Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: чеснок, грибы, рыба, лимон, кефир, йогурт
Доктор Марьяна Джутова составила список нутриентов, необходимых для поддержания здоровья россиян зимой, пишет «Газета.ру». …
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок
Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи
Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка
Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. …
Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты
Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». …
Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград
Диетологи составили список самых полезных для здоровья осенних фруктов, укрепляющих иммунную систему, пишет Ferra. …
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква
Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …
Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста
Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал
Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок
Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. …
Квеквескири — о легионерах: «Если сильнее на две головы, надо быть придурком, чтобы отказываться. А те, кто слабее, не должны приезжать»
Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири в разговоре с «СЭ» призвал не приглашать в РПЛ слабых легионеров. …
Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость
Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кож …
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук
Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …
Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем
Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок
Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. …
Квеквескири об РПЛ: «Нужно быть придурком, чтобы отказываться от легионера, который на две головы сильнее. Но те, кто слабее, не должны приезжать. Надо давать возможности россиянам»
«Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень …
Зола вместо химии: простой осенний способ защитить чеснок и повысить урожай без лишних хлопот
Осенняя высадка озимых сортов чеснока требует особого внимания к подготовке. Чтобы защитить будущие всходы от болезней и дать им уверенный старт, сущ …
Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними»
Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей с …
Как в два счета убрать слой клея от наклейки с посуды и не только: самый простой способ
из архива "Про Город"Наклейки на банках, посуде и технике оставляют липкие пятна, которые сложно убрать обычной тряпкой. Эксперты рассказали о просты …
Дворники уже списали, а ведь они еще послужат: простой способ убрать скрип и разводы без покупки новых
Автовладельцам знакома проблема, когда со временем дворники начинают проскакивать, приподниматься, противно скрипеть и оставлять разводы. Проще всего …
Сковороду хотели уже выбросить — да только зря: этот простой способ позволит убрать застарелый нагар за считаные минуты
Любимая сковорода, годами помогающая готовить вкусные блюда, со временем теряет свой вид. На стенках и дне накапливается нагар, а жир въедается так, …
Хески о женщинах в футболе: «Почему они должны игнорировать насилие, оскорбления? Кто мы такие, чтобы говорить им «подставьте другую щеку»? Мы должны помогать»
Бывший нападающий «Ливерпуля» и сборной Англии Эмил Хески встал на защиту женщин в футболе. Хески ранее работал в женской команде « Лестера » на разл …
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок
Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле …
Спасают не лук и чеснок: чтобы укрепить иммунитет, нужно принимать контрастный душ
Доктор Дмитрий Карпенко перечислил россиянам действующие способы защиты от вирусов и инфекций за счет укрепления иммунной системы, пишет «КП». …
Слуцкий о «Балтике»: «Там тренерские игроки – как у Бердыева были футболисты, которые играли только при нем. Поэтому нужно убрать оптимизм, что они должны переходить в топ-клубы» Главный тренер «Шанхай Шэньхуа» Леонид Слуцкий объяснил, почему не стоит говорить о переходе игроков «Балтики» в топ-клубы. …
Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста Доктор Евгения Малыгина рассказала, как укрепить иммунитет школьников осенью, чтобы защититься от гриппа и простуды, пишет «РИАМО». …
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капу …
Не пакет и не холодильник: куда убрать хлеб, чтобы он дольше хранился Покупая хлеб, многие сразу убирают его на хранение в холодильник или оборачивают целлофановым пакетом в надежде на то, что он дольше не заплесневеет …
И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать не …
Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от н …
Рыбалка перестает быть лотереей: простой аптечный трюк заметно повышает шансы на улов Еще советские рыбаки добавляли в прикормку один недорогой аптечный препарат, чтобы точно не возвращаться домой без улова в холодное время года. Но по …
«Убрать, запретить, чтобы этих помоев было больше»: Сергей Соседов предрек Диброву успех после скандала Сергей Соседов уверен, что «голый» скандал положительно скажется на карьере Дмитрия Диброва. В беседе с «Абзацем» музыкальный критик заявил, что теле …
Путин: квоты "под киль" должны быть справедливыми Президент России отметил, что рыбпром напрямую связан с транспортным комплексом, с вопросами экологии, природоохраны и с промышленностью …
ВЭБ.РФ: права правообладателей и потребителей должны быть уравновешены Заместитель председателя ВЭБ.РФ Игорь Дроздов отметил, что в современных реалиях право собственности больше не связано с физическим обладанием предме …
10 блюд, которые должны быть на столе в Рождество Обильный стол с лакомствами — главный символ семейного праздника. Мы собрали лучшие рецепты блюд, которые традиционно готовятся на светлый сочельник. …
Путин назвал сферы, которые должны быть вне политики Наука, искусство и спорт должны быть вне политики. Об этом заявил президент России Владимир Путин, передает РИА Новости. …
Путин: иностранные рабочие в РФ должны быть законопослушными гражданами Россия заинтересована в иностранной рабочей силе, но она должна быть «нужной» стране, заявил президент Владимир Путин. «Мы заинтересованы в том, чтоб …
«Мы должны быть готовы»: Небензя о возможных ядерных испытаниях США Россия должна быть готова, если Соединенные Штаты решат возобновить ядерные испытания. Об этом сказал постпред РФ при ООН Василий Небензя в беседе с …
«Должны быть бесплатными»: Путин о соревнованиях с присвоением разрядов Президент России Владимир Путин заявил, что все соревнования, на которых атлетам присваивают спортивный разряд, должны быть бесплатными. Об этом глав …
Флик — о матче с «Олимпиакосом»: «Мы должны быть осторожны с ними» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик рассказал об ожиданиях от предстоящего матча 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Олимпиакоса». …
Путин: наука, искусство и спорт должны быть вне политики Владимир Путин в ходе встречи с участниками V Конгресса молодых ученых сообщил, что искусство, наука и спорт должны быть вне политики.«Наука так же, …
В Народном собрании Гагаузии должны быть проевропейские политики — ПДС Правящая в Молдавии партия «Действие и солидарность» сделает ставку на «проевропейских политиков» в Гагаузии. Об этом в эфире TV8 заявил депутат ПДС …
За 10 лет в РФ должны быть изготовлены и запущены 300 космических ракет — Баканов Порядка 300 ракет должны быть изготовлены и запущены в России в течение 10 лет, это 20-30 ракет в год. Об этом заявил глава госкорпорации «Роскосмос» …
Главный лузер: Зеленский и Ко должны быть арестованы — Флинн Глава киевского режима Владимир Зеленский и его коррумпированное окружение должны быть арестованы. Об этом заявил в соцсети Х советник по нацбезопасн …
Для признания Палестины должны быть «реквизиты для суверенитета» - Мелони Премьер-министр Италии Джорджа Мелони заявила, что признание Палестины возможно при соблюдении двух условий — освобождение всех заложников и отстране …
10 товаров, которые должны быть в каждой машине зимой Помогают завести автомобиль в мороз, не застрять в сугробе и быстро выбраться из него, если всё же не повезло. …
Булыкин – о «Динамо»: «Они должны быть в верху турнирной таблицы» В матче 10-го тура чемпионата России московское «Динамо» обыграло «Крылья Советов» со счётом 3:2Читать дальше → …
Свищев: фигуристы РФ должны быть готовы к провокациям на Олимпиаде Ранее МОК допустил Аделию Петросян и Петра Гуменника до участия в Олимпиаде 2026 года в нейтральном статусе …
Звуки музыки: какими должны быть современные наушники Сейчас, когда гаджеты стали частью нашей рутины, наушники превратились в инструмент, способный влиять на комфорт и концентрацию. При разработке девай …
Алонсо дал комментарий о физическом состоянии «Реала»: «Все должны быть готовы» Рулевой «Реала» Хаби Алонсо дал комментарий насчёт физического состояния своей командыЧитать дальше → …
«Родители должны быть уверены»: Путин о квалификации детских тренеров Родители должны быть уверены в том, что с их детьми работают профессиональные тренеры. Об этом сообщил президент РФ Владимир Путин на заседании Совет …
Свищёв: российские фигуристы должны быть готовы к давлению на Олимпиаде Заместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищёв высказал мнение, что российские фигуристы Аделия Петросян и …
Никитин — после 1:4 от СКА: эмоции должны быть. Это и беспокоит, в этом и проблема Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от СКА (1:4) и заявил, что игра его команды не соответствует уровню. …
ФАС обнадежила? Из тарифов ЖКХ должны быть исключены расходы на 36,8 млрд рублей Из утвержденных тарифов на жилищно-коммунальные услуги исключению подлежат необоснованные расходы в размере 36,8 млрд рублей, заявил в ходе Всероссий …
3 теста должны быть в домашней аптечке: тест на грипп и стрептококк Доктор Филатов перечислил в своем телеграм-канале, какие тесты должны быть в домашней аптечке, особенно если в семье есть маленький ребенок. …
Кремль подтвердил позицию Москвы, где должны быть остановлены войска Переговорная линия России в отношении остановки войск на текущих позициях не меняется. Об этом журналистам сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмит …
Генерал армии США заявил, что миротворцы на Украине должны быть готовы к бою с ВС РФ Любая потенциальная миротворческая миссия на Украине должна быть хорошо вооружена и готова к силовому ответу на провокации. Об этом заявил бывший ком …
Аршавин: «Амбиции, конечно, должны быть стать руководителем «Зенита» Заместитель генерального директора «Зенита» по спортивному развитию Андрей Аршавин в интервью «СЭ» прокомментировал назначение Константина Зырянова н …
Краснов: судебные решения не должны быть катализатором мошеннических схем Решения суда не должны становиться катализатором мошеннических схем. Об этом на проходящем в Москве пленарном заседании Совета судей РФ заявил предсе …
Александр Лукашенко: Россия и Белоруссия всегда должны быть вместе В ходе выступления на Всебелорусском народном собрании в Минске президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал к углублению интеграции с Россией, а …
Чтобы букет не пришлось выбрасывать через пару дней — простой прием с вазой и водой Всегда хочется, чтобы подаренный дорогим человеком букет простоял свежим как можно дольше. А ведь продлить жизнь срезанным цветам нетрудно, если знат …
Зимняя забота может быть простой, но сердечной: какие кормушки для птиц легко сделать с детьми даже из бросовых материалов Изготовление зимних кормушек для птиц вместе с детьми не только помогает развивать у них творческие способности и чувство ответственности, но и прино …
Глава Пентагона: США должны быть готовы к войне ради защиты мира Глава Пентагона Пит Хегсет на расширенном собрании адмиралов и генералов армии США заявил, что единственной миссией военного ведомства должно стать в …
С марта 2026 года все вывески в России должны быть на русском языке Согласно новым правилам, такие обозначения, как «открыто/закрыто», «вход/выход», «распродажа», «цена», «скидки» и «касса», должны быть выполнены на г …
Не только смартфоны должны быть тонкими: Lexar представила сверхтонкий портативный SSD Популярный производитель компьютерных аксессуаров Lexar выпустил новый портативный SSD под названием Lexar Air — сверхкомпактный накопитель, который …
Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хег …
Экономист рассказал, какими должны быть зарплаты россиян для снижения инфляции В России зарплаты не должны перешагивать порог в 100 тысяч рублей, именно это позволит уменьшить инфляцию. Таким мнением с «Постньюс» поделился эконо …
Сихарулидзе: Петросян и Гуменник прямо сегодня не должны быть в блестящей форме Президент Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) Антон Сихарулидзе высказался о подготовке Аделии Петросян и Петра Гуменника к Олимпий …
Депутат Школкина: в российских отелях должны быть номера для семей с детьми Национальный стандарт по семейному туризму должен содержать требования ко всей туристской инфраструктуре, отметила первый зампред комитета Госдумы по …
«АвтоВАЗу» и не снилось! Почему «Весты» и «Нивы» должны быть как Geely Atlas? Автомобилисты уверены, что отечественному автопрому стоит равняться на идущий семимильными шагами прогресс Geely – марки, которая «подтян …
Свищев считает, что российские фигуристы должны быть готовы к провокациям на Олимпиаде Председатель комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев считает, что российским фигуристам нужно быть готовыми к провокациям на …
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел …
Для возвращения ушедших компаний в Россию Есть ряд критериев, которые должны быть соблюдены - МЭР Принятие решений о возможности возвращения в Россию ушедших ранее иностранных компаний будет основано на перечне гибких критериев, в числе которых от …
Трамп: Предатели, призвавшие военных США не подчиняться моим приказам, должны быть в тюрьме Президент США Дональд Трамп назвал предателями сенаторов и конгрессменов от Демократической партии, призвавших американских военнослужащих не выполня …
Тренер «ПСЖ» Луис Энрике: молодые игроки должны быть готовы в любой момент Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике рассказал о роли молодых футболистов в команде перед субботним матчем 1/32 финала Кубка Франции с клубом «Вандея Фон …
Новогодние салаты должны быть не только сытными: праздничный вариант с деликатным вкусом Слоеный салат из трески для праздничного новогоднего застолья станет отличным дополнением к пиршеству. Он сочетает в себе нежную рыбу, сытные овощи и …
Владимир Путин: цены на лекарства для льготников должны быть фиксированными во всех аптеках На прямую линию президента поступил вопрос о наличии льготных лекарств в регионах. Обратившийся к главе государства отметил, что региональные власти …
Ирина Крутских: Мы должны быть единой силой, способной противостоять любым угрозам Директор Кощинской детской школы искусств подчеркнула важность несения контрактной службы Сообщение Ирина Крутских: Мы должны быть единой силой, спос …
Люзенков о трех победах «Сибири»: «Секрет простой — чтобы каждый делал свои функции от начала до конца» Исполняющий обязанности главного тренера «Сибири» Ярослав Люзенков прокомментировал игру команды в гостевом матче FONBET чемпионата КХЛ против «Амура …
Финны должны молиться, чтобы россияне вернулись — Малинен Финскую экономику могут спасти только российские туристы, политическое руководство губит страну. Об этом заявил в соцсети Х профессор Хельсинкского у …
Databricks: США должны перейти на открытый код, чтобы не уступить Китаю в ИИ Сооснователь Databricks Энди Конавински выразил «серьёзную обеспокоенность» тем, что США теряют лидерство в исследованиях искусственного интеллекта. …
Этот крем нужен всем после 50: в уходе должны быть гиалуроновая кислота и церамиды Доктор Баира Лиджиева раскрыла правила ухода за кожей после 40-50 лет с помощью липидов, пишет «Газета.ру». …
Секрет «ящика в столе»: 5 средств спасения, которые должны быть у каждой сотрудницы мегаполиса Узнайте, как создать безупречный деловой образ с помощью макияжа. Секреты и советы от стилистов и дерматологов о правильном уходе за кожей в офисе. …
Дегтярев: тренеры должны хорошо зарабатывать, чтобы не смотреть налево За последний год ВФЛА под руководством Петра Фрадкова пересмотрела в сторону увеличения вознаграждения тренеров …
Доннарумма – о сборной Италии: «Мы должны сделать всё, чтобы войти в историю» Голкипер «Манчестер Сити» Джанлуиджи Доннарумма надеется преуспеть в составе сборной Италии в ближайшие годыЧитать дальше → …
Представитель Овечкина — о 900-м голе форварда в НХЛ: «Все понимают, что это очень большое событие, и должны быть рады за Александра» Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина, прокомментировал «СЭ» 900-й гол форварда в регулярных чемп …
Юран о тренерах: «Я категорически против иностранцев. В стране население около 160 млн. У нас должны быть тренеры из России» Бывший тренер клубов Мир РПЛ Сергей Юран считает, что «Спартак» и другие команды должны тренировать российские специалисты. О назначении Романова и. …
Губерниев о словах Карпина про алкоголь: «Глубоко не прав – странное признание. Спортсмены должны быть примером» Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев оценил высказывание Валерия Карпина про алкоголь. Главный тренер «Динамо» и сборной России заявил: «Пиво – ок …
Bethesda успокоила фанатов насчёт будущего Fallout и рассказала, какими должны быть игры серии Ключевые сотрудники Bethesda Game Studios (BGS) в недавнем интервью изданию Game Informer прокомментировали будущее легендарной франшизы постапокалип …
«Должны быть готовы к самым сложным условиям»: в Канске и Красноярске энергетики СГК провели тренировки на теплосетях Энергетики теплосетевых подразделений СГК провели плановые противоаварийные учения сразу в двух городах Красноярского края — Канске и Красноярс …
Шевченко о допуске спортсменов из России и Беларуси на Олимпиаду: «Поддерживающие Россию страны должны быть исключены» Президент УАФ Андрей Шевченко недоволен тем, что спортсмены из России и Беларуси смогу принять участие в Олимпийских играх 2026 года. «Все страны, по …
Фергюсон об «МЮ» и титулах: «Это может занять 10-11 лет. «Ливерпуль» был на пике в мое время, а потом 30 лет не выигрывал АПЛ. Трансферы должны быть лучше, чем раньше» Бывший главный тренер «Манчестер Юнайтед» сэр Алекс Фергюсон оценил нынешнюю ситуацию в клубе при Рубене Амориме. …
Инфантино о перемирии Израиля и Палестины: «Все должны быть рады этому и поддержать процесс. Это касается не только футбола, но и его в том числе» 9 октября президент США Дональд Трамп сообщил, что Израиль и палестинское движение ХАМАС достигли соглашения о первом этапе мирного урегулирования. С …
Путин поддержал создание единого реестра тренеров: «Родители должны быть уверены в том, что с их детьми занимаются квалифицированные люди» Инициатором создания такого реестра выступил председатель Всероссийской федерации легкой атлетики Петр Фрадков. «Нам кажется, что нормативно требуетс …
Владимир Путин: «Сейчас в ряде российских регионов создаются школьные спортивные лиги. Они должны быть во всех субъектах РФ» На это указал президент России Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта. «Знаю, сейчас в ряде российских регионов …
Поступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафов Конституционный суд (КС) по запросу правительства Омской области проверит статью Кодекса об административных правонарушениях, которая запрещает наказ …
Осинькин о 0:1 с «Ростовом»: «Соперник был более организован, каждый их игрок тактически думал быстрее, чем футболисты «Сочи». Мы должны быть свежие, заряженные» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин высказался о поражении команды от «Ростова» (0:1) в 15-м туре Мир РПЛ. …
Владимир Путин: «Детские соревнования с присвоением разрядов должны быть бесплатными. Нужно свести к минимуму необоснованные взносы со стороны родителей» Владимир Путин заявил, что все детские соревнования с присвоением разрядов должны быть бесплатными. «Нужно, значит, свести к минимуму, обнулить необо …
Фетисов о Клэбо: «Биполярное расстройство – с этим многое связано. Спортсмены должны понимать ответственность. Ведь спорт должен быть вне политики» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов оценил высказывания Йоханнеса Клэбо . Норвежский лыжник ранее заявил: «Я бы с удовольствием …
Кьер о Леау: «Рафа может быть на уровне Дембеле, выигравшего «Золотой мяч». Ему нужно прибавлять по 1% в день – тренер и клуб должны помочь» Бывший защитник «Милана» Симон Кьер считает, что вингер «россонери» Рафаэл Леау способен на выдающиеся результаты, если обретет стабильность. …
Черданцев о Станковиче: «Возвращаюсь к мысли о создании регламента для иностранных тренеров. Должны быть люди не только с футбольным опытом, но и достижениями в серьезных чемпионатах» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев прокомментировал отставку Деяна Станковича с поста главного тренера «Спартака». – Ваше мнение об уходе Станко …
Мостовой об игре «Спартака» и «Ахмата»: «Есть подоплека, Черчесов, интрижка. Красно-белые вынесли «Локо» и должны быть наверху с таким составом» Александр Мостовой высказался о подоплеке матча Мир РПЛ «Ахмат» – «Спартак», который пройдет в воскресенье. …
Тухель о невызове Беллингема, Фодена: «Англия приедет на ЧМ как андердог, потому что не побеждала много лет. Мы должны быть едины. Мы не коллекционируем таланты, а строим команду» Немец дал понять, что хавбек «Реала», Филип Фоден, Джек Грилиш вернутся в сборную Англии только в том случае, если команда станет более сплоченной на …
Никитин о матче ЦСКА против «Локомотива»: «На любую игру должен быть особый настрой. Самый главный соперник, которого мы должны победить – это мы» В воскресенье ЦСКА проиграл «Ак Барсу» со счетом 2:3. В последних 10 матчах армейцы одержали 3 победы. Команда идет 8-й на Западе с 14 очками в 14 ма …
«Боже, храни «МЮ»! Нет в мире другого клуба, который так сжигал бы игроков. Это донор для Серии А, и мы должны быть ему благодарны». Журналист Кондо об игре Хейлунда, Мактоминея и Де Хеа Журналист Corriere della Sera после победы «Наполи» над «Фиорентиной» (3:1) высказался о футболистах, переехавших из «МЮ» в чемпионат Италии. …
Франк о свисте фанатов после 0:0 с «Брентфордом»: «Тоттенхэм» отлично оборонялся против команды, забившей три гола «Ливерпулю» и «МЮ». Но в атаке мы должны быть лучше, конечно» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк высказался о свисте фанатов после ничьей с «Брентфордом» (0:0) в 19-м туре АПЛ. …
ЦСКА готов помочь «Спартаку» на фоне санкций против «Лукойла»: «Если в такой ситуации не объединяться... На поле мы соперники, но в кабинетах должны быть единомышленниками» Генеральный директор ЦСКА Роман Бабаев заявил о готовности армейского клуба помочь « Спартаку » после введения санкций в отношении «Лукойла». – «Луко …
Кноблаух о желании Драйзайтля выиграть «Селке»: «Он должен был получить больше голосов в прошлом году. Леон потрясающе действует в обороне, 1-2 награды у него должны быть» Ранее форвард «Эдмонтона» заявил, что хочет стать претендентом на «Селке Трофи»-2026. В сезоне-2024/25 награду, вручаемую лучшему форварду оборонител …
Кандидат в президенты «Барсы» Сирия: «Отношения клуба с Месси должны быть такими же, как у Джордана и Nike. Лучший спортсмен планеты будет нашим главным амбассадором» Кандидат в президенты «Барселоны» Марк Сирия высказался о желании вернуть Лионеля Месси в клуб. «Отношения Месси и «Барсы» должны быть такими же, как …
Кахигао об ужесточении лимита: «Спартак» будет готов, уверен. Сделаем упор на развитие молодых российских игроков, мы должны быть самодостаточными. Рассматриваем улучшение академии» В сентябре министр спорта Михаил Дегтярев заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в …
Министр экономики Португалии: «У Роналду огромный вес в Саудовской Аравии. Мы должны использовать его популярность, чтобы привлечь инвестиции в нашу страну» Популярность нападающего «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду в Саудовской Аравии играет «ключевую роль» в том, чтобы сделать Португали …
Россияне призвали вернуть бумажные дневники после скандала с платной подпиской на электронный // Володин: электронные дневники должны быть бесплатными Все услуги в электронных дневниках должны быть бесплатными, заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин. Он сообщил, что «поступают обращения о платных ус …
Пять фраз психологически устойчивых людей, чтобы быть счастливыми Человек может испытывать счастье, когда слышит любимую песню или встречает старого друга. По мнению эксперта, положительные эмоции необходимы, чтобы …
Ягудин: у Валиевой есть всё, чтобы быть сильнейшей фигуристкой в мире Олимпийский чемпион Алексей Ягудин считает, что Камила Валиева сможет стать сильнейшей в мире фигуристкой после возвращения. …
Как выбрать беговую дорожку для дома, чтобы быть активным и кайфовать Рассказываем, на что обратить внимание, если ищете тренажёр для обычной ходьбы или 100-килограммовую машину для интенсивных занятий. …
Яйца и тосты подвели: что есть утром, чтобы быть полным сил Завтрак запускает важные процессы в организме, такие как синтез белков и гормонов. Поэтому диетолог Марият Мухина в беседе с RT посоветовала не откла …
В сеть попали характеристики Oppo Reno15, Reno15 Pro и Reno15 Pro Max, которые должны быть анонсированы в ноябре Новая утечка раскрыла ключевые характеристики будущей серии Oppo Reno15, которая будет включать модели Reno15, Reno15 Pro и Reno15 Pro Max. Ожидается …
Губерниев о «Спартаке»: «Должны назначить российского тренера. Есть Шалимов, Юран, Карпин свободен. Но если Романов удержит шапку Мономаха и взойдет на трон, все может быть хорошо» Дмитрий Губерниев хочет видеть в « Спартаке » тренера из России. «Должны назначить российского тренера. У нас есть Шалимов , Юран , Карпин свободен, …
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …
Слабые стороны в резюме: какие стоит указать, чтобы быть честным Какие слабые стороны можно указать в резюме, а еще приводим примеры того, что указывают люди, ищущие работу. …
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакция …
Роспотребнадзор подсказал, что есть в мрачный период года, чтобы быть бодрее и веселее Во время холодов и нехватки солнечного света организм как никогда нуждается в витаминах, полезных микро- и макроэлементах. И это в далекие времена де …
Астроном Еленин: метеориту достаточно десятков метров, чтобы быть опасным для Земли Астроном Леонид Еленин, первооткрыватель комет и астероидов, напомнил, что даже относительно небольшие космические объекты могут быть опасны для Земл …
Дивеев: «Каждый сезон должен быть таким, чтобы «Спартак» был ниже ЦСКА» Защитник московского ЦСКА Игорь Дивеев рассказал принципиальном соперничестве со «Спартаком»Читать дальше → …
Козлов после 1:2 от «Барыса»: «Мы должны вытереть сопли и готовиться к матчу с «Нефтехимиком». Турнирное положение нас не устраивает. Будем отдавать все силы, чтобы забрать очки в Нижнекамске» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов высказался после поражения от «Барыса» (1:2). «Салават» проиграл 5 из 6 последних матчей. Команда идет …
Генменеджер «Ванкувера» о трейде Куинна Хьюза: «Обменять игрока такого калибра – всегда нелегкое решение. Но мы должны были это сделать, чтобы улучшить нашу команду» Генеральный менеджер «Ванкувера» Патрик Альвин высказался об обмене защитника Куинна Хьюза в «Миннесоту». «Кэнакс» получили в сделке форвардов Марко …
Помидоры могут быть еще лучше: что изменить в уходе, чтобы плоды стали сочнее и слаще Выращивая помидоры, любой дачник надеется собрать урожай сочных, мясистых, сладких плодов. Но не каждому удается добиться таких результатов. А ведь н …
Альварес о том, что его не номинировали на «Золотой мяч»: «Я не переживаю. Мне не нужна похвала, чтобы быть счастливым. Достаточно играть в футбол» Нападающий «Атлетико» Хулиан Альварес прокомментировал непопадание в список номинантов на «Золотой мяч». …
Махачев о потенциальном бое с Топурией: «Должно быть слишком хорошее предложение, чтобы я начал опять гонять вес» Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев готов вернуться в легкий дивизион ради боя с Илией Топурией . «В каком весе может пройти бой с Топурией? …
Альберт Риера: «Испанец должен быть лучше словенца, чтобы играть в «Целе». Русские и белорусы тоже» Главный тренер словенского «Целе» Альберт Риера в интервью «Чемпионату» рассказал о работе с русскоязычными футболистами …
Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у дол …
Журова о словах Клэбо: «Это называется – хочу быть и красивым, и умным, выскажусь нейтральненько, чтобы не осудили за поддержку России» Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова отреагировала на слова норвежского лыжника Йоханнеса Клэбо о том, что он хотел бы сорев …
Алексей Ягудин: «У Валиевой все есть для того, чтобы вновь быть в когорте сильнейших. И не просто среди, а еще и выше всех» Олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин оценил шансы Камилы Валиевой вернуться в лидеры после дисквалификации. «Сможет ли Камила верн …
Ларионов о тактике СКА после 1:3 от «Локомотива»: «Я не сторонник ставить автобус, но иногда приходится быть гибче. Не хочу, чтобы это было традицией» В субботу армейцы дома потерпели поражение от ярославского клуба со счетом 1:3. – Вы как-то говорили, что не планируете ставить автобус в средней зон …
Йогурт и другие продукты для завтрака, которые помогут при воспалении Хроническое воспаление - скрытая причина многих проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, начинайте день с определённых продуктов. Йогурт. Он содер …
Йогурт, сельдерей и огурец: Как сделать полезным новогодний оливье Если заменить в оливье картошку на сельдерей, а покупной майонез на домашний из йогурта, то можно снизить калорийность в три раза, заявила в пресс-це …
«Это чудовищно. Взрослые не должны бить детей, а дети не должны бояться своих родителей». Рудковская — о скандале с мамой Костылевой Продюсер, генеральный директор и совладелец академии «Ангелы Плющенко» Яна Рудковская заявила, что готова предоставить видеофиксацию жестокого обраще …
Миллер о 2:10 от «Бостона»: «Я должен играть лучше, лидеры не должны допускать такого. Зрители никогда не должны скандировать: «Мы хотим 10!» Капитан «Рейнджерс» Джей Ти Миллер раскритиковал свое выступление в матче против «Бостона» (2:10). Форвард забил гол в этой игре. Это 6-е поражение к …
Энрике о прогнозах ChatGPT: «Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ – никто не назвал бы «ПСЖ». Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». …
Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья …
Эксперт Дубровская предложила заменить майонез в оливье на нежирный йогурт Диетолог Татьяна Дубровская предложила полезные альтернативы традиционным новогодним блюдам. Своими рекомендациями специалист поделилась в интервью и …
Греческий йогурт и другие продукты, которые сделают живот плоским Наш организм после 40 лет становится более чувствительным к перепадам сахара в крови и потере мышечной массы. Именно поэтому в этом возрасте очень ва …
Еда, убивающая сердце: хлеб, колбаса, полуфабрикаты, соусы, фастфуд, йогурт Доктор Анастасия Малай перечислила россиянам правила, помогающие сохранить здоровье сердца и сосудов. …
Ортопед перечислил противопоказания ко сну на животе Сон на животе нередко воспринимается как привычная и удобная поза, но именно она чаще всего становится источником скрытых проблем — от нарушения дыха …
Деку про ЛЧ: «Барселоне» нужно быть очень сильной, чтобы претендовать на финал. «Ливерпуль» и «Реал» укрепились, «ПСЖ» – невероятная команда. Конкуренты стали лучше» «Многие команды заметно усилились, например, «Ливерпуль», который подписал ряд игроков, и «Реал Мадрид» тоже. …
Греческий йогурт с ягодами назвали лучшим вечерним перекусом для сахара в крови Перекус перед сном тоже может быть полезным и сытным. Один из таких примеров - греческий йогурт с ягодами. Вот как он влияет на организм. Почему греч …
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Если его употреблять в определённое время суток, м …
Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. …
Названа неожиданная опасность жира на животе Молодые люди с избыточным весом чаще сталкиваются с мигренью, причем решающую роль играет не столько общий индекс массы тела, сколько объем талии. К …
Почему возникает чувство бабочек в животе? Чувство «бабочек в животе» возникает из-за тесной связи между мозгом и кишечником Что вы испытывали перед первым свиданием или важным экзаменом? Коне …
Врач рассказал, с чем нужно сочетать кефир для улучшения здоровья Простое и доступное сочетание продуктов может стать мощным инструментом для улучшения здоровья кишечника и укрепления иммунитета. …
Нельзя оставлять на праздничном столе: майонез, йогурт, сметана портятся через 2 часа Доктор Нурия Дианова рассказала, как долго можно хранить новогодние салаты, чтобы не допустить отравления, пишет RT. …
Сон крадет молодость: морщины сна образуются из-за сна на боку и на животе Доктор Анна Цуканова проинформировала, почему для сохранения молодости кожи необходимо выбрать правильную подушку, пишет Life.ru. …
Жир на животе — враг здоровью: как лишний вес толкает к диабету Доктор медицинских наук Анна Марченко рассказала «Известиям» о том, как связаны диабет и избыточный вес. Хотя не у каждого человека с лишним весом ра …
Морьентес о 39-летнем Рамосе: «У нападающих конец карьеры ощущается раньше, чем у защитников. Надо быть в хорошей форме, чтобы двигаться в штрафной, но постепенно скорость уходит» Прошлой ночью «Монтеррей», за который выступает 39-летний Серхио Рамос, проиграл в гостях «Толуке» (2:6) в чемпионате Мексики. …
Испанский журналист Ортега о Карседо: «Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит? Зачем «Спартаку» иностранцы? Чтобы понимать этот клуб, нужно быть гадалкой» Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо яв …
Черданцев о бесплатном спорте на ТВ: «Болельщик должен быть благодарен. В других странах это немыслимо. Почему люди платят за билет в кино, не требуя, чтобы его бесплатно показали?» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев поделился мыслями относительно бесплатного показа спорта в России. …
Кефир и пребиотики снизили уровень шести маркеров воспаления в крови Сочетание пребиотиков и кефира имеет более широкий спектр действия в отношении маркеров воспаления, чем прием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот …
Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжиренную. Якобы эт …
Несладкий обезжиренный кефир назвали лучшим высокобелковым напитком для похудения Ищете простой и высокобелковый напиток? Попробуйте кефир. Он содержит не только протеин, но и витамины, минералы, пробиотики. Кроме того, он очень ун …
Квас или кефир? Эксперт Клименко объяснил «затыки» ИИ на примере окрошки Искусственный интеллект (ИИ) всё прочнее входит в повседневную жизнь. Сегодня им пользуются не только студенты для написания рефератов, но и политики …
Жир на животе повышает риск развития мигрени, выяснили ученые Ученые из Южной Кореи установили, что ожирение повышает риск развития мигрени у молодых людей, причем особенно важную роль играет жировая ткань в обл …
Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе Есть несколько групп препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы. Для улучшения переваривания пищи можно использовать такую группу препаратов …
Списали рак на неудобный лифчик: женщина не могла спать на животе Жительница Великобритании по имени Лора Маклафлин узнала, что больна раком 4-й стадии после четырех месяцев жалоб на боль в груди, пишет «РГ» со ссыл …
«Вокруг Ямаля создается неправильный образ. Достичь уровня Месси – серьезная задача, нужно быть осторожным, чтобы не оступиться». Экс-форвард «Барсы» и «Реала» Альфонсо о Ламине – Все говорят о феномене Ламина Ямаля, и это правильно, но, учитывая, что его роль изменилась, он стал самым высокооплачиваемым игроком «Барселоны» п …
Ламин Ямаль: «Цель – не побить все рекорды, забить миллион голов. Дети захотят быть похожими на меня, надеюсь. Задача – чтобы люди получали удовольствие от футбола» Вингер «Барселоны» Ламин Ямаль поделился мыслями о том, чего хочет добиться в карьере. «Моя цель – не побить все рекорды, забить миллион голов, сыгра …
Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и …
ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку Доктор Ольга Чиркова назвала россиянам продукты, способствующие улучшению пищеварения по утрам, пишет NEWS.ru. …
Добавляю чайную ложку кавказской специи в кефир на ночь: давление 120/80 уже 3 года История одного открытия Елена Михайловна из Краснодара три года назад столкнулась с проблемой, знакомой миллионам россиян старше пятидесяти: артериал …
Не пить перед сном: кефир, несмотря на пользу, может отложиться в жиры Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва». …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Роман Ротенберг: «В Канаде и США скопировали нашу модель: построили много катков. Наше время пришло, мы должны вернуть массовость. Кататься должны отцы и дети, связь поколений» Главный тренер сборной «России 25», член совета директоров московского «Динамо» и первый вице-президент ФХР Роман Ротенберг отметил, что нужно возвра …
Вероятно, это передозировка овощами и фруктами: возникают вздутие и боль в животе Доктор Зиля Исмагилова проинформировала, какие симптомы могут указывать на «передозировку» овощами и фруктами, пишет UfaTime. …
Разгибатели спины: как 'время на животе' меняет жизнь офисных работников Откройте для себя 'Adult Tummy Time' – простое упражнение, которое поможет бороться с сутулостью и болью в спине. Всего 2 минуты в день – и вы почувс …
Круче «Черного зеркала»: во сне, в животе, на беспилотниках и еще 4 формата рекламы будущего Эра рекламы, от которой можно отмахнуться, подходит к концу. В борьбе за последние островки внимания бренды готовятся к вторжению в дом, мозг и тело. …
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выд …
О запоре можно забыть: отруби, фрукты, овощи, кефир улучшат моторику кишечника Доктор Бадма Башанкаев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил зрителям продукты, которые снижают риск развития запора. …
Огурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые …
Третьяк о Кубке Первого канала: «ФХР делает все, чтобы русские игроки были готовы к соревнованиям самого высокого уровня. Ребята учатся быть командой, способной защищать честь страны» Президент ФХР Владислав Третьяк высказался о победе сборной «России 25» в Кубке Первого канала, отметив важность турнира для развития хоккеистов. Ком …
Нельзя гнать глистов дома: при гельминтозе появляются боль в животе и вздутие Доктор Наталья Турская перечислила россиянам симптомы, которые могут указывать на заражение гельминтами, пишет NEWS.ru. …
В животе болит не из-за гастрита: врач рассказала, какую ошибку совершают пациенты Некоторые люди, испытывающие хроническую или сильную боль в верхней части живота, сразу же связывают дискомфорт с гастритом. Однако гастроэнтеролог О …
В животе ураган – принимай банан: Как несовместимый продукт оказался эффективнее лекарств Один банан перед едой устранит последствия переедания. Вредные таблетки для пищеварения сильно нагружают печень и вызывают привыкание. Банановые воло …
Новый год без тяжести в животе: вместо магазинных соков стоит пить комбучу и чай Доктор Евгений Белоусов составил список напитков, помогающих легче перенести застолья на Новый год, пишет «Газета.ру». …
Азбука Морзе в животе: Как за 40 минут КТГ узнать всё о будущем характере и здоровье малыша Узнайте, как подготовиться к кардиотокографии, чтобы записать идеальный график сердечного ритма вашего малыша и обеспечить ему здоровье! …
Смешала кефир с овсянкой на ночь: утром готов завтрак, от которого не толстеют — ем уже месяц, минус 4 кг Простое решение для тех, кто устал от сложных диет История о том, как простое сочетание двух доступных продуктов помогает людям худеть без мучительны …
Лучший перекус на ночь: вместо молока лучше выпить кефир, который полезен для кишечника Доктор Марият Мухина проинформировала, почему перед сном полезнее употреблять кефир, чем молоко, пишет NEWS.ru. …
Вендел о срыве трансфера в «Ботафого»: «От меня отказались в последний момент – не может быть, что они так быстро передумали. Чтобы я ушел из «Зенита», проект должен всерьез меня убедить» Полузащитник «Зенита» Вендел рассказал о своем несостоявшемся переходе в «Ботафого». Вендел должен был перейти в «Ботафого» минувшим летом, но трансф …
Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на раб …
Привычная поза может навредить сильнее, чем кажется: для кого сон на животе особенно опасен Каждая поза для сна способна принести пользу или навредить, в зависимости от состояния здоровья. Так, сон на животе усугубляет проблемы с дыханием и …
Беру молоко и кефир — получаю полкило домашнего творога: оказывается его так легко приготовить своими руками Больше не покупаю творог в магазине!shutterstock.comПривет! На связи Евгения Гаева — кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Выбира …
Чеснок и рыбий жир защитят вас от хронических заболеваний В чесноке и рыбьем жире содержатся антиоксиданты и противовоспалительные соединения. При совместном их употреблении вы снизите холестерин, давление, …
Виноват стресс: боль в животе, изжога, тошнота перед Новым годом не связаны с гастритом Доктор Алексей Парамонов опроверг распространенные мифы о причинах проблем с пищеварением в праздничные дни, пишет «КП». …
Папа может и не так, когда голоден: с таким салатом в животе зимой урчать точно не будет Этот рецепт станет спасением для тех, кто ценит и простоту, и насыщенный вкус. Салат с выразительным названием «Голодный папа» – сытная ароматная зак …
В Смоленске «Чеснок» уличили в нарушении трудовых прав Смоленский работник сети магазинов обратился с жалобой в государственную инспекцию труда Сообщение В Смоленске «Чеснок» уличили в нарушении …
Нутрициолог Попова назвала причины есть чеснок Нутрициолог Юлия Попова перечислила полезные свойства чеснока и назвала противопоказания к употреблению этого продукта …
Что делать, если ваш чеснок пророс сейчас, а не в апреле Кто помнит, чтоб в ноябре было плюс 12? А на Северо-Западе такая погода 7 ноября. Кто ж знал, что так будет, когда садоводы сажали чеснок, надеясь, ч …
Лучшие источники фосфора: лосось, тунец и сардины, йогурт, творог, сыр, творог, яйца Доктор Елена Маслова перечислила продукты, в которых содержится больше всего фосфора, вещества, необходимого для укрепления костной системы, пишет NE …
«Чайная роза» на тарелке — счастье в животе: с этим пирогом любой ужин становится куда уютнее Мясной пирог «Чайная роза» привлекает внимание своей замысловатой спиральной формой, имитирующей изящные лепестки цветущей розы. Благодаря мультиварк …
Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе. Чеснок содержит соединения серы, которые …
Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный …
Чеснок неожиданно оказался природной альтернативой для защиты рта от патогенов Учёные из Университета Шарджи провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of Herbal Medicine. Они обнаружили, что э …
Маринованный чеснок на зиму: вкусная закуска и защита от простуд Маринованный чеснок на зиму, приготовленный холодным способом, станет превосходной закуской и дополнением к основным блюдам в холодные месяцы. А заод …
Грядка под чеснок. Как правильно подготовить почву для богатого урожая Посадка озимого чеснока - одно из важнейших мероприятий осеннего сезона. Ошибка на этом этапе может стоить всего урожая, поэтому стоит уделить вниман …
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …
Урожай под снегом: как правильно сажать лук, чеснок и морковь перед зимой Ради экономии времени и получения более раннего урожая дачники практикуют подзимний посев культур. Главное в этом деле — соблюсти базовые правила про …
Без вреда. Эксперт Попова назвала 6 причин есть чеснок и 7 противопоказаний Яркий и резкий вкус и аромат этого пряного растения делает его частым ингредиентом многих соусов и блюд. Его либо любят, либо терпеть не могут, но ра …
Чеснок, скафандр и уникальная установка для синтеза полупроводников: «Прогресс МС-32» прибыл на МКС Пресс-служба Роскосмоса сообщила, что сегодня, 13 сентября в 20:23 по московскому времени грузовой корабль «Прогресс МС-32» прибыл на Меж …
Готовлю маринованный чеснок головками — семья уплетает за обе щеки всю зиму Маринованный чеснок головками на зиму можно подавать как острую закуску к жареному стейку или добавлять в суп, борщ, рассольник. …
Шнобелевскую премию вручили за пьяных летучих мышей и чеснок в грудном молоке В Бостоне состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии. Среди лауреатов — авторы исследования о воздействии этанола на нильских крыланов (р …
Чеснок начинается с головки: как правильно отобрать и подготовить посадочный материал под зиму Урожайность озимого чеснока зависит от правильности подбора посадочного материала и его подготовки перед отправкой в грунт. …
Печеный чеснок творит магию: с ним картофельный крем-суп становится опасно вкусным Картофельный суп получается вкусным и сытным благодаря сладкому печеному чесноку. Это блюдо быстрого приготовления. В нем нет мяса, но присутствует м …
Чеснок, розмарин и немного магии: эти шампиньоны станут звездой зимнего стола Ароматные, хрустящие и плотные шампиньоны с розмарином и чесноком — яркая самостоятельная закуска или гарнир к мясным блюдам, который можно запасти н …
Антистрессовый эффект: темный шоколад, орехи, зеленый чай и чеснок снижают тревогу Доктор Людмила Денисенко перечислила продукты, способные улучшить психологическое состояние и снизить уровень тревоги, пишет Pravda.Ru. …
Половина килограмма удовольствия: острый перец и чеснок превращаются в универсальную приправу Острый перец с чесноком – приправа, которую можно применить зимой, добавляя в первые и вторые блюда. Рецепт подходит для стручков, которые немного по …
Рейтинг антивозрастных приправ: куркума, перец, чеснок, имбирь, корица, кардамон Доктор Екатерина Янг проинформировала в своем телеграм-канале о способах замедления старения за счет добавления в рацион одного продукта. …
Еда, спасающая от простуды: квашеная капуста, кефир, морская капуста Доктор Елена Сюракшина составила список продуктов, способных укрепить иммунную систему россиян в сезон простуд, пишет Pravda.Ru. …
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …
Василий Анохин: Быть отцом — это значит быть опорой, наставником и учителем Губернатор Смоленской области поздравил смолян с Днём отца Сообщение Василий Анохин: Быть отцом — это значит быть опорой, наставником и учителем появ …
Есмантович — о Спронге: «Мало быть звездой, надо быть лидером» Президент ЦСКА Игорь Есмантович рассказал, что в клубе недоволен лидерскими качествами нападающего Даниэля Спронга. …
Войны РФ с Европой быть не должно, но «нужно быть начеку» — Медведев Войны России с Европой быть не должно, однако РФ все равно стоит «быть начеку». Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем телегр …
Чеснок решил поспешить: что делать, если озимые ростки появились осенью, а не весной При подзимней посадке чеснока дачники рассчитывают на всходы весной, но из-за погодных колебаний культура иногда прорастает уже осенью. Пугаться этог …
Чеснок не взойдет весной: ошибки осенней посадки, о которых забывают даже опытные Посадка озимого чеснока кажется плевой задачей, но малейшие просчеты могут оставить вас без урожая. Эта культура требовательна к условиям, и осенние …
Осенью чеснок посадил — весной много зубчиков получил: секреты подзимнего сева Осенняя посадка чеснока кажется делом нехитрым. Но даже в нем есть свои нюансы — чтобы растение благополучно перезимовало и дало здоровый крупный уро …
OpenAI готовит «Чеснок» — улучшенную версию GPT, способную обойти Gemini 3 Pro и других конкурентов После выхода большой языковой модели Google Gemini 3, которая, как утверждается, превзошла OpenAI GPT-5 по нескольким ключевым показателям, а также И …
Продукты для диетического новогоднего стола: капуста, чеснок, редька, яблоки, тыква, свекла Доктор Антонина Стародубова перечислила россиянам блюда, способные заменить классические майонезные салаты и жареное мясо для новогоднего стола, пише …
Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в …
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Свекла, брусника и чеснок — вот и весь рецепт салата, который бодрит, лечит и украшает стол Салат из свеклы с брусникой – яркое и очень полезное блюдо с кисло-сладким вкусом, дополненным ореховыми нотками и пряностью чеснока. Им можно разноо …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инф …
Польза в ярком цвете: превратите чеснок с морковью в яркую закуску — гости точно будут в восторге Маринованная морковь с чесноком на зиму – простая в приготовлении, но очень аппетитная закуска, что точно не застоится в кладовой, ведь она по-настоя …
Гастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продукт Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». …
Цветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачах Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях Филипп Киркоров дал концерт в Самаре. Три года артист не ездил в большие туры - он снимал клипы, участвовал в телешоу и сборных концертах,... …
Квашеная капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях В годы Великой Отечественной войны Самара считалась "второй столицей России". Сюда из Москвы и Ленинграда эвакуировали часть коллекции Эрмитажа, труп …
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торгов …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …
Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обуч …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Тедеев о популярности Дзюбы: «Народ любит Артема, ему аплодируют на каждом стадионе. Ревности быть не могло – тренер не должен быть популярнее футболиста» Главный тренер «Акрона» Заур Тедеев рассказал, почему у него не может быть ревности к популярности Артема Дзюбы. – Тут никак не могло быть ревности. …
Георгий Черданцев: «Почему российский тренер считается хуже иностранного? Это неуважение к себе. Как-то это должно быть регламентировано, статусный ценз должен быть» Комментатор «Матч ТВ» Георгий Черданцев высказался относительно возможности ввести лимит на иностранных тренеров. – Вы предлагали ввести лимит на тре …
Штаб-квартиру ООН предложили убрать из Нью-Йорка Президент Колумбии Густаво Петро призвал перенести штаб-квартиру ООН из Нью-Йорка. Об этом он написал на странице в соцсети X. …
Как убрать ослепляющий эффект солнца в Battlefield 6? Проблемы с яркостью заметны на картах Operation Firestorm и Liberation Peak, где контраст между светом и тенью особенно высок. The post Как убрать ос …
Как убрать звук включения и выключения iPhone Фото: Unsplash Некоторое время назад Apple добавила в iOS кое-что совершенно новенькое: айфон стал издавать секундный звук при включении и выключении …
Суд обязал чиновников убрать многолетнюю свалку В Орловской области нарушается право граждан на благоприятную среду. Фото: vestiorel.ru (иллюстративное) Новодеревеньковский районный суд Орловской о …
«Надо убрать свое «я», работать на команду» Хоккеист московского «Динамо» Антон Слепышев — о способах выхода из кризиса, секретах победы с ЦСКА в Кубке Гагарина-2021/22, своем состоянии и возвр …
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстр …
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие прод …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных …
Как убрать ШИМ на iPhone? Эта настройка избавит вас от головной боли В этом году Apple не только изменила дизайн задней панели в большинстве своих смартфонов, но и прокачала экраны, хотя об этом мало говорят. Причём из …
Джикию могут убрать из «Антальяспора» - названа причина Бывший защитник московского «Спартака» и сборной России Георгий Джикия может покинуть турецкий «Антальяспор»Читать дальше → …
Disney потребовал от Character.AI убрать ИИ-чатботов с её персонажами Disney направила платформе Character. AI письмо с требованием прекратить использование своих авторских персонажей. Речь идёт о чат-ботах, созданных н …
Александр Лукашенко предупредил Зеленского, что его могут убрать Белорусский лидер высказался на тему случившегося на Украине громкого коррупционного скандала и предупредил Владимира Зеленского о вероятных последст …
Как убрать за 60 минут перед гостями: маршрут по комнатам Принцип видимости: философия быстрой уборки Главный секрет успешной часовой уборки заключается в концентрации усилий на видимых поверхностях и тех по …
Орловцы пытаются убрать дорожный знак петицией Он установлен в Орле на перекрёстке Октябрьской и Андрианова. Фото: www.change.org Петиция создана на соответствующем сайте. На данный момент её подп …
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног …
«Фемицид начинается со слов. Если быть девочкой, значит быть хуже, то женщин можно насиловать, убивать. В нормальном мире тренера «Интернасьонала» уволили бы». Журналистка про «футбол для мужиков» Журналистка Милли Лакомб считает, что футбольные клубы должны наказывать сотрудников за сексистские высказывания. Главный тренер «Интернасьонала» Рам …
В России могут убрать категорию самозанятых в 2026 году Правительству РФ предложили досрочно завершить эксперимент с налогом на самозанятость в 2026 году. Сейчас его окончание запланировано на 2028 год, ук …
Циклаури: есть те, кто хочет убрать Адиева из "Крыльев Советов" Экс-форвард "Крыльев Советов" Зураб Циклаури высказался о возможном увольнении главного тренера самарцев Магомеда Адиева. …
Суд обязал горадминистрацию убрать свалку в Володарском районе Брянска Суд обязал горадминистрацию убрать свалку за гаражами в Володарском районе Брянска. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. В Брянскую природоох …
Совет Федерации рекомендует убрать самозанятость в 2026 году Совет Федерации рекомендовал правительству РФ рассмотреть возможность досрочного завершения эксперимента по налогу на профессиональный доход (НПД) — …
Скорая помощь для кожи в праздники: как убрать отёки и покраснения Почему после праздников появляется отёчность – Основная причина утренних отёков – застой лимфы и избыток межклеточной жидкости. Его прово …
СМИ: Просроченные карты Visa и Mastercard готовятся убрать из обращения Вывод карт с истекшим сроком действия будет поэтапным и максимально аккуратным, с учетом интересов всех участников рынка и граждан, сообщили в НСПК. …
В Индонезии требуют убрать питание из школ из-за отравления 5 тыс. детей Общественность и политики требуют остановить программу бесплатного питания школьников в Индонезии из-за массовых отравлений, на данный момент известн …
SOS-гид: как быстро и безопасно убрать прыщ перед важным событием Идеальная укладка, безупречный макияж, продуманный образ – и вдруг прямо перед свиданием, свадьбой или важной презентацией на лице появляется о …
Власти требуют убрать вывески с дома-памятника на Чернышевского В Саратове Комитет по архитектуре города выявил факт незаконного изменения фасада и размещения несогласованных вывесок на доме N157, корпус 1, по ули …
FT: США хотят убрать из ЕС российский газ "до последней молекулы" и заменить его своим Американские чиновники в последние месяцы активно совершали поездки по европейским странам, добиваясь продвижения поставок энергоносителей из США вме …
Костромские ветераны требуют убрать машины из центра города Ранее K1NEWS.RU писал, что общественники планировали направить обращение к городским властям из-за засилья автотранспорта и проблем с парковками. 9 д …