8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги

8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги
Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчеты. А еще и лента новостей нет-нет, а подкинет что-то такое, от чего на душе становится немного трево...
Опубликовано: 21:12, декабря 9, 2025 Источник: www.iguides.ru Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе

Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе

Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выд …

 
Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет

Здоровый завтрак и другие правила питания, которые избавят от висящего живота после 45 лет

После 45 лет нависающий живот становится очень распространённой проблемой. Сахар Берджис, сертифицированный диетолог, магистр общественного здравоохр …

 
Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов

Эффект Меркурия: 5 качеств Близнецов, которые делают их неуязвимыми для стресса и вызывают зависть у консерваторов

Узнайте, как Близнецы адаптируются к современным вызовам, обеспечивая себе ментальную молодость. Их секреты помогут вам стать более гибким и открытым …

 
Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса

Эффект сценариста: 5 правил скриптинга из TikTok, которые превратят ваши цели в реальность без стресса

Скриптинг - мощная техника манифестации, превращающая ведение дневника в проектирование будущего. Узнайте, как писать сценарий своей жизни, программи …

 
Когда меньше  значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса

Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса

Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засу …

 
Костромских учителей избавят от бумажного кошмара

Костромских учителей избавят от бумажного кошмара

Педагогов нашего региона ждет сокращение гигантского потока отчетов, который отнимает время, предназначенное для уроков и общения с учениками. Создан …

 
Орловцев избавят от недобросовестных судебных представителей

Орловцев избавят от недобросовестных судебных представителей

В Орловской области обсудили законопроект о реформе судебного представительства. Фото: ИА «Орелград» Круглый стол на данную тему состоялся в Управлен …

 
Екатеринбург избавят от тысяч электросамокатов в новом сезоне

Екатеринбург избавят от тысяч электросамокатов в новом сезоне

В этом году на улицах города было 17 тыс. устройств. В мэрии считают, что если электросамокатов станет меньше, то и аварии буду происходить реже. …

 
Секрет растущей Луны  Вода и мята избавят от комплексов

Секрет растущей Луны — Вода и мята избавят от комплексов

«Напиться» уверенности нужно до полнолуния. Волнения и комплексы уйдут, если сделать «лунный» коктейль. В чём секрет растущей …

 
Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания

Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания

Длительный перерыв от работы заставляет еще больше анализировать свою жизнь, при этом люди часто не готовы что-то менять, заявил НСН Павел Жавнеров. …

 
С точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморка

С точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморка

Доктор Дмитрий Шубин заявил, что никакие «суперупражнения» из соцсетей не помогут избавиться от насморка, пишет «КП». …

 
Честно: Украина получит то, что хотела,  от этнических русских ее наконец избавят

Честно: Украина получит то, что хотела, — от этнических русских ее наконец избавят

Президент России Владимир Путин в каком-то смысле предлагает украинцам именно то, что они хотят. Об этом заявил в эфире Sky News Australia экс-советн …

 
Деликатная проблема решаема: вода, клетчатка, спорт избавят женщин от запора

Деликатная проблема решаема: вода, клетчатка, спорт избавят женщин от запора

В рамках опроса, проведенного компанией «Биннофарм Групп», выяснилось, что за последнее время все больше женщин в возрасте 25-64 лет страдают от запо …

 
Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли

Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

 
Слабительные  не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна

Слабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна

Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. За ним может скрываться комплекс нарушений. …

 
Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности

Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности

Современная жизнь полна тревоги и стресса. Справиться с этим помогают отдых, правильное дыхание, фиксация переживаний и многое другое, а если состоян …

 
Польша подняла в воздух истребители из-за тревоги на Украине

Польша подняла в воздух истребители из-за тревоги на Украине

Польские военнослужащие утром 29 ноября подняли в воздух дежурные истребители якобы из-за «активности» России на Украине. По сигналу тревоги были под …

 
В Киеве на фоне тревоги с воздуха прогремели взрывы

В Киеве на фоне тревоги с воздуха прогремели взрывы

Взрывы произошли в украинской столице, информирует телеканал «Общественное»«В Киеве слышны звуки взрывов», — рассказали журналисты.По данным онлайн-к …

 
Румыния подняла в воздух два истребителя F-16 по сигналу тревоги

Румыния подняла в воздух два истребителя F-16 по сигналу тревоги

Румыния в ночь на 22 ноября подняла в воздух два истребителя F-16 Fighting Falcon для мониторинга ситуации на границе с Украиной. Об этом 22 ноября с …

 
В Киеве прогремели взрывы на фоне воздушной тревоги

В Киеве прогремели взрывы на фоне воздушной тревоги

Взрывы произошли в столице Украины, сообщил украинский телеканал «Эспресо». В столице Украины утром были зафиксированы взрывы, передает ТАСС со ссылк …

 
Раскрыта причина воздушной тревоги в Кингисеппском районе

Раскрыта причина воздушной тревоги в Кингисеппском районе

Зафиксирован несанкционированный запуск БПЛА. В отношении лица, осуществившего запуск, будут приняты административные меры, заверил губернатор регион …

 
В Киеве прогремели взрывы во время воздушной тревоги

В Киеве прогремели взрывы во время воздушной тревоги

В ночь на 31 декабря в столице Украины, Киеве, прогремели взрывы. Об этом сообщают украинские СМИ. В этот момент в регионе была объявлена воздушная т …

 
США из-за тревоги за свою экономику пошли на крайние меры

США из-за тревоги за свою экономику пошли на крайние меры

Федеральная резервная система (ФРС) США второй раз подряд снизила базовую процентную ставку, опустив ее до диапазона 3,75–4%. Об этом говорится в офи …

 
Стало известно о новом состоянии тревоги Европы из-за США

Стало известно о «новом состоянии тревоги» Европы из-за США

США разорвали свой долгий исторический союз с Европой. Этот разрыв следует признать главным итогом 2025 года, пишет издание El Pais. …

 
Пушков заявил о росте тревоги в Европе из-за Украины

Пушков заявил о росте тревоги в Европе из-за Украины В Европе растет тревога, что ее оставят за пределами украинского урегулирования. Об этом заявил в своем Telegram-канале сенатор Алексей Пушков. "Там …

 
Взрыв прогремел в Киеве на фоне воздушной тревоги

Взрыв прогремел в Киеве на фоне воздушной тревоги В Киеве на фоне объявленной воздушной тревоги прогремел взрыв, сообщил украинский телеканал «Общественное». …

 
Власти Курской области ввели новый сигнал тревоги

Власти Курской области ввели новый сигнал тревоги На территории Курской области вводится новый специальный сигнал тревоги — «Авиационная опасность». Решение об этом принято по согласованию с Миноборо …

 
А вдруг мой ребенок вырастет. Мода меняется, крокодильи тревоги те же

«А вдруг мой ребенок вырастет…». Мода меняется, крокодильи тревоги те же Взрослые пытаются держать юных под колпаком, у них – лохматые волосы и штаны до пола. Но с этим не справился даже "Крокодил". 47news полистал его стр …

 
В Киеве на фоне тревоги с воздуха прогремела серия взрывов

В Киеве на фоне тревоги с воздуха прогремела серия взрывов Взрывы произошли в украинской столице, информирует телеканал «Общественное».«В столице снова гремят взрывы», — рассказали украинские журналисты.О пер …

 
5 причин тревоги рядом с собеседниками: как научиться общаться уверенно

5 причин тревоги рядом с собеседниками: как научиться общаться уверенно Узнайте, почему возникает тревога при общении с симпатичными людьми и какие шаги помогут снизить её. Читайте советы психолога о внутреннем комфорте. …

 
В Новороссийске завершился сингал тревоги из-за отражения атаки БПЛА

В Новороссийске завершился сингал тревоги из-за отражения атаки БПЛА В Новороссийске был отменен сигнал тревоги из-за отражения атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Об этом 3 октября сообщил глава города Анд …

 
Общественное: в Киеве слышны взрывы на фоне воздушной тревоги

«Общественное»: в Киеве слышны взрывы на фоне воздушной тревоги Взрывы произошли в Киеве на фоне воздушной тревоги. Об этом сообщает украинский телеканал «Общественное». «В Киеве слышны взрывы», — отмечается в соо …

 
Украинские СМИ сообщили о взрывах в Киеве на фоне воздушной тревоги

Украинские СМИ сообщили о взрывах в Киеве на фоне воздушной тревоги В Киеве произошли взрывы. Об этом 27 декабря сообщает телеканал «Киев 24».В настоящее время в украинской столице объявлена воздушная тревога. Сообщен …

 
В Воронеже вернули мобильный интернет после отмены тревоги

В Воронеже вернули мобильный интернет после отмены тревоги Freepik. Интернет снова начал функционировать в Воронеже через некоторое время после снятия специального режима, введённого из-за риска атаки беспило …

 
Росгвардейцы в Курской области за неделю 311 раз выезжали по сигналу тревоги

Росгвардейцы в Курской области за неделю 311 раз выезжали по сигналу тревоги В Курской области сотрудники вневедомственной охраны регионального управления Росгвардии продолжают круглосуточное патрулирование и охрану общественн …

 
Взрывы прогремели в Одесской области на фоне воздушной тревоги

Взрывы прогремели в Одесской области на фоне воздушной тревоги В Одессе и Одесской области произошла серия мощных взрывов, сообщает telegram-канал Shot со ссылкой на местные группы в соцсетях. Очевидцы сообщают о …

 
В Киеве и 10 регионах Украины завыли сирены воздушной тревоги

В Киеве и 10 регионах Украины завыли сирены воздушной тревоги Воздушная тревога объявлялась в столице и 10 регионах Украины. Она продлилась около 20 минут, следует из данных официального ресурса для оповещения н …

 
5 ключевых действий для снижения тревоги в первые дни на новой работе

5 ключевых действий для снижения тревоги в первые дни на новой работе Управление тревогой на новой работе — важно понять, как не дать страху мешать адаптации. Узнайте 5 эффективных шагов для уверенности уже в первую нед …

 
Польские истребители вернулись на аэродромы после тревоги у границ

Польские истребители вернулись на аэродромы после тревоги у границ Польские военные вернули на аэродромы самолеты, поднятые в воздух на фоне якобы активности России на Украине. Об этом сообщило оперативное командован …

 
Курская область вводит новый спецсигнал тревоги Авиационная опасность

Курская область вводит новый спецсигнал тревоги «Авиационная опасность» В Курской области вводится новый специальный сигнал тревоги «Авиационная опасность», передает Telegram-канал регионального правительства.В пресс-служ …

 
В Курской области вводят новый сигнал тревоги  Авиационная опасность

В Курской области вводят новый сигнал тревоги — «Авиационная опасность» В регионе по согласованию с Министерством обороны России вводится новый специальный сигнал тревоги — «Авиационная опасность», сообщ …

 
В Курской области ввели новый сигнал тревоги об авиационной опасности

В Курской области ввели новый сигнал тревоги об авиационной опасности В Курской области ввели новый сигнал тревоги под названием «Авиационная опасность» по согласованию с Министерством обороны РФ. Об этом сообщает пресс …

 
В Сочи прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги, работают расчёты ПВО

В Сочи прозвучали взрывы на фоне воздушной тревоги, работают расчёты ПВО В ночь с 17 на 18 октября в Сочи сработали сирены воздушной тревоги и прозвучали взрывы. Согласно предварительным данным, силы противовоздушной оборо …

 
HR-директор назвала причины тревоги из-за выхода на работу после отдыха

HR-директор назвала причины тревоги из-за выхода на работу после отдыха Январские каникулы в этом году стали рекордными по количеству дней отдыха. После их окончания нередко люди сталкиваются с так называемым «постпраздни …

 
Выгорание на работе: тихий сигнал тревоги, который нельзя игнорировать

Выгорание на работе: тихий сигнал тревоги, который нельзя игнорировать С возвращением сотрудников в офисы после каникул многие сталкиваются с ощущением, что сил нет уже в первые недели. Медики призывают не отмахиваться о …

 
В Курской области ввели новый сигнал тревоги Авиационная опасность

В Курской области ввели новый сигнал тревоги «Авиационная опасность» В Курской области ввели новый специальный сигнал тревоги — «Авиационная опасность», сообщили в региональном оперштабе. Сигнал объявят при возможной в …

 
В Севастополе после сигналов воздушной тревоги прекратил работу общественный транспорт

В Севастополе после сигналов воздушной тревоги прекратил работу общественный транспорт В Севастополе объявлена воздушная тревога. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор города Михаил Развожаев. В связи с воздушной тревогой Д …

 
Свобода по-индийски с оттенком тревоги: блогер показал Гоа, где экзотика граничит с кошмаром

Свобода по-индийски с оттенком тревоги: блогер показал Гоа, где экзотика граничит с кошмаром Гоа — название, которое десятилетиями звучит как синоним свободы, солнца и неспешного счастья. Для многих путешественников этот западноиндийский штат …

 
Билеты куплены, а ехать страшно: как мозг превращает отпуск в источник тревоги

Билеты куплены, а ехать страшно: как мозг превращает отпуск в источник тревоги Мечты о путешествиях часто разбиваются о невидимую стену страха. Для кого-то чемодан — символ свободы, для других — источник тревоги. Почему желание …

 
Акции в США упали на затмившей оптимизм от отчета Nvidia тревоги по поводу ИИ-пузыря

Акции в США упали на затмившей оптимизм от отчета Nvidia тревоги по поводу ИИ-пузыря Рынок акций США пережил самый резкий разворот в течение торговой сессии с апреля. Если сначала он рос на оптимизме благодаря сильному прогнозу Nvidia …

 
В Удмуртии с начала года сотрудники Росгвардии более 7000 раз выезжали по сигналу тревоги

В Удмуртии с начала года сотрудники Росгвардии более 7000 раз выезжали по сигналу тревоги Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии за 9 месяцев 2025 года наряды групп задержания Росгвардии совершили 7346 выездов по сигналу «тревога». Об эт …

 
Запах приключений или сигнал тревоги: что не брать в придорожных кафе даже у улыбчивых поваров

Запах приключений или сигнал тревоги: что не брать в придорожных кафе даже у улыбчивых поваров Отравление в дороге — испытание, которое может испортить любое путешествие. Особенно если беда настигла на трассе, вдали от аптек и врачей. Расскажем …

 
В Казани и Зеленодольске звучат сирены воздушной тревоги, сбит один дрон-самолет

В Казани и Зеленодольске звучат сирены воздушной тревоги, сбит один дрон-самолет Неподалеку от Казани силами ПВО сбит украинский дрон-самолет, в столице Татарстана объявлена воздушная тревога. Об этом в своем телеграм-канале напис …

 
Бурмистр активировал сирены воздушной тревоги и разбудил целый город в Польше из-за Украины

Бурмистр активировал сирены воздушной тревоги и разбудил целый город в Польше из-за Украины Бурмистр польского города Любартов Кшиштоф Пашник объявил воздушную тревогу утром, сославшись на ситуацию на Украине, но позднее оказалось, что сигна …

 
Перевод себе, потом незнакомцу: эксперт СКФУ - о новом сигнале тревоги для банков

Перевод себе, потом незнакомцу: эксперт СКФУ - о новом сигнале тревоги для банков Теперь банки будут еще более внимательнее следить за цепочкой действий своих клиентов. То есть, если человек делает крупный перевод самому себе по СБ …

 
Погода нам максимально помогает в последние дни. Тревоги о бесснежье остались в прошлом  директор Гонки чемпионов

«Погода нам максимально помогает в последние дни. Тревоги о бесснежье остались в прошлом» — директор «Гонки чемпионов» Проблем со снегом для участников лыжно‑биатлонной «Технониколь. Гонки чемпионов» в Рязани возникнуть не должно, заявил директор соревнований, исполни …

 
Юрий Жданов объяснил причины тревоги американских аналитиков из-за растущей военной мощи Китая

Юрий Жданов объяснил причины тревоги американских аналитиков из-за растущей военной мощи Китая В США военные аналитики выразили серьёзную обеспокоенность: по их мнению, из-за перекосов в американском военном бюджете Китай может обогнать Соединё …

 
Второй мозг: почему психолог Ольга Гусева считает пробиотики лучшим антидотом от тревоги и хронической усталости

Второй мозг: почему психолог Ольга Гусева считает пробиотики лучшим антидотом от тревоги и хронической усталости Пробиотики могут стать вашим секретным оружием для улучшения здоровья и настроения. Узнайте, как правильные бактерии поддерживают иммунитет и гармони …

 
РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников

РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального с …

 
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …

 
10 самых простых способов прожить год без стресса

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и по …

 
Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия

Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности. …

 
VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут

VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановлени …

 
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …

 
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …

 
Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность

Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и у …

 
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа

От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. …

 
Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов

Как выйти из новогодних каникул без стресса и лишних килограммов Считанные часы остаются до Нового года. Все мы ждем этого праздника: кто-то уже готовит селедку под шубой, кто-то еще упаковывает подарки. Традиционн …

 
Лучшая защита от гриппа: никакого курения, алкоголя, стресса

Лучшая защита от гриппа: никакого курения, алкоголя, стресса Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как россияне могут этой осенью максимально защититься от гриппа, пишет издание «РИА Новости». …

 
В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда

В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, люб …

 
Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье

Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронич …

 
Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса

Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru. …

 
Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса

Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоро …

 
Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса

Ученый рассказал, как вернуться к работе после праздников без стресса Возвращение к работе после новогодних праздников почти всегда становится стрессом для организма — причина кроется в том, как мозг и гормональная сист …

 
Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса

Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, …

 
Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии

Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или …

 
Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления

Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон …

 
Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса  4 шага

Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого …

 
Эксперты рассказали, как из режима оливье вернуться к работе без стресса

Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым рабочим днем в этом году. …

 
Исследователи узнали о связи стресса и боли при депрессии и фибромиалгии

Исследователи узнали о связи стресса и боли при депрессии и фибромиалгии Недавнее исследование Центрального института психического здоровья в Маннгейме (CIMH) показало, что у людей с депрессией и фибромиалгией наблюдаются …

 
Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса

Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу. …

 
Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает живот

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за тесно …

 
Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день

Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним поделилась с агентством RuNews24 клинический психоло …

 
Ветеринар объяснил, как обезопасить питомца от стресса из-за шума фейерверков

Ветеринар объяснил, как обезопасить питомца от стресса из-за шума фейерверков Если питомец плохо переносит шум фейерверков и петард в праздники, лучшим вариантом для него станет лекарственное воздействие, а также постоянное при …

 
Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время

Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказ …

 
Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса

Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу. …

 
Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году

Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогодн …

 
Корни просят свободы  подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса

Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу в …

 
Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога

Как водителю без стресса переключиться с праздников на работу: советы психолога Психолог Светлана Пуля объяснила, как водителю переключить мозг из праздничного в рабочий дорожный режим без нервных срывов. Специалист отметила, что …

 
Стоматолог Харламова: из-за стресса могут развиться заболевания дёсен

Стоматолог Харламова: из-за стресса могут развиться заболевания дёсен Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. …

 
40 тревожных звоночков: Психолог назвал главные маркеры стресса

«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. …

 
Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей

Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет. …

 
В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в го …

 
Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса

Архитектура покоя: Как за 10 минут спроектировать свою неуязвимость для повседневного стресса Узнайте, как управлять тревогой и вернуть контроль над жизнью. Простые, но эффективные техники саморегуляции для ментального здоровья и гармонии. …

 
Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж. …

 
Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram

Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% …

 
Зима для фиалок  время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть

Зима для фиалок — время скрытого стресса: как не дать растениям зачахнуть Фиалки — растения родом из тропиков, поэтому в зимний период они требуют особенного ухода, иначе откажутся цвести и зачахнут. …

 
Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса

Постоянно болит голова: в новогодние каникулы состояние ухудшается из-за стресса Доктор Вера Сережина напомнила россиянам об опасности предновогоднего эмоционального перенапряжения, пишет «РИАМО». …

 
Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога

Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации от …

 
Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости

Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …

 
Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026

Как Весы управляют реальностью без криков и стресса: секреты дипломатии 2026 Узнайте, как знак зодиака Весы использует эстетический интеллект и дипломатию для создания гармоничной жизни, избегая стресса и конфликтов. Секреты о …

 
Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить

Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице ег …

 
Голливудская диета: терять вес с помощью стресса  стоит ли это ваших усилий

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! …

 
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

 
Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания

Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского ун …

 
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …

 
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови

Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что …

 
Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии

Магия хурмы и лимона: как фрукты защищают от стресса и негативной энергии Узнайте, какие фрукты помогут привлечь любовь, развить интуицию и защититься от негатива. Секреты предков и научные факты о фруктовой энергетике. …

 
Поддержание водного баланса оказалось связано со снижением гормона стресса

Поддержание водного баланса оказалось связано со снижением гормона стресса Вода участвует практически во всех процессах, которые происходят в нашем организме. Учёные из Великобритании в ходе нового исследования выяснили, как …

 
В группе риска люди 3545 лет: профессиональное выгорание  это результат долгого стресса

В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. …

 
Ручная кладь или большой чемодан: как собрать вещи быстро и без стресса

Ручная кладь или большой чемодан: как собрать вещи быстро и без стресса Сборы в дорогу всегда вызывают вопрос: как упаковать вещи так, чтобы они помещались в чемодан, оставались аккуратными и не создавали хаос? У каждого …

 
Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса

Преждевременное старение обеспечено: кожа становится тусклой из-за хронического стресса Доктор Анаид Киселева перечислила процессы, которые запускает хронический стресс, сказывающиеся на состоянии кожи, пишет «Газета.ру». …

 
Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса

Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время. …

 
Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся г …

 
Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры

Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этог …

 
Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней

Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». …

 
Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой

Шелковый щит от стресса: почему ваша старая футболка мешает вам быть счастливой Узнайте, как выбор ткани для домашней одежды влияет на ваш сон, состояние кожи и ментальное здоровье. Советы дерматолога и стилиста о преимуществах ш …

 
Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса

Матрица Эйзенхауэра, рефлекс ныряльщика и цифровой детокс: как встретить Новый год без стресса На пороге — зимние праздники, значит, нужно нарядить елку, купить подарки и закончить рабочий год. Необходимость успеть все за месяц зачастую приводи …

 
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств

Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …

 
Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда

Похудение без стресса: 6 советов от врачей Mayo Clinic, чтобы похудеть навсегда Устали от диет и срывов? Узнайте 6 шагов от врачей Mayo Clinic к устойчивому похудению без голодовок и стресса. Реальные советы для здоровья и фигуры …

 
Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт

Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, п …

 
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …

 
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов

Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, р …

 
Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса

Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пих …

 
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. …

 
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог

Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы …

 
Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face

Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и си …

 
Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома

Когда ребенок чувствует себя ненужным: эти признаки стресса ведут к побегу из дома Побег ребёнка из дома редко бывает импульсивным. Скорее это кульминация нарастающего стресса и ощущения безнадёжности. Понимание глубинных психологич …

 
Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в высоком уровне стресса

Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на опера …

 
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг  советы экспертов

Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя …

 
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. …

 
Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы

Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». …

 
Зима для собаки  не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца

Зима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные п …

 
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …

 
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо

Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …

 
Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции Рыба.

Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …

 
Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник

Взлом стресса за 6 минут: как секретная техника дыхания 4-8 снижает давление без таблеток и лечит кишечник Громкий судебный процесс с участием певицы Мадонны начнется в скором времени в США. Канадская компания подала на поп-диву в суд за использование прин …

 
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. …

 
Барса может подписать центрального защитника зимой, если Араухо не восстановится от стресса (Marca)

«Барса» может подписать центрального защитника зимой, если Араухо не восстановится от стресса (Marca) «Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. …

 
Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса

Ловушка короткой стрижки: Вероника Селезнёва о том, почему фальш-боб спасает женщин от ошибок на фоне стресса Мечтаете о каре, но боитесь стричь волосы? Узнайте, как создать элегантный фальш-боб дома. Пошаговая инструкция и секреты стилистов для идеальной ими …

 
Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat  Умное кольцо Sber поступило в продажу (12)

Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу (12+) (12+) Это первое российское умное кольцо, которое поможет человеку мониторить жизненно важные показатели, предоставляя точную информацию о самочувств …

 
В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва

В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... …

 
Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере Джей Келли

Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивы …

 
Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября  советы по простым шагам

Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке! …

 
Спокойствие, только спокойствие. Названы продукты, помогающие от стресса

Спокойствие, только спокойствие. Названы продукты, помогающие от стресса Стрессов в жизни современного человека огромное количество. И далеко не всегда хочется бороться с ними с помощью препаратов. Да и не все любители спо …

 
Соки, которые помогут сбросить вес

Соки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор …

 
4 гаджета, которые упростят январь

4 гаджета, которые упростят январь Умный будильник с имитацией рассвета Зимнее утро — испытание для многих. Просыпаться в темноте противоестественно для человеческого организма, ведь н …

 
10 новых функций, которые появятся в iOS 27

10 новых функций, которые появятся в iOS 27 Apple представит iOS 27 только в июне, но уже сейчас вокруг обновления формируется довольно чёткое понимание того, каким оно будет. И это редкий случ …

 
3 компании, которые внедряют ИИ-продавцов

3 компании, которые внедряют ИИ-продавцов . В 2025 искусственный интеллект перестал быть просто инструментом автоматизации — теперь он активно продаёт. ИИ-продавцы — это системы, которые веду …

 
5 технологических изобретений 80-х, которые изменили мир

5 технологических изобретений 80-х, которые изменили мир Эти 5 изобретений 80-х годов дали старт тому, без чего мы не представляем жизнь и сейчас. Источник изображения: historycollection.com 1980-е часто вс …

 
5 мифов о мессенджере MAX, в которые все верят

5 мифов о мессенджере MAX, в которые все верят Каждый день мы пользуемся мессенджерами: для общения, работы, обмена файлами. Это удобно и привычно, даже если приходится сменить знакомую платформу …

 
Мандариновый бум: 8 десертов, которые удивят гостей

Мандариновый бум: 8 десертов, которые удивят гостей От символа праздника к кулинарной звезде Мандарины попали в Европу относительно недавно — лишь в начале XIX века, но их путь на российские столы оказ …

 
Драгоценные камни, которые не подходят Львам

Драгоценные камни, которые не подходят Львам Минералы могут быть талисманом удачи, а могут отнять её и испортить жизнь. Для каждого Зодиака есть свои особенные драгоценные камни или минералы, ко …

 
3 странные теории о космосе, которые вас удивят

3 странные теории о космосе, которые вас удивят Два заблуждения конспирологов и одна необычная версия рождения Вселенной, которая может быть правдой. …

 
12 сериалов ноября, которые не стоит пропускать

12 сериалов ноября, которые не стоит пропускать Новый проект автора «Во все тяжкие», смесь «Сёгуна» и «Игры в кальмара», а также финал «Очень странных дел». …

 
10 новых функций, которые все ждут от AirPods Max 2

10 новых функций, которые все ждут от AirPods Max 2 Компания Apple выпустила свои первые полноразмерные наушники AirPods Max ровно 5 лет назад — 15 декабря 2020 года. В прошлом году они получили минорн …

 
Болезнь, как у Бардо. Актрисы, которые перенесли рак

Болезнь, как у Бардо. Актрисы, которые перенесли рак Французская актриса Брижит Бардо была хорошо известна зрителям фильмов, вышедших в 1950-е и 1960-е годы. Она снималась у своего мужа, режиссера Роже …

 
6 главных минусов сталинок, которые все зря игнорируют

6 главных минусов сталинок, которые все зря игнорируют Сталинки кажутся идеалом: высокие потолки, толстые стены и лепнина. Но за этим фасадом скрывается немало проблем. …

 
3 новые функции, которые появятся на iPhone в iOS 27

3 новые функции, которые появятся на iPhone в iOS 27 Apple активно готовит iOS 27, и, по данным Bloomberg, в обновлении появятся три ключевые функции, которые значительно расширят возможности Apple Inte …

 
6 продуктов, которые лучше вообще не покупать

6 продуктов, которые лучше вообще не покупать Эксперты советуют не покупать некоторые продукты, поскольку это не лучший выбор для здоровья и финансов. Источник изображения: wishescards.ru Высокие …

 
4 фильма января, которые ошеломят кинотеатры

4 фильма января, которые ошеломят кинотеатры Возрождение отечественной киносказки «Волшебник Изумрудного города. Дорога из жёлтого кирпича» становится главной сенсацией месяца. Эта масштабная эк …

 
5 популярных мифов об iPhone, в которые до сих пор верят

5 популярных мифов об iPhone, в которые до сих пор верят Смартфоны Apple уже настолько давно на рынке, что вокруг них появилось большое количество различных мифов. Причем в некоторые из них верят настолько …

 
11 советов, которые помогут дольше не пьянеть

11 советов, которые помогут дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. …

 
Звезды, которые похорошели после расставания

Звезды, которые похорошели после расставания В шоу-бизнесе есть истории, в которых драматичный финал становится отправной точкой — именно после болезненных разрывов многие знаменитости менялись …

 
Знаменитости, которые умерли в 2026 году

Знаменитости, которые умерли в 2026 году К сожалению, ежегодно в скорбный список потерь попадают известные люди, чьи имена символизируют эпоху и оставляют след в памяти. …

 
6 российских продуктов, которые обожают за рубежом

6 российских продуктов, которые обожают за рубежом Шоколад «Алёнка» со вкусом зелёного чая, сырники и «белёвский мягкий фруктовый пирожок». Вместе с национальным проектом «Международная кооперация и э …

 
4 новых настройки iPhone, которые появятся в iOS 26.1

4 новых настройки iPhone, которые появятся в iOS 26.1 Любое крупное обновление для iPhone рассматривается пользователями в первую очередь с точки зрения новых функций. Вот и iOS 26.1 не станет исключение …

 
Собрали все новые функции, которые появились в iOS 26.2

Собрали все новые функции, которые появились в iOS 26.2 iOS 26.2 стала тем самым обновлением, которое на первый взгляд кажется небольшим, но на деле заметно меняет повседневное использование iPhone. Здесь …

 
5 утренних ритуалов, которые преобразят вас изнутри

5 утренних ритуалов, которые преобразят вас изнутри Узнайте, как простые ритуалы, такие как здоровый сон, спокойная речь и растяжка, помогут вам раскрыть вашу женственность и обрести уверенность. …

 
6 потерянных городов, которые ученые так и не нашли

6 потерянных городов, которые ученые так и не нашли Некоторые древние города все еще не найдены, и не известно, сможем ли мы их обнаружить Археологам до сих пор удается находить руины древних городов, …

 
Продукты, которые вы зря храните в дверце холодильника

Продукты, которые вы зря храните в дверце холодильника Многие люди допускают ошибку, храня некоторые продукты в дверце холодильника Любой современный холодильник продуман до мелочей для максмального удобс …

 
ТОП-3 хищника, которые реально охотятся на людей

ТОП-3 хищника, которые реально охотятся на людей Некоторые животные не боятся людей и жестоко с ними расправляются Многие животные нападают на людей только в том случае, если им угрожают. Например, …

 
Три факта о Хайди Клум, которые восхищают

Три факта о Хайди Клум, которые восхищают Хайди Клум остаётся символом силы и уверенности благодаря 10 строгим правилам. Узнайте, как её философия может изменить вашу жизнь! …

 
6 продуктов для иммунитета, которые есть дома

6 продуктов для иммунитета, которые есть дома Чеснок — природный антибиотик на страже здоровья Этот острый овощ заслуженно считается одним из самых мощных иммуномодуляторов растительного происхож …

 
5 ошибок в уходе за ногтями, которые совершают все

5 ошибок в уходе за ногтями, которые совершают все Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях. Секреты укрепления, питания и защиты для здоровых и красивых рук. SPA-процедуры, выб …

 
4 кроссовера за 2 млн, которые круто едут зимой

4 кроссовера за 2 млн, которые круто едут зимой Начался очередной зимний сезон, когда полный привод становится особенно актуальным. И речь не только о возможности проехать через нечищеный двор, но …

 
Ужасающие пророчества Нострадамуса, которые сбылись

Ужасающие пророчества Нострадамуса, которые сбылись Талантливый врач, астролог, мыслитель эпохи Возрождения, главным трудом которого стал сборник «Центурии». …

 
Советские вещи, которые полюбили на Западе

Советские вещи, которые полюбили на Западе Знакомые предметы из советского прошлого стали покорять западные рынки и продаваться под видом премиальных …

 
Ким Чен Ын обратился к военным, которые служат в России

Ким Чен Ын обратился к военным, которые служат в России Лидер КНДР Ким Чен Ын направил новогоднее поздравление солдатам и офицерам Корейской народной армии (КНА), задействованным в специальной операции. Чи …

 
10 российских сериалов, которые помним только мы и их создатели

10 российских сериалов, которые помним только мы и их создатели Пародия на «Скорую помощь», первый отечественный ситком и мужской аналог «Секса в большом городе». Кто-нибудь это видел? …

 
Названы модели Audi, которые лучше не покупать

Названы модели Audi, которые лучше не покупать Автомобильный эксперт Александр Ковалев выделил модели Audi, от покупки которых следует воздержаться. Комментарий эксперта Александр Ковалев, автоэкс …

 
Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями

Три техники, которые помогут справиться с тревожными мыслями Тревожные мысли являются сигналом того, что ум и тело включились в режим повышенной готовности из-за стресса: мысленный вихрь, учащенное дыхание, вну …

 
Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят

Шоколад и уход за кожей: 10 фактов, которые вас удивят Неожиданная полезность шоколада: узнайте, как использовать тёмный шоколад для красоты и здоровья кожи с нашими простыми рецептами и советами. …

 
5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить …

 
10 товаров с распродажи 11.11 на AliExpress, которые я выбрал для себя

10 товаров с распродажи 11.11 на AliExpress, которые я выбрал для себя Распродажа 11.11 на AliExpress в самом разгаре, а значит, самое время порадовать себя крутыми гаджетами и аксессуарами по действительно выгодным цена …

 
7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26

7 настроек, которые нужно проверить после установки iOS 26 iOS 26 уже давно доступна для всех совместимых устройств, а с выходом iOS 26.2 разработчики довели систему до ума: повысили стабильность, улучшили пр …

 
Подарки без мусора: 8 идей, которые не окажутся на антресолях

Подарки без мусора: 8 идей, которые не окажутся на антресолях Проблема, о которой не принято говорить вслух В преддверии праздников витрины магазинов заполняются яркими коробками, а люди составляют списки подарк …

 
10 ошибок в моде, которые прибавляют вам лишние годы

10 ошибок в моде, которые прибавляют вам лишние годы Узнайте, как правильно подобрать гардероб, чтобы выглядеть на 10 лет моложе. Психология, детали, стиль – все секреты в одной статье! …

 
5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру

5 продуктов, которые помогут пережить осеннюю хандру Когда природа засыпает, а настроение падает Осенняя хандра — явление настолько распространенное, что в медицине для него существует специальный терми …

 
Как защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работают

Как защитить кожу от морщин: 7 методов, которые работают Узнайте, как предотвратить появление морщин. Мы расскажем о 7 проверенных методах и привычках, влияющих на молодость кожи. …

 
Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают

Формат тренировок: 5 вариантов, которые действительно работают Устали от отсутствия результата? Узнайте, как выбрать подходящий формат тренировок и поддерживать мотивацию, не теряя надежды на успех. …

 
Названы 12 растений, которые нельзя обрезать осенью

Названы 12 растений, которые нельзя обрезать осенью Формировать крону и обрезать растения будет совсем не лишним. Обычно это делается весной, осенью или после цветения. Именно таким образом можно преоб …

 
6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь

6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинае …

 
ВС России ударили по объектам, которые использовались в интересах ВСУ

ВС России ударили по объектам, которые использовались в интересах ВСУ Вооруженные силы (ВС) России нанесли поражение объектам энергетики и портовой инфраструктуры, используемым в интересах украинских войск и военно-пром …

 
Назван топ-5 российских компаний, которые выросли после IPO

Назван топ-5 российских компаний, которые выросли после IPO Из 18 российских компаний, вышедших на IPO за два года, акции 13 подешевели, в среднем на 40%. Рост показали лишь пять эмитентов. …

 
Дизен раскритиковал СМИ, которые связали РФ с операцией США в Венесуэле

Дизен раскритиковал СМИ, которые связали РФ с операцией США в Венесуэле Профессор Гленн Дизен из Университета Юго-Восточной Норвегии был поражён тем, как западные СМИ привязывают Россию к событиям в Венесуэле.«Даже если с …

 
Крупнейшие финансовые аферы, которые обрушивали рынки

Крупнейшие финансовые аферы, которые обрушивали рынки Принципы, на которых строятся пирамиды, остаются неизменными: они используют человеческое желание легкой прибыли и веру в быстрый успех. «‎Рамблер» р …

 
Топ 8 аптечных средств, которые берут на всякий случай  и зря

Топ 8 аптечных средств, которые берут на всякий случай — и зря Аптечка как зеркало тревог За последние десятилетия фармацевтическая промышленность предложила потребителям тысячи наименований безрецептурных препар …

 
10 блюд, которые должны быть на столе в Рождество

10 блюд, которые должны быть на столе в Рождество Обильный стол с лакомствами — главный символ семейного праздника. Мы собрали лучшие рецепты блюд, которые традиционно готовятся на светлый сочельник. …

 
7 Android-смартфонов, которые разрывают iPhone 17 Pro Max в клочья

7 Android-смартфонов, которые разрывают iPhone 17 Pro Max в клочья Каждый сентябрь Apple выпускает новый iPhone, и каждый раз миллионы желающих выстраиваются в очереди за ними. Но в этом году ажиотажа было намного ме …

 
Не ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудок

Не ешьте это натощак: 5 продуктов, которые уничтожают желудок Завтрак может быть опасным Гастроэнтерологи бьют тревогу: многие привычные продукты, которые люди употребляют на голодный желудок, действуют как наст …

 
Список смартфонов Motorola, которые получат Android 16

Список смартфонов Motorola, которые получат Android 16 Motorola активно работает над обновлением своих устройств до Android 16. В июне компания запустила бета-программу для отдельных моделей, а недавно на …

 
9 правил, которые снизят риск воспаления лимфоузлов на 50%

9 правил, которые снизят риск воспаления лимфоузлов на 50% Около 80% взрослых ежегодно сталкиваются с увеличением и воспалением лимфоузлов. Как держать лимфоузлы в порядке, рассказала семейный врач, эндокрино …

 
СМИ: США преследуют группу из 16 танкеров, которые находятся под санкциями

СМИ: США преследуют группу из 16 танкеров, которые находятся под санкциями Военный корабль США преследует несколько нефтяных танкеров, находящихся под санкциями, которые покинули воды у побережья Венесуэлы и вышли в Атлантич …

 
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни

9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. …

 
10 Telegram-каналов, которые я читаю каждый день

10 Telegram-каналов, которые я читаю каждый день Телеграм уже давно перестал быть обычным средством для связи. Благодаря появлению каналов его возможности вышли за пределы обычного мессенджера, и ег …

 
5 банковских ловушек, которые съедят ваши деньги

5 банковских ловушек, которые съедят ваши деньги Ловушка первая: овердрафт и технические долги Овердрафт — это одна из самых коварных банковских услуг. На первый взгляд кажется удобным: можно потрат …

 
5 основных правил увлажнения губ, которые вы должны знать

5 основных правил увлажнения губ, которые вы должны знать Узнайте, как выбрать правильный уход для губ в зависимости от их формы. Пять секретов увлажнения и советы по макияжу для идеального вида! …

 
Чечевичный и другие полезные супы, которые насыщают

Чечевичный и другие полезные супы, которые насыщают Не все супы одинаково питательны и сытны. Но вот несколько вариантов, которые не оставят вас голодными и помогут стабилизировать уровень сахара в кро …

 
10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением

10 продуктов, которые помогут справиться с хроническим воспалением Узнайте, какие продукты помогут снизить воспаление в организме и улучшить самочувствие. Рекомендации экспертов и простые советы для здорового питания …

 
Кальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магнием

Кальций и ещё две добавки, которые плохо сочетаются с магнием Магний - минерал, который регулирует уровень сахара в крови, мышечную функцию и не только. Его нехватка приводит к высокому кровяному давлению, плохо …

 
Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон

Гранаты и другие фрукты, которые повышают тестостерон Некоторые продукты естественным образом влияют на уровень гормонов в нашем организме. Например, тестостерона. К ним относятся восемь фруктов. Гранаты …

 
В Минпромторге назвали сферы, в которые стоит инвестировать

В Минпромторге назвали сферы, в которые стоит инвестировать Речь идет о химии и здравоохранении, отметил первый заместитель министра промышленности и торговли РФ Василий Осьмаков …

 
7 исчезающих русских традиций, которые возвращаются в моду

7 исчезающих русских традиций, которые возвращаются в моду Модные ритуалы Современная Россия переживает удивительный период культурного возрождения. То, что еще недавно казалось безвозвратно утраченным наслед …

 
Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали

Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали Дайвинг — это не просто спорт. Узнайте, как он восстанавливает душу и тело, а также какие секреты помогут вам стать лучшим дайвером. …

 
Кто такие резервисты и что за спецсборы, на которые их могут отправить

Кто такие резервисты и что за спецсборы, на которые их могут отправить Президент подписал так называемый закон о резервистах, который широко обсуждали СМИ. Теперь резервистов могут привлекать к участию в сборах для защит …

 
5 айфонов, которые я бы не стал покупать в 2025 году

5 айфонов, которые я бы не стал покупать в 2025 году Все почему-то всегда рассказывают про те смартфоны и другую технику, которую однозначно стоит купить. Но есть среди всего этого набора такие гаджеты, …

 
15 устройств, которые Apple представит в 2026 году

15 устройств, которые Apple представит в 2026 году 2026 год обещает стать для Apple одним из самых насыщенных за последнее время. По данным журналиста Марка Гурмана из Bloomberg, компания готовит как …

 
Белоус назвал команды, которые разыграют золото в РПЛ

Белоус назвал команды, которые разыграют золото в РПЛ Экс‑президент футбольного клуба «Москва», бывший вице‑президент «Локомотива» Юрий Белоус назвал команды, которые разыграют зо …

 
10 недооценённых фильмов студии A24, которые вы могли пропустить

10 недооценённых фильмов студии A24, которые вы могли пропустить Отличные роли Хоакина Феникса и Эндрю Гарфилда, экранизация классики от одного из братьев Коэн и драма по серии твитов. …

 
Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах

Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один ср …

 
Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать

Экстракция пор: мифы и реальность, которые вам стоит знать Узнайте все о косметических экстракциях пор: основные плюсы и минусы, советы косметологов и что стоит учесть перед процедурой. …

 
МВД: сотрудникам ДПС, которые погибли при взрыве на юге Москвы, было 24 и 25 лет

МВД: сотрудникам ДПС, которые погибли при взрыве на юге Москвы, было 24 и 25 лет Сотрудникам ДПС, которые погибли при взрыве на Елецкой улице на юге Москвы, было 24 и 25 лет. Об этом 24 декабря сообщило столичное ГУ МВД России на …

 
3 признака зависимых отношений, которые вы принимаете за любовь  а зря

3 признака зависимых отношений, которые вы принимаете за любовь — а зря Любовь ли это или психологическая зависимость? Три признака, которые всё расставят по местам. Источник изображения: myndworx.net Когда влюблённость н …

 
Топ-15 растений, которые стоит посадить в цветнике за окном

Топ-15 растений, которые стоит посадить в цветнике за окном Хотите удивить прохожих и повысить привлекательность вида из окна без лишних усилий? Посадите цветы в оконном ящике, чтобы украсить экстерьер вашего …

 
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали

Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться результатов всего за 20 минут в день! …

 
5 животных, которые не чувствуют боли: вы удивитесь, кто в списке

5 животных, которые не чувствуют боли: вы удивитесь, кто в списке Некоторые животные не чувствуют боли, но жизнь от этого легче не становится Боль нужна почти всем живым существам, чтобы вовремя заметить опасность и …

 
Никогда не фотографируйте это: приметы и табу, которые работают до сих пор

Никогда не фотографируйте это: приметы и табу, которые работают до сих пор Фотографиям всегда придавали особое значение. Считалось, что они забирают частичку души того, кто там запечатлен и сохраняют с этим человеком особую …

 
6 шокирующих случаев на похоронах, которые действительно произошли

6 шокирующих случаев на похоронах, которые действительно произошли 6 похорон, которые пошли не по плану: от воскрешений до исчезнувших тел. Источник изображения: dzen.ru Похороны — это момент скорби и тишины. Люди пр …

 
5 альтернативных клиентов Telegram для iOS, которые добавляют функций

5 альтернативных клиентов Telegram для iOS, которые добавляют функций Не все знают, что у самого популярного в мире мессенджера есть альтернативные клиенты. Некоторые почти полностью повторяют функции оригинального прил …

 
Названы иномарки, которые пострадают от нового утильсбора

Названы иномарки, которые пострадают от нового утильсбора Определенные марки автомобилей, особенно гибриды, могут ощутить влияние новых правил утильсбора, считает генеральный директор ГК «Автодом» Андрей Оль …

 
Как одеваются на балет Щелкунчик в США  50 фото, которые вас удивят

Как одеваются на балет «Щелкунчик» в США — 50 фото, которые вас удивят Пока у нас спорят, в чем можно и уместно приходить в Большой театр, в США на этот же балет приходят в чем угодно — и никто не делает из этого проблем …

 
6 фраз, которые укрепят отношения к Новому году

6 фраз, которые укрепят отношения к Новому году Почему слова имеют такую силу Психологи давно изучают влияние вербальной коммуникации на качество межличностных отношений. Слова способны не только п …

 
Вопросы на собеседовании, которые задают только неудачники

Вопросы на собеседовании, которые задают только неудачники Ментальность жертвы: когда вопросы выдают внутренние установки Исследования в области организационной психологии показывают, что люди с фиксированным …

 
5 импортных товаров, которые в СССР считались роскошью

5 импортных товаров, которые в СССР считались роскошью Импортные товары в СССР всегда считались чем-то роскошным. Источник изображения: rbth.com Во времена СССР люди не гнались за брендами, потому что люб …

 
Ай, болит: 6 сигналов организма, которые нельзя игнорировать

Ай, болит: 6 сигналов организма, которые нельзя игнорировать Резкая боль в груди, пояснице, животе и других частях тела могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. О том, какие состояния не следует …

 
Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают

Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь изб …

 
3 ошибки туриста, которые испортят вам отпуск в Гватемале

3 ошибки туриста, которые испортят вам отпуск в Гватемале Первое, что видит путешественник по пути в Гватемалу, — не города, а ландшафт. Самолёт идёт на посадку, скользя между десятками вулканов, и уже из ил …

 
Xiaomi назвала устройства, которые получат Android 20

Xiaomi назвала устройства, которые получат Android 20 Xiaomi обновила политику обновления программного обеспечения для своих смартфонов и планшетов. На протяжении многих лет китайский бренд предлагал мак …

 
5 самых дерзких побегов из тюрем, которые потрясли мир

5 самых дерзких побегов из тюрем, которые потрясли мир Кадр из фильма «Побег из Шоушенка» Когда речь заходит о самых дерзких побегах из тюрем, многим в голову сразу приходит фильм «Побег из Шоушенка». Эта …

 
ГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 году

ГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 году Горьковский автомобильный завод не планирует выпуск новых моделей в наступающем году, но расширит гамму существующих. Как стало известно "Газете.Ru", …

 
Microsoft запатентовала наушники, которые узнают владельца по уху

Microsoft запатентовала наушники, которые узнают владельца по уху Портал Windows Latest обнаружил новый патент Microsoft под названием «IN_EAR AUTHENTICATION», в котором описываются наушники со встроенной системой и …

 
5 фактов из физики, которые облегчат вашу жизнь

5 фактов из физики, которые облегчат вашу жизнь Если бы мы не прогуливали физику, наше пиво охлаждалось бы быстрее Что нужно сделать, чтобы быстро охладить напиток? Большинство людей скажут, что до …

 
24 японских мультфильма, которые стоит посмотреть всем

24 японских мультфильма, которые стоит посмотреть всем Подборка полнометражных мультфильмов от самых известных режиссёров, работы которых помогут проникнуться аниме. …

 
DJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержки

DJI довёл до 111 число продуктов, которые оставит без поддержки Китайский производитель дронов DJI расширил список продуктов, которые больше не получают официальную поддержку, – всего туда вошли 111 устройств. Как …

 
4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике

4 вещи, которые бесят читателей Лайфхакера в поликлинике Находиться в государственных медицинских учреждениях не всегда приятно. Но можно попытаться поправить положение. …

 
5 модных аксессуаров, которые освежат зимний образ

5 модных аксессуаров, которые освежат зимний образ Объёмные шарфы с необычной текстурой Шарф давно перестал быть просто средством защиты от холода. Современные модные дома предлагают модели, которые с …

 
5 нюансов, которые нужно учесть при использовании 4G-роутера

5 нюансов, которые нужно учесть при использовании 4G-роутера В наше время редкая квартира или загородный дом не имеют Wi-Fi сети с выходом в интернет. И далеко не в последнюю очередь это стало возможно благодар …

 
3 ИИ-функции Яндекс Почты, которые смогут вас удивить

3 ИИ-функции Яндекс Почты, которые смогут вас удивить Почта уже давно перестала быть просто «ящиком для писем». В ней появились классные инструменты, которые помогают быстро разбирать входящие, находить …

 
10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться

10 добрых и комфортных сериалов, которые помогут расслабиться Милая история от автора «Ганнибала», комедия про дом с привидениями, мультфильм про синих человечков и не только. …

 
10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопро …

 
Простые привычки, которые практикуют успешные люди

Простые привычки, которые практикуют успешные люди Для достижения профессионального и личного успеха не требуется исключительных способностей — во многом результат определяется регулярными действиями. …

 
F6: 12 мошеннических схем, которые используют против детей

F6: 12 мошеннических схем, которые используют против детей Компания F6, разработчик технологий для борьбы с киберпреступностью, представила итоги исследования мошеннических... …

 
Киберэксперт предупредил о мошенниках, которые воруют Apple ID

Киберэксперт предупредил о мошенниках, которые воруют Apple ID Мошенники воруют Apple ID через всплывающие окна, требующие «проверки аккаунта», предупредил в беседе с RT директор департамента расследований T.Hunt …

 
4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь)

4 вещи, которые угрожают здоровью в отпуске (а вы и не догадываетесь) Отпуск — это отдых, смена обстановки и перезагрузка. Мы уезжаем, чтобы забыть о заботах и проблемах, но иногда именно в эти дни нас могут подстерегат …

 
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во втор …

 
Новинки кино, которые уже есть в хорошем качестве

Новинки кино, которые уже есть в хорошем качестве В этой подборке вы найдете комедийную драму от студии A24, жуткий хоррор о восхождение на запретную скалу, триллер о криминальном наследии и другие н …

 
Названы команды, которые будут бороться за чемпионство в РПЛ

Названы команды, которые будут бороться за чемпионство в РПЛ Известный российский тренер Александр Тарханов перечислил команды, которые будут бороться за золотые медали в Российской премьер-лиге (РПЛ). Его слов …

 
Три вещи, которые Скорпион ищет в партнере, и как их показать

Три вещи, которые Скорпион ищет в партнере, и как их показать Узнайте, что заставляет Скорпиона влюбиться навсегда. Три ключевых качества, которые этот знак зодиака ценит превыше всего в отношениях. Раскройте се …

 
7 неожиданных источников орехов, которые могут вас поразить!

7 неожиданных источников орехов, которые могут вас поразить! Жизнь с ореховой аллергией может быть безопасной и полноценной, если знать ключевые правила. Узнайте о рисках, симптомах и экстренных действиях, чтоб …

 
Игры и доверие: как задать вопросы, которые сближают

Игры и доверие: как задать вопросы, которые сближают? Узнайте, как простые вопросы могут вернуть близость в дружбе и укрепить доверие. Разговоры о прошлом, настоящем и будущем помогут преодолеть расстоян …

 
iOS 26.1 стала рекомендуемым обновлением для пользователей, которые остаются на iOS 18

iOS 26.1 стала рекомендуемым обновлением для пользователей, которые остаются на iOS 18 Apple изменила приоритеты распространения обновлений: теперь iOS 26.1 отображается как основная рекомендуемая версия для установки на iPhone, работаю …

 
Что посмотреть в Китае: древности и храмы, которые вас поразят

Что посмотреть в Китае: древности и храмы, которые вас поразят Храм Неба — имперский конфуцианский храмововый комплекс в центральном районе Дунчэн Пекина. Источник изображения: shutterstock.com Китай — это не тол …

 
Ошибки, которые убьют ваш аккумулятор с первыми морозами

Ошибки, которые убьют ваш аккумулятор с первыми морозами Физика процесса: почему холод становится убийцей батарей Чтобы понять природу зимних проблем с аккумулятором, необходимо разобраться в химических про …

 
Пять исследований, которые ждут старооскольцев на диспансеризации

Пять исследований, которые ждут старооскольцев на диспансеризации В соответствии с федеральным проектом «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с этого года меняется работа це …

 
10 товаров с распродажи 11.11, на которые не жалко потратить деньги

10 товаров с распродажи 11.11, на которые не жалко потратить деньги Бронированные часы от Amazfit, мощный бустер, компактная механическая клавиатура и другие полезные вещи. …

 
Топ-5 любимых комедий на вечер, которые стоит посмотреть еще раз

Топ-5 любимых комедий на вечер, которые стоит посмотреть еще раз Несмотря на обилие новинок в кинотеатрах, которые могут заинтересовать не каждого, комедия — наверное, самый универсальный жанр для любого зрит …

 
Коммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежки

Коммуналка зимой: 6 привычек, которые уменьшают платежки Термостат как инструмент экономии Первая и наиболее эффективная привычка связана с грамотным управлением температурным режимом в помещении. Многие жи …

 
Россияне назвали травмы, которые получали на корпоративах

Россияне назвали травмы, которые получали на корпоративах Эксперты "Актион Охрана Труда" (входит в группу Актион) провели опрос и выяснили, как часто происходят травмы на новогодних корпоративах. "Газета.Ru" …

 
5 рабочих специальностей, которые престижнее офисных должностей

5 рабочих специальностей, которые престижнее офисных должностей Переосмысление понятия престижа В современном обществе происходит радикальная переоценка понятия престижной профессии. Если ещё два десятилетия назад …

 
Названы напитки, которые могут приводить к обезвоживанию

Названы напитки, которые могут приводить к обезвоживанию Укоренилось мнение, что любая жидкость утоляет жажду. Это заблуждение: некоторые напитки действуют как "скрытые дегидратанты" — они запускают в орган …

 
Уют дома за выходные: 9 мелочей, которые меняют ощущение

Уют дома за выходные: 9 мелочей, которые меняют ощущение Психология домашнего пространства Исследователи в области экологической психологии давно установили связь между обстановкой жилища и эмоциональным со …

 
Путешествия, которые меняют мир: как увидеть планету и спасти её одновременно

Путешествия, которые меняют мир: как увидеть планету и спасти её одновременно Современный туризм — это не только пляжи, шопинг и фото на фоне достопримечательностей. Всё чаще путешественники выбирают новый формат — волонтуризм, …

 
Euroclear вернул Казахстану 600 млн долларов, которые считались российскими

Euroclear вернул Казахстану 600 млн долларов, которые считались российскими Депозитарий поставил условие, согласно которому размороженные средства должны пойти исключительно на внутренние проекты Казахстана …

 
Из озера в Башкирии извлекли почти 800 баранов, которые провалились под лед

Из озера в Башкирии извлекли почти 800 баранов, которые провалились под лед В Бирском районе Башкортостана продолжаются работы по извлечению тел животных, провалившихся под лед озера Узеть …

 
3 факта о продуктах ФрутоНяни, за которые их ценят родители малышей

3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей Когда в доме появляется малыш, хочется простых и понятных решений — особенно в вопросах питания. В этом уже четверть века помогает «ФрутоНяня». Разби …

 
Так уже не носят: антитренды 2026 года, которые портят образ

Так уже не носят: антитренды 2026 года, которые портят образ 1. Тяжёлые платформы и гиперподошвы Эра массивных подошв подходит к логическому завершению. Кроссовки на "подпорках", ботинки с высоким рантом, экстр …

 
Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице

Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение с …

 
Меньше пыли зимой: 6 привычек, которые реально помогают

Меньше пыли зимой: 6 привычек, которые реально помогают Почему зимой пыли становится больше Отопительный сезон превращает наши квартиры в своеобразные пылевые камеры. Батареи нагревают воздух, влажность па …

 
Названы штрафы ГИБДД, которые нельзя оплатить со скидкой

Названы штрафы ГИБДД, которые нельзя оплатить со скидкой В России скидку в 25% при оплате штрафов ГИБДД нельзя получить по 12 видам правонарушений, сообщает РИА Новости со ссылкой на юриста Елену Браун. "Та …

 
5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников

5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как на …

 
Мужская гордость под ударом: 5 фраз, которые сломают его навсегда

Мужская гордость под ударом: 5 фраз, которые сломают его навсегда Мужская гордость – важный аспект в отношениях. Узнайте, как поддерживать мужчину, не задевая его самолюбие. Советы психологов об ошибках в общении и …

 
Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе

Косметологические процедуры, которые сделают вашу кожу моложе Старение кожи начинается после 25 лет, но его можно замедлить. Узнайте, как правильно ухаживать за кожей, чтобы оставаться молодой. …

 
Гид по теням для век: текстуры, финиши и оттенки, которые изменят ваш макияж

Гид по теням для век: текстуры, финиши и оттенки, которые изменят ваш макияж Макияж как способ самовыражения – В современном макияже нет строгих запретов. На первый план выходят индивидуальность и самовыражение. Чем стра …

 
Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают

Как избавиться от висцерального жира: 8 продуктов, которые действительно работают Не банальные советы: продукты, которые доказано уменьшают висцеральный жир и «сдувают» живот. Источник изображения: hobby-blog.ru Мы часто …

 
Мужчина потерял интерес: 5 сигналов, которые кричат об этом

Мужчина потерял интерес: 5 сигналов, которые кричат об этом Как понять, что вы не приглянулись мужчине? Взгляд, сообщения, инициатива – сигналы угасающего интереса. Советы психологов и экспертов. …

 
Эхо из будущего: ученые поймали квантовые сигналы, которые все пропустили

Эхо из будущего: ученые поймали квантовые сигналы, которые все пропустили Специалисты из Национальной лаборатории Эймса под эгидой Минэнерго США и Университета штата Айова наткнулись на удивительное явление — своеобразное " …

 
Лучшие ужастики на Новый год, которые превратят праздник в кошмар

Лучшие ужастики на Новый год, которые превратят праздник в кошмар Ужастики тоже могут быть с новогодним настроением! Существует много новогодних комедий и мультфильмов, а что же делать любителям фильмов ужасов? К сч …

 
50 фильмов 2025-го, которые вы пропустили, но стоит посмотреть в праздники

50 фильмов 2025-го, которые вы пропустили, но стоит посмотреть в праздники 2025-й выдался невероятно щедрым на киноновинки. Пропустить их — значит лишить себя самых ярких, смелых и пронзительных впечатлений, которые подарил …

 
Названы страны СНГ, которые попадут под новые визовые ограничения США

Названы страны СНГ, которые попадут под новые визовые ограничения США Приостановка выдачи иммиграционных виз США коснется девяти стран СНГ. Об этом сообщает РИА Новости. В список стран, на которые распространяются новые …

 
Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований

Ваш роман под угрозой: 15 разговоров, которые помогут избежать разочарований Перед свадьбой обсудите 15 критически важных тем, чтобы избежать эмоционального выгорания и конфликтов в будущем. Узнайте, что действительно важно! …

 
4 короткие стрижки, которые будут в моде в 2026 году

4 короткие стрижки, которые будут в моде в 2026 году В начале нового года всегда хочется избавиться от всего лишнего и обновиться — как насчет того, чтобы сменить образ? Рассказываем, какие женские стри …

 
Как экономить до 30% на отоплении: советы, которые работают этой осенью

Как экономить до 30% на отоплении: советы, которые работают этой осенью Невидимые враги домашнего тепла Главная проблема большинства жилых помещений кроется в неэффективной теплоизоляции. Тепловизионные обследования жилых …

 
Шокирующая правда о родинках: 7 мифов, которые пора развеять

Шокирующая правда о родинках: 7 мифов, которые пора развеять Родинки могут быть не только эстетической проблемой, но и знаком беды. Узнайте, как безопасно избавиться от них, и почему лучше доверить это врачу. …

 
Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе

Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе Есть несколько групп препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы. Для улучшения переваривания пищи можно использовать такую группу препаратов …

 
Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет

Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет Узнайте, как бороться с расширенными порами с помощью экспертных советов дерматологов. Эффективные методы, работающие компоненты, популярные мифы …

 
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу С онлайн-атаками сегодня сталкиваются не только крупные компании, но и малый и средний бизнес. Вместе с Т2 разбираем три распространённые киберугрозы …

 
Невидимые герои: 3 истории специалистов, которые работают за кадром

Невидимые герои: 3 истории специалистов, которые работают за кадром Мы редко задумываемся, кто стоит за привычными вещами: сохраняет музейные ценности, поднимает в небо самолёт, фиксирует события. Вместе с ВТБ поговор …

 
Названы елочные игрушки, которые способны вызвать отравление

Названы елочные игрушки, которые способны вызвать отравление Елочные украшения, сделанные из пластика и имеющие едкий запах, могут вызвать отравление. Слова врача-терапевта Яны Шмелевой приводит телеканал "Сара …

 
Так начинается гибель яблони: признаки, которые нельзя игнорировать

Так начинается гибель яблони: признаки, которые нельзя игнорировать Если трескается кора на молодых яблонях, это далеко не всегда морозобоины. Насчитывается ряд причин, с которыми можно и нужно бороться. …