Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения
Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы эксперто …
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата
Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контрол …
Почему витамин D важнее всего именно сейчас
Солнечный парадокс зимы Витамин D синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей типа B. Однако в декабре, особенно в северных широтах, …
Психология секса: почему эмоциональный комфорт важнее физиологии?
Интимная близость — это не только физиология, но и эмоциональная связь. Устойчивые отношения могут существовать и без секса. Узнайте, как сохранить б …
Война за урожай: почему уборка теплицы в октябре важнее весенних хлопот
Октябрь – подходящее время для генеральной уборки в теплице. После сезона урожая внутри остаются не только растительные остатки, но и скрытые угрозы: …
Психология счастья: почему микро-привычки важнее ожиданий - советы экспертов
Узнайте, как микрорешения формируют счастье! Психологи раскрывают секреты управления эмоциями и создания гармонии в жизни.Советы экспертов и 5 просты …
Смерть, страсть или презрение: почему цвет лепестков важнее цены букета?
Узнайте, как цветы могут говорить о ваших чувствах без слов. Откройте для себя секреты флориографии и научитесь выбирать правильные букеты! …
Сила природы для души и тела: почему отдых на свежем воздухе важнее, чем кажется
Эксперт Елена Баскакова в интервью агентству RuNews24 подчеркнула роль общения человека с природой в восстановлении его сил и внутреннего равновесия. …
День народного единства 2025: почему 4 ноября важнее, чем кажется [коротко и по делу]
В России существует немало праздников, которые многими воспринимаются как дополнительный выходной день. День народного единства, отмечаемый 4 ноября, …
Марафон похудения к Новому году: почему он заканчивается срывами и как выйти из этого круга
Каждую осень многие из нас начинают уже ставшую традиционной гонку за стройностью, чтобы вечером 31 декабря без проблем застегнуть на себе ТО САМОЕ н …
Эффект скул: почему бразильский дизайнер Жанин Сантос считает серьги важнее каблуков в искусстве обольщения
Узнайте, как правильно выбрать серьги для любого типа лица и стиля. Эксперты делятся секретами, которые помогут вам притягивать внимание. …
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень
В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел …
Лавров надеется на приверженность Трампа договоренностям встречи на Аляске // Лавров: надеемся на приверженность Трампа договоренностям встречи на Аляске
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров выразил надежду, что президент США Дональд Трамп сохранит приверженность принципам, которые были выработаны …
Секреты измены: почему некоторые повторяют ошибки родителей?
Исследуем, как детские травмы и семейные сценарии влияют на склонность к изменам. Узнайте, можно ли разорвать этот циклический паттерн. …
Почему важно не откладывать будильник: секреты утренней энергии
Устали от трудных утр? Откройте для себя простые ритуалы, которые повысят вашу продуктивность и улучшат настроение с первого часа дня. …
Почему курение старит кожу: открываем секреты восстановления и ухода
Узнайте, почему курение приводит к старению кожи, и какие шаги могут помочь вернуть ей молодость. Бросив курить, вы можете помолодеть на 7 лет! …
Секреты здорового лица: почему карты могут ввести вас в заблуждение?
Разоблачение face mapping: что на самом деле влияет на акне? Узнайте мифы, факты и советы дерматологов о здоровье вашей кожи. …
Почему наращенные ресницы могут стать вашим лучшим другом – узнайте секреты
Наращивание ресниц – идеальное решение для уверенности и красоты. Узнайте о правилах ухода и недостатках, чтобы ваши глаза светились вечной привлекат …
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион
Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …
Гороскоп для Тельца на 24 октября 2025 года. Почему Телец выигрывает благодаря упорству? Узнайте секреты успеха
Сегодня Тельцам стоит обратить внимание на детали, создающие уют и доверие. Реализуйте маленькие изменения в работе и личной жизни для больших резуль …
Москва и Вашингтон демонстрируют приверженность «духу Анкориджа»
На прошлой неделе появились сообщения о том, что в Майами ожидаются переговоры американских и российских делегаций. Встреча посланников Путина и Трам …
Вучич выразил в Брюсселе приверженность Сербии к вступлению в ЕС
Президент Сербии Александар Вучич в обсудил в Брюсселе с руководством Евросоюза вопросы евроинтеграции и подтвердил стремление Белграда к членству в …
Лавров подтвердил приверженность РФ политическому урегулированию в Йемене
Министр иностранных дел России Сергей Лавров подтвердил принципиальную позицию России по политическому урегулированию кризиса в Йемене в ходе встречи …
Лавров отметил приверженность РФ суверенитету и территориальной целостности Сирии
Россия привержена суверенитету и территориальной целостности Сирии. Об этом 24 декабря сообщил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Ключевое значение этого в …
Проверять приверженность студентов традиционным ценностям будут в приложении Программа будет собирать реестр ответов пользователей, «в наглядной форме» отображая ключевые показатели и результаты анализа. Госконтракт на создани …
Уиткофф указал на приверженность России к урегулированию конфликта на Украине Россия полностью привержена урегулированию конфликта на Украине. Об этом 21 декабря заявил спецпосланник США Стивен Уиткофф по итогам переговоров во …
Пулишич: «Победа важнее голов» В заключительной игре четырнадцатого тура итальянского чемпионата Серии А «Милан» одержал волевую победу над «Торино»Читать д …
Нужный подарок важнее сладостей Фонд "Созидатели" проводит ежегодную новогоднюю акцию "Нужный подарок". Часто самые искренние новогодние желания – это не игрушки или сладости, …
Давидович: «Семья важнее денег» Польский защитник с опытом выступлений в итальянской Серии А, Павел Давидович, в своё время подался в Саудовскую Аравию за «длинным евро» …
Что важнее для здоровья: хороший сон или занятия спортом? Ученые решили выяснить, нужно ли жертвовать сном ради спорта В идеальном мире мы бы засыпали в десять вечера и мирно спали до шести утра. И за весь д …
«Для страны инженеры сегодня важнее айтишников» Заместитель генерального директора по управлению персоналом компании «Эн+» Наталья Альбрехт — о кадровой ситуации в энергетике …
Рахлин считает, что воспитывать победителей важнее чем чемпионов По мнению заслуженного тренера России по дзюдо, миллионы человек могут стать победителями, если встанут с кровати и пойдут заниматься спортом …
Arc Raiders и Battlefield 6 доказали: оптимизация важнее графики Интерес к многопользовательским шутерам в 2025 году находится на пике: в Battlefield 6 одновременно играют 747000 геймеров. Это доказывает, что грамо …
Трамп оказался для европейцев важнее их собственных лидеров Согласно опросу, проведенному Politico и Public First, большая часть жителей Франции, Великобритании и Германии считает Дональда Трампа влиятельнее и …
Глава NVIDIA: суверенный ИИ важнее атомной бомбы По словам Хуанга, каждая страна должна обладать «суверенным ИИ» — собственной вычислительной платформой, способной разрабатывать и разворачивать ИИ-м …
Наташа Королева задумывается об уколах для похудения Наташа Королева не исключает возможность избавиться от лишнего веса с помощью популярного препарата для диабетиков, при помощи которого худели многие …
Препараты для похудения не помогают при болезни Альцгеймера Датская компания Novo Nordisk сообщила, что семаглутид — активное вещество в Wegovy и некоторых других препаратах для лечения диабета и снижения избы …
Семенович рассказала рецепт быстрого похудения Певица Анна Семенович старается сидеть на строгих диетах, чтобы как можно дольше сохранить молодость и подтянутую фигуру. Однако срывы у звезды все ж …
Лукашенко обсудил с представителями США препараты для похудения Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров в Минске неофициально предложил Александру Лукашенко попробовать препараты …
Уколы для похудения: за и против – мнение эндокринолога В связи с этим активно обсуждаются новые методы и препараты для борьбы с лишним весом, среди которых особое внимание привлекают так называемые "уколы …
Сон или физическая активность: что важнее для здоровья и как они влияют друг на друга Многим приходится выбирать между сном и спортом. Масштабное международное исследование принесло тревожные новости: почти 87% людей регулярно не получ …
Кремлёв: IBA сделала чемпионат мира по боксу важнее Олимпиады Глава Международной боксёрской ассоциации Умар Кремлёв заявил, что IBA сделала чемпионат мира по боксу важнее Олимпиады. …
«Грузы важнее людей» — Баку отделил логистику от миграции В Баку логистику отделили от миграции, заявил политолог Угур Мамедов, комментируя решение правительства Азербайджана о продлении срока «антиковидного …
Индивидуальность важнее: пластическая операция может привести к осложнениям Доктор Тигран Алексанян напомнил о рисках для здоровья после пластической операции, пишет «Газета.ру». …
Учёные изучили долгожителей: образ жизни важнее наследственности Учёные по всему миру изучают долгожителей, чтобы понять, какие факторы действительно продлевают жизнь. Недавний анализ 117-летней Марии Браньяс, умер …
Собянин заявил, что Москве важнее мнение жителей, чем Уиткоффа Мэр Москвы Сергей Собянин заявил, что городские власти ориентируются прежде всего на мнение москвичей, а не на оценки зарубежных гостей …
Город, где барометр важнее часов: жизнь под властью урагана в 80 м/с На далёком севере Чукотки природа хранит одно из самых грозных испытаний для человека — южак. Этот ветер, разгоняющийся до 80 метров в секунду, спосо …
Xiaomi 17 Pro Max vs iPhone 17 Pro Max: оптимизация или гигантская батарея — что важнее для автономности? Свежий тест автономности от блогера TechDroider показал удивительные результаты. Огромный Xiaomi 17 Pro Max с батареей на 7500 мА·ч едва обошёл iPhon …
Важнее питания: систематический недосып сокращает продолжительность жизни Американские специалисты в рамках нового исследования выявили фактор, способный сократить продолжительность жизни, пишет SLEEP Advances. …
Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических …
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …
Ученые рассказали о причинах неэффективности тренировок для похудения Главное правило снижения веса кажется простым: если тратить больше калорий, чем потребляешь, масса тела уменьшается. Но, как показывают исследования, …
Врач перечислила варианты ужина для эффективного похудения Нежирный белок, ромашковый чай и орехи на ужин помогают снизить уровень кортизола и улучшить сон, ускоряя снижение веса. Об этом рассказала диетолог …
Врач составила график похудения к лету по месяцам Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хиру …
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт …
«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …
Развеян миф об эффективности набирающего популярность средства для похудения Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах блогеры обеща …
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопро …
Стало известно об эффекте жидкой диеты для похудения Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого …
Врачи назвали лучшие стратегии для долгосрочного похудения Тем, кто в начале года задумывается о снижении веса, часто хочется попробовать жесткий диетический челлендж — как быстрый способ "запустить" похудени …
США предложили Лукашенко смягчение санкций и препарат для похудения На переговорах посланника президента США в Белоруссии Джона Коула с белорусским президентом Александром Лукашенко произошел необычный диалог. Об этом …
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …
Весивший 200 кг мужчина умер на сборах для похудения в Таиланде Американский турист весом около 200 кг был обнаружен мертвым в своем гостиничном номере на Пхукете, где он находился для участия в тренировочном лаге …
Трамп не смог ответить на вопрос, что для него важнее — Гренландия или НАТО Американский президент Дональд Трамп не смог ответить на вопрос журналиста о том, что для него важнее — контроль США над Гренландией или сохранение Н …
iPhone важнее еды: в секторе Газа выстроились очереди за новинками Apple Фото freepik На фоне острого гуманитарного кризиса в секторе Газа поступают сообщения о массовом ввозе десятков тысяч новейших смартфонов Apple. По д …
Лермонтов важнее шампанского? Что Александр Дюма писал о России и русских 155 лет назад, в ночь с 5 на 6 декабря 1870 года, во французском городке Пюи близ Дьепа произошло событие, которое мало кто заметил. Было просто не д …
Норвежский журналист: все скучают по российским звёздам, но мир на Украине гораздо важнее Норвежский журналист NRK Ян Петтер Сальтведт высказался о заявлении норвежских лыжников касательно возвращения россиян на международные соревнования. …
Нобелевский комитет доказал, что политика для него важнее мира — Белый дом Нобелевский комитет наглядно продемонстрировал, что политика для него оказалась важнее мира. Об этом говорится в сообщении директора по коммуникациям …
Таблетка для похудения // Pfizer покупает производителя препаратов от ожирения Американская фармкомпания Pfizer выходит на рынок препаратов для снижения веса. Корпорация покупает минимум за $4,9 млрд, биотехнологическую компанию …
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …
7-9 часов сна: Как восстановление влияет на процесс похудения — важно знать Сбросить вес можно не только в спортзале. Узнайте 5 привычек, которые помогут ускорить метаболизм, контролировать аппетит и улучшить самочувствие. …
Слишком радикально: интервальное голодание – не универсальный способ похудения Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам риски для здоровья, связанные с интервальным голоданием, пишет «КП». …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Психология похудения: как наладить отношения с едой и избежать срывов Узнайте, как наладить отношения с едой и телом, применив психологические советы и практические шаги. Поддержка, растяжимость и наблюдение в одном мат …
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …
Семаглутид снизил риск инфарктов и инсультов независимо от похудения Исследователи из восьми стран провели вторичный анализ результатов клинических испытаний семаглутида и обнаружили, что риск сердечно-сосудистых событ …
Не есть после 18: миф или правда для похудения? Узнайте, как правильно ужинать Узнайте, почему отказ от ужина после 18 может навредить вашей фигуре. Мы разобрали, кому действительно стоит есть после этого времени и как это влияе …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Яйца вкрутую и другие продукты и напитки для похудения после 50 лет С годами потеря веса и сжигание жира могут даваться тяжелее. Сахар Берджис, диетолог, магистр общественного здравоохранения, основатель Inner Health …
Телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла свой секрет похудения на 46 кг Телеведущая и психолог Виктория Дмитриева рассказала о своей двухлетней трансформации. Она изменила образ жизни, сократив рабочую нагрузку и уделив б …
Врачи разъяснили, в каких случаях уколы для похудения не помогают Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк и эндокринолог Мария Молоткова в беседе с RT рассказали, в каких случаях уколы для …
10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть! Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого поху …
Певица Кристина Агилера снялась в микрошортах после похудения Певица Кристина Агилера появилась на публике в микрошортах после похудения. Артистка разместила фото в Instagram. 44-летняя Кристина Агилера предстал …
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …
«Польза важнее, чем косяки»: Тутта Ларсен высказалась о поездке Киркорова в Горловку Телеведущая Тутта Ларсен высказалась о знаменитостях, которые бывают в зоне специальной военной операции (СВО). В беседе с Kp. ru она поделилась мнен …
Безнал важнее опыта: мэрия изменила правила оценки общественного транспорта Перевозчиков, заявившихся на конкурсы, оценивают по нескольким пунктам. Теперь ценность этих пунктов пересчитали. …
Стабильность важнее скорости: что сказал президент об экономике и кадрах на «Итогах года» Рост ВВП в 2025 году — 1%, инфляция около 6%. Путин уделил внимание цифровому суверенитету, политике даже любви, но вопросы бизнеса прозвучали мало. …
Кержаков может возглавить «Урал»: рекомендация Мутко важнее результатов Ромащенко Неужели связи решают всё? По информации инсайдеров, Александр Кержаков назначен главным тренером «Урала», который идёт вторым в ФНЛ и име …
Bethesda не торопится с выпуском The Elder Scrolls VI: качество важнее даты релиза Тодд Говард коротко отметил: «Разработка идёт очень хорошо. Большая часть студии работает над The Elder Scrolls VI, и мы привыкли к параллельной рабо …
В Италии растет число живущих в абсолютной бедности, но Украина для Рима важнее Почти 6 млн жителей Италии живут в абсолютной бедности. Об этом говорится в докладе Национального института статистики Италии (ISTAT) «Бедность в Ита …
Может довести до слепоты: прием препаратов для похудения безопасен для зрения В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала сообщения об опасности уколов от ожирения, поскольку они могут вызвать слепоту. …
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Художница Дарина Эрвин в лифчике и колготках снялась после похудения Жена Александра Цекало, художница Дарина Эрвин, снялась после похудения. Профессиональными снимками она поделилась в Instagram. Дарина Эрвин позирова …
После резкого похудения Робби Уильямс рассказал о неврологическом расстройстве Бывший участник бойсбэнда Take That, британский певец Робби Уильямс признался, что у него диагностировали синдром Туретта. Об этом сообщает портал Da …
BMJ: после отмены приема препаратов для похудения люди быстрее набирают вес Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало, что пациенты, которые прекращают принимать популярные препараты для снижения веса, …
Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для похудения Ищете простой и высокобелковый напиток? Попробуйте кефир. Он содержит не только протеин, но и витамины, минералы, пробиотики. Кроме того, он очень ун …
Модель Анастасия Решетова заявила, что щеки ушли из-за возраста и похудения Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, рассказала в Instagram, как убрала щеки. "Я потеряла общую массу тела плюс подростковая …
Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат …
Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. …
Глава совета директоров Tesla: для Маска важнее власть над компанией, чем $1 трлн компенсации В следующем месяце акционерам Tesla предстоит проголосовать за или против нового плана компенсации труда генерального директора Илона Маска (Elon Mus …
Что важнее: метраж, район или цена? Опрос раскрыл предпочтения покупателей жилья в России Более 50% россиян в 2025 году готовы купить квартиру на 5-10 кв. м меньше ради экономии. Лишь 1,4% согласны переплачивать за площадь. …
Хлеб стал десертом, огурец — вареньем: города России, где еда оказалась важнее сувениров Центральная Россия давно стала не только сердцем истории и архитектуры, но и местом, где рождаются уникальные гастрономические традиции. Практически …
Шабаров заявил, что развитие российских игроков на Кубке Манаса важнее победного результата Старший тренер молодежной сборной России Иван Шабаров прокомментировал разгромную победу над Киргизией (8:0) в финале Кубка Манаса. …
Функция важнее внешнего вида: Thermal Grizzly обновляет никелевое покрытие водоблоков Thermal Grizzly заявляет, что модернизировала процесс никелирования ряда своих продуктов. Первой обновление получила крышка AM5 High Performance Heat …
Собослаи — о стычке Мартинелии и Брэдли: «Здоровье игрока гораздо важнее всего остального» Полузащитник «Ливерпуля» Доминик Собослаи после ничьей с «Арсеналом» (0:0) в матче 21-го тура чемпионата Англии прокомментировал инцидент в концовке …
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …
А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу врем …
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, м …
4-Hour Body Diet: секрет быстрого похудения – бобовые вместо сахара. Узнайте, как работает диета "4-Hour Body Diet", основанная на медленных углеводах и белковом завтраке. Разберитесь в плюсах и минусах, чтобы понять, …
Известный блогер Костромы открыла секретный способ похудения к Новому году До Нового года осталось всего 55 дней. Уже пора устраивать челлендж «Худеем к новогоднему наряду!». Лолита Коточигова, известный блогер в К …
Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли спос …
Подарок важнее сладостей: какую новогоднюю игрушку выбрать, чтобы дети были в восторге Новый год любят все, но с особым трепетом его ждут маленькие дети, для которых главным сюрпризом праздника является, конечно же, подарок. Его можно в …
Дмитрий Шулинин (UserGate): «ИТ-компании сменили фокус, и информационная безопасность стала важнее разработки» Вопрос кибербезопасности вышел на первый план в сфере информационных технологий. Это связано с тем, что злоумышленники придумывают все новые и новые …
Глава «Крыльев» Яковлев: «Оборона важнее нападения. Как играть с ЦСКА и «Спартаком» в атакующий футбол?» Председатель совета директоров «Крыльев Советов» Дмитрий Яковлев ответил на вопросы на пресс-конференции. …
Заслуги важнее очередности // Суд разрешил партиям передавать вакантные думские мандаты по собственному усмотрению Симоновский суд Москвы 25 сентября отклонил иск бывшего кандидата в Госдуму от «Справедливой России — За правду» Надежды Сураевой. Она оспаривала реш …
Одной подписки для похудения недостаточно: Apple начала масштабную реорганизацию сервиса Fitness+ Осведомлённые источники сообщили о готовящейся реорганизации сервиса Apple Fitness+ «для стимулирования роста». Этот сервис практически н …
Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над в …
Скальпели сломались об «Оземпик» // Популярность операций на желудке в России снизилась из-за таблеток для похудения На фоне роста продаж новых препаратов для похудения в России снизилось количество операций, способствующих снижению веса, обратил внимание “Ъ”. В 202 …
Эми Шумер вышла в свет в мини-платье после похудения с помощью аналога "Оземпика" Эми Шумер, которая ранее сталкивалась с критикой своей внешности, вышла в свет на фоне похудения с помощью аналога "Оземпика". 44-летняя актриса посе …
«Есть вещи на порядок важнее рекордов!» Фанаты «Сокола» — Смолову перед игрой Кубка России Болельщики саратовского «Сокола» вывесили баннер с обращением к форварду «БроукБойз» Фёдору Смолову перед матчем 4-го раунда Пути регионов Фонбет Куб …
"Руки врача важнее интерьеров". На Spletnik обсуждают роды Агаты Муцениеце за 1 млн рублей в элитной клинике На сайте Spletnik обсуждают роды Агаты Муцениеце, которая недавно стала мамой в третий раз. 36-летняя актриса рожала в популярной у знаменитостей эли …
Защитник важнее нападающего // «Зенит» обменял форварда Лусиано на лидера обороны ЦСКА Игоря Дивеева Футбольные клубы «Зенит» и ЦСКА совершили обмен игроками: в Петербург отправился 26-летний российский защитник Игорь Дивеев, в Москву — 24-летний арг …
Когда секатор важнее удобрений: обрезка ежевики осенью увеличивает урожай и продлевает жизнь кусту Даже самые перспективные сорта ежевики рискуют ослабнуть, если садовод забудет о подзимней обрезке кустарника. Ожидать в таком случае обилия ягод и ж …
Жир наносит ответный удар // Ученые выяснили, как быстро восстанавливается вес после отмены препаратов для похудения Зарубежные эксперты, проанализировав данные более 9 тыс. человек, выяснили, что после прекращения использования препаратов для похудения (включая «Оз …
Певица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла метод 48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять кил …
Кейт Уинслет раскритиковала "ужасающую" эпидемию пластической хирургии и заявила об опасности препаратов для похудения 50-летняя Кейт Уинслет обрушилась с критикой на "ужасающую и разрушительную" эпидемию пластической хирургии в мире и заявила об опасности препаратов …
Для здоровья сердца, похудения и улучшения настроения: когда лучше всего есть тёмный шоколад Если вы хотите получить максимальную пользу для здоровья от тёмного шоколада, его лучше всего есть в определённое время дня. Например, утром или во в …
В Windows появилось гигантское меню «Пуск» Windows 11 появилось новое меню «Пуск», занимающее большую часть экрана. Об этом сообщает издание Windows Latest. …
«Утреннее шоу» – как составить полезное новогоднее меню Многие к Новому году, чтобы влезть в любимое платье, садятся на строгую диету. А некоторые даже прибегают к голоданию. Но вот в сам праздничный вечер …
Windows 11: контекстное меню снова упорядочат Microsoft переделывает контекстное меню в Windows 11, чтобы оно занимало меньше места и выглядело аккуратнее. По словам компании, пользователи давно …
Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS Большинство приложений Google на iOS получили обновлённое меню аккаунта и переключатель профилей, аналогичные версии для Android. Новый интерфейс Goo …
Логистика стройности: 3 причины, по которым маргарин и чаи для похудения разрушают ваше здоровье, считает Наталья Соловьёва Экспертная проверка мифов о диетах: откройте для себя правду о похудении и научитесь проектировать рацион без вреда для здоровья. …
Радимов об увольнении Станковича: «Если бы не скандал с журналистом, ничего бы не было. Имидж клуба гораздо важнее – это уже перешло все границы» Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов поддержал решение «Спартака» уволить Деяна Станковича с поста главного тренера. …
Лотар Маттеус: «Предпочитаю Месси, но не люблю говорить, что он лучше Роналду, они разные. Лео был важнее для футбола в последние 15 лет – я сыграл бы с ним, если б мог» Бывший полузащитник сборной Германии, «Баварии» и других клубов Лотар Маттеус высказался о сравнениях Лионеля Месси и Криштиану Роналду . – Кто лучше …
Появились подробности о "тюремном меню" Николя Саркози В тюрьме экс-президент Франции Николя Саркози три недели питался "молочными продуктами, злаковыми батончиками, минеральной водой, яблочным соком и не …
Саркози раскрыл детали своего тюремного меню Бывший президент Франции Николя Саркози, осужденный за сговор с целью незаконного финансирования своей избирательной кампании, написал книгу под назв …
Лавров указал на попытки разделить мир на тех, кто "за столом" и кто "в меню" Он отметил, что сегодня международная арена разделена "избранных" и тех, кто вынужден обслуживать "золотой миллиард". …
Опубликовано меню вынужденных вегетарианцев в детсадах Орла Ранее о проблемах с питанием дошкольников рассказал орловский детский омбудсмен. Фото: ИА «Орелград» Он рассказал, что уже подготовил обращения к гор …
Вагоны-рестораны вводят новогоднее меню в поездах — РЖД Новый год в поезде у многих ассоциируется с вынужденной мерой и скучной ночью в дороге. Кажется, что праздник придётся делить с незнакомцами в замкну …
Зачем нам Старый Новый год? Меню и приметы для празднующих Почему в России два Новых года, зачем на старый лепить вареники с несъедобными начинками, что такое щедровки и посевание. …
Вкусно и безопасно: как составить здоровое меню на Новый год Новогодние застолья зачастую сопровождаются последующим недомоганием и тяжестью в животе. Однако праздничное меню можно подготовить так, чтобы оно бы …
Microsoft наведет порядок в контекстном меню Windows 11 Потребовалось почти 4 года, чтобы Microsoft обратила внимание на хаос, царящий в контекстном меню при нажатии правой кнопки мыши. …
Депутат Журова: «Малкин и Овечкин не замечены в скандалах, как бывает с нашими футболистами и хоккеистами. Спорт, здоровье и семья для них важнее гулянок» В текущем регулярном чемпионате НХЛ 40-летний Овечкин набрал 7 (2+5) очков в 10 матчах, у 39-летнего Малкина – 3+13 за 11 игр. «Когда спортсмены успе …
Мотогонщик Маркес: «Кто помнит, сколько «Золотых мячей» у Месси – 7, 8, 9? Но мы точно знаем, что он значил для футбола, «Барселоны» и Аргентины, и это важнее цифр» «Да, важно продолжать накапливать победы и титулы, но еще важнее – след, который ты оставляешь в своем виде спорта всей своей карьерой. …
В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни Заведения общепита угощают череповчан и гостей города серыми щами, пирогами с ягодами, местной рыбой и другими блюдами. …
Microsoft ускорит «Проводник» в Windows 11 и упростит контекстное меню В инсайдерских сборках Windows 11 для каналов Dev и Canary реализована предварительная загрузка «Проводника», призванная повысить скорость запуска «П …
В меню у школьников Барнаула появилась исконно русская кухня 5 лет прошло с момента внедрения программы бесплатного питания для младшеклассников. Узнать успехи реализации проекта депутаты Алтайского законодател …
Для школ и детсадов создали единое меню горячего питания В Саратовской области введено единое меню горячего питания для всех школ и детских садов. Соответствующий приказ подписал министр образования Алексан …
В KDE включено глобальное хранение паролей от Wi-Fi и улучшено меню приложений Нейт Грэм (Nate Graham), разработчик, занимающийся контролем качества в проекте KDE, опубликовал очередной отчёт о разработке KDE. Наиболее заметные …
В Windows 11 появилось обновлённое меню «Пуск» с гибкими настройками Корпорация Microsoft выпустила для Windows 11 накопительное обновление KB5068861, которое принесло заметные визуальные и функциональные улучшения. Гл …
Меню с нюансами. Какие продукты и напитки под запретом на Новый год Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом aif.ru рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия П …
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …
Yelp научил ИИ читать меню и показывать блюда по описанию Сервис Yelp обновил ИИ-помощника и поиск: теперь система сканирует меню, отвечает голосом и показывает популярные услуги в более чем 100 категориях б …
Составляем меню на Рождество, пользуясь простыми рецептами прошлого Гусь или утка по-царски со взваром Какое Рождество без запечённого гуся или утки?! Составитель кулинарного сборника приводит рецепт, которым пользова …
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под …
В красноярских колониях арестанты-повара приготовят новогоднее меню В исправительных учреждениях Красноярского края осужденные, работающие поварами, приготовят праздничные блюда на новогодние и рождественские дни. …
Меню «Пуск» в Windows 11 изменилось: что нового и как вернуть привычный вид? Хотя обновлённый «Пуск» впервые появился ещё осенью 2025 года, его распространение идёт волнами, поэтому многие получили новый интерфейс только сейча …
Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда Соберите идеальный новогодний стол по-русски: главные традиционные блюда, которые создают праздник. Кадр из к/ф «Иван Васильевич меняет професси …
Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …
Меню Пуск в Windows 11: что нового в обновлениях 24H2 и 25H2 В версиях Windows 11 24H2 и 25H2 Microsoft представила обновлённое меню Пуск. Оно стало единым, удобнее в использовании и получило новые функции: инт …
Аморим о 2:0 с «Сандерлендом»: «МЮ» проявил себя как конкурентоспособная и взрослая команда. На нападающих оказывают давление из-за голов, но для меня важнее всего старания Шешко» Манкунианцы выиграли матч 7-го тура АПЛ со счетом 2:0. «Это один из тех матчей, в которых, если мы не очень хорошо играем, мы хорошо обороняемся. У н …
Ларионов о 8:1 с «Сочи»: «Приятна не столько победа, сколько хоккей, который ребята показали. Отдача, удовольствие от игры. Это важнее двух очков» Это 2-я победа клуба в 10 последних матчах. «Приятна не столько сама победа, сколько хоккей, который ребята показали. Это важнее тех двух очков, кото …
«Теперь важнее, чтобы пользователь остался, не забыл пароль и, желательно, еще купил подписку», — Дмитрий Сигов из Tenjin об итогах 2025 года Продолжаем подводить итоги 2025 года с игровыми (или связанными с игровым сектором) командами и экспертами. В третьем итоговом интервью мы поговорили …
Генсек РФС Митрофанов об ужесточении лимита: «Посредственных легионеров меньше не станет. Нынешняя модель эффективна, важнее сосредоточиться на развитии системы и инфраструктуры» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов сомневается, что ужесточение лимита позволит поднять уровень легионеров в Мир РПЛ. Ранее министр спорта Р …
Новая версия Android позволит пользователям настраивать меню выключения Эксперты Google хотят сделать эту функцию востребованной. За счёт информационных утечек с каждым днём становится всё больше известно о том, какой буд …
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …
Microsoft перестанет настойчиво показывать «Действия ИИ» в контекстном меню «Проводника» Microsoft объявила о предстоящем изменении контекстного меню «Проводника», которое будет скрывать пункт «Действия ИИ», если т …
В Белом доме рассказали о меню рабочего обеда Трампа и Зеленского Пресс-пул администрации президента США Дональда Трампа рассказал о меню рабочего обеда в Белом доме, где сегодня принимают Владимира Зеленского. …
В бета-версии Android-приложения обновили дизайн основного меню В новой бета-версии приложения для Android разделы переместились с боковой панели в нижнюю часть экрана, как на iOS. Также изменился внешний вид верх …
Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб С …
Блогер из Конго Кадрол удивился отсутствию голубей в меню россиян Популярный блогер Кадрол, переехавший в Крым из Конго, выразил удивление по поводу того, что в России не употребляют в пищу голубей. Об этом он заяви …
Красноярские рестораны грузинской кухни «Дзе» и «Дзеими» представили новогоднее меню Рестораны «Дзе» и «Дзеими» в Красноярске представили праздничное меню перед Новым годом. …
15 белковых блюд, которые освежат ваше меню и улучшают настроение Откройте секреты белка и узнайте, как он влияет на здоровье и внешний вид женщин. Советы нутрициологов помогут восстановить утраченный баланс в питан …
Заливное без лишних часов у плиты: французский аспик для новогоднего меню Аспик из курицы и овощей – французский вариант русского заливного, которым традиционно украшают новогодний стол. Однако и заграничная версия ничуть н …
Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. …
РСХБ запустил тариф «Меню возможностей» для бизнеса в сфере HoReCa Россельхозбанк запустил тарифный план-конструктор для предпринимателей, работающих в сфере гостеприимства и общественного питания, который помогает с …
В Госдуме предложили включить оливье и заливное в меню школьных столовых В первые две недели после зимних каникул школьные столовые могут предлагать детям праздничные новогодние блюда, считают депутаты Госдумы Владислав Да …
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …
Ошибка Windows 11 24H2 приводит к сбоям в «Проводнике» и меню «Пуск» Компания Microsoft подтвердила наличие критического бага в Windows 24H2, приводящего к появлению сбоев в работе «Проводника», меню « …
Стало известно меню ужина Орбана после переговоров с Путиным После переговоров с президентом России Владимиром Путиным премьер-министр Венгрии Виктор Орбан поужинал блюдами русской кухни в одном из столичных ре …
Грузинская хинкальная «Хмели СуМели» представляет красноярцам осеннее меню В Красноярске грузинская хинкальная «Хмели СуМели» подготовила новые блюда специально к осеннему сезону. …
В меню «Пуск» стало возможным прикреплять больше значков приложений Microsoft выпустила обновление KB5068861 для Windows 11, содержащее ряд исправлений. В частности, улучшено меню «Пуск» и исправлена «долгоиграющая» о …
Microsoft начала глобальное распространение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 Портал Neowin рассказал, что Microsoft начала поэтапное внедрение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 после выхода обновления KB5067036. Улучшенный …
Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кож …
Burger King превратил игрушки в меню в инструмент против буллинга Бренд Burger King запускает акцию: часть доходов от детских обедов направят на борьбу с буллингом — бизнес-кампания с CSR-потенциалом. …
Кейн не хочет уходить из «Баварии» – ему важнее выигрывать с ней титулы, а не побить рекорд Ширера по голам в АПЛ. В «Барсе» серьезно трансфер Харри не обсуждали (Bild) Нападающий «Баварии» Харри Кейн не планирует уходить из клуба. Ранее сообщалось, что в контракте футболиста есть пункт об отступных в размере 65 млн …
Вологодское меню: гастрономические сокровища Вологодской области и чем удивит северный стол Вологодчина давно ассоциируется у туристов не только с кружевами и деревянным зодчеством, но и с особой кухней. Здесь еда превращается в культурный с …
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …
Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. …
Всем мужчинам будет полезно: говяжий язык в меню защищает от импотенции В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева на Первом канале раскрыла пользу употребления говяжьего языка. …
Гастрономическая сенсация в Крыму: туристов ждёт меню, которого нет нигде в мире Этой осенью Крым становится не просто туристическим направлением, а ареной гастрономических экспериментов. В Ялте пройдёт масштабный форум "В Крыму Е …
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. …
Новое раздельное контекстное меню Windows 11: Microsoft наконец-то исправляет Проводник Microsoft, спустя почти четыре года после запуска Windows 11, взялась за исправление одной из самых раздражающих проблем операционной системы — перег …
Microsoft признала, что контекстное меню Windows 11 перегружено — это исправят в приложениях WinUI Microsoft планирует обновить контекстное меню Windows 11 спустя четыре года после запуска программной платформы, по крайней мере для некоторых прилож …
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п …
Пища богов: кишечник скажет спасибо за наличие квашеной капусты в меню Доктор Бадма Башанкаев рассказал россиянам, какие продукты относятся к категории «пища богов» для поддержания работы кишечника. …
South Beach Diet: меню на день, комментарии нутрициолога и врача-диетолога South Beach Diet: быстрый старт для похудения или опасная игра с метаболизмом? Узнайте, как работает диета, кому она подходит, и какие риски нужно уч …
Продукт, предотвращающий тромбы: для этого стоит включить в меню подсолнечное масло Доктор Лиза Афинская в своем телеграм-канале объяснила, как снизить уровень «плохого» холестерина, вызывающего образование тромбов. …
Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста Доктор Евгения Малыгина рассказала, как укрепить иммунитет школьников осенью, чтобы защититься от гриппа и простуды, пишет «РИАМО». …
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капу …
Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от забо …
Microsoft назвала причину ошибок в меню «Пуск», панели задач и Проводнике Microsoft официально признала критическую системную ошибку в Windows 11, которая нарушает основные функции операционной системы, проявляющиеся в функ …
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «А …
Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». …
Меню на новогодний стол без «перегруза»: эти 6 блюд можно приготовить заранее, а не тратить 31 декабря Стоять у плиты 31 декабря? Ни за что! Life.ru собрал несколько рецептов блюд, которые можно спокойно приготовить заранее и встретить Новый год 2026 б …
Грядет большое обновление Windows 11: новое меню «Пуск», кастомизация и отключаемые рекомендации Microsoft готовится выпустить крупное обновление для Windows 11, которое наконец-то исправит один из самых раздражающих элементов системы. Новое меню …
Одесса и Харьков снова в меню: Украина ничего не сможет с этим поделать — эксперт Российская армия снова нацелилась на Одессу и Харьков, освобождение которых планировалось изначально. Об этом заявил бывший советник Пентагона отстав …
Легкий штрих к новогоднему меню: эти бутерброды порадуют не только Огненную Лошадь, но и гостей Новогодние бутерброды с сыром, морковью, яйцами и маслинами – это восхитительный способ дополнить праздничное меню свежими овощами и яркими вкусами. …
Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения. …
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. …
Кафе без вывески, меню и очередей: как туристы находят самые вкусные места в Европе Поездка в Европу — отличный повод попробовать еду, которой живут местные. Но на пути к той самой пасте в римской траттории или к нежнейшему гуляшу в …
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных б …
Разгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертов Узнайте, как правильно провести разгрузочный день на яблоках, чтобы перезагрузить метаболизм, уменьшить тягу к сладкому и почувствовать легкость в те …
Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». …
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь …
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте …
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. …
Бренд-шеф кофеен Новожилов: в 2026 году в заведениях будет цифровое детокс-меню В 2026 году в кофейнях появится цифровое детокс-меню. Об этом "Газете.Ru" рассказал бренд-шеф сети кофеен "Здрасте" Ростислав Новожилов. "В ответ на …
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …
Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных …
Новогоднюю ночь включили в меню // Какую праздничную программу приготовили московские рестораны Роскошные блюда и приглашенные звезды ждут москвичей в ресторанах в новогоднюю ночь. Стоимость билета на такое мероприятие варьируется от 10 тыс. руб …
Изыски, Оливье и постное меню: как будет выглядеть новогодний стол у курганских политиков В преддверии наступления 2026 года жители Курганской области активно готовятся к главному зимнему празднику. Читать далее …
Суп из банки, который удивит: щи из кильки в томате легко станут хитом будничного меню Откройте для себя удивительно простое, но сытное блюдо — щи из кильки в томатном соусе. Этот суп отлично подходит для загруженных будней и для тех, к …
Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …
Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры По мере того как яркие краски лета сменяются бодрящими объятиями осени, наш организм переходит на новый режим питания. Оно должно согревать, укреплят …
Эффект биоаккумуляции: 5 видов рыбы, которые надо навсегда вычеркнуть из своего меню Узнайте, какие морепродукты действительно безопасны и как избежать токсинов в своем рационе. В этой статье раскрываются секреты выбора экологически ч …
Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». …
Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. …
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. …
Когда печень превращается в деликатес: эти рулетики с сыром и зеленью идеальны для праздничного меню Рулетики из печени с начинкой обязательно украсят ваш праздник. Тонкие и ароматные печеночные блинчики щедро начиняются сливочно-сырной смесью с трав …
Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. …
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. …
Хочется сохранить молодость кожи как можно дольше: из меню лучше исключить колбасу Доктор Эльвина Бинатова перечислила продукты, которые способны ускорить старение кожи, пишет Life.ru. …
"Для тех, кто ничего, кроме меню в ресторане, не читал". В телеграме обсуждают "книжные" сумки-тоуты Dior Dior выпустил кампейн со своими новыми сумками-тоутами Dior Book Cover Totes, стилизованными под обложки первого издания культовых художественных про …
Не превращайте праздник в испытание для детского желудка: как собрать безопасное и вкусное новогоднее меню для малышей Новый год – праздник для всех, в том числе для малышей, которые особенно ждут появления Деда Мороза, Снегурочки и вручения подарков. Также в этот ден …
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …
Valve сделала магазин Steam более динамичным и персонализированным — переработанное меню вышло из «беты» Обновлённое меню магазина цифровой дистрибуции Steam, с конца июля проходившее открытое бета-тестирование, стало доступно везде — в клиенте Ste …
Обновление Windows 11 предлагает новое меню «Пуск» и устраняет проблему клонирования диспетчера задач Microsoft выпустила ежемесячное обновление безопасности Windows 11 за ноябрь, известное как KB5068861 и сборка 26200.7121. Обновление распространяетс …
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пишет «Газета.ру». …
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …
Новое меню «Пуск» и исправления в Windows 11 KB5067036: полный разбор обновления 24H2/25H2 Microsoft выпустила необязательное обновление KB5067036 для Windows 11 версий 24H2 и 25H2, которое приносит одно из самых ожидаемых изменений — полно …
Заболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоны Доктор Светлана Бурнацкая перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему в зимний период, пишет «Чемпионат». …
Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об этом сообщила «АиФ» диетолог Оксана Михалева. …
Последние обновления Windows 11 могли «сломать» меню «Пуск», панель задач и другие компоненты Microsoft подтвердила наличие проблемы в Windows 11 версий 24H2 и 25H2, которая может приводить к сбоям в работе ключевых элементов интерфейса операц …
Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». …
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …
Я уже решила, что готовить на Новый 2026 год: делюсь меню из 15 блюд, которое порадует всех гостей прогород Планирование новогоднего стола – ритуал почти сакральный. Особенно когда вступает в свои права символ года, диктующий свои, пусть и шуточные …
Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград Диетологи составили список самых полезных для здоровья осенних фруктов, укрепляющих иммунную систему, пишет Ferra. …
Гимаев-младший о Козлове в штабе «России 25»: «Его не будет в Новосибирске, по видеосвязи будет консультировать. Сейчас важнее сконцентрироваться на «Салавате», он эту позицию донес, его поняли» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов не поедет на Кубок Первого канала в Новосибирск. Об этом сообщил Сергей Гимаев-младший. Тренер ранее в …
«Томленые ребра на любой вкус»: красноярский гастропаб ПАПА’S beer garage представил новое меню Настоящий лидер гастрономической гонки — свиные ребрышки, к которым можно выбрать любой из 6 соусов. …
И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать не …
Бургеры, хачапури и каша с курагой: организовавшие собственное питание красноярские школы рассказали о своем меню Теперь у школ появилась возможность быстро корректировать меню, оперативно реагируя на пожелания и потребности детей. …
Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза — простые, но вкусные блюда для праздничного стола Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окн …
Microsoft выпустила сборки Windows 11 25H2 и 24H2 с новым меню «Пуск» и улучшенной «Панелью задач» Microsoft выпустила новые сборки Windows 11 — 25H2 (26200.7015) и 24H2 (26100.7015). То, что они появились в канале Release Preview, указывает на ско …
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. …
Сладость и острота сошлись в одном кувшине: этот лимонад утоляет жажду сразу — добавьте в праздничное меню Имбирный лимонад с медом – освежающий полезный напиток, который можно употреблять хоть круглый год! Он прекрасно утоляет жажду, а также укрепляет имм …
Секреты травяной косметики Отдых на даче может принести пользу не только делу и телу, но и лицу. Вокруг вас полно полезных ягод и овощей, так что самое время поделать увлажняющ …
Когда хочется сытного и простого: этот тыквенно-фасолевый салат станет вашей любимой закуской в зимнем меню Один из способов сохранения поздних овощей – приготовить зимний салат из тыквы и фасоли. Он получается сытным и насыщенным. …
Томская писаница раскрывает секреты Ученые этим летом раскопали древнее святилище на территории археологического памятника Томская писаница. Журналистам показали место раскопок на терри …
Секреты "правильной" пасты по-итальянски Итальянцы гордятся одним из своих коронных блюд - пастой по-итальянски. Самые аппетитные блюда из пасты можно, конечно же, попробовать только на Апен …
Как задобрить хозяйку 2026 года праздничным ужином: магия блюд, которые нравятся Огненной Лошади, и опасные ошибки меню Новогодняя ночь – это магия ожиданий и надежд. Чтобы следующий год сложился удачно, люди стремятся задобрить его покровителя. Наступающий 2026-й прой …
Наука и техника — Секреты скорости (02.11.2025) В этом выпуске: Хитроумные антикрылья и турбина-мутант. Что ещё придумали изобретатели, чтобы сделать автомобили быстрее и экономичнее? Секретный ген …
Деревянные расчески: секреты их эффективности и как выбрать Узнайте, как выбор расчески влияет на здоровье ваших волос! Пластиковые и металлические инструменты разрушают кератин, в то время как деревянные могу …
Nubia Z80 Ultra раскрыл секреты до презентации Флагманский смартфон Nubia Z80 Ultra появился в базах Geekbench и 3C за несколько недель до анонса. Устройство получит чип Snapdragon 8 Elite Gen 5, …
«Чужие секреты»: чем кончился турецкий сериал В турецкой мелодраме «Чужие секреты» перед зрителем разворачивается история, где переплетаются семейные тайны, интриги и личные драмы. …
Археологи раскрыли секреты костромской Атлантиды Ученые продолжают исследовать древнее загадочное селище Вёжи, которое называют костромской Атлантидой. Благодаря найденным артефактам картина прошлог …
Макияж губ не потечет: узнайте все секреты стойкости Изучите секреты летнего ухода за губами, чтобы избежать шелушений и фотоповреждений. Узнайте о важности поддержки от SPF и питания. …
Автоэксперт раскрыл секреты зимнего вождения В условиях сильных снегопадов и морозов автомобилистам стоит обратить особое внимание на три ключевых аспекта: подготовку машины к холодам, правильну …
Советы по уходу за микролинками: секреты долговечности Микролинки — новый тренд в наращивании волос, обещающий натуральный вид и комфорт. Узнайте все о безопасности и уходе за этой процедурой от экспертов …
Новогодний марафон премьер в Уфе: «Секреты звездного шоу» В ГДК Новый год — это не просто праздник, а волшебная традиция, которую с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Здесь каждый спектакль — ун …
Секреты качественной косметики: как экономить деньги Узнайте, как выбрать эффективный крем для глаз без переплат. Мы объясним, почему цена не всегда говорит о качестве и как расшифровать этикетки. …
Как сохранить индивидуальность: секреты стиля от экспертов. В мире моды важно выбрать между стилем и трендами. Узнайте, как не стать жертвой моды и сохранить свою индивидуальность с помощью наших советов. …
Как наладить пищеварение: секреты лимонной воды Устали от поедания пищи и вздутия? Узнайте, как стакан лимонной воды поможет восстановить вашу микрофлору и улучшить пищеварение за 3 недели! …
Специалисты раскрыли секреты идеального холодца Красноярские эксперты поделились рекомендациями по грамотному выбору в магазине качественного холодца и технологии его домашнего приготовления, котор …
Овечкин открыл секреты подготовки к сезону Совместный проект от Овечкина и FONBET позволил болельщикам прочувствовать на себе тренировки Великой Восьмерки. …
Секреты самопомощи: 16 проверенных методов борьбы со стрессом Управляйте стрессом и тревогой с помощью простых ритуалов, дыхательных техник и разумной цифровой диеты. Узнайте, как быстро вернуть спокойствие. …
Как справиться с гормональными всплесками: секреты стабильного настроения Узнайте, как уровень эстрогена влияет на ваше настроение и эмоциональное состояние. Мы раскроем секреты, которые помогут вам справиться с гормональны …
Как наладить теплый контакт с ребенком: секреты общения Узнайте, как наладить теплый контакт с ребенком с помощью простых шагов и избегать ошибок. Узнайте секреты общения от экспертов! …
Как линии на шее выдают возраст: откройте секреты их смягчения Узнайте, как утонченная кожа шеи требует особого ухода, чтобы избежать глубоких линий - соблюдайте простые правила. Спасение от старения - SPF, ретин …
Эта женщина знает все личные секреты Федора Бондарчука Сегодня мы расскажем вам, кто находится рядом с режиссером во время его взлетов и падений на протяжении вот уже 24 лет. …
Как стать лучше, оставаясь одиноким: секреты самодостаточности Узнайте, как одиночество может стать ключом к личностному росту для молодых мужчин. Познайте независимость и осознанный выбор обретения себя. …
Секреты успешного ношения каблуков: как не расплатиться болезнями Как носить каблуки так, чтобы они приносили радость, а не боль? Узнайте о важности высоты, анатомии и уходе за ногами. Наш гид поможет вам избежать п …
Техника нанесения: секреты от визажистов для безупречного результата Узнайте, как добиться идеального макияжа глаз! Подготовка века, выбор теней и техники нанесения — все секреты для безупречного результата. …
Топ-4 восточных массажей: секреты восстановления внутренней энергии Древние массажные практики вернулись в моду, восстанавливая внутреннюю энергию и снижая стресс. Узнайте, как это работает и какие массажи стоит попро …
Как фрукты перезапускают ваш организм: узнайте секреты питания Осень - время для витаминов! Узнайте, как фрукты могут преобразить вашу кожу и настроение. Рейтинг лучших плодов для вашей красоты и здоровья ждет ва …
Секреты управления эмоциями: как извлечь пользу из TV-потребления Узнайте, как эмоции на экране влияют на наше состояние и какие шаги помогут управлять эмоциональным заражением через ТВ-контент. …
20 октября: секреты эмоционального баланса для Рыб — не упустите шанс! 20 октября 2025 года — день, когда Рыбы могут воспользоваться интуицией и сохранить личные границы. Узнайте, как добиться эмоционального баланса. …
Ставропольская медиашкола «PRо СМИ» раскрывает секреты современных медиа В Ставрополе продолжается обучение в городской медиашколе «PRо СМИ». Занятия, которые проходят в теории и практике, посвящены развитию профессиональн …
Как продлить загар: 5 действенных советов и секреты экспертов Вернулись с моря и ужаснулись, что загар начал исчезать? Узнайте, как продлить бронзовый оттенок кожи с помощью правильного ухода и питания. …
Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом! …