Дневной сон приводит к усталости и разбитости, если спать дольше получаса
Эксперты объяснили, почему не нужно спать слишком много при усталости
Утром желание нажать кнопку повтора может быть особенно сильным. Однако это может принести больше вреда, чем пользы. Избыток сна нарушает естественны …
5 мифов про сон: днем не запрещено спать, сон не должен длиться дольше 20-30 минут
Доктор Дарья Лебедева развеяла пять мифов о сне, пишет «КП». Некоторые считают, что спать днем вредно, потому что такой сон мешает ночному отдыху. …
5 факторов долголетия: прожить дольше можно, если не пить и не курить
Доктор Кристина Магнуссен проинформировала, что нужно делать в возрасте 40-50 лет, чтобы прожить на 10-15 лет дольше. …
Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки
Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. …
Прожить дольше можно, если пить кофе только по утрам, а не днем
Доктор Аурелио Рохас призвал регулярно употреблять кофе по утрам, чтобы снизить риски преждевременной смерти, пишет издание El Español. Главное - при …
Вот, что будет, если съесть ложку корицы: опасный тренд из соцсетей приводит к печальным последствиям
Тренды в соцсетях редко проверяются на адекватность.shutterstock.comВ интернете набирает популярность челлендж, когда люди пытаются проглотить ложку …
Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать
Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, …
Женщины живут дольше, если знают этот секрет физической активности — но не все о нём догадываются
Регулярные физические нагрузки значительно снижают риск преждевременной смерти — особенно у женщин. К такому выводу пришли американские исследователи …
Невролог объяснил, какие болезни развиваются, если спать меньше 5 часов в сутки
Сон, длительность которого составляет менее пяти часов, негативно сказывается на памяти и способности к концентрации, а также способствует развитию с …
Даже 9-часовой сон не спасет: усталость не пройдет, если ложиться спать после 11 вечера
Доктор Владимир Мартынов проинформировал, какое время для отхода ко сну с медицинской точки зрения является наиболее оптимальным, пишет издание «РИА …
«Cтоит ли ждать завершения поздних концертов, если очень хочется спать?» // Яна Лубнина — о вечеринках для уставших
Обозреватель “Ъ FM” Яна Лубнина рассказывает о тусовках для тех, кто предпочитает ложиться спать пораньше, но все еще любит рейвы. …
«Роналду считает, что может играть до 45 лет. Он будет играть как можно дольше. И это правильно: если хорошо себя чувствуешь, почему нет?» Хаттон о будущем 40-летнего португальца
«Криштиану Роналду, вероятно, считает, что мог бы играть до 45 лет без проблем. Сейчас он играет в чемпионате не самого высокого уровня. Знаю, там ес …
Чувство разбитости по утрам пройдет: шторы рекомендуется открывать постепенно
Доктор Зухра Павлова рассказала, как сохранить бодрость на весь день, начиная с самого утрам. Многие россияне жалуются на чувство разбитости после пр …
Сомнолог рассказал, кому противопоказан дневной сон
Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева в интервью телеканалу "Губерния" (12+) рассказала, кому стоит прикладываться к подушке в течение дня, а для …
Исследование показало, что дневной сон помогает решать сложные задачи
Новое исследование показало, что дневной сон повышает способность мозга решать проблемы. При этом особенно важна фаза с быстрым движением глаз (БДГ) …
Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно
Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены, …
Прогноз по USD/MXN: выглядит уязвимым, находясь ниже 100-дневной SMA; ожидаются данные по CPI США
Пара USD/MXN консолидируется в диапазоне выше месячного минимума, достигнутого ранее на этой неделе. Техническая картина благоприятствует медвежьим т …
В Минобороны сообщили о дневной атаке украинских дронов на восемь регионов РФ
Системы противовоздушной обороны России 22 мая 2025 года с 8:00 до 20:00 перехватили 159 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного тип …
Врачи высказали свои опасения по поводу 50-дневной комы Тиграна Кеосаяна
Маргарита Симоньян заменила своего супруга в эфире передачи "Ч.Т.Д." на НТВ, сменив формат вещания. …
Дневной объем торгов на СПБ Бирже вырос почти в восемь раз по сравнению с январем
Средний объем торгов на СПБ Бирже в будние дни февраля составил 2,17 млрд рублей, что в 7,5 раза выше, чем за январь. В целом за месяц объем торгов с …
Дневной "минус", снег и гололед: какая погода будет в Алтайском крае 25 марта
Период похолодания в Алтайском крае продолжается – днем 25 марта плюсовых температур в регионе ждать не стоит, следует из прогноза Гидрометцентра. Та …
Рубль в четверг растерял дневной рост и лишь слегка поднялся в паре с юанем
Китайский юань отыграл почти все дневные потери и лишь незначительно опустился на Московской бирже по итогам торгов в четверг. …
Представлены умные часы Amazfit Balance 2 с 1,5-дюймовым AMOLED-дисплеем и 21-дневной автономностью
Компания Huami официально выпустила на китайский рынок умные часы Amazfit Balance 2, ориентированные как на любителей фитнеса, так и на обычных польз …
Келлог заявил об усталости США от конфликта на Украине
Вашингтон устал от происходящего на Украине, заявил спецпредставитель президента США спецпосланник американского президента по Украине Кит Келлог в и …
Представитель Дзюбы: у Артема нет усталости от футбола Представитель Артема Дзюбы Леонид Гольдман заявил, что нападающий «Акрона» продолжает получать удовольствие от игры и летом примет решение о дальнейш …
Пушков рассказал об усталости поляков от украинцев Жители Польши устали от украинцев и их запросов. Об этом заявил российский сенатор Алексей Пушков в своем Telegram-канале. …
«Гудтаймс» и Чача из «Наива» спели об усталости Премьера сингла «Я устал» группы «Гудтаймс» состоялась 3 марта 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл «Союз мьюзик». В записи принял... …
Аналитика: четверть дневной аудитории Steam приходится на топ-5 популярных игр. На PlayStation и Xbox цифры еще больше Значительная часть ежедневно активной аудитории (DAU) Steam, PlayStation и Xbox сосредоточена вокруг относительного небольшого числа игр. Аналитик Са …
После дневной атаки дронов ВС РФ взрывы и клубы дыма в Харькове, оккупированных ВСУ Херсоне и Запорожье Киевские власти привычно распространяют информацию о попаданиях в гражданские объекты и пострадавших мирных гражданах …
74% опрошенных россиян испытывают синдром цифровой усталости Аналитики финансового маркетплейса «Выберу.ру» провели исследование, чтобы узнать испытывают ли граждане синдром... …
5 причин постоянной усталости, которые не связаны с нехваткой сна Если после 7-8 часов сна ощущается усталость, может возникнуть мысль о необходимости спать девять или даже десять часов в сутки, но это не всегда пом …
Арсена Захаряна заменили в матче с «Леганесом» из‑за мышечной усталости Российский полузащитник «Реал Сосьедад» Арсен Захарян был заменен в матче 25‑го тура чемпионата Испании по футболу с «Леганесом» из‑за мышечной устал …
Врач Фатенков рассказал о различиях усталости и проблем с иммунитетом Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Министерства здравоохранения Самарской области, заведующий кафедрой и клиникой фа …
Выспаться недостаточно, чтобы вылечить синдром хронической усталости Кандидат медицинских наук Любовь Станкевич рассказала «Известиям» о симптомах хронической усталости. Многие пациенты списывают болезнь на загруженнос …
Губернатор Приморья считает опасными мысли об «усталости от войны» Глава Приморского края Олег Кожемяко заявил, что в зоне СВО в настоящее время находятся «практически 60 тыс. приморцев». В мае прошлого года, по слов …
Врач рассказала о неочевидных симптомах синдрома хронической усталости Постоянное чувство изнеможения, которое не проходит даже после длительного отдыха, может быть признаком серьезного заболевания. О коварном синдроме х …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Президент «Ростова» признался, что Карпин ушёл не только из-за усталости Президент «Ростова» Арташес Арутюнянц признался, что бывший главный тренер команды Валерий Карпин ушел накануне рестарта сезона в РПЛ не …
В Польше заявили об усталости от от вида молодых богатых украинцев Поляки чувствуют усталость и разочарование из-за того, что около 1 млн молодых украинцев ведут богатый образ жизни на территории Европе. …
Психолог: постоянная бессонница или сонливость — симптомы хронической усталости Клинический психолог Дарья Сальникова назвала основные симптомы хронической усталости. По словам эксперта, хроническая усталость — состояние здоровья …
После решения Трампа о пошлинах американские фондовые индексы показали максимальный дневной рост более чем за десять лет Индекс S&P 500 вырос на 9,52%, показав самый большой дневной прирост с 2008 года, когда в мире был мировой финансовы кризис. Это произошло после того …
Врач Вечтомов: чувство усталости может возникать при диабете и анемии Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге Сергей Вечтомов рассказал, что повышенная утомляемость может быть следствием неправильного обр …
Психотерапевт: симптомы синдрома хронической усталости могут быть неочевидны Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что симптомы синдрома хронической усталости (СХУ) …
«Бурлеск в нашем времени»: Гуляев о новой коллекции и усталости от худи Игорь Гуляев в эфире НСН отметил, что в новой коллекции использовал такие насыщенные цвета, как изумрудный, винный, бордо, а также оттенки зеленого. …
Болезни щитовидной железы: главные признаки проблем – от усталости до выпадения волос Проблемы со щитовидной железой маскируются под другие заболевания — узнайте основные сигналы организма. …
Представитель Дзюбы: «У Артема нет усталости от футбола. Летом сядем, поговорим, как быть дальше» Представитель нападающего «Акрона» и сборной России Артема Дзюбы Леонид Гольдман рассказал «СЭ» о будущем игрока. …
Индекс усталости немцев от санкций против России почти достиг пика — опрос Индекс усталости немецкого общества от антироссийских санкций неуклонно растет и по состоянию на апрель достиг 9,5 балла из 10 возможных. Соответству …
Агент о будущем Дзюбы: «У Артема нет усталости от футбола. Летом поговорим, как быть дальше» Контракт 36-летнего игрока с клубом из Тольятти рассчитан до 30 июня 2025 года. «Пока у Артема нет никакой усталости от футбола. Летом сядем, поговор …
«Дело не только в усталости» // Владимир Осипов — о причинах ухода Валерия Карпина из «Ростова» Валерий Карпин покинул футбольный клуб «Ростов», в котором проработал больше семи лет. Контракт расторгнут по обоюдному соглашению. По словам специал …
Костромская молодежь приводит в порядок воинские захоронения В Костроме проходит ежегодная патриотическая акция «Поход памяти» по благоустройству мест захоронения участников Великой Отечественной войны и тружен …
Как скрытая опасность кровоизлияний в мозг приводит к потере памяти Исследования показали, что внутричерепные кровоизлияния, известные также как "кровоизлияния в мозг", способны удваивать вероятность развития деменции …
Исследование показало, что экспрессия приводит к лучшей поддержке от партнера Cпособ выражения эмоций влияет на поддержку от романтических партнеров, доказало новое исследование, опубликованное в журнале Personality and Social …
Длительное сидение на унитазе приводит к геморрою и варикозному расширению вен Доктор Амир Хан заявил, что слишком долгое посещение туалета может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. …
Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь …
Деятельность человечества приводит к вымиранию некоторых видов позвоночных По подсчётам учёных, темпы исчезновения гораздо быстрее, чем раньше. Со ссылкой на PNAS пресс-служба Стэнфордского университета сообщила о проведение …
Все о Еве: в Театре на Трубной расскажут, куда приводит стремление к славе 11, 12, 13 и 26 апреля в Театре на Трубной состоится премьера спектакля "Всё о Еве". Постановка Романа Самгина — классическая история о зависти и амб …
Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной кариеса. Это …
К Альцгеймеру приводит не только генетика, но и нарушение чувствительности к инсулину Бразильские ученые в рамках нового исследования выявили связь между эпилепсией и рисками развития болезни Альцгеймера, пишет «Газета.ру» со ссылкой н …
Противостояние Индии и Пакистана, похоже, приводит к экологической катастрофе Противостояние Индии и Пакистана, похоже, приводит к экологической катастрофе. Обмелела река Чинаб. Она протекает из Индии в Пакистан. Индийские влас …
Последствия дефицита клетчатки приводит к нарушению обмена веществ Доктор Анастасия Калига призвала добавить в меню больше клетчатки, пишет издание Daily Mail. Если в рационе недостаточно пищевых волокон, риск наруше …
Жена Тиграна Кеосаяна не приводит детей в больницу к отцу Жена Тиграна Кеосаяна журналистка Маргарита Симоньян старается посвящать супругу все свободное время. Поначалу она почти жила в больнице, но осознала …
Аллергия может настичь неожиданно: к ней приводит укус муравья Доктор Елена Павлова проинформировала, что аллергию может спровоцировать не только укус комара или пчелы. Опасность представляют и муравьи, пишет New …
Уязвимость нулевого дня в Windows приводит к утечке NTLM-хешей ИБ-эксперты сообщили о новой уязвимости нулевого дня в Windows, которая позволяет удаленным злоумышленникам похищать учетные данные NTLM, обманом зас …
Эксперт Перенджиев: раскол в системе командования приводит ВСУ к потерям Разобщение в управлении и коррупционные схемы внутри Вооруженных сил Украины негативно влияют на их эффективность. Об этом в беседе с Life.ru заявил …
Истощение запасов. Обстановка на фронтах приводит боевиков ВСУ в уныние Провалы украинской армии в последние дни напрямую связаны с тем, что ВСУ настолько привыкли к военной поддержке со стороны НАТО, что военно-промышлен …
Нарастить волосы и остаться без них: процедура приводит к тракционной алопеции Врач Амна Адель на своей странице в социальных сетях назвала самую опасную ошибку, приводящую к выпадению волос. …
Использование смартфона во время зарядки приводит к перегреву батареи Эксперт рассказал, почему может греться аккумулятор телефона Евгений Сенин, автор YouTube-канала BigGeek, поделился советами о том, как избежать пере …
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс …
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы …
Трамп признался, что не мог спать из-за Украины Президент Дональд Трамп выразил растущее недовольство затянувшимся конфликтом между Россией и Украиной, что мешает ему спать по ночам, пишет Wall Str …
Таисия Алексеевна Мошкова при дневной норме в 15 килограммов натрепала 140 килограммов длинного льноволокна — писала газета Социалистическое земледелие 8 февраля 1945 года "Новости дня", 8 февраля (26 января) 1905 года. Хроника. "В московские городские больницы до сих пор не допускались женщины-врачи. Первое исключение …
Лучшие автономные TWS-наушники: 24 часа и дольше Главная проблема TWS-наушников - небольшое время автономной работы. Их постоянно приходится убирать в футляр, чтобы подзарядить. Это особенно неудобн …
Шесть троллейбусов будут ездить дольше на 9 Мая Шесть троллейбусов будут ездить дольше на 9 Мая 9 мая 2025 года, в честь 80-летия Победы, работа троллейбусных маршрутов №м2, 3, 6, м8, м11 и м12 буд …
Зоопарк Удмуртии стал работать на час дольше Ижевск. Удмуртия. В Ижевске с 17 февраля изменился режим работы зоопарка Удмуртии. Об этом сообщает пресс-служба учреждения. Текущей зимой зоопарк пр …
Учёные: алкоголики живут дольше спортсменов Физические нагрузки истощают сердце и перегружают сосуды. Очень часто молодые и сильные спортсмены умирают до 50 лет. Говорят, что «не выдержал …
Может привести к сердечной недостаточности: булимия приводит к потере витаминов Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина напомнила россиянам об опасности булимии, когда человек переедает, теряя контроль над аппетитом, а потом пыт …
Живот не выдержит: избыток черешни в меню приводит к вздутию живота Доктор Ирина Ярцева призвала россиян соблюдать умеренность при употреблении черешни, пишет RT. Переедание черешней может привести к брожению и вздути …
Британский эксперт объяснил, к чему приводит игнорирование предупреждений Путина Неоднократный игнор многочисленных предупреждений президента России Владимира Путина относительно конфликта на Украине привёл к опасным последствиям. …
Только во время еды: избыток ибупрофена приводит к язвам и воспалению кишечника Доктор Саурабх Сетхи предупредил, что избыток таблеток может привести к серьезным осложнениям для здоровья. В особенности, если речь идет об ибупрофе …
Драгдилеры отправляют наркоманам не тот товар. Подмена приводит к смертельным передозировкам Анонимные химики по заказу самих наркоторговцев проверили, что лежит в «кладах» Екатеринбурга. Итоги шокировали наркоманов: две из одиннадцати случай …
Обмеление Каспия приводит к сокращению морских грузоперевозок, заявили в Баку Снижение уровня воды в Каспийском море приводит к сокращению морских грузоперевозок. Об этом заявил председатель правления Закрытого акционерного общ …
Врач: газировка приводит к хрупкости костной ткани и опасна тромбообразованием Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что сладкая газировка может негативно влиять на здоровье костей и способствовать образованию тромбов. Ки …
Раздражение и зуд Xiaomi принесут – Mi Band 4 приводит к болям в запястье и аллергии Дешевый силиконовый ремешок и датчик сердечного ритма подходят не для всех типов кожи, считает специалист. С выхода фитнес-браслета прошло немного вр …
Не только гипертония. Стало известно, к каким болезням приводит депрессия Хорошо известно, что на фоне депрессии любые болезни протекают более тяжело. Но оказывается, депрессия может приводить к новым заболеваниям, провоцир …
Путин: уязвимость в области химии приводит к утрате промышленного суверенитета После распада Советского Союза были остановлены, а порой разрушены важнейшие предприятия, отметил президент РФ …
Съели лишнего. Врач Солнцева: еда без удовольствия приводит к набору веса Ученые выяснили, что если человек не получает удовольствие от еды, то... толстеет. Как такое может быть? Всему виной особый нейропептид. Виновник лиш …
Самая толстеющая еда: рафинированный крахмал приводит к быстрому набору веса Доктор Эрик Берг назвал продукт, вызывающий стремительный набор веса. Самым жирным ингредиентом в мире является не масло, не жирное мясо и даже не ст …
Рак печени и не только: к каким видам онкологии приводит употребление алкоголя Тот факт, что алкоголь повышает риск возникновения рака, обсуждается редко. И это несмотря на многолетние исследования на эту тему. Согласно недавнем …
Доказано: слишком долгое сидение каждый день приводит к болям в шее Результаты новой работы, опубликованной в журнале BMC Public Health, показали: если вы проводите много часов в день, уткнувшись в телефон или сидя за …
Для мужского здоровья пиво опасно: оно приводит к росту женских гормонов Эксперт Мариэтта Асланова раскрыла россиянам, какие продукты способствуют улучшению здоровья мужчин, пишет «Газета.ру». …
Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцге …
Какая группа крови у матерей чаще всего приводит к появлению вундеркиндов Гены и окружающая среда — не единственные факторы, влияющие на интеллект ребенка. Оказывается, есть ещё один неожиданный показатель, способный предск …
Иран закрывает воздушное пространство и приводит армию в полную боеготовность — Mehr Иран полностью закрывает свое воздушное пространство на фоне угроз со стороны США. Об этом сообщает агентство Mehr со ссылкой на правительство страны …
Губительнее алкоголя: этот шоколад приводит к смертельным болезням, а мы кормим им детей Губительнее алкоголя: этот шоколад приводит к смертельным болезням, а мы кормим им детейШоколад, здоровье или риск для организма Недавние исследовани …
Ортопед Хасароков: сидячий образ жизни приводит к синдрому «мёртвых ягодиц» Название говорящее — при этом недуге мышцы пятой точки становятся вялыми и пассивыми. Всё из-за того, что в сидячем положении она вынуждена подолгу б …
В России всё активнее ужесточают продажу алкоголя. Где действуют ограничения и к чему это приводит Всё больше российских регионов вводят дополнительные ограничения на продажу алкоголя или анонсируют их скорое появление — только весной 2025 года так …
Трамп снова приводит рынки в движение. Сегодня есть шанс на рост Банк России в пятницу развернул российский рынок вниз. Решение ЦБ было ожидаемым, но жесткие комментарии регулятора заставили участников торгов зафик …
Исследование: люди с высшим образованием живут на 11 лет дольше В Институте показателей и оценки здоровья (IHME) проанализировали ожидаемую продолжительность жизни в более чем 3 тыс. округов США с 2000 по 2019 год …
Сауна после тренировки поможет вам бегать дольше Каждый заядлый бегун знает, насколько важно восстанавливаться после бега. Один из способов сделать это - пойти в сауну. В рамках исследования, опубли …
Xiaomi Pad 7 будут поддерживать дольше, чем более дорогой Pad 7 Pro Xiaomi подтвердила, как долго ее новые планшеты Pad 7 и Pad 7 Pro будут получать обновления программного обеспечения, и результаты оказались неожидан …
Богатые американцы прожили не дольше бедных европейцев Исследователи из Брауновского университета сравнили выживаемость в США и в Европе по разным социально-экономическим классам. Оказалось, что в США раз …
Ночной посетитель костромского ТЦ будет спать под стражей Ранее K1NEWS.RU сообщал, что местный житель, который уснул в торговом центре, неплохо поживился, пока бродил ночью по магазинам. 50-летний костромич …
Сон как лекарство: при болях в спине рекомендуется спать на боку В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медики проинформировали, как спать при боле в пояснице. Опасными считаются боли с прострелом в ногу. …
Сомнолог рассказал, сколько должен спать человек Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева побывала в гостях у телеканала "Губерния" (12+) и рассказала, сколько нужно спать. - Единого ответа на это м …
Трамп заявил, что не может спать из-за украинского конфликта Президент США Дональд Трамп рассказал о растущем разочаровании в связи с попытками завершить российско-украинский конфликт, которое не дает спать по …
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Рос …
Политолог Рар: Мерц не продержится на посту канцлера ФРГ дольше двух лет Несмотря на недовольство со стороны рядовых немцев, Мерц получит минимальное большинство в случае создания правительства с социал-демократами, сказал …
«МЮ» планирует уволить сотрудницу, работающую в клубе дольше всех – 47 лет Представительнице «Манчестер Юнайтед» в АПЛ и УЕФА Мэри Мэррон грозит увольнение по окончании сезона в связи с сокращением штата. Сотрудники клуба в …
Названа техника, которая поможет бегать дольше и легче Техника «джеффинга» становится все более популярным методом тренировки для бегунов всех уровней подготовки. Этот способ, получивший название в честь …
Врач-сомнолог рассказала, сколько человеку необходимо спать Врач-кардиолог, сомнолог Мария Хивинцева рассказала, сколько человеку нужно спать, сообщает Sovainfo.ru. Сомнолог подчеркнула, что для каждого норма …
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и …
Идеальное время, чтобы лечь спать, это между 22:00 и 23:00 часами Доктор Регина Гиблин рассказала, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и продлит жизн …
Трамп заявил, что Байден мог спать на пляже, пуская слюну Президент США Дональд Трамп заявил, что у его предшественника Джо Байдена была уникальная способность, которой нет у него. По словам главы Белого дом …
Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …
Секретная кнопка. Как уложить кошку спать без ночного «тыгыдыка» Зоопсихиолог дала три совета тем, кто не может спокойно спать по ночам из-за внезапно просыпающегося энтузиазма у своих питомцев. …
Почему некоторым людям не надо спать 8 часов в сутки? Почти каждый человек знает, что для здоровья нужно спать 7-9 часов каждую ночь — эту рекомендацию повторяют так часто, что она стала универсальной. …
Сомнолог посоветовала не спать днём людям, страдающим бессонницей Врач-сомнолог Елена Царёва посоветовала тем, кто страдает бессонницей, избегать дневного сна, поскольку это может нарушить способность засыпать ночью …
"Спать не ложитесь. Ждите!" – как Юрий Левитан объявил о Победе Долгожданной вестью поделился диктор Юрий Левитан, которого впоследствии стали называть "голосом Победы". …
Спать днем можно тем, у кого нет проблем с ночным отдыхом Доктор Павел Кудинов рассказал, сколько без вреда для здоровья можно спать в дневное время, пишет «РИАМО». …
Леонсис — о голе Овечкина: «Сегодня я буду хорошо спать!» Владелец «Вашингтона» Тед Леонсис прокомментировал гол нападающего «Кэпиталз» Александра Овечкина в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджер …
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс …
Анчелотти задумался о будущем в «Реале» – из-за усталости, контактов клуба с Алонсо и решения сына уйти. Боссы «Мадрида» уверены, что Карло хочет остаться (The Athletic) Ранее 65-летний специалист заявил, что сам не планирует покидать свой пост. Также появилась информация, что тренер мадридского «Реала» попал в список …
В День всех влюбленных Ботанический сад в Петербурге будет работать дольше Как сообщается 11 февраля в телеграм-канале Ботанического сада Петра Великого, вечернюю романическую прогулку по Субтропическому оранжерейному маршру …
Гаджет прослужит дольше: в салонах связи появится новая услуга Пресс-служба МегаФона. Автор Дина Павленко. Оператор начал предлагать клиентам объединённой розничной сети МегаФона и Yota услугу по чистке смартфоно …
Больше пьешь - дольше живешь: скрытые эффекты доступного напитка Употребление кофе — это не просто утренний ритуал, но и потенциальный вклад в здоровое старение. Новое исследование, проведённое в рамках лонгитюдног …
Жить дольше. Геронтолог Хаммад открыла секреты, как отсрочить старость Молодость — не только состояние тела, но и состояние души. Но даже у самых молодых душою людей развиваются возрастные заболевания. Можно ли их предот …
Что надо есть, чтобы прожить дольше: эффект подтверждён научно Мы давно привыкли к идее: еда влияет на вес, настроение и даже здоровье. Но вот что действительно поразительно — правильное питание может буквально п …
«С точки зрения эволюции»: почему женщины живут дольше мужчин Средняя продолжительность жизни представительниц женского пола выше, чем аналогичный показатель у мужской части населения планеты по закону эволюции. …
Постекоглу: «Чем дольше затягивается пауза без трофеев, тем сложнее бывает это все остановить» Главный тренер «Тоттенхэма» Анге Постекоглу прокомментировал победу над «Манчестер Юнайтед» (1:0) в финале Лиги Европы. …
Во Франции зажгли «искусственное солнце» на рекордные 22 минуты — на 25 % дольше, чем в Китае Учёные из Франции на 25 % превзошли последнее достижение китайских коллег в сфере удержания плазмы в термоядерном реакторе типа токамак. Установка WE …
Доступный способ прожить дольше: нужно заниматься спортом 5 раз в неделю Доктор Алексей Утин рассказал, что нужно делать, чтобы прожить дольше. Речь идет о физических нагрузках. …
Эксперт Трушкова: летом мотор не нужно прогревать дольше минуты В теплый сезон прогрев двигателя перед поездкой не должен занимать больше минуты. Об этом сообщила автоэксперт Юлия Трушкова в беседе с «Российской г …
Строительство заграждений на восточной границе Польши затянется дольше запланированного Запланированных на данный момент на строительство укреплений "Восточный щит" на границе с Белоруссией и Россией средств и времени недостаточно, заяви …
Philips обновила камеры Secure: теперь работают дольше без подзарядки Philips выпустила новое обновление для линейки камер Secure, которое приносит значительные улучшения для моделей с автономным питанием. Обновление ве …
Сергей Караганов: Россия задержалась в Европе лет на сто дольше, чем было нужно Научный руководитель факультета мировой экономики и мировой политики НИУ ВШЭ и почетный председатель президиума Совета по внешней и оборонной политик …
Даниэль Коллинз: хотелось бы, чтобы грунтовый сезон длился дольше 35-я ракетка мира американка Даниэль Коллинз рассказала о том, как она относится к игре на грунтовых турнирах. …
Срочно обновите свои MacBook! Батарея будет жить дольше В обновлении браузера Safari 18.5, включённом в macOS 15.5, Apple добавила Declarative Web Push — новый метод доставки веб-уведомлений (push), даже е …
Эндокринолог Павлова рассказала, почему женщины живут дольше мужчин Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале объяснила: недавнее исследование ученых, первоначально направленное на изучение генетики женс …
Пушистая терапия: кто на самом деле помогает пожилым жить дольше Каждый третий пожилой человек в мире чувствует себя одиноко. Это не просто грусть или скука — это опасное состояние, которое напрямую влияет на здоро …
Скаут НБА: «Чем дольше тянется серия c «Клипперс», тем больше шансов у «Денвера» «Эта серия оказалась настолько хорошей, насколько мы надеялись. Она показывает, почему люди все еще верят в Кавая Ленарда. Если не случится то, чего …
Тест на здоровье: нужно простоять на одной ноге как можно дольше Эксперты Национальной службы здравоохранения призвали пройти простой пятисекундный тест, чтобы определить, насколько здоровье человека соответствует …
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада …
30−60 минут вечером: сколько нужно ходить, чтобы лучше спать Если вы хотите улучшить сон, то простой способ сделать это — добавить в вечернее время прогулку. При этом ходить рекомендуется примерно через час пос …
Психологи рассказали, как определить характер человека по тому, где он предпочитает спать Портал «PRO город» объяснил суть простого теста. Существует мнение, что люди, предпочитающие спать с левой стороны, обычно обладают спокойным и рассу …
Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была н …
3 причины спать голышом: защита от молочницы, лучшее качество сна и отдыха Доктор Дэвид Розен раскрыл пользу для здоровья ночного отдыха без одежды, пишет «Чемпионат». Отсутствие пижамы и белья способствует быстрому засыпани …
Спать на животе при болях в спине категорически запрещается: симптомы усиливаются Доктор Хана Патель проинформировала, в какой позе рекомендуется отдыхать в ночное время. Различные позы для сна создают разный контакт с поверхностью …
Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …
Трамп заявил, что перестал спать из-за попыток достичь мира на Украине Американский лидер Дональд Трамп во время выступления перед крупными спонсорами во Флориде поделился своим усиливающимся чувством досады из-за трудно …
Трамп: конфликт на Украине не дал бы спать на пляже, как это любил делать Байден Президент США Дональд Трамп заявил, что конфликт вокруг Украины не давал бы ему спать на пляже, как любил делать его предшественник Джо Байден. …
Куда приводит дорожка // Специальный корреспондент Weekend Елена Стафьева изучила наряды «Оскара–2025» Каждый раз, когда я смотрю церемонию вручения наград Американской киноакадемии, у меня возникает ощущение, будто прямо перед красной дорожкой открылс …
«Изменение климата приводит к тому, что штормы будут приносить все больше осадков» // Мировые СМИ — о погодных аномалиях Апрельский снегопад в Москве, мощные штормы в США и другие погодные аномалии вызывают все больше внимания в международной прессе. СМИ пытаются проана …
Хочется видеть Овечкина в хоккее как можно дольше. Забивать он может еще долго Валерий Каменский — о шансах капитана "Вашингтона" на победу в Кубке Стэнли и возможных новых рекордах …
Доказано: люди, которые просыпаются и засыпают в одно и то же время, живут дольше Часто ночной сон оценивают по количеству часов. Но время, когда вы встаёте и ложитесь, может иметь большее значение, чем продолжительность сна. Новое …
Московское долголетие вышло из медицины // В столице живут дольше, чем в целом по России Ожидаемая продолжительность жизни в российской столице достигла 79,5 года, что почти на пять лет больше, чем 14 лет назад. В то же время средний пока …
Социальный фонд в недоумении: на Кавказе живут всё дольше и учат этому остальных Природные факторы Кавказские горы издавна славятся и долгожителями. Чистый горный воздух, насыщенный отрицательными ионами и фитонцидами хвойных лесо …
Стресс на максимуме: сон после обеденного кофе не должен длиться дольше 30 минут Доктор Дарья Цветкова проинформировала, почему не стоит часто ложиться спать днем после употребления кофе. Некоторые считают, что кофейная дрема усил …
Туристы тратят больше и остаются дольше — недавний отчёт южнокорейских экспертов Недавний отчет правительства Сеула (Южная Корея) и Сеульской туристической организации показал, что иностранные туристы остаются в Сеуле дольше и тра …
Какие фонтаны в Петербурге будут работать до полуночи и дольше в 2025 году Как сообщается 18 мая в телеграм-канале петербургского Водоканала, предприятие изменит режим работы 30 городских фонтанов. Так, водные жемчужины буду …
Вакцина от рака поджелудочной железы помогла пациентам дольше прожить без рецидива Американские медики протестировали вакцину против рака поджелудочной железы, запускающую специфичный T-клеточный ответ, в сочетании с оперативным вме …
Гендерные различия в пенсионной системе: почему мужчины в России работают дольше По результатам опроса сервиса SuperJob, каждый второй мужчина считает, что более поздний выход на пенсию по возрасту является проявлением дискриминац …
Секрет долголетия раскрыт: как часто нужно путешествовать, чтобы жить дольше Как известно, у путешествий есть множество доказанных преимуществ для здоровья. О пользе поездок для физического и психического состояния человека го …
Скоро iPhone смогут работать намного дольше. Всё благодаря новому модему Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман заявил, что Apple планирует интегрировать будущие модемы в основной чипсет своих устройств. Э …
iPhone научатся дольше работать от батареи — Apple поручит ИИ управление питанием Apple готовит масштабное обновление для iPhone с выходом iOS 19, которая будет представлена в следующем месяце на конференции WWDC. iOS 19 получит но …
Генменеджер «Миннесоты» Герин: «Думаю, Капризов будет отсутствовать дольше, чем прогнозировалось» Генеральный менеджер «Миннесоты» Билл Герин заявил, что восстановление нападающего команды Кирилла Капризова после операции займет больше времени, че …
Всё дело в эволюции: почему собака перед тем, как лечь спать, роет ковёр Все собаки перед сном пытаются "рыть" ковёр и кружат вокруг лежанки. И наиболее вероятная причина этого - эволюционная. Дело в том, что собаки - это …
Стресс, структура сна, гормональные изменения: почему с возрастом становится труднее спать С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факт …
Якуб Меншик: после победы на «Мастерсе» в Майами я не мог спать двое суток Чешский теннисист 23-я ракетка мира Якуб Меншик вспомнил, какие чувства испытывал до и после финала «Мастерса» в Майами, в котором обыграл титулованн …
Мешает спать по ночам: в Барнауле разгорелся конфликт из-за шумного стриптиз-клуба Жители Барнаула, проживающие на улице Короленко, 70, пожаловались на шумное соседство со стриптиз-клубом — громкая музыка мешает им спать по ночам. О …
Почему жена должна всегда спать справа от мужа. Запомните раз и навсегда Почему жена должна всегда спать справа от мужа. Запомните раз и навсегда Положение супругов в постели издревле имело большое значение для древних сла …
TikTok внедрил функцию медитаций — это поможет пользователям лучше спать по ночам 15 мая 2025 года TikTok объявил о запуске встроенной функции медитаций, направленной на улучшение качества сна и сокращение времени, проводимого в пр …
Должники смогут спать спокойно? Госдума готовит удар по коллекторскому бизнесу Депутаты ЛДПР внесли в Госдуму законопроект о полном запрете коллекторской деятельности в России. Об этом сообщил глава думского комитета по труду, с …
Замедлить старение поможет сон, длящийся 7-9 часов: ложиться спать нужно до полуночи Доктор Руслан Исаев рассказал «Газете.ру» о последствиях нерегулярного сна. Короткий и «рваный» ночной отдых может спровоцировать ускоренное старение …
После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. …
Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ори …
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …
Умственные способности зависят от того, в какое время человек ложиться спать Исследование, проведенное Имперским колледжем Лондона, показало, что время, в которое человек ложиться спать, может повлиять на когнитивные способнос …
Мизулина о соцсетях футболистов и блогеров: «Они не понимают, что это приводит к подражанию. Чаще всего это заканчивается хулиганством и проблемами со здоровьем» – В социальных сетях видим много яркого контента от российских футболистов. Например, фотографии роскоши. Отдельные шоу Артема Дзюбы, где используетс …
Moto G Power (2025) разочаровал своей автономностью — почти все конкуренты работают дольше В тесте, который имитирует усредненное время работы смартфона у Moto G Power (2025) результат в 11 часов и 28 минут. И это один их худших показателей …
Почему один наушник работает дольше другого: отвечает исследование Техасского университета Исследователи из Техасского университета в Остине раскрыли причину быстрой деградации аккумуляторов в беспроводных наушниках. Международная команда у …
Любые цветы простоят на месяц дольше: метод подойдет даже самым капризным Любые цветы простоят на месяц дольше: метод подойдет даже самым капризным Вы когда-нибудь задумывались, как сделать так, чтобы даже самые капризные ц …
Жаворонки реже страдают от депрессии в сравнении с совами: нужно раньше ложиться спать Ученые из Англии в ходе нового исследования, в котором приняли участие 546 студентов, выяснили, что риски депрессии связаны со временем отхода ко сну …
Обратный отсчет пошел: недосып запускает необратимые процессы в мозге – время спать Учёные Юлихского исследовательского центра обнаружили, что недостаток сна воздействует на разные участки мозга в зависимости от его продолжительности …
Питание помогает лучше спать: стоит добавить в меню бананы, капусту и киви Специалист по питанию Фергус Смитерс перечислил изданию Daily Mirror, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы улучшить качество сна. …
Собчак вышла на подиум в качестве модели: «Белла Хадид может спать спокойно» Ксения не удержалась от иронии в свой адрес после того, как открыла модный показ бренда Vereja. Интернет-пользователи в восторге от позитивного настр …
«Когда наступит прекращение огня, Европа и НАТО спать не будут» — польский генерал Польский генерал Мечислав Бенек, ранее занимавший должность замкомандующего НАТО по вопросам трансформации, пообещал, что НАТО «спать не будет» после …
«Последняя и спать». Уильямс показал как провёл время после поражения в финале ЧМ-2025 50-летний валлийский снукерист Марк Уильямс показал, как отдохнул после поражения в финале чемпионата мира — 2025 от китайца Чжао Синьтуна со счётом …
Аппетитный ужин для мужа за 15 минут: сварите этот суп, и любимый уйдет спать довольным Аппетитный ужин для мужа за 15 минут: сварите этот суп, и любимый уйдет спать довольнымЛегкий и питательный суп Кудрявый для всей семьи Кудрявый суп: …
В Курске агрессивные водители мешают спать жителям трех домов на улице Энгельса Жители домов по улице Энгельса, 115/1, 115/2 и 115/3, жалуются на ночной шум, создаваемый водителями автомобилей на парковке торгового центра « …
Вот почему жена должна всегда спать справа от мужа - об этом мало кто знает Вот почему жена должна всегда спать справа от мужа - об этом мало кто знает В древнеславянских семьях придавали определенное значение расположению су …
Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. …
Издатель Drug Dealer Simulator опровергает слухи о судебном иске против Schedule I: компания лишь приводит расследование Польская компания Movie Games SA, известная по серии игр Drug Dealer Simulator, оказалась в центре скандала из-за расследования возможного нарушения …
Электронные сигареты совсем не такие безобидные, как это часто преподносится: вейпинг приводит к гипертонии и хронической обструктивной болезни лёгких Исследование под руководством Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса выявило связь между использованием электронных сигарет и хронической обс …
Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ ж …
Любой букет цветов простоит на месяц дольше: такой хитрый трюк подсказала флорист Любой букет цветов простоит на месяц дольше: такой хитрый трюк подсказала флорист Вы когда-нибудь задумывались, как сохранить свежесть букета надолго …
У них в жилах чудесный эликсир: единственная группа крови, чьи носители дольше всех остаются юными У них в жилах чудесный эликсир: единственная группа крови, чьи носители дольше всех остаются юнымиПреимущества обладателей четвертой группы крови в б …
Nvidia сделала всё, чтобы мир как можно дольше не видел обзоры GeForce RTX 5060 Ti с 8 Гбайт памяти Компания Nvidia прикладывает все усилия, чтобы обозреватели не получили видеокарты GeForce RTX 5060 Ti в версии с 8 Гбайт памяти, сообщает YouTube-ка …
Мамам в декрете будут платить в два раза дольше: родителей хотят поддерживать 3 года вместо 1,5 Глава комитета Госдумы России по защите семьи, вопросы отцовства, материнства и детства Нина Останина рассказала, что будет рассмотрена идея продлить …
Зеленский: Если мир для Украины, если вам очень нужно, чтобы я оставил свой пост, я готов Владимир Зеленский утверждает, что готов уйти со своего поста, если это будет означать мир на Украине. «Да, если мир для Украины, если вам очень нужн …
Зверев — о Синнере: «Если он не виновен, то не должен быть отстранен, а если его вина есть, то все это странно» Немецкий теннисист Александр Зверев прокомментировал дисквалификацию итальянца Янника Синнера за нарушение антидопинговых правил. …
Исследование показало, что подростки, которые рано ложатся спать, обладают более острым умом Исследование показало, что подростки, которые ложатся спать раньше и спят дольше своих сверстников, как правило, обладают более острыми умственными с …
Мирра Андреева: «Если пересекаемся с Марреем после победы Джоковича, я поздравляю его, если я выиграла – он меня» – Вы теперь явно пересекаетесь на турнирах с Энди Марреем намного чаще, чем можно было подумать, когда он заканчивал карьеру. Вы общаетесь, если види …
«Если «Зенит» проиграет «Краснодару» – то выбывает из гонки. Если выиграет, то гонка продолжается». Кобелев о матче РПЛ Команды встретятся в Санкт-Петербурге в 24-м туре Мир РПЛ. Матч состоится 13 апреля. «Я говорил, что если до конца сезона семь-восемь туров, и разрыв …
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал …
"Если упорно трудиться и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вруч …
"Если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вруч …
IFAB ввел правило, по которому за удержание вратарем мяча в руках дольше 8 секунд будут назначать угловой Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB) ввел правило, согласно которому соперник получает право подать угловой, если вратарь держит мяч в ру …
Вопрос закрыт: стало ясно, сколько нужно пускать порошка на стирку – машинка проживет в 2 раза дольше Вопрос закрыт: стало ясно, сколько нужно пускать порошка на стирку – машинка проживет в 2 раза дольше Каждый, кто пользуется стиральной машиной, хотя …
"Это доказывает, если упорно трудиться, и если у тебя папа — Никита Михалков...". Анна Михалкова пошутила о причинах своего успеха 50-летняя актриса Анна Михалкова, старшая дочь режиссёра Никиты Михалкова, с юмором высказалась о своём статусе "звёздного ребёнка" на церемонии вруч …
Карпухин о поражениях «России 25» от Беларуси: «К таким неудачам приводит комплекс причин, многое решают детали и мелочи. Белорусы прибавляют с каждым годом» Команда под руководством Романа Ротенберга уступила белорусам (1-3) по итогам весеннего турне. – В чем причины неудач в матчах с Беларусью? – Здесь н …
Алексей Шевченко: «Если СКА разорвет контракт с Кузнецовым, Евгений завершит карьеру по медицинским причинам, наверное. Сомневаюсь, что его отпустят, если он здоров» Ранее появилась информация, что нападающий может больше не сыграть за петербургский клуб в этом сезоне. «Не думаю, что если Евгений Кузнецов будет зд …
Алексей Шевченко: «Если СКА разорвет контракт с Кузнецовым, то Евгений завершит карьеру по медицинским причинам, наверное. Сомневаюсь, что его отпустят, если он здоров и готов» Ранее появилась информация, что нападающий может больше не сыграть за петербургский клуб в этом сезоне. «Не думаю, что если Евгений Кузнецов будет зд …
Депутат Обухов про Овечкина: «Лучше бы российский спорт прославляли в России. Если на Марсе – тоже неплохо, если там будут цвести наши яблони» В этом сезоне нападающий «Вашингтона» установил рекорд по голам в регулярных чемпионатах НХЛ, опередив Уэйна Гретцки. «Лучше бы российский спорт прос …
Агент Никишина о «Каролине»: «Если Сашка не будет в основе, мы там не останемся. Со СКА простились на хорошей ноте. Если случится «черт побери», он может вернуться» Ранее 23-летний защитник покинул СКА и подписал соглашение с «Каролиной» на два сезона. – Александру Никишину одобрили визу в Америку? – Пока нет. Он …
Гвардиола о травмах: «Если в «Ман Сити» останутся ненадежные игроки, придется увеличить состав. Если футболист готов только к 20-25% матчей, понадобится еще человек на эту позицию» Гвардиола предпочитает работать с небольшим количеством игроков в главной команде. Отмечается, что несмотря на ряд травм в этом сезоне, он не планиру …
За счет модема C1 5G смартфон iPhone 16e работает от встроенной батареи дольше, чем iPhone 16 Одним из самых примечательных аппаратных нововведений, реализованных в анонсированном смартфоне iPhone 16e, является модем C1 5G, который Apple разра …
Больше сна — больше сжигаемых калорий: почему при похудении важно хорошо спать Исследования показывают, что сон играет важную роль в устойчивой потере веса. Подробнее об этом рассказала Эсра Тасали из Чикагского медицинского уни …
Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится …
Лапорта подтвердил переговоры с Фликом о новом контракте: «Ханси знает, что мы хотим продлить этот этап как можно дольше. «Барса» уже работает над этим» «Флик знает, что мы хотим продлить этот этап как можно дольше, и что он подходит команде благодаря своим профессиональным и личностным качествам, бла …
Смородская о желании Абаскаля вернуться в РПЛ: «Неудивительно, здесь его терпели дольше всего. Таких специалистов нужно держать как можно дальше от российского футбола» Ранее бывший главный тренер «Спартака» прокомментировал ситуацию с поиском новой работы: «У меня все хорошо. …
Попова об участнике олимпийского отбора: «Если бы меня спросили после чемпионата России, я бы сказала — Дикиджи, если после финала Гран-при — Гуменник» «Финал Гран‑при у мужчин был одним из самых ярких событий сезона. В целом, мне лично тяжело выделить однозначного лидера в этом сезоне. Можно сказать …
Флик о календаре: «Во всех лигах защищают клубы, играющие в ЛЧ, в Испании – нет, им все равно, что игроки ложатся спать в пять утра. Хотел бы увидеть того, кто составляет расписание» «Барселона» прошла дортмундскую «Боруссию» в 1/4 финала Лиги чемпионов (4:0, 1:3). В полуфинале команда Флика сыграет с «Интером». «Знаете, сколько м …
Тедеев о Сухом в игре со «Спартаком»: «Добивался, чтобы мяч как можно дольше находился на половине поля «Акрона», штрафных было как можно больше» — Что пошло не так? — В данной ситуации мне лично как зрителю и тренеру не хватило важности и правильности со стороны действий тех же арбитров. …
Дмитрий Васильев про слова Даугавиньша о России: «Хорошо, если Латвия откажется от участия в ОИ, воздух будет чище. Еще лучше, если и Чехия пропустит турнир. Русофобов не будет» Он отреагировал на слова Каспарса Даугавиньша о России на ОИ. Хоккеист ранее так высказался об Олимпиаде: «Надеемся, Россию не допустят, пока продолж …
Если пчелы не жужжат… Пчеловодство — это важная отрасль сельского хозяйства, требующая внимательного подхода. Здоровье пчел напрямую влияет на урожайность культур и эколог …
S&P 500 может упасть на 2%, если ИПЦ превысит 0,4% Акции США теряют стабильность из-за тарифов и неопределённости в сфере искусственного интеллекта. К этому добавляется влияние инфляции, и рынок начин …
Что делать, если смартфон не видит Wi-Fi? Иногда телефон перестает видеть все либо конкретную сеть Wi-Fi, либо вообще все. В 90% случаев проблему можно решить самостоятельно. Разберем все воз …
Что делать, если начальник — тиран Многие сотрудники сталкиваются с тиранией начальства, но не всегда понимают, что именно происходит. Оскорбления, манипуляции, унижение коллег, токсич …
Что будет, если не платить алименты? Любая задолженность по алиментам признается правонарушением. Даже частичная выплата может считаться неисполнением обязательств. Если долг по алимента …
Что делать, если потерял документы? Информация взята с сервиса "Госуслуги". Там же вы сможете найти более подробную инструкцию по восстановлению документов и подать нужные заявления. Чт …
Что делать, если потерял паспорт При потере важных документов, таких как паспорт, необходимо незамедлительно обратиться в правоохранительные органы. Об этом рассказал заслуженный юри …
Сергей Лазарев пофантазировал о любви в «Если бы я мог...» Премьера песни Сергея Лазарева «Если бы я мог...» состоялась 14 марта 2025 года. Цифровой релиз сингла осуществил лейбл Koala Music. Герой песни... …
Что ждет Россию, если она отвергнет предложение ... Изображение из открытых источников Европейские лидеры призывают к 30-дневному прекращению огня на Украине, начиная с понедельника, утверждая, что пре …
Что делать, если у банка отозвали лицензию Центробанк РФ отозвал 15 апреля 2025 года лицензию на осуществление банковских операций у Промтрансбанка (ПТБ). Клиенты кредитной организации могут п …
Растяжки: как избежать и что делать, если они уже появились Растяжки — одна из самых обсуждаемых бьюти-тем. Многие уверены, что избежать их невозможно, а если они уже появились, то остается только смириться. Н …
Гру: «Если бы не спасения Фукале, мы бы вряд ли выиграли» Главный тренер «Трактора» Бенуа Гру отметил вклад вратаря Зака Фукалев в победу над московским «Динамо» в первом матче полуфинальной серии Кубка Гага …
Инструкция: что делать, если взломали «Госуслуги» Портал «Госуслуги» используют более 110 млн россиян. И их учетные записи, как и на всех сайтах, где есть персональные данные, подвержены атакам мошен …
Что делать, если пропала любовь в паре Отношения можно «починить». Часто в отношениях наступает такой период, когда они охладевают, и кажется, что любовь пропала. Многие в тако …
Что делать, если вам отказали в повышении зарплаты Вопрос повышения зарплаты актуален для многих работников, но не все могут добиться прибавки. Алексей Оносов, предприниматель, бизнес-писатель, публиц …
Что будет, если 5070 Ti вставить в PCIe 3.0 В одном из выпусков на YouTube-канале Games Choices продемонстрировали, какой средний FPS можно получить с RTX 5070 Ti PCIe 3.0 и PCIe 4.0 в 4К. Forz …
Если бы Петров женился на Водкиной, ох и побегал бы он в ЕАО В Госдуму внесён законопроект, который в случае его принятия расширит права новобрачных при взятии двойной фамилии в момент регистрации брака. Сейчас …
Баранник: «Если не «Зенит», то кто станет чемпионом?» Экс-игрок петербургского «Зенита» Дмитрий Баранник дал комментарий насчет чемпионской гонки в нынешнем сезоне Российской премьер-лигиЧита …
Что делать, если повышена щелочная фосфатаза? Щелочная фосфатаза (ЩФ) — это фермент, присутствующий в различных тканях организма, в том числе в печени, костях, почках и желчных протоках. ЩФ играе …
На автомагистрали нельзя останавливаться — а что, если нужно? Правила дорожного движения запрещают остановку на скоростных автомагистралях. Однако бывают ситуации, когда остановка вынужденная – например, в автом …
Что делать, если понадобились дополнительные финансы? Иногда в жизни возникают ситуации, когда появляется необходимость в получении дополнительной суммы денег. Аналитики сервиса Spotcredit рассказали о т …
Если у вас есть счет в иностранном банке, у ... ✨ Мошенники представляются сотрудниками Банка России и предлагают закрыть «международный счет» Человеку сообщают, что у него есть «международный счет …
Что будет, если соединить пряники и каллиграфию Пряники с леденцовыми окошками и росписью под вышивку ришелье. Пряничные куличи, яйца и венок с буквами. Пряники в стиле русской скорописи и с копией …
Гинер: «Если бы не уклонился — гавкал бы на лампочку» Президент ПФК ЦСКА Евгений Гинер, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал, как в юности занимался боксом. …
Что приготовить, если осталось много вареных яиц В преддверии Пасхи мы увлеченно красим яйца и в какой-то момент уже не можем остановиться. Так что же делать с ними после праздника? На помощь хозяйк …
iPhone подорожает до $3500, если его будут производить в США Дональд Трамп ввел пошлины на товары из других стран, надеясь побудить компании вернуть производственные рабочие места в Америку. Однако этот план мо …
Стало известно, что делать, если застрял лифт Одна из самых частых - это перегруз. Почти во всех кабинах указывают ограничения. Эксперты предупреждают: чтобы лифт не застрял между этажами, не вст …
Мората: «Если бы мог вернуться назад, я бы не уходил из «Атлетико» Нападающий «Милана» Альваро Мората, выступающий за «Галатасарай» на правах аренды, рассказал, о чем жалеет в своей карьере. …
Что делать, если вас сбил самокатчик? Инструкция от юристов В России продолжают ужесточать правила аренды электросамокатов. Например, в Москве с 2025 года арендовать такой транспорт можно только после верифика …
Если США и Россия договорятся, то ЕС и Украине «труба» — Лукашенко В случае, если Россия договорится с США, то «труба» Европе и Украине вместе взятым. Об этом сегодня, 13 марта, заявил президент Белоруссии Александр …
Муту уверен, что мог выиграть «Золотой мяч», если бы не наркотики Бывший нападающий «Челси» и «Фиорентины» Адриан Муту считает, что мог бы стать обладателем «Золотого мяча», если бы не получил длительную дисквалифик …
Как получить выплаты за отпуск, если не хочется отдыхать? Каждый работник имеет право на ежегодный оплачиваемый отпуск не менее 28 календарных дней. Однако в некоторых случаях вместо отдыха можно получить де …
Волкановски: если кто-то и может нокаутировать Махачева, то это Топурия Бывший чемпион UFC в полулёгком весе (до 65 кг) австралиец Алекс Волкановски прокомментировал слухи об организации поединка между россиянином Исламом …
Что будет, если США выйдут из переговорного процесса по Украине? Президент Дональд Трамп сообщил, что США могут выйти из переговорного процесса по Украине, если одна из сторон будет его саботировать. А госсекретарь …
Крепкий сон обеспечен, если выпить чай с корицей за час до отхода ко сну Медики рассказали, какой напиток стоит включить в рацион для быстрого засыпания и улучшения качества сна. Чай с корицей отличается наибольшей эффекти …
Врач рассказала, что делать если укусил клещ По словам специалиста, существует около 40 тысяч видов клещей: одни безопасны для человека, другие могут стать причиной опасных заболеваний, таких ка …
Если заболел в свой отпуск: что важно знать Что делать, если работник ушел в отпуск и заболел или получил травму, объяснили в Минтруде. Во время ежегодного оплачиваемого отпуска можно оформить …
А если найду: что не так с самодиагностикой и чем плоха популярная психология «Пять признаков того, что ты в абьюзивных отношениях», «10 доказательств, что перед вами нарцисс», «Девять симптомов СДВГ: найди у себя» — популярная …
Как открыть свое дело, если нет первоначального капитала Открыть свое дело можно, воспользовавшись социальным контрактом. За 9 лет на Ставрополье их было заключено более 18 с половиной тысяч. Из них почти ч …
Что происходит, если человек умирает во время авиаперелета Хотя смерть в полете — явление редкое, авиакомпании имеют четкие протоколы для таких случаев. Остановить рейс или продолжить путь? Как поступить с те …
Что потеряет Америка, если доллар утратит мировое ... Администрация Трампа уже почти уничтожила статус доллара как ключевой опоры для глобальных финансов. Америка горько пожалеет, если потеряет это преим …
Что случится, если астероид 2024 YR4 столкнется с Землей? Астероид 2024 YR4 может столкнуться с Землей в 2032 году. Согласно прогнозам, астероид может столкнуться с Землей 22 декабря 2032 года с вероятностью …
SC: ЕС умрет к 2040 году, если не изменит тактику Европейский союз может к 2040 году прекратить свое существование, если продолжит текущий курс на централизацию полномочий в ущерб суверенитету госуда …
Бабаев: «Если Чалов вернётся в Россию, то в ЦСКА» Роман Бабаев, гендиректор столичного ЦСКА, рассказал, что в шутку общался с Фёдором Чаловым на предмет возвращения в стан «красно-синих»Ч …
Мор: «Краснодар» на 99 процентов чемпион, если победит ЦСКА» Бывший игрок московского «Спартака» Эдуард Мор порассуждал о ходе матча между московским ЦСКА и «Краснодаром» в рамках 28 тур …
Сенатор объяснила, что делать, если задерживают пенсию В случае задержки пенсионных выплат, следует проверить не совпала ли их дата с выходными или праздничными днями. В этом случае стоит подождать до сем …
Как получить компенсацию, если в отеле не работает бассейн? Поплавать в море в мае решится не каждый, если, конечно, речь не идет о теплых странах. Поэтому отправляющиеся в Сочи или Турцию туристы специально п …
Что делать, если отношения закончились, а чувства остались После разрыва любых связей — деловых, дружеских или романтических — необходимо пройти через три этапа. …
Нортуг: «Я бы испугался, если бы встретил в Италии Большунова» Норвежский лыжник Эвен Нортуг признался, что был удивлен, когда прочитал о пребывании российских лыжников в Италии, так как думал, что у них нет разр …
Колосков: «Если поставил резерв, значит, так надо» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков поделился мнением о финале Winline Зимнего кубка РПЛ, в котором «Зенит» разгромил «Спартак» (3:0). …
«Лучше, если он уедет». В США дали совет Зеленскому Окружение президента США Дональда Трампа считает, что Владимир Зеленский должен покинуть Украину. Об этом со ссылкой на осведомленные источники пишет …
Можно ли обойтись без микроволновки, если у вас есть фритюрница Фритюрницы завоёвывают популярность благодаря компактности, энергоэффективности и возможности готовить без масла. Но мало кто знает, что это устройст …
Как поступить в вуз, если результаты ЕГЭ уже недействительны: памятка для абитуриентов Срок действия баллов Единого государственного экзамена (ЕГЭ) в России ограничен, и если этот период истек, перед поступающими встает вопрос: что дела …
Трамп угрожает «гораздо большими» пошлинами, если ... Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп пригрозил ввести «гораздо более высокие» пошлины в отношении Европейского союза (ЕС) и Канады, есл …
Царукян: если Топурия попадёт, он уронит Махачева Первый номер рейтинга UFC в лёгком весе Арман Царукян высказался о поединке между россиянином Исламом Махачевым и грузином Илией Топурией. …
Выпускников ссузов ЕАО примут в вуз без ЕГЭ, если поступать по профилю Выпускников техникумов, колледжей и профучилищ будут принимать в вузы по результатам вступительных испытаний в случае соответствия их образовательной …
«Если Гусев будет играть в КХЛ, то за московское «Динамо» В конференц-зале «ВТБ Арены» прошла итоговая пресс-конференция московского «Динамо». На вопросы журналистов ответили президент Виктор Воронин, генера …
Что произошло бы с Солнечной системой, если бы в ней была суперземля? Солнечная система — не что иное как идеально сбалансированный танец космических объектов, которые объединены гравитацией и инерцией. Но что будет, ес …
Если снится зов: услышать во сне чужое имя не к добру — эзотерик Толкование поможет избежать неприятностей. Когда людям снится что-нибудь настораживающее или необычное, они часто обращаются к соннику за информацией …
Трамп: "Зачем Путину ехать в Стамбул, если я не еду?" Госсекретарь США Марко Рубио при этом отметил, что американский президент открыт для любого механизма решения конфликта... …
Гипертонии не будет, если регулярно заниматься спортом до 60 лет Доктор Кирстен Биббинс-Доминго из Калифорнийского университета в Сан-Франциско проинформировала, сколько нужно заниматься спортом, чтобы сохранить зд …
CNN: Трамп приедет в Стамбул, если там будет Путин Президент США Дональд Трамп может приехать в Стамбул на предстоящие переговоры России и Украины при условии, если на них будет присутствовать лично р …
Лимит дохода самозанятого: что будет, если превысить Самозанятым разрешено зарабатывать до 2,4 млн руб. за год. Такие правила установлены законом для людей, которые ведут бизнес с налогом на профессиона …
Булыкин: «Если Дзюба не испугается, поедет в «Кайрат» Экс-нападающий сборной России и «Динамо» Дмитрий Булыкин поделился мыслями насчет потенциального трансфера 36-летнего центрфорварда &laqu …
Что делать работодателю, если пришла повестка на сотрудника Сейчас законодательство четко не описывает, как именно организация должна оповещать об этом гражданина …
Что будет, если не лечить аллергию: ответ терапевта Врач-терапевт Ольга Сухарева в своем телеграмм-канале рассказала, что многие задаются вопросом, что будет, если никак не лечить аллергию. Врач поясни …
Тумилович: не удивлюсь, если Карпин придёт в "Динамо" Бывший вратарь московского "Динамо" Геннадий Тумилович высказался о выступлении команды бело-голубых в текущем сезоне. …
Тьма и не только: что случится, если Луна исчезнет Представим, что Луна внезапно пропала с небосклона. Что тогда произойдёт с живущими на Земле животными, растениями? Как изменится наш мир? Во-первых, …
ТОП-4 доступных направления для путешествий, если бюджет ограничен Хочется в отпуск, но бюджет скромный? Это не повод отказываться от путешествий. Есть страны, где можно отдохнуть полноценно, вкусно и интересно — без …
Кайри Ирвинг о турнире «1 на 1»: «Если мы это создадим, то я в деле» «Я готов к этому. Нет дыма без огня. И этот огонь – это я в игре один на один. Но мне кажется, что в первую очередь должно быть понимание того, что т …
Долги по коммунальным услугам: что будет, если их не оплачивать Квитанции за коммунальные услуги жительница Барнаула Ираида Андреевна хранит, чтобы четко знать свои расходы. Она живет в студии на 18 кв. метрах. Ед …
Что делать если ужалил шмель? Пошаговая инструкция Мы изучили рекомендации МЧС и подготовили для вас краткую инструкцию о том, что же делать, если вас ужалил шмель.Шаг 1. Осмотрите место укусаУбедитес …
Врачи рассказали, что делать, если вас укусил клещ После укуса специалисты не рекомендуют самостоятельно снимать клеща. Нужно сразу же обращаться в медицинское учреждение. Там вытащат насекомое и позж …
Дюков: «Обсудим работу Дзюбы в РФС, если он захочет» Президент Российского футбольного союза (РФС) Александр Дюков порассуждал о возможной работе форварда «Акрона» Артема Дзюбы в организации после завер …
Кобелев: «Если соперник — Гренада, то лучше не играть» Экс-игрок «Динамо» Андрей Кобелев высказался о контрольном поединке между сборными России и ГренадыЧитать дальше → …
Что будет с ВСУ, если отключат Starlink, рассказал Маск Система спутникового интернета Starlink — костяк украинской армии заявил американский предприниматель Илон Маск. Бизнесмен при этом отметил, чт …