Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага
Как быстро сменить шампунь и избежать ошибок: три главных шага
Использование одного и того же шампуня может не всегда приносить результат. Узнайте 5 тревожных сигналов, что ваш шампунь больше не подходит! …
Ручная кладь или большой чемодан: как собрать вещи быстро и без стресса
Сборы в дорогу всегда вызывают вопрос: как упаковать вещи так, чтобы они помещались в чемодан, оставались аккуратными и не создавали хаос? У каждого …
Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика
Когда человек напряжён, находится в стрессе или страдает от повышенного давления, на помощь придёт самый простой самомассаж. …
Не нервничать сложно: снизить уровень стресса и укрепить здоровье помогает спорт
Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал советы Павла Дурова не нервничать и заниматься спортом, чтобы укрепить иммунитет и защититься от болезней, п …
Движение – это не просто фитнес: спорт может стать частью лечения патологий сердца и сосудов
Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о важности регулярной физической нагрузки. Движение - не просто фитнес, а биологическое …
«Мы взяли курс на возвращение в мировой спорт, одержали несколько юридических побед. Можно разделять политику и спорт» — Дегтярев
Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев в эфире «Матч ТВ» заявил, что российской стороне удалось отстоять свои и …
Погба инвестировал в скачки на верблюдах: «Спорт есть спорт, основы похожи. Хотел бы владеть самым дорогим верблюдом в мире»
Полузащитник «Монако» Поль Погба стал акционером и послом «Аль-Хабуба» – первой в мире профессиональной команды по верблюжьим скачкам, выступающей в …
Для ленивых – Google Pixel 4 будет понимать жесты
Новая утечка подтвердила наличие датчика, следящего за хозяином. В нынешних реалиях достаточно сложно удержать что-либо за завесой тайны, поэтому обо …
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых
Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как …
3 секрета самых вкусных ленивых голубцов: пошаговый рецепт и советы от шеф-повара
Простой рецепт ленивых голубцов с подробным описанием ингредиентов и пошаговой инструкцией. Секреты и советы от шеф-повара для идеального вкуса и соч …
Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели
Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. …
Цветет даже у ленивых: 2 простые подкормки превращают декабрист в пышный зимний букет
Этот популярный комнатный цветок, известный как шлюмбергера или декабрист, относится к лесным кактусам и радует владельцев ярким цветением в холодные …
Боб Хартли: «Лучше двадцать Радуловых и Суриных, чем один равнодушный игрок. Я люблю эмоциональных хоккеистов, а ленивых терпеть не могу»
– Александр Радулов – хоккеист с непростым характером: может вспылить, может быть добродушным, а через минуту снова разозлиться. Как складываются ваш …
Трудный выбор: Два шага до победы или Минск-3
Не смотря на «шарахания» Зеленского, вероятность совершения сделки по Плану Трампа более 80%. Ситуация закономерна: Зеленский проиграл войну, людские …
В США предрекли катастрофу из-за одного шага Украины
Некоторые на Западе готовы пожертвовать Украиной, чтобы не допустить сближения США и России. С таким утверждением выступил военный аналитик Скотт Рит …
Запад запаниковал из-за отчаянного шага Киева
Киев совершил фатальную ошибку, пытаясь устроить энергетическую блокаду России через Черное море. Теракты в акватории Новороссийска, на которые возла …
Минимальный уход за кожей: 4 шага к красоте без сложностей
Минимализм в уходе за кожей позволяет достичь идеального состояния с помощью всего 3-4 шагов. Узнайте, как правильно подбирать средства и получать ре …
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке
Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств …
3 шага к финансовой дисциплине: научитесь контролировать свои расходы
Как остановить утечку денег сразу после зарплаты? Узнайте секреты эффективной экономии от экспертов и превратите её в полезную привычку. …
Набережная Сиднея заворожит с первого шага — Greek Reporter
Сидней умеет влюблять в себя на ходу: здесь океан рядом, воздух пахнет солью, а живые районы соединяются маршрутами, по которым приятно идти без спеш …
Три осенних шага навстречу пионам: как подготовить цветы к зимовнике
Правильная осенняя подготовка пионов – залог их успешной зимовки и обильного цветения в будущем сезоне. Игнорирование этих процедур часто приводит к …
США предупреждают: 100%-ный тариф на товары из КНР зависит от следующего шага Пекина
Американский президент Дональд Трамп может ввести 100%-ные пошлины на китайские товары 1 ноября или даже раньше. Подробности приводит издание Profit. …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага
Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Уход за губами: 4 шага к идеальному цвету и объёму – советы дерматолога
Яркая помада раскроет секреты идеального макияжа! Форма лица, тон кожи и техника нанесения - всё, что нужно знать для безупречных губ. …
Три простых шага для определения подтона кожи — секрет сияния на лице Узнайте, как подтон кожи влияет на выбор косметики и одежды, чтобы лицо всегда выглядело свежим и сияющим. Простые тесты в помощь! …
Схема в три шага: в эту ловушку мошенников попадаются даже внимательные пользователи Кража паролей и персональных данных чаще всего происходит через фейковые сайты и письма, а главный способ защиты — не переходить по сомнительным ссыл …
Тонкости выбора мягкой мебели для маленькой квартиры: три ключевых шага Обустройство малогабаритного пространства требует грамотного планирования. Выбор мебели "на глазок" в условиях дефицита метров приводит к ощущению те …
Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметри …
Деньги потекут быстрее: что изменится для Молдавии после шага в Европу Республика Молдова официально становится участником Единой зоны платежей в евро (SEPA). Это событие знаменует новый этап финансовой интеграции страны …
3 шага к осознанности: как интроспекция помогает понимать себя и свои эмоции Узнайте, как интроспекция помогает понять свои эмоции и желания, отличать их от навязанных извне. Развивайте осознанность и живите в гармонии с собой …
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практи …
Спасатели Красноярского края дважды за день остановили людей от необдуманного шага Краевые спасатели дважды за сутки остановили от необдуманного шага людей в тяжелом психологическом состоянии. …
Ни одного лишнего шага: украинцев за пересечение границы может ждать тюрьма В Верховной раде Украины рассматривают законопроект, по которому за попытку пересечь границу страны может ждать тюремный срок. Об этом сообщает украи …
Туристический аттракцион под Анапой: 800 ступеней к морю и вид, который стоит каждого шага Черноморское побережье притягивает не только пляжами, но и необычными маршрутами. В Супсехе, рядом с Анапой, есть два особенных спуска к воде, которы …
Кожа сияет, нервы в порядке: 4 шага к здоровому сну, которые легко внедрить в жизнь Узнайте, как победить бессоницу и высыпаться, следуя советам слип-коуча. 7 шагов к здоровому сну: отказ от гаджетов, ритуалы, питание и многое другое …
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенн …
Чек-лист вместо интуиции. 3 шага, чтобы понять, стоит ли открывать бизнес в 2026 году В 2025 году в России закрылось в 1,5 раза больше компаний, чем открылось. Основные причины — высокая ключевая ставка и налоговая нагрузка. Предприним …
Хоскинсон из Cardano приветствует наследие и устойчивость Биткойна, поскольку ADA ожидает своего следующего большого шага Чарльз Хоскинсон отреагировал на поразительный момент, когда министр финансов США отметил 17-летие Белой книги Биткойна. The post Хоскинсон из Cardan …
Хэйс о Малкине: «Монстр. Кросби – самый трудолюбивый, но Джино пашет не меньше. Он видит игру на 3 шага вперед, выглядит как 25-летний на льду» Нападающий «Питтсбурга» Кевин Хэйс поделился впечатлениями от игры с Евгением Малкиным и назвал его «монстром», отметив трудолюбие россиянина. «Пингв …
8 игр, которые избавят вас от стресса и тревоги Конец года. Время, когда хотелось бы поскорее забыть обо всем и спокойно готовится к празднику. И все бы ничего, но рабочие «хвосты», дедлайны, отчет …
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …
"Утреннее шоу": профилактика острого и хронического стресса «Нейрорелакс» – это программа, направленная на профилактику острого и хронического стресса. Состоит она из двух частей. Первая – распространение инфо …
3 последствия стресса: гипертония, инфаркт и инсульт Доктор Евгений Кокин раскрыл последствия для здоровья россиян от стресса, пишут «Известия». Они могут оставаться незаметными. …
РЖД испытала VR-систему для снятия стресса у сотрудников Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность системы на основе виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановления психоэмоционального с …
Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому рас …
«Посчитать до 10»: Как сократить уровень стресса на работе HR-эксперт Гарри Мурадян в разговоре с НСН посоветовал конструктивно реагировать на критику руководства и превращать собственные неудачи в зоны для р …
Беременность без стресса: 5 секретов для контроля и спокойствия Узнайте 5 правил, которые сделают вашу беременность более комфортной и спокойной — от ведения дневника до умеренной активности. …
Фитнес-клубы раскритиковали поправки о повышении НДС Представители отрасли просят правительство сохранить для них льготу в виде освобождения от уплаты налога. …
Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwest …
Число МСП в российской фитнес-индустрии выросло на 15% за год Количество малых и средних предприятий (МСП) в фитнес-индустрии в России увеличилось на 15% за год и достигло 6,5 тыс. к сентябрю 2025 года, сообщили …
Бутик как лекарство от стресса: как мода восстанавливает уверенность Современные бутики превращаются в места для вдохновения, где мода и психология объединяются. Узнайте, как консультанты создают атмосферу гармонии и у …
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …
От аллергии до стресса: что стоит знать о заложенности носа Заложенный нос лишает вас сна и ясности мысли. Познакомьтесь с простыми и эффективными методами, чтобы вернуть полноценное дыхание и комфорт. …
VR-шлем избавит от стресса машинистов и моряков за 17 минут Медицинские специалисты РЖД подтвердили эффективность инновационной системы на базе технологий виртуальной реальности (VR) для быстрого восстановлени …
Google вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом …
Фитнес-клубы ХМАО взвинтили цены на абонементы В Ханты-Мансийском автономном округе стоимость месячных абонементов в фитнес-клубах за год выросла на 7,5%. Средний прайс по региону составил почти 4 …
Как сон влияет на фитнес: 7-9 часов – норма для восстановления и роста Недосып ставит крест на спортивных достижениях! Узнайте, как сон влияет на выработку кортизола, восстановление мышц и риск травм. 7-9 часов – норма д …
Спрос на ЗОЖ и фитнес простимулировал рост МСП в этой индустрии на 15% Одна из популярных для малых и средних предприятий моделей ведения бизнеса в фитнес-индустрии - франшиза …
Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по п …
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу …
Гибкие зумеры: Как молодежь изменила фитнес-индустрию Елена Силина заявила НСН, что зумеры сегодня предпочитают иметь возможность быстро менять формат тренировок и даже клубы. …
Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вак …
Strava подала в суд на Garmin из-за популярных фитнес-функций Два гиганта фитнес-индустрии, которые годами работали вместе, теперь встретились в суде. Strava обвиняет Garmin в нарушении патентов и требует запрет …
«40 тревожных звоночков»: Психолог назвал главные маркеры стресса Людям нужно следить за сном, энергией и аппетитом, чтобы вовремя заметить пагубное влияние стресса на организм, сказал НСН Павел Жавнеров. …
Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Книги и сериалы могут помочь человеку восстановить психику и нервную систему, при этом жанр контента не имеет значение — главное, чтобы он доставлял …
Лучшая защита от гриппа: никакого курения, алкоголя, стресса Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как россияне могут этой осенью максимально защититься от гриппа, пишет издание «РИА Новости». …
Эксперт рассказала, как выгодно и без стресса закупиться к Новому году Чтобы сократить расходы на подготовку к празднованию Нового года можно разделить покупки на два этапа. Такой способ оптимизировать бюджет на новогодн …
Недооценивают этот фактор: кожа быстрее из-за хронического стресса Доктор Юлия Галлямова рассказала, какие факторы ухудшают состояние кожи, пишет «Москва 2». Мало кто уделяет внимание стрессу. …
Зима не щадит: что спасает кожу от стресса в холодное время Справиться с сухостью, раздражением и тусклым цветом лица в холодное время года помогут щадящие пилинги и биоревитализация. Об этом Газете.ру рассказ …
Переночевать с палаткой: шум моря помогает снизить уровень стресса Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», почему полезно спать под звуки моря, например, в палатке на берегу. …
Врач Салаева оценила влияние хронического стресса на здоровье Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог с 15-летним опытом, основатель Школы репродуктивного здоровья «Стать мамой» Гюнай Салаева рассказала, как хронич …
Как справляться с домашними заданиями без стресса? Рекомендации психолога для родителей У детей младшего школьного возраста только начинает формироваться способность к произвольному вниманию, необходимая для выполнения домашних заданий. …
Стоматолог Харламова: из-за стресса могут развиться заболевания дёсен Стоматолог Ольга Харламова рассказала, что из-за хронического стресса могут развиться заболевания дёсен. …
Зависть как бич женской дружбы: как защитить себя от эмоционального стресса Может ли зависть разрушить женскую дружбу? Узнайте 5 тревожных признаков скрытой зависти и что с этим делать, чтобы защитить свое эмоциональное здоро …
Торжественный Новый год для Львов: декор, подарки и подготовка без стресса Как знаку зодиака Лев создать идеальный Новый год? Советы астрологов и психологов: атмосфера, компания, подарки и подготовка без выгорания. Узнайте, …
Гастроэнтеролог Мельникова: болезни ЖКТ могут развиться на фоне стресса Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала, что на фоне стресса могут развиваться болезни ЖКТ. …
Лучше не будить: подросток-лунатик ходит по ночам из-за стресса Доктор Павел Кудинов раскрыл природу лунатизма. С хождением во сне, согласно статистике, сталкиваются до 20% подростков, пишет Life.ru. …
Корни просят свободы — подарите им ее: пересадка орхидеи без стресса Растущая в горшке орхидея рано или поздно начинает требовать пересадки. Развившимся корням попросту тесно на прежнем месте. В этот момент цветоводу в …
Влияние стресса на организм: признаки, физиология и способы восстановления Стресс маскируется под усталость и бытовые симптомы. Узнайте, как распознать сигналы тела, чтобы предотвратить хронические заболевания. Питание, сон …
В новый дом без стресса: шесть правил адаптации после переезда Переехать в новую квартиру, город или страну, начать новую жизнь — это сложно. Только в романтических комедиях герои тут же находят друзей, люб …
Секреты утренней рутины: как ввести порядок без стресса для детей Как режим сна и питания влияет на настроение малышей? Узнайте мнения педиатров и советы по созданию идеального распорядка для детей 1-3 лет. …
Опрошенные россияне считают «зоной без стресса» доход от 120 тыс. рублей Большинство опрошенных россиян считают, что для внутреннего спокойствия достаточно получать от 120 до 150 тыс. руб. в месяц. Об этом свидетельствуют …
Психолог объяснила влияние стресса на возникновение панических атак Паническая атака — это острый ответ организма на ситуацию, воспринимаемую как угрожающую, хотя объективной опасности нет. В такие моменты включаются …
Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или …
Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках н …
В центре Кургана выставили на продажу популярный фитнес-клуб На улице Куйбышева в Кургане продается фитнес-центр, который пользуется популярностью у горожан. Готовый бизнес предлагается вместе с помещением, обо …
Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, …
Фитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в Костроме А пока он перерезал ленточку во втором по счету своем спортивном клубе в Ярославле. Роман Курцын неоднократно рассказывал о своем фитнес-зале, которы …
Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 ию …
Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеаль …
Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего пре …
Бывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилию Тренер из Екатеринбурга Алексей Сушко, будучи в Анапе, показал свой половой орган двум несовершеннолетним подругам в одном из подъездов, считает след …
Стоматолог: фитнес-напитки делают зубы хрупкими и желтыми Активный образ жизни может негативно отражаться на здоровье зубов. К проблемам приводит частое употребление спортивного питания, энергетических напит …
Железнодорожники приняли участие в фитнес-туре «Бойцовский клуб» Проект, реализуемый Департаментом социального развития ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», уже давно завоевал популярность среди работников компании. …
В Красноярске экс-менеджера фитнес-студии осудили за хищение 2,2 млн рублей Суд признал 29-летнюю красноярку виновной в присвоении и растрате денег фитнес-студии в Свердловском районе, в которой она работала менеджером. …
Фитнес-блогер Василина дошла из Москвы до Петербурга за 26 дней По словам 27-летней Василины, ежедневно она проходила примерно по 50 километров. С собой несла рюкзак весом 13 килограммов. В нем: сменная одежда и о …
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …
Брянцы привезли медали с соревнований по фитнес-аэробике из Казани С 1 по 6 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, участниками которых в числе прочих, стала сборная Брянской облас …
Брянцы завоевали медали на соревнованиях по фитнес-аэробике в Казани Как сообщается сегодня, 7 октября, в телеграм-канале областного департамента ФК и спорта, в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место …
DDX Fitness возглавил digital-рейтинг фитнес-клубов «ВКонтакте» Российский рынок фитнес-услуг выходит за пределы тренажёрных залов и всё активнее осваивает digital-пространство. Выбор клуба для многих пользователе …
Костромичка нашла счастье на престижной фитнес-тусовке в Москве С 14 по 17 августа в столице проходил крупнейший международный фестиваль фитнеса «RUSSIAN FITNESS FAIR-25», в котором приняла участие трене …
В фитнес-индустрии усомнились в эффективности маркировки спортивного питания Самостоятельная ответственность бизнеса лучше защитит потребителя от фальсификата, заявила НСН Ольга Киселева …
Влад Соколовский сбросил 15 кг и превратился в фитнес-идола. Фото Певец Влад Соколовский показал впечатляющий результат трансформации. Артист похудел на 15 килограммов и набрал мышечную массу. 34-летний певец, бывши …
В группе риска люди 35–45 лет: профессиональное выгорание – это результат долгого стресса Психотерапевт Ирина Крашкина напомнила, что профессиональное выгорание является следствием стресса, пишет РИАМО. …
Не теряйте время: 5 главное правило для получения экстренной контрацепции без стресса Экстренная контрацепция может стать недоступной из-за непонимания и отсутствия информации. Узнайте, как правильно действовать и не терять время. …
Изучение языков без стресса: как россияне учат английский через Telegram 13% россиян читают англоязычный контент в Telegram, выявило исследование онлайн‑школы иностранных языков Skyeng. Аналитики сообщили, что среди них 4% …
Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature. …
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …
Как помочь ребенку выйти с каникул без стресса: советы свердловского психолога В Свердловской области подходят к концу осенние каникулы. И чтобы выход на учебу не обернулся стрессом, следует ответственно подойти к организации от …
Поддержание водного баланса оказалось связано со снижением гормона стресса Вода участвует практически во всех процессах, которые происходят в нашем организме. Учёные из Великобритании в ходе нового исследования выяснили, как …
Зумеры сошли с ума по кассетам и винилу: Как молодёжь спасается от стресса в атмосфере 80-х У зумеров новый тренд — они скупают артефакты времён, когда их самих ещё даже не было в планах родителей. Зачем им вдруг понадобились кассеты, CD-дис …
Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду. …
Первое в России «умное» кольцо с ИИ-аналитикой сна и стресса поступило в продажу Первое российское смарт-кольцо от «Сбера» с ИИ-анализом сна и стресса задает стандарт: инфраструктура данных, облачная обработка и медицинские кадры …
Врач назвала борозды на ногтях одним из симптомов сильного стресса Ногти часто отражают состояние здоровья, и проблема не всегда в нехватке витаминов. Например, на ногтях могут появиться линии Бо-Рейля. Что это такое …
Актриса Марес-Седильо сообщила о параличе лица из-за стресса и воспаления Актриса и модель Саванна Марес-Седильо заявила, что у неё внезапно парализовало половину лица. Об этом она рассказала журналу People.Увидев своё отра …
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы организма. В том числе это приводит к тому, что …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Шопинг против стресса // Что такое паническое потребление и почему оно возникает Каждый третий россиянин обнаружил у себя признаки панического потребления. Шопинг помогает справиться со стрессом, признались почти 40% участников оп …
Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! …
Адаптация без стресса: почему дети не хотят ходить в школу и как это исправить Адаптация к школьной жизни у некоторых детей может затягиваться. Ребенок с трудом просыпается по утрам, особенно в начале недели, и лишь к пятнице ег …
Неожиданная причина кариеса: состояние зубов ухудшается от хронического стресса Доктор Павел Лысенков раскрыл малоизвестную причину развития кариеса, пишет «Газета.ру». К патологии может привести стресс. …
Ученые выяснили, что гормон стресса кортизол повышает точность запоминания Гормон стресса кортизол способен не только усиливать, но и повышать точность эмоциональных воспоминаний. Такие выводы представили ученые Йельского ун …
Медицина, фитнес и досуг: в Красноярске пройдет выставка «Дни старшего поколения». Министерство социальной политики Красноярского края приглашает пожилых граждан на выставку «Дни старшего поколения». …
Т-Банк выпустил в App Store новое приложение под видом фитнес-трекера Т-Банк выпустил в App Store уже четвёртое за последние три недели приложение, в этот раз — замаскированное под фитнес-трекер и получившее назва …
Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. …
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стат …
«Авито Работа»: спрос на фитнес-тренеров в России за последний год вырос на 78% Наибольший рост числа вакансий зафиксирован в регионах. В Удмуртии их количество увеличилось на 66% за год, а средняя... …
Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать прот …
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похож …
Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на турнире по фитнес-аэробике Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на всероссийском турнире по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и с …
Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. …
Владельцы старых часов Casio могут превратить их в фитнес-трекер за $55 Впервые с момента выпуска культовых часов Casio F-91W более 36 лет назад их владельцы могут расширить набор доступных функций. Однако сама Casio не и …
20 друзей, фитнес и кальянчик: Раскрыт райдер певца Лёши Свика Райдер Лёши Свика оказался куда ярче, чем его хиты: за выступление артист просит 2,5 миллиона рублей, VIP-условия и даже абонементы в местный фитнес. …
Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «откосом» от армии Мужчина пообещал помочь клиенту избежать службы в армии за вознаграждение Сообщение Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «от …
Фитнес-тренер Ермолина назвала привычки, разрушающие здоровье спины Многие люди начинают испытывать боли в спине даже во время повседневных дел. Фитнес-тренер Виктория Ермолина в беседе с KP.RU рассказала, какие привы …
Блогеров Чекалиных обвинили в валютных махинациях через фитнес-марафоны Следствие завершило расследование уголовного дела в отношении блогеров Валерии и Артема Чекалиных. Супругам предъявлено обвинение по п. «а, б» ч. 3 с …
Моностудии и йога: Названы главные фитнес-тренды 2025 года Активнее всего растут узкоспециализированные студии с акцентом на йогу, пилатес и различные оздоровительные процедуры, сказала в эфире НСН Елена Сили …
Роман Курцын в откровенном наряде навел кипиш в фитнес-зале Костромской актер в образе Бамбулы из киносказки «Горыныч» (6+) любовался прелестями девушек и демонстрировал свои. Роман явился в зал для тренировок …
В фитнес-клубе Костромы посетитель решил подзаработать интересным способом В одном из фитнес-центров города тренировка закончилась не растяжкой, а уголовным делом. Мужчина решил, что самый быстрый способ расплатиться с долга …
Убрать всего одну вещь в доме: телевизор из-за стресса мешает долголетию Доктор Евгений Чазов говорил, что хуже всего на продолжительность жизни человека влияет стресс. Виноваты не обстоятельства жизни, а отношение к ним. …
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы …
Домашние дела без стресса: система Fly Lady для работающих хозяек – секреты эффективности Узнайте, как система Fly Lady помогает современной женщине организовать быт, уделяя уборке всего 15 минут в день. Советы, мифы и экспертные комментар …
Туризм будущего уже здесь: Таиланд обещает отпуск без стресса и неприятных сюрпризов Что делает отдых по-настоящему беззаботным? Конечно, уверенность в безопасности, удобстве и прозрачности. Именно на это теперь делает ставку Таиланд, …
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед …
Популярный у россиян способ снижения стресса: для этого люди занимаются шопингом В ходе опроса специалисты выяснили, какие средства используют россияне, чтобы снять стресс, сообщают «Ведомости». …
Чаще беспокоят молодых женщин: паническая атака возникает из-за стресса и болезней Доктор Ирина Голотина перечислила россиянам триггеры панических атак, встречающиеся у многих современных россиян, пишет «АИФ». …
Еда против стресса: почему после тяжелого рабочего дня тянет на пиццу и бургеры Многие замечают, что после очередного долгого понедельника на рабочем месте больше всего хочется съесть порцию картошки фри, пиццу или бургер. У этог …
Ветврач призвал отказаться от кормушек на подоконниках, чтобы избежать стресса у котов Наблюдение за птицами на воле может вызвать стресс у домашних питомцев. Стоит ли вешать на окно кормушки для пернатых при наличии в квартире котов, р …
Хвоя лечит. Какие елки позитивно влияют на здоровье и избавляют от стресса Научно доказано, что запах хвои укрепляет здоровье человека. Очень позитивным эффектом отличается сосна. Деревья семейства хвойных — сосна, кедр, пих …
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
Перед судом предстал пскович, напавший с ножом на знакомую в фитнес-центре Приговором Псковского суда завершилось рассмотрение уголовного дела в отношении псковича, который в феврале 2025 года, находясь в здании фитнес центр …
Россиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭ Женская сборная России по бодибилдингу стала второй в медальном зачете чемпионата мира среди фитнес-моделей, прошедшем в Дубае …
Фитнес в офисе: в Москве появятся 13 бизнес-центров со спортзалами к 2028 году Уже к 2028 году московские офисные работники смогут совмещать карьеру и спорт прямо в здании, где трудятся. На рынке появятся 13 новых бизнес-центров …
Фитнес-блогеров Чекалиных обвиняют в незаконных валютных операциях на 251 миллион рублей В прокуратуру Троицкого и Новомосковского административных округов поступило уголовное дело против блогеров Валерии и Артема Чекалиных. Следствие по …
Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Прави …
Вся правда о долголетии: почему 60 секунд спорта важнее часа в фитнес-клубе Всего одна минута активных упражнений в день может заметно повлиять на продолжительность жизни. Новое исследование показало: короткие, но интенсивные …
Фитнес-тренер предложил эффективные домашние упражнения, заменяющие поход в спортзал Обрести хорошую физическую форму можно и в домашних условиях, для этого потребуются дисциплина, контроль питания и минимальный набор инвентаря, расск …
Фитнес-эксперименты: блогеры готовы рисковать ради мгновенных результатов со стероидами Стероиды уже давно перестали быть темой кулуарных разговоров в спортзалах. Сегодня их легко встретить в социальных сетях, где фитнес-блогеры и тренер …
Самые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезным Узнайте, как потерять время и силы в спортзале с помощью 10 самых вредных советов. Испробуйте их на себе и делитесь фиаско с друзьями! …
Фитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни – комплекс для двоих Укрепите мышцы кора и спины с помощью постельного фитнеса! Щадящая кардио-разминка, гибкость и укрепление тела, не вставая с постели. Инструкции и со …
Фитнес-клубы России попросили включить их сайты в «белый список» Минцифры Фитнес-клубы обратились в Минцифры с просьбой включить их сайты в «белый список» сервисов, доступных в периоды отключений мобильного интернета. В обр …
Зоркин уронил фитнес-браслет на лед в матче с «Ак Барсом» и получил 2-минутный штраф Защитник «Салавата Юлаева» Никита Зоркин уронил фитнес-браслет на лед в матче с «Ак Барсом» (1:3) в FONBET Чемпионате КХЛ. …
Фитнес без каникул: российские звезды показали свои подтянутые фигуры осенью Российские селебрити демонстрируют подтянутые фигуры и железную дисциплину. На своих страницах в соцсетях Оксана Самойлова поделилась фото в спортивн …
Mi Band 4 уделал Galaxy Fit: Samsung проиграл в полевых испытаниях фитнес-трекеров Обилие функциональных особенностей на спасло южнокорейский браслет. Блогер Шейн Симондс (Shane Symonds) на своём YouTube-канале протестировал оба фит …
Осенне-зимний фитнес: как изменить питание и тренировки для сохранения формы в холода С наступлением холодов и сокращением светового дня организм требует особого подхода к питанию и физическим нагрузкам. Осенью и зимой метаболизм замед …
Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. …
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. …
Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газета.ру». …
Смарт-часы Galaxy Watch начали уверять пользователей в «высоком уровне стресса» Инсайдеры из Android Authority рассказали, что в октябре вышло обновление прошивки «умных» часов Galaxy Watch до версии One UI 8, основанной на опера …
Секретное оружие против стресса: как чтение за 5 минут перезагружает мозг – советы экспертов Узнайте, как чтение всего 5 минут в день снижает уровень стресса на 68%. Раскрываем секрет, как правильно читать, чтобы вернуть себе состояние покоя …
Среди регионов России спрос на фитнес-тренеров больше всего вырос в Удмуртии Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии резко выросло число вакансий для фитнес-тренеров. По стране регион показывает наибольший рост спроса на этих специалисто …
Эксперт Positive Technologies помог устранить уязвимость в фитнес-приложении Garmin Connect Производитель умных часов и навигационной техники Garmin устранил уязвимость в приложении для отслеживания физической... …
Зумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес: москвичей приглашают на бесплатные тренировки на ВДНХ Занятия рассчитаны на горожан старше 18 лет. Для участия необходима регистрация на сайте проекта «Мой спортивный район». …
Где лес, а где фитнес: пользователь госпаблика одного из департаментов ЕАО увидел нарушение закона в подборе контента Международный День фитнеса отметил 11 ноября в своих официальных общедоступных социальных сетях департамент управления лесами правительства Еврейской …
Активные хобби и другие фитнес-привычки, которые помогут оставаться стройными после 40 лет Если вы набираете вес в 40+, то дело не только в замедлении метаболизма. Гораздо большую роль играют снижение уровня физической активности, изменение …
Когда меньше — значит лучше: правила полива, которые спасут растения от гнили и стресса Уход за зелеными питомцами требует понимания их потребностей во влаге. Умеренность – вот главное правило. Переувлажнение часто опаснее временной засу …
С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потреблением воды и повышенным риском стресса, а также …
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления п …
Скоринг вместо стресса: как отказаться от неадекватных клиентов и увеличить выручку в 12 раз. Опыт редакции «Рыба». Можно окружить себя регламентами, CRM-системами и менеджерами, пытаясь контролировать каждый шаг в редакции. А можно доверять людям и зарабатывать 2 …
Самые полезные продукты против стресса: тыквенные семечки, кешью, бананы, бобовые, авокадо Диетологи раскрыли способы снижения стресса у женщин за счет сбалансированного питания, пишет Pravda.Ru. …
«Барса» может подписать центрального защитника зимой, если Араухо не восстановится от стресса (Marca) «Барселона» может подписать центрального защитника зимой, если Рональд Араухо не восстановится от стресса, сообщает Marca. …
Курган богат талантами: спортсмены завоевали первые места на Всероссийских соревнованиях по фитнес-аэробике Спортсмены из Кургана привезли домой несколько золотых медалей с крупных соревнований по фитнес-аэробике, прошедших в Томске. Воспитанники ДЮСШ №3 ус …
Звезда фитнес-бикини и просто красавица: 15-летняя дочка Запашного удивила новым хобби В своем юном возрасте Ева уже успела достичь многого. Она профессионально выступает в цирке, а недавно дебютировала в новом для себя спорте. …
[на правах рекламы] Идеальный Garmin для каждого: от универсальных фитнес-моделей до премиальных мультиспортивных часов Компания Garmin, начинавшая с разработки инновационных GPS-навигаторов, сегодня считается одним из лидеров в сфере спортивных часов и смарт-девайсов. …
Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру». …
Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе …
Про Whoop можно забыть. Вышел фитнес-трекер Polar Loop, который работает без подписки Финский производитель носимых устройств Polar выпустил свой первый фитнес-трекер без экрана. Девайс под названием Polar Loop может круглосуточно изме …
«Авито Подработка»: спрос на подработку в сфере фитнес-клубов, спа и салонов красоты вырос в 2 раза Эксперты «Авито Подработки» проанализировали, как в сентябре-октябре 2025 года изменился спрос на частичную занятость... …
Мониторинг сна и стресса, анализ уровня активности, рекомендации от GigaChat — Умное кольцо Sber поступило в продажу (12+) (12+) Это первое российское умное кольцо, которое поможет человеку мониторить жизненно важные показатели, предоставляя точную информацию о самочувств …
Брэд Питт из-за стресса сменил имидж, но эффектная Кроуфорд отвлекла от него внимание на премьере «Джей Келли» Главную роль в картине сыграл Джордж Клуни, но ему внимание на премьере досталось в меньшей степени. Он не растерялся и коротал время с юными красивы …
В России создали носимое устройство подавления аппетита, снижения стресса и нормализации сна через стимуляцию блуждающего нерва На российский рынок выходит Neem — первое отечественное носимое устройство для неинвазивной стимуляции блуждающего... …
Утренний брифинг в Азии: сделки с повышением рычагов Crypto показывают признаки стресса, Galaxy Digital говорит Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обз …
Все, что надо знать про фитнес-браслет Whoop, о котором все говорят. Отличия от Apple Watch, экран, цена, подписка Пока Apple Watch следит за уведомлениями, шагами и пульсом, браслет Whoop делает нечто другое: он изучает пользователя. Этот трекер не показывает вре …
Мать школьника наткнулась на «голую» учительницу в фитнес-зале и устроила скандал — за честь педагогов вступились в Госдуме Обычный поход в спортзал закончился для учительницы унижением и требованиями извиняться за «неподобающее поведение». История вызвала резонанс на феде …
Биологический возраст 40-летнего Роналду – 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: «Данные не лгут Биологический возраст Криштиану Роналду меньше реального. Компания Whoop, производящая профессиональные фитнес-трекеры, опубликовала данные о здоровь …
Биологический возраст 40-летнего Роналду – 28,7 года, сообщил производитель фитнес-трекеров Whoop. Криштиану ответил: «Данные не лгут» Биологический возраст Криштиану Роналду меньше реального. Компания Whoop, производящая профессиональные фитнес-трекеры, опубликовала данные о здоровь …
Спорт. Долголетие. Кузбасс С 30 сентября по 4 октября в столице Кузбасса состоялось одно из ярких и впечатляющих спортивных событий года – IX Спартакиада пенсионеров России, пр …
Когда спорт начинается с нуля С чего начать тому, кто далёк от спорта, рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлов …
На Брянщине целенаправленно развивается спорт В 2025 году на Брянщине будет насчитываться уже 15 ледовых дворцов и 27 спорткомплексов с бассейнами, а также футбольные поля, спортплощадки и стадио …
Титовка встречает «Забаву-Спорт» В деревне Титовка сегодня, 19 сентября, состоялось открытие новой детской игровой и спортивной площадки «Забава-Спорт». Этот проект …
Как на Ставрополье развивают массовый спорт В этом году на Ставрополье открыто шесть площадок ГТО. Ещё одна строится. Это сооружения, где любой желающий может начать свой путь к здоровому и спо …
Как быстро получить деньги онлайн . Сегодня всё больше людей выбирают онлайн-сервисы, когда возникает потребность в деньгах. Возможность оформить займ или кредит без визита в банк эко …
Как быстро зайти в BIOS на любом ПК Esc... Нет, значит F2... Снова не то! Del, Del, Del. Полезу в интернет. Знакомо? Наверняка с подобным мозговым штурмом сталкивался каждый второй, кто …
Корпуса iPhone 17 быстро царапаются В этом году Китай стал одним из первых регионов, получивших доступ к новым смартфонам Apple. В розничных точках бренда в Гонконге, Шанхае и Пекине на …
«Байер» быстро выгнал тен Хага Нидерландский специалист Эрик тен Хаг уволен с поста наставника леверкузенского «Байера»Читать дальше → …
Крипторынок быстро нашёл сопротивление Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка теряет 2.8% за прошедший день до $3.81 трлн. Уровень 50-дневной скользящей средней сыграл ро …
Сакич о поведении Станковича: «Арбитрам стоит относиться более снисходительно иногда, это эмоции. Профессия подразумевает очень высокий уровень стресса» Главный тренер «Спартака» Станкович получил дисквалификацию на один месяц во всех соревнованиях под эгидой РФС после удаления в игре с «Динамо» (2:2) …
Эмоциональные горки октября: как избежать стресса на 13 октября — советы по простым шагам 13 октября — день маленьких шагов: используйте гороскоп как карту для удачного планирования. Изучите советы по отношениям и самооценке! …
Криптобиржи заходят на рынок ставок на спорт Игровая платформа Underdog и популярная криптовалютная биржа Crypto.com объявили о партнерстве, в рамках которого клиенты смогут делать прогнозы на и …
Нива Спорт в новом цвете — уже на сборке! У внедорожника Lada Niva Sport продолжаются эксперименты с цветовой гаммой кузова – на сей раз в соцсетях «засветилась» машина в красно-оранжевом отт …
Пешие прогулки: спорт без медалей и рекордов 27 миллионов человек во Франции регулярно отправляются в походы — это больше половины взрослого населения страны. Популярность выросла особенно замет …
У Нивы Спорт появился цвет как у Феррари У мелкосерийной Нивы Спорт появится новый оттенок кузова — ярко-красный неметаллик, машину в таком цвете на конвейере завода «Лада Спорт» сфотографир …
Лавров: диалог РФ и США идет не так быстро, как хотелось бы Между США и Россией идет диалог по двусторонним вопросам, но не так быстро, как хотелось бы. Об этом в интервью «РИА Новости» заявил министр иностран …
Как быстро сделать любой автомобиль бронированным К сожалению, местность, где возможно поражение транспорта осколками, сейчас не ограничена линией боевого соприкосновения и небольшими прилегающими к …
Почему хлеб быстро плесневеет, а сухари — нет? Многие задаются вопросом: почему хлеб покрывается плесенью, а сухари живут вечно? Давайте выясним. Источник изображения: healinggourmet.com Свежий хл …
Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием! …
Три лайфхака: Как быстро похудеть до Нового года Если начать пить нужное количество воды, можно похудеть на один-два килограмма, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селиванова. …
Xiaomi выпустила стильную "золотую" версию фитнес-браслета Xiaomi Band 10 Gold Edition 23 сентября Xiaomi представила специальную "золотую" версию фитнес-браслета Band 10, которая не только выполняет полезные функции, но и хорошо выгляд …
Xiaomi Band 8 против Honor Band 7: какой фитнес-браслет лучше купить в 2023 году? Находитесь в поисках фитнес-браслета и хотите выбрать самую современную и технологичную модель? Тогда наверняка вы выбираете между Honor Band 7 и Xia …
Центробанк выпускает памятные монеты «Российский спорт» 1 сентября Банк России введёт в обращение памятные монеты номиналом 25 рублей из серии «Российский спорт». Выпуск включает пять медно-ник …
«РБ Спорт»: Баринов подпишет с ЦСКА трехлетний контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов подпишет контракт с ЦСКА на три года, сообщает «РБ Спорт». …
"Спорт-Экспресс" назвал 55 перспективных футболистов-зумеров Одни пока только делают первые шаги в профессиональном спорте, другие заняли прочное место в основных составах своих команд. …
Баринов и ЦСКА подпишут контракт на три года («РБ Спорт») Дмитрий Баринов принял решение заключить с ЦСКА среднесрочный контракт. Как утверждает «РБ Спорт», капитан « Локомотива » подпишет договор, рассчитан …
«Говорим сегодня»: как спорт становится частью души Для многих людей бег становится не только способом поддерживать физическую форму, но и источником вдохновения, радости и гордости за себя. Сначала эт …
Налоговый вычет за спорт распространят на супругов и родителей Министерство финансов России планирует значительное расширение программы налоговых вычетов за занятия спортом. Согласно проекту бюджета на 2026-2027 …
На спорт Брянской области направят 1,7 млрд рублей На заседании комитета облдумы по молодежной политике и спорту под председательством Александра Постоялко рассмотрели бюджет на следующие три года. Из …
ISU не запрещал фигуристам отвечать на вопросы о россиянах («Р-Спорт») Международный союз конькобежцев ( ISU ) не запрещал участникам олимпийского отборочного турнира по фигурному катанию отвечать на вопросы журналистов …
Налоговый вычет на спорт распространят на супругов и родителей Налоговый вычет на спорт в России распространят на супругов и родителей. Новая мера сделает фитнес доступнее и простимулирует спрос. Минфин включил и …
«Спорт-Экспресс» и СТС запустили новый круглосуточный канал «С+» «Спорт-Экспресс» совместно с телеканалом СТС представил новый круглосуточный развлекательный канал — «С+». …
В Госдуме подтвердили право букмекеров финансировать спорт Букмекеры по-прежнему смогут заключать контракты со спортивными федерациями, рассказала НСН Светлана Журова. …
«РБ Спорт»: «Краснодар» решил не отпускать Сперцяна в «Саутгемптон» «Краснодар» принял окончательное решение отказаться от трансфера полузащитника Эдуарда Сперцяна в «Саутгемптон», сообщает «РБ Спорт». …
Роднина: спорт интересен соревнованиями, а не шоу и «Ледниковыми периодами» Трёхкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию депутат Госдумы Ирина Роднина высказала мнение, что спорт интересен соревнованиями, а не шоу и …
«Сантос» разгромил «Спорт Ресифи», у Неймара гол и ассист В ночь с 28 на 29 ноября завершился матч 36-го тура бразильской Серии А, в котором «Сантос» принимал «Спорт Ресифи». …
«Свежих» все меньше: российский автопарк быстро стареет По состоянию на осень 2025 года средний возраст подержанного автомобиля, выставленного на продажу в России, превышает 12 лет. При этом большая часть …
Абонентам МТС перестали быстро приходить SMS для входа на «Госуслуги» При попытке зайти на портал государственных услуг Gosuslugi.ru у абонентов МТС наблюдаются трудности. В пресс-службе оператора заявили, что проблема …
В шаговой доступности: как быстро найти бесплатный Wi-Fi в России В условиях нестабильной работы сетей мобильных операторов проблема доступа в интернет стала как никогда актуальной. Решить её и по возможности всегда …
В каком возрасте человек начинает быстро стареть? О ускорении старения человека в определенном возрасте ученые узнали, изучив изменения в белках Время движется ровно, а вот наш организм развивается п …
«Марсель» в большинстве легко и быстро разгромил «Лорьян» Добывшие по одной победе в начале сезона «Марсель» и «Лорьян» открывали четвёртый тур Лиги 1Читать дальше → …
iPhone Air аномально быстро обесценивается на вторичном рынке Новейший iPhone Air теряет в цене с пугающей скоростью. Согласно новому отчёту, это устройство пережило самое резкое падение стоимости на ранних этап …
Красноярцам рассказали, как продать машину быстро и выгодно Для определения рыночной стоимости используется аукционная модель, где в торгах участвуют профессиональные покупатели — представители автосалон …
Где купить наушники Nothing Headphones (1) быстро и по нормальной цене Недавно компания Nothing выпустила свои первые полноразмерные наушники Headphones (1). Наш редактор Артем Фунтиков уже успел протестировать их и расс …
Эта марка быстро вошла в тройку лидеров авторынка За 47-ю неделю 2025 года (с 17 по 23 ноября) в России было продано 2355 новых автомобилей бренда Tenet, что позволило ему впервые занять место в топ- …
Модульные дома в Тюмени: быстро, выгодно, качественно Тюмень — город, активно развивающийся и растущий. Спрос на жилье здесь неуклонно повышается, и все больше людей стремятся обзавестись собственным дом …
Немолодой бычий крипторынок быстро устал расти Влияние на рынок:2Картина рынкаКапитализация крипторынка откатилась на 1.1%, остывая после впечатляющего рывка в первой половине дня в понедельник. Т …
Монтажные лайфхаки: как быстро сделать эффектное видео . Создание эффектного ролика давно перестало быть задачей только профессиональных студий. Сегодня, имея компьютер и немного практики, можно научиться …
«Локомотив» быстро открыл счёт в матче с «Акроном» В последнем матче третьего тура кубкового Пути РПЛ «Локомотив» принимает «Акрон»Читать дальше → …
Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис Создавать многоуровневые списки в Р7 офис — достаточно просто. Хотите... Сообщение Как легко и быстро создать многоуровневый список в Р7 офис появили …
Bloomberg: Поддержка Польшей украинцев быстро иссякает Уровень солидарности Польши с Украиной в последнее время демонстрирует неуклонное снижение. Данный вопрос стал ключевым фактором в борьбе за власть п …
Батраков быстро забил в матче «Сочи» - «Локомотив» В матче 18-го тура Премьер-лиги «Сочи» - «Локомотив» забит быстрый голЧитать дальше → …
Петь и танцевать. Как быстро вернуть душевное равновесие По словам врачей, для этого способа успокоиться не имеет значения, попадаете вы в такт или нет, знаете нотную грамоту или нет. …
Как быстро начинают ржаветь «китайцы»? Наблюдение эксперта Раньше проблемы с коррозией ассоциировались, в основном, с российским автопромом, но теперь внимание привлекли китайские автомобили. С каждым месяцем …
Мартынович: «Хотели попробовать быстро забить «Реалу» Защитник «Кайрата» Александр Мартынович прокомментировал поражение от «Реала» (0:5) в матче 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …
В «Байере» объяснили, почему так быстро уволили тен Хага Эрик тен Хаг был уволен с должности главного тренера «Байера» уже после двух туров чемпионата ГерманииЧитать дальше → …
Почему Россия не сможет быстро взять Одессу НАТО планирует направить военный контингент в Одесскую область, чтобы усилить давление на руководство Приднестровья, сообщила Служба внешней разведки …
Аделия Петросян весной получила травму паха («Р-Спорт») Об этом сообщает «Р-Спорт» со ссылкой на собственные источники. Российская фигуристка Аделия Петросян в нейтральном статусе выступила на олимпийском …
В ГД предложили ввести налоговый вычет для компаний за корпоративный спорт Зампред комитета Госдумы по физкультуре и спорту Амир Хамитов направил соответствующий запрос премьер-министру Михаилу Мишустину …
«РБ Спорт»: Керимов войдет в совет директоров махачкалинского «Динамо» Бывший владелец «Анжи» Сулейман Керимов войдет в совет директоров махачкалинского «Динамо», сообщает «РБ Спорт». …
В столице пройдет зимний шахматный турнир «Московский спорт» Зимний шахматный турнир «Московский спорт» пройдет в столице с 5 по 7 декабря, сообщает Федерация шахмат Москвы.Отмечается, что соревнования пройдут …
Волк: курение и спорт совместимы, но все равно не надо их совмещать Голкипер «Динамо» Махачкалы Давид Волк поделился мнением о вреде курения и отношении к этой привычке. …
Метание мобильных телефонов — официальный спорт в Финляндии. Как вам такое? Финны придумали способ бороться со стрессом — они метают мобильники на сотни метров, и даже сделали это международным спортом. Источник изображения: …
Путин: «Спорт должен быть максимально огражден от политизации» РИА НовостиПрезидент России Владимир Путин в очередной раз отметил, что спорт должен быть огражден от политизации.— Как вы оцениваете итоги китайско- …
«РБ Спорт»: Пальцев подпишет с «Краснодаром» контракт до 2028 года Защитник махачкалинского «Динамо» Валентин Пальцев близок к переходу в «Краснодар», сообщает «РБ Спорт». …
Тертышный объяснил уход Ларионова из «Торпедо»: «Бизнес, а не спорт» Нападающий «Торпедо» Никита Тертышный прокомментировал «СЭ» расставание с бывшим главным тренером Игорем Ларионовым. …
«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни Тратить время на спорт — смешно. Об этом корреспонденту 5-tv.ru заявил музыкант и композитор Стас Намин (настоящее имя артиста — Анастас …
"РБ Спорт": "Краснодар" отказался от возможного трансфера Сперцяна в "Саутгемптон" По данным СМИ, руководство "Краснодара" приняло окончательное решение по возможной продаже атакующего хавбека Эдуарда Сперцяна в английский "Саутгемп …
Свищев пожелал Валиевой преодолеть негатив и вернуться в спорт Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство спортсменки об отмене или повторном рассмотрении решения Спортивного арбитражного суда по допинговому …
В Санкт-Петербурге с 9 по 15 сентября пройдет форум "Вера и спорт" На форуме будут обсуждать темы современной спортивной дипломатии, защиты традиционных ценностей в спорте, вероисповедание в современном спорте …
Михаил Дегтярев: российский спорт никогда не будет в изоляции Российский спорт никогда не будет находиться в изоляции. Об этом заявил министр спорта РФ Михаил Дегтярев на пленарном заседании «Спорт во имя …
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнилось 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные С …
Власти готовят налоговый вычет для бизнеса за инвестиции в спорт В России планируют ввести новый налоговый вычет для бизнеса, который будет инвестировать в образовательные учреждения со спортивными программами и се …
Путин: спорт не должен становиться заложником политических конфликтов Президент России Владимир Путин на форуме «Россия — спортивная держава» в Самаре заявил, что спорт не должен становиться заложником политическим конф …
Журова предложила снимать менее серьезные фильмы про спорт Олимпийская чемпионка, депутат Госдумы РФ Светлана Журова в эфире НСН назвала лучшие кинокартины про спорт. …
«Спартак» опередил «Зенит» по популярности в рейтинге «Спорт-Экспресса» Московский футбольный клуб (ФК) «Спартак» опередил «Зенит» из Санкт-Петербурга по популярности. Об этом свидетельствуют результаты трехнедельного гол …
Жулин: «Политизировать спорт и Олимпиаду — катастрофа. Ужасное решение» Тренер по фигурному катанию Александр Жулин поделился с «СЭ» мнением о недопуске ряда российских спортсменов к отборочному турниру Олимпиады-2026. …
Зеленый марафон - лауреат премии журнала «Большой спорт» Фото пресс-службы Сбера Спортивный праздник Зеленый Марафон, ежегодно проводимый Сбером, признан лучшим проектом, объединяющим массовый спорт и благо …
Тренер Потехина назвала неэффективным ежедневный спорт без отдыха Тренер сервиса бережного фитнеса WowFit Ольга Потехина рассказала, что ежедневные занятия спортом без отдыха неэффективны. …
В Новозыбковском городском округе активно развивают спорт и культуру Как сообщает пресс-служба регионального правительства, для любителей активного образа жизни появились новые возможности: открыт физкультурно …
Путин заявил о необходимости вывести спорт и науку из политики Наука искусство и спорт должны быть вне политики и объединять людей. Россия будет наращивать взаимодействие в науке с иностранными партнерами. Об это …
Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход Распространенность повышенного холестерина представляет собой серьезную проблему для здравоохранения. Половина взрослого населения Англии и каждый де …
Фестиваль по скалолазанию «Московский спорт» пройдет в столице в декабре Фестиваль «Московский спорт» состоится на скалодроме «Бигвол» с 2 по 28 декабря в российской столице. Подробнее о том, что из …
Как в столице развивается спорт для людей с ограниченными возможностями здоровья Ежегодно для москвичей с инвалидностью проводится более 1,2 тысячи физкультурных и спортивных мероприятий различного уровня. …
Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее значение артериального давления на 2,8, а нижнее — на …
Доказано: из-за соцсетей дети бросают спорт, искусство, чтение Появились новые данные о том, как социальные сети влияют на молодёжь. Оказалось, что их использование детьми и подростками выросло более чем на 200% …
Глава МОК Ковентри призвала правительства не смешивать спорт и политику По словам Ковентри, спорт должен оставаться местом, где люди могут объединяться для мирного соперничества …
Путин: наука, искусство и спорт должны быть вне политики Владимир Путин в ходе встречи с участниками V Конгресса молодых ученых сообщил, что искусство, наука и спорт должны быть вне политики.«Наука так же, …
Минпросвещения внедрит фиджитал-спорт в школьные уроки физкультуры Министр просвещения Сергей Кравцов поддержал идею включить в школьные уроки физкультуры модули фиджитал-спорта, сообщили в пресс-службе ведомства. С …
Школьникам могут предложить фиджитал-спорт на уроках физкультуры В программу по физкультуре могут включить фиджитал-спорт и лыжные гонки. С идеей выступил Минспорт, в Минпросвещения поддержали. …
В РФ предложили расширить налоговый вычет за спорт на родителей и супругов Минфин предложил расширить круг получателей социального вычета за занятие спортом на родителей и супругов. Такая инициатива содержится в сопутствующи …
Фиджитал-спорт намерены ввести в школьные уроки физкультуры Недавно власти утверждали, что не намерены включать компьютерные игры в программу, но теперь передумали. С поддержкой инициативы по интеграции фиджит …
Как быстро определить свой тип кожи и выбрать правильные средства? Узнайте, какой миф о типах кожи мешает вам выбрать правильный уход. Определите свой тип кожи за час простым тестом и улучшите здоровье вашей кожи! …
Названы способы, как быстро справиться с тошнотой. Есть и нетривиальные При чувстве тошноты необходимо как можно скорее дать приток свежего воздуха, также тело не должно быть скованно. А еще помогут спиртовые салфетки. …
Дмитриев: Россия хочет быстро завершить конфликт на Украине Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) и спецпредставитель президента России Владимира Путина Кирилл Дмитриев заявил 24 октября, что надеет …
Российская армия быстро ответила на атаку ВСУ Костромской ГРЭС Ночью ВСУ атаковали дронами одну из крупнейших тепловых электростанций России — Костромскую ГРЭС. Российская армия ответила молниеносно — по энергооб …
Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенци …
Как медленно или быстро умирают космические коровы: открытия астрономов С учетом бескрайних просторов вселенной и небольших веков, которые человек провел, глядя на звезды, неудивительно, что мы все еще открываем для себя, …
Джакарта признана самым быстро тонущим городом мира — BBC Джакарта уже много лет сталкивается с проблемами, которые делают её одной из самых быстро оседающих столиц мира. Уровень затопления растёт, инфрастру …
SOS-гид: как быстро и безопасно убрать прыщ перед важным событием Идеальная укладка, безупречный макияж, продуманный образ – и вдруг прямо перед свиданием, свадьбой или важной презентацией на лице появляется о …
Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога Разбираемся в причинах отёков лица: от безобидных до опасных. Советы диетолога, как избавиться от утренней одутловатости и когда обращаться к врачу. …