Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта
Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился
Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура …
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии
Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потре …
Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы
Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …
Сыроедение: как не навредить здоровью, следуя модной диете - советы экспертов
Сыроедение: мода или здоровый выбор? Разбираем, что скрывается за сырой тарелкой, кому подходит и как избежать рисков для здоровья. Советы нутрициоло …
Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей
Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира …
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ
Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …
Роспотребнадзор рассказал, какие овощи и фрукты нужно есть в первый месяц года
Один из самых ценных продуктов на зимнем столе – капуста. Белокочанная, краснокочанная, пекинская, брюссельская и брокколи – все это разнообразие бог …
Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью
Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. …
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок
Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре
Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Какой автомобиль купить, чтобы забыть о проблемах на 10 лет? Советы эксперта
Большинство автомобилистов покупает машину надолго, поэтому все стремятся выбрать функциональную и надежную, чтобы служила долго и доставляла минимум …
Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу
Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способ …
Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора
При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. …
Продолжают стремительно дорожать овощи и фрукты
В Саратовской области продолжают стремительно дорожать овощи и фрукты.По информации регионального управления статистики, за неделю стоимость огурцов …
В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9%
В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделе …
Как выбрать студию pole-dance и не навредить здоровью: 7 важных советов
Pole-dance – это фитнес, танец и способ принять свое тело. Как pole-dance влияет на мышцы, психику и уверенность в себе, и как выбрать студию новичку …
Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете
Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». …
Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью
Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость …
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила
Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токси …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов
Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Углеводы — не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты
Чтобы похудеть, откажись от углеводов, углеводы — зло, это нельзя — там углеводы. Эти утверждения слышал каждый человек, который хотя бы раз интересо …
В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени
Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать …
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью
Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …
Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области
Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св …
Цены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентября Цены на плодоовощную продукцию в России со 2 по 8 декабря снизились на 0,1%, сообщил Росстат в среду. …
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с …
Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. …
Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов н …
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п …
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …
О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. …
Продукты-волшебники нужны зимой: овсянка, гречка, фрукты, овощи, рыба, мясо Доктор Анна Одерий перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие и настроение зимой, пишет «Газета.ру». …
Еда против инсульта и инфаркта: семена льна, овощи, фрукты, рыба, морепродукты, злаки Доктор Денис Соколов раскрыл правила, помогающие снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт, инфаркт и гипертонию, пишет «РИАМО». …
Перед Новым годом в Красноярск попытались завезти китайские фрукты и овощи с вредителями Специалисты Россельхознадзора пресекли попытку ввоза в Красноярск перед новогодними праздниками партии зараженных фруктов и овощей из Китая. …
Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, …
Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстр …
Продукты декабря. Минздрав рассказал, какие овощи и фрукты укрепят иммунитет и дадут энергию зимой В холода организм особенно нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. Специалисты ведомства рассказали, что стоит включить в рацион, чт …
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Как избавиться от брошенной машины во дворе? Советы эксперта Брошенные во дворах автомобили – распространенная в России проблема. Они занимают парковочные места, портят облик двора, а утечки жидкостей могут пре …
Красная икра и алкоголь подорожают на 15% — советы эксперта До новогодних праздников остаётся всё меньше времени, и многие россияне уже начинают планировать закупки для праздничного стола. Важно заранее учитыв …
Как не навредить фигуре, выбирая вечерние перекусы: советы специалистов Как правильно выбирать перекусы на ночь, чтобы не навредить фигуре и сну? Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье и улучшить качество сна. …
ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, но только владельцам iPhone Стартап OpenAI, похоже, работает над интеграцией «Здоровья» Apple в чат-бот ChatGPT. В последней версии приложения ChatGPT для iPhone появилось новое …
Как научить детей безопасному поведению на улице: советы эксперта Недавно в эфире ГТРК «Ставрополье» обсуждали правила безопасного поведения детей на улице, особенно младших школьников, которые только начинают самос …
Топ-3 модных сумок осени: советы эксперта для стильного гардероба Размеры: от мини до макси Дизайнеры играют на контрастах. На одной стороне – миниатюрные сумки-"украшения", в которые помещаются только телефон …
Собираем основу стильного гардероба: советы модного эксперта Стать стильной никогда не поздно! Узнайте советы Эвелины Хромченко о том, как собрать идеальный стильный гардероб, используя базовые вещи и акценты. …
Как правильно выбирать моторное масло для «китайца»: ответ эксперта Анатолий Керасий, директор по инновациям бренда моторных масел Mirax, рассказал, какое масло не следует использовать в китайских автомобилях. Он отме …
ChatGPT начнёт давать советы по здоровью, опираясь на данные из Apple Health Судя по последним утечкам, ChatGPT может вскоре получить возможность подключаться к приложению «Здоровье», что идёт в каждом iPhone. Журналист MacRum …
Как избавиться от дрожи в голосе перед выступлением: советы вокального эксперта Даже у уверенных людей голос может предательски дрожать. Но есть способы вернуть себе контроль и звучать спокойно. …
Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта 1. Качественный сон как основа восстановления Сон – это неотъемлемая часть восстановления организма. Чтобы чувствовать себя хорошо наутро после …
Агроном дал советы, как выбрать свежие овощи к новогоднему столу Алексей Куренин, агроном, менеджер проектов Гродан, производителя субстратов из каменной ваты для выращивания овощных и цветочных культур (бизнес-под …
Зеленый ковер без проплешин: как правильно подготовить газон к зиме и не навредить растениям Чтобы весной газон вновь порадовал дачника густотой и сочностью, о нем заботятся еще осенью — помогают растениям набраться сил перед зимовкой. …
Как сохранить свежесть еловых веток и после Нового года – советы эксперта Многие в преддверии Нового года предпочитают покупать еловые ветки вместо целой елки – это экономичнее, удобнее и меньше хлопот с уборкой, а аромат - …
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей …
Как выбрать страховую компанию, которая точно возместит ущерб? Советы эксперта Автовладельцы часто сталкиваются с ситуацией, когда страховые компании не возмещают причиненный в ДТП ущерб полностью. Размер компенсации зависит от …
Как выбрать кожаную куртку, которая прослужит годы: тренды и советы эксперта – Кожаная куртка – вещь с характером. Она может быть бунтарской, элегантной, романтичной или минималистичной, – отмечает имидж-стил …
Зодиакальный саботаж: 3 знака, которые проектируют токсичность в опенспейсе, и советы HR-эксперта Дарьи Ланской Узнайте, какие знаки зодиака могут создавать напряженность в коллективе и как построить с ними продуктивные отношения, не навредив своему ментальному …
Самые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вреда Ищете легкий способ контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Узнайте о низкосахарных фруктах, которые помогут вам в этом. Подборка лучших вари …
Куркума для суставов: сколько и как принимать, чтобы не навредить Куркума — это не только пряность, но и мощный вспомогательный компонент. Узнайте, сколько ее нужно для получения пользы и как избежать передозировки. …
Как правильно выбирать имбирь: советы диетолога Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на …
Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. …
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее ме …
Секреты здорового стуффинга: замените эти 3 ингредиента, чтобы не навредить фигуре Превратите праздничный стуффинг в источник клетчатки и витаминов! Секреты приготовления легкой начинки без вреда для фигуры и здоровья раскроют нутри …
Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу. …
Как правильно использовать смартфоны и другие гаджеты в мороз: советы МТС Как и любая электроника, смартфоны боятся холода, а их аккумуляторы — особенно. Иногда кажется, что производители явно не слышали о зиме в Сибири. Мн …
Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. …
Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов. …
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметич …
Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей. …
Полезный ужин с роллами: как выбирать порции и ингредиенты, чтобы не навредить фигуре Роллы рассматриваются как полезный вариант ужина, если правильно выбраны размер и порции. Некоторые популярные варианты, содержащие избыточное количе …
Хватит одной конфеты, чтобы навредить печени: ликер и ром в десертах опасен Доктор Виталий Холдин предупредил россиян об опасности конфет с добавлением алкоголя. Даже одна конфета может навредить здоровью, особенно детей. …
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств. …
Работающие советы в борьбе с простудой: нужно спать и правильно питаться Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. …
Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три ва …
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. …
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …
Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. …
Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». …
Осанка королевы: Как правильно носить корсет и подчеркнуть фигуру – советы стилистов Корсет — это не только модный тренд, это символ уверенности и силы. Узнайте, как правильно выбрать корсет, чтобы он подчеркивал достоинства фигуры и …
Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких ж …
Новый год без лишнего веса: нужно есть сыр, курицу, индейку, рыбу, морепродукты, овощи Доктор Ольга Тарасов перечислила продукты для новогоднего стола, которые помогают сохранить стройность фигуры, пишет «ТАСС». …
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …
Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к е …
Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от …
Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось На Новый год многие россияне любят загадывать желания. Собрали подборку самых известных новогодних ритуалов и правил загадывания желаний. Как загадат …
Дилемма. Советы психолога Бахтеевой: что дарить детям, у которых все есть В преддверии Нового года возникает неизменный вопрос: «Что дарить?» Особенно детям. Сегодня у большинства из них есть практически всё, но подарок на …
Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. …
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и …
Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже …
Как правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночи? Узнайте, как прием витаминов перед сном может нарушить ваш сон. Эксперты рассказывают о правильном времени приема витаминов D3, группы B и других доб …
Эксперт дал советы по выбору ИБП, чтобы техника не сгорела при скачке напряжения При покупке источника бесперебойного питания (ИБП) приходится разбираться в большом количестве моделей. Они различаются по мощности, времени работы о …
Пожарный советует: как правильно запускать пиротехнику, чтобы не получить травмы? По данным МЧС России, во время новогодних праздников количество пожаров увеличивается в 1,5-2 раза. И часть из них связана с нарушениями правил экспл …
Как правильно выбрать юбку, чтобы ноги выглядели длиннее: 5 советов Пробуйте эти 10 эффективных ритуалов для красоты и здоровья ног, которые помогут вам создать идеальный образ с помощью лаконичных приемов. …
Как правильно «похоронить» бывшего в своей голове, чтобы стало легче? Узнайте, почему после расставания возникает ненависть и как пережить разрыв с достоинством. Стратегии для создания 'внутреннего кладбища' и правила э …
Как правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее время Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам. …
Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple …
Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог …
От рюкзака до люкса: универсальные советы, чтобы каждая поездка стала незабываемой Путешествие — это не только маршрут и брони, а последовательность маленьких решений, из которых складывается большой "вау-эффект". Если подойти к дел …
Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. …
Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, …
Сердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новому Отдельные растения способны оживить сад даже в промозглую весну, например, дицентра великолепная — многолетник, украшающий пространство бутонами в фо …
Секрет бодрости в 15 минутах: как правильно дремать днем, чтобы не потерять концентрацию По словам сомнолога Павла Кудинова, короткий послеобеденный сон способен повысить дневную работоспособность. Об этом он рассказал изданию «КП». …
Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и мет …
Онлайн-знакомства: как составить профиль, чтобы притянуть нужного партнера – советы психолога Как использовать онлайн-знакомства с умом и избежать разочарований? Советы психологов о том, как определить цели, создать привлекательный профиль и б …
Советы по этикету на работе, чтобы стать самым приятным и дружелюбным коллегой на свете Пандемия и гибридная работа изменили офисные правила. CNBC делится десятью советами, как стать более приятным и эффективным коллегой в новых условиях …
Солнечная ягода на зиму: как правильно сушить облепиху, чтобы сохранить витамины и аромат Перед началом процесса ягоду следует тщательно перебрать, удалить мелкий мусор и испорченные, чересчур мягкие или лопнувшие плоды, оставить только пл …
Сам себе дождик: как правильно провести влагозарядковый полив осенью, чтобы сад пережил зиму Влагозарядковый полив является важным этапом подготовки сада к холодам. Однако его работоспособность напрямую зависит от своевременного завершения. И …
Хитрости октябрьской рыбалки: правильно выбираем наживку и снасти, чтобы затрофеить карпа Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти. …
Зима больше не страшна: как правильно подготовить дворники на машине, чтобы они не примерзали в мороз Даже новые дворники нередко выходят из строя после первых же морозов. Но дело не в браке изделий, а в отсутствии их подготовки к зиме. …
Прощай, горечь: как правильно подготовить печень, чтобы торт таял во рту, а не напоминал резину Узнайте, как приготовить идеальный печёночный торт! Секреты выбора печени, приготовления нежных коржей и сочной начинки. Пошаговый рецепт и полезные …
Мягкая, ароматная, не каша: как правильно варить тыкву, чтобы сохранить вкус и пользу Тыква обладает мягким сладковатым вкусом и хорошо сочетается со многими продуктами. Особенно аппетитными получаются каши, салаты и рагу с вареной тык …
Последний шанс перед снегом: проверенные советы, чтобы вишня и черешня перезимовали без потерь Вишня, черешня и другие косточковые культуры капризнее семечковых, поэтому к ним нужен особый осенний подход. …
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла …
Осень зовет в огород: как правильно омолодить грядки с многолетниками, чтобы весной не остаться без урожая Середина осени – подходящий момент для омоложения грядок с многолетними овощами. Именно в октябре-начале ноября растения готовятся к зимнему покою, и …
Рубиновый запас здоровья: как правильно собирать и сушить шиповник, чтобы сохранить витамины на годы Кусты шиповника, усыпанные рубиновыми ягодами, – природная аптека. Но ценность этого дара напрямую зависит от двух вещей: своевременного сбора и грам …
Apple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в Китае Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам …
Краски против хандры: как правильно носить цветные колготки, чтобы ловить восхищенные взгляды Цветные колготки – уникальный элемент стиля, способный подчеркнуть яркую индивидуальность их обладательницы, выделить ее из серой толпы. Особую актуа …
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской Шедеврум Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, ко …
Формула бодрого утра: доктор Мясников рассказал, как правильно просыпаться, чтобы день стал продуктивным Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» представил правильную стратегию для бодрого утра и поддержания энергии в течение дня. …
Когда секатор решает судьбу: как правильно обрезать пионы осенью, чтобы не потерять цветение весной Пионы, как и большинство садовых культур, нуждаются в осенней обрезке. Но в случае с этим растением ошибки могут обернуться потерей всего цветка. …
Осенний ход-пароход — думаем наперёд: как правильно посадить малину в октябре, чтобы весной она взорвалась урожаем Для обеспечения раннего и обильного плодоношения малины весной растение лучше всего посадить предыдущей осенью. При правильном подходе оно успеет уко …
Холодный, горячий — главное, чтобы руки росли правильно: развеян популярный миф о замене свечей в автомобиле Отдельные автомобилисты убеждены, что менять свечи зажигания допустимо исключительно на холодном моторе, иначе возрастает риск срыва резьбы. Но опытн …
Инструмент, который решает половину дачных задач: как правильно выбрать вилы, чтобы потом не мучиться Простые на вид садовые вилы — инструмент, выполняющий ряд задач. Чтобы работать с ними было комфортно и безопасно, важно с умом выбирать инвентарь. …
Зимняя рыбалка не терпит летних привычек: как правильно шевелить плотву в мороз, чтобы не остаться без улова Чтобы поймать много рыбы зимой, о летних приемах придется забыть. В холодное время требуется новый подход. Например, для ловли плотвы удильщики прибе …
Не спугни свое счастье: как правильно поприветствовать Лошадь в своем доме, чтобы 2026 год выдался успешным Согласно восточному календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной (красной) лошади, которая обещает всем 12 знакам глобальные перемены во …
Жамнов о 6:3 с «Трактором»: «У «Спартака» есть проблески, ребята правильно восприняли критику. Настрой и самоотдача – одни из главных факторов» «Спартак» одержал победу в домашнем матче со счетом 6:3. – Что получилось в этой игре по сравнению с прошлым матчем? – Настрой и самоотдача – одни из …
Инспектор ДПС просит пройти с ним в патрульный автомобиль: как правильно действовать, чтобы обезопасить себя - золотой правило автомобилиста Прогород Остановили. Документы проверили. И вдруг звучит: «Пройдёмте в машину, разберёмся». В голове включается сирена. Обязан ли я? Это ловушка? Как …
Журналист «Матч ТВ» о конфликте со Станковичем: «Он хочет, чтобы я кланялся? Я улыбнулся и пожелал удачи, считаю, что сделал все правильно» Репортер « Матч ТВ » Адам Ахмадов считает, что повел себя правильно в инциденте с Деяном Станковичем . Главный тренер « Спартака » вступил в перепалк …
Пусть зима согревает уютом: как правильно заквасить капусту, чтобы она радовала вкусом и хрустом всю холодную пору Заготовки на зиму не только украшают собой стол, дополняя многие блюда, но также помогают в холода избежать нехватки витаминов и минералов. Чемпионом …
Митрофанов о решении ФИФА не отстранять Израиль: «Восстановить Россию было бы правильно следующим шагом. Нужно, чтобы позиция была последовательная» - Как отреагировали на решение ФИФА не отстранять Израиль ? – Израиль отстранять не нужно, нужно вернуть Россию. Спорт действительно должен быть вне …
Семак о поле в Самаре: «Состояние далеко от оптимального, не везде есть трава. Можно было подготовиться и принять более правильно решение, зная про мероприятие» Главный тренер « Зенита » Сергей Семак оценил состояние газона на стадионе «Самара-Арене», где сегодня « Крылья Советов » примут петербургский клуб в …
Что есть зимой, чтобы не было авитаминоза к весне Что есть зимой, чтобы весной не выглядеть как варёная картошка. Когда солнце светит меньше, а сезон свежайших овощей и фруктов уже давно прошёл, орга …
Депутат Журова: «ФИФА правильно делает, что не отстраняет Израиль. Надеюсь, Трамп выступает не только за то, чтобы не наказывать израильских спортсменов, но и за снятие санкций с России» Ранее стало известно, что совет Международной федерации футбола не обсуждал вопрос о возможном отстранении израильских команд, а президент организаци …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Ягудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в мире Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева сможет стать сильнейшей в мире фигуристкой после возвращения. …
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле …
Думбия: «У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько лет» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» предположил, что голкипер и капитан армейцев Игорь Акинфеев может выступать за команду еще нескол …
Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откла …
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). …
Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда …
Разин о ротации в «Металлурге»: «Все реагируют правильно – это кнут, ниточки, за которые можно дергать игроков, чтобы напрягались. После 9:6 половину команды можно подергать...» В воскресенье магнитогорцы обыграли «Нефтехимик» (9:6) в FONBET КХЛ. – Коробкин отметил возвращение в состав двумя голами подряд. Кажется, что он оди …
Путин: у России есть потенциал, чтобы войти в лидеры по развитию беспилотников Российский лидер Владимир Путин заявил, что Россия обладает промышленным и кадровым потенциалом для вхождения в число лидеров по развитию беспилотник …
Игрок «Салавата Юлаева» Родуолд: «У нас есть все для того, чтобы пошуметь в плей-офф» Нападающий «Салавата» Джек Родуолд в эксклюзивном интервью «СЭ» поделился впечатлениями от выступления под руководством Виктора Козлова. …
Брокколи, молоко и апельсиновый сок против никотина: что есть, чтобы бросить курить Узнайте, как продукты питания могут помочь бросить курить! От молока до брокколи – эти союзники изменят вкус табака и снизят тягу к никотину. Личный …
Как питание влияет на работу мозга: что есть, чтобы поддерживать память и концентрацию Мозг, чрезвычайно сложный орган, потребляющий много энергии и нуждающийся в постоянном поступлении питательных веществ для выполнения различных задач …
Диета ради планеты: человечеству придется меньше есть, чтобы избежать катастрофы Новое исследование Университета Британской Колумбии, опубликованное в Environmental Research Food Systems, показывает, что корректировка пищевых прив …
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного …
Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее Во время холодов и нехватки солнечного света организм как никогда нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. И это в далекие времена де …
Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру». …
Секреты питания для красивой груди: что есть, чтобы сохранить молодость зоны декольте Узнайте о влиянии питания на упругость груди. Какие продукты необходимы для поддержания тонуса кожи и сохранения формы зоны декольте. Советы нутрицио …
Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм …
СберИнвестиции вернули в App Store под названием Petfolio. Есть немного времени, чтобы скачать его на iPhone Вслед за обычным приложением Сбера, банк вернул в App Store еще одно — СберИнвестиции для iPhone под названием Petfolio. Вряд ли оно долго пров …
«У него есть всё, чтобы стать величайшим». Thorin — о реакции donk после поражения Spirit Аналитик Дункан Thorin Шилдс высказался о поведении Данила donk Крышковца после неудачной карты в полуфинале StarLadder Budapest Major — 2025 по CS 2 …
Бывший спортивный директор «Оренбурга» Андреев: «У команды есть качественные игроки, чтобы остаться в РПЛ» Бывший спортивный директор «Оренбурга» Дмитрий Андреев поделился с «СЭ» мнением о перспективах клуба в РПЛ после поражения от «Сочи» (1:2) в матче 11 …
Ларионов – о Голдобине: есть язык тела. Хотим энтузиазма, чтобы игрок горел огнём Главный тренер СКА Игорь Ларионов после домашнего поражения от ЦСКА (3:4) оценил игру форварда Николая Голдобина. …
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить вниман …
Участник СВО из ЕАО Максим Семченко: пока есть возможность необходимо приложить все силы, чтобы приблизить победу Доброволец, участник специальной военной операции Максим Семченко (позывной «Маркус») в программе «Поколения патриотов. Творцы истории ЕАО» рассказал …
«Какие есть основания, чтобы считать его успешным тренером?» Григорян — о возможном назначении Риеры в «Спартак» Российский тренер Александр Григорян в эфире «Матч ТВ» заявил, что нет оснований считать Альберта Риеру успешным тренером для московского «Спартака». …
Лыжник Коростелев: «Есть большая вероятность, что CAS удовлетворит апелляцию, чтобы мы смогли выступить на Кубке мира» Российский лыжник Савелий Коростелев высоко оценил шансы на то, что Спортивный арбитражный суд (CAS) удовлетворит апелляцию российской стороны на отс …
Нагорный о финансировании в спортивной гимнастике: «Есть команды, где капитан берет кредит, чтобы выплатить гонорары спортсменам» Олимпийский чемпион Никита Нагорный в разговоре с «СЭ» рассказал о финансировании в спортивной гимнастике. …
Токкет о Мичкове: «Есть аспекты, которые он должен улучшить. Я бы хотел, чтобы он играл в более вертикальный хоккей» Нападающий остался без очков во 2-й игре подряд на старте сезона. 20-летний россиянин не провел ни одной смены в овертайме. – Нужно позволять ему быт …
Алексей Ягудин: «У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всех» Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин оценил шансы Камилы Валиевой вернуться в лидеры после дисквалификации. «Сможет ли Камила верн …
Директор «Металлурга» заявил, что у Кузнецова одна из минимальных зарплат в клубе: «У него есть рычаги, чтобы заработать бонусами. Надеемся, что он сможет» Евгений Бирюков заявил, что у 33-летнего форварда одна из минимальных зарплат в клубе. Сообщалось, что Кузнецов получит 10 млн рублей за сезон. «Но у …
Головин о Батракове и «Монако»: «Я за то, чтобы наши игроки переходили куда-то в Европу, если у них есть желание. Не знаю, разговаривали ли с Алексеем из клуба» Полузащитник «Монако» Александр Головин ответил на вопросы по поводу возможного перехода хавбека «Локомотива» Алексея Батракова во французский клуб. …
Ротенберг объявил о производстве клюшек под брендом «Красная машина»: «Первая есть. Хотим, чтобы все играли нашими клюшками. Сделано в России» Главный тренер «России 25» и член совета директоров «Динамо» показал первую произведенную клюшку, а затем произвел несколько бросков по воротам и под …
Тренер биатлонистов Каминский: «Мы сидим на задних лапках и ждем, когда нас допустят. Но у нас есть все условия, чтобы создавать мероприятия не хуже Кубка мира» С 2022 года российские биатлонисты отстранены от международных соревнований. Зимние Игры пройдут в феврале 2026-го в Италии. – Через полгода стартует …
В App Store вышел новый Сбербанк Онлайн под названием «Финансы Онлайн». Есть немного времени, чтобы скачать! Российские банки, попавшие под санкции, продолжают придумывать, как сделать свои приложения для iPhone доступными как можно большему количеству польз …
Рабьо о трансфере из «Марселя» после драки с Роу: «Печальный конец: есть непонимание и своего рода предательство. Я не жестокий человек и не хочу, чтобы люди лгали обо мне» Напомним, «Марсель» выставил на трансфер Рабьо и Джонатана Роу после потасовки в раздевалке команды на фоне поражения от «Ренна» (0:1) в первом туре …
Фетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ожиданиями от российского спорта в 2026 году. – Можно ли занести в акти …
«Не было такого, чтобы нам запрещали есть, это было только с отдельными детьми» // В екатеринбургском коттедже обнаружили реабилитационный центр с 22 подростками Силовики обнаружили реабилитационный центр для подростков в трехэтажном коттедже в свердловском поселке Исток. По данным полиции, там содержались 22 …
Тарасова против пива на стадионах: «Российскому народу нельзя ничего пить, кроме лимонада, чтобы оставаться в здравом уме на соревнованиях. Для пива есть бары, а не арены» Заслуженный тренер России Татьяна Тарасова выступила против возвращения пива на стадионы. «У нас без пива люди не идут на стадион? Они идут на спорти …
Арне Слот: «Возможно, «Ливерпуль» слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нужно отзащищаться» Мерсисайдцы потерпели четыре поражения подряд, сегодня – от «Манчестер Юнайтед» (1:2). «Мы три раза подряд проиграли одинаково. Мы сделали много заме …
Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью? Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния! …
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …
Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет ва …
США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз По данным ABC News, власти США ужесточают медицинские требования для иммигрантов при оформлении виз. Согласно новой директиве Госдепартамента, консул …
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. …
Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утоли …
Противоотечный эффект гарантирован: свежие фрукты снимут отеки Доктор Анна Белоусова раскрыла россиянам секреты питания, помогающие избавиться от отеков, пишет Pravda.Ru. …
Филиппинец превращает фрукты, шоколад и лёд в произведения искусства на лайнерах Талант к резьбе часто ассоциируют с деревом, но на круизных лайнерах он всё чаще "переселяется" на тарелку. 53-летний филиппинец Альфред Дизон уже тр …
Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за …
В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ …
Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с с …
Владимир Владимиров: на Ставрополье будут выращивать тропические фрукты Сельское хозяйство — один из локомотивов экономики Ставропольского края. В 2025 году в регионе собрали рекордный урожай зерновых, край наращивает про …
США начали думать, как еще навредить России, но не санкциями Соединенные Штаты начали рассматривать новые способы давления на Россию без введения санкций. Соответствующие планы альтернативных мер воздействия на …
Как не навредить автомобилю во время зимнего хранения? Зимой хранение неиспользуемого автомобиля в гараже может навредить транспортному средству. Об этом сообщил автоэксперт Дмитрий Попов. Он отметил, что …
Meta* переманила ещё одного эксперта по ИИ Сооснователь Thinking Machines Lab, стартапа по искусственному интеллекту, основанного выходцем из OpenAI, Эндрю Таллоч покидает компанию и переходит …
Прощай, ибупрофен: новое обезболивающее не вредит здоровью Специалисты из Центра изучения боли при Нью-Йоркском университете выявили конкретный рецептор в простагландинах — веществах, похожих на гормоны и чув …
Слот: «Посвятил бы рождественское желание здоровью Исака» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот заявил, что использовал бы своё рождественское желание на то, чтобы форвард клуба Александер Исак бы …
Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое! …
Врач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровью Мы носим обтягивающую и тесную одежду по разным причинам. Однако если делать так часто, то это может вызвать различные проблемы со здоровьем. Катрина …
Сильные магнитные бури ударят по здоровью курян Конец ноября принесет серьезное испытание для курян, чувствительных к изменениям космической погоды. Согласно прогнозам ученых с 23 ноября Землю накр …
Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью В мире белковых продуктов все больше людей сталкиваются с рисками для здоровья. Узнайте, как белок влияет на организм и сколько его действительно нуж …
Жир на животе — враг здоровью: как лишний вес толкает к диабету Доктор медицинских наук Анна Марченко рассказала «Известиям» о том, как связаны диабет и избыточный вес. Хотя не у каждого человека с лишним весом ра …
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегат …
Врач объяснила, вредит ли здоровью подёргивание века Подёргивающееся веко может раздражать, но, вероятнее всего, вам беспокоиться не о чем. Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала о …
Когда фрукты во вред: гастроэнтеролог объяснил, как проявляется непереносимость фруктозы Непереносимость фруктозы (мальабсорбция) — распространенное нарушение пищеварения, возникающее тогда, когда это вещество не усваивается тонким кишечн …
Россельхознадзор назвал самые популярные импортные фрукты 2025 года Северо-Западное межрегиональное управление Россельхознадзора назвало самые популярные импортные фрукты и ягоды 2025 года. В Санкт-Петербурге под конт …
Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. …
Боялась загрязнить душу. Девушка ела одни фрукты и умерла, похудев до 23 кг На Бали от крайнего истощения умерла девушка из Польши по имени Каролина— на момент смерти её вес составлял менее 23 кг, передает The Mirror. Девушка …
Китайский врач назвал снимающие сухость в холодную погоду фрукты С наступлением холодов и снижением влажности воздуха многие сталкиваются с сухостью кожи, першением в горле и кашлем. Диетологи отмечают, что включен …
Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб С …
Секрет сильных волос раскрыт: творог и фрукты творят чудеса В твороге содержится белок казеин и кальций, поэтому продукт давно признают полезным средством при уходе за ногтями, кожей, а также волосами. …
Виктория Райдос: «Гадания с зеркалами могут навредить» Победительница 16-й «Битвы экстрасенсов», участница шоу «Экстрасенсы. Битва сильнейших» рассказала о том, чем могут быть опасны зеркала. …
Семейные ужины и здоровье кишечника: как спросить и не навредить Узнайте, как поддержка микрофлоры кишечника влияет на настроение и общее состояние здоровья. Простые шаги для исправления пищевых привычек. …
Как бороться со скручиванием пробега? Мнение эксперта В новом номере журнала «За рулем» эксперт Сергей Зиновьев оценил идею Ассоциации Российские автомобильные дилеры (РОАД) по введению обязательного эле …
Хватает ли ставропольцам йода: мнение эксперта Йод - микроэлемент, необходимый для нормального роста и развития человека. Как он влияет на наш организм? Испытывают ли жители нашего региона его нед …
«Говорим сегодня»: о работе эксперта-криминалиста Представьте себе место происшествия после совершенного преступления. Здесь царит хаос: полиция осматривает пространство, допрашивает свидетелей, ищет …
Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных В зимний период домашних животных могут подстерегать различные опасности, причем как дома, так и на улице. Это касается прежде всего здоровья питомце …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью Магнитные бури становятся причиной массового ухудшения самочувствия: скачки давления, мигрени и бессонница особенно остро проявляются у людей с хрони …
В России и Башкирии проходит неделя ответственного отношения к здоровью Ответственное отношение к своему здоровью — это не просто модный тренд, а основа полноценной и активной жизни, отмечают специалисты Центра общественн …
Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме В родильном доме Новокузнецка, где произошла трагедия с гибелью девяти младенцев, персонал вел себя грубо, вымогал деньги и скрывал осложнения после …
Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети …
Резкие перепады температуры угрожают здоровью некоторых омичей Тёплые дни, сменяющиеся похолоданиями и влажностью, усиливают нагрузку на организм — медики советуют чаще контролировать сахар. …
Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоро …
Шестое чувство: почему нейробиологи называют его ключом к здоровью Нейробиологи из Scripps Research обнаружили, что человеческий организм обладает малоизученным шестым чувством — интероцепцией. На исследование этого …
Шары, фрукты и даже солома: как наряжают новогодние елки по всему миру Новый год отмечают по всему миру. У каждого народа существуют свои традиции, связанные с этим праздником и в разных странах елки (или их заменители) …
Смотрите под капот – вдруг там кот: как не навредить животным, греющимся у машин? С наступлением холодного времени года бездомные коты могут забираться на колеса или под капот машин, чтобы согреться у теплого двигателя. Водители мо …
B Германии раскритиковали угрозы Зеленского навредить нефтепроводу "Дружба" По мнению газеты, подобные заявления могут привести к разногласиям между Киевом и его партнерами по ЕС и НАТО. …
FT: санкции США против российской нефти могут навредить им самим Чтобы избежать последствий, Соединенным Штатам придется сдерживать рост цен, отметил бывший спецпосланник экс-президента США Джо Байдена Амос Хохштей …
Соджу может навредить организму сильнее, чем обычная водка Традиционная корейская водка Соджу обладает свойствами, способными нанести вред организму. Об этом рассказал в беседе с Lenta.ru преподаватель кафедр …
«Здоровые» десерты: как ПП-сладости могут навредить вашему организму Зефир, шоколад и печенье без сахара становятся все более популярными среди людей, следящих за фигурой и уровнем глюкозы в крови. Однако нутрициолог и …
Мифы о витаминах: как переизбыток может навредить вашим волосам Узнайте, как ваше питание влияет на состояние волос: вредные продукты, их замены и секреты для блеска. Правильный рацион – залог здоровья ваших локон …
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу С онлайн-атаками сегодня сталкиваются не только крупные компании, но и малый и средний бизнес. Вместе с Т2 разбираем три распространённые киберугрозы …
«Ваша задача — не наказать»: как помочь школьнику с учебой и не навредить ему Проблемы с чтением и письмом у маленького школьника — не лень или невнимательность, а, как правило, симптом, за которым скрывается незрелость о …
Главное — не навредить: частые и опасные ошибки в лечении насморка Болеющие часто совершают распространенные ошибки в лечении насморка, игнорируя правила самопомощи и рискуя осложнениями. Подробнее об этом в беседе с …
FT: новые санкции США против России могут навредить им самим Введение новых санкций США против российских нефтяных компаний может обернуться негативными последствиями для самого Вашингтона. Об этом пишет британ …
Как сильно авторынок просядет в ноябре: ответ эксперта Продажа новых автомобилей в России в ноябре, вероятно, окажется значительно ниже показателей октября. Это подтверждают предварительные данные и резул …
Какой он будет, «ошеломляющий ответ»? Мнение эксперта Если по России ударят крылатыми ракетами Tomahawk, ответ будет жестким — с применением более мощного оружия. Какого? Об этом Pravda.Ru рассказал воен …
Чем опасны шины с «потерянными» шипами: ответ эксперта Если на зимней шине отвалилось значительное количество шипов, она не сможет надежно цепляться за лед и снег. Об этом рассказал автоэксперт Петр Бакан …
Можно ли разбавлять незамерзайку водой: ответ эксперта Автоэксперт Дмитрий Попов развеял миф о том, что смешивать незамерзайку с водой категорически нельзя. Комментарий эксперта Дмитрий Попов, автоэксперт …
Как быстро начинают ржаветь «китайцы»? Наблюдение эксперта Раньше проблемы с коррозией ассоциировались, в основном, с российским автопромом, но теперь внимание привлекли китайские автомобили. С каждым месяцем …
Что происходит с российским авторынком в октябре: ответ эксперта На российском авторынке наблюдается увеличение продаж новых легковых автомобилей по сравнению с прошлым годом. Сергей Целиков, директор агентства «Ав …
Как ухаживать за кожей с куперозом зимой: рекомендации эксперта Что такое купероз Купероз, он же розацеа, – это не самостоятельное заболевание, а следствие нарушения тонуса мелких сосудов, из-за чего появляе …
Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Когда температура опускается ниже +10, а небо хмурится, выходить на пробежку становится испытанием даже для самых стойких. Но, как уверяет тренер-нут …
Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать Утягивающее белье, опасные стринги и высокие каблуки – узнайте, какие модные вещи могут нанести вред вашему здоровью и как сделать правильный выбор. …
Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но …
Глава Минсельхоза назвала рациональное питание ключом к здоровью нации На конгрессе «Национальное здравоохранение» участники обсудили роль питания для здоровья и пути внедрения рациональных привычек среди россиян с детст …
В Брянской области проходит неделя ответственного отношения к своему здоровью Что значит быть ответственным за своё здоровье? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет это как способность каждого из нас, наших семе …
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похож …
К боевому народному артисту России подали иск из-за причинения вреда здоровью Красногорский суд Московской области зарегистрировал иск к народному артисту России Филиппу Киркорову о компенсации морального вреда из-за причиненно …
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …
Опасный поворот пожилого костромича ударил по здоровью молодых пассажиров Авария случилась в третьем часу дня 27 сентября рядом с домом № 26/62 по улице Галичской в Костроме. 62-летний мужчина ехал на автомобиле марки «Дэу …
Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников Если большую часть уроков физкультуры, музыки убрать на июнь, то разнообразия в школе совсем не будет, а восемь уроков математики, русского языка и ф …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
Мощная вспышка на Солнце может сильно ударить по здоровью курян «В ранние утренние часы на Солнце зафиксирована сильная вспышка самого высокого класса Х. По предварительным данным, ее мощность составила Х1,95 балл …
На Ставрополье выросли цены на овощи 160 рублей за килограмм томатов. За неделю стоимость этих овощей выросла почти на 20 рублей. О стоимости основных продуктов рассказали в «Севкавстате …
Продолжают дорожать овощи и яйца В Саратовской области продолжают дорожать овощи и яйца. По информации регионального управления статистики, за неделю помидоры прибавили в цене 8%, ка …
Мифы о детоксе кожи: как не навредить липидному слою и не усилить чувствительность Узнайте, что на самом деле означает детокс для кожи. Мягкое очищение, увлажнение и защита – вот ключ к здоровому сиянию, а не агрессивные чистки и 'в …
Названы новогодние украшения, которые могут навредить домашним животным Новогодние украшения могут представлять серьёзную опасность для домашних животных, предупредил ветеринарный врач Михаил Шеляков. Наиболее рискованным …
Стилист Дубчак: тугие шапки из синтетики могут навредить волосам Зимой вместо тугих шапок из синтетики лучше носить объемные варианты, платки, шарфы или капюшоны из натуральных тканей, чтобы не испортить состояние …
Вы неправильно защищаете организм: почему популярные таблетки могут навредить Кажется, что принимать иммуностимуляторы для укрепления иммунитета, будет правильным решением в сезон простуд и гриппа. Однако главный научный сотруд …
Плюсы и минусы яблочных масок: как не навредить коже — читайте дальше! Яблоки как универсальное средство для ухода за кожей обещают свежесть и осветление, но не все методы безопасны. Узнайте, что важно учесть перед приме …
Не заменит полноценный сеанс массажа: массажные кресла могут навредить Доктор Елизавета Гоменюк рассказала, почему стоит отказаться от использования массажных кресел в общественных местах, пишет «Газета.ру». …
Неправильно подобранный бюстгальтер может навредить: узнайте, как избежать ошибок Мифы о бюстгальтерах могут стоить здоровья! Узнайте правду об их влиянии на грудь и как правильно выбрать, чтобы избежать неприятностей. …
Правда ли снег может серьезно навредить собаке, рассказал ветеринар Городской снег не так безобиден для собак, как кажется. Об этом рассказал RT ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков. Дело в том, что в гор …
Больше клетчатки — не всегда лучше: как не навредить, выбирая злаки для питания Растущее внимание к здоровому питанию побуждает людей исследовать разнообразные диеты. Много вопросов вызывает хлеб и зерновые культуры. Пищевая ценн …
Таблетки от давления могут навредить коже: они повышают риск онкологии В рамках нового исследования ученые выявили связь между повышенным риском развития рака кожи и приемом препаратов от гипертонии, пишет ADV. …
Жиросжигатель, который может навредить: самолечение БАДами опасно для всех Доктор Татьяна Овчарова объяснила россиянам, к чему может привести бесконтрольный прием БАДов, пишет «Газета.ру». …
Почему моторное масло должно темнеть: объяснение эксперта Если моторное масло не темнеет во время эксплуатации, это больше плохой признак, чем хороший, объяснил эксперт Чальцев. В нормальных условиях работы …
Так жить нельзя! Два правила эксперта Васильева по обустройству сточной ямы Нарушение правил строительства и работы локальной очистной системы на даче или в частном доме приводит к ее разрушению, повреждению и дорогому ремонт …
О каких проблемах говорит вибрация в авто: ответ эксперта Появление вибрации в автомобиле при движении на высокой скорости может указывать на серьезные проблемы с колесами и системой рулевого управления. Об …
На сколько машина теряет в стоимости за три года: ответ эксперта По информации автоэксперта Петра Баканова, за три года эксплуатации автомобили теряют в цене от 20% до 40% в зависимости от пробега. Если трехлетняя …
Нужно ли укрывать машину чехлом зимой: ответ эксперта С начала 2026 года в некоторых регионах России прошел сильный снегопад, полностью покрывший дороги и машины. Длительное нахождение автомобиля под сне …
Как не сжечь машину в процессе автозапуска зимой: ответ эксперта Зимой многие водители активно используют систему автозапуска, но не все понимают, в каких условиях она функционирует и где может представлять риск. А …
Как избежать трудностей при запуске мотора зимой: ответ эксперта Аккумулятор в исправном состоянии и с нормальным уровнем заряда поможет избежать проблем с запуском двигателя в холодное время года. Об этом заявил р …
Платье на зиму: гид по материалам, фасонам и идеальным образам от эксперта Твид, вельвет и костюмные ткани – Плотные материалы вроде твида, костюмной шерсти или вельвета – отличный выбор для офиса и повседневных …
Сергей Лазарев выберет народного эксперта телешоу «Ну-ка, все вместе!» Зрители вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» получили возможность попасть на стену в роли музыкального эксперта. Отбирать самого лучшего... …
Кому нужно «переобуваться» раньше срока: ответ эксперта Смена летних шин на зимние рекомендуется, когда температура стабильно достигает +5 °С в течение дня. Однако для жителей загородных районов стоит сдел …
Каковы перспективы корейской марки KGM в России: ответ эксперта Корейский бренд KGM вряд ли сможет попасть в число 15 самых популярных автомобилей в России по итогам 2026 года. Так считает глава аналитического аге …
Спрос на новые легковушки подскочит в ноябре: прогноз эксперта По прогнозам, продажи новых легковых автомобилей в России в ноябре 2025 года могут вырасти на 25% по сравнению с прошлым годом, достигнув 145 тыс. ед …
Уйдут ли китайские автобренды так же быстро, как пришли: ответ эксперта Китайские бренды в России за последние годы очень быстро заняли освободившуюся нишу: расширили модельный ряд, увеличили долю на рынке и укрепили пози …
Почему европейцы массово отказываются от дизеля: ответ эксперта Рынок автомобилей в ЕС испытывает серьезные трансформации. Дизельные машины теряют свою прежнюю популярность, как сообщил глава «Автостата» Сергей Це …
На каком масле лучше ездить в мороз: ответ эксперта С наступлением холодов моторное масло должно сохранять свою текучесть, чтобы облегчать запуск двигателя. Если смазка становится густой, это затрудняе …
Как определить, что пришла пора менять шины: ответ эксперта Алексей Абрамейцев, руководитель отдела клиентской поддержки компании «Кордиант», поделился рекомендациями, касающимися определения необходимости зам …
По словам эксперта. Русскоязычный контент стал востребованнее за рубежом На международных рынках уже заметен постепенный разворот в сторону российских платформ, считает медиаэксперт, член экспертного совета Государственной …
«Угроза причинения вреда жизни и здоровью». Творог-убийца опять в Смоленске? Обнаружены растительные масла и жиры на растительной основе, а также микробная трансглутаминаза и ДНК растений Сообщение «Угроза причинения вреда жиз …
Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО Задержанные за убийство IT-дельца в ОАЭ участвовали в специальной военной операции. Они вернулись оттуда с подорванным здоровьем. …
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о …
Когда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или воз …
Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Белгородск …
Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом …
Наталья Соловьёва о «съедобной» воде: почему фрукты увлажняют кожу эффективнее восьми стаканов Знаете ли вы, что современный светский этикет изменился? Исследования показывают, как вода может влиять на красоту и здоровье кожи. …
Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …
Молоко с медом — это вам не лекарство: как популярное противопростудное средство может навредить организму Хотя народные средства, такие как молоко с медом, считаются полезным средством от простуды, доцент Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров предостерег …
Эксперт объяснила, какие гигиенические помады могут навредить губам зимой Зимой губы требуют особого ухода из-за холода, ветра и сухого воздуха в помещениях. Неправильно подобранная гигиеническая помада может усилить сухост …
Можно навредить зрению: бесконтрольное промывание носа ведет к распространению инфекции Доктор Людмила Елизарова перечислила главные ошибки, которые допускают россияне в процессе лечения насморка, сообщает «Радио 1». …
Икра под вопросом: кому может навредить новогодний деликатес. Мнение врача Для многих россиян Новый год немыслим без бутербродов с красной икрой. Однако диетологи предупреждают, что этот деликатес может быть опасен для людей …
Подолог Панайотиди: щадящее снятие гель-лака поможет не навредить ногтям Ногти после снятия гель-лака часто становятся тонкими и уязвимыми, поэтому требуют бережного ухода и восстановления. Об этом рассказала эксперт по ма …
Как колебания курса доллара отражаются на стоимости машин: ответ эксперта Когда курс доллара начинает падать, на автомобильном рынке возникает ощущение, что цены на новые машины сразу должны снизиться. На практике все не та …
Езда на таких шинах может быть опасна: подробности от эксперта Исходя из названия всесезонные шины можно эксплуатировать круглый год. Звучит привлекательно, ведь так можно хорошо сэкономить. Однако за этим назван …
Чем опасна езда с минимальным количеством топлива в баке: ответ эксперта Поездки, когда в баке остается минимальное количество топлива, могут привести к неприятным последствиям как для автомобиля, так и для водителя. Об эт …
Как новый утильсбор в итоге затронет всех автовладельцев: ответ эксперта Массовое подорожание автомобилей в России ожидается с введением нового утильсбора, которое было запланировано на 1 ноября 2025 года. Основной причино …
Компании недооценивают роль рынка в снижении продаж — мнение эксперта Проблема низких продаж часто не в маркетинге, а в несоответствии продукта рынку, заявил эксперт Марфин. Клиенты покупают, когда ценность превышает за …
В роли эксперта-криминалиста попробовали себя школьники в Смидовичском районе ЕАО Урок мужества для школьников прошёл в Отделе МВД России по Смидовичскому району. Учащимся рассказали об истории создания и развития полиции в России, …
Какая ключевая ставка обеспечит рост авторынка: мнение эксперта 24 октября Банк России принял решение снова снизить ключевую процентную ставку с 17 до 16,5%. Эксперты подробно рассказали о влиянии этого шага на ры …
Можно ли настраивать навигатор во время движения авто: ответ эксперта Использование навигатора во время вождения может привести к штрафу, предупреждает юрист Валентина Бачурина, член Союза юристов-блогеров на базе МГЮА …
О слагаемых успеха монетизации креативного бизнеса Петербурга // Мнение эксперта Изначально, в середине 2000-х годов, арт-кластеры в Москве и Петербурге задумывались как места притяжения для нишевого сообщества. Такие проекты, как …