Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья
Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийн …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество
Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии
Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион
Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат
Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки
Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи
В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов
Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!
Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча
В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы
Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача
Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
Позабудьте про 3 яйца: диетологи открыли новые правила питания.
Современные исследования показывают, что яйца могут быть полезны в любом рационе. Узнайте, как правильно их есть, и какие мифы развеяли диетологи. …
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья
По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики
Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики
Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи
Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января
Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Экс-глава МИДа рассказал, какую «ядовитую пилюлю» надо принять Украине
Для получения гарантий безопасности Украине, вероятно, придется согласиться с отступлением из Донбасса — это «ядовитая пилюля», но ее придется принят …
Тарасова об отказе ISU Жилиной: «Ей надо кататься, а не решать за какую страну выступать»
Татьяна Тарасова в разговоре с «СЭ» отреагировала на информацию о том, что совет ISU не одобрил смену спортивного гражданства Веронике Жилиной на азе …
Триумф на линии фронта: какую новую модель дрона создали в России
Российские инженеры разработали новый беспилотник "Трибунал". Так его назвали военные, потому что удар этого дрона станет приговором противнику. …
Блок питания Ocypus Delta P850: недорогая современная модель с разъемом питания PCIe 5.1
Потребительские качества Ocypus Delta P850 находятся на хорошем уровне. Нагрузочная способность канала +12VDC высокая, что позволяет использовать дан …
Блок питания Ocypus Iota P1200: гибридный режим охлаждения, японские конденсаторы, разъем питания 12V-2×6
Ocypus Iota P1200 — достойная реализация блока питания особо высокой мощности с соответствующей ценой. Его технико-эксплуатационные характеристики на …
Детям в российской школе подали кашу с личинками
Прокуратура Верхнекамского района Кировской области после размещенных фотографий риса с личинками в одной из школ города Кирса провела проверку и выя …
Нутрициолог назвал самую бесполезную кашу для завтрака Традиционный завтрак в виде каши может быть как полезным, так и практически бесполезным — всё зависит от выбора крупы. …
Пища для мозга. Почему на завтрак лучше съесть кашу или макароны Многие замечали, что, когда приходится заниматься активной умственной работой, хочется съесть что-то сладкое. Мозгу для питания нужна глюкоза. Но в т …
Смешали в кашу. Двое подростков изнасиловали и казнили многодетную мать Маме пятерых детей Наталье Дмитриевой было 40 лет. Каждый ее день был полон забот: воспитание, готовка, уборка. Весь дом был на ней. В один роковой в …
Когда готовлю манную кашу по этому рецепту: даже дети просят добавки Когда готовлю манную кашу по этому рецепту: даже дети просят добавкиНеобычные рецепты манной каши для вкусного утра Забудьте о скучных завтраках и ст …
Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. …
Коледов — о Тамбиеве: где надо — можно получить, где надо — лояльный Защитник «Адмирала» Павел Коледов рассказал о работе с главным тренером дальневосточного клуба Леонидом Тамбиевым и назвал его жёстким специалистом, …
«Раз надо, значит надо» // Дмитрий Дризе — об обязательном ЕГЭ по истории ЕГЭ по истории может стать обязательным для гуманитариев. Минобрнауки предлагает включить данную дисциплину в список экзаменов для поступающих на соц …
Гендиректор «Ахмата» о 2:2 с «Оренбургом»: «Награду лучшему на поле надо было дать судье и ВАР. Эту компанию надо отстранить» С 63-й минуты грозненцы играли вдевятером после удалений Лечи Садулаева и Эгаша Касинтуры. Игру обслуживала бригада арбитров во главе с Владиславом Ц …
Баландин о Ротенберге: «Ему лучше быть организатором, а тренировать надо другим. Надо перестать пытаться объять необъятное и совмещать несколько должностей» В это межсезонье Ротенберг покинул должность главного тренера СКА и вошел в совет директоров «Динамо». – Ротенберг – это человек, который может привл …
Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не …
Сергей Черкас: «КХЛ надо заключать с НХЛ некое соглашение, ограничивающее выезд российских хоккеистов – хотя бы до 23 лет. У нас хороший уровень молодежи, надо отдать должное Ротенбергу» – Перспективные молодые вратари – тоже не панацея. Могут отправиться в любой момент за океан. Не правильнее ли здесь сделать ставку на голкипера, кот …
Терапевт рассказала об укреплении иммунитета с помощью качественного сна С наступлением осени многие сталкиваются с уменьшением светового дня, что, как правило, приводит к сонливости, апатии и снижению энергии. Но эта «осе …
Нобелевская премия по медицине присуждена за исследования иммунитета Нобелевская премия по физиологии и медицине 2025 года присуждена Мэри Брунков, Фреду Рамсделлу и Шимону Сакагучи за исследования в области иммунитета …
Поддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотики Сильный иммунитет – залог долгой и здоровой жизни вашей кошки. В любом ветеринарном магазине и особенно в специализированной ветаптеке для коше …
Когда пломбир превращается в кашу, а каша — в пломбир: этот необычный десерт заставит удивиться даже опытного гурмана Побалуйте себя в жару уникальным ужином, приготовив сливочно-яичный пломбир с рисом и цукатами. Это могла бы быть сладкая рисовая каша, но мороженица …
Александр Тихонов про бан Израиля: «Страна-чудовище, надо бахнуть по ней. Называем себя сверхдержавой, нигде не участвуем, жалуемся. Надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось …
Тихонов про отстранение Израиля: «Страна-чудовище, давно надо бахнуть по ней. Мы называем себя сверхдержавой и нигде не участвуем, жалуемся, а надо жить по «Тарзану» – в джунглях сильный имеет все» Ранее сообщалось , что УЕФА не отстранит Израиль от международных турниров, американские официальные лица повлияли на решение. При этом утверждалось …
Диетологи порекомендовали принимать омега-3 во время еды Омега-3 жирные кислоты - важная часть рациона человека. Они играют ключевую роль в работе многих систем организма, включая сердце, мозга и суставы. Е …
Диетологи предупредили, что энергетики вредят печени Чашка напитка с кофеином помогает начать день или пережить послеобеденный спад энергии. Но если вы получаете кофеин из энергетиков, это может плохо с …
Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше от него отказаться. Это подтверждают и диетологи …
1 грамм на 1 кг веса: белок нужен не только для мышц, но и для иммунитета Доктор Антон Загайнов проинформировал, зачем и кому нужно считать потребление белка, пишет «АИФ». Белок является неотъемлемой частью ежедневного раци …
Медики назвали незаменимый продукт для поддержания иммунитета осенью Медики советуют ставропольцам укреплять иммунитет главным витаминным помощником – тыквой. Тыква обладает множеством фантастических преимуществ. Ее сч …
Секреты красоты: 7 советов для укрепления иммунитета кожи от экспертов Заботитесь о здоровье, но забываете о коже? Узнайте, как укрепить ее иммунитет, чтобы избавиться от акне, морщин и воспалений. В статье врачи и косме …
Врач Филева предупредила о рисках ослабления иммунитета из-за обогревателей Использование обогревателей в холодное время года может негативно сказаться на здоровье, вызвав пересушивание слизистых оболочек и кожи. Об этом сооб …
Нобелевская премия по медицине присуждена за открытия в области иммунитета Нобелевскую премию в области физиологии и медицины за 2025 год получат Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Симон Сакагучи. Об этом сообщил Нобелевский коми …
Спастись от простуды: какие соки пить для иммунитета осенью Осень — время, когда иммунитет нуждается в поддержке, а настроение часто падает из-за серых дней. Свежевыжатые соки из овощей и фруктов — отличный сп …
Россиянам назвали лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью Укрепить иммунитет в начале осени помогут жирная рыба, зеленые овощи, цитрусовые и кисломолочные продукты …
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижени …
Мясников раскрыл секреты укрепления иммунитета в сезон ОРВИ Врач и телеведущий Александр Мясников заявил НСН, что лекарства не могут укрепить естественный иммунитет человека. …
Почему витамин D важен для иммунитета: раскрываем основные причины Как обеспечить необходимый уровень витамина D зимой? Узнайте, какие продукты включить в рацион для здоровья костей и иммунной системы. …
Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. …
Тренер «Кайрата» о выходе в основной турнир ЛЧ: «Ребятам говорю: «Ну, мы кашу заварили». Перед игрой показали им команды из общей группы – гранды одни. Распечатали и в раздевалку повесили» Казахстанский клуб прошел «Селтик» в плей-офф квалификации. Игровое время обоих матчей завершилось вничью – 0:0, а серию пенальти выиграл «Кайрат» (3 …
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно …
Все зависит от иммунитета: если он слабый, человек может заболеть менингитом Доктор Надежда Чернышова назвала россиянам самые уязвимые группы для менингококка, инфекции, которая продолжает распространяться в российских региона …
Врач назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета осенью и зимой С наступлением холодов поддержка иммунитета становится особенно актуальной. Врачи рекомендуют обратить внимание на рацион, поскольку именно с пищей о …
Врач рассказала о лучших продуктах для поддержания иммунитета в конце осени Организм перестраивается под осенний сезон, многие замечают усталость и упадок сил, в борьбе с этим могут помочь некоторые виды продуктов. О еде, спо …
Витаминная энергия в стакане: 4 рецепта морса из клюквы для иммунитета и тонуса Клюквенный морс – очень вкусный и полезный напиток, который можно приготовить в домашних условиях разными способами. Рассмотрим некоторые из них. …
5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро …
Это работа иммунитета: при какой температуре нужно давать жаропонижающее детям Не стоит снижать небольшое повышение температуры тела у ребенка с помощью препаратов. Об этом изданию Газета.ру рассказала педиатр Анастасия Мальцева …
Эксперт перечислил пять природных помощников для иммунитета в сезон простуд С наступлением холодов и сезона вирусных инфекций многие ищут способы укрепить здоровье. Иммунитет — это не просто щит, который можно мгновенно усили …
Чемпионы по укреплению иммунитета: топ-5 специй, которые помогут не заболеть осенью Чтобы поддержать здоровье и укрепить иммунитет в сезон простуд, стоит добавить в свой рацион различные специи. В беседе с 5-tv.ru нутрициолог и фельд …
Диетологи определили самый полезный способ приготовления яиц Научный подход Согласно мнению диетологов, наиболее полезными способами приготовления яиц являются варка всмятку и приготовление яиц пашот. Эти метод …
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные п …
Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней серд …
Диетологи предупреждают о скрытой угрозе низкоуглеводных продуктов Сладости без сахара, такие как низкоуглеводное мороженое, протеиновые батончики для кето-диеты и газированные напитки с пометкой "без сахара", давно …
Вратарь «Махачкалы» Волк о «Спартаке»: «Не надо критиковать клуб и Станковича – бывают подъемы, бывают падения. У них есть время все исправить, надо просто включиться» «Динамо» Махачкала обыграло красно-белых (1:1, пенальти – 4:3) во вчерашнем матче 2-го тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России. …
Опарышей включили в неандертальский рацион Антропологи предложили новое объяснение высоким значениям δ15N в останках неандертальцев. Исследователи указали на то, что высокий уровень тяжелых из …
Когда кисель становится лекарством: облепиховый напиток для желудка, иммунитета и души Облепиховый кисель – вкусный и полезный напиток, который не только служит источником витаминов, но и смягчает слизистую желудка, мягко обволакивая ее …
ТОП-7 продуктов для иммунитета зимой: сельдь, лосось, скумбрия, капуста, морковь, свекла Доктор Ольга Чиркова рассказала россиянам, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить жирные сорта рыбы, пишет NEWS.ru. …
Ослабление иммунитета и не только: что будет, если пить пиво каждый день Пиво может помочь расслабиться, но нельзя забывать и о его вреде для здоровья. Вот несколько последствий, которые вас ждут, если вы станете его пить …
Ешьте эти продукты осенью: врач Бобровский назвал природные щиты для иммунитета Осень знаменует собой не только смену погоды, но и возможность укрепить организм сезонными дарами природы. Поэтому, несмотря на то, что овощи и фрукт …
Диетологи назвали солёный арахис лучшим продуктом при обезвоживании Солёный арахис действительно помогает восстановить водных баланс в организме. И вот как он действует. Хороший источник электролитов Небольшая горсть …
Диетологи назвали плюсы и минусы употребления сырых овощей Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, зарегистрированного и дипломированного диетол …
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …
Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткос …
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он мож …
Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом Орехи удобны, питательны и универсальны. Но какой из них полезнее всего для организма? Эксперты по питанию считают, что миндаль. Прежде всего, миндал …
Диетологи порекомендовали при синдроме раздражённого кишечника есть медленнее Диагноз "синдром раздражённого кишечника" может вас заставить полностью пересмотреть свой рацион. Однако, по словам экспертов, то, как вы едите, в эт …
Диетологи назвали оливковое масло самым полезным для здоровья Выбор кулинарных масел сегодня кажется бесконечным. Но какое из них лучше подходит для жарки и приготовления разных салатов? По мнению сразу четырёх …
Челестини – игрокам ЦСКА после поражения от «Акрона»: «Надо было 4:0 выиграть. Можно было их прибивать. Мы же сами видим, что нам все под силу, надо только забивать моменты» «В этом матче можно было их прибивать. Надо было 4:0 выиграть. Но футбол в этом и есть. Сейчас восстанавливаемся. Ребята, каждая деталь и каждый моме …
«Не понимаю, в чем дело» // Депутат Госдумы Вороновский прокомментировал “Ъ” обращение генпрокурора о лишении иммунитета Как стало известно “Ъ”, депутат Госдумы от Краснодарского края Анатолий Вороновский ничего не знал о претензиях к нему прокуратуры до того момента, к …
Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. …
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - вполне реальный процесс. Но для этого нужно пересмат …
Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день Мифы о вредной пище «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты могут стать основой здорового пи …
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и …
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для здоровья щитовидной железы Щитовидная железа влияет на работу всего нашего организма. Именно поэтому важно употреблять пищу, которая поддерживает её здоровье. Лучшие продукты д …
Диетологи перечислили самые популярные мифы о высоком уровне холестерина Одни считают, что основная причина повышенного уровня холестерина в крови, - это питание, другие же говорят о генетике. Вот что из этого правда, а чт …
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной раци …
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и …
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что …
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в …
В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца Как уточнили медики, эта опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes передается через зараженные продукты (мясо, молоко …
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …
Конкуренцию поддержат снижением иммунитета // ФАС хочет пресечь монополизацию цифровых рынков для борьбы с завышением цен Белый дом намерен снять часть защиты с правообладателей для восстановления равновесия на цифровых рынках после снижения уровня конкуренции, вызванног …
Секрет крепкого иммунитета раскрыт: врач рассказал, как эффективно поддержать организм в сезон простуд Утверждение о том, что витамин С способен предотвращать или лечить простудные болезни, десятилетиями было предметом споров. В беседе с «Радио 1» диет …
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням …
Диетологи объяснили, почему полезнее всего для здоровья есть овсянку с утра Овсянка — классический вариант завтрака. В целом овёс полезен в любое время дня, но особенно - утром. Об этом сказала Стейси Лофтон, магистр наук, за …
Диетологи порекомендовали при низком давлении завтракать почти сразу после пробуждения Гипотонией называется состояние, при котором кровяное давление падает ниже 90/60 мм рт. ст. Человек также может ощущать головокружение, спутанность с …
Творог с бананом и миндалём диетологи оказался лучшим перекусом после тренировки Протеиновый коктейль удобен, но после тренировки Джоанна Кац, магистр наук, зарегистрированный диетолог, рекомендует съесть творог с миндалём и банан …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александ …
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите …
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению диетологов, лучший вариант в этом случае - сваре …
Оранжевый щит от простуды: почему диетологи советуют есть хурму перед наступлением холодов Хурма является сильным, но недооцененным дополнением к рациону, ориентированному на укрепление иммунитета. В ней много необходимых витаминов и минера …
Агент Кузнецова о контракте с «Металлургом»: «До сих пор уверен, что Евгению надо было уезжать в НХЛ. Варианты были. Надо просто было подождать чуть-чуть» Вчера 33-летний форвард подписал контракт на год с « Металлургом ». «Я до сих пор уверен, что ему надо было уезжать в НХЛ, и варианты были, но он при …
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. …
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …
Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю …
Как добавить виджеты в CarPlay на iPhone с iOS 26 В iOS 26 Apple наконец-то добавила в CarPlay то, чего ждали многие — поддержку виджетов. Теперь важная информация, вроде событий из календаря, прогно …
Как добавить музыку в профиль Telegram Недавно команда разработчиков Telegram внедрила возможность прикрепить к своему профилю музыкальный трек. Любой, кто зайдет его просмотреть, увидит п …
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
OpenAI может добавить рекламу в ChatGPT Компания OpenAI изучает различные способы монетизации своих продуктов, включая возможное внедрение рекламы в ChatGPT. Об этом заявил глава подразделе …
В паспорта россиян могут добавить СНИЛС Соответствующее предложение озвучил глава Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов. Он отметил, что планирует о …
Руководителям госкомпаний хотят добавить денег Минфин разработал Программу долгосрочной мотивации для топ-менеджеров компаний с государственным участием, бумаги которых торгуются на бирже или план …
Как добавить папку в док-панель на iPad с iPadOS 26 Наверняка вы уже заметили, что iPadOS 26 стала близка к macOS как никогда. Многооконность, кнопки закрытия, масштабирования и сворачивания окон, стро …
Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не ре …
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …
Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом Доктор Елена Чуракина составила список самых полезных для летнего рациона продуктов. В меню стоит добавить свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень. …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 56 …
В Clang намерены добавить режим усиленной безопасности Аарон Баллман (Aaron Ballman), главный сопровождающий компилятор Clang и участник команд разработки стандартов WG21 (C++) и WG14 (C), начал обсуждени …
Чернышенко предложил добавить к реабилитации участников СВО профориентацию Реабилитация участников СВО должна предусматривать не только восстановление здоровья, но и помощь в профессиональном самоопределении, отметил вице-пр …
Как добавить доверенный контакт на «Госуслуги». Для пожилых — то что нужно! Разработчики сервиса «Госуслуги» недавно внедрили возможность прикрепить к профилю доверенный контакт. Этот человек, которому вы доверяете, поможет в …
Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, …
Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис Спарклайн — это мини-диаграмма, которая встраивается прямо в ячейку таблицы.... Сообщение Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис по …
Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных …
В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, …
Как добавить превью окон свернутых приложений в док-панели macOS По умолчанию macOS очень удобна и содержит много нужных настроек — «перебежчик» с Windows, скорее всего, найдет всё что ему нужно. Правда, одной поле …
Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник …
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под …
В «Ред Булл» могут разрешить Ферстаппену добавить имя в название команды «Ред Булл» рассматривает возможность позволить Максу Ферстаппену стать титульным спонсором одной из своих команд, сообщает Formula.it. …
Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и зд …
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …
1С для торговли: какую программу выбрать? Управлять торговыми процессами непросто. Многие предприниматели используют для этого программные решения. Особенно популярны и эффективны программы о …
Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны Пресс-служба МегаФона. Автор Е. Поторочин. МегаФон запускает возможность объединять в МегаСемье родных людей из любых регионов. Теперь пользователи м …
Против атеросклероза и онкологии: врач призвала добавить в меню красный лук Доктор Татьяна Солнцева назвала лучший продукт, способный снизить уровень холестерина в крови, пишет «АИФ». Речь идет о красном луке. …
Лаванда на вкус — попробуйте добавить в еду, и ваши гости будут в восторге Лаванда – декоративное растение, которое не только радует глаз, но и приносит пользу. Его активно применяют в косметологии, медицине, дизайне и, коне …
Telegram крупно обновился: теперь можно добавить музыку в профили Telegram выпустил масштабное обновление, в котором появилась возможность добавлять музыку в профиль. Любая песня из чата теперь сохраняется одним наж …
Тренер Янчук считает, что теннисистке Андреевой нужно добавить в мощи Заслуженный тренер России Виктор Янчук сказал, в чем нужно добавлять российской теннисистке Мирре Андреевой. …
Садовод Самойлова: в компост можно добавить отработанную землю из теплицы Садовод и блогер Светлана Самойлова рассказала, что в компост можно добавить отработанную землю из теплицы и отходы с кухонного стола. …
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …
Погребняк: «Балтика» может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ Бывший нападающий «Зенита» Павел Погребняк считает, что «Балтика» может бороться за попадание в пятёрку или тройку лучших команд Мир РПЛ. …
Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказан …
Кого-то не хватает? В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам Американский психиатр Рами Камински предложил ввести в психологию новый термин — «отроверт», описывающий людей, не относящихся ни к интровертам, ни к …
В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. …
10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно и …
Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Оранжевый стремительно возвращается в интерьерную моду – но в новом, более деликатном прочтении. Забудьте про кричащие неоновые тона нулевых: с …
Природная защита от простуды: осенью рекомендуется добавить в меню красный лук Доктор Елена Соломатина назвала продукт, способный усилить усвоение железа, пишет «Москва 24». Речь идет о луке. …
В КоАП могут добавить штрафы за поиск экстремистских материалов и рекламу VPN СМИ обратили внимание, что в Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях предлагается внести поправки, предусматривающие штрафы з …
Какую зарядку и повербанк купить для iPhone С тех пор как Apple убрала зарядное устройство из комплекта iPhone (в сентябре будет аж 5 лет, как это произошло), вместе с покупкой нового смартфона …
В Сбере выяснили, на что копят москвичи Более трети жителей Москвы, имеющих сбережения, — 34% — копят деньги без какой-либо конкретной цели: «на непредвиденные обстоятельства». Об этом свид …
Учёные выяснили, как связаны сон и питание Режим сна и наши пищевые привычки могут влиять друг на друг, но как именно - остаётся загадкой. В рамках нового исследования команда учёных под руков …
Стало известно о планах Трампа добавить золота на потолок Овального кабинета Президент США Дональд Трамп добавит золота в отделку потолка своего кабинета в Белом доме. Об этом сообщает телеканал NBC со ссылкой на источник. …
Впервые в народную программу «Единой России» решили добавить технологический блок В народной программе «Единой России» впервые появится специальный технологический раздел, посвященный инновациям и поддержке предпринимательства, кот …
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «А …
Как добавить музыку в профиль и другие новые фишки свежего обновления Telegram Telegram снова обновился и добавил целую кучу приятных мелочей. Музыку теперь можно добавить прямо в профиль, темы чатов создавать на основе коллекци …
Тест и обзор: UGREEN Mac mini M4 Docking Station — все, что Apple забыла добавить в ваш Mac С каждым новым поколением Mac mini Apple уверенно продолжает курс на минимализм — как по габаритам, так и по количеству портов. В модели на базе чипа …
Вучич попросил Путина добавить гибкость в новый договор о поставках газа Президент Сербии Александр Вучич подтвердил, что на встрече российским коллегой Владимиром Путиным в Пекине обратился с просьбой включить в новый дог …
Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior. …
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …
Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». …
Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь иде …
Какую приправу попробовал Иван Гончаров в Индии? Названия трёх «главных» произведений Ивана Гончарова начинаются на округлую, «уютную» букву «О» — «Обломов», «Обрыв», «Обыкновенная история».Описания …
МВД рассказало, какую работу мошенники предлагают россиянам МВД России опубликовало перечень различных "профессий", которыми злоумышленники заманивают людей в мошеннические схемы под видом простого заработка. …
Контрасты июля: какую погоду прогнозируют в Москве В Москве 14 и 15 июля выпадет около 20% от месячной нормы осадков. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на научного руководителя Гидрометцентра Росси …
Антонов признался, какую партию мечтал бы создать Юрий Антонов, обладатель статуса мэтра в музыке, известен публике, как большой любитель живой природы и зоозащитник. …
Лукашенко рассказал, какую работу считает лучшей Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал, что считает самой лучшей работу в сельском хозяйстве. …
Бронежилет для двигателя: какую защиту картера выбрать Сильные удары по днищу автомобиля грозят пробитым поддоном картера. Это такой резервуар, откуда насос закачивает масло в двигатель. О последствиях та …
Какую погоду ждать в День знаний на Ставрополье Жители Ставрополья встретят День знаний, 1 сентября, жаркой погодой. Об этом сообщает Гидрометцентр края. В понедельник температура воздуха по краю с …
Топ-9 электрических моек высокого давления: какую купить? Кому-то важна только компактность, а кто-то ценит безграничную мощность и надежность. Мы собрали десятку лучших электрических моек, которые актуальны …
Какую музыку слушают россияне разных профессий Опрос о музыкальных вкусах представителей разных профессий провели сервис МТС Музыка и платформа HeadHunter. Поп-музыка наиболее... …
ИП или ООО — вот в чем вопрос: какую форму ведения деятельности выбрать МСП ИП и ООО — наиболее популярные и удобные формы ведения деятельности для малого и среднего бизнеса. Каждая имеет свои преимущества и недостатки. Напри …
Не проснуться с ожогами: безопасны ли электропростыни и какую выбрать Обгоревшие стены и дыры в перекрытиях. Хозяин дома едва успел спастись, но сильно надышался дымом. Причиной пожара стала простыня с подогревом. О том …
Учёные выяснили происхождение современного гемоглобина Две мутации более 400 миллионов лет назад вызвали появление сложного железосодержащего белка. Международная команда исследователей во главе с професс …
Ученые выяснили, что уничтожало армию Наполеона Ученые выяснили, что уничтожению армии Наполеона Бонапарта в 1812 году способствовало сразу несколько видов бактерий, сообщает ABC. …
Учёные выяснили неожиданный факт об аутизме Учёные выяснили, что аутизм берет свое начало задолго до появления ребёнка на свет, а не в процессе социализации, как считалось ранее. Проблема кроет …
Американские ученые выяснили, как погибнет вся Вселенная Ученые из Корнельского университета пришли к выводу, что Вселенная закончит свое существование в результате Большого сжатия, когда все космические те …
В МГУ выяснили, как бороться с устойчивостью микробов к антибиотикам Российские и американские учёные исследовали геном бактерии кишечной палочки (Escherichia coli) и обнаружили уникальные структуры, похожие на шпильки …
Учёные выяснили, почему LLM «рассуждают» неправильно Исследование учёных из Университета штата Аризона (ASU) поставило под сомнение надежность популярного подхода Chain-of-Thought (CoT) в больших языков …
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …
Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков Теперь после регистрации канала в Telegram блогеры должны запускать и предоставлять права администратора канала специальному боту Роскомнадзора. Эта …
Добавить в МегаСемью близких со всей страны теперь могут жители Алтайского края Теперь пользователи могут включать в группу участников вне зависимости от их места проживания и делиться с ними пакетами гигабайтов, минут и СМС. Ран …
Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC Walmart Plintech Onepay, поддерживаемая Walmart Plans, к концу года выпустить функции торговли криптовалютой и опекун Подтвердил развертывание, этот …
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных б …
Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Te …
Рецидив морской пехоты // Гражданину США могут добавить срок за драки в СИЗО и в колонии В Воронеже передано в суд третье уголовное дело 30-летнего американца Роберта Гилмана, который уже провел под стражей больше трех с половиной лет. Бы …
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. …
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте …
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь …
Пища для размышления: мозг будет работать лучше, если добавить в меню тунец Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о пользе употребления тунца. …
Добавить воду в молоко: тем, у кого проблемы с кишечником, нельзя пить его в чистом виде Доктор Марианна Горькавая проинформировала россиянам, как правильно употреблять молоко пациентам с патологиями желудочно-кишечного тракта, пишет NEWS …
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. …
Автоэксперт раскрыл, какую резину можно использовать круглый год Автовладельцы в России могут использовать всесезонные шины в течение всего года. Об этом сообщил эксперт направления «Народный фронт. Аналитика», соп …
«Душа, а не микросхемы»: Какую роль нейросети играют в мультипликации Искусственный интеллект может помочь в создании мультфильма, заменив мозговой штурм, но это лишь новый инструмент в руках человека, рассказали экспер …
Раскрыто, какую цель в Москве могут атаковать хакеры ВСУ Герой России генерал-майор авиации Сергей Липовой предположил, что украинские хакеры могут совершить атаку на метро Москвы. Об этом пишет NEWS. ru. …
Какую максимальную температуру способен выдержать организм человека? Жара с каждым годом становится все большей проблемой для всего мира. Человеческое тело выносливо, но оно не может выдержать запредельно жаркую погоду …
Сильнейшая молитва на Преображение Господне: какую читать, о чем просить Ежегодно 19 августа Православная церковь отмечает Преображение Господне. В этот день верующие вспоминают о явлении божественной сути Христа на горе Ф …
Хватит еще на один дом. Какую экономию даст утепление коттеджа Большинство россиян считает, что в обязательном порядке нужно утеплять каркасные и деревянные дома, а кирпичные — нет, выяснили аналитики Института п …
Книжные сервисы поспорили, какую литературу читают россияне Россияне стали активно покупать отечественные книги, заявила НСН Екатерина Писарева, но в этой статистике все не так просто, отметила Ольга Олюшина. …
Какую зарплату предлагают в разных городах России. Инфографика Уфа вырвалась в тройку российских городов по уровню предлагаемой зарплаты — там весной 2025 года она составила 75,2 тыс. …
Разница колоссальная: какую выбрать полировальную машинку для авто Народные умельцы уверяют: отполировать кузов автомобиля можно даже без специальной машинки. Главное, вооружиться губкой, стоит такая всего 300 рублей …
Эту деталь «Москвича» рекомендовали доработать напильником: какую и почему? Фраза «после сборки доработать напильником» порой касалась и автомобилей.shutterstock.comСоветский автопром оставил множество легенд и мифов, некотор …
Освобождение Купянска: какую тактику применяет российская армия После освобождения Купянска перед российской армией открываются одновременно несколько путей для дальнейшего продвижения. …
Адвокат Попова сообщил, в какую колонию отправят экс-генерала Экс-командующего 58-й армией Ивана Попова, осужденного на пять лет по делу о мошенничестве в особо крупном размере и служебном подлоге, отправят в ко …
Штыковая или совковая: какую лопату выбрать для грядок на даче Подстричь траву, полоть сорняки или собрать мусор с участка — гнуть спину на даче больше не придется. Эти дела спокойно можно поручить роботу. …
Куряне поделились тем, какую роль в их жизни играет эта привычка 15 июля на территории нашей страны отмечается неофициальный праздник «День русской лени». Куряне, в рамках социального опроса поделились …
Россиянам напомнили, какую опасность таит салат летом В жаркую погоду многие россияне вместо обильной и тяжёлой пищи предпочитают лёгкий перекус. Если появляются первые урожаи на грядках, эта задача ещё …
Какую помощь собирают столичные семьи волонтеров для участников СВО Жители Москвы разных поколений объединяются для того, чтобы оказывать помощь участникам СВО. Москвичи участвуют в сборе гуманитарной помощи для жител …
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …
Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы. …
Учёные выяснили, что общение с телефоном портит настроение Ученые изучили цифровое поведение почти 10 тысяч человек. Оказалось, что раздражение и плохое настроение зависят не от устройства и даже не от времен …
В древности женщины работали шахтерами, выяснили ученые В чешском Крумловском лесу археологи обнаружили уникальные захоронения, связанные с добычей кремня — важного материала для изготовления орудий труда …
Учёные выяснили, как соль меняет клетки мозга Специалисты из Университета Макгилла обнаружили новый механизм развития высокого кровяного давления. Он связан с изменениями в головном мозге, которы …
Биологи выяснили, почему некоторые семьи живут до 100 лет Генетическое наследство долгожителей Анализ ДНК долгожителей показывает удивительные закономерности. В 2024 году международная группа учёных провела …
Эксперты выяснили, что произошло с ценами на автомобили в августе Средние цены на новые автомобили перестали снижаться в августе По данным сервиса «Авто.ру Оценка», август 2025 года ознаменовался переломом в ценовой …
Землеройки невосприимчивыми к токсоплазмозу, выяснили российские учёные Учёные из Института систематики и экологии животных СО РАН совместно с армянскими коллегами изучили, как токсоплазмоз распространяется среди грызунов …
Учёные выяснили, что неандертальцы получали белок из личинок мух Долгое время неандертальцев представляли почти карикатурными "мясоедами", чья жизнь вращалась вокруг охоты на крупных животных. Высокий уровень азота …
Учёные выяснили, как наш мозг отличает воображаемое от реальности Когда мы видим что-то в жизни и представляем это себе, наш мозг работает схожим образом. В рамках новой работы специалисты определили участок мозга, …
Ученые выяснили, что бактерии в кишечнике и во рту влияют на сон человека Ученые из Калифорнийского университета в США выяснили, что бактерии в кишечники и во рту человека влияют на его сон ночью, в зависимости от состава л …
Генетики выяснили, почему некоторые люди не стареют Супердолгожители: загадка природы В мире существует особая категория людей — супердолгожители, которые доживают до 110 лет и более. Эти индивиды — жи …
ИИ развил в себе «инстинкт выживания», выяснили исследователи В прошлом месяце Palisade Research, занимающаяся исследованиями в сфере безопасности в сегменте искусственного интеллекта, поделилась результатами пр …
Эксперты выяснили, сколько челябинцы тратят на рестораны Жители Челябинска стали чаще и больше тратить в ресторанах — средний чек вырос на 15% и достиг 4708 рублей. Таким образом город оказался на втором ме …
В Digital Foundry выяснили, снижают ли антивирусы fps в играх Среди геймеров давно существует мнение, что антивирусные программы снижают производительность в играх. Чтобы проверить это в условиях 2025 года, спец …
Учёные выяснили, что без сна человекообразные роботы утрачивают эффективность Оказалось, даже нейросети нужен отдых. Учёные из американской Лос-Аламосской национальной лаборатории обнаружили, что без сна человекообразные роботы …
Учёные изучали людей с собаками десятилетиями — вот что они выяснили Собаки и психическое здоровье: питомцы лечат стресс и депрессию лучше таблеток. Учёные ни одно десятилетие изучают влияние собак на психическое здоро …
Учёные выяснили, как приучить людей к растительным яйцам Пока растительное мясо и молоко активно набирают популярность, веганские яйца остаются в тени. Учёные из Университета Иллинойса и Университета Пердью …
Ученые выяснили, что размер мужского достоинства за 80 лет вырос на 24% Размер мужского достоинства за последние 80 лет вырос на 24%, следует из данных исследования, опубликованных на PubMed.Отмечается, что если ранее это …
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пишет «Газета.ру». …
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. …
Начинка с умом — делается заранее: зимой останется только добавить тесто — и пироги готовы Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой. …
Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo — пришлось утроить память и добавить TMU Революция в мире трёхмерных компьютерных игр, возможно, началась с видеокарты 3dfx Voodoo. Революционный характер её архитектуры подтвердил YouTube-б …
Куриный бульон станет прозрачнее слезы: вот что добавить при варке птицы — ароматный и вкусный суп гарантирован Куриный бульон станет прозрачнее слезы: вот что добавить при варке птицы — ароматный и вкусный суп гарантированКак сварить идеальный куриный бульон П …
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …
Колесник сказал, какую провокацию может готовить НАТО в Калининграде Страны НАТО в качестве провокации могут осуществить пролет стратегической авиации рядом с Калининградской областью. Об этом корреспонденту aif.ru рас …
Телефон, адрес и не только: какую информацию опасно публиковать в соцсетях Интернет устроен так, что удалённые материалы не всегда бесследно исчезают. Любой ваш пост в соцсетях может оказаться у кого-то в архивах. Вот с како …
«Ссылки и хештеги»: За какую рекламу будут штрафовать пользователей Instagram Владельцы аккаунта по-прежнему смогут заниматься саморекламой, кроме того, можно не удалять рекламу, если срок ее действия закончится до 1 сентября 2 …
Стало известно, какую боевую машину создадут на базе «Арматы» Специалисты «Уралвагонзавода» ведут работы по улучшению боевой машины поддержки танков, следующая версия БМПТ может быть создана на базе танка «Армат …
Стало известно, какую господдержку получил автопром с 2022 года С начала 2022 года государство инвестировало свыше 260 миллиардов рублей в поддержку отечественного автопрома, согласно информации, предоставленной Р …
Книги, счастье, ВВП: Какую поддержку ждут книгоиздатели от «Карты Достоевского» Книжная индустрия поддержит внедрение «Карты Достоевского», так как это приведет к повышению продаж, заявил НСН Евгений Капьев. …
Принят закон о страховании средств на ИИС-III: на какую сумму можно рассчитывать В России вводится новая система защиты для инвесторов, использующих индивидуальные инвестиционные счета третьего типа (ИИС-III). Глава государства Вл …
Прилетели как по заказу: какую выгоду извлекает Польша от инцидента с дронами Залет дронов – прекрасный повод для "страшилок", а значит, для накачки оборонного потенциала Европы. …
Черданцев рассказал, какую команду видит фаворитом на старте сезона РПЛ Футбольный комментатор Георгий Черданцев заявил, что «Зенит» из Санкт-Петербурга является главным фаворитом РПЛ сезона-2025/26. …
В мэрии рассказали, какую программу подготовили парки Москвы с 25 по 27 июля Московский департамент культуры сообщил, что парки столицы подготовили большую развлекательную программу на 3 дня – 25, 26 и 27 июля. Горожане смогут …
«Лермонтов» помог: На какую кассу в прокате претендует авторское кино Картина Бакура Бакурадзе нашла своего зрителя, но не каждый, кто купил билет в кино, был готов смотреть авторский фильм, рассказала НСН Елена Хажинск …
«Грузинка — лучший вариант». Двалишвили рассказал, какую хочет жену Обладатель титула UFC в легчайшем весе (до 61 кг) грузин Мераб Двалишвили высказался о возможной женитьбе. …
Стало известно, за какую сумму защитник Ди Лучано перейдет в ЦСКА Футбольный агент Франко Грасси, представляющий интересы защитника Рамиро Ди Лучано, рассказал подробности перехода своего клиента в ЦСКА. …
Стало известно, какую еще тему могут обсудить Путин и Трамп Владимир Путин и Дональд Трамп, президенты России и США, вероятно, затронут в ходе встречи на Аляске тему совместной работы в сфере добычи редкоземел …
Райские Карибы или опасная Австралия: какую природу выбирают туристы Карибские острова и Австралия — это два совершенно разных уголка планеты, где природа играет главную роль в жизни людей. Если Карибское море ассоциир …
Какую помощь оказывают оскольские металлурги приходу в селе Солдатское В начале лета по всей территории храма Рождества Христова установили новое ограждение. Помощь в этом оказал Металлоинвест. Ранее при поддержке компан …
Адвокат Трапаидзе пояснил, за какую рыбалку грозит уголовное дело За нарушения в области рыболовства можно понести как административную, так и уголовную ответственность, сказал в беседе с RT адвокат, председатель ко …
Запах колбасы опаснее турбулентности? Вот какую еду запрещают авиакомпании на борту Многие пассажиры жалуются, что еда на рейсах лоукостеров далека от идеала: блюда часто заморожены, пересолены и не отличаются качеством. Поэтому авиа …
Дьяков рассказал, какую роль в "Динамо" будет исполнять Зайнутдинов Бывший защитник "Динамо" Виталий Дьяков считает, что Бахтиёр Зайнутдинов будет игроком основного состава бело-голубых. …
Нотариус объяснил, какую недвижимость нельзя подарить даже близким Далеко не всякая недвижимость может быть передана в дар, даже самым близким людям. Основным условием является юридическое оформление собственности на …
Ученые выяснили, почему акулы могут остаться без зубов Ученые из Университета Генриха Гейне в Дюссельдорфе выяснили, что повышение кислотности Мирового океана отрицательно сказывается на зубах акул, снижа …
Учёные выяснили, что нейронные карты памяти меняются со временем Новое исследование пространственной памяти, проведенное на мышах, показывает, что нейронное представление о местоположении подвержено изменениям с те …
Британский учёные выяснили, что изменения климата усиливают турбулентность По данным Всемирной метеорологической организации, которая в 2020 году опросила более 400 специалистов авиационной отрасли, включая пилотов, членов э …
Томские учёные выяснили, как свет влияет на лечение рака В пресс-службе Томского политехнического университета (ТПУ) сообщили, что учёные вуза обнаружили важную закономерность: мощность светового излучения …
Выяснили, почему в Костроме бензин дороже ярославского и ивановского Автовладельцы недоумевают, почему на костромских заправках цена на топливо сильно отличается от расценок в соседних регионах. Так, на разных АЗС в Ко …
Канадские ученые выяснили, что рак печени вызывает молекула из кишечника Ученые из Университета Макмастера из Канады провели новое исследование, которое показало, что раку печени может способствовать молекула из кишечника …
Антропологи выяснили, влияет ли производство алкоголя на сложность общества На первый взгляд, идея звучит как шутка. Однако в последние годы антропологи всё чаще говорят о том, что именно слабоалкогольные напитки могли сыграт …
Аналитики выяснили, что россияне в среднем стали получать по 100 тысяч Средняя зарплата в России достигла 99,4 тысячи рублей, что почти на треть больше, чем два года назад. Соответствующие данные приводят журналисты, ссы …
Покроет всю Европу: В Японии выяснили, о чём Путин предупредил НАТО Глава государства Владимир Путин, говоря о контрмерах в ответ на угрозы со стороны Запада, мог подразумевать применение новых ракетных комплексов «Ор …
В МТС выяснили, что каждый пятый россиянин стрессует из-за неожиданных звонков Исследование, проведённое МТС, показало, что около 20% россиян ощущают стресс, тревогу или раздражение при получении незапланированных звонков. Анали …
Американские ученые выяснили, как дешевле и быстрее доучивать ИИ-модель Новое исследование показало, что доучивание (retraining) лишь части модели ИИ может значительно снизить затраты — вместо обновления всего алгоритма д …
Авито выяснили топ покупок с использованием доставки в Волгоградской области Жители Волгоградской области чаще всего покупают запчасти, а продают женскую одежду. Эти категории вошли в топ-товаров, которые волгоградцы покупают …
Археологи выяснили: акустика Комнаты Оракула усиливает звук до 111 Гц В тихом городе Паола на Мальте, под одной из ничем не примечательных улиц, скрывается уникальный объект, которому более пяти тысяч лет. Это Гипогей Х …
Российские экономисты выяснили, что банковские кризисы мешают… биоразнообразию Исследователи из ВШЭ, МГИМО и Университета Боккони выяснили, что финансовые кризисы ухудшают состояние природы, а потеря биоразнообразия, в свою очер …
Выяснили, как водители относятся друг к другу на самом деле Дорога – место, где ежедневно пересекаются тысячи незнакомцев, и каждый по-своему реагирует на соседей по потоку. По данным исследования Сбера и Ramb …