Осенне-зимний фитнес: как изменить питание и тренировки для сохранения формы в холода
Зумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес: москвичей приглашают на бесплатные тренировки на ВДНХ
Занятия рассчитаны на горожан старше 18 лет. Для участия необходима регистрация на сайте проекта «Мой спортивный район». …
"Овсянка и 300 упражнений". Стеша Маликова показала тренировки и питание на фоне критики "анорексичной" фигуры
25-летняя Стеша Маликова, которая недавно показала фигуру в бикини на фоне критики внешности, поделилась в соцсетях фотографиями своего рациона и тре …
1С:Фитнес Фэмили Форум: рынок, цифры и технологии, которые меняют фитнес
18 ноября в Центре событий РБК прошёл 1С:Фитнес Фэмили Форум 2025 — вторая встреча лидеров, управляющих и экспертов... …
Фитнес садится на диету // Рост фитнес-индустрии в 2026 году замедлится до 15%
Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минималь …
Трамп заявил о важности сохранения ООН
Президент США Дональд Трамп 20 января заявил, что ООН должен продолжить свою работу и реализовать свой потенциал.«Я большой сторонник потенциала ООН, …
Памятники Ставрополья включат в программу сохранения ОКН
Губернатор Ставрополья Владимир Владимиров поручил подготовить предложения для участия региона в долгосрочной федеральной программе сохранения объект …
Шварценеггер предложил план для сохранения демократии в США
Американский актёр и экс-губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер предложил свою стратегию «сохранения демократии в США». «... …
Шварценеггер выступил с одним предложением для сохранения демократии в США
Бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер выступил с инициативой по реформированию избирательной системы страны, которая, по его мнению, позв …
На Ставрополье решают проблему сохранения памятников культуры
Совещание по вопросам сохранения объектов культурного наследия провел губернатор Ставрополья Владимир Владимиров. Обсудили участие края в программе, …
ЦБ не исключает как скорого снижения, так и сохранения ключевой ставки
Глава регулятора Эльвира Набиуллина обратила внимание на то, что сигнал совета директоров на ближайшие заседания нейтральный …
Рябков заявил об отсутствии предпосылок для сохранения договора по СНВ
Предпосылки для сохранения российско-американского договора о стратегических наступательных вооружениях (ДСНВ) отсутствуют. Об этом 21 ноября заявил …
Певцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровья
Дмитрий Певцов во время встречи с участниками студенческого кинофестиваля ВГИКа признался, что отлично себя чувствует и хорошо выглядит благодаря под …
СМИ: Зеленский тасует кадры для сохранения власти на Украине
Противники Зеленского используют коррупционные дела, чтобы лишить его контроля над парламентом и правительством. …
МТС представила цифровые решения для сохранения экологии Каспия
МТС представила предложения по решению экологических проблем Каспия. В частности – создание единого оператора... …
«Париж» добился сохранения названия своего стадиона
Стадион «Парижа» продолжит называться «Жан Буин», клуб смог добиться этого, несмотря на достаточно странный диспут с регбийны …
Библиотеку Spotify слили на торренты под предлогом «сохранения» музыки
Хакерская группировка Anna’s Archive заявила о взломе музыкального сервиса Spotify. Её представители утверждают, что «стянули» с платформы 86 миллион …
Путин заявил о важности сохранения русского языка и традиций
Русский язык и культура обладают объединяющей функцией для всей России, заявил президент Владимир Путин на заседании совета по межнациональным отноше …
Песков: Россия делает все возможное для сохранения торговли энергоносителями
Россия предпринимает все возможные усилия, чтобы вести торговлю энергоносителями вопреки санкциям, заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. …
Мировые цены на нефть снизились из-за сохранения геополитических рисков
Мировые цены на нефть в понедельник начали немного снижаться: эксперты оценивают риски, которые оказывают влияние на нефтяной рынок. Цена мартовских …
Праздничные встречи без потерь: техники сохранения эмоционального здоровья
Освойте техники эмоциональной устойчивости, чтобы избежать стресса и конфликтов в праздничный сезон. Психологи делятся советами, как сохранить равнов …
Минэнерго РФ ожидает сохранения показателей в нефтепереработке в 2025 году
Россия в 2025 году сохранит переработку нефти в объемах 2024 года. Об этом сообщил министр энергетики России Сергей Цивилев, передает ТАСС. "По итога …
Орбан озвучил единственный вариант сохранения государственности Украины
Для Украины на сегодняшний день существует всего лишь один вариант сохранения страны, остальные решения не приведут к желаемому долгосрочному эффекту …
В Венгрии назвали «единственное возможное решение» для сохранения Украины
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что наиболее оптимальным вариантом для устройства Украины поле конфликта станет превращение ее в буферну …
Постпреды ЕС согласовали чрезвычайные полномочия ЕК для сохранения замороженными активов РФ
Комитет постоянных представителей (Coreper) стран ЕС предоставил Еврокомиссии чрезвычайные полномочия для сохранения заблокированными российских госу …
В Брянской области проходит неделя сохранения психического здоровья С 6 по 12 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит неделю сохранения психического здоровья. Психическое здоровье …
Strategic Culture: Зеленский говорит о выборах для сохранения финансирования Стремление Владимира Зеленского к проведению досрочных выборов является откровенной попыткой удержать власть и обеспечить дальнейшее поступление запа …
Лукашенко отметил важность сохранения мира для развития Белоруссии Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что люди начали больше ценить мир. Его слова приводит агентство БелТА. Лукашенко отметил, что на фон …
Восстановление кожи после моря: 3 правила для сохранения влаги Летом кожа требует особого ухода: способствуйте её защите и балансу, избегайте вредных методов и узнайте советы дерматологов о СПФ в жаркое время. …
В России разработали полимерный контейнер для сохранения свежести овощей Менеджер по отраслевым решениям дивизиона АПК компании «Сибур» Екатерина Крутова на выставке «Югагро» представила новый полимерный контейнер для тран …
Кардиолог Галле раскрыл способы сохранения здоровых сосудов «Эластичные сосуды защитят от патологий», — уверяет эксперт из Германии. Кардиолог Мартин Галле раскрыл способы сохранения здоровых …
Губернатор отметил важность сохранения памяти о поколении Победителей В Брянске проходит II Международная научно-практическая конференция «Геноцид советского народа. План рейха. Жестокие уроки истории», …
Офтальмолог Васильева дала рекомендации для сохранения зрения у компьютера При длительной работе у компьютера офтальмологи рекомендуют делать перерывы каждые полчаса, чтобы снизить риск развития зрительных нарушений и устало …
В США зафиксировали вспышку новой опасной формы аденовируса Врачи в США зафиксировали рост распространения опасной формы аденовируса, которая поражает жизненно важные органы, пишет «360» со ссылкой на портал A …
Дополнены формы перечней для администрирования бюджетных доходов Приказ Минфина России от 5 августа 2025 г. № 103н "О внесении изменений в приказ Министерства финансов Российской Федерации от 6 августа 2024 г. N 11 …
Ozon интегрирует лид-формы в свою рекламную платформу Маркетплейс Ozon анонсировал новый формат для кликаут-кампаний — лид-формы, которые позволяют внешним рекламодателям... …
iPhone 18 Pro и 18 Pro Max получат незначительные изменения формы дисплея Будущие iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max вновь фигурируют в слухах, согласно которым устройства получат меньшее отверстие под фронтальную камеру и с …
Вопрос сохранения ограничений на экспорт топлива рассмотрят к концу года Вопрос о дальнейшем применении ограничений на экспорт бензина и дизтоплива может быть рассмотрен по мере приближения срока окончания действия этих ме …
FT: США отказались от санкций против китайской разведки ради сохранения торговли США прекратили работу по разработке новых санкций против китайского министерства государственной безопасности, которое Вашингтон обвиняет в кибершпио …
Идеи сохранения национальной идентичности обсудили на форуме «Территория согласия» В Еврейской автономной области прошел Дальневосточный этноконфессиональный форум «Территория согласия». В Год защитника Отечества он проходит под лоз …
Лукашенко: Зеленский должен договориться для сохранения текущих границ Украины Президент Украин Владимир Зеленский должен прекратить торпедировать переговорный процесс по урегулированию конфликта …
Советник главы ЦБ не исключил и снижения, и сохранения ставки до конца года Снижение ключевой ставки Банка России так же возможно, как и ее сохранение на прежнем уровне до конца 2025 года. Такое мнение высказал советник главы …
Николай Великдань отметил важность сохранения племенного ядра овцеводства В Ставрополе стартовала международная научно-практическая конференция «Инновационные технологии в животноводстве. Интеграция науки и практики для обе …
Лукашенко призвал немедленно остановить бои на Украине ради сохранения страны Боевые действия на Украине должны быть прекращены немедленно, иначе страна может потерять свой суверенитет. Об этом заявил президент Белоруссии Алекс …
Выпуск CRIU 4.2, системы для сохранения и восстановления состояния процессов в Linux После шести месяцев разработки опубликован выпуск инструментария CRIU 4.2 (Checkpoint and Restore In Userspace), предназначенного для сохранения и во …
Формы поддержки: как восстановить силы после разрыва дружбы Разрыв дружбы может быть столь же болезненным, как расставание. Узнайте, как пережить потерю и не потерять себя с простыми шагами и советами. …
Голова-куб: в Мексике нашли древний череп фантастической формы На востоке Мексики археологи нашли артефакт, который больше похож на реквизит фантастического фильма про пришельцев, чем на часть мезоамериканской ис …
Компания Bosco выбрана поставщиком формы для российских олимпийцев Министр спорта и глава ОКР Михаил Дегтярев сообщил, что компания Bosco станет поставщиком формы для сборной России. …
ФНС России утвердит новые формы выписок из госреестра налогоплательщиков Налоговая служба подготовила проект приказа, который собирается ввести в действие с 1 января 2026 года. …
С 15 января действуют новые формы запроса и выписок из ЕГРН Теперь бумажные документы заверяются подписью сотрудника (без проставления печати налогового органа). …
Почему облака бывают разной формы и как они предсказывают погоду Небо как прогноз погоды: о чём говорят форма и высота облаков. Вы наверняка ловили себя на этом: поднимаете голову — а там красота! Одни облака похож …
Игровые формы нижегородских спортклубов посвятили многообразию хохломы На экипировке семи спортивных команд города изображена уникальная хохлома из различных коллекций и эпох - с 30-х годов прошлого столетия до XXI века …
Утверждены новые формы заявлений для зачета и возврата средств на ЕНС Приказ Федеральной налоговой службы от 7 октября 2025 г. № ЕД-7-8/866@ “О внесении изменений в приказ ФНС России от 30.11.2022 № ЕД-7-8/1133@” …
Для формы. Названы упражнения от деменции, инфаркта и артроза для 60-летних О важности спорта говорят часто и много. Особенно необходима физическая активность для пожилых людей. Хотя как раз люди после 60 лет нередко сопротив …
Актуализированы формы отчетов о расходах и численности работников госорганов Приказ Минфина России от 29 октября 2025 г. № 154н "О внесении изменений в приказ Министерства финансов Российской Федерации от 28 декабря 2017 г. N …
Chrome научился подставлять паспортные данные и VIN-номер в веб-формы Компания Google объявила о расширении возможностей своего браузера. Теперь Chrome может заполнять данные паспорта, водительского удостоверения, регис …
PyPI, Сrates.io, Packagist и Maven подняли вопрос сохранения устойчивости инфраструктуры Организация OpenSSF (Open Source Security Foundation), созданная для объединения работы представителей индустрии в области повышения безопасности отк …
Дуров объявил о запуске децентрализованной сети Cocoon для сохранения "цифровой свободы" Основатель Telegram Павел Дуров объявил о скором запуске децентрализованной сети Cocoon — Confidential Compute Open Network, созданной на базе искусс …
Живая елка простоит до самой весны и не осыпется: дедовский метод сохранения Про ГородЖивая елка у большинства начинает осыпаться уже после новогодних праздников, хотя простым дедовским методом ее можно сохранить до самой весн …
Экологи объединили усилия для сохранения редкой немецкой волосатой улитки в Темзе На берегах Темзы происходит тихая, но важная экологическая история: природоохранные организации и гражданские учёные решили объединить усилия ради сп …
Красноярцы настояли на изменении проекта научного центра в Академе для сохранения леса Проект «Долина Менделеева» в красноярском Академгородке отправлен на доработку. …
Новые статистические формы для отчетов за 2025 год введены для учреждений культуры Вне зависимости от уровня учреждения они в установленные сроки должны быть представлены в Минкультуры России. …
Это подводный космос: экспедиция в бездну открыла новые формы жизни Мы привыкли считать, что знаем Землю. Мы видели спутниковые снимки Луны, Марса, даже далёких астероидов, но дно океана остаётся для нас чужим миром. …
Комиссия спортсменов ОКР попросила выбрать Bosco официальным поставщиком формы Комиссия спортсменов Олимпийского комитета России (ОКР) попросила министра спорта Михаила Дегтярева выбрать компанию Bosco в качестве официального эк …
ВФЛА направила более 3,3 тыс. комплектов спортивной формы в регионы России Всероссийская федерация легкой атлетики направила в образовательные учреждения всех регионов страны более 3,3 тысячи комплектов новой спортивной форм …
Бородавко — о Коростелеве и Непряевой: «Основная их задача — выход на пик формы к Олимпиаде» Старший тренер сборной России Юрий Бородавко в комментарии для «СЭ» ответил на вопрос о подготовке российских лыжников Савелия Коростелева и Дарьи Не …
Взаимодействие граждан с налоговой через госуслуги: обновлены формы документов Приказ Федеральной налоговой службы от 9 октября 2025 г. № ЕД-7-21/876@ “Об утверждении формы уведомления о необходимости получения документов (сведе …
Володин: с выпуска отечественной военной формы начинается безопасность страны Обеспечение безопасности России начинается с выпуска отечественной военной формы и ткани для нее, убежден спикер Госдумы Вячеслав Володин. По его сло …
Еще мамонтов видели: ученые оживили представителей древней формы жизни Ученые из Университета Колорадо (США) вернули к жизни микроорганизмы возрастом 40 тысяч лет. Результаты исследования авторы представили в журнале Jou …
Утверждены формы документов для освобождения участников технополиса "Эра" от НДС и налога на прибыль Приказ Федеральной налоговой службы от 24 сентября 2025 г. № БВ-7-3/818@ “Об утверждении формы, порядка представления и формата представления в элект …
Минтруд России дополнил формы информирования работников о трудовых правах Сообщать сотруднику о результатах спецоценки условий труда на его рабочем месте теперь можно через портал госуслуг. …
Дегтярев анонсировал появление единой формы у спортсменов сборных России Министр спорта РФ и глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев заявил, что у спортсменов сборных России в ближайшее время должна появит …
В России запустили массовое производство новой маскировочной формы для военных В России запущено масштабное производство новой военной формы, способной сделать бойца практически невидимым на поле боя. Корреспондент «Известий» Ал …
Актриса Любовь Толкалина показала обнаженные формы на пляже. Фото Российская актриса театра и кино Любовь Толкалина опубликовала откровенный пляжный ролик в своих соцсетях. На кадрах 47-летняя актриса позирует у кро …
То баня, то бытовка, то сарай. В Ленобласти горели малые архитектурные формы Пожары тушили в Ломоносовском, Волховском, Приозерском, Кингисеппском и Всеволожском районах Ленобласти. …
Многодетным семьям объяснили, как получить компенсацию за покупку школьной формы Поскольку компенсация за приобретение школьной формы не установлена на федеральном уровне, она выплачивается обучающимся из многодетных семей в поряд …
Синоптик Тишковец: Выбираемся из ямы полярного холода Вести ПК. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец поделился прогнозом погоды на заключительную декаду октября в эфире рад …
Холода до -37: омичей предупредили о неблагоприятной погоде На фоне ухудшения погоды сотрудники Госавтоинспекции советуют жителям региона воздержаться от дальних поездок. …
Декабрь принесёт аномальные холода — синоптики Первый месяц зимы в России может оказаться не просто холодным, а действительно выдающимся с точки зрения метеорологии. На фоне переменчивых климатиче …
Аномальные холода до -25°С могут дойти до Ставрополья Наступившая зима может стать самой суровой за последние два десятилетия. Как сообщает ТАСС со ссылкой на главу «Газпрома» Алексея Миллера, уже в нача …
Tesla: чип Dojo 3 для тренировки возвращается В последнее время Tesla сосредоточила разработку собственных чипов на автомобильном SoC AI5. По имеющимся данным, компания уже завершила его проектир …
Сборная Нигерии бойкотирует тренировки Игроки сборной Нигерии бойкотировали тренировки за два дня до начала стыковых матчей отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
Василевский возобновил тренировки на льду Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский вернулся к тренировкам на льду, сообщает пресс-служба НХЛ. …
Сафонов показал фото с тренировки «ПСЖ» Российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов опубликовал фото с тренировки команды. На одном из снимков вместе с ним запечатлен партнер по команде, францу …
Нарышкин в журнале «Разведчик» описал новые формы ведения войны с применением ИИ Директор СВР Сергей Нарышкин подчеркнул, что современные научные достижения, включая искусственный интеллект, меняют баланс военного превосходства и …
Джо Байден завершил курс лучевой терапии против агрессивной формы рака Бывший президент Соединенных Штатов Джо Байден успешно завершил курс лучевой терапии, назначенной ему в рамках лечения агрессивной формы рака предста …
В Омске отменили закупку новой формы для водителей и кондукторов «Электрического транспорта» Муниципальное предприятие отказалось от контракта стоимостью 6,5 миллиона рублей без объяснения причин …
Только белый, черный и красный: другие силиконовые формы опасны для здоровья Эксперт Александр Михалев призвал россиян отказаться от идеи использовать силиконовые формы для выпечки блюд, пишет «Газета.ру». …
Акцизы: ФНС обновила формы решений о приостановлении, возобновлении и аннулировании свидетельств о регистрации Приказ Федеральной налоговой службы от 2 июня 2025 г. № ЕД-7-15/496@ "Об утверждении форм решений о приостановлении (возобновлении) действия, о непол …
Дизайнер новой формы бортпроводников «Ижавиа» рассказала, чем вдохновлялась во время работы Ижевск. Удмуртия. Дизайнер новой формы бортпроводников «Ижавиа» Анастасия Кузнецова рассказала «Сусанину», что очень довольна …
Фитнес-клубы раскритиковали поправки о повышении НДС Представители отрасли просят правительство сохранить для них льготу в виде освобождения от уплаты налога. …
Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwest …
Зима-холода: Россию охватили погодные коллапсы Погодный коллапс сразу в нескольких российских регионах. В Москве сегодня действует желтый уровень опасности. В столице ожидается метель и ветер поры …
От снежинки до шедевра: в Костроме сразятся мастера холода Фестиваль снежных и ледовых скульптур пройдет в областном центре с 3 по 6 февраля. Заявки на участие в конкурсе уже принимаются. И темы фестиваля изв …
10 зимних лайфхаков: как сохранить фигуру и не набрать вес в холода Не хотите набирать вес зимой? Раскрываем 10 простых способов сочетать вкусную еду и стройную фигуру. Секреты питания, которые помогут оставаться в фо …
Синоптик Ильин: холода вернутся в Москву 19 ноября Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин рассказал, что холодная погода вернётся в столичный регион 19 ноября. …
Аномальные холода в Брянской области сохранятся до 25 января ГУ МЧС России со ссылкой на данные Брянского ЦГМС распространило экстренное предупреждение об опасном метеорологическом явлении.Синоптики сообщили, ч …
На Ставрополье помогают диким животным пережить холода В Ставропольском крае обустраивают подкормочные площадки для лесных обитателей. Работы проводятся на особо охраняемых природных территориях и в охотн …
В Тверскую область на следующей неделе придут холода В Твери на следующей неделе ожидается похолодание. Об этом говорит прогноз Гидрометцентра России. Сегодня, 4 января, днём температура будет -2 градус …
Энергорынок за неделю: Американский СПГ перебил холода в Европе Нефтяные котировки едва ли изменились на неделе, несмотря на атаки ВСУ на танкеры в Черном море и терминал КТК под Новороссийском, через который идет …
Алексей Смертин пробежал 50 км на полюсе холода в Оймяконе Уроженец Барнаула, экс-футболист Алексей Смертин пробежал экстремальный марафон "Полюс холода" в Оймяконе. "50 км в 50 лет – в одном из самых холодны …
Костромичей просят защитить бездомных пушистиков от холода Благотворительному фонду «Белый Бим» срочно нужна помощь, чтобы оплатить огромный счет за электричество до 25 декабря. Костромской приют для животных …
В Брянской области аномальные холода сохранятся до 20 января В Брянской области аномальные холода сохранятся с 16 до 20 января, об этом сообщает Брянский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей сред …
Резкий «обвал холода» случится в Красноярске на выходных В ближайшие сутки в Красноярске начнется стремительное вторжение холодных воздушных масс, вызывающее значительное понижение температуры воздуха за ко …
Учёные выяснили, как связаны сон и питание Режим сна и наши пищевые привычки могут влиять друг на друг, но как именно - остаётся загадкой. В рамках нового исследования команда учёных под руков …
В США испытали беспроводное питание для спутников Американский стартап Star Catcher Industries установил новый мировой рекорд по беспроводной передаче энергии, передав лазерным лучом 1,1 кВт оптическ …
BBC: Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии Бывший чемпион мира Энтони Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии, в результате которого погибли два его друга. …
Джованни Францони выиграл обе тренировки в Китцбюэле Похоже, что итальянец Джованни Францони решил доказать, что его успех в Венгене был неслучайным. Сегодня 24-летний горнолыжник выиграл вторую подряд …
Рафинья возобновил тренировки после травмы Полузащитник «Барселоны» Рафинья приступил к тренировкам после травмы, сообщает пресс-служба сине-гранатовых. …
Хакеры украли 300 Тбайт музыки у Spotify — 86 млн треков готовят к раздаче на торрентах «ради сохранения» Группа хакеров-активистов Anna’s Archive стала известна благодаря заявленной цели — сохранению книг, документов, журналов и многого друго …
Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами …
Ешьте это регулярно — глаза скажут спасибо: офтальмолог назвала ключевые продукты для сохранения зрения На здоровье глаз в различной степени оказывают влияние самые разные аспекты, начиная с экологии в месте проживания и заканчивая наличием вредных прив …
Сладкий аромат с привкусом риска: ученые выяснили, чем опасны силиконовые формы для выпечки Силиконовые формы для выпечки стали популярной частью кухонного инвентаря. Они выдерживают температуру духовки, гнутся, а выпечка легко извлекается, …
Google представила модель Gemini, которая заполняет в браузере формы и играет в 2048 Компания Google представила предварительную версию новой ИИ-модели Gemini 2.5 с функцией Computer Use, которая способна взаимодействовать с веб-сайта …
Палеонтолог Шиффбауэр обнаружил сложные формы жизни в кембрии Гранд-Каньона — Earth Кембрийские породы Гранд-Каньона десятилетиями считались изученными вдоль и поперёк и давно заняли своё место в учебниках геологии. Однако новый анал …
Как сон влияет на фитнес: 7-9 часов – норма для восстановления и роста Недосып ставит крест на спортивных достижениях! Узнайте, как сон влияет на выработку кортизола, восстановление мышц и риск травм. 7-9 часов – норма д …
Гибкие зумеры: Как молодежь изменила фитнес-индустрию Елена Силина заявила НСН, что зумеры сегодня предпочитают иметь возможность быстро менять формат тренировок и даже клубы. …
Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по п …
Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вак …
Strava подала в суд на Garmin из-за популярных фитнес-функций Два гиганта фитнес-индустрии, которые годами работали вместе, теперь встретились в суде. Strava обвиняет Garmin в нарушении патентов и требует запрет …
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу …
Google вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом …
Актрису Кристину Цветкову избили в фитнес-клубе Актриса театра и кино Кристина Цветкова подверглась нападению в фитнес-клубе X-Fit, расположенном на Нагатинской улице. Инцидент случился вечером 18 …
Фитнес-клубы ХМАО взвинтили цены на абонементы В Ханты-Мансийском автономном округе стоимость месячных абонементов в фитнес-клубах за год выросла на 7,5%. Средний прайс по региону составил почти 4 …
Опустилась до 6 градусов: школы Франции страдают от холода в классах В классах французской школы коммуны Пантен температура воздуха опустилась до шести градусов Цельсия. Об этом сообщил телеканал BFMTV. «Когда во …
Почему от холода хочется в туалет: нормально ли это или нужно к врачу Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возн …
Азаров: Предстоящей зимой украинцы будут умирать от холода Предстоящий зимний период станет для жителей Украины серьезным испытанием, поскольку страна подошла к отопительному сезону без необходимых энергоресу …
Словакию и Украину рассудят холода: месяц без поставок электроэнергии 1 октября исполнился ровно месяц, как между Словакией и Украиной прекратились поставки электроэнергии. В Братиславе и Киеве хранят молчание. Возможно …
Косметолог Омарова: в холода кожа нуждается в особом уходе Врач-дерматолог, косметолог, совладелец сети клиник Зарема Омарова напомнила, что зимой кожа испытывает серьёзный стресс из-за морозов и нуждается в …
Октябрь в Алтайском крае стартует с холода и мокрого снега 1 октября в Алтайском крае ожидается около +3...+8, местами до +13 градусов. День пройдет преимущественно без осадков, но в юго-восточных районах воз …
Холода ниже нормы на 7-9 градусов прогнозируют в Алтайском крае Температура воздуха ниже нормы на 7-9 градусов ожидается в ближайшие дни в регионах юга Сибири, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцен …
В Якутии стартовал экстремальный марафон "Полюс холода Оймякон" VII Экстремальный марафон "Полюс холода Оймякон" стартовал в Якутии, спортсмены вышли на дистанции 5, 10, 15 и 21,1 км. Об этом ТАСС рассказала пресс …
Врач Гурин: из-за холода может возникнуть «морозная гипертония» Кандидат медицинских наук доцент Пироговского университета Ярослав Гурин рассказал, что из-за холода может возникнуть «морозная гипертония». …
В Ливнах проверили питание воспитанников детсада Проверку провели специалисты городской КСП. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова (иллюстративное) Контрольно-счетная палата города Ливн …
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша Первый прикорм — важный этап развития ребёнка. Вместе с HiPP рассказываем, как вводить прикорм, какие продукты выбирать и почему органическое питание …
В Госдуме предложили бесплатное питание для учителей Группа депутатов Госдумы внесет на рассмотрение депутатов межфракционный проект закона о бесплатном питании для учителей, сообщает ТАСС …
Протеиновый бум: что стоит за модой на спортивное питание? Тренд на протеин, зародившийся в мире профессионального спорта, стремительно захватил массы. Рынок спортивного питания переживает настоящую революцию …
В Череповце общественники проверили питание в детсаду Проверка прошла 3 октября в детсаду "Аленький цветочек" на Окинина, 10. Сад посещают 307 детей, в том числе дошкольники с особенностями здоровья. …
В Курске мэр без предупреждения оценил питание в школе № 57 Глава Курска Евгений Маслов посетил школу № 57, чтобы лично проверить организацию школьного питания. Поводом для визита стали обращения жителей в соц …
В морге Югорска хранилось детское питание Ядовитые пары от формальдегида просачивались через упаковку в продукты для детей. Детское питание, которое было обнаружено рядом с сильнодействующими …
Генсек НАТО Марк Рютте называл Трампа «папочкой» и льстил ему ради сохранения единства альянса Заявление генерального секретаря НАТО Марка Рютте, в котором он в июле 2025 года назвал президента США Дональда Трампа «папочкой», было сознательным …
Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц своей академии "Небесная грация" после их участия в чемпионате мира AEON Cup в Токио.42-летняя олимпийс …
В Северобайкальске начались тренировки на крытом хоккейном корте «В праздничные выходные хоккеисты города вышли на лёд и приступили к первым тренировкам сезона 2025/2026», – сообщили сегодня, 6 ноября, написали в п …
Кадырова и Миронов приостановили тренировки по медицинским показаниям Тренер группы, где работали фигуристы, Артур Минчук сообщил, что, скорее всего, они полностью пропустят сезон …
Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Когда температура опускается ниже +10, а небо хмурится, выходить на пробежку становится испытанием даже для самых стойких. Но, как уверяет тренер-нут …
Скопинцев и Маухуб пропускают первые тренировки «Динамо» Как стало известно «СЭ», «Динамо» начало тренировки на сборах в ОАЭ без Дмитрия Скопинцева и Эль-Мехди Маухуба. …
Подопечные Юрана бойкотируют тренировки из-за невыплаченных зарплат Футболисты турецкого клуба «Серик Беледиеспор», главным тренером которого является российский специалист Сергей Юран, бойкотируют трениро …
10 техник для тренировки воображения и отделения сознания от тела Возможно ли отделение сознания от тела? Узнайте о 10 техниках, которые помогут вам развить воображение и перейти на новый уровень самосознания. …
«Окисленные поверхности, необработанные камни, архитектурные формы» // Анна Минакова — об украшениях для индустриальных минималистов Обозреватель “Ъ FM” Анна Минакова рассказывает о брендах с нетрадиционным подходом к ювелирным изделиям. …
Тренер сборной России заявил, что перед Коростелевым стоит цель выйти на пик формы к Олимпиаде Старший тренер сборной России Юрий Бородавко в разговоре с «СЭ» оценил форму россиянина Савелия Коростелева. …
Брови-лифтинг: инженерный метод коррекции формы, который заменяет визит к пластическому хирургу Узнайте, как правильная форма бровей может визуально омолодить лицо. Секреты лифтинг-эффекта, техники коррекции и советы по уходу для тех, кто хочет …
Уточнены формы некоторых документов, используемых налоговыми органами при применении обеспечительных мер и взыскании задолженности Приказ Федеральной налоговой службы от 8 сентября 2025 г. № ЕД-7-8/772@ "О внесении изменений в приказ Федеральной налоговой службы от 02.12.2022 N Е …
Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеаль …
Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого …
Брянцы завоевали медали на соревнованиях по фитнес-аэробике в Казани Как сообщается сегодня, 7 октября, в телеграм-канале областного департамента ФК и спорта, в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место …
Фитнес-блогер Василина дошла из Москвы до Петербурга за 26 дней По словам 27-летней Василины, ежедневно она проходила примерно по 50 километров. С собой несла рюкзак весом 13 килограммов. В нем: сменная одежда и о …
Бывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилию Тренер из Екатеринбурга Алексей Сушко, будучи в Анапе, показал свой половой орган двум несовершеннолетним подругам в одном из подъездов, считает след …
Фитнес-тренер назвала ошибки, мешающие похудеть и удержать вес Главными причинами неудач при снижении веса становятся неверная мотивация и нереалистичные цели, рассказала фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян в …
Фитнес-тренер закроет ипотеку благодаря победе в шоу "Титаны" Фитнес-тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике Кирилл Бельский рассказал в интервью "Газете.Ru", на что потратит 10 млн рублей, которые получи …
Брянцы привезли медали с соревнований по фитнес-аэробике из Казани С 1 по 6 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, участниками которых в числе прочих, стала сборная Брянской облас …
Железнодорожники приняли участие в фитнес-туре «Бойцовский клуб» Проект, реализуемый Департаментом социального развития ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», уже давно завоевал популярность среди работников компании. …
Сжигаем жир после 40: 3 секрета, о которых молчат фитнес-тренеры После 40 снижение веса становится сложнее. Узнайте, как гормональные изменения влияют на фигуру и как эффективно худеть, избегая жестких диет и стрес …
Фитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в Костроме А пока он перерезал ленточку во втором по счету своем спортивном клубе в Ярославле. Роман Курцын неоднократно рассказывал о своем фитнес-зале, которы …
Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего пре …
В Красноярске экс-менеджера фитнес-студии осудили за хищение 2,2 млн рублей Суд признал 29-летнюю красноярку виновной в присвоении и растрате денег фитнес-студии в Свердловском районе, в которой она работала менеджером. …
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …
Влад Соколовский сбросил 15 кг и превратился в фитнес-идола. Фото Певец Влад Соколовский показал впечатляющий результат трансформации. Артист похудел на 15 килограммов и набрал мышечную массу. 34-летний певец, бывши …
Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 ию …
Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках н …
Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, …
Самые суровые холода в Крещенскую ночь ждут жителей Сибири Cиноптики сообщают, что в ночь празднования Крещения Господня (19 января) сильнейшие морозы обрушатся на обширные районы Восточной Сибири и Дальнего …
Четыре лайфхака, которые помогут в холода поднять температуру в доме Удержать тепло в квартире или доме можно при помощи нескольких советов, которыми пользуется персонал дорогих отелей. …
Эксперт Романцев назвал лучший способ для защиты смартфона от холода Чехол из кожи является идеальным вариантом защиты смартфона от холода, при минусовой температуре мобильное устройство лучше держать во внутреннем кар …
Газпром: Холода в Европу еще не пришли, а отборы газа из ПХГ уже бьют рекорды В компании «Газпром» заявили о рисках для газоснабжения в странах Европейского союза из-за низких запасов газа в подземных хранилищах. В холдинге отм …
Защита от холода и реагентов: что действительно должно быть в гардеробе собаки Не все собаки переносят холод одинаково. Если одним породам снег даже в радость, для других – серьёзная угроза здоровью. Зимний гардероб для та …
Генерал Мороз - за русских. Энергосистема Киева рухнет из-за лютого холода Украина околеет от холода уже в эти выходные. По прогнозам синоптиков, в страну 10-11 января придет сильное похолодание, из-за чего температура в отд …
Постоянное ощущение холода – тревожный сигнал: это может быть гипотиреоз Доктор Инна Мисникова раскрыла россиянам возможную склонность к зябкости, сообщает пресс-служба Минздрава России. …
Не расставайтесь с летом даже зимой: это нектариновое варенье улетает в холода на раз Домашние сладкие заготовки из персиков — дело привычное. Но вот варенье из нектаринов с лимоном — это нечто новенькое и не менее вкусное. …
Озноб, который не проходит: когда непереносимость холода говорит о болезни Ощущение сильного озноба и острая непереносимость холода часто являются признаками гипотиреоза – системного заболевания, характеризующегося дефицитом …
В Якутске повелитель холода зажёг первую в стране новогоднюю елку Якутск традиционно стал первым городом в России, где зажглась новогодняя ёлка на центральной площади. Повелитель холода Чысхаан также передал Деду Мо …
Боятся даже в «Газпроме». Какие холода зимой накроют Ленобласть Морозы до -25 могут ударить по Ленинградской области и другим регионам этой зимой. Но общий фон все равно ожидается выше нормы, считают специалисты. …
Три дня холода: В Москву вернется осенняя погода после метели и гололедицы Александр Шувалов заявил НСН, что в пятницу в столице начнется похолодание и метель, в понедельник температура опустится до 10 градусов мороза. …
Германия и Австрия получили газ дороже $ 500: хранилища истощаются, холода идут Новый виток холодов в Европе и мощный отбор из хранилищ привели к скачку цен в Европе. Самое высокое подорожание происходит в Германии и Австрии, кот …
Непостоянный январь. Синоптик Позднякова предсказала новые холода в Москве В последние дни в Москве лютуют морозы. По словам синоптиков, в начале следующей недели станет полегче, ведь температура приблизится к климатической …
Из "плюса" в 20-градусный мороз: в Алтайский край идет волна холода После плюсового потепления в Алтайский край вернутся 20-градусные морозы, следует из прогноза регионального Гидрометцентра. Потепления можно ждать уж …
Могут защитить от холода: наушники-накладки можно использовать в мороз Доктор Андрей Кондрахин ответил на популярный вопрос, опасно ли использовать наушники, если на улице мороз, пишет RT. …
Зимняя рвотная болезнь: кишечные инфекции не спят даже в холода Доктор Екатерина Кашух проинформировала об опасности зимней рвотной болезни, пишет RT. На самом деле вопреки распространенному мнению риск кишечных и …
Замерзающий петербуржец выбрал тюрьму вместо холода: что толкнуло его на преступление В Петербурге мужчина оказался на скамье подсудимых из-за необычного способа согреться. Как сообщили в объединённой пресс-службе городских судов, он с …
Не прячьте теплицу от холода: мороз работает лучше любого удобрения Споры о том, оставлять ли теплицу открытой в зимние месяцы, не утихают. Традиционный подход, когда сооружение плотно закрывают, считая это лучшей защ …
CNN: около 42 млн американцев могут лишиться талонов на питание По данным СМИ, каждый восьмой американец получает помощь при покупке продуктов питания по программе SNAP. …
Красноярцам рассказали, как с помощью ладони контролировать питание Специалисты Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о методе ладони, который помогает контролировать питани …
3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы …
В 54 регионах пациентам с муковисцидозом не выдают лечебное питание В России наблюдается критическая ситуация с выдачей взрослым пациентам с муковисцидозом лечебного питания, сообщили «Известиям» во Всероссийском союз …
Детское питание и овощи подорожали на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат провёл еженедельный мониторинг цен на товары и услуги в Ставропольском крае. По его данным, за период с 28 октября по 5 ноября цены …
Горячее питание подают на рейсах длительностью от 5 часов Питание в самолёте остаётся одной из самых обсуждаемых тем среди пассажиров, особенно на длинных перелётах. Кто-то заранее выбирает курицу или рыбу, …
В регионе РФ из-за блэкаута перевели соцобъекты на резервное питание Социально значимые объекты Запорожской области перешли на резервное питание после масштабного отключения света из-за атаки ВСУ. Читать далее …
Спасательный аппарат NASA для сохранения телескопа Swift запустят на ракете с самолёт. Katalyst выбрала носитель Pegasus XL Космический телескоп NASA Swift будут спасать посредством ракеты-носителя Pegasus XL, которая запускается с самолёта. Компания Katalyst Space Technol …
Создатели The Alters объявили дату выхода крупного обновления — в нём переработают сохранения, добавят фоторежим и многое другое Вслед за прошедшим публичным тестированием польский издатель и разработчик 11 bit studios объявил точную дату выхода крупного патча для научно-фантас …
Удар по Загитовой: Раскрыто, почему Самодурова не показывает тренировки Завеса тайны — фишка подопечных Алексея Мишина. Софья Самодурова выложила в Instagram короткий ролик с собственным танцем. Ролик при этом оцени …
Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП». …
Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело Узнайте, как правильно похудеть и улучшить свою фигуру с помощью здорового питания и сбалансированных тренировок. Прочтите советы экспертов! …
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок …
Для юных ижевчан открыты бесплатные тренировки по общей физподготовке Ижевск. Удмуртия. В Ижевске начинается новый сезон социального проекта «Папа тренер» с бесплатными занятиями по общей физподготовке. Об э …
Аналитик Коротченко оценил последствия тренировки ядерных сил России Проведенная под руководства российского президента Владимира Путина тренировка стратегических ядерных сил показала готовность России использовать яде …
Игроки "Серик Беледиеспор" бойкотируют тренировки из-за невыплаты зарплат В середине июня владельцем команды стал бывший инвестор обанкротившегося футбольного клуба "Химки" Туфан Садыгов …
Бесплатные тренировки по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве Бесплатные занятия по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве, их проводят профессиональные инструкторы …
У берегов Севастополя Черноморский флот проводит специальные тренировки Черноморский флот проводит тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) в разных районах Севастополя. Об этом сообщил губернато …
Британская армия использовала Call of Duty для тренировки солдат Британская армия всё активнее использует видеоигры, такие как Call of Duty, чтобы развивать у солдат навыки, «полезные на современном поле боя», пишу …
NatCom: ежедневные тренировки по графику лучше укрепляют суставы Регулярные физические нагрузки, выполняемые ежедневно в строго определенное время, значительно эффективнее способствуют укреплению костей и суставов, …
Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-н …
Алькарас рассказал, что для него значат совместные тренировки с Синнером Испанский теннисист Карлос Алькарас считает привилегией тренировки с итальянцем Янником Синнером, который является одним из его самых принципиальных …
Пленный Момот: британские инструкторы заявили, что тренировки ВСУ бесполезны Британские инструкторы, проводившие обучение для украинских солдат в Великобритании, признавали бесполезность этих тренировок для реальных боевых дей …
«Барселона» вернется на «Камп Ноу» в ноябре для проведения открытой тренировки Футболисты «Барселоны» 7 ноября проведут открытую тренировку на обновленной арене «Камп Ноу» перед матчем чемпионата Испании с «Сельтой». …
Битва с погодой: результаты первой тренировки в Валь Гардене В очень непростых условиях вчера состоялась первая тренировка скоростного спуска в Валь Гардене (Италия). Горнолыжники вышли на трассу "Саслонг" в ус …
Чем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминке Оказывается, тренировки для женщин и мужчин отличаются. Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло револ …
Регистрация организации, совершающей операции с денатурированным этиловым спиртом при производстве автобензина: рекомендуемые формы документов Письмо Федеральной налоговой службы от 8 декабря 2025 г. N ЕД-4-15/11056@ “О направлении рекомендуемых форм заявлений, решений и свидетельства на про …
Обновлены формы некоторых документов, применяемых при налоговых проверках в отношении сделок между взаимозависимыми лицами Приказ Федеральной налоговой службы от 25 июля 2025 г. № ЕД-7-13/661@ "О внесении изменений в приказ Федеральной налоговой службы от 26.11.2012 N ММВ …
Землю накроют магнитные бури 9 января 2026. На Солнце появилась корональная дыра необычной формы Завтра, 9 января, ожидаются магнитные бури уровня G1. Причиной станет прохождение мимо нашей планеты плазменного выброса среднего размера, покинувшег …
Установлен порядок заполнения формы финансово-экономического обоснования решений, предлагаемых к принятию проектом акта Приказ Минфина России от 21 августа 2025 г. № 114н "Об утверждении Порядка заполнения формы финансово-экономического обоснования решений, предлагаемы …
Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать прот …
20 друзей, фитнес и кальянчик: Раскрыт райдер певца Лёши Свика Райдер Лёши Свика оказался куда ярче, чем его хиты: за выступление артист просит 2,5 миллиона рублей, VIP-условия и даже абонементы в местный фитнес. …
В соседнем с Костромой Рыбинске фитнес-тренер избил девушку в магазине Кошмарная история попала на видео, ролик завирусился в сетях. Судя по кадрам камер, девушка не пропустила выходящую из супермаркета пару — даму …
Роман Курцын в откровенном наряде навел кипиш в фитнес-зале Костромской актер в образе Бамбулы из киносказки «Горыныч» (6+) любовался прелестями девушек и демонстрировал свои. Роман явился в зал для тренировок …
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похож …
Российскую актрису избили в фитнес-клубе в Москве за громкую музыку Российская актриса театра и кино Кристина Цветкова заявила, что стала жертвой нападения в фитнес-клубе X-Fit на Нагатинской вечером 18 декабря. Об эт …
Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. …
Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «откосом» от армии Мужчина пообещал помочь клиенту избежать службы в армии за вознаграждение Сообщение Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «от …
Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на турнире по фитнес-аэробике Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на всероссийском турнире по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и с …
Т-Банк выпустил в App Store новое приложение под видом фитнес-трекера Т-Банк выпустил в App Store уже четвёртое за последние три недели приложение, в этот раз — замаскированное под фитнес-трекер и получившее назва …
Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. …
Москву накрыли сильные холода: 25 фото, как погода проверяет горожан на прочность В начале января на столицу обрушилась настоящая снежная буря. Теперь перед выходом на улицу москвичам приходится серьезно утепляться. …
Болезни, которые могут обостриться осенью из-за холода: цистит, уретрит и пиелонефрит Доктор Виген Малхасян перечислил факторы, повышающие риск развития воспалительных заболеваний мочевыводящих путей с наступлением осени, пишет «Газета …
Куда пойти в осенние холода? Нашли топ-9 омских заведений с детскими комнатами Осень вступила в свои права — на улице сыро и холодно. Прогулки уже не приносят прежнего удовольствия, а дома становится тесно и скучно. Где найти ме …
Они пришли из холода, чтобы спасти планету: сибирские микроводоросли против углекислого ада В лабораториях Москвы и Ярославля учёные нашли необычное решение старой экологической задачи — снижение выбросов углекислого газа. Ключ к этому — мик …
Защита от шелушений и холода теперь доступнее: 2 спасительных домашних рецепта крема для рук В холода кожа начинает шелушиться из-за низких температур и их перепада, когда с улицы заходишь в теплое помещение. Усугубляет картину и сухой воздух …
Советская хитрость для улова: такую прикормку рыба не пропускает даже в холода Когда готовые прикормочные смеси нигде не продавались, советские рыбаки самостоятельно опытным путем искали лучшие рецепты. И находили. Например, еще …
Девочка-инвалид полгода не получает лекарства и лечебное питание Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело из-за ненадлежащего медицинского обеспечения ребёнка-инвалид …
CNN: более 40 млн американцев могут лишиться талонов на питание из-за шатдауна Через две недели резервный фонд Программы дополнительной продовольственной помощи может полностью исчерпаться …
На курганской «Рублевке» проверили питание дошкольников и наказали директора В Кетовском округе (так называемая курганская «Рублевка»), после обращений родителей воспитанников дошкольных групп Менщиковской школы имени Сажаева …
Питание важнее спорта: за успех в похудении диета отвечает на 80% Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» ответила на популярный вопрос о похудении: можно ли сбросить лишние килограммы без физических …
Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. …
Цикличное питание: что есть в разные дни менструации для лучшего самочувствия Как правильно питаться в дни менструации? Узнайте, как питание может помочь улучшить ваше самочувствие, настроение и даже состояние кожи в критически …
Ученые назвали питание древнеримских рабов "здоровой диетой" Ученые из Археологического парка Помпеи обнаружили, что римских рабов на пригородной вилле Чивита-Джулиана кормили не только пшеничной кашей и хлебом …
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнилось 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные С …
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …
Питание в сельских школах области обещают сделать бесплатным Председатель Государственной думы Вячеслав Володин выступил с инициативой ввести в сельской местности Саратовской области бесплатное питание в школах …
Секреты борьбы с холестерином: питание, спорт и научный подход Распространенность повышенного холестерина представляет собой серьезную проблему для здравоохранения. Половина взрослого населения Англии и каждый де …
Гросси: Внешнее питание Запорожской АЭС нарушено в 11-й раз с 2022 года Запорожская атомная электростанция в ночь на субботу в очередной раз полностью лишилась внешнего электроснабжения. Об этом сообщил генеральный директ …
Питание для мозга, батарейка для сердца. Топ-5 самых полезных орехов Отличный источник растительных жиров, полезных омега жирных кислот. В них есть все три важные: 3, 6 и 9. А еще орехи достаточно калорийны и горсть их …
Ещё 6 городов получат бесплатное школьное питание и посещение детсадов В Саратовской области расширили список городов, где с 1 января школьное питание, продлёнка и посещение детских садов станут бесплатными. Об этом инфо …
Весеннее преображение волос: питание, уход и салонные процедуры Узнайте, как восстановить волосы после зимы! Правильное питание, уход и советы трихолога помогут вернуть вашим волосам блеск и силу. …
Опилки без вреда: как превратить древесный мусор в питание для грядок Некоторые садоводы с опаской относятся к опилкам, и не без причин. Свежая древесная стружка может навредить растениям. Она активно поглощает из почвы …
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для себя эффективные методы питания и тренировок. …
Пассажиры Air France раскритиковали скудное питание в эконом-классе Французская кухня давно стала частью мирового кулинарного мифа — символом изысканного вкуса, традиций и высокого гастрономического уровня. Но, как ни …
В России предложили ввести бесплатное горячее питание для учителей В Госдуму внесут законопроект, предусматривающий право учителей на бесплатное горячее питание не менее одного раза в день. Документ находится в распо …
Ребенок без сил: к астении приводит некачественное питание и отсутствие спорта Доктор Антоном Прохоренко перечислил причины упадка сил у ребенка, пишет «КП». Обратиться к специалисту нужно, если он стал вялым и начал раздражатьс …
Сон, питание и свободная одежда: симптомы себорейного дерматита пройдут Исследования показали, что коррекция образа жизни помогает снять симптомы себорейного дерматита, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. …
Утверждены новые нормы расходов на питание детей в садиках В краевой столице утвердили финансовые нормы питания воспитанников муниципальных дошкольных образовательных учреждений. Соответствующее постановление …
Здоровье, питание и уход: 7 вопросов, с которыми помогут в Petstory У владельцев котов и собак возникают тысячи проблем — от сложностей с выбором корма до приучения питомца к дисциплине. В специальном сервисе Petstory …
Как перестроить свое питание на зимний режим: советы нутрициолога Что принципиально меняется в организме зимой? Почему зимой растёт усталость, апатия и тяга к сладкому? О зимнем питании мы поговорили с нашей гостьей …
Январский «Телефон здоровья»: правильное питание и советы терапевта В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на январь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. …
В «Единой России» в рамках партийного проекта «Чистая страна» прошла встреча по вопросу сохранения зеленых насаждений в Воронеже er.ru. Мероприятие прошло на площадке Штаба общественной поддержки. Руководитель Центрально-Черноземного межрегионального управления Росприроднадзора …
Праздник начинается с формы и цвета: салат «Новогодняя игрушка» станет одним из главных акцентов вашего стола Празднуйте Новый год с салатом «Новогодняя игрушка», в котором нежное куриное мясо, сладкие яблоки и ароматная свекла сочетаются в красочном, многосл …
Обновлены формы документов, составляемых при выявлении несоответствия содержащихся в адресном реестре сведений об адресах установленным требованиям Приказ Минфина России от 1 октября 2025 г. № 138н "Об утверждении форм документов, направляемых в орган государственной власти, орган местного самоуп …
Леау покинул расположение сборной Португалии из-за «плохой формы». Мартинес недоволен игрой вингера в матче с Ирландией Вингер « Милана » не тренировался в воскресенье из-за «плохой формы», сообщает A Bola. Позже тренер португальцев Роберто Мартинес принял решение отпр …
«Воздушную тревогу» объявили спасатели в ходе тренировки по гражданской обороне В рамках учений в Главном управлении МЧС России по ЕАО прошла тренировка действий при получении информации об угрозе возникновения ракетной, авиацион …
Зарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровья Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, …
Нет сил встать со стула: против возрастной саркопении работают силовые тренировки Исследователи выявили пользу силовых тренировок для людей всех возрастов, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. …
Форвард «Милуоки» Адетокунбо возобновил тренировки после перенесенного ковида Форвард «Милуоки» Яннис Адетокунбо возобновил тренировки в «Милуоки» после того, как восстановился от ковида. …
Дерматолог Галлямова рассказала, опасен ли для кожи макияж во время тренировки По её словам, качественная косметика во время занятий спортом с высокой вероятностью не навредит коже. Основную опасность представляет дешёвая космет …
Тренировки на морозе могут навредить: чем опасен спорт при минусовой температуре Занятия спортом на открытом воздухе при минусовой температуре кажутся проверкой на выносливость или способом «закалить» организм. Однако эксперты пре …
Тренер астраханского гандбольного клуба возобновил тренировки после избиения В середине декабря главный тренер "Динамо" Георгий Заикин был госпитализирован после конфликта на дороге …
«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных Регулярная физическая активность, равномерно распределенная по дням недели, является более безопасной и эффективной для здоровья, чем редкие, но инте …
Роналдо сообщил, что ему потребовалась медицинская помощь после тренировки с Алькарасом Экс-нападающий мадридского «Реала», миланского «Интера» и сборной Бразилии чемпион мира по футболу Роналдо опубликовал в социальных сетях новый конте …
Большунов — о первой победе в сезоне: «Тренировки с родными приносят плоды» Лыжник Александр Большунов оценил победу в гонке на 15 км свободным стилем на шестом этапе Кубка России в Казани. …
Ученые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставы Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые …
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …
Спорт обманывает? Вес растёт, несмотря на тренировки: раскрываем главный секрет Узнайте, почему вес может расти, несмотря на регулярные занятия спортом. Исследования показывают, что важна интенсивность тренировок и контроль гормо …
Вовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировки Причину боли в левом боку после тренировки порой видят в натруженных мышцах, однако она может говорить и о проблемах в организме. Об этом изданию Газ …
«Комната культуры» раскрыла планы на тур, новый альбом и тренировки с кикбоксингом Музыканты группы «Комната культуры» стали гостями шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио» и рассказали о гастрольных планах и подготовке... …
Совфед одобрил применение настоящих наркотиков для тренировки служебных собак Совет Федерации одобрил закон, который разрешает МВД, ФСБ и ФТС использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позволяет в …
Госдума разрешила применять настоящие наркотики для тренировки служебных собак Госдума приняла во втором и третьем чтении законопроект, разрешающий использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позвол …
52% женщин отчетливо чувствуют оргазм во время тренировки — что думают ученые? Узнайте шокирующую правду о феномене коргазма: как тренировки могут вызывать оргазм у женщин. Исследуйте, что стоит за этим интересным эффектом! …
В ходе ядерной тренировки выполнены пуски МБР и крылатых ракет — Кремль Практические пуски межконтинентальных баллистических ракет и крылатых ракет воздушного базирования выполнены в ходе тренировки ядерных сил под руково …
Резервист «Макларена» О’Уорд был госпитализирован после первой тренировки ГП Мексики Резервный пилот «Макларена» Патрисио «Пато» О’Уорд был госпитализирован после участия в первой тренировке Гран-при Мексики Формулы-1, сообщает издани …
Mi Band 4 уделал Galaxy Fit: Samsung проиграл в полевых испытаниях фитнес-трекеров Обилие функциональных особенностей на спасло южнокорейский браслет. Блогер Шейн Симондс (Shane Symonds) на своём YouTube-канале протестировал оба фит …
Самые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезным Узнайте, как потерять время и силы в спортзале с помощью 10 самых вредных советов. Испробуйте их на себе и делитесь фиаско с друзьями! …
Фитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни – комплекс для двоих Укрепите мышцы кора и спины с помощью постельного фитнеса! Щадящая кардио-разминка, гибкость и укрепление тела, не вставая с постели. Инструкции и со …
Тренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщину Тренер фитнес-зала крупной сети ударил в живот девушку во время конфликта в магазине продуктов в Ярославской области. Об этом пишет Telegram-канал "M …
Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Прави …
Фитнес-тренер предложил эффективные домашние упражнения, заменяющие поход в спортзал Обрести хорошую физическую форму можно и в домашних условиях, для этого потребуются дисциплина, контроль питания и минимальный набор инвентаря, расск …
FitnessData: оборот фитнес-рынка России достигнет 365 млрд руб. в 2026 году Рынок фитнес-услуг в России в 2026 году вырастет на 15%, достигнув 365 млрд руб., прогнозируют аналитики исследовательской компании FitnessData. Это …
Фитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского живота Осанка напрямую связана с кровоснабжением и отечностью лица, а также влияет на внешний вид живота, рассказала …
Фитнес-блогеров Чекалиных обвиняют в незаконных валютных операциях на 251 миллион рублей В прокуратуру Троицкого и Новомосковского административных округов поступило уголовное дело против блогеров Валерии и Артема Чекалиных. Следствие по …
Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. …
Перед судом предстал пскович, напавший с ножом на знакомую в фитнес-центре Приговором Псковского суда завершилось рассмотрение уголовного дела в отношении псковича, который в феврале 2025 года, находясь в здании фитнес центр …
Фитнес без каникул: российские звезды показали свои подтянутые фигуры осенью Российские селебрити демонстрируют подтянутые фигуры и железную дисциплину. На своих страницах в соцсетях Оксана Самойлова поделилась фото в спортивн …
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. …
Как выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизнь Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы …
Россиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭ Женская сборная России по бодибилдингу стала второй в медальном зачете чемпионата мира среди фитнес-моделей, прошедшем в Дубае …