Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба
Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры....
Опубликовано: 17:00, октября 6, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки

Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки

Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». …

 
ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка

Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». …

 
Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце

Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце

Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании …

 
Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу

Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу

Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …

 
Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени

Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени

Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. …

 
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре …

 
Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень

Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень

Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra. …

 
Слабительные  не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна

Слабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна

Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. За ним может скрываться комплекс нарушений. …

 
Темный шоколад может на час обострить вашу память

Темный шоколад может на час обострить вашу память

Темный шоколад может служить «бустом» для вашей памяти, но эффект длится час Новый эксперимент японских ученых показал, что даже небольшая …

 
ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы

ТОП-5 самых полезных продуктов для бодрости: яблоки, черника, перец чили, шоколад, бананы

Гарвардские ученые проинформировали, как рацион может повлиять на уровень бодрости человека, пишет Infobae. …

 
Как тёмный шоколад влияет на биологический возраст: разбираем детали исследования

Как тёмный шоколад влияет на биологический возраст: разбираем детали исследования

Новое исследование британских учёных связывает теобромин и биологическое старение. Тогда сколько тёмного шоколада можно есть, чтобы не навредить себе …

 
Орехи и клюква  идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса

Орехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса

Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. …

 
Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта

Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта

Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20min …

 
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад

Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад

Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во в …

 
Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин

В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболевани …

 
Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи

Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи

Доктор Ольга Зинчева перечислила продукты, которые стоит добавить в меню, чтобы зарядить мозг, пишет «Газета.ру». …

 
ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые

ТОП-5 аллергенов на новогоднем столе: икра, морепродукты, рыба, орехи, цитрусовые

Доктор Евгения Паршина составила россиянам список самых опасных аллергенов в новогодние праздники, пишет Life.ru. …

 
ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат

Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП». …

 
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка

От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка

Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. …

 
Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака

Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. …

 
Лучшая еда для легкого ужина: шпинат, брокколи, свекла, авокадо, орехи, рыба, птица

Лучшая еда для легкого ужина: шпинат, брокколи, свекла, авокадо, орехи, рыба, птица

Доктор Дарья Диброва призвала россиян употреблять пищу не позднее двух часов до сна, пишет «Газета.ру». …

 
Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты

Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты

Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». …

 
Родные сперва вызвали санитаров, но затем вместе с ними распробовали: пшенка, шоколад и орехи  идеальная начинка для десертных вареников

Родные сперва вызвали санитаров, но затем вместе с ними распробовали: пшенка, шоколад и орехи — идеальная начинка для десертных вареников

Любители кулинарных экспериментов оценят такое необычное угощение, как вареники с пшенной кашей, шоколадом и орехами. …

 
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день

Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день

Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта дела …

 
Перекусы: секретное оружие против усталости и раздражительности

Перекусы: секретное оружие против усталости и раздражительности Узнайте, как правильно питаться, чтобы поддержать работу мозга, избежать срывов и снизить уровень стресса. Секреты здорового питания без чувства вины …

 
Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью  какой орех выбрать

Орехи против старения: миндаль, грецкий, кешью – какой орех выбрать? Орехи - это не только вкусный перекус, но и ценный источник питательных веществ. Какие орехи полезны для мозга, для кожи и сердца? Как включить их в …

 
3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба

3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT. …

 
Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан

Напиток против осенней хандры: чтобы улучшить настроение, рекомендуется пить тан В передаче «Жить здорово!» врачи рассказали, как кисломолочная продукция помогает улучшить настроение. Для этого доктор Елена Малышева советует включ …

 
Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга

Путешествия против осенней хандры. Куда и за сколько можно улететь из Екатеринбурга Подборка для тех, кто не любит осеннюю слякоть и предпочитает более теплый климат. В ней не только направления для самостоятельных путешественников, …

 
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он мож …

 
Не одна черника. Названа еда для зрения и защиты глаз от болезней

Не одна черника. Названа еда для зрения и защиты глаз от болезней Для здоровья глаз и хорошего зрения очень важны продукты с полифенолами. Большое и итоговое исследование об этом вышло во влиятельном научном журнале …

 
В лесах Ленобласти поспела клюква 23 октября 2025

В лесах Ленобласти поспела клюква 23 октября 2025 Как сообщил 23 октября биолог Павел Глазков, этот год выдался довольно богатым на урожай клюквы, и уже пришло время собирать ягоду. Сам специалист на …

 
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важней …

 
На новой выставке раскрывают секреты костромского льна

На новой выставке раскрывают секреты костромского льна Костромской музей-заповедник приглашает костромичей и гостей города на интересную выставку «Лён-ленок». Уникальная экспозиция, которая заме …

 
Черника ждет заботы: осенние шаги, без которых кусты не переживут зиму

Черника ждет заботы: осенние шаги, без которых кусты не переживут зиму Вопреки своему лесному происхождению, садовая черника нуждается в грамотной поддержке перед наступлением холодов. Чтобы кусты не просто выжили, а наб …

 
Россельхознадзор не выпустил с территории Брянщины 22 тонны семян льна

Россельхознадзор не выпустил с территории Брянщины 22 тонны семян льна В начале нынешней недели сотрудники управления Россельхознадзора по Брянской, Смоленской и Калужской областям проверили автомобиль, остановленный на …

 
Мандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туров

Мандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туров Ноябрь — месяц, когда природа уже готовится к зиме, но у путешественников остаётся шанс отправиться за свежими витаминами. В это время созревают посл …

 
Невероятные свойства семян льна  горькая правда и сладкая польза

Невероятные свойства семян льна — горькая правда и сладкая польза Узнайте, как семена льна могут изменить ваше здоровье: невероятная польза, способы правильного употребления и хранения, а также возможные противопока …

 
РФ вводит пошлину на экспорт масличного льна и квоты на вывоз кукурузы

РФ вводит пошлину на экспорт масличного льна и квоты на вывоз кукурузы Правительство ввело временную таможенную пошлину в размере 10% на экспорт масличного льна за пределы Евразийского экономического союза (ЕАЭС) до 31 а …

 
В Казахстане сообщили о готовности РФ снять запрет на ввоз льна и чечевицы

В Казахстане сообщили о готовности РФ снять запрет на ввоз льна и чечевицы Россия готова рассмотреть снятие запрета на ввоз льна и чечевицы из Казахстана и обеспечить транзит зерна через свою территорию с возможностью накопл …

 
В России повысили всхожесть льна с помощью активированного угля с марганцем

В России повысили всхожесть льна с помощью активированного угля с марганцем Исследователи Тимирязевской академии разработали метод повышения всхожести семян льна, используя активированный уголь, пропитанный карбонатом марганц …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
РФ вводит пошлину на экспорт масличного льна и региональные квоты на вывоз кукурузы

РФ вводит пошлину на экспорт масличного льна и региональные квоты на вывоз кукурузы Правительство РФ приняло постановление о введении пошлины на экспорт масличного льна за пределы ЕАЭС в размере 10%, сообщается в пресс-релизе кабмина …

 
Капуста и клюква встречаются  рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает

Капуста и клюква встречаются — рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает Тушеная капуста с клюквой – простой в приготовлении гарнир, который соединяет в себе отличный вкус и пользу для организма. Его можно подавать в качес …

 
Лесная черника растет прямо на подоконнике. Сначала не поверил, а теперь собираю ягоды почти круглый год

Лесная черника растет прямо на подоконнике. Сначала не поверил, а теперь собираю ягоды почти круглый год Шедеврум Лесная черника на подоконнике — звучит как шутка или фантазия городского жителя, тоскующего по лету. Сложно поверить, что дикая ягода, котор …

 
Вкус, который согревает осенью: вяленая клюква с травами  полезная альтернатива чипсам и сладостям

Вкус, который согревает осенью: вяленая клюква с травами — полезная альтернатива чипсам и сладостям Вяленая клюква с солью и травами – изысканная закуска, которая куда полезнее чипсов и другого фастфуда. При этом она еще и очень аппетитная! В ней со …

 
Пришел самый темный час для Трампа  эксперт

Пришел «самый темный час» для Трампа — эксперт Пришел «самый тёмный час» для президента США Дональда Трампа. Так можно охарактеризовать события последних хаотичных дней в Вашингтоне. Ситуация для …

 
Тёмный маникюр для любой длины: что выбрать и как носить

Тёмный маникюр для любой длины: что выбрать и как носить Почему тёмный маникюр работает всегда По словам эксперта, у тёмного покрытия сразу несколько очевидных преимуществ. – Тёмные лаки создают контр …

 
Nothing показала NothingOS 4.0  новый дизайн и улучшенный тёмный режим

Nothing показала NothingOS 4.0 – новый дизайн и улучшенный тёмный режим Компания Nothing анонсировала следующее крупное обновление программного обеспечения – Nothing OS 4.0, основанное на философии компании, заключающейся …

 
Офтальмолог раскрыла, как тёмный режим на смартфоне влияет на зрение

Офтальмолог раскрыла, как тёмный режим на смартфоне влияет на зрение Переключение интерфейса на чёрный фон стало привычкой для многих. Но сам по себе режим не решает проблему усталости глаз, рассказала в беседе с RT эк …

 
Астрономы обнаружили самый легкий темный объект во Вселенной

Астрономы обнаружили самый легкий «темный» объект во Вселенной Международной команде астрономов удалось открыть самый легкий темный объект во Вселенной с массой около миллиона солнечных масс, расположенный в 10 м …

 
Сыгравший в фильме Темный рыцарь актер Рон Дин умер на 88-м году жизни

Сыгравший в фильме «Темный рыцарь» актер Рон Дин умер на 88-м году жизни Американский актер Рон Дин, известный по роли в фильме «Темный рыцарь», умер в США в возрасте 87 лет, сообщает 9 октября журнал Variety. …

 
Тёмный период. Траур по королеве-матери в Таиланде обогатил продавцов одежды

Тёмный период. Траур по королеве-матери в Таиланде обогатил продавцов одежды В Таиланде продавцы одежды заработали огромные барыши на своих согражданах, которые демонстрируют верность традициям. В королевстве – траур по короле …

 
Астрономы обнаружили самый лёгкий тёмный объект во Вселенной с помощью гравитационного линзирования

Астрономы обнаружили самый лёгкий «тёмный» объект во Вселенной с помощью гравитационного линзирования Международная команда астрономов с использованием сети радиотелескопов по всему миру обнаружила самый лёгкий тёмный объект во Вселенной, измеренный п …

 
Темный цвет под защитой: как ухаживать за окрашенными волосами, чтобы не потерять блеск и глубину

Темный цвет под защитой: как ухаживать за окрашенными волосами, чтобы не потерять блеск и глубину Окрашенные в темный цвет волосы требуют особого ухода. Они имеют поврежденную структуру и нуждаются в восстановлении и питании. В противном случае ре …

 
Семак  о трактовках пенальти за игру рукой: Для меня это темный лес. Арбитры самито понимают

Семак — о трактовках пенальти за игру рукой: «Для меня это темный лес. Арбитры сами‑то понимают?» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что ему непонятно трактовки назначения пенальти за игру рукой в российском футболе. Подробнее… …

 
Белый или темный хлеб  что полезнее на самом деле Диетологи развенчали главный миф о правильном питании

Белый или темный хлеб — что полезнее на самом деле? Диетологи развенчали главный миф о правильном питании Вековое противостояние на столе Споры о том, какой хлеб полезнее — белый или темный, — стали настолько привычными, что превратились в непреложную ист …

 
Семена лесных растений заготовили на Ставрополье

Семена лесных растений заготовили на Ставрополье Ставропольские лесники завершили заготовку семян лесных растений. Об этом сообщили в краевом минприроды. Каждый год Ессентукский, Кировский, Левокумс …

 
Семена опасного сорняка привезли в Орловскую область

Семена опасного сорняка привезли в Орловскую область Повилика была обнаружены в партии люцерны. Повилика. Фото: ИА “Орелград” Сотрудники отдела карантина растений и качества семян Орловской …

 
Семена чёрного тмина помогут вам при высоком холестерине

Семена чёрного тмина помогут вам при высоком холестерине Семена чёрного тмина (Nigella sativa) издавна используются в традиционной медицине в качестве лекарственного средства. Новое клиническое исследование …

 
Утреннее шоу: синдром новогодней усталости

"Утреннее шоу": синдром новогодней усталости Новогодние праздники часто провоцируют стресс, «синдром новогодней усталости» и психологические травмы из-за сенсорного шума и ожиданий. По данным со …

 
Эпидемия усталости: что истощает россиян

Эпидемия усталости: что истощает россиян? Ежедневная усталость стала реальностью для 37% россиян, свидетельствуют данные ВЦИОМ. 26% чувствуют ее несколько раз в неделю. Совсем не знакомы с не …

 
Семена добра на брянской земле: восемь десятилетий служения

Семена добра на брянской земле: восемь десятилетий служения Дмитрий Корнилов рассказывает о планах развития крупнейшей благотворительной организации региона Осень 1944-го: Брянская область только-только оформи …

 
Основа здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушка

Основа здоровых костей: семена чиа, кунжутные семечки и петрушка В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила малоизвестные продукты, которые укрепляют кости. …

 
Похороны мух и запрет путешествий: приметы и традиции на Семена Летопроводца

Похороны мух и запрет путешествий: приметы и традиции на Семена Летопроводца На Руси 14 сентября отмечали особый день — Семена Летопроводца. В это время крестьяне завершали полевые работы, зажигали «новый» огонь, устраивали ве …

 
Кабмин продлил действие экспортных пошлин на семена подсолнечника

Кабмин продлил действие экспортных пошлин на семена подсолнечника Уточняется, что это решение направлено на стимулирование переработки масличных культур внутри страны и сохранение стабильности цен на внутреннем рынк …

 
Трамп заявил об усталости России и Украины

Трамп заявил об усталости России и Украины Россия и Украина устали от продолжающегося вооруженного конфликта. Об этом заявил президент США Дональд Трамп во время выступления в своей резиденции …

 
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом

Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способств …

 
Огурцы с продолжением: как собрать и сохранить семена, чтобы урожай не подвел

Огурцы с продолжением: как собрать и сохранить семена, чтобы урожай не подвел Заготовка собственных семян – это уверенность в качестве будущего урожая и шанс сохранить понравившийся сорт. Чтобы усилия увенчались успехом, важно …

 
МТС запустила сеть LTE в родном селе Таежного шамана Семена Номоконова

МТС запустила сеть LTE в родном селе «Таежного шамана» Семена Номоконова МТС сообщает о расширении покрытия сети LTE в Ононском, Тунгокоченском и Улетовском округах Забайкалья. Благодаря... …

 
Ставропольские аграрии завершили сбор урожая и готовят семена для будущего

Ставропольские аграрии завершили сбор урожая и готовят семена для будущего Аграрии Будённовского округа завершили сбор урожая. Собрали 120 тонн свёклы, 100 тонн бахчевых, около 3 тысяч тонн лука и 2 тысячи тонн картофеля, ра …

 
А орешки непростые: особо качественные семена кедра корейского заготовили в ЕАО

А орешки непростые: особо качественные семена кедра корейского заготовили в ЕАО Несмотря на сравнительно низкий урожай кедрового ореха на территории Еврейской автономной области в 2025 году, ОГАУ «Биробиджанский лесхоз» продолжае …

 
Школьники изучат семена томатов, побывавших в космосе на спутнике Бион-М

Школьники изучат семена томатов, побывавших в космосе на спутнике Бион-М В Москве стартовал второй этап проекта «В космос со своим помидором». Российские и белорусские школьники проведут эксперимент с семенами томатов, поб …

 
Карпин ответил на вопрос об усталости от совмещения постов

Карпин ответил на вопрос об усталости от совмещения постов Главный тренер сборной России и московского "Динамо" Валерий Карпин прокомментировал совмещение постов. …

 
Каждый второй сотрудник ошибается на работе из-за усталости

Каждый второй сотрудник ошибается на работе из-за усталости В условиях постоянных дедлайнов и потоков информации сотрудники часто сталкиваются с перегрузкой. «Контур.Эгида»... …

 
Почему американский шоколад такой невкусный

Почему американский шоколад такой невкусный? Hershey’s считается одним из самых крупных производителей шоколадных батончиков. Источник изображения: independent.co.uk Шоколад считается одним из с …

 
Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон

Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи …

 
Памяти нужен шоколад. Это подтвердили ученые

Памяти нужен шоколад. Это подтвердили ученые Японские ученые в ходе эксперимента на мышах выявили необычное действие шоколада. Он благоприятно влияет на мозг. …

 
В Руспродсоюзе не исключили стабилизации цен на шоколад в России

В "Руспродсоюзе" не исключили стабилизации цен на шоколад в России Зампред правления ассоциации отметил, что снижение цен на шоколад в РФ в ближайшей перспективе в ответ на снижении стоимости фьючерсов на какао-бобы …

 
Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет

Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исс …

 
17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний

17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний Американские учёные из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (Калифорния) подтвердили то, что диетологи давно подозревали: регу …

 
Ювелирная работа на грядке: как посеять мелкие семена без нервов и лишней суеты

Ювелирная работа на грядке: как посеять мелкие семена без нервов и лишней суеты Работа с мелкими семенами напоминает ювелирное искусство: одно неверное движение, и всходы будут густыми, а сеянцы слабыми. Но существуют проверенные …

 
Обычные семена, способные очистить мир: неожиданный прорыв в борьбе с загрязнением воды

Обычные семена, способные очистить мир: неожиданный прорыв в борьбе с загрязнением воды Международная команда исследователей, в которую вошли специалисты Тюменского государственного университета (ТюмГУ), предложила экологичный и экономич …

 
Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена

Еда, из которой можно получить достаточно витаминов: яйца, печень, рыбий жир, семена Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, в каких случаях россиянам нужно принимать витамины А и Е. …

 
Семена в промерзшую землю: метод, который делает капусту крепче и вкуснее

Семена в промерзшую землю: метод, который делает капусту крепче и вкуснее Не все знают, что белокочанную капусту можно высевать поздней осенью. Этот проверенный метод не только упрощает уход, но и дает более крепкие и ранни …

 
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. …

 
Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке

Урожай начинается задолго до посадки: как надолго сохранить семена в холодильнике и морозилке Запасливый садовод знает: щедрый урожай начинается не с грядки, а с правильной организации домашнего «семенного банка». Чтобы крошечные зародыши жизн …

 
Семена под снегом  красота весной: простой способ украсить участок без хлопот

Семена под снегом — красота весной: простой способ украсить участок без хлопот Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны? Тогда стоит пойти простым путем и провести посе …

 
В России отреагировали на слова Зеленского об усталости и желании отдохнуть

В России отреагировали на слова Зеленского об усталости и желании отдохнуть Международное сообщество хочет отдохнуть от президента Украины Владимира Зеленского, считает председатель комитета Совфеда по международным делам Гри …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Психолог назвала причины внезапной усталости и нежелания общаться

Психолог назвала причины внезапной усталости и нежелания общаться Такие сигналы могут быть не просто следствием сезонной хандры, а указывать на перегрузку нервной системы. …

 
Врач назвал неожиданную причину возникновения усталости по утрам

Врач назвал неожиданную причину возникновения усталости по утрам Постоянное ощущение усталости по утрам после полноценного сна может возникать не только из-за стресса или переутомления, но и на фоне нарушения дыхан …

 
Екатерина Мизулина заявила об усталости от переодетых в платья мужиков

Екатерина Мизулина заявила об усталости от переодетых в платья мужиков Глава организации «Лига безопасного интернета» Екатерина Мизулина уверена, что настоящей победой «Интервидения» можно считать единение всего традицио …

 
Система Антисон от Ростеха снизила аварийность из-за усталости водителей на 85%

Система «Антисон» от Ростеха снизила аварийность из-за усталости водителей на 85% Холдинг «РТ-Проектные технологии», входящий в госкорпорацию Ростех, сообщил о результатах работы системы «Антисон», предназначенной для предотвращени …

 
3 причины хронической усталости: травмы, переутомление, инфекционные заболевания

3 причины хронической усталости: травмы, переутомление, инфекционные заболевания Доктор Александр Каждан перечислил причины развития хронической усталости. Состояние часто встречается у пациентов, которые испытывают неприятные сим …

 
Доказано: из-за изменения климата исчезает молочный шоколад

Доказано: из-за изменения климата исчезает молочный шоколад По словам экспертов, из-за высоких цен на какао теперь изменились рецепты приготовления шоколада. Некоторые компании заменяют дорогое какао-масло дру …

 
Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят

Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят Неожиданная полезность шоколада: узнайте, как использовать тёмный шоколад для красоты и здоровья кожи с нашими простыми рецептами и советами. …

 
Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30%

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об …

 
Врачи назвали грецкие орехи лучшей закуской для памяти

Врачи назвали грецкие орехи лучшей закуской для памяти С годами память может ухудшаться. К счастью, некоторые продукты могут этому препятствовать. Например, грецкие орехи. Вот несколько причин добавить гр …

 
Семена, что не подведут: какие культуры можно собрать осенью самостоятельно и не покупать весной

Семена, что не подведут: какие культуры можно собрать осенью самостоятельно и не покупать весной Осенний сбор семян для посадки следующей весной кажется экономным подходом. Но далеко не у каждой культуры сохраняются сортовые качества, поэтому буд …

 
Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло

Зрение будет оставаться острым еще долго: нужно есть семена чиа и льняное масло Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, в каких продуктах содержится большое количество омега-3 жирных кислот. …

 
Нельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутие

Нельзя есть в сухом виде: семена чиа могут спровоцировать диарею, запор, вздутие Доктор Елена Соломатина напомнила, как важно соблюдать осторожность при употреблении семян чиа, пишет NEWS.ru. …

 
Можно довести до хронической усталости: откладывание будильника на 10 минут опасно

Можно довести до хронической усталости: откладывание будильника на 10 минут опасно Доктор Анна Одерий призвал россиян отказаться от привычки постоянно откладывать будильник на 10 минут, пишет «Газета.ру». …

 
Шахматист Есипенко рассказал о невероятной усталости после Кубка мира

Шахматист Есипенко рассказал о невероятной усталости после Кубка мира Россиянин победил в матче за третье место на Кубке мира представителя Узбекистана Нодирбека Якуббоева …

 
Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации

Забудь о цифровой усталости: простые методы для восстановления фокуса и концентрации Узнайте, как вернуть способность концентрироваться с помощью простых тренировок. Научные исследования и практические советы для улучшения вашего вним …

 
Никакой усталости!: Солист Крематория о трюках на концертах, возрасте и планах

«Никакой усталости!»: Солист «Крематория» о трюках на концертах, возрасте и планах Армен Григорян объяснил НСН, почему ненавидит вопросы об усталости после концертов, и заявил, что на 2026 год у группы масштабные планы. …

 
В Medical Xpress рассказали о причинах усталости во время утренних тренировок

В Medical Xpress рассказали о причинах усталости во время утренних тренировок Проснуться, встать, натянуть кроссовки и отправиться в зал — задача, которая многим кажется подвигом. Новое исследование показало, что ощущение устал …

 
7 скрытых причин вашей вечной усталости: врачи бьют тревогу

7 скрытых причин вашей вечной усталости: врачи бьют тревогу Узнайте 7 скрытых причин постоянной усталости, о которых молчат врачи! От проблем со сном до гормональных сбоев и дефицита витаминов - найдите решени …

 
Филиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерах

Филиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерах Талант к резьбе часто ассоциируют с деревом, но на круизных лайнерах он всё чаще "переселяется" на тарелку. 53-летний филиппинец Альфред Дизон уже тр …

 
Жители России стали меньше покупать дубайский шоколад

Жители России стали меньше покупать дубайский шоколад Согласно данным экспертов, медианная стоимость плитки дубайского шоколада в сентябре-октябре текущего года составляла 796 рублей, снизившись на 70% з …

 
Шоколад дорожает, интерес падает: что происходит на рынке сладостей

Шоколад дорожает, интерес падает: что происходит на рынке сладостей Несмотря на стабилизацию цен на какао-бобы и активное внедрение более доступных растительных ингредиентов, шоколадные компании наблюдают тенденцию к …

 
Шоколад Dairy Milk оказался под прицелом критики  Metro

Шоколад Dairy Milk оказался под прицелом критики — Metro В редакцию британского издания Metro поступило множество писем от читателей, утверждающих, что в Dairy Milk недостаточно какао тертого для того, чтоб …

 
Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи

Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». …

 
Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился

Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура …

 
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи

Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …

 
Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи

Антивозрастной эффект: замедлить старение кожи помогают водоросли и орехи Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила продукты, способные бороться с преждевременным эффектом. …

 
Жиры нужны, но умеренно: полезными источниками являются авокадо и орехи

Жиры нужны, но умеренно: полезными источниками являются авокадо и орехи Доктор Анастасия Ефимова раскрыла правила правильного питания зимой для защиты органов ЖКТ, пишет «АИФ». …

 
Дорого покупаем  быстро теряем: где и как хранить орехи, чтобы они не испортились

Дорого покупаем — быстро теряем: где и как хранить орехи, чтобы они не испортились Орехи — питательный и высококалорийный продукт, но повышенная концентрация полиненасыщенных жиров делает их подверженными окислению и прогорклости. Д …

 
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и …

 
Сажать капусту в ноябре  не безумие: стратификация превращает обычные семена в мощные весенние всходы

Сажать капусту в ноябре — не безумие: стратификация превращает обычные семена в мощные весенние всходы Капусту традиционно сажают весной, но это можно сделать и в конце осени, чтобы семена после зимней стратификации превратились в крепкие здоровые раст …

 
Елена Сафонова учит бандита Семёна Молоканова грамотной речи в трейлере Великого и могучего

Елена Сафонова учит бандита Семёна Молоканова грамотной речи в трейлере «Великого и могучего» Трейлер и дату премьеры сериала «Великий и могучий» обнародовал 12 декабря 2025 года онлайн-кинотеатр Premier. Главные роли в 9-серийной... …

 
Капуста, что пережила мороз: беспересадочный метод, который спасает урожай и дает мощные семена

Капуста, что пережила мороз: беспересадочный метод, который спасает урожай и дает мощные семена Поздние морозы обманули огородников, оставивших осенью капусту на грядках. Вместо того чтобы считать урожай погибшим, стоит взглянуть на ситуацию ина …

 
Одна ошибка  и семена становятся пустышками: какие упаковки действительно сохранят их живыми до весны

Одна ошибка — и семена становятся пустышками: какие упаковки действительно сохранят их живыми до весны От того, в каких условиях семена для посевов хранятся зимой, напрямую зависит их всхожесть весной. Среди десятков вариантов опытные садоводы выделяют …

 
Второй день пути  и никакой усталости: Золотое кольцо в режиме релакса

Второй день пути — и никакой усталости: Золотое кольцо в режиме релакса Второй день путешествия по Золотому кольцу логично посвятить спокойному ритму Суздаля и близким к нему древним селам. Пробег получится комфортным — о …

 
Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами

Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телеф …

 
Раньше женщины тянули дом, работу и детей и не падали от усталости, а у современных женщин ни на что нет сил

Раньше женщины тянули дом, работу и детей и не падали от усталости, а у современных женщин ни на что нет сил прогород «В мои годы я всё успевала!» — эта фраza от старшего поколения звучит как приговор. Действительно, картина маслом: бабушка управлялась с тре …

 
Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки  советы врача

Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики во …

 
Невероятный Удмуртский скороход: участники забыли об усталости, помогая друг другу

Невероятный Удмуртский скороход: участники забыли об усталости, помогая друг другу 6 и 7 числа сентября более трех тысяч энтузиастов присоединились к массовому пешеходному мероприятию "Удмуртский скороход". Маршрут Участникам предла …

 
Дешёвые рейсы с пересадками признали главной причиной усталости туристов  эксперты

Дешёвые рейсы с пересадками признали главной причиной усталости туристов — эксперты Идея о том, что отдых можно сделать максимально дешёвым, долгое время казалась привлекательной. Многие годами охотились за "горящими" билетами, согла …

 
Отели, где будильник под запретом: как сонный туризм делает миллионы на человеческой усталости

Отели, где будильник под запретом: как сонный туризм делает миллионы на человеческой усталости В России стремительно развивается новое направление — сонный туризм. Всё больше людей бронируют отели не ради экскурсий или впечатлений, а чтобы высп …

 
Правило 20-20-20: простой нейрохак, который избавит от головной боли и усталости глаз

Правило 20-20-20: простой нейрохак, который избавит от головной боли и усталости глаз Узнайте, как защитить зрение от негативного воздействия экрана компьютера. Простые упражнения и советы для здоровья глаз в 2024 году. …

 
Недоступный шоколад // Как проблемы на рынке какао повлияли на кондитерское производство

Недоступный шоколад // Как проблемы на рынке какао повлияли на кондитерское производство Мировой дефицит какао-бобов привел к снижению производства кондитерских изделий в России и росту цен на продукцию. Одновременно растет популярность З …

 
Шоколад может показаться безобидным, но его влияние на сон гораздо серьёзнее  Metro

Шоколад может показаться безобидным, но его влияние на сон гораздо серьёзнее — Metro Шоколад часто кажется безобидным вечерним удовольствием: кусочек после ужина — и настроение лучше. Но у этой привычки есть скрытая сторона: даже тёмн …

 
Россиянам напомнили, как выбрать хороший белый шоколад и чем он отличается от традиционного

Россиянам напомнили, как выбрать хороший белый шоколад и чем он отличается от традиционного Белый шоколад представляет собой особую разновидность десерта, создаваемую из компонентов какао-бобов, но без использования какао-порошка. Специалист …

 
2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом

2 самых вредных новогодних напитков: горячий шоколад и кофе с сиропом Доктор Мохаммед Али рассказал, от каких напитков лучше отказаться в новогодние праздники, чтобы защитить здоровье зубов, пишет Metro. …

 
Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте

Какао и шоколад: секреты красоты и ухода за кожей в одном десерте Какао — не только сладкий десерт, но и мощный союзник для вашей кожи! Узнайте, как использовать тёмный шоколад в уходе и питании для достижения ярког …

 
Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом

Шоколад, чай и другие продукты, которые снизят давление естественным образом Поддержание кровяного давления в норме очень важно для общего здоровья. В этом могут помочь некоторые продукты. Зелёный чай. Он снижает артериальное …

 
Самые опасные продукты-аллергены: негативную реакцию вызывают орехи, мед, морепродукты

Самые опасные продукты-аллергены: негативную реакцию вызывают орехи, мед, морепродукты Доктор Александр Почивалов рассказал, как защититься от аллергии и справиться с негативной реакцией организма, пишет «КП», …

 
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

 
Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи

Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи Доктор Севак Барсегян перечислил наиболее распространенные ошибки, которые допускают россияне в уходе за коронками, пишет «АИФ». …

 
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

 
Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

 
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

 
Говорим сегодня об осенней хандре

«Говорим сегодня» об осенней хандре Это сезонное снижение настроения, которое проявляется упадком сил, апатией, сонливостью и снижением работоспособности. Причина – недостаток солнечног …

 
Карпин  об усталости: Тоже хочу к жене и дочке. У меня было бы четыре дня отпуска

Карпин — об усталости: «Тоже хочу к жене и дочке. У меня было бы четыре дня отпуска» Главный тренер сборной России Валерий Карпин в разговоре с «СЭ» заявил, что хотел бы несколько дней выходных. …

 
Болеть можно, выгорать  нельзя: почему индийские работники боятся признаться в усталости

Болеть можно, выгорать — нельзя: почему индийские работники боятся признаться в усталости По данным отчёта Naukri, большинство индийских специалистов (почти 75 процентов) не решаются открыто говорить о своём уходе в отпуск по состоянию пси …

 
Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест

Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест Английские ученые в рамках нового исследования смогли создать точный анализ на выявление хронической усталости, пишет UfacityNews. Точность теста сос …

 
От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». …

 
Эффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые стирают следы усталости и воспаления с лица

Эффект регенерации: 5 продуктов с цинком, которые "стирают" следы усталости и воспаления с лица Узнайте о невероятной роли цинка для здоровья кожи. Как этот минерал борется с акне, старением и воспалениями. Советы дерматологов и нутрициологов по …

 
Эффект невесомости: Как потеря пигмента в ресницах стирает следы усталости и омолаживает лицо

Эффект невесомости: Как потеря пигмента в ресницах стирает следы усталости и омолаживает лицо Откройте мир прозрачных ресниц-призраков, которые становятся символом красоты и легкости. Узнайте, как ухаживать за ними и почему это тренд 2023 года …

 
Еда поднимает настроение: это может быть блюдо, которое готовила мама, или шоколад

Еда поднимает настроение: это может быть блюдо, которое готовила мама, или шоколад Доктор Наталья Мизинова рассказала, как россияне могут поднять себе настроение при помощи доступной еды, пишет NEWS.ru. …

 
Шоколад ушел от обнуления // Кондитеры не смогли договориться о пошлинах на какао-продукты

Шоколад ушел от обнуления // Кондитеры не смогли договориться о пошлинах на какао-продукты Бизнес не смог занять единой позиции относительно отмены пошлин на ввоз в Россию какао-бобов в размере 3–5%. В то время как часть крупнейших компаний …

 
Россия продаёт шоколад в страну какао: неожиданный разворот на рынке сладостей

Россия продаёт шоколад в страну какао: неожиданный разворот на рынке сладостей В этом году российские производители сладостей впервые экспортировали шоколад в Гану. Кроме того, после перерыва с 2023 года возобновились поставки в …

 
Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов

Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе употребления шоколада, пишет NEWS.ru. Если продукт будет присутствовать в ежедневном рационе, то вреда для …

 
Хотят денег, дарят шоколад: исследование показало новогодние ожидания россиян

Хотят денег, дарят шоколад: исследование показало новогодние ожидания россиян Планируемые траты россиян на новогодние праздники в 2026 году составят в среднем 37 300 рублей, что на 13% превышает фактические расходы прошлого год …

 
ТОП-10 продуктов восполнят нехватку магния: нут, горох, чечевица, фасоль, гречка, шоколад

ТОП-10 продуктов восполнят нехватку магния: нут, горох, чечевица, фасоль, гречка, шоколад Доктор Елена Ревкова перечислила продукты, которые стоит добавить в рацион, чтобы насытить организм магнием, пишет NEWS.ru. …

 
Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка

Пища, снижающая риск диабета: гречка, орехи, авокадо, индейка, курица, овсянка Доктор Анна Кузнецова перечислила способы защиты от сахарного диабета, пишет NEWS.ru. Для начала стоит снизить массу тела на 5-7%. …

 
Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи

Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». …

 
Орехи полезны, но не всем заходят: зачем их замачивают перед едой и что это реально меняет

Орехи полезны, но не всем заходят: зачем их замачивают перед едой и что это реально меняет Польза орехов не вызывает сомнений. Но вместе с тем в сыром виде они нередко тяжело усваиваются и вызывают дискомфорт в желудке. Впрочем, отдельные д …

 
Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты. …

 
Уныние, прощай! Как справиться с осенней хандрой

Уныние, прощай! Как справиться с осенней хандрой Ежедневные прогулки и поддержание регулярной физической формы помогут справиться с осенней хандрой. Об этом рассказала URA.RU психолог Ольга Мороз. П …

 
Аграрии Ставрополья приступают к осенней посевной

Аграрии Ставрополья приступают к осенней посевной На полях Ставрополья вот-вот начнётся осенняя посевная. Аграрии ждут момента, когда почва просохнет и будет готова принять семена. В Арзгирском округ …

 
Названа неожиданная причина осенней аллергии

Названа неожиданная причина осенней аллергии Опавшие листья могут представлять опасность для людей, особенно собранные вблизи автомобильных дорог и промзона. Они являются переносчиками аллергено …

 
Врачи рассказали, как справиться с осенней хандрой

Врачи рассказали, как справиться с осенней хандрой Усталость, апатия, раздражительность нередко возникают осенью. Врачи связывают это с изменением природных факторов и биоритмов человека. …

 
Как бороться с осенней хандрой Советы психолога

Как бороться с осенней хандрой? Советы психолога Осень порой навевает тоскливое состояние, которое мы привыкли называть осенней хандрой. Не радуют промозглые вечера, серость за окном и грязь под ног …

 
Почему силы обваливаются от лёгкой нагрузки: найден дыхательный след синдрома хронической усталости

Почему силы обваливаются от лёгкой нагрузки: найден дыхательный след синдрома хронической усталости Синдром хронической усталости долго считали "странной" болезнью, о которой пациенты рассказывают, а анализы почти ничего не показывают. Люди жалуются …

 
Блеск и нищета Edtech: как выживает онлайн-образование в эпоху дорогих кредитов и усталости от курсов

Блеск и нищета Edtech: как выживает онлайн-образование в эпоху дорогих кредитов и усталости от курсов Пандемия сделала Edtech символом новой экономики, тогда все шли учиться: кто в поисках новой профессии, кто — просто за чувством движения в изолирова …

 
Водителя большегруза, виновного в гибели пенсионерки и двух детей в Тверской области, уличили в усталости

Водителя большегруза, виновного в гибели пенсионерки и двух детей в Тверской области, уличили в усталости В УМВД по Тверской области сообщили выявленные новые детали резонансного ДТП на трассе М-10. Напомним, в августе 2025 года на 169 км трассы М-10 прои …

 
Дмитриев подарил конгрессвумен Анне Паулине Луне цветы и шоколад с цитатами Путина

Дмитриев подарил конгрессвумен Анне Паулине Луне цветы и шоколад с цитатами Путина Спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев 26 октября в ходе встречи с …

 
Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу

Стоит убрать из рациона: шоколад, цитрусовые, алкоголь, кофе могут вызывать изжогу Доктор Петр Ткаченко перечислил продукты, являющиеся главными провокаторами развития изжоги, пишет Pravda.Ru. …

 
Баклажаны и шоколад  звучит странно, но только пока не попробуешь этот удивительный джем

Баклажаны и шоколад — звучит странно, но только пока не попробуешь этот удивительный джем Джем из баклажанов и шоколада – оригинальное лакомство, от которого придут в восторг как дети, так и взрослые. Кажется, будто оно сочетает в себе сов …

 
Вкусный способ снизить частоту кашля при простуде: нужно съесть мед или горький шоколад

Вкусный способ снизить частоту кашля при простуде: нужно съесть мед или горький шоколад Доктор Сергей Авдеев назвал способы снижения частоты и силы кашля при простуде, чтобы облегчить состояние пациента, пишет «КП». …

 
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

 
Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды

Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» …

 
Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры

Как сохранить эмоциональное здоровье в период осенней хандры Высокий уровень стресса, эмоциональное напряжение, профессиональное выгорание. Медработники возглавили список уязвимых профессий. Как сохранить морал …

 
Психолог назвал способы справиться с осенней хандрой

Психолог назвал способы справиться с осенней хандрой Психолог и эксперт в области НЛП, гипнотерапии и когнитивно-поведенческой терапии Сергей Лунюшин рассказал, как победить осеннюю хандру.В беседе с аг …

 
Началось первое заседание осенней сессии Госдумы

Началось первое заседание осенней сессии Госдумы В Государственной думе стартовала осенняя сессия, на первом заседании председатель Вячеслав Володин сообщил о встрече с президентом Владимиром Путины …

 
Кузнецов похвалил ЦСКА за игру в осенней части РПЛ

Кузнецов похвалил ЦСКА за игру в осенней части РПЛ Известный в прошлом футболист Дмитрий Кузнецов, в своё время выступавший за московский ЦСКА, оценил результаты «красно-синих» в осеннем о …

 
Ленивый сад. Пять секретов безупречной осенней посадки

Ленивый сад. Пять секретов безупречной осенней посадки Осенняя посадка — это не просто удобно, это стратегический ход для умного и ленивого сада. Осенью растения готовятся ко сну, но их корни продолжают с …

 
Врач назвал главные витамины от осенней хандры

Врач назвал главные витамины от осенней хандры Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Ковалева рассказала, какие продукты нужно есть, чтобы избежать упадка сил в холодное время года.В беседе со Здоро …

 
Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке

Саженцы не замерзнут: проверенные советы по осенней посадке Пока осенью еще держится плюсовая температура, остается время для посадки плодовых кустарников и деревьев. Главное — правильно подобрать место и саже …

 
Шоколад без угрызений совести: этот смузи с творогом надолго утоляет голод и радует вкус

Шоколад без угрызений совести: этот смузи с творогом надолго утоляет голод и радует вкус Удивительно нежный, высокобелковый шоколадный смузи получается, если добавить в состав творог и кефир. Творог – это медленно усваиваемый казеиновый б …

 
Какао тут и не пахнет  а восторгов много: белый горячий шоколад идеально подойдет для праздничного стола

Какао тут и не пахнет — а восторгов много: белый горячий шоколад идеально подойдет для праздничного стола Белый горячий шоколад – необычный согревающий напиток, который прекрасно впишется в зимнюю атмосферу и станет отличным дополнением к праздничному нов …

 
Шоколад без лишних калорий: простой рецепт напитка из какао, который согревает не хуже классики

Шоколад без лишних калорий: простой рецепт напитка из какао, который согревает не хуже классики Горячий шоколад на основе какао – облегченная вариация всеми любимого сладкого напитка. Готовится он проще и быстрее обычного и выходит менее калорий …

 
Куда вреднее избыток соли и сахара: пальмовое масло добавляют даже в премиальный шоколад

Куда вреднее избыток соли и сахара: пальмовое масло добавляют даже в премиальный шоколад Доктор Алексей Кабанов опроверг распространенное мнение о вреде употребления пальмового масла, пишет NEWS.ru. …

 
Шоколад, виноград и соль: почему нельзя кормить собаку человеческой едой - 10 главных угроз

Шоколад, виноград и соль: почему нельзя кормить собаку человеческой едой - 10 главных угроз Узнайте, какие продукты из вашего холодильника смертельно опасны для собаки. Шоколад, виноград, ксилит - в списке самых страшных ядов. Защитите своег …

 
Рыба и мясо поднимали чек в 2025 году

Рыба и мясо поднимали чек в 2025 году Цены на продукты за прошлый год менялись неравномерно: часть базовых товаров заметно подорожала, а другая — резко подешевела. По данным отраслевых ан …

 
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …

 
Жена Семака объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам: Прокачено так, что можно колоть орехи

Жена Семака объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам: «Прокачено так, что можно колоть орехи» Вячеслав Евдокимов / ФК «Зенит»Анна Семак, жена главного тренера «Зенита» Сергея Семака, объяснила, почему не ревнует мужа к молодым девушкам.В февра …

 
Сроки проведения осенней призывной кампании назвали воронежцам

Сроки проведения осенней призывной кампании назвали воронежцам Минобороны РФ. Осенняя призывная кампания в Воронежской области пройдет с 1 октября по 31 декабря 2025 года. До старта мероприятия военкомат региона …

 
Российские пары стали чаще разводиться из-за осенней депрессии

Российские пары стали чаще разводиться из-за осенней депрессии На осенний период пришелся рост числа разводов среди российских пар. В числе тех, чьи браки распались, оказались и некоторые знаменитости. Специалист …

 
Кечинов назвал лучшего игрока осенней части сезона РПЛ

Кечинов назвал лучшего игрока осенней части сезона РПЛ Бывший футболист московского "Спартака" Валерий Кечинов назвал лучшего игрока осенней части сезона чемпионата России. …

 
Трофей осенней реки: где прячется щука и как соблазнить ее на поклевку

Трофей осенней реки: где прячется щука и как соблазнить ее на поклевку Отправляясь в октябре на рыбалку в надежде добыть щуку, важно учитывать некоторые правила ловли подводного хищника. …

 
Чикнешь не вовремя  останешься без цветов: ошибки осенней обрезки

Чикнешь не вовремя — останешься без цветов: ошибки осенней обрезки Осенняя обрезка кустарников направлена на укрепление растений и закладку основ будущего цветения. Однако при этом легко допустить непростительные оши …

 
В Башкирии подвели итоги осенней акции Зеленая Башкирия

В Башкирии подвели итоги осенней акции «Зеленая Башкирия» Особое внимание в этом году уделили семейным ценностям и патриотизму. В районах и городах появились «Отцовские парки» и «Папины тропы». В Стерлитамак …

 
На осенней губернской ярмарке костромичам откроют старинный секрет

На осенней губернской ярмарке костромичам откроют старинный секрет В центре Костромы 11-12 октября пройдут большие праздничные гуляния, наполненные угощениями, развлечениями и пользой. Оба дня с 11 до 18 часов Костро …

 
Между летом и зимой: идеи для досуга в осенней Москве

Между летом и зимой: идеи для досуга в осенней Москве Дети и взрослые могут совмещать отдых и знакомство с историей и традициями столицы. Найти занятие по душе помогут сервис Russpass, сеть туристических …

 
Снег, шоколад и хвойное настроение: новогодний десерт без выпечки, который создает правильную атмосферу праздника

Снег, шоколад и хвойное настроение: новогодний десерт без выпечки, который создает правильную атмосферу праздника Новогодний десерт без выпечки «Еловые шишки» готовится из минимума продуктов, выглядит празднично и может использоваться как самостоятельное блюдо ил …

 
Ядовитая рыба-иглобрюх продавалась в магазине на Кубани

Ядовитая рыба-иглобрюх продавалась в магазине на Кубани Житель города Тихорецка Краснодарского края сообщил в правоохранительные органы о том, что в одном из сетевых магазинов он приобрел рыбу, которая про …

 
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума

Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …

 
Опасная рыба напала на российского туриста на Мальдивах

Опасная рыба напала на российского туриста на Мальдивах Она известна своей агрессивностью, полным бесстрашием, нетерпимостью к нарушителям границ, а главное – огромными зубами. …

 
Я злюсь на взрослых, которые посеяли в моей душе семена ненависти к себе. Дочь Брюса Уиллиса рассказала о травле из-за внешнего сходства с ним

"Я злюсь на взрослых, которые посеяли в моей душе семена ненависти к себе". Дочь Брюса Уиллиса рассказала о травле из-за внешнего сходства с ним Дочь Брюса Уиллиса и Деми Мур Таллула рассказала о том, что столкнулась с травлей из-за внешнего сходства с отцом.В своём инстаграме* Таллула опублик …

 
Бизнес сжимается: компании в России готовятся к осенней волне сокращений

Бизнес сжимается: компании в России готовятся к осенней волне сокращений Осенью в России 12% организаций планируют уменьшить численность сотрудников, что на 4 процентных пункта превышает показатели конца 2024 года, свидете …

 
Не будет времени: певица Зара рассказала о том, как справляется с осенней хандрой

«Не будет времени»: певица Зара рассказала о том, как справляется с осенней хандрой Заслуженная артистка России, певица Зара не страдает осенней хандрой. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на концерте «Звезды Востока …

 
Инициативный старт месячнику осенней очистки Биробиджана дали дошкольники

Инициативный старт месячнику осенней очистки Биробиджана дали дошкольники Да, официально традиционный месячник санитарной очистки в Биробиджане ещё не объявлен, да и погода установилась почти летняя, но листья уже нападали …

 
Госдума во вторник проведет первое пленарное заседание осенней сессии

Госдума во вторник проведет первое пленарное заседание осенней сессии Государственная Дума восьмого созыва во вторник откроет девятую осеннюю сессию, которая продлится до конца декабря, в эту сессию депутаты планируют р …

 
Как справиться с осенней хандрой: советы психологов и проверенные народные методы

Как справиться с осенней хандрой: советы психологов и проверенные народные методы Осень — время перемен, когда дни становятся короче, а природе предстоит уход на зимний отдых. Наряду с красивыми пейзажами многие люди испытывают сни …

 
Шерсть по всему дому: что нужно знать об осенней линьке у кошек

Шерсть по всему дому: что нужно знать об осенней линьке у кошек С приходом осени многие владельцы кошек сталкиваются с усиленным выпадением шерсти у своих питомцев. Это естественный процесс, но иногда может сигнал …

 
На конечную остановку на ул. Осенней не смогут заехать автобусы в Биробиджане 1 декабря

На конечную остановку на ул. Осенней не смогут заехать автобусы в Биробиджане 1 декабря В связи с аварийными работами ГП ЕАО «Облэнергоремонт плюс» 1 декабря с 9:00 до окончания работ на улице Осенней автобусы маршрутов № 11, 1 …

 
Председатель Думы Ставрополья Николай Великдань дал старт осенней сессии

Председатель Думы Ставрополья Николай Великдань дал старт осенней сессии На первой осенней сессии парламента депутаты обсудили проект закона о выплатах педагогам. В теме экономики края отметили рост индекса промышленности. …

 
Потрясающе играет: Ловчев назвал лучшего футболиста осенней части РПЛ

«Потрясающе играет»: Ловчев назвал лучшего футболиста осенней части РПЛ Бывший футболист «Спартака» Евгений Ловчев считает, что атакующий полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков – лучший ф …

 
Экс-игрок Спартака Мор выбрал символическую сборную осенней части сезона РПЛ

Экс-игрок «Спартака» Мор выбрал символическую сборную осенней части сезона РПЛ Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор назвал символическую сборную первой части МИР Российской Премьер-Лиги сезона-2025/2026. …

 
Рыба не устоит: раскрыт секрет эффективной прикормки из прошлого

Рыба не устоит: раскрыт секрет эффективной прикормки из прошлого Если надоело возвращаться домой с пустым садком, стоит прибегнуть к незаслуженно подзабытому способу усовершенствования прикормки, с которым надо еще …

 
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы …

 
Кризис скумбрии: в Молдавии общедоступная рыба стала деликатесом

«Кризис скумбрии»: в Молдавии общедоступная рыба стала деликатесом В магазинах Молдавии скумбрия стремительно дорожает и местами стоит почти как лосось. Импортёры говорят о «кризисе скумбрии» и сокращении вылова на 7 …

 
Тото Вольф: в Феррари Хэмилтон как рыба, выброшенная на берег

Тото Вольф: в «Феррари» Хэмилтон как рыба, выброшенная на берег Руководитель «Мерседеса» Тото Вольф высказался о проблемах семикратного чемпиона мира, британского пилота Льюиса Хэмилтона в составе команды «Феррари …

 
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице

Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит о …

 
Красная рыба и икра взлетят в цене к Новому году

Красная рыба и икра взлетят в цене к Новому году Цены на красную рыбу и икру в российских магазинах могут вырасти на 5–7% уже к праздничному сезону. Об этом сообщила доцент кафедры торговой политики …

 
Алсу о жизни до развода: Раньше была ни рыба, ни мясо

Алсу о жизни до развода: «Раньше была ни рыба, ни мясо» Певица Алсу призналась, что изменилась после развода с бизнесменом Яном Абрамовым. Она опубликовала пост в Instagram (владелец компания Meta признана …

 
Путин объяснил, когда рыба в стране станет доступнее

Путин объяснил, когда рыба в стране станет доступнее Чтобы рыба в России стала дешевле, нужно, в том числе, улучшить логистику поставок с Дальнего Востока. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин в э …

 
Спасаем томаты от осенней напасти: эти домашние средства защитят помидоры от грибков

Спасаем томаты от осенней напасти: эти домашние средства защитят помидоры от грибков Осенняя погода с ее прохладными ночами и влажным утром – идеальная среда для фитофторы и других грибковых напастей. Но не стоит спешить в магазин за …

 
Корни в снегу, урожай в ладони: секреты осенней посадки черноплодной рябины

Корни в снегу, урожай в ладони: секреты осенней посадки черноплодной рябины Черноплодную рябину лучше сажать осенью, когда уже начинает холодать. В таких условиях она успевает сформировать крепкие корни, чтобы весной быстро п …

 
Психологи назвали 5 безошибочных признаков, что вы страдаете осенней депрессией прямо сейчас

Психологи назвали 5 безошибочных признаков, что вы страдаете осенней депрессией прямо сейчас Иногда грусть и усталость кажутся обычным состоянием после тяжёлого дня. Но есть тревожные сигналы, которые говорят: это уже не просто хандра, а депр …

 
Великолепие тюльпанов начинается сейчас: секреты осенней посадки для весеннего парада

Великолепие тюльпанов начинается сейчас: секреты осенней посадки для весеннего парада Великолепие весеннего парада тюльпанов рождается осенью, когда луковицы получают правильный старт. Секрет пышного цветения скрыт не в дорогих сортах, …

 
День короче  грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой

День короче — грусть длиннее: психолог учит справляться с осенней хандрой С сокращением светового дня и понижением температуры люди испытывают состояние, часто называемое «осенней хандрой» или — в тяжелых случаях — сезонным …

 
Пусть будет Кисляк. Баринов назвал лучшего игрока осенней части РПЛ

«Пусть будет Кисляк». Баринов назвал лучшего игрока осенней части РПЛ Капитан «Локомотива» Дмитрий Баринов назвал хавбека ЦСКА Матвея Кисляка лучшим игроком осенней части сезона. …

 
Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры

Tired girl: бьюти-тренд из ТикТока, маскирующий последствия осенней хандры Сейчас по утрам многие из нас выглядят так, будто не спали несколько дней подряд. Однако если раньше отечность и синяки под глазами мы считали недост …

 
Клены, что красят сад в огонь: лучшие сорта для участка с яркой осенней листвой

Клены, что красят сад в огонь: лучшие сорта для участка с яркой осенней листвой Большинство видов клена благополучно развиваются и в засуху, и в морозы. Остается только выбрать сорт для своего участка. …

 
Повар из Ижевска покорил международное жюри в Сербии осенней пиццей в тыкве

Повар из Ижевска покорил международное жюри в Сербии осенней пиццей в тыкве Белград. Сербия. Ижевчанин Егор Булдаков рассказал «Сусанину» о своём участии в третьем Международном чемпионате по пицце (18+) в Сербии. …

 
Важно не отрицать: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой

«Важно не отрицать»: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой С осенней хандрой бороться не нужно. Об этом рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио Движ» в интервью 5-tv.ru. По ее словам, это …

 
Организм переходит в режим энергосбережения: психолог  об осенней депрессии и о способах с ней справиться

«Организм переходит в режим энергосбережения»: психолог — об осенней депрессии и о способах с ней справиться Осень часто ассоциируется с уютом, тёплым пледом и чашкой горячего чая. Однако именно в этот период у многих усиливаются тревожность и апатия, сопров …

 
Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет

Соус мечты под видом осенней заготовки: эта заправка любой ужин спасет Свекла со сливой и яблоками станет яркой кисло-сладкой заготовкой, идеальной для насыщенных мясных блюд, таких как запеченная свинина. …

 
Секатор под диктовку Мичурина: принципы осенней обрезки, которые до сих пор работают безотказно

Секатор под диктовку Мичурина: принципы осенней обрезки, которые до сих пор работают безотказно Селекционер Иван Мичурин предложил собственный подход к обрезке плодовых деревьев, который практикуют по сей день, когда хотят помочь культуре активн …

 
Дайте себе: Нюша объяснила, почему не нужно бороться с осенней хандрой

«Дайте себе»: Нюша объяснила, почему не нужно бороться с осенней хандрой Дата: 11 октября 2025 года Место проведения: На фестивале «Новое Радио Движ» Спикер: Певца Нюша …

 
Аллерголог Бережанский: прогулки по осенней листве могут быть опасны для астматиков

Аллерголог Бережанский: прогулки по осенней листве могут быть опасны для астматиков Врач-педиатр, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Павел Бережанский рассказал, что прогулки по осенней …

 
Депрессия ненавидит движущуюся мишень: названы способы борьбы с осенней хандрой

«Депрессия ненавидит движущуюся мишень»: названы способы борьбы с осенней хандрой С приближением зимы многие сталкиваются с сезонной хандрой — снижением настроения, усталостью и проблемами со сном из-за сокращения светового д …

 
Какая гадость эта ваша заливная рыба: Топ фраз из Иронии судьбы

«Какая гадость эта ваша заливная рыба»: Топ фраз из «Иронии судьбы» Телеканал «Мосфильм. Золотая коллекция» к 50-летию легендарной кинокартины назвал самые популярные в сети цитаты из фильма «Ирония... …

 
Зубастая рыба атаковала россиянина на Мальдивах, защищая своё гнездо

Зубастая рыба атаковала россиянина на Мальдивах, защищая своё «гнездо» Россиянин подвергся атаке рыбы-триггера во время подводного плавания у берегов Мальдивских островов. О случившемся сообщает телеграм-канал «112». Муж …

 
Роднина о смене гражданства российской теннисисткой: повела себя как рыба

Роднина о смене гражданства российской теннисисткой: повела себя как рыба Советская фигуристка Ирина Роднина высказалась о решении теннисистки Анастасии Потаповой сменить спортивное гражданство на австрийское, сравнив спорт …

 
Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селива …

 
Мясо и рыба в ресторанах опасны: что скрывает кухня  мнение врача

Мясо и рыба в ресторанах опасны: что скрывает кухня — мнение врача Профессионально приготовленные мясные блюда пользуются популярностью, но потребителям рекомендуется помнить о специфических методах приготовления, ис …

 
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная ры …

 
Рыбный коллапс В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами

Рыбный коллапс? В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами В нескольких районах ростовской области найдена рыба, которая заражена опасными паразитами, которые грозят вымиранием рыбы. Референтный центр Россель …

 
Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым

Безопасная рыба для новогоднего стола: жир в упаковке не должен быть желтым Доктор Олег Кривченков в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» проинформировал, как правильно выбрать рыбу для новогоднего застолья. …

 
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин

Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл по …

 
Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды

Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды Когда осенние вечера становятся холодными, спасают только горячие супы. Life.ru делится пятью рецептами, которые согреют и поднимут настроение. …

 
Чеснок не взойдет весной: ошибки осенней посадки, о которых забывают даже опытные

Чеснок не взойдет весной: ошибки осенней посадки, о которых забывают даже опытные Посадка озимого чеснока кажется плевой задачей, но малейшие просчеты могут оставить вас без урожая. Эта культура требовательна к условиям, и осенние …

 
Колыванов назвал Мусаева и Талалаева лучшими тренерами по итогам осенней части чемпионата РПЛ

Колыванов назвал Мусаева и Талалаева лучшими тренерами по итогам осенней части чемпионата РПЛ Заслуженный тренер России Игорь Колыванов назвал возглавляющих «Краснодар» и «Балтику» Мурада Мусаева и Андрея Талалаева соответственно лучшими трене …

 
Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба  секрет в 1 ингредиенте

Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба — секрет в 1 ингредиенте Недооцененная красная рыба на нашем столе Горбуша долгое время считалась рыбой второго сорта — доступной, но суховатой и не слишком выразительной по …

 
Рыба зимой капризна, но это не беда: на эти наживки она отреагирует даже подо льдом

Рыба зимой капризна, но это не беда: на эти наживки она отреагирует даже подо льдом Зимой, когда водоем скован льдом, а над ним свистит холодный ветер, стандартные наживки уже не работают. …

 
Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии

Самая любимая рыба россиян: потребление селедки нужно ограничить при гипертонии Доктор Елена Соломатина проинформировала, чем полезна селедка и может ли она навредить здоровью, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Рыба заметалась на рынок // Производство красной икры в России может вырасти на 31,3%

Рыба заметалась на рынок // Производство красной икры в России может вырасти на 31,3% По итогам лососевой путины производство в России красной икры может вырасти более чем на 30% год к году, до 21 тыс. тонн. Это продиктовано увеличение …

 
Молодой человек, рыба и дом: какие сны пользователи просят объяснить Алису AI в чате

Молодой человек, рыба и дом: какие сны пользователи просят объяснить «Алису AI» в чате Чаще всего пользователи спрашивают «Алису AI» про сны, в которых упоминается человек — любимый, умерший или молодой.... …

 
Советская хитрость для улова: такую прикормку рыба не пропускает даже в холода

Советская хитрость для улова: такую прикормку рыба не пропускает даже в холода Когда готовые прикормочные смеси нигде не продавались, советские рыбаки самостоятельно опытным путем искали лучшие рецепты. И находили. Например, еще …

 
Рыба есть, но не под вами: главные правила выбора места для лунки зимой

Рыба есть, но не под вами: главные правила выбора места для лунки зимой Начинающие рыбаки зимой часто остаются без улова не потому, что используют не те снасти, наживки и приманки, а из-за неверно выбранного места для лун …

 
Красные продукты на Новый год для здоровья: свекла, красная рыба, помидоры, гранат

Красные продукты на Новый год для здоровья: свекла, красная рыба, помидоры, гранат Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», какие красные продукты приготовить к Новому году. …

 
Глобальное потепление по-русски: у берегов Приморья всплыла рыба смерти  и подбирается к нам

Глобальное потепление по-русски: у берегов Приморья всплыла рыба смерти — и подбирается к нам По словам специалиста, в северном полушарии пик прогрева океана приходится на сентябрь. Морская вода остывает медленно, и именно в этот период темпер …

 
Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм

Самая низкокалорийная рыба: тунец опасен обилием ртути, попадающей в организм Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, почему не стоит заказывать в ресторанах одно популярное блюдо. Речь идет о тунце. …

 
Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы

Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы Хорошо, если наши кости, нервы и иммунитет здоровы по максимуму. Тогда все 206 костей скелета — это прочность организма, 43 пары нервов — крепкий пси …

 
Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание

Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание Учёные сделали удивительное открытие в западной части Антарктического полуострова — в ледяных глубинах океана найден новый вид рыбы-дракона, который …

 
Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета

Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления рыбы терпуг. …

 
Белая пустыня и бирюзовые озёра: рыба оживает там, где казалось, что жизнь невозможна

Белая пустыня и бирюзовые озёра: рыба оживает там, где казалось, что жизнь невозможна Пустыня — символ зноя, засухи и безжизненности. Но у природы есть сюрпризы, которые нарушают привычные представления. Одним из них стал бразильский Н …

 
Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет

Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питат …

 
Названа рыба, которую на Новый год сможет себе позволить большинство россиян

Названа рыба, которую на Новый год сможет себе позволить большинство россиян Специалисты продовольственного рынка рассказали о ценообразовании самых популярных видов рыбы, которую россияне обычно покупают к новогоднему столу. …

 
Рыба, которая полетит к звёздам: зачем морского окуня отправляют в космос

Рыба, которая полетит к звёздам: зачем морского окуня отправляют в космос Идея выращивать рыбу на Луне звучит как фантастика, но именно это планируют французские учёные в рамках проекта Lunar Hatch. Если эксперимент удастся …

 
Карась не клюет  значит, вы утопили червяка: ошибка, из-за которой рыба уходит

Карась не клюет — значит, вы «утопили» червяка: ошибка, из-за которой рыба уходит В подавляющем большинстве случаев рыбаки-новички, мечтавшие поймать карася, возвращаются домой с пустым садком. А причина в том, что они не знают, ка …

 
Муж, мужчина, человек, рыба. Какие сны россияне просят истолковать нейросеть Алиса AI

Муж, мужчина, человек, рыба. Какие сны россияне просят истолковать нейросеть Алиса AI Россияне в 5 раз чаще спрашивают «к чему снится…» у Алисы AI, чем ищут в Поиске. Топ образов: человек, рыба, дом, муж, мужчина. …

 
Тусклое небо над головой  а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией

Тусклое небо над головой — а вам плевать: простые привычки, которые помогают справиться с осенней апатией По мере того как яркие краски лета уступают место приглушенной палитре осени, некоторые люди замечают, что их настроение тоже меняется. Это состояние …

 
Пропустил срок  попрощайся с урожаем: роковые ошибки осенней посадки, которые не прощает природа

Пропустил срок — попрощайся с урожаем: роковые ошибки осенней посадки, которые не прощает природа Осенняя пора – стартовый период для закладки процветающего сада. В это время грунт еще прогрет, а дожди дают естественный полив. Растения готовятся к …

 
Делюсь своей осенней хитростью: из дыни и лука получается закуска, которая сводит гостей с ума

Делюсь своей осенней хитростью: из дыни и лука получается закуска, которая сводит гостей с ума Закуска из дыни и лука-шалота — оригинальное и простое в приготовлении летнее блюдо, которое сочетает в себе сразу несколько вкусов, отлично дополняю …

 
Декларация о подходах // Послабления для своих, наказания для чужих и другие итоги осенней сессии Госдумы

Декларация о подходах // Послабления для своих, наказания для чужих и другие итоги осенней сессии Госдумы Осенняя сессия Госдумы, официальное закрытие которой состоится 23 декабря, прошла в целом в рамках традиционной повестки: депутаты работали над бюдже …

 
Эдуард Мор рассказал, кого считает лучшим футболистом РПЛ в осенней части сезона-2025/2026

Эдуард Мор рассказал, кого считает лучшим футболистом РПЛ в осенней части сезона-2025/2026 Экс-защитник «Спартака» Эдуард Мор ответил на вопрос о лучшем игроке осенней части текущего сезона Мир Российской Премьер-Лиги. …

 
Депутаты фракции Единая Россия подвели итоги осенней сессии и рассказали о законодательных инициативах

Депутаты фракции "Единая Россия" подвели итоги осенней сессии и рассказали о законодательных инициативах Депутаты фракции "Единая Россия" в Госдуме рассказали об актуальных законодательных инициативах и подвели итоги работы в осеннюю сессию. На мероприят …

 
Кечинов: Лучший тренер по итогам осенней части сезона  Мусаев. Он проводит колоссальную работу

Кечинов: «Лучший тренер по итогам осенней части сезона — Мусаев. Он проводит колоссальную работу» Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Кечинов назвал главного тренера «Краснодара» Мурада Мусаева лучшим тренером по итогам осенней части сезона в Р …

 
Глаза, что пронзают мрак: странная рыба из бездны научилась видеть свет, которого нет

Глаза, что пронзают мрак: странная рыба из бездны научилась видеть свет, которого нет На глубине, куда не проникают солнечные лучи и где царят вечный мрак и давление в сотни атмосфер, живёт одно из самых странных созданий океана — рыба …

 
Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба

Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравл …

 
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет Daily Mail. …

 
5 самых опасных продуктов на новогоднем столе: оливье, сыры с плесенью, копченая рыба

5 самых опасных продуктов на новогоднем столе: оливье, сыры с плесенью, копченая рыба Эксперт Роскачестве Елена Спеценко перечислила россиянам основные опасности праздничного стола на Новый год, пишет RT. …

 
Рыба, которая тает во рту: нежные шпроты из окуня  простой способ порадовать семью

Рыба, которая тает во рту: нежные шпроты из окуня — простой способ порадовать семью Шпроты — маленькая жирная рыба семейства сельдевых, обитающая в Северной Атлантике и Балтийском море. Обычно мы покупаем ее в магазине в консервирова …

 
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить …

 
Valve начала моральную подготовку пользователей к осенней распродаже Steam  опубликован официальный трейлер акции

Valve начала моральную подготовку пользователей к осенней распродаже Steam — опубликован официальный трейлер акции До старта нетрадиционно ранней осенней распродажи в Steam остаётся всего несколько дней, и морально подготовить пользователей к предстоящему листопад …

 
Мясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицы

Мясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицы Китайские ученые выявили природный способ сохранения свежести рыбы и мяса, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food Bioscience. …

 
Хлеб, рыба и точное попадание во вкус: классическая закуска, которую ждут каждый Новый год

Хлеб, рыба и точное попадание во вкус: классическая закуска, которую ждут каждый Новый год Запах обжаренного ржаного хлеба, аппетитные шпроты и хрустящий соленый огурчик удачно дополнят новогоднее меню. Эта классическая закуска стала для мн …

 
Рыба не устоит: секрет приготовления перловки, на которую клюют даже самые осторожные караси

Рыба не устоит: секрет приготовления перловки, на которую клюют даже самые осторожные караси В отличие от покупных насадок в виде червя или опарыша, перловка обходится гораздо дешевле. Правда, ее понадобится правильно приготовить. …

 
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква

Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …

 
Рыба водит хоровод // В России может появиться реестр недобросовестных участников рыбоводных аукционов

Рыба водит хоровод // В России может появиться реестр недобросовестных участников рыбоводных аукционов Рыбопромышленники предлагают создать в России реестр недобросовестных участников аукционов на право пользования рыбоводными участками, запретив им да …

 
Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …

 
Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча

Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru. …

 
Чайник, гигантская рыба и фанатка ABBA: самые неожиданные национальные костюмы на Мисс Вселенная-2025

Чайник, гигантская рыба и фанатка ABBA: самые неожиданные национальные костюмы на «Мисс Вселенная-2025» Главные красавицы со всего мира подготовили необычайные наряды, чтобы продемонстрировать многообразие культур. Именно это шоу стало самым ярким и кра …

 
Когда рыба уходит в глубину, помогает техника: уровень кислорода укажет лучшие места для заброса

Когда рыба уходит в глубину, помогает техника: уровень кислорода укажет лучшие места для заброса Осенняя ловля далеко не всегда заканчивается удачно, потому что рыба уходит на глубину или становится пассивной от недостатка кислорода. Поэтому, что …

 
Опытные рыболовы больше не надеются на прикормку: добавьте в нее аптечную мелочь, и рыба сама выйдет на точку

Опытные рыболовы больше не надеются на прикормку: добавьте в нее аптечную мелочь, и рыба сама выйдет на точку Чтобы гарантированно привлечь рыбу к точке ловли, стандартной прикормки иногда недостаточно. К ней нужно добавить средство, продающееся в каждой апте …

 
Рыба моей мечты! Красавица из Норвегии в костюме лосося на Мисс Вселенная-2025 стала мемом

Рыба моей мечты! Красавица из Норвегии в костюме лосося на «Мисс Вселенная-2025» стала мемом 21 ноября завершился главный конкурс красоты. Однако обсуждают сегодня не только победительницу, но и Леонору Лисглимт-Редланд и ее невероятный нацио …

 
Роднина о русской теннисистке Потаповой, сменившей гражданство: Повела себя как рыба, которая ищет там, где чище

Роднина о русской теннисистке Потаповой, сменившей гражданство: «Повела себя как рыба, которая ищет там, где чище» Getty ImagesСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании (1972, 1976, 1980), ныне депутат Госдумы от партии «Единая Росси …

 
Наумов: Талалаев  в осенней части сезона показал себя самым сильным тренером в РПЛ. Станкович был худшим, мешал Спартаку

Наумов: «Талалаев — в осенней части сезона показал себя самым сильным тренером в РПЛ. Станкович был худшим, мешал «Спартаку» Бывший президент «Локомотива» Николай Наумов в беседе с «Матч ТВ» назвал главного тренера «Балтики» Андрея Талалаева лучшим тренером в РПЛ по итогам …

 
Газизов назвал Мусаева тренером года: Завоевал чемпионство и остался на первом месте после осенней части сезона

Газизов назвал Мусаева тренером года: «Завоевал чемпионство и остался на первом месте после осенней части сезона» Гендиректор махачкалинского «Динамо» Шамиль Газизов назвал Мурада Мусаева из «Краснодара» лучшим тренером 2025 года. …

 
Просто заворачиваю селёдку в газету и убираю на ночь: утром рыба как малосольная из ресторана  бабушкин метод работает

Просто заворачиваю селёдку в газету и убираю на ночь: утром рыба как малосольная из ресторана — бабушкин метод работает Забытая мудрость поколений В эпоху вакуумных упаковок и современных холодильников многие традиционные способы приготовления продуктов кажутся архаичн …

 
Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли причины - эта рыба годится только для собак

Жители Камчатки не едят горбушу, хотя там её навалом: местные честно раскрыли причины - эта рыба годится только для собак pxhere.com Это звучит как парадокс. Регион, где лососевые косяками идут на нерест, где кету, нерку и кижуча ловят почти что сачками из окна. И при эт …

 
Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным  только успевай подсекать

Даже хитрая рыба теряет осторожность: этот простой рецепт делает карася покладистым и голодным — только успевай подсекать Карась относится к самым привередливым мирным рыбам. Но и его удается гарантированно подсекать, если перед этим бросать в воду правильно приготовленн …

 
Забытая многими рыба возвращает себе статус народного хита: вкусная, сочная и стоит в разы дешевле аналогов - она идеальна во всем

Забытая многими рыба возвращает себе статус народного хита: вкусная, сочная и стоит в разы дешевле аналогов - она идеальна во всем прогород Над рыбными прилавками тихо произошла революция. Пока все восхищались сёмгой и дорадо, один незаметный герой медленно, но верно отвоёвывал с …

 
Камера Oppo Find X9 Pro против Hasselblad X2D II: смартфон за $1000 против камеры за $11 000

Камера Oppo Find X9 Pro против Hasselblad X2D II: смартфон за $1000 против камеры за $11 000 Перед анонсом Find X9 Pro 16 октября в Китае, Oppo устроила прямое сравнение с профессиональной камерой Hasselblad X2D II 100C. Менеджер серии Find, …