча …
В Госдуме предложили повысить детский прожиточный минимум В России предложили повысить детский прожиточный минимум до уровня реальных средних расходов на содержание ребенка. Соответствующее обращение депутат …
Следующий iPad Pro получит чип M5 и минимум 12 ГБ ОЗУ, камера под вопросом По слухам, новые модели iPad Pro будут оснащены двумя ключевыми обновлениями: чипом Apple M5 и увеличенным минимальным объёмом оперативной памяти до …
NYT: минимум 40 человек погибли в результате операции США в Венесуэле Минимум 40 человек погибли в результате военной операции США в Венесуэле, сообщает The New York Times (NYT) со ссылкой на высокопоставленного венесуэ …
В Красноярском крае увеличили прожиточный минимум на 2026 год Величина прожиточного минимума используется при назначении мер поддержки, включая социальные доплаты к пенсии. …
Гоцук продолжит выступать за «Серикспор» минимум до зимы Агент защитника «Серикспора» Кирилла Гоцука Андрей Талаев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о будущем футболиста. …
В Курганской области увеличили прожиточный минимум на 2026 год Власти Курганской области установили новый размер прожиточного минимума, который начал действовать с 1 января 2026 года. Читать далее …
Снег в Москве будет идти как минимум до пятницы Снег в Москве будет идти как минимум до пятницы, 16 января, предупредили синоптики Гидрометцентра РФ. По их данным, в столице сохранится облачная пог …
ENCA: как минимум 40 человек погибли в аварии с автобусом в ЮАР В провинции Лимпопо в Южно-Африканской Республике (ЮАР) произошла авария с участием автобуса. Погибли не менее 40 человек, сообщает телеканал eNCA со …
В Индонезии минимум 14 человек погибли в результате наводнения В индонезийском Северном Сулавеси в результате наводнения по меньшей мере 14 человек погибли. Об этом 6 января сообщает агентство Reuters.«По меньшей …
Прожиточный минимум для жителя Грузии определен в 7,5 тыс. рублей Прожиточный минимум для «среднестатистического жителя» Грузии определен в 250, 9 лари (около 7,5 тыс. рублей) на конец 2025 года. …
Талалаев: «Я остаюсь в «Балтике» как минимум до конца сезона» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев в эфире «Матч ТВ» заявил, что принял решение остаться во главе калининградской команды как минимум до конца …
Долг Орловской области сократится минимум на миллиард Изменение госдолга произойдет в связи с погашением обязательств по бюджетным кредитам. Фото: ИА “Орелград” В 2026 году планируется сокращ …
Минимум 20 квартир повреждены в Новороссийске после атаки ВСУ В Новороссийске после атаки ВСУ зафиксированы значительные повреждения. По данным мэра города Андрея Кравченко, пострадали минимум 20 квартир в много …
Курская область определила прожиточный минимум на 2026 год Правительство Курской области официально утвердило величину прожиточного минимума на 2026 год. Соответствующее постановление было подписано 10 ноября …
В Санкт-Петербурге установлен прожиточный минимум на 2026 год Соответствующее постановление было подписано 11 ноября 2025 года губернатором Александром Бегловым, сообщает Смольный. Величина прожиточного минимума …
Большая часть Одессы осталась без света минимум на три дня Большая часть Одессы осталась без света по меньшей мере на три дня — до вечера 16 декабря. Как сообщает telegram-канал Shot, проблемы с электричество …
В Непале погибли как минимум 47 человек из-за наводнений и оползней Проливные дожди в Непале спровоцировали оползни и наводнения, которые привели к гибели по меньшей мере 47 человек. Об этом сообщило агентство Reuters …
AFP: как минимум пять человек погибли при урагане на юге Бразилии Не менее пяти человек стали жертвами урагана в штате Парана на юге Брализии. Еще 130 человек пострадали. …
CE: Макрон планирует отправить в Гренландию ещё минимум 200 военных Президент Франции Эммануэль Макрон планирует отправить в Гренландию ещё минимум 200 военных. Об этом сообщила Canard Enchaine. …
В четырех регионах РФ прожиточный минимум превысил 30 тыс. рублей По данным на 2026 год, в трех субъектах РФ установлен прожиточный минимум, превышающий 30 тыс. рублей, а в одном из регионов данный показатель достиг …
Установлен новый прожиточный минимум на Ставрополье на 2026 год Прожиточный минимум на Ставрополье в 2026 году составит 17 045 рублей. Это почти на 7% больше, чем в прошлом году. Для трудоспособного населения сумм …
Прожиточный минимум изменится на Ставрополье в 2026 году Прожиточный минимум в регионе на 2026 год утвержден 21 октября 2025 года. Он увеличится на 6, 8%. Соответствующий документ разместили на официальном …
NBC: Трамп как минимум восемь раз летал на самолете Эпштейна Президент США Дональд Трамп летал на частном самолете финансиста Джеффри Эпштейна значительно чаще, чем сообщалось ранее. Это следует из опубликованн …
Лещук про ошибку перед отмененным голом «Крыльев»: «Если не рисковать и бояться, можно не играть в футбол. Когда выбиваешь, думаешь – а почему не разыграли, можно было сохранить мяч» Во втором тайме матча FONBET Кубка России голкипер «Динамо» отдал Даниилу Фомину передачу через центр, и она была перехвачена. Самарцы забили гол, но …
Митрофанов о пиве на стадионах: «В ТЦ можно выпить пива, и мы не говорим, что торговые центры – опасное место. Можно упоминать театры, любую сферу. Общество стало более зрелым» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов поддержал возвращение пива на стадионы. «За последние годы культура нашего общества, как мне кажется, оче …
Спать по ночам больше не модно: вот как теперь модно проводить ночную жизнь Про ГородТрадиционный режим сна с 23:00 до 7:00 уходит в прошлое. Все больше людей осознанно меняют отношение к ночному времени и находят альтернатив …
Губернатор сообщил о снятии в Никольском районе режима ЧС Pro ГородСитуация в Никольском районе стало главной темой обсуждения на последнем в 2025 году заседании комиссии по предупреждению и ликвидации ЧС Пе …
Нормативы ГТО выполнили осуждённые колонии строгого режима в ЕАО Более 20 осуждённых колонии строгого режима №10 УФСИН по ЕАО проверили свои силы и выполнили нормативы ГТО. Тестирование проведено Центром спортивной …
Британского наемника в ДНР приговорили к 13 годам строгого режима В ДНР вынесли обвинительный приговор 30-летнему британцу Уильяму Дэвису, воевавшему в рядах украинского интернационального легиона, он попал в плен з …
Британца приговорили к 13 годам строгого режима за наемничество Верховный суд ДНР признал виновным в наемничестве британского гражданина Уильяма Дэвиса. Ему назначили 13 лет колонии строгого режима, сообщили в пре …
Песков: позиция киевского режима полна противоречий Стремительно развивающуюся ситуацию вокруг украинского кризиса прокомментировал пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Позиция киевског …
В тень или в офис: чем чревата отмена режима самозанятости Этой осенью активизировались дискуссии о целесообразности досрочной отмены или корректировки специального налогового режима для самозанятых, введенно …
"Смотрящего" за Свердловской областью осудили на 13 лет особого режима Его вменили статью 210.1 УК РФ "Занятие высшего положения в преступной иерархии". Мать "авторитета" упала в обморок после оглашения приговора. …
Наркокурьер из Невинномысска на 7 лет отправился в колонию строгого режима Суд Невинномысска приговорил 24-летнего парня к семи годам двум месяцам колонии строгого режима за участие в наркосообществе и попытку сбыта более 71 …
Жителя ДНР приговорили к 15 годам строгого режима за госизмену Жителя посёлка городского типа Володарское в ДНР Сергея Петрика приговорили к 15 годам строгого режима по делу о госизмене. Об этом сообщили в пресс- …
Власти Украины анонсировали введение режима ЧС в энергетике Режим чрезвычайной ситуации (ЧС) в энергетике введут на Украине, сообщил глава киевского режима Владимир Зеленский.«В целом в энергетике Украины буде …
Певца Шарлота перевели в колонию общего режима Певец Эдуард Шарлот, отбывающий наказание в колонии-поселении, будет переведен в учреждение с более строгим режимом. Такое решение принял Самарский о …
Лавров указал на террористическую сущность киевского режима Он напомнил, что по указанию киевских властей неоднократно совершались теракты против гражданского населения на территории России. …
Дума увеличивает штрафы за нарушение режима госграницы РФ Депутаты Госдумы на пленарном заседании приняли в первом чтении законопроект об увеличении штрафов за нарушение режима государственной границы РФ. Пр …
ЕС давит на Боснию и Герцеговину из-за безвизового режима с Россией Брюссель оказывает давление на Боснию и Герцеговину (БиГ), чтобы та отменила безвизовый режим с Россией. Об этом сообщают «Известия», ссы …
В МИД РФ прокомментировали слова Каи Каллас о смене режима в Иране Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала запредельными слова верховного представителя Европейского союза (ЕС) по иностранным делам и п …
В колонии строгого режима под Орлом прошло таинство Церемония венчания состоялась в домовом храме. Как сообщает пресс-служба Управления ФСИН России по Орловской области, таинство венчания прошло в домо …
США объявили о смягчении санкционного режима в отношении Сирии Соединённые Штаты смягчают санкционный режим в отношении Сирии, сообщили в американском Минфине. …
В Белоруссии спустя 30 лет поймали убившего минимум 8 женщин маньяка В конце 90-х в стране произошла страшная серия убийств. В Могилевской, Витебской и Минской областях находили тела убитых девочек и девушек. Это дело …
В Японии в результате землетрясения пострадали минимум семь человек В результате землетрясения в Японии пострадали семь человек. Об этом на экстренном брифинге, проведенном в своей резиденции, заявила премьер-министр …
Минимум за 4 года: только 27% россиян ждут улучшений. Что случилось По данным ФОМ, лишь 27% наших сограждан верят, что "жить в стране станет лучше" в ближайшие полгода-год. Весной таких было 39% — на треть больше. Это …
AFP: минимум 30 человек погибли в результате ударов Израиля по Газе Минимум 30 человек погибли в результате ударов Израиля по нескольким районам сектора Газа, сообщает AFP со ссылкой на службу гражданской обороны Газы …
Талалаев: «Останусь в «Балтике» до конца этого сезона, как минимум» Главный тренер «Балтики» Андрей Талалаев сообщил, что намерен оставаться на своем посту как минимум до конца сезона-2025/26. …
На шоссе в Подмосковье из-за гололёда столкнулось минимум пять машин Гололёд стал причиной массового ДТП на трассе в Лыткарино в Подмосковье. Как сообщает Mash, столкнулись не менее пяти машин. …
В Колумбии в аварии со школьным автобусом погибло минимум 16 человек На северо-западе Колумбии в результате аварии со школьным автобусом погибли не менее 16 человек, еще около 20 получили травмы. Об этом сообщила газет …
Шесть тысяч орловцев потребовали сохранить им прожиточный минимум Такое количество жителей региона обратилось к судебным приставам. Фото: ИА «Орелград» Как сообщило Управление Федеральной службы судебных приставов Р …
Гривна обновила исторический минимум, достигнув отметки 42,42 за доллар Гривна снова обновила исторический минимум к доллару, и это уже заметно в повседневных расчетах — от импортных товаров до валютных сбережений. Национ …
В Battlefield 6 теперь играет как минимум один парализованный человек Парализованный геймер Роб Грейнер показал недавно, что без проблем играет в новейшую Battlefield 6 с помощью мозгового импланта Neuralink. После авар …
Минимум две тысячи человек остаются в подвалах Димитрова — Кимаковский Минимум две тысячи мирных жителей остаются в подвалах Димитрова (украинское название — Мирноград). Об этом рассказал ТАСС советник главы ДНР Игорь Ки …
При взрыве на горнолыжном курорте в Швейцарии погибли минимум 10 человек В результате взрыва и пожара в баре Constellation на горнолыжном курорте Кран-Монтана в Швейцарии погибли минимум 10 человек, еще 10 пострадали. Об э …
Петербург останется без нового зоопарка минимум до 2030 года Вице-губернатор Валерий Москаленко в ходе представления стратегии социально-экономического развития города заявил, что создание нового зоопарка в бли …
В Республике Алтай увеличили прожиточный минимум с 2026 года С 1 января 2026 года прожиточный минимум в Республике Алтай вырос до 17 992 рублей на душу населения в месяц, сообщили в управлении соцподдержки насе …
Источник: центровой «Сан-Антонио» Вембаньяма выбыл как минимум на 2-3 недели Центровой «Сан-Антонио» Виктор Вембаньяма выбыл из строя как минимум на 2-3 недели, сообщает AP со ссылкой на источник. …
Уникальная закуска из огурцов: минимум ингредиентов — максимум вкуса Новогодний стол без закусок был бы неполноценным. Но обычными бутербродами уже никого не удивить, поэтому стоит попробовать легкое угощение из огурцо …
Минимум 2 человека погибли во время стрельбы в Брауновском университете В Брауновском университете в Провиденсе (штат Род-Айленд) произошла стрельба. Погибли минимум два человека, ещё несколько получили огнестрельные ране …
Семшов — об игре с Боливией: «Жду минимум три гола от сборной России» Футбольный тренер Игорь Семшов высказался о предстоящем BetBoom Матче сборной России против БоливииЧитать дальше → …
NYT: минимум 5 танкеров у берегов Венесуэлы сменили флаг на российский Минимум пять танкеров, находившихся у берегов Венесуэлы, сменили флаги на российские, сообщает газета The New York Times.Издание отмечает, что это ре …
В Курской области установили новый прожиточный минимум на 2026 год Правительство Курской области утвердило величину прожиточного минимума, которая начнет действовать с 1 января 2026 года. Соответствующее постановлени …
СМИ: Минимум трое россиян пострадали от ядовитых медуз на Кубе В курортном городе Варадеро на Кубе как минимум трое туристов из России получили ожоги после контакта с опасными медузами вида «португальский корабли …
СМИ: Ермак сохранил минимум десять должностей после отставки Бывший глава офиса президента Украины Андрей Ермак, несмотря на увольнение с основной должности, продолжает работать в государственных органах, заним …
Возраст человеческих останков из Сюйцзяяо составил как минимум 128 тысяч лет Ученые уточнили возраст окаменелостей из китайского местонахождения Сюйцзяяо, где в 1970-х годах археологи раскопали кости и зубы архаичных людей, ко …
Абсолютный температурный минимум 2025 года зафиксирован в Екатеринбурге В ночь с 20 на 21 декабря в Екатеринбурге был зафиксирован абсолютный температурный минимум текущего года. Читать далее …
В Госдуме предлагают повысить пенсии минимум до 50 тысяч рублей Депутаты Госдумы от "Справедливой России" хотят увеличить размер страховой пенсии по старости до 50 тысяч рублей, сообщает РИА Новости со ссылкой на …
В петербургском колледже «Звездный» отравились минимум семь студентов В Санкт-Петербурге Следственный комитет (СК) начал доследственную проверку после сообщений об отравлении студентов в столовой колледжа «Звездный». Вч …
Bloomberg: Кук останется у руля Apple ещё минимум на четыре года К этому времени Куку исполнится 70 лет, и он уже сейчас является самым долгосрочным руководителем Apple в истории, превзойдя Стива Джобса. The post B …
Минимум семь альпинистов погибли при сходе лавины в Непале В базовом лагере пика Ялунг-Ри в Непале сошла лавина. Погибли семь альпинистов, еще четверо пропали без вести. …
В Белгородской области утвердили прожиточный минимум на 2026 года С 1 января прожиточный минимум на душу населения в регионе составит 15 909 рублей. В сравнении с 2025 годом он увеличился на 1013 рублей. …
Алонсо останется в «Реале» как минимум до января 2026 года Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо останется в мадридском клубе как минимум до января, сообщает Diario AS. …
В 2026 году Башкирия намерена нарастить промпроизводство минимум на 5% По словам Назарова, локомотивом роста станут обрабатывающие отрасли, а особый акцент будет сделан на технологическом суверенитете. Премьер-министр Ба …
Sony планирует поддерживать PlayStation 5 минимум до 2030-го года Во время телефонной конференции, посвящённой финансовым результатам, во вторник компании Sony задали вопрос о предполагаемом сроке службы PlayStation …
Создать умные очки с ИИ Samsung помогут минимум три компании Во время презентации гарнитуры Galaxy XR компания Samsung закономерно сообщила, что разрабатывает ещё и умные очки с ИИ. Проект реализуется совместно …
Алиханов: КВЗ получит заказ минимум на 70 вертолетов на следующие три года Глава Минпромторга отметил, что существующий парк вертолетов необходимо заменять новыми, модернизированными машинами …
Во время полицейской операции в Рио-де-Жанейро погибли как минимум 119 человек В Рио-де-Жанейро во время полицейской операции против местных преступных группировок погибли 119 человек. Офис городского омбудсмена сообщал о 132 по …
Прожиточный минимум определяет размер выплат семьям с детьми В 2026 году семьи с детьми смогут получать ежемесячные выплаты в диапазоне от 9,2 до 18,4 тысяч рублей. Сумма пособия будет зависеть от уровня дохода …
Федоров о чемпионате СССР: «Жили на базе с Могильным, 2 года просили: можно получить квартиру? Можно куплю машину родителям? Поняли, что не получим, что хотим, это было одной из причин побега» Трехкратный обладатель Кубка Стэнли, экс-нападающий «Детройта» Сергей Федоров высказался о решении оставить расположение сборной на Играх доброй воли …
Разработчики Hytale показали 27 минут геймплея творческого режима Авторы проекта Hytale опубликовали новый блог, в котором продемонстрировали 27-минутный ролик работы в творческом режиме и рассказали о развитии игры …
Россиянина приговорили к 8 годам строгого режима за спонсирование терроризма Житель Дагестана осужден на 8,5 лет строгого режима за финансирование международной террористической организации. Об этом сообщили в пресс-службе упр …
Ставропольские ученые выяснили последствия смещения режима сна у студентов Международная группа ученых с участием специалистов Северо-Кавказского федерального университета изучила последствия изменения режима сна в будни и в …
Латвия депортирует более 800 россиян за нарушение миграционного режима Латвийские власти намерены выдворить из страны свыше 800 граждан России, нарушивших требования миграционного законодательства, сообщает Politico …
В Приднестровье пошел газ, республика выходит из режима экономии — Чебан Глава компании Moldovagaz, которая отвечает за поставки газа в Приднестровье, Вадим Чебан подтвердил, что с сегодняшнего дня, 17 октября, возобновляе …
В МИД Китая высоко оценили введение безвизового режима с Россией Введение безвизового режима между Россией и Китаем укрепит дружбу и поспособствует двухстороннему сотрудничеству. Об этом заявил официальный представ …
Житель Буденновска получил 15 лет колонии строгого режима за госизмену В Буденновске мужчину приговорили к 15 годам колонии строгого режима за помощь украинским службам. Подробности рассказали в краевом управлении ФСБ. С …
В МИД Турции призвали к соблюдению режима прекращения огня в Газе В МИД Турции 28 октября призвали к соблюдению режима прекращения огня в секторе Газа.«Атаки Израиля в секторе Газа являются открытым нарушением режим …
Названы последствия безвизового режима между Россией и Китаем Безвизовый режим между Россией и Китаем упростит туристические поездки соотечественников, а также будет способствовать созданию дополнительных рабочи …
Нарушителя режима пребывания в России задержали полицейские в Брянске Иностранца, нарушившего режим пребывания в России, задержали полицейские в Брянске. Об этом сообщили в региональном УМВД. Сотрудники Госавтоинспекции …
Криминальному авторитету в Удмуртии дали 10 лет колонии особого режима Ижевск. Удмуртия. Верховный суд Удмуртии вынес приговор криминальному авторитету. Как сообщает пресс-служба республиканского УФСБ, уголовное дело был …