Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников
В Госдуме предложили перенести часть новогодних праздников на май
Часть дней новогодних праздников лучше перенести на май, когда люди проводят время на даче. Об этом 3 августа заявил руководитель фракции «Справедлив …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог
Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Россиян лишат новогодних и майских праздников: жизнь не будет прежней
Россиян лишат новогодних и майских праздников: жизнь не будет прежней Вопрос о переносе длинных новогодних и майских каникул не утихает: на этот раз …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия
Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал
Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей
Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к успешному дню Многие начинают утро не с зав …
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма
Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости
Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов
Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внес …
Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощей
Медики определили идеальный завтрак для здоровья: не каша, не яйца и гораздо полезнее овощейПравильный завтрак как залог успешного дня Наше ежедневно …
Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян
Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости
Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Идеальный завтрак за 10 минут — легче легкого: эти тосты с клубникой и сыром заставят забыть про унылую яичницу — начинайте день с позитива
Ягодный сезон в некоторых регионах России наступает уже с конца мая, когда начинает поспевать клубника. Ее любят как дети, так и взрослые. Первые обо …
Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион»
Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт
Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого
Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог
Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …
Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих
Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических …
Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …
Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина
Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю
Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба
Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья
Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …
Журова назвала главный минус России в сравнении с Западом: «Мы в этом плане безалаберные» РИА НовостиОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, которая в настоящее время является депутатом Госдумы, назвала гла …
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …
Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа …
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач …
Кирилл Новиков: «Карпин и «Динамо» — хороший союз, минус на минус даст плюс» Бывший главный тренер московского «Динамо» Кирилл Новиков прокомментировал будущий приход Валерия Карпина на пост главного тренера « …
Карпин ответил тем, кто говорит, что его тандем с «Динамо» не может стать успешным: «Минус на минус дает плюс» РИА НовостиГлавный тренер сборной России Валерий Карпин ответил тем, кто говорит, что его тандем с московским «Динамо» не может стать успешным.Напомн …
Назван идеальный продукт для завтрака после 40 лет Немецкие диетологи и нутрициологи в недавно опубликованном исследовании пришли к единому мнению: овсянка является тем универсальным продуктом, которы …
Сбалансированный завтрак и другие способы почувствовать себя бодрее после плохого сна Стресс, дедлайны на работе и многое другое может нарушить ваш сон. Диетологи дали несколько советов, как зарядиться энергией, если вы не выспались. Г …
Минус сон, плюс 20 килограммов: как изменилась жизнь Федункив после рождения сына Актриса, сценарист, комик, телеведущая, певица, а теперь еще и счастливая жена и мама — все это Марина Федункив. Она нашла свое счастье в лице …
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …
«Спартак» повторил клубный антирекорд по голам после трех туров РПЛ – 2. У команды Станковича отрицательная разница мячей – минус 2 Команда Деяна Станковича забила лишь 2 гола – по одному махачкалинскому «Динамо» (1:0) и «Акрону» (1:1). …
Почти две недели новогодних каникул ожидают жителей ЕАО Председатель правительства Российской Федерации Михаил Мишустин подписал постановление о праздничных и выходных днях в 2026 году. Россиян ожидает 12 …
Костромичи рискуют остаться без новогодних и майских каникул Вместо этого нам хотят предложить сокращенные рабочие недели. Шесть коротких недель в году вместо длинных январских и майских праздников хотел бы вве …
Миронов предложил перенести часть новогодних выходных на майские праздники Необходимо перераспределить праздничные дни между новогодними праздниками и маем, заявил председатель партии «Справедливая Россия – За правду» Сергей …
Минтруд опубликовал календарь на 2026 год - в нем 12 дней отдыха на новогодних каникулах Минтруд разработал проект календаря, по которому россияне будут работать и отдыхать в 2026 году. 31 декабря будет выходным днем, а новогодние каникул …
Депутаты Госдумы вновь захотели удлинить майские каникулы за счёт новогодних Лидер «Справедливой России — За правду» Сергей Миронов предложил сделать майские выходные длиннее, сократив россиянам отдых в начале января. По его м …
Тест на знание новогодних фильмов: угадай культовый фильм по набору эмодзи 1. А) Особенности национальной рыбалкиБ) Ирония судьбы, или С легким паром В) Трое из Простоквашино2.А) Ирония судьбы, или С легким паромБ) Джентльме …
Юрий Антонов раскрыл, каких артистов не пригласят на съемки новогодних огоньков Певец и композитор Юрий Антонов опроверг наличие «черных списков» артистов, которых нельзя приглашать на съемки традиционных новогодних огоньков. Он …
Врач назвала причины эмоциональной нестабильности после еды Некоторые люди замечают, что после еды их эмоциональное состояние меняется: появляется раздражительность, тревожность или резкие перепады настроения. …
Захарова назвала Каллас безграмотной после ее слов о технологиях РФ Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала главу дипломатии ЕС Каю Каллас критически безграмотной после ее заявления о способностях росс …
Врач назвала симптомы заражения после укуса клеща Директор научно-практического центра интегративной медицины Наталья Отдельнова рассказала, по каким симптомам можно понять, что после укуса клеща про …
Врач Демьяновская назвала причины эмоциональной нестабильности после еды Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская назвала причины эмоциональной нестабильности после еды. …
Горячий туризм холодной зимы // Какие экзотические направления для новогодних путешествий предлагают россиянам Японская зима, снежные обезьяны, сафари в Африке и пляжи Рио-де-Жанейро — туристические компании расширяют список направлений для зимних каникул росс …
Игнатова назвала важное отличие в жизни после рождения сына Серебряный призёр Олимпийских игр по фигурному катанию Александра Игнатова (Трусова) рассказала, что изменилось в их семье после рождения сына. …
Захарова назвала киевский режим монстром после атаки на нефтепровод Официальный представитель министерства иностранных дел России Мария Захарова, комментируя удар ВС Украины по ведущему в Венгрию нефтепроводу, сравнил …
Европа назвала требования к урегулированию после встречи Трампа и Путина Восемь европейских лидеров опубликовали заявление, где описали свое видение положений урегулирования на Украине после встречи Трампа и Путина. Презид …
Захарова назвала Украину «диктатурой» после слов экс-министра Кулебы Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала заявление бывшего министра иностранных дел Украины Дмитрия Кулебы, назвав ситуацию …
Врач Мелехова назвала риски после удаления зуба мудрости Врач-стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог-ортопед, главный врач стоматологической клиники Вероника Мелехова назвала риски после удаления …
Гинеколог назвала причины выпадения волос у женщин после родов Ведущий акушер-гинеколог клиники репродуктивного здоровья «Женский Доктор» Татьяна Бережкова назвала в среду, 11 июня, причины интенсивной потери вол …
Захарова назвала Узбекистан суверенным государством после заявлений Мирзиеёва Официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге подчеркнула, что Узбекистан — суверенное государство, самостоятельно определяющее сво …
NYP назвала «не неизбежными» санкции против России после дедлайна Трампа Администрация Трампа «настойчиво добивается соглашения», этот результат предпочтителен для него, сказал NYP источник. Президент США говорил, что прим …
Глава ЕК после заключения сделки назвала Трампа жестким переговорщиком Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен оценила переговорные навыки американского президента Дональда Трампа во время беседы с ним. …
Натали назвала древнюю практику, помогшую ей после ухода мужа Певица Натали призналась в беседе с NEWS.ru, что попробовала древнюю гавайскую практику, чтобы справиться с потерей супруга. Натали использует техник …
После удаления груди Маргарита Симоньян впервые назвала свой диагноз Маргарита Симоньян последние новости — один из самых популярных запросов последних недель. Журналистка болезнь больше не скрывает и благодарит за под …
Захарова назвала деятелей НАТО безграмотными после критики Рютте делегации РФ Безграмотность деятелей НАТО привела ко многим жертвам во всем мире, но они до сих пор отказываются признавать, что без знания истории невозможно реш …
Александра Трусова назвала дату своего первого выхода на лёд после беременности Серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в Пекине Александра Игнатова (Трусова) рассказала, когда планирует вернуться на лёд после рождения ребёнк …
Календарь православных праздников с 16 по 22 июня В первый месяц лета в церковном календаре много памятных событий и дат. Даты постов, религиозный календарь важных событий, дней памяти святых и особо …
Букет лжи от мошенников: биробиджанка назвала паспортные данные и смс-код, после чего потеряла доступ к Госуслугам Несовершеннолетней девочке из Биробиджана позвонили мошенники, сообщившие, что на её имя оформлена доставка цветов. Ничего не заподозрив, биробиджанк …
Жена игрока «Локомотива» назвала «больной на голову» супругу украинца из ПСЖ после её слов о России Татьяна Воробьёва, жена нападающего «Локомотива» Дмитрия Воробьёва, высказалась о скандале с супругой украинского защитника «Пари Сен-Жермен» Ильи За …
СМИ: Франция планирует сэкономить €4,2 миллиарда на сокращении праздников Правительство Франции рассчитывает уже в 2026 году получить в государственный бюджет 4,2 миллиарда евро в связи с сокращением праздничных дней Об это …
Фотографы и ведущие праздников стали зарабатывать на 50% больше За год спрос на организаторов мероприятий увеличился на 29%, а уровень зарплатных предложений поднялся на 50%. …
Всемирный день отдыха от праздников отмечается 4 июля В этот день, 4 июля, в мире празднуют: День трудоголика, Всемирный день бикини, День фруктового салата и День Алисы в Стране чудес. При этом Япония о …
Эрмитаж ввел бесплатное посещение на восемь праздников Государственный Эрмитаж объявил о введении восьми дней бесплатного посещения в честь различных праздников, сообщил директор музея Михаил Пиотровский …
Жена футболиста «Локомотива» назвала «больной на голову» супругу украинского новичка «ПСЖ» после ее слов о России @angelina.zabarnaТатьяна Воробьева, жена нападающего московского «Локомотива» Дмитрия Воробьева, высказалась о скандале с супругой украинского новичк …
На время праздников в Удмуртии сохранится высокая пожароопасность лесов Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии с 9 по 16 июня сохранится высокая пожароопасность лесов и торфяников – около 4 тыс. условных единиц. Об этом сообщ …
Календарь православных праздников с 8 по 14 сентября 2025 года. Инфографика На неделе 8-14 сентября 2025 года отмечается великая дата — Усекновение головы Иоанна Предтечи, а также Сретение иконы Владимирской Божией Матери. Та …
Календарь православных праздников с 9 по 15 июня 2025 года. Инфографика С 9 июня 2025 года начинается Троицкая сплошная суббота. Это неделя, когда нет постных дней. Она предваряет начало апостольского поста, который старт …
Волгоградцев предупреждают о возможных сбоях связи во время праздников Массовый сбой мобильной связи произошел в шести районах Волгограда. Жители жаловались на отсутствие интернета, проблемы с SMS и мессенджерами. На вре …
Календарь православных праздников с 4 по 10 августа 2025 года. Инфографика Неделя 4-10 августа 2025 года богата на праздники, имеющие отношение в Деве Марии, — два дня празднуются дни чудотворных образов Богоматери, а также …
Пенсии перенесут на более ранние сроки из-за праздников в июне Соцфонд досрочно перечислит пенсии и другие выплаты тем гражданам, чьи платежи запланированы на период с 12 по 15 июня в связи с празднованием Дня Ро …
Календарь православных праздников с 18 по 24 августа 2025 года. Инфографика На неделе 18-24 августа 2025 года продолжается Успенский пост. Он продлится с 14 по 27 августа 2025 года. 19 августа отмечается Яблочный Спас или Пре …
День отдыха от праздников: какие даты отмечают 4 июля День отдыха от праздников отмечают 4 июля. Доподлинно неизвестно, кто и когда придумал его, но основателями считаются жители зарубежья. Согласно одно …
Календарь православных праздников с 21 по 27 июля 2025 года. Инфографика Неделя 21-27 июля 2025 посвящена памяти святых отцов шести Вселенских Соборов – это те, кто собрал воедино и растиражировал основы христианской веры, …
Календарь православных праздников с 7 по 13 июля 2025 года. Инфографика Эта неделя начинается большим праздником — Рождеством Иоанна Предтечи, последнего пророка, которое отмечается в понедельник, 7 июля 2025 года. Этот д …
Как в городе Петра отпраздновали один из главных праздников страны Петербург ярко отметил 12 июня – День России. Одним из главных событий стал Фестиваль цветов. Фестиваль цветов посвятили юбилеям Алена Бобрович …
Виталий Хаев выйдет на пенсию в новом сезоне «Праздников» Съёмки третьего сезона сериала «Праздники» стартовали 30 августа 2025 года. Режиссёром вновь стал Борис Дергачёв. Производством... …
Календарь православных праздников с 25 по 31 августа 2025 года. Инфографика На неделе 25-31 августа 2025 года в среду последний день Успенского поста. 28 августа отмечается праздник Успения Богородицы. А 29 августа празднуетс …
Егор Крид оказался в центре скандала после рекордного концерта: Мизулина назвала "голой вечеринкой" шоу в "Лужниках" Концерт Егора Крида в "Лужниках", собравший более 86 тысяч зрителей, стал причиной общественного резонанса. …
Опарышей включили в неандертальский рацион Антропологи предложили новое объяснение высоким значениям δ15N в останках неандертальцев. Исследователи указали на то, что высокий уровень тяжелых из …
Жителям Марий Эл придут деньги в неожиданные даты: переносятся из-за праздников Жителям Марий Эл придут деньги в неожиданные даты: переносятся из-за праздников В Марий Эл пенсионные выплаты за июнь проведут раньше обычного из-за …
Сегодня православные отмечают один из великих праздников - Воздвижение Креста Господня Православные 27 сентября отмечают Воздвижение Креста Господня — один из двенадцати великих церковных праздников, дата которого не меняется. Праздник …
Гости Дня Выборга и Ораниенбаумского морского фестиваля доедут до праздников на ретропоезде “Лахта” Ежегодно в Выборге праздник проводится в третьи или четвертые выходные августа. В этом году город отмечает 732-летие со дня основания. …
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в …
В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца Как уточнили медики, эта опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes передается через зараженные продукты (мясо, молоко …
Вкусовой взлом: мутация, изменившая рацион пернатых Люди и млекопитающие, как правило, сторонятся кислых продуктов. Но некоторые птицы с радостью уплетают ягоды с кислотностью, сравнимой с лимонным сок …
Нут и не только: что нужно включить в рацион для здорового питания В этом году федеральное правительство опубликует диетические рекомендации на 2025–2030 годы. Они обновляются каждые пять лет на основе последних науч …
Приметы 8 июня: сегодня один из главных христианских праздников - День Святой Троицы Воскресенье, 8 июня. Сегодня один из главных христианских праздников - День Святой Троицы - отмечается на 50-й день после Пасхи. А Ещё сегодня честву …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …
Быстров — о переносе столетия «Зенита»: «Чем больше праздников, тем лучше. Дважды отпразднуем день рождения» Бывший футболист сборной России Владимир Быстров в разговоре с «СЭ» отреагировал на перенос столетия «Зенита». …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. …
Специалист Ионова: вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет Вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет, но делать это нужно очень осторожно — с небольших порций (одна-две чайные ложки), посоветовала в …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
В связи с ростом пассажиропотока: переправу «Нижнеленинское – Тунцзян» в ЕАО закроют только на один день в неделю октябрьских праздников КНР Речной пункт пропуска «Тунцзян» (КНР, провинция Хэйлунцзян), сопредельный по реке Амур с пограничным пунктом пропуска «Нижнеленинское» (РФ, Еврейская …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …
Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожире …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газо …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Эндометриоз облегчить можно: в рацион стоит включить брокколи, горох, чечевицу, орехи Доктор Ирина Баранова рассказала, можно ли облегчить симптомы эндометриоза питанием. Женщины с эндометриозом страдают от обильных и болезненных менст …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания …
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …
Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом Доктор Елена Чуракина составила список самых полезных для летнего рациона продуктов. В меню стоит добавить свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень. …
SUP-завтрак дал старт четвёртому дню ПМЭФ-2025 21 июня во время официальной спортивной программы Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Шкулёв Холдинг и "Фонтанка.ру" в третий …
Инфобез со вкусом: «безопасный» завтрак за компьютером 16 мая в 15:00 на собственном канале в YouTube компании «Газинформсервис» выйдет пятый по счету выпуск шоу про информационную безопасность и кулинари …
«Живой завтрак с Бригадой У» пройдет в VK Stadium Живой выпуск утреннего шоу «Бригада У» «Европы Плюс» состоится 26 сентября 2025 года в клубе VK Stadium. Шоу года стартует в 7:00. И стать его... …
Ида Галич пожаловалась на жениха - вот его главный минус Беременная Ида Галич в своем ТГ-канале поделилась неожиданной проблемой в отношениях с женихом Олегом Ледвичем - предпринимателем и отцом ее будущего …
В Ленобласти ожидаются ночные заморозки до минус 2 На 24 сентября метеорологи обещают региону облачную с прояснениями погоду. В большинстве районов небольшие, местами умеренные дожди, ночью в отдельны …
В минус ушли все сектора орловской промышленности При этом отгрузка товаров собственного производства растет. Фото: ИА «Орелград» Несколько парадоксальную ситуацию в орловской промышленности зафиксир …
Еще минус две: снова сгорели костромские бани Вечером 22 июля пожарные тушили сразу несколько частных бань. Люди в огне не пострадали. В 18:00 пламя охватило постройку в деревне Сухоногово. Спаса …
WADA о словах главы USADA про рацион китайских пловцов: «Заявление Тайгерта не основано на науке или фактах» Глава Антидопингового агентства США ( USADA ) Трэвис Тайгерт заявил, что американская сторона провела собственное исследование по допинговому делу ки …
«Марсель» вспомнил «Идеальный миг» Группа «Марсель» выпустила 4 июля 2025 года сингл «Идеальный миг». По задумке коллектива, новинка погружает слушателя в тёплую летнюю... …
Как спланировать идеальный отпуск Россияне лето проводят по-разному. Дома, на море, у друзей и родственников, на даче, на природе, отправляются изучать достопримечательности других го …
Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он со …
Завтрак №1: от рака защитит овсянке с ягодами и орехами Доктор медицинских наук Тингтинг Тан проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака, пишет Ferra. …
Завтрак Клуба «Коммерсантъ», посвященный культуре мецентства В ДЛТ в Санкт-Петербурге состоялся бизнес-завтрак Клуба «Коммерсантъ» с участием представителей благотворительных фондов, крупного бизнеса, органов в …
Почти треть российских компаний ушла в минус Согласно данным Росстата, доля убыточных организаций в России достигла максимального показателя с периода пандемии. За первые шесть месяцев 2025 года …
Tesla уходит на годовой минус: продажи упали еще на 13% Не лучшие времена для Tesla. За второй квартал 2025 года компания Илона Маска продала 384 122 автомобиля, что на 13% меньше, чем за аналогичный перио …
Минус 20 кг: жена показала похудевшего Дмитрия Диброва Жена телеведущего Дмитрия Диброва Полина на фоне слухов о разводе впервые за долгое время опубликовала фото с мужем, пишет "СтарХит". Снимок был сдел …
Минус $ 6 млрд: Армения падает по цифрам из-за стремления в ЕС Сближение Армении с ЕС — одна из ключевых причин прогнозируемого спада торговли между Арменией и РФ, заявил вице-премьер России Алексей Оверчук. По е …
Почти треть омских компаний работают в минус По данным Омскстата, общий доход предприятий региона снизился, несмотря на вклад промышленного сектора. …
Минус кнопка: раскрыт дизайн кейса AirPods Pro 3 Авторитетный инсайдер под ником Majin Bu поделился фотографией предполагаемого чехла для кейса AirPods Pro 3, который раскрывает некоторые особенност …
Минус 600 тыс. рублей: снизились цены на два популярных внедорожника Внедорожники Tank 400 и Tank 700 в начале июля подешевели на 300–600 тыс. рублей. Цена Tank 400 в базовой комплектации Adventure 2024 и 2025 г. в. сн …
Минус 300 тысяч: в РФ подешевели автомобили популярного бренда Седаны Geely Emgrand и Preface теперь доступны по более выгодным ценам в России, хотя сами цены не изменились. Это стало возможным благодаря увеличен …
Кафу: «Гаттузо - идеальный выбор» Бывший бразильский защитник Кафу, выступавший долгое время за итальянский «Милан», высказался по поводу назначения Дженнаро Гаттузо в тре …
Восхитительный завтрак за 15 минут: нежный и воздушный омлет «Пуляр» Омлет «Пуляр» это вариация классического французского блюда. Приготовленный по этому рецепту воздушный омлет станет настоящим украшением завтрака, пи …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
Врач рассказал омичам о скрытых угрозах от бутербродов на завтрак Классические бутерброды с колбасой и сыром ведут к быстрому, но недолгому насыщению и приводят к перееданию. …
Градостроительные споры и земельные риски: как прошел деловой завтрак LLF 27 мая Land Law Firm провела для ведущих игроков рынка недвижимости и строительства деловой завтрак, посвященный актуальным вопросам градостроительно …
Врач предупредил о рисках появления рака из-за колбасы на завтрак Регулярное употребление колбасных изделий на завтрак способствует повышению риска развития онкологических заболеваний. Таким мнением с aif.ru поделил …
Врач рассказал, какой завтрак для школьника будет идеальным Для поддержания активности и здоровья школьника необходимо правильно завтракать. По словам врача-педиатра медицинской компании СберЗдоровье Дмитрия К …
Не жалуемся: Краснодарец показал, как приготовить «кубанский завтрак» без плиты Житель Краснодара рассказал о погоде в городе, показав как жарит яичницу на раскалённой солнцем сковороде. Забавные кадры опубликовал Kub Mash. …
SUP-завтрак стал ярким стартом четвертого дня ПМЭФ-2025 21 июня во время официальной спортивной программы Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Шкулёв Холдинг и "Фонтанка.ру" в третий …
Минус 20% покупок: Как сокращение сроков рассрочки повлияет на продажи После ограничения максимального срока рассрочки почти каждый пятый клиент может отказаться от онлайн-заказов, заявил НСН Станислав Богданов. …
Почти минус два метра: Тура продолжает стремительно мелеть Уровень воды в Туре в Тюмени за неделю снизился почти на два метра. Такие данные опубликованы на сайте паводок72.Читать далее …
Один залп — минус укрытие! Лучшее видео из зоны СВО Расчет реактивной системы залпового огня (РСЗО) «Град» 752-го мотострелкового полка уничтожил опорный пункт ВСУ на краснолиманском направ …
Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи К 1 сентября цены на ключевые овощи для борща заметно снизились: неделя дала минус 7–11% по каждому из позиций. …
Лес клонится в минус // Почему лесопромышленная отрасль готовится к кризису Ориентированный на экспорт лесопромышленный сектор России переживает сложный период на фоне высокой ключевой ставки и укрепившегося курса рубля. Пока …
Минус 40°C и водород: что скрывает Куньлунь в глубинах Тихого океана В Тихом океане, неподалеку от Папуа-Новой Гвинеи, международной группой исследователей было обнаружено необычное подводное образование, названное Кун …
Аналитики сообщили, что рентабельность продажи бензина на АЗС ушла в минус Из-за высоких отпускных цен нефтеперерабатывающих заводов маржа при продаже бензина в розницу на АЗС стала отрицательной. …
Минус пять лет за год: врач рассказал, что Джей Ло сделала с лицом Не секрет, что артистка является поклонницей аппаратной косметологии, но ее последние изменения натолкнули фанатов на мысль, что было что-то еще. Смо …
Надвигается «идеальный шторм», готов ли ваш брокер? Модель B-book модель столкнулась с самым серьезным вызовом за все время. Готовы ли вы к инновациям? Дни гарантированной прибыльности от предсказуемой …
Идеальный Xiaomi Mi 9s в России популярен не будет Удалось обнаружить характеристики нового «китайца» от Xiaomi под модельным номером M1908F1XE в базе данных TENAA. Под загадочным номером …
Брянцам рассказали, как выбрать идеальный арбуз Сезон арбузов в самом разгаре, эксперты Роскачества дали несколько простых, но важных советов, как выбрать сладкий и спелый плод без риска для здоров …
Как приготовить идеальный чай в отпуске: советы от экспертов Эксперты нашли решение для одной старой проблемы: как наслаждаться чаем во время отпуска, когда он не такой вкусный, как дома. Зои Харрис, директор п …
Риск летального исхода растет: с возрастом нельзя пропускать завтрак Доктор Ольга Павлова объяснила, почему откладывать завтрак - не самая хорошая идея, особенно с возрастом. …
На одной волне. Шкулёв Холдинг провел на ПМЭФ-2025 SUP-завтрак 21 июня в рамках официальной спортивной программы Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) Шкулёв Холдинг и «Фонтанка.ру» в третий …
Врач Поляков предупредил о риске развития рака из-за колбасы на завтрак Колбасные изделия относятся к категории продуктов, при регулярном употреблении которых повышаются риски развития онкологии. Об этом aif.ru заявил дие …
«В нашем возрасте уже положено»: Алсу показала завтрак в новой диете К своим 42-м годам певица Алсу построила блестящую карьеру, стала многодетной мамой, вырастила троих, пережила развод с мужем Яном Абрамовым, причино …
В поселке Локоть молодежь присоединилась к акции «Семейный завтрак на траве» Акция «Семейный завтрак на траве», приуроченная к всероссийскому празднику Дню семьи, любви и верности, объединила 70 регионов России. Участниками «з …
Сладкий обман: почему нельзя есть мюсли и хлопья на завтрак Многие привыкли начинать свой день с чашки мюсли или хлопьев, рекламируемых как здоровые завтраки. Однако далеко не всегда эти продукты являются опти …
Завтрак мечты: 7 фруктов, которые зарядят энергией на весь день 22:15, 07 июля 2025, автор: Быстрова А.Завтрак мечты: 7 фруктов, которые зарядят энергией на весь день Источник фото: freepik.comЧем разнообразнее ва …
Пища для мозга. Почему на завтрак лучше съесть кашу или макароны Многие замечали, что, когда приходится заниматься активной умственной работой, хочется съесть что-то сладкое. Мозгу для питания нужна глюкоза. Но в т …
Показали, как приготовить вкуснятину на завтрак за 5 минут: пара яиц и пачка творога Показали, как приготовить вкуснятину на завтрак за 5 минут: пара яиц и пачка творогаИскусство приготовления идеального творожного омлета Представьте …
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следуе …
Завтрак на 52 тысячи человек: Турецкий рекорд, который стал легендой Когда речь заходит о завтраках, одни страны удивляют бейглами, другие — острыми карри или дим-самами. Но именно Турция в 2014 году вошла в Книгу реко …
Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думали Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думалиЗавтрак как ключ к гармонии и энергичности дня Завтрак - это н …
В Алтайском заповеднике засняли осенний "завтрак" медвежьего семейства. Фото В начале осени сотрудники Алтайского биосферного заповедника стали свидетелями таежного "завтрака" медвежьего семейства. Кадрами поделились в telegra …
Эксперт назвал причины снижения продаж новых автомобилей в мае // «Автостат»: продажи новых авто в мае упали из-за праздников и курса рубля По итогам мая в России продали 91,2 тыс. новых легковых автомобилей. Это на 11% меньше в месячном выражении и на 28% — в годовом, сообщает «Автостат» …
Арсений Грицюк назвал единственный минус для Ивана Демидова в Канаде Нападающий «Нью-Джерси Дэвилз» Арсений Грицюк рассказал о минусе для форварда «Монреаль Канадиенс» Ивана Демидова в Канаде. …
Минус 1,8 млн рублей: эти бренды резко снизили стоимость своих машин В последней декаде августа наблюдаются изменения цен на некоторые модели китайских автомобилей. Аналитик Олег Мосеев, ссылаясь на данные Cargument, с …
"Один час – минус конечность": похищенную студентку угрожают отправить в рабство Ее родителям начали приходить сообщения с требованием заплатить выкуп в размере двух миллионов рублей. …
Минус Шнур: общественники хотят отменить концерт "Ленинграда" в Ставрополе 19 сентября в Ставрополе должен пройти концерт известной рок-группы «Ленинград», однако фанатов музыкантов, и в особенности фронтмена – Сергея Шнуров …
Прибыль в минус: житель п. Смидович ЕАО потерял более 700 тысяч на «инвестициях» Житель посёлка Смидович обратился в полицию и рассказал, как доверился рекламе про инвестиции. Мужчина был уверен, что всё официально и что он получи …
Российские фондовые индексы ушли в минус. Итоги торгов на Мосбирже Российские фондовые индексы по итогам основных торгов вторника продемонстрировали отрицательную динамику. Об этом свидетельствуют данные Московской б …
Посол заявил, что встреча Путина и Зеленского может отыграть в минус О важности тщательной подготовки возможной встречи президента Владимира Путина с Владимиром Зеленским рассказал бывший посол России в Турции Алексей …
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как …
Похолодание и ночной "минус" придут в Алтайский край к концу недели До конца недели в Алтайском крае ожидается похолодание, а также вернутся ночные заморозки, говорится в прогнозе регионального Гидрометцентра. 12 сент …
Минус 60 лет за пару фильтров: фанаты шокированы «омоложением» Веры Вонг Моложавой внешности 76-летнего дизайнера завидуют многие женщины. Но, не секрет, что безупречно (и порой неестественно) гладкой кожей она может похва …
Бонус-минус // Расходы на кешбэк-программы банков стремительно растут Кешбэк из инструмента маркетинга превратился в одну из главных статей расходов российских банков: только в первом полугодии 2025 года, по оценке учас …
Российские фондовые индексы ушли в минус — итоги торгов на Мосбирже Российские фондовые индексы по итогам основных торгов четверга показали отрицательную динамику. Об этом свидетельствуют данные Московской биржи.Индек …
Зарядка от стены в аэропорту, и минус все секреты: как не стать обедом для хакера Вы пришли вовремя: до вылета ещё два, а то и три часа. Быстро прошли досмотр, сели у выхода на посадку, открыли ноутбук и… подключились к бесплатному …
Первый мандат минус: Зеленский может потерять монобольшинство в Раде Депутат Верховной рады Дмитрий Костюк выходит из президентской партии «Слуга народа» из-за угроз и давления в связи с принятием законопроекта о восст …
Минус еще один: эксперты объяснили, почему ВСУ теряют F-16 каждый месяц Истребитель F-16 был уничтожен в ночь на 29 июня в ходе массированной атаки ВС РФ на военные объекты Украины. В беседе с aif.ru эксперты рассказали, …
«Один час — минус конечность»: похищенную студентку угрожают отправить в рабство В Москве ищут 21-летнюю нижегородскую студентку, которую держат в плену мошенники. Выпускница филологического факультета Варвара Панина в последний р …
Трусова намекнула в свежем интервью на главный минус методики Тутберидзе Саша определила для себя основное достоинство Плющенко. «Русской ракете» приходится много говорить о причинах, которые привели к уходу из …
Назван главный минус MAX, который мешает мессенджеру превзойти Telegram Решение одной проблемы может значительно повысить доверие пользователей. С 1 сентября все новые смартфоны будут обязаны предустанавливать MAX, напомн …
Минус один. Ещё двое — на очереди? В правительстве Курской области — отставки В правительстве Курской области продолжаются кадровые перестановки. Как сообщает Telegram-канал «Площадь», заместитель министра образован …
Сердце вашей гостиной: как выбрать идеальный диван Размер и форма – основа всего Замерьте! Тщательно измерьте пространство, оставьте минимум 70 см для прохода. Учтите габариты в разложенном виде. План …
Российские врачи рассказали про идеальный шашлык для сердечников В жаркую погоду организм испытывает повышенную нагрузку на систему терморегуляции, а пищеварение может замедляться. Доктор Кокорина рекомендует отдав …
Домашний интернет: как выбрать идеальный вариант и не переплатить? Домашний интернет – это как кофе утром: без него трудно представить нашу жизнь. Работать, учиться, смотреть сериалы, играть в онлайн-игры – все это з …
Идеальный УАЗ «Патриот» фотографа, интроверта и гуру самоизоляции Владелец рассказал, как превратить «Патрик» в мини-автодом с минимальными вложениями. Пребывать в каменных джунглях, население которых по …
Путин «обкатывает» новый идеальный образ губернаторов Президент Владимир Путин ищет новый образ губернатора, который будет отвечать запросам россиян. Вероятно, это будет образ «защитника» в самом широком …
Разин — о победе над «Ак Барсом»: «Идеальный первый период» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Ак Барса» (6:3). …
Надежная защита кузова: как сохранить идеальный вид автомобиля Ежедневно кузов автомобиля страдает от реагентов, камней, песка и ультрафиолета. Со временем появляются сколы, трещины и коррозия, даже при бережной …
Как выбрать идеальный матрас в Смоленске и сэкономить на покупке . Современный ритм жизни диктует свои правила: многие из нас проводят большую часть дня на работе или в дороге, а качественный отдых становится залог …
Идеальный календарь: какие прививки делают детям 2024 год в России был отмечен резким ростом заболеваемости вакциноуправляемыми инфекциями. Такими, которые можно предотвратить или облегчить с помощь …
Идеальный полноприводник за миллион, но эту версию лучше не брать! Если нужна полноприводная машина в пределах миллиона рублей, и это не Нива и не УАЗ, то вариантов у вас не так много, но они есть. В новой статье экс …
Булыкин назвал самый идеальный вариант для Сафонова Экс-футболист сборной России Дмитрий Булыкин считает, что вратарю Матвею Сафонову не нужно уходить из французского «ПСЖ», несмотря на огр …
Всего 2 яйца на завтрак: продукт улучшает качество волос, ногтей и кожи Эксперт Джульетта Андро раскрыла преимущества употребления яиц на завтрак. Продукт насыщен белком, необходимым в первую очередь для поддержания мышеч …
Дети счастливы — но цена? Семейный завтрак в Диснейленде вызвал бурю эмоций Семья из пяти человек позавтракала в Диснейленде почти на $938, включая $150 чаевых. Отец выложил в соцсети фото счета с подписью: "Завтрак с принцес …
Завтрак вместо обеда: новые споры вокруг сервиса British Airways British Airways запустила пилотный проект по отказу от индивидуальных пластиковых бутылок с водой на борту. В рамках недельного эксперимента, проходя …
Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, кот …
Упадок сил весь день: это ждет тех, у кого на завтрак приходится 200 ккал и меньше Доктор Натали Риццо назвала оптимальную калорийность завтрака, чтобы похудеть и оставаться в форме, пишет Today. …
Ученые выяснили, почему поздний завтрак сокращает жизнь пожилым людям Ученые обнаружили интересную закономерность: пожилые люди, которые завтракают поздно, чаще умирают раньше своих сверстников. Чтобы это выяснить, иссл …
Завтрак, который укрепляет сердце: нежные сырники с боярышником — новый хит осени Нежные творожные сырники с яркими ягодами боярышника сочетают пользу кисломолочных продуктов и целебную силу природы. Это блюдо удивит изысканным вку …
1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение ока 1 стакан овсянки и 2 яйца — сытный завтрак готов: домашние съели в мгновение окаВкусный и полезный завтрак для всей семьи Забудьте о пресной, скучной …
Осознанный завтрак и другие вещи с утра, которые предотвратят вздутие живота Вздутие живота может возникнуть, даже если вы питаетесь правильно. Помочь не столкнуться с этим в течение дня могут несколько простых утренних действ …
Яйца на завтрак и другие вещи с утра, которые защитят от болезни Альцгеймера Научные данные показывают, что небольшие изменения в распорядке могут снизить риск развития деменции, в частности, болезни Альцгеймера. Вот какие утр …
Удивительный завтрак на Тенерифе: что он включает и сколько стоит — немыслимо выгодная находка! Британский экспат, живущий на Тенерифе, поделился в социальных сетях своим удивлением от стоимости традиционного английского завтрака, который он съе …
Охлаждаемся в жару не окрошкой — берем арбуз и дыню: такой фруктовый салат с медом прекрасно освежает и насыщает — разнообразьте рацион с сочностью Этот вариант — спасение от летнего зноя. Лучший способ охладиться в жару – съесть фруктовый салат. Приготовленный из арбуза и дыни, он требует миниму …
Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …
Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …
«Меняю минус на плюс»: Россиянам рассказали, как обрести позитив и стать счастливее Видеть позитивные моменты можно даже в негативных событиях, уверен психолог высшей категории и НЛП-психотерапевт Сергей Лунюшин. По его словам, любое …
Антон Миранчук: «В «Сьоне» начал понимать французский язык плюс-минус» Полузащитник «Сьона» Антон Миранчук после прилета в Россию рассказал, что пока не выучил французский язык. …
По итогам минувшей недели в минус уходит депутат Госдумы Сардана Авксентьева Зато очки набирают мэр Москвы Сергей Собянин, вице-премьер Александр Новак, министр спорта Михаил Дегтярёв и юная гимнастка Мария Рослякова! …
Семь минус один // Максим Юсин — об особой позиции США накануне саммита G7 США могут выйти из переговоров между Москвой и Киевом и возложат вину на обе стороны. Администрация Дональда Трампа продолжит делиться с Украиной дан …
Минус 450 тыс. рублей: этот бренд заметно снизил стоимость пяти моделей Компания Changan с сентября начала предоставлять скидки на широкий спектр автомобилей в России, включая модели 2025 года выпуска. Ранее предлагались …
Мигранты минус - цены на курьеров и такси плюс. Петербург вот-вот решит иностранцев В Петербурге скоро определятся, можно ли мигрантам с патентами работать в такси и доставке. Тогда логика роста цен коснется и Ленобласти. …
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит о …
Афины и не только: как выбрать идеальный круиз по греческим островам Вы мечтали оказаться в месте, где история, культура и природа сливаются в одну чарующую гармонию? Тогда Греция — именно то, что вам нужно. Эта страна …
Acer Nitro XV240YX1 — идеальный монитор для входа в киберспорт В России в продажу поступили новые игровые мониторы Acer Nitro XV240YX1, разработанные специально для геймеров и киберспортсменов... …
5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат Разберитесь в отличиях между духами, парфюмерной и туалетной водой. Узнайте секреты их нанесения и стойкости, чтобы подобрать идеальный аромат! …
В Tom’s Hardware протестировали первый HDD Seagate на 30 ТБ — идеальный вариант, но не для всех Эксперты Tom’s Hardware протестировали первый в мире 30-терабайтный жёсткий диск Seagate Exos M, построенный на технологии HAMR. Эта модель ориентиро …
С надежностью — полный порядок: почти идеальный автомобиль за 500 тысяч 500 тысяч рублей за автомобиль – по нынешним временам сумма почти смешная. Или грустная – тут уж как посмотреть. Однако эксперт «За рулем» Александр …
Академик Тутельян: «идеальный» белок содержится в мясе и рыбе Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, заведующий кафедрой гигиены питания и токсикологии Института профессионального образования С …
Тайны вечерних и утренних ароматов: узнайте, как выбрать идеальный! Парфюм — это не просто аромат, а инструмент для создания образа. Откройте секреты выбора, нанесения и мифы, чтобы выделяться в любой ситуации. …
В поисках звезд: как выбрать идеальный телескоп для небесных наблюдений Ночное небо — это волшебное зрелище, способное увлечь взрослого и ребенка. А на примере движения планет и других объектов можно изучить строени …
Челябинкам назвали идеальный размер груди для кормления детей Жительницам Челябинской области рассказали, что большинство женщин способны обеспечить ребенка необходимым количеством грудного молока. Размер груди …
Идеальный матч Дригера принëс «Трактору» победу над «Автомобилистом» Первый «сухарь» Дригера в КХЛ«Автомобилист» (Екатеринбург) – «Трактор» (Челябинск) – 0:2 (0:0, 0:0, 0:2) Перед матчем список травмированных «Автомоби …
Создан идеальный автодом для путешествий в суровых российских условиях На рынке внедорожных путешествий появился новый сильный игрок – Torsus Liberra, который построен на базе внедорожного автобуса Praetorian. В интерьер …
Идеальный руководитель: как найти баланс между строгостью и дружелюбием В современном бизнесе роль руководителя чрезвычайно важна — от его стиля управления зависит успех всей команды и организации в целом. Исследования по …
Известный в России бренд выпустил идеальный автомобиль для города Livan, китайский суббренд Geely, представил новый электрический городской миникар под названием Livan Smurf. Этот автомобиль предполагается как конку …
Ты не ты, когда кто-то съел твой завтрак: в Канаде померанский шпиц выгнал забредшего в дом медведя Инцидент произошёл в городе Ванкувер в Канаде, сообщает Fox Weather. Камера видеонаблюдения зафиксировала, как медведь зашёл в дом и обнюхал владения …
Сбалансированный завтрак и другие простые способы поддерживать в норме уровень сахара в крови Поддержание стабильного уровня глюкозы в крови в течение дня играет ключевую роль для здоровья человека. Вот о чём нужно для этого помнить. Начинайте …
Всегда на плаву: SUP-завтрак Шкулев Холдинг стал ярким событием ПМЭФ-2025 В утреннем заплыве, традиционно завершающем ПМЭФ, приняли участие свыше 250 человек и даже одна собака. …
Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощи Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощиСоздайте идеальный утренний ритуал для бодрости и здоров …
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …
Только белка мало: завтрак должен состоять также из жиров и сложных углеводов Доктор медицинских наук Альфред Богданов объяснил, какие ошибки допускают россияне по утрам, которые ведут к быстрой потере энергии в течение дня, пи …
Быстрый завтрак за 15 минут: омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — сытно, ярко, по-домашнему Вкусный сытный омлет со шпинатом и ветчиной в микроволновке — полезный завтрак для детей и взрослых, заряжающий энергией на весь день. …
Исследователи назвали самый полезный завтрак: не мюсли, не яйца и значительно лучше каши Исследователи назвали самый полезный завтрак: не мюсли, не яйца и значительно лучше кашиЗавтрак как ключ к здоровью и продуктивности Завтрак - это не …
Бизнес-завтрак и экскурсии: какие мероприятия могут посетить предприниматели Ставрополя в июле За первую половину 2025 года свыше 700 ставропольских бизнесменов проконсультировались в городском центре предпринимательства. Чаще всего они интерес …
2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным постав …
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …
Олимпийский призер из Австралии намеренно употребляет допинг. Он нашел только один минус И гору плюсов.Getty ImagesВ Лас-Вегасе 21–26 мая 2025 года пройдет самый противоречивый турнир — Enhanced Games или Игры на стероидах. Суть в том, чт …
Посмотрела нашумевшую «Формулу-1» с Брэдом Питтом: сумасшедшее зрелище, но есть жирный минус Скорость и драйв!youtube.comВ российских кинотеатрах полным ходом идет спортивная драма «Формула-1», уже ставшая самым кассовым хитом Apple. Впервые …
Минус 8 ГБ памяти, плюс две буквы D в названии: дешевая GeForce RTX 5090 выйдет в августе Nvidia работает над новой версией GeForce RTX 5090 — GeForce RTX 5090DD, предназначенной специально для китайского рынка. Согласно данным ресур …
Заморозки до минус двух, грозы и облачность. Какая погода придет в Ленобласть завтра Ночью ленинградцев ждет заметное похолодание. Местами столбики термометров упадут даже ниже нуля. Пора утепляться. …
Минус один спутник каждый день. SpaceX продолжает сжигать спутники Starlink «Старлинкопад» продолжается, но уже не так интенсивно, как в начале года. В августе SpaceX свела с орбиты (сожгла в атмосфере) 32 спутник …
Уйти в минус. Когда приставы могут списать со счета больше положенной суммы Приставы могут списать сумму, превышающую долг, но только в строго определенных законом случаях и с последующим возвратом излишне удержанных средств. …
Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: вкуснее любых каш и яичницы на завтрак Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: вкуснее любых каш и яичницы на завтракВы можете приготовить питательную намазку …
Секрет моих бутербродов — в масле: делаю его ароматным по этому рецепту — и завтрак играет по-новому Чтобы готовить на завтраки полноценные десерты на основе выпечки или обычного хлеба, их можно намазывать домашним апельсиновым маслом — удивительным …
Эти грушевые маффины с орехами идеальны для уютного чаепития — а дети отказываются идти в школу без них на завтрак Эти ароматные маффины сочетают в себе сочную грушевую сладость и хрусткость грецких орешков. Баланс текстур и вкусов делает их удачным выбором для се …
Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтрак Что съесть утром, чтобы оставаться бодрым весь день: анализ идеального меню на завтракЗначение правильного завтрака для здоровья и энергии Пища, аппе …
Завтрак адыгейского пахаря — теперь на вашем столе: эта кавказская каша взбодрит вас похлеще кофе У большинства национальных блюд можно отыскать близкие аналоги в других культурах и традициях. Но в адыгейской, черкесской и кабардинской кухнях нашл …
Яичница по-грузински чижи-бижи: аппетитная вкуснятина на завтрак за 5 минут - рассказал приятель грузин Яичница по-грузински чижи-бижи: аппетитная вкуснятина на завтрак за 5 минут - рассказал приятель грузинВкусный завтрак за пять минут Забудьте о скучн …
Идеальный для работы: VAIO представил очень лёгкий бюджетный ноутбук Разработчики разместили на компактном ноутбуке аж 9 интерфейсных портов. Японский компьютерный гигант VAIO представил новую модель ноутбука — S …
Идеальный отдых на Лихадонисия: 3 причины, почему это место нужно посетить Если вы увидите фотографии Лихадонисий, не удивляйтесь, что их называют "Сейшельскими островами" Греции. Это не преувеличение, а меткое сравнение. Пр …
Эксперт поделился с Life.ru лайфхаками, как выбрать идеальный молодой картофель Сезон молодого картофеля в самом разгаре, и многие задаются вопросом, как выбрать самый вкусный и качественный продукт. Life.ru обратился к Александр …
Идеальный партнёр: почему ожидания могут разрушить ваши отношения? Узнайте, как отпустить нереалистичные ожидания в отношениях и создать крепкий союз. Откройте для себя секреты, которые ведущие психологи раскрывают. …
Прям как баннер Apple. Дизайнер из России показал идеальный iPhone 17 Pro Max Релиз нового поколения iPhone состоится только через неделю, но читатели iGuides уже могут заценить, насколько круто он будет выглядеть. Талантливый …
Как создать идеальный осенний стиль с минимальным бюджетом: секреты от стилистов Создайте идеальный осенний гардероб без больших затрат: 6 универсальных элементов, советы от стилистов и мифы о моде. Подробности внутри! …
Как выбрать идеальный электрический полотенцесушитель: комфорт и стиль в вашей ванной Электрический полотенцесушитель — это не просто функциональный элемент ванной комнаты, но и стильный аксессуар, создающий атмосферу уюта и комфорта. …
Золото — идеальный шторм и жажда новых бурь, обзор XFINE Начало XXI века застало золото на скромных уровнях около 250 долларов за унцию. В 2008–2011 годах мировой финансовый кризис и политика «дешевых денег …
«Идеальный образ». Фоньини — о последнем матче в карьере с Алькарасом на Уимблдоне Итальянский теннисист Фабио Фоньини высказался о матче с испанцем Карлосом Алькарасом на Уимблдоне-2025, который стал для Фабио последним в карьере. …
Никитин объяснил, почему Рахимов, а не Семак — идеальный тренер для Кузяева Экс-защитник «Уфы» и «Химок» Алексей Никитин высказался о переходе в казанский «Рубин» центрального полузащитника Далера Кузяева. …
Идеальный вкус начинается с правильного хранения: винные шкафы HYUNDAI HYUNDAI расширяет ассортимент встраиваемой техники, представляя первую линейку винных шкафов. В продажу поступили... …
Apple, учись! Xiaomi выпустила идеальный магнитный пауэрбанк для iPhone 17 Народный бренд Xiaomi представила Jinshajiang Power Bank — самый компактный пауэрбанк в своём классе. Толщина корпуса составляет всего 6 мм, при этом …
Тест и обзор: MSI MPG VELOX 300R AIRFLOW PZ — идеальный корпус для геймеров? MSI называет MPG VELOX 300R AIRFLOW PZ идеальным корпусом для энтузиастов. Этот Midi-Tower обещает не только высокую эффективность охлаждения, но и с …
«Помощник туриста» на базе GigaChat поможет спланировать идеальный отпуск Сбербанк выпустил диалогового ИИ-ассистента «Помощник туриста», который упрощает организацию путешествий. Инструмент... …
Xiaomi показала, каким должен быть идеальный пауэрбанк для iPhone 17 Пока Apple пытается убедить пользователей iPhone, что внешние аккумуляторы нужны только для модели Air, Xiaomi продолжает радовать крутыми анонсами. …
ЦБ ушел в небольшой минус // Ставка снижена лишь до 17% из-за опасений по поводу бюджета, кредитов и инфляции Банк России в пятницу, 12 сентября, снизил ключевую ставку с 18% до 17% годовых — меньше, чем ожидали рынки. Скромное снижение на фоне уверенно сокра …
Представлен Honda Civic 2026: минус противотуманные фары, плюс беспроводная зарядка для смартфона Европейская версия Honda Civic обновилась в середине своего жизненного цикла — это должно поддержать конкурентоспособность на рынке, особенно в …
Демидов при 2:7 в игре с «Торонто»: ассист, 1 бросок, 3 потери и «минус 3» за 16:09. Иван набрал 1-е очко на предсезонке «Монреаль» с 19-летним форвардом в составе был разгромлен «Лифс» (2:7) в домашнем выставочном матче. Демидов (16:09, 3:56 – в большинстве) завершил в …
«Динамо» хочет обменять Джиошвили. У форварда 0 очков в 6 матчах при полезности «минус 4» (Артур Хайруллин) Об этом сообщает журналист «Спорт-Экспресса» Артур Хайруллин. В текущем сезоне 29-летний форвард провел 6 матчей и не набрал очков при полезности «ми …
Минус Альцгеймер, плюс кости: Назван продукт, который должен быть в рационе пожилых Сельдь должна стать обязательной частью рациона в пожилом возрасте, потому что помогает сохранить ясность ума и укрепляет кости. Об этом в разговоре …
Минус 10 лет без пластики: названы одежда и аксессуары, которые реально молодят — раскрываем секреты стилистов Правильно составленный гардероб помогает выглядеть и стильно, и свежо. В таких нарядах фигура кажется стройнее, а сам образ смотрится завершенным и л …
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …