5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья
По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион
Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат
Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов
Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
5 причин попробовать бургер без булочки: польза и вкус в одном блюде
Узнайте, как приготовить вкусный и полезный бургер, заменив классическую булку овощами! Пошаговый рецепт, советы диетолога и шеф-повара. …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча
В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Яблоки без прикрас: польза, о которой все забывают
Яблоки – самый недооцененный фрукт. Их прежде всего любят за доступность и простоту, считая чем-то вроде сладкой картошки. Такое отношение вряд ли мо …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача
Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы
Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …
5 причин есть яблоки каждый день: польза для сердца, фигуры и красоты от британских ученых
Узнайте о недооцененной пользе яблок! Как витамины и клетчатка в яблоках поддерживают иммунитет, сердце и помогают в похудении. Советы диетологов и в …
Не запускайте: 5 причин появления красных пятен на коже, о которых вы не знали
Красные пятна могут сообщать обо многом — от аллергий до инфекций. Познайте ключевые причины, симптомы и советы, как с ними справляться. …
10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости.
Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно и …
Амерсфорт: Голландская сказка с каналами и средневековыми воротами, о которой вы не знали
Если вы мечтали о прогулках вдоль тихих каналов, уютных кафе и мостов, не утопающих в туристах, вам стоит открыть для себя Амерсфорт. Этот город в се …
Сербия, о которой вы не знали: античный город, рукотворное море и стоянка охотников
Сербия давно перестала быть только Белградом и Нови-Садом. Эта страна богата памятниками древности, красивыми пейзажами и неожиданными достопримечате …
Почему нельзя мыть посуду в гостях: главная причина о которой вы не знали - и что делать, если кто-то помыл вашу
прогород Предложить помыть посуду после сытного застолья — жест вежливости. Настоятельно отказать и чуть ли не вытолкать гостя с кухни — странная реа …
Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд
Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы эксперт …
Уоткинс: «Удивительная победа»
В очередном туре английского чемпионата «Астон Вилла» оставила не у дел «Челси», одержав восьмую победу крядуЧитать дальше → …
Невероятно интересные истории — Удивительная Ява (08.10.2025)
В этом выпуске: Индонезийская Ява. Как на маленьком острове, который в 132 раза меньше России, умещается людей больше, чем во всей нашей стране? Выжи …
Сычев: «Общался с Алдониным, он держится молодцом. Удивительная стойкость»
Бывший нападающий «Локомотива» Дмитрий Сычев рассказал, что недавно общался с экс-хавбеком ЦСКА Евгением Алдониным, у которого выявили онкологическое …
Можно ли заработать на продаже ногтей: удивительная практика из Китая
Продавая ногти в Китае можно заработать, но точно не разбогатеть В Китае можно увидеть много чего необычного. Например, туристам там предлагают поест …
От императорской резиденции до санатория: удивительная судьба дворца Дюльбер
Дворец "Дюльбер" в Крыму — одна из самых необычных построек на Южном берегу. Его название в переводе с тюркского означает "великолепный", и это опред …
Удивительная прозорливость южнокорейской разведки или Зачем северокорейские военные едут в Россию
Южная Корея вдруг догадалась, что Россия и КНДР сотрудничают в области технологий! Сложная логика корейских разведчиков. …
Магнитное сердце Солнца бьётся тише нормы: за этим стоит удивительная комбинация
Наше Солнце удивляет астрономов: оно демонстрирует необычайно низкую активность по сравнению с другими звёздами, схожими по массе и возрасту. Новое и …
В 7 лет преподавал химию, в 14 — работает над секретным проектом: удивительная жизнь юного гения Саши Кравченко Вундеркинд прославился на всю страну в пять лет, а сегодня он работает над проектом, о котором не имеет права рассказывать. Александр — один из немно …
Русская чемпионка Олимпиады после разрыва ахилла выиграла медаль ЧР-2025. Удивительная награда Виктории Листуновой Итоги первого дня отдельных финалов.РИА НовостиВ Сириусе подходит к концу чемпионат России по спортивной гимнастике. Первый день финалов подарил зрит …
Какая польза в кабачках? Кабачки — настоящий подарок для садоводов-новичков и тех, кто не может уделять много времени огороду. Они крайне неприхотливы: растут на самых обычны …
Есть ли реальная польза от автомобильных очков В одной из моих давних командировок коллега, с которым я ехал, выложил на торпедо набор всевозможных фильтров для очков и время от времени солидно за …
Раскрыта польза пения для здоровья человека Задумывались ли вы, как влияет на наше здоровье пение? Многочисленные научные работы всё больше подтверждают его пользу. В течение 15 лет Элинор Харр …
Сумасшедшая польза: утренний кофе с грибами Новое начало дня В мире биохакинга новые идеи появляются с завидной регулярностью, но немногие из них вызывают столь противоречивые мнения, как кофе …
Пар и польза без перелётов: всё, что нужно знать о словацких термах Когда хочется отвлечься от суеты, восстановить силы и просто расслабиться, выбор часто падает на СПА и термальные источники. И если не тянет лететь д …
Соль жизни: польза, вред и тайны древнего минерала "В воде родилась, в огне крестилась, как на воду попала – так и пропала". Что это? Отгадали? Правильно - соль. …
Зимние коврики — польза, вред, результаты тестов и заменители Коврики под ногами есть в любой машине. Правда, дилеры иногда практикуют продажу автомобилей без этого аксессуара, относя его к списку дополнительног …
Быстров: какая польза от прихода в РПЛ таких тренеров, как Морено? Бывший российский футболист Владимир Быстров сравнил отечественных и иностранных тренеров, работающих в РПЛ. …
200 млрд рублей — за модернизацию АРК «Адмирал Нахимов». Будет ли польза? В конце лета из Северодвинска на ходовые испытания отправился модернизированный тяжелый атомный ракетный крейсер «Адмирал Нахимов». О перспективах кр …
Польза или вред: как правильно выбрать витамины и добавки для здоровья Бесконтрольный приём витаминов и добавок несёт скрытую угрозу. Почему важно соблюдать баланс и как распознать признаки передозировки? Узнайте, как не …
Не такая уж и польза: врач рассказал, чем опасно кокосовое молоко Кокосовое молоко набирает популярность благодаря насыщенному вкусу, кремовой текстуре и широкому распространению в веганской и безлактозной диетах. Х …
Не вино, а чистая польза: как приготовить безалкогольный глинтвейн на каркаде Безалкогольный глинтвейн на основе каркаде – согревающий зимний напиток, который сочетает в себе отменный вкус и пользу для организма. В нем содержат …
Отключиться — значит восстановиться: зачем нужны ретриты и в чем их польза Клинический психолог Лариса Верчинова в интервью «КП» подчеркнула пользу психологических ретритов, описывая их не только как временное отвлечение от …
Польза и вред фруктозы: как избежать болезненный удар по печени Фруктоза – главная составляющая рафинированного сахара и моносахарид, естественным образом содержащийся во фруктах, меде и овощах. Она придает сладки …
Эксперты назвали ТОП-7 продуктов, польза которых сильно преувеличена Кокосовое масло калорийнее оливкового, а вот ненасыщенных жиров и витаминов в нём меньше. На полках магазинов, особенно в отделах здорового и спортив …
Невероятные свойства семян льна — горькая правда и сладкая польза Узнайте, как семена льна могут изменить ваше здоровье: невероятная польза, способы правильного употребления и хранения, а также возможные противопока …
Когда польза оборачивается болью: чем опасен пастернак и как избежать проблем Корень пастернака и вкусен, и полезен. Вместе с тем листья растения представляют серьезную опасность для человека. …
Польза «конвертов». Почему деньги в семье появляются, когда их считают Финансовый эксперт Станислав Залесский делится с читателями Oskol.city своей системой формирования семейного бюджета. …
Развенчан миф о чае с медом: гастроэнтеролог объяснила, почему его польза сильно преувеличена Гастроэнтеролог Нурия Дианова высказала неожиданное мнение о пользе чая с медом для организма. Она считает, что похвала, звучащая в адрес этого попул …
Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему не стоит добавлять в чай мед, чтобы облегчить симпто …
Один ингредиент — двойная польза: табачная зола как удобрение и щит от вредителей Комнатные растения, как и садовые, нуждаются в подкормках. Но покупать магазинные средства не всегда нужно, ведь под рукой может найтись одновременно …
Колосков — о возвращении пива на стадионы: «Для клубов будет большая польза» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возвращении пива на стадионы. …
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и …
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …
«Польза важнее, чем косяки»: Тутта Ларсен высказалась о поездке Киркорова в Горловку Телеведущая Тутта Ларсен высказалась о знаменитостях, которые бывают в зоне специальной военной операции (СВО). В беседе с Kp. ru она поделилась мнен …
Польза от белого гриба будет в одном случае: его нужно варить 15–20 минут Эксперт Антон Белкин назвал россиянам самый полезный гриб, пишет «Газета.ру». Им оказался белый гриб. …
Польза очевидна, но есть нюансы: что стоит знать о клюкве перед употреблением Клюква богата антиоксидантами и витамином С, но ее повышенная кислотность и потенциальная опасность для ЖКТ требуют осторожного употребления. В бесед …
«Ярко выраженный вкус»: польза и вред соевого соуса для здоровья человека Натуральный соевый соус благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-диетолог Наталья Денисова …
Польза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизнь Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследования с участием 46 тысяч добровольцев выяснили, в какой момент вся по …
Полезен для профилактики рака, но опасен для почек: неожиданные польза и вред ибупрофена Ибупрофен, широко применяемый для снятия боли и воспаления, может обладать потенциалом в профилактике онкологических заболеваний. К такому выводу при …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …
Колосков — о составе сборной на ноябрьские матчи: «Польза Головина, Сафонова и Захаряна очевидна» Почетный президент РФС Вячеслав Колосков прокомментировал расширенный состав национальной команды на BetBoom товарищеские матчи с Перу и Чили. …
Печь погасла, а польза осталась: зачем опытные хозяева хранят золу круглый год Если в доме работает камин или дровяная печь, на золу и пепел не стоит смотреть как на ненужные отходы. В действительности это натуральная смесь мине …
Домашний салат из сельди в томате: зимняя альтернатива кильке – насыщенный вкус и польза Если вы любите кильку в томате, то домашний салат с селедкой на зиму станет питательной и полезной ее заменой. Зимой ее можно использовать для пригот …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кож …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инф …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
В Германии открыли самое большое месторождение лития в мире. Но от этого вряд ли будет польза В немецком регионе Саксония-Анхальт, по сообщениям местных геологических служб и компании Neptune Energy, могут находиться крупнейшие в мире залежи л …
Вся польза моря в одной банке: россиянам рассказали, почему консервы не хуже свежей рыбы Рыбные консервы стали удобной заменой рыбных блюд для тех, кто по тем или другим причинам не готовит сырую рыбу. Но была ли от них польза? Подробнее …
Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно! …
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве. …
Польза в ярком цвете: превратите чеснок с морковью в яркую закуску — гости точно будут в восторге Маринованная морковь с чесноком на зиму – простая в приготовлении, но очень аппетитная закуска, что точно не застоится в кладовой, ведь она по-настоя …
Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю …
Как добавить музыку в профиль Telegram Недавно команда разработчиков Telegram внедрила возможность прикрепить к своему профилю музыкальный трек. Любой, кто зайдет его просмотреть, увидит п …
Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали Дайвинг — это не просто спорт. Узнайте, как он восстанавливает душу и тело, а также какие секреты помогут вам стать лучшим дайвером. …
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день! …
Боевики ВСУ не знали о присутствии в Северске российских войск Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) отправляло военных на позиции в районы Северска Донецкой Народной Республики (ДНР), не сообщив им о том, ч …
5 неожиданных фактов о масле огуречника, о которых вы не знали! Масло огуречника — ваш скрытый союзник в уходе за кожей и гормональным балансом. Узнайте о его преимуществах и лимитации для максимальной эффективнос …
Пленный Демидов: ВСУ при заходе в Северск не знали, что там ВС России Украинское командование отправляло боевиков в район Северска, не сообщив им, что населённый пункт уже освобождён армией России. …
Взлетит ли Mini SSD или 7 сумасшедших накопителей, о которых вы не знали Китайцы сделали новую, супербыструю "флешку" под названием Mini SSD. Что это: прорыв, или какая-то ерунда? И были ли другие альтернативы популярным н …
10 скрытых знаков зависти в дружбе, о которых вы не знали Узнайте, как вовремя распознать зависть среди друзей и сохранить отношения! 5 признаков и советы по преодолению ревности — исследуем скрытые эмоции. …
5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали Макияж при псориазе — это не запрет, а искусство. Узнайте о секретах применения правильных техник и текстур без ущерба для кожи. …
Гвардиола – о начале сезона: «Тогда мы ещё не знали, как играть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола признал, что команда «научилась играть» по ходу сезонаЧитать дальше → …
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! …
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торгов …
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обуч …
В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее …
Распробуйте главный секрет русской зимы: моченые яблоки в кадке — аромат, вкус и польза старинной заготовки Традиционный русский способ превратить фрукты в зимние заготовки — это моченые яблоки в деревянной кадке. Если под рукой есть такая утварь, стоит всп …
OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.32 …
OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесп …
Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не ре …
«Все знали, но потакали»: Яна Поплавская обвинила родных в пьянстве Ефремова Актриса потребовала «справедливого суда» над коллегой за смертельное ДТП. Вечером 8 июня на Садовом кольце столицы Михаил Ефремов устроил …
Экс-военный Инкапье: наёмники в ВСУ ещё недавно не знали, где находится Украина Отставной колумбийский военный и правозащитник Данте Инкапье отметил, что колумбийские наёмники в рядах ВСУ движимы исключительно материальными сообр …
Кондиционер: основной секрет блестящих волос, о котором вы не знали Ошибки при выборе кондиционера и его важная роль в уходе за волосами. Знаете ли вы, чем этот продукт поможет защитить ваши волосы? …
Платья за миллионы, кольца с бриллиантами. Чего вы не знали о Кадышевой До Нового года ещё три с лишним месяца, но Надежда Кадышева уже вошла в список самых высокооплачиваемых российских артистов на корпоративах.В 2024-м …
Знали, где строили. Суд начал приговаривать ради фонтанов Петергофа Ровно год дают владельцам участков в Ломоносовском районе на снос домов. Суд пересмотрел все культурные документы и решил – люди знали, что кругом сп …
Berliner Zeitung: в Германии с октября знали о плане США по Украине Власти Германии уже в октябре узнали о разработке США плана мирного урегулирования по Украине, пишет Berliner Zeitung со ссылкой на источники. Службы …
Почему бьюти-блогеры хвалят гхи? 5 вещей, о которых вы не знали Гхи (топлёное масло) завоевывает популярность в уходе за кожей, но как безопасно его использовать? Узнайте особенности и предостережения! …
Мастер спорта и коллекционер: такого Никиту Панфилова вы еще не знали Брутальный красавчик Никита Панфилов полюбился зрителям не только за яркую внешность, но и за талант. …
8 интересных фактов о Зигмунде Фрейде, которые вы точно не знали Австрийский психолог, психоаналитик, психиатр и невролог еврейского происхождения. Фрейд наиболее известен как основатель психоанализа, который оказа …
Шесть удивительных фактов о ядах, которые вы точно не знали Многие яды используются в медицине, встречаются в еде и даже производятся нашим собственным организмом. …
Три невероятных факта об ароматах, которые вы не знали: управляйте состоянием Узнайте, как ароматы могут изменить ваше настроение и создать атмосферу уюта в доме. Правильный выбор запахов уменьшает стресс и активирует положител …
Как кедровая бочка влияет на фигуру: три факта, о которых вы не знали Кедровая бочка становится трендом в мире wellness: узнайте, как она помогает справиться со стрессом, улучшает кожу и ускоряет обмен веществ! …
Топ-3 домашних маски для восприятия обесцвеченных волос: спорим, вы не знали! Узнайте основные правила ухода за обесцвеченными волосами, чтобы сохранить их здоровье. Наши советы включают использование масок, шампуней и развенча …
ИИ разбудил такие психические расстройства, о которых мы раньше не знали Во всем мире психологи стали пользоваться термином "ИИ-психоз". Это про состояние, которое возникает у некоторых людей при плотном общении с нейросет …
Фриске тайно вышла замуж: "Даже родители не знали" Блогерша Наталья Фриске сообщила в Telegram-канале, что тайно вышла замуж. Фриске опубликовала ролик из МФЦ, где расписалась блогерша. В нем сотрудни …
В Азии так делают уже сотню лет, а мы и не знали: как освежить комнату без труда Про ГородВ Азии уже больше ста лет освежают и увлажняют комнаты без электрических приборов – просто развешивают влажные полотенца на батареях, спинка …
Устроившие теракт на Брянщине диверсанты знали, что поезд пассажирский Губернатор Брянской области Александр Богомаз в интервью изданию РИА Новости подчеркнул, что диверсанты, подорвавшие мост на Брянщине в начале июня, …
Бенталеб: «Знали, что нужно для достижения результата в матче с «Ромой» Полузащитник «Лилля» Набиль Бенталеб прокомментировал победу над «Ромой» (1:0) в матче 2-го тура общего этапа Лиги Европы. …
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие прод …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …
Быстров про тренеров в РПЛ: «Привозят второсортных иностранцев, доверяют, а мы это хаваем, терпим. Польза от прихода Морено, еще парочки человек? Да никакой» Бывший полузащитник «Зенита», «Спартака» и сборной России Владимир Быстров выступил против приглашения в Мир РПЛ «второсортных иностранцев». – Для те …
Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, …
Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 56 …
Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! …
Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также …
Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функцию Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова предложила разместить на портале Госуслуги функцию "Проверь консульское присутствие", …
Как добавить доверенный контакт на «Госуслуги». Для пожилых — то что нужно! Разработчики сервиса «Госуслуги» недавно внедрили возможность прикрепить к профилю доверенный контакт. Этот человек, которому вы доверяете, поможет в …
CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций... …
Владислав Ефремов: «Нужно добавить в выигрыше единоборств» – Эмоций очень много. В общей сложности получилось больше восьмидесяти матчей. Конечно, бронзе мы были рады, были счастливы, поэтому да, позитивные э …
Животные на службе: семь необычных профессий собак, о которых вы не знали – В основе любой необычной профессии собаки так или иначе лежат её природные удивительные способности: обоняние либо навыки пастуха, а также пр …
Многие федеральные служащие США не знали о своем увольнении после шатдауна Сотрудники пожаловались на неверно указанные расчеты выходного пособия и неправильные данные об оценке их работы. …
Дуран: «Знали, что будет нелегко, но старательно работали и взяли три очка» Нападающий «Карабаха» Камило Дуран прокомментировал победу над «Бенфикой» (3:2) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …
Цена вопроса: На Западе про размах коррупции в Киеве знали еще до СВО — политолог Никто не должен удивляться происходящему в Киеве, поскольку коррупция — цена ведения дел с таким актором, как Украина. Об этом заявил американский по …
Встречаем год Лошади. Необычные факты об этих животных, которые вы не знали Согласно восточному календарю, 2026 год, который начнётся 17 февраля, пройдёт под знаком Красной (Огненной) Лошади — одного из самых динамичных и сил …
Новый комментатор фигурки на «Первом» — Соловьев. Если вы его не знали — это позор! Василий комментировал с Тарасовой, когда это еще не было мейнстримом.Владимир Песня, РИА НовостиВ августе российское фигурное катание потеряло свой г …
Тайные враги красивой кожи: 10 ошибок в уходе, о которых вы не знали Узнайте о 10 распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия. Экспертные советы дерматологов и косметологов по …
"Вы знали?": в Госдепе сравнили траты Европы на газ из России и поддержку Украины Страны Европы с 2022-го по 2024-й год потратили на закупку российского газа больше денег, чем на поддержку Украины, написал в соцсети X заместитель г …
Холод против огня: лёд на далёкой звезде поставил под сомнение всё, что мы знали Обнаружение воды в космосе всегда вызывает огромный интерес, ведь именно она считается основой для возникновения жизни. Недавно международная группа …
Леау — после победы над «Фиорентиной»: «Мы знали, что это будет трудный матч» Нападающий «Милана» Рафаэл Леау прокомментировал победу над «Фиорентиной» (2:1) в домашнем матче 7-го тура Cерии А. В этой игре 26-летний португалец …
Матвей Сафонов: счастлив играть, но если бы вы знали, как мне не нравится пропускать Российский голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов высказался после победы своей команды в матче 16-го тура французской Лиги 1 над «Метцем» (3:2). …
Четверо фигурантов дела об убийстве Новака не знали о готовящемся преступлении Четверо задержанных по делу об убийстве криптотрейдера Романа Новака и его жены Анны оказались дропами, сообщило издание «Фонтанка». По информации из …
Ключевые фигуры администрации до последнего не знали о плане Трампа — Bloomberg Ключевые фигуры администрации президента США Дональда Трампа до последнего не знали о мирном плане из 28 пунктов по урегулированию украинского конфли …
Диверсанты, которые устроили теракт на Брянщине, знали, что поезд был пассажирский Они точно знали, что поезд, который являлся их целью, будет пассажирским. И при этом пошли на это преступление намеренно. У устроивших теракт диверса …
Россияне, а вы не знали? СМИ Запада пишут, что Россия переходит на «бедные магазины» Розничная торговля продуктами питания в России, как сообщает редакция портала Profit.Ro, переживает трансформацию на фоне замедления экономики и рост …
От древних ритуалов до научных мифов: истина о дамиане, которую вы не знали Узнайте о дамиане — 'траве любви', её секретах и мифах. Как она влияет на вас и поможет ли вернуть страсть? Читайте здесь! …
А вы знали, что Хазанов работал слесарем? Интересные факты из жизни юмориста Человек незаурядного дарования Геннадий Хазанов уверен, что сатира остается актуальной, а жизнь предоставляет поводы для вдохновения. …
Зачем голове нужны камни: 7 магических свойств, о которых вы не знали Узнайте, какие камни помогут вам в жизни, исцелении и успехе, а также как выбрать свой индивидуальный талисман по знаку зодиака. …
Как увидеть тень Земли: вы точно её видели, но даже не знали об этом Тень Земли и Пояс Венеры над Эверестом. Источник изображения: apod.nasa.gov Мы привыкли думать о тенях как о чём-то будничном — будто они принадлежат …
А вы знали, что Гурченко была замужем за Кобзоном? О личной жизни актрисы Людмила Марковна Гурченко – икона советского кино, чья творческая биография известна каждому, кто хоть раз смотрел «Карнавальную ночь» или «Вокзал дл …
Орлов о Мостовом: «Мальчики, видимо, не знали, кого хотели похитить» Геннадий Орлов после матча «Зенит» — «Локомотив» отдал должное полузащитнику питерцев Андрею Мостовому, который после неприятной истории, когда его е …
Забудьте всё, что вы знали о карбоне: в «Росатоме» создали новый материал для космоса Опять новость про «уникальную российскую разработку»? Понятен ваш скепсис, но тут случай особый. В «Росатоме» придумали, как из нефтяных отходов дела …
На Западе с самого начала знали, что Украина будет уничтожена — Берлетик Западу нет дела до Украины — там изначально знали, что она будет уничтожена в случае начала конфликта. Об этом заявил на YouTube-канале The Duran отс …
21 километр идеальных пляжей Эстепоны: сокровища Андалусии, о которых вы не знали Эстепона — город на Коста-дель-Соль, который сумел сохранить душу традиционной Андалусии. Здесь побеленные домики утопают в цветах, на улицах витает …
Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных …
Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное …
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …
В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, …
Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь …
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …
Как добавить превью окон свернутых приложений в док-панели macOS По умолчанию macOS очень удобна и содержит много нужных настроек — «перебежчик» с Windows, скорее всего, найдет всё что ему нужно. Правда, одной поле …
Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и зд …
Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник …
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под …
Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. …
Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог …
«Мы знали, что забьем». Защитник «Спартака» Джику — о матче против «Крыльев Советов» Защитник «Спартака» Александер Джику рассказал, как действовали красно‑белые после пропущенного мяча в начале матча против «Крыльев Советов». Подробн …
Куляш — о молодежи: «Не понимают, как держать молоток, не знают, как отпилить «Дружбой-2». А мы — знали» Бывший защитник сборной России Денис Куляш в интервью «СЭ» рассказал о своем детстве в Омске и сравнил его с жизнью современной молодежи. …
Сафонов после 3:2 с «Мецом»: «Счастлив играть, но если бы вы знали, как мне не нравится пропускать» Вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов высказался после матча Лиги 1 с «Мецом» (3:2). «Получился жаркий и напряженный матч. Хочется, конечно, спокойнее разбира …
Знали и любили в СССР: этот копеечный продукт из аптеки творит чудеса История открытия универсального помощника Перекись водорода была открыта французским химиком Луи Жаком Тенаром в 1818 году, но её массовое применение …
Почему нельзя есть грибы с алкоголем: страшные последствия, о которых вы не знали Есть грибы вместе с алкоголем нельзя из-за риска тяжелого отравления В грибах содержатся витамины, минералы и белки, и при всем этом в них минимум ка …
Они знали больше о космосе: найдено доказательство существования чертежа Вселенной майя В мексиканском штате Табаско, под тихими пастбищами и слоями глины, археологи нашли то, что может считаться первым "чертежом Вселенной” майя. Междуна …
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног …
10 причин купить iPhone 17 Pro и Pro Max В прошлый раз главный редактор портала Mobile-Review перечислил десять причин, почему покупка iPhone 17 Pro и Pro Max может стать главной ошибкой в в …
Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр …
Садовод Самойлова: в компост можно добавить отработанную землю из теплицы Садовод и блогер Светлана Самойлова рассказала, что в компост можно добавить отработанную землю из теплицы и отходы с кухонного стола. …
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …
Природная защита от простуды: осенью рекомендуется добавить в меню красный лук Доктор Елена Соломатина назвала продукт, способный усилить усвоение железа, пишет «Москва 24». Речь идет о луке. …
Кого-то не хватает? В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам Американский психиатр Рами Камински предложил ввести в психологию новый термин — «отроверт», описывающий людей, не относящихся ни к интровертам, ни к …
В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. …
Эксперт Хлопова советует добавить блюда с рыбой на новогодний стол Рыбные блюда рекомендуется включить в новогоднее меню, чтобы сделать его легким и сбалансированным. Об этом заявила нутрициолог Юлия Хлопова в беседе …
Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Се …
Одна хитрость в лунке — и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнит …
Кобелев о результатах «Динамо»: «Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России. …
Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Оранжевый стремительно возвращается в интерьерную моду – но в новом, более деликатном прочтении. Забудьте про кричащие неоновые тона нулевых: с …
Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказан …
Погребняк: «Балтика» может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ Бывший нападающий «Зенита» Павел Погребняк считает, что «Балтика» может бороться за попадание в пятёрку или тройку лучших команд Мир РПЛ. …
Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны Пресс-служба МегаФона. Автор Е. Поторочин. МегаФон запускает возможность объединять в МегаСемье родных людей из любых регионов. Теперь пользователи м …
Шикунов — о смене руководства в «Ростове»: «Все давно знали, что будут перемены. Посмотрим, кто зайдет» Бывший спортивный директор «Ростова» Александр Шикунов в разговоре с «СЭ» поделился мнением о смене руководства в клубе. …
Космос заговорил сердцем: сигнал из другой галактики оказался мощнее всего, что мы знали Необычный радиосигнал из глубин космоса поставил астрономов в тупик. Он напоминал ритм биения сердца и продолжался значительно дольше, чем большинств …
Тысячи лет люди ходили по ней и не знали: под землёй скрывалась самая большая пирамида на планете На первый взгляд это обычный зеленый холм в Западной Яве, где крестьяне сажают картошку, дети катаются на бамбуковых санках, а ветер тихо шелестит тр …
Новый год, каким вы его не знали: любопытные факты о любимом празднике от древности до наших дней Новый год – любимый в России праздник, который также отмечают по всему миру. В каждом его уголке есть свои традиции, связанные со встречей нового кал …
Портал в подземный мир открыт: пещера в Мексике показала, что древние знали о смерти больше, чем мы Иногда открытия случаются там, где их меньше всего ждут. Профессиональный спелеолог Екатерина Павлова из Мексики отправилась в горную деревню Сьерра- …
Жёлтые камни дороже золота: фараоны знали о том, что современная наука не может объяснить Есть место на границе Египта, Судана и Ливии, где песок будто живёт по своим законам. Здесь нет воды, почти нет жизни, а ветер способен поглотить цел …
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку Вместе с Росгосстрахом рассказали, почему важно иметь план и подушку безопасности на случай внезапной болезни. Позаботиться о своём здоровье заранее …
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «А …
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п …
Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. …
В дело Разина могут добавить новый эпизод за подделку договора с Шатуновым В деле экс-продюсера группы «Ласковый май» Андрея Разина может появиться новый эпизод, связанный с мошенничеством. Об этом «Известиям» 1 декабря сооб …
Впервые в народную программу «Единой России» решили добавить технологический блок В народной программе «Единой России» впервые появится специальный технологический раздел, посвященный инновациям и поддержке предпринимательства, кот …
Добровольные отметки в паспорте: какие данные можно добавить с 2026 года С января 2026 года российский внутренний паспорт станет более информативным за счёт шести новых отметок. Граждане смогут по собственному желанию чере …
Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновни …
Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь иде …
Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». …
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …
Биатлонист приехал на лыжный Кубок России и обыграл там всех звезд. Многие не знали, кто это такой! Андрей Вьюхин взбодрил русские лыжи. Александр Вильф, РИА НовостиСпринт на третьем этапе Кубка России по лыжным гонкам в Кирово-Чепецке получил неожи …
Римляне не знали, что создали капсулу времени: колодцы сохранили тайную жизнь древнего города На востоке Франции археологи сделали редчайшее открытие: в древних колодцах города Изернор (римское Изарнодурум) обнаружены деревянные таблички для п …
Работает в ЦУМе, преподает в Британке, одевает маму в люкс — все, что вы не знали про дочь Дарьи Донцовой Мария окончила школу с золотой медалью, МГУ — с красным дипломом, а карьеру в фэшн-мире начала, когда ей было всего 16 лет. Сейчас она прививает любо …
Гатиятулин о Биро и Калынаке: «Планировались в «Витязь» изначально. Знали, что они приедут в Россию, поэтому и подписали» – Довольны канадскими легионерами Биро и Калынаком, которых подписали? – Когда у нас появился вариант с этими ребятами, все осознавали, что это униве …
Пушков: у России нет причин для войны с Европой Россия не будет нападать на Европу, так как предмета для такого военного конфликта нет, сказал глава комиссии Совфеда по информационной политике Алек …
9 причин купить Xiaomi после айфона Если раньше переход с iPhone на Android казался прыжком в холодную воду, то теперь это не более чем просто переход в другой мессенджер: интерфейс зна …
5 причин носить чулки с открытыми туфлями Дизайнеры представили новые стили чулок и колготок с вырезанным мыском. Узнайте, как выбрать идеальную модель и какие тренды ждут вас в 2024 году! …
Эксперт назвал 10 причин не покупать iPhone 17 Pro и Pro Max Новые флагманы Apple уже вовсю продаются в России, но далеко не у всех они вызывают особый восторг. Главный редактор портала Mobile-Review Эльдар Мур …
Пять причин полюбить смартфон HONOR X7d HONOR X7d создан для тех, кто не готов идти на компромиссы в надёжности, автономности и функциональности. Усиленный корпус, влагозащита, большая бата …
Гетерополитанский стиль: 5 причин отказаться от метросексуальности Узнайте, как гетерополитанский подход меняет представления о мужском стиле и финансовой устойчивости. Откройте секреты новой мужской ответственности. …
Роскомнадзор не увидел причин для разблокировки Roblox Российский надзорный орган сохранил блокировку американской игровой платформы Roblox, заявив, что на данный момент оснований для ее разблокировки нет …
Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить Устали от ломких и тонких ногтей? Узнайте, как биотин и масляные ванночки помогут вам восстановить здоровье и красоту ногтей. Советы экспертов внутри …
5 причин купить iPhone для игр в 2025 году Мобильные игры давно перестали быть казуальными убивалками времени вроде Candy Crush. Сейчас все говорят о мощной графике как на консолях, высокой ча …
Научили жарить овощные котлеты: чистая польза и сочный вкус - мясные остаются, овощные "разлетаются" в первую очередь pxhere.com Есть на кухне загадка: почему скромные овощные котлеты часто исчезают со стола быстрее своих мясных собратьев? Секрет в сочности, лёгкости …
Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». …
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь …
Добавить в МегаСемью близких со всей страны теперь могут жители Алтайского края Теперь пользователи могут включать в группу участников вне зависимости от их места проживания и делиться с ними пакетами гигабайтов, минут и СМС. Ран …
Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет. …
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. …
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных б …
Как добавить адрес электронной почты для получения кодов подтверждения в WhatsApp, если не приходят SMS Ни для кого не секрет, что начиная с прошлой недели в России стало весьма проблематично получить код подтверждения для входа в аккаунты WhatsApp и Te …
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …
Одинплав с поддержкой Walmart, чтобы добавить биткойн и эфирную торговлю в Finance App: CNBC Walmart Plintech Onepay, поддерживаемая Walmart Plans, к концу года выпустить функции торговли криптовалютой и опекун Подтвердил развертывание, этот …
Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. …
Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. П …
Как настроить пункт управления в macOS Tahoe и какие кнопки в него можно добавить Долгое время пункт управления в macOS, как и на iOS, был достаточно скучным. Ограниченное количество переключателей делали свое дело. Но в iOS 18 App …
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте …
Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». …
Роскомнадзор обязал добавить своего бота в администраторы всех Telegram-каналов от 10 000 подписчиков Теперь после регистрации канала в Telegram блогеры должны запускать и предоставлять права администратора канала специальному боту Роскомнадзора. Эта …
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. …
Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». …
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …
5 причин почему Земля это не идеальная планета для жизни Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia.org Может показаться, что Земля отлично подходит …
5 причин бросить все и уехать в Кисловодск прямо сейчас Из каждого путешествия мы возвращаемся немножко другими — каждая локация словно пробуждает в нас новые мысли, идеи и подсвечивает то, о чем раньше не …
7 главных причин отёков и правила борьбы с ними Вода - основа жизни на Земле. И все наши клетки наполнены ею и функционируют благодаря её свойствам. Вода умеет растворять и переносить по нашим тран …
Курганцы назвали топ-5 причин для рождения второго ребенка Жители Курганской области назвали топ-5 причин для рождения второго ребенка. Как оказалось, принятие решения зависит не столько от материального поло …
7 причин, почему мы не можем полететь в другую галактику Мы все еще не можем отправить людей на Марс, так что о других галактиках пока не идет и речи Полететь в другую галактику… Звучит как начало самой зах …
Пять причин выбрать неубиваемый смартфон HONOR X9d HONOR X9d — смартфон для тех, кто не готов идти на компромиссы в надёжности, автономности и практичности. Он сочетает прочный корпус, огромную батаре …
5 причин для выбора техники зацелованных губ: что нужно знать? Откройте секреты техники зацелованных губ, узнайте ее плюсы и минусы, а также получите полезные советы для идеального макияжа в нашем эксклюзивном ма …
Топ-7 причин попробовать вулканические грязи для вашего тела Узнайте, как вулканическая грязь трансформирует вашу кожу, улучшают контуры тела и избавляют от усталости — секреты итальянской красоты раскрыты! …
По Омску с комфортом: пять причин поехать с Drivee Сервисы такси бывают разные. Drivee — это приложение, где на первом месте человек. Хочешь сам управлять ценой? Пожалуйста. Выбирать машину для поездк …
Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» Во главе списка вновь оказались проблемы с артериальным давлением у смолян Сообщение Смоленские медики назвали топ причин для вызова «скорой» появили …
5 причин осенью пить морковный сок каждый день Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутрициолог Елена Шураева назвала "Доктору Питеру" пят …
Пушков: у России нет причин для военного конфликта с Европой Риторикой о «российской угрозе» Европейский союз (ЕС) оправдывает дальнейшее финансирование и вооружение Украины со стороны Европы, однако у России н …
Зачем учить английский язык: 10 веских причин Английский открывает доступ к лучшей работе и доходу, мировому образованию и научным знаниям, свободным путешествиям, культурным оригиналам и серьёзн …
Несколько причин: почему растут тарифы за свет Основными причинами повышения тарифов за электроэнергию являются увеличение издержек на производство, передачу и сбыт электричества в каждый дом. Об …
Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы. …
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …
Начинка с умом — делается заранее: зимой останется только добавить тесто — и пироги готовы Приготовьте летом начинку из груш для пирога на зиму. Она сохранит витамины и сэкономит время, когда вы будете печь пироги зимой. …
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пишет «Газета.ру». …
Энтузиаст раскрыл потенциал легендарной видеокарты 3dfx Voodoo — пришлось утроить память и добавить TMU Революция в мире трёхмерных компьютерных игр, возможно, началась с видеокарты 3dfx Voodoo. Революционный характер её архитектуры подтвердил YouTube-б …
«Отец» интернета забыл добавить в него одну деталь, и он попал в рабство к гигантским технокорпорациям Создатель Всемирной паутины мечтал о новой эре человеческого творчества. Он сожалеет, что на заре интернета никто не создал систему, позволяющую сове …
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …
Как добавить свои тренировки в iOS 26.1. Новая функция поможет отслеживать спортивные достижения без Apple Watch В финальной версии обновления iOS 26.1 появилась новая функция в приложении «Фитнес», которая позволяет вручную регистрировать тренировки. Теперь, ес …
Энрике и Вальверде заявили, что не знали об отчетах Негрейры о судьях и не пользовались ими. Экс-тренеры «Барсы» дали показания в суде Бывшие главные тренеры «Барселоны» Луис Энрике и Эрнесто Вальверде дали показания в суде по делу Хосе Марии Энрикеса Негрейры. Напомним, в 2023 году …
В США оценили влияние саммита в Будапеште на понимание Трампом причин СВО Российско-американский саммит в Будапеште может помочь президенту США Дональду Трампу понять причины и обоснования проведения спецаильной военной опе …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
5 причин посетить Акабский пролив: от кораллов до культурных памятников Планируете стать исследователем Акабского пролива? Откройте для себя 6 секретов успешного путешествия через исторические и природные достопримечатель …
Меркель назвала COVID-19 одной из причин конфликта на Украине Одним из факторов, который привел к началу боевых действий на Украине, стала пандемия коронавируса в 2020 году, считает бывший канцлер ФРГ Ангела Мер …
Можно ли остановить старение или 5 неочевидных причин, крадущих молодость Друзья, а вы знаете, что старости, на самом деле, не существует? Есть только расплата за неправильную эксплуатацию своего организма. Чтобы долго и с …
Пять причин посмотреть по телевизору фестиваль "Песня года" 1 и 2 января на телеканале "Россия" покажут фестиваль "Песня года". Лучшие артисты, любимые песни, уникальные декорации ― все это нельзя пропустить! …
5 причин обратить внимание на процедуры ухода за кожей осенью! Обновите свою кожу осенью с помощью пилингов и эпиляции. Узнайте, как восстановить сияние после летнего солнца и какие процедуры выбирают дерматологи …
Пять причин выбрать ноутбук HONOR MagicBook Art 14 2025 Тонкий, лёгкий, мощный и необычайно стильный — HONOR MagicBook Art 14 2025 ломает привычные представления о современных ультрабуках. Здесь разбираем, …
В Госдуме не увидели причин сохранять высокую ключевую ставку Все возможные экономические риски были преодолены, настало время понижать ставку, заявил НСН Артем Кирьянов. …
Микроменеджмент назвали одной из частых причин увольнений россиян Стиль управления, который называется «микроменеджмент», подразумевает чрезмерный контроль сотрудников со стороны руководителя …
Почему менструальный цикл сбивается: 7 ключевых причин и как их избежать Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стресс, неправильное питание и прочие факторы влияют …
Ноутбук включается и сразу выключается? 6 причин и как починить за 15 минут Ремонт ноутбуков — это не просто моя работа, а уже часть жизни. Более десяти лет я каждый день вижу одни и те же симптомы: клиент приносит устройство …
Бизнес США уволил 153 тыс. человек за месяц, это рекорд за 17 лет. В числе причин ИИ В октябре 2025 г. американские компании объявили о сокращении 153 тыс. рабочих мест, что на 175% больше, чем в октябре 2024 г., и на 183% больше, чем …
Жизнь в разных домах: почему пары выбирают LAT – 5 причин Всё больше пар выбирают формат LAT – жизнь вдали друг от друга. Почему раздельное проживание становится новой нормой и как сохранить близость на расс …
Брянская прокуратура контролирует расследование причин пожара в Новозыбкове Брянская прокуратура контролирует проверку обстоятельств гибели людей на пожаре в Новозыбкове.Напомним, здесь, на улице Полевой, в ночь на понедельни …
Рябыкина уволили из тренерского штаба «Локомотива» без объяснения причин Серебряный призер чемпионата мира 2002 года в составе сборной РФ Дмитрий Рябыкин сообщил, что его уволили из тренерского штаба ярославского «Локомоти …
Почему челка остаётся актуальной: 5 причин этой моды Челка — это не просто модный элемент, а настоящая магия, способная преобразить ваше лицо. Узнайте, как выбрать свою идеальную форму и соответствовать …