Если есть одно эскимо в день: калории, жиры и почему важен размер порции
Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата
В новогоднюю ночь лучше всего ограничиться 100-150 граммами "Сельди под шубой" и таким же количеством "Оливье". Безопасная доза шампанского составляе …
Аршавин о 2-м месте «Зените» в РПЛ: «Нормальный результат, важен отрыв в одно очко. Клуб испытывал проблемы»
Заместитель председателя правления «Зенита» по спортивному развитию Андрей Аршавин оценил результаты клуба в первой половине сезона Мир РПЛ. …
Медленная смерть на завтрак: вот что будет, если есть колбасу каждый день
Про ГородВрачи раскрыли, как ежедневная порция колбасы разрушает организм. Зарема Тен, руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населени …
Зачем новая «Гранта», если есть это? Почему стоит заплатить 420 000 рублей за подержанный Chevrolet Cruze
Популярный американский седан привлекает внимание больше, чем любой премиальный автомобиль. Американский автопром прославился наличием надежных и при …
Экономика тарелки: нутрициолог Анна Гордеева о том, почему дешевые калории — это самый дорогой путь к болезням
Разоблачение стереотипов о высоких ценах на органические продукты! Узнайте, как цены на еду влияют на ваше здоровье и выбор продуктов. …
«Никто не считал калории, но худели легко»: Врач из санатория сказал, как работала советская диета — и почему она до сих пор эффективна
Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальное голодание, подсчет калорий до последней крошки. Все сложно, требуе …
Дзюба о том, почему играет в 37: «Есть червячок внутри, позволяющий соревноваться. Я каждый день соревнуюсь с молодыми ребятами на равных и не уступаю им»
Форвард «Акрона» Артем Дзюба объяснил, почему продолжает играть в 37 лет. «В чем моя мотивация продолжать карьеру? Я всегда хочу соревноваться. Это в …
Для Овнов важен позитивный настрой, спокойный день у Близнецов — гороскоп на 25 января
Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Начинайте свой день с позитивного настроя на п …
Самые масштабные бои СВО: почему Красноармейск важен для России
Красноармейск (украинское название — Покровск) является уже не краем обороны, а российским опорным городом Западного Донбасса. …
В Германии объяснили, почему захват Гренландии для США жизненно важен
Интерес США к Гренландии далеко не случаен. На фоне глобального потепления и таяния арктических льдов стратегическая и ресурсная ценность Гренландии …
Первый выход Кейт Миддлтон в 2026 году — почему он так важен?
Первым делом в новом году королевская чета решила отправиться в больницу, чтобы поблагодарить медицинских работников. …
Хурма может быть опасна: её лучше не есть, если есть проблемы с кишечником
Эксперт Екатерина Гузман рассказала о проблемах, которые могут возникнуть на фоне употребления хурмы, пишет «Газета.ру». …
Макс Ферстаппен объяснил, почему для него важен Гран-при Бразилии Формулы-1
28-летний нидерландский гонщик и четырёхкратный чемпион Формулы-1 Макс Ферстаппен («Ред Булл») высказался о предстоящем Гран-при Бразилии. …
Забота о детях: почему важен правильный шампунь от перхоти для здоровья волос
Перхоть у детей вызывает тревогу у родителей. Узнайте, как выбрать правильный шампунь, чтобы вернуть уверенность ребенку и не навредить его коже. …
«Зелёная роща» разъясняет: как работает система ТКО и почему важен каждый платеж
Региональный оператор по обращению с твердыми коммунальными отходами (ТКО) на территории Орловской области, ООО «УК «Зелёная роща», напоминает жителя …
Ошибка, из-за которой макияж плывет: почему так важен правильный праймер для лица
Праймеры — это специализированные косметические продукты, которые подготавливают лицо к нанесению макияжа. Они помогают создать гладкую и ровную пове …
Угги — главная обувь этой зимы, но есть одно но
Эта мягкая пара на все случаи жизни не готова покидать списки трендов, поэтому рассказываем, как ее носить зимой 2025/2026 и на что стоит обратить вн …
Беременность Лерчек может спасти ее от тюрьмы, но есть одно но
Блогер под домашним арестом с октября 2024 года, а теперь в окружении многодетной мамы сообщают, что она ждет ребенка. …
Асмус поделилась счастливыми моментами с бойфрендом — есть одно но
Кристина рассекретила новый роман в сентябре 2025 года. Однако в этот раз актриса не хочет раскрывать имя возлюбленного. …
MacBook Pro M5 стал на 290% быстрее в играх. Мог бы еще лучше, если бы не одно «но»
Если вы думали, что ноутбук именитого бренда с новым чипом будет идеален на 100%, то вы ошибаетесь. В этом году у Apple не задалось со всеми устройст …
Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной
День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько …
Нина Снытина: Есть у героев одно общее — преданная любовь к Родине
Защита Отечества является долгом и обязанностью гражданина РФ, напомнила член парламента Смоленской области Сообщение Нина Снытина: Есть у героев одн …
Возвращение к Мёртвому морю: Израиль снова зовёт туристов — но есть одно но
На фоне непростых политических событий и начала зимнего сезона российские путешественники с тревогой следят за новостями: можно ли снова поехать в Из …
Дональд Трамп готов встретиться в Владимиром Путиным, но есть одно условие
Лидеры стран должны были увидеться на этой неделе. Но после «напряженного разговора» между главой российского МИДа Сергеем Лавровым и госсекретарем С …
Газзаев о «Зените»: «Игроки должны понимать, что у них есть только одно место — первое» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев поделился с «СЭ» мнением об игре «Зенита» в РПЛ в сезоне-2025/26. …
Этот премиальный немецкий кроссовер будет не хуже Toyota RAV4. Но есть одно «но» В погоне за неубиваемой Toyota RAV4 ценой до 2,5 млн рублей многие упускают из вида кроссоверы с не менее ярким характером и статусом. Эксперт «За ру …
Филатов — о словах Баринова про новый контракт с «Локомотивом»: «Если он идет в ЦСКА из-за денег — это одно» Член совета директоров «Локомотива» Валерий Филатов прокомментировал «СЭ» слова полузащитника железнодорожников Дмитрия Баринова о будущем в клубе. …
Одно действие перед работой сделает день лучше: объятия дарят спокойствие Эксперт Екатерина Тур раскрыла россиянам пользу объятий для здоровья, сообщает «Радио 1». Такой контакт с близким человеком помогает снизить уровень …
Рыбин о Ларионове в СКА: «Даже любимый им Боумэн уходил в отставку. Ни одно имя тебя не удержит, если команда будет проваливаться» Бывший форвард СКА Максим Рыбин поделился мнением о перспективах Игоря Ларионова в армейском клубе. Команда занимает девятое место в Западной конфере …
55 эпатажных выходов Кати IOWA и одно объяснение, почему она такая Пока одни знаменитости годами выстраивали стиль по канонам актуальной моды, Катя всегда выбирала радикальный путь и отважно решалась на все фэшн-эксп …
Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Э …
Матвей Сафонов: «Это миф, что пенальти отбиваются на реакцию. Но вратарь не гадает – есть этап подготовки. В «Краснодаре» одно время просили реагировать по удару» Вратарь «ПСЖ» и сборной России Матвей Сафонов в интервью Спортсу’‘ рассказал, как принимает решения при ударах с пенальти. «В академии «Краснодара» с …
Почему 44-й размер едва не стоил британке жизни и в чем скрытая опасность желудочного бандажа Женщина решилась на бандажирование желудка ради похудения, но столкнулась с серьезными осложнениями. Эксперты предупреждают о рисках бариатрических о …
Депутат Ревенко за пиво на стадионах: «Мы почему своим людям не доверяем? Почему думаем, что кто-то напьется? У нас есть вся система контроля, Face ID. Давайте разрешать» Депутат Госдумы Евгений Ревенко выступил за снятие запрета на продажу пива на стадионах в России. По словам Ревенко, пиво привлекает больше зрителей, …
Роднина о налоге на иностранных тренеров в РПЛ: «В футболе больше всего легионеров – хоккей и баскетбол не сравнятся. Почему тренеры – это одно, а игроки – другое?» Депутат Госдумы РФ и трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина высказалась о возможном введении налога на иностранных трен …
Что будет с организмом, если часто есть колбасу Повышенная нагрузка на сердце и почки может возникнуть из-за чрезмерной любви к колбасе. Это связано с высоким содержанием соли в продукте, пишет РИА …
Почему красивое тело и здоровое тело не всегда одно и то же Как избавиться от навязчивых мыслей о вашем весе? Узнайте, какие формулы обманчивы и как найти баланс без жестких диет. …
"Если есть возможность": Валуев о показе Олимпийских игр в России Бывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе по версии WBA, депутат Госдумы Николай Валуев заявил, что при возможности зимние Олимпийские игры - 2026 …
Александр Мостовой: «Петь можно и в 70, если голос есть» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой, известный по выступлениям за московский «Спартак» и испанскую «Сельту» …
Стоит ли переходить на MacBook Pro с чипом M5, если у вас уже есть ноутбук с процессором M4? Если вы не гонитесь за максимальной производительностью и хотите сэкономить — M4 по-прежнему отличный вариант. Но тем, кто нуждается в повышенной про …
Что делать, если потерялся кошелек с документами. Есть памятка с действиями Специалисты рассказали, куда нужно сообщить в случае пропажи одного из важных документов или всех вместе с кошельком. Обращаться следует не только в …
Что категорически нельзя есть, если в новогоднюю ночь резко заболел зуб Страшный кошмар в новогоднюю ночь — это внезапная и острая зубная боль. Ноющее неприятное ощущение сразу перечеркивает всю радость от праздника …
Диагноз по рукам: если они холодные, есть вероятность, что у человека анемия Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале проинформировала, при каких состояниях у мужчин может быть слабое рукопожатие. …
Эти люди чаще страдают от слабоумия: если у них есть ожирение и гипертония В рамках нового исследования ученые выявили факторы, повышающие риск развития нейродегенеративных заболеваний, пишет JCEM. …
Канчельскис – о Нани в «Актобе»: «Если есть деньги - пускай платят» Экс-полузащитник клуба «Манчестер Юнайтед» Андрей Канчельскис дал комментарий на тему возможного возобновления карьеры португальца НаниЧи …
Стейк-хаусы США и Британии сокращают порции из-за дорожающей говядины Многие мясные рестораны в Британии и США начали снижать порции и/или повышать цены на стейки из говядины из-за растущих цен на рынке и увеличивающего …
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. …
Зачем нужен Aurus, если есть это: Сеть восхитила роскошная версия ГАЗ-21 Советский представительский седан после преобразований способен конкурировать даже с самым дорогим премиум-классом. В 2018 году на рынке появились до …
Сильянов: «Если столько моментов у ворот «Локомотива», значит, нам есть в чем прибавлять» Защитник «Локомотива» Александр Сильянов перед матчем 12-го тура РПЛ против ЦСКА отметил, что красно-зеленымм необходимо прибавлять в игре в обороне. …
Что подарить мужу, если у него все есть: об этом вы даже не могли подумать Про ГородВыбрать подарок мужу, у которого вроде бы есть все необходимое, – задача, которая ставит в тупик даже самых внимательных жен. Секрет в том, …
Три чашки в день: что есть и пить при проблемах с кишечником Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний кишечни …
Сало ежедневно: небольшие порции нормализуют уровень сахара и холестерина Доктор Наталья Денисова рассказала, кому рекомендуется ежедневно употреблять сало в осенний период, пишет «АИФ». …
Как маленькие порции и уважение к телу помогают японцам быть стройными? Устойчивое похудение через привычки! Узнайте, как японская диета может вас разочаровать и что действительно работает для здоровья и фигуры. …
Месячная порция наггетсов: если есть их чаще 2 раз в месяц, можно заработать гипертонию Эксперт Университета Росбиотех Дмитрий Быстров проинформировал россиянам, сколько наггетсов допустимо потреблять в течение месяца, чтобы не навредить …
Забудьте про электросамокаты — теперь есть кроссовки с электроприводом. Побежишь, даже если не хочешь! Компания Nike представила Project Amplify — первую в мире систему умной обуви с электроприводом. Устройство, разработанное совместно с компанией Deph …
Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. П …
Салаты остаются нетронутыми, если есть это: лучшая грибная закуска для новогодней ночи Ни один человек, сидя за новогодним столом, не устоит перед этой грибной закуской. При этом готовится она за 15 минут, а съедается еще быстрее. …
Экс-президент РПЛ: «Для меня есть одна команда — «Спартак». Если бы позвали в ЦСКА, не пошел бы» twitter.com/fcsm_officialБывший президент российской Премьер-лиги Ашот Хачатурянц поделился своим мнением о назначении генеральным директором «Спарта …
Подождать полгода: бросающие курить не поправятся, если будут есть больше белка Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как правильно бросать курить и при этом оставаться в своем весе. …
Перед глазами мелькают мушки: если их целый рой, есть риск отслоения сетчатки Доктор Игорь Азнаурян перечислил заболевания, сопровождающиеся появлением перед глазами мушек, пишет «Газета.ру». …
Если долго не лечить вирус, есть риск онкологии: гепатит приводит к циррозу Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян об опасности отсутствия грамотного лечения гепатита, пишет RT. …
Кожа сигнализирует о болезни: синяки на теле появляются без причины, если есть волчанка Доктор Людмила Лапа перечислила причины появления синяков на теле без видимых причин, пишет Pravda.Ru. …
Сосуды разрушатся еще быстрее: если в рационе есть алкоголь, острые приправы и копчености Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам продукты, способные защититься от развития остеоартрита, пишет РИАМО. …
Врач раскрыл, станет ли человек алкоголиком, если будет есть конфеты с коньяком Систематическое употребление десертов, содержащих алкоголь, может сформировать привычку к его вкусу и косвенно способствовать переходу к употреблению …
Сначала к врачу: надевать цветные линзы опасно, если есть риск инфекций Доктор Айгуль Отхозория проинформировала о рисках, связанных с ношением цветных контактных линз, пишет «АИФ». …
Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять …
Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, б …
Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психоло …
Полезный ужин с роллами: как выбирать порции и ингредиенты, чтобы не навредить фигуре Роллы рассматриваются как полезный вариант ужина, если правильно выбраны размер и порции. Некоторые популярные варианты, содержащие избыточное количе …
Альтернатива круче оригинала: эти фаршированные перцы без фарша покоряют с первой порции Перец, фаршированный картошкой и беконом, — это разновидность классического блюда, в которой обычный фарш заменен на более крахмалистую и витаминизир …
Жиры нужны, но умеренно: полезными источниками являются авокадо и орехи Доктор Анастасия Ефимова раскрыла правила правильного питания зимой для защиты органов ЖКТ, пишет «АИФ». …
Вредят не ароматизаторы, а насыщенные жиры: выпечка со вкусом шампанского неопасна Доктор Екатерина Кашух раскрыла минусы употребления выпечки и других десертов со вкусом шампанского, пишет РИАМО. …
Проникают глубоко внутрь: хлеб с плесенью есть нельзя, даже если отрезать кусок Эксперт Наталья Шеина рассказала, в каких случаях потребление хлеба небольшой плесенью безопасно для здоровья, пишет «Газета.ру». …
Агент Сауся о возможном переходе в ЦСКА: «Если я вам отвечу как есть, тренер «Балтики» обидится» fc-baltika.ruАгент Андрей Талаев, представляющий интересы футболиста «Балтики» Владислава Сауся, рассказал о переговорах по поводу возможного переход …
Ошибка, которую многие допускают на Новый год: если есть только вечером, легко набрать вес Доктор Ольга Ямилова проинформировала россиянам, как избежать переедания в Новый год и не набрать лишний вес. …
Последствия могут быть трагичными: после падения нужно в травмпункт, если есть тошнота В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, какой симптом ни в коем случае нельзя игнорировать после па …
Легков — о возможном допуске лыжников на Олимпиаду: «Если есть возможность, ехать надо всегда» Олимпийский чемпион Александр Легков в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном допуске двух российских лыжников на Олимпиаду-2026. …
Кирпичные дома строят все реже, хотя у них есть свой покупатель. Где искать квартиру, если вы – это он Кирпич в новостройке сегодня — скорее исключение, чем правило. Блочные и панельные конструкции вытеснили его из массового строительства — в основном, …
Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты могут стать основой здорового пи …
«Время для размышлений»: как пережить День матери, если ее больше нет рядом Для людей, потерявших маму, День матери превращается в эмоциональную пытку, однако с этим можно справиться. Об этом в беседе с Life.ru рассказала пси …
Секрет полезного завтрака: полезные жиры нужно сочетать с белком и углеводами Доктор Даниэль Лопес Розетти раскрыл секрет идеального завтрака, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и стройность фигуры, пишет Infobae. …
В сливочном масле курского производителя обнаружили растительные жиры и запрещённую добавку В сливочном масле, произведённом курской компанией, выявили серьёзные нарушения требований к качеству молочной продукции. Как рассказали в надзорных …
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …
Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». …
Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На …
Опасный душ: если купаться в очень горячей воде, есть риск сухости, зуда и раздражения кожи Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале опасные привычки в ванной, которые на первый взгляд могут показаться безобидными. …
Дубровский: «Если к 15-20 декабря получим допуск на международные старты, то есть вариант поехать на Кубок мира» Президент Федерации прыжков на лыжах и лыжного двоеборья Дмитрий Дубровский рассказал, в какие даты российские спортсмены должны получить допуск на м …
1-2 раза в неделю: если носить маски и патчи слишком долго, есть риск развития дерматита Доктор Зарема Омарова предупредила россиян о негативном влиянии на здоровье кожи патчей и тканевых масок, пишут «Известия». …
30 долларов в день — и вы король Таиланда: как жить, есть и путешествовать без лишних трат Отдых в Таиланде часто ассоциируется с роскошными курортами, экзотическими блюдами и бесконечными пляжами, но провести отпуск здесь можно и с минимал …
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …
Мы неосознанно трогаем свое лицо 800 раз в день — и этому есть научное объяснение Мы непроизвольно касаемся лица сотни раз в день Пока вы читаете эти строки, вполне возможно, вы уже коснулись своего лица — поправили подбородок, поч …
Ландо Норрис — о чемпионстве Формулы-1: ненавидел бы этот день, если бы облажался Британский гонщик и новоиспечённый чемпион Формулы-1 Ландо Норрис («Макларен») рассказал о своей мечте завоевать титул в «Королевских гонках». …
Не сжигает калории: развеян миф о пользе зеленого чая при употреблении фастфуда Зеленый чай не избавит от набора веса при регулярном употреблении в пищу сладкого и фастфуда. Об этом в беседе с URA.RU рассказала доцент кафедры &la …
Как правильно считать калории, чтобы похудеть, рассказали в Минздраве РФ Подсчет калорий остается самым эффективным способом похудения. Как делать это правильно и без вреда для организма, объяснила специалист. …
Реакция замедляется: хватит одной порции алкоголя в неделю, чтобы нарушить работу мозга Доктор Алексей Решетун рассказал, к чему может привести употребление алкогольных напитков даже раз в неделю, пишет «Газета.ру». …
Если увидите в составе колбасы эти "подозрительных" 2 слова, оставьте ее в магазине - есть такую не рекомендуется даже кошкам Прогород Прилавки манят ароматом «копчёностей» и глянцевыми обёртками с идиллическими картинками. Рука сама тянется к привычной палке. Стоп. Прежде ч …
Аленичев обратился к российским футболистам: если есть возможность попробовать свои силы в Европе, надо уезжать Бывший полузащитник сборной России Дмитрий Аленичев отметил, что несмотря на успешную карьеру Дениса Глушакова в России, хавбеку не удалось проявить …
Валуев: «Если у нас есть такая возможность, Олимпийские игры в Милане обязательно нужно показать в нашей стране» instagram.com/nickvaluevБывший чемпион мира по боксу в тяжелом весе по версии WBA, депутат Госдумы Николай Валуев поделился мнением, стоит ли показыв …
Зачем собирать компьютер, если есть ASUS ROG G1000 — флагманский игровой ПК с Ryzen 9 9950X3D и GeForce RTX 5090 Популярный производитель гаджетов ASUS представил флагманский настольный ПК ROG G1000, рассчитанный на пользователей, которые хотят получить максимум …
В Петербурге - второй день аномальные пробки. На выездах в Ленобласть тоже есть, но обычные Рассказываем, где этим вечером в Петербурге и Ленобласти затруднено движение. На дорожную обстановку влияют официальные мероприятия. …
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN. …
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Хватит двух штук в день: мандарины лучше не есть при наличии гастрита и ГЭРБ Доктор Елена Пехотина перечислила россиянам противопоказания к потреблению мандаринов, пишет «РИА Новости». …
Если их пить каждый день, беды не избежать: кофеин в энергетиках ведет к инсульту Врачи, ссылаясь на новое исследование, предупредили, что энергетики способны повышать риск возникновения инсульта, пишет BMJ Case Reports …
Этот смартфон не разрядится за день, даже если вы приложите усилия: HUAWEI nova 14i Простой смартфон без излишеств с «правильными» ингредиентами: умеренная цена, огромный аккумулятор и очень долгая работа от аккумулятора, много памят …
Считаем калории с помощью приложений, весов и умных носимых устройств Сухой и сырой продукт: есть ли разница в калорияхПравила взвешивания продуктовПодсчет калорий с помощью приложенияПодсчет калорий с помощью весовПодс …
Тренер Аверьянова призвала резко не снижать калории после праздников Восстановить питание после январских праздников поможет системный подход, а также отсутствие резкого снижения калорий в рационе. Об этом "Газете.Ru" …
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …
Транс-жиры и углеводная петля: как обычный хлеб и фастфуд превращают ваши клетки в кирпичи Узнайте о 5 роковых ошибках в питании, которые ускоряют старение, и как скорректировать свой рацион для сохранения молодости и здоровья. Советы экспе …
Точка стояния: Терапевт Наталья Лаврентьева раскрывает, зачем есть печеные яблоки, если диета перестала работать Столкнулись с эффектом плато при похудении? Узнайте, как разгрузочные дни помогут сдвинуть вес с мертвой точки и ускорить метаболизм! Экспертные сове …
Дмитрий Аленичев: «Надо уезжать в Европу, если есть возможность. У Глушакова такая карьера, но он почти не поиграл за границей» 11 октября на «Арене Химки» состоится прощальная игра экс-полузащитника «Спартака» и «Локомотива» Дениса Глушакова. …
Хавьер Тебас: «Пиратство – это кража, а про это есть в 7-й заповеди. Если мы хотим жить там, где все бесплатно, стоит переехать в другую страну» Хавьер Тебас считает пиратство нарушением одной из заповедей. «Пиратство – это кража, это уже было записано на скрижалях Моисея, в седьмой заповеди ( …
Зачем доставка, если есть “Ермолино”: очень вкусная пицца на тонком тесте и цена, которая приятно удивляет прогород Цены на пиццу с доставкой стали напоминать счёт из хорошего ресторана, а сам процесс заказа — испытание для кошелька. В такой момент логично …
5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерживают иммунитет, сердце и помогают в похудении. Советы диетологов и в …
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потре …
Почему акулы цепенеют, если перевернуть их под водой? Если вы когда-нибудь смотрели документальные фильмы о животных, то могли видеть сцены, где какой-нибудь хищник просто… Замирает на месте, без какой-л …
Не просто привычки: почки заработают лучше, если начать день со стакана простой воды Доктор Светлана Черепицына призвала россиян не забывать о полезной привычке начинать свой день со стакана теплой воды. …
Геннадий Орлов: «Динамо» подошел бы Черчесов. У него есть победный опыт, необходимый менталитет. Точно не прогадают, если назначат» Комментатор Геннадий Орлов считает, что «Динамо» подошел бы Станислав Черчесов. «Несколько слов о дерби «Спартак» — «Динамо». Думаю, оба клуба сейчас …
Почему в зубах некоторых людей есть ртуть, но она нас не отравляет Факт того, что во рту человека может быть ртуть, может напугать Современные зубные пломбы делают из разных материалов: композитных смол, керамики и с …
Деньги есть, зрителя нет: Почему россияне не идут в кинотеатры В 2025 году в кинотеатры пришло на 7% зрителей меньше, чем годом ранее, тем не менее удалось заработать на 10% больше выручки, рассказал НСН Алексей …
Почему зимой постоянно хочется есть и как с этим справиться Зимой всё время хочется есть. Всё из-за того, что происходит с телом, когда холодно. Источник изображения: m.5-tv.ru Зимой многие замечают странную в …
Привычка кусочничать весь день доведет до больницы: перед Новым годом нужно есть как обычно Доктор Зинаида Медведева призвала россиян не кусочничать перед новогодним застольем, чтобы не оказаться на больничной койке, пишет «КП». …
«Если он готов, то почему бы и нет?» Махачев дал согласие на бой с Шавкатом Рахмоновым 34-летний действующий обладатель чемпионского титула UFC в полусреднем весе россиянин Ислам Махачев не исключил возможности провести следующий бой с …
Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка каждый день поможет сохранить ум и ясную память - и еще 4 рекомендации академика Микулина Шедеврум Возрастная забывчивость — штука обидная. То ключи куда-то подевались, то имя знакомое вертится на языке, а вспомнить не можешь. Кажется, что …
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. …
Секрет осиной талии: как фитнес-латина помогает сжигать калории и исправлять осанку Узнайте, как танцы помогают справиться со стрессом, улучшить фигуру и обрести уверенность. Откройте для себя 5 направлений, подходящих для любой женщ …
Исаков о стычке с Разиным и 1:5 от «Металлурга»: «Мы обыкновенные люди, всякое бывает. Есть правила, fair play. Если их не соблюдать, происходит то, что было» «Торпедо» проиграло домашний матч Fonbet Чемпионата КХЛ со счетом 1:5. На 58-й минуте при счете 1:5 штаб гостей взял таймаут. Затем между игроками пр …
Головин о Батракове и «Монако»: «Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем из клуба» Полузащитник «Монако» Александр Головин ответил на вопросы по поводу возможного перехода хавбека «Локомотива» Алексея Батракова во французский клуб. …
Почему во время месячных так сильно хочется есть и как с этим справиться Может не каждый раз, но все замечали, что в эти дни нападает жор. И это не совпадение. Источник изображения: bond.edu.au Каждый месяц наступает момен …
Почему зимой постоянно хочется есть: объяснение и 7 способов не переедать Биологические причины зимнего голода Человеческий организм — сложная система, которая адаптируется к изменениям окружающей среды. Когда температура в …
Почему поход в туалет доставляет нам удовольствие: у науки есть объяснение Ученые уже давно знают, почему поход в туалет приносит нам такое облегчение. Кадр из фильма «Грязь». Каждый знает это чувство: выпил кружку крепкого …
Врачи объяснили, почему хлеб стоит есть даже на похудении Хлеб полезно включать в рацион питания даже на похудении, поскольку он может работать как элемент полноценного рациона. Об этом сообщает Pravda.Ru со …
Почему я боюсь есть виноград на диете и как он на самом деле сжигает жир? Узнайте, как виноградная диета поможет очистить организм от токсинов и перезагрузить метаболизм всего за несколько дней. Экспертные советы и рекоменд …
Почему Ватикан разрешил есть капибар во время Великого поста? Когда грызун стал рыбой: как Ватикан разрешил есть капибар во время поста. Во время Великого поста католики по всему миру традиционно отказываются от …
Почему лебедей перестали есть: что случилось с главным деликатесом прошлого Почему раньше ели лебедей, а сегодня это кажется диким? Источник изображения: eamebel.ru Ещё три–четыре века назад запечённый лебедь был главной звез …
Губерниев дал совет Загитовой, которая облажалась в первый день нового года: «Есть золотое телевизионное правило» t.me/jmedvedevaj_officialИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, который в настоящее время является советником м …
Почему металл на морозе прилипает к коже и что делать, если это произошло Вы тоже прилипали к турнику или забору или зимой? А задумывались, почему это происходит на самом деле? Источник изображения: slashfilm.com Зимой мног …
«Если мова – это оружие, почему она не сбивает ракеты» - из переписки украинцев Одна из украинок считает, что русскоговорящие жители страны не должны жаловаться на отсутствие электричества из-за ударов ВС РФ …
Почему французский муж может подать на развод, если вы набрали 5 килограмм? Французские мужья кажутся романтиками, но в браке они весьма требовательны. Контроль веса, этикет, карьера – узнайте, к чему стоит готовиться. …
Если волосы постоянно пушатся: почему это происходит и как помочь шевелюре Волосы, которые пушатся, могут доставить массу неудобств. Они плохо укладываются, быстро теряют объем и легко электризуются. В данной статье мы рассм …
Если память начала подводить: почему это происходит и причем тут арахис Голландское исследование показало, что ежедневное употребление 60 граммов несоленого жареного арахиса может улучшить память и сосудистые функции мозг …
«Если он достоин такого, то почему нет». Экс-тренер клубов НХЛ — о контракте Капризова Тренер «Шанхайских Драконов» Майк Келли высказался о новом контракте российского нападающего «Миннесоты Уайлд» Кирилла Капризова. …
Почему на День благодарения в США готовят индейку День благодарения — исключительно американский праздник. Кадр из сериала «Друзья» Каждый год, в четвертый четверг ноября, в США отмечается День благо …
Если есть Новая Зеландия, где находится Старая Зеландия? Вид на Новую Зеландию из космоса. Источник изображения: wikipedia.org Новая Зеландия — это островное государство в юго-западной части Тихого океана. …
Ларионов об 1:5 с «Металлургом»: «Мастерство хорошо, когда есть характер. Если не готов бороться – успеха не будет. Эти слова были сказаны в доброй форме» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал поражение команды от «Металлурга» (1:5) в матче FONBET чемпионата КХЛ. – Хочу поздравить соперника …
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел …
Почему невозможно перестать есть чипсы: наука объяснила “эффект ещё одной” Тоже не можете остановиться на одной чипсине? Вы не одиноки. Хруст, соль и аромат жареного картофеля — кажется, ничего особенного. Но стоит съесть од …
Полнота или неполноценность: почему важно полюбить себя такой, какая ты есть В мире, где полнота порой вызывает осуждение, женщины должны научиться любить себя. Откройте секреты уверенности и самопринятия без оглядки на станда …
Химик Дорохов объяснил, почему нельзя есть даже чистый на вид снег Употребление снега, особенно в городских условиях, может быть опасно для здоровья из-за высокого содержания загрязняющих веществ. Об этом предупредил …
Globo: Россия посчитает, если США можно с Мадуро, почему ей нельзя с Зеленским Бразильский обозреватель рассуждает о ситуации в мире после захвата американцами президента Венесуэлы …
Итальянская свадьба: почему родственники, с которыми вы не знакомы, обидятся, если их не позвать Узнайте о традициях итальянской свадьбы, подготовке к торжеству и современных трендах. Как избежать ошибок в свадебном стиле и создать незабываемый п …
Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почему Никогда не пускайте на порог таких людей, даже если это родственники - и вот почемуЕсть люди, которых нельзя пускать в дом ни при каких обстоятельств …
Тарасов готов провести бой по боксу: «Если будет медийный оппонент, почему нет» «Я начинал свой путь в спорте с карате. Мой папа преподавал. Но потом появился футбол, и я ушел туда. А единоборства остались, как хобби. Но когда пр …
Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Этих людей нельзя пускать в дом, даже если это близкие родственники - и вот почему Простыми словами, дом — это не только стены, мебель и привычные ве …
Гришин: если мы ругаем Станковича в «Спартаке», то почему не можем Карпина в «Динамо»? Бывший российский футболист Александр Гришин высказался о ситуации в «Динамо» после поражения команды в матче 15-го тура чемпионата России с «Акроном …
Если обычная выпечка уже не радует — время попробовать сочни: такое угощение хочется есть снова и снова Сочни с ветчиной, сыром и грибами готовятся на дрожжевом тесте. Оно идеально дополняет сочную, ароматную начинку. …
Пеп о критике судей: «Они друг друга защищают, а я – своих игроков и клуб. Я 10 лет уважительно относился к ним, никогда ничего не комментировал. Если я это делаю, есть веские аргументы» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола объяснил, почему раскритиковал судью матча АПЛ с «Вулверхэмптоном» (2:0). На 35-й минуте форвард Омар М …
Резиуан Мирзов: «В «Зените» и «Краснодаре» по 2 русских игрока выходят, это неправильно. Как они должны выигрывать конкуренцию, если есть легионер за 10 млн евро, которого надо ставить?» Полузащитник тульского «Арсенала» Резиуан Мирзов высказался об игровом времени российских футболистов в Мир РПЛ. …
Пол Скоулз: «Если Аморима уволят в воскресенье, все мы скажем: «Да, #####, самое время!» У него было оправдание в прошлом сезоне, но в этом есть все необходимое – а побед недостаточно» «Никому из нас не нравится говорить про увольнение тренеров, но если бы его уволили в воскресенье, то мы все сказали бы: «Да, ##### (блин – Спортс”), …
Почему беременным не стоит «есть за двоих»: врач о питательной ценности и нюансах веса Старая поговорка о том, что беременная женщина должна «есть за двоих», — распространенное, но вводящее в заблуждение утверждение, способное нанести с …
«Звезды есть, а просмотров нет»: как заработать на шоу с селебрити и почему популярные гости не гарантируют успех На контент, который построен вокруг знаменитостей, высокий спрос. Зрители — особенно молодые — вступают в фандомы звезд и следят за жизнью своих фаво …
В суде ответили, почему сделка Долиной с квартирой была фиктивной — но есть нюанс Лариса Долина уверяет, что действовала в рамках операции и помогала правоохранителям ловить преступников. В рамках расследования она прошла комплексн …
Оранжевый щит от простуды: почему диетологи советуют есть хурму перед наступлением холодов Хурма является сильным, но недооцененным дополнением к рациону, ориентированному на укрепление иммунитета. В ней много необходимых витаминов и минера …
Дороже, чем в огромном городе: почему свой дом больше не кормит - есть ли смысл переезжать? Искусственный интеллект Городские жители думают, что деревня - это идиллия: чистый воздух, свои экопродукты и свобода от систем. Возникает иллюзия, ч …
Путин задался вопросом, почему Индия не может покупать топливо у РФ, если это делают США Президент России Владимир Путин заявил, что США продолжают закупать у России ядерное топливо, но при этом выражают недовольство тем, что Индия приобр …
Что будет, если оставить зарядку в розетке на ночь, и почему не стоит так делать постоянно Оставлять зарядку в розетке или подключать телефон на всю ночь: привычка, которая есть у большинства. На первый взгляд в этом нет ничего необычного, …
Почему свежий хлеб так вкусно пахнет, если мука почти не имеет запаха Запах свежего хлеба сводит с ума, тут же хочется его съесть! Но откуда он берётся, если мука почти не пахнет? Вы наверняка замечали это не раз. Стоит …
Стареть — это отстой? Почему 40 лет — это новые 20, если правильно «настроить» мозг и биологические часы Узнайте, как сохранить молодость после 40 лет! Секреты питания, ухода за собой и психологической устойчивости для активного долголетия. Советы экспер …
Тарасов готов провести бой по правилам бокса: «Если будет медийный оппонент, почему нет» Бывший полузащитник «Локомотива» Дмитрий Тарасов в разговоре с «СЭ» заявил, что готов провести медийный бой по правилам бокса. …
День тишины или почему лучше ограничить общение 29 апреля Разговоры будут раздражать людей и помешают набраться сил. Среда окажется днём не для болтливых. 29 апреля каждому следует побыть наедине с собой и с …
Прохор Шаляпин объяснил, почему не отмечает день рождения Певец заявил в своем Telegram-канале, что не любит праздновать дни рождения. Шаляпин, которому 26 ноября исполнилось 42 года, утверждает, что не люби …
Один день без лжи: почему это может разрушить ваши отношения Отказ от лжи на один день может стать откровением. Как пережить этот опыт и укрепить отношения? Советы психологов и экспертов, а также анализ влияния …
Приметы на 26 ноября: почему надо лепить пельмени и нельзя есть яйца от белой курицы Среда, 26 ноября: народные приметы и праздники в этот день. Златоуст В этот день церковь отмечает праздник Иоанна Златоуста - архиепископа Константин …
Миф о голодании: почему на диете Дюкана можно есть сколько угодно и при этом худеть на 5 кг в неделю Диета Дюкана - похудение без голода. 4 фазы к фигуре мечты. Секрет Кейт Миддлтон, 100 разрешённых продуктов и советы экспертов для здоровья. …
Народный прием спасает стопы, даже если носки тонкие: с этой хитростью ноги остаются теплыми в самый промозглый день Когда становится прохладно, но не морозно, встает выбор — оставаться в осенней обуви или переходить на зимнюю. …
Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь 31 декабря – день, полный стресса. Узнайте, как избежать выгорания, сохранить энергию и встретить Новый год в отличной форме. Советы экспертов и поле …
Приметы на 11 января: почему в Страшный день нельзя загадывать желания Воскресенье, 11 января: народные приметы и праздники. Согласно библейской истории, упомянутой в Евангелии от Матфея, по приказу царя Ирода были уничт …
Почему 25 октября женщинам не стоит работать: традиции на "Провов день" Праздник 25 октября в православной традиции – это день памяти мучеников Прова, Тараха и Андроника, а также почитания Иерусалимской иконы Божией …
Почему люди умирают в свой день рождения чаще, чем в другие дни Учёные нашли странную закономерность: люди умирают в свой день рождения чаще, чем когда-либо ещё. Вы когда-нибудь задумывались, что день рождения мож …
Для любимчика Галицкого в Европе есть идеальный вариант: вот почему Сперцяну идеально подойдет именно «Наполи» Клуб давно следит за игроком. Александр Мысякин, Sport24Трансфер Эдуарда Сперцяна в Европу — не утопичная мечта в мире РПЛ. 25-летний капитан «Красно …
Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчат …
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент) В преддверии Нового года любой человек может получить подарки от Т2. Рассказываем, как это работает. …
Россияне рассказали, почему могут остаться на старой работе, даже если уже начали искать новую Каждый второй работающий соискатель в России (52%) готов отказаться от перехода в новую компанию, если текущий работодатель... …
Губерниев о «Спартаке»: «Должны назначить российского тренера. Есть Шалимов, Юран, Карпин свободен. Но если Романов удержит шапку Мономаха и взойдет на трон, все может быть хорошо» Дмитрий Губерниев хочет видеть в « Спартаке » тренера из России. «Должны назначить российского тренера. У нас есть Шалимов , Юран , Карпин свободен, …
Приметы на 30 октября: почему в день Осия Колесника нельзя ходить по магазинам Четверг, 30 октября: чем знаменателен этот день в истории, а также народные приметы и праздники. Осия Колесник По церковному календарю наступает день …
Почему в Данилов день нельзя отправляться в дальние поездки: приметы на 30 декабря Вторник, 30 декабря - по народному календарю отмечают Данилов день или самый темный день в году. Какие запреты сегодня нельзя нарушать, чтобы не оказ …
Стираете каждый день? Почему внутри машинки создаётся «рай» для плесени и как вы ей «помогаете» Появление стойкого запаха сырости и тёмных пятен в отсеке для моющих средств или на резиновой манжете стиральной машины — распространённая бытовая пр …
Приметы на 15 ноября: почему в день Акиндина и Пигасия нельзя раздавать долги Суббота, 15 ноября - православная церковь чтит память мучеников Акиндина и Пигасия, которые отдали свои жизни за веру. В народе этот день прозвали Жи …
Приметы 23 ноября: почему в этот день нельзя надевать темные одежды Приметы, обычаи, праздники. Чего опасаться в этот день, что нужно делать, а чего нельзя. 23 ноября - День памяти святого Георгия Победоносца. Святой …
«Как всегда зажал»: почему Киркоров ничего не подарил Баскову на день рождения Народный артист России Николай Басков не стал проводить свой день рождения в этом году, поэтому его близкие друзья не смогли вручить ему подготовленн …
Генменеджер «Ак Барса» о возможном усилении: «У нас сбалансированный состав, есть глубина. Если что-то интересное будет, готовы рассмотреть. Биро поработает, дальше будет видно» Генеральный менеджер «Ак Барса» Марат Валиуллин высказался о будущем нападающего Брэндона Биро. – Стоит ли ждать чего-то в дедлайн от «Ак Барса»? – Р …
Фетисов о словах Дегтярева про легионеров: «Почему лимиты устанавливает Минспорта – не понимаю. Есть РПЛ, РФС, специалисты – они должны решать» Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заяв …
Почему нельзя мыть посуду в гостях: главная причина о которой вы не знали - и что делать, если кто-то помыл вашу прогород Предложить помыть посуду после сытного застолья — жест вежливости. Настоятельно отказать и чуть ли не вытолкать гостя с кухни — странная реа …
Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евген …
Медный дефолт: Почему дефицит 2мг меди в день превращает ваш метаболизм в неряшливый черновик Медный браслет: как правильно носить, чтобы получить максимум пользы для здоровья и похудения? Узнайте секреты эффективного применения меди для улучш …
Приметы на 10 ноября: почему нельзя смеяться и мыть полы в день святой Параскевы Понедельник, 10 ноября: народные приметы и праздники. Параскева-Пятница, Бабья заступница В этот день отмечается день святой Параскевы, христианской …
«Чужие люди»: Волочкова объяснила, почему не позвала маму и дочь на день рождения Балерина Анастасия Волочкова рассказала, почему не стала звать маму и дочку на свой день рождения. По ее словам, в последнее время отношения в семье …
Приметы на 1 декабря: почему в этот день нельзя делать покупки и давать в долг Понедельник, 1 декабря, первый день зимы: народные приметы и праздники. Платон и Роман Зимоуказатели В этот день отмечается память мучеников Платона …
3 января Земля максимально приблизится к Солнцу — почему этот день станет поворотным Потомственная шаманка Аделина Панина дала советы, которые помогут направить энергию солнца на достижение своих целей. …
День народного единства 2025: почему 4 ноября важнее, чем кажется [коротко и по делу] В России существует немало праздников, которые многими воспринимаются как дополнительный выходной день. День народного единства, отмечаемый 4 ноября, …
Приметы на 12 января: почему на Анисьин день нельзя солить еду и вытираться чужим полотенцем Понедельник, 12 января: народные приметы, поверья и праздники. Анисьин день Этот день получил название в честь святой Анисии, жившей в III-IV вв. в Г …
Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, …
Василий Пономарев о чтении: «В 14-15 лет ставил цель – 30 страниц в день, дисциплина. У меня нет недочитанных книг. Если тяжело идет, все равно дожму – каждый Достоевский такой» Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев в интервью Спортсу’’ рассказал о любви к чтению. – Как ты пришел к чтению? Есть же стереотип, что спортсмены …
Финансовая безопасность: ваш голос важен Банк России проводит опрос об удовлетворенности безопасностью банковских услуг. Населению и бизнесу предлагается ответить, информирует ли их банк о п …
Рикельме: «Кавани очень важен для нас» Президент аргентинского «Бока Хуниорс» Хуан Рикельме высоко ценит Эдинсона Кавани - уругвайского ветерана, который вернулся из Европы и з …
Больше, чем сестринство: почему ваша связь с подругой — залог долголетия и как это подчеркнуть в день рождения Как поздравить лучшую подругу, чтобы это тронуло до глубины души? Психологические трюки, структура идеального текста и чего стоит избегать. Cекреты к …
Почему День Святого Георгия – шанс на новый взгляд на свою жизнь и семейные ценности День Святого Георгия – это не просто праздник, а шанс победить собственные страхи и насладиться семейной поддержкой. Объедините традиции и личные рит …
Третьяк об иностранных вратарях в КХЛ: «Надо доверять нашим, их класс выше. Почему-то считается, что если вратарь из Америки, то он лучше нашего» Президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк считает, что клубы FONBET КХЛ излишне доверяют иностранным вратарям. По ходу сезона три клуба рас …
«Такая семья, такие люди»: вот почему Игорь Гордин оставил Меньшову в день смерти Алентовой Вера Алентова умерла 25 декабря. Ей стало плохо на прощании с актером Анатолием Лобоцким. По предварительным данным, причиной смерти звезды фильма «М …
Каждый день пользуюсь режимом ожидания во время зарядки iPhone. Почему я теперь рекомендую его всем? Не знаю, помните вы или нет, но на iPhone еще со времен iOS 17 есть режим ожидания. Когда вы ставите смартфон на зарядку и поворачиваете его горизонт …
Белая блузка или джинсы? Почему ваша попытка «быть собой» в первый день — это карьерное самоубийство Как создать безупречный образ для первого рабочего дня? Советы стилиста и психолога помогут избежать ошибок в одежде и завоевать доверие коллег. …
Александр Мостовой: «Почему бы мне не стать первым русским тренером в истории Ла Лиги? Если ими становятся даже не игравшие. А их берут и приглашают. Вот это нонсенс» Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой оценил возможность назначения Валерия Карпина на пост главного тренер «Реал Сосьедад». …
Александр Мостовой: «Почему Батраков не может играть за «Баварию» или «Барсу», если Сафонов с «ПСЖ» берет ЛЧ? Мы в Европе были лучшими в своих командах» Бывший хавбек сборной России Александр Мостовой считает, что Алексей Батраков мог бы играть в европейском топ-клубе. «Пора уже понять, что в футбол и …
HR-эксперт Захаров: для работодателя не важен возраст сотрудника Основатель портала SuperJob Алексей Захаров рассказал, что возраст для рынка труда не имеет значения. По словам Захарова, предпочтение молодым специа …
Флик: «Тер Штеген — капитан и очень важен для «Барселоны» Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик прокомментировал победу над «Гвадалахарой» (2:0) в матче 1/16 финала Кубка Испании. …
Лунный календарь 2026: Почему стрижка в полнолуние спасает от выпадения волос, а 10-й день считается «сжигающим» судьбу Узнайте, как фазы Луны влияют на успех стрижки. Когда лучше стричь волосы для привлечения богатства и здоровья, а каких дней стоит избегать согласно …
Страна, из которой хочется сбежать в первый же день: рассказываю, почему россиянам лучше сто раз подумать перед поездкой Прогород Индия. Это имя рисует в воображении пряные ароматы, завораживающие танцы, древние храмы и мудрость йогов. Реальность, которая встречает тебя …
Гвардиола о матче «Бенфика» – «Реал»: «Когда вратарь отправился вперед, мы такие: «Почему ты туда пошел?». Если бы «Мадрид» забил, то «Сити» не попал бы в топ-8» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола рассказал, что следил за концовкой матча группового этапа Лиги чемпионов между «Бенфикой» и «Реалом» (4 …
Нани о шансах «МЮ» на победу в АПЛ: «Почему нет? Аморим преуспевает, отсутствие еврокубков облегчит работу. Если не в этом сезоне, то в следующем обретут уверенность, возможно» «Почему бы и нет? Они создают сильную команду и пытаются вернуться к реальной конкуренции с командами, которые все время находятся вверху таблицы – с …
Маротта о Роналду: «Если на столе стояла бутылка минералки, он изучал ее состав, потом консультировался с врачами, почему все так или иначе. Криштиану отличается от остальных» «Он отличается от остальных, это невозможно отрицать. Если на выезде на столе стояла бутылка минералки, он брал ее и изучал состав, потом консультиро …
Быстров о Мостовом: «Если Царь готов поцарствовать в «Спартаке», почему нет? Чем он хуже Абаскаля, не смог бы так же клуб утопить? Из раза в раз непонятных людей приглашаем» Бывший полузащитник сборной России Владимир Быстров оценил высказывания Александра Мостового о тренерах « Спартака ». – Когда Мостовой просит дать ем …
В фонде «Важен каждый» рассказали о помощи семьям участников СВО С момента начала специальной военной операции (СВО) работающий в Москве благотворительный фонд «Важен каждый» организовал и провел свыше 500 мероприя …
Вопрос жизни и банкротства: Успех iOS 13 очень важен для Apple Выпущена пятая общедоступная бета-версия iOS 13, iPad OS и tvOS 13 с надеждой «не выйти в минус», говорят эксперты. В четверг, 8 августа, …
Футболист сборной Ирана: «Для нас очень важен матч с Россией» Защитник «Ахмата» и сборной Ирана Мехди Заре дал комментарий в преддверии BetBoom товарищеского матча против национальной команды РоссииЧ …
Черчесов о лимите: «Почему не ограничить количество иностранных тренеров – не главных, а свиту, чтобы не приходило по 10-12 человек. Если места заняты, как расти молодому специалисту?» Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заяв …
Матич о том, что Джака и Шакири показывали албанского орла в матче с Сербией: «Если вам так нравится Албания, почему вы не играете за нее? Этим они зарабатывают дешевые политические очки» Сербский полузащитник «Сассуоло» Неманя Матич высказался о политических жестах Джердана Шакири и Гранита Джаки. Футболисты сборной Швейцарии показыва …
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …
Для замены кредитора в банкротстве не важен источник средств на покупку долга Верховный суд РФ (ВС) подтвердил законность уступки права требования к банкроту и произвел замену кредитора в реестре, признав излишним выяснение ист …
Ван Дейк выразил надежду, что Салах останется в «Ливерпуле»: «Он очень важен для нас» Защитник и капитан «Ливерпуля» Вирджил ван Дейк пркомментировал ситуацию с нападающим Мохамедом Салахом. …
Слот: «Салах был чрезвычайно важен для «Ливерпуля» и останется таким в будущем» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал решение не задействовать нападающего Мохамеда Салаха в гостевом матче 13-го тура чемпионата Анг …
Благотворительный фонд "Важен каждый" помогает семьям участников СВО в Москве Московский благотворительный фонд "Важен каждый" с начала СВО организовал около 500 мероприятий, включая бесплатные творческие занятия, обучающие тре …
Важен сам процессор // Yadro планирует создать собственный чип для базовых станций Российский производитель вычислительной техники Yadro планирует представить свой чип для базовых станций к 2028–2031 году. На проект может потребоват …
Иран для России чрезвычайно важен, но прямо поддержать его она не может — эксперт Иран для России чрезвычайно важен. Однако прямо поддержать его она не может. Об этом, комментируя ситуацию вокруг исламской республики, агентству EAD …
Детям важен режим: в новогоднюю ночь не стоит засиживаться с ребенком до утра Доктор Ксения Рябова раскрыла секрет правильного восстановления здоровья после новогодних праздников, пишут «Известия». …
Пулишич — о победе «Милана» в матче с «Интером»: достигнутый результат очень важен 27-летний нападающий «Милана» Кристиан Пулишич прокомментировал победу своей команды в матче 12-го тура итальянской Серии А с «Интером» (1:0). …
Греф: Рецессии нет, но важен своевременный переход к смягчению денежно-кредитной политики Президент и председатель правления Сбербанка Герман Греф заявил, что в российской экономике пока не наблюдается признаков рецессии. Об этом он сообщи …
Не только йод важен для щитовидки: нужно подкреплять его едой, богатой железом и селеном Доктор Анна Кузнецова рассказала, как россияне могут улучшить усвоение йода их пищи в организме, пишет NEWS.ru. …
Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, ка …
Лимож о рекорде Энаса: «Его достижения показывают то, насколько он стабилен и важен для минского «Динамо» Нападающий минского «Динамо» Алекс Лимож в разговоре с корреспондентом «СЭ» оценил игру своего напарника Сэма Энаса, установившего новый клубный реко …
Ву считает «Спартак» самым популярным клубом России: «Не знаю, почему есть какая-то дискуссия, для меня это сразу стало очевидно. Все вокруг говорят про «Спартак» Кристофер Ву считает «Спартак» самым большим и популярным клубом России. «Как только я перешел в «Спартак», понял, что это самый большой и популярный …
Разин о 4:3 с «Адмиралом»: «Много бросков делали, но куда они девались, почему столько «в молоко» бросали – это уже вопрос. С большинством была беда, но победа есть победа» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин высказался о победе над «Адмиралом» (4:3 Б). «Тяжелая игра, потому что много сил и эмоций отдали на выездах. …
Ольга Тимофеева: «Сложный труд по воспитанию и обучению наших детей сегодня важен как никогда» Депутат Госдумы от Ставрополья Ольга Тимофеева посетила с рабочим визитом Кочубеевский округ: побывала в самой крупной школе района и пообщалась с пе …
Флик: «Финал Суперкубка был очень важен для нас, потому что матчи с «Реалом» — всегда нечто особенное» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал победу над «Реалом» (3:2) в финале Суперкубка Испании-2026. …
Тельцов могут ждать приятные новости, для Львов важен позитивный настрой — гороскоп на 12 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен У вас не будет времени на пустые разговоры. Ну …
Флик: «Финал Суперкубка был очень важен для нас, потому что матчи с «Реалом» всегда нечто особенное» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал победу над «Реалом» (3:2) в финале Суперкубка Испании-2026. …
Шлоттербек после ничьей с «Буде-Глимт»: «Я думаю, что некоторые люди не осознавали, насколько важен матч» Защитник дортмундской «Боруссии» Нико Шлоттербек прокомментировал ничью с «Буде-Глимт» (2:2) в домашнем матче общего этапа Лиги чемпионов. …
Лещук про ошибку перед отмененным голом «Крыльев»: «Если не рисковать и бояться, можно не играть в футбол. Когда выбиваешь, думаешь – а почему не разыграли, можно было сохранить мяч» Во втором тайме матча FONBET Кубка России голкипер «Динамо» отдал Даниилу Фомину передачу через центр, и она была перехвачена. Самарцы забили гол, но …
Эмери о том, почему не пожал руку Артете после матча с «Арсеналом»: «Я всегда пожимаю сопернику руку и ухожу. Не могу ждать, если он не придерживается того же. Было холодно» Главный тренер « Астон Виллы » Унаи Эмери объяснил, почему не пожал руку Микелю Артете после матча с « Арсеналом ». Во вчерашнем матче 19-го тура АПЛ …
Путин рассказал, почему нарушил привычку не выходить на публику в свой день рождения // Путин: военнослужащие находятся «на переднем плане» России Президент России Владимир Путин объяснил, что в этом году, вопреки привычке не показываться на публике в свой день рождения, провел встречу с военнос …
«Точка притяжения людей». Владимир Путин, Артем Жога и Денис Паслер рассказали, чем важен Ельцин Центр Вечером 25 ноября представители московской и екатеринбургской элиты собрались на юбилей Ельцин Центра – его открыли 25 ноября 2015 года. …
Слот — о дебютном мяче Вирца: «Он весь сезон был очень важен для «Ливерпуля», но в футболе оценивают по голам и передачам» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал игру полузащитника команды Флориана Вирца в матче против «Вулверхэмптона» (2:1) в 18-м туре АПЛ …
"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. …
Карпин: «У вас постоянно то «Спартак» Буэнос-Айрес, то «Зенит» Рио-де-Жанейро. Что есть, то есть» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» оценил отсутствие голов россиян в составе «Спартака» за 15 туров РПЛ. …
Такер Карлсон: Мне есть дело до Венесуэлы. У меня есть дети Известный американский журналист Такер Карлсон, который поддерживает Дональда Трампа, выступил с необычной защитой Венесуэлы. …
Гвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0). …
Слишкович о словах про «Балтику»: «Мне Талалаев важен так же, как снег в Мурманске. Это вопрос эго, я ничего плохого не сказал. Как он принял мои слова – его проблема, не моя» Бывший тренер «Спартака» и «Оренбурга» Владимир Слишкович отреагировал на критику со стороны главного тренера «Балтики» Андрея Талалаева. …
Агент Рассказова — о будущем игрока: «Есть предложение от «Крыльев», есть интерес от других клубов РПЛ» Агент защитника «Крыльев Советов» Николая Рассказова Валериюс Мижигурскис в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном переходе футболис …
Гру: «Если Кросби захочет провести сезон в России, я буду рад, если «Трактор» его подпишет» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру заявил, что был бы рад, если бы челябинский клуб подписал нападающего «Питтсбурга» Сидни Кросби. …
Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил «Матч ТВ», что у российских спортсменов еще есть шансы отобраться на Олимпийские игр …
Вопрос лимита на легионеров в РПЛ важен для 46% болельщиков. 23% опрошенных считают, что ужесточение ограничений приведет к падению уровня российских игроков (ВЦИОМ) Среди российских болельщиков отсутствует консенсус в отношении важности ужесточения лимита на легионеров, сообщает ВЦИОМ. …
Ваш звонок очень важен: почти 4 тысячи раз забронировали пассажиры метро акустические цифровые кабины «Ростелекома», чтобы поговорить в тишине За два с половиной месяца пилотной работы цифровых акустических кабин, которые «Ростелеком» установил совместно с Московским метрополитеном на станци …
Тамбиев — об игре «Адмирала» против «Автомобилиста»: «Ошибки есть, но Хуска подчистил. Это и есть игра друг за друга» Главный тренер «Адмирала» Леонид Тамбиев оценил победу команды над «Автомобилистом» в матче FONBET чемпионата КХЛ. …
Максимальный размер больничного в России вырастет до 6,8 тыс. руб. в 2026 году // Соцфонд: максимальный размер больничного вырастет до 6,8 тыс. руб. в 2026 году Максимальная сумма оплаты больничного листа в России в день увеличится до 6,8 тыс. руб. с 2026 года. Об этом сообщили в Telegram-канале Социального ф …
Мацей Лампе: «Если я поеду проводить свой турнир в Израиле — это нормально? А если в России — уже нет? Здесь нет логики» Обладатель Еврокубка, MVP регулярного сезона чемпионата России-2010/11 Мацей Лампе в интервью «СЭ» высказался о двойных стандартах в мировом спорте. …
Ротенберг о развитии хоккея: «Самые реальные запросы там, где есть каток. В Абу-Даби, в Дубае. Где есть площадка, там можно все развивать» Главный тренер сборной «России 25», первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг рассказал, из каких стран получал запросы на помощь в развитии хоккея. …
Пошла в «Чижик» за экономией и многое удивило: есть отличные продукты, а есть такие, что лучше не пробовать - честный отзыв прогород Интригующий заголовок, правда? За этой фразой скрывается знакомый многим путь: от легкого скепсиса до привычки заглядывать сюда раз в пару н …
Агкацев: «Максименко травил бы меня до конца карьеры, если бы забил мне в конце матча? Только если в дружеской форме» Вратарь «Краснодара» Станислав Агкацев в комментарии для «СЭ» предположил, как голкипер «Спартака» Александр Максименко отреагировал бы, если бы заби …
Путин: Если [дальнобойным] оружием будут наноситься удары по РФ, ответ будет очень серьезным, если не сказать ошеломляющим Если по территории России будут наноситься удары дальнобойным оружием, ответ будет очень серьезным, заявил президент РФ Владимир Путин. "Это попытка …
Светлана Журова: «Если известный зарубежный спортсмен выскажется позитивно про Россию, его забьют камнями если не свои, так украинцы» «Истинный спортсмен в моем понимании не должен никак ориентироваться на политику. Но надо понимать, что у них есть спонсоры и поддержка государства в …
Малкин об этом сезоне в НХЛ: «Я настроился получать удовольствие. Если он последний – ничего страшного. Если получится подписать контракт еще на год-два – будет замечательно» 39-летний нападающий «Питтсбурга» Евгений Малкин прокомментировал свою результативность на старте сезона НХЛ. Он набрал 23 (5+18) очка в 19 матчах те …
Энрике о критике Шевалье: «Вы убивали Доннарумму 4 года. Когда ты вратарь такого клуба, как «ПСЖ», ты должен научиться с этим жить. Люка будет важен для команды много лет» «Каждый год одно и то же, но я очень доволен. Я очень доволен Люкой Шевалье , для меня один из лучших кандидатов, если не лучший. Когда мы подписывае …
Карпин о стандартах России: «Если Батраков не добивает до ближней штанги – сложно увидеть что-то интересное. Можно готовить комбинации, но если мяч туда не долетает – это бесполезно» Главный тренер сборной России Валерий Карпин после товарищеского матча против команды Перу (1:1) ответил на вопрос относительно отработки стандартных …
Генсек РФС: «Если к лимиту ничего не прилагается, у протекционизма будет обратная сторона – условия, при которых игроки не хотят прогрессировать. Зачем, если платят за паспорт?» «Лимит – это механизм правового регулирования, создающий определенные условия при подготовке к каким-то соревнованиям. Вы с помощью него искусственно …
Пономарев о Карпине в «Динамо»: «Если случились недоразумения с игроками, возникли группировки в команде, тренера надо менять. Если все нормально, трогать его нельзя ни в коем случае» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев считает, что «Динамо» не должно увольнять Валерия Карпина, если у него нет конфликтов с игроками. …
Аморим о Каземиро: «Он очень важен для «МЮ», это пример для всех. Он понимает, что футбол может меняться очень быстро. Нужно работать, тогда ты будешь играть» «МЮ» победил «Брайтон» (4:2) в 9-м туре АПЛ. Каземиро отдал пас на гол Матеуса Куньи на 24-й минуте, а на 34-й забил сам. – Хотелось спросить вас о К …
Энрике о промахе Браима: «Он не убийца и не злодей, Зидан сделал так в финале ЧМ, Рамос бил паненкой в важном матче. Если забиваешь таким образом, все аплодируют, если нет – думают плохо» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике высказался о незабитом пенальти хавбека «Реала» и сборной Марокко Браима Диаса в финале Кубка африканских наций. Мар …
19 декабря: День памяти святителя Николая, а также День контрразведчиков и снабженцев 19 декабря Международный день помощи бедным Читайте также: Украина глазами европейцев: война, Россия, нищета …
Череповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркой Праздничное мероприятие "Город нашей судьбы и надежды", посвященное 248-й годовщине Череповца и Дню народного единства, пройдет 4 ноября с 13 до 17:3 …
16 ноября: День терпимости, очень значимый день для Пушкина и падение Габсбургов 16 ноября Международный день толерантности Всероссийский день проектировщика Всероссийский день самбо …
Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть м …
Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. …
Международный день ленивца и День военного связиста отмечается 20 октября В понедельник, 20 октября, в России и мире отмечаются десятки памятных событий, профессиональных праздников и забавных торжеств для хорошего настроен …
День словарей и энциклопедий отмечают в России в день рождения Даля В России в субботу, 22 ноября, отмечают День словарей и энциклопедий (День лексикографа). День словарей и энциклопедий отмечают в день рождения росси …
День банковского работника РФ и День пушистой нежности отмечается 2 декабря Вторник, 2 декабря, – особый день в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, экологических, гастрономических, шутливых …
Приметы на 25 октября: день Андрона Звездочёта - наступает День ста запретов 25 октября Православная церковь вспоминает мучеников Прова, Тараха и Андроника. В народном календаре эта дата значится как день Андрона Звездочета. А …
День народного единства и День царя Тутанхамона отмечается 4 ноября Во вторник, 4 ноября, в России и мире отмечаются десятки профессиональных, важных, исторических, шутливых, экологический и гастрономических празднико …
Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезонность туризма Сообщение Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый ден …
День снятия блокады Ленинграда и День памяти жертв Холокоста отмечают 27 января Во вторник, 27 января, отмечают День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и Международный день памяти жертв Холокоста. 27 января еже …
Роберт Дауни-младший пошутил про один день выхода «Мстителей: Судный день» и «Дюны 3» В минувшую среду в Лос-Анджелесе на спецпоказе фильма «Марти Великолепный» Тимоти Шаламе и Роберт Дауни-младший вместе вышли на сцену. …
Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов. …
Международный день гор и День Андреевского флага отмечается 11 декабря Четверг, 11 декабря, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, шутливых, экологических и гастрон …
Международный день астрономии и День кадровика отмечается 12 октября В воскресенье, 12 октября, в России и мире отмечаются десятки любопытных, важных и значительных дат и торжеств, самые интересные из которых – в празд …
Всемирный день хлеба и День аллерголога отмечаются 16 октября В четверг, 16 октября, в России и мире отмечаются десятки профессиональных, шутливых и важных праздников, самые любопытные из которых – в нашем торже …
День первооткрывателя в России и День необязательств отмечается 29 января Четверг, 29 января, важная дата в России и мире, когда отмечаются десятки профессиональных, исторических, военных, экологических, гастрономических, ш …
Де ла Фуэнте о критике в адрес Алонсо: «Если дела идут хорошо, тебя будут возносить до небес, а если плохо – втопчут в грязь. Важно сохранять баланс – не зазнаваться и не погружаться в яму» Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте поделился мнением о критике в адрес возглавляющего «Реал» Хаби Алонсо. …
Валерий Карпин: «Красиво звучит, что мужчина должен извиняться первым. Но если супруга накосячила – она извиняется. Если ты женился – уже должен, как и женщина» Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос по поводу принципов отношений. Карпин и его супруга Дарья сыграли свадьбу в 2017 году. …
Директор ЦСКА: «Хочется не подстраиваться под лимит, скупая паспортистов. Есть те, кто попадает в РПЛ только из-за него. У тренера ЦСКА есть премии за игровое время футболистов до 19 и 20 лет» Спортивный директор ЦСКА Евгений Шевелев высказался касательно возможного ужесточения лимита на легионеров в РПЛ. «Мне очень хочется, чтобы молодые р …
Назван размер госдолга России Государственный долг России с января по октябрь 2025 года вырос на 2,8% и достиг 32,9 трлн рублей. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на данные Мин …
Размер взносов на капремонт повысили в ЕАО В Еврейской автономной области повысили размер взноса на капитальный ремонт. В этот раз удорожание составило 20%. В текущем году были отремонтированы …
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …