Вялость и усталость по утрам: нужно сдать гормоны щитовидки, сахар и С-реактивный белок

Вялость и усталость по утрам: нужно сдать гормоны щитовидки, сахар и С-реактивный белок
Доктор Максим Кузнецов перечислил россиянам простые анализы, которые объяснят 90% нехватки энергии и покажут, в какую сторону «копать» если проснулись, а сил снова нет....
Опубликовано: 09:00, декабря 22, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Не только йод важен для щитовидки: нужно подкреплять его едой, богатой железом и селеном

Не только йод важен для щитовидки: нужно подкреплять его едой, богатой железом и селеном

Доктор Анна Кузнецова рассказала, как россияне могут улучшить усвоение йода их пищи в организме, пишет NEWS.ru. …

 
Микроиглы и гормоны: новая надежда для женщин  вот что нужно знать

Микроиглы и гормоны: новая надежда для женщин – вот что нужно знать

Контрацептивный пластырь с биорастворимыми микроиглами предлагает удобный способ гормонального контроля. Узнайте, как он может изменить жизнь женщин …

 
Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам

Учёные рассказали, чем нужно заниматься по утрам

К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своих наблюдений в журнале BBC Science Focus. Их публикует «Известия». Ученые рекомен …

 
Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать

Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать

Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEW …

 
По утрам у всех обезвоживание: прежде чем приступить к завтраку, нужно выпить стакан воды

По утрам у всех обезвоживание: прежде чем приступить к завтраку, нужно выпить стакан воды

Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему утро нужно начинать со стакана воды, пишет издание «Аргументы и факты». …

 
С 1 сентября для получения охотничьего билета курянам нужно сдать экзамен

С 1 сентября для получения охотничьего билета курянам нужно сдать экзамен

С 1 сентября 2025 года в России вступили в силу новые правила оформления охотничьего билета. Теперь граждане, которые впервые получают документ или в …

 
Арестович заявил, что Зеленскому нужно было сдать Ермака и правительство

Арестович заявил, что Зеленскому нужно было «сдать Ермака и правительство»

Украинскому лидеру Владимиру Зеленскому нужно было «сдать» главу своего офиса Андрея Ермака и правительство на фоне коррупционного скандала на Украин …

 
Это не осенняя усталость, а гормональный сбой: к врачу нужно, если скачет вес

Это не осенняя усталость, а гормональный сбой: к врачу нужно, если скачет вес

Доктор Наталия Тананакина рассказала, почему с приходом осени, у многих россиян возникают проблемы со сном, несмотря на пасмурную погоду, пишет Life. …

 
Жирная пища, которая снижает холестерин и сахар: нужно съедать по половинке авокадо

Жирная пища, которая снижает холестерин и сахар: нужно съедать по половинке авокадо

Доктор Сергей Вялов проинформировал россиянам, какая жирная пища очищает организм от «плохого» холестерина, пишет «РГ». …

 
Нужно сдать несколько анализов: перед назначением КОК женщина проходит обследование

Нужно сдать несколько анализов: перед назначением КОК женщина проходит обследование

Доктор Ольга Палкина рассказала, как правильно выбрать метод контрацепции, пишет РИАМО. Индивидуальный вопрос должен решаться с гинекологом. …

 
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими

Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. …

 
Так сдать элемент, просто сдать его. Галлямов  после падения Мишиной с выброса и серебра на чемпионате России

«Так сдать элемент, просто сдать его». Галлямов – после падения Мишиной с выброса и серебра на чемпионате России

Фигурист Александр Галлямов, выступающий в паре с Анастасией Мишиной, прокомментировал прокат произвольной программы на чемпионате России. В конце пр …

 
Удалять или не удалять: клеща нужно достать и сдать в лабораторию на анализ

Удалять или не удалять: клеща нужно достать и сдать в лабораторию на анализ

Доктор Елена Малышева дала совет, как действовать россиянам, если их укусил клещ. Насекомые остаются активным даже в сентябре, особенно на юге. …

 
Вялость, запоры и не только: вот что произойдёт с вами при отказе от кофеина

Вялость, запоры и не только: вот что произойдёт с вами при отказе от кофеина

Большинство неприятных побочных эффектов при отказе от напитков с кофеином длятся всего несколько дней. Однако взаимен вы получите более белые зубы, …

 
Крипторынок вернулся в область максимумов, невзирая на вялость Биткоина

Крипторынок вернулся в область максимумов, невзирая на вялость Биткоина

Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка прибавила 1% за 24 часа до $4.10 за счёт глобального роста аппетита к риску на фоне решения …

 
Варенье из фейхоа оказалось вредным при диабете и болезнях щитовидки

Варенье из фейхоа оказалось вредным при диабете и болезнях щитовидки

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов предупредил, что варенье из фейхоа может быть полезным, если его уп …

 
5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа

5 причин вечно холодных ног: заболевания щитовидки, диабет, дефицит железа

Доктор Вера Сережина рассказала, на какие патологии могут указывать вечно мерзнущие ноги, пишет РИАМО. …

 
Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца

Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца

Доктор Ольга Черницкая перечислила россиянам продукты, насыщенные йодом, которые должны быть в рационе каждого человека, пишет «Газета.ру». …

 
Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны

Мятный и другие виды чая, которые сбалансируют гормоны

При гормональном дисбалансе вы можете столкнуться с перепадами настроения, приливами, нерегулярными менструациями или нежелательным ростом волос. Реш …

 
Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов

Как гормоны влияют на вес после 40 и что с этим делать: советы экспертов

Как похудеть после 40? Меняем стратегию! Питание, спорт, гормоны и психология. Советы экспертов для эффективного снижения веса в зрелом возрасте. …

 
Менопауза не только про гормоны: что происходит с мозгом в этот период

Менопауза не только про гормоны: что происходит с мозгом в этот период

Проблемы с памятью, концентрацией и повышенная утомляемость — частые жалобы женщин в период менопаузы. Теперь международная команда исследовате …

 
Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть

Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …

 
Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение

Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. …

 
Радостные гормоны: серотонин, окситоцин и дофамин вырабатываются за счет питания

Радостные гормоны: серотонин, окситоцин и дофамин вырабатываются за счет питания

Доктор Елена Малышева объяснила, как правильно питаться, чтобы в организме начал вырабатываться серотонин, гормон радости и удовольствия. …

 
Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают …

 
Виноваты гормоны Врач Лапа объяснила, почему пауэрлифтер избил школьника

Виноваты гормоны? Врач Лапа объяснила, почему пауэрлифтер избил школьника Недавно появилось сообщение, что на пляже турецкого отеля 53-летний пауэрлифтер из Подмосковья избил 12-летнего школьника из Оренбурга за то, что тот …

 
Ученые предупредили об опасности тусклого света по утрам

Ученые предупредили об опасности тусклого света по утрам Утренние часы, проведенные при тусклом искусственном освещении, могут вызывать у здоровых людей биологические изменения, характерные для депрессии. К …

 
Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца

Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сок …

 
Ставропольцев призывают не кормить белок с рук

Ставропольцев призывают не кормить белок с рук На Ставрополье за последние годы белки стали чаще кусать жителей. Это связано не с повышением агрессивности грызунов, а с участившимися случаями прям …

 
Церкви Петербурга предложили освободить от штрафов за шум колоколов по утрам

Церкви Петербурга предложили освободить от штрафов за шум колоколов по утрам Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга предлагают освободить религиозные учреждения от ответственности за нарушение закона «О тишине» в …

 
Названы причины, по которым кошки будят хозяев по утрам

Названы причины, по которым кошки будят хозяев по утрам Если у вас дома кошка, значит, вы, скорее всего, встаёте рано. Почему? Эти животные любят будить хозяев ни свет ни заря, и дело здесь не только в гол …

 
Стало известно, чем занимаются по утрам молодожёны Shaman и Мизулина

Стало известно, чем занимаются по утрам молодожёны Shaman и Мизулина Заслуженный артист России Ярослав Дронов больше не завидный холостяк. Shaman официально оформил брак с главой Лиги безопасного интерна Екатериной Миз …

 
Новое исследование: кофе по утрам оказался опасен для сердца

Новое исследование: кофе по утрам оказался опасен для сердца Механизм воздействия кофеина на сердце Кофеин — природный стимулятор, который активизирует центральную нервную систему и оказывает прямое воздействие …

 
В Уфе рассказали, чем покормить белок на прогулочной тропе

В Уфе рассказали, чем покормить белок на прогулочной тропе Однако то, что кажется проявлением заботы, может нанести серьёзный вред здоровью животных. Специалисты предупреждают: многие привычные для людей лако …

 
Люблю запах депортаций по утрам: Трамп объявил войну Чикаго

«Люблю запах депортаций по утрам»: Трамп объявил войну Чикаго Президент США Дональд Трамп опубликовал в соцсети Truth Social свое фото в военной форме на фоне пылающего Чикаго. …

 
2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет

2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной н …

 
Нейробиолог бьет тревогу: вот что смартфон делает с вашим мозгом по утрам

Нейробиолог бьет тревогу: вот что смартфон делает с вашим мозгом по утрам Смартфон давно стал частью повседневной жизни, и многие начинают день с проверки сообщений и новостей. Однако учёные предупреждают: такая привычка мо …

 
Укусы белок участились  Роспотребнадзор назвал причину

Укусы белок участились — Роспотребнадзор назвал причину В Ставропольском крае участились случаи нападения белок на людей, которые пытаются покормить животных с рук. Об этом сообщили в региональном управлен …

 
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

 
Как восстановить волосы: белок DKK2 и его роль в облысении

Как восстановить волосы: белок DKK2 и его роль в облысении Учёные раскрыли загадку роста волос: белок DKK2 блокирует их рост. Новое исследование может изменить подход к лечению облысения. …

 
В Ливнах соберут шишки для белок из Славянского сада

В Ливнах соберут шишки для белок из «Славянского сада» Акция состоится завтра. Фото: ИА “Орелград” (иллюстративное) Принять в ней участие могут все желающие. Такое объявление появилось в офици …

 
Ученые открыли влияющий на подготовку к беременности белок

Ученые открыли влияющий на подготовку к беременности белок Сотрудники Института цитологии РАН открыли белок SETD7, регулирующий подготовку эндометрия к беременности. Нарушение его функций связано с риском пре …

 
Связанный с коронавирусом белок оказался защитником сосудов

Связанный с коронавирусом белок оказался защитником сосудов Белок ACE2, который SARS-CoV-2 использует для проникновения в клетки человека, может играть защитную роль при гипертонии и диабете второго типа. К та …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Кофе без него  деньги на ветер: врач назвал важное действие по утрам

Кофе без него — деньги на ветер: врач назвал важное действие по утрам Перед тем, как бодриться с утра с помощью чашки кофе, важно совершить еще одно действие, которое приведет организм в тонус. Об этом написало издание …

 
Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву

Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву Доктор Наталья Денисова проинформировала, как рекомендуется питаться осенью, чтобы укрепить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». …

 
Подоляка: БПЛА России начали наносить удары по целям на Украине по утрам

Подоляка: БПЛА России начали наносить удары по целям на Украине по утрам Российские беспилотники начали наносить удары по объектам киевского режима в утренние часы, что позволило резко увеличить эффективность массированног …

 
Дело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачи

Дело не в простуде. Почему по утрам может болеть горло, объяснили врачи Горло по утрам может болеть сразу по нескольким причинам, при этом не связанным с инфекционными заболеваниями. …

 
Женщина с неизлечимым раком раскрыла, что лучше не есть по утрам: молочные продукты

Женщина с неизлечимым раком раскрыла, что лучше не есть по утрам: молочные продукты Британка Лорен Кэри рассказала о своей истории болезни раком. У 30-летней женщины выявили плоскоклеточный рак мочевого пузыря, пишет «РГ» со ссылкой …

 
Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело

Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело Узнайте, как правильно похудеть и улучшить свою фигуру с помощью здорового питания и сбалансированных тренировок. Прочтите советы экспертов! …

 
Академик Тутельян: идеальный белок содержится в мясе и рыбе

Академик Тутельян: «идеальный» белок содержится в мясе и рыбе Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, заведующий кафедрой гигиены питания и токсикологии Института профессионального образования С …

 
Белок  главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться

Белок — главный союзник. Как пережить зимнюю хандру и не сорваться Осенью множество факторов делают нас уязвимыми к простудам, мы чувствуем упадок сил и необъяснимую тягу к сладкому. Делимся способом, как этого избеж …

 
Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов

Вода, белок и витамины: как поддержать здоровье после родов Питание после родов критически важно для восстановления сил. Узнайте, какие продукты помогут вам укрепить здоровье и избежать ошибок. …

 
Российские ученые нашли белок, восстанавливающий хрящ без рубцов

Российские ученые нашли белок, восстанавливающий хрящ без рубцов Специалисты Института регенеративной медицины Сеченовского университета изучают свойства природного белка лактоферрина, содержащегося в молоке и слез …

 
Белок COX7RP дарит надежду на долголетие  Aging Cell

Белок COX7RP дарит надежду на долголетие — Aging Cell Белок с коротким названием COX7RP неожиданно оказался в центре разговора о здоровом долголетии — и не из-за модных добавок, а благодаря базовой клето …

 
Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой

Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе. …

 
Сахар в РФ с 6 по 10 ноября подешевел на 0,4%

Сахар в РФ с 6 по 10 ноября подешевел на 0,4% За тот же период снизились цены на масло сливочное, консервы фруктово-ягодные для детского питания, пшено, рис, сыры …

 
Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». …

 
Самые важные анализы: ферритин, С-реактивный белок, гемоглобин, холестерин

Самые важные анализы: ферритин, С-реактивный белок, гемоглобин, холестерин Доктор Александр Мясников проинформировал в своем телеграм-канале, какие показатели играют важную роль в анализе крови. …

 
Сингапурские ученые обнаружили в организме белок, предсказывающий развитие онкологии

Сингапурские ученые обнаружили в организме белок, предсказывающий развитие онкологии Это вещество также ответственно за рецидив болезни. Фото: Pixabay Сингапурские ученые из медицинской школы Duke обнаружили в раковых клетках белок MB …

 
Продолжаем следить за питанием: белок и клетчатка защищают от диабета после 80

Продолжаем следить за питанием: белок и клетчатка защищают от диабета после 80 Доктор Надежда Чернышова проинформировала о рисках развития сахарного диабета у людей старше 80 лет, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ

Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ Доктор Ванесса Баад напомнил, почему начинать утро со стакана воды полезно для всего организма, пишет Terra …

 
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням …

 
Small: белок коллаген может мешать лечению рака поджелудочной железы

Small: белок коллаген может мешать лечению рака поджелудочной железы Японские ученые выяснили, что при раке поджелудочной железы блокировка передачи особых сигналов через белок коллаген усиливает действие противоопухол …

 
Российские ученые впервые подробно изучили белок, управляющий гибелью клеток

Российские ученые впервые подробно изучили белок, управляющий гибелью клеток Российские исследователи из МГУ и Института молекулярной биологии РАН впервые подробно изучили белок BMF, который участвует в программируемой гибели …

 
4 анализа, которые помогут заподозрить онкологию: креатинин, СОЭ, С-реактивный белок, гомоцистеин

4 анализа, которые помогут заподозрить онкологию: креатинин, СОЭ, С-реактивный белок, гомоцистеин Эксперт Андрей Варивода заявил, что анализ на онкомаркеры не помогает поставить правильный диагноз, пишет «Газета.ру». …

 
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) с …

 
Как устроен мир с Тимофеем Баженовым  Сахар (09.12.2025)

Как устроен мир с Тимофеем Баженовым — Сахар (09.12.2025) В этом выпуске: Опасная конфета. Почему сахар может взорваться? Не слипнется. Зачем сахар добавляют даже в несладкие продукты? С удовольствием! Что о …

 
К Новому году сахар может подорожать на 20%

К Новому году сахар может подорожать на 20% Сейчас килограмм сахара в России стоит в среднем 68 рублей. К концу года ценник может подняться до 81 рубля. Причина — в плохом урожае сахарной свёкл …

 
На Орловщине подешевел сахар и подорожали помидоры

На Орловщине подешевел сахар и подорожали помидоры Изменение цен связано с сезонным фактором. Фото: ИА “Орелград” / Числова Светлана Отделение по Орловской области Главного управления Цент …

 
Картофель подорожал, а сахар подешевел на Ставрополье

Картофель подорожал, а сахар подешевел на Ставрополье Специалисты Северо-Кавказстата рассказали об изменении цен на товары в Ставропольском крае с 25 ноября по 1 декабря. Из данных статистического ведомс …

 
Буонджорно: Усталость сказалась

Буонджорно: «Усталость сказалась» Прошли игры очередного, шестого тура группового раунда престижнейшего футбольного турнира всего континента - Лиги чемпионовЧитать дальше → …

 
Белок один  последствия разные: как выбор мяса меняет нашу жизнь и здоровье

Белок один — последствия разные: как выбор мяса меняет нашу жизнь и здоровье Выбор между красным мясом (говядиной, бараниной и свининой) и белым (в первую очередь птицей и рыбой) – предмет основополагающих дискуссий диетологов …

 
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок

Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. …

 
Ставропольцам покажут документальный фильм Преодолевая сахар

Ставропольцам покажут документальный фильм «Преодолевая сахар» Сегодня в Ставрополе состоится премьера документального фильма «Преодолевая сахар». Это история о человеке, который доказал: диагноз - не приговор, а …

 
На космическом астероиде впервые обнаружили сахар и жвачку

На космическом астероиде впервые обнаружили сахар и жвачку Астероид Бенну продолжает раскрывать тайны ранней Солнечной системы. В образцах, доставленных на Землю миссией NASA OSIRIS-REx, обнаружены сахара, не …

 
Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник

Сахар на ноль! Почему при диабете лук - лучший помощник Люди, страдающие повышенным сахаром, в зоне риска по COVID-19. Ученые выяснили, что сахарный диабет может усугублять течение COVID-19 и гриппа. Пацие …

 
Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30

Как белковый завтрак влияет на вес и сахар: мнение диетологов о 30/30/30 Узнайте, сколько белка на завтрак нужно именно вам, чтобы контролировать вес и сахар в крови. Развенчиваем миф о "30 минутах" и раскрываем секреты сб …

 
Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови

Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно к …

 
Люблю запах депортаций по утрам // Аль-Джазира, The Washington Post и другие издания о протестах в США против Дональда Трампа

«Люблю запах депортаций по утрам» // «Аль-Джазира», The Washington Post и другие издания о протестах в США против Дональда Трампа Резкие высказывания Дональда Трампа в соцсетях и размещение им войск Национальной гвардии в Вашингтоне привели к массовым протестам в США. Обозревате …

 
Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня

Белок с углеводами и другие вещи, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме в течение дня Утренний приём пищи даёт энергию нашему мозгу. Вот какие простые действия помогут в этом. Пейте воду перед кофе. Даже лёгкое обезвоживание может ухуд …

 
Что такое усталость от кризиса и как её преодолеть

Что такое усталость от кризиса и как её преодолеть Если вам кажется, что мир окончательно свихнулся и у вас больше нет сил читать новости, эта статья для вас. …

 
Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12

Вы думаете, что это усталость, а это дефицит витамина B12 Дефицит витамина B12: почему страдают память и зрение. Источники изображений: social-apteka.ru, ru.pinterest.com Забыли, зачем зашли в комнату. С тру …

 
Пятигорчане смогут сдать вторсырье 23 ноября

Пятигорчане смогут сдать вторсырье 23 ноября В Пятигорске в воскресенье, 23 ноября, развернется мобильный пункт приема вторсырья в рамках экоакции «Экоточка». Он будет работать у дома № 13б по у …

 
Строящийся ДК пообещали сдать до конца года

Строящийся ДК пообещали сдать до конца года Строящийся в селе Быков Отрог Балаковского района дом культуры хотят сдать до конца года.Как писал СарБК, объект начали возводить в 2023 году по нацп …

 
Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности

Как убрать сахар из рациона: простые шаги к здоровью и стройности Как перейти на низкосахарную диету без стресса? Узнайте о принципах питания, продуктах и пошаговом плане, чтобы контролировать сахар и улучшить здоро …

 
В России призвали ввести налог на сахар для борьбы с ожирением

В России призвали ввести налог на сахар для борьбы с ожирением Кроме того, в стране следует пропагандировать здоровое питание и образ жизни еще с детского сада и школы. Появление налога на сахар позволит решить п …

 
Врач Мясников призвал регулярно проверять сахар в крови

Врач Мясников призвал регулярно проверять сахар в крови Сахар в крови не должен быть выше 5,6, иначе это уже преддиабет, и нужно усиленно заниматься спортом и соблюдать диету, заявил НСН Александр Мясников …

 
Сахар вырос до небес Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К

Сахар вырос до небес? Названы ТОП-3 болезни из-за дефицита витамина К О нехватке витамина говорят хроническая усталость и неконтролируемое желание покушать. Важный элемент вырабатывается поджелудочной железой и контроли …

 
Сахар и другие продукты, которые нельзя смешивать с миндалём

Сахар и другие продукты, которые нельзя смешивать с миндалём Миндаль - отличный источник питательных веществ. Однако при сочетании с определёнными видами пищи они могут хуже усваиваться. Вот от каких продуктов …

 
Виноват не сахар: стоматолог раскрыла настоящую причину кариеса

Виноват не сахар: стоматолог раскрыла настоящую причину кариеса Принято считать, что потребление сахара напрямую приводит к разрушению зубов. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе с «Газетой.ру» рассказала, …

 
Сахар подорожает к Новому году на 20% из-за низкого урожая свёклы

Сахар подорожает к Новому году на 20% из-за низкого урожая свёклы Цены на сахар могут вырасти на 20% к Новому году из-за неурожайности сахарной свёклы, сообщают источники Mash. Стоимость килограмма продукта может по …

 
Специалист Филёва: гипотиреоз вызывает усталость

Специалист Филёва: гипотиреоз вызывает усталость Эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, что основными симптомами гипотиреоза являются усталость и набор веса. …

 
Около 40% россиян чувствуют усталость ежедневно

Около 40% россиян чувствуют усталость ежедневно Чаще всего они связывают усталость со стрессом на работе, с психологической перегруженностью и физически тяжелой работой. О том, что около 40% россия …

 
Готовы мы пить коньяк по утрам, но лишь за победу России. Губерниев и Бузова выпустили совместный музыкальный трек к 10-летию Матч ТВ

«Готовы мы пить коньяк по утрам, но лишь за победу России». Губерниев и Бузова выпустили совместный музыкальный трек к 10-летию «Матч ТВ» Музыкальный трек спортивного комментатора Дмитрия Губерниева и певицы Ольги Бузовой доступен к прослушиванию на «Яндекс Музыке», VK Музыке, Apple Mus …

 
В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн …

 
Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасители

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улуч …

 
Сахар скачет, как и настроение: частое потребление бабл-ти усиливает тревожность

Сахар скачет, как и настроение: частое потребление бабл-ти усиливает тревожность Доктор Антон Поляков предупредил россиян о вреде бабл-ти, пишет «АИФ». Частое потребление популярного напитка может привести к скачкам сахара в крови …

 
Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков

Какой продукт снижает сахар в крови: лучшая рекомендация для диабетиков Секрет стабильного сахара в крови — простой продукт, который многие недооценивают. Люди с диабетом 2 типа каждый день сталкиваются с задачей удержива …

 
Эксперт Леонов не исключил снижения цен на сахар в России вслед за мировыми

Эксперт Леонов не исключил снижения цен на сахар в России вслед за мировыми Зампред правления ассоциации "Руспродсоюз" рассказал, что средние оптовые цены на сахар в РФ в конце октября составили 42 920 руб./т …

 
Какой чай полезнее Что черный, что зеленый одинаковы, если не добавлять сахар

Какой чай полезнее? Что черный, что зеленый одинаковы, если не добавлять сахар Доктор Анастасия Агаева рассказала, какой чай полезнее: черный или зеленый. Особой разницы между ними нет. …

 
Диабет связан со стрессом: нервное напряжение повышает сахар в крови

Диабет связан со стрессом: нервное напряжение повышает сахар в крови Доктор Вандана Шет проинформировала, почему стресс является одним из провокаторов повышенного уровня сахара в крови, пишет Ferra. …

 
В России дешевеет сахар и водка, дорожают огурцы, яйца, картофель

В России дешевеет сахар и водка, дорожают огурцы, яйца, картофель Рассказываем, как изменились в начале ноября 2025 года цены на продукты питания в магазинах России. Данные опубликовал Росстат. …

 
Медленный яд: высокий сахар в крови при диабете ведет к диабетической стопе

Медленный яд: высокий сахар в крови при диабете ведет к диабетической стопе Доктор Анна Кузнецова раскрыла последствия сахарного диабета, с которыми могут столкнуться пациенты, отказывающиеся от лечения или не знающие о своей …

 
Как результат  диабет и рак: частое потребление фастфуда повышает сахар в крови

Как результат – диабет и рак: частое потребление фастфуда повышает сахар в крови Доктор Марьяна Джутова предупредила россиян о рисках для здоровья, связанных с частым потреблением фастфуда. …

 
Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и проверить сахар

Тверской врач назвал две причины обратиться к врачу и «проверить сахар» В России продолжается Неделя борьбы с диабетом. Напомним, в Тверской области с этим недугом, по данным регионального минздрава, «сражаются» 52 тысячи …

 
Сдать кровь смогут жители Ессентуков 10 и 24 сентября

Сдать кровь смогут жители Ессентуков 10 и 24 сентября В Ессентуки 10 и 24 сентября приедут специалисты Пятигорского филиала Службы крови. Все желающие горожане смогут стать донорами. Кровь будут принимат …

 
ЭкоТочка в Ставрополе: когда пройдет и что можно сдать

ЭкоТочка в Ставрополе: когда пройдет и что можно сдать? Эта новость – знак, что пора расхламляться. Для этого в субботу, 13 сентября, в Ставрополе развернется ЭкоТочка. Она проработает с 11:00 до 13:00 на …

 
Жителям Уфы предложили сдать старые шины на утилизацию

Жителям Уфы предложили сдать старые шины на утилизацию Любой житель может сдать до 4 старых шин (диаметром до 22 дюймов) в специальных пунктах приёма в каждом районе. Они работают без выходных с 10:00 до …

 
Невинномыссцы смогут сдать ненужные вещи на переработку

Невинномыссцы смогут сдать ненужные вещи на переработку В предстоящее воскресенье, 7 сентября, в Невинномысск приедет ЭкоТочка. Пункт приема вторсырья расположится на ул. Гагарина, 1. Это территория, приле …

 
СОК с бассейном в Стародубе планируют сдать к Новому году

СОК с бассейном в Стародубе планируют сдать к Новому году Спортивно-оздоровительный комплекс с бассейном в Стародубе Брянской области запланировано сдать к Новому году, , сообщает сайт БрянскToday. Уже …

 
Власти помогут застройщикам сдать жилье в срок

Власти помогут застройщикам сдать жилье в срок Власти помогут застройщикам не сорвать сроки сдачи жилья. На заседании правительства 18 сентября премьер-министр РФ Михаил Мишустин сообщил о старте …

 
Суд обязал серийного нарушителя срочно сдать права

Суд обязал «серийного нарушителя» срочно сдать права Основанием для лишения прав послужил незаконный выезд на встречную полосу. Фото: ИА «Орелград» Дело о казалось бы банальном нарушении Правил дорожног …

 
Не сдать в ад для собак: как выбрать хорошую зоогостиницу для питомца

Не сдать в ад для собак: как выбрать хорошую зоогостиницу для питомца Почему элитная передержка превращается в ад для собаки? Кто напал на съемочную группу, пытаясь помешать узнать правду? И можно ли наказать живодеров, …

 
Искусственный интеллект выявляет ключевой белок MPOX для разработки новых вакцин и методов лечения с использованием антител

Искусственный интеллект выявляет ключевой белок MPOX для разработки новых вакцин и методов лечения с использованием антител С помощью искусственного интеллекта международная группа исследователей впервые добилась значительного прогресса в разработке нового и более эффектив …

 
Хроническая усталость: как не дойти до выгорания и сохранить здоровье

Хроническая усталость: как не дойти до выгорания и сохранить здоровье Переутомление и хроническая усталость – кто виноват? Узнайте, как простые ритуалы на работе и дома помогут восстановить силы и уберечь здоровье. …

 
Кардиолог Прокофьев: врачи не рассматривают усталость как симптом

Кардиолог Прокофьев: врачи не рассматривают усталость как симптом Врач общей практики, кардиолог, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев рассказал, что медики не рассматривают усталость как симптом. По …

 
Альфастрахование: 64% опрошенных россиян испытывают цифровую усталость

"Альфастрахование": 64% опрошенных россиян испытывают цифровую усталость По данным исследования страховой компании, 88% респондентов не могут позволить себе даже на день полностью отключиться от связи …

 
Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома

Не самом деле это не усталость: под неё может маскироваться глаукома Доктор Сино Гозиев предупредил россиян о рисках, связанных с нарушением здоровья глаз при наступлении холодов, пишет «РИАМО». …

 
Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар

Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар Диетолог Елена Соломатина рассказала «Радио 1» о многогранной пользе ягод для здоровья. Она подчеркнула, что это кладезь незаменимых питательных веще …

 
Безопасный сахар: потреблять фруктозу можно без страха, просто в умеренном количестве

Безопасный сахар: потреблять фруктозу можно без страха, просто в умеренном количестве Доктор Филипп Кузьменко опроверг популярное мнение о вреде фруктозы, пишет «Радио 1». На самом деле добавка безопасна, если с ней не переборщить. …

 
Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу

Еда, которая крадет память: эндокринолог объяснила, как сахар и жиры вредят мозгу В мире, где все больше внимания уделяется здоровью, акцент часто смещается с общего благополучия на здоровье конкретных органов. Например, мозга. На …

 
Кофе, сахар, туризм. Ленобласть заключит соглашение с одной из провинций Кубы

Кофе, сахар, туризм. Ленобласть заключит соглашение с одной из провинций Кубы Ленинградская область планирует развивать сотрудничество с Островом Свободы. Речь не только про туризм, но и порты, энергетику, кофе и другие направл …

 
Россиянам в аэропорту Антальи предложили сдать покупки в дьюти-фри

Россиянам в аэропорту Антальи предложили сдать покупки в дьюти-фри Гражданам России, ожидающим свои задержанные рейсы в аэропорту Антальи, предложили сдать покупки в дьюти-фри. …

 
Онежский ССЗ планирует сдать в 2026 году пять заказов

Онежский ССЗ планирует сдать в 2026 году пять заказов Онежский судостроительно-судоремонтный завод (ОССЗ, работает под управлением ФГУП "Росморпорт") планирует сдать в 2026 году пять заказов. Как передае …

 
Прокуратура США предлагала Эпштейну сдать Трампа и обрести свободу

Прокуратура США предлагала Эпштейну сдать Трампа и обрести свободу Федеральные прокуроры США предлагали освобождение Джеффри Эпштейну в обмен на показания против президента Дональда Трампа. Об этом сообщает New York …

 
Суд потребовал от жены экс-замминистра энергетики Светлицкого сдать украшения

Суд потребовал от жены экс-замминистра энергетики Светлицкого сдать украшения Арбитражный суд Тверской области обязал Светлану Светлицкую, супругу признанного банкротом бывшего замминистра энергетики России Станислава Светлицко …

 
Тюменцы готовы идти на скидки, лишь бы сдать квартиру

Тюменцы готовы идти на скидки, лишь бы сдать квартиру Сдающие квартиры тюменцы готовы пойти на скидки для того, чтобы быстрее найти арендаторов. В среднем, дисконт сейчас предлагает больше 20 процентов а …

 
ОСК планирует сдать 40 гражданских судов по итогам года и еще 30 в 2026-м

ОСК планирует сдать 40 гражданских судов по итогам года и еще 30 в 2026-м Генеральный директор корпорации Андрей Пучков подчеркнул, что у ОСК большой объем перспективных заказов, который обсуждается …

 
Сдать вторсырье в пользу бездомных животных предложили костромичам

Сдать вторсырье в пользу бездомных животных предложили костромичам Помочь приюту можно, сдав макулатуру и пластиковые крышечки от бутылок 27 сентября. В этот день пройдет семейный ЭКОвыходной. Вторсырье сдадут на пер …

 
Яндекс выпустила ИИ, который поможет школьникам сдать ЕГЭ по математике

«Яндекс» выпустила ИИ, который поможет школьникам сдать ЕГЭ по математике На платформе «Яндекс Учебник» у школьников появилась возможность подготовиться к ЕГЭ по математике — экзамен по одному из самых поп …

 
Остается недиагностированным: апноэ сна усиливает сонливость и усталость днем

Остается недиагностированным: апноэ сна усиливает сонливость и усталость днем Доктор Павел Кудинов рассказал, по каким причинам россияне испытывают сонливость и усталость даже после полноценного отдыха и 8-часового сна. …

 
Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов

Апатия, слабость, усталость: все это сопровождает жесткую диету без углеводов Доктор Евгения Байтурова проинформировала, почему рацион без углеводов не поможет сбросить лишние килограммы, пишет «АИФ». …

 
Компьютерная усталость: как избежать ранних морщин и темных кругов

Компьютерная усталость: как избежать ранних морщин и темных кругов Долгие часы за компьютером могут серьезно повредить вашу кожу. Узнайте, как защитить лицо от стресса офиса с помощью простых советов по уходу! …

 
Когда сон приносит усталость: откройте для себя тайны своего сна

Когда сон приносит усталость: откройте для себя тайны своего сна Вы чувствуете постоянную сонливость и усталость даже после сна? Узнайте о возможных причинах: от нехватки света до медицинских проблем прямо в нашем …

 
Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут

Мгновенный эффект: как скрыть усталость на лице всего за 15 минут Устали от темных кругов и отёков под глазами? Откройте для себя эффективные методы экспресс-ухода, которые вернут вашей коже свежесть всего за 15 мин …

 
Маска PhotonMask снимает усталость глаз инфракрасным светом

Маска PhotonMask снимает усталость глаз инфракрасным светом Компания KoushiCare представила технологичную маску для глаз LuminEyes, способную снять усталость после долгой работы за экраном. Авторы позиционирую …

 
Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю

Витамины vs. усталость: какие продукты вернут вам силы за неделю Постоянная усталость – сигнал организма о дисбалансе. Узнайте о причинах хронической усталости, от недосыпа до дефицита витаминов, и способах вернуть …

 
ВЦИОМ: порядка 40% жителей России испытывают усталость ежедневно

ВЦИОМ: порядка 40% жителей России испытывают усталость ежедневно Значительная часть населения России регулярно испытывает утомлённость: порядка 40% граждан страны ежедневно чувствуют упадок сил, в то время как ежен …

 
Усталость будет еще сильнее: эффект от энергетиков держится 1-2 часа

Усталость будет еще сильнее: эффект от энергетиков держится 1-2 часа Доктор Екатерина Кашух напомнила россиянам о вреде употребления энергетиков, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Когда отдых не помогает: откуда берется хроническая усталость

Когда отдых не помогает: откуда берется хроническая усталость Порядка 40% россиян страдают от ежедневной усталости из-за работы, психологической нагрузки и физического труда. В значительной степени на уровень эн …

 
Путешествуете Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость

Путешествуете? Возьмите с собой эти фрукты и забудьте про стресс и усталость В дороге мы часто задумываемся о том, как взять с собой перекусы, которые будут не только удобными, но и полезными. Чипсы или сладости помогают утоли …

 
Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта

Триглицериды, сахар в крови, вес и объём талии: какие факторы влияют на риск инсульта Инсульт - основная причина смерти во всём мире, а в последние годы это состояние стало встречаться чаще. В рамках новой научной работы исследователи …

 
Самые вредные продукты для всех: сладкие газировки, сахар, соль, фастфуд, алкоголь

Самые вредные продукты для всех: сладкие газировки, сахар, соль, фастфуд, алкоголь Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале самые вредные продукты, по версии диетологов и ВОЗ. …

 
Обычный сахар скучен: так добавьте апельсин  и блюда заиграют абсолютно новыми красками

Обычный сахар скучен: так добавьте апельсин — и блюда заиграют абсолютно новыми красками Сахар часто рассматривается как классический ингредиент, который является частью обширного списка продуктов. Но есть ряд угощений, где этот компонент …

 
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …

 
Сахар кормит врагов во рту: почему кариозные бактерии становятся сильнее с каждым перекусом

Сахар кормит врагов во рту: почему кариозные бактерии становятся сильнее с каждым перекусом Разрушение зубной эмали начинается сразу после употребления сахара, поскольку кариесогенные бактерии быстро метаболизируют его в ротовой полости, выд …

 
Пользы от кофе почти не будет: в него не стоит добавлять сливки, сахар и сиропы

Пользы от кофе почти не будет: в него не стоит добавлять сливки, сахар и сиропы Доктор Триша Пасричи рассказала, как правильно пить кофе, чтобы получить от напитка максимум пользы для здоровья, пишет Infobae. …

 
Independent: Ким Кардашьян заявила о намерении повторно сдать экзамен на юриста

Independent: Ким Кардашьян заявила о намерении повторно сдать экзамен на юриста Предпринимательница и звезда реалити-шоу Ким Кардашьян призналась, что не сдала недавний экзамен на адвоката, но не собирается отказываться от своей …

 
Энергоблок 7 АЭС Тяньвань могут сдать в эксплуатацию в конце 2026 года

Энергоблок №7 АЭС "Тяньвань" могут сдать в эксплуатацию в конце 2026 года Энергоблок №8, а также энергоблоки №3 и №4 АЭС "Сюйдапу", скорее всего, войдут в коммерческую эксплуатацию в 2027 году, отметил вице-президент АСЭ по …

 
В Янино заканчивается обновление Голландской улицы. В декабре планируется сдать

В Янино заканчивается обновление Голландской улицы. В декабре планируется сдать Подходят к концу масштабные работы на одной из улиц, ведущих к Колтушскому шоссе в Янино Всеволожского района Ленобласти. Показываем, что уже сделали …

 
Новый спорткомплекс в Унече подрядчик должен сдать до конца года

Новый спорткомплекс в Унече подрядчик должен сдать до конца года Новый спорткомплекс с бассейном в Унече подрядчик должен сдать до конца года. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В го …

 
Новую поликлинику в Зашекснинском районе должны сдать в этом году

Новую поликлинику в Зашекснинском районе должны сдать в этом году О строительстве поликлиники № 7 на Годовикова на оперативном совещании под председательство Георгия Филимонова доложил замгубернатора Антон Стрижов. …

 
Суд обязал жену экс-замминистра энергетики Светлицкого сдать ювелирные изделия

Суд обязал жену экс-замминистра энергетики Светлицкого сдать ювелирные изделия Арбитражный суд Тверской области обязал Светлану Светлицкую, супругу признанного банкротом экс-замминистра энергетики России Станислава Светлицкого, …

 
Ресурсники попросили череповчан пораньше сдать показания за воду и тепло

Ресурсники попросили череповчан пораньше сдать показания за воду и тепло "Водоканал" и "Теплоэнергия" до 29-го числа разнесут по домам платежки за декабрь. Показания просят передать до 18 декабря. …

 
В мире: Санду готова сдать Молдавию ВСУ и НАТО в обмен на власть

В мире: Санду готова сдать Молдавию ВСУ и НАТО в обмен на власть Европа не намерена терять Молдавию из сферы влияния. Оккупация страны может начаться уже после парламентских выборов: для осуществления этой операции …

 
На форуме #МЫВМЕСТЕ можно сдать кровь и отправить гуманитарную для фронта

На форуме #МЫВМЕСТЕ можно сдать кровь и отправить гуманитарную для фронта На международном волонтёрском форуме «#МЫВМЕСТЕ», который проходит в Москве, открыли пункт для сбора гуманитарной помощи для фронта и донорской крови …

 
Какможскую школу в Удмуртии планируют сдать к 10 декабря 2025 года

Какможскую школу в Удмуртии планируют сдать к 10 декабря 2025 года Какмож. Удмуртия. Ремонт Какможской школы в Удмуртии выполнен на 81%. Об этом в соцсетях сообщил глава Вавожского района републики Сергей Зорин.&laqu …

 
Более семи тысяч костромичей решили сдать ГТО в этом году

Более семи тысяч костромичей решили сдать ГТО в этом году Возраст участников — от пяти до 70 лет. Нормативы выполняются в 18 возрастных категориях, каждая из которых имеет свой список упражнений. Есть …

 
Мостовой  о заявлении Станковича про усталость: Похоже на то, что Спартак уже договорился о его уходе

Мостовой — о заявлении Станковича про усталость: «Похоже на то, что «Спартак» уже договорился о его уходе» Бывший полузащитник сборных СССР и России Александр Мостовой в разговоре с «СЭ» отреагировал на слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича пр …

 
Это не просто усталость: выгорание может привести к серьезным проблемам с сердцем

Это не просто усталость: выгорание может привести к серьезным проблемам с сердцем Эксперт Алина Гарифуллина объяснила россиянам, как отличить выгорание, серьезное псхическое состояние, от обычной лени, пишет UfacityNews. …

 
Легко спутать с менопаузой: гипотиреоз вызывает усталость и перепады настроения

Легко спутать с менопаузой: гипотиреоз вызывает усталость и перепады настроения В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин перечислил зрителям вероятные симптомы гипотиреоза. …

 
Усталость, агрессия и вечные переработки: невидимый налог токсичного коллектива

Усталость, агрессия и вечные переработки: невидимый налог токсичного коллектива Токсичная корпоративная культура существенно влияет на атмосферу в компании и эффективность работы коллектива. Об этом Pravda.Ru рассказал HR‑эксперт …

 
Глеб Никитин  о том, как Нижегородская область побеждает отток, усталость и стереотипы

Глеб Никитин — о том, как Нижегородская область побеждает отток, усталость и стереотипы Традиции плюс технологии: как регион превращает Нижний и малые города в место силы для жизни, семьи и работы. Миллион на ребёнка, помощь мамам, новые …

 
Не списывайте все на осень: усталость и сонливость могут быть симптомами болезни

Не списывайте все на осень: усталость и сонливость могут быть симптомами болезни Врач-эксперт Александра Филеева рассказала о симптомах дефицита гормонов щитовидной железы (гипотиреоза). Это распространенное состояние, при котором …

 
Усталость и не только: как понять, что вы выпили слишком много напитков с электролитами

Усталость и не только: как понять, что вы выпили слишком много напитков с электролитами Электролиты помогают организму удерживать жидкость, поддерживают работу мышц и нервов, стабильное кровяное давление. Однако их избыток может вызвать …

 
Виноваты дряблые мышцы: хроническая усталость возникает из-за отсутствия спорта

Виноваты дряблые мышцы: хроническая усталость возникает из-за отсутствия спорта Доктор Ольга Сухарева перечислила причины снижения активности в осенний период, пишет «КП». Проблема может крыться в дефиците железа и витамина D, ги …

 
Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме

Не только конфеты: врач рассказал, какие привычные блюда мешают держать сахар в норме Эндокринолог Армине Афонина рассказала о продуктах, не слишком сладких на вкус, но вызывающих колебания уровня сахара в крови. Поддержание постоянног …

 
Сахар у них в крови // Государство просят бесплатно обеспечить взрослых диабетиков системами мониторинга глюкозы

Сахар у них в крови // Государство просят бесплатно обеспечить взрослых диабетиков системами мониторинга глюкозы Минздрав подвел первые итоги национального проекта «Борьба с сахарным диабетом», который по поручению президента стартовал в 2023 году. За это время …

 
Медведчук: Зеленский может спасти солдат ВСУ, отдав приказ сдать оружие

Медведчук: Зеленский может спасти солдат ВСУ, отдав приказ сдать оружие Владимир Зеленский может спасти солдат ВСУ в окружении, отдав им приказ сложить оружие, считает глава движения «Другая Украина», экс-лидер запрещенно …

 
Что проверить после отпуска Врачи советуют сдать биохимический анализ крови

Что проверить после отпуска? Врачи советуют сдать биохимический анализ крови Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие анализы рекомендуется сдать россиянам после лета и отпуска. …

 
В аэропорту Антальи россиян попросили забрать багаж и сдать покупки в дьюти-фри

В аэропорту Антальи россиян попросили забрать багаж и сдать покупки в дьюти-фри В аэропорту Антальи российских туристов призвали сдать приобретенные в дьюти-фри покупки и забрать свой багаж. Об этом сообщили корреспонденту РИА Но …

 
Власти РФ придумали гениальный способ, как побудить граждан самих сдать биометрию

Власти РФ придумали гениальный способ, как побудить граждан самих сдать биометрию Фото: Grok Минтранс РФ начинает тестировать новый способ пропуска пассажиров на поезда и самолеты. Об этом пишет «Коммерсантъ». Согласно источнику, в …

 
Анализы покажут, откуда ночные кошмары: стоит сдать кровь на АЛТ, АСТ и креатинин

Анализы покажут, откуда ночные кошмары: стоит сдать кровь на АЛТ, АСТ и креатинин В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, какие анализы можно сдать, если человека беспокоят ночные кошмары. …

 
Не успели сдать - развалился: В ЖК Логика в Самаре обрушились 24 этажа лестничных проемов

Не успели сдать - развалился: В ЖК «Логика» в Самаре обрушились 24 этажа лестничных проемов Риелтор хотел показать квартиру, а показал разрушенный дом. 24-го мая в Самаре очевидцами было сообщено, что ЖК «Логика» обрушились 24 этажа лестничн …

 
ХАМАС сможет освободить всех израильских заложников за день и сдать оружие - СМИ

ХАМАС сможет освободить всех израильских заложников за день и сдать оружие - СМИ Палестинское движение ХАМАС сможет освободить всех живых израильских заложников, удерживаемых в секторе Газа, за один день. Об этом сообщил телеканал …

 
Ислаев выполнил обещание Путину сдать мост Звезда Оби в Сургуте досрочно

Ислаев выполнил обещание Путину сдать мост «Звезда Оби» в Сургуте досрочно Поздно вечером 15 октября президент РФ Владимир Путин официально открыл движение по второму мосту через Обь. Это событие стало важным этапом в развит …

 
Репродуктивная система страдает: мужчинам лучше сдать материал перед химиотерапией

Репродуктивная система страдает: мужчинам лучше сдать материал перед химиотерапией Доктор Евгений Черемушкин рассказал россиянам, как химиотерапия влияет на репродуктивную функцию пациентов, пишет RT. …

 
Не считай калории  считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса

Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евген …

 
Не усталость, а тревожный симптом: слабость в мышцах может скрывать серьезные болезни

Не усталость, а тревожный симптом: слабость в мышцах может скрывать серьезные болезни Невролог Галина Чудинская выделяет мышечную слабость как ключевой признак неврологических расстройств. …

 
Одолели хроническая усталость и раздражение: почему без полноценного сна тело начинает сыпаться

Одолели хроническая усталость и раздражение: почему без полноценного сна тело начинает «сыпаться» 7–8 часов качественного сна каждую ночь — это не роскошь, а базовая необходимость, поддерживающая физическое и психическое здоровье человека. В интер …

 
Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и мет …

 
Когда усталость  это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму

Когда усталость — это сигнал к действию: как распознать пониженный гемоглобин и помочь организму Пониженный уровень гемоглобина – это проблема, выходящая за рамки легкого чувства усталости. Он становится причиной слабости, головокружения, нарушен …

 
Симптомы, которые нельзя оставлять без внимания: жар, выпадение волос, синяки, усталость

Симптомы, которые нельзя оставлять без внимания: жар, выпадение волос, синяки, усталость Специалисты EatingWell перечислили симптомы, требующие незамедлительного обращения к врачу, поскольку они могут указывать на серьезные патологии. …

 
Усталость ног как рукой сняло: вечерний ритуал, который вернет легкость походке

Усталость ног как рукой сняло: вечерний ритуал, который вернет легкость походке Узнайте, как обеспечить красивый и здоровый вид ногам. Простые шаги ухода, полезные продукты, контрастные ванночки – все, что необходимо для идеальны …

 
Легко списать на усталость и недомогание: это могут быть признаки рака легких

Легко списать на усталость и недомогание: это могут быть признаки рака легких Доктор Александр Братик призвал россиян как можно быстрее обратиться за медицинской помощью при появлении ряда симптомов, которые могут указывать на …

 
Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей

Усталость становится болезнью: как перегрузка в школе разрушает здоровье и психику детей Кандидат медицинских наук Екатерина Морозова в беседе с «Известиями» рассказала о хронической усталости у школьников и ее влиянии на здоровье. Она по …

 
Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы

Будет только усталость и разбитость: 10-часовой сон на выходных не несет никакой пользы Доктор Анастасия Агаева рассказала, можно ли отсыпаться на выходных, если в течение недели сна не хватало, пишет RT. …

 
Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость

Коварный вирус: заподозрить гепатит C сложно, потому что он вызывает слабость и усталость Доктор Наталья Турская раскрыла опасность гепатита С. Дело в том, что вирус может длительное время никак себя не проявлять, пишет NEWS.ru. …

 
Тёмная материя и сахар: в ходе научного эксперимента обычный кристалл обнаружил след из другой вселенной

Тёмная материя и сахар: в ходе научного эксперимента обычный кристалл обнаружил след из другой вселенной Тёмная материя по-прежнему ускользает от самых изощрённых детекторов, но сама идея её поиска стала гораздо шире и "человечнее". Физики привыкли работ …

 
Без интернета жизнь не сахар // Родители детей с диабетом просят включить медицинские приложения в белый список

Без интернета жизнь не сахар // Родители детей с диабетом просят включить медицинские приложения в «белый список» Всероссийская организация родителей детей-инвалидов инициировала депутатское обращение в Минцифры по вопросу перебоев в работе медицинских приложений …

 
Мошенники заставили сдать золото и деньги под неожиданным предлогом  свежая многоходовочка из Telegram

Мошенники заставили сдать золото и деньги под неожиданным предлогом — свежая многоходовочка из Telegram Иллюстрация: freepik 59-летняя жительница Кирова, работающая в местном вузе, стала жертвой многоходовой мошеннической схемы через мессенджер Telegram …

 
Сдать жилье получится только с разрешения соседей Введут ли в России такой закон

Сдать жилье получится только с разрешения соседей? Введут ли в России такой закон Россиянам не придется спрашивать согласия соседей при сдаче жилья в аренду. Правительство отклонило резонансный законопроект. В документе нашли ряд н …

 
Министр спорта Татарстана о школе Загитовой: Планируем следующим летом объект сдать

Министр спорта Татарстана о школе Загитовой: «Планируем следующим летом объект сдать» «Строительство в полном разгаре. Заключен государственный контракт, информация открытая. Планируем следующим летом, как мы говорили, ко Дню Республик …

 
Где бесплатно сдать тест на фертильность и еще 5 важных вопросов о женском здоровье от форума Вуман.ру

Где бесплатно сдать тест на фертильность и еще 5 важных вопросов о женском здоровье от форума «Вуман.ру» Редакция собрала самые популярные вопросы с нашего форума, на которые любезно согласилась ответить заместитель главного врача по перспективному разви …

 
Более трети мигрантов в России не смогли сдать русский язык с первой попытки

Более трети мигрантов в России не смогли сдать русский язык с первой попытки В России в III квартале 2025 года свыше 35% мигрантов не смогли сдать экзамен по русскому языку с первой попытки, сообщили в пресс-службе Минобрнауки …

 
Больше трети мигрантов не смогли сдать экзамен по русскому языку с первого раза

Больше трети мигрантов не смогли сдать экзамен по русскому языку с первого раза Большинство иностранных граждан, сдававших комплексный экзамен в третьем квартале 2025 года, справились с испытанием, но более 35% понадобилась перес …

 
Россиян предупредили о вреде гирлянд для глаз. Как новогодняя иллюминация вызывает усталость и мигрень

Россиян предупредили о вреде гирлянд для глаз. Как новогодняя иллюминация вызывает усталость и мигрень Офтальмолог Сулейманова предупреждает: мигающие гирлянды и LED-подсветка, которыми мы украшаем дома под Новый год, утомляют зрение сильнее, чем кажет …

 
Усталость появляется даже после отдыха: причина может крыться в инфекции и диабете

Усталость появляется даже после отдыха: причина может крыться в инфекции и диабете Доктор Ирина Петренко раскрыла причины развития хронической усталости, пишет «АИФ». Некоторые заболевания маскируются под слабость и повышенную утомл …

 
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …

 
Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние

Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние Люди с повышенной тревожностью, биполярным расстройством, посттравматическим синдромом и другими психическими нарушениями подвержены сезонной депресс …

 
Работаю массажистом 18 лет: показываю 1 точку на теле, нажатие на которую снимает усталость за 2 минуты

«Работаю массажистом 18 лет»: показываю 1 точку на теле, нажатие на которую снимает усталость за 2 минуты Лечебный массаж Опытный массажист с почти двухдесятилетним стажем делится знаниями, накопленными за годы практики. «За годы работы я убедился, что од …

 
Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию

Приливы, бессонница, усталость: как вовремя распознать сигналы организма и начать гормональную терапию Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите врем …

 
Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии

Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии Доктор Джири Кубес перечислил необычные симптомы у мужчин, указывающие на онкологию, которые нельзя игнорировать. …

 
Не просто усталость и сонливость: скрытые причины низкого давления, о которых редко задумываются

Не просто усталость и сонливость: скрытые причины низкого давления, о которых редко задумываются Врач Дарья Диброва рассказала «Известиям» о причинах, рисках и профилактике пониженного артериального давления (гипотонии). Она пояснила, что стойкое …

 
Буше  о поражении от Барыса: В конце любой выездной серии ожидаемо, что есть усталость

Буше — о поражении от «Барыса»: «В конце любой выездной серии ожидаемо, что есть усталость» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше прокомментировал поражение от «Барыса» (2:6) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …

 
Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме

Когда в мешках не усталость: случаи, в которых отеки под глазами сигнализируют о сбоях в организме Врач-дерматовенеролог Анастасия Разбежкина в беседе с «АиФ» отметила, что отеки под глазами, поначалу приписываемые усталости, нередко указывают на с …

 
Более половины детей мигрантов в Удмуртии смогли сдать тест на знание русского языка

Более половины детей мигрантов в Удмуртии смогли сдать тест на знание русского языка Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии больше половины детей мигрантов смогли сдать тест на знание русского языка. Об этом «Сусанину» сообщили в пр …

 
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …

 
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких. …

 
Путин: Если США не нужно продление ДСНВ, то и России не нужно

Путин: Если США не нужно продление ДСНВ, то и России не нужно Президент России Владимир Путин чётко обозначил позицию Москвы относительно будущего Договора о сокращении стратегических наступательных вооружений ( …

 
Чувствуете постоянную усталость Рядом смертельная угроза: перенесённый ковид может разрушать организм

Чувствуете постоянную усталость? Рядом смертельная угроза: перенесённый ковид может разрушать организм Почему важно незамедлительно обратиться к врачу, если вы переболели COVID-19 и испытываете дискомфорт. …

 
Усталость маскируется хитрее, чем кажется: признаки истощения, которые люди принимают за проявления характера

Усталость маскируется хитрее, чем кажется: признаки истощения, которые люди принимают за проявления характера Коварное истощение может настигнуть вас еще до начала рабочего дня, считает психолог Анна Сухова. В беседе с «АиФ» она перечислила признаки, сигнализ …

 
Сдать корм и получить билет. В честь дня защиты животных Ленинградец проведет акцию перед матчем

Сдать корм и получить билет. В честь дня защиты животных «Ленинградец» проведет акцию перед матчем В воскресенье состоится футбольный матч "Ленинградца" против "Сибири". На стадионе проведут акцию: можно будет обменять корм для животных на билет. …

 
Заставили перепройти контроль и сдать покупки: Россияне в Анталье ждут вылета больше четырёх часов

Заставили перепройти контроль и сдать покупки: Россияне в Анталье ждут вылета больше четырёх часов Сотни российских туристов ждут вылета в аэропорту Антальи уже более четырёх часов. Рейсы Turkish Airlines в Москву и Санкт-Петербург задерживаются, а …

 
Руне  о разрыве ахилла: Главная причина этой травмы  усталость, и это очень страшно для всей спортивной индустрии

Руне — о разрыве ахилла: «Главная причина этой травмы — усталость, и это очень страшно для всей спортивной индустрии» 15-я ракетка мира Хольгер Руне назвал главной причину своей травмы, поученной на турнире в Стокгольме. …

 
Слот о 3:2 с Атлетико: Такие команды нужно побеждать их оружием  менталитетом. Ливерпуль невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у котор …

 
Слот про Виртца: Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол  ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого дост …

 
Артета про игру с Ньюкаслом: Нужно доминировать на протяжении длительных отрезков, нужно хотеть победить, и именно это Арсенал и постарается сделать.

Артета про игру с «Ньюкаслом»: «Нужно доминировать на протяжении длительных отрезков, нужно хотеть победить, и именно это «Арсенал» и постарается сделать. Мы должны показать свой максимум» – Насколько важны первые пять минут матчей при такой суровой атмосфере? – Первые пять минут – самые важное время в первые пять минут, а следующие пят …

 
Пономарев о словах Станковича про усталость: Он не хочет потерять деньги. Жадные они все сволочи  эти иностранцы. А мы все перед ними раболепствуем.

Пономарев о словах Станковича про усталость: «Он не хочет потерять деньги. Жадные они все сволочи – эти иностранцы. А мы все перед ними раболепствуем. Пошел он к черту, этот Деян» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев прокомментировал слова главного тренера «Спартака» Деяна Станковича о готовности покинуть клуб. …

 
Бояться не нужно  нужно знать!

Бояться не нужно – нужно знать! До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало люд …

 
Ларионов о выездной серии: СКА теряет игроков, опыт и мастерство  выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность во

Ларионов о выездной серии: «СКА теряет игроков, опыт и мастерство – выбыли Зыков, Локтионов и Сапего. Накопилась усталость, перерыв даст возможность восстановить силы» Главный тренер СКА Игорь Ларионов прокомментировал итог выездной серии из четырех матчей в FONBET КХЛ. Армейцы набрали 7 очков из 8 возможных, один р …

 
Нужно больше черепов

Нужно больше черепов Собаки — первые животные, одомашненные человеком: рядом с людьми они жили еще в эпоху верхнего палеолита. При этом мы до сих пор не знаем точное врем …

 
Нужно ли гнать желчь

Нужно ли гнать желчь? Обычно под выражением «гнать желчь» подразумевают стимуляцию оттока желчи с помощью народных средств, трав или процедур. Но такая стимуляция может бы …

 
Флик: Барселоне нужно учиться у ПСЖ

Флик: «Барселоне» нужно учиться у «ПСЖ» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал поражение от «ПСЖ» (1:2) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …

 
Что нужно делать при выезде на гололедицу

Что нужно делать при выезде на гололедицу При движении по гололедице важно значительно уменьшить скорость, избегая при этом нажатия на тормоза, отметил автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Он …

 
Что нужно знать о беспроводной зарядке

Что нужно знать о беспроводной зарядке С одной стороны, больше никакой путаницы с проводами. С другой — проблема с толстыми чехлами и перегрев смартфона. …

 
Сколько нужно ходить для здоровья

Сколько нужно ходить для здоровья? Многие слышали про «10 тысяч шагов в день», но откуда взялась эта цифра? Оказывается, не из медицинских исследований. Тем не менее, ходить регулярно …

 
Что нужно знать о банковских вкладах

Что нужно знать о банковских вкладах Банковские вклады стали одним из самых популярных методов хранения и приумножения денег. В последнее время класть деньги в банк стали даже те, кто вс …

 
Брянцам нужно проверять электрооборудование

Брянцам нужно проверять электрооборудование С наступлением холодов серьёзно повышается нагрузка на электрическую сеть, а потому увеличивается риск перегрева и выхода из строя оборудования, возр …

 
Что нужно знать о ВВ-креме и как им пользоваться

Что нужно знать о ВВ-креме и как им пользоваться? ВВ-крем, также известный как blemish balm или beauty balm, — это многофункциональный продукт, сочетающий в себе преимущества ухода за кожей и макияжа …

 
Что нужно знать о негабаритных перевозках

Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохр …

 
Сколько топлива нужно заливать в бак

Сколько топлива нужно заливать в бак? На этот вопрос aif.ru ответил руководитель сертифицированного центра по ремонту и техническому обслуживанию, автомеханик Дмитрий Павлов:— Для повседн …

 
Савичевич: Летом нужно брать Влаховича

Савичевич: «Летом нужно брать Влаховича» Бывший югославский и черногорский нападающий «Милана» Деян Савичевич с читает, что клубу следует пригласить следующим летом Душана Влахов …

 
Что нужно знать в начале отопительного сезона

Что нужно знать в начале отопительного сезона? После запуска котельных тепло доходит до квартир в течение одного-четырёх дней, а холодные батареи в этот период чаще всего связаны с воздушными проб …

 
Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом

Все, что нужно знать о трейдинге с кредитным плечом Маржинальная торговля давно перестала быть уделом только профессиональных трейдеров. В наше время — это массовый инструмент, доступный как для опытны …

 
Марсело  о Винисиусе: думаю, ему нужно помолчать

Марсело — о Винисиусе: думаю, ему нужно помолчать Бывший игрок мадридского «Реала» Марсело рассказал, на чём стоит сфокусироваться нападающему «Королевского клуба» Винисиусу Жуниору. …

 
Исследователи: есть нужно максимально медленно

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …

 
Россиянам разъяснили, как часто нужно молиться

Россиянам разъяснили, как часто нужно молиться Заместитель главы Всемирного русского народного собора, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов расск …

 
Шаронов ответил, что нужно ЦСКА для чемпионства

Шаронов ответил, что нужно ЦСКА для чемпионства Российский специалист Роман Шаронов поделился мыслями относительно шансов столичного ЦСКА побороться за чемпионский титул в нынешнем сезоне Премьер-л …

 
Галлан: Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15

Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …

 
Митя Фомин рассказал, что нужно успеть до 30 лет

Митя Фомин рассказал, что нужно успеть до 30 лет Митя Фомин заявил, что каждый человек должен быть кому-то нужным, а 30 лет — достаточно сознательный возраст, чтобы определиться с направлением по жи …

 
Евгения Липская: Нужно делать то, что страшно

Евгения Липская: «Нужно делать то, что страшно» Премьера спектакля "Много шума из ничего" прошла в ЦДКЖ 2 октября 2025 года. Был аншлаг, зрители по достоинству оценили перенесение событий... …

 
Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее

Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Председатель судейского комитета и ЭСК РФС Павел Каманцев высказался о поведении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича. …

 
Скрытые враги вариатора  что нужно знать

Скрытые враги вариатора – что нужно знать Вариаторы (CVT) давно завоевали популярность благодаря своей плавности хода и топливной экономичности. Однако многие поломки этих коробок передач про …

 
Новые бровотенденции: так носить можно и нужно

Новые "бровотенденции": так носить можно и нужно Визажисты предлагают в новом сезоне заняться экспериментами, поскольку в отличие от прошлых лет не осталось никаких запретов. …

 
Как часто нужно использовать маски для волос

Как часто нужно использовать маски для волос Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для в …

 
Эльдар Муртазин: России нужно забыть о 5G

Эльдар Муртазин: «России нужно забыть о 5G» Иллюстрация freepik Ведущий аналитик Mobile Research Group Эльдар Муртазин подробно рассказал, почему масштабное развёртывание сетей связи пятого пок …

 
Жить нужно в Kaifuso // Ресторанная критика

Жить нужно в Kaifuso // Ресторанная критика Крупные рестораторы часто увлекаются дизайном интерьеров. Андрей Деллос — владелец шикарного «Турандот» — в свое время признавался, что выстроить кра …

 
Готовим сад к осени. Что нужно успеть до сентября

Готовим сад к осени. Что нужно успеть до сентября? Конец августа — начало сентября — благодатное время. Наступает отличное время для посадок и пересадок. К тому же сад виден сейчас во всей красе — со …

 
Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing

Эффект ухоженных губ: что нужно знать о lip blushing Ищете идеальные губы без ежедневного макияжа? Познакомьтесь с lip blushing: эффект ухоженности, четкий контур и простота ухода. Узнайте больше о проц …

 
Трутнев: энергомощностей на 12,8 ГВт нужно для ликвидации дефицита в ДФО

Трутнев: энергомощностей на 12,8 ГВт нужно для ликвидации дефицита в ДФО Первое, что необходимо сделать в части инфраструктуры, - ликвидировать дефицит генерации, сообщил полномочный представитель президента РФ в ДФО …

 
Минэнерго США: в ЕС нужно заменить российский СПГ американским

Минэнерго США: в ЕС нужно заменить российский СПГ американским Это необходимо для выполнения условий торгового соглашения между Соединенными Штатами и Евросоюзом, заявил глава Министерства энергетики Крис Райт …

 
ВТБ Мои Инвестиции и Frank RG выяснили, что нужно инвесторам

«ВТБ Мои Инвестиции» и Frank RG выяснили, что нужно инвесторам В преддверии Инвестиционного форума ВТБ "РОССИЯ ЗОВЁТ!" эксперты провели исследование "Отношение розничных инвесторов к фондовому рынку в 2025 году". …

 
Что юристу нужно знать про технологии: гайд

Что юристу нужно знать про технологии: гайд Высокие технологии проникают в юридическую профессию и приносят с собой пласт новых понятий и терминов. Чтобы вы могли уверенно оперировать ими в диа …

 
Кобяков: ВЭФ нужно использовать как инструмент кооперации

Кобяков: ВЭФ нужно использовать как инструмент кооперации Советник президента России, ответственный секретарь Организационного комитета ВЭФ отметил, что предприятия "надо вовлекать в цепочки стоимости" …

 
Щербаченко: Уралу нужно сохранить Ромащенко

Щербаченко: «Уралу» нужно сохранить Ромащенко» Известный тренер Федор Щербаченко считает, что Мирослав Ромащенко должен продолжить работу в «Урале». …

 
Газзаев: Динамо нужно оставить Гусева

Газзаев: «Динамо» нужно оставить Гусева» Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев считает, что «Динамо» должно оставить у руля команды Ролана Гусева. …

 
Бубнов: Зениту нужно укреплять все линии

Бубнов: «Зениту» нужно укреплять все линии Футбольный эксперт Александр Бубнов считает, что санкт-петербургскому «Зениту» следует приобрести несколько игроков, чтобы усилить команду. …

 
В четверг Козерогам нужно сделать выбор

В четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизн …

 
Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса

Что нужно знать, прежде чем завести пекинеса Разбираемся во всех нюансах — от особенностей внешности и характера собак этой породы до правил ухода и кормления. …

 
Рак груди во время беременности: что нужно знать

Рак груди во время беременности: что нужно знать Как обнаружить проблему и как избавиться от опухоли без вреда для ребёнка — разбираемся вместе с национальным проектом «Продолжительная и активная жи …

 
На модернизацию санатория Кульдур в ЕАО нужно 825 млн рублей

На модернизацию санатория "Кульдур" в ЕАО нужно 825 млн рублей Планируется создание современного санаторно-курортного комплекса на базе источника азотно-кремнистых термальных вод …

 
Мне не нужно это: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC

«Мне не нужно это»: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. …

 
Страхование  зачем это нужно и как выбрать компанию

Страхование — зачем это нужно и как выбрать компанию Не только защита имущества и здоровья, но и уверенность в будущем. Сегодня в России отмечается день страховщика. Эта дата объединяет специалистов стр …

 
ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать

ПМС и еда: что нужно есть, а чего следует избегать Узнайте, как простые изменения в рационе могут помочь облегчить симптомы ПМС. Эти секреты сделают ваши дни легче и комфортнее! …

 
Овечкин: Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени

Овечкин: «Приятно вернуться на лед, но мне нужно больше времени» Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин во вторник впервые принял полноценное участие в тренировке команды после восстановления от травмы нижней ча …

 
Баринов: что нужно, чтобы я пообщался Продлить контракт

Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой. …

 
Правильная утилизация крупногабаритных отходов: что нужно знать

Правильная утилизация крупногабаритных отходов: что нужно знать С целью информирования граждан о правилах обращения с крупногабаритными отходами (КГО) представляем подробные рекомендации по их правильной утилизаци …

 
Экс-сотрудник Минобороны рассказал, что нужно армии РФ для победы

Экс-сотрудник Минобороны рассказал, что нужно армии РФ для победы Бывший сотрудник Центрального аппарата Минобороны РФ заявил, что российской армии для победы нужны не танки и самолеты, а хорошие рации и дроны. Об э …

 
Аршавин: В России почему-то еще нужно доказывать, что я легенда

Аршавин: «В России почему-то еще нужно доказывать, что я легенда» Экс-футболист сборной России Андрей Аршавин в интервью «СЭ» поделился мнением о своем статусе в российском футболе. …

 
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион

Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …

 
Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе

Почему зумеров нужно постоянно хвалить на работе? Начальники ошибаются, считая зумеров избалованными. Главный секрет их продуктивности: не премии, не кофе — обычная похвала. В последние годы руководи …

 
Симеоне: Мне нужно улучшить многие аспекты игры

Симеоне: «Мне нужно улучшить многие аспекты игры» Полузащитник мадридского «Атлетико» Джулиано Симоне выступил с комментарием по поводу своих выступлений за клубЧитать дальше → …

 
Что нужно знать о сериале Хроники русской революции

Что нужно знать о сериале «Хроники русской революции» Телеканал «Россия 1» и онлайн-кинотеатр START запустили показ 16-серийной эпопеи Андрея Кончаловского «Хроники русской революции». Её генеральным про …

 
Защитник Балтики: Талалаев научил, что не нужно сомневаться

Защитник "Балтики": Талалаев научил, что не нужно сомневаться Защитник "Балтики" Мингиян Бевеев рассказал, чему научился под руководством главного тренера калининградской команды Андрея Талалаева. …

 
Время перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлым

Время перемен: 29 апреля нужно распрощаться с прошлым Пора выбросить мусор из своей жизни. 29 апреля — лучшее время, чтобы начать жизнь из чистого листа. Советы российского астролога Эмили Романовн …

 
Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам

«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знае …

 
ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать

ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелега …

 
Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить на …

 
Ловчев: Семаку нужно дать время в Зените

Ловчев: «Семаку нужно дать время в «Зените» Экс-футболист Евгений Ловчев прокомментировал критику в адрес рулевого «Зенита» Сергея СемакаЧитать дальше → …

 
Little Nightmares III  иногда нужно вовремя остановиться. Рецензия

Little Nightmares III — иногда нужно вовремя остановиться. Рецензия Первые две Little Nightmares разошлись большим тиражом, и издательство Bandai Namco решило, что серия нуждается как минимум ещё в одной части. Вот то …

 
Зюганов: нужно поддержать законных покупателей квартир

Зюганов: нужно поддержать законных покупателей квартир Лидер КПРФ Геннадий Зюганов прокомментировал ситуацию со случаями квартирного мошенничества в России. …

 
Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС

Что нужно знать о ведении бизнеса с партнерами из БРИКС Российский бизнес активно развивает отношения с партнерами из стран БРИКС. Но кроме новых возможностей и рынков сбыта, здесь есть множество рисков — …

 
Белоус: Локомотиву нужно подписывать игроков топ-уровня

Белоус: «Локомотиву» нужно подписывать игроков топ-уровня» Футбольный функционер Юрий Белоус поделился мнением о перспективах «Локомотива» в нынешнем сезоне Российской Премьер-лигиЧитать дальше → …

 
Первомай ударит в голову: Овну нужно притормозить

Первомай «ударит» в голову: Овну нужно притормозить Торопливость не поможет в делах. Поспешишь — людей насмешишь. В начале мая это про Овнов. Они привыкли «бежать впереди паровоза», н …

 
В Госдуме объяснили, что нужно для встречи Путина и Трампа

В Госдуме объяснили, что нужно для встречи Путина и Трампа Встречу президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа в Будапеште должны были подготовить глава российского МИД Сергей Лавров и американски …

 
Путин рассказал, что нужно для возвращения европейских брендов

Путин рассказал, что нужно для возвращения европейских брендов Президент России Владимир Путин отметил на Восточном экономическом форуме, что европейские компании выражают желание вернуться в страну, как только « …

 
Томори: Аллегри знает, что нужно Милану для победы

Томори: «Аллегри знает, что нужно «Милану» для победы» Защитник «Милана» Фикайо Томори после победы в матче 5-го тура чемпионата Италии против «Наполи» (2:1) прокомментировал выступление своей команды. …

 
Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ

Что нужно знать перед стартом нового сезона КХЛ? 5 сентября стартует новый сезон Фонбет Чемпионата КХЛ. Рассказываем о том, какие изменения произошли в составах, правилах и регламентах, кто из главн …

 
Взвешивание: частота и здоровье  что нужно знать любому

Взвешивание: частота и здоровье — что нужно знать любому Научитесь правильно относиться к своему весу и избегать тревоги. Узнайте, как часто следует взвешиваться для контроля здоровья и общего самочувствия. …

 
5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать

5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном ма …

 
В ФХМР рассказали, как нужно реформировать чемпионат по бенди

В ФХМР рассказали, как нужно реформировать чемпионат по бенди Представитель федерации Сергей Мяус отметил, что нужно усиливать медиасопровождение и повышать количество доморощенных игроков …

 
Что нужно знать о липосакции: 5 вопросов пластическому хирургу

Что нужно знать о липосакции: 5 вопросов пластическому хирургу Улучшить внешний вид, подчеркнуть естественные линии лица и тела, избавиться от локальных жировых отложений и даже добавить уверенности в себе – в ре …

 
Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах

Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь д …

 
Польза или вред Нужно ли бороться с лишайниками на деревьях

Польза или вред? Нужно ли бороться с лишайниками на деревьях Многие замечают на коре деревьев странные серо-зелёные наросты. Это вредители или безобидные соседи? Нужно ли с ними бороться? Разбираемся, что делат …

 
Учись, Китай! Вот как нужно делать семейные кроссоверы

Учись, Китай! Вот как нужно делать семейные кроссоверы В новом номере журнала «За рулем» на тест-драйве у эксперта Александра Виноградова оказался новый Skoda Kodiaq. Для российского покупателя Кодиак вто …

 
ЦБ: для выполнения плана заимствований нужно разместить ОФЗ на 2,5 трлн руб.

ЦБ: для выполнения плана заимствований нужно разместить ОФЗ на 2,5 трлн руб. Для выполнения нового плана заимствований в ноябре — декабре этого года Минфину РФ потребуется разместить облигации федерального займа (ОФЗ) на 2,5 т …

 
Эксперт Фокин: РФ нужно 7-10 лет для импортозамещения в производстве коньяка

Эксперт Фокин: РФ нужно 7-10 лет для импортозамещения в производстве коньяка Руководитель одного из кубанских коньячных заводов отметил, что в переходный период Россия по-прежнему остается зависимой от импорта дистиллятов …

 
Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования  что нужно знать

Сыворотка с цинком: от воспалений до матирования — что нужно знать Цинк стремительно возвращается в уход за кожей. Узнайте о его незаменимых свойствах и как он влияет на воспаления и текстуру дермы — все секреты в на …