Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка
Лосось и другие виды белка, которые после 50 лет нужно есть каждую неделю
По мере наступления менопаузы у женщин естественным образом снижается уровень эстрогена. Это ускоряет потерю как мышечной, так и костной массы. К сча …
Назван самый важный день в декабре – и это не 31 число
Про ГородБольшинство считает, что самый важный день декабря – это 31 число, когда страна готовится к Новому году. Но эксперты по народным традициям и …
Подождать полгода: бросающие курить не поправятся, если будут есть больше белка
Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как правильно бросать курить и при этом оставаться в своем весе. …
Нужно больше мощности: стартовал приём заказов на «Москвич 6» 2026
Завод «Москвич» объявил старт приёма заказов на лифтбеки «Москвич 6» 2026 модельного года. Машина доступна в двух версиях &md …
Народный прием спасает стопы, даже если носки тонкие: с этой хитростью ноги остаются теплыми в самый промозглый день
Когда становится прохладно, но не морозно, встает выбор — оставаться в осенней обуви или переходить на зимнюю. …
Прием пищи с телефоном в руке не заставляет переедать, выяснили ученые
Ученые из Вустерского политехнического института в Массачусетсе установили, что просмотр телевизора во время еды повышает риск переедания сильнее, че …
Запоры и другие признаки, что вам нужно есть больше клетчатки
Исследования показывают, что около 97% американцев и 90% американок не получают достаточно клетчатки. Это вызывает беспокойство, поскольку это вещест …
Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день
Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae. …
Лишние килограммы продолжат копиться: прием пищи под сериал грозит перееданием
Доктор Кристина Войт раскрыла привычки россиян, которые часто приводят к набору избыточной массы тела, пишет NEWS.ru. …
Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа
Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Изме …
Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров
Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. …
Питание для тех, кто страдает от псориаза: нужно есть больше рыбы и оливкового масла
Исследователи проинформировали о важности правильного питания для пациентов с псориазом, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. …
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ
Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …
От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей
Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». …
Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки
Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру». …
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин
Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет CRFSN. …
«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день
Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …
Привычка кусочничать весь день доведет до больницы: перед Новым годом нужно есть как обычно
Доктор Зинаида Медведева призвала россиян не кусочничать перед новогодним застольем, чтобы не оказаться на больничной койке, пишет «КП». …
Похолодало, и тут же поднялось давление: нужно отказаться от соленой и жирной пищи
Доктор Мария Романенко дала россиянам советы, которые помогут защититься от обострения сердечно-сосудистых заболеваний осенью, пишет Life.ru. …
Аморим о том, что «МЮ» недостаточно одного гола: «У меня всегда есть такое ощущение – нужно забивать больше. Нам не хватает стабильности, надо прибавлять»
Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим высказался о результативности команды после матча АПЛ против «Вест Хэма» (1:1). …
Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи
Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. …
Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину
Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью. …
Руис: «ЦСКА — самый важный российский клуб в Колумбии»
Колумбийский вингер ЦСКА Даниэль Руис Ривера ответил на вопрос, считается ли «армейский» клуб самым популярным на его родине среди россий …
Таре: «Милан» - самый важный проект моей карьеры»
Игли Таре, итальянский специалист с албанскими корнями, рассказал о том, как ему удалось покинуть свою не самую благополучную родину и сделать карьер …
Аллергиков становится все больше: причина кроется в избытке переработанной пищи Доктор Владимир Болибок проинформировал, почему пациентов с аллергией по всему становится все больше, пишет Life.ru. …
Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. …
Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера Защитник «Пафоса» Давид Луиз назвал свой любимый матч, самый важный гол и лучшего партнера в карьере. …
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре …
Невидимая броня тела: как тренировать мышцы-стабилизаторы, чтобы спина не подвела в самый важный момент Когда спина надёжно поддерживается, всё тело работает свободнее: походка становится легче, силовые упражнения даются увереннее, а бытовые движения не …
Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откла …
«Самый важный и значимый момент в жизни»: Escape from Tarkov ушла на золото за две недели до релиза 1.0, в том числе в Steam Эвакуационный шутер Escape from Tarkov от разработчиков из российской студии Battlestate Games готовится к полноценному релизу, на пути к которому не …
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. …
Лучший способ снять похмелье: утром нужно позавтракать и выпить рассол Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС». …
Культовая игра Red Dead Redemption выходит на iPhone, но есть важный нюанс Иногда игровая индустрия приносит настоящие сюрпризы, и объявление о выходе Red Dead Redemption на iPhone можно назвать именно таким случаем. Классич …
"Важный день для мира": что известно о переговорах в Москве 2 декабря в Москве состоятся российско-американские переговоры, и это значит, что настал "важный для всего мира день, определяющий судьбу Украины", з …
Ночью танцуем с бокалом — утром бегаем с тазиком: какие алкогольные сочетания в Новый год дадут самый тяжелый откат Мало какие застолья и праздники обходятся без спиртного. И чтобы не проснуться наутро с сильной головной болью, следует не только следить за количест …
«Краснодар» находится на первом месте, нам нужно догонять, матч очень важный» — Семак Главный тренер петербургского «Зенита» Сергей Семак заявил, что матч девятого тура МИР РПЛ против «Краснодара» имеет особую важность, однако нельзя г …
С добрым утром, Москва! Где вкусно начать день в столице Правильный завтрак — это не просто прием пищи, а целый ритуал, который задает тон всему дню. Столичные рестораны подхватили тренд и превратили утренн …
"Этот вызов — самый важный для меня". Стилист Николай Овечкин, которого Инстасамка обвинила в мошенничестве, принёс публичные извинения Стилист Николай Овечкин, которого Инстасамка (настоящее имя — Дарья Зотеева) недавно обвинила в мошенничестве, публично извинился перед всеми пострад …
Серхио Агуэро: «Месси – самый важный игрок в истории «Барселоны», легенда клуба и города. Он синонимичен «блаугране». Эта глава еще не закрыта» Серхио Агуэро допустил, что Лионель Месси еще сыграет за «Барселону». – Месси недавно посетил Барселону и рассказал, что сильно скучает по городу и к …
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день Да, это возможно — благодаря намазкам на хлеб. Сделайте основу заранее, а утром вам останется только выложить смесь на хлеб и добавить любимые овощи, …
Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. …
Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько …
Тренер «Вашингтона» Карбери об Овечкине: «Он всегда находит способ повлиять на игру, когда наступает важный вечер или важный момент» Главный тренер «Вашингтона» Спенсер Карбери прокомментировал церемонию в честь 900-го гола и 1500-го матча российского нападающего Александра Овечкин …
Приём добавок и ещё два способа получать больше витаминов Нашу организму жизненно необходимы витамины для правильной работы и поддержания здоровья. Лучший способ их получить - здоровая диета. Однако если её …
Жоан Лапорта: «Месси не вернется в «Барсу» в качестве игрока – это нереально. Здесь его дом, однажды мы бы хотели оказать ему самый красивый прием» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта заявил, что нападающий «Интер Майами» Лионель Месси не вернется в клуб в качестве игрока. Воспитанник «Барсы» ушел …
Аккумулятор предал в самый страшный момент — не бойтесь: забытый прием заведет машину прямо на пустой трассе — решение для механики Мотор внезапно глохнет на пустынной загородной трассе. Поворот ключа – и в ответ только щелчок и тишина. Батарея мертва, а на горизонте нет ни одной …
«Пути решения проблемы всегда есть». Игорь Ляхов провёл личный приём граждан в Сафонове Поделиться своими непростыми жизненными ситуациями пришли свыше 20 человек Сообщение «Пути решения проблемы всегда есть». Игорь Ляхов провёл личный п …
Самый смертоносный пожар в истории Гонконга: все что нужно знать Цветы у сгоревшего жилого комплекса в Гонконге. Источник фотографии: reuters.com 26 ноября 2025 года, в одном из высотных зданий жилого комплекса Тай …
10 признаков, что вы и есть тот самый токсичный человек, которого все избегают Сегодня много говорят о токсичных людях рядом, но куда сложнее признать, что источником напряжения можете быть вы сами. …
Самый надежный вариатор — прослужит 350 тыс. км и больше! Большинство нынешних вариаторов – клиноременные: в них работает толкающий металлический ремень, набранный из пластинок. Так проще и дешевле – но обыч …
Мороз больше не застает врасплох: простой прием избавляет лобовое стекло от ледяного панциря Крепкие морозы приносят автомобилистам новую заботу – ледяной панцирь на стеклах. Пока одни утром вооружаются скребками, другие знают секрет, как изб …
Навоз больше не нужен — и это не шутка: простой зимний прием с перловкой меняет почву надолго Начало зимы, когда уже выпал первый снег, — это подходящее время позаботиться о состоянии почвы на огороде. Никакого навоза вносить не нужно — вместо …
Ожидается самый морозный с начала зимы день Сегодня, 24 декабря, в Саратове ожидается переменная облачность. Сейчас в городе 12 градусов ниже нуля. К обеду температура воздуха понизится на два …
Ожидается самый морозный день с начала зимы Сегодня, 24 декабря, в Саратове ожидается переменная облачность.Сейчас в городе 12 градусов ниже нуля. К обеду температура воздуха понизится на 2 гра …
Самый короткий в РФ световой день продлится 18 минут Световой день в России и других странах Северного полушария 21 декабря 2025 года станет минимальным в году из-за зимнего солнцестояния. Читать далее …
Самый необычный чехол для iPhone 17 Pro: у него есть дисплей и слот для карты памяти Энтузиасты из китайской Dockcase представили очень необычный и максимально полезный чехол для iPhone 17 Pro и Pro Max. Аксессуар под названием Selfix …
Найден самый автономный флагман в мире, который обошел iPhone 17 Pro Max. Но есть подвох Кажется, на рынке объявился новый флагман, который можно причислить к самым выносливым смартфоном 2025 года. И речь сейчас идет не о том, какие царап …
Самый дешевый Iphone 12 может стоить не больше 40 тыс рублей Планируется выпуск новой модели по доступной цене. Аналитик инвестиционной банковской фирмы Wedbush Даниэль Айвс рассказал о провокационной цене Ipho …
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …
ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее! …
Самый короткий световой день в России продлится 18 минут Самый короткий световой день в году ожидается 21 декабря в России и других странах Северного полушария. В российском городе Полярные Зори в Мурманско …
Ученый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минут В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в году …
Самый короткий в России световой день продлится 17,5 минуты В России в городе Полярные Зори Мурманской области 21 декабря, в день зимнего солнцестояния, будет светло всего 17,5 минуты, рассказала астроном, рук …
Илон Маск больше не самый богатый человек в мире. Кто его сместил Илон Маск больше не возглавляет рейтинг богатейших людей планеты. Его место впервые занял сооснователь корпорации Oracle Ларри Эллисон, состояние кот …
Самый жаркий день месяца: 19 ноября на Ставрополье прогнозируют +21 градус По сообщению регионального Гидрометцентра, в среду 19 ноября воздух по краю прогреется от 10 до 21 градуса со знаком «плюс». В Ставрополе в этот день …
Назван самый популярный свадебный день у волгоградцев этой осенью Волгоградцы осенью активно вступают в брак. Уже известная самая популярная у молодожёнов дата, а ещё теперь жених и невеста могут расписаться в необы …
Самый короткий световой день в России продлится всего 18 минут В воскресенье, 21 декабря, в России и других странах Северного полушария наступит день зимнего солнцестояния — самый короткий световой день в г …
Традиции зимнего солнцестояния: как отмечают самый короткий день в году Самый короткий день в году и самая длинная ночь: какие традиции связаны с зимним солнцестоянием. Источники изображений: starwalk.space, ru.pinterest. …
Нужно больше черепов Собаки — первые животные, одомашненные человеком: рядом с людьми они жили еще в эпоху верхнего палеолита. При этом мы до сих пор не знаем точное врем …
Новая статья: Обзор складного смартфона HONOR Magic V5: снова самый тонкий, но есть нюансы Гонка за звание самого тонкого и изящного складного смартфона продолжается. HONOR в прошлом году выиграла это соревнование со своим Magic V3, но уже …
Самый дорогой билет на финал чемпионата мира по футболу стоит больше $6 тыс. Стоимость билетов на финал чемпионата мира по футболу, который состоится 19 июля 2026 года на MetLife Stadium в штате Нью-Джерси, установлена в диапа …
Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, п …
Врач Ладыгина: после шести можно и нужно есть Врач-терапевт, специалист XFIT Екатерина Ладыгина рассказала, что после шести можно и нужно есть. …
Что такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с самым коротким днем и самой длинной ночью в Северном полушарии. Этому д …
Вовсе не пятница: Онищенко назвал самый эффективный рабочий день на неделе Среда является самым эффективным рабочим днем, учитывая недельные биоритмы человека. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал академик РАН, заместите …
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле …
Можно обойтись без витаминов: для крепких суставов нужно есть холодец и хаш Доктор Надежда Чернышова перечислила продукты, способные восстановить работу суставов лучше любых аптечных средств, пишет Pravda.Ru. …
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро …
Когда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изображения: sakhalife.ru Зимнее солнцестояние всегда кажется маленькой а …
Дофаминовый маникюр — эти ногти поднимут настроение даже в самый серый зимний день Идеальный маникюр должен не только безупречно выглядеть, но и дарить нам радость. Но что, если любимый нюд уже не вызывает никаких эмоций? Выход есть …
Самый-самый-самый! 3 запомнившихся победителя Гран-при «За рулем» За 20-летнюю историю нашего Гран-при мы подарили читателям 57 автомобилей. Некоторые победители розыгрышей нам запомнились особо. 2012 год: самая дал …
Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР …
До 9 утра: позавтракать нужно к этому моменту, иначе есть риск диабета Доктор Франсиско Росеро рассказал, почему завтрак является основным приемом пищи, который ни в коем случае нельзя пропускать, пишет El Español. …
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …
Зеркальная дата 12.12: Как привлечь успех и чего нельзя делать в самый магический день декабря 12 декабря — магический день удвоенной силы. Life.ru узнал у мага, какие ритуалы привлекут удачу и чего нельзя делать. Давайте разбираться. …
Меньше семи часов. Какого числа будет самый короткий день в 2025 году Какого числа самый короткий день в 2025 году, рассказала РИА Новости руководитель отдела методического сопровождения Московского планетария Людмила К …
Овечкин: «Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин во вторник впервые принял полноценное участие в тренировке команды после восстановления от травмы нижней ча …
Не самый популярный «Москвич» попрощался с не самой расторопной коробкой передач: у «Москвича 6» больше не будет вариатора «Москвич 6» изначально оснащался двумя коробками передач — вариатором и «роботом», но первой больше не будет: по данным …
Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС». …
Горбунов — о последствиях травмы: «Ограничения есть и будут. С ними просто нужно жить» Российский лыжник Иван Горбунов в интервью «СЭ» рассказал о последствиях тяжелой травмы, которую получил в феврале на сборе в Армении. …
Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм …
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот. …
Депрессия и шизофрения встречаются реже: для этого нужно есть пищу, насыщенную магнием Китайские ученые раскрыли правила рациона, помогающие снизить риск развития психических расстройств, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JAD. …
Их нужно есть поменьше: к высокому холестерину приводят жирные сливки, масло, выпечка Доктор Регина Ахуньянова составила россиянам список продуктов, способных спровоцировать повышение уровня холестерина в крови, пишет UfaTime. …
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного …
Три чашки в день: что есть и пить при проблемах с кишечником Банановый смузи на кефире, цикорий, зеленый чай, йогурт с черникой и чайный гриб помогают справляться с симптомами воспалительных заболеваний кишечни …
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта дела …
Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
«Больше денег мне не нужно». Вратарь «Миннесоты» Густавссон — о зарплате $ 6,8 млн в год 27-летний голкипер «Миннесоты Уайлд» Филип Густавссон высказался о своей зарплате по новому контракту с клубом. …
«Ведьмаку» больше не нужно платить, игру раздают бесплатно В одном из магазинов онлайн-игр популярную игру теперь можно получить выполнив ряд условий. Площадка GOG предлагает покупателям выгодную сделку - бес …
Мурат Абулкатинов: «Не надо пытаться быть больше, чем ты есть» Главный режиссер Красноярского ТЮЗа о том, почему важно верить в себя и зачем проверять артистов на «химическую» реакцию …
Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …
АвтоВАЗ перестал выпускать самый дешевый Lada Largus Cross — теперь машина стоит больше 2 млн рублей АвтоВАЗ больше не выпускает Lada Largus Cross с 1,6-литровым 90-сильным мотором — теперь с конвейера сходит машина только с 1,6-литровым двигат …
Последствия могут быть трагичными: после падения нужно в травмпункт, если есть тошнота В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, какой симптом ни в коем случае нельзя игнорировать после па …
«Карпину нужно адаптироваться. У него есть возможность экспериментировать не только с составом, но и с идеями» — Григорян Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» сказал, что главный тренер сборной России Валерий Карпин может экспериментировать не только с …
Симптомы простуды пройдут быстрее: нужно есть тыквенные семечки, креветки, яйца, чеддер Американские специалисты перечислили продукты, помогающие иммунитету быстрее побороть вирус, вызвавший простуду, пишет JRSM Open. …
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить вниман …
Продлить молодость кожи можно за счет одного продукта: нужно есть дыню в сентябре В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему в сентябре стоит добавить в рацион дыню. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять …
Что произойдет с телом, если есть мед каждый день месяц Пчелиный подарок Мед — один из древнейших продуктов в рационе человека, который на протяжении тысячелетий ценится не только за свой неповторимый вкус …
Нужно больше золота: Apple убрала кабель из комплекта AirPods Pro 3 В комплект поставки AirPods Pro 2 входил зарядный кабель USB-C, тогда как представленные на этой неделе AirPods Pro 3 поставляются без него. На стран …
Психическая перегрузка: почему с возрастом человеку нужно больше спать Если человек чувствует, что он перестал высыпаться, то это может говорить о психической перегрузке. Об этом 5-tv.ru рассказал врач-сомнолог, профессо …
Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime. …
Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследо …
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните это правило на всю жизнь Прогород Сколько раз в день кормить кошку — вопрос, который делит владельцев на два непримиримых лагеря. Одни свято верят в режим по часам, другие ос …
День Неизвестного Солдата: что нужно знать о важной памятной дате 3 декабря в России отмечается важная памятная дата: День Неизвестного Солдата. Это день памяти всех российских и советских воинов, погибших и пропавш …
Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты могут стать основой здорового пи …
Нужно больше денег: Варшава не рассчитала силы на строительство «Восточного щита» Проект возведения «Восточного щита» требует намного больше денег, чем планировалось изначально. Об этом заявил заместитель министра национальной обор …
Форвард «Вашингтона» Строум: «Нужно создавать для Овечкина больше моментов в большинстве» Нападающий «Вашингтона» Дилан Строум заявил, что капитан команды Александр Овечкин сможет повысить результативность в текущем сезоне, если команда пр …
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …
Нужно больше портов: К ноутбуку VAIO SX12 можно подключить что угодно Компактный 12-дюймовый ультрабук получил широкий интерфейс, предлагающий порты на все случаи жизни. Пока конкуренты нацеливаются на минимализм, жертв …
Осенью постоянно хочется спать: нужно правильно питаться и больше гулять Доктор Екатерина Демьяновская перечислила причины, заставляющие многих людей чувствовать усталость и сонливость осенью, пишет RT. …
Свердловской области нужно вдвое больше денег на зимнее содержание дорог Для идеального состояния трасс в Свердловской области зимой дорожный фонд необходимо увеличить в два раза. Об этом заявил врио начальника Управления …
Минэнергетики ОАЭ: миру нужно больше энергии, и для этого нужны новые инвестиции Глава Минэнерго отметил, что для будущих инвестиций сейчас нужно достигнуть баланса между потребностями клиентов и мировым спросом …
Куряне стали больше есть мяса и молочных продуктов, но сократили потребление яиц Курскстат опубликовал свежие данные о потреблении основных продуктов питания в регионе за 2024 год. Согласно отчёту, среднестатистический житель Курс …
Ларионов — об игре Голдобина: «У кого есть талант, с того больше спрашивают» Главный тренер СКА Игорь Ларионов заявил, что доволен игрой нападающего Николая Голдобина в матче FONBET Чемпионата КХЛ с московским «Динамо» (1:2). …
Боль пройдет без таблеток: рекомендуется заниматься йогой и есть больше рыбы Доктор Лафина Диамандис проинформировала о способах снятия боли без использования таблеток, пишет The Times. …
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, который вскочил прямо перед Новым годом. …
Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru. …
Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». …
30 долларов в день — и вы король Таиланда: как жить, есть и путешествовать без лишних трат Отдых в Таиланде часто ассоциируется с роскошными курортами, экзотическими блюдами и бесконечными пляжами, но провести отпуск здесь можно и с минимал …
Мы неосознанно трогаем свое лицо 800 раз в день — и этому есть научное объяснение Мы непроизвольно касаемся лица сотни раз в день Пока вы читаете эти строки, вполне возможно, вы уже коснулись своего лица — поправили подбородок, поч …
Нужно больше золота: как переговоры о контрактах в WNBA могут изменить женский спорт Кейтлин Кларк, Сабрина Ионеску и ведущие игроки ассоциации требуют оплаты, достойной их статуса суперзвезд, после самого рейтингового сезона в истори …
Мороженое больше не нужно: я замораживаю дыню и получаю сладкий шедевр — рассказываю, как это делается Сорбет из дыни — десерт, состоящий только из натуральных продуктов. У него просто невероятный вкус — нежный, мягкий, сладкий. Устоять перед этим лако …
Белить больше не нужно: новая «одежда» для деревьев, которая спасет их от морозов и грызунов Чтобы защитить деревья от солнечных ожогов снежной зимой, морозобоин и вредителей, их стволы традиционно белят. Но у этого способа нашлась альтернати …
Тюменские врачи спасли женщину, которая выпила уксус и больше не могла есть В Тюменской области врачи провели уникальную операцию по реконструкции пищевода женщины, которая выпила уксус. Об этом сообщает информационный центр …
Витамин D больше всего нужен этим людям: те, у кого есть заболевания пищеварения Доктор Седа Григорян перечислила категории граждан, у которых чаще выявляется нехватка витамина D, пишет «РГ». …
Акинфеев признался, что он любит больше всего: «Это самое гениальное, что есть на нашей планете» Александр Мысякин, Sport24Вратарь, капитан и легенда московского ЦСКА Игорь Акинфеев опубликовал новое видео в своем телеграм-канале, где у него в на …
Apple больше не продает кожаный чехол для iPhone, но он есть на AliExpress по приятной цене Фото: AliExpress Продолжаем делиться с вами необычными и полезными находками с AliExpress. В прошлый раз мы рассказали о пяти моделях спортивных науш …
Работники АВТОВАЗа станут трудиться на день больше Крупнейший российский производитель автомобилей АВТОВАЗ начнет работать по пятидневной схеме с 1 января 2026 года. Об этом стало известно из сообщени …
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. …
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно …
Приметы 25 сентября: что нужно в день Артамона Змеевика, чтобы не остаться без денег и удачи 25 сентября православные христиане вспоминают священномученика Автонома. В народном календаре - Артамон Змеевик. На Руси в эту пору продолжали собира …
Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пиш …
Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. …
Эксперты по питанию рассказали, что яйца можно есть каждый день без вреда для здоровья Яйца содержат много питательных веществ: белок, полезные жиры, антиоксиданты, витамины и минералы. В то же время в них есть холестерин, что может выз …
Хватит двух штук в день: мандарины лучше не есть при наличии гастрита и ГЭРБ Доктор Елена Пехотина перечислила россиянам противопоказания к потреблению мандаринов, пишет «РИА Новости». …
Ларионов — о поражении СКА от «Шанхай Дрэгонс»: «Есть день, чтобы это переварить и двигаться дальше» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Шанхай Дрэгонс» (4:7). …
В Петербурге - второй день аномальные пробки. На выездах в Ленобласть тоже есть, но обычные Рассказываем, где этим вечером в Петербурге и Ленобласти затруднено движение. На дорожную обстановку влияют официальные мероприятия. …
Главный тренер «Реала» Алонсо: «Нам нужно создавать для Килиана больше моментов и облегчать ему задачу» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо поделился мнением о крупной победе команды над «Кайратом» (5:0) в матче общего этапа Лиги чемпионов. …
Нойер — о своей голевой ошибке в матче с «Арсеналом»: «Когда проигрываешь, нужно больше рисковать» Голкипер «Баварии» Мануэль Нойер объяснил эпизод со своей голевой ошибкой в матче против «Арсенала» (1:3) в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов. …
Доступный всем продукт против рака простаты: мужчинам стоит есть больше помидоров Доктор Гарольд Альмонте назвал продукт, необходимый в рационе каждого мужчины, чтобы снизить риски развития рака простаты, пишет El Periodico de Espa …
АвтоВАЗ разогнался — Lada Iskra больше не дефицит: машины есть уже у всех дилеров Тольятти Бывший инженер АвтоВАЗа и инсайдер, известный под ником KhaDm, посетил официальных дилеров Тольятти и выяснил, что больше никакого дефицита Lada Iskr …
Больше половины россиян смотрят телевизор каждый день Ежедневно телевизор смотрят 56% опрошенных россиян. При этом некоторые из них включают телевизор фоном, чтобы создать в доме уют. Это следует из итог …
Терещенко о ЦСКА: «Проблемы есть, но они решаемы. Никитин пришел на долгосрочный контракт, за один месяц ничего не будет. Нужно притереться» Клуб проиграл три раза подряд и в 9 из 13 последних матчей. Армейцы имеют 14 очков в 15 играх и занимают 9-е место на Западе. «Как это у ЦСКА старт с …
5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерживают иммунитет, сердце и помогают в похудении. Советы диетологов и в …
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потре …
Оздоев — о лимите на легионеров: «Сейчас, когда нет еврокубков, нужно давать больше шансов местным парням» Полузащитник ПАОК Магомед Оздоев в программе «Футбол России» на канале «Россия 24» отметил, что в связи с отстранением российских клубов от еврокубко …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнев …
Не больше 4 чашек в день: кофе эффективен только при умеренном потреблении Доктор Екатерина Дмитренко рассказала, в каких случаях кофе полезен. Кофеин в напитке повышает концентрацию и дарит чувство бодрости. …
Ее лицо как день и ночь: девушка с невусом Ота больше не прячется за макияжем Карлотта Бертотти долгие годы боялась реакции людей и скрывала свое родимое потяно под толстым слоем тональника. Однако в один момент поняла: больше …
«Время для размышлений»: как пережить День матери, если ее больше нет рядом Для людей, потерявших маму, День матери превращается в эмоциональную пытку, однако с этим можно справиться. Об этом в беседе с Life.ru рассказала пси …
Диетолог Кованова: в день можно съесть не больше 250 грамм холодца Традиционное «зимнее» мясное блюдо - холодец - принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутр …
Густавссон о зарплате 6,8 млн долларов в год: «Вернусь в свой маленький город в Швеции после карьеры – больше денег мне не нужно» Шведский голкипер ранее продлил соглашение с «Уайлд» на 5 лет и средней зарплатой 6,8 миллиона долларов в год. «Это деньги, способные изменить жизнь, …
Ротенберг о «Красной Машине Юниор»: «Дай бог, ребята выступят за сборную России и обыграют канадцев. Это моя цель, прям до слез. Это будет самый счастливый день в моей жизни» «Кубок имени Овечкина прошел на высоком уровне. Наша команда «Красная Машина Юниор» заняла шестое место среди всех школ в России. За три года удалось …
Не больше 5 граммов в день: чрезмерное потребление соли выводит почки из строя Доктор Анна Коробкина раскрыла, какие правила жизни помогают поддержать здоровье почек, пишет Pravda.Ru. …
Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы …
Что происходит с организмом при переизбытке белка? Белок — основа питания, но его избыток может привести к отекам и нарушениям. Узнайте, как сохранить баланс и избежать рисков для здоровья. …
Нойер о пропущенном от «Арсенала» голе после выхода к центру поля: «Когда ты проигрываешь, нужно немного больше рисковать» Вратарь «Баварии» Мануэль Нойер прокомментировал свою результативную ошибку в матче против «Арсенала» в 5-м туре общего этапа Лиги чемпионов (1:3). Н …
Экс-вратарь сборной Франции Фрей посоветовал Сафонову сменить клуб: «Ему нужно больше времени, чтобы проявить себя» Бывший вратарь сборной Франции и «Фиорентины» Себастьян Фрей в разговоре с «СЭ» высказался об игре голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова. …
Жена Карпина: «У меня есть домработница. Я лучше продам почку, но больше не буду делать уборку. Терпеть не могу» @dasha.karpinaДарья Карпина, жена главного тренера сборной России и московского «Динамо» Валерия Карпина, призналась, что она очень не любит убирать …
Топурия — Махачеву: «С каждым днем все больше уверен, что уложу тебя спать. Ты самое скучное, что есть в этой игре» Getty ImagesИспанский боец грузинского происхождения Илия Топурия обратился к россиянину Исламу Махачеву, который сегодня, 16 ноября, победил австрал …
Диетолог Селезнева: можно съесть не больше чайной ложки красной икры в день Переедание красной икры может привести к отекам и другим неприятным последствиям, сообщила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнева.Специалист по …
«Чем меньше продуктов — тем больше продажи»: как предпринимательница из Казани зарабатывает 60 тыс. руб. в день на клубнике в шоколаде В 2018 году я бросила работу бровистом, чтобы открыть свое дело — продавать наборы клубники в шоколаде. На тот момент ниша только появилась, этот дес …
Огромная белка поселилась в костромском Заволжье Новый осенний образец стрит-арта появился в областном центре за Волгой: белка в осенних листьях украсила один из гаражей. Уличные работы и необычные …
Жар и пар: как приготовление пищи вредит глазам Приготовление завтрака или ужина может нанести непоправимый урон здоровью. И пострадать могут не только руки от брызг масла, но и глаза от попадания …
Адиев про 1:1 с «Зенитом»: «Ничья по такой игре – не совсем успех. Набранное очко – движение вперед, но в нашем положении нужно больше» Главный тренер «Крыльев Советов» Магомед Адиев остался недоволен ничьей 1:1 с «Зенитом» в рамках Мир РПЛ. …
Рыбин об отставке Ларионова из СКА: «Вброс. Увольнять его не нужно, команда пока строится. Но надо, наверное, давать больше, чем ягоду и малину» Ранее появилась информация, что главный тренер может покинуть клуб в случае поражений от «Локомотива» и «Автомобилиста». СКА проиграл три матча подря …
Деку о «Барсе»: «Мне говорят: «Из-за финансового положения клуб использует молодых игроков». Это неправда. Не нужно быть на рынке, когда есть Ямаль, Кубарси, Бальде, Гави» Спортивный директор «Барселоны» Деку поделился мыслями относительно академии каталонского клуба. «С точки зрения спортивного директора нужно оценить …
Больше, чем сестринство: почему ваша связь с подругой — залог долголетия и как это подчеркнуть в день рождения Как поздравить лучшую подругу, чтобы это тронуло до глубины души? Психологические трюки, структура идеального текста и чего стоит избегать. Cекреты к …
Российские ученые усилили яркость флуоресцентного белка В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что российские молекулярные биологи создали улучшенную форму флуоресцентного белка iRFP713, используемог …
Создана инъекция, блокирующая работу белка старения Инъекция, блокирующая работу одного из ключевых "белков старения", позволила ученым из Стэнфордской медицинской школы полностью восстановить утраченн …
Тринеев о тренировках Овечкина: «Нет такого, что он просто сидит и отдыхает. Если не катается, то идет в зал. С возрастом становится тяжелее, нужно больше заниматься» Форвард «Вашингтона» Богдан Тринеев поделился мнением о тренировках Александра Овечкина. – Откроете секрет: что делает Александр Овечкин на тренировк …
Жамнов после 1:0 с «Ак Барсом»: «У ребят есть потенциал, нужно настраиваться на каждую игру и действовать как команда. Сегодня никого не могу упрекнуть, все бились, были единым кулаком» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов оценил игру команды в матче против «Ак Барса» (1:0). – Что произошло за последние несколько дней? Сегодня вс …
Ротен осудил Гризманна за то, что он остался в «Атлетико» на год: «Клуба больше не существует, как и «Валенсии», «Севильи» или «Вильярреала». В Ла Лиге есть только «Барса» и «Реал» В этом сезоне футболист «Атлетико» не сделал ни одного результативного действия в 6 матчах Ла Лиги. «Я один из тех, кто считает, что он совершил ошиб …
Кьер о Леау: «Рафа может быть на уровне Дембеле, выигравшего «Золотой мяч». Ему нужно прибавлять по 1% в день – тренер и клуб должны помочь» Бывший защитник «Милана» Симон Кьер считает, что вингер «россонери» Рафаэл Леау способен на выдающиеся результаты, если обретет стабильность. …
Нужно ещё больше чипов. TSMC построит три новых фабрики для выпуска чипов по нормам 2 нм Компания TSMC, являясь неоспоримым лидером рынка полупроводников, само собой, заявила о намерении расширять свои производственные мощности на фоне те …
Теряются мышцы: поддержать их помогает 1,5 г белка на 1 кг массы тела Доктор Александр Карасев проинформировал россиянам, что помогает поддержать работу и объем мышц, пишет «КП». …
Учёные рассказали, как уменьшение потребления белка продлевает жизнь Ещё древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Когда больного кормят слишком обильно, болезнь тоже переедает. Любое излишество противно природе». Пер …
Подтверждена роль белка CIRBP в продлении жизни — учёные Может ли человек прожить два или даже три столетия? Новое исследование из Рочестерского университета даёт повод задуматься: учёные расшифровали биоло …
Российские ученые ускорили получение белка для создания лекарств В Центре научной коммуникации МФТИ сообщили, что молекулярной биологии ускорили в четыре раза получение белка AT1, в четыре раз. Он важен для регуляц …
Юрзинов об идее пригласить «Вашингтон» на Кубок Первого канала: «Лучше позвать сборную ВХЛ или Студенческой лиги. Нужно больше ценить свой хоккей» Заслуженный тренер СССР Владимир Юрзинов прокомментировал оценил идею Владислава Третьяка пригласить «Вашингтон» на Кубок Первого канала в Россию. Ра …
Гендиректор «Акрона» о посещаемости: «70% людей ходят один раз за сезон – за исключением «Спартака» и «Зенита». Есть «Матч ТВ» – и все, со спортом больше не пересекаешься во внешней среде» Генеральный директор «Акрона» Константин Клюшев поделился мыслями по поводу посещаемости матчей команды в Мир РПЛ. Тольяттинская команда проводит дом …
Разработан искусственный язык для измерения остроты пищи Исследователи из Восточно-Китайского университета науки и технологий (Шанхай) создали бионический язык для измерения остроты блюд. Об этом сообщило и …
Ученые предупредили о неожиданной опасности жирной пищи Хроническое употребление жирной пищи вызывает химический сбой, который разрывает связь между кишечником и мозгом. По данным международной команды уче …
Древнейшая ИТ-профессия возрождается. Почти исчезнувшим специалистам платят 100 тысяч за неполный день – вдвое больше, чем курьерам Профессия компьютерного мастера бьет все рекорды по размеру зарплат в сфере подработок. Работая неполный день, можно получать в среднем около 100 тыс …
Разин о 0:4 с «Ак Барсом»: «Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у «Металлурга» такой день» Магнитогорцы крупно проиграли « Ак Барсу » на выезде (0:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. – Почему у «Металлурга» не шла реализация? – Но это же хоккей. И …
Нужно больше игровых процессоров. AMD высокочастотный Ryzen 7 9850X3D и уникальный Ryzen 9 9950X3D2 с огромным объёмом кеш-памяти Кроме бюджетного Ryzen 5 7500X3D компания AMD, похоже, действительно готовит новые топовые игровые CPU, включая один уникальный. Ресурс WCCF Tech гов …
«Белка» и «Стрелка» XXI века: Китай собирается исследовать Луну робособаками Лунная программа КНР значительно отличается от американской. При этом тесты проводятся близ границы с Приморским краем РФ …
Металлический запах изо рта: врач может заподозрить избыток белка в рационе Доктор Ирина Орлова перечислила заболевания, которые может заподозрить врач, если пациент жалуется на неприятный запах изо рта, пишет Pravda.Ru. …
Учёные впервые создали биологические кубиты из белка медуз и кораллов Портал «Новая наука» рассказал, что учёные из Чикагского университета сделали значительный прорыв, объединив квантовую физику и биологию. Флуоресцент …
10 минут света и белка: как быстро вернуть себе радость жизни? Недосып влияет на внимание и иммунитет. Узнайте, как вернуть себе бодрость и улучшить настроение всего за день с помощью простых стратегий. …
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую о …
Троц о 32-м месте «Нэшвилла» в НХЛ: «Мне, #####, нужно больше от игроков. Когда кто-то владеет шайбой и отдает ее сопернику – это не вина тренера. Состав неидеален – беру на себя ответственность» Генеральный менеджер «Нэшвилла» Барри Троц не собирается увольнять главного тренера команды Эндрю Брюнетта. «Предаторс» были разгромлены «Флоридой» ( …
Ларионов о поражении СКА: «Не скажу, что можно упрекнуть кого-то в отдаче. Нужно чуть больше огня в борьбе за шайбу. Давайте просто забудем этот вечер» Армейцы проиграли со счетом 4:7 в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Не скажу, что кого-то можно упрекнуть в отдаче. Может, нужно чуть больше огня в борь …
Физики создали самый горячий и самый маленький двигатель в истории Ученые из Королевского колледжа Лондона, создали микроскопический двигатель, помещённый внутрь крошечной частицы, которая подвешена в электрическом п …
Самый тонкий и самый живучий: как прошла осенняя презентация Apple Компания Apple провела традиционную осеннюю презентацию, где представила линейку новых устройств. Мероприятие открыл глава корпорации Тим Кук, а глав …
Самый нервный тренер — Станкович, самый строгий судья — Чистяков В матче 15-го тура РПЛ «Локомотив» — «Оренбург» (1:0) случилось четвертое удаление тренера в нынешнем чемпионате России. …
Митрофанов о бане России: «Почти все европейские федерации и УЕФА против – приняли решение под давлением политиков. Есть позитивная тенденция, все больше европейцев за восстановление» Ранее президент УЕФА Александер Чеферин заявил, что отстранение российских футболистов от соревнований не имеет смысла. «Почти все европейские федера …
Киммих о загруженном календаре: «Не нам, немцам, жаловаться. В Бундеслиге всего 18 клубов, в других странах их больше, а в некоторых есть 2-й кубковый турнир. Зимняя пауза – это хорошо» Полузащитник «Баварии» Йозуа Киммих высказался о футбольном календаре в Германии. «Зимняя пауза в Германии – это, безусловно, важный фактор. Мне очен …
Рестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетах Российские рестораторы инициировали дискуссию о выравнивании конкурентных условий на рынке общественного питания. По их мнению, готовая к употреблени …
Одиночество в еде // Анна Кулецкая — о пользе совместных приемов пищи Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему одинокие люди чаще сталкиваются с проблемами здоровья из-за несбалансированного питания. …
Мало жирной пищи: эффекта от витамина D нет из-за неправильного рациона Доктор Вера Сережина проинформировала, почему прием витамина D не дает ожидаемого эффекта, пишут «Известия». …
Ларионов о 4:7 от «Шанхая»: «СКА пропустил слишком много. Есть день, чтобы переварить это. Первый матч всегда эмоциональный, надо сделать выводы с холодной головой» Армейский клуб проиграл команде тренера Жерара Галлана (4:7) в выездном матче Фонбет Чемпионата КХЛ. – Хотелось бы сыграть лучше, забили четыре, проп …
Зачем барабанит дятел и чем завтракает белка? Что почитать с детьми разного возраста Советы библиотекаря: с малышами читаем рассказы о природе, с подростками обсуждаем ценность дружбы и вопросы ответственности. …
Миндальное молоко и ещё пять продуктов, в которых на самом деле мало белка Белок - важнейшее вещество, которое наш организм использует для наращивания мышц и восстановления клеток. По словам Холли Саперштейн, доктора медицин …
Арне Слот: «Возможно, «Ливерпуль» слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нужно отзащищаться» Мерсисайдцы потерпели четыре поражения подряд, сегодня – от «Манчестер Юнайтед» (1:2). «Мы три раза подряд проиграли одинаково. Мы сделали много заме …
Ларионов о составе СКА: «Есть вопрос об экономии. Говорят, здесь неограниченные возможности, но смотришь, где игрок может быть лучше хоккеиста, имеющего в 3-4 раза больше зарплату» Команда проиграла 11 из 17 матчей в Фонбет чемпионата КХЛ в этом сезоне. – Понятно, что сослагательного наклонения не существует, но не жалеете ли вы …
«С лимитом согласен: не больше 5 иностранцев на поле. Я не разбираюсь, что такое потолок зарплат – если у клуба есть возможность платить игрокам, почему нет?» Терехин об инициативах Минспорта Ранее министр спорта России Михаил Дегтярев заявил о намерении изменить действующий лимит: «Таргетируем 5 иностранцев на поле, 10 в заявке. …
Производители готовой еды попросили ГД изменить закон о приготовлении пищи в магазинах Производители готовой еды обратились к Госдуме с просьбой изменить закон о приготовлении еды в магазинах. По инициативе группы депутатов приготовлени …
Ученые узнали об ухудшении питания у пожилых при приеме пищи в одиночестве Недавнее исследование Университета Флиндерса показало, что пожилые люди, которые регулярно едят в одиночестве, обладают более низким качеством питани …
В окрестностях Сочи стали чаще появляться медведи в поисках пищи Жители горных поселков, граничащих с Сочинским национальным парком, все чаще сообщают о появлении бурых медведей рядом с жильем. По данным администра …
Хуже жареного: перекуры между приемами пищи приведут к панкреатиту Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам худших врагов поджелудочной железы, пишет «РГ». Если не соблюдать правила питания, можно довести себя до пан …
Фабио Челестини: «ЦСКА теперь знает, что делать не нужно. Мало футбола, много ошибок – мы заслужили проиграть. «Ростов» хотел 3 очка намного больше, на 200% обыграл нас по энергетике» «Позитив в том, что мы знаем, что если мы так будем играть, то не сможем соревноваться. До этого момента мы хорошо соревновались. Я всегда говорил, ч …
Кровь стала густой: возможно, не хватает белка, поэтому стоит налегать на морепродукты Доктор Олег Кузнецов перечислил факторы риска, связанные с густой кровью, пишет «РГ». В таком случае повышается вероятность образования тромбов. В но …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
Прощай, грудка: 5 мощных источников белка, которые сделают ваше тело лучше Узнайте, чем заменить куриную грудку, чтобы получить все необходимые аминокислоты, избежать нутритивного дефицита и разнообразить свой рацион в 2026 …
Потеря зубов снизила когнитивные способности у мышей независимо от количества белка в рационе Эксперименты на мышах показали, что снижение когнитивных способностей при потере зубов не зависит у грызунов от поступления белка из пищи. Молекулярн …
Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пи …
Больше ЕГЭ — больше баллов // В правительстве задумались, как мотивировать школьников сдавать больше экзаменов В правительстве озабочены вопросом, как мотивировать старшеклассников изучать не только нужные для поступления в вуз предметы. Один из обсуждаемых се …
Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. …
Пищевая зависимость от переработанной пищи затронула эту группу людей: женщин старше 50 Американские специалисты перечислили продукты, вызывающие пищевую зависимость у женщин, пишет Addiction. …
Специалист: при стрессе поможет коррекция рациона с увеличением доли растительной пищи Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что при стрессе поможет коррекция р …
10 работающих советов для хорошего сна: на ужин никакой острой, тяжелой и сладкой пищи Доктор Екатерина Дмитренко проинформировала, как россияне могут сделать свой сон лучше, пишет runews24. …
В рехабе в Малом Видном 30 человек были подвержены насилию и лишены пищи В подмосковном Малом Видном в центре «СеРЦА» (Антонов PRO) 30 человек были подвержены насилию, лишены пищи и воды. Об этом 4 декабря сообщила полиция …
«Печенье, мороженое, вода — все с добавлением дополнительного белка» // Анна Кулецкая — о протеиновой котлете для бургера Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает о том, как McDonald’s специально для Индии разработал вегетарианскую и насыщенную белком версию «Биг М …
Топурия после победы Махачева над Маддаленой: «Какой провал чемпиона... Ислам, ты самое скучное, что есть в этой игре. С каждым днем я все больше уверен, что уложу тебя спать» Чемпион легкого веса UFC Илия Топурия отреагировал на победу Ислама Махачева в поединке с Джеком Делла Маддаленой на UFC 322. «Джеку нужен целый лаге …
Когда градусы решают: врач рассказала, как температура пищи влияет на пищеварение и настроение В недавнем интервью «Радио 1» диетолог Александра Гуськова рассказала о влиянии температуры пищи на кишечник. …
Виноваты пирожные: потребление сладкой пищи может на пару часов нарушить зрение Доктор Хадижат Сулейманова проинформировала, почему после употребления сладостей у человека может ухудшиться качество зрения, пишет «Газета.ру». …
Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Исследование ученые показало, что правильный рацион способствует улучшению ментального здоровья, пишет Ferra. …
Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения. …
ФХР о 24-летии Никишина: «Защитник сборной России отмечает день рождения. Пусть здоровье будет богатырским, игра – уверенной, а побед – как можно больше» Сегодня, 2 октября, защитнику «Каролины» исполнилось 24 года. «Александру Никишину – 24! Защитник сборной России и серебряный призер Олимпийских игр …
Россияне прокачали продажи протеина // Благодаря чему растет спрос на продукцию с повышенным содержанием белка В России резко подскочил спрос на еду с добавленным протеином. С января по сентябрь продажи таких продуктов выросли почти на треть по сравнению с тем …
Плющев о лимите в КХЛ: «Самый результативный игрок в начале сезона – иностранец. Самый надежный вратарь и лучший защитник – тоже. Где выхлоп от наших академий?» – Я уже устал об этом говорить, напоминать. Пускай болельщики сами посмотрят: кто самый результативный игрок в начале сезона? Кто самый надежный врат …
Сердце и сосуды в опасности из-за этой пищи: чипсы, сосиски, колбасы, жирное мясо, сливки Доктор Эльвина Бинатова напомнила о важности правильного питания, сократив количество жирной пищи, для профилактики сердечно-сосудистых болезней, пиш …
«Наносила побои, лишала воды и пищи, запирала в комнате». Смолянку обвинили в истязании двоих приемных детей Женщина последнее время проживала в Воронежской области, где теперь и предстанет перед судом Сообщение «Наносила побои, лишала воды и пищи, запи …
В Ленобласти утром подморозило до -10 Температура в Ленинградской области в начале новой недели опустилась даже ниже, чем предполагалось. Ситуация уже не изменится до праздников. …
В Ленобласти утром – температура ниже -10 В Ленинградской области к концу декабря устоялся прочный "минус". Утренние температуры уже опускаются до -7 почти по всему региону. …
Важный игрок «ПСЖ» получил повреждение Вингер «ПСЖ» Брэдли Баркола испытывает проблемы со здоровьем в преддверии важного матча Лиги 1 против «Марселя»Читать дальше …
Рабио: «Для меня это будет важный год» Французский полузащитник Адриен Рабио выказался по поводу своих целей на следующий годЧитать дальше → …
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …
Путин послал важный сигнал Западу Президент России Владимир Путин послал важный сигнал Западу заявлением об Украине. Об этом пишет L’ AntiDiplomatico. …
Два автомобиля столкнулись в Брянске утром в четверг Два автомобиля столкнулись в Брянске утром в четверг. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 18 декабря на пульт дежурного спасательного ведомств …
Киву — о победе над «Славией»: «Это был важный матч» Главный тренер «Интера» Кристиан Киву прокомментировал победу над «Славией» (3:0) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …
Вой сирены взбудоражил костромичей утром понедельника Жители Костромы сообщили о тревожном звуке сирены, который был слышен 15 сентября. Очевидцы сообщают, что звуковой сигнал разносился сразу по несколь …
В Черниговской области поврежден важный энергообъект Энергетический объект получил повреждения в Черниговской области на севере Украины. В результате без света остались несколько населенных пунктов реги …
Магазин потушили пожарные в Брянске утром Магазин потушили пожарные в Брянске утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Информация о пожаре поступила в спасательное ведомство утром 28 октяб …
В Волгограде утром исчез мобильный интернет Суббота для жителей Волгограда началась с неожиданной головоломки — куда снова пропал интернет. Массовый сбой парализовал привычную жизнь горожан и з …
«Важный кирпичик»: Вдовиченков о профессионализме Симонова Народный артист России Владимир Симонов был потрясающим театральным актером. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказал его тезка, заслужен …
Жилой дом сгорел в Почепском районе утром Жилой дом сгорел в Почепском районе утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Днём 2 октября в спасательное ведомство поступила информация о пожаре …
В костромском Фанернике утром горело здание Ранним утром 14 октября, в 05:54, в Костроме поступило сообщение о пожаре в поселке Фанерник. На место оперативно прибыли подразделения Костромского …
В США назвали важный элемент урегулирования на Украине Госсекретарь США Марко Рубио по итогам переговоров с украинской делегацией во Флориде назвал важный элемент урегулирования конфликта на Украине. Его …
Переговоры Трампа и Си начнутся в четверг утром Переговоры президента США Дональда Трампа и председателя КНР Си Цзиньпина начнутся в южнокорейском городе Кёнчжу в 11:00 по местному времени (5:00 мс …
Утром на брянской трассе в ДТП пострадал человек Утром на брянской трассе в ДТП пострадал человек. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 12 декабря в Брянском районе произошла авария. На трассе …
Здание автосервиса горело утром в Брянске Здание автосервиса горело утром в Брянске. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 28 октября в оперативную дежурную смену спасательного ведомства …
"Есть мы, и есть они, которые убивают наших": история дела Тихонова и Хасис В 2009 году в центре Москвы застрелили молодого адвоката Станислава Маркелова и журналистку Анастасию Бабурову. …
Карпин: «У вас постоянно то «Спартак» Буэнос-Айрес, то «Зенит» Рио-де-Жанейро. Что есть, то есть» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» оценил отсутствие голов россиян в составе «Спартака» за 15 туров РПЛ. …
Гвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0). …
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких. …
Путин: Если США не нужно продление ДСНВ, то и России не нужно Президент России Владимир Путин чётко обозначил позицию Москвы относительно будущего Договора о сокращении стратегических наступательных вооружений ( …
Хурма может быть опасна: её лучше не есть, если есть проблемы с кишечником Эксперт Екатерина Гузман рассказала о проблемах, которые могут возникнуть на фоне употребления хурмы, пишет «Газета.ру». …
Агент Рассказова — о будущем игрока: «Есть предложение от «Крыльев», есть интерес от других клубов РПЛ» Агент защитника «Крыльев Советов» Николая Рассказова Валериюс Мижигурскис в разговоре с «СЭ» отреагировал на информацию о возможном переходе футболис …
Батраков – самый дорогой игрок РПЛ, CIES оценила хавбека «Локо» в 43,9 млн евро. Кисляк за 34,7 млн евро – самый дорогой в ЦСКА, Луис Энрике за 33,4 млн – в «Зените», Гладышев за 20,5 млн – в «Динамо» Лаборатория исследований CIES опубликовала рейтинг оценочной трансферной стоимости футболистов чемпионата России в соответствии со своей статистическ …
Майгуров: «В биатлоне есть этапы Кубка мира после Нового года. Шансы на Олимпиаду есть» Президент Союза биатлонистов России (СБР) Виктор Майгуров заявил «Матч ТВ», что у российских спортсменов еще есть шансы отобраться на Олимпийские игр …
Первые выборы – важный шаг в будущее Брянской области Они пришли на свой избирательный участок в Бежицком районе Брянска, чтобы впервые стать участником голосования. «Мне важно, что мой голос будет …
Две легковушки столкнулись на подъезде к Ставрополю утром 2 октября Авария случилась на пересечении улиц Южный обход и Космонавтов около 7:50. По информации Госавтоинспекции Ставрополя, столкнулись Lada Granta и Hyund …
Легковой автомобиль потушили пожарные утром в Унече Легковой автомобиль потушили пожарные утром в Унече. Об этом сообщили в региональном МЧС. Информация о пожаре в городе Унече поступила в оперативную …
В Ленобласти ночью - дождливо и морозно, а утром - скользко ГУ МЧС Ленобласти в прогнозе на пятницу сообщает: ночью в регионе - облачно с прояснениями, в большинстве районов небольшой, местами умеренный дождь. …
Ваша машина подскажет, заведется она морозным утром или нет Заморозки уже близко, а значит вскоре тысячи автовладельцев не смогут запустить мотор своих машин после ночной стоянки. Сегодня расскажем о главных с …
Важный игрок «Барселоны» подтвердил, что не сыграет с «Реалом» Голкипер «Барселоны» Жоан Гарсия не успеет восстановиться до матча с мадридским «Реалом»Читать дальше → …
Беспилотная опасность вводилась на Ставрополье утром 30 октября Рано утром 30 октября на Ставрополье был объявлен режим беспилотной опасности. Об этом сообщил в 5:16 телеграм-канале глава региона Владимир Владимир …
СМИ: беспилотники ВСУ ранним утром массово атаковали Орел Ранним утром в некоторых районах Орла прозвучало более чем 10 взрывов. По предварительным данным, город подвергся атаке украинских беспилотников, соо …
Не чай и не кофе – вот какой напиток бодрит утром за минуту Не чай и не кофе – вот какой напиток бодрит утром за минутуКаждое утро начинается с выбора напитка, который поможет проснуться и собрать мысли. Часто …
Человек пострадал в ДТП с грузовиком на брянской трассе утром Человек пострадал в ДТП с грузовиком на трассе в Трубчевском районе утром. Об этом сообщили в региональном МЧС. Утром 11 декабря в спасательное ведом …
Три беспилотника уничтожили военные над Брянщиной утром в воскресенье Три беспилотника уничтожили военные над Брянщиной утром в воскресенье. Об этом в своих соцсетях сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Утром в …
Пекин спровоцировал рост цен на важный для оборонки металл Цена германия – редкого металла, активно используемого в оборонной промышленности, – подскочила до максимума как минимум за 14 лет из-за дефицита на …
На красноярском Пашенном перекроют важный участок дороги В красноярском микрорайоне Пашенный для движения транспорта перекроют участок улицы Семафорная. …
Генпрокурор России занял важный международный пост Председателем Координационного совета генеральных прокуроров (КСГП) государств-участников СНГ стал генпрокурор России Александр Гуцан. Решение о назн …
Похоже на метеорит: ранним утром над Москвой что-то пролетело Ранним утром сегодня, 27 октября, москвичи и жители Подмосковья заметили в небе нечто, напоминающее метеорит. Необычное явление можно было увидеть в …
Жилой дом сгорел в Навлинском районе утром в воскресенье Жилой дом сгорел в Навлинском районе утром в воскресенье. Об этом сообщили в региональном МЧС. Ранним утром 21 декабря в оперативную дежурную смену с …
В Ноябрьске на полтора месяца перекроют важный перекресток В Ноябрьске с 17 сентября полностью перекроют движение транспорта на перекрестке улицы Советской и проспекта Мира. Об этом сообщила пресс-служба адми …
От рассеянности: Володина дала Весам важный совет 6 и 7 мая знак зодиака будет весьма нетерпелив. Весы ощутят сильное желание действовать, и перебороть себя будет крайне сложно. Какими будут эти два …
Российский рынок акций снизился утром вторника В первые минуты утренней сессии рублевый индекс Мосбиржи (iMOEX2) снизился до 2440,88 пункта, что составляет падение на 1,45%, следует из данных Моск …
В ХМАО рано утром сгорел огромный ангар В Когалыме (ХМАО) сгорел ангар площадью почти 700 квадратных метров. Об это сообщает МЧС Югры.Читать далее …
Утром понедельника 6-балльные пробки наблюдались в Воронеже Pixbay. Утро понедельника, 20 октября, в Воронеже ознаменовалось значительными транспортными заторами, оцененными в шесть баллов. По сведениям сервис …
Разводка моста остановит «Колу» во вторник утром Разводка Ладожского моста в Кировском районе Ленобласти запланирована утром 21 октября. Автомобилистам придется пропустить судно. …
Дегтярев: восстановление России по членству в IРС — важный шаг для атлетов Восстановление России в правах по членству в Международном паралимпийском комитете (IPC) — важный этап на пути к полному восстановлению в права …