Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно

Сезон не окончен: омичам объяснили, почему важно делать прививку от клещей осенью
В группе риска находятся не только любители лесных прогулок, охотники и рыболовы, но и дачники, а также дети, которые особенно уязвимы. …
Европа без спешки: почему опытные туристы выбирают спонтанность и как это правильно делать
Путешествие не терпит спешки — особенно если речь идёт о Европе. В эпоху, когда каждую минуту отпуска хочется использовать с максимальной пользой, ле …
Ваш отпуск — их рутина: почему стюардессы устают от путешествий больше, чем вы думаете
Представьте себе: вы только что завершили долгий и напряжённый рабочий месяц, и вот, наконец, наступает момент долгожданного отпуска. Кажется, что са …
Это важно знать, чтобы выжить. Как не потеряться в лесу и что делать, если потерялся
Люди часто теряются в лесах. Даже при наличии современных гаджетов заблудиться в походе проще, чем кажется. Например, в конце сентября пожилая женщин …
Ларионов: «СКА не готов делать игру скучной. Важно, чтобы хоккей был для зрителей»
Главный тренер СКА Игорь Ларионов остался доволен игрой команды в матче FONBET чемпионата КХЛ против «Трактора». …
Как правильно перезагружать роутер и зачем это делать
Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды. …
Когда люди колядуют и как делать это правильно
Весёлые песни, яркие костюмы или даже небольшие представления порадуют близких и помогут лучше познакомиться с соседями. …
Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать?
Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, д …
Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей
В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп …
Как правильно делать массаж головы: 4 ключевых движения для здоровья волос
Узнайте, кому действительно полезен массаж головы, а кому он противопоказан! Откройте для себя 4 главных правила выполнения массажа для укрепления во …
Зоофотография для чайников: что нужно делать, чтобы фотографировать животных правильно
Зоофотография требует огромного терпения и подготовки. Для нее не нужно дорогостоящее оборудование — но перед тем, как отправляться за фотографиями ж …
Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект
Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, …
Тарасов уверен в победе Махачева над Маддаленой: «Ислам четко знает, что делать и как правильно двигаться»
Бывший футболист сборной России Дмитрий Тарасов поделился с «СЭ» ожиданиями от предстоящего поединка за титул UFC в полусреднем весе между Джеком Дел …
Почему важно доверять своему банку
Что формирует доверие Надежность банка складывается из нескольких факторов. Проверить ее можно еще до оформления счета или кредита: наличие лицензии …
Как найти увлечение после 60 лет и почему это важно
«Серебряный» возраст — не время подводить итоги, а возможность открыть для себя новые интересы и источники радости. Вместе с национальным проектом «С …
Устойчивое похудение: наш эксперт объясняет, почему это важно
Хотите знать, как безопасно похудеть и не потерять мотивацию? Узнайте, сколько килограммов можно сбросить в месяц и какие привычки помогут вам. …
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций
Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. …
Женская дружба снижет уровень кортизола на 30% – вот почему это важно
Узнайте, как женская дружба спасает от стресса и болезней. Откройте секреты взаимопонимания и поддержки, которые укрепляют здоровье и самооценку. …
Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии
Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня. …
Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает
Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблу …
Экстренное вытрезвление в Курске: почему важно обращаться к специалистам
Алкогольное опьянение может привести к серьезным последствиям для здоровья и социальной жизни человека. Иногда ситуации требуют не просто отдыха и сн …
Почему важно учитывать налог на доход при расчете вклада
. Многие люди, открывая депозит, думают только о процентной ставке и сроке хранения. Но чтобы правильно сделать расчет вклада, важно учитывать не тол …
Почему весы утром показывают меньше, чем вечером: что важно знать
Почему весы утром показывают меньше, чем вечером? Выясняем, что говорит наука. Каждый, кто хоть раз вставал на весы утром и вечером, замечал разницу. …
Почему для Apple важно, чтобы iPhone, iPad и Mac собирали роботы
Apple меняет правила игры — теперь без полной автоматизации ни один поставщик не получит контракт на производство iPhone, iPad, Mac или Apple Watch. …
Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Э …
Россиянам объяснили, почему важно проверять пенсионные накопления в ноябре Ноябрь является наиболее удачным периодом для проверки и защиты пенсионных прав, хотя действующее законодательство не устанавливает специальных «крит …
Улыбка на миллион: почему важно регулярно обновлять зубные пломбы Зубные пломбы не вечны и требуют регулярного обновления, иначе они могут вызывать развитие бактерий и повторное открытие кариеса, об этом aif.ru сооб …
Сексуальный темп: почему важно понимать границы и личные предпочтения Почему после двух недель знакомств и встреч нет предложения о сексе? Узнайте 10 причин, которые могут лечь в основу его решений. …
Эпидемия по всему миру: от остеопороза защищает регулярная физическая нагрузка Доктор Ирина Крюкова проинформировала о рисках, связанных с развитием остеопороза. Чаще всего причиной заболевания является наследственность. …
В России захотели запретить продажу безалкогольного пива детям. Почему это важно О том, что депутаты уже обсуждают такую инициативу, рассказал спикер Госдумы Вячеслав Володин. Большое значение имеет статистика — каждый пятый подро …
Суд впервые отказал пенсионерке, продавшей жилье под «влиянием мошенников»: почему это важно Суд в Якутии стал первым, который не встал на сторону бабушки, планировавшей обмануть покупателя квартиры. За последнее время такой способ обмана ста …
Роджер Федерер рассказал, почему для него важно отправляться в путешествия с детьми 20-кратный чемпион турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира швейцарский теннисист Роджер Федерер рассказал, насколько для него было и ос …
«Важно нравиться себе»: Нюша объяснила, почему не следит за своим весом Певица Нюша всегда славилась своей стройной фигурой, но, как оказалось, за показателями на весах она уже давно не следит. Об этом она рассказала журн …
Картофель тут не единственный: рассказываем, какие культуры нуждаются в окучивании и почему это важно Если о пользе окучивания для картофеля знает большинство, то куда меньше людей в курсе, что методику рекомендуют внедрять и для других культур. …
«Важно не отрицать»: Нюша рассказала, почему не стоит бороться с осенней хандрой С осенней хандрой бороться не нужно. Об этом рассказала певица Нюша на фестивале «Новое Радио Движ» в интервью 5-tv.ru. По ее словам, это …
Обзор Nothing OS 4.0 на Android 16: что нового, какие телефоны получат и почему ИИ-дашборд — это важно Лондонский бренд Nothing представил Nothing OS 4.0 — своё видение Android 16. Компания делает ставку на прозрачность работы ИИ-алгоритмов и дальнейшу …
Robinhood перечисляет предпочтительные акции стратегии, включая STRC — и почему это важно для биткойнов Решение Robinhood о перечислении четырех предпочтительных акций стратегии отмечает редкий отрыв от собственной инвестиционной политики — и може …
Россиянам посоветовали проверить пенсионные выписки. Почему важно сделать это именно в ноябре Проверять выписку с индивидуального лицевого счета, или пенсионную выписку, нужно регулярно. Но особенно важно это сделать в ноябре, настаивает юрист …
Что такое дифференцированный тариф и почему важно каждый месяц передавать показания электросчетчика Своевременно передавать показания - значит вести точный учет электроэнергии и оплачивать только потребленные киловатт-часы. А теперь это еще возможно …
Общественник из Брянска Александр Соболев рассказал, почему важно сделать свой выбор С самого утра на них спешат жители региона, чтобы сделать свой выбор. Напомним, 12,13,14 сентября проходит голосование по выборам губернатора Брянско …
Почему важно читать этикетки и какая опасность скрывается в составе привычных продуктов Друзья мои, а вы помните, что "Мы то, что мы едим!", как однажды мудро подметил отец современной медицины, древнегреческий врач и философ Гиппократ. …
Красивая улыбка — это далеко не всё: почему исправление прикуса важно взрослым не меньше, чем детям Взрослые люди часто игнорируют визиты к стоматологу, особенно если речь идет об исправлении неправильного прикуса. Они считают, что исправления важны …
Артемий Лебедев раскрыл грязную правду о туалетах в Москве: почему это важно для каждого Известный блогер и дизайнер Артемий Лебедев, чье мнение имеет значительный вес в профессиональной среде, обратил внимание на одну из самых наболевших …
Рифат Сабитов: почему России важно ограничить влияние иностранных аналитических и рекламных платформ В современном мире аналитика становится не просто инструментом бизнеса, а частью национальной безопасности. Данные — это новая нефть, и тот, кто их к …
«Ребята должны вернуться с Победой в комфортный Смоленск». Волонтеры «Ваш тыл 67» рассказали, почему важно голосовать В Смоленске стартовал финальный день выборов депутатов Горсовета VII созыва Сообщение «Ребята должны вернуться с Победой в комфортный Смоленск». Воло …
Почему дневной сон нужен большинству людей и как отдыхать днём правильно Дневной сон — это часть отдыха, когда человек ненадолго ложится вздремнуть в светлое время суток (главным образом в обед). Некоторые учёные убеждены, …
Никитин о 5-летнем контракте с ЦСКА: «Не испытываю иллюзий. Сосредоточен на работе, могу все контролировать. Доверие важно, но не менее важно его оправдывать» В межсезонье тренер вернулся в ЦСКА, подписав контракт сроком на 5 лет. В прошлом сезоне он выиграл Кубок Гагарина с «Локомотивом». – Как оцените сос …
Бердин о возвращении из Канады: «Было важно, чтобы сын родился в России. Сейчас в стране непростое время, важно держаться семьи» Голкипер провел в России три последних сезона. Он выступал в Северной Америке с 2016 по 2022 год, не проведя ни одного матча в НХЛ. «Для меня было ва …
Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нере …
Поэт-песенник Константин Арсенев – про то, что объединяет бабушкины пирожки и добрые песни без химической аранжировки, и почему и то, и другое так важно молодежи Российский поэт-песенник Константин Арсенев, широко известный как автор хитов «Школьная пора», «Незаконченный роман» и многих других,... …
Никитин о тренерстве: «Кайфую от работы, получаю энергетику, адреналин. В ЦСКА почему вернулся – мне важно состояние драйва, тонуса. Это главный критерий» – Что должно произойти, чтобы вы себе сказали: моя тренерская карьера состоялась? Может быть, в будущем видите себя менеджером? – Ну вот я как хоккеи …
Почему ремонт стоит делать осенью Для начала разберёмся, почему многие предпочитают делать ремонт летом. Происходит так из-за длинного светового дня и тёплой погоды, позволяющей работ …
Почему не все листья можно отправить в компост. Как правильно провести осеннюю уборку на дачном участке Деревья в октябре активно сбрасывают листву. Дачникам советуют не затягивать с уборкой, поскольку чем дольше листья лежат на земле, тем выше риск рас …
Комфорт начинается с клубня: почему правильно приготовленный картофель помогает мозгу вырабатывать счастье Картофель скрывает в себе механизм, стимулирующий выработку «гормона счастья» – серотонина. Весомую роль здесь играет аминокислота триптофан, которая …
25 – делать карьеру или ребёнка? Почему общество уже всё решило за тебя Тебе 25, а детей нет? Когда родишь? Часики-то тикают! Как же мне было неприятно это слышать. Как мучили подобные вопросы, и как приходилось придумыва …
Почему в России появились богомолы: чек-лист, что делать при их обнаружении Сообщения о встречах с богомолами приходят из самых разных уголков России. Источник фотографии: wikimedia.org Вы тоже заметили, что в социальных сетя …
Почему простить себя труднее, чем других, и как научиться это делать Чувство вины иногда не дает людям полноценно жить Прощение себя — одна из самых сложных задач для психики. Многие люди иногда остаются пленниками чув …
Почему выплату пенсий могут приостановить и что тогда делать По закону, выплату пенсий россиянам могут приостановить, если они не получали пенсию в течение полугода. Речь идет именно о шести месяцах подряд и бо …
Эксперт рассказал, почему нам трудно говорить “нет” и как это научиться делать Сунита Сах, профессор кафедры менеджмента и организаций Корнеллского университета, автор книги «Вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да», …
Кареев: «Эмоции к «Салавату Юлаеву» остыли: теперь это рутина» Вратарь «Шанхай Дрэгонс» Андрей Кареев в интервью «СЭ» поделился эмоциями от возвращения на лед и рассказал о победе над «Салаватом Юлаевым» (3:2) в …
Разные темпы: почему у партнеров разное либидо и что с этим делать Управление либидо — это не миф. Узнайте, как улучшить сексуальную жизнь, соблюдая простые советы экспертов. Акцент на триггерах и взаимопонимании. …
Метаболическая ловушка: почему тело сопротивляется похудению, и что с этим делать Для некоторых худеющих «плато веса» становится непреодолимым препятствием. Независимо от усилий, килограммы продолжают стоять на месте. Подробнее о т …
Раз и навсегда: почему нельзя говорить «Я ухожу» и что делать вместо этого Угрозы разрывом в отношениях: почему люди их используют, как они разрушают связь и что делать вместо этого. Советы психологов и реальные истории. …
Почему вода из скважины пахнет железом или сероводородом и что с этим делать Если вода плохо пахнет, ей требуется очистка Скважина на участке — вещь не просто полезная, но и чрезвычайно универсальная. Хочешь — пей из нее …
Почему асимметрия лица у большинства людей — это нормально, и что с этим делать Узнайте всё об асимметрии лица: причины, плюсы и минусы, советы по коррекции. От естественной асимметрии до приобретенной, узнайте, как сон, осанка и …
На Крымский мост не пустят гибриды и электромобили: почему, что делать, как проехать С 3 ноября 2025 года вступает в силу запрет на движение электромобилей и гибридов к Крымскому мосту со стороны Краснодарского края. Ограничение закре …
Идеальная кожа зимой: бьюти-рутина от косметолога в холодный сезон Зимой кожа испытывает настоящий стресс. Мороз, ветер и перепады температур лишают её влаги, делают тусклой и чувствительной. В помещениях же ситуация …
В «ЛизаАлерт» объяснили, почему не следует самостоятельно делать объявления о пропаже близких Волонтеры "ЛизаАлерт" в случае пропажи близких, прежде всего, советуют обращаться в отряд и правоохранительные органы. …
«Мама, я просто попробовал»: почему подростки пьют алкоголь и что делать родителям Алкоголь и подростки — это достаточно распространенная в наши дни и, наверное, очень острая тема. Однако почему дети возрастом от 13 лет вообще …
Серенькая пятница: почему в Украине нет нормальных распродаж и как делать выгодные покупки Бешеные толпы, драки за акционные товары, выломанные двери и пустые полки на следующее утро. Так выглядит американская черная пятница в кино и иногда …
«Неловкий момент был»: почему Даве пришлось делать предложение Краймбрери два раза Продюсер и актер Давид Манукян, известный под псевдонимом DAVA, делал предложение исполнительнице Мари Краймбрери два раза. Об этом она рассказала в …
Бьюти-рутина за 5 минут: несмываемое масло, гель для бровей и другие секреты Узнайте, как сэкономить время на утреннем макияже! 5 простых бьюти-средств, таких как BB-крем и несмываемое масло, помогут вам выглядеть свежо за счи …
Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий? Зимой волосы требуют особого ухода: узнайте секреты защитных рутин, чтобы они сияли и не ломались на морозе и жары. …
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой» ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). …
Приметы на 1 декабря: почему в этот день нельзя делать покупки и давать в долг Понедельник, 1 декабря, первый день зимы: народные приметы и праздники. Платон и Роман Зимоуказатели В этот день отмечается память мучеников Платона …
Нил Дракманн объяснил, почему Naughty Dog взялась делать Intergalactic: The Heretic Prophet, а не The Last of Us Part III Президент и творческий руководитель Naughty Dog Нил Дракманн (Neil Druckmann) в интервью изданию Variety рассказал об амбициях научно-фантастического …
Что будет, если оставить зарядку в розетке на ночь, и почему не стоит так делать постоянно Оставлять зарядку в розетке или подключать телефон на всю ночь: привычка, которая есть у большинства. На первый взгляд в этом нет ничего необычного, …
Почему не стоит занимать деньги у друзей и родственников: цифры, риски и что делать вместо этого Занять у близких кажется самым простым выходом: быстро, без договоров и лишних разговоров. Но практика показывает обратное: даже мелкие займы часто п …
Почему лицо может быть асимметричным и что с этим делать: мнение стоматолога, хирурга и косметолога Асимметрия лица — это не всегда дефект. В легкой форме она есть у каждого человека и делает внешность живой, уникальной. Но иногда разница в пропорци …
Почему никто не говорил, что MagSafe в iPhone — это топ? Теперь пользуюсь им постоянно и советую это делать всем Так получилось, что до мая этого года я ни разу не пользовался на постоянку айфоном с магнитами MagSafe. Моим последним аппаратом перед переходом на …
Враг живет в земле: почему фузариоз возвращается даже после обработки участка и что с этим делать Садоводы не понаслышке знают, насколько коварен бывает фузариоз. Добравшись до участка, он стремительно губит корни, стебли, плоды, уничтожая культур …
«Почему таких красавцев сразу на заводе не делать?»: В сети показали УАЗ «Хантер», максимально подготовленный для бездорожья Популярный российский внедорожник после тюнинга может выбираться даже из самых сложных ситуаций. Не во всех случаях ульяновские внедорожники могут сп …
Девы давно не находили время для настоящего отдыха, а Тельцов ждёт спокойная рутина – гороскоп на 19 сентября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Этот контакт окажется не случайным: он откроет …
Агент Сильянова: «Слова Слуцкого удивили. Что будет делать, если ему выпадет работать с Александром? Спросите у Карпина, почему он вызывает его в сборную» Главный тренер «Шанхай Шеньхуа» ранее назвал защитника «Локомотива» средним футболистом. – Слова Леонида Викторовича удивили. Я к нему с глубоким ува …
Арина Шиповница: почему 1 октября нельзя ходить в гости и что еще нельзя делать По церковному календарю 1 октября день святых мучениц Софии и Ирины, а также мученицы Ариадны Промисской. Мученицы София и Ирина Египетские Мученицы …
Приметы на 11 ноября: что можно и нельзя делать делать в этот день Вторник, 11 ноября. Православные чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье - Овчар и Ов …
Можно делать одновременно: врачи призвали делать сразу прививки от гриппа и пневмококка Эксперт Антонина Плоскирева раскрыла правила, защищающие россиян от гриппа и пневмококка этой осенью и зимой, пишет издание «РИА Новости». …
Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но …
ВИЧ-инфекция сегодня: что важно знать 1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом. Это важная дата, которая напоминает нам о важности знаний, внимательного отношения к своему …
Димарко: «Было важно победить» В итальянском чемпионате прошли матчи 11-го тура, миланский «Интер» уверенно переиграл римский «Лацио» и воспользовался неуда …
«Для нас принципиально важно не навязывать цифровой рубль» Первый замминистра финансов Ирина Окладникова — о расчетах в цифровом рубле, использовании ИИ в бюджете и корректировках финансового плана …
Влияние возраста на сон: что важно знать омичам? Если человек ложится поздно, постоянно просыпается ночью, это уже может свидетельствовать о нарушениях. …
Ньямси - о Дзюбе: было важно его закрыть Защитник "Локомотива" Жерзино Ньямси рассказал, что ему важно было выиграть дуэль против нападающего "Акрона" Артёма Дзюбы. …
Неожиданные последствия развода: о чем важно знать женщинам Развод — это кризис, который может стать началом новой жизни. Изучите, как справиться с депрессией и воспользоваться шансом на перемены. …
Галактионов: «Было очень важно одержать победу» Рулевой «Локомотива» Михаил Галактионов дал свой комментарий после поединка с «Ростовом» в рамках 17-го тура РПЛЧитать дальше …
Психолог Булгакова: важно встретить Новый год без выгорания Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что важ …
Нет сил встать с постели: осенью важно придерживаться распорядка дня Доктор Анастасия Агаева рассказала, какие методы борьбы с осенней усталостью являются наиболее эффективными, пишет URA.RU. …
Особый праздник 24 ноября: что важно знать верующему День памяти преподобного Феодора Студита — это важное событие в православном календаре, которое напоминает верующим о выдающемся подвиге святого, чья …
Как предотвратить болезни сердца: что важно знать омичам? Регулярные медицинские осмотры необходимы для своевременного выявления факторов риска и принятия соответствующих мер. …
Илья Кудинов: «Преподавателю важно не превращаться в интерфейс» Илья Кудинов, кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой программирования и вычислительной математики БГПУ имени Акмуллы, рассказал о …
Гестационный диабет: что важно знать будущей маме Появление или даже риск развития гестационного диабета (ГСД) во время беременности требует особого внимания, поскольку повышение уровня глюкозы в кро …
О каких правилах безопасности важно помнить в осеннюю непогоду В связи с неблагоприятными погодными условиями на территории области водителям и пешеходам необходимо быть максимально осторожными.В связи с осадками …
Нутрициолог Пристанский: важно контролировать водно-солевой баланс Нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что для сохранения памяти и ясности ума важно контролировать водно-солевой баланс. …
AMD заявила, что ИИ недооценён и важно создать «совершенные ПК» для локальной работы с ИИ Представители AMD на мероприятии IFA 2025 в Германии приняли участие в примерно часовой беседе с журналистами, и перечень обсуждаемых тем оказался до …
Это важно для Земли: когда идёт дождь на раскалённом Солнце Солнце — символ вечного огня, источник света и тепла. Но даже в этой гигантской термоядерной печи происходят явления, которые поразительно напоминают …
Выбор первого пневматического пистолета: что важно знать новичку . Пневматическое оружие занимает устойчивую нишу между спортивным инструментом и хобби-аксессуаром. Оно доступно по цене, относительно просто в экспл …
«Не так важно»: Filatov & Karas о том, как изменились правила игры в шоу-бизнесе Дата: 13 октября 2025 года Место проведения: На полуфинале конкурса «Музыкастинг 8.0» на «Новом Радио» Спикер: группа Filatov …
Россиян предупредили об отключении мобильного интернета. Что важно знать Российские операторы связи начали предупреждать абонентов о возможных временных ограничениях мобильного интернета. Важные сайты и приложения, включая …
Кирьяков: «Для Тюкавина важно было выйти против «Спартака» Экс-футболист московского «Динамо» Сергей Кирьяков высказался о появлении нападающего «бело-голубых» Константина Тюкавина в д …
Путин: для России важно сохранять суверенитет, без него её не станет Способность сохранять свой суверенитет играет чрезвычайно важную роль для России, с его утратой страна перестанет существовать в её сегодняшнем виде. …
Жедсон - о дубле: «Важно просто оказаться в нужном месте» Лучший футболист встречи «Спартак» - «Пари НН» Жедсон Фернандеш для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игрыЧита …
Решетников: важно продолжать проекты по развитию особых экономических зон Экономика предложения должна быть готова к оживлению спроса, сообщил министр экономического развития России …
Владимир Путин: важно поддержать авторитет учителей физкультуры Президент России Владимир Путин указал на важность повышение авторитета учителей физкультуры для достижения цели популяризации спорта среди подрастаю …
Галактионов - о матче с "Балтикой": нам важно вклиниться в этот футбол Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов поделился ожиданиями от матча 5 тура РПЛ с "Балтикой". …
Дмитрий Мазепин — Forbes: «То, что мы делаем, стратегически важно для страны» Год назад в России началась масштабная реформа управления спортом: сразу несколько ведущих федераций пережили реорганизации, а возглавили их люди с с …
Изменения для автомобилистов с 1 ноября 2025 года: это важно знать Ноябрь 2025 года принесет автомобилистам несколько важных изменений. Рассказываем о трех главных новшествах. Внесудебное взыскание налоговых долгов С …
Балмасов: сейчас Асаду важно сохранить семью и деньги Бывший президент Сирии Башар Асад, получивший убежище в России, вряд ли захочет вернуться на родину, сейчас он занят вопросами семьи и сохранения выв …
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств …
Ускорение CPI США менее важно для ФРС, чем нарастающая слабость рынка труда Влияние на рынок:2За удивительно мягким отчётом по ценам производителей последовал более жёсткий, чем ожидалось, отчёт по потребительской инфляции. Э …
Осенние заготовки без ошибок: что важно помнить перед закаткой Осень – сезон заготовок. В холода они станут хорошим дополнением к столу, ведь так приятно открыть баночку-другую домашнего варенья, джема, компота и …
Очень важно: Песков высказался о посещении Путиным «Интервидения» Президент России Владимир Путин не планировал посещать международный песенный конкурс «Интервидение», но он сможет посмотреть трансляцию. Об этом зая …
7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие. …
Путин: важно не допустить развития теневой экономики после повышения НДС Президент России Владимир Путин заявил, что важно не допустить создания и развития теневой экономики после повышения НДС на 2%. Об этом он сказал, ко …
Сергей Минаев: «Когда я писал «Духless», мне важно было высказаться» Известный писатель и блогер Сергей Минаев в подкасте теннисиста Александра Бублика «Чай с Бубликом» рассказал, что ему интереснее: писать книги, сери …
Перевозка опасных грузов из Китая: что важно знать бизнесу и производству . Импорт из Китая давно стал привычной частью работы российских компаний. Однако при перевозке опасных грузов требования к логистике, документации и …
Патрушев: важно обеспечить безопасность мореплавания в Арктике в суровом климате Помощник президента РФ призвал принять меры по развитию отечественных систем связи и гидрометеорологического обеспечения …
Симпатия через язык тела: 5 признаков, которые важно учитывать Узнайте, какие 5 невербальных сигналов помогают распознать симпатию — от улыбки глазами до нежных прикосновений. Читайте, чтобы не ошибиться в чувств …
Фернандес — о Дёмине: я горжусь им. Теперь важно, сможет ли он сделать следующий шаг Главный тренер «Бруклин Нетс» Жорди Фернандес после матча регулярного сезона Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) с «Кливленд Кавальерс» (124: …
Адвокат Кузьмин: Важно описать основания и подкрепить их ссылками на законодательство Налоговая доначислила налоги и сборы, которые предпринимателю кажутся неоправданными, или инспектор сделал неудовлетворительные выводы по итогам выез …
Зависимость и психолог-нарколог в Москве: как устроена помощь и что важно знать Зависимость все чаще обсуждают не только в медиа, но и в обычных семьях. Родные замечают, что человек меняется, но часто не понимают, к кому идти и с …
«Важно чувство меры»: Лукьяненко призвал не бояться «кринжа» в литературе Русский язык сам решит, какие новомодные слова ему отвергнуть, а какие принять в обиход, сказал НСН Сергей Лукьяненко. …
Лечение зубов во сне у детей в Красноярске: что важно знать каждому родителю Многие родители слышали о лечении зубов во сне, но не все до конца понимают, зачем это нужно и как проходит процедура. Давайте разберемся спокойно и …
Иммунитет быстро снижается: важно не допустить нехватки железа в организме Американские ученые в рамках нового исследования выявили связь между снижением иммунитета и недостатком железа в организме, пишет Journal of Immunolo …
Профессия — спасать. Какие правила поведения важно соблюдать при пожаре Начальник пожарно-спасательной части № 47 ЦАО города Москвы Павел Иванов — обычный герой. Совершать подвиг для него — дело будничное. И если для мног …
Садовод Кашнова: в конце августа важно завершить сбор урожая Садовод Надежда Кашнова заявила, что в последнюю неделю августа важно завершить сбор урожая всех созревающих овощей и фруктов. …
Специалист по тайм-менеджменту: важно понимать свои ожидания от отпуска Эксперт по тайм-менеджменту Валентина Красникова выразила мнение, что не все люди понимают, зачем нужен отпуск и какую потребность он должен закрыват …
Кардиолог Молчанова: осенью важно гулять, даже если не хочется С наступлением осени многие люди сталкиваются с упадком сил и снижением настроения. Врач-кардиолог, ведущий научный сотрудник Национального медицинск …
Андрей Воробьев: Сегодня нам как никогда важно быть единой Россией Фото Екатерины Агеевой Губернатор Андрей Воробьёв открыл форум Московского областного регионального отделения партии «Единая Россия» «Подмосковье–202 …
Клюет даже в мороз: что важно учесть при ловле судака зимой Чтобы поймать зимой судака, помимо жерлиц и балансира, допустимо использовать и живца с обычным удилищем. …
11 полезных привычек для стройной фигуры: что важно знать каждой женщине Разберитесь в своём теле: научитесь определять тип фигуры для эффективной коррекции с помощью упражнений, питания и правильного гардероба. …
Важно понимать намерения РФ, анализирующей, нужны ли ей ядерные испытания — Песков Важно четко понимать намерения России, которая не начинает подготовку к ядерным испытаниям прямо сейчас, а разбирается, нужно ли ей это. Такое мнение …
Чикунгунья уже в России: что важно знать о лихорадке и как спасти свою жизнь В России зафиксировали первый завозной случай лихорадки чикунгунья: мужчина прилетел в Москву из Шри-Ланки, и сейчас находится в больнице в состоянии …
FORMA: для 35% россиян важно наличие новогодней елки и украшений во дворе Больше половины россиян хотят украсить жилые дома и дворы к Новому году. При этом они готовы вложить собственные средства и силы в этот процесс. …
"Для меня это важно". О чем публично попросила Маргарита Симоньян, потерявшая мужа После смерти Тиграна Кеосаяна его жена, медиаменеджер Маргарита Симоньян, опубликовала в своем telegram-канале выпуск программы "Судьба человека" с п …
Неизвестное о популярном: какие факты о ретиноле важно знать каждой Его называют чудо-средством, которое дарит мгновенный эффект и гладкую кожу. Но правда ли он так хорош и безопасен? Вместе с экспертом разбираемся, к …
Гюсто: «Для сборной Франции было крайне важно набрать шесть очков» Защитник сборной Франции Мало Гюсто прокомментировал победу над Исландией (2:1) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
Порядин о противостоянии с Голдобиным: «Не могу сказать, что принципиально. Важно было обыграть СКА» В пятницу «Спартак» дома обыграл СКА (3:1) в матче Fonbet Чемпионата КХЛ. Порядин забил гол, Голдобин в составе армейцев не отметился результативными …
Флик — о победе над «Атлетико»: «Это был ключевой матч. Всегда важно обрести уверенность» Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик прокомментировал победу над «Атлетико» (3:1) в матче 19-го тура чемпионата Испании. …
«Важно не допустить фальстарт» // Дмитрий Дризе — о президентских амбициях Валерия Залужного Валерий Залужный написал большую колонку, где фактические признал необходимость мирной паузы. Экс-главком ВСУ также высказал ряд критических замечани …
Не спешите хвататься за нож — осенью важно время: когда срезать капусту без потерь Правильно выбранное время уборки – фактор, определяющий, насколько долго капуста будет храниться в погребе. Ошибки в сроках способны свести на нет ус …
Рютте: Мне не важно, где ЕС возьмет деньги, главное, чтобы оружие Киеву отправляли Не важно, как будет закупаться оружие для Киева, главное, чтобы оно поставлялось. Об этом сегодня, 3 декабря, заявил генсек НАТО Марк Рютте, комменти …
Смолов заявил, что для него было важно сравняться с Аршавиным по голам за карьеру Нападающий «Броук Бойз» Федор Смолов прокомментировал то, что сравнялся с бывшим футболистом сборной России Андреем Аршавиным по количеству голов. …
Гасперини — после матча с «Фиорентиной»: «Было важно одержать волевую победу» Главный тренер «Ромы» Джанпьеро Гасперини прокомментировал победу над «Фиорентиной» (2:1) в гостевом матче 6-го тура чемпионата Италии. …
Не суд важно // Пациенты с редкими болезнями все чаще судятся с регионами из-за бесплатных лекарств Как узнал “Ъ”, в России выросло количество судебных разбирательств из-за отказов регионов закупать лекарства для взрослых пациентов с редкими заболев …
Психолог Наумова: важно найти причины нежелания ребёнка идти в детсад Детский психолог Наталья Наумова заявила, что важно найти причины нежелания ребёнка идти в детсад. …
Алексей Груздев: Решение вопроса безналичных расчетов в Таиланде важно для бизнеса РФ Проблема отсутствия возможности для россиян использовать банковские карты российских банков при безналичных расчетах в Таиланде приобретает все больш …
Алексей Игонин назвал проблемой тему похищений: «Важно об этом не умалчивать» Член федерации футбола Санкт-Петербурга Алексей Игонин в разговоре с «СЭ» отреагировал на неудавшееся похищение игрока «Зенита» Андрея Мостового. …
Самые большие дефициты у беременных: важно проверить уровень витамина B12 и железа Доктор Дмитрий Карпенко проинформировал, с какими дефицитами чаще всего сталкиваются женщины во время беременности, пишет «Газета.ру». …
Кирилл Дмитриев: важно, чтобы позиция России была услышана на саммите с США Спецпредставитель президента России по сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев поделился ожиданиями от предстоящего саммита РФ и США на …
Ребенок будет здоровым: важно, чтобы родители имели здоровые привычки Доктор Анастасия Аллерт раскрыла россиянам, как привить ребенку здоровые привычки для профилактики ряда заболеваний. …
Игорь Ляхов: Важно, чтобы смоляне избрали достойную команду депутатов Секретарь регионального отделения «Единой России» проголосовал на выборах в Горсовет Сообщение Игорь Ляхов: Важно, чтобы смоляне избрали достойную ко …
Эксперт: при страховании жилья важно изучить условия полиса от падения дронов Эксперты по страхованию жилья заметили растущий интерес к полисам, которые покрывают ущерб от падения беспилотников (БПЛА). Ярослав Остудин, предприн …
Не важно, что сказал Трамп, когда над тобой жужжат дроны врага — офицер Разговоры о «мирных переговорах» пока всего лишь разговоры, если они не подкреплены никакими реальными фактами на поле боя. Об этом заявил офицер зап …
Тренер «Ванкувера» Серенсен: «Сегодня, конечно, мы плачем, но важно то, что это слезы гордости» Главный тренер «Ванкувера» Йеспер Серенсен прокомментировал поражение от «Интер Майами» (1:3) в финальном матче плей-офф МЛС. …
Футболист «Краснодара»: «Было важно выйти из группы именно с первого места» Полузащитник «Краснодара» Данила Козлов подчеркнул, что для команды было принципиально важно завершить групповой этап Кубка России на пер …
Холанн: «Важно ущипнуть себя, вспомнив, какую маленькую страну мы представляем» Нападающий сборной Норвегии Эрлинг Холанн прокомментировал победу над Италией (4:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
Экс-защитник минского «Динамо» Гросс: в плей-офф было важно выбить именно ЦСКА Защитник «Трактора» Джордан Гросс рассказал о важности прохода ЦСКА в плей-офф прошлого сезона КХЛ в составе минского «Динамо». …
Вратарь «Адмирала» Цыба — о дебюте в КХЛ: «Для меня было важно отбить первый бросок» Вратарь «Адмирала» Арсений Цыба в интервью «СЭ» прокомментировал матч FONBET чемпионата КХЛ против «Ак Барса» (2:3 ОТ). …
Холод против усов — кондиционер может стать ловушкой для кошки: что важно учитывать Вопрос о том, стоит ли оставлять кондиционер включённым для кошки, волнует многих владельцев домашних животных. Ветеринарные эксперты отмечают, что о …
Агент Тюкавина — о первом голе после травмы: «Психологически важно. Дальше — больше» Агент нападающего «Динамо» Константина Тюкавина Алексей Сафонов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о состоянии футболиста. …
Зима для колючих друзей: что важно знать, чтобы кактусы пережили холодный сезон С приходом зимы жизненные процессы комнатных кактусов замирают. Наступает фаза отдыха, необходимого для будущего цветения и роста. Без этой паузы рас …
«Яндекс 360» представил обновленный тариф для профессионалов, которым важно работать с большими файлами «Яндекс 360» представил обновленный тариф «Для работы», предназначенный для профессионалов, которым нужны гибкое... …
Когда стоит бить тревогу при дисменорее: необычные симптомы, о которых важно знать Дисменорея знакома миллионам женщин, но это не норма. Узнайте, как бороться с менструальными болями и когда обращаться к врачу. …
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказ …
«Очень важно для Cardano» Чарльз Хоскинсон приветствует механизм входящих платежей для агентов ИИ Хоскинсон охарактеризовал новый стандарт как важную веху для Cardano: быки потирали руки в восторге от перспективы расширения вариантов использования …
Мбаппе — об игре с «Осасуной»: «Для «Реала» было важно начать домашний матч с победы» Форвард «Реала» Килиан Мбаппе прокомментировал победу в матче 1-го тура чемпионата Испании против «Осасуны» (1:0). …
«Я набрал Галицкому. Мне было важно услышать эти слова». Редкое интервью легенды «Краснодара» Газинского Чемпионство, боль и падел.Александр Мысякин, Sport24 / Валентина Певцова/ТАСС / РИА НовостиЮрий Газинский видел в «Краснодаре» — теперь точно! — все. …
Сафонов: «Благодарен сборной за доверие. Для меня важно было выводить команду с капитанской повязкой» Вратарь сборной России Матвей Сафонов поделился впечатлениями от игры за национальную команду в качестве капитана и рассказал о новом опыте, полученн …
Тренер юниорской сборной России Горбунов: «В современном баскетболе важно любить и уметь защищаться 1х1» Тренер сборной России U16 Евгений Горбунов в интервью «СЭ» заявил, что в современном баскетболе позиции стираются, акцент идет в сторону комбо-позици …
Алексей Кручинин: «Североамериканцы в «Шанхае» любят провоцировать — важно было сразу дать им отпор» Нападающий «Торпедо» Алексей Кручинин в интервью «СЭ» рассказал о причинах поражения от «Шанхай Дрэгонс» (0:1 ОТ) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Кожа как зеркало здоровья: раскрыты тревожные сигналы организма, которые важно заметить вовремя Кожа, будучи самым большим органом человеческого тела, служит визуальным индикатором внутренних изменений — возрастных, гормональных или вызванных вн …
Если ребенок путает буквы: нейропсихолог назвала признаки дислексии, которые важно не пропустить Нейропсихолог Алена Мазина в беседе с «Известиями» описала клинические маркеры, применяемые для выявления дислексии. …
"Отбросьте сомнения": тренер Анна Денисова рассказала насколько важно уделять время спорту Как замотивировать взрослого человека заниматься спортом? Это сложный вопрос. Мне кажется, мотивированность всегда должна быть внутри самого человека …
Список 55 устройств с HarmonyOS 6: почему обновление не вышло в РФ (и почему это к лучшему) HUAWEI выкатила масштабное обновление HarmonyOS 6 для 55 устройств, пообещав прирост скорости на 40% и новую архитектуру. Но владельцы официальных (Р …
Мусаев: «Игра против «Зенита» самая большая в сезоне? Думаю, да. Но также важно победить «Спартак» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал поражение от «Зенита» (0:2) в 9-м туре РПЛ. …
В Курской области единое пособие получают более 58 тысяч детей и 720 беременных: что важно знать курянам Единое пособие остаётся одной из самых востребованных мер поддержки семей в Курской области: выплаты назначены для свыше 58 тысяч детей и 720 беремен …
«Шуба у нас как элемент аксессуара. Мне важно выглядеть с иголочки на всех мероприятиях». Загитова об образе на премии «Блогема» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова объяснила, почему носит шубы. Накануне Загитова посетила премию блогеров «Блогема». Она при …
«Важно сохранять баланс» // Генеральный директор «Газпром-Медиа Холдинга» Александр Жаров — о роли ИИ на медиарынке Генеральный директор «Газпром-Медиа Холдинга» Александр Жаров рассказал «Ъ-Науке», как холдинг использует искусственный интеллект (ИИ) в своей работе …
Фариоли: «Очень важно было забить быстро — это помогло «Порту» вести игру с «Ниццей», как мы хотели» Главный тренер «Порту» Франческо Фариоли прокомментировал победу над «Ниццей» (3:0) в матче 5-го тура общего этапа Лиги Европы. …
Александр Медведев о камбэке «Зенита» в матче против «Дубая»: «Важно, что команда не бросила играть, боролась» Председатель правления БК «Зенит» Александр Медведев прокомментировал игру команды против «Дубая» в полуфинале Суперкубка Единой лиги ВТБ. …
Джиошвили о прерванной серии поражений «Динамо»: «Очень важно побеждать, учитывая нашу не лучшую серию» Нападающий московского «Динамо» Максим Джиошвили в разговоре с «СЭ» поделился мнением о победе над хабаровским «Амуром» (4:2) в рамках чемпионата КХЛ …
Как правильно подобрать парфюм Конец осени и зима — отличное время для обновления парфюмерного гардероба на более насыщенные, теплые и пряные ароматы. Как подобрать аромат, из чего …
Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информаци …
Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к м …
Как правильно ухаживать за умным ТВ Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о п …
Как правильно готовить грибы? Грибы — уникальный продукт, который требует особого подхода в приготовлении. Разные виды отличаются не только вкусом, но и оптимальным способом обраб …
Как правильно измерять давление? Раннее выявление заболеваний возможно лишь при регулярном прохождении профилактических обследований. В кардиологии одним из простых и доступных спосо …
Флик про Ямаля: «Не собираюсь вмешиваться в его личную жизнь. Для меня важно, чтобы он старался и имел правильное отношение» Ранее появилась информация, что «Барселона» обеспокоена образом жизни 18-летнего вингера. «Для меня важно, чтобы он старался и имел правильное отноше …
Рифат Сабитов: «Важно, что использование MAX позволяет оставаться на связи даже в условиях ограничения работы мобильного интернета» В России появляется полноценная цифровая экосистема с национальным мессенджером в качестве центрального элемента – это кратно повышает безопасность д …
Фетисов о 900-й шайбе Овечкина: «В НХЛ считают, что это не так важно, но отметить придется. Рекорду Александра был посвящен весь прошлый сезон» В апреле капитан «Вашингтона» побил рекорд Уэйна Гретцки по количеству голов в регулярных чемпионатах, забросив 895-ю шайбу. В матче с «Миннесотой» ( …
Рудковская об Ирине Костылевой: «Вечно недовольной маме важно помнить, что даже олимпийское терпение может лопнуть» Яна Рудковская , жена двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко , высказалась об Ирине Костылевой , матери фигуристки Елены Костылевой. 14-л …
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …
"Утреннее шоу": Как начать утро правильно? Наше утро – это не просто часы пробуждения, это фундамент, на котором строится весь день. Правильная настройка может стать залогом продуктивности и э …
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …
Как правильно баню оформить в ЕГРН? Нужна консультация. Построили баньку на участке. Как правильно её оформить в ЕГРН?Максим Пчелин, Новосибирск Для регистрации бани в ЕГРН необходимо:■ …
Как запечь свёклу в духовке правильно Приготовьте целые овощи в фольге, чтобы сохранить их сочность, или используйте альтернативные способы. …
Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. …
Как правильно ориентироваться в информационной среде Медиакоммуникации в условиях информационной войны: технологии защиты и противостояния. Это главная тема одной из секций Ставропольского форума Всемир …
Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности. …
Вячеслав Быков: «Важно оставить «Барыс» в КХЛ, так как Казахстан – стратегический партнер России. Там всегда была сильная хоккейная школа» Клуб из Казахстана занимает седьмое место в Восточной конференции FONBET чемпионата КХЛ, набрав 19 очков за 21 матч. «Барыс» важно оставить в КХЛ, та …
Ротенберг о развитии детского хоккея: «Мы построили катки из внебюджетных источников, собираем инвесторов. Рассчитываем на поддержку, это очень важно» Вице-президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг заявил, что детско-юношеский хоккей в России нуждается в поддержке. Ранее президент ФХР …
Старые связи Козерогов могут обрести новую глубину, а Ракам важно не растворяться в стремлении угодить – гороскоп на 26 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен В личной жизни Овнов могут возникнуть моменты, …
Меган Дюамель: «Когда россияне приезжают на международные старты и катаются хорошо, это повышает уровень конкуренции. Это важно для спорта» Российские фигуристы Петр Гуменник и Аделия Петросян в нейтральном статусе допущены ISU и выступают на квалификационных соревнованиях к Олимпиаде-202 …
Дегтев о словах Морено про превосходство Алвеса над Рамосом: «Не важно, какого ты роста. Главное — не дать сопернику сыграть на угловом» Александр Дегтев вспомнил, как экс-тренер «Сочи» Роберт Морено рассказывал о противостоянии Дани Алвеса и Серхио Рамоса в класико. …
Дегтярев о 900-й шайбе Овечкина в НХЛ: «Великий хоккеист и русский человек, который этим гордится. Входит в Putin Team, как и все мы – это важно» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин забил 900-й гол в регулярных чемпионатах НХЛ в матче против «Сент-Луиса» (6:1). Министр спорта РФ, президент О …
Тренер «Кайрата» Уразбахтин перед «Интером»: «Соперник топ-уровня. Важно быть смелыми и организованными, по максимуму использовать моменты» Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин высказался в преддверии матча Лиги чемпионов против «Интера». …
Прогулки и массаж: Как правильно отдыхать от тренировок Чередование активности, а также йога, плавание или массаж помогут быстрее восстановиться от физических нагрузок в спортзале, заявила НСН Елена Силина …
Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи …
Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки Узнайте, как гуаша, древнее искусство массажа, может преобразить вашу кожу и вернуть ей сияние. Эффективность, секреты использования и советы от спец …
Феном или так высохнут: как правильно сушить волосы Чтобы уменьшить вред, который фен наносит волосам во время сушки, необходимо пользоваться термозащитой. Об этом в беседе с aif.ru рассказал стилист, …
Как правильно выбрать воздуховоды для эффективной вентиляции . Когда наступает момент купить гибкие воздуховоды, то многие во время этого процесса, все чаще обращают внимание на качественность приобретаемых эле …
Как правильно выбрать iPhone 17 и не разочароваться в покупке . Практически каждый современный пользователь, выбирая новый смартфон, сталкивается с множеством вариантов и моделей, среди которых iPhone 17 привлек …
Как правильно перейти на осенний уход за кожей С приходом сентября природа начинает меняться и эти изменения напрямую влияют на состояние кожи, которая вынуждена адаптироваться к внешним условиям. …
Как правильно подготовиться к пилингу: 5 советов от экспертов Используйте преимущества зимнего пилинга и узнайте все правила, чтобы ваша кожа выглядела идеально! Подготовьтесь к процедуре с умом. …
Как правильно выбирать имбирь: советы диетолога Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на …
Как правильно оформить переделку жилья под коммерцию Все больше волгоградцев хотят превратить свой жилой дом в офис, магазин или мини-гостиницу. Но сделать это по закону не так просто. Чтобы здание офиц …
Великолучанам рассказали, как правильно утилизировать шины Автомобильные шины, покрышки и использованные автомобильные камеры не относятся к категории твёрдых коммунальных отходов (ТКО). Складирование данной …
Как правильно вести учёт активов в компании . Учёт активов — это одна из ключевых задач финансового управления любой компании. Правильная организация этого процесса позволяет: В этой статье мы …
В МВД рассказали, как правильно хранить данные в смартфоне В ведомстве рекомендуют быть осторожными с некоторыми категориями данных, чтобы не оставить их мошенникам …
Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер …
В Курске рассказали, как организовать бесплатный Wi-Fi правильно И теперь владельцы разнообразных общественных пространств, заботясь о своих клиентах, по мере сил и средств, пытаются обеспечить жителей Курска досту …
Как правильно говорить Илья во множественном числе Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный см …
Александр Мостовой: «Спартак» спокойно обыграет «Балтику». Решают футболисты на поле, а они сильнее у красно-белых. Не важно, кто стоит на бровке» Экс-полузащитник «Спартака» Александр Мостовой уверен в победе красно-белых над «Балтикой». Команды сегодня сыграют в матче 17 тура Мир РПЛ в Калинин …
Кузнецов о том, что перешел в «Металлург»: «Обрадовался, конечно. Очень интересная команда, ее хоккей мне подходит. Кто сейчас позвонил первым, я не скажу, это не так важно» 33-летний форвард подписал контракт с магнитогорским клубом до конца сезона. – Насколько вы рады тому, что перешли в «Металлург»? Ходило много разгов …
Билялетдинов про Гарсию в «Спартаке»: «Откуда вы его выкопали? Интересно, почему клуб считает россиян недотренерами. Почему не дать вторую попытку Аленичеву?» «У меня бы возник вопрос, если бы я себя поставил на сторону болельщиков «Спартака»: «Откуда вы его выкопали?» Объясните нам, простому народу, принци …
Яблочный спас: история праздника и как правильно отметить Яблочный Спас, или Спас на горе, отмечается ежегодно 19 августа и в народной традиции считается первым знаком приближения осени. В этот день Русская …
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …
От мифов к реальности: как правильно пить воду и не ошибиться Как правильно поддерживать водный баланс? Узнайте, почему универсальная норма в два литра не для всех и как индивидуально подойти к питьевому режиму! …
Как правильно ухаживать за губами при герпесе: 7 полезных советов Узнайте, когда герпес на губах перестает быть заразным! В нашей статье 5 ключевых советов, чтобы снизить риск передачи вируса в семье и офисе. …
Дорогостоящая ошибка: как правильно подготовить дачу к зиме Подготавливая осенью дачу к зиме, мы минимизируем возможные риски непредвиденных ситуаций. Об этом изданию Lenta.ru рассказал член комитета Госдумы п …
Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам! …
Как правильно клеить патчи и сколько держать на лице? . Патчи для глаз — популярное средство для быстрого ухода за кожей вокруг глаз. Однако неправильное использование снижает эффективность. Разбираемся, …
Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты. …
HR-эксперт подсказала, как правильно разрешать конфликты в офисе Сильные запахи, шум, споры о температуре в помещении и агрессивное поведение коллег — самые частые причины конфликтов в офисе. HR-эксперт Ольга Бахти …
Еще нежнее. Надо ли укрывать клубнику и как это сделать правильно Среди дачников нет единого мнения, стоит ли укрывать землянику садовую, которую принято называть клубникой. Ведь раньше клубнику не укрывали на зиму, …
Как правильно выбирать цвет и форму обуви на распродаже Ищете идеальные туфли на распродаже? Узнайте секреты выбора, которые помогут вам приобрести стильные и долговечные пары, а также избежать ошибок! …
Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом! …
Автомобилистам рассказали, как правильно выбрать зимние шины Осень – время задуматься о сезонной «переобувке» своего автомобиля. И, если летнюю резину выбрать довольно просто, то с зимней дела обстоят несколько …
Матовая кожа: как правильно очищать инструменты для макияжа Узнайте, как добиться идеальной матовой кожи без эффекта маски. Секреты выбора тонального крема, борьбы с жирным блеском и правильного ухода раскроют …
«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем …
Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц …
Зелёный чай: как правильно заваривать и пить для лучшего результата Зелёный чай часто рекламинируется как жиросжигатель, но действительно ли он помогает худеть? Узнайте плюсы и минусы, мифы и советы для достижения рез …
Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать ранец для ребенка 1 сентября уже на за горами, поэтому многие родители Ставрополья продолжают активно готовить своих детей к школе. При выборе принадлежностей важно уч …
Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от …
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …
Как правильно ухаживать за периорбитальной зоной: выводы дерматологов Давайте узнаем, как правильно заботиться о коже под глазами, чтобы предотвратить сухость и морщины: все секреты от дерматологов. …
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее ме …
Фекла Заревница: как 7 октября правильно гадать на замужество Седьмого октября православной церковью совершается празднество в честь святой равноапостольной Феклы Иконийской. Фекла Иконийская Единственным источн …
Как правильно использовать огурцы в домашнем уходе за кожей Огурец в косметике — это не только свежий уход, но и целый ряд мифов! Узнайте, как правильно использовать огурец для кожи и что обещают исследования. …
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при …
Мох — об Эмери: «Закрытый, консервативный. Но порядочный, правильно воспитан» Экс-защитник ЦСКА, «Динамо», «Спартака» и «Эспаньола» Андрей Мох, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об испанском тренере Унаи Эмери. …
Секреты долговечности косметических карандашей: как точить правильно? Правильно подобрать точилку для карандашей для губ, глаз или бровей — ключ к успешному макияжу. Узнайте, почему канцелярские точилки опасны! …
Как правильно составить вакансию: пошаговое руководство для предпринимателя Качественный подбор персонала начинается с грамотно составленной вакансии. От того, насколько точно и привлекательно вы опишете позицию, зависит не т …
Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле …
Костромичей научили правильно спасать птиц в морозы Орнитологи составили рекомендации зимней подкормки птиц. Эти важные правила помогут пернатым перезимовать. Самые зависимые от зимней подкормки птицы …
Как правильно ухаживать за кожей осенью: три основных этапа Осень — это время обновления для вашей кожи. Узнайте три обязательных шага по восстановлению, увлажнению и питанию, которые помогут поддержать сияние …
Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите вып …
Гидроудар под дых: как правильно вести машину во время потопа Гидроудар можно получить даже во время езды по неглубоким лужам. Но после него мотор автомобиля уже не сможет исправно работать. …
Как правильно мыть автомобиль зимой? Важные особенности Поддерживать чистоту автомобиля нужно в любое время года. Однако в зимнее время из-за низких температур и реагентов процесс мойки приобретает некотор …
Россиянам объяснили, как правильно заморозить белые грибы Белые грибы нельзя замораживать в сыром виде, так как после разморозки они станут водянистыми, потеряют вкус и аромат …
Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами. …
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …
Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои бр …
Иракли о драке с Гребенщиковым: «По-мужски я поступил правильно» Певец Иракли вспомнил о конфликте с Михаилом Гребенщиковым, который произошел на парковке после международного фестиваля «Арт-футбол». Об этом он соо …
Как правильно перенести и активировать eSIM на новом iPhone С выходом iPhone 17 покупка смартфона Apple только с eSIM стала вполне логичным решением. Эти модели получили увеличенный аккумулятор за счет большег …
Промт или промпт: «Яндекс» разобрался, как писать правильно Аналитики компании изучили обезличенные поисковые запросы с двумя вариантами написания слова и выяснили, что... …
Могут спрятаться на год. Как правильно сажать лилии осенью В Италии в их честь проводят специальный ежегодный праздник. В Японии, Корее и Китае их выращивают для готовки некоторых блюд, а во Франции эти цветы …
Как правильно передать имущество муниципалитетов в пользование и управление Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства. …
Что за праздник Введение во храм Богородицы и как его правильно провести Православный праздник 4 декабря (21 ноября по старому стилю) – Введение во храм Пресвятой Богородицы, или кратко просто "Введение". Он относится к од …
Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное …
Россиянам рассказали, как правильно просить прибавку к зарплате Кому-то давно не индексировали доход, а у кого-то выросли расходы. Однако начать разговор с руководством о возможном повышении бывает непросто. Ведь …
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа …
Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает " …
Депутат Ревенко за пиво на стадионах: «Мы почему своим людям не доверяем? Почему думаем, что кто-то напьется? У нас есть вся система контроля, Face ID. Давайте разрешать» Депутат Госдумы Евгений Ревенко выступил за снятие запрета на продажу пива на стадионах в России. По словам Ревенко, пиво привлекает больше зрителей, …
Криштиану Роналду: «Моя семья говорит: «Тебе пора остановиться. Почему ты хочешь забить 1000 голов?» Но я все еще помогаю клубу и сборной, так почему бы не продолжить?» Во вторник 40-летний форвард « Аль-Насра » получил приз Globo Prestígio, отмечающий 22 года, которые он уже провел в сборной Португалии . «Люди, особ …
Тренер «Галатасарая» Бурук о победе над «Ливерпулем»: «Это важно для продвижения турецкого футбола – чемпионат недооценивают в Европе. Мы показали, на что способны наши команды» «Галатасарай» обыграл клуб АПЛ (1:0) в матче группового этапа Лиги чемпионов. «Здорово победить. Атмосфера на стадионе была великолепной, игра – вели …
Де ла Фуэнте о 3:0 с Болгарией: «В 1-м тайме Испания обеспечила результат, во втором сосредоточились на совершенствовании. Следующая игра будет лучше, важно быть самокритичными» В отборочном матче к чемпионату мира Испания одержала выездную победу со счетом 3:0, забив все три гола в первом тайме. …
Агент Шпинев: «Батраков отказался от 120 млн долларов в год. Саудиты предлагали 10 млн в месяц. Но для Леши очень важно играть в футбол, не деньги правят всем» Вадим Шпинев, агент полузащитника «Локомотива» Алексея Батракова, заявил, что 20-летний россиянин отказался от зарплаты в 120 миллионов долларов в го …
«Важно перейти от политически мотивированных обвинений к предметной профессиональной работе» // Замсекретаря Совбеза РФ Олег Храмов — о новом инструменте по борьбе с киберпреступниками Продвижение Конвенции ООН по борьбе с киберпреступностью, с инициативой выработки которой изначально выступила Россия, сопровождалось противодействие …
Аморим о двух победах «МЮ» подряд в АПЛ: «Теперь важно думать о трех победах, и это главное» В воскресенье манкунианцы одолели «Ливерпуль» (2:1), а в предыдущем туре обыграли «Сандерленд» (2:0). …
Когда будет Ореховый Спас и как к нему правильно подготовиться Ореховый Спас – это популярное народное название церковного праздника День Спаса Нерукотворного. У этой даты есть еще несколько запоминающихся народн …
Маркировка рекламы: от теории к практике — как избежать штрафов правильно Центр «Мой бизнес» успешно провёл заключительный в этом году мастер-класс по маркировке рекламы в интернете, который собрал полный з …
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов. …
Что такое Покровская родительская суббота и как правильно молиться об умерших Перед церковным праздником Покров Пресвятой Богородицы есть особый день, предназначенный специально для того, чтобы помолиться за умерших. Это Покров …
Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов. …
Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по …
Священник рассказал, как правильно поминать усопших на девятый и 40-й день На девятый и 40-й день после смерти человека принято поминать усопшего особым образом. В эти даты решается его загробная судьба, сообщил иерей Андрей …
Крамаренко: видел, как тренирует Тутберидзе, но раз её фигуристки побеждают — всё правильно Тренер вратарей ЦСКА и отец гимнастки Лалы Крамаренко Дмитрий Крамаренко высказался о методах работы разных специалистов. …
Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе! …