Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость
Завтрак, который подводит: стало известно, почему тропические фрукты вызывают усталость и не насыщают надолго
Продукты для завтрака часто вызывают споры: какие варианты полезны, вредны или малопитательны. Диетолог Никола Ладлэм-Рейн озвучила для Daily Mail со …
Возьмите под контроль комбинированную кожу: 3 секрета идеального баланса
Уход за комбинированной кожей требует особого подхода. Узнайте о главных ошибках и эффективной рутине с учетом советов дерматологов и косметологов дл …
Apple максимально стыдно оправдалась за iPhone 17 Air. Железный аргумент, возьмите на заметку
Зарубежные СМИ пригласили представителей Apple на интервью после презентации 9 сентября и задали неудобные вопросы о новинках. Подробности в «Газете. …
Apple максимально стыдно оправдалась за iPhone Air. Железный аргумент, возьмите на заметку
Зарубежные СМИ пригласили представителей Apple на интервью после презентации 9 сентября и задали неудобные вопросы о новинках. Подробности в «Газете. …
Быстров о «Спартаке»: «Возьмите Спаллетти и отдыхайте. Я бы предложил ему 5 млн – он приведет к чемпионству. Станковичу осталось две недели максимум, но хотелось бы, чтобы 1 матч»
– Я вам говорю: возьмите Спаллетти и отдыхайте в этой жизни. Это самый лучший вариант для «Спартака». Я бы предложил сейчас Спаллетти, ну ладно, пять …
Челестини за лимит: «Он приносит пользу. Это посыл клубам: «Ребята, вместо 10 посредственных легионеров возьмите трех топовых». Зачем иностранец, который не сильнее россиянина?»
– Вы слышали, что в РПЛ хотят ужесточить лимит на легионеров? – Да. – Как вам это ограничение? – Мне кажется, в лимите есть смысл. Он приносит пользу …
Около 40% россиян чувствуют усталость ежедневно
Чаще всего они связывают усталость со стрессом на работе, с психологической перегруженностью и физически тяжелой работой. О том, что около 40% россия …
Специалист Филёва: гипотиреоз вызывает усталость
Эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что основными симптомами гипотиреоза являются усталость и набор веса. …
Бананы и не только: эти фрукты помогут вам лучше спать
На качество сна может влиять питание. Некоторые фрукты, например, содержат вещества, способствующие хорошему ночному отдыху. Вишня. Она обладает снот …
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон
Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …
Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания
Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет ва …
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение
Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность ра …
Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака
В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, котор …
Забудьте о кремах: образование – вот секретный антивозрастной компонент
Американские исследователи сделали необычное открытие — биологический возраст людей с высшим или средним профессиональным образованием меньше, чем у …
Забудьте про вредные жир и масло: вот на чем жарят опытные хозяйки
Забудьте про вредные жир и масло: вот на чем жарят опытные хозяйкиОпытные хозяйки открыли способ готовить яичницу без масла и антипригарной сковороды …
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании
Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …
Забудьте о стереотипах: 5 рекомендаций для крепкого и счастливого брака
Узнайте 5 простых способов, как сохранить свою индивидуальность в браке. Не позволяйте отношениям поглотить себя — создавайте баланс и растите вместе …
"Забудьте про мое имя": Люся Чеботина ответила на критику Соседова
После того, как критик Сергей Соседов заявил, что певице Люсе Чеботиной не место на сцене, она посоветовала ему "протереть очки" и прекратить упомина …
Не просто усталость: как понять, что щитовидка дала сбой
Симптомы заболевания щитовидной железы легко спутать с другими состояниями, например с усталостью. Об этом Life.ru рассказала врач-эндокринолог Ольга …
Усталость, слабость и другие признаки, что вам не хватает витамина С
Витамин С важен для иммунитета, здоровья сердца и не только. Вот какие симптомы указывают на то, что вы не получаете достаточно этого вещества. Устал …
Хроническая усталость: как не дойти до выгорания и сохранить здоровье
Переутомление и хроническая усталость – кто виноват? Узнайте, как простые ритуалы на работе и дома помогут восстановить силы и уберечь здоровье. …
Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома
Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО». …
Стресс на работе: как распознать и что делать
39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровь …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов
Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об …
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д …
Планета теряет вкус: исчезающие фрукты, которые мы не спасём Потеря редких сортов плодов — это не просто пустые полки в магазинах, а сигнал тревоги о хрупкости глобальной природы. Каждый уходящий вид уносит с с …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
В России запатентован БПЛА, собирающий фрукты и складывающий их в корзину Федеральный агроинженерный центр запатентовал модель БПЛА для сбора фруктов. Робот видит плоды с помощью 3D-камер, ориентируется самостоятельно по ГЛ …
Углеводы — не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты Чтобы похудеть, откажись от углеводов, углеводы — зло, это нельзя — там углеводы. Эти утверждения слышал каждый человек, который хотя бы раз интересо …
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. …
Молдавские фрукты не пускают в ЕС: На границе с Румынией скопились десятки фур Десятки грузовиков с молдавскими фруктами стоят заблокированными на таможне Леушены сутками из-за нехватки персонала и плохой организации. Об этом за …
В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать …
Забудьте про туристов: откройте для себя пляж Дубровника и его окрестности Если пройти через Плоческие ворота Старого города Дубровника и свернуть в сторону скал, вы окажетесь в месте, где история встречается с тишиной. Вдол …
Мостовой призвал не ждать красивого футбола в РПЛ: «Забудьте об этом» Бывший полузащитник московского «Спартака» Александр Мостовой призвал не оценивать качество футбола в матчах 11-го тура РПЛ «Динамо …
Забудьте о плате за лечение: 7 бесплатных услуг по ОМС, которыми вы не пользуетесь Страховой полис обязательного медицинского страхования (ОМС) обеспечивает широкий спектр медицинских услуг. Это включает в себя вызов скорой помощи, …
Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! …
Забудьте о кремах: новый способ убрать морщины за 7 дней Древняя мудрость Одним из наиболее интригующих открытий последних лет стало возвращение интереса к древним техникам ухода за кожей. Массаж гуаша, бер …
5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных пов …
Забудьте о ботоксе: древний рецепт убирает возраст за 14 дней Мудрость предков против современных технологий Археологические находки свидетельствуют о том, что женщины древних цивилизаций обладали удивительными …
Забудьте про ужин на бегу: эта гречка с овощами не раз спасет зимой Гречка с овощами на зиму в банках – это полноценное блюдо, которое можно открыть и съесть, если нет времени готовить ужин. Ее можно разогреть или под …
Забудьте мифы о умывании: на что обращать внимание при выборе средств Узнайте, как правильно очищать кожу для достижения сияния. Простые советы по выбору средств и правила умывания для каждого типа кожи. …
Первые симптомы появляются за 15 лет: рассеянному склерозу предшествует усталость Канадские исследователи пришли к выводу, что первые признаки рассеянного склероза могут появиться у пациентов за 15 лет до постановки диагноза, пишет …
Синхронистка Гурбанбердиева — о ЧМ-2025: «Накопилась усталость, в том числе из-за климата» Российская синхронистка Майя Гурбанбердиева в интервью «СЭ» поделилась эмоциями от выступления на чемпионате мира-2025. …
ВЦИОМ: порядка 40% жителей России испытывают усталость ежедневно Значительная часть населения России регулярно испытывает утомлённость: порядка 40% граждан страны ежедневно чувствуют упадок сил, в то время как ежен …
Постоянная усталость и другие неочевидные признаки нехватки железа К сожалению, дефицит железа бывает непросто распознать. Его симптомы могут проявляться постепенно - по мере перехода от лёгкой степени к умеренной. В …
Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть …
Компьютерная усталость: как избежать ранних морщин и темных кругов Долгие часы за компьютером могут серьезно повредить вашу кожу. Узнайте, как защитить лицо от стресса офиса с помощью простых советов по уходу! …
Когда сон приносит усталость: откройте для себя тайны своего сна Вы чувствуете постоянную сонливость и усталость даже после сна? Узнайте о возможных причинах: от нехватки света до медицинских проблем прямо в нашем …
Усталость будет еще сильнее: эффект от энергетиков держится 1-2 часа Доктор Екатерина Кашух напомнила россиянам о вреде употребления энергетиков, пишет «Вечерняя Москва». …
Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут Устали от темных кругов и отёков под глазами? Откройте для себя эффективные методы экспресс-ухода, которые вернут вашей коже свежесть всего за 15 мин …
Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». …
Необъяснимая усталость и другие признаки, что вам не хватает питательных веществ Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать. Эт …
Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозг …
Топ-3 городов, где туристы испытывают максимальный стресс Париж стал самым стрессовым городом для посещения. Здесь бывает более 47,5 млн туристов на площади 105 км²! Французская столица в десять раз загружен …
Орловских заключенных научили преодолевать стресс Осужденные приняли участие во всероссийской акции «Жизнь». Фото: УФСИН России по Орловской области Акция «Жизнь» ежегодно проводится в учреждениях уг …
Треть россиян замалчивают стресс на работе «Русская Школа Управления» (РШУ) и сервис по поиску работы и персонала «Зарплата.ру» провели исследование и выяснили... …
К Яблочному Спасу фермеры московских ярмарок передали фрукты бойцам СВО Фермеры, торгующие на московских ярмарках передали участникам специальной военной операции, жителям приграничных территорий и беженцам яблоки. Основа …
Манго и другие фрукты, которые можно есть при кислотном рефлюксе Симптомы кислотного рефлюкса или гастроинтестинальной рефлюксной болезни могут быть вызваны употреблением кислых фруктов, особенно цитрусовых. Вот ка …
Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблок …
Персики и не только: названы лучшие фрукты для поддержания водного баланса Получать воду можно не только из напитков, но и из продуктов. Вот какие фрукты помогут избежать обезвоживания в течение дня. Арбуз. Он на 91,4% состо …
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …
Несочетаемые фрукты вредят ЖКТ: виноград с киви, банан с апельсином и яблоками Доктор Анастасия Лебедева перечислила продукты, которые не рекомендуется сочетать друг с другом, чтобы не навредить работе ЖКТ. …
Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. …
Когда фрукты во вред: гастроэнтеролог объяснил, как проявляется непереносимость фруктозы Непереносимость фруктозы (мальабсорбция) — распространенное нарушение пищеварения, возникающее тогда, когда это вещество не усваивается тонким кишечн …
Китайский врач назвал снимающие сухость в холодную погоду фрукты С наступлением холодов и снижением влажности воздуха многие сталкиваются с сухостью кожи, першением в горле и кашлем. Диетологи отмечают, что включен …
Самые сладкие низкосахарные фрукты, которые можно есть без вреда Ищете легкий способ контролировать вес, не отказываясь от сладкого? Узнайте о низкосахарных фруктах, которые помогут вам в этом. Подборка лучших вари …
Боялась загрязнить душу. Девушка ела одни фрукты и умерла, похудев до 23 кг На Бали от крайнего истощения умерла девушка из Польши по имени Каролина— на момент смерти её вес составлял менее 23 кг, передает The Mirror. Девушка …
Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фр …
Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. …
Жители Брянской области смогут покупать фрукты улучшенного качества Жители Брянской области смогут покупать фрукты с улучшенными характеристиками. В июне 2026 года вступит в силу новый ГОСТ Р 72024-2025 для свежих фру …
Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россель …
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с …
Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной дието …
Как убрать электризацию волос: 5 советов от экспертов – забудьте о "шапке из фольги" Электризация волос зимой? Узнайте, как мягкий уход, увлажнение и антистатики помогут справиться с проблемой! Советы экспертов и лучшие решения для гл …
Забудьте о привязке к одному банку: как технологии дали россиянам выбор По словам главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной, выступавшей на форуме "Финополис-2025", практика принудительного выбора зарплатного банка работодате …
Забудьте страхи: оставьте свое первое впечатление без боль и неприятностей Как пережить первый секс спокойно? Узнайте о 5 ключевых шагах, включая диалог, защиту и комфорт, чтобы сделать опыт положительным. …
Забудьте про химикаты: теплые грядки — вот ключ к ранним и богатым посадкам Среди десятков способов заботы о раннем весеннем урожае одним из наиболее эффективных считается обустройство «теплых» грядок. …
Вши с кур сбегут навсегда: закиньте 3 веточки в курятник и забудьте об облысении несушек Вши с кур сбегут навсегда: закиньте 3 веточки в курятник и забудьте об облысении несушекЭффективные методы борьбы с паразитами у кур Постоянный зуд у …
Забудьте об A380: Turkish Airlines делает ставку на новый авиапарк Turkish Airlines долгое время рассматривала возможность присоединиться к числу эксплуатантов крупнейшего пассажирского самолета в мире — Airbus A380. …
Забудьте о ламинате: найден неубиваемый и недорогой пол, превосходящий паркет и линолеум Забудьте о ламинате: найден неубиваемый и недорогой пол, превосходящий паркет и линолеумПреимущества кварцевого ламината как идеального напольного по …
Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителей Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Какао часто включают в рацион люди, к …
Забудьте о симптомах: представлен новый метод диагностики депрессии и шизофрении Российские учёные сделали важное открытие: развитие депрессии и шизофрении связано с изменениями в липидном составе плазмы крови. Это значит, что теп …
Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции …
Нарцисс атакует? Примените метод Серого камня и забудьте о драмах Мы все хотя бы раз сталкивались с людьми, которые притягивают к себе внимание как магнит: драматизируют каждую ситуацию, не терпят критики и требуют …
Забудьте о хрупких ногтях: эти советы сделают их прочными за считаные недели Красивые ногти – это прежде всего здоровые и крепкие. Постоянное наращивание и окрашивание их лаком истончают ногтевую пластину, делают ее хрупкой и …
Глеб Никитин — о том, как Нижегородская область побеждает отток, усталость и стереотипы Традиции плюс технологии: как регион превращает Нижний и малые города в место силы для жизни, семьи и работы. Миллион на ребёнка, помощь мамам, новые …
Мостовой — о заявлении Станковича про усталость: «Похоже на то, что «Спартак» уже договорился о его уходе» Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича пр …
Виноваты дряблые мышцы: хроническая усталость возникает из-за отсутствия спорта Доктор Ольга Сухарева перечислила причины снижения активности в осенний период, пишет «КП». Проблема может крыться в дефиците железа и витамина D, ги …
Это не просто усталость: выгорание может привести к серьезным проблемам с сердцем Эксперт Алина Гарифуллина объяснила россиянам, как отличить выгорание, серьезное псхическое состояние, от обычной лени, пишет UfacityNews. …
Это не осенняя усталость, а гормональный сбой: к врачу нужно, если скачет вес Доктор Наталия Тананакина рассказала, почему с приходом осени, у многих россиян возникают проблемы со сном, несмотря на пасмурную погоду, пишет Life. …
Усталость и не только: как понять, что вы выпили слишком много напитков с электролитами Электролиты помогают организму удерживать жидкость, поддерживают работу мышц и нервов, стабильное кровяное давление. Однако их избыток может вызвать …
В красноярском Роспотребнадзоре назвали пять продуктов, которые вызывают усталость Специалисты краевого Роспотребнадзора предупредили, что причиной утомления может быть не только физическая нагрузка, но и определенная еда. …
«Такая усталость неприятная»: Виктория Боня заскучала без привычных дел в Дубае Телеведущая Виктория Боня устала ничего не делать, находясь на отдыхе в Дубае. Этим она поделилась с подписчиками в Telegram-канале. По словам звезды …
Не списывайте все на осень: усталость и сонливость могут быть симптомами болезни Врач-эксперт Александра Филеева рассказала о симптомах дефицита гормонов щитовидной железы (гипотиреоза). Это распространенное состояние, при котором …
Усталость, агрессия и вечные переработки: невидимый налог токсичного коллектива Токсичная корпоративная культура существенно влияет на атмосферу в компании и эффективность работы коллектива. Об этом Pravda.Ru рассказал HR‑эксперт …
Не списывайте на усталость: Эндокринолог объяснила, как понять, что щитовидка дала сбой Симптомы заболеваний щитовидной железы легко спутать с другими состояниями: усталость, выпадение волос, плохое настроение, снижение активности. Врач- …
Хачанов заявил, что чувствует усталость после поражения в финале в Торонто Российский теннисист Карен Хачанов рассказал о своем физическом состоянии после поражения в финале серии «Мастерс» в Торонто. …
Маскируются под усталость: симптом требует проверки работы щитовидной железы Доктор Ольга Рождественская проинформировала об опасности заболеваний щитовидной железы, которые нередко маскируются под плохое настроение или устало …
Кофе не работает: усталость может быть связана с нехваткой железа Доктор Олег Кузнецов перечислил признаки анемии, когда уровень гемоглобина в крови снижается. Человек чувствует сильную усталость уже с самого утра. …
Стресс в детстве связали с увеличением кардиометаболического риска в 30 лет Американские ученые обнаружили, что чем выше уровень стресса в детстве, тем выше кардиометаболический риск в 30 лет. Для этого у 1420 человек сперва …
Водный стресс угрожает Ставропольскому краю и Югу России Ставропольский край вместе с Кубанью и Ростовской областью попали в максимальную зону риска по водному стрессу. Это стало известно из рейтинга регион …
3 причины прокрастинации: стресс, депрессия, недостаток отдыха Доктор Надежда Соловьева раскрыла россиянам одну из причин прокрастинации, пишет «Москва 24». Откладывание дел на потом может указывать на депрессивн …
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спо …
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …
Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов н …
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу К вопросу приёма пищи собаки нужно подходить со всей внимательностью и долей ответственности, уверены кинологи. Порой проще разобраться с базовым рац …
Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерня …
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …
Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ». …
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …
Забудьте о холестерине: почему ваши зубы — бомба замедленного действия для сердца Десятилетиями профилактика сердечно-сосудистых заболеваний сводилась к контролю уровня холестерина, давления и образа жизни. Однако новое исследовани …
Покупка ноутбука в 2025 году: забудьте про модели с 8 Гбайт оперативной памяти В 2025 году разумный выбор — это 16 Гбайт оперативной памяти (как минимум). Этого достаточно для учёбы, работы с офисными приложениями, интернет-сёрф …
Забудьте о Бордо: в США есть регион, где 75 акров виноградников соседствуют с тысячами слонов Когда речь заходит о вине, чаще всего вспоминают Бордо, долину Напа или Грузию, где зародилось виноделие. Но в США есть регион, о котором знают далек …
Глава еврокомиссии поставила условие Сербии: Санкции против России или забудьте о ЕС Для членства в Евросоюзе Сербия должна ввести санкции против России. Об этом заявила глава Еврокомиссии Урусла фон дер Ляйен на встрече с президентом …
Забудьте о сковородке навсегда: готовлю яичницу в стакане — вкус в миллион раз лучше Забудьте о сковородке навсегда: готовлю яичницу в стакане — вкус в миллион раз лучшеИскусство приготовления омлета, секреты идеальной текстуры и вкус …
Забудьте о косметике: 6 привычек, чтобы сохранить красоту кожи без дорогих средств Хотите взглянуть на настоящие секреты здоровья кожи? Откройте для себя, как питание и образ жизни влияют на вашу красоту, и что нужно убрать из рацио …
Забудьте сковородку навсегда: готовлю яичницу в стакане — вкус в миллион раз лучше Забудьте сковородку навсегда: готовлю яичницу в стакане — вкус в миллион раз лучшеЭнергосберегающее яичное суфле за считанные минуты Приготовление во …
Забудьте о 10 000 шагах: врачи нашли способ укрепить сердце без изнурительных тренировок В недавно опубликованной статье British Medical Journal (BMJ), говорится, что поддержание здоровья сердечной мышцы требует меньше времени, чем считал …
Забудьте про химчистку: машинка Donlim очищает мебель и ковры за считанные минуты Китайский бренд Donlim представил в России новую машинку для очистки ткани, которая совмещает функции паровой дезинфекции и глубокого очищения. Это у …
Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она по …
Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы Доктор Анастасия Агаева рассказала, можно ли отсыпаться на выходных, если в течение недели сна не хватало, пишет RT. …
Усталость ног как рукой сняло: вечерний ритуал, который вернет легкость походке Узнайте, как обеспечить красивый и здоровый вид ногам. Простые шаги ухода, полезные продукты, контрастные ванночки – все, что необходимо для идеальны …
Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость Доктор Наталья Турская раскрыла опасность гепатита С. Дело в том, что вирус может длительное время никак себя не проявлять, пишет NEWS.ru. …
Легко списать на усталость и недомогание: это могут быть признаки рака легких Доктор Александр Братик призвал россиян как можно быстрее обратиться за медицинской помощью при появлении ряда симптомов, которые могут указывать на …
Выгорание — это не просто усталость: психолог объяснил, почему разряжается «внутренний аккумулятор» По словам психолога Романа Цветкова, эмоциональное выгорание на работе — это не просто усталость, а истощение ресурсов. Как если бы внутренний колоде …
Когда усталость — это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушен …
4 причины красных глаз: аллергия, усталость, высокое давление, сахарный диабет Доктор Джамиля Ловпаче перечислила заболевания, для которых характерно покраснение глаз, пишет издание «Газета.ру». …
Одолели хроническая усталость и раздражение: почему без полноценного сна тело начинает «сыпаться» 7–8 часов качественного сна каждую ночь — это не роскошь, а базовая необходимость, поддерживающая физическое и психическое здоровье человека. В интер …
Симптомы, которые нельзя оставлять без внимания: жар, выпадение волос, синяки, усталость Специалисты EatingWell перечислили симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут указывать на серьезные патологии. …
Несоблюдение режима, отсутствие спорта и усталость — главные угрозы здоровью россиян SuperJob решил выяснить причины нездоровья россиян. Согласно данным опроса, каждый третий связывает плохое самочувствие с несоблюдением режима питани …
Не усталость, а тревожный симптом: слабость в мышцах может скрывать серьезные болезни Невролог Галина Чудинская выделяет мышечную слабость как ключевой признак неврологических расстройств. …
3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. …
Он нам нужен, но с ним плохо: снять стресс помогает уборка в квартире В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно снижать стресс. …
Работа — способ заработка, но стресс от нее испытывает треть россиян Новое исследование hh.ru показало, что для 76% россиян работа — это в первую очередь способ заработка. Однако треть опрошенных находят в ней и другие …
Мозг работает в разы быстрее: к этому приводит стресс Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», как стресс влияет на работу мозга. …
Не чувствуется, что отдыхал: пол усталостью может маскироваться хронический стресс Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы хронического стресса, пишет UfaTime. …
Почему стресс опасен для людей с диабетом — объяснение врача Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. …
ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизили …
Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс Доктор Артур Богатырев объяснил, в чем может крыться причина эректильной дисфункции у мужчин, пишет РИАМО. …
Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. …
Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстано …
Су-шеф из Костромы пройдет кулинарный стресс-тест Константина Ивлева Костромич Иван Попов принимает участие в новом проекте «Полная посадка» на телеканале «Пятница!». Как сообщили организаторы, этот …
Проблемы с зубами или стресс: почему кошка не ест сухой корм Владельцы кошек часто сталкиваются с ситуацией, когда питомец внезапно перестает есть сухой корм. Причины такого поведения могут быть разными — от вр …
Заработать психические болячки: стресс может выступить триггером Телеведущая Елена Малышева пригласила в программу «Жит здорово!» нарколога, чтобы задать ему вопросы о душевных заболеваниях. …
Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара Узнайте, как справиться с сладкой зависимостью с помощью советов диетологов. Шаг за шагом снизьте потребление сахара, следуйте проверенным рекомендац …
Профессор Киселёва: привычную реакцию на стресс можно изменить Профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета доктор психологических наук Мария Киселёва рассказала, что привычную …
Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества …
4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. …
Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, …
Даже зубы: Россиянам рассказали, как стресс разрушает здоровье Многие недооценивают то, как негативное психологическое состояние может влиять на здоровье человека, но оно затрагивает почти все органы, заявил НСН …
Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». …
Псковичка прошла кулинарный стресс-тест на федеральном канале Девушка стала участницей нового проекта «Полная посадка». 28-летняя Любовь Райфшнайдер из Пскова сейчас является фотографом и контент-креатором, но р …
Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. …
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …
Гости просто вам не поверят, что это фрукты — эти сливы с чесноком покоряют вкусом с первой ложки Консервированные сливы с чесноком на зиму – пикантно-сладкое блюдо со сложным вкусовым профилем, идеально подходящее в качестве гарнира или приправы. …
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. …
О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. …
Забудьте о гипсе и винтах: китайский костный клей возвращает к жизни за считанные минуты В Китае учёные представили медицинскую разработку, которая может изменить подход к лечению переломов. Специалисты создали первый в мире клей для кост …
Забудьте про колбасы: этот мясной террин станет звездой любого праздничного стола Террин – блюдо, похожее на паштет, в котором ингредиенты чередуются слоями. Он может быть как соленым, так и сладким. Террин из курицы с фисташками и …
Забудьте про удобрения из магазина: эти 5 домашних средств творят чудеса с перцами — они растут как на дрожжах Мечтаете вырастить мясистые, сладкие перцы? Не спешите в магазин за удобрениями. Источник мощной подкормки часто прячется на вашей кухне, в аптечке, …
Забудьте про шарлотку — это уже неактуально: этот флонярд с абрикосами влюбит вас в себя с первого кусочка Клафути с абрикосами по-другому еще называют флонярдом. По сути, второе является разновидностью первого и отличается только тем, что его готовят с фр …
Забудьте про вонючий холодильник навсегда: эти народные лайфхаки вернут ему частоту без лишних затрат Вернуть былую свежесть холодильнику можно всего за несколько минут, не прибегая к помощи дорогой бытовой химии. Проверенные временем народные методы …
Забудьте про жёсткую экономию: 7 привычек, которые помогут накопить на мечту даже транжире Копить при небольшом доходе реально: Life.ru делится семью простыми привычками, которые помогут собрать деньги без стресса и жёстких ограничений. …
Забудьте про электросамокаты — теперь есть кроссовки с электроприводом. Побежишь, даже если не хочешь! Компания Nike представила Project Amplify — первую в мире систему умной обуви с электроприводом. Устройство, разработанное совместно с компанией Deph …
Забудьте о бесконечной мойке окон: хитрый трюк за копейки избавит от хлопот на всю осень Забудьте о бесконечной мойке окон: хитрый трюк за копейки избавит от хлопот на всю осеньКак легко сохранить окна чистыми с помощью глицерина Летнее с …
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. …
Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии Доктор Джири Кубес перечислил необычные симптомы у мужчин, указывающие на онкологию, которые нельзя игнорировать. …
«Работаю массажистом 18 лет»: показываю 1 точку на теле, нажатие на которую снимает усталость за 2 минуты Лечебный массаж Опытный массажист с почти двухдесятилетним стажем делится знаниями, накопленными за годы практики. «За годы работы я убедился, что од …
Буше — о поражении от «Барыса»: «В конце любой выездной серии ожидаемо, что есть усталость» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал поражение от «Барыса» (2:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Хачанов признался, что чувствует усталость после финала в Торонто: «Немного в состоянии зомби» Российский теннисист Карен Хачанов рассказал о своем физическом состоянии после финала турнира в Торонто. …
Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме Врач-дерматовенеролог Анастасия Разбежкина в беседе с «АиФ» отметила, что отеки под глазами, поначалу приписываемые усталости, нередко указывают на с …
Тренер ЦСКА Челестини: несмотря на усталость, команда смогла достичь хороших результатов Главный тренер московского ЦСКА Фабио Челестини после матча 3-го тура чемпионата России с санкт-петербургским «Зенитом» (1:1) высказался о резервах с …
Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние Люди с повышенной тревожностью, биполярным расстройством, посттравматическим синдромом и другими психическими нарушениями подвержены сезонной депресс …
Врач Портнова: усталость после отдыха может быть признаком сердечной недостаточности Врач-терапевт, кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портнова рассказала, что усталость после отдыха может быть неочевидным симптомом …
Почти пятая часть россиян испытывает стресс из-за неожиданных звонков Аналитики сервиса «МТС Секретарь» выяснили, что около 20% россиян испытывают стресс при получении неожиданных входящих вызовов. Просто сбросить звоно …
Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». …
Психотерапевт рассказала, какой стресс может быть полезен для здоровья Хронический стресс опасен для здоровья, однако существует и полезная его форма — эустресс, который может улучшать когнитивные функции и укреплять имм …
iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка&raqu …
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушат …
Scientific American указал на влияние понедельника на стресс для мозга и тела Понедельник может быть биологически измеримым фактором стресса, который оказывает влияние на здоровье в долгосрочной перспективе и способствует выход …
Врач Дыбов назвал стресс одной из причин щелчков челюсти Заведующий кафедрой детской профилактической стоматологии и ортодонтии, заместитель директора по научной работе Института стоматологии им. Боровского …
Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восс …
Не замечаем, как объедаемся: к этому приводит стресс от чтения тревожных новостей Доктор Евгения Кушнирская раскрыла россиянам неожиданную причину переедания и набора избыточной массы тела, пишет «КП». …
Россияне выбирают спорт, чтобы снизить стресс: им занимается 41% граждан Опрос экспертов «Работа.ру» и соцсети «Одноклассники» показал, что россияне лучше всего справляются со стрессом посредством хобби и спорта. …
Ученикам марийского лицея будут снимать стресс в специальной комнате Ученикам марийского лицея будут снимать стресс в специальной комнате В лицее в Марий Эл появилась комната для эмоциональной разгрузки, созданная по и …
Разбить сердце можно: стресс провоцирует синдром разбитого сердца В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о здоровье сердца. …
Обнаружено, что собаки помогают людям контролировать стресс лучше, чем ожидалось Десятки исследований, проведённые за последние 40 лет, показывают, что собаки помогают людям чувствовать себя более расслабленно. Это объясняет, поче …
Эти признаки редко принимают на стресс: он вызывает усиление и снижение аппетита Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы, указывающие на хронический стресс, пишет UfaTime. …
Смертельный стресс: Кардиолог назвал основную причину проблем с сердцем Стресс отрицательно влияет не только на сердце, но и на все процессы в организме, рассказал НСН кардиолог Юрий Конев. …
Мужчины в группе риска с рождения: у них стресс копится до состояния инсульта Доктор Наталья Гаврилюк напомнила, что риски сердечно-сосудистых заболеваний выше у мужчин, особенно в возрасте от 45 до 55 лет, пишет «КП». …
И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом Доктор Андрей Харитонов перечислил причины возникновения боли, тяжести в желудке и рези после приема пищи, пишет «КП». Часто в этом винят гастрит, но …
Экономика Италии испытывает стресс из-за сокращения закупок энергоносителей из России После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистически …
Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, …
Фрукты могут навредить пищеварению: гастроэнтеролог предупредил о скрытых рисках даже после мытья Употребление немытых плодов опасно для здоровья. Чем ниже к земле, тем выше риск заражения яйцами паразитов, токсинами и плесневыми грибками. По слов …
Фрукты подаю на горячее: эта курица с абрикосами удивит вкусом и станет гвоздем семейного ужина Курица с абрикосами — неожиданное прочтение привычного блюда. Такое угощение прекрасно подходит для семейных посиделок или торжественного ужина. Оно …
Фрукты становятся огнем — раскрываем рецепт соуса, который идеально подходит к птице и сырам Острый апельсиновый соус превратит обычные блюда в кулинарные шедевры. Идеальное сочетание сладости цитрусовых плодов и жгучих ноток перца создает сл …
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. …
Забудьте Санторини: есть место в Греции, которое вы обязаны посетить ради его уникальных вкусов Многие путешественники ассоциируют Грецию с Афинами, Санторини или Критом, но настоящие гурманы всё чаще выбирают другое направление. На западе стран …
Забудьте об этом средстве гигиены в походе: эко-лайфхак, который сохранит природу и ваши нервы Кемпинг дарит редкую возможность почувствовать полное единение с природой. Палатка под звёздами, треск сверчков и утренние лучи на влажной траве созд …
Дешевле Турции и круче Египта: россияне открыли новый курорт с морем - забудьте про Анапу Дешевле Турции и круче Египта: россияне открыли новый курорт с морем - забудьте про АнапуСпокойствие и комфорт семейного отдыха на Азовском море В те …
Забудьте про химию: это простое средство с кухни творит чудеса с растениями и защищает их от грибков и насекомых Чтобы эффективно бороться с грибками и насекомыми на приусадебном участке, нет необходимости покупать дорогостоящие химические препараты, которые к т …
Забудьте про майонез: эта индийская альтернатива со вкусом специй и солнца легко заменит привычный соус Райта – индийский йогуртовый соус. Единого способа его приготовления не существует. Рецепты отличаются от региона к региону и от сезона к сезону. Но …
Забудьте про бумажные купюры — фотоны и атомы цезия превратились в деньги, которые нельзя подделать Современные технологии постепенно приближают нас к миру, где подделка денег станет невозможной. Недавно учёные создали прототип "квантовой дебетовой …
Анчелотти о Роналду и 1000 голов: «Он точно это сделает, не сомневайтесь. Не забудьте пригласить меня на празднование» Бывший главный тренер «Реала» Карло Анчелотти считает, что Криштиану Роналду дойдет до отметки в 1000 забитых голов за карьеру. Сейчас на счету порту …
Забудьте про химию навсегда: это природное средство спасет огурцы от болезней и сделает плоды сочнее У крапивы, которую многие недолюбливают, насчитывается масса полезных свойств. Например, слой мульчи из этой травы стимулирует рост огурцов и защищае …
Чувствуете постоянную усталость? Рядом смертельная угроза: перенесённый ковид может разрушать организм Почему важно незамедлительно обратиться к врачу, если вы переболели COVID-19 и испытываете дискомфорт. …
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …
Усталость, раздражение и забывчивость: стало известно, чем опасен дефицит витамина D — влияние на мозг и настроение Дефицит витамина D способен нарушить работу мозга. Этот витамин вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, а также попадает в организм вмес …
Врач Матвеева: стресс может стать причиной резкого набора веса Врач-эндокринолог д. м. н. Мария Матвеева рассказала, что стресс может привести к резкому набору веса. …
Стресс или релакс: кому-то для снятия напряжения нужно сходить в баню или в горы Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, как на здоровье россиян действуют бег, баня, холодный душ, походы в горы. Это не отдых с точки зрен …
Ежегодные стресс-тесты станут обязательными для некоторых банков с 2028 года Результат теста будет влиять на оценку экономического положения финансовой организации и, как следствие, на размер отчислений в Фонд обязательного ст …
Исследование «МТС Секретарь»: каждый пятый россиянин испытывает стресс от незапланированных звонков МТС провела исследование о мобильных привычках россиян. Почти 20% жителей страны испытывают стресс, раздражение... …
Мужчины и стресс: почему полные женщины кажутся привлекательнее в трудные времена Исследование: стресс влияет на мужские предпочтения в женской красоте. Узнайте, как тревога меняет вкусы и какие типы телосложения становятся привлек …
Нельзя заставлять писать правой рукой: у левшей появляется сильный стресс Доктор Наталья Степаненко ответила на популярный вопрос, нужно ли переучивать левшей, чтобы ребенок писал правой рукой, пишет «РИАМО». …
2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организ …
Нервничает до потери зрения: хронический стресс ведет к повреждению зрительного нерва Доктор Анна Солодухина напомнила россиянам о негативном влиянии стресса на зрение. Хронический стресс может ухудшить качество зрения. …
3 причины нерегулярного менструального цикла: проблемы с щитовидкой, стресс, прием препаратов Доктор Татьяна Ковзель перечислила ситуации, которые требуют обращения к гинекологу. Посоветоваться с врачом стоит при нерегулярном менструальном цик …
Банки.ру: каждый третий россиянин испытывает стресс из-за подготовки ребенка к школе Подготовка ребенка к школе влечет за собой существенный стресс у каждого третьего россиянина, выяснили аналитики финансового маркетплейса Банки. ру ( …
Мозг страдает после пандемии: виной всему – отсутствие движения и стресс Доктор медицинских наук Виктор Шахнович раскрыл опасное последствие пандемии коронавирусной инфекции. …
Ночной стресс убивает медленно: кошмары признаны фактором преждевременного старения Исследование, проведенное учеными из Великобритании, показывает, что сны способны влиять на продолжительность жизни. Люди, которым чаще снятся кошмар …
Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься? Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут факторы, которые "атакую" и хотят нам "навредить", …
Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс – проводники к болезням сердца С 11 августа по 17 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. …
5 причин тромбоза: стресс, варикоз, ожирение, курение, малоподвижный образ жизни Доктор Евгений Космынин перечислил «Известиям» факторы риска развития тромбоза. К тромбообразованию часто склонны люди старше 40 лет. …
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре …
Забудьте про шпроты — делайте консервы сами: отведав такой скумбрии, ваши гости передерутся за добавку Запасенные на зиму рыбные консервы собственного изготовления заставят навсегда забыть о магазинных аналогах. …
Забудьте про магазинные удобрения: это простое средство творит чудеса на вашем участке — делимся секретами применения Ее боятся, с ней борются, но мудрые садоводы знают: жгучая крапива – бесценный помощник на участке. Опытные дачники понимают, что под ногами растет н …
Усталость не уходит — а мышцы дергаются: названы доступные способы восполнить дефицит магния без аптечных добавок Подергивание мышц, бессонные ночи и чувство усталости, которое не проходит, – все это признаки дефицита магния. Этот удивительный минерал участвует в …
Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде …
Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем …
Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть Оказывается, мы понимаем наших пушистых друзей хуже, чем нам кажется. К такому выводу пришли специалисты, когда провели несколько экспериментов, где …
Создатели российского MMO-шутера Pioner отчитались о результатах стресс-теста и представили планы по улучшению PvP Разработчики из российской студии с сербской штаб-квартирой GFA Games отчитались об итогах прошедшего недавно закрытого стрессового тестирования свое …
AAVE видит сбой Flash на 64%, поскольку протокол DeFi выдерживает «крупнейший стресс-тест» Собственный токен Aave (AAVE), крупнейшего децентрализованного протокола крипто-кредитования, оказался в центре краха криптовалюты в пятницу, в то вр …
Сирийские власти проходят стресс-тест // Международное признание не решает всех проблем Дамаска Тенденция на стабилизацию в Сирии после смены власти 8 декабря 2024 года остается хрупкой, несмотря на расширяющуюся международную легитимацию Дамаск …
Хотите победить стресс? Этот простой метод из мира книг и сериалов работает намного лучше Новое исследование, проведённое учеными из Университета Джорджии, показало, что увлеченное чтение книг или просмотр сериалов запоем оказывает благотв …
Забудьте про оливье и винегрет: этот летний салат покоряет сердца гурманов с первой ложки — его точно нужно попробовать до августа Если коллекция летних угощений нуждается в пополнении, то это блюдо точно стоит взять на заметку. Салат с артишоками, томатами и спаржей готовится ле …
Забудьте про канапе — бутербродный торт праздник спасет: это угощение станет главным событием любого торжества — такое внимание десертам и не снилось Бутербродный торт с паштетом — простая в приготовлении холодная закуска, которая выручает, если надо срочно накрыть на стол. …
Пономарев о словах Станковича про усталость: «Он не хочет потерять деньги. Жадные они все сволочи – эти иностранцы. А мы все перед ними раболепствуем. Пошел он к черту, этот Деян» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича о готовности покинуть клуб. …
Бурмистров о «Шанхае» после 7:4 со СКА: «Забудьте про «Куньлунь», этой команды больше нет. Здесь другие игроки, у тренерского штаба свои требования. Мы настроены очень серьезно» В межсезонье китайский клуб сменил название с «Куньлунь Ред Стар» на «Шанхай Дрэгонс» и переехал из Мытищ в Санкт-Петербург. В первом матче нового Фо …
В парламенте Финляндии покончил с собой политик Финское издание Iltalehti информирует о самоубийстве в здании национального парламента. Причем покончил с собой именно парламентарий, имя которого ос …
«Сжигая за собой мосты»: чем кончился сериал Иногда жизнь может измениться в один миг, когда давно забытые тайны прошлого внезапно врываются в настоящее. …
Что взять с собой в поездку и кайфовать в дороге С одной стороны любое путешествие — это всегда приятные хлопоты и положительные эмоции от приключения. С другой — долгое время в пути оборачивается о …
Гаттузо отреагировал на сравнения Тонали с собой Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо ответил, видит ли сходства с собой в игре Сандро ТоналиЧитать дальше → …
Песков: Путин остаётся самим собой Дмитрий Песков рассказал, что общение президента с подводником Павлом Морозовым в День ВМФ в Санкт-Петербурге оказалось спонтанным и не было рассчита …
Войти в колею. 6 упражнений для управления собой Плохая погода, злой начальник, завистливые коллеги, падение процентной ставки по вкладам — теперь ничто не выбьет вас из колеи. Овладев этими техника …
Синнер: «Горжусь собой, но Алькарас был сильнее» Итальянский теннисист Янник Синнер прокомментировал поражение в финале US Open от испанца Карлоса Алькараса. …
Забудьте Avax, этот токен Ruvi AI (Ruvi) только что приземлился на Coinmarketcap и в настоящее время прогнозируется на 13 800% до 2026 года. Рынок криптовалют часто предоставляет возможности, которые могут преобразовать скромные активы в значительную прибыль. Последний шум сосредоточен вок …
Рецензия на сериал «Маяк»: Разговор с самим собой Оценка: 8 из 10Первые две серии сериала «Маяк» были показаны во внеконкурсной программе третьего фестиваля актуального российского кино... …
Хомуха – о Дзюбе: «Пытается вести за собой партнёров» Экс-игрок «Зенита» и ЦСКА Дмитрий Хомуха выступил с комментарием по игре форварда тольяттинского «Акрона» Артёма Дзюбы в посл …
Как Мэттью Макконахи вырос над собой и стал звездой Американский актёр Мэттью Макконахи до 2010-х был малоизвестен. Потом успел стать обладателем «Оскара», «Золотого глобуса» и «Сатурна». С тех пор зар …
Спецслужбы Великобритании не могут договориться между собой Спецслужбы Великобритании сталкиваются с серьезными проблемами во взаимодействии и координации действий. Согласно докладу, с которым ознакомилась газ …
Служение Родине: Выбор между собой и другими В 21 год Артур был награжден Орденом Мужества, хотя сам не считает себя героем, утверждая, что лишь выполнил долг. В бою он ликвидировал двух нацисто …
Турецкой оппозиции посоветовали следить за собой, а не за Эрдоганом Позициям турецкого президента ничего не угрожает, пока оппозиция сама нарушает закон и попадает под следствие, заявил НСН Тогрул Исмаил. …
Любителей дрифта в Ставрополе заставили прибраться за собой Любители управляемых заносов на юге Ставрополя занимались этой ночью непривычным для себя делом. Молодые люди оттирали с асфальта черные следы от кол …
Выяснилось содержание записки покончившего с собой коммерсанта Труп бизнесмена с признаками самоубийства был обнаружен в пятницу днем на проселочной дороге неподалеку от поселка Кокошкино. Также с места происшест …
В Подмосковье срочник застрелил контрактника и покончил с собой В одной из воинских частей Московской области военнослужащий срочной службы «нарушил правила обращения с оружием», смертельно ранил контрактника, а п …
Наследство покончившего с собой Старовойта начали делить В Москве начали делить наследство покончившего с собой экс-министра транспорта России и бывшего главы Курской области Романа Старовойта. Информация о …
Великолепная Семёрка продолжает тянуть за собой акции США Влияние на рынок:2Откат S&P 500 после разочаровывающей статистики по американской занятости позволил инвесторам выкупить провал. Стратегия FOMO продо …
98-летний ученый-геолог покончил с собой в Москве На юго-западе Москвы покончил с собой 98-летний заслуженный ученый-геолог, главный научный сотрудник геологического института. Пожилой мужчина свел с …
5 эффективных способов уход за собой при ограниченном бюджете Откройте для себя уникальные методы, которые позволяют оставаться ухоженной и привлекательной без больших затрат — простые рецепты и советы от экспер …
Как губернаторы соревновались сами с собой и со своими предшественниками Губернаторские кампании закончились повсеместной победой действующих руководителей, однако далеко не везде их результат оказался таким же высоким, ка …
Алла Сигалова: «Самое сложное – договориться с собой» Блистательный хореограф о том, как распознать талант и почему работа над собой не должна прекращаться никогда …
Названа причина, по которой покойные во снах зовут за собой Сны, в которых усопшие родственники зовут живых за собой, являются не предвестником смерти, а просьбой о молитвах, согласно трактовке Русской правосл …
«Экономически это реально»: Кишинев хочет затянуть Приднестровье с собой в ЕС Вопрос диалога с Приднестровьем и урегулирование конфликта остаются «сложной проблемой». Об этом заявил сегодня, 31 октября, премьер-министр Молдавии …
ChatGPT убедил американца убить мать и покончить с собой 56-летний американец Штейн-Эрик Зельберг, страдавший психическими расстройствами, месяцами подозревал всех вокруг в заговоре против него. В итоге он …
В ЛНР открылся центр для людей, которые не могут ухаживать за собой В Луганской Народной Республике открылся новый социальный центр, рассчитанный на 100 человек. Он оборудован современными медицинскими кроватями, сред …
Мать убила двоих детей и покончила с собой в Екатеринбурге В полицию обратилась бабушка погибших детей. Она заявила, что ее дочь перестала выходить на связь и может "наломать дров". …
Это не безумие: простой способ прокачать мозг — говорите с собой Многие из нас хотя бы раз ловили себя на том, что бормочут вслух: "Где я оставил ключи?", "Так, сначала письмо, потом кофе…". Для окружающих это може …
Кейн: «Сборная Англии может по-настоящему гордиться собой» Капитан сборной Англии Харри Кейн прокомментировал победу над Сербией (5:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
В Екатеринбурге мать убила маленьких детей и покончила с собой Погибшему мальчику было 9 лет, а девочке — 3 года. Их мать работала врачом. Мотивом убийства могла стать депрессия. …
Это уже не «Москвич», а почти «Порш»: Что собой представляет 300-сильный М-2141? «Москвич», который смог. АЗЛК был главным конкурентом Волжскому автомобильному заводу и выпускал автомобили, которые были лучше, чем &laq …
CNN: Трамп не взял с собой спецпосланника по Украине на встречу с Путиным Спецпосланник президента США по Украине Кит Келлог очень хотел попасть на встречу президента России Владимира Путина и американского главы Дональда Т …
Мужчины и красота: развеиваем стереотипы об уходе за собой в 21 веке Мужской ПМС – миф или реальность? Гормональные колебания влияют на настроение мужчин. Почему они забывают даты и как относятся к уходу за собой? Отве …
Сергеев: «Никаких целей по голам перед собой не ставлю» Нападающий «Динамо» Иван Сергеев поделился эмоциями от дебютного гола за бело-голубых в матче 2-го тура РПЛ против «Ростова» (1:0). …
Еда с собой: Финляндия готова в полном составе перебраться в бункеры В Финляндии соорудили более 50 тысяч бункеров, в которых в случае необходимости может укрыться все население страны. Об этом сообщает немецкая Bild. …
«Золотое яблоко» хочет застолбить за собой цвет «лайм» Характерный оттенок используется в брендинге сети магазинов косметики с 2021 года, до этого компания использовала менее броские цвета. …
Покушавшийся на Трампа Рут попытался покончить с собой в зале суда в США Сразу после оглашения обвинительного вердикта по делу о покушении на президента США Дональда Трампа Райан Рут предпринял попытку самоубийства в зале …
Экс-чиновник питерского Росреестра покончил с собой в консульстве Армении Бывший замруководителя Управления Росреестра по Санкт-Петербургу Борис Авакян был обнаружен без сознания в туалете консульства Армении. Прибывшие мед …
Москвич напал с ножом на свою семью и покончил с собой В Москве правоохранительные органы расследуют обстоятельства смерти молодого человека, которой предшествовал семейный конфликт. По предварительным да …
Военнослужащий в Подмосковье смертельно ранил контрактника и покончил с собой На территории воинской части в Подмосковье при несении службы на наблюдательном посту военнослужащий нарушил правила обращения с оружием и смертельно …
Почему опытные путешественники всегда берут с собой эту вещь Секрет, который меняет всё путешествие В чемоданах бывалых странников всегда найдется одна неприметная, но бесценная вещь, которую новички часто игно …
Захарова показала новый набор стикеров с собой в Telegram Официальный представитель российского МИД Мария Захарова объявила в своем Telegram-канале о выпуске нового комплекта стикеров с ее изображением.В наб …
Жара вернулась в Москву — и принесла с собой тревожный прогноз Тропические дожди ушли, а вместе с ними и прохлада. МЧС предупреждает: с 28 по 30 июля в столице ожидается жара до 31 градусов тепла. Подробнее о пог …
Исповедь наедине с собой: как пережить травму и найти гармонию Чувствуете, что не с кем поделиться болью? Психологи делятся техниками самопомощи: письмо, арт-терапия и другие способы пережить травму в одиночку. …
Пегула — о победе над Соболенко: «Это было безумие. Горжусь собой» 6-я ракетка мира американка Джессика Пегула поделилась эмоциями от победы над лидером мирового рейтинга Ариной Соболенко из Белоруссии в полуфинале « …
Перезагрузка души и тела - Рыбам придётся поработать над собой 29 апреля Рыбы смогут себе помочь. Рыбы будут укреплять физическое и моральное состояние. Это поможет им наверстать упущенное в творчестве. Придётся …
Задержанный ТЦК украинец попытался покончить с собой в туалете военкомата В Днепропетровской области мужчина, задержанный сотрудниками военкомата, предпринял попытку самоубийства после прохождения военно-врачебной комиссии. …
Кто такой Борис Авакян и правда ли экс-чиновник покончил с собой Правоохранители сообщили журналистам РИА Новости о самоубийстве Бориса Авакяна, экс-замруководителя управления Росреестра по Санкт-Петербургу. Что сл …
Пятнистая армия наступает: что принесли с собой новые божьи коровки Необычные насекомые с оранжевыми и белыми пятнами прибыли с континента в Великобританию. Их заметили на юге Англии, в Нью-Форесте, который охватывает …
Квантовый прорыв Google знаменует собой «значительный шаг» к реальным приложениям Компания Google утверждает, что ее квантовый чип Willow теперь может выполнять алгоритмы в 13 000 раз быстрее, чем классические суперкомпьютеры, что …
В США ChatGPT подтолкнул экс-сотрудника Yahoo убить мать и покончить с собой Чат-бот ChatGPT подтолкнул бывшего сотрудника Yahoo Стайн-Эрик Сольберга, страдавшего параноидальными мыслями, к убийству собственной матери и послед …
«Что ты с собой сделал»: Евгения Миронова никто не узнал на вручении премии 58-летний актер Евгений Миронов поздравил лауреатов Театральной премии «Московского комсомольца». Артиста в очках никто не узнал. …
Парень зарезал школьницу и пытался покончить с собой в отеле в Петербурге Молодой человек предварительно рассказывал другу о своих намерениях, а когда совершил убийство, отправил ему фото тела погибшей. …
Автобус смерти. Водители в Горловке выходят в рейс, рискуя собой В октябре 2024 года водитель горловского автобуса № 2 Андрей Гарбуз был ранен FPV-дроном. ВСУ нанесли удар по пассажирскому автобусу, ранив вместе с …
«Я просто был собой. И у меня был отличный менеджер»: жизнь Оззи Осборна В возрасте 76 лет умер основатель и вокалист «Black Sabbath» Оззи Осборн. Звучание песен и его характерный разносторонний вокал заложили …