Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне....
Опубликовано: 15:00, ноября 29, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук

Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук

Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных б …

 
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень

В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел …

 
Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку

Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от забо …

 
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

 
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву

Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву

Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «А …

 
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты

Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п …

 
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук

Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук

Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …

 
Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты

Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». …

 
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. …

 
Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты

Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. …

 
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца

Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …

 
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу

Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу

Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. …

 
Заболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоны

Заболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоны

Доктор Светлана Бурнацкая перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему в зимний период, пишет «Чемпионат». …

 
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук

Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук

Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пишет «Газета.ру». …

 
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион

Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …

 
Диета во время месячных: что добавить и исключить  советы врачей

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей

Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. …

 
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино

Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …

 
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение

В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

 
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту

Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту

Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под …

 
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения  советы диетологов

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов

Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д …

 
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …

 
Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи

Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи

Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». …

 
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту

Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте …

 
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго

Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь …

 
Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». …

 
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок

Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. …

 
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …

 
Голливудская диета: терять вес с помощью стресса  стоит ли это ваших усилий

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! …

 
Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур

Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. …

 
Принт Бэмби: милый олений окрас, который стоит добавить в свой гардероб

Принт "Бэмби": милый олений окрас, который стоит добавить в свой гардероб Принт "Бэмби": самый уютный анимализм зимы Каких только анималистичных мотивов мы не видели в коллекциях последних сезонов – змеи, тигры, зебры …

 
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …

 
Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай

Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет. …

 
Диета Принца Уильяма: почему на королевском столе всегда стоит ирландская говядина за 800 рублей

Диета Принца Уильяма: почему на королевском столе всегда стоит ирландская говядина за 800 рублей Узнайте, какие ирландские продукты выбирает Принц Уильям для поддержания здоровья и долголетия. Секреты рациона на основе натуральных суперфудов и фе …

 
Продукт, предотвращающий тромбы: для этого стоит включить в меню подсолнечное масло

Продукт, предотвращающий тромбы: для этого стоит включить в меню подсолнечное масло Доктор Лиза Афинская в своем телеграм-канале объяснила, как снизить уровень «плохого» холестерина, вызывающего образование тромбов. …

 
Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных …

 
Елена Кутырина: Самая эффективная диета  это диета от глупости

Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости» Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... …

 
Вместо теплицы  банка: как выращивать кинзу круглый год

Вместо теплицы — банка: как выращивать кинзу круглый год Для круглогодичного выращивания ароматной кинзы не нужны ни теплицы, ни сложные агротехники. Сгодится только стеклянная банка и потребуется пара неде …

 
От выбора места до удобрений. Как вырастить укроп дома, рассказала специалист

От выбора места до удобрений. Как вырастить укроп дома, рассказала специалист Хорошую зелень, богатую витаминами, можно вырастить и в домашних условиях. Пошаговой инструкцией поделилась специалист. Если соблюдать условия, укроп …

 
Укроп решает все: эти маринованные кабачки дополнят любое блюдо  они просто идеальны

Укроп решает все: эти маринованные кабачки дополнят любое блюдо — они просто идеальны Маринованные кабачки с укропом на зиму – это легкий освежающий гарнир к мясным блюдам или ингредиент для овощного салата. Готовят их методом заливки. …

 
Зелень зимой не покупаю  выращиваю на подоконнике сочную петрушку и укроп за неделю

Зелень зимой не покупаю — выращиваю на подоконнике сочную петрушку и укроп за неделю Чтобы к Новому году появилась возможность положить на стол или использовать в блюдах свежую сочную зелень, ее не нужно искать по магазинам. Проще выр …

 
Лучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковь

Лучшая еда для памяти: петрушка, шпинат, укроп, брокколи, капуста, тыква, морковь Доктор Зиля Исмагилова рассказала россиянам, какие овощи нужны для улучшения работы головного мозга, пишет UfaTime. …

 
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …

 
Легко выращиваю пышный укроп дома на подоконнике  ароматный, свежий и всегда под рукой для блюд

Легко выращиваю пышный укроп дома на подоконнике — ароматный, свежий и всегда под рукой для блюд Шедеврум Представьте: за окном метель или слякоть, а у вас на кухне — ядрёный пучок своего укропа. Не вялый из супермаркета, а тот, что пахнет летом. …

 
Тельцам не стоит грустить по прошлому, а Девам не стоит спешить  гороскоп на 12 октября

Тельцам не стоит грустить по прошлому, а Девам не стоит спешить – гороскоп на 12 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вы чувствуете непривычную лёгкость в своих мыс …

 
Овнам не стоит строить планы, а Львам стоит придерживаться своих планов  гороскоп на 3 января

Овнам не стоит строить планы, а Львам стоит придерживаться своих планов — гороскоп на 3 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Не планируйте ничего на этот день, дайте событ …

 
Весам стоит проявлять смелость в общении, а Козерогам не стоит брать на себя слишком много  гороскоп на 9 октября

Весам стоит проявлять смелость в общении, а Козерогам не стоит брать на себя слишком много – гороскоп на 9 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергетический поток этого дня подарит вам нео …

 
Как добавить музыку в профиль Telegram

Как добавить музыку в профиль Telegram Недавно команда разработчиков Telegram внедрила возможность прикрепить к своему профилю музыкальный трек. Любой, кто зайдет его просмотреть, увидит п …

 
Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1

Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю …

 
Существует ли диета для ПМС  разбираемся с нутрициологом

Существует ли диета для ПМС — разбираемся с нутрициологом Пока все говорят о рационах для похудения, мы решили поднять не менее важную для женщин тему и разобраться, какие продукты могут облегчить неприятные …

 
OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT

OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.32 …

 
OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT

OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесп …

 
Украина просит Евросоюз добавить энергомощности

Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не ре …

 
Болгарская диета: 10 кг за 2 недели  быстро и опасно

Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием! …

 
Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно!

Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно! Кефирная диета на 7 дней полностью соответствует своему названию: главным продуктом в ней является кефир — известный кисломолочный напиток. К счастью …

 
Финансовая диета: минус 40% трат за месяц

Финансовая диета: минус 40% трат за месяц Куда утекают деньги Первый шаг к финансовому оздоровлению — честная диагностика текущей ситуации. Большинство людей не имеют точного представления о …

 
Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие

Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий. …

 
Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функцию

Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функцию Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова предложила разместить на портале Госуслуги функцию "Проверь консульское присутствие", …

 
Как добавить доверенный контакт на Госуслуги. Для пожилых  то что нужно!

Как добавить доверенный контакт на «Госуслуги». Для пожилых — то что нужно! Разработчики сервиса «Госуслуги» недавно внедрили возможность прикрепить к профилю доверенный контакт. Этот человек, которому вы доверяете, поможет в …

 
CraftTalk помог Ингосстраху добавить Max в общение с клиентами

CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций... …

 
Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! …

 
Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также …

 
Apple планирует добавить рекламу в приложение Карты

Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, …

 
Владислав Ефремов: Нужно добавить в выигрыше единоборств

Владислав Ефремов: «Нужно добавить в выигрыше единоборств» – Эмоций очень много. В общей сложности получилось больше восьмидесяти матчей. Конечно, бронзе мы были рады, были счастливы, поэтому да, позитивные э …

 
Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров

Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 56 …

 
Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц …

 
Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает

Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами! …

 
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

 
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт …

 
Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность

Как восстановить микрофлору кишечника: диета, режим и осознанность Восстановите микрофлору кишечника: питание, эмоции, режим. Узнайте, как избавиться от вздутия, усталости и улучшить настроение. …

 
Диета самурая: рисовый вызов  как пройти его без потерь

Диета самурая: рисовый вызов – как пройти его без потерь Рисовая диета: как работает, этапы, плюсы и минусы. Узнайте мнение врачей и диетологов об эффективности и безопасности рисового протокола для снижени …

 
Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь …

 
Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное …

 
Огурец, маяк и прищур: какие эмодзи могут добавить в iOS 27

Огурец, маяк и прищур: какие эмодзи могут добавить в iOS 27 Консорциум Unicode назвал девять главных претендентов среди эмодзи на этот год. По мнению Macrumors, в конце 2026 или начале 2027 года Apple обрадует …

 
Ретинол в 25, 35 и 45  лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход

Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог …

 
Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим уборку в диалогах

Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник …

 
В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT

В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, …

 
Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская

Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская От питания зависит риск развития гипертонии. Помочь в этом могут разные диеты, но особенно DASH. У людей с гипертонией диеты DASH снижает систолическ …

 
Россиянам рассказали, какой должна быть диета донора

Россиянам рассказали, какой должна быть диета донора Исследования давно показали, что кофеин может влиять на качество сдаваемой крови, заявил НСН Станислав Давыдов. …

 
7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой ко …

 
Снижает риск деменции и Альцгеймера. Диета для ясности ума: что это такое

Снижает риск деменции и Альцгеймера. Диета для ясности ума: что это такое Еда, как известно, очень сильно влияет на наше здоровье. А еще она влияет на работу нашего мозга. Причем влияние оказывают не отдельные полезные прод …

 
Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80%

Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических …

 
Пицца и диета: 4 секрета идеального теста для тех, кто следит за фигурой

Пицца и диета: 4 секрета идеального теста для тех, кто следит за фигурой Узнайте, как приготовить диетическую пиццу: секреты теста для стройности и здоровья. Выбираем муку, готовим на закваске и балансируем порции для вкус …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю

Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра …

 
Диета и банкетные таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов

Диета и «банкетные» таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина …

 
Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. …

 
Врач Волгина: диета Дюкана может спровоцировать бесплодие

Врач Волгина: диета Дюкана может спровоцировать бесплодие Диета Дюкана может привести к почечной недостаточности, проблемам с кожей и репродуктивным нарушениям. Об этом "Газете.Ru" рассказала доцент кафедры …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала Сеть

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

 
Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна

Микробиом-диета: принципы, этапы и кому она особенно полезна Микробиом-диета — это не просто тренд, а стиль питания для поддержки полезных бактерий в кишечнике. Раскрываем принципы, этапы и пользу микробиом-дие …

 
Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод

Виноградная диета: как безопасно сбросить вес с помощью сезонных ягод Вся правда о виноградной диете: плюсы, минусы и подводные камни. Узнайте, как правильно использовать виноград для похудения без вреда для здоровья. …

 
Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

 
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. …

 
Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней

Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. …

 
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!

5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …

 
Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее

Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Се …

 
Кобелев о результатах Динамо: Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить

Кобелев о результатах «Динамо»: «Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России. …

 
Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет

Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Оранжевый стремительно возвращается в интерьерную моду – но в новом, более деликатном прочтении. Забудьте про кричащие неоновые тона нулевых: с …

 
10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку  фильтр для молодости.

10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно и …

 
Эксперт Хлопова советует добавить блюда с рыбой на новогодний стол

Эксперт Хлопова советует добавить блюда с рыбой на новогодний стол Рыбные блюда рекомендуется включить в новогоднее меню, чтобы сделать его легким и сбалансированным. Об этом заявила нутрициолог Юлия Хлопова в беседе …

 
Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — пр …

 
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов

Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …

 
Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр …

 
В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США

В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. …

 
Кого-то не хватает В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам

Кого-то не хватает? В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам Американский психиатр Рами Камински предложил ввести в психологию новый термин — «отроверт», описывающий людей, не относящихся ни к интровертам, ни к …

 
Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу

Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказан …

 
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины

Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …

 
Погребняк: Балтика может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ

Погребняк: «Балтика» может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ Бывший нападающий «Зенита» Павел Погребняк считает, что «Балтика» может бороться за попадание в пятёрку или тройку лучших команд Мир РПЛ. …

 
Одна хитрость в лунке  и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты

Одна хитрость в лунке — и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнит …

 
Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны

Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны Пресс-служба МегаФона. Автор Е. Поторочин. МегаФон запускает возможность объединять в МегаСемье родных людей из любых регионов. Теперь пользователи м …

 
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

 
Белковая диета защищает от опасной кишечной инфекции, выяснили ученые

Белковая диета защищает от опасной кишечной инфекции, выяснили ученые Ученые из Калифорнийского университета в Риверсайде показали, что диета с высоким содержанием определенных белков может резко снижать способность воз …

 
Почему Зональная диета считается золотым стандартом для голливудских звезд

Почему «Зональная диета» считается золотым стандартом для голливудских звезд? Узнайте, как голливудские звезды управляют своим весом! Гормональный баланс, луковый детокс и раздельное питание — эксперты раскрывают секреты эффект …

 
Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ». …

 
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщин

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н …

 
Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасители

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улуч …

 
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

 
Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана

Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра св …

 
Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали  она весила всего 23 кг

Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали — она весила всего 23 кг Польская туристка скончалась на острове после нескольких лет соблюдения радикальной фруктовой диеты. К моменту смерти ее здоровье было серьезно подор …

 
Не только средиземноморская: скандинавская диета защищает от патологий сердца и сосудов

Не только средиземноморская: скандинавская диета защищает от патологий сердца и сосудов Доктор Кристина Дам раскрыла пользу скандинавской диеты, способной продлить жизнь, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

 
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

 
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувст …

 
Популярная у россиян диета Дюкана грозит бесплодием, предупредили врачи

Популярная у россиян диета Дюкана грозит бесплодием, предупредили врачи Популярная у россиян диета Дюкана, основанная на высоком потреблении белка при минимальном количестве углеводов и жиров, может привести к серьёзным н …

 
Диета или Оземпик Фотосессия Мишель Обамы вызвала споры в сети

Диета или «Оземпик»? Фотосессия Мишель Обамы вызвала споры в сети В злоупотреблении медикаментами заподозрили бывшую первую леди США. Кадры с фотосессии Мишель Обамы спровоцировали слухи о том, что жена 44-го презид …

 
Раскрыто меню Трампа в Великобритании

Раскрыто меню Трампа в Великобритании Пул журналистов Белого дома обнародовал меню и винную карту государственного банкета в Виндзорском замке в честь визита президента Соединенных Штатов …

 
Добровольные отметки в паспорте: какие данные можно добавить с 2026 года

Добровольные отметки в паспорте: какие данные можно добавить с 2026 года С января 2026 года российский внутренний паспорт станет более информативным за счёт шести новых отметок. Граждане смогут по собственному желанию чере …

 
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …

 
В дело Разина могут добавить новый эпизод за подделку договора с Шатуновым

В дело Разина могут добавить новый эпизод за подделку договора с Шатуновым В деле экс-продюсера группы «Ласковый май» Андрея Разина может появиться новый эпизод, связанный с мошенничеством. Об этом «Известиям» 1 декабря сооб …

 
Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики

Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновни …

 
Что добавить в куриные котлеты для сочности  не только манку, лук или масло - запомните раз и навсегда

Что добавить в куриные котлеты для сочности — не только манку, лук или масло - запомните раз и навсегда прогород Куриная котлета — блюдо-загадка. В теории — диетическое и простое. На практике — суховатый комок, который требует литра сока, чтобы его прог …

 
Впервые в народную программу Единой России решили добавить технологический блок

Впервые в народную программу «Единой России» решили добавить технологический блок В народной программе «Единой России» впервые появится специальный технологический раздел, посвященный инновациям и поддержке предпринимательства, кот …

 
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

 
Почему диета Мэрилин Монро работает быстрее современных систем питания

Почему диета Мэрилин Монро работает быстрее современных систем питания? Узнайте о диете «Американская мечта» Мэрилин Монро: принципы, плюсы, минусы и мнение экспертов. Как превратить экстремальное похудение в долгосрочный …

 
Молочная диета: какие продукты помогают уменьшить риск развития Альцгеймера

Молочная диета: какие продукты помогают уменьшить риск развития Альцгеймера Потребление жирного сыра и жирных сливок защищают от развития болезни Альцгеймера и других видов деменции. Такие выводы сделали ученые из большого 25 …

 
Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки

Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пишет NEWS.ru. …

 
Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. …

 
Диета Сушка: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем

Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …

 
Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии

Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису …

 
Камни боятся этого: Диета Спасатель поможет организму при проблемах с почками

Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …

 
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

 
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …

 
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

 
Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают …

 
В Windows появилось гигантское меню Пуск

В Windows появилось гигантское меню «Пуск» Windows 11 появилось новое меню «Пуск», занимающее большую часть экрана. Об этом сообщает издание Windows Latest. …

 
Утреннее шоу  как составить полезное новогоднее меню

«Утреннее шоу» – как составить полезное новогоднее меню Многие к Новому году, чтобы влезть в любимое платье, садятся на строгую диету. А некоторые даже прибегают к голоданию. Но вот в сам праздничный вечер …

 
Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS

Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS Большинство приложений Google на iOS получили обновлённое меню аккаунта и переключатель профилей, аналогичные версии для Android. Новый интерфейс Goo …

 
Windows 11: контекстное меню снова упорядочат

Windows 11: контекстное меню снова упорядочат Microsoft переделывает контекстное меню в Windows 11, чтобы оно занимало меньше места и выглядело аккуратнее. По словам компании, пользователи давно …

 
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

 
Добавить в МегаСемью близких со всей страны теперь могут жители Алтайского края

Добавить в МегаСемью близких со всей страны теперь могут жители Алтайского края Теперь пользователи могут включать в группу участников вне зависимости от их места проживания и делиться с ними пакетами гигабайтов, минут и СМС. Ран …

 
Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков

Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков Теперь после регистрации канала в Telegram блогеры должны запускать и предоставлять права администратора канала специальному боту Роскомнадзора. Эта …

 
Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS

Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Te …

 
Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC

Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC Walmart Plintech Onepay, поддерживаемая Walmart Plans, к концу года выпустить функции торговли криптовалютой и опекун Подтвердил развертывание, этот …

 
Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае

Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. П …

 
Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец

Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет о …

 
Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить

Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 App …

 
Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть

Диета 1400 калорий: этот секрет раскрывает, кому она реально поможет похудеть Диета на 1400 калорий: кому она подходит и как правильно составить рацион? Узнайте мнение экспертов и избегите распространенных ошибок для эффективно …

 
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …

 
Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо

Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо Лаханоризо – простое в приготовлении блюдо греческой кухни на основе свежей капусты, риса, овощей и зелени, приправленное специями. Его можно подават …

 
Белковая диета: главный секрет против воспаления  как вернуть энергию и свежесть коже

Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи …

 
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказ …

 
Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. …

 
Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти

Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти Диета влияет на организм гораздо сильнее, чем принято думать. Новая работа учёных Медицинской школы Университета Северной Каролины, опубликованная в …

 
Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости

Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. …

 
От питания зависит красота: плохая диета ведет к обострению акне, дерматиту, перхоти

От питания зависит красота: плохая диета ведет к обострению акне, дерматиту, перхоти Доктор Ирина Баранова проинформировала, зачем регулярно проходить противокандидный протокол. Когда мы длительно неправильно питаемся, появляются мете …

 
Изнасилуй меня и диета от рака: Зумеры ужесточили отмену Долиной из-за старых грехов

«Изнасилуй меня» и диета от рака: Зумеры ужесточили «отмену» Долиной из-за старых грехов Молодёжь запустила вторую волну «отмены» народной артистки Ларисы Долиной, обвинив её в романтизации насилия, пропаганде опасных диет и разрушении се …

 
Разгрузиться и обновиться: Диета Ладонь поможет после Нового года прийти в себя

Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …

 
Диета ради планеты: человечеству придется меньше есть, чтобы избежать катастрофы

Диета ради планеты: человечеству придется меньше есть, чтобы избежать катастрофы Новое исследование Университета Британской Колумбии, опубликованное в Environmental Research Food Systems, показывает, что корректировка пищевых прив …

 
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

 
Зачем нам Старый Новый год Меню и приметы для празднующих

Зачем нам Старый Новый год? Меню и приметы для празднующих Почему в России два Новых года, зачем на старый лепить вареники с несъедобными начинками, что такое щедровки и посевание. …

 
Саркози раскрыл детали своего тюремного меню

Саркози раскрыл детали своего тюремного меню Бывший президент Франции Николя Саркози, осужденный за сговор с целью незаконного финансирования своей избирательной кампании, написал книгу под назв …

 
Опубликовано меню вынужденных вегетарианцев в детсадах Орла

Опубликовано меню вынужденных вегетарианцев в детсадах Орла Ранее о проблемах с питанием дошкольников рассказал орловский детский омбудсмен. Фото: ИА «Орелград» Он рассказал, что уже подготовил обращения к гор …

 
Вагоны-рестораны вводят новогоднее меню в поездах  РЖД

Вагоны-рестораны вводят новогоднее меню в поездах — РЖД Новый год в поезде у многих ассоциируется с вынужденной мерой и скучной ночью в дороге. Кажется, что праздник придётся делить с незнакомцами в замкну …

 
Microsoft наведет порядок в контекстном меню Windows 11

Microsoft наведет порядок в контекстном меню Windows 11 Потребовалось почти 4 года, чтобы Microsoft обратила внимание на хаос, царящий в контекстном меню при нажатии правой кнопки мыши. …

 
Вкусно и безопасно: как составить здоровое меню на Новый год

Вкусно и безопасно: как составить здоровое меню на Новый год Новогодние застолья зачастую сопровождаются последующим недомоганием и тяжестью в животе. Однако праздничное меню можно подготовить так, чтобы оно бы …

 
Появились подробности о тюремном меню Николя Саркози

Появились подробности о "тюремном меню" Николя Саркози В тюрьме экс-президент Франции Николя Саркози три недели питался "молочными продуктами, злаковыми батончиками, минеральной водой, яблочным соком и не …

 
Лавров указал на попытки разделить мир на тех, кто за столом и кто в меню

Лавров указал на попытки разделить мир на тех, кто "за столом" и кто "в меню" Он отметил, что сегодня международная арена разделена "избранных" и тех, кто вынужден обслуживать "золотой миллиард". …

 
Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo  пришлось утроить память и добавить TMU

Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo — пришлось утроить память и добавить TMU Революция в мире трёхмерных компьютерных игр, возможно, началась с видеокарты 3dfx Voodoo. Революционный характер её архитектуры подтвердил YouTube-б …

 
Начинка с умом  делается заранее: зимой останется только добавить тесто  и пироги готовы

Начинка с умом — делается заранее: зимой останется только добавить тесто — и пироги готовы Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой. …

 
Как добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple Watch

Как добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple Watch В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, ес …

 
Отец интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям

«Отец» интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую сове …

 
Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстр …

 
Отказ от соли  риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета

Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что так …

 
Отказ от углеводов кажется логичным решением  а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии

Отказ от углеводов кажется логичным решением — а зря: почему низкоуглеводная диета бьет по настроению и энергии Многие ассоциируют углеводы исключительно с «пустыми» сладостями и выпечкой. Кажется, что исключить их из рациона – это правильно и безобидно. Однако …

 
Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета  это не голодание

Миф о красном желе: как цвет вашего перекуса обманывает врачей и почему прозрачная диета — это не голодание Прозрачная диета – это не просто тренд, а необходимость. Узнайте, что разрешено и что запрещено, как это влияет на здоровье и красоту. …

 
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном …

 
Меню яичной диеты на 3, 5 и 7 дней: что есть и какие результаты

Меню яичной диеты на 3, 5 и 7 дней: что есть и какие результаты? Яичная диета - эффективный способ похудения при соблюдении правил. Узнайте, как худеть без голода, меню на 3, 5 и 7 дней с результатами. …

 
В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни

В Череповце 15 кафе включили в меню блюда местной кухни Заведения общепита угощают череповчан и гостей города серыми щами, пирогами с ягодами, местной рыбой и другими блюдами. …

 
Составляем меню на Рождество, пользуясь простыми рецептами прошлого

Составляем меню на Рождество, пользуясь простыми рецептами прошлого Гусь или утка по-царски со взваром Какое Рождество без запечённого гуся или утки?! Составитель кулинарного сборника приводит рецепт, которым пользова …

 
Меню Пуск в Windows 11: что нового в обновлениях 24H2 и 25H2

Меню Пуск в Windows 11: что нового в обновлениях 24H2 и 25H2 В версиях Windows 11 24H2 и 25H2 Microsoft представила обновлённое меню Пуск. Оно стало единым, удобнее в использовании и получило новые функции: инт …

 
Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда

Что приготовить на Новый год по-русски: главное меню и традиционные блюда Соберите идеальный новогодний стол по-русски: главные традиционные блюда, которые создают праздник. Кадр из к/ф «Иван Васильевич меняет професси …

 
Для школ и детсадов создали единое меню горячего питания

Для школ и детсадов создали единое меню горячего питания В Саратовской области введено единое меню горячего питания для всех школ и детских садов. Соответствующий приказ подписал министр образования Алексан …

 
В меню у школьников Барнаула появилась исконно русская кухня

В меню у школьников Барнаула появилась исконно русская кухня 5 лет прошло с момента внедрения программы бесплатного питания для младшеклассников. Узнать успехи реализации проекта депутаты Алтайского законодател …

 
В Windows 11 появилось обновлённое меню Пуск с гибкими настройками

В Windows 11 появилось обновлённое меню «Пуск» с гибкими настройками Корпорация Microsoft выпустила для Windows 11 накопительное обновление KB5068861, которое принесло заметные визуальные и функциональные улучшения. Гл …

 
В KDE включено глобальное хранение паролей от Wi-Fi и улучшено меню приложений

В KDE включено глобальное хранение паролей от Wi-Fi и улучшено меню приложений Нейт Грэм (Nate Graham), разработчик, занимающийся контролем качества в проекте KDE, опубликовал очередной отчёт о разработке KDE. Наиболее заметные …

 
Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ». …

 
Меню с нюансами. Какие продукты и напитки под запретом на Новый год

Меню с нюансами. Какие продукты и напитки под запретом на Новый год Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом aif.ru рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия П …

 
Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню

Секреты похудения: почему приверженность важнее идеальности меню Индивидуальный подход к диете: узнайте, как сбросить лишние килограммы с помощью понимания собственного темперамента и пищевых привычек! …

 
Microsoft ускорит Проводник в Windows 11 и упростит контекстное меню

Microsoft ускорит «Проводник» в Windows 11 и упростит контекстное меню В инсайдерских сборках Windows 11 для каналов Dev и Canary реализована предварительная загрузка «Проводника», призванная повысить скорость запуска «П …

 
Как создать меню, которое порадует и удивит 5 лайфхаков для amoureux ПП

Как создать меню, которое порадует и удивит? 5 лайфхаков для amoureux ПП Забудьте о скучных диетах! Узнайте, как сделать правильное питание вкусным с помощью 5 простых лайфхаков для истинных гурманов. …

 
В красноярских колониях арестанты-повара приготовят новогоднее меню

В красноярских колониях арестанты-повара приготовят новогоднее меню В исправительных учреждениях Красноярского края осужденные, работающие поварами, приготовят праздничные блюда на новогодние и рождественские дни. …

 
Yelp научил ИИ читать меню и показывать блюда по описанию

Yelp научил ИИ читать меню и показывать блюда по описанию Сервис Yelp обновил ИИ-помощника и поиск: теперь система сканирует меню, отвечает голосом и показывает популярные услуги в более чем 100 категориях б …

 
Как добавить любую скидочную карту в Wallet на iPhone, чтобы не носить пластик и не качать сторонние приложения

Как добавить любую скидочную карту в Wallet на iPhone, чтобы не носить пластик и не качать сторонние приложения В Apple Wallet давно можно хранить банковские карты и билеты, но с бонусными картами у многих до сих пор бардак. Пластик в кошельке, скриншоты в гале …

 
Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий

Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поде …

 
Мясная диета против гречки: Выбираем идеальный план питания, чтобы не замерзнуть и не поправиться к праздникам

Мясная диета против гречки: Выбираем идеальный план питания, чтобы не замерзнуть и не поправиться к праздникам Зимние диеты: как худеть без стресса и чувства голода? Эффективные стратегии, рецепты и советы диетологов для поддержания стройности в холодное время …

 
Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия // Павел Шинский  об изобретении кукурузных хлопьев

«Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америк …

 
Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин

Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца. …

 
Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню  и пищеварение заработает как часы

Эти фрукты лечат кишечник: включите в меню — и пищеварение заработает как часы Включение в ежедневный рацион тропических фруктов может улучшить здоровье органов ЖКТ и облегчить вздутие живота, подчеркнул гастроэнтеролог Саураб С …

 
Новая версия Android позволит пользователям настраивать меню выключения

Новая версия Android позволит пользователям настраивать меню выключения Эксперты Google хотят сделать эту функцию востребованной. За счёт информационных утечек с каждым днём становится всё больше известно о том, какой буд …

 
Блогер из Конго Кадрол удивился отсутствию голубей в меню россиян

Блогер из Конго Кадрол удивился отсутствию голубей в меню россиян Популярный блогер Кадрол, переехавший в Крым из Конго, выразил удивление по поводу того, что в России не употребляют в пищу голубей. Об этом он заяви …

 
Ошибка Windows 11 24H2 приводит к сбоям в Проводнике и меню Пуск

Ошибка Windows 11 24H2 приводит к сбоям в «Проводнике» и меню «Пуск» Компания Microsoft подтвердила наличие критического бага в Windows 24H2, приводящего к появлению сбоев в работе «Проводника», меню « …

 
Грузинская хинкальная Хмели СуМели представляет красноярцам осеннее меню

Грузинская хинкальная «Хмели СуМели» представляет красноярцам осеннее меню В Красноярске грузинская хинкальная «Хмели СуМели» подготовила новые блюда специально к осеннему сезону. …

 
В бета-версии Android-приложения обновили дизайн основного меню

В бета-версии Android-приложения обновили дизайн основного меню В новой бета-версии приложения для Android разделы переместились с боковой панели в нижнюю часть экрана, как на iOS. Также изменился внешний вид верх …

 
В меню Пуск стало возможным прикреплять больше значков приложений

В меню «Пуск» стало возможным прикреплять больше значков приложений Microsoft выпустила обновление KB5068861 для Windows 11, содержащее ряд исправлений. В частности, улучшено меню «Пуск» и исправлена «долгоиграющая» о …

 
15 белковых блюд, которые освежат ваше меню и улучшают настроение

15 белковых блюд, которые освежат ваше меню и улучшают настроение Откройте секреты белка и узнайте, как он влияет на здоровье и внешний вид женщин. Советы нутрициологов помогут восстановить утраченный баланс в питан …

 
Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость

Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кож …

 
В Госдуме предложили включить оливье и заливное в меню школьных столовых

В Госдуме предложили включить оливье и заливное в меню школьных столовых В первые две недели после зимних каникул школьные столовые могут предлагать детям праздничные новогодние блюда, считают депутаты Госдумы Владислав Да …

 
Красноярские рестораны грузинской кухни Дзе и Дзеими представили новогоднее меню

Красноярские рестораны грузинской кухни «Дзе» и «Дзеими» представили новогоднее меню Рестораны «Дзе» и «Дзеими» в Красноярске представили праздничное меню перед Новым годом. …

 
Burger King превратил игрушки в меню в инструмент против буллинга

Burger King превратил игрушки в меню в инструмент против буллинга Бренд Burger King запускает акцию: часть доходов от детских обедов направят на борьбу с буллингом — бизнес-кампания с CSR-потенциалом. …

 
Microsoft начала глобальное распространение обновлённого меню Пуск в Windows 11

Microsoft начала глобальное распространение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 Портал Neowin рассказал, что Microsoft начала поэтапное внедрение обновлённого меню «Пуск» в Windows 11 после выхода обновления KB5067036. Улучшенный …

 
РСХБ запустил тариф Меню возможностей для бизнеса в сфере HoReCa

РСХБ запустил тариф «Меню возможностей» для бизнеса в сфере HoReCa Россельхозбанк запустил тарифный план-конструктор для предпринимателей, работающих в сфере гостеприимства и общественного питания, который помогает с …

 
Microsoft перестанет настойчиво показывать Действия ИИ в контекстном меню Проводника

Microsoft перестанет настойчиво показывать «Действия ИИ» в контекстном меню «Проводника» Microsoft объявила о предстоящем изменении контекстного меню «Проводника», которое будет скрывать пункт «Действия ИИ», если т …

 
Заливное без лишних часов у плиты: французский аспик для новогоднего меню

Заливное без лишних часов у плиты: французский аспик для новогоднего меню Аспик из курицы и овощей – французский вариант русского заливного, которым традиционно украшают новогодний стол. Однако и заграничная версия ничуть н …

 
Стало известно меню ужина Орбана после переговоров с Путиным

Стало известно меню ужина Орбана после переговоров с Путиным После переговоров с президентом России Владимиром Путиным премьер-министр Венгрии Виктор Орбан поужинал блюдами русской кухни в одном из столичных ре …

 
Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения

Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы эксперто …

 
В Белом доме рассказали о меню рабочего обеда Трампа и Зеленского

В Белом доме рассказали о меню рабочего обеда Трампа и Зеленского Пресс-пул администрации президента США Дональда Трампа рассказал о меню рабочего обеда в Белом доме, где сегодня принимают Владимира Зеленского. …

 
Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. …

 
Жамнов о 0:6 от Динамо Минск: Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками Спартака. Добавить больше нечего

Жамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер « Спартака » Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского « Динамо » (0:6) в матче FONBET Чемпи …

 
Никто не считал калории, но худели легко: Врач из санатория сказал, как работала советская диета  и почему она до сих пор эффективна

«Никто не считал калории, но худели легко»: Врач из санатория сказал, как работала советская диета — и почему она до сих пор эффективна Прогород Сегодня мир похудения похож на поле битвы диет: кето, палео, интервальное голодание, подсчет калорий до последней крошки. Все сложно, требуе …

 
South Beach Diet: меню на день, комментарии нутрициолога и врача-диетолога

South Beach Diet: меню на день, комментарии нутрициолога и врача-диетолога South Beach Diet: быстрый старт для похудения или опасная игра с метаболизмом? Узнайте, как работает диета, кому она подходит, и какие риски нужно уч …

 
Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста

Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста Доктор Евгения Малыгина рассказала, как укрепить иммунитет школьников осенью, чтобы защититься от гриппа и простуды, пишет «РИАМО». …

 
Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. …

 
Microsoft назвала причину ошибок в меню Пуск, панели задач и Проводнике

Microsoft назвала причину ошибок в меню «Пуск», панели задач и Проводнике Microsoft официально признала критическую системную ошибку в Windows 11, которая нарушает основные функции операционной системы, проявляющиеся в функ …

 
Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню

Качество сна сильно падает: виновато обилие углеводов и недостаток белков в меню Американские исследователи в рамках новой работы, опубликованной в журнале Medical Xpress, выяснили, какие пищевые привычки влияют на качество сна. …

 
Всем мужчинам будет полезно: говяжий язык в меню защищает от импотенции

Всем мужчинам будет полезно: говяжий язык в меню защищает от импотенции В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева на Первом канале раскрыла пользу употребления говяжьего языка. …

 
Вологодское меню: гастрономические сокровища Вологодской области и чем удивит северный стол

Вологодское меню: гастрономические сокровища Вологодской области и чем удивит северный стол Вологодчина давно ассоциируется у туристов не только с кружевами и деревянным зодчеством, но и с особой кухней. Здесь еда превращается в культурный с …

 
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста

Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капу …

 
Microsoft признала, что контекстное меню Windows 11 перегружено  это исправят в приложениях WinUI

Microsoft признала, что контекстное меню Windows 11 перегружено — это исправят в приложениях WinUI Microsoft планирует обновить контекстное меню Windows 11 спустя четыре года после запуска программной платформы, по крайней мере для некоторых прилож …

 
Гастрономическая сенсация в Крыму: туристов ждёт меню, которого нет нигде в мире

Гастрономическая сенсация в Крыму: туристов ждёт меню, которого нет нигде в мире Этой осенью Крым становится не просто туристическим направлением, а ареной гастрономических экспериментов. В Ялте пройдёт масштабный форум "В Крыму Е …

 
Пища богов: кишечник скажет спасибо за наличие квашеной капусты в меню

Пища богов: кишечник скажет спасибо за наличие квашеной капусты в меню Доктор Бадма Башанкаев рассказал россиянам, какие продукты относятся к категории «пища богов» для поддержания работы кишечника. …

 
Новое раздельное контекстное меню Windows 11: Microsoft наконец-то исправляет Проводник

Новое раздельное контекстное меню Windows 11: Microsoft наконец-то исправляет Проводник Microsoft, спустя почти четыре года после запуска Windows 11, взялась за исправление одной из самых раздражающих проблем операционной системы — перег …

 
Точка стояния: Терапевт Наталья Лаврентьева раскрывает, зачем есть печеные яблоки, если диета перестала работать

Точка стояния: Терапевт Наталья Лаврентьева раскрывает, зачем есть печеные яблоки, если диета перестала работать Столкнулись с эффектом плато при похудении? Узнайте, как разгрузочные дни помогут сдвинуть вес с мертвой точки и ускорить метаболизм! Экспертные сове …

 
Одесса и Харьков снова в меню: Украина ничего не сможет с этим поделать  эксперт

Одесса и Харьков снова в меню: Украина ничего не сможет с этим поделать — эксперт Российская армия снова нацелилась на Одессу и Харьков, освобождение которых планировалось изначально. Об этом заявил бывший советник Пентагона отстав …

 
Легкий штрих к новогоднему меню: эти бутерброды порадуют не только Огненную Лошадь, но и гостей

Легкий штрих к новогоднему меню: эти бутерброды порадуют не только Огненную Лошадь, но и гостей Новогодние бутерброды с сыром, морковью, яйцами и маслинами – это восхитительный способ дополнить праздничное меню свежими овощами и яркими вкусами. …

 
Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры

Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения. …

 
Грядет большое обновление Windows 11: новое меню Пуск, кастомизация и отключаемые рекомендации

Грядет большое обновление Windows 11: новое меню «Пуск», кастомизация и отключаемые рекомендации Microsoft готовится выпустить крупное обновление для Windows 11, которое наконец-то исправит один из самых раздражающих элементов системы. Новое меню …

 
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка

От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. …

 
Разгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертов

Разгрузочный день на яблоках: кому подходит, меню и побочные эффекты - мнение экспертов Узнайте, как правильно провести разгрузочный день на яблоках, чтобы перезагрузить метаболизм, уменьшить тягу к сладкому и почувствовать легкость в те …

 
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов

Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. …

 
Когда печень превращается в деликатес: эти рулетики с сыром и зеленью идеальны для праздничного меню

Когда печень превращается в деликатес: эти рулетики с сыром и зеленью идеальны для праздничного меню Рулетики из печени с начинкой обязательно украсят ваш праздник. Тонкие и ароматные печеночные блинчики щедро начиняются сливочно-сырной смесью с трав …

 
Кафе без вывески, меню и очередей: как туристы находят самые вкусные места в Европе

Кафе без вывески, меню и очередей: как туристы находят самые вкусные места в Европе Поездка в Европу — отличный повод попробовать еду, которой живут местные. Но на пути к той самой пасте в римской траттории или к нежнейшему гуляшу в …

 
Новогоднюю ночь включили в меню // Какую праздничную программу приготовили московские рестораны

Новогоднюю ночь включили в меню // Какую праздничную программу приготовили московские рестораны Роскошные блюда и приглашенные звезды ждут москвичей в ресторанах в новогоднюю ночь. Стоимость билета на такое мероприятие варьируется от 10 тыс. руб …

 
Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры

Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры По мере того как яркие краски лета сменяются бодрящими объятиями осени, наш организм переходит на новый режим питания. Оно должно согревать, укреплят …

 
Изыски, Оливье и постное меню: как будет выглядеть новогодний стол у курганских политиков

Изыски, Оливье и постное меню: как будет выглядеть новогодний стол у курганских политиков В преддверии наступления 2026 года жители Курганской области активно готовятся к главному зимнему празднику. Читать далее …

 
Бренд-шеф кофеен Новожилов: в 2026 году в заведениях будет цифровое детокс-меню

Бренд-шеф кофеен Новожилов: в 2026 году в заведениях будет цифровое детокс-меню В 2026 году в кофейнях появится цифровое детокс-меню. Об этом "Газете.Ru" рассказал бренд-шеф сети кофеен "Здрасте" Ростислав Новожилов. "В ответ на …

 
Меню на новогодний стол без перегруза: эти 6 блюд можно приготовить заранее, а не тратить 31 декабря

Меню на новогодний стол без «перегруза»: эти 6 блюд можно приготовить заранее, а не тратить 31 декабря Стоять у плиты 31 декабря? Ни за что! Life.ru собрал несколько рецептов блюд, которые можно спокойно приготовить заранее и встретить Новый год 2026 б …

 
Суп из банки, который удивит: щи из кильки в томате легко станут хитом будничного меню

Суп из банки, который удивит: щи из кильки в томате легко станут хитом будничного меню Откройте для себя удивительно простое, но сытное блюдо — щи из кильки в томатном соусе. Этот суп отлично подходит для загруженных будней и для тех, к …

 
Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл

Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. …

 
Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. …

 
Хочется сохранить молодость кожи как можно дольше: из меню лучше исключить колбасу

Хочется сохранить молодость кожи как можно дольше: из меню лучше исключить колбасу Доктор Эльвина Бинатова перечислила продукты, которые способны ускорить старение кожи, пишет Life.ru. …

 
Эффект биоаккумуляции: 5 видов рыбы, которые надо навсегда вычеркнуть из своего меню

Эффект биоаккумуляции: 5 видов рыбы, которые надо навсегда вычеркнуть из своего меню Узнайте, какие морепродукты действительно безопасны и как избежать токсинов в своем рационе. В этой статье раскрываются секреты выбора экологически ч …

 
Я уже решила, что готовить на Новый 2026 год: делюсь меню из 15 блюд, которое порадует всех гостей

Я уже решила, что готовить на Новый 2026 год: делюсь меню из 15 блюд, которое порадует всех гостей прогород Планирование новогоднего стола – ритуал почти сакральный. Особенно когда вступает в свои права символ года, диктующий свои, пусть и шуточные …

 
Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты

Мозг не будет быстро уставать: в меню должны быть рыба, авокадо, орехи, морепродукты Доктор Никита Гурьянов перечислил правила питания, помогающие обеспечить мозг стабильной энергией, пишут «Известия». …

 
Обновление Windows 11 предлагает новое меню Пуск и устраняет проблему клонирования диспетчера задач

Обновление Windows 11 предлагает новое меню «Пуск» и устраняет проблему клонирования диспетчера задач Microsoft выпустила ежемесячное обновление безопасности Windows 11 за ноябрь, известное как KB5068861 и сборка 26200.7121. Обновление распространяетс …

 
Новое меню Пуск и исправления в Windows 11 KB5067036: полный разбор обновления 24H2/25H2

Новое меню «Пуск» и исправления в Windows 11 KB5067036: полный разбор обновления 24H2/25H2 Microsoft выпустила необязательное обновление KB5067036 для Windows 11 версий 24H2 и 25H2, которое приносит одно из самых ожидаемых изменений — полно …

 
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …

 
Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград

Помогут не простудиться осенью: в меню должны быть груша, яблоки, гранат, инжир, виноград Диетологи составили список самых полезных для здоровья осенних фруктов, укрепляющих иммунную систему, пишет Ferra. …

 
Последние обновления Windows 11 могли сломать меню Пуск, панель задач и другие компоненты

Последние обновления Windows 11 могли «сломать» меню «Пуск», панель задач и другие компоненты Microsoft подтвердила наличие проблемы в Windows 11 версий 24H2 и 25H2, которая может приводить к сбоям в работе ключевых элементов интерфейса операц …

 
Valve сделала магазин Steam более динамичным и персонализированным  переработанное меню вышло из беты

Valve сделала магазин Steam более динамичным и персонализированным — переработанное меню вышло из «беты» Обновлённое меню магазина цифровой дистрибуции Steam, с конца июля проходившее открытое бета-тестирование, стало доступно везде — в клиенте Ste …

 
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …

 
Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню

Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об этом сообщила «АиФ» диетолог Оксана Михалева. …

 
Не превращайте праздник в испытание для детского желудка: как собрать безопасное и вкусное новогоднее меню для малышей

Не превращайте праздник в испытание для детского желудка: как собрать безопасное и вкусное новогоднее меню для малышей Новый год – праздник для всех, в том числе для малышей, которые особенно ждут появления Деда Мороза, Снегурочки и вручения подарков. Также в этот ден …

 
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква

Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …

 
Intel решила не просто повысить частоты, но и добавить ядер. Раскрыты спецификации процессоров Core Ultra Plus линейки Arrow Lake Refresh

Intel решила не просто повысить частоты, но и добавить ядер. Раскрыты спецификации процессоров Core Ultra Plus линейки Arrow Lake Refresh Процессоры Intel Core Plus. Именно так будут называться обновлённые CPU Arrow Lake Refresh, которые ожидаются в следующем году. И теперь у нас есть и …

 
Мультибанкинг в приложении Т-Банка: как добавить карты Сбербанка, ВТБ и Альфа-Банка

Мультибанкинг в приложении «Т-Банка»: как добавить карты «Сбербанка», ВТБ и «Альфа-Банка» «Т-Банк» начал тестировать на клиентах мультибанкинг. В приложение этого банка можно добавить счета из партнёрских организаций и пользоваться их карт …

 
Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы эксперт …

 
Бургеры, хачапури и каша с курагой: организовавшие собственное питание красноярские школы рассказали о своем меню

​Бургеры, хачапури и каша с курагой: организовавшие собственное питание красноярские школы рассказали о своем меню Теперь у школ появилась возможность быстро корректировать меню, оперативно реагируя на пожелания и потребности детей. …

 
Томленые ребра на любой вкус: красноярский гастропаб ПАПАS beer garage представил новое меню

«Томленые ребра на любой вкус»: красноярский гастропаб ПАПА’S beer garage представил новое меню Настоящий лидер гастрономической гонки — свиные ребрышки, к которым можно выбрать любой из 6 соусов. …

 
Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза  простые, но вкусные блюда для праздничного стола

Меню на 2026 год, которое удивит даже деда Мороза — простые, но вкусные блюда для праздничного стола Прогород Каждый год одна и та же история: «Оливье», «Сельдь под шубой», запеченная курочка. Надоело? Есть ощущение, что и Дед Мороз, заглядывая в окн …

 
Microsoft выпустила сборки Windows 11 25H2 и 24H2 с новым меню Пуск и улучшенной Панелью задач

Microsoft выпустила сборки Windows 11 25H2 и 24H2 с новым меню «Пуск» и улучшенной «Панелью задач» Microsoft выпустила новые сборки Windows 11 — 25H2 (26200.7015) и 24H2 (26100.7015). То, что они появились в канале Release Preview, указывает на ско …

 
И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню

И диетическое мясо может быть праздничным: эта буженина из индейки станет главным хитом новогоднего меню Редкий новогодний стол обходится без сытных мясных блюд. Но каждый раз готовить одно и то же надоедает, поэтому для разнообразия стоит попробовать не …

 
Сладость и острота сошлись в одном кувшине: этот лимонад утоляет жажду сразу  добавьте в праздничное меню

Сладость и острота сошлись в одном кувшине: этот лимонад утоляет жажду сразу — добавьте в праздничное меню Имбирный лимонад с медом – освежающий полезный напиток, который можно употреблять хоть круглый год! Он прекрасно утоляет жажду, а также укрепляет имм …

 
Когда хочется сытного и простого: этот тыквенно-фасолевый салат станет вашей любимой закуской в зимнем меню

Когда хочется сытного и простого: этот тыквенно-фасолевый салат станет вашей любимой закуской в зимнем меню Один из способов сохранения поздних овощей – приготовить зимний салат из тыквы и фасоли. Он получается сытным и насыщенным. …

 
Как задобрить хозяйку 2026 года праздничным ужином: магия блюд, которые нравятся Огненной Лошади, и опасные ошибки меню

Как задобрить хозяйку 2026 года праздничным ужином: магия блюд, которые нравятся Огненной Лошади, и опасные ошибки меню Новогодняя ночь – это магия ожиданий и надежд. Чтобы следующий год сложился удачно, люди стремятся задобрить его покровителя. Наступающий 2026-й прой …

 
Вейп  это не то, что стоит пробовать!

Вейп — это не то, что стоит пробовать! Статистика говорит сама за себя: в Омской области 17,4% взрослых парят или курят. Среди молодежи в возрасте 18–30 лет эта цифра достигает 18%! …

 
Стоит ли обновляться до iOS 26.1 в России

Стоит ли обновляться до iOS 26.1 в России? Apple выпустила iOS 26.1. Мы успели протестировать прошивку и проверить работу популярных банковских приложений и портала Госуслуг. Подтверждаем, что …

 
Стоит ли покупать iPhone 16 Pro Max

Стоит ли покупать iPhone 16 Pro Max? Компания Apple презентовала iPhone 16 осенью 2024 года. Вместе с базовой версией и фаблетом Plus были также представлены модификации Pro и Pro Max. П …

 
Стоит ли обновлять iPhone на iOS 26

Стоит ли обновлять iPhone на iOS 26 15 сентября Apple выпустила iOS 26 — большое обновление с новым дизайном Liquid Glass и десятками функций. Но главный вопрос для пользователей остаёт …

 
Сколько стоит строительство небоскреба

Сколько стоит строительство небоскреба? Стоимость строительства небоскреба зависит от многих факторов, но речь всегда идет о больших суммах Во всем мире насчитывается более 5 тысяч небоскре …

 
Что стоит за призывом США к ядерному разоружению

Что стоит за призывом США к ядерному разоружению Почему США, продолжая масштабную модернизацию ядерных сил, внезапно заговорили о разоружении? Разбирем противоречия американской политики: новые раке …

 
Кто стоит за хакером-баскетболистом Касаткиным

Кто стоит за хакером-баскетболистом Касаткиным Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info выяснил, что отец хакера-баскетболиста Даниила Касаткина, которого на днях обменяли на французского жур …

 
Кто стоит за отмывочной криптобиржей ABCex

Кто стоит за отмывочной криптобиржей ABCex Читайте в Телеграм ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info продолжают публиковать данные о финансовой инфраструктуре холдинга Шухрата Расулова, основателя бизнес- …

 
В чем не стоит встречать Новый год  8 антитрендов

В чем не стоит встречать Новый год — 8 антитрендов Новогодняя ночь — не время для модных провалов. Чтобы ваш образ выглядел не просто красиво, но и актуально, мы подготовили список нарядов и деталей, …

 
Не стоит: УАЗ решил не выпускать электромобили

"Не стоит": УАЗ решил не выпускать электромобили Ульяновский автозавод не планирует в ближайшее время выпускать электромобили, а сосредоточиться на производстве машин с двигателями внутреннего сгора …

 
Костромичам стоит запастись наличными

Костромичам стоит запастись наличными Это поможет экономить. На самом деле наличка важна еще и потому, что в последнее время отмечаются сбои мобильного интернета, передает агентство “Прай …

 
Сколько стоит лапароскопия в Киеве

Сколько стоит лапароскопия в Киеве? Сейчас многие операции на брюшной стенке проводят методом лапароскопии, которая позволяет свести до минимума разрез кожи и нижележащих слоев. Суть ла …

 
Стоит ли переходить с роутера с Wi-Fi 6E на роутер с Wi-Fi 7

Стоит ли переходить с роутера с Wi-Fi 6E на роутер с Wi-Fi 7 По мере приближения 2026 года использование домашнего интернета меняется все быстрее. В домах все чаще смотрят потоковое видео в высоком разрешении, …

 
Сколько стоит полететь на Falcon 9

Сколько стоит полететь на Falcon 9 Некоторые подсчеты показывают, что Илон Маск вполне может драть щедрые прибыли даже с бывших в употреблении ракет Falcon 9. …

 
Кто стоит за империей детского контента

Кто стоит за империей детского контента Это индустрия с многомиллионными оборотами. А её основные игроки – создатели контента и их семьи. Давайте теперь разберёмся со всем этим поподробнее. …