5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта
В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру....
Опубликовано: 00:12, декабря 13, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением

Почему не получается похудеть: найдены пять новых генов, связанных с ожирением

Ученые из Пенсильванского университета обнаружили 13 генов, связанных с ожирением. Пять из них, по данным исследователей, прежде никогда не ассоцииро …

 
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака

Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака

Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …

 
Врач Дыбов назвал стресс одной из причин щелчков челюсти

Врач Дыбов назвал стресс одной из причин щелчков челюсти

Заведующий кафедрой детской профилактической стоматологии и ортодонтии, заместитель директора по научной работе Института стоматологии им. Боровского …

 
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится

Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится

Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …

 
Страх, недоверие и отсутствие времени: 5 причин откладывания свадьбы

Страх, недоверие и отсутствие времени: 5 причин откладывания свадьбы

Почему часть мужчин не спешит жениться? Откройте 5 неожиданных причин, которые мешают найти общий язык с партнёршей и взять ответственность. …

 
Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить?

Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …

 
Стало известно, почему КХЛ дисквалифицировала Ливо за пропуск церемонии закрытия, а Мерфи  нет

Стало известно, почему КХЛ дисквалифицировала Ливо за пропуск церемонии закрытия, а Мерфи — нет

Дисциплинарный комитет КХЛ рассмотрел заявление нападающего «Трактора» Джошуа Ливо по поводу двухматчевой дисквалификации за неявку на церемонию закр …

 
Ребенок без сил: к астении приводит некачественное питание и отсутствие спорта

Ребенок без сил: к астении приводит некачественное питание и отсутствие спорта

Доктор Антоном Прохоренко перечислил причины упадка сил у ребенка, пишет «КП». Обратиться к специалисту нужно, если он стал вялым и начал раздражатьс …

 
Почему стресс опасен для людей с диабетом  объяснение врача

Почему стресс опасен для людей с диабетом — объяснение врача

Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. …

 
Проблемы с зубами или стресс: почему кошка не ест сухой корм

Проблемы с зубами или стресс: почему кошка не ест сухой корм

Владельцы кошек часто сталкиваются с ситуацией, когда питомец внезапно перестает есть сухой корм. Причины такого поведения могут быть разными — от вр …

 
Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть

Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть

Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — г …

 
Стресс к лицу: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность

«Стресс к лицу»: косметолог рассказал, почему у Лерчек изменилась внешность

Лицо блогера Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, могло измениться от стресса, а также при помощи косметологических процедур. Об этом на пр …

 
Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов

Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов

Набор веса после родов часто связан не только с изменениями в питании, но и с гормональными сдвигами и хроническим стрессом, нарушающими обмен вещест …

 
Мужчины и стресс: почему полные женщины кажутся привлекательнее в трудные времена

Мужчины и стресс: почему полные женщины кажутся привлекательнее в трудные времена

Исследование: стресс влияет на мужские предпочтения в женской красоте. Узнайте, как тревога меняет вкусы и какие типы телосложения становятся привлек …

 
Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить

Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить

Устали от ломких и тонких ногтей? Узнайте, как биотин и масляные ванночки помогут вам восстановить здоровье и красоту ногтей. Советы экспертов внутри …

 
5 причин, почему простатит у молодых уже не редкость

5 причин, почему простатит у молодых уже не редкость

Простатит существенно помолодел, это вызывает серьезные опасения у медиков. Почему так происходит, объяснил уролог-андролог. …

 
Котлета по-киевски за 5000 рублей: как российские рестораторы штурмуют Дубай и почему это получается не у всех

Котлета по-киевски за 5000 рублей: как российские рестораторы штурмуют Дубай и почему это получается не у всех

Россияне открыли в Эмиратах десятки ресторанов — от fine dining до пекарен. Местные миллионеры выстраиваются в очереди за сырниками, оливье продают з …

 
Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс

Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс

Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо тог …

 
7 причин, почему мы не можем полететь в другую галактику

7 причин, почему мы не можем полететь в другую галактику

Мы все еще не можем отправить людей на Марс, так что о других галактиках пока не идет и речи Полететь в другую галактику… Звучит как начало самой зах …

 
Несколько причин: почему растут тарифы за свет

Несколько причин: почему растут тарифы за свет

Основными причинами повышения тарифов за электроэнергию являются увеличение издержек на производство, передачу и сбыт электричества в каждый дом. Об …

 
Дневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работает

Дневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работает

Дневник благодарности — простой инструмент, который меняет восприятие жизни. Узнайте, как 3-5 записей помогают укрепить психоэмоциональное состояние. …

 
5 причин почему Земля это не идеальная планета для жизни

5 причин почему Земля это не идеальная планета для жизни

Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia.org Может показаться, что Земля отлично подходит …

 
5 причин, почему масло шиповника  ваш новый must-have в уходе за кожей

5 причин, почему масло шиповника — ваш новый must-have в уходе за кожей

Узнайте, как правильно использовать масло шиповника для сияющей и увлажненной кожи. Мы раскроем 5 секретов, чтобы избежать раздражения и получить мак …

 
Почему челка остаётся актуальной: 5 причин этой моды

Почему челка остаётся актуальной: 5 причин этой моды

Челка — это не просто модный элемент, а настоящая магия, способная преобразить ваше лицо. Узнайте, как выбрать свою идеальную форму и соответствовать …

 
Почему менструальный цикл сбивается: 7 ключевых причин и как их избежать

Почему менструальный цикл сбивается: 7 ключевых причин и как их избежать Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стресс, неправильное питание и прочие факторы влияют …

 
5 причин, почему стоит подумать о татуировке в этом сезоне

5 причин, почему стоит подумать о татуировке в этом сезоне Татуировки и татуаж становятся все более популярными, но какие секреты скрываются за этой модой? Узнайте о пользе и правилах ухода за перманентным ма …

 
5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос

5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос Несмываемый кондиционер стал настоящим хитами среди средств по уходу за волосами. Узнайте, как он работает, его преимущества и как использовать для и …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
В Gizmochina назвали 5 причин, почему не стоит покупать iPhone

В Gizmochina назвали 5 причин, почему не стоит покупать iPhone Во-первых, iPhone не бывают дешевыми. Даже доступные модели, вроде iPhone SE и iPhone 16e, намного дороже, чем аналоги на Android с теми же параметра …

 
10 причин, почему визажисты выбирают именно силиконовые основы!

10 причин, почему визажисты выбирают именно силиконовые основы! Силиконовые основы для макияжа: плюсы и минусы, мифы и правда. Узнайте, как правильно использовать их, чтобы не навредить своей коже! …

 
Жизнь в разных домах: почему пары выбирают LAT  5 причин

Жизнь в разных домах: почему пары выбирают LAT – 5 причин Всё больше пар выбирают формат LAT – жизнь вдали друг от друга. Почему раздельное проживание становится новой нормой и как сохранить близость на расс …

 
Названы пять причин, почему шины изнашиваются раньше времени

Названы пять причин, почему шины изнашиваются раньше времени Неправильное использование шин может существенно сократить срок их службы, утверждает Алексей Абрамейцев, начальник отдела технической поддержки клие …

 
Почему сентябрь  лучший месяц для смены работы: 7 неочевидных причин

Почему сентябрь — лучший месяц для смены работы: 7 неочевидных причин Найти место получше Первые осенние дни традиционно ассоциируются с началом учебного года и возвращением к рабочему ритму после летних отпусков. Однак …

 
Цветная тушь: пять причин, почему это must-have для вашего арсенала косметики!

Цветная тушь: пять причин, почему это must-have для вашего арсенала косметики! Цветная тушь возвращается в моду! Узнайте, как выбрать идеальный оттенок для вашего макияжа, и получите советы по нанесению для максимального эффекта …

 
Эксперт назвал 10 причин, почему не стоит думать о покупке iPhone Air

Эксперт назвал 10 причин, почему не стоит думать о покупке iPhone Air iPhone Air — красивое и эстетичное устройств, за которое так и хочется отдать свои кровно нажитые. Плавные грани, нетривиальный блок камеры, а какой …

 
Почему выключенные светодиодные лампы иногда светятся: 6 возможных причин

Почему выключенные светодиодные лампы иногда светятся: 6 возможных причин Начнем с того, что светодиодная лампа — это не просто источник света, а сложный прибор, который состоит из диодов и еще целого списка электронных ком …

 
5 основных причин, почему вы должны мыть расчёску каждый день

5 основных причин, почему вы должны мыть расчёску каждый день Умные советы по уходу за расчёсками помогут вам избежать выпадения волос. Узнайте, как часто мыть расчёску и развенчайте мифы о гигиене! …

 
Почему собаки забавно наклоняют голову: 6 причин, которые вас удивят

Почему собаки забавно наклоняют голову: 6 причин, которые вас удивят Помимо переворачивания на спину, обписывания от перевозбуждения и хождения по кругу, наклоны головы — одна из самых очаровательных реакций собачьего …

 
Корретха: не вижу причин, почему Руне не может выиграть ТБШ в следующем году

Корретха: не вижу причин, почему Руне не может выиграть ТБШ в следующем году Экс вторая ракетка мира испанец Алекс Корретха высказался о шансах 11-й ракетки мира датчанина Хольгера Руне выиграть турнир «Большого шлема» в следу …

 
10 причин, почему частое расчёсывание волос может быть опасно для их здоровья

10 причин, почему частое расчёсывание волос может быть опасно для их здоровья Миф о расчёсывании может стоить вам густоты волос! Узнайте, как избежать выпадения и что на самом деле вызывает проблемы с волосами. …

 
Названы 5 причин, почему Алиса от Яндекса лучше Siri и Google Assistant

Названы 5 причин, почему «Алиса» от Яндекса лучше Siri и Google Assistant Умеет шутить, рассказывать сказки и даже поёт. Яндекс готовит настоящую «королеву» голосовых помощников. Приобретение смарфонов сейчас эт …

 
Исчезающие локоны: 5 истинных причин, почему волосы падают, и как с этим бороться

Исчезающие локоны: 5 истинных причин, почему волосы падают, и как с этим бороться Вы удивитесь, но выпадение волос связано не только с плохой косметикой. Откройте для себя 7 причин и научитесь правильно заботиться о своих локонах! …

 
Почему осенью особенно часто болят суставы  5 самых главных причин

Почему осенью особенно часто болят суставы — 5 самых главных причин Осенью суставы болят чаще из-за погоды, но это еще не все Осенью многие вдруг начинают замечать, что колени и плечи уже с утра ощущаются скованными и …

 
Пять причин, почему разные взгляды делают отношения прочнее: психология счастья

Пять причин, почему разные взгляды делают отношения прочнее: психология счастья Как гармония между оптимистом и пессимистом может стать основой для счастья в отношениях? Узнайте, какие секреты повышения эмоционального интеллекта …

 
97 миллионов причин для убийства: Почему волонтёр-нацист Стерненко пригрозил пулей Зеленскому за мир

97 миллионов причин для убийства: Почему волонтёр-нацист Стерненко пригрозил пулей Зеленскому за мир Украина докатилась до того, что за возможную сдачу Донбасса Зеленскому стали угрожать смертью волонтёры, собирающие деньги на нужды ВСУ. Для них окон …

 
5 причин, почему вам нужен обновленный HUAWEI MatePad 11,5 2025 PaperMatte прямо сейчас

5 причин, почему вам нужен обновленный HUAWEI MatePad 11,5 2025 PaperMatte прямо сейчас HUAWEI продолжает поддерживать полюбившуюся многим линейку «бумажных» гаджетов. HUAWEI MatePad 11,5 2025 — инновационный мобильный планшет «3-в-1» со …

 
Танец радости: 5 причин, почему стоит начать заниматься танцем живота сегодня

Танец радости: 5 причин, почему стоит начать заниматься танцем живота сегодня Танец живота не только формирует красивую фигуру, но и дарит радость, избавляет от стресса и укрепляет здоровье. Откройте для себя его преимущества! …

 
Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить  шокирующие факты!

Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить — шокирующие факты! Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и избежать распространённых ошибок. …

 
Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы эксперт …

 
6 причин, почему лучше задавать вопрос Как прошёл твой день каждый день

6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны! …

 
Министр спорта РФ рассказал, почему ФХР пока не будет оспаривать недопуск хоккеистов на ОИ

Министр спорта РФ рассказал, почему ФХР пока не будет оспаривать недопуск хоккеистов на ОИ Министр спорта РФ Михаил Дегтярёв заявил, что Федерация хоккея России и ОКР пока не планируют оспаривать в суде недопуск российских хоккеистов к межд …

 
Вся правда о долголетии: почему 60 секунд спорта важнее часа в фитнес-клубе

Вся правда о долголетии: почему 60 секунд спорта важнее часа в фитнес-клубе Всего одна минута активных упражнений в день может заметно повлиять на продолжительность жизни. Новое исследование показало: короткие, но интенсивные …

 
Нани о шансах МЮ на победу в АПЛ: Почему нет Аморим преуспевает, отсутствие еврокубков облегчит работу. Если не в этом сезоне, то в следующем обретут

Нани о шансах «МЮ» на победу в АПЛ: «Почему нет? Аморим преуспевает, отсутствие еврокубков облегчит работу. Если не в этом сезоне, то в следующем обретут уверенность, возможно» «Почему бы и нет? Они создают сильную команду и пытаются вернуться к реальной конкуренции с командами, которые все время находятся вверху таблицы – с …

 
Почему Apple Watch Ultra 2 лучше для спорта, чем часы Samsung, Garmin даже для профи

Почему Apple Watch Ultra 2 лучше для спорта, чем часы Samsung, Garmin даже для профи Если вы давно ищете умные часы, которые действительно точно отслеживают здоровье — кажется, Apple Watch Ultra 2 попали в точку. Популярный блогер Роб …

 
Митрофанов: Почему нас должно беспокоить внимание Минспорта Футбол  самый популярный вид спорта в стране

Митрофанов: «Почему нас должно беспокоить внимание Минспорта? Футбол — самый популярный вид спорта в стране» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов ответил на вопрос о внимании к футболу со стороны Министерства спорта РФ в последнее время. …

 
Алсу Миназова о Башкирии: Гармония массового спорта и спорта высших достижений

Алсу Миназова о Башкирии: Гармония массового спорта и спорта высших достижений – Эта награда – хороший стимул для того, чтобы продолжать двигаться вперед. Развивать инфраструктуру для занятий профессиональным и любительским спор …

 
Праздник спорта: в Брянске открылся новый Дворец зимних видов спорта

Праздник спорта: в Брянске открылся новый Дворец зимних видов спорта 5 сентября в рамках экономического форума «Брянск-Гомель» в Фокинском районе областного центра состоялось торжественное открытие Дворца зимних видов …

 
Андрей Талалаев: Футбол убивается многими факторами. Есть силы, пытающиеся размыть его приоритетность как спорта 1. Почему Fan ID только на футболе П

Андрей Талалаев: «Футбол убивается многими факторами. Есть силы, пытающиеся размыть его приоритетность как спорта 1. Почему Fan ID только на футболе? Потеряно 25% болельщиков» – Не были ли вы расстроены или разозлены по поводу календаря на старте, когда сразу же получили два матча на выезде с топ-клубами, четыре из пяти ста …

 
Депутат Журова о расширении Fan ID на другие виды спорта: Почему-то все думают, что это для тотального контроля. Может, Министерство хочет вести стат

Депутат Журова о расширении Fan ID на другие виды спорта: «Почему-то все думают, что это для тотального контроля. Может, Министерство хочет вести статистику посещений соревнований» Депутат Госдумы РФ и олимпийская чемпионка Светлана Журова высказалась о возможном расширении Fan ID на другие виды спорта. Сейчас Fan ID нужен для п …

 
Литва возобновила пропуск транспорта на границе с Белоруссией

Литва возобновила пропуск транспорта на границе с Белоруссией Литва возобновила пропуск автомобильного транспорта через пункты пропуска на границе с Белоруссией. Об этом сообщил белорусский Государственный погра …

 
Овечкин кратко отреагировал на пропуск Олимпиады-2026

Овечкин кратко отреагировал на пропуск Олимпиады-2026 Российский нападающий и капитан "Вашингтон Кэпиталз" Александр Овечкин кратко отреагировал на то, что сборная России по хоккею не была допущена на зи …

 
Apple усложнила пропуск и игнор будильника на iPhone

Apple усложнила пропуск и игнор будильника на iPhone В новой бета-версии iOS 26.1 beta 2 компания Apple изменила способ управления будильниками на iPhone, сделав их отключение немного сложнее. Вместо пр …

 
Раскрыт состав идеального завтрака

Раскрыт состав идеального завтрака Диетологи Ботикария Гарсия и Антонио Андухар рассказали, что утренний прием пищи должен содержать продукты, которые способны обеспечить организм необ …

 
Президент Польши потребовал извинений от глав спецслужб за пропуск встречи

Президент Польши потребовал извинений от глав спецслужб за пропуск встречи Президент Польши Кароль Навроцкий заявил, что ждет извинений от глав спецслужб страны, которые отказались прийти на ежегодную встречу с ним перед цер …

 
Пропуск строк в трудовой книжке не делает последующие записи недействительными

Пропуск строк в трудовой книжке не делает последующие записи недействительными Последствий для работодателя не будет, если отметка внесена на новой странице при наличии на предыдущей трех незаполненных строк. …

 
Ружьё как пропуск в жизнь: как выживают в самом северном городе мира

Ружьё как пропуск в жизнь: как выживают в самом северном городе мира На самом краю Земли, всего в 818 милях от Северного полюса, среди ледяных ветров и вечной мерзлоты, стоит Лонгйир - самый северный город планеты. Он …

 
Эксперт Санина: пропуск рабочей субботы будет считаться прогулом

Эксперт Санина: пропуск рабочей субботы будет считаться прогулом Исключение: уважительная причина. Нынешняя неделя получилась необычно длинной, но занятость россиян на ней в рамках закона. Выходной с субботы, 1 ноя …

 
Джош Ливо отстранен на два матча за пропуск церемонии закрытия сезона КХЛ

Джош Ливо отстранен на два матча за пропуск церемонии закрытия сезона КХЛ Континентальная хоккейная лига (КХЛ) отклонила апелляцию нападающего челябинского «Трактора» Джоша Ливо на решение о двухматчевой дисквалификации за …

 
Дмитрий Пятибратов: Пора перестать обсуждать существование Fan ID и жить по правилам. Но почему он только на футболе Выглядит как дискриминация вида

Дмитрий Пятибратов: «Пора перестать обсуждать существование Fan ID и жить по правилам. Но почему он только на футболе? Выглядит как дискриминация вида спорта. Либо везде, либо нигде» Бывший главный тренер «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о Fan ID. «Изначально Fan ID восприняли резко и с большим сопротивлением. Но практика по …

 
Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака

Еда для ума: советы эксперта по приготовлению детского завтрака Завтрак — самый важный прием пищи ребенка. Он дает заряд бодрости и помогает организму «запуститься». Как правильно организовать ут …

 
Назван идеальный продукт для завтрака после 40 лет

Назван идеальный продукт для завтрака после 40 лет Важнейший приём пищи После сорока лет утренний прием пищи приобретает особое значение. Организм начинает работать по-новому: замедляется метаболизм, …

 
Эти продукты не предназначены для завтрака: кукурузные хлопья и сок

Эти продукты не предназначены для завтрака: кукурузные хлопья и сок Доктор Саурабх Сети перечислил несколько ошибок, допускаемых людьми во время завтрака, что может обернуться неприятными последствиями для здоровья, п …

 
Роды в Аргентине  больше не пропуск в Европу Как страна изменила миграционные правила

Роды в Аргентине – больше не пропуск в Европу? Как страна изменила миграционные правила Аргентина изменила миграционную политику. Посол республики в России Энрике Игнасио Феррер Виейра сообщил, что больше нельзя будет подавать заявление …

 
Чемпионку России по шорт-треку Абакшеву дисквалифицировали за пропуск допинг-тестов

Чемпионку России по шорт-треку Абакшеву дисквалифицировали за пропуск допинг-тестов Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) дисквалифицировало трехкратную чемпионку России по шорт-треку Софью Абакшеву на два года за нарушение ан …

 
Роды в Аргентине  больше не пропуск в Европу: страна ужесточает миграционные правила

Роды в Аргентине – больше не пропуск в Европу: страна ужесточает миграционные правила Аргентина изменила миграционную политику. Посол республики в России Энрике Игнасио Феррер Виейра сообщил, что больше нельзя будет подавать заявление …

 
Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака

Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными ж …

 
ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо

ТОП-3 лучших варианта завтрака: каша, яйца и авокадо Доктор Валерия Ломова рассказала, какие продукты лучше всего подходят для завтрака, самого важного приема пищи за день, пишет Life.ru. …

 
Учёные назвали необычный, но полезный вариант завтрака

Учёные назвали необычный, но полезный вариант завтрака Многие россияне годами подбирают для себя вариант завтрака. Утро – это то время дня, когда организм только просыпается, и очень важно дать ему не тол …

 
Нутрициолог назвал самую бесполезную кашу для завтрака

Нутрициолог назвал самую бесполезную кашу для завтрака Традиционный завтрак в виде каши может быть как полезным, так и практически бесполезным — всё зависит от выбора крупы. …

 
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении

Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содер …

 
Многодетные семьи Новосибирской области получили бесплатный доступ к 7 музеям через электронный пропуск

Многодетные семьи Новосибирской области получили бесплатный доступ к 7 музеям через электронный пропуск Многодетные семьи Новосибирской области могут бесплатно посещать культурные учреждения региона. Для этого нужно подтвердить свой статус многодетной с …

 
Раскрыт секрет идеального завтрака: как превратить два яйца в протеиновый суперфуд

Раскрыт секрет идеального завтрака: как превратить два яйца в протеиновый суперфуд Узнайте, как превратить два яйца в мощный источник энергии! Нутрициолог раскрывает секреты белкового завтрака для здоровья, красоты и контроля веса. …

 
Ученые связали риск развития метаболического синдрома с пропуском завтрака

Ученые связали риск развития метаболического синдрома с пропуском завтрака Отказ от завтрака значительно увеличивает риск развития метаболического синдрома, который включает нарушения обмена веществ, ожирение, повышенные уро …

 
Чемпионка мира саночница Эгле отстранена на 20 месяцев за пропуск допинг-тестов. Она не поедет в Милан-2026

Чемпионка мира саночница Эгле отстранена на 20 месяцев за пропуск допинг-тестов. Она не поедет в Милан-2026 Австрийская саночница Мадлен Эгле трижды нарушила порядок предоставления информации о своем местонахождении в течение 12-месячного периода. Спортсмен …

 
Ливо отстранен на 2 игры за пропуск церемонии закрытия сезона-2024/25. Форвард Трактора не сыграет со СКА и Нефтехимиком

Ливо отстранен на 2 игры за пропуск церемонии закрытия сезона-2024/25. Форвард «Трактора» не сыграет со СКА и «Нефтехимиком» Игрок пропустил церемонию закрытия минувшего сезона и был за это дисквалифицирован. Ливо подал иск с просьбой пересмотреть решение, но дисциплинарный …

 
Можно спокойно жить без завтрака: если аппетита нет, не стоит бояться инсулинорезистентности

Можно спокойно жить без завтрака: если аппетита нет, не стоит бояться инсулинорезистентности Доктор Рикардо Баррозу опроверг распространенное мнение о вреде пропуска завтрака, пишет Metropoles. …

 
ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку

ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку Доктор Ольга Чиркова назвала россиянам продукты, способствующие улучшению пищеварения по утрам, пишет NEWS.ru. …

 
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …

 
В Барнауле сняли на видео довольное ворчание гиббона Билли во время завтрака

В Барнауле сняли на видео довольное ворчание гиббона Билли во время завтрака В социальных сетях Барнаульского зоопарка появилось новое видео с одним из самых харизматичных его обитателей – гиббоном Билли. На кадрах обезьяна за …

 
Секрет полезного завтрака: полезные жиры нужно сочетать с белком и углеводами

Секрет полезного завтрака: полезные жиры нужно сочетать с белком и углеводами Доктор Даниэль Лопес Розетти раскрыл секрет идеального завтрака, чтобы сохранить здоровье ЖКТ и стройность фигуры, пишет Infobae. …

 
От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и …

 
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

 
ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски

ТОП-7 продуктов для завтрака: семена чиа, цельнозерновой хлеб, яйца, омлет, куриные сосиски Доктор Саураб Сетхи перечислил самые полезные завтраки для здорового кишечника, дарящие длительное чувство сытости, пишет Times of India. …

 
Овсянка и не только: эти продукты для завтрака зарядят энергией лучше кофе после 40 лет

Овсянка и не только: эти продукты для завтрака зарядят энергией лучше кофе после 40 лет Кофе помогает почувствовать себя бодрым по утрам, но не весь день. Лучше всего для более стабильного уровня энергии включить в завтрак определённые п …

 
Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака

Задает тон всему дню: яйца, орехи, рыба, авокадо, творог идеально подходят для завтрака Доктор Елена Орлова перечислила россиянам наиболее частые ошибки в рационе, связанные с завтраком, пишет Pravda.Ru. …

 
Только не на голодный желудок: кофе лучше пить после завтрака, чтобы избежать гастрита

Только не на голодный желудок: кофе лучше пить после завтрака, чтобы избежать гастрита Доктор Анастасия Лозикова раскрыла россиянам, как правильно пить кофе. Добавлять молоко в напиток рекомендуется до 22 лет. …

 
Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет

Как похудеть на 5 кг к Новому году без диет Путь к праздничной стройности Приближение новогодних праздников традиционно заставляет многих задуматься о своей форме. Желание сбросить несколько ки …

 
Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года

Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. …

 
Это реально работает. Как похудеть за два месяца на 10 кг без диет

«Это реально работает». Как похудеть за два месяца на 10 кг без диет? Все знают, как важно правильное питание для снижения веса. При этом многие недооценивают роль физических нагрузок. А между тем, наиболее эффективный …

 
Альба: Радует, что наконец-то получается забивать

Альба: «Радует, что наконец-то получается забивать» Главный тренер «Ростова» Джонатан Альба дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Ахматом»Читать дальше → …

 
Лукашенко не хочет управлять по-диктаторски, но не получается

Лукашенко не хочет управлять «по-диктаторски», но «не получается» Президент Белоруссии Александр Лукашенко провел в Могилевской области совещание по вопросам развития картофелеводства. Он заявил, что он не хочет быт …

 
Титов: где-то Станкович перебарщивает, но у него все получается

Титов: где-то Станкович перебарщивает, но у него все получается Экс-капитан "Спартака" Егор Титов высказался о работе главного тренера-красно-белых Деяна Станковича. …

 
Стресс на работе: как распознать и что делать

Стресс на работе: как распознать и что делать 39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровь …

 
Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу

Ошибки на завтрак, которые вредят кишечнику: отказ от воды, отказ от завтрака, еда на ходу Доктор Саурабх Сетхи проинформировал, какие ошибки часто допускаются в приготовлении завтрака, пишет UfaTime. …

 
Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности

Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый …

 
Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть

Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употребля …

 
Игрок Ювентуса: Тудор сказал, что мне нужно похудеть

Игрок «Ювентуса»: «Тудор сказал, что мне нужно похудеть» Полузащитник «Ювентуса» Уэстон Маккенни рассказал, как главный тренер Игор Тудор попросил его сбросить весЧитать дальше → …

 
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

 
Не от котлет, а от лет: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть

«Не от котлет, а от лет»: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом о …

 
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

 
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть

Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные п …

 
Как похудеть на яблоках: о возможностях и опасностях яблочной диеты

Как похудеть на яблоках: о возможностях и опасностях яблочной диеты Яблочная диета обещает быстрое похудение до 10 кг за 10 дней, но совсем без риска не обойтись. Узнайте все плюсы и минусы этого метода. …

 
GAO: у США не получается оценить эффективность санкций против России

GAO: у США не получается оценить эффективность санкций против России США не могут полноценно оценить эффективность антироссийских санкций из-за отсутствия четких и измеримых целей в работе федеральных ведомств. Об этом …

 
Максим Петров: Очень рад, что получается забивать и отдавать

Максим Петров: «Очень рад, что получается забивать и отдавать» Центральный полузащитник калининградской «Балтики» Максим Петров ответил на вопрос о своём прогрессе в текущем сезоне Российской премьер- …

 
Заморожены на 100 лет: тела Дальмайер и Наговициной не получается забрать

Заморожены на 100 лет: тела Дальмайер и Наговициной не получается забрать Спасатели планировали эвакуировать тело двукратной олимпийской чемпионки по биатлону Лауры Дальмайер, погибшей при восхождении в горах Пакистана из-з …

 
Аршавин: Получается, что Барселона не смогла бы сейчас сыграть в РПЛ

Аршавин: «Получается, что «Барселона» не смогла бы сейчас сыграть в РПЛ» Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что руководство футбольных лиг должно быть гибким, и привел в пример ситуаци …

 
Орловских заключенных научили преодолевать стресс

Орловских заключенных научили преодолевать стресс Осужденные приняли участие во всероссийской акции «Жизнь». Фото: УФСИН России по Орловской области Акция «Жизнь» ежегодно проводится в учреждениях уг …

 
Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь

Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь Стресс может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Негативные психологические факторы способствуют развитию реальных физиологических заболеван …

 
Магний и витамин В6 помогут снизить стресс

Магний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозг …

 
3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность

3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения …

 
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

 
5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть  проверенные советы

5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности. …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
80% диет терпят крах: как похудеть навсегда  советы диетологов

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного …

 
Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на …

 
Семенович заявила, что не могла похудеть из-за преддиабета и использовала уколы

Семенович заявила, что не могла похудеть из-за преддиабета и использовала уколы Певица Анна Семенович рассказала, что не могла похудеть из-за преддиабета. На основании анализов врачи назначили специальный препарат, с которым ей у …

 
Работа мешает похудеть Как выйти из замкнутого круга и сбросить вес

Работа мешает похудеть? Как выйти из замкнутого круга и сбросить вес Было бы здорово с вечера готовить диетические блюда на следующий день, но зачастую, только переступая порог дома, у нас уже не остается сил на возню …

 
Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть

Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП». …

 
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …

 
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. …

 
Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …

 
36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой 36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. …

 
Епанчинцев  о поражении от Амура: Хотим как лучше, а получается как всегда

Епанчинцев — о поражении от «Амура»: «Хотим как лучше, а получается как всегда» Главный тренер «Сибири» Вадим Епанчинцев объяснил, чего команде не хватило для победы над «Амуром» в матче FONBET чемпионата КХЛ. …

 
Лукашенко заявил, что не хочет управлять по-диктаторски, но пока не получается

Лукашенко заявил, что не хочет управлять «по-диктаторски», но «пока не получается» Президент Белоруссии Александр Лукашенко в ходе совещания по вопросам развития картофелеводства сделал неожиданное заявление о стиле своего правления …

 
CNN: У Трампа не получается ни на Украине, ни на Ближнем Востоке, хотя он старается

CNN: У Трампа не получается ни на Украине, ни на Ближнем Востоке, хотя он старается Желать мира гораздо легче, чем заключать его. Грандиозные амбиции президента США Дональда Трампа на Ближнем Востоке и на Украине столкнулись с внутре …

 
Зависимость от сахара: как это влияет на вашу концентрацию и стресс

Зависимость от сахара: как это влияет на вашу концентрацию и стресс Сладкая привычка может стать источником серьезных проблем с памятью. Узнайте, как сахар влияет на мозг и что делать для его защиты. …

 
Водный стресс угрожает Ставропольскому краю и Югу России

Водный стресс угрожает Ставропольскому краю и Югу России Ставропольский край вместе с Кубанью и Ростовской областью попали в максимальную зону риска по водному стрессу. Это стало известно из рейтинга регион …

 
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спо …

 
Стресс в детстве связали с увеличением кардиометаболического риска в 30 лет

Стресс в детстве связали с увеличением кардиометаболического риска в 30 лет Американские ученые обнаружили, что чем выше уровень стресса в детстве, тем выше кардиометаболический риск в 30 лет. Для этого у 1420 человек сперва …

 
Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении ги …

 
Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть  рекомендации Mayo Clinic

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и конт …

 
Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса

Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар. …

 
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины

Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …

 
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой

Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стат …

 
Труп жениха: мужчина умер, пытаясь похудеть к собственной свадьбе

Труп жениха: мужчина умер, пытаясь похудеть к собственной свадьбе В Китае 36-летний мужчина по имени Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка, которую он решил сделать, чтобы похудеть перед встречей с род …

 
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

 
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …

 
Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам

Минус 10 процентов: этого хватит, чтобы похудеть к новогодним праздникам Доктор Наталья Лазуренко рассказала, как безопасно похудеть к Новому году без вреда для здоровья, пишет РБК. …

 
Желающие похудеть костромички могут стать тяжелее от тяжелых металлов

Желающие похудеть костромички могут стать тяжелее от тяжелых металлов Американская The New York Times сообщила: популярные протеиновые порошки могут содержать тяжелые металлы. Организация Consumer Reports протестировала …

 
Всем, кто хочет похудеть, этот продукт необходим: баклажан низкокалорийный

Всем, кто хочет похудеть, этот продукт необходим: баклажан низкокалорийный Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, почему в осенний рацион стоит включить баклажан. …

 
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

 
Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи

Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда! …

 
Киву  об Эспозито: Он удивляет меня тем, насколько хорошо у него все получается

Киву — об Эспозито: «Он удивляет меня тем, насколько хорошо у него все получается» Главный тренер «Интера» прокомментировал победу над «Кальяри» (2:0) в матче пятого тура серии А и игру нападающего Франческо Эспозито, который забил …

 
Я не хозяйка: Буланова раскрыла, какое блюдо у неё получается лучше всего

«Я не хозяйка»: Буланова раскрыла, какое блюдо у неё получается лучше всего Певица Татьяна Буланова поделилась с Life.ru, что её жизнь полностью подчинена работе, из-за чего обычные бытовые дела отходят на второй план. По сло …

 
Путина не получается победить, давайте попробуем подкупить  политолог RAND*

Путина не получается победить, давайте попробуем подкупить — политолог RAND* У Запада не получится разгромить Путина на Украине, это уже факт. Так давайте попробуем его подкупить, предлагает в публикации на Responsible Statecr …

 
Получается, Барселона не смогла бы сейчас сыграть в РПЛ - Аршавин - о проблемах со стадионом

«Получается, «Барселона» не смогла бы сейчас сыграть в РПЛ» - Аршавин - о проблемах со стадионом Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что руководство футбольных лиг должно быть гибким, и привел в пример ситуаци …

 
Кудашов  о победе над Адмиралом: Не все получается в плане игры, но есть ответы

Кудашов — о победе над «Адмиралом»: «Не все получается в плане игры, но есть ответы» Главный тренер московского «Динамо» Алексей Кудашов подвел итоги матча FONBET Чемпионата КХЛ против «Адмирала» (4:3 Б). …

 
У Турции не получается отказаться от российской нефти: Анкара не очень хочет

У Турции не получается отказаться от российской нефти: Анкара не очень хочет Турецкие власти впервые прокомментировали призыв президента США Дональда Трампа к президенту страны Реджепу Эрдогану прекратить импорт российской неф …

 
Сенников: Игроки Зенита думают, что выиграют с позиции силы, но не получается

Сенников: «Игроки «Зенита» думают, что выиграют с позиции силы, но не получается» Экс-футболист Дмитрий Сенников прокомментировал игру «сине-бело-голубых» в этом сезонеЧитать дальше → …

 
Су-шеф из Костромы пройдет кулинарный стресс-тест Константина Ивлева

Су-шеф из Костромы пройдет кулинарный стресс-тест Константина Ивлева Костромич Иван Попов принимает участие в новом проекте «Полная посадка» на телеканале «Пятница!». Как сообщили организаторы, этот …

 
Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней

Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, …

 
Псковичка прошла кулинарный стресс-тест на федеральном канале

Псковичка прошла кулинарный стресс-тест на федеральном канале Девушка стала участницей нового проекта «Полная посадка». 28-летняя Любовь Райфшнайдер из Пскова сейчас является фотографом и контент-креатором, но р …

 
Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс

Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс Доктор Артур Богатырев объяснил, в чем может крыться причина эректильной дисфункции у мужчин, пишет РИАМО. …

 
Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК

Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». …

 
Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье

Хронический стресс: как он может изменить ваше тело и здоровье Стресс — невидимый враг, способный разрушить здоровье. Узнайте, как он влияет на ваше тело и какие сигналы нельзя игнорировать. Пять шагов к восстано …

 
Путешествуете Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утоли …

 
Овуляция не наступает: стресс снижает шансы на успешную беременность

Овуляция не наступает: стресс снижает шансы на успешную беременность Доктор Гюнай Салаева раскрыла один из самых опасных факторов риска «отключения» овуляции, из-за чего шансы на зачатие ребенка сильно снижаются, сообщ …

 
Даже зубы: Россиянам рассказали, как стресс разрушает здоровье

Даже зубы: Россиянам рассказали, как стресс разрушает здоровье Многие недооценивают то, как негативное психологическое состояние может влиять на здоровье человека, но оно затрагивает почти все органы, заявил НСН …

 
Стресс убил мамонтов: главная причина вымирания на планете

Стресс убил мамонтов: главная причина вымирания на планете Представьте, что вы замораживаете клетку живого существа и оживляете её через десятки тысяч лет. Фантастика? Нет, наука! Команда Стокгольмского униве …

 
4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс

4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. …

 
ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно

ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизили …

 
Мозг работает в разы быстрее: к этому приводит стресс

Мозг работает в разы быстрее: к этому приводит стресс Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», как стресс влияет на работу мозга. …

 
Профессор Киселёва: привычную реакцию на стресс можно изменить

Профессор Киселёва: привычную реакцию на стресс можно изменить Профессор кафедры педагогики и медицинской психологии Сеченовского университета доктор психологических наук Мария Киселёва рассказала, что привычную …

 
3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна

3 причины сонного паралича: бессонница, хронический стресс, апноэ сна Доктор Максим Панков рассказал, откуда возникает сонный паралич, пишут «Известия». Паралич вызывает сильное чувство страха и панику. …

 
Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс

Псхология цвета в еде: какие оттенки помогут снизить стресс? Узнайте, как разнообразие цветов в рационе влияет на здоровье и настроение: откройте для себя магию цветового питания и его удивительные преимущества …

 
Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара

Сладкий стресс: 5 ошибок, которые мешают вам отказаться от сахара Узнайте, как справиться с сладкой зависимостью с помощью советов диетологов. Шаг за шагом снизьте потребление сахара, следуйте проверенным рекомендац …

 
Хирург Алексан: ринопластика снимает стресс и располагает к беременности

Хирург Алексан: ринопластика снимает стресс и располагает к беременности Пластический хирург заявил, что риносептопластика помогает обрести долгожданную беременность. Об этом "Газете.Ru" рассказал профессор? пластический х …

 
Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать

Когда стресс обрушивается на организм: 3 сигнала, что пора действовать Когда стресс начинает разрушать вас, важно знать, как его распознать и вернуть себе здоровье. Изучите 5 простых шагов для улучшения своего состояния. …

 
Не чувствуется, что отдыхал: пол усталостью может маскироваться хронический стресс

Не чувствуется, что отдыхал: пол усталостью может маскироваться хронический стресс Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы хронического стресса, пишет UfaTime. …

 
Шевченко об отстранении Ливо за пропуск церемонии и деле Мерфи: Виза Тревора была до 30 апреля  СКА доказал, что он не мог приехать. Виза Джоша была

Шевченко об отстранении Ливо за пропуск церемонии и деле Мерфи: «Виза Тревора была до 30 апреля – СКА доказал, что он не мог приехать. Виза Джоша была до 31 мая» Сегодня лига отстранила форварда «Трактора» на 2 матча за пропуск церемонии закрытия сезона-2024/25. Защитник Тревор Мерфи не был наказан за аналогич …

 
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

 
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным

Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …

 
Grow Food: больше трети россиян хотят похудеть к Новому году

Grow Food: больше трети россиян хотят похудеть к Новому году Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». …

 
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …

 
Хегсет  генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне

Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хег …

 
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью

Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …

 
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

 
Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии

Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас. …

 
Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности

Как препараты помогают похудеть: почувствуйте контроль над голодом и сделайте первый шаг к стройности Медикаментозная помощь в похудении – не признак слабости, а инструмент для тех, кто устал от борьбы. Узнайте, как препараты помогают изменить образ ж …

 
Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть

Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function. …

 
Обратный эффект: призванный похудеть кофе с протеином мешает сбросить лишний вес

Обратный эффект: призванный похудеть кофе с протеином мешает сбросить лишний вес Специалист Адам Кларк раскрыл минусы употребления популярного у спортсменов напитка, пишет Daily Mail. Речь идет о кофе с протеином. …

 
Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом

Тело высохло. Мать помогала дочке-подростку похудеть и заморила её голодом Оксана Д. регулярно посещала родительские собрания, ее 14-летняя дочь Вика училась на «отлично». В Пермском крае они считались хорошей семьей. Правда …

 
Ари объяснил результаты Локомотива в РПЛ: Мало иностранцев, играют своими, получается игра

Ари объяснил результаты «Локомотива» в РПЛ: «Мало иностранцев, играют своими, получается игра» Бывший футболист «Локомотив» Ари в интервью «СЭ» оценил результаты железнодорожников в нынешнем сезоне чемпионата России. …

 
Луковая шелуха творит чудеса: сало в мультиварке получается не хуже, чем у бабушки

Луковая шелуха творит чудеса: сало в мультиварке получается не хуже, чем у бабушки Нежное домашнее сало в луковой шелухе, приготовленное в мультиварке, напоминает копченый продукт, хотя таковым и не является. …

 
Как бабушка учила готовить борщ: 3 секрета, без которых он получается пресным и безвкусным

Как бабушка учила готовить борщ: 3 секрета, без которых он получается пресным и безвкусным Секрет первый: правильная свёкла и её подготовка Многие хозяйки совершают типичную ошибку, просто нарезая свёклу и отправляя её в кастрюлю. Бабушки ж …

 
Александр Григорян: у Диего Симеоне не получается сделать Атлетико более креативным

Александр Григорян: у Диего Симеоне не получается сделать «Атлетико» более креативным Российский тренер Александр Григорян высказался о текущей ситуации в испанской Ла Лиге для мадридского «Атлетико», возглавляемого аргентинским специа …

 
Сильянов - об упущенной победе в матче с Крыльями Советов: Не знаю, как так получается, это тяжело

Сильянов - об упущенной победе в матче с «Крыльями Советов»: «Не знаю, как так получается, это тяжело» В матче седьмого тура чемпионата России «Локомотив» упустил победу над «Крыльями Советов», пропустив на последних минутах вст …

 
Шумовое загрязнение: отдохнуть дома не получается из-за стройки, дорог, стиральной машины

Шумовое загрязнение: отдохнуть дома не получается из-за стройки, дорог, стиральной машины Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, почему многие россияне не могут полноценно отдохнуть дома. Все дело в шуме. …

 
Получается полная жопа. Артемий Лебедев разнес отремонтированный памятник клавиатуре

«Получается полная жопа». Артемий Лебедев разнес отремонтированный памятник клавиатуре На реконструкцию арт-объекта ушло полтора месяца. Известный дизайнер уверен, что рестоварторы только все испортили. …

 
Храню этот рецепт как сокровище: домашний сыр получается нежнее магазинного в разы

Храню этот рецепт как сокровище: домашний сыр получается нежнее магазинного в разы Домашний сыр из молока и кефира, напоминающий по структуре адыгейский, — это продукт, который готовится быстро и легко, зато потом долго радует своим …

 
Фасоль в мультиварке получается невероятно вкусной  семья требует добавку каждый раз

Фасоль в мультиварке получается невероятно вкусной — семья требует добавку каждый раз Домашняя фасоль в томатном соусе в мультиварке – это кулинарный шедевр, который превосходит магазинный аналог по вкусу, пользе и цене. Никаких консер …

 
Стресс растет не по годам // Частота переживаний россиян зависит от их возраста

Стресс растет не по годам // Частота переживаний россиян зависит от их возраста Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три …

 
И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом

И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом Доктор Андрей Харитонов перечислил причины возникновения боли, тяжести в желудке и рези после приема пищи, пишет «КП». Часто в этом винят гастрит, но …

 
Россияне выбирают спорт, чтобы снизить стресс: им занимается 41% граждан

Россияне выбирают спорт, чтобы снизить стресс: им занимается 41% граждан Опрос экспертов «Работа.ру» и соцсети «Одноклассники» показал, что россияне лучше всего справляются со стрессом посредством хобби и спорта. …

 
Scientific American указал на влияние понедельника на стресс для мозга и тела

Scientific American указал на влияние понедельника на стресс для мозга и тела Понедельник может быть биологически измеримым фактором стресса, который оказывает влияние на здоровье в долгосрочной перспективе и способствует выход …

 
Разбить сердце можно: стресс провоцирует синдром разбитого сердца

Разбить сердце можно: стресс провоцирует синдром разбитого сердца В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева ответила на популярные вопросы зрителей о здоровье сердца. …

 
Ученикам марийского лицея будут снимать стресс в специальной комнате

Ученикам марийского лицея будут снимать стресс в специальной комнате Ученикам марийского лицея будут снимать стресс в специальной комнате В лицее в Марий Эл появилась комната для эмоциональной разгрузки, созданная по и …

 
iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD  и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга

iPhone 17 Pro обвесили кулерами для SSD — и он выдержал стресс-тест почти без тротлинга Пользователь Reddit T-K-Tronix установил несколько систем охлаждения для SSD M.2 на заднюю панель своего iPhone 17 Pro Max. Эта «доработка&raqu …

 
Рубенс: При Карпине в Динамо не было свободы, многие чувствовали стресс

Рубенс: «При Карпине в «Динамо» не было свободы, многие чувствовали стресс» Защитник «Динамо» Рубенс рассказал об атмосфере в команде после ухода Валерия Карпина с поста главного тренера и назначении исполняющим обязанности Р …

 
Атеросклероз обеспечен: хроническое переутомление и стресс влияют на сосуды и сердце

Атеросклероз обеспечен: хроническое переутомление и стресс влияют на сосуды и сердце Доктор Николай Гуляев раскрыл россиянам последствия хронического переутомления, пишет «РИА Новости». …

 
Эти 7 крутейших фиджетов с AliExpress снимут стресс лучше любого психолога

Эти 7 крутейших фиджетов с AliExpress снимут стресс лучше любого психолога Фото: AliExpress Многие из нас любят крутить что-то в руках в моменты задумчивости, ожидания или стресса. Обычно это смартфон, брелок на ключах или з …

 
Психотерапевт рассказала, какой стресс может быть полезен для здоровья

Психотерапевт рассказала, какой стресс может быть полезен для здоровья Хронический стресс опасен для здоровья, однако существует и полезная его форма — эустресс, который может улучшать когнитивные функции и укреплять имм …

 
Не замечаем, как объедаемся: к этому приводит стресс от чтения тревожных новостей

Не замечаем, как объедаемся: к этому приводит стресс от чтения тревожных новостей Доктор Евгения Кушнирская раскрыла россиянам неожиданную причину переедания и набора избыточной массы тела, пишет «КП». …

 
Эти признаки редко принимают на стресс: он вызывает усиление и снижение аппетита

Эти признаки редко принимают на стресс: он вызывает усиление и снижение аппетита Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам неочевидные симптомы, указывающие на хронический стресс, пишет UfaTime. …

 
Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать

Кортизол против красоты: как стресс влияет на внешность и что с этим делать Хроническое беспокойство разрушает организм, ускоряя старение и ухудшая состояние кожи. Узнайте, как вернуть контроль, снизить уровень тревоги и восс …

 
Смертельный стресс: Кардиолог назвал основную причину проблем с сердцем

Смертельный стресс: Кардиолог назвал основную причину проблем с сердцем Стресс отрицательно влияет не только на сердце, но и на все процессы в организме, рассказал НСН кардиолог Юрий Конев. …

 
Экономика Италии испытывает стресс из-за сокращения закупок энергоносителей из России

Экономика Италии испытывает стресс из-за сокращения закупок энергоносителей из России После сокращения закупок у России расходы Италии на импорт углеводородов выросли на треть. Об этом свидетельствуют данные министерств и статистически …

 
Мужчины в группе риска с рождения: у них стресс копится до состояния инсульта

Мужчины в группе риска с рождения: у них стресс копится до состояния инсульта Доктор Наталья Гаврилюк напомнила, что риски сердечно-сосудистых заболеваний выше у мужчин, особенно в возрасте от 45 до 55 лет, пишет «КП». …

 
Названа доля испытавших стресс в 2025 году жителей России

Названа доля испытавших стресс в 2025 году жителей России Большинство россиян, как показали результаты опроса, сталкивались со стрессом в 2025 году. В основном они связывают подобные ситуации с личными факто …

 
Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх  спутники заболеваний глаз

Тревога, депрессия, стресс, беспокойство, страх – спутники заболеваний глаз Доктор Айгуль Отхозория проинформировала, как проблемы со зрением могут влиять на ментальное здоровье россиян, пишет «Газета.ру». …

 
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе

Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушат …

 
Это стресс для всего организма: в холодную погоду усиливается головная боль

Это стресс для всего организма: в холодную погоду усиливается головная боль Доктор Татьяна Васенкова проинформировала, почему с наступлением холодов начинает чаще болеть голова, пишет RT. …

 
Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

 
Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много полезной еды

Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много «полезной» еды Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. …

 
Пчела  лучший друг человека. Пчелиный подмор раскачает метаболизм и поможет похудеть

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Нескладно получается // В ближайшие два года доля пустующих площадей в логопарках будет расти

Нескладно получается // В ближайшие два года доля пустующих площадей в логопарках будет расти Рынок складской недвижимости переживает заметные изменения после двух лет пиковой активности. Доля свободных площадей в логопарках Москвы и Подмосков …

 
Готовлю паштет дома по ГОСТу из СССР: получается так вкусно, что перестал покупать магазинный

Готовлю паштет дома по ГОСТу из СССР: получается так вкусно, что перестал покупать магазинный Тот самый вкус!shutterstockАвтор Sport24 Богдан Горбунов делится кулинарной находкой.Те, кто застал времена СССР, наверняка помнят вкус настоящего ка …

 
Газзаев - о Карпине: ему надо определиться с командой. В сборной у него получается лучше, чем в Динамо

Газзаев - о Карпине: ему надо определиться с командой. В сборной у него получается лучше, чем в "Динамо" Бывший главный тренер ЦСКА и сборной России Валерий Газзаев заявил, что Валерию Карпину следует сделать выбор между работой в сборной России и москов …

 
Капусту квашу только в эти дни ноября: получается сочная и хрустящая - лучший семейный рецепт

Капусту квашу только в эти дни ноября: получается сочная и хрустящая - лучший семейный рецепт Капусту квашу только в эти дни ноября: получается сочная и хрустящая - лучший семейный рецептОсенью многие занимаются домашними заготовками, и квашен …

 
3 причины нерегулярного менструального цикла: проблемы с щитовидкой, стресс, прием препаратов

3 причины нерегулярного менструального цикла: проблемы с щитовидкой, стресс, прием препаратов Доктор Татьяна Ковзель перечислила ситуации, которые требуют обращения к гинекологу. Посоветоваться с врачом стоит при нерегулярном менструальном цик …

 
Нельзя заставлять писать правой рукой: у левшей появляется сильный стресс

Нельзя заставлять писать правой рукой: у левшей появляется сильный стресс Доктор Наталья Степаненко ответила на популярный вопрос, нужно ли переучивать левшей, чтобы ребенок писал правой рукой, пишет «РИАМО». …

 
Стресс или релакс: кому-то для снятия напряжения нужно сходить в баню или в горы

Стресс или релакс: кому-то для снятия напряжения нужно сходить в баню или в горы Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, как на здоровье россиян действуют бег, баня, холодный душ, походы в горы. Это не отдых с точки зрен …

 
Индустриальная среда усиливает хронический стресс  учёные Колин Шоу и Дэниел Лонгман

Индустриальная среда усиливает хронический стресс — учёные Колин Шоу и Дэниел Лонгман В новой работе эволюционных антропологов Колина Шоу (Цюрихский университет) и Дэниела Лонгмана (Университет Лафборо) выдвигается тревожная мысль: сов …

 
Предновогодний стресс мы создаем сами: как себя вести, чтобы не выгореть к праздникам

Предновогодний стресс мы создаем сами: как себя вести, чтобы не выгореть к праздникам Семейный психолог Дарья Сальникова поделилась практическими советами о том, как пережить стрессовый предновогодний период, чтобы встретить праздники …

 
Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году

Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер L …

 
2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организ …

 
Ежегодные стресс-тесты станут обязательными для некоторых банков с 2028 года

Ежегодные стресс-тесты станут обязательными для некоторых банков с 2028 года Результат теста будет влиять на оценку экономического положения финансовой организации и, как следствие, на размер отчислений в Фонд обязательного ст …

 
Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься

Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься? Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут факторы, которые "атакую" и хотят нам "навредить", …

 
Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы бесед …

 
Банки.ру: каждый третий россиянин испытывает стресс из-за подготовки ребенка к школе

Банки.ру: каждый третий россиянин испытывает стресс из-за подготовки ребенка к школе Подготовка ребенка к школе влечет за собой существенный стресс у каждого третьего россиянина, выяснили аналитики финансового маркетплейса Банки. ру ( …

 
Вместо мяса свиная шкурка: Life.ru развенчал миф о низкокалорийных готовых блюдах для желающих похудеть

Вместо мяса свиная шкурка: Life.ru развенчал миф о «низкокалорийных» готовых блюдах для желающих похудеть В России рынок готовой еды испытывает небывалый подъём, спрос на такие блюда стремительно растёт, так как зачастую проще заказать пару приготовленных …

 
Делюсь своей осенней хитростью: из дыни и лука получается закуска, которая сводит гостей с ума

Делюсь своей осенней хитростью: из дыни и лука получается закуска, которая сводит гостей с ума Закуска из дыни и лука-шалота — оригинальное и простое в приготовлении летнее блюдо, которое сочетает в себе сразу несколько вкусов, отлично дополняю …

 
Не хотелось бы управлять по-диктаторски Но пока не получается // Ъ собрал кадры политической карьеры Александра Лукашенко

«Не хотелось бы управлять по-диктаторски… Но пока не получается» // «Ъ» собрал кадры политической карьеры Александра Лукашенко 30 августа 1954 года родился президент Белоруссии Александр Лукашенко. За 31 год на посту главы государства он несколько раз изменил Конституцию, рас …

 
Свищев  о недопуске российских стрелков на Сурдлимпиаду: Получается, до соревнований ни одну страну допускать нельзя

Свищев — о недопуске российских стрелков на Сурдлимпиаду: «Получается, до соревнований ни одну страну допускать нельзя» Первый заместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев отреагировал на недопуск российских стрелков на Сурдл …

 
Хайруллин о переходе Голдобина в СКА: Спартак все-таки получит приличную компенсацию. История получается интересной

Хайруллин о переходе Голдобина в СКА: «Спартак» все-таки получит приличную компенсацию. История получается интересной» Сегодня стало известно, что СКА забрал 29-летнего нападающего из списка отказов, куда его добавили красно-белые. «История с переходом получается инте …

 
У Microsoft никогда ничего не получается с первого раза: CopilotPC провалился и только запутал пользователей

«У Microsoft никогда ничего не получается с первого раза»: Copilot+PC провалился и только запутал пользователей По мнению аналитиков, Microsoft следует отказаться от маркировки Copilot+PC для ПК, поскольку она лишь сеет путаницу среди покупателей. По замыслу ко …

 
Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного

Кухонная магия без диплома шефа: простые лайфхаки, после которых еда получается вкуснее обычного Блюда, приготовленные по одному и тому же рецепту, даже самому легкому, порой могут сильно отличаться между собой. Все дело в маленьких секретах, о к …

 
Грибы да капуста  получается безумно вкусно: эта сытная заготовка не раз порадует всю семью зимними вечерами

Грибы да капуста — получается безумно вкусно: эта сытная заготовка не раз порадует всю семью зимними вечерами Запасенный на зиму грибной салат — вкусная и ароматная закуска, которая спасет, когда нет времени или желания что-то готовить. …

 
Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга

Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде …

 
Стресс и много кофеина: люди трясут ногой из-за повышения уровня кортизола в крови

Стресс и много кофеина: люди трясут ногой из-за повышения уровня кортизола в крови Доктор Марианна Джикия раскрыла причины, которые кроются за привычкой трясти ногой под столом, пишет «Газета.ру». …

 
Когда школа  не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс

Когда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем …

 
Полезное лакомство, которое готовится удивительно легко: этот домашний батончик получается вкуснее магазинных

Полезное лакомство, которое готовится удивительно легко: этот домашний батончик получается вкуснее магазинных Батончики из мюсли – питательный перекус, который легко можно приготовить в домашних условиях и притом сразу на всю семью. Такой запас легко продержи …

 
Airbus уже семь лет переезжает с Microsoft Office на Google Workspace, но полностью отказаться от Excel и Word всё не получается

Airbus уже семь лет переезжает с Microsoft Office на Google Workspace, но полностью отказаться от Excel и Word всё не получается Освободиться от офисных программ Microsoft сложнее, чем может показаться. Французская Airbus начала перевод 130 тыс. своих сотрудников с пакета Micro …

 
Кусок сала  луковая шелуха: через 5 дней получается деликатес, который не стыдно на стол поставить

Кусок сала + луковая шелуха: через 5 дней получается деликатес, который не стыдно на стол поставить Старинный рецепт на современной кухне В эпоху гастрономических изысков и кулинарных экспериментов порой самые простые рецепты оказываются настоящим о …

 
10 причин купить iPhone 17 Pro и Pro Max

10 причин купить iPhone 17 Pro и Pro Max В прошлый раз главный редактор портала Mobile-Review перечислил десять причин, почему покупка iPhone 17 Pro и Pro Max может стать главной ошибкой в в …

 
AAVE видит сбой Flash на 64%, поскольку протокол DeFi выдерживает крупнейший стресс-тест

AAVE видит сбой Flash на 64%, поскольку протокол DeFi выдерживает «крупнейший стресс-тест» Собственный токен Aave (AAVE), крупнейшего децентрализованного протокола крипто-кредитования, оказался в центре краха криптовалюты в пятницу, в то вр …

 
Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть

Учёные обнаружили, что люди плохо понимают, когда кошки испытывают стресс или не хотят играть Оказывается, мы понимаем наших пушистых друзей хуже, чем нам кажется. К такому выводу пришли специалисты, когда провели несколько экспериментов, где …

 
Сирийские власти проходят стресс-тест // Международное признание не решает всех проблем Дамаска

Сирийские власти проходят стресс-тест // Международное признание не решает всех проблем Дамаска Тенденция на стабилизацию в Сирии после смены власти 8 декабря 2024 года остается хрупкой, несмотря на расширяющуюся международную легитимацию Дамаск …

 
Варю за час и угощаю семью: этот сливовый джем в мультиварке получается густым и сказочно вкусным  родные в восторге

Варю за час и угощаю семью: этот сливовый джем в мультиварке получается густым и сказочно вкусным — родные в восторге Нежный джем из слив в мультиварке — яркое дополнение к чаю или неповторимая начинка для домашней выпечки. …

 
Овощной паштет удивляет нежностью: баклажаны с перцем и творогом создают кремовый вкус  намазка получается идеальной

Овощной паштет удивляет нежностью: баклажаны с перцем и творогом создают кремовый вкус — намазка получается идеальной Паштет из баклажанов, болгарского перца и творога сочетает в себе насыщенный вкус тушеных овощей с кремовой нежностью мягкого творога. Подходит для н …

 
5 причин отдать ребёнка на плавание

5 причин отдать ребёнка на плавание Физическое развитие и здоровье Плавание задействует все группы мышц, превращая тренировку в комплексную и максимально эффективную нагрузку. Оно спосо …

 
Топ-10 причин обновить ваш смартфон до Iphone 16 pro

Топ-10 причин обновить ваш смартфон до Iphone 16 pro В мире технологий есть события, которые меняют правила игры, и релиз нового поколения iPhone — одно из них. Каждый год Apple представляет не просто о …

 
Хотите победить стресс Этот простой метод из мира книг и сериалов работает намного лучше

Хотите победить стресс? Этот простой метод из мира книг и сериалов работает намного лучше Новое исследование, проведённое учеными из Университета Джорджии, показало, что увлеченное чтение книг или просмотр сериалов запоем оказывает благотв …

 
Из смолы получается бензин в количестве 50 проц., пригодный как моторное топливо...  писала газета Правда 23 октября 1931 года

Из смолы получается бензин в количестве 50 проц., пригодный как моторное топливо... — писала газета Правда 23 октября 1931 года "Московский Листок", 23 октября (10 октября) 1902 года. "Одна промышленная компания, возводящая в Петербурге на Невском, против Казанского собора гра …

 
Всегда покупаю самую дешёвую красную рыбу и делаю из нее царскую форель: получается нежная, как масло и тает на языке

Всегда покупаю самую дешёвую красную рыбу и делаю из нее царскую форель: получается нежная, как масло и тает на языке Прогород Знаете этот трюк, когда из самой обычной вещи получается что-то по-настоящему царское? Не нужно искать элитные стейки лосося или охлаждённую …

 
Нуралы Алип: Когда против российского футбола ввели санкции, все думали, что РПЛ ослабнет. Получается наоборот, конкуренция растет

Нуралы Алип: «Когда против российского футбола ввели санкции, все думали, что РПЛ ослабнет. Получается наоборот, конкуренция растет» «Когда против российского футбола ввели санкции, все думали, что чемпионат ослабнет. Но получается наоборот. Все ведущие команды усиливаются хорошими …

 
Михаил Шашилов: Лыжи достойного качества мы не получали с 2022 года. Договариваться получается только благодаря личным контактам

Михаил Шашилов: «Лыжи достойного качества мы не получали с 2022 года. Договариваться получается только благодаря личным контактам» — На протяжении последних месяцев мне не раз доводилось слышать две противоположные точки зрения. Первая сводится к тому, что с биатлоном уже все реш …

 
Пять причин полюбить смартфон HONOR X7d

Пять причин полюбить смартфон HONOR X7d HONOR X7d создан для тех, кто не готов идти на компромиссы в надёжности, автономности и функциональности. Усиленный корпус, влагозащита, большая бата …

 
5 причин носить чулки с открытыми туфлями

5 причин носить чулки с открытыми туфлями Дизайнеры представили новые стили чулок и колготок с вырезанным мыском. Узнайте, как выбрать идеальную модель и какие тренды ждут вас в 2024 году! …

 
Роскомнадзор не увидел причин для разблокировки Roblox

Роскомнадзор не увидел причин для разблокировки Roblox Российский надзорный орган сохранил блокировку американской игровой платформы Roblox, заявив, что на данный момент оснований для ее разблокировки нет …

 
9 причин купить Xiaomi после айфона

9 причин купить Xiaomi после айфона Если раньше переход с iPhone на Android казался прыжком в холодную воду, то теперь это не более чем просто переход в другой мессенджер: интерфейс зна …

 
Эксперт назвал 10 причин не покупать iPhone 17 Pro и Pro Max

Эксперт назвал 10 причин не покупать iPhone 17 Pro и Pro Max Новые флагманы Apple уже вовсю продаются в России, но далеко не у всех они вызывают особый восторг. Главный редактор портала Mobile-Review Эльдар Мур …

 
Гетерополитанский стиль: 5 причин отказаться от метросексуальности

Гетерополитанский стиль: 5 причин отказаться от метросексуальности Узнайте, как гетерополитанский подход меняет представления о мужском стиле и финансовой устойчивости. Откройте секреты новой мужской ответственности. …

 
5 причин купить iPhone для игр в 2025 году

5 причин купить iPhone для игр в 2025 году Мобильные игры давно перестали быть казуальными убивалками времени вроде Candy Crush. Сейчас все говорят о мощной графике как на консолях, высокой ча …

 
Пушков: у России нет причин для войны с Европой

Пушков: у России нет причин для войны с Европой Россия не будет нападать на Европу, так как предмета для такого военного конфликта нет, сказал глава комиссии Совфеда по информационной политике Алек …

 
Низкая активность в лобных долях. Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга

"Низкая активность в лобных долях". Ким Кардашьян рассказала, как стресс от развода с Канье Уэстом повлиял на работу её мозга 45-летняя Ким Кардашьян поделилась с подписчиками тревожными результатами нового сканирования головного мозга.По словам телезвезды в новом выпуске ре …

 
Радимов об отмене пенальти в дерби: Очевиднейший 11-метровый, сыграть в мяч и коснуться  разные вещи. Карасев следует правилам, но они несовершенны,

Радимов об отмене пенальти в дерби: «Очевиднейший 11-метровый, сыграть в мяч и коснуться – разные вещи. Карасев следует правилам, но они несовершенны, получается» Бывший полузащитник ЦСКА Владислав Радимов оценил судейство Сергея Карасева в дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ (0:1). «Ну, во-первых, хочется …

 
Получается, не всегда за деньги  да. Светская Москва обсуждает конфликт между Инстасамкой и Николаем Овечкиным, который якобы обманул её на 3 млн руб

"Получается, не всегда за деньги — да". Светская Москва обсуждает конфликт между Инстасамкой и Николаем Овечкиным, который якобы обманул её на 3 млн рублей Конфликт между Инстасамкой (настоящее имя — Дарья Зотеева) и стилистом Николаем Овечкиным вызвал резонанс в сети. Многие представители светской Москв …

 
Аршавин о проблемах со стадионом Барсы: Получается, они не смогли бы играть в РПЛ Надо быть гибче, в футболе нельзя все делать строго по правилам

Аршавин о проблемах со стадионом «Барсы»: «Получается, они не смогли бы играть в РПЛ? Надо быть гибче, в футболе нельзя все делать строго по правилам» Из‑за проблем в ходе реконструкции «Камп Ноу» каталонцы вынуждены проводить домашние матчи Ла Лиги на «Эстади Йохан Кройфф», вместимость которого сос …

 
Зайнуков  о драке с Дэнисом: За все сказанное нужно отвечать. Мне написали, что он на арене. Получается, не было времени думать  залетел и справа дал

Зайнуков – о драке с Дэнисом: «За все сказанное нужно отвечать. Мне написали, что он на арене. Получается, не было времени думать – залетел и справа дал, он упал» Боец UFC Магомед Зайнуков рассказал подробности скандальной драки с Диллоном Дэнисом на UFC 322. «Он [Дэнис] сам, наверное, понимает, с чего это нача …

 
Карпин о том, с кем у него совпадают идеи в футболе: Тренеры, практикующие тот прессинг, который я хочу видеть. Это как у Клоппа. Получается ли Друго

Карпин о том, с кем у него совпадают идеи в футболе: «Тренеры, практикующие тот прессинг, который я хочу видеть. Это как у Клоппа. Получается ли? Другой вопрос» – Сергей Ташуев заявил, что в футболе у него такие же идеи, как и у Хосепа Гвардиолы. А с кем у вас совпадают идеи? – Тренеры, практикующие тот пресс …

 
Зачем учить английский язык: 10 веских причин

Зачем учить английский язык: 10 веских причин Английский открывает доступ к лучшей работе и доходу, мировому образованию и научным знаниям, свободным путешествиям, культурным оригиналам и серьёзн …

 
Смоленские медики назвали топ причин для вызова скорой

Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» Во главе списка вновь оказались проблемы с артериальным давлением у смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появили …

 
5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном ма …

 
Пушков: у России нет причин для военного конфликта с Европой

Пушков: у России нет причин для военного конфликта с Европой Риторикой о «российской угрозе» Европейский союз (ЕС) оправдывает дальнейшее финансирование и вооружение Украины со стороны Европы, однако у России н …

 
По Омску с комфортом: пять причин поехать с Drivee

По Омску с комфортом: пять причин поехать с Drivee Сервисы такси бывают разные. Drivee — это приложение, где на первом месте человек. Хочешь сам управлять ценой? Пожалуйста. Выбирать машину для поездк …

 
Пять причин выбрать неубиваемый смартфон HONOR X9d

Пять причин выбрать неубиваемый смартфон HONOR X9d HONOR X9d — смартфон для тех, кто не готов идти на компромиссы в надёжности, автономности и практичности. Он сочетает прочный корпус, огромную батаре …

 
5 причин осенью пить морковный сок каждый день

5 причин осенью пить морковный сок каждый день Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутрициолог Елена Шураева назвала "Доктору Питеру" пят …

 
7 главных причин отёков и правила борьбы с ними

7 главных причин отёков и правила борьбы с ними Вода - основа жизни на Земле. И все наши клетки наполнены ею и функционируют благодаря её свойствам. Вода умеет растворять и переносить по нашим тран …

 
Топ-7 причин попробовать вулканические грязи для вашего тела

Топ-7 причин попробовать вулканические грязи для вашего тела Узнайте, как вулканическая грязь трансформирует вашу кожу, улучшают контуры тела и избавляют от усталости — секреты итальянской красоты раскрыты! …

 
Курганцы назвали топ-5 причин для рождения второго ребенка

Курганцы назвали топ-5 причин для рождения второго ребенка Жители Курганской области назвали топ-5 причин для рождения второго ребенка. Как оказалось, принятие решения зависит не столько от материального поло …

 
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …

 
Семин после игры Спартак  ЦСКА: Арбитры не справляются со своей работой. Судейством недовольны все, практически каждый матч получается таким

Семин после игры «Спартак» – ЦСКА: «Арбитры не справляются со своей работой. Судейством недовольны все, практически каждый матч получается таким» Юрий Семин раскритиковал российских арбитров после дерби «Спартак» – ЦСКА (1:0). «Судейством недовольны все. Практически каждый матч получается таким …

 
Александр Соболев: Думаю, что я Месси, бывает: пытаюсь обыгрывать, выдумывать. Семак просит играть в одно-два касания, когда по-простому  все получае

Александр Соболев: «Думаю, что я Месси, бывает: пытаюсь обыгрывать, выдумывать. Семак просит играть в одно-два касания, когда по-простому – все получается» Александр Соболев иногда представляет, что он Лионель Месси . – Сергей Богданович просит, чтобы я играл так, как я умею играть: в одно-два касания и …

 
Никитин про 1:5 от Локомотива: No comments. Сегодняшний матч как чистый лист. Игра строится из мелочей, которые мы не могли сделать  получается общек

Никитин про 1:5 от «Локомотива»: «No comments. Сегодняшний матч как чистый лист. Игра строится из мелочей, которые мы не могли сделать – получается общекомандный хаос» ЦСКА проиграл ярославскому клубу со счетом 1:5 в домашнем матче. – Комментарий излишен. Здесь как говорится, no comments (без комментариев – Спортс’‘ …

 
Артета  о Дьекереше: Я чувствую, что с каждой игрой у него получается все лучше и лучше

Артета — о Дьекереше: «Я чувствую, что с каждой игрой у него получается все лучше и лучше» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета поддержал нападающего Виктора Дьекереша, который в последних пяти матчах не забил ни одного гола. …

 
Соболенко после победы над Паолини: С каждым днем у меня получается все лучше и лучше

Соболенко после победы над Паолини: «С каждым днем у меня получается все лучше и лучше» Белорусская теннисистка Арина Соболенко прокомментировала победу над итальянкой Ясмин Паолини в матче 1-го тура группового этапа Итогового турнира WT …