Диетолог назвала самые полезные осенние овощи

Диетолог назвала самые полезные осенние овощи
В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова в беседе с «Газетой.Ru».Она отметила, что из-за низкой калорийности (22 ккал...
Опубликовано: 08:36, октября 3, 2025 Источник: iz.ru Рубрика: «Основные новости» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба

Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …

 
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты

Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблок …

 
Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты

Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съе …

 
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

 
Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца

Терапевт Ватагина назвала самые полезные сорта рыбы для сердца

Рыба содержит множество полезных микроэлементов и витаминов, полезных для сердечно-сосудистой системы, рассказала в интервью KP.RU терапевт и нутрици …

 
Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи

Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. …

 
Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты

Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты

Шерри Грей, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и преподаватель в Университете Коннектикута, рекомендует по возможности …

 
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать

Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать

Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …

 
Полезные свойства шпината назвала гастроэнтеролог

Полезные свойства шпината назвала гастроэнтеролог

Freepik. Врач-диетолог Нурия Дианова разъяснила особенности шпината в сравнении с прочей зеленью в беседе на радио Sputnik. По мнению специалиста, шп …

 
Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы

Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы

Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до …

 
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д …

 
Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения

Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что …

 
Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными

Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными

Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, …

 
Где в Ставрополье самые дешёвые овощи: картофель, капуста, морковь

Где в Ставрополье самые дешёвые овощи: картофель, капуста, морковь

За последний месяц цены на картофель в Ставропольском крае стабилизировались. Ранее в мае–июне картошка стоила 150-200 рублей за килограмм, а сейчас …

 
Ученые назвали самые полезные морепродукты  не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры

Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры

Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма …

 
Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления

Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла …

 
Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры

Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры

На самом деле банановая кожура может дать организму человека множество питательных веществ. Вот в чём конкретно состоят её преимущества. Много клетча …

 
Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара

Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …

 
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …

 
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого

Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …

 
Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах

Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах

Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и по …

 
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья

Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …

 
Закусывать не надо: Диетолог назвала полезную дозу вина

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина

Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

 
Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю

Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю

Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …

 
Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета

Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару

Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей

Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …

 
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее

Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …

 
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …

 
ГАИ назвала самые аварийные дни в Смоленской области

ГАИ назвала самые аварийные дни в Смоленской области За неделю три дня показали наибольшее число аварий Сообщение ГАИ назвала самые аварийные дни в Смоленской области появились сначала на Информагентств …

 
ГАИ назвала самые аварийные места Смоленска

ГАИ назвала самые аварийные места Смоленска Признав, что не удалось снизить смертность от ДТП, ведомство и мэрия проработают дополнительные меры безопасности на улицах Смоленска Сообщение ГАИ н …

 
Косметолог назвала самые эффективные солнцезащитные средства

Косметолог назвала самые эффективные солнцезащитные средства Эффективное солнцезащитное средство — не просто цифра SPF на упаковке. Это правильно подобранный продукт, соответствующий условиям, типу вашей кожи и …

 
Кинокритик назвала самые сильные фильмы Венецианского фестиваля

Кинокритик назвала самые сильные фильмы Венецианского фестиваля Помимо основной программы Венецианского кинофестиваля, достойное кино было представлено и во внеконкурсной номинации «Нон-фикшн», заявила НСН Нина Ро …

 
Стилист назвала самые трендовые цвета лета-2025

Стилист назвала самые трендовые цвета лета-2025 В тренде лета 2025 года слегка разбавленные, молочные, пастельные оттенки различных цветов. Об этом стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова ра …

 
Врач Филёва назвала самые вредные виды кофейных напитков

Врач Филёва назвала самые вредные виды кофейных напитков Растворимый кофе формата «три в одном» специалисты называют самым вредным кофейным напитком. Такое мнение в беседе с RT высказала врач Александра Фил …

 
М.Видео-Эльдорадо назвала самые продаваемые виниловые проигрыватели 2025 года

М.Видео-Эльдорадо назвала самые продаваемые виниловые проигрыватели 2025 года М.Видео-Эльдорадо подвела итоги продаж виниловых проигрывателей за первое полугодие 2025 года. Интерес к аналоговому звуку и эстетике винила продолжа …

 
МТС назвала самые популярные смартфоны среди россиян  лидирует бюджетный Xiaomi

МТС назвала самые популярные смартфоны среди россиян — лидирует бюджетный Xiaomi Цифровая экосистема МТС провела анализ российского рынка смартфонов за первое полугодие 2025 года. С января по июнь россияне приобрели 11,2 млн устро …

 
Как понять, что ты нравишься парню: психолог назвала самые верные признаки мужской симпатии

Как понять, что ты нравишься парню: психолог назвала самые верные признаки мужской симпатии По мимике, жестам и переписке можно догадаться о чувствах мужчины. Разбираем тонкие сигналы, которые выдают интерес. …

 
Вредим почкам и уничтожаем иммунитет: Врач назвала самые опасные методы самолечения простуды

Вредим почкам и уничтожаем иммунитет: Врач назвала самые опасные методы самолечения простуды Попытки самостоятельно вылечить простуду в некоторых случаях могут привести к серьёзным последствиям для здоровья. Если лёгкую форму можно побороть и …

 
М.Видео-Эльдорадо назвала самые популярные компьютерные аксессуары в первом полугодии 2025 года

«М.Видео-Эльдорадо» назвала самые популярные компьютерные аксессуары в первом полугодии 2025 года «М.Видео-Эльдорадо» подвела итоги первого полугодия 2025 г. на рынке компьютерных аксессуаров и назвала бренды... …

 
М.Видео назвала самые популярные бренды смартфонов по итогам первых 9 месяцев 2025 года

«М.Видео» назвала самые популярные бренды смартфонов по итогам первых 9 месяцев 2025 года ПАО «М.видео», российская компания в сфере электронной коммерции и розничной торговли электроникой и бытовой... …

 
AnTuTu назвала самые мощные смартфоны июля: средний сегмент захватили модели на MediaTek, а флагманский  на Qualcomm

AnTuTu назвала самые мощные смартфоны июля: средний сегмент захватили модели на MediaTek, а флагманский — на Qualcomm Популярный бенчмарк AnTuTu опубликовал рейтинг самых производительных смартфонов на базе Android по итогам июля. Третий месяц подряд лидером в катего …

 
Зарплаты в России: где самые высокие и где самые низкие доходы

Зарплаты в России: где самые высокие и где самые низкие доходы Согласно анализу данных Росстата, в апреле 2025 года средняя заработная плата по России приблизилась к отметке в 100 тысяч рублей. Наиболее высокие з …

 
Осенние скидки на квартиры ОДСК от 5 до 10%

Осенние скидки на квартиры ОДСК от 5 до 10% Специальное предложение действует в «Новых высотах» и «Временах года». В ЖК «Новые высоты» в Болховском микрорайоне можно сэкономить до 10% при приоб …

 
Первые осенние заморозки придут на Ставрополье

Первые осенние заморозки придут на Ставрополье Жителей Ставрополья предупредили о первых осенних заморозках. Они ожидаются в крае во второй половине ночи и утром 27 и 28 сентября. В воздухе и на п …

 
Где сделать осенние фотографии в Омске Топ-5 небанальных локаций

Где сделать осенние фотографии в Омске? Топ-5 небанальных локаций Вы тоже замечали, что именно осенью город становится особенно красивым? Знакомые места вдруг обретают новое дыхание, а обычная прогулка превращается …

 
Осенние проверки стартовали в барнаульских школьных столовых

Осенние проверки стартовали в барнаульских школьных столовых В Барнауле с началом нового учебного года вновь началась работа общественного контроля за организацией горячего питания школьников. Так, во вторник, …

 
В Ставрополе открываются первые осенние ярмарки выходного дня

В Ставрополе открываются первые осенние ярмарки выходного дня В Ставрополе пройдут осенние ярмарки выходного дня: в субботу на ул. Васильева, 35/1, в воскресенье – на площади 200-летия. Посетителям предложат ово …

 
Единая Россия выдвинула на осенние выборы 951 участника СВО

«Единая Россия» выдвинула на осенние выборы 951 участника СВО «Единая Россия» выдвинула 951 участника специальной военной операции (СВО) в качестве кандидатов на выборы в единый день голосования 14 сентября. Об …

 
Осенние ужесточения: верификация каршеринга и запрет питбайков

Осенние ужесточения: верификация каршеринга и запрет питбайков Изображение: freepik С 1 сентября арендовать машину в Москве можно будет только после верификации через Mos ID — единую систему идентификации пользов …

 
Круиз как искусство: осенние речные путешествия с ВодоходЪ

Круиз как искусство: осенние речные путешествия с «ВодоходЪ» Размышляете, как провести отпуск с семьей? Ищете варианты для осенних выходных или просто хотите перезагрузиться? Отличным решением станет речной кру …

 
Ставропольцев приглашают на первые осенние ярмарки выходного дня

Ставропольцев приглашают на первые осенние ярмарки выходного дня Лето закончилось, а продуктовые ярмарки «Покупай ставропольское» в краевой столице продолжаются. Ближайшие пройдут 6 и 7 сентября. В субботу торговля …

 
В Петербурге из-за циклона Северин ожидаются осенние дожди

В Петербурге из-за циклона "Северин" ожидаются осенние дожди Северная столица 23 августа попадет под влияние циклонического вихря, центр которого в середине дня будет находиться над акваторией Финского залива. …

 
Дефицит бюджета РФ увеличился: эксперты предсказывают осенние корректировки

Дефицит бюджета РФ увеличился: эксперты предсказывают осенние корректировки Юлия Шайхразеева, преподаватель РЭУ им. Плеханова и эксперт в сфере экономики, сообщила, что на данный момент дефицит бюджета достиг почти 5 трлн руб …

 
Осенние испытания: как обезопасить себя от происшествий в это время года

Осенние испытания: как обезопасить себя от происшествий в это время года Осень хоть и волшебная пора, но переменчивая. Как не стать жертвой непогоды и не устроить пожар, пытаясь согреться, рассказали в МЧС Ставропольского …

 
Ставропольский край вошел в топ-5 популярных направлений на осенние каникулы

Ставропольский край вошел в топ-5 популярных направлений на осенние каникулы Приближается золотая осень, школьники скоро уйдут на каникулы, время собирать чемоданы и планировать новую поездку. Специалисты сервиса Avito выяснил …

 
Когда будут осенние каникулы у школьников и сколько они продлятся

Когда будут осенние каникулы у школьников и сколько они продлятся Российские школы имеют право сами устанавливать время начала и окончания каникул, но есть общие рекомендации для всей страны от Минпросвещения РФ. Ра …

 
Москвичам пообещали первые осенние дожди в середине сентября

Москвичам пообещали первые осенние дожди в середине сентября Соответствующим прогнозом в своём телеграм-канале поделилась главный специалист «Метеоновостей» Татьяна Позднякова. По её словам, в ближайшие дни в с …

 
Первые осенние холода придут в Красноярск в предстоящие выходные

Первые осенние холода придут в Красноярск в предстоящие выходные В субботу и воскресенье по ночам ожидается от +8 до +5 °C соответственно, а днем столбики уличных термомтеров не поднимутся выше отметки +12 ° …

 
Ярмарки выходного дня приглашают ставропольцев сделать осенние закупки

Ярмарки выходного дня приглашают ставропольцев сделать осенние закупки Купить необходимые продукты можно на традиционных выходного дня в Ставрополе. Сегодня закупиться можно во дворе дома по улице Васильева, 35/1, а в во …

 
Осенние посадки: календарь садовода на октябрь-ноябрь 2025

Осенние посадки: календарь садовода на октябрь-ноябрь 2025 Климатические особенности региона в осенний период Ставропольский край отличается континентальным климатом с мягкой осенью. Средние температуры октяб …

 
Осенние школьные проверки стартовали в барнаульских школьных столовых

Осенние школьные проверки стартовали в барнаульских школьных столовых В Барнауле с началом нового учебного года вновь началась работа общественного контроля за организацией горячего питания школьников. Так, во вторник, …

 
Высокогорье Алтайского заповедника приобретает осенние краски. Фото

Высокогорье Алтайского заповедника приобретает осенние краски. Фото Алтайский заповедник поделился кадрами постепенно уходящего высокогорного лета. Фотографии сделаны сотрудниками учреждения в долине рек Богояш и опуб …

 
Первые осенние морозы придут в Кострому в конце сентября

Первые осенние морозы придут в Кострому в конце сентября Эта рабочая неделя, с 29 сентября по 3 октября, принесет жителям Костромы первый холод. Минусовые температуры установятся преимущественно ночью. Сего …

 
Супергрибной сезон 10-летия: миколог сказал, где искать осенние грибы

Супергрибной сезон 10-летия: миколог сказал, где искать осенние грибы В Москве и области продолжается супергрибной сезон, который впервые за 10 лет проходит непрерывно. Леса заполонили белые грибы, подосиновики, маслята …

 
Сборная России посвятит осенние матчи Году защитника Отечества

Сборная России посвятит осенние матчи Году защитника Отечества Российский футбольный союз объявил, что осенние товарищеские матчи сборной России будут посвящены Году защитника Отечества. Команде Валерия Карпина п …

 
Осенние холода не сильно повлияют на нашу технику в ходе СВО  эксперт

Осенние холода не сильно повлияют на нашу технику в ходе СВО — эксперт Холодная погода в зоне специальной военной операции (СВО) не повлияет на выполнение боевых задач с использованием роботизированной техники. Об этом в …

 
Забеги, кинопоказ и выставки-пристройства: НКО приглашают горожан на осенние мероприятия

Забеги, кинопоказ и выставки-пристройства: НКО приглашают горожан на осенние мероприятия В Измайловском парке проведут осенний благотворительный забег, а в коворкинг-центре «Нева» гостям предложат познакомиться с животными из приюта. …

 
ВС РФ и ВСУ готовят осенние сюрпризы: названа причина внезапной передышки в небе

«ВС РФ и ВСУ готовят осенние сюрпризы»: названа причина внезапной «передышки» в небе Россия и Украина подготовили друг для друга «серьезные сюрпризы», которые будут преподнесены к окончанию срока ультиматума Трампа. …

 
Полезные свойства сыра

Полезные свойства сыра . В мире бизнеса и управления установление прочных партнерских отношений с надежными поставщиками имеет решающее значение для обеспечения бесперебойн …

 
Первые осенние Дни выгоды на AliExpress: 10 товаров с хорошими скидками по приятной цене

Первые осенние «Дни выгоды» на AliExpress: 10 товаров с хорошими скидками по приятной цене На AliExpress стартовала первая осенняя распродажа «Дни выгоды». Это отличный повод обновить гаджеты и взять нужные мелочи со скидкой. В подборке вы …

 
На сцене Мариинского театра пройдут осенние показы романтической оперы Эрнани

На сцене Мариинского театра пройдут осенние показы романтической оперы ”Эрнани” Завораживающая оперная постановка "Эрнани", созданная болгарским режиссером Орлином Анастасовым и ставшая одним из главных событий предыдущего сезона …

 
Осенние краски Алтая: как подготовиться к походу, чтобы получить максимум впечатлений

Осенние краски Алтая: как подготовиться к походу, чтобы получить максимум впечатлений Барнаульский гид Вадим Резник раскрыл особенности осеннего сезона на Алтае, когда туристические маршруты меняют характер, а природа обретает новое ли …

 
Осенние поездки растут в популярности  вот какие места выбирают туристы для отдыха

Осенние поездки растут в популярности — вот какие места выбирают туристы для отдыха Осенние каникулы 2025 года стали более востребованным временем для путешествий у жителей Москвы. Аналитики сервиса онлайн-бронирования "Островок" фик …

 
Российских дачников ждут осенние штрафы за сжигание листвы и веток  эксперт

Российских дачников ждут осенние штрафы за сжигание листвы и веток — эксперт Многие российские дачники именно в осенний период подвергаются административным наказаниям в виде штрафов за нарушение требований пожарной безопаснос …

 
Листья падают  суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровья

Листья падают — суставы ноют: врач перечислил главные осенние риски для здоровья С угасанием лета люди с нетерпением ждут уютных прогулок в осеннем парке и меняющихся пейзажей. Однако, изменения в природе часто сопровождается ухуд …

 
В СберБанке Онлайн появились полезные нововведения

В «СберБанке Онлайн» появились полезные нововведения «Сбер» выпустил обновлённую версию приложения «СберБанк Онлайн» для Android, в котором оплата коммунальных услуг стала значительно проще, удобнее и б …

 
В Роспотребнадзоре назвали полезные свойства творога

В Роспотребнадзоре назвали полезные свойства творога В Роспотребнадзоре сообщили, что творог богат витаминами и минералами. Так, в 100 граммах продукта - 33 % B12 и 55 % суточной нормы селена. Они помог …

 
Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников

Как не переплачивать в Будапеште: полезные лайфхаки для путешественников Путешествие в Венгрию — не только способ отдохнуть, но и отличный вариант разумного расхода бюджета. Особенно если речь идёт о Будапеште, который про …

 
Названы полезные для здоровья свойства арбуза

Названы полезные для здоровья свойства арбуза Когда на улице жарко, недаром так хочется арбуза. Это лакомство увлажняет, питает, помогает организму восполнить баланс жидкости. Известно, что регул …

 
Подготовьте хризантемы к зиме как следует  и они встретят вас весной сочными бутонами: основные осенние правила

Подготовьте хризантемы к зиме как следует — и они встретят вас весной сочными бутонами: основные осенние правила Хризантемы способны цвести вплоть до заморозков, а в начале нового сезона вновь покрываться россыпью пышных бутонов. Но так будет только при правильн …

 
Киш и сливочный пирог: проверили, насколько легко приготовить осенние блюда с помощью новинок от Gorenje

Киш и сливочный пирог: проверили, насколько легко приготовить осенние блюда с помощью новинок от Gorenje Осень — пора сбора урожая и приготовления самых вкусных продуктов. Тут без хорошей кухонной техники не обойтись. С помощью духового шкафа и варочной …

 
Попробуйте осенние лайфхаки с томатами  с ними ваши плоды будут краснеть равномерно и без потерь

Попробуйте осенние лайфхаки с томатами — с ними ваши плоды будут краснеть равномерно и без потерь Сбор урожая томатов в конце сезона часто оборачивается разочарованием. Жесткие и безвкусные плоды – знакомый многим результат неправильного дозревани …

 
В России дешевеют овощи

В России дешевеют овощи По итогам недели с 9 по 15 сентября 2025 года, инфляция в России составила 0,04%. Об этом сообщил Росстат 17 сентября. …

 
Фрукты и овощи улучшат ваш сон

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …

 
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов

Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. …

 
Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз

Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст …

 
Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы

Как защититься от последствий магнитной бури: полезные советы На Земле 9 августа ожидается магнитная буря – по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, геомагнитный индекс Kp вырастет до значения 5. В це …

 
Стоматолог назвал полезные для здоровья зубов продукты

Стоматолог назвал полезные для здоровья зубов продукты Сегодня человек изучает как можно больше материалов, чтобы сохранить здоровье зубов. О том, какие продукты позволяют это осуществить, 22 сентября «Га …

 
Миндальная и другие полезные для похудения виды муки

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальна …

 
Как сэкономить на коммуналке пока вы в отпуске Полезные лайфхаки

Как сэкономить на коммуналке пока вы в отпуске? Полезные лайфхаки В России можно оформить перерасчет платы за "коммуналку" в случае отсутствия в течение 5 суток подряд в жилом помещении. Так, например, можно сэконом …

 
В магазинах резко подешевели овощи

В магазинах резко подешевели овощи Некоторые продукты из борщевого набора упали в цене почти в два раза. Также подешевели бананы, которые планируют начать выращивать в России. …

 
Целебный отвар: названы полезные свойства чайного гриба

Целебный отвар: названы полезные свойства чайного гриба Популярный чайный гриб, или комбуча, обладает крайне полезными свойствами, о которых многие россияне до сих пор не знают. Некоторых гурманов отпугива …

 
На Ставрополье незаконно добывали полезные ископаемые на сельскохозяйственных землях

На Ставрополье незаконно добывали полезные ископаемые на сельскохозяйственных землях В Изобильненском и Кочубеевском округах Ставрополья земли сельхозназначения использовали в других целях. Нарушение выявили в Ставропольской межрайонн …

 
Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы

Как выбрать страховку для поездки: разбор условий и полезные советы Travel-эксперт рассказывает, как не ошибиться в выборе, на какие пункты стоит обратить внимание, а какие точно не требуют вашего интереса. …

 
В Windows 11 появятся полезные сводки, основанные на активности пользователя

В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения д …

 
Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется н …

 
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат …

 
Улучшение сна и другие полезные для здоровья свойства молока с мёдом

Улучшение сна и другие полезные для здоровья свойства молока с мёдом И мёд, и молоко помогут вам расслабиться и отдохнуть. Но это не единственное преимущество такого напитка. Вот какую пользу принесёт организму молоко …

 
На реке Чепца в Глазове будут добывать полезные ископаемые

На реке Чепца в Глазове будут добывать полезные ископаемые Глазов. Удмуртия. В Глазове на реке Чепца будет проводиться добыча полезных ископаемых. Об этом сообщила пресс-служба министерства природных ресурсов …

 
Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса

Красноярцам назвали неожиданные полезные свойства соевого соуса Популярный соус содержит витамины К2 и В3, которые способны предотвращать развитие остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже ранней деменци …

 
Как отбуксировать машину на автомате и не убить коробку Полезные рекомендации

Как отбуксировать машину на автомате и не убить коробку? Полезные рекомендации Автоматические коробки передач уже не являются редкостью на дорогах. Производители все чаще выбирают их из-за удобства, в то время как механические к …

 
Лучшие сочетания витаминов: A, E, K и полезные жиры, витамин D и кальций

Лучшие сочетания витаминов: A, E, K и полезные жиры, витамин D и кальций Доктор Арина Мамина проинформировала, как правильно сочетать продукты, чтобы содержащиеся в них витамины усвоились с максимальной эффективностью, пиш …

 
Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение

Не менее полезные, чем мякоть: арбузные корки улучшают пищеварение Доктор Джули Стефански призвала включить в летний рацион арбузы, пишет Ferra. Продукт насыщен витаминами, антиоксидантами и необходимыми в жару минер …

 
Полезные уведомления стали жертвой борьбы со спам-звонками

Полезные уведомления стали жертвой борьбы со спам-звонками С 1 сентября операторы связи блокируют все звонки от юрлиц из-за новых требований по ограничению спам-звонков. Под ограничение, как сообщил «Ъ» источ …

 
Осенние премьеры еще ждут своего зрителя // Отечественные релизы растут в популярности при общем снижении интереса к сериалам

Осенние премьеры еще ждут своего зрителя // Отечественные релизы растут в популярности при общем снижении интереса к сериалам На последней неделе сентября три российских сериала вошли в пятерку самых интересных для россиян проектов, подсчитали в «Индекс Кинопоиск Pro»: «Лихи …

 
Овощи и фрукты подешевеют  скидки до 50% в августе

Овощи и фрукты подешевеют — скидки до 50% в августе В августе для любителей овощей и фруктов ждут приятные новости. Ожидается, что цены на некоторые из них могут упасть на 40-50%. Например, картошка мо …

 
От моркови до пастернака: овощи в средние века

От моркови до пастернака: овощи в средние века Чем люди питались в средневековье, до того, как картофель, кукуруза или даже томаты стали повсеместными? Как показывают исторические источники, диета …

 
Цены на овощи снизились в Ставропольском крае

Цены на овощи снизились в Ставропольском крае Специалисты Северо-Кавказстата рассказали, как с 15 по 21 июля изменились цены на товары в Ставропольском крае. Среди продовольственных товаров подор …

 
Сезонные овощи падают в цене на Ставрополье

Сезонные овощи падают в цене на Ставрополье Морковь, капуста и лук подешевели на прошлой неделе на Ставрополье. В целом сезонные овощи продолжают падать в цене. Данные статистики привели аналит …

 
В магазинах Екатеринбурга снизили цены на овощи

В магазинах Екатеринбурга снизили цены на овощи Больше года овощи оставались товарами, которые дорожают быстрее всех остальных продуктов. Впервые за долгое время эта тенденция поменялась. …

 
Яйца и овощи внезапно подешевели в Волгограде

Яйца и овощи внезапно подешевели в Волгограде Региональные статистики изучили цены за последнюю неделю и пришли к выводу, что в Волгоградской области снова подешевел «борщевой набор». Так, морков …

 
Фрукты и овощи подешевели в России на 112% за неделю

Фрукты и овощи подешевели в России на 1–12% за неделю С наступлением летнего сезона розничные цены на большинство фруктов и овощей в России снизились на 1–12% в зависимости от продукта. По данным исследо …

 
В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины

В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины Сильнее всего упали в цене капуста и свекла, в списке также огурцы и помидоры. Эксперты связывают сложившуюся ситуацию с повышением урожая в России, …

 
5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. …

 
Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы

Уменьшение воспаления и другие полезные свойства зелёного чая для пищеварительной системы Зелёный чай может дать множество преимуществ для здоровья. Например, он поддерживает в норме микробиом кишечника, снижает вероятность развития рака т …

 
Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения

Жителям Тверской области предлагают до 5 миллионов рублей за полезные изобретения Принять участие приглашаются малые предприятия Верхневолжья, специализирующиеся на инновационной деятельности. Конкурс проводится в рамках федерально …

 
Чиа и сладкий картофель: заряд энергии и полезные нутриенты в каждом блюде

Чиа и сладкий картофель: заряд энергии и полезные нутриенты в каждом блюде Узнайте два простых рецепта с семенами чиа и сладким картофелем, которые обогатят вашу антивозрастную диету и укрепят здоровье на долгие годы. …

 
19 000 км с недорогим гибридным кроссовером: у него есть очень полезные фишки!

19 000 км с недорогим гибридным кроссовером: у него есть очень полезные фишки! С каждой новой моделью китайцы стараются выделиться оригинальным дизайнерским или техническим решением. Может показаться, что Belgee X70 довольно нез …

 
Найден способ избавиться от спама в Яндекс Пэй и сохранить полезные уведомления

Найден способ избавиться от спама в «Яндекс Пэй» и сохранить полезные уведомления Главный редактор iguides.ru Георгий Лямин недавно обратил внимание на то, что приложение «Яндекс Пэй» чрезмерно часто присылает рекламу через пуши в …

 
Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде

Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По слова …

 
Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей

Водолацкий: Запад оценивает полезные ископаемые в Донбассе в 16 трлн рублей Зампред комитета Госдумы по делам СНГ, евразийской интеграции и связям с соотечественниками назвал огромным потенциал этого региона для страны …

 
Telegram Desktop обновился: появились полезные функции для владельцев каналов

Telegram Desktop обновился: появились полезные функции для владельцев каналов Разработчики выпустили десктопный вариант Telegram, обновлённый до версии 5.16.3, добавив туда несколько полезных функций для владельцев каналов. Теп …

 
Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой

Звездный рецепт: полезные оладьи со свежими ягодами от Екатерины Климовой Актриса Екатерина Климова летом любит печь оладьи со свежими ягодами. Об этом знаменитость рассказала корреспонденту издания MK.RU. Звезда также поде …

 
Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п …

 
Осенние капризы чеснока: правильная подкормка перед зимой подарит крупные головки в новом сезоне  вот что нужно делать

Осенние капризы чеснока: правильная подкормка перед зимой подарит крупные головки в новом сезоне — вот что нужно делать Осенняя посадка чеснока требует особой подготовки. Нужно и обработать, и заглубить правильно, и обеспечить питанием. Рассказываем, какие подкормки по …

 
Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи

Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды. …

 
Цены на овощи и яйца рухнули в Свердловской области

Цены на овощи и яйца рухнули в Свердловской области Цены на овощи, яйца и другие продукты в Свердловской области заметно снизились за последнюю неделю. Об этом свидетельствуют официальные данные Свердл …

 
Осенью цены на овощи в России могут вырасти

Осенью цены на овощи в России могут вырасти Как передают коллеги из «Астрахань. ру», к концу осени в России могут подорожать огурцы, томаты, салат и другие овощи. Однако перед ростом стоит ждат …

 
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. …

 
Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас

Чтобы ресницы стали длинными: полезные советы и способы просто сейчас Узнайте, как просто и доступно вернуть густоту и длину ресницам с помощью проверенных методов. Читайте о натуральных уходах и витаминах. …

 
Как остаться в безопасности Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США

Как остаться в безопасности? Полезные советы для защиты личных данных перед поездкой в США Перед поездкой в США стоит тщательно проверить смартфон и ноутбук. Таможенники вправе проводить обыски цифровых устройств без ордера. Их интересуют л …

 
Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса

Вместе со спамом российские операторы заблокировали полезные звонки от банков и бизнеса После вступления в силу с 1 сентября требования к операторам связи об ограничении рекламных обзвонов началась массовая блокировка всех звонков от ком …

 
Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными

Половина компаний, добывающих полезные ископаемые в Свердловской области, стали убыточными Причинами такой ситуации эксперты называют потерю части рынков сбыта, резкий рост расходов на логистику и добычу, жесткую денежно-кредитную политику …

 
Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru. …

 
Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android

Google Drive получил полезные функции для сканирования документов, но только на Android Ключевым нововведением стала новая карусель миниатюр и увеличенные предпросмотры страниц, благодаря которым пользователи смогут быстрее замечать и ис …

 
Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи

Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи К 1 сентября цены на ключевые овощи для борща заметно снизились: неделя дала минус 7–11% по каждому из позиций. …

 
Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. …

 
Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику

Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику В первом полугодии 2025 года розничный товарооборот в Курской области составил 185 млрд рублей, что на 1,7% больше, чем за аналогичный период 2024 го …

 
В России нашли способ закрепить цены на овощи и яйца

В России нашли способ закрепить цены на овощи и яйца Правительство рассматривает возможность закрепления цен на основные продукты питания в долгосрочных договорах между производителями и торговыми сетям …

 
В Брянской области подешевели овощи и пиво, но подорожал бензин

В Брянской области подешевели овощи и пиво, но подорожал бензин По данным Брянскстата, в июле 2025 года индекс потребительских цен в регионе составил 100,6 процента. Продовольствие в среднем подешевело на 1 процен …

 
Овощи, яйца и детское питание подешевели за неделю на Ставрополье

Овощи, яйца и детское питание подешевели за неделю на Ставрополье За прошлую неделю, с 24 по 30 июня, в Ставропольском крае упали цены на некоторые овощи. Динамику цен на продукты питания подготовили специалисты Сев …

 
Обычные овощи  как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью

Обычные овощи — как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью Эта овощная икра из печеных овощей отличается от привычной кабачковой. Разница в том, что главные ингредиенты не обжариваются, а отправляются в духов …

 
Овощи, макаронные и мясные изделия подешевели за неделю на Ставрополье

Овощи, макаронные и мясные изделия подешевели за неделю на Ставрополье За неделю в Ставропольском крае уменьшилась стоимость ряда овощей, мясных изделий и других продовольственных товаров. Данные об изменении цен в перио …

 
Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор

Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекуляр …

 
На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками

На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками С первого сентября на универсальных площадках в Костромы горожане могут прилично сэкономить. На специально организованных сезонных точках свою продук …

 
Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени

Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и …

 
За неделю в регионе заметно подешевели только сезонные овощи

За неделю в регионе заметно подешевели только сезонные овощи За неделю в Саратовской области заметно подешевели только сезонные овощи.По данным местного управления статистики, стоимость помидоров снизилась на 6 …

 
Стало известно, когда лучше есть овощи и фрукты

Стало известно, когда лучше есть овощи и фрукты По словам врача-гастроэнтеролога Красногорской больницы Юлии Сластен, овощи и фрукты стоит употреблять утром, когда они лучше усваиваются. Она отмети …

 
Диетолог рассказал о пользе шоколада

Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …

 
Полезные ссоры: нужно понимать, что другая точка зрения имеет право на существование

Полезные ссоры: нужно понимать, что другая точка зрения имеет право на существование Эксперт Гарвардского университета Джулия Минсон рассказала, как пара в отношениях может ругаться с пользой, пишет Conversation. …

 
Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе

Семья под видом высадки ёлок незаконно добывала полезные ископаемые в Емельяновском районе В Емельяновском районе семья арендовала участок для выращивания ёлок и выкапывала там полезные ископаемые. Ущерб оценили в 2,8 млн рублей. …

 
Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему

Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему Чёрная пятница — это уже давно не только про очереди за телевизорами и одеждой по скидкам. Супермаркеты тоже участвуют в этой акции, на которую стоит …

 
Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой

Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, …

 
5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне

5 дачных смузи: быстрые и полезные рецепты из ягод и зелени, которые уже созрели в июне Собрали идеи для освежающих смузи из клубники, ревеня, мяты и другой дачной свежести — всего 5 рецептов. …

 
Полезные метания: стадион Салют станет родным домом для копьеметателей и толкателей ядра

Полезные метания: стадион "Салют" станет родным домом для копьеметателей и толкателей ядра Трава, разметка и забор На стадионе "Салют" полным ходом идет строительство первого в Самарской области профессионального сектора для тренировок по д …

 
Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов

Полезные и популярные: летом 2025 года россияне потребляли много нектаринов и арбузов Исследование сервиса Купер составило список наиболее популярных летних фруктов и ягод среди россиян прошедшим летом, пишет «Газета.ру». …

 
Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками

Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным цен …

 
Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России

Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России Рассказываем, как за первую неделю осени изменились цены на продукты питания в России. Дешевеют овощи, но не все. …

 
Овощи дешевеют, сыры дорожают: как изменились цены на Ставрополье за неделю

Овощи дешевеют, сыры дорожают: как изменились цены на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат опубликовал данные об изменении цен на продовольственные и непродовольственные товары в Ставропольском крае за период с 29 июля по …

 
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

 
Это опасно! Чем можно заразить овощи, если вы поливаете их дождевой водой

Это опасно! Чем можно заразить овощи, если вы поливаете их дождевой водой Многие садоводы считают дождевую воду полезной и экологичной. Они даже специально собирают её в больших бочках. Однако специалисты предупреждают: исп …

 
Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты

Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. …

 
Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут  список для дачников

Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. …

 
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. …

 
Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились

Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». …

 
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем с …

 
В Красноярском крае выявили опасного вредителя, заражающего овощи и цветы

В Красноярском крае выявили опасного вредителя, заражающего овощи и цветы В Красноярском крае вблизи Частоостровского установили карантинную зону из-за западного цветочного трипса. …

 
Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами

Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами Жители Тверской области не только любят употреблять в пищу баклажаны, помидоры и болгарские перцы, но и с удовольствием выращивают их на своих приуса …

 
От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи

От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи Цены на овощи традиционно снижаются в конце сезона, но в долгосрочной перспективе все равно непрерывно растут. Происходит это из-за роста инфляции и …

 
Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов

Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». …

 
Гастроэнтеролог Мамедова: гоголь-моголь и овощи могут вызвать диарею

Гастроэнтеролог Мамедова: гоголь-моголь и овощи могут вызвать диарею Диарея, как бы ни было неприятно это состояние, иногда нужна организму, чтобы быстро вывести токсины и болезнетворные бактерии. Чаще всего она начина …

 
В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн …

 
Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния

Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния Магний необходим организму человека для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления, поддержания здоровья костей, функционирования нервн …

 
Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков

Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков Натуральные продажи свежих овощей в российской рознице за год сократились на 2,6%. Наиболее выраженным спад оказался для баклажанов, кабачков, картоф …

 
Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок

Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок Как правильно заготовить урожай, чтобы зимой наслаждаться вкусными и полезными овощами и фруктами, сохраняя их свежесть и питательные вещества? Лучши …

 
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле

Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с …

 
Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе

Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе Телеведущая, автор книг по садоводству и огородничеству кандидат сельскохозяйственных наук Октябрина Ганичкина рассказала, как и где нужно хранить ов …

 
Крахмалистые овощи и другие продукты, повышающие риск развития диабета

Крахмалистые овощи и другие продукты, повышающие риск развития диабета Диабет 2 типа может возникать по разным причинам. Одна из них - это ваше питание. Вот какие продукты содержат много скрытых сахаров или насыщенных жи …

 
Стало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июле

Стало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июле Какие сезонные фрукты и овощи добавить в рацион в июле для отличного иммунитета и самочувствия, поделились коллеги из телеканала "Саратов 24". Из фру …

 
Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми

Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми Во второй половине лета на стадии сбора урожая тепличные овощи получают надежную защиту от погодных капризов, но и в уходе со стороны дачника нуждают …

 
Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО

Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фр …

 
Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют

Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россель …

 
Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощи

Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощи Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощиПроблема доступности свежих продуктов в условиях растущих цен В мире, гд …

 
Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета. …

 
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки

Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …

 
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов

Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …

 
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака

Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …

 
Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки

Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом расска …

 
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

 
В Белгородской области в июне подешевели яйца и овощи, подорожала парфюмерия и косметика

В Белгородской области в июне подешевели яйца и овощи, подорожала парфюмерия и косметика По данным белгородского Банка России, цены в регионе за месяц по сравнению с маем выросли лишь на 0,04%, снизилась и годовая инфляция. …

 
Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты

Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерня …

 
Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее  откровения гастроэнтеролога

Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, …

 
Новый запрет в Саудовской Аравии: табак и овощи исчезают с полок магазинов

Новый запрет в Саудовской Аравии: табак и овощи исчезают с полок магазинов В Саудовской Аравии вступило в силу беспрецедентное постановление, кардинально меняющее правила работы для небольших продуктовых магазинов, известных …

 
Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета

Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу к …

 
Минпромторг предложил при поставках в ритейл фиксировать вилку цен на овощи борщевого набора

Минпромторг предложил при поставках в ритейл фиксировать вилку цен на овощи борщевого набора Минпромторг РФ предложил стабилизировать цены на овощи борщевого набора за счет заключения долгосрочных контрактов между поставщиками и торговыми сет …

 
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …

 
Лучший перекус в школе  овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит

Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ». …

 
Россиян предупредили, что продаваемые у дороги фрукты и овощи могут быть опасны

Россиян предупредили, что продаваемые у дороги фрукты и овощи могут быть опасны С наступлением лета начинают появляться торговые точки с овощами, фруктами и ягодами, однако не все из них имеют лицензию на коммерческую деятельност …

 
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу

Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу К вопросу приёма пищи собаки нужно подходить со всей внимательностью и долей ответственности, уверены кинологи. Порой проще разобраться с базовым рац …

 
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценны …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …

 
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля

Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …

 
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог

Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …

 
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …

 
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …

 
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

 
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей

Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, ч …

 
Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …

 
Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощи

Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощи Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощиСоздайте идеальный утренний ритуал для бодрости и здоров …

 
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

 
Такими овощи вы еще не знали: это картофельно-морковное суфле с сыром точно поднимет вам настроение

Такими овощи вы еще не знали: это картофельно-морковное суфле с сыром точно поднимет вам настроение Превратите традиционные корнеплоды в картофельно-морковное суфле с сыром. Время подготовки – 20 минут + 45 минут на приготовление. …

 
Свежий урожай зимой  не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома

Свежий урожай зимой — не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома Свежими собственноручно выращенными овощами и зеленью можно наслаждаться не только в сезон. Ряд культур нетрудно перенести на зиму в горшки на подоко …

 
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. …

 
Меган Маркл рассказала, что их с принцем Гарри дети продают фрукты и овощи на рынке

Меган Маркл рассказала, что их с принцем Гарри дети продают фрукты и овощи на рынке Меган Маркл рассказала, что приучает своих детей к труду, чтобы они знали цену деньгам. В новом выпуске подкаста Эммы Грете Aspire герцогиня Сассекск …

 
Свекла теряет половину вкуса в кастрюле с водой: простой способ приготовления без варки сохранит все полезные свойства

Свекла теряет половину вкуса в кастрюле с водой: простой способ приготовления без варки сохранит все полезные свойства Свекла теряет половину вкуса в кастрюле с водой: простой способ приготовления без варки сохранит все полезные свойстваЗапеченная свекла, вкусно, поле …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах

Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши

Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек

Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек. …

 
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет

Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …

 
Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой

Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …

 
Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек

Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …

 
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

 
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

 
Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать

Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать Опытные дачники заметили странную закономерность: если …

 
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

 
Кахигао о трансферах в Спартаке: Ненавижу переплачивать за игроков, как и за овощи в магазине. Рынок сильно раздут

Кахигао о трансферах в «Спартаке»: «Ненавижу переплачивать за игроков, как и за овощи в магазине. Рынок сильно раздут» – Почему многие футболисты ушли из «Спартака» бесплатно? – Не все ушли бесплатно, с некоторых трансферов мы вернули деньги. И даже те игроки, которые …

 
Зеленые помидоры плюс овощи  раскрываю рецепт осеннего салата для аппетитных зимних вечеров

Зеленые помидоры плюс овощи — раскрываю рецепт осеннего салата для аппетитных зимних вечеров Салат из зеленых помидоров «Краски осени» на зиму — это овощное блюдо, приготовленное из сезонных ингредиентов, которые еще остались на грядке в нача …

 
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …

 
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24

Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …

 
Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий

Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …

 
Диетолог ужаснулся: этот полезный продукт убивает печень за месяц

Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

 
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно

Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч …

 
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …

 
Много вопросов: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной

«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …

 
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

 
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

 
Огород полон сюрпризов  неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность

Огород полон сюрпризов — неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность Не весь урожай, собранный на грядках, полезен. Например, зеленые помидоры рекомендуют засолить в бочке, но не употреблять сырыми. …

 
Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся  а гости требуют рецепт

Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся — а гости требуют рецепт Превратите осенний урожай в изысканную заготовку, которая удивит ваших гостей и станет любимой закуской зимой. Эта икра – гармоничное сочетание нежно …

 
Икра, лосось и не только в обмен на фрукты и овощи: Узбекистан становится ключевым партнёром Хабаровского края

Икра, лосось и не только в обмен на фрукты и овощи: Узбекистан становится ключевым партнёром Хабаровского края Предприниматели Хабаровского края выразили заинтересованность в увеличении экспорта рыбной продукции в Узбекистан. Губернатор Дмитрий Демешин обсудил …

 
Попробуйте приготовить овощи в красном наряде: эта пряная заготовка к мясу и хлебу удивит всю семью зимой

Попробуйте приготовить овощи в красном наряде: эта пряная заготовка к мясу и хлебу удивит всю семью зимой Цветная капуста — универсальный овощ, который консервируют на зиму разными способами. Маринуйте ее в банках, смешивайте с другими овощами в остром со …

 
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вреда

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …

 
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли

Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …

 
70% какао  и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …

 
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …

 
Сыр да колбаса  путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …

 
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …

 
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения

Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …

 
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови

Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш …

 
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

 
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 34 раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

 
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление

Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …

 
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в …

 
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …