Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез
Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью
Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …
Как йога и мультиварка помогут вам начать путь к здоровью прямо сейчас
Узнайте, как внести простые изменения в питание и образ жизни, чтобы достичь здоровья без строгих диет. Эти пять шагов, предлагаемые диетологами, сде …
Самая полезная программа — Здоровый сон (30.08.2025)
В этом выпуске: Умные подушки. Правда ли, что гелевые подушки удобнее и гигиеничнее обычных? Герметик-спрей vs силиконовый герметик. Стоит ли менять …
Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов
Узнайте, какие ошибки могут превратить ваш здоровый салат в калорийную проблему! Диетологи делятся секретами правильного выбора и приготовления. …
Тарханов – о Станковиче: «Пора уже ему выстроить игру»
Известный отечественный тренер Александр Тарханов выступил с комментарием по поводу работы Деяна Станковича в московском «Спартаке»Читать …
В каких случаях здоровый человек вправе оформить листок нетрудоспособности
Это можно сделать для ухода за заболевшим ребенком или другим родственником, при выходе в декрет, а также в случае карантина в детском саду. …
Фетисов: «Овечкин — физически здоровый парень, как настоящий русский богатырь»
Фетисов прокомментировал участие российского нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина в массовой драке во время матча с «Далласом» (0:1). …
Разрушают личность: что поможет сохранить здоровый рассудок до глубокой старости
Освоение новых навыков после 40 лет поможет сохранить рассудок здоровым максимально долго. Об этом 5-tv.ru рассказала Татьяна Галич — кандидат …
Ученые в шоке: 40 минут без телефона = здоровый сон – проверьте прямо сегодня
Привычка смотреть видео перед сном опасна для здоровья! Узнайте, как гаджеты влияют на выработку мелатонина, ухудшают качество сна и вызывают бессонн …
Искусство общения: как выстроить границы в служебных отношениях
Служебные романы: как сохранить карьеру и отношения, соблюдая границы? Откровенные советы психолога по флирту на работе. …
Ковальчук: в Арктике нужно выстроить иную распределенную энергосистему
Глава "Курчатовского института" указал, что для освоения Арктики нужна энергетика, но поставить там атомную станцию на тысячу мегаватт или проложить …
Шойгу: в РФ нужно выстроить суверенную отрасль по редкоземельным металлам
Соответствующий проект предусматривает развитие инновационных предприятий с высоким уровнем технологий и добавочной стоимости. …
Молодой коллега. Как выстроить рабочие отношения с недавними студентами
Кто-то презрительно называет их «снежинками» и упрекает в слабости и изнеженности, а кто-то, наоборот, с одобрением отмечает у молодых такие качества …
Как выстроить здоровые «цифровые границы» у ребенка без запретов и конфликтов
Сегодня практически каждый родитель задается вопросом, как выстраивать здоровые цифровые границы, не конфликтуя и не перегружая ребенка множеством за …
«Посторонним В.» Как выстроить добрососедство в эпоху тотальной моды на приватность
Соседи, которые здороваются в лифте, но не знают имен друг друга — новая норма городской жизни. Мода на приватность превратила многоквартирные дома в …
Зрелым людям на заметку: начинать здоровый образ жизни лучше вместе с врачом
Доктор Лео Бокерия проинформировал, какие нюансы стоит учитывать при переходе на здоровый образ жизни в зрелом возрасте, пишет NEWS.ru. …
Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет
После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохр …
7 советов для роста волос: уход после стрижки, питание и здоровый образ жизни
Узнайте, как ускорить рост волос после неудачной стрижки. Бережный уход, массаж, правильное питание и советы экспертов помогут быстро вернуть желаему …
Финансовые процессы компании: как выстроить удобную и устойчивую систему расчетов
Юридические лица ежедневно работают с большим количеством финансовых операций: поступлениями, обязательными платежами, подготовкой документов и взаим …
Песков: Москва не видит попыток выстроить четкий диалог со стороны США
Россия не наблюдает попыток Соединенных Штатов выстроить четкий и понятный сторонам диалог, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков. …
Левитин: России и Китаю необходимо выстроить независимую транспортную логистику
Специальный представитель президента по международному сотрудничеству в сфере транспорта отметил, что правительством РФ и китайскими коллегами будет …
США, Европа и Украина планируют выстроить общую позицию на переговорах с Путиным
Москва. 9 августа. INTERFAX.RU - Высокопоставленные чиновники из США, ряда стран Европы и Украины могут в эти выходные собраться в Великобритании, чт …
«Кризис — не повод тормозить»: управленец о том, как малому бизнесу выстроить стратегию роста
Анна Прахт, основательница бренда Arny Praht и профессиональный управленец, поделилась, как предпринимателям выстраивать стратегию и почему даже мале …
Греф: сначала каждому человеку нужно выстроить технологию управления собой
Мы очень часто недооцениваем, что именно технологии управления являются первичными: сначала каждому человеку нужно выстроить технологию управления со …
Педагог Ворсина: единое время позволит выстроить вертикаль обучения в школах Преподаватель истории, обществознания и права в Московском президентском кадетском училище имени Шолохова войск Национальной гвардии Евгения Ворсина …
Цифровизация без хаоса: как выстроить контроль в быстрорастущей компании — мнение Анны Архангельской Цифровизация сегодня — не тренд, а базовое условие выживания бизнеса.... Сообщение Цифровизация без хаоса: как выстроить контроль в быстрорастущей ко …
Здоровый шаг вперёд: в Ставрополе состоялся мастер-класс по северной ходьбе при участии партии «Новые люди» В Ставрополе прошёл мастер-класс по северной ходьбе, в котором приняли участие более 30 жителей города разных возрастных категорий. Мероприятие было …
Пролетарии снова соединяются // КПРФ хочет выстроить мировую систему социалистической контрпропаганды КПРФ может создать единый медийный центр для коммунистов всего мира. С такой инициативой выступили 6 ноября участники открывшегося в Москве междунаро …
«Хочу выстроить весь график тренировок». Загитова рассказала о концепции своей школы Олимпийская чемпионка 2018 года, чемпионка мира 2019 года в одиночном катании Алина Загитова рассказала о концепции своей школы фигурного катания, ко …
Мартинес об удалении Роналду: «Здоровый защитник так драматично упал на газон. Хотим выиграть следующий матч ради Криштиану» Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес прокомментировал удаление Криштиану Роналду за удар локтем в спину защитнику Даре О’Ши в матче с к …
Арбуз и пряности подарят коже упругость и здоровый оттенок: попробуйте эти домашние маски — ваше лицо будет сиять Арбузная маска для лица – домашнее средство, которое помогает устранить следы усталости на коже и вернуть ей свежий вид уже за несколько применений. …
Акинфеев: «Мы гарантированно могли бы быть в десятке лучших команд Европы, если выстроить такую систему в России» Getty ImagesВратарь, капитан и легенда ЦСКА Игорь Акинфеев в своей автобиографической книге, которая появилась в продаже 6 ноября, поделился своим мн …
Почему раз в неделю – это уже шаг к здоровью? Узнайте, почему всего одна тренировка в неделю может стать ключом к улучшению вашего здоровья и психоэмоционального состояния! …
До слез: кому нельзя носить контактные линзы При повышенной чувствительности к свету, слезоточивости, жжении, ощущения инородного тела и покраснение глаз необходимо прекратить ношение контактных …
Муцениеце не сдержала слез: новый муж — новое счастье В последние несколько лет личную жизнь Агаты Муцениеце омрачали постоянные суды с бывшим мужем, Павлом Прилучным. Сейчас же у актрисы наступила светл …
Без слез на тетрадку. Как помочь первокласснику привыкнуть к школе Родителям стоит уделить внимание не только материальном подготовке детей к школе — букет, выглаженная форма, рюкзак с принадлежностями — но и моральн …
Анджелину Джоли публично довели до слез — и вот что случилось Недавно актриса появилась на премьере фильма «Кутюр». После показа она пообщалась со зрителями и не смогла сдержать эмоций. …
Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный …
После слез детей в ставропольском детсаду сделали дорожки Дорожки отремонтировали в детском саду села Красногвардейского после травмирования воспитанников. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры Ставроп …
"Не смогла сдержать слез": в Москве прощаются с Тиграном Кеосаяном В Москве проходит церемония прощания с режиссером Тиграном Кеосаяном. Как сообщает Starhit, церемония отпевания прошла в Армянской церкви в Москве. С …
Инстасамка не смогла сдержать слез перед Собчак: «Как мне стыдно» Рэперша Инстасамка (настоящее имя Дарья Зотеева) стала гостьей нового выпуска шоу журналистки Ксении Собчак «Осторожно: Собчак». Видео с интервью поя …
США ужесточают требования к здоровью иммигрантов при выдаче виз По данным ABC News, власти США ужесточают медицинские требования для иммигрантов при оформлении виз. Согласно новой директиве Госдепартамента, консул …
Путешествие с детьми без слёз и очередей: как провести идеальный день в Нижнем Нижний Новгород — город на холмах у слияния Волги и Оки, который одинаково хорош для семейных прогулок и насыщенных выездов с детьми. Здесь канатная …
Популярная ведущая Первого канала довела участницу программы до слез Российская телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева довела до слез гостью программы Первого канала «Жить здорово!» Выпуск программы доступ …
Япония без слёз: как россиянам попасть в Страну восходящего солнца без очередей Посещение Японии было для меня с женой мечтой, которая казалась малодостижимой. Сначала поездке не способствовала общая дороговизна из-за проживания …
Участники второго сезона «ВИА Суперстар!» довели Ирину Понаровскую до слёз Первый выпуск второго сезона музыкального шоу «ВИА Суперстар!» показале НТВ 6 сентября 2025 года. ИнтерМедиа напоминает, что за звание... …
Много слёз и взрывов: рассказываем, чем удивит продолжение сериала "Ландыши" Самые ожидаемые сериалы Один из ведущих порталов о кино и сериалах Кино-Театр.Ру составили рейтинг самых ожидаемых российских сериалов сезона. Было п …
Игрок «Акрона» Данилин: «От шуток Дзюбы можно дойти до слёз» Игрок тольяттинского «Акрона» Кирилл Данилин восхитился менталитетом нападающего Артёма ДзюбыЧитать дальше → …
Арина Соболенко не сдержала слёз после победы в финале US Open Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко не сдержала слёз после победы в финале Открытого чемпионата США. …
Салах не сдержал слез, когда болельщики скандировали имя Диогу Жоты Нападающий «Ливерпуля» Мохамед Салах расплакался после победы над «Борнмутом» (4:2) в 1-м туре чемпионата Англии. …
Жир на животе — враг здоровью: как лишний вес толкает к диабету Доктор медицинских наук Анна Марченко рассказала «Известиям» о том, как связаны диабет и избыточный вес. Хотя не у каждого человека с лишним весом ра …
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегат …
Ваш личный гид по здоровью: карта чек-апов по возрастам раскрыта Узнайте о важных чек-апах по возрастам! Профилактика здоровья, скрининги, простые привычки для долголетия. Контроль стресса, питания и многое другое! …
Сильные магнитные бури ударят по здоровью курян Конец ноября принесет серьезное испытание для курян, чувствительных к изменениям космической погоды. Согласно прогнозам ученых с 23 ноября Землю накр …
В РФ ввели госпитализацию для диспансеризации граждан с ограничениями по здоровью Краткосрочная госпитализация до трех дней для прохождения диспансеризации введена в России для людей с ограниченными возможностями здоровья, сообщил …
Врач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровью Мы носим обтягивающую и тесную одежду по разным причинам. Однако если делать так часто, то это может вызвать различные проблемы со здоровьем. Катрина …
Опасный белковый бум: как избыток протеина угрожает здоровью В мире белковых продуктов все больше людей сталкиваются с рисками для здоровья. Узнайте, как белок влияет на организм и сколько его действительно нуж …
Правда ли разделители для пальцев стоп помогают здоровью? Многие люди просто не думают о здоровье стоп — все-таки большую часть времени они спрятаны под носками и обувью, далеко от глаз. …
Врач объяснила, вредит ли здоровью подёргивание века Подёргивающееся веко может раздражать, но, вероятнее всего, вам беспокоиться не о чем. Доктор Ниш Манек, врач общей практики из Лондона, рассказала о …
Прощай, ибупрофен: новое обезболивающее не вредит здоровью Специалисты из Центра изучения боли при Нью-Йоркском университете выявили конкретный рецептор в простагландинах — веществах, похожих на гормоны и чув …
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …
Биохимик рассказала, что нужно включить в зимний рацион Снижение температуры, дефицит солнечного света и повышенная вирусная нагрузка требуют корректировки питания. …
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …
В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца Как уточнили медики, эта опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes передается через зараженные продукты (мясо, молоко …
Россиянка потрепала нервы звезде мирового тенниса. За Настю обидно до слез Павлюченкова провела крутой матч, но не справилась с экс-первой ракеткой мира на US Open. Подробнее… …
Плачет, а слез нет: при инфекции у ребенка может наступить опасное для жизни обезвоживание Доктор Филатов перечислил «красные флаги» обезвоживания у ребенка. Симптомы может увидеть любой родитель. …
15 культовых саундтреков из советских фильмов: От этой музыки невозможно сдержать слёз От романсов до рока: Life.ru вспоминает советское кино, музыка из которого стала народным достоянием и заставляет плакать даже спустя десятилетия. …
Милая Мила: новое видео дочери Заворотнюк растрогало поклонников до слез На занятиях в актерской студии фигурист подыграл девочке в этюде. Поклонники наперебой признаются, что этот маленький момент говорит о крепкой связи …
Биохимия слез: как запахи способны влиять на эмоции, поведение и выбор друзей Исследуя самые интригующие феномены Вселенной — от работы памяти и сознания до законов самоорганизации живой материи, Константин и Владимир Крамаренк …
«Ему не хватало работы»: Ярмольник не сдержал слез на церемонии прощания с Юрием Николаевым Около гроба сидят близкие Юрия Александровича. Отдельно гости мероприятия. В первом ряду Константин Эрнст, Валдис Пельш, Алла Данько. За ними — телев …
Буланова впервые о критике своей подтанцовки, ставшей мемом: «Мы ржали до слез» Танцоры Татьяны неожиданно стали любимцами интернета. Их «сонная» хореография породила сотни мемов и даже отдельный «энергосберегающий тренд». В инте …
Озеро, рождённое из зеркала и слёз: в песках Перу спрятан живой мираж Среди песчаных просторов перуанской пустыни вдруг появляется невероятное видение — зелёный пруд, окружённый дюнами. Это Хуакачина (Huacachina) — наст …
Построили дом и мечтали о дочке: Алексей Корзин об умершей жене — не сдержать слез Солист группы «Челси» остался один с двумя сыновьями. Ухаживать за мальчиками помогает мама Екатерины. …
Штеффен Фройнд о «Золотом мяче»: «Следующий год может стать годом Кейна. Впереди ЧМ, «Бавария» выглядит мощно – никто не хочет встречаться с ней в ЛЧ. Здоровый Харри будет неудержим» «Решающий фактор – золото, завоевание золота. Всегда влияние оказывают индивидуальные награды или какие-то особые командные. Победа в Бундеслиге не с …
Конюхов взял бы Дзюбу с собой в путешествие: «Артем сходил бы в кругосветку лучше меня – он красивый, здоровый, сильный. Если человек вырос до такого уровня, значит, он целеустремленный» Путешественник Федор Конюхов заявил, что взял бы нападающего «Акрона» Артема Дзюбу с собой в экспедицию. …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
Врачи объяснили, почему магнитные бури бьют по здоровью Магнитные бури становятся причиной массового ухудшения самочувствия: скачки давления, мигрени и бессонница особенно остро проявляются у людей с хрони …
5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и акти …
Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что кошки уме …
Облегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровью Имбирь (Zingiber officinale) - неотъемлемая часть любой кухни. Исследования также показывают, что он может обладать широким спектром полезных для орг …
Шестое чувство: почему нейробиологи называют его ключом к здоровью Нейробиологи из Scripps Research обнаружили, что человеческий организм обладает малоизученным шестым чувством — интероцепцией. На исследование этого …
Чемпионка Олимпиады Сотникова призналась, что довело ее до слез: «Лучше бы я этого никогда не видела» Аделина раскрыла ряд тем на Дне московского спорта.Сергей Булкин, ТАССОлимпийская чемпионка Аделина Сотникова давно не выходит на лед за медалями, но …
Месси не смог сдержать слез во время разминки перед последним матчем в Аргентине Нападающий сборной Аргентины Лионель Месси не сдержал слез во время разминки на стадионе «Эстадио Монументаль» перед матчем отборочного турнира чемпи …
Петр Гуменник довел Татьяну Тарасову до слез и завоевал квоту на Олимпиаду-2026 Татьяна Тарасова поделилась эмоциями после триумфа фигуриста Петра Гуменника на олимпийском отборочном турнире в Пекине. …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …
Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Загрязнение тяжёлыми металлами и другие способы, как макияж вредит здоровью С одной стороны, макияж может сделать вас уверенней в себе и помочь с самовыражением, с другой, он может навредить здоровью. Вот о чём следует помнит …
Опасный поворот пожилого костромича ударил по здоровью молодых пассажиров Авария случилась в третьем часу дня 27 сентября рядом с домом № 26/62 по улице Галичской в Костроме. 62-летний мужчина ехал на автомобиле марки «Дэу …
Омега-3 для мозга: как выбрать добавку и не навредить здоровью – советы врачей Омега-3 для мозга: как правильно выбрать добавку, рассчитать дозировку и не навредить здоровью? Советы невролога и диетолога, сравнение рыбьего жира …
Глава Минсельхоза назвала рациональное питание ключом к здоровью нации На конгрессе «Национальное здравоохранение» участники обсудили роль питания для здоровья и пути внедрения рациональных привычек среди россиян с детст …
Шансы на беременность снижаются: ночные смены вредят женскому здоровью Доктор Екатерина Шереметьева рассказала о негативно влиянии ненормированного рабочего графика для женского здоровья, пишет «КП». …
В России предложили запретить продажу вейпов из‑за угрозы здоровью молодёжи На этой неделе вновь заговорили о защите здоровья молодежи. Нижегородский губернатор Глеб Никитин предложил запретить в России продажу вейпов. Идею п …
Кондиционер в авто может навредить мотору и здоровью: как этого избежать Некорректное использование кондиционера в автомобиле может привести к проблемам как с двигателем, так и с состоянием здоровья. По словам независимого …
Учёные объяснили, действительно ли диетическая газировка настолько вредит здоровью Среднестатистический житель Австралии выпивает почти 60 л газировки в год. Многие считают, что диетические газированные напитки полезнее обычных, но …
Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, включая пиццу и пироги, пишет «АИФ». …
К боевому народному артисту России подали иск из-за причинения вреда здоровью Красногорский суд Московской области зарегистрировал иск к народному артисту России Филиппу Киркорову о компенсации морального вреда из-за причиненно …
Максимум – 6,5 часов: это время работы за компьютером, которое не навредит здоровью Доктор Вячеслав Куренков рассказал, как правильно работать с гаджетами, чтобы сохранить зрение, пишет Pravda.Ru. …
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …
Не желала, но ударила: жительница ЕАО осуждена за причинение тяжкого вреда здоровью Ленинским районным судом Еврейской автономной области рассмотрено уголовное дело гр. С. Она, будучи в состоянии алкогольного опьянения, в ходе ссоры …
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похож …
Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников Если большую часть уроков физкультуры, музыки убрать на июнь, то разнообразия в школе совсем не будет, а восемь уроков математики, русского языка и ф …
Лоренцо Музетти не смог сдержать слёз после пятого подряд поражения в финале турнира ATP Девятая ракетка мира итальянский теннисист Лоренцо Музетти не смог сдержать слёз после поражения от 112-й ракетки мира из Чили Алехандро Табило в фин …
Неймара довели до слез в родной Бразилии. Он назвал этот момент худшим в своей жизни «Сантос» опозорился.Getty ImagesВ чемпионате Бразилии «Сантос» Неймара потерпел сокрушительное поражение от «Васко да Гамы» со счетом 0:6. Дубль в иг …
Главный артист русской фигурки довел публику до слез. Но тематика его программ — явная провокация Гуменник показал почти идеальный прокат олимпийской программы.Александр Мысякин, Sport24В Санкт-Петербурге продолжаются контрольные прокаты сборной Р …
Бывшие российские фигуристы принесли большой праздник в Армению. Успех довел партнершу до слез Акопова и Рахманин едут в Милан-2026.Александр Мысякин, Sport24Парное фигурное катание за последнее время сильно расширило географическое представите …
«Без слез не взглянешь!»: жители поселка Верхозим отстаивают права на благоустройство единственной детской площадки «Без слез не взглянешь!»: жители поселка Верхозим отстаивают права на благоустройство единственной детской площадки Жители села Верхозим Кузнецкого р …
Гордость России довела мир до слез. Шарапова не забыла о русском языке, попав в ранг величайших Трогательная церемония.Getty ImagesНа минувших выходных в российском теннисе случилось знаменательное событие: в Международный зал славы ввели Марию …
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …
От ромашки до зеленого: как правильно вводить чай в детский рацион без вреда для здоровья Кандидат медицинских наук Маргарита Королева рассказала «Радио 1» с какого возраста детям можно пить чай. Причиной, побуждающей врачей накладывать ог …
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …
Вкусная профилактика болезней сосудов: нужно включить в рацион маракуйю В рамках нового исследования бразильские ученые выявили новые полезные свойства маракуйи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food & Function. …
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …
Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому рас …
РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального с …
«Посчитать до 10»: Как сократить уровень стресса на работе HR-эксперт Гарри Мурадян в разговоре с НСН посоветовал конструктивно реагировать на критику руководства и превращать собственные неудачи в зоны для р …
Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности. …
3 последствия стресса: гипертония, инфаркт и инсульт Доктор Евгений Кокин раскрыл последствия для здоровья россиян от стресса, пишут «Известия». Они могут оставаться незаметными. …
"Утреннее шоу": профилактика острого и хронического стресса «Нейрорелакс» – это программа, направленная на профилактику острого и хронического стресса. Состоит она из двух частей. Первая – распространение инфо …
Экс-совладельца «Зимней вишни» и его отца сочли угрозой жизни и здоровью граждан Экс-совладельца торгово-развлекательного центра «Зимняя вишня» Дениса Штенгелова и его отца Николая сочли объединением, представляющим «прямую угрозу …
Никакие таблетки от старости не спасут: частое потребление пельменей вредит здоровью Доктор Александр Мясников предупредил россиян, которые любят регулярно перекусывать пельменями, о рисках для здоровья. …
Вернулись по здоровью, но не по ранениям. Двое подозреваемых в убийстве криптоблогера в Эмиратах были на СВО Задержанные за убийство IT-дельца в ОАЭ участвовали в специальной военной операции. Они вернулись оттуда с подорванным здоровьем. …
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …
Несоблюдение режима, отсутствие спорта и усталость — главные угрозы здоровью россиян SuperJob решил выяснить причины нездоровья россиян. Согласно данным опроса, каждый третий связывает плохое самочувствие с несоблюдением режима питани …
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о …
Когда «ничего не болит», а жизнь меняется: скрытая угроза женскому здоровью О проблемах тазового дна нередко стыдно говорить даже врачу, поэтому многие женщины годами терпят дискомфорт, считая его «нормой после родов» или воз …
Ханде Эрчел и Барыш Ардуч вернулись на экраны: чем зрителей порадовал турецкий ремейк «Королевы слез» Турецкая версия корейской дорамы получила название «Любовь и слезы» и полюбилась зрителям после первой же серии. …
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». …
Мощный триггер мигрени – голод: лечение болезни подразумевает правильный рацион Доктор Марианна Джикия проинформировала, как правильно лечить мигрень. Заболевание требует комплексного подхода, пишет «Газета.ру». …
VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановлени …
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …
Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и у …
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. …
Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращ …
Один поворот к здоровью: почему спать на левом боку полезнее для всего организма По словам фармацевта и диетолога Реме Наварро, кажущийся простым выбор позы для сна важен для физического здоровья. Она советует спать на левом боку, …
Гепатит и цирроз вместо пользы: народные методы очистки печени угрожают здоровью Александр Умнов, преподаватель кафедры хирургии ГУП, выступил с предостережением относительно популярной, но вводящей в заблуждение практики очищения …
Российский врач назвал вредящую здоровью привычку, которую зовут «новым курением» В современном мире у людей появляется всё больше работы, и всё меньше времени остаётся на хобби или физическую активность. Между тем, врачи называют …
Эликсир молодости найден: ученые объяснили, какой ваш секрет к долголетию и здоровью без лекарств Чем глубже и устойчивее социальные связи, тем медленнее стареет организм. Новое исследование учёных из Корнеллского университета показывает, что друж …
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. …
Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обуч …
Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. …
Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …
ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …
Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …
Психолог объяснила влияние стресса на возникновение панических атак Паническая атака — это острый ответ организма на ситуацию, воспринимаемую как угрожающую, хотя объективной опасности нет. В такие моменты включаются …
Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу. …
«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. …
Опрошенные россияне считают «зоной без стресса» доход от 120 тыс. рублей Большинство опрошенных россиян считают, что для внутреннего спокойствия достаточно получать от 120 до 150 тыс. руб. в месяц. Об этом свидетельствуют …
Лучшая защита от гриппа: никакого курения, алкоголя, стресса Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как россияне могут этой осенью максимально защититься от гриппа, пишет издание «РИА Новости». …
Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоро …
Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого …
Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет. …
Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru. …
Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу. …
Психолог объяснила, как прогулка и комнатные цветы помогут от стресса Даже короткая прогулка на природе помогает замедлить дыхание и сместить фокус, чтобы «начать замечать жизнь», заявила НСН …
Как справляться с домашними заданиями без стресса? Рекомендации психолога для родителей У детей младшего школьного возраста только начинает формироваться способность к произвольному вниманию, необходимая для выполнения домашних заданий. …
Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или …
Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогодн …
Гастроэнтеролог Мельникова: болезни ЖКТ могут развиться на фоне стресса Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала, что на фоне стресса могут развиваться болезни ЖКТ. …
Доктор рассказала, как снизить уровень стресса с помощью диеты Регулярное употребление овощей и фруктов помогает снизить уровень стресса. Об этом сообщает ведущий автор исследования, доктор Керри Гиллеспи.Читать …
Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон …
Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу в …
Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Книги и сериалы могут помочь человеку восстановить психику и нервную систему, при этом жанр контента не имеет значение — главное, чтобы он доставлял …
Сколько сахара можно есть в день: чтобы не навредить здоровью и снизить риск онкологии Узнайте, как сахар влияет на риск рака. Разбираем мифы о прямом влиянии, объясняем связь через вес и инсулин. Советы врачей: как контролировать потре …
Осенние качели бьют по здоровью сильнее, чем кажется: как перепады температуры провоцируют мигрени и инсульты Для осенней погоды характерны перепады температуры, что опасно для некоторых людей. В беседе с «Известиями» невролог Галина Чудинская рассказала о то …
Почему синий свет телефона крадет ваш сон? Узнайте о привычках, которые вредят вашему здоровью! Откройте для себя 6 привычек, мешающих вашей жизни, и узнайте, как легко заменить их полезными ритуалами для улучшения самочувствия. …
Полсотни спасённых жизней: доброволец Виктор Артемьев — о том, как с ограничениями по здоровью стал медиком в зоне СВО Медик Виктор Артемьев спас от смерти более 50 российских военных, рискуя собственной жизнью. Он записался добровольцем на СВО, несмотря на ограничени …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …
Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан …
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …
Поддержание водного баланса оказалось связано со снижением гормона стресса Вода участвует практически во всех процессах, которые происходят в нашем организме. Учёные из Великобритании в ходе нового исследования выяснили, как …
Первое в России «умное» кольцо с ИИ-аналитикой сна и стресса поступило в продажу Первое российское смарт-кольцо от «Сбера» с ИИ-анализом сна и стресса задает стандарт: инфраструктура данных, облачная обработка и медицинские кадры …
Врач назвала борозды на ногтях одним из симптомов сильного стресса Ногти часто отражают состояние здоровья, и проблема не всегда в нехватке витаминов. Например, на ногтях могут появиться линии Бо-Рейля. Что это такое …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице ег …
Зумеры сошли с ума по кассетам и винилу: Как молодёжь спасается от стресса в атмосфере 80-х У зумеров новый тренд — они скупают артефакты времён, когда их самих ещё даже не было в планах родителей. Зачем им вдруг понадобились кассеты, CD-дис …
Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature. …
Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж. …
Неожиданная причина кариеса: состояние зубов ухудшается от хронического стресса Доктор Павел Лысенков раскрыл малоизвестную причину развития кариеса, пишет «Газета.ру». К патологии может привести стресс. …
Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации от …
Ручная кладь или большой чемодан: как собрать вещи быстро и без стресса Сборы в дорогу всегда вызывают вопрос: как упаковать вещи так, чтобы они помещались в чемодан, оставались аккуратными и не создавали хаос? У каждого …
Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время. …
Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …
Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% …
Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! …
Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Каждый третий россиянин обнаружил у себя признаки панического потребления. Шопинг помогает справиться со стрессом, признались почти 40% участников оп …
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что …
Актриса Марес-Седильо сообщила о параличе лица из-за стресса и воспаления Актриса и модель Саванна Марес-Седильо заявила, что у неё внезапно парализовало половину лица. Об этом она рассказала журналу People.Увидев своё отра …
"Я лучше умру". В сети завирусилось видео, в котором Канье Уэст довел до слёз Крис Дженнер, умоляющую его принять таблетки В сети завирусился отрывок из нового документального фильма о Канье Уэсте “In Whose Name?”. В ролике, вызвавшем резонанс в сети, запечатлен конфликт …
Моуринью не сдержал слез, говоря о смерти Жорже Кошты: «Он сказал бы мне делать свою работу, не думать о нем. Я так и поступлю, а потом поплачу» Сегодня стало известно, что бывший защитник «Порту» и сборной Португалии скончался в возрасте 53 лет из-за сердечного приступа. …
Умные часы Samsung Galaxy Watch8 научились оценивать рацион владельца, но для этого их придётся снимать Samsung рассказала, что её умные часы Galaxy Watch8 теперь помогают в оценке качества питания владельца, считывая уровень каротиноидов — важных …
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, р …
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …
Популярный у россиян способ снижения стресса: для этого люди занимаются шопингом В ходе опроса специалисты выяснили, какие средства используют россияне, чтобы снять стресс, сообщают «Ведомости». …
NORC: опрошенные американцы сочли главным источником стресса цены на продукты По данным исследования, наиболее обеспокоенными своим экономическим положением являются граждане с самым низким доходом (до $30 тыс. в год), женщины …
Туризм будущего уже здесь: Таиланд обещает отпуск без стресса и неприятных сюрпризов Что делает отдых по-настоящему беззаботным? Конечно, уверенность в безопасности, удобстве и прозрачности. Именно на это теперь делает ставку Таиланд, …
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы …
Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним. …
Домашние дела без стресса: система Fly Lady для работающих хозяек – секреты эффективности Узнайте, как система Fly Lady помогает современной женщине организовать быт, уделяя уборке всего 15 минут в день. Советы, мифы и экспертные комментар …
Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, п …
Более миллиона рублей взыскано с участника боя в боксёрских перчатках, причинившего тяжкий вред здоровью спарринг-партнёра в ЕАО Истец, действуя в своих интересах и в интересах несовершеннолетнего, обратился в Смидовичский районный суд Еврейской автономной области с иском к отв …
Вкус истории: ученые создали уникальную базу данных, которая помогает изучить рацион древних людей В последние годы археология получила мощный инструмент для изучения питания и образа жизни людей древности. Учёные из Южно-Уральского государственног …
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя …
Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на опера …
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. …
Глава «Кайрата» Боранбаев о матче с «Реалом»: «Это чувство единства, когда вся страна живет одной мечтой, одним матчем. Вдохновляет и трогает до слез» 30 сентября «Кайрат» примет «Реал» во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов. «В нашей стране происходит много ярких и значимых событий. Но в футболе т …
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления п …
Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …
Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засу …
С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также …
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …
Ротенберг о «Красной Машине Юниор»: «Дай бог, ребята выступят за сборную России и обыграют канадцев. Это моя цель, прям до слез. Это будет самый счастливый день в моей жизни» «Кубок имени Овечкина прошел на высоком уровне. Наша команда «Красная Машина Юниор» заняла шестое место среди всех школ в России. За три года удалось …
«Разок прокинул Вернблуму между ног – тот зарядил с локтя в глаз, вылез фингал. Он Тикнизяна довел до слез: «Будешь так играть, поедешь в «Ашан» работать». Гордюшенко о Понтусе – Ох, как от Понтуса прилетало. Однажды он довел Тикнизяна до слез на тренировке. – Слышали эту историю. Но чтобы прямо до слез? – Играли пять на пят …
Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу (12+) (12+) Это первое российское умное кольцо, которое поможет человеку мониторить жизненно важные показатели, предоставляя точную информацию о самочувств …
Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы. …
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …
Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивы …
Утренний брифинг в Азии: сделки с повышением рычагов Crypto показывают признаки стресса, Galaxy Digital говорит Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обз …
Сакич о поведении Станковича: «Арбитрам стоит относиться более снисходительно иногда, это эмоции. Профессия подразумевает очень высокий уровень стресса» Главный тренер «Спартака» Станкович получил дисквалификацию на один месяц во всех соревнованиях под эгидой РФС после удаления в игре с «Динамо» (2:2) …
Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке! …
Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион» Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …
Судьбоносный путь Кемеровчанин Алексей Савин – ветеран СВО, обладатель двух медалей «За отвагу» и медали «За боевые отличия». Вся его жизнь – это пример беззаветной пр …
«Дерзкий путь наверх сложен» События спортивного года по версии нашей газеты Спорт, к счастью, не из разряда точных наук. Он привлекает болельщиков прежде всего непредсказуемость …
Выбрать путь защитника Родины — Моя жизнь была связана с Военно-морским флотом более двух десятилетий. Я служила честно и преданно своей стране. Как женщина, переживаю …
Новый путь «зеленой» энергии Банк «Центр-инвест» приобрел атрибуты генерации объемом 2 000 МВт электроэнергии, произведенной Старомарьевской солнечной электростанцией Ставропольс …
Депутат: путь Украины в ЕС является нереальным Коррупция на Украине является не только серьёзной проблемой, затрагивающей многие аспекты жизни страны, за эти годы она стала неотъемлемой частью фун …
«Путь в ад»: в Словакии высказались об антироссийской политике ЕС Нынешняя антироссийская политика Евросоюза (ЕС) может привести страны объединения к катастрофе. Об этом в беседе с «Известиями» заявил за …
В Орловской области отремонтировали путь к «Ёлочке» Для этого понадобилось вмешательство прокуратуры. Фото: ИА “Орелград”, автор Светлана Числова Проверку, которая вскрыла нарушения, провод …
Украинским яйцам заказали путь в Европу Европейский союз исчерпал квоты для Украины на мёд и яйца, а также почти полностью использовал лимиты на сахар и сухое молоко. Об этом заявила предсе …
Группировке ВСУ под Купянском отрезали путь к отступлению Уничтожение переправы Вооруженных сил Украины (ВСУ), которая могла использоваться для отступления украинских войск, попало на видео. Кадры публикует …
Балтийский СПГ под санкциями нашел путь в Азию Второй танкер с партией СПГ с балтийского комплекса «Портовая», который находится под санкциями США, ушел в путь. Очевидно, «Газпром» сумел найти вар …
Анкалаев: путь продолжается, всё только начинается Бывший чемпион UFC в полутяжёлом весе (до 93 кг) россиянин Магомед Анкалаев опубликовал пост в социальных сетях после поражения в реванше с бразильце …
Екатеринбуржцам открыли короткий путь в Америку Туроператоры нашли способ, как екатеринбуржцам добираться до США всего с одной пересадкой. Предложение опубликовал один из уральских туроператоров.Чи …
Костромские спасатели открыли селянам путь на трассу Хотя ураган синоптики не прогнозировали, ветер все же натворил дел. Спасателей вызвали на ликвидацию последствий разгула стихии в местечко Козловы Го …
РФ, КНР и Монголия создадут турмаршрут «Великий чайный путь» В новый международный туристический маршрут «Великий чайный путь» войдут 19 регионов России. Проект объединит Россию, Китай и Монголию, с …
Новости СВО за 26 сентября. ВС РФ открыли себе путь на Сумы Российские бойцы группировки войск «Север» освободили в Сумской области село Юнаковка, бои за которое шли несколько месяцев. Об этом официально сообщ …
Мерц заявил, что путь к урегулированию на Украине пройден на 200 м из 10 км Процесс возможного урегулирования конфликта вокруг Украины начался, его можно сравнить с пройденными 200 м на пути в 10 км, сообщает ресурс Tagesscha …
Энже Сабирова: путь в науку через преодоление Конкурс проходил с июля по август и в нем приняли участие около 500 студентов, магистрантов и аспирантов из российских вузов. Статья Энже Сабировой « …
Пашинян представил Путину проект "Путь Трампа" Премьер-министр Армении также выразил уверенность, что "установление мира между Арменией и Азербайджаном открывает новые возможности не только для Ар …
Студентам пообещали гладкий путь к костромскому колледжу До конца 2025 года возле автотранспортного колледжа на улице Спасокукоцкого в Костроме приведут в порядок пришедшие в негодность тротуары. Повреждени …
«Путь Чайковского» впервые пройдет в усадьбе Плещеево Гала-концерт фестиваля «Путь Чайковского» под художественным руководством Юрия Башмета состоится 15 августа 2025 года в подмосковной... …
Германия «прокладывает путь» к обязательному набору в армию Правительство Германии согласилось создать постоянный Совет национальной безопасности с целью более эффективного планирования среднесрочных и долгоср …
Прохор Корбит: «Огромное спасибо «Адмиралу», что дал мне путь в КХЛ» – Положительные эмоции. Победа всегда приносит только удовлетворительные эмоции, поэтому все рады. – Сегодня у вас было очень много моментов, когда м …
12 знаков зодиака: путь к внутреннему просветлению и самопознанию Астрология не просто о гороскопах. Порядок знаков зодиака исследует эволюцию человеческой души, от импульса к динамизации внутреннего мира. …
ITER и термоядерный синтез: путь к чистой энергии В эпоху, когда глобальный спрос на энергию растет экспоненциально, термоядерный синтез предстает как потенциальный прорыв, способный перевернуть миро …
В Башкирии с начала года обновили железнодорожный путь на 90 км Основные усилия были сосредоточены на главном ходу магистрали, где наблюдается наиболее интенсивное движение грузовых и пассажирских составов. Ремонт …
Железнодорожники продолжают восстанавливать путь в Новосибирской области На перегоне Жеребцово – Издревая путейцы исправляют деформацию земляного полотна, из-за которой движение осуществляется по одному пути, сообщает прес …
Асина судьба: пройти путь от насилия к счастью Очень часто в нашей жизни стали возникать слова «абьюз» и «харассмент». Хотя можно сказать проще — насилие и домогательство: физическое, психологичес …
В Тверской области проводят в последний путь участника СВО 23 октября в Бежецке состоится церемония прощания с погибшим в зоне проведения специальной военной операции Денисом Потехиным. Военнослужащий 1992 го …
"ОМК Стальной путь" запустила ремонт морских контейнеров Ремонтные работы будут выполняться в депо "Сасово" Рязанской области, которое уже имеет необходимую техническую базу для проведения соответствующих р …
Полувоенный ледокол США зашел на Северный морской путь Ледокол Береговой охраны США Healy совершил выход на Северный морской путь со стороны Северного полюса. До этого судно следило за китайскими ледоколь …
Умер экс-ведущий шоу Top Gear Уилсон: его творческий путь Бывший ведущий популярных британских телешоу об автомобилях Top Gear и Fifth Gear Квентин Уилсон ушел из жизни в возрасте 68 лет, следует из сообщени …
Марта Кос — Кишинёву: Путь в ЕС правильный, но национального единства пока нет Еврокомиссар по вопросам расширения Марта Кос посетила сегодня, 11 ноября, Молдавию с четвертым официальным визитом в этом году. Принимая участие в п …
Суд велел сделать путь жителей костромской деревни светлее Без уличных фонарей живут в деревне Андрианово Вохомского района. Это не только доставляет селянам неудобства, особенно сейчас, когда темнеет рано, н …
Млечный Путь трясёт незримая рука: учёные в шоке Недавние астрономические наблюдения раскрыли удивительное явление: мощная волна, которая искажает структуру нашей галактики. Причины этого загадочног …
Татьяна Заболотная: Никакого феминизма, девчата, наш путь – созидание На региональном женском форуме обсудили вопросы материнства, роль женщин в развитии общества и нравственные ценности …
Секс «по расписанию»: спасение для занятых людей или путь к рутине В современном ритме жизни все больше пар практикуют «секс по расписанию». Для многих это становится способом встроить интим в плотный раб …
Встали на путь исправления: знакомимся с участниками шоу «Звезды под капельницей» В конце осени 2025 года на телеканале «Пятница!» состоялась премьера нового реалити-шоу «Звезды под капельницей», ведущим которого стал опытный нарко …
Жители Тверской области проводят в последний путь участника СВО В городе Ржеве Тверской области проводят в последний путь еще одного жителя, отдавшего свою жизнь при защите Родины. Как сообщили а администрации Рже …
Путь Вина Дизеля из вышибал в звёзды покажут в «Они потрясли мир» Новая серия документального проекта «Они потрясли мир. Вин Дизель. Из вышибалы в звёзды» выйдет на Пятом канале 10 октября 2025 года.Вин... …
Прощание с легендой: как провожают в последний путь Юрия Николаева В субботу, 8 ноября, тысячи людей пришли проститься с народным артистом России Юрием Николаевым, который навсегда останется в памяти как символ добро …
Погибшего на СВО бойца проводили в последний путь в Тверской области Тверская область проводила в последний путь еще одного своего жителя, с честью выполнившего воинский долг и погибшего в зоне проведения специальной в …
Правильная разминка: путь к улучшению мощности и минимизации травм Разминка — не просто обязательный минимум. Узнайте, как правильное разогревание тела влияет на ваши результаты в фитнесе и помогает избежать травм. …
Железнодорожный путь из Польши на Украину поврежден второй раз за сутки Железнодорожный путь Варшава-Люблин, который ведет в сторону Украины, поврежден второй раз за сутки. На сей раз испорчена контактная сеть в районе ст …
«Духовный путь Земли Великолукской» обсудят сегодня на конференции Сегодня великолучане и гости города смогут посетить Научно-практическую конференцию «Духовный путь Земли Великолукской».Она начнется в 13.00 в Велико …
В Твери стартовал XV областной интегрированной фестиваль «Путь к успеху!» В Тверском областном Дворце культуры «Пролетарка» прошёл отборочный тур XV областного интегрированного фестиваля «Путь к успеху!» с участием творческ …
Как взятие Северска Малого открыло путь к освобождению Дроновки В конце октября Южная группировка войск освободила село Дроновка на Северском направлении в ДНР. Взятие этого населённого пункта открывает нашим войс …
В Москве прощаются с Тиграном Кеосаяном: последний путь режиссера В воскресенье, 28 сентября, в Армянской Церкви на Олимпийском проспекте столицы проходят торжественные проводы режиссера Тиграна Кеосаяна, ушедшего и …
5 фактов о галактике Млечный путь, которые взрывают мозг Галактика Млечный путь имеет четыре рукава Знаете ли вы, что длина галактики Млечный путь составляет около 100 тысяч световых лет? Если бы мы умели л …
Из адского котла не выйти. Боевикам ВСУ путь из Покровска заказан У парней из 506-го гвардейского мотострелкового полка группировки войск «Центр» с боевиками, которые продолжают ещё сидеть в блокированном Покровске, …
Стартовала Всероссийская олимпиада школьников: путь к победе начинается Это масштабное событие предоставляет ученикам по всей стране шанс продемонстрировать свои знания и таланты в 24 различных дисциплинах. К участию приг …
Фонбет Кубок России. Путь РПЛ. «Локомотив» победил «Акрон» Во вторник «Зенит» обыграл «Оренбург» в гостях (5:3), «Спартак» на своем поле разгромил «Пари НН» (4:0). В среду «Крылья Советов» победили московское …