Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог
Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук
Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия
Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес!
Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …
Горечь останется в стороне: проверенный способ выбрать правильный баклажан
Секрет вкусных блюд из баклажана начинается не на кухне, а на грядке. Главная уловка – сорвать плод в нужный момент. Перезревший «синенький» гарантир …
Тропический гость на сибирских грядках: чем удивляет тайский гороховидный баклажан
Тайский гороховидный баклажан – настоящий «хамелеон» для неподготовленного человека. Кто-то видит в его плодах помидоринки, другие – горох или даже д …
Всем, кто хочет похудеть, этот продукт необходим: баклажан низкокалорийный
Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, почему в осенний рацион стоит включить баклажан. …
В лесах Ленобласти поспела клюква 23 октября 2025
Как сообщил 23 октября биолог Павел Глазков, этот год выдался довольно богатым на урожай клюквы, и уже пришло время собирать ягоду. Сам специалист на …
Клюква или хит: Что ждёт экранизацию игры Call of Duty
Иван Калмыков заявил НСН, что создателям экранизации игры Call of Duty будет сложно удовлетворить фанатов, Святослав Пегов уверен, что риск провала в …
Объявлена программа фестиваля «Клюква» в Ноябрьске 30—31 августа
В Ноябрьске объявили программу гастрономического фестиваля «Клюква-2025», который состоится 30—31 августа. …
Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь
Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у дол …
Мандарины с дерева, клюква из болота: топ осенних направлений для гастрономических туров
Ноябрь — месяц, когда природа уже готовится к зиме, но у путешественников остаётся шанс отправиться за свежими витаминами. В это время созревают посл …
ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка
Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». …
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении
Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содер …
Йогурт, сельдерей и огурец: Как сделать полезным новогодний оливье
Если заменить в оливье картошку на сельдерей, а покупной майонез на домашний из йогурта, то можно снизить калорийность в три раза, заявила в пресс-це …
Капуста и клюква встречаются — рождается осенний вкус: этот гарнир никогда не надоедает
Тушеная капуста с клюквой – простой в приготовлении гарнир, который соединяет в себе отличный вкус и пользу для организма. Его можно подавать в качес …
Греческий йогурт и другие продукты, которые сделают живот плоским
Наш организм после 40 лет становится более чувствительным к перепадам сахара в крови и потере мышечной массы. Именно поэтому в этом возрасте очень ва …
Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения
Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыр …
Еда, убивающая сердце: хлеб, колбаса, полуфабрикаты, соусы, фастфуд, йогурт
Доктор Анастасия Малай перечислила россиянам правила, помогающие сохранить здоровье сердца и сосудов. …
Вкус, который согревает осенью: вяленая клюква с травами — полезная альтернатива чипсам и сладостям
Вяленая клюква с солью и травами – изысканная закуска, которая куда полезнее чипсов и другого фастфуда. При этом она еще и очень аппетитная! В ней со …
Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба
Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. …
Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови
Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греч …
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт
В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. …
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, м …
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта дела …
Орехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. …
Холодный десерт — вместо ужина: арбуз и йогурт создают суп, который любят все в семье Может ли перекус быть одновременно освежающим, питательным и при этом легким? Конечно, если это арбузно-йогуртовый крем-суп с добавлением пряностей. …
Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. …
Мэрия насчитала почти 1200 москвичей старше 100 лет Москва входит в тройку лидеров среди российских регионов по продолжительности жизни, заявила заммэра по вопросам соцразвития Анастасия Ракова. По ее …
Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NE …
В Псковской области за неделю выявлено более 1200 нарушений ПДД С 20 по 26 октября сотрудники Госавтоинспекции Псковской области выявили 1223 административных правонарушения в сфере безопасности дорожного движения …
Двухрежимный монитор Mini-LED с яркостью до 1200 кд/кв.м. Представлен AOC U27G4XM Компания AOC пополнила свой ассортимент монитором U27G4XM, которая выделяется тем, что основана на панели Mini-LED и при этом является двухрежимным м …
Потери ВСУ в зоне СВО составили более 1200 боевиков за сутки Потери ВСУ в зоне проведения спецоперации за сутки составили 1220 боевиков, сообщили в Министерстве обороны РФ. Также за это время средствами ПВО был …
Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра св …
Volvo XC70 дебютировал в Китае: 462 силы и до 1200 километров хода Принадлежащая Geely шведская марка окончательно рассекретила новинку под индексом XC70 , который раньше носила внедорожная версия универсала V70. Теп …
Пожар площадью 1200 квадратных метров охватил рынок в Волгограде Возгорание произошло на территории местного рынка в Тракторозаводском районе Волгограда. Об этом пишет пресс-служба МЧС РФ в своем Telegram-канале. & …
Алексей Орлов поручил закупить 1200 сухпайков на случай катастрофы Администрация города пересмотрит размер резерва продуктов и материалов, которые могут пригодиться при чрезвычайных ситуациях. …
В Красноярске с начала года отловили почти 1200 бездомных собак В Красноярске с начала 2025 года отловили 1169 бездомных собак. Это на 175 животных больше, чем за аналогичный период прошлого года. …
ЦУР Курской области за неделю принял свыше 1200 обращений от жителей С 20 по 26 сентября в Центр управления регионом поступило 1262 сообщения от курян. Наиболее острыми темами стали соцзащита, ЖКХ и состояние дорог. По …
В Курской области на выборах будут работать 1200 общественных наблюдателей В Курске подвели итоги подготовки штаба по общественному контролю за выборами. Его задача — правовое, экспертное и информационное сопровождение …
За последние два года крупные игровые СМИ лишились более чем 1200 журналистов За последние 12 месяцев из базы данных авторитетной платформы Press Engine исчезли более 600 журналистов, регулярно освещавших компьютерные игры в кр …
Retro Games выпустила THEA1200 — полноразмерную реплику культового Amiga 1200 за €190 Компания Retro Games Ltd., создавшая THESPECTRUM и THEA500 Mini, начала принимать предзаказы на свою полноразмерную реплику домашнего компьютера Amig …
Opel Astra Sports Tourer Hybrid проехал более 1200 км на одном баке Компания Opel решила узнать, сколько может проехать универсал C-класса с 48-вольтовой гибридной технологией на одном баке топлива, и добилась результ …
Lenovo выпустила игровой ноутбук Battle 7000 с RTX 5070 и Ryzen 9 8945HX за $1200 Lenovo представила новый игровой ноутбук Battle 7000 (2025) в конфигурации с видеокартой NVIDIA RTX 5070 и процессором AMD Ryzen 9 8945HX. В Китае но …
1200-й матч «Салавата Юлаева», третья попытка СКА выиграть у «Торпедо». Превью 1 октября Сможет ли «Адмирал» прервать голевую засуху в Омске?«Авангард» (Омск) – «Адмирал» (Владивосток) (начало в 16:30 мск) Игровой день стартует матчем в О …
Retro Games выпустила THEA1200 — полноразмерную реплику культового Amiga 1200 (3 фото) Компания Retro Games Ltd., создавшая THESPECTRUM и THEA500 Mini, начала принимать предзаказы на свою полноразмерную реплику домашнего компьютера Amig …
В России создан первый роботизированный упаковщик сосисок производительностью 1200 штук в минуту В октябре 2025 г. в России создали первый отечественный робот-укладчик сосисок и теперь производительность труда на соответствующих предприятиях возр …
Моющий пылесос для мебели Felfri FWVC-002: мощность 1200 Вт, 3 режима работы и 5 насадок Felfri FWVC-002 — достаточно мощный моющий пылесос для уборки мягких и твердых поверхностей. Прибор имеет пять различных насадок разного калибра и по …
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …
Голос древних майя: найденная 1200-летняя надпись Эк-Балам пробуждает забытое королевство Эк-Балам - это не просто археологическая зона, это уникальное окно в историю цивилизации майя. Благодаря невероятной сохранности, которую удалось обн …
В Европе вышел проектор BenQ BR9708 с разрешением 4K, охватом 100% цветового пространства DCI-P3 и контрастностью 1200:1 Компания BenQ представила в Европе 4K-проектор BR9708, разработанный для тематических парков, аттракционов, квест-комнат и других тематических помеще …
С начала 2025 года в Ижевске выписали более 1200 штрафов за безбилетный проезд в автобусах Ижевск. Удмуртия. За 8 месяцев 2025 года в Ижевске составили 2014 материалов об административных правонарушениях за неуплату проезда в автобусах. Об …
PC Gamer составил топ-100 лучших игр для ПК Лидирует Baldur’s Gate 3 от Larian Studios — это лучшая фентезийная ролевая игра за всю историю, по мнению PC Gamer. На второй месте также RPG, Disco …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …
Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в …
Средний чек в банях и спа составил 4,2 тыс. рублей Средний чек в спа-центрах, банях, саунах и термальных комплексах в России составил 4,2 тыс. руб. По данным «Платформы ОФД», за январь–июль 2025 года …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Стартовали продажи Volvo CX70: 462 л.с., полный привод, 1200 км на баке бензина и скидка 20,5 тыс. долларов для первых покупателей Сегодня в КНР стартовали официальные продажи кроссовера Volvo CX70. Модель, расположившаяся в гамме автопроизводителя между XC60 и XC90, использует э …
Новый Ford Bronco с запасом хода более 1200 км получил встроенную палатку на крыше и походную кухню Новый Ford Bronco, который представили в Китае, получил выдвижную палатку на крыше. Автомобиль оснащён сиденьями с электрическим складыванием и полно …
Трамп составил мнение по поводу Венесуэлы Президент США Дональд Трамп заявил о значительном прогрессе в борьбе с наркотрафиком, комментируя возможные удары по целям в Венесуэле. Во время обще …
Каршеринг BelkaCar составил топ-3 поездок москвичей Сервис BelkaCar провел исследование и выяснил, куда чаще всего москвичи ездят на автомобилях каршеринга. Так, в топ-3... …
Объем ФНБ на 1 ноября составил 13,2 трлн руб. — Минфин РФ Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 ноября 2025 года составил 13,2 трлн руб., или 6% от прогнозируемого на 2025 год ВВП, …
Портрет среднестатистического россиянина составил Росстат Росстат по просьбе РБК представил любопытный статистический портрет россиянина по итогам 2024 года. Если бы можно было собрать «среднего» жителя стра …
Рост ВВП РФ в первом полугодии составил 1,2% — Мишустин ВВП России в первом полугодии 2025 г. вырос на 1,2%, несмотря на вызовы времени. На это указал премьер-министр РФ Михаил Мишустин во время совещания …
Уровень доверия россиян Путину составил 80% Уровень доверия россиян президенту РФ Владимиру Путину составляет 80%. Об этом 12 сентября свидетельствуют результаты опроса на сайте фонда «Обществе …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». …
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». …
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …
Представлен Exeed ES7: премиум-гибрид с 446 л.с., полным приводом, адаптивной подвеской и запасом хода до 1200 км, который появится в России Бренд Exeed официально представил свой новый флагман — гибридный седан ES7, созданный на базе платформы Texxeract 2.0. Седан длиной 5,02 метра …
«Палач» составил топ-3 дешевых смартфонов до 10 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших смартфонов, стоимость которых не превышает 10 тыс. руб. Открывает список Tecno Spark 40C, …
Объем ФНБ на 1 октября составил 13,2 трлн рублей — Минфин РФ Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 октября 2025 года составил 13,2 трлн руб., или 5,9% от прогнозируемого на 2025 год В …
Минтруд составил перечень работ, запрещенных для несовершеннолетних Минтруд составил новый перечень видов работ, которыми запрещено заниматься лицам, не достигнувшим восемнадцати лет. Предлагается усовершенствовать по …
Прирост задолженности населения по ипотеке в октябре составил 1,2% Это в целом соответствует среднемесячному темпу роста за первое полугодие 2024 года, подчеркнули в ЦБ …
Умар Нурмагомедов составил образ идеального бойца ММА Российский боец смешанных единоборств (ММА) второй номер рейтинга UFC в легчайшем весе Умар Нурмагомедов составил портрет идеального бойца. …
В Удмуртии рост промышленного производства за 9 месяцев составил 8,3% Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии за 9 месяцев 2025 года индекс промышленного производства вырос на 8,3% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года …
О бюджете США за 2025-й финансовый год: дефицит составил более 25% Опубликованы данные о федеральном бюджете США за 2025-й финансовый год (начиная с 1 октября 2024 года и до 30 сентября 2025 года). Предлагаю посмотре …
Деменко составил список претендентов на работу в «Спартаке» Бывший игрок «Краснодара» и московского «Спартака» Максим Деменко поделился своим мнением о том, кто мог бы заменить Деяна Ст …
«Палач» составил топ-3 наушников дешевле 5 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех лучших моделей наушников, стоимость которых не превышает 5 тыс. руб. Открывают список Huawei Free …
Объем ФНБ на 1 декабря составил 13,3 трлн рублей — Минфин РФ Объем Фонда национального благосостояния (ФНБ) по состоянию на 1 декабря 2025 года составил 13,3 трлн руб., или 6,1% от прогнозируемого на 2025 год В …
PC Centric составил топ лучших корпусов для ПК на ноябрь 2025 Наиболее удачным недорогим корпусом для ПК признан Cooler Master Q300L V2. Также к достойным бюджетным решениям эксперт отнес NZXT H3 и NZXT H5. У вс …
Comments.ua: доход Порошенко в прошлом месяце составил $24 млн По информации издания, на рост заработка экс-президента Украины не повлияли даже наложенные Владимиром Зеленским санкции …
Представлен «квадратный» внедорожник Chery Fulwin X3L: гибридная система мощностью 428 л.с., полный привод и запас хода до 1200 км за 149,9 тыс. юаней (1,75 млн рублей) Компания Chery официально представила внедорожник Fulwin X3L. Машина доступна в четырех комплектациях по цене от 109,9 до 149,9 тыс. юаней (1,3-1,75 …
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. …
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обуч …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торгов …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
Возраст человеческих останков из Сюйцзяяо составил как минимум 128 тысяч лет Ученые уточнили возраст окаменелостей из китайского местонахождения Сюйцзяяо, где в 1970-х годах археологи раскопали кости и зубы архаичных людей, ко …
"Дело в цифрах" составил топ-5 комплексных платформ СЭД на российском рынке По данным компании BusinesStat, объем рынка систем электронного документооборота в России в 2024 году увеличился на 45 млрд руб. в сравнении с 2023. …
Объем отгрузки машиностроения на Кубани составил 63,5 млрд рублей В отрасли региона работает более 3 тыс. малых и больших индустриальных компаний, которые обеспечивают современной техникой, машинами и оборудованием …
Объем перевозок контейнеров на сети РЖД составил более 5 млн ДФЭ за 8 месяцев За восемь месяцев текущего года РЖД осуществили транспортировку 50 миллиона 26 тысяч контейнеров ДФЭ. …
АЦ ВЦИОМ: рейтинг доверия Путину среди россиян составил 80,8% Аналитический центр ВЦИОМ провёл опрос, который показал, что 80,8% респондентов доверяют российскому лидеру Владимиру Путину. …
Голкипер «Оренбурга» составил свой топ-5 вратарей РПЛ: Акинфеев - второй Голкипер «Оренбурга» Богдан Овсянников составил собственный рейтинг лучших вратарей Российской Премьер-ЛигиЧитать дальше → …
СМИ: Ущерб по делу продюсера Разина составил около 500 млн рублей В рамках уголовного дела в отношении продюсера «Ласкового мая» Андрея Разина правоохранительными органами установлен материальный ущерб в размере око …
Дефицит бюджета РФ за 10 месяцев предварительно составил 4,2 трлн руб. — Минфин Дефицит федерального бюджета РФ по итогам января — октября 2025 года, согласно предварительной оценке, составил 4,2 трлн руб., что на 4,3 трлн рублей …
Чистый убыток «Делимобиля» за полгода составил около 2 млрд руб. ПАО «Каршеринг Руссия» (бренд «Делимобиль») отчиталось о финансовых результатах по МСФО за первое полугодие. Чистый убыток компании составил 1,9 млрд …
Средний налог самозанятых в России в 2025 году составил 37 тыс. руб. Исследование показало, что самые большие налоги платят самозанятые в сфере дизайна и образования, а самые низкие — в медицине и финансах. …
Fiat составил на Spotify «самый счастливый плейлист для автомобиля» В этом году Fiat решил порадовать не только новыми моделями, но и музыкой. В честь 70-летия легендарного Fiat 600 и выхода на рынок нового Grande Pan …
Metaratings: «Спартак» составил список кандидатов на замену Станковичу «Спартак» подготовил список кандидатов, которые могут заменить главного тренера команды Деяна Станковича, сообщает Metaratings. …
Средний чек на поездку в Египет под Новый год составил 272 тысячи рублей В сравнении с 10 месяцами 2025-го средний чек на путешествие под Новый год взлетел на 52% и составил 272 тысячи рублей. Об этом "Газете.Ru" рассказал …
АЦ ВЦИОМ: рейтинг доверия Путину среди россиян составил 78,7% На прямой вопрос о доверии президенту России Владимиру Путину положительно ответили 78,7% россиян среди опрошенных аналитическим центром ВЦИОМ. …
Объем торгов фьючерсами на криптоиндексы МосБиржи составил $5,2 млн за день В первый день торгов фьючерсными контрактами на индексы биткоина и эфириума на Московской бирже объем сделок достиг 418 млн руб. (около 5,2 млн долла …
Ютубер составил топ лучших и худших видеокарт на осень 2025 В ценовой категории до $100 новых видеокарт нет. А вот в сегменте до $250 можно приобрести Intel ARC B580 с большим (12 ГБ) объемом VRAM. Это хороший …
Представлен совершенно новый Volvo XC70: супергибрид с 462 л.с., полным приводом, 92-дюймовым экраном и запасом хода более 1200 км за 330 тыс. юаней (3,7 млн рублей) Volvo сегодня вечером представила свой новый «роскошный гибридный SUV» XC70. Машина предлагается с единственной силовой установкой &mdash …
Новейший флагман с изменяемым клиренсом и запасом хода 1200 км представили одновременно в Китае и России: первые Voyah Taishan уже прибыли в Москве Новый гибридный Voyah Taishan официально представили в России одновременно с китайской презентацией. Всего выпущено 20 машин, две из них уже прибыли …
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие прод …
Ущерб аэропортам ФРГ из-за инцидентов с БПЛА в 2024 году составил около €500 тыс. По данным исследования Германского аэрокосмического центра, из 118 расследованных в 2024 году инцидентов с БПЛА вблизи аэропортов в 9 случаях полеты …
Долг бывшего владельца Four Seasons Hotel перед ФНС составил 167 млн рублей Арбитражный суд Москвы 30 сентября принял к рассмотрению заявление ФНС России о банкротстве ОАО «Декмос», владеющего элитными апартаментами в здании …
bLitz, Brollan и chopper — apEX составил тир-лист лучших капитанов в CS2 Он же вошел в S-уровень, при составлении рейтинга капитан Vitality опирался на текущую форму In Game Leader. …
«Палач» составил топ-3 лучших смартфонов в России дешевле 15 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из трех дешевых смартфонов, которые предлагают сбалансированные характеристики. Открывает список Redmi 15 …
«Палач» составил топ-5 игровых смартфонов стоимостью менее 30 тысяч рублей Редакция портала «Палач» составила подборку из пяти игровых смартфонов, стоимость которых не превышает 30 тыс. руб. Открывает список Tecno Pova 7 Neo …
The Ringer составил рейтинг 25 лучших игроков НБА в данный момент. Леброн не в топ-10 Зарубежное издание The Ringer составило рейтинг лучших игроков Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) перед стартом сезона-2025/2026. …
Минфин: дефицит бюджета за восемь месяцев составил 4,19 трлн рублей Дефицит федерального бюджета России за январь-август 2025 года составил 4,19 трлн руб., что составляет 1,9% ВВП, сообщает Министерство финансов. Дохо …
Нападающий «Авангарда» Якупов составил список омских ресторанов для легионеров Форвард омского клуба поделился, как помогает иностранцам адаптироваться и о поддержке, которую получают легионеры в команде. …
iPhone 17 переломил падение продаж Apple в Китае — рост составил 22 % Генеральному директору Apple Тиму Куку (Tim Cook) в нынешних непростых геополитических условиях приходится балансировать между своими интересами в СШ …
Мишустин: за три последних года рост ВВП РФ составил почти 10%, несмотря на санкции Премьер-министр России отметил, что меры, принятые правительством, политика ЦБ, помогли снизить инфляцию с пиковых значений, наблюдающихся в первом к …
В M1Cloud рост запросов на облачные VDI-решения составил 20% в 2025 году За I полугодие 2025 г. сервис-провайдер M1Cloud фиксирует рост интереса к облачным виртуальным рабочим столам (VDI) в пределах... …
Оборот в сфере общественного питания Удмуртии составил 17,2 млрд рублей Ижевск. Удмуртия. Удмуртстат подвёл итоги работы торговли и общепита за семь месяцев 2025 года. Данными поделилась пресс-служба ведомства. Оптовая то …
Объем поставок газа из России в Словакию составил 33% от общего количества Республика проводит диверсификацию источников и путей получения энергоносителей, подчеркнула министр экономики Дениса Сакова …
Олег Иванов составил символическую сборную первой части сезона РПЛ Полузащитник «Рубина» Олег Иванов в своей колонке для «СЭ» составил символическую сборную первой части чемпионата. За основу взял схему 4-5-1. …
Объем начислений ФНС на имущество физлицам за 2024 год составил 410 млрд рублей Федеральная налоговая служба начала массовую рассылку налоговых уведомлений для уплаты физлицами транспортного, земельного и налога на имущество за 2 …
Предзаказы в России идут уже больше года. Большой кроссовер Huawei Aito M9 с салоном в стиле Mercedes и запасом хода более 1200 км задерживается Как стало известно, выход полноразмерного гибридного кроссовера Huawei Aito M9 в России снова переносится. «Aito M9 - флагманская модель бренда …
1200 учителей сельских школ прошли краткий теоретический курс тутоводства и червекормления… — писала газета Заря Востока 9 сентября 1931 года "Московский листок", 9 сентября (27 августа) 1901 года. "Вчера, в саду "Аквариум" воздушный шар "аэроцикл", на котором в одиннадцатом часу вечера под …
Кучеров набрал 1200 очков в НХЛ с учетом плей-офф за 982 игры – 4-й по скорости результат для игроков не из Северной Америки. Быстрее были только Курри, Штястны и Ягр Нападающий «Тампы» Никита Кучеров набрал 2 (1+1) очка в матче регулярного чемпионата против «Монреаля» (6:1). На счету 32-летнего игрока стало 1201 ( …
Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных …
Снова спирт, снова смерти. Больше 1200 литров изъято в Петербурге после отравления под Гатчиной Ровесники взяты у канистр после того, как двое под Гатчиной упали замертво. 47news знает, какой токсичный спирт нашли у них в крови. В деле есть и пр …
TechRadar составил топ-5 лучших смартфонов Google Pixel на конец 2025 года Лучшим в целом признан Google Pixel 10 Pro. В TechRadar не ожидали, что Google когда-нибудь сделает настолько крутой смартфон. Он даже лучше, чем iPh …
Сбор зерна с начала 2025 года составил 130 млн тонн — глава Минсельхоза РФ Сбор зерна с начала 2025 года составил 130 млн тонн в бункерном весе, осталось собрать урожай с 10% площадей. Об этом заявила министр сельского хозяй …
Прямой удар для бизнеса США от западных санкций составил около $100 млрд — AmCham Прямой удар для американского бизнеса от западных санкций составил около $100 млрд. Об этом заявил глава Американской торговой палаты (AmCham) в Росс …
Жаркие рублевые заимствования // Объем размещений в августе составил почти 664 млрд руб. Август 2025 года стал рекордным для этого месяца на рынке публичного долга за все время наблюдений. Объем размещений составил почти 664 млрд руб. При …
Углеродный след американского мяса составил 329 миллионов тонн углекислого газа Каждый житель США за год съедает в среднем 80 килограмм мяса, но связанные с этим углеродные выбросы по стране отличаются более чем втрое: от 500 кил …
Рынок нефтегазового машиностроения в России в 2024 году составил 675 млрд рублей Глава Минпромторга Антон Алиханов отметил, что за последние 10 лет уровень импортонезависимости нефтегазового оборудования вырос с 43% до 70% …
Запросы растут: рекорд по жадности вымогателей в 2025 году составил 400 млн рублей Компания F6, разработчик технологий для борьбы с киберпреступностью, изучила активность группировок вымогателей... …
В Удмуртии в третьем квартале 2025 года уровень занятости населения составил 62,2% Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии в третьем квартале 2025 года уровень занятости населения составил 62,2% при рабочей силе в 63% от населения. Об этом соо …
Прирост валовой добавленной стоимости арт-индустрий в экономике с 2021 года составил 11% По словам главы Минэкономразвития Максима Решетникова, в России накоплены уникальные культурные активы, ценность которых будет сохранена в долгосрочн …
Александр Богомаз: товарооборот Брянщины и Беларуси составил почти миллиард долларов Глава региона отметил, что товарооборот между Брянской областью и Республикой Беларусь достиг почти миллиарда долларов. Брянщина и Беларусь поддержив …
Ущерб от хакерской атаки против Jaguar Land Rover составил $2,5 млрд По оценкам британского Центра кибермониторинга (Cyber Monitoring Centre, CMC), хакерская атака против британских предприятий автоконцерна Jaguar Land …
Объем хищений средств у россиян в III квартале года составил 8,2 млрд рублей Этот показатель почти на 260 млн рублей превышает среднее значение за последние четыре квартала, отметили в ЦБ …
Объём частных инвестиций в экономику Ставрополья составил порядка 128 млрд рублей Частные инвестиции в экономику Ставропольского края за первое полугодие 2025 года достигли почти 128 миллиардов рублей, что на 11 миллиардов превышае …
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног …
BNB ломает новый рекорд на все время выше 1200 долларов-могут ли быки подтолкнуть его до 1500 долларов в этом месяце? BNB пробил потолок в размере 1200 долларов США, чтобы зарегистрировать новое рекордно высокое максимум 1250 долларов, согласно нескольким рыночным ди …
Диетолог указала на пользу мандаринов Врач-диетолог Елена Соломатина указала на пользу мандаринов для иммунитета благодаря содержанию биологически активных компонентов. …
Объем экономики Рунета по итогам 2024 года составил более 24 трлн рублей Согласно данным презентации "Экономика Рунета", направление "Маркетинг и реклама" выросло на 53%, составив 1,23 трлн рублей, направление "Инфраструкт …
Объем онлайн-продаж продуктов питания в РФ за девять месяцев составил 1,3 млрд рублей В России объем онлайн-продаж продуктов питания по итогам девяти месяцев 2025 года составил 1,3 млрд руб. Об этом на конференции «День Ритейла» сообщи …
FMCG Report составил досье бренда "Домик в деревне" и Лианозовского молочного комбината Телеграм-канал FMCG Report, посвящённый товарам повседневного спроса, открыл новую рубрику "Продуктовая карта", в рамках которой будет освещать регио …
Забытый ученый, опередивший Галилея: кто на самом деле первым составил карту Луны Томас Харриот опередил многих ученых своего времени, но остался неизвестным Кто был первым человеком, который посмотрел на Луну через телескоп? Почти …
Китайский внедорожник, который покажет Rolls-Royce и Bentley, что такое люкс. Представлен BYD Yangwang U8L Dingshi Edition: 5,4 метра длины, 1200 л.с., роскошь и золото — недорого BYD сегодня официально представила флагманский внедорожник суббренда Yangwang — Yangwang U8L Dingshi Edition. Это один из самых роскошных автом …
Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru расс …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутри …
Диетолог раскрыла неочевидную пользу свёклы Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» ди …
Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в ср …
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …
Виталий Бородин заявил, что гонорар Данилы Козловского после "отмены" составил 4,8 млн рублей за выступление Виталий Бородин, который долгое время судится с Данилой Козловским, рассказал о гонораре актёра за выступление.В своём телеграм-канале активист напис …
Ложками, а не баночками: Диетолог призвала не отказываться от икры Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. …
Диетолог Павлюк указала на опасность тыквенного латте Диетолог Наталья Павлюк рассказала об опасности популярного осеннего напитка — тыквенного латте.В беседе с «Радио 1» 27 октября специалист отметила, …
Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» …
Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. О …
Диетолог рассказала, кому нельзя есть папайю Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. …
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. …
Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт п …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об э …
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …
Диетолог развеял главные мифы о «правильном» питании Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с …
Диетолог Кузьменко: маркетинг формирует пищевые страхи Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. …
Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …
Диетолог Мухина объяснила, как побороть зависимость от сладкого Врач-диетолог Марият Мухина в интервью RT рассказала о лучших природных альтернативных источниках сахара и сладостей. Она пояснила, что трегалоза, со …
«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты Длительно худеть на соках нельзя, так как это приводит к развитию дефицитов в организме, а что касается модной магниевой воды, то она вообще может вы …
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …
«С Семиным я забрал первый трофей и играл в Лиге чемпионов. А с Мусаевым выиграл РПЛ». Смолов составил топ-5 своих тренеров – Назови топ-3 своих тренеров. – Номер один – это Марко Николич времен работы в «Локомотиве». Я об этом там говорил неоднократно. Назову Александра Ф …
Финтех-сервис «Моя удаленка» привлек инвестиции от экс-директора «Яндекса» и кофаундера i-Media. Первый раунд составил 44 млн рублей Финтех-сервис «Моя удаленка» привлек инвестиции от экс-директора «Яндекса» и кофаундера i-Media. Первый раунд составил... …
Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. …
Диетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество сна Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе ис …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог Диброва: к базовым углеводам относятся почти все крупы Диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, какие продукты относятся к базовым углеводам. …
Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек. …
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …
Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый …
Диетолог рассказала о рисках передозировки протеина и популярности спортдобавок Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …
Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …
Диетолог Устинова: ряд «лёгких» продуктов могут добавлять лишний вес Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. …
Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …
Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявлен …
«Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество …
Диетолог Никитина: любые макаронные изделия важны для организма Вопреки распространённому мнению, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезным компонентом рациона. Диетолог Лариса Никитина в бе …
Диетолог Хобсон назвал самые полезные для здоровья сыры Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановл …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. …
Диетолог предупредила о рисках дефицита омега-3 у беременных вегетарианок Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом издан …
Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы. …
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнев …
Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно …
Диетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времени Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Е …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …
Диетолог Кованова: в день можно съесть не больше 250 грамм холодца Традиционное «зимнее» мясное блюдо - холодец - принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутр …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет с …
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …
Диетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимой Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. …
Диетолог Гамильтон: алкоголь и газировка могут усилить выпадение волос Алкогольные и сладкие газированные напитки могут провоцировать усиленное выпадение волос, заявила в интервью британской газета Daily Mail диетолог Ви …
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог связала фруктовые соки с сахаром с риском развития подагры Фруктовые соки с добавленными сахарами и другими подсластителями повышают риск развития подагры. Об этом 16 октября рассказала «Газете.Ru» диетолог и …
Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВтч, построенная на системе преобразования энергии SINEXCEL мощностью 1725 кВт Введена в эксплуатацию первая очередь (300 МВт / 1200 МВтч)... Сообщение Введена в эксплуатацию станция хранения энергии мощностью 300 МВт / 1200 МВт …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …
Плод-царь. Диетолог Брижан рассказала, какой фрукт полезен сердечникам Зимний период — это сезон гранатов. В это время они самые свежие и доступные. Стоит этим пользоваться и почаще включать их в рацион. Тем более что гр …
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …
Диетолог назвала продукты, которые можно заранее купить к Новому году Замороженные мясо, птицу и морепродукты можно заранее купить к новогоднему столу. Об этом "Москве 24" рассказала диетолог-гастроэнтеролог, нутрициоло …
Диетолог Русакова: чрезмерное употребление чая матча может усилить дефицит железа Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий деф …
Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. …
Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. …
Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …
Диетолог Поляков посоветовал употреблять не более одной чашки матча в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что следует употреблять не более одной чашки матча в день. …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о …
Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много «полезной» еды Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. …
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в …
Внешний долг РФ вырос на $15,2 млрд и на 1 октября составил $305 млрд — ЦБ Внешний долг России на 1 октября 2025 года составил $305 млрд, что на 5,3% (или на $15,2 млрд) выше показателя на начало 2025 года, следует из матери …
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее …
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль …
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …
Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли «научить» организм переносить лактозу Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы …
Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами …