ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой»
ЭСК: Левников правильно засчитал третий гол «Сочи» в матче с «Ахматом»
Экспертно-судейская комиссия РФС на заседании 29 октября рассмотрела обращение «Ахмата» по моменту матча 13-го тура РПЛ с «Сочи» (2:4). …
Судья Шафеев правильно не удалил Виктора в первом тайме матча ЦСКА с «Краснодаром» — ЭСК
Экспертно-судейская комиссия при президенте Российского футбольного союза (ЭСК РФС) единогласно признала верным решение главного арбитра матча 7-го т …
Судья Кукуян правильно удалил футболиста «Акрона» Неделчару в матче с «Зенитом» — ЭСК РФС
Экспертно‑судейская комиссия при президенте РФС постановила, что главный судья матча 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Павел Кукуян принял верное …
ЭСК: судья Шафеев правильно удалил Кордобу и ошибочно не назначил пенальти в ворота «Краснодара» в концовке матча с ЦСКА
ЭСК РФС рассмотрела эпизод с неназначенным пенальти в ворота «Краснодара» на 96-й-минуте матча 7-го тура РПЛ против ЦСКА (1:1). …
«Акинфеева никто не имеет права осуждать, оценивать его действия. Игорь все всегда делает правильно». Вратарь «Махачкалы» Волк о результативной ошибке голкипера ЦСКА
Вратарь махачкалинского « Динамо » Давид Волк заявил, что никто не имеет права осуждать голкипера ЦСКА Игоря Акинфеева, даже когда он ошибается. В ср …
Николаев считает, что Сухой правильно не засчитал гол «Зенита» и отменил удаление вратаря «Динамо» Расулова
Бывший арбитр ФИФА Алексей Николаев в эфире «Матч ТВ» поддержал решение судьи Алексея Сухого не засчитать гол петербургского «Зенита» и отменить удал …
ЭСК: судья Левников правильно показал вторую желтую карточку Мойзесу в матче «Краснодар» — ЦСКА
Экспертно-судейская комиссия Российского футбольного союза (ЭСК РФС) рассмотрела эпизоды матча 18-го тура РПЛ между «Краснодаром» и ЦСКА (3:2). …
«Рубин» — «Динамо»: судья правильно не удалил динамовца Глебова
На 77-й минуте матча 14-го тура чемпионата России «Рубин» — «Динамо» (0:0) судья Инал Танашев принял верное решение, не удалив игрока гостей Данила Г …
ЭСК: судья Танашев правильно удалил Ндонга за агрессию и дал Сперцяну желтую за неспортивное поведение
На 81-й минуте хавбек «быков» Эдуард Сперцян , высказывая претензии, подошел в упор к защитнику «Ахмата» и толкнул того грудью. Сенегалец дважды толк …
Ирландия — Португалия: судья правильно удалил Роналду за агрессию. Сколько матчей он пропустит?
На 61-й минуте отборочного матча ЧМ-2026 Ирландия — Португалия судья Гленн Нюберг после вмешательства видеоассистентов Пола ван Букела и Рихарда Март …
Арбитр Федотов объяснил, почему судья не удалил Тюкавина в матче «Крылья» — «Динамо»
Бывший арбитр Мир Российской Премьер-Лиги Игорь Федотов оценил работу судьи Виталия Мешкова в матче 10-го тура РПЛ между самарскими «Крыльями Советов …
«Егоров оказался с большими и железными. Абсолютно правильно поступил, что удалил Станковича и не стал терпеть оскорбления». Лапочкин о судье
Главный тренер «Спартака» был удален в конце 1-го тайма матча 8-го тура Мир РПЛ с «Динамо» (2:2) за нецензурные выражения в адрес арбитра Егора Егоро …
Арбитр Федотов высказался о судействе в матче «Спартак» — ЦСКА
Бывший арбитр РПЛ Игорь Федотов оценил работу рефери в матче 16-го тура Мир РПЛ «Спартак» — ЦСКА (1:0). …
ЦСКА — «Спартак»: ВАР Мешков правильно помог отменить второй гол Кругового
На 42-й минуте матча 11-го тура чемпионата России ЦСКА — «Спартак» судья Артем Чистяков после ВАР-проверки объявил, что игрок ЦСКА номер 10 (Иван Обл …
Экс-защитник ЦСКА - об ужесточении лимита: 10-11 иностранцев в "Зените" не совсем правильно
Бывший защитник ЦСКА и сборной России Сергей Игнашевич прокомментировал идею об ужесточении лимита на легионеров в российском футболе. …
Мостовой: отсутствие Акинфеева и Мойзеса — серьёзная потеря для ЦСКА в матче с «Локо»
Известный российский экс-футболист Александр Мостовой высказался о кадровых потерях ПФК ЦСКА перед матчем 12-го тура Мир РПЛ с «Локомотивом». …
Председатель ЭСК РФС Каманцев объяснил, почему Левников удалил Мойзеса в матче «Краснодар» — ЦСКА
Председатель судейского комитета Российского футбольного союза (РФС) и экспертно-судейской комиссии РФС Павел Каманцев объяснил решение главного арби …
ЦСКА — «Спартак»: пенальти правильно не назначен, Солари ошибочно не наказан за симуляцию
На 43-й минуте матча 11-го тура чемпионата России ЦСКА — «Спартак» судья Артем Чистяков правильно не назначил пенальти в ворота армейцев после падени …
Тренер ЦСКА Крамаренко приглашен на заседание КДК за агрессивное поведение в матче с «Балтикой»
Председатель КДК РФС Артур Григорьянц в разговоре с «СЭ» рассказал о повестке заседания по итогам матчей 4-го тура группового этапа пути РПЛ FONBET К …
ЭСК: Сухой правильно не назначил пенальти в ворота «Ростова» в матче с «Ахматом»
Экспертно-судейская комиссия (ЭСК) РФС оценила решение арбитра Алексея Сухого о неназначении пенальти в ворота «Ростова» в матче с «Ахматом» (1:1) в …
ЭСК: Цыганок правильно назначил пенальти в ворота «Оренбурга» в матче с «Динамо»
Экспертно-судейская комиссия (ЭСК) РФС оценила решения арбитра Сергея Цыганка в матче «Оренбург» — «Динамо» (1:3) в 9-м туре РПЛ. …
«Карточку никто не отменит». Арбитр Федотов — об удалении у «Балтики» в матче с ЦСКА
Бывший арбитр Мир Российской Премьер-Лиги Игорь Федотов оценил работу судьи Сергея Иванова в матче 10-го тура РПЛ, в котором ЦСКА победил калининград …
Пономарев о матче ЦСКА с «Балтикой»: «Нужно серьезно настраиваться. Если получится — выиграем»
Бывший нападающий ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарев считает, что армейцы при домашних трибунах обязаны обыграть «Балтику» в матче 10-го тура чем …
Бывший арбитр ФИФА высказался о возможном пенальти в пользу ЦСКА в матче с "Ростовом"
Бывший судья ФИФА Сергей Лапочкин рассказал, почему не был назначен пенальти в ворота "Ростова" в матче против ЦСКА. …
ЭСК: Егоров правильно не назначил пенальти в ворота «Сочи» в матче с «Динамо» из Махачкалы Экспертно-судейская комиссия при президенте РФС признала, что арбитр Егор Егоров правильно не назначил пенальти в ворота «Сочи» на 83-й минуте матча …
Хартли: «Была перепалка Радулова с судьей, потом арбитр дал свисток и удалил Александра» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли прокомментировал удаление форварда Александра Радулова до конца игры в матче FONBET чемпионата КХЛ с «Авангард …
Экс-судья Фернандес об отмене пенальти «Кайрата» в матче с «Реалом»: «Себальос уже убирал ногу, а Громыко начал нырять. ВАР правильно вмешался – это не 11-метровый» Команда из Казахстана принимает мадридцев во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов (0:4, второй тайм). На 67-й минуте встречи полузащитник хозяев Вале …
Мяч, возможно, не пересек линию полностью перед результативным угловым «МЮ» в матче с «Ноттингемом». Судья засчитал гол Каземиро Угловой, с которого забил «Манчестер Юнайтед», мог быть назначен ошибочно. Команда Рубена Аморима играет с «Ноттингем Форест» на выезде в рамках 10-г …
Роналду жестом показывал утереть слезы игрокам Ирландии, получив желтую за удар локтем О’Ши. После ВАР арбитр удалил Криштиану, фанаты Ирландии повторяли плачущий жест Португалия проиграла Ирландии (0:2) в матче отбора к ЧМ-2026 в Дублине. На 61-й минуте Криштиану Роналду ударил локтем в спину защитнику Даре О’Ши в …
ЦСКА — «Спартак»: Акинфеева заменили из-за травмы Вратарь и капитан ЦСКА Игорь Акинфеев не смог доиграть матч 11-го тура РПЛ против «Спартака» до конца. …
ЦСКА сделал заявление по травме Акинфеева В воскресенье вечером ЦСКА обыграл «Спартак» в дерби на своём поле со счётом 3:2Читать дальше → …
Как правильно ухаживать за умным ТВ Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о п …
Как правильно подобрать парфюм Конец осени и зима — отличное время для обновления парфюмерного гардероба на более насыщенные, теплые и пряные ароматы. Как подобрать аромат, из чего …
Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к м …
Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информаци …
Игрок ЦСКА Виктор прокомментировал травму Акинфеева Капитан и голкипер московского ЦСКА Игорь Акинфеев получил повреждение в дерби со «Спартаком»Читать дальше → …
Ташуев сравнил вратаря ЦСКА Акинфеева с удавом Экс-наставник грозненского «Ахмата» Сергей Ташуев прокомментировал игру вратаря московского ЦСКА Игоря АкинфееваЧитать дальше → …
"Утреннее шоу": Как начать утро правильно? Наше утро – это не просто часы пробуждения, это фундамент, на котором строится весь день. Правильная настройка может стать залогом продуктивности и э …
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …
Как правильно ухаживать за OLED-монитором? Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-мон …
Как правильно ориентироваться в информационной среде Медиакоммуникации в условиях информационной войны: технологии защиты и противостояния. Это главная тема одной из секций Ставропольского форума Всемир …
Как правильно баню оформить в ЕГРН? Нужна консультация. Построили баньку на участке. Как правильно её оформить в ЕГРН?Максим Пчелин, Новосибирск Для регистрации бани в ЕГРН необходимо:■ …
Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. …
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …
Воронежцам рассказали, как правильно закаливаться Freepik. Закалка улучшает здоровье организма и повышает его сопротивляемость болезням. О принципах работы этой методики рассказал врач-реабилитолог В …
Как запечь свёклу в духовке правильно Приготовьте целые овощи в фольге, чтобы сохранить их сочность, или используйте альтернативные способы. …
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …
Как правильно греть еду в микроволновке. Инфографика Микроволновка есть на каждой кухне, но часто ей пользуются «на авось». Результат — то пересушенная пицца, то взорвавшийся соус. Aif.ru собрал все хит …
Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности. …
Гендиректор ЦСКА: не думаю, что карьера Акинфеева подходит к концу Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев высказался о дальнейшей карьере вратаря и капитана команды Игоря Акинфеева. …
Гайич рассказал, повлияла ли ошибка Акинфеева на игру ЦСКА Защитник ЦСКА Милан Гайич ответил на вопрос о том, надломила ли команду ошибка вратаря Игоря Акинфеева в минувшем матче с «Ростовом»Читат …
ЭСК: Кукуляк ошибочно не удалил Садулаева в матче с «Акроном» ЭСК РФС признала ошибочным решение арбитра Евгения Кукуляка не удалять полузащитника «Ахмата» Лечи Садулаева в матче 10-го тура чемпионата России с « …
Левников верно удалил Мойзеса в матче "Краснодаром" - ЭСК Экспертно-судейская комиссия (ЭСК) признала верным решение Кирилла Левникова удалить защитника ЦСКА Мойзеса в матче 18-го тура РПЛ с "Краснодаром" (2 …
В Курске рассказали, как организовать бесплатный Wi-Fi правильно И теперь владельцы разнообразных общественных пространств, заботясь о своих клиентах, по мере сил и средств, пытаются обеспечить жителей Курска досту …
Как правильно вести учёт активов в компании . Учёт активов — это одна из ключевых задач финансового управления любой компании. Правильная организация этого процесса позволяет: В этой статье мы …
Как правильно подготовиться к пилингу: 5 советов от экспертов Используйте преимущества зимнего пилинга и узнайте все правила, чтобы ваша кожа выглядела идеально! Подготовьтесь к процедуре с умом. …
В МВД рассказали, как правильно хранить данные в смартфоне В ведомстве рекомендуют быть осторожными с некоторыми категориями данных, чтобы не оставить их мошенникам …
Как правильно говорить Илья во множественном числе Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный см …
Как правильно выбрать iPhone 17 и не разочароваться в покупке . Практически каждый современный пользователь, выбирая новый смартфон, сталкивается с множеством вариантов и моделей, среди которых iPhone 17 привлек …
Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи …
Как правильно выбирать имбирь: советы диетолога Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на …
Как правильно перейти на осенний уход за кожей С приходом сентября природа начинает меняться и эти изменения напрямую влияют на состояние кожи, которая вынуждена адаптироваться к внешним условиям. …
Феном или так высохнут: как правильно сушить волосы Чтобы уменьшить вред, который фен наносит волосам во время сушки, необходимо пользоваться термозащитой. Об этом в беседе с aif.ru рассказал стилист, …
Когда люди колядуют и как делать это правильно Весёлые песни, яркие костюмы или даже небольшие представления порадуют близких и помогут лучше познакомиться с соседями. …
Как правильно оформить переделку жилья под коммерцию Все больше волгоградцев хотят превратить свой жилой дом в офис, магазин или мини-гостиницу. Но сделать это по закону не так просто. Чтобы здание офиц …
Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки Узнайте, как гуаша, древнее искусство массажа, может преобразить вашу кожу и вернуть ей сияние. Эффективность, секреты использования и советы от спец …
Великолучанам рассказали, как правильно утилизировать шины Автомобильные шины, покрышки и использованные автомобильные камеры не относятся к категории твёрдых коммунальных отходов (ТКО). Складирование данной …
Прогулки и массаж: Как правильно отдыхать от тренировок Чередование активности, а также йога, плавание или массаж помогут быстрее восстановиться от физических нагрузок в спортзале, заявила НСН Елена Силина …
Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать? Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, д …
Как правильно перезагружать роутер и зачем это делать Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды. …
Гол Дивеева на 95-й принес ЦСКА победу над «Балтикой» – 1:0! Андраде удалили на 83-й Матч проходил на «ВЭБ Арене». Спортс” вел текстовую онлайн-трансляцию игры. Кевин Андраде был удален на 83-й минуте за вторую желтую карточку. Игорь …
Тренер ЦСКА взял вину на себя за ошибку Акинфеева с "Ростовом" Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал ошибку голкипера команды Игоря Акинфеева в матче с "Ростовом". …
Челестини высказался о состоянии Акинфеева и других травмированных игроков ЦСКА Главный тренер столичного ЦСКА Фабио Челестини поделился информацией о состоянии своих футболистов перед игрой с «Локомотивом»Читать даль …
Думбия: «У Акинфеева есть все качества, чтобы выступать за ЦСКА еще несколько лет» Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» предположил, что голкипер и капитан армейцев Игорь Акинфеев может выступать за команду еще нескол …
Первый тренер Акинфеева оценил работу главного тренера ЦСКА Первый тренер голкипера ЦСКА Игоря Акинфеева Павел Коваль высказался о работе главного тренера "армейцев" Фабио Челестини после поражения от "Ростова …
Титов высказался о травме Акинфеева в матче со «Спартаком» Экс-полузащитник сборной России Егор Титов прокомментировал повреждение вратаря ЦСКА Игоря Акинфеева во вчерашнем поединке со «Спартаком» …
ЭСК РФС: Кукуян верно удалил Джику в матче «Спартак» — «Ростов» Экспертно-судейская комиссия (ЭСК) РФС оценила действия главного арбитра Павла Кукуяна в матче «Спартак» — «Ростов» (1:1) в 12-м туре РПЛ. …
В ЦСКА считают, что арбитр хорошо отработал дерби со "Спартаком" По мнению генерального директора армейцев Романа Бабаева, судья Артем Чистяков принимал правильные решения по ходу игры …
Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле …
Секрет понедельника: как правильно использовать стресс для великих дел? Узнайте, как использовать стресс понедельника для старта новой жизни. Экспертные советы по трансформации личности и изменению привычек от психологов …
«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем …
Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам! …
Как правильно перенести и активировать eSIM на новом iPhone С выходом iPhone 17 покупка смартфона Apple только с eSIM стала вполне логичным решением. Эти модели получили увеличенный аккумулятор за счет большег …
Мох — об Эмери: «Закрытый, консервативный. Но порядочный, правильно воспитан» Экс-защитник ЦСКА, «Динамо», «Спартака» и «Эспаньола» Андрей Мох, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об испанском тренере Унаи Эмери. …
Аффирмации под бой курантов: как правильно загадывать желания на Новый год Под бой курантов многие стремятся загадать заветные желания, надеясь на исполнение задуманного. И одной из популярных техник для этого являются аффир …
Как правильно передать имущество муниципалитетов в пользование и управление Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства. …
От мифов к реальности: как правильно пить воду и не ошибиться Как правильно поддерживать водный баланс? Узнайте, почему универсальная норма в два литра не для всех и как индивидуально подойти к питьевому режиму! …
Могут спрятаться на год. Как правильно сажать лилии осенью В Италии в их честь проводят специальный ежегодный праздник. В Японии, Корее и Китае их выращивают для готовки некоторых блюд, а во Франции эти цветы …
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа …
Как правильно составить вакансию: пошаговое руководство для предпринимателя Качественный подбор персонала начинается с грамотно составленной вакансии. От того, насколько точно и привлекательно вы опишете позицию, зависит не т …
Костромичей научили правильно спасать птиц в морозы Орнитологи составили рекомендации зимней подкормки птиц. Эти важные правила помогут пернатым перезимовать. Самые зависимые от зимней подкормки птицы …
Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами. …
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …
Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты. …
Зелёный чай: как правильно заваривать и пить для лучшего результата Зелёный чай часто рекламинируется как жиросжигатель, но действительно ли он помогает худеть? Узнайте плюсы и минусы, мифы и советы для достижения рез …
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при …
Как правильно ухаживать за периорбитальной зоной: выводы дерматологов Давайте узнаем, как правильно заботиться о коже под глазами, чтобы предотвратить сухость и морщины: все секреты от дерматологов. …
Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите вып …
Как правильно использовать огурцы в домашнем уходе за кожей Огурец в косметике — это не только свежий уход, но и целый ряд мифов! Узнайте, как правильно использовать огурец для кожи и что обещают исследования. …
Что за праздник Введение во храм Богородицы и как его правильно провести Православный праздник 4 декабря (21 ноября по старому стилю) – Введение во храм Пресвятой Богородицы, или кратко просто "Введение". Он относится к од …
Промт или промпт: «Яндекс» разобрался, как писать правильно Аналитики компании изучили обезличенные поисковые запросы с двумя вариантами написания слова и выяснили, что... …
Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное …
Фекла Заревница: как 7 октября правильно гадать на замужество Седьмого октября православной церковью совершается празднество в честь святой равноапостольной Феклы Иконийской. Фекла Иконийская Единственным источн …
Как правильно мыть автомобиль зимой? Важные особенности Поддерживать чистоту автомобиля нужно в любое время года. Однако в зимнее время из-за низких температур и реагентов процесс мойки приобретает некотор …
Матовая кожа: как правильно очищать инструменты для макияжа Узнайте, как добиться идеальной матовой кожи без эффекта маски. Секреты выбора тонального крема, борьбы с жирным блеском и правильного ухода раскроют …
Иракли о драке с Гребенщиковым: «По-мужски я поступил правильно» Певец Иракли вспомнил о конфликте с Михаилом Гребенщиковым, который произошел на парковке после международного фестиваля «Арт-футбол». Об этом он соо …
Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц …
Эксперты рассказали, как правильно выбрать кредитный лимит У каждой кредитной карты есть лимит — верхняя граница, выше которой банк просто не даст потратить. На практике именно размер лимита влияет на то, как …
Как правильно загадать желание на Новый год, чтобы оно сбылось На Новый год многие россияне любят загадывать желания. Собрали подборку самых известных новогодних ритуалов и правил загадывания желаний. Как загадат …
Как правильно ухаживать за губами при герпесе: 7 полезных советов Узнайте, когда герпес на губах перестает быть заразным! В нашей статье 5 ключевых советов, чтобы снизить риск передачи вируса в семье и офисе. …
Россиянам объяснили, как правильно заморозить белые грибы Белые грибы нельзя замораживать в сыром виде, так как после разморозки они станут водянистыми, потеряют вкус и аромат …
Кулибали: «Я правильно сделал, что перебрался в Саудовскую Аравию» Бывший защитник итальянского «Наполи» Калиду Кулибали с некоторых пор выступает в Саудовской Аравии - и очень доволен положением вещейЧит …
Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! …
Как правильно клеить патчи и сколько держать на лице? . Патчи для глаз — популярное средство для быстрого ухода за кожей вокруг глаз. Однако неправильное использование снижает эффективность. Разбираемся, …
Автомобилистам рассказали, как правильно выбрать зимние шины Осень – время задуматься о сезонной «переобувке» своего автомобиля. И, если летнюю резину выбрать довольно просто, то с зимней дела обстоят несколько …
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …
Как правильно выбирать цвет и форму обуви на распродаже Ищете идеальные туфли на распродаже? Узнайте секреты выбора, которые помогут вам приобрести стильные и долговечные пары, а также избежать ошибок! …
Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает " …
Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от …
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …
Может стоить улыбки: как правильно отбеливать зубы Отбеливающие вещества с грубыми абразивами сильно вредят эмали зубов. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-стоматолог Анастасия Хритова. По слов …
Установка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильно Смеситель скрытого монтажа — это сантехнический прибор, большая часть которого монтируется внутрь стены, а на поверхности остаются только элементы уп …
Александр Жаровский: «Нам подсказывают, как правильно, а мы принимаем решение» – Всё отлично, выиграли с хорошим счетом. – Когда Егор Сучков забросил первую шайбу, вы красиво обыграли и отдали на него. Вспомните момент. – Да про …
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать магазин зоотоваров В Красноярске растет интерес к качественным товарам для животных, и все больше жителей предпочитают онлайн-покупки. …
Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом! …
Наставит на ум. Что такое Наумов день и как его правильно провести 14 декабря православная церковь чтит святого пророка Наума. Наумов день на Руси называли "мудрым" и молились святому, прося "навести на ум" — то есть …
Россиянам рассказали, как правильно просить прибавку к зарплате Кому-то давно не индексировали доход, а у кого-то выросли расходы. Однако начать разговор с руководством о возможном повышении бывает непросто. Ведь …
Красноярские пенсионеры узнали, как правильно чистить зубы В Красноярске прошла специальная лекция для жителей старшего поколения о сохранении здоровья полости рта. …
Россиянам объяснили, как правильно использовать ИИ для планирования путешествия На этапе планирования путешествия ИИ может быть полезен для выбора маршрута и сбора актуальной информации о месте назначения: правила въезда в страну …
Новогодние желания 2026: как правильно загадать и исполнить Психология новогоднего загадывания желаний Традиция загадывать желания в новогоднюю ночь уходит корнями в глубокую древность, когда люди верили в осо …
Как правильно ухаживать за кожей осенью: три основных этапа Осень — это время обновления для вашей кожи. Узнайте три обязательных шага по восстановлению, увлажнению и питанию, которые помогут поддержать сияние …
Путин: Рано жениться — это правильно, посмотрите на Кавказ Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии заметил в зале молодого человека с плакатом «Хочу жениться», дал ему слово и похвалил за то, что …
Гидроудар под дых: как правильно вести машину во время потопа Гидроудар можно получить даже во время езды по неглубоким лужам. Но после него мотор автомобиля уже не сможет исправно работать. …
Дорогостоящая ошибка: как правильно подготовить дачу к зиме Подготавливая осенью дачу к зиме, мы минимизируем возможные риски непредвиденных ситуаций. Об этом изданию Lenta.ru рассказал член комитета Госдумы п …
Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои бр …
Путин рассказал, как правильно вести себя с жуликами Российский президент сказал в прямом эфире, что мошенники придумывают все новые схемы и пользуются всеми техническими достижениями. Способ противодей …
HR-эксперт подсказала, как правильно разрешать конфликты в офисе Сильные запахи, шум, споры о температуре в помещении и агрессивное поведение коллег — самые частые причины конфликтов в офисе. HR-эксперт Ольга Бахти …
Еще нежнее. Надо ли укрывать клубнику и как это сделать правильно Среди дачников нет единого мнения, стоит ли укрывать землянику садовую, которую принято называть клубникой. Ведь раньше клубнику не укрывали на зиму, …
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее ме …
Как правильно собрать селедку под шубой — все слои по порядку Последовательность слоев в селедке под шубой играет важную роль для вкуса и внешнего вида блюда. Несмотря на то что существуют различные вариации рец …
Радимов – об арбитре матча ЦСКА с "Балтикой": ему надо провериться у окулиста Бывший полузащитник "Зенита" и сборной России Владислав Радимов раскритиковал судейство кубкового матча ЦСКА с "Балтикой". …
В ЦСКА рассказали о состоянии Акинфеева, Дивеева и Мусаева после матча со «Спартаком» В ЦСКА прокомментировали состояние здоровья вратаря Игоря Акинфеева, защитника Игоря Дивеева и нападающего Тамерлана Мусаева после матча 11-го тура Р …
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Акинфеева, получившего травму в дерби со "Спартаком" Руководитель медицинского департамента ЦСКА Эдуард Безуглов поделился информацией о восстановлении вратаря Игоря Акинфеева после повреждения. …
«Ахмат» обратится в ЭСК РФС по удалению Мелкадзе в матче с «Балтикой» Генеральный директор «Ахмата» Ахмед Айдамиров в разговоре с «СЭ» заявил, что клуб будет обращаться в ЭСК РФС по удалению нападающего Георгия Мелкадзе …
В КХЛ сообщили, что арбитр матча «Локомотив» — ЦСКА извинился перед Хартли В пресс‑службе Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) сообщили «Матч ТВ», что арбитр матча регулярного чемпионата между «Локомотивом» и ЦСКА извинился …
Василий Иванов: «Верю в победу ЦСКА над «Спартаком» Экс-футболист столичного ЦСКА Василий Иванов высказался о предстоящей игре чемпионата России между «красно-синими» и «Спартаком&raq …
Как правильно подобрать амбушюры для AirPods Pro 3. Используем волшебную функцию Купить новые AirPods Pro 3, включить любимый трек и понять, что звук плоский, басы исчезли, а шумоподавления будто и не было вообще? Это не для фанат …
Рождество Пресвятой Богородицы: как правильно провести церковный праздник Двунадесятый православный праздник Рождество Пресвятой Богородицы открывает церковный год. Этот праздник считается одним из двенадцати важнейших в це …
Грядка под чеснок. Как правильно подготовить почву для богатого урожая Посадка озимого чеснока - одно из важнейших мероприятий осеннего сезона. Ошибка на этом этапе может стоить всего урожая, поэтому стоит уделить вниман …
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря …
Сыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наносить Сыворотка с витамином C – must-have для ухода за кожей после 30! Узнайте, как правильно выбрать сыворотку, чтобы получить максимальный эффект омоложе …
Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …
Готовимся заранее. Как правильно встретить год Красной Огненной Лошади Восточный символ Нового 2026 года – Красная Огненная Лошадь – вступит в свои права 17 февраля 2026-го, а бразды правления передаст 5 февраля 2027-го. …
Как правильно указать в договоре оклад принятого на полставки работника Роструд подчеркивает, что в документах необходимо прописывать размер оплаты труда по штатному расписанию. …
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …
Пошаговая инструкция: как правильно использовать aftershave для идеальной кожи Узнайте, зачем нужен aftershave после бритья. Как правильно выбрать средство для разных типов кожи и избежать раздражения. Советы и рекомендации эксп …
Эксперты рассказали, как правильно выбрать вино к Новому году Эксперты Роскачества подготовили рекомендации по выбору вина для новогоднего застолья — с учетом количества гостей и меню. Как выбирать вино в зависи …
Эксперт рассказал, как правильно мыть многоразовую бутылку для воды По мнению экспертов, многоразовые бутылки загрязняются вне зависимости от того, какой жидкостью они наполнены. Именно поэтому важно их регулярно мыть …
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать мандарины к новогоднему столу Специалисты Роспотребнадзора посоветовали жителям Красноярского края на что обращать внимание при покупке мандаринов. …
Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Г …
Как правильно использовать смартфоны и другие гаджеты в мороз: советы МТС Как и любая электроника, смартфоны боятся холода, а их аккумуляторы — особенно. Иногда кажется, что производители явно не слышали о зиме в Сибири. Мн …
Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку н …
Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе. …
Как правильно подготовить себя к зиме. Правила зажировки от манулов Люди привыкли готовить свое тело к лету — худеть, качать мышцы. Но чтобы что-то скинуть, надо это набрать. В этом вопросе лучше довериться профессион …
Смолянам рассказали, как правильно выбрать мандарины на новогодний стол В региональном Роспотребнадзоре рассказали о правиле "трёх П" Сообщение Смолянам рассказали, как правильно выбрать мандарины на новогодний стол появи …
Не ездите на машине зимой? Вот как правильно подготовить ее к длительной стоянке В настоящее время среди автомобилистов все еще достаточно тех, кто не использует автомобиль зимой. Правильная консервация автомобиля на зиму – очень …
Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу. …
Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок …
Как правильно рассчитать сечение кабеля для проводки: пошаговое руководство Разберемся, как грамотно рассчитать сечение кабеля, какие факторы нужно учитывать при этом, а также на что нужно обращать внимание согласно правилам …
Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный …
Ученая рассказала, как правильно ухаживать за кожей в зимний сезон С наступлением холодов кожа становится более уязвимой к сухости, раздражению и микроповреждениям из-за ветра, мороза и перепадов температур. Поэтому …
Как правильно выбрать пиротехнику и фейерверки на Новый год рассказали воронежцам Freepik. Новый год — семейный праздник, который россияне привыкли отмечать масштабно и радостно. Часто торжественное настроение дополняется яркими фе …
Как правильно планировать бюджет: анатомия расходов в 2026 году Компании постоянно пересматривают структуру доходов и расходов, чтобы повысить свою эффективность. И в этом им помогают цифровые инструменты. Но на ч …
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …
Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе! …
«Спартак» — «Динамо»: оба гола бело-голубых отменены правильно На 6-й и 88-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» арбитр Инал Танашев не засчитал голы бело-голубых. …
Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. …
Как правильно пить витамин D3, чтобы не просыпаться среди ночи? Узнайте, как прием витаминов перед сном может нарушить ваш сон. Эксперты рассказывают о правильном времени приема витаминов D3, группы B и других доб …
Джо Байден не смог правильно произнести название своей страны Бывший президент США Джо Байден в очередной раз привлёк внимание СМИ своими высказываниями. На этот раз он исказил название собственной страны – в ег …
Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. …
Как правильно выбирать готовую еду в курьерской доставке, пояснил врач Вести ПК. Сегодня далеко не каждому удается регулярно проводить время у плиты, ежедневно самостоятельно готовить пищу, брать с собой ланчбоксы либо д …
Специалист по этикету объяснила, как правильно дарить деньги на праздники Дарить деньги допустимо лишь в том случае, если это было оговорено заранее с близким человеком, и делать это следует максимально тактично, чтобы пода …
Эксперт СКФУ рассказал, как правильно пользоваться искусственным интеллектом Сотрудник Северо-Кавказского федерального университета рассказал, почему пассивное использование ИИ снижает качество результата, а различия в доступе …
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметич …
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и …
На ёлочных базарах Москвы рассказали, как правильно выбрать дерево В Москве работают 250 официальных ёлочных базаров, на которых можно выбрать праздничное дерево, качество которого гарантировано специалистами мэрии М …
Волосы как в рекламе: как правильно использовать конопляное масло – инструкция Конопляное масло - суперфуд для волос? Узнайте, как оно влияет на рост, восстановление структуры волоса. Кому подходит и как правильно использовать. …
Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог …
Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! …
Как правильно пользоваться нейросетями: что такое промты и о чем можно попросить ИИ Нейросети давно перестали быть инструментом только для специалистов: сегодня они помогают планировать поездки, выбирать гаджеты, разбираться в финанс …
Добавки с витамином B3: как правильно принимать и избежать побочных эффектов Витамин B3: как он влияет на энергию, настроение и состояние кожи. Узнайте о признаках дефицита, группах риска и безопасном приеме добавок ниацина. …
Как правильно выбрать продукты для контроля холестерина: эксперты говорят Исследование EatingWell раскрывает неожиданные связи между продуктами и холестерином. Узнайте, как использовать антиоксиданты, чтобы улучшить здоровь …
Механическая экстракция: как правильно избавиться от чёрных точек без последствий Косметические чистки лица - как добиться идеальной кожи без покраснений? Узнайте о механической экстракции, её плюсах и минусах от специалистов. …
Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно соблюдать баланс и как распознать признаки передозировки? Узнайте, как не …
Специалисты рассказали, как правильно выбрать и сохранить живую новогоднюю ель Меньше недели остаётся до Нового года. Ещё есть время обзавестись главным атрибутом праздника - волшебным хвойным деревом. Вопрос только: искусственн …
Алтайский нарколог рассказал, как правильно употреблять алкоголь на Новый год При употреблении алкоголя стоит не забывать закусывать, проветривать помещение, двигаться и танцевать. Такие советы на Новый год дал внештатный психи …
Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в …
Жителям Башкирии рассказали, как правильно готовиться к прививке от гриппа Здоровому человеку не нужно принимать никакие дополнительные лекарства, в том числе от аллергии, ни до, ни после прививки. Если у вас есть аллергичес …
Крамаренко: видел, как тренирует Тутберидзе, но раз её фигуристки побеждают — всё правильно Тренер вратарей ЦСКА и отец гимнастки Лалы Крамаренко Дмитрий Крамаренко высказался о методах работы разных специалистов. …
Дмитриевская родительская суббота: как правильно ее провести и помянуть усопших В православной традиции есть особые дни, предназначенные для того, чтобы помянуть умерших. Они называются родительские субботы. Последняя в году роди …
Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по …
Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп …
Как правильно выбирать моторное масло для «китайца»: ответ эксперта Анатолий Керасий, директор по инновациям бренда моторных масел Mirax, рассказал, какое масло не следует использовать в китайских автомобилях. Он отме …
Маркировка рекламы: от теории к практике — как избежать штрафов правильно Центр «Мой бизнес» успешно провёл заключительный в этом году мастер-класс по маркировке рекламы в интернете, который собрал полный з …
Считаем правильно: как определить реальную себестоимость закупок из Китая Импортировать товары из Китая выгодно — в отдельных категориях маржа может доходить до 40–60%. Но все не так просто: если не учесть неочевидных тонко …
Агрономы рассказали, как правильно подготовить грядки для озимых посадок Специалисты рекомендуют дачникам начать подготовку грядок для подзимней посадки лука и чеснока. …
Сильнейшая молитва Богородице: о чем и как правильно просить Деву Марию Ежегодно 21 сентября православные верующие отмечают Рождество Богородицы — один из важнейших церковных праздников в году. В этот день вспоминают о ро …
Осенний деликатес из леса: как правильно сушить дождевики на зиму Гриб-дождевик гигантский – уникальный дар леса, который способен достигать размера баскетбольного мяча. Белоснежная мякоть наделена нежным вкусом и п …
В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно бол …
Наука или приметы? Как правильно встретить день осеннего равноденствия День осеннего равноденствия в этом году выпадает на 22 сентября. В материале НСН – научные факты, традиции стран, народные приметы и советы. …
Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже …
Сильная молитва по святым мощам: как правильно читать и преклоняться Мощи — особые святыни, которые хранят в себе духовную силу и память о святых угодниках Божиих. В православии мощи считаются источником благодати и жи …
Аморим: «У Йоро слишком большое желание сделать всё правильно» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим поделился комментарием о защитнике команды Лени ЙороЧитать дальше → …
Священник рассказал, как правильно поминать усопших на девятый и 40-й день На девятый и 40-й день после смерти человека принято поминать усопшего особым образом. В эти даты решается его загробная судьба, сообщил иерей Андрей …
Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проце …
Что такое Покровская родительская суббота и как правильно молиться об умерших Перед церковным праздником Покров Пресвятой Богородицы есть особый день, предназначенный специально для того, чтобы помолиться за умерших. Это Покров …
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов. …
«Если употреблять правильно»: как кофе способен продлить жизнь Кофе может продлевать жизнь, но только при правильном употреблении. Об этом заявил биохакер Брайан Джонсон, известный своими экспериментами по « …
Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов. …
Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой …
Епархия научит педагогов правильно преподавать православие в школах Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений заявил, что православие должны изучать как минимум 30% школьников. Его мечты сбылись — модуль «Осн …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Психолог объяснила, как правильно реагировать на детские истерики и агрессию Агрессивное поведение и капризы часто являются естественной реакцией на различные раздражители. …
Агент Сауся: «Не могу подтвердить факт переговоров между ЦСКА и «Балтикой» Андрей Талаев, агент Владислава Сауся, отреагировал на информацию о возможном переходе игрока в ЦСКА. …
Пономарев — о победе ЦСКА над «Балтикой»: «Балтийцы поникли, они чувствовали свою обреченность» Бывший защитник ЦСКА Владимир Пономарев в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победе армейцев над «Балтикой» (1:0) в 10-м туре РПЛ. …
Чемпионат России. «Динамо» в гостях у «Крыльев», ЦСКА сыграет с «Балтикой» в воскресенье В пятницу московское «Динамо» сыграет в гостях с «Крыльями Советов». В субботу «Локомотив» примет «Рубин», «Краснодар» встретится на выезде с «Ростов …
ЭСК признала, что Цыганок верно удалил главного тренера «Оренбурга» Ахметзянова в матче РПЛ Экспертно-судейская комиссия при президенте РФС пришла к выводу, что арбитр Сергей Цыганок правильно показал красную карточку главному тренеру «Оренб …
Арбитр Федотов высказался о судействе в матче «Ахмат» — «Динамо» Бывший арбитр РПЛ Игорь Федотов высказался о судействе в матче 17-го тура чемпионата России «Ахмат» — «Динамо» (2:1). …
Арбитр Федотов высказался о судействе в матче «Балтика» — «Спартак» Бывший российский арбитр Игорь Федотов высказался о судействе в матче 17-го тура Мир РПЛ «Балтика» — «Спартак». …
Сорокин отметил вклад Лаврова в организацию матча Россия — США: «Это правильно» Советник президента РФС Алексей Сорокин в комментарии для «СЭ» высказался о возможном проведении товарищеского матча между Россией и США. …
Как правильно укладывать волосы феном: пошаговая инструкция для идеального объема Узнайте, как добиться стойкой укладки, которая продержится весь день. Откройте для себя пошаговый метод и секреты от экспертов о правильной укладке в …
Откажитесь от курения правильно: нарколог Исаев описал секрет успеха Отказ от курения — один из важнейших шагов, которые человек предпринимает для улучшения собственного здоровья и благополучия. Хотя это и непросто, пр …
Новый год без боли в желудке: как правильно сочетать блюда и продукты за столом Диетолог Софья Кованова в беседе с «АиФ» дала рекомендации, которые помогут встретить Новый год без тяжести в желудке. …
Гаджиев о смене гражданства Ибрагимова: «Правильно сделал. Родина одна» Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о смене спортивного гражданства полузащитника «Манчестер Юнайте …
Короткий душ спасет от сухости: как правильно увлажнять кожу – советы дерматологов Узнайте, как избежать сухости кожи после душа и ванны. 5 простых шагов для увлажнения и сияющей кожи – советы дерматологов, выбор средств. …
Работающие советы в борьбе с простудой: нужно спать и правильно питаться Доктор Сергей Вялов рассказал россиянам, как можно поддержать организм в сезон простуд. К примеру, мытье рук снижает риск инфекций на 20%. …
Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены, …
Опрыскивание помогает не всем и не всегда: как правильно увлажнять растения зимой Зимой из-за сухого воздуха даже устойчивые комнатные растения испытывают стресс. Поэтому за влажностью приходится следить тщательнее, иначе культуры …
Лидеров ЕС никто не уважает, а Трамп поступает правильно, заявили в Тбилиси Критика в новой Стратегии национальной безопасности США в адрес Европы за цензуру свободы слова и подрыв демократических процессов — результат ошибоч …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
Психология цвета в офисном образе: как правильно выбрать деловой наряд Изучите, как внешний вид и правильный выбор делового костюма влияют на карьерный рост. Узнайте, какие костюмы подойдут для разных рабочих ситуаций. …
Как правильно использовать циклы планет, чтобы разбогатеть в ближайшее время Узнайте, как планетарные циклы, ваш архетип и цифровой имидж влияют на карьерный рост. Экспертные советы по финансам. …
Ранние чувства. Как родителям правильно реагировать на первую любовь детей Первая любовь в жизни сына или дочери — это всегда волнующий этап как для самого ребенка, так и для родителей. В такое время маме и папе очень важно …
Как правильно вести переговоры о детях и карьере: ваши желания первичны Как сбалансировать рабочие амбиции и семейные мечты? Узнайте, как организовать диалог о детях и карьере, избегая конфликтов и недопонимания. …
Готовимся к зиме заранее: эксперт рассказала, как правильно хранить картофель Неправильные условия хранения картофеля могут сказаться на качестве клубней и их сроке годности. Об этом в беседе с aif.ru рассказала кандидат сельск …
Наука свежести: Эксперт рассказала, как правильно хранить продукты в холодильнике В современном ритме жизни правильное хранение продуктов становится настоящим искусством, позволяющим сохранить их свежесть, питательную ценность и вк …
Урожай под снегом: как правильно сажать лук, чеснок и морковь перед зимой Ради экономии времени и получения более раннего урожая дачники практикуют подзимний посев культур. Главное в этом деле — соблюсти базовые правила про …
Как правильно упаковать деловой букет: ошибки, которых стоит избегать Узнайте, как выбрать деловой букет, который укрепит профессиональные отношения и подчеркнёт ваш статус. Избегайте ошибок при выборе цветов и упаковки …
«Это правильно»: Катя Лель о череде разводов и расставаний в 2025 году Этот год является очень непростым и трансформационным, из-за чего много пар разводятся. Об этом рассказала певица Катя Лель на Звездном бранче коррес …
Готовим малину к морозам правильно: проверенные лайфхаки для ягодного изобилия Чтобы малина оставалась здоровой и одаривала дачника щедрым урожаем сладких ягод, ее, как и большинство культур, важно правильно подготовить к зиме. …
Дмитрий Колчин: "Это очень правильно – давать жизнь тому, что не одушевлено" Есть ли сложность в съёмках, когда вы изображаете движение в машине, которая не едет? – Для меня сложность заключается в том, что у моего героя …
Заварухин — о 6:3 с «Ак Барсом»: «Гибко сыграли в обороне, правильно действовали в атаке» Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин прокомментировал победу над «Ак Барсом» (6:3) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
«Реал» — «Барселона»: пенальти правильно отменен, офсайд Мбаппе — миллиметровый В ходе матча 10-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Барселона» (2:1) судья Сесар Сото Градо принял несколько важных решений, в итоге не допустив оши …
Российские врачи показали акушерам Никарагуа, как правильно принимать роды Российские специалисты центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова прибыли в Никарагуа, где провели теоритические и практические семи …
Как правильно «похоронить» бывшего в своей голове, чтобы стало легче? Узнайте, почему после расставания возникает ненависть и как пережить разрыв с достоинством. Стратегии для создания 'внутреннего кладбища' и правила э …
Пожарный советует: как правильно запускать пиротехнику, чтобы не получить травмы? По данным МЧС России, во время новогодних праздников количество пожаров увеличивается в 1,5-2 раза. И часть из них связана с нарушениями правил экспл …
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Тест на отцовство: на эти вопросы ответит правильно только идеальный папа Быть отцом — сложная работа. Это ведь надо столько успеть — накормить, напоить и в садике не оставить на ночь! Специально ко Дню отца «НовостиВолгогр …
Как правильно выбрать юбку, чтобы ноги выглядели длиннее: 5 советов Пробуйте эти 10 эффективных ритуалов для красоты и здоровья ног, которые помогут вам создать идеальный образ с помощью лаконичных приемов. …
Защита плодовых деревьев осенью: как и чем правильно обработать сад для будущего урожая Обработка сада осенью — залог его урожайности и красоты в следующем сезоне. К числу доступных и эффективных средств для опрыскивания относится мочеви …
Как правильно удалить ненужные файлы с iPhone и освободить место на смартфоне С появлением приложения «Файлы» на iPhone копить разный мусор из ненужных документов стало проще простого. Если раньше тот же Safari не имел менеджер …
Осень «закашляла». Как правильно очистить верхние и нижние дыхательные пути К сожалению, благодатная осенняя пора — не только «очей очарованье», но и время всплеска простудных заболеваний. Самые частые симптомы этих недугов — …
Кордоба – о низкой результативности в сентябре: «Не переживал, потому что правильно работал» Джон Кордоба, играющий за «Краснодар» на позиции центрального нападающего, высказался о своей результативности в текущем сезонеЧитать дал …
Расходы на установку системы видеонаблюдения нужно правильно отражать в учете Если контролеры выявят искажение отчетности, бухгалтера привлекут к административной ответственности. …
Право руля. Юрист Русяев: как правильно поступить со старой машиной Все автомашины, их кузова и двигатели перестают быть транспортными средствами не когда разваливаются и гниют в углу городского двора или на даче, а т …
Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple …
Автоэксперт Ладушкин объяснил, как правильно хранить зимой летние шины От способа хранения летних шин зависит, «доживут» ли они до следующего сезона, рассказал в беседе с RT руководитель экспертной компании LEM Solution …
У всех по-разному: старение может наступить 65 лет, если правильно питатьс Доктор Людмила Лапа прокомментировала сообщения о запуске процессов старения организма на биологическом уровне, начиная с 25 лет, пишет «Москва 24». …
Как правильно сочетать кофе и витамины: советы нутрициологов + 3 важных факта Кофе может снижать усвоение витаминов и БАДов. Узнайте, какие сочетания опасны, как правильно принимать добавки, если вы пьете кофе ежедневно. Три ва …
Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день с …
Аромат, который не выветривается: как правильно сушить и хранить пряные травы Искусство заготовки пряных трав требует понимания их природы. Правильно высушенные растения не только сберегут насыщенный букет, но и наполнят кухню …
Откуда взялась традиция загадывать желания на Новый год и как сделать это правильно Мы загадываем желания на Новый год не просто так: древний ритуал, который мы делаем автоматически. Новый год — время волшебства, надежд и, конечно, з …
Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог …
Трамп не смог правильно произнести фамилию президента Польши Навроцкого Американский лидер Дональд Трамп неправильно произнёс фамилии президента Польши Кароля Навроцкого и председателя Еврокомиссии Урсулы фон дер Ляйен, к …
Как правильно выбирать елку, чтобы она не осыпалась. Смотрите советы Роспотребнадзора При выборе елки нужно ориентироваться на гибкие ветви и цвет иголочек, а идти за новогодним деревом лучше в двадцатых числах декабря. …
Зима без травм и костылей: травматолог рассказал, как правильно ходить по льду С приходом зимней погоды тротуары превращаются в катки, а количество пациентов в травмпунктах резко возрастает. Травматолог Николай Стрелков в интерв …
Овощи, фрукты, орехи. Как правильно хранить урожай, чтобы не испортился Декабрь — месяц первой серьезной проверки закромов. К этому времени выявляются начальные очаги гнилей, повышенная влажность, нестабильная температура …
Путин: команда Собянина правильно расставляет приоритеты и достигает результатов Команда мэра Москвы Сергея Собянина добивается результатов, правильно расставляя приоритеты. Об этом заявил президент России Владимир Путин на выступ …
Психолог рассказала, как правильно мириться после ссор и сохранить отношения Конфликты между близкими людьми — это неизбежная часть любых отношений. Однако именно то, как партнеры мирятся после ссоры, определяет, станут …
Парфюмерные загадки: как правильно подбирать ароматы под характер и время года Как правильно выбирать парфюм? Узнайте о тонкостях подбора духов под характер и время года, чтобы запах стал вашим личным кодом. …
Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос Узнайте, кому действительно полезен массаж головы, а кому он противопоказан! Откройте для себя 4 главных правила выполнения массажа для укрепления во …
Секреты ухода за кожей: как правильно сочетать домашние и салонные процедуры? Как часто можно и нужно делать уходовые процедуры для кожи? Узнайте об идеальном графике посещения косметолога для идеального лица. …
День апостола Андрея Первозванного: как правильно провести церковный праздник Кто такой апостол Андрей Первозванный Согласно Евангелию, апостола Андрея и его брата Петра Господь первыми призвал к служению. Они были родом из гор …
Макияж на весь день: как правильно подготовить кожу для стойкого тона Секреты стойкого макияжа раскрыты! Узнайте, как правильный уход за кожей, увлажнение и паузы между этапами нанесения тона обеспечат безупречный вид н …
Жарим «те самые» чебуреки из детства: как добиться правильно хрустящей корочки Многие кулинары-любители пробовали сами пожарить чебуреки. Но получается всегда не то — или тесто не хрустит, или фарш берется комком. Но все сложитс …
Губерниев: «Валиева сделала все правильно. Ее уход от Тутберидзе говорит сам за себя» Алексей Кикинов, FONBETИзвестный российский телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев, который в настоящее время является советником мин …
Вот как правильно оформить документы, если пропал багаж — юрист Углов Потеря багажа — одна из самых неприятных ситуаций, которые могут ждать пассажира после перелёта. Люди выходят в зону прилёта, наблюдают за пустеющей …
Майонезная маска для волос: как правильно делать и чего ожидать от процедуры Майонезная маска для волос: миф или реальность? Кому подходит, а кому стоит избегать? Раскрываем секреты домашнего ухода и делимся советами экспертов …
Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики. …
Фонбет Кубок России. Путь РПЛ. ЦСКА сыграет с «Балтикой», «Спартак» против «Ростова» Во вторник « Локомотив » победил « Акрон » (3:1) в гостях. В среду « Крылья Советов » проиграли « Краснодар у» (1:2), « Зенит » победил «Ахмат» (2:1) …
Футболисты ЦСКА дважды попали в штангу в одном голевом моменте матча с «Балтикой» Игроки ЦСКА в начале матча 10-го тура чемпионата России против «Балтики» создали голевой момент, однако дважды попали в штангу. …
Экс-игрок ЦСКА - о травме Акинфеева: хотелось бы, чтобы Игорь выздоровел. С ним "армейцам" намного легче Экс-футболист ЦСКА Василий Иванов подчеркнул важность капитана команды Игоря Акинфеева для игры "армейцев". …
Бубнов заявил, что победный гол «Спартака» в ворота Акинфеева забит по правилам, несмотря на возмущение ЦСКА spartak.comИзвестный футбольный эксперт Александр Бубнов заявил, что «Спартак» не нарушал правила при взятии ворот ЦСКА в матче 16-го тура российской …
Кононов о матче с «Балтикой»: «Если не брать счет, то я игроками доволен» Главный тренер «Торпедо» Олег Кононов прокомментировал поражение от «Балтики» (0:2) в первом этапе 1/4 финала Пути регионов FONBET Кубка России. …
Мостовой: отсутствие Кордобы — существенная потеря для «Краснодара» в матче с «Балтикой» Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой высказался об отсутствии форварда «Краснодара» Джона Кордобы в матче с «Балтикой». …
«Локомотив» обратился к болельщикам после победы на выезде в матче с «Балтикой» в КР «Локомотив» в телеграм-канале поблагодарил болельщиков после победы железнодорожников в матче с «Балтикой» в 6-м туре группового этапа Пути РПЛ Фонбе …
Челестини: «Ошибка Акинфеева — единственная в матче, которая у меня не вызывает досаду» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини после поражения в матче 8-го тура РПЛ против «Ростова» (0:1) прокомментировал ошибку вратаря Игоря Акинфеева. …
Бывший арбитр разобрал спорный эпизод с неназначенным пенальти в дерби "Спартак" - ЦСКА Экс-судья ФИФА Алексей Матюнин прокомментировал решение Сергея Карасева не поставить пенальти в ворота ЦСКА. …
Арбитр Федотов оценил судейство в матче «Краснодар» — «Крылья Советов» Бывший российский арбитр Игорь Федотов оценил судейство в матче 17-го тура Мир РПЛ «Краснодар» — «Крылья Советов» (5:0). …