Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян
Считаем калории с помощью приложений, весов и умных носимых устройств
Сухой и сырой продукт: есть ли разница в калорияхПравила взвешивания продуктовПодсчет калорий с помощью приложенияПодсчет калорий с помощью весовПодс …
Считаем правильно: как определить реальную себестоимость закупок из Китая
Импортировать товары из Китая выгодно — в отдельных категориях маржа может доходить до 40–60%. Но все не так просто: если не учесть неочевидных тонко …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага
Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать
Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …
Бронхи становятся здоровее: медики призвали россиян заниматься йогой
Доктор Елена Малышева призвала россиян заниматься облегченной йогой. Наука подтвердила пользу физических упражнений для здоровья. …
Вот как правильно утеплять пол на даче: рассказываю систему "умного" пола - забыли про холодные ноги и дискомфорт
Шедеврум Холодные полы — это не просто дискомфорт для ног. Это открытый портал, через который тепло буквально утекает в землю. Особенно на даче, где …
В Турции аннулировали платежную систему, популярную у россиян
Лицензия Papara на осуществление деятельности в качестве учреждения электронных денег, выданная 21 апреля 2016 года, была отозвана. …
Мурашко: две трети россиян имеют здоровую репродуктивную систему
Проблем с репродуктивным здоровьем нет у большинства россиян соответствующего возраста, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко со ссылкой на д …
Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности
Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, б …
На Ставрополье усовершенствовали ряд социальных законов
На 53-м заседании Думы Ставропольского края депутаты внесли изменения в три региональных закона, направленных на совершенствование социальной политик …
Не сжигает калории: развеян миф о пользе зеленого чая при употреблении фастфуда
Зеленый чай не избавит от набора веса при регулярном употреблении в пищу сладкого и фастфуда. Об этом в беседе с URA.RU рассказала доцент кафедры &la …
В Дубне усовершенствовали наземный дрон для спецоперации
В сообщении говорится, что гусеничная платформа развивает скорость до 15 км/ч при грузоподъемности 200 кг и имеет радиус действия 2 км. Особенностью …
На Ставрополье усовершенствовали работу скорой медпомощи
На Ставрополье продолжают совершенствовать работу скорой медицинской помощи. С октября в регионе заработал оперативный отдел учреждения, который расп …
Российские ученые усовершенствовали геномный редактор
Специалисты Медико-генетического научного центра имени академика Бочкова и Федерального медицинского биофизического центра имени Бурназяна улучшили с …
МВД: мошенники усовершенствовали схему с голосованием за ребёнка в конкурсе
Теперь аферисты не ограничиваются одной просьбой. Они придумали многоходовую аферу. Но главная цель всего этого та же — заставить вас перейти по опас …
Российские ученые усовершенствовали перовскитные солнечные батареи
В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые из НИТУ «МИСИС», ИТМО и ИОНХ РАН разработали метод увеличения надежности перовскитных солнечных эл …
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог
Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …
ЭСК: арбитр Иванов правильно не удалил Акинфеева и правильно засчитал гол ЦСКА в матче с «Балтикой»
ЭСК РФС поддержала два решения главного арбитра Сергея Иванова в матче 10-го тура чемпионата России ЦСКА — «Балтика» (1:0). …
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам
Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. …
В Иннополисе усовершенствовали цифровую 4D-модель города: она стала быстрее в 10 раз и точнее
Цифровая 4D-модель города позволит администрации Иннополиса в реальном времени мониторить обращения горожан... …
«Считаем долгом»: Ким Чен Ын о готовности поддерживать РФ в борьбе за безопасность
КНДР продолжит поддерживать борьбу граждан России за защиту своего суверенитета, потому что считает это своим братским долгом. Об этом сообщил лидер …
В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой
Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перо …
"Считаем запрашиваемые средства неадекватными". В РФС высказались о возможном матче с Аргентиной
Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов объяснил, почему сорвался товарищеский матч со сборной Аргентины. …
Митрофанов — о несостоявшемся матче с Аргентиной: «Считаем запрашиваемые средства неадекватными»
Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов в разговоре с «СЭ» объяснил, почему сборная России не сыграет в ноябре с Аргентиной. …
Владимир Путин: «Считаем, что спорт должен быть максимально огражден от политизации» Об этом президент России высказался в интервью агентству Xinhua, поблагодарив Китай за сотрудничество в сфере. «Хорошие результаты в спортивном сотру …
Не считай калории — считай белок: как построить питание для стройности и стабильного веса Для достижения устойчивого снижения веса сделайте акцент на сбалансированном рационе. С таким советом обратилась к читателям «АиФ» эндокринолог Евген …
«ГАЗон Next» получил систему стабилизации и антипробуксовочную систему с имитацией блокировки дифференциала Линейка грузовиков «ГАЗон Next» прошла очередное обновление: теперь автомобили оснащаются системой стабилизации ESC (Electronic Stability …
Рудковская — о победе сына на турнире в Наро‑Фоминске: «Мы считаем, что это был не старт, а контрольный прокат. Старты все впереди» Турнир в Наро‑Фоминске стал для Александра Плющенко контрольным прокатом, основные старты ждут фигуриста впереди, заявила «Матч ТВ» мать спортсмена, …
Бабаев заявил, что ЦСКА повысит Кисляку зарплату: «Матвей этого заслуживает, считаем. Опции выкупа в его контракте нет» Ранее появилась информация, что клуб в несколько раз повысил зарплату 20-летнему полузащитнику на фоне интереса «Галатасарая». …
ФЛГР: «Считаем действия Большунова недопустимыми и противоречащими нормам взаимоотношений в команде, базовым принципам спортивной этики» Федерация лыжных гонок России (ФЛГР) выступила с заявлением в связи с инцидентом между Алесандром Большуновым и Александром Бакуровым. «Федерация лыж …
Генсек РФС о том, почему Россия не сыграет с Аргентиной: «Считаем запросы неадекватными. Ангола заплатит огромные деньги? Там же бриллианты, алмазы, рубины» Генеральный секретарь РФС рассказал, почему не удалось договориться о товарищеском матче между сборными России и Аргентины. …
НХЛ об отстранении Харта, Маклауда, Дюбе, Фута и Форментона: «Считаем, что их поведение требует дисциплинарных мер. Требуем, чтобы в дальнейшем они соблюдали стандарты лиги» Лига подтвердила отстранение хоккеистов до 1 декабря. Они смогут подписывать контракты с клубами НХЛ с 15 октября. Ранее суд в Канаде признал невинов …
«Спартак» об избиении фаната ЦСКА: «Содействуем правоохранительным органам. Вместе с тем считаем, что клубы должны работать с болельщиками в вопросах поведения на гостевых матчах» «Спартак» заявил, что сотрудничает с правоохранительными органами по драке болельщиков после дерби с ЦСКА. В субботу «Спартак» одержал домашнюю побед …
В Орловской области будут вводить систему распознавания лиц до конца 2028 года // Систему распознавания лиц внедрят в Орле Правительство Орловской области скорректировало финансирование госпрограммы «Развитие системы комплексной безопасности». Общий бюджет увеличен с 2,29 …
На Камчатке в ДТП с автокраном погибли медики Прокуратура Камчатского края в своем Telegram-канале сообщила о смертельном ДТП, произошедшем в Петропавловске-Камчатском.27 октября внедорожник стол …
Поликлинику в Железноводске пополнили медики-целевики Штат поликлиники №1 Железноводской городской больницы пополнился двумя участковыми терапевтами-целевиками. Как рассказали в краевом минздраве, Виктор …
Астраханские медики выхаживают 97% недоношенных новорожденных Астраханская область вновь присоединилась к ежегодной всероссийской акции «Торопыжкам – с любовью»... …
Ставропольские студенты-медики становятся волонтерами Ставропольские студенты-медики всё чаще совмещают учебу в вузе и помощь людям. Будущие врачи помогают пожилым людям, участвуют в волонтёрских и гуман …
Уколы для похудения: за и против – мнение эндокринолога В связи с этим активно обсуждаются новые методы и препараты для борьбы с лишним весом, среди которых особое внимание привлекают так называемые "уколы …
Семенович рассказала рецепт быстрого похудения Певица Анна Семенович старается сидеть на строгих диетах, чтобы как можно дольше сохранить молодость и подтянутую фигуру. Однако срывы у звезды все ж …
Наташа Королева задумывается об уколах для похудения Наташа Королева не исключает возможность избавиться от лишнего веса с помощью популярного препарата для диабетиков, при помощи которого худели многие …
Препараты для похудения не помогают при болезни Альцгеймера Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избы …
На Ставрополье будущие медики принесли клятву первокурсника Больше тысячи первокурсников Ставропольского государственного медицинского университета принесли клятву студента. Торжественное посвящение прошло в с …
Нарышкин: медики возвращают в строй 96% раненых участников СВО Директор Службы внешней разведки (СВР) Сергей Нарышкин заявил, что работающие в зоне СВО медики возвращают в строй более 96% раненых военнослужащих. …
Студенты-медики Брянска высадили 10 тысяч елей Студенты фармацевтического отделения Брянского медицинского колледжа посвятили день озеленению региона, приняв участие в создании нового елового леса …
Медики пожаловались на дефицит лекарств и низкие зарплаты Сотрудники Искитимской ЦРБ в Новосибирской области направили коллективную жалобу в адрес региональных властей и надзорного органа …
Орловские медики напомнили об опасности угарного газа С наступлением холодов число госпитализаций с такими отравлениями заметно вырастает. Фото: vk.com/bolnicabotkina Видеоролик на эту тему опубликовала …
Медики спасают выпившего уксус годовалого малыша В Балаковскую городскую клиническую больницу поступил ребёнок с химическим ожогом пищевода. Как уточняется в Телеграм-канале медицинского учреждения, …
В Воронежской области медики зафиксировали снижение заболеваемости ВИЧ Pixbay, В Воронежской области в 2025 году отмечена положительная динамика снижения числа случаев заражения ВИЧ-инфекцией на 10%, относительно показат …
Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» Во главе списка вновь оказались проблемы с артериальным давлением у смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появили …
Будущие медики Невинномысска отпраздновали День знаний Торжественная церемония, посвященная началу учебного года, прошла пока ещё в молодом, но уже зарекомендовавшем себя Невинномысском медицинском инстит …
Медики рассказали, как спасали подростков в резонансном ДТП в Омске Врачи ГДКБ №3, которые первыми оказали помощь пострадавшим в аварии с мотобайком в Советском округе, поделились подробностями спасательных мероприяти …
Росздравнадзор: в России импортозаместили препарат для похудения «Оземпик» Российские производители создали отечественные аналоги препарата «Оземпик», который применяется для лечения сахарного диабета второго типа и ожирения …
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …
Ученые рассказали о причинах неэффективности тренировок для похудения Главное правило снижения веса кажется простым: если тратить больше калорий, чем потребляешь, масса тела уменьшается. Но, как показывают исследования, …
Стало известно об эффекте жидкой диеты для похудения Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого …
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …
Весивший 200 кг мужчина умер на сборах для похудения в Таиланде Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лаге …
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …
Врач перечислила варианты ужина для эффективного похудения Нежирный белок, ромашковый чай и орехи на ужин помогают снизить уровень кортизола и улучшить сон, ускоряя снижение веса. Об этом рассказала диетолог …
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопро …
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт …
Курские военные медики отмечают свой профессиональный праздник Отдельных курских медиков за их самоотверженную работу и профессионализм поблагодарил и наградил глава государства Владимир Путин. Так, в Указе Прези …
Медики назвали незаменимый продукт для поддержания иммунитета осенью Медики советуют ставропольцам укреплять иммунитет главным витаминным помощником – тыквой. Тыква обладает множеством фантастических преимуществ. Ее сч …
Студенты-медики Брянска проверили знания истории вуза В Брянском филиале Первого МГМУ имени И.М. Сеченова состоялось первое для нового набора студентов интеллектуальное состязание. Образовательная виктор …
В Белгородской области медики спасли 175 мирных жителей за месяц Медицинские работники в Белгородской области за последний месяц 142 раза выезжали для помощи раненым после атак ВСУ. Губернатор региона Вячеслав Глад …
Медики рассказали о помощи пострадавшим в ходе атаки БПЛА Предстоит длительное и сложное лечение, сообщили в Орловской областной клинической больнице. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» 29 а …
Медики пострадали в ДТП с участием машины скорой помощи в Москве В Москве в результате столкновения легкового автомобиля и машины скорой помощи пострадали два медика и водитель скорой, сообщили в правоохранительных …
Почему медики и семья молчат о состоянии Тиграна Кеосаяна Новости о состоянии Тиграна Кеосаяна появляются крайне редко. Медики молчат: лишь изредка появляются анонимные сообщения от близких к врачам источник …
Медики из ЕАО побывали в медицинских учреждениях Донецкой Народной Республики Группа медицинских специалистов из Еврейской автономной области во главе с начальником департамента здравоохранения правительства ЕАО Анастасией Март …
Красноярские медики рассказали об обязательном комплексе УЗИ для новорожденных малышей Педиатры Красноярска рассказали о комплексе обязательных ультразвуковых исследований для месячных малышей. …
Суд дал девять лет колонии виновнику ДТП в Белгороде, в котором погибли медики Курский гарнизонный военный суд признал Рамазана Гаджимурадова виновным в произошедшем в Белгороде резонансном ДТП, в результате которого погибли два …
Девочку, родившуюся с весом 480 граммов, выходили медики Ставрополя В Ставропольском краевом клиническом перинатальном центре №1 выходили малышку, родившуюся на 26 неделе беременности весом 480 граммом и ростом 28 сан …
Живого червяка обнаружили медики в глазу у женщины из Омска Минздрав Омской области. В Омске у женщины обнаружили живого червяка прямо в глазу. Она обратилась к врачу, ощутив шевеление под верхним веком. Офтал …
Балицкий: в результате атак ВСУ в Запорожской области погибают медики ВСУ, не имея побед на фронте, наносят удары по инфраструктуре и медперсоналу в Запорожской области. Об этом заявил глава региона Евгений Балицкий на …
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …
Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health …
Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню Индивидуальный подход к диете: узнайте, как сбросить лишние килограммы с помощью понимания собственного темперамента и пищевых привычек! …
Слишком радикально: интервальное голодание – не универсальный способ похудения Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам риски для здоровья, связанные с интервальным голоданием, пишет «КП». …
Певица Кристина Агилера снялась в микрошортах после похудения Певица Кристина Агилера появилась на публике в микрошортах после похудения. Артистка разместила фото в Instagram. 44-летняя Кристина Агилера предстал …
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …
«Тогда жир будет гореть». Боец ММА раскрыл секрет похудения Популярный российский боец смешанных единоборств (ММА) Мурад Мачаев рассказал, что нужно делать, чтобы похудеть. …
Раздельное питание: научно доказанный миф или эффективный способ похудения? Разрушаем мифы о здоровом питании! Узнайте, почему не стоит заставлять себя завтракать, чем полезен цельнозерновой хлеб и как сбалансировать рацион б …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла свой секрет похудения на 46 кг Телеведущая и психолог Виктория Дмитриева рассказала о своей двухлетней трансформации. Она изменила образ жизни, сократив рабочую нагрузку и уделив б …
Психология похудения: как наладить отношения с едой и избежать срывов Узнайте, как наладить отношения с едой и телом, применив психологические советы и практические шаги. Поддержка, растяжимость и наблюдение в одном мат …
Таблетка для похудения // Pfizer покупает производителя препаратов от ожирения Американская фармкомпания Pfizer выходит на рынок препаратов для снижения веса. Корпорация покупает минимум за $4,9 млрд, биотехнологическую компанию …
Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событ …
7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие. …
Смоленские медики вернули женщину к жизни после остановки сердца Удивительную историю спасения смолянки рассказали сотрудники "Станции скорой медицинской помощи" Сообщение Смоленские медики вернули женщину к жизни …
Ставропольские медики спасли пациента с отрывом желчного пузыря без операции Врачи городской клинической больницы скорой медицинской помощи провели успешное нехирургическое лечение частичного отрыва желчного пузыря, применив к …
18-летний студент погиб от лопнувшего аппендикса, который не увидели медики на УЗИ 18-летний студент НГПУ Никита, первокурсник географического факультета, умер после нескольких дней мучительной боли. Его семья уверена, что трагедии …
Медики рассказали, чем стали болеть омичи с началом учебного года Родителей призывают не отправлять детей с симптомами острых респираторных инфекций в образовательные учреждения и незамедлительно обращаться к врачу. …
Медики из Тасеевского района не выдавали детям льготные рецепты на лекарства В Красноярском крае главврача Тасеевской районной больницы наказали за грубые нарушения в работе с несовершеннолетними. …
Медики приняли роды у жительницы Бийска в машине скорой помощи Медики приняли роды в автомобиле скорой помощи, пока ехали в больницу. Об этом сообщает пресс-служба Станции скорой медицинской помощи (ССМП) Бийска. …
Профессиональным опытом с коллегами из ДНР обменялись медики из Еврейской автономной области Группа медиков из ЕАО посетила крупнейшие больницы Донецкой Народной Республики для обмена профессиональным опытом в организации оказания медицинской …
Медики назвали симптомы рака простаты, которые нельзя игнорировать Медики напомнили о признаках, которые могут указывать на развитие рака предстательной железы. Поводом для обсуждения стала история бывшего премьер-ми …
Бабкина мазь от варикоза: Медики признали эффективность народного средства Конский каштан — одно из лучших средств для восстановления кровообращения. От варикоза страдает каждая третья женщина старше 40 лет. Мазь на ос …
Свердловские медики регулярно спасают тяжелых пациентов. Топ-5 удивительных историй В официальном телеграм-канале Минздрава публикуют сообщения о спасении тяжелых пациентов. Рассказываем самые интересные из них. …
В Екатеринбурге медики больницы рассказали об урезании оклада санитаров до 10 тыс. рублей В больнице Екатеринбурга санитарам уменьшили оплату труда до десяти тысяч рублей. Об этом сообщает Е1. По данным портала, новую систему в больнице вн …
Медики скорой помощи Ленобласти приняли роды прямо в машине На прошлой неделе общее количество вызовов скорой в Ленинградской области увеличилось до 9260. Число выездов медиков к местам ДТП сократилось на 5%, …
Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. …
Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат …
Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы эксперто …
После резкого похудения Робби Уильямс рассказал о неврологическом расстройстве Бывший участник бойсбэнда Take That, британский певец Робби Уильямс признался, что у него диагностировали синдром Туретта. Об этом сообщает портал Da …
Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыр …
Учёные назвали ходьбу самым простым и эффективным упражнением для похудения Ходьба - это то, что легко впишется в самый насыщенный график. К тому же исследования показывают, что регулярные ежедневные прогулки действительно по …
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …
Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы Узнайте, как восстановить упругость кожи после похудения! Эффективные методы, советы косметологов и сравнение аппаратных процедур для достижения жела …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …
Модель Анастасия Решетова заявила, что щеки ушли из-за возраста и похудения Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая …
Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту. …
Не является средство для похудения и детокса: комбуча положительно влияет на кишечник Эксперт Андрей Дорохов опроверг популярное мнение о пользе комбучи для снижения веса и детокса организма, пишет «Газета.ру». …
Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для похудения Ищете простой и высокобелковый напиток? Попробуйте кефир. Он содержит не только протеин, но и витамины, минералы, пробиотики. Кроме того, он очень ун …
В Ставрополе медики со всей России обсудили методы лечения патологии легких В Ставропольском государственном медицинском университете состоялась всероссийская конференция «Бронхоэктазы: муковисцидоз и не только». Врачи со все …
Ловушки Кевина в "Один дома" в реальной жизни были бы смертельными — медики Зрители кинофильма "Один дома" смеются над тем, как "мокрые бандиты" раз за разом попадаются на изобретательные ловушки Кевина Маккалистера. Но если …
Курские медики взяли серебро на всероссийском турнире реанимационных бригад в Москве Команда Курского регионального отделения Российского Красного Креста стала серебряным призёром V Общероссийских соревнований реанимационных бригад &l …
Скворцова: Медики ФМБА добились низкой летальности среди раненых бойцов на СВО Медики Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) в зоне проведения специальной военной операции показали уникальные результаты по снижению …
Водитель иномарки влетел в ЛЭП в Приозерске. Медики диагностировали у него гипертонический криз Росгвардейцы оказали 64-летнему водителю доврачебную помощь и оцепили место ДТП, вызвали скорую, МЧС и ГАИ. …
Медики зафиксировали рост вызовов «скорой» пациентами с ОРВИ в Смоленской области Среди больных респираторными заболеваниями стало значительно больше взрослых Сообщение Медики зафиксировали рост вызовов «скорой» пациентам …
Медики из Курского центра катастроф были награждены медалями Луки Крымского Четыре врача из Курска удостоены государственной награды — почётной медали Луки Крымского. Соответствующий указ от 26 сентября подписал Президе …
Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнени …
Дыма без вреда не бывает. Омские медики напоминают о вреде электронных сигарет Люди, увлекающиеся вейпами уверены, что электронные аналоги сигарет менее вредны. Но это совершенно не так, отмечает врач-методист Областного центра …
Ласковый февраль и буйный март: Медики назвали дни с сильными магнитными бурями До 13 марта гипертоники могут спать спокойно. Одной из главных проблем сердечников являются частые магнитные бури в феврале. Тёплый сезон поможет рос …
Шанс выжить. Во Всемирный день борьбы с лимфомами медики говорят о надежде 15 сентября отмечается Всемирный день борьбы с лимфомами. Он призван повысить уровень осведомлённости жителей Земли об этих онкологических заболевани …
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …
Известный блогер Костромы открыла секретный способ похудения к Новому году До Нового года осталось всего 55 дней. Уже пора устраивать челлендж «Худеем к новогоднему наряду!». Лолита Коточигова, известный блогер в К …
А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контрол …
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, …
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу врем …
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, м …
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …
Курские медики отрабатывают навыки экстренной помощи в преддверии Всемирного дня безопасности пациента Курские медики отрабатывают навыки экстренной помощи в преддверии Всемирного дня безопасности пациента В Курском областном перинатальном центре проше …
Давление, ОРВИ и инсульты. Медики назвали топ причин для вызова «скорой» в Смоленской области Число обращений пациентов выросло на минувшей неделе Сообщение Давление, ОРВИ и инсульты. Медики назвали топ причин для вызова «скорой» в С …
Учёные обнаружили, что студенты-медики менее физически активны, чем учащиеся других направлений Специалисты из Саудовской Аравии опросили студентов Университета короля Фейсала (King Faisal University, KFU) об их уровне физической активности и жи …
«Якобы была буйной»: в Крыму медики привязали пациентку к койке и не меняли подгузник Севастополец рассказал о плохом отношении к его матери в одной из местных больниц. Об этом сообщает «Mash на волне». …
Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. …
Медики неотложки отказались помогать 82-летнему инвалиду, пострадавшему при пожаре в пригороде Смоленска Причиной тому послужило отсутствие документов — они попросту сгорели. Жители смоленского села Печерск пожаловались в соцсетях на бригаду скорой …
«Возвращение рабства». Студенты-медики пожаловались на новые правила отработки после вуза С 1 марта 2026 года ординатура станет только целевой, а все выпускники должны будут в обязательном порядке отработать в госбольнице …
Кость и мягкие тканей у пациента с тяжелой травмой руки восстановили воронежские медики Минздрав Воронежской области. Медицинская бригада городской клинической больницы №2 им. К.В. Федяевского провела успешное лечение сложного перелома л …
Омским работодателям срочно нужны водители, медики и инженеры: сколько им готовы платить? На «Работе России» открыто 13,7 тысячи вакансий; средняя зарплата — 41,8 тысячи рублей, в стройке и металлургии она превышает 60 тысяч. …
Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 202 …
Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посе …
Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически н …
Марафон похудения к Новому году: почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря без проблем застегнуть на себе ТО САМОЕ н …
Медики больницы им. Бурденко - первые в регионе, кто провел сложную операцию пациенту с ишемическим инсультом Pro ГородВ больнице им. Н.Н. Бурденко при лечении острого нарушения мозгового кровообращения использоваться новый комплексных подход Специалисты впер …
Быдло-медики: Пьянствовавших на детской площадке студенток из Старого Оскола могут исключить из колледжа Поведение и слова девушек «потянут» не только на штраф, но и, возможно, на уголовную статью. Один из городских пабликов Старого Оскола просит откликн …
Имитации в белых халатах: зачем студенты-медики играют в «Больницу», «Полилинику» и «Скорую помощь» в ЕАО? В Биробиджанском медицинском колледже прошла рабочая встреча с представителями Института развития образования Еврейской автономной области на тему вн …
Кейт Уинслет раскритиковала "ужасающую" эпидемию пластической хирургии и заявила об опасности препаратов для похудения 50-летняя Кейт Уинслет обрушилась с критикой на "ужасающую и разрушительную" эпидемию пластической хирургии в мире и заявила об опасности препаратов …
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во в …
Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить …
Врачам не понравился судебный диагноз // Калининградские медики, осужденные за убийство младенца, рассчитывают на отмену приговора Суд принял к рассмотрению жалобы защиты осужденных по резонансному делу в отношении калининградских врачей Елены Татур (Белая) и Элины Сушкевич. Прис …
Возраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг Новое исследование выявило положительные стороны снижения массы тела в пожилом возрасте, пишет Neurology. …
РБК: внимание ФНС к скрытым доходам неработающих россиян привычно для всей России // ФНС начала проверку скрытых доходов неработающих россиян Управление Федеральной налоговой службы (УФНС) по Москве в 2025 году активизировало проверки в отношении трудоспособных неработающих россиян. Речь ид …
Как правильно подобрать парфюм Конец осени и зима — отличное время для обновления парфюмерного гардероба на более насыщенные, теплые и пряные ароматы. Как подобрать аромат, из чего …
Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к м …
Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информаци …
Как правильно ухаживать за умным ТВ Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о п …
Как правильно измерять давление? Раннее выявление заболеваний возможно лишь при регулярном прохождении профилактических обследований. В кардиологии одним из простых и доступных спосо …
Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …
Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, …
Как правильно ориентироваться в информационной среде Медиакоммуникации в условиях информационной войны: технологии защиты и противостояния. Это главная тема одной из секций Ставропольского форума Всемир …
Как правильно баню оформить в ЕГРН? Нужна консультация. Построили баньку на участке. Как правильно её оформить в ЕГРН?Максим Пчелин, Новосибирск Для регистрации бани в ЕГРН необходимо:■ …
Гид по консилерам: как их выбрать и как правильно наносить Узнайте, как выбрать правильный консилер и научиться эффективно маскировать недостатки кожи. Откройте секреты успешного макияжа и уверенности. …
Воронежцам рассказали, как правильно закаливаться Freepik. Закалка улучшает здоровье организма и повышает его сопротивляемость болезням. О принципах работы этой методики рассказал врач-реабилитолог В …
Как запечь свёклу в духовке правильно Приготовьте целые овощи в фольге, чтобы сохранить их сочность, или используйте альтернативные способы. …
Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. …
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет соб …
"Утреннее шоу": Как начать утро правильно? Наше утро – это не просто часы пробуждения, это фундамент, на котором строится весь день. Правильная настройка может стать залогом продуктивности и э …
Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов пи …
Когда люди колядуют и как делать это правильно Весёлые песни, яркие костюмы или даже небольшие представления порадуют близких и помогут лучше познакомиться с соседями. …
Как правильно говорить Илья во множественном числе Множественное число имени Илья вызывает недоумение и кажется неправильным Происхождение имени Илья имеет древнееврейские корни и имеет религиозный см …
Феном или так высохнут: как правильно сушить волосы Чтобы уменьшить вред, который фен наносит волосам во время сушки, необходимо пользоваться термозащитой. Об этом в беседе с aif.ru рассказал стилист, …
Как правильно оформить переделку жилья под коммерцию Все больше волгоградцев хотят превратить свой жилой дом в офис, магазин или мини-гостиницу. Но сделать это по закону не так просто. Чтобы здание офиц …
Великолучанам рассказали, как правильно утилизировать шины Автомобильные шины, покрышки и использованные автомобильные камеры не относятся к категории твёрдых коммунальных отходов (ТКО). Складирование данной …
Прогулки и массаж: Как правильно отдыхать от тренировок Чередование активности, а также йога, плавание или массаж помогут быстрее восстановиться от физических нагрузок в спортзале, заявила НСН Елена Силина …
Как правильно выбрать iPhone 17 и не разочароваться в покупке . Практически каждый современный пользователь, выбирая новый смартфон, сталкивается с множеством вариантов и моделей, среди которых iPhone 17 привлек …
Как правильно перейти на осенний уход за кожей С приходом сентября природа начинает меняться и эти изменения напрямую влияют на состояние кожи, которая вынуждена адаптироваться к внешним условиям. …
Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать? Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, д …
Как правильно подготовиться к пилингу: 5 советов от экспертов Используйте преимущества зимнего пилинга и узнайте все правила, чтобы ваша кожа выглядела идеально! Подготовьтесь к процедуре с умом. …
Как правильно выбирать имбирь: советы диетолога Freepik. Свойства имбиря подробно раскрыла врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в эфире радио Sputnik. Она обратила внимание на …
В МВД рассказали, как правильно хранить данные в смартфоне В ведомстве рекомендуют быть осторожными с некоторыми категориями данных, чтобы не оставить их мошенникам …
Как правильно вести учёт активов в компании . Учёт активов — это одна из ключевых задач финансового управления любой компании. Правильная организация этого процесса позволяет: В этой статье мы …
В Курске рассказали, как организовать бесплатный Wi-Fi правильно И теперь владельцы разнообразных общественных пространств, заботясь о своих клиентах, по мере сил и средств, пытаются обеспечить жителей Курска досту …
Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер …
Как правильно использовать гуаша для лифтинга: все лайфхаки Узнайте, как гуаша, древнее искусство массажа, может преобразить вашу кожу и вернуть ей сияние. Эффективность, секреты использования и советы от спец …
Как правильно перезагружать роутер и зачем это делать Расскажем обо всех нюансах, чтобы вы знали, как действовать, и не звонили в техподдержку из-за ерунды. …
Почти пять миллионов россиян получат прибавку к зарплате с 1 января // Зарплаты почти 5 млн россиян вырастут благодаря повышению МРОТ с 1 января С 1 января 2026 года заработная плата вырастет у 4,6 млн россиян. Это произойдет из-за увеличения минимального размера оплаты труда (МРОТ). …
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …
Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои бр …
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …
Еще нежнее. Надо ли укрывать клубнику и как это сделать правильно Среди дачников нет единого мнения, стоит ли укрывать землянику садовую, которую принято называть клубникой. Ведь раньше клубнику не укрывали на зиму, …
Россиянам рассказали, как правильно просить прибавку к зарплате Кому-то давно не индексировали доход, а у кого-то выросли расходы. Однако начать разговор с руководством о возможном повышении бывает непросто. Ведь …
Новосибирская дачница рассказала, как правильно хранить картофель Урожай картофеля можно сохранить на всю зиму — важно лишь делать это правильно, рассказала опытная новосибирская дачница Наталья Иванцова, передает " …
Россиянам объяснили, как правильно заморозить белые грибы Белые грибы нельзя замораживать в сыром виде, так как после разморозки они станут водянистыми, потеряют вкус и аромат …
Искусство хвалить: 7 способов сказать комплимент правильно Комплименты - это не просто слова, а мощный инструмент влияния. Как правильно хвалить, чтобы это было искренне и эффективно? Узнайте секреты. …
Секреты долговечности косметических карандашей: как точить правильно? Правильно подобрать точилку для карандашей для губ, глаз или бровей — ключ к успешному макияжу. Узнайте, почему канцелярские точилки опасны! …
Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное …
Мох — об Эмери: «Закрытый, консервативный. Но порядочный, правильно воспитан» Экс-защитник ЦСКА, «Динамо», «Спартака» и «Эспаньола» Андрей Мох, ставший героем «Разговора по пятницам», рассказал об испанском тренере Унаи Эмери. …
Как правильно составить вакансию: пошаговое руководство для предпринимателя Качественный подбор персонала начинается с грамотно составленной вакансии. От того, насколько точно и привлекательно вы опишете позицию, зависит не т …
От мифов к реальности: как правильно пить воду и не ошибиться Как правильно поддерживать водный баланс? Узнайте, почему универсальная норма в два литра не для всех и как индивидуально подойти к питьевому режиму! …
Как правильно ухаживать за лицом зимой: советы экспертов Зимой кожа наиболее уязвима к холоду. Узнайте, как обеспечить ей надежную защиту при помощи питательных кремов и натуральных масел. Не дайте зиме при …
Фекла Заревница: как 7 октября правильно гадать на замужество Седьмого октября православной церковью совершается празднество в честь святой равноапостольной Феклы Иконийской. Фекла Иконийская Единственным источн …
Врач рассказал, как правильно с возрастом ухаживать за волосами С годами волосы естественным образом истончаются и седеют. Эти изменения неизбежны, но есть несколько способов замедлить процесс старения. Лечите вып …
Как правильно передать имущество муниципалитетов в пользование и управление Наши специалисты называют случаи, когда могут быть выявлены нарушения антимонопольного законодательства. …
Красноярцам рассказали, как правильно выбрать магазин зоотоваров В Красноярске растет интерес к качественным товарам для животных, и все больше жителей предпочитают онлайн-покупки. …
Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее ме …
Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами. …
Россиянам объяснили, как правильно использовать ИИ для планирования путешествия На этапе планирования путешествия ИИ может быть полезен для выбора маршрута и сбора актуальной информации о месте назначения: правила въезда в страну …
Наставит на ум. Что такое Наумов день и как его правильно провести 14 декабря православная церковь чтит святого пророка Наума. Наумов день на Руси называли "мудрым" и молились святому, прося "навести на ум" — то есть …
HR-эксперт подсказала, как правильно разрешать конфликты в офисе Сильные запахи, шум, споры о температуре в помещении и агрессивное поведение коллег — самые частые причины конфликтов в офисе. HR-эксперт Ольга Бахти …
Как правильно хранить яблоки, чтобы они не портились до зимы Научный подход Доктор сельскохозяйственных наук Роберт Крассвеллер из Университета штата Пенсильвания утверждает: «Успешное хранение яблок зависит от …
Иракли о драке с Гребенщиковым: «По-мужски я поступил правильно» Певец Иракли вспомнил о конфликте с Михаилом Гребенщиковым, который произошел на парковке после международного фестиваля «Арт-футбол». Об этом он соо …
Путин: Рано жениться — это правильно, посмотрите на Кавказ Президент России Владимир Путин в ходе прямой линии заметил в зале молодого человека с плакатом «Хочу жениться», дал ему слово и похвалил за то, что …
Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреа …
Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом! …
Как правильно выбирать цвет и форму обуви на распродаже Ищете идеальные туфли на распродаже? Узнайте секреты выбора, которые помогут вам приобрести стильные и долговечные пары, а также избежать ошибок! …
Могут спрятаться на год. Как правильно сажать лилии осенью В Италии в их честь проводят специальный ежегодный праздник. В Японии, Корее и Китае их выращивают для готовки некоторых блюд, а во Франции эти цветы …
Как правильно ухаживать за губами при герпесе: 7 полезных советов Узнайте, когда герпес на губах перестает быть заразным! В нашей статье 5 ключевых советов, чтобы снизить риск передачи вируса в семье и офисе. …
Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле …
Как правильно заниматься йогой и не попасть в больницу: 5 советов В поисках идеальной йоги? Узнайте, как избежать травм при занятиях и выберите стиль, который подходит именно вам! …
Как правильно клеить патчи и сколько держать на лице? . Патчи для глаз — популярное средство для быстрого ухода за кожей вокруг глаз. Однако неправильное использование снижает эффективность. Разбираемся, …
Путин рассказал, как правильно вести себя с жуликами Российский президент сказал в прямом эфире, что мошенники придумывают все новые схемы и пользуются всеми техническими достижениями. Способ противодей …
Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц …
Регулярная рутина для шеи: почему это важно и как делать правильно Узнайте, как вернуть молодость шее и декольте всего за 4-6 недель с помощью простых правил и привычек. Программа ухода, советы и секретные рецепты! …
Гидроудар под дых: как правильно вести машину во время потопа Гидроудар можно получить даже во время езды по неглубоким лужам. Но после него мотор автомобиля уже не сможет исправно работать. …
Как правильно ухаживать за кожей осенью: три основных этапа Осень — это время обновления для вашей кожи. Узнайте три обязательных шага по восстановлению, увлажнению и питанию, которые помогут поддержать сияние …
Дорогостоящая ошибка: как правильно подготовить дачу к зиме Подготавливая осенью дачу к зиме, мы минимизируем возможные риски непредвиденных ситуаций. Об этом изданию Lenta.ru рассказал член комитета Госдумы п …
Промт или промпт: «Яндекс» разобрался, как писать правильно Аналитики компании изучили обезличенные поисковые запросы с двумя вариантами написания слова и выяснили, что... …
Как правильно использовать огурцы в домашнем уходе за кожей Огурец в косметике — это не только свежий уход, но и целый ряд мифов! Узнайте, как правильно использовать огурец для кожи и что обещают исследования. …
Как правильно мыть автомобиль зимой? Важные особенности Поддерживать чистоту автомобиля нужно в любое время года. Однако в зимнее время из-за низких температур и реагентов процесс мойки приобретает некотор …
Костромичей научили правильно спасать птиц в морозы Орнитологи составили рекомендации зимней подкормки птиц. Эти важные правила помогут пернатым перезимовать. Самые зависимые от зимней подкормки птицы …
«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во врем …
Матовая кожа: как правильно очищать инструменты для макияжа Узнайте, как добиться идеальной матовой кожи без эффекта маски. Секреты выбора тонального крема, борьбы с жирным блеском и правильного ухода раскроют …
Автомобилистам рассказали, как правильно выбрать зимние шины Осень – время задуматься о сезонной «переобувке» своего автомобиля. И, если летнюю резину выбрать довольно просто, то с зимней дела обстоят несколько …
Что за праздник Введение во храм Богородицы и как его правильно провести Православный праздник 4 декабря (21 ноября по старому стилю) – Введение во храм Пресвятой Богородицы, или кратко просто "Введение". Он относится к од …
Как правильно ухаживать за периорбитальной зоной: выводы дерматологов Давайте узнаем, как правильно заботиться о коже под глазами, чтобы предотвратить сухость и морщины: все секреты от дерматологов. …
Зелёный чай: как правильно заваривать и пить для лучшего результата Зелёный чай часто рекламинируется как жиросжигатель, но действительно ли он помогает худеть? Узнайте плюсы и минусы, мифы и советы для достижения рез …
Как правильно перенести и активировать eSIM на новом iPhone С выходом iPhone 17 покупка смартфона Apple только с eSIM стала вполне логичным решением. Эти модели получили увеличенный аккумулятор за счет большег …
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты …
Агрономы рассказали, как правильно подготовить грядки для озимых посадок Специалисты рекомендуют дачникам начать подготовку грядок для подзимней посадки лука и чеснока. …
Как правильно пользоваться нейросетями: что такое промты и о чем можно попросить ИИ Нейросети давно перестали быть инструментом только для специалистов: сегодня они помогают планировать поездки, выбирать гаджеты, разбираться в финанс …
Как правильно пережить осень: простые советы для настроения и здоровья. Устали от осенней хандры? Узнайте 5 простых шагов, которые помогут нам пережить холодные дни без стресса и повысить продуктивность! …
Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в усп …
Жителям Башкирии рассказали, как правильно готовиться к прививке от гриппа Здоровому человеку не нужно принимать никакие дополнительные лекарства, в том числе от аллергии, ни до, ни после прививки. Если у вас есть аллергичес …
Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок …
Россиянам рассказали, как правильно доставить домой новогоднюю елку Опытный юрист Михаил Салкин побеседовал с представителем издания News.ru и назвал размер штрафа, который в нашей стране можно получить за перевозку н …
Как правильно выбрать ингредиенты для классического "Цезаря"; советы шефа Узнайте секреты идеального салата "Цезарь"! Простой рецепт, правильный выбор ингредиентов и главные ошибки на пути к ресторанному вкусу. …
Епархия научит педагогов правильно преподавать православие в школах Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений заявил, что православие должны изучать как минимум 30% школьников. Его мечты сбылись — модуль «Осн …
Действие витаминов на волосы: как правильно поддержать здоровье локонов? Исследуйте все причины выпадения волос и узнайте, когда пора обратиться к врачу. Способы улучшения состояния ваших локонов и мнение экспертов. …
ЭСК: Левников правильно засчитал третий гол «Сочи» в матче с «Ахматом» Экспертно-судейская комиссия РФС на заседании 29 октября рассмотрела обращение «Ахмата» по моменту матча 13-го тура РПЛ с «Сочи» (2:4). …
Как правильно указать в договоре оклад принятого на полставки работника Роструд подчеркивает, что в документах необходимо прописывать размер оплаты труда по штатному расписанию. …
Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог …
Дмитриевская родительская суббота: как правильно ее провести и помянуть усопших В православной традиции есть особые дни, предназначенные для того, чтобы помянуть умерших. Они называются родительские субботы. Последняя в году роди …
Как правильно сочетать мини-юбку с обувью: секреты и советы Мини-юбка остаётся неизменным летним трендом! Узнайте, как правильно сочетать её с обувью, чтобы выглядеть стильно в любое время. …
Рождество Пресвятой Богородицы: как правильно провести церковный праздник Двунадесятый православный праздник Рождество Пресвятой Богородицы открывает церковный год. Этот праздник считается одним из двенадцати важнейших в це …
Пошаговая инструкция: как правильно использовать aftershave для идеальной кожи Узнайте, зачем нужен aftershave после бритья. Как правильно выбрать средство для разных типов кожи и избежать раздражения. Советы и рекомендации эксп …
Как правильно рассчитать сечение кабеля для проводки: пошаговое руководство Разберемся, как грамотно рассчитать сечение кабеля, какие факторы нужно учитывать при этом, а также на что нужно обращать внимание согласно правилам …
Чистим наушники правильно: советы по безопасному уходу за AirPods Многие начинают задумываться о гигиене наушников только тогда, когда звук становится приглушённым. К этому моменту внутри уже скапливаются слои загря …
Эксперты рассказали, как правильно выбрать вино к Новому году Эксперты Роскачества подготовили рекомендации по выбору вина для новогоднего застолья — с учетом количества гостей и меню. Как выбирать вино в зависи …
Как правильно планировать бюджет: анатомия расходов в 2026 году Компании постоянно пересматривают структуру доходов и расходов, чтобы повысить свою эффективность. И в этом им помогают цифровые инструменты. Но на ч …
Пять минут для блестящих волос: как правильно наносить кондиционер Правильное использование кондиционера для волос — ключ к их здоровью. Узнайте, сколько держать средство и не совершайте распространённые ошибки! …
Наука или приметы? Как правильно встретить день осеннего равноденствия День осеннего равноденствия в этом году выпадает на 22 сентября. В материале НСН – научные факты, традиции стран, народные приметы и советы. …
Как правильно выбрать пиротехнику и фейерверки на Новый год рассказали воронежцам Freepik. Новый год — семейный праздник, который россияне привыкли отмечать масштабно и радостно. Часто торжественное настроение дополняется яркими фе …
Крамаренко: видел, как тренирует Тутберидзе, но раз её фигуристки побеждают — всё правильно Тренер вратарей ЦСКА и отец гимнастки Лалы Крамаренко Дмитрий Крамаренко высказался о методах работы разных специалистов. …
Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный …
Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже …
«Спартак» — «Динамо»: оба гола бело-голубых отменены правильно На 6-й и 88-й минутах матча 18-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» арбитр Инал Танашев не засчитал голы бело-голубых. …
Сильнейшая молитва Богородице: о чем и как правильно просить Деву Марию Ежегодно 21 сентября православные верующие отмечают Рождество Богородицы — один из важнейших церковных праздников в году. В этот день вспоминают о ро …
Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно соблюдать баланс и как распознать признаки передозировки? Узнайте, как не …
Как правильно использовать рисовую воду: советы косметологов и дерматологов Рисовая вода — это более чем просто тренд. Узнайте, как она помогает в уходе за кожей, раскрывает секреты применения и сравнивает с готовыми косметич …
«Если употреблять правильно»: как кофе способен продлить жизнь Кофе может продлевать жизнь, но только при правильном употреблении. Об этом заявил биохакер Брайан Джонсон, известный своими экспериментами по « …
Топ-5 ошибок в летнем уходе: как правильно увлажнять кожу в жару Узнайте, как правильно увлажнять кожу летом. 7 простых правил, советы экспертов, домашние рецепты и развенчание популярных мифов об уходе за кожей в …
Грядка под чеснок. Как правильно подготовить почву для богатого урожая Посадка озимого чеснока - одно из важнейших мероприятий осеннего сезона. Ошибка на этом этапе может стоить всего урожая, поэтому стоит уделить вниман …
Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары и …
Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе! …
Джо Байден не смог правильно произнести название своей страны Бывший президент США Джо Байден в очередной раз привлёк внимание СМИ своими высказываниями. На этот раз он исказил название собственной страны – в ег …
Как правильно подобрать амбушюры для AirPods Pro 3. Используем волшебную функцию Купить новые AirPods Pro 3, включить любимый трек и понять, что звук плоский, басы исчезли, а шумоподавления будто и не было вообще? Это не для фанат …
Сыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наносить Сыворотка с витамином C – must-have для ухода за кожей после 30! Узнайте, как правильно выбрать сыворотку, чтобы получить максимальный эффект омоложе …
Советы по улучшению сна: дышите правильно и расслабляйтесь в ночное время Вы мучаетесь от ночных пробуждений? Откройте секреты, как помочь организму вернуть сон с помощью простых техник и расслабляющих ритуалов. …
Как правильно выбирать моторное масло для «китайца»: ответ эксперта Анатолий Керасий, директор по инновациям бренда моторных масел Mirax, рассказал, какое масло не следует использовать в китайских автомобилях. Он отме …
Что такое Покровская родительская суббота и как правильно молиться об умерших Перед церковным праздником Покров Пресвятой Богородицы есть особый день, предназначенный специально для того, чтобы помолиться за умерших. Это Покров …
Эксперт СКФУ рассказал, как правильно пользоваться искусственным интеллектом Сотрудник Северо-Кавказского федерального университета рассказал, почему пассивное использование ИИ снижает качество результата, а различия в доступе …
Добавки с витамином B3: как правильно принимать и избежать побочных эффектов Витамин B3: как он влияет на энергию, настроение и состояние кожи. Узнайте о признаках дефицита, группах риска и безопасном приеме добавок ниацина. …
Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодейство …
Сильная молитва по святым мощам: как правильно читать и преклоняться Мощи — особые святыни, которые хранят в себе духовную силу и память о святых угодниках Божиих. В православии мощи считаются источником благодати и жи …
Специалист по этикету объяснила, как правильно дарить деньги на праздники Дарить деньги допустимо лишь в том случае, если это было оговорено заранее с близким человеком, и делать это следует максимально тактично, чтобы пода …
Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не по …
Осенний деликатес из леса: как правильно сушить дождевики на зиму Гриб-дождевик гигантский – уникальный дар леса, который способен достигать размера баскетбольного мяча. Белоснежная мякоть наделена нежным вкусом и п …
Красноярцам напомнили, чем правильно подкармливать птиц и белок зимой С наступлением холодов красноярцам дали рекомендации по правильной подкормке пернатых и белок, живущих в городе. …
Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой …
Секреты, чтобы не рассыпать плоды. Как правильно собрать бобовые Многие начинающие огородники сталкиваются с трудностями при сборе урожая бобовых, потому что при высыхании их бобов семена легко высыпаются. Агроном …