Зумба, йога, растяжка и танцевальный фитнес: москвичей приглашают на бесплатные тренировки на ВДНХ
Москвичей приглашают на серию экскурсий на ВДНХ "ЖКХ глазами художников"
В Москве на ВДНХ запустили серию экскурсий "ЖКХ глазами художников", организованную музеем городского хозяйства. Она входит в более крупную выставку …
Бесплатные тренировки по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве
Бесплатные занятия по роллер-спорту и воркауту проходят в Москве, их проводят профессиональные инструкторы …
«Проклятый цветок»: Москвичей порадовало возгорание фонтана за 1,2 млрд рублей на ВДНХ
Очевидцы возгорания предполагают, что пожар начался из-за некачественных электрических комплектующих. Фонтан «Каменный цветок» является одним из трех …
Осенне-зимний фитнес: как изменить питание и тренировки для сохранения формы в холода
С наступлением холодов и сокращением светового дня организм требует особого подхода к питанию и физическим нагрузкам. Осенью и зимой метаболизм замед …
Воронежцев приглашают на бесплатные концерты в центре города
Мэрия Воронежа. С наступлением нового года власти Воронежа приняли решение вернуть традицию проведения массовых развлечений в центре города во время …
Москвичей приглашают на занятия самбо
Спортивную подготовку по этому виду спорта проводят в 11 учреждениях Москомспорта, а также в спорткомплексах по всему городу. …
Москвичей приглашают на выставку о волонтерах на СВО
С экспозицией можно ознакомиться в библиотеке № 7 — культурном центре имени Антуана де Сент-Экзюпери. …
Красноярцев приглашают на бесплатные походы по окрестностям города в ноябре
Центр путешественников Красноярска опубликовал расписание бесплатных туристических походов на ноябрь. …
Москвичей приглашают на занятия по атлетической гимнастике и пауэрлифтингу
Тренировки способствуют увеличению плотности костной ткани, ускорению метаболизма, поддержанию стабильной работы сердечно-сосудистой системы и гармон …
Москвичей приглашают на благотворительный хоккейный матч в поддержку бойцов СВО
В Москве 13 декабря пройдёт благотворительный хоккейный матч, в рамках которого соберут подарки и письма для бойцов, проходящих реабилитацию в госпит …
Студентов и профессионалов киноотрасли приглашают на бесплатные мастер-классы и лекции на фестивале SiberiaDOC
С 1 по 4 декабря в Красноярске в рамках III Международного фестиваля документального кино SiberiaDOC пройдет серия профессиональных мероприятий. …
Велотрек, фигурное катание и рок-н-ролл: москвичей приглашают на спортивные выходные
В Москве в предстоящие состоится сразу несколько крупных спортивных состязаний. 22 ноября, на велотреке в Крылатском будут проходить соревнования по …
Тайна семи ключей: юных москвичей приглашают на захватывающий онлайн-квест
За правильные ответы в викторинах, прохождение опросов и победы на всех уровнях в играх участники получат детские баллы городской программы лояльност …
Фитнес садится на диету // Рост фитнес-индустрии в 2026 году замедлится до 15%
Рынок фитнес-услуг в 2026 году вырастет на 15%, до 365 млрд руб. Темп роста снизится на четверть по сравнению с 2025 годом и может оказаться минималь …
Хореограф Побегалов: зумба снимет стресс во время подготовки к Новому году
Групповые занятия помогут снять стресс во время подготовки к Новому году. Об этом "Газете.Ru" рассказал международный фитнес-презентер, хореомастер L …
Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает
Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные пос …
Позвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонков
Доктор Филатов в своем телеграм-канале, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье позвоночника на долгие годы. …
Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции
Как после карантина поразить всех своей фигурой в любом возрасте. Каждый сейчас борется с распространением пандемии крайне эффективным образом, а име …
Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости
Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от су …
Растяжка и запас бензина. Полиция с Росгвардией окружали охранника в Павловске
Бурный вечер обеспечил себе страж музея-заповедника под Петербургом. Он уверен, что все быстро решит с полицией. Гипноз в помощь. …
«Тодес» представит танцевальный спектакль «Мы из будущего»
Премьера танцевального спектакля «Мы из будущего» состоится в Театре танца Аллы Духовой «Тодес» 25 ноября 2025 года. Шоу «Мы из будущего»... …
Анна Asti открыла танцевальный караоке-бар
Анна Asti открыла танцевальный караоке-бар «Сплетни by Anna» в центре Москвы 19 декабря 2025 года. Заведение расположено на Кузнецком мосту. Бар... …
Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам
Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягкие разминки, легкая силовая работа, растяжка и бассейн. Такие рекомен …
Йога облегчила абстинентный синдром после отмены опиоидов
Йога как дополнение к основной терапии значительно ускоряет восстановление пациентов после отмены опиоидов и улучшает показатели вегетативной регуляц …
Танцевальный челлендж и розыгрыш техники Apple к 23‑летию FirstVDS В честь своего 23‑го дня рождения хостер-провайдер FirstVDS запускает яркое праздничное событие — интерактивную акцию «Let’s Dance& …
Антистресс для кожи: йога снижает уровень кортизола и воспаления Узнайте, как йога влияет на кожу! Практика снижает стресс, улучшает кровообращение и помогает в борьбе с акне. Советы экспертов и простые упражнения …
«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них. …
Танцевальный ансамбль завоевал гран-при международного конкурса Art Start Саратовский ансамбль завоевал гран-при в Москве.Как сообщили в мэрии, народный коллектив современного эстрадного танца "Серпантин" Дворца культуры "Р …
Танцевальный клуб GallaDance Крестовский остров объявил победителей Krestovskiy X Cup проходил в историческом центре Санкт-Петербурга, в одном из лучших и красивых залов города в отеле Four Seasons Lion Palace St. Pet …
Распался танцевальный дуэт Александры Шинкаренко и Михаила Антонова Российский танцевальный дуэт Александры Шинкаренко и Михаила Антонова распался по совместному решению партнёров. …
Спорт при астме необходим: подходит пилатес, йога, спортивная ходьба, плавание Доктор Ольга Уланкина перечислила россиянам виды спорта, которыми можно заниматься при бронхиальной астме, пишет RT. …
Пожилые будут меньше падать на льду: йога помогает избежать переломов Доктор Елена Малышева рассказала, почему нужно заниматься йогой в пожилом возрасте, чтобы защитить себя от падений на льду этой зимой. …
Мелодии и ритмы сердца. Офицер, переживший смерть, основал танцевальный клуб Полковник Воздушно-космических сил Александр Кирилин умер пять лет назад — утонул в бассейне. Но с того света его чудом вытащили. После воскрешения о …
Бикини, йога и купание топлес: Ирина Шейк показала, как проводит отпуск 39-летняя Ирина Шейк опубликовала в соцсетях фото из отпуска. На снимках российская супермодель позирует в бикини на пляже и на фоне тропического пей …
Заслуженный артист России Сергей Мануйлов проведёт танцевальный мастер-класс в Воткинске Воткинск. Удмуртия. В Воткинске состоится мастер-класс заслуженного артиста России Сергея Мануйлова. Об этом на своей странице в соцсети «ВКонт …
Парная йога и отдых на Пхукете: в сети появилось редкое фото миллиардера Владислава Доронина с возлюбленной Кристиной Романовой 31-летняя Кристина Романова, которая отдыхает с дочерьми в Таиланде, поделилась редким фото с 63-летним возлюбленным Владиславом Дорониным.Модель сде …
На ВДНХ отреставрировали 40 объектов за 8 лет Прошло 8 лет с момента открытия на ВДНХ павильона №84 "Дом культуры" после его реставрации – он стал первым из серии объектов выставки, которые отрем …
ВДНХ встречает «Атомные выходные» «Атомные выходные» проходят на с 19 по 21 декабря 2025 года. Масштабное событие посвящёно 80-летию атомной отрасли и проходит в рамках... …
Зима на ВДНХ: гид по главной выставке страны Мы прошлись по территории ВДНХ в день открытия зимнего сезона и составили подробную карту самых ярких активностей на всю зиму. Сохраняйте и пользуйте …
Каток на ВДНХ откроется для посетителей 25 ноября Дорожки для катания расположат вдоль Главной аллеи, вокруг фонтанов «Дружба народов» и «Каменный цветок». …
Всемирный день катания на коньках на ВДНХ Главный каток Москвы в воскресенье, 14 декабря, стал местом празднования Всемирного дня катания на коньках. Прошли любительские забеги по льду, масте …
На ВДНХ в Москве столкнулись трамвай и электробус На Продольном проезде на северо-востоке Москвы (ВДНХ) произошло столкновение электробуса и трамвая. По информации «МК» и Telegram-канала 112, пострад …
Шедевры из коллекции Русского музея привезли на ВДНХ В павильоне № 1 «Центральный» на ВДНХ открылась выставка «Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Государственного Русского м …
Елку на ВДНХ в Москве нарядили марийскими украшениями Телеграм-канал «Марий Эл. Единство природы и технологий»На главной аллее ВДНХ в Москве появилась новогодняя ёлочка Марий Эл. Дерево украсили гербом р …
Москвичам рассказали, как избавиться от энтомофобии в биокластере на ВДНХ В биокластере на ВДНХ все желающие могут попробовать избавиться от боязни насекомых – энтомофобии, посетив первую в России общедоступную энтомологиче …
«Золотая ракетка» // На ВДНХ прошло мероприятие для детей с ОВЗ 25 октября в Москве на территории ВДНХ прошел фестиваль «Золотая ракетка». Масштабное спортивно-развлекательное мероприятие для детей и молодежи с ог …
Пожар в павильоне «Рыболовство» на ВДНХ успешно устранён Очаг возгорания располагался на цокольном этаже. В воскресенье в павильоне «Рыболовство», что на ВДНХ, произошёл пожар. По информации спасателей, воз …
Топ-менеджер российской корпорации обогатился на павильоне ВДНХ Бывший топ-менеджер госкорпорации «Росатом» Геннадий Сахаров получил взятку в размере пяти миллионов рублей при строительстве павильона атомной индус …
На ВДНХ откроется уникальная энтомологическая лаборатория для школьников На ВДНХ откроет свои двери энтомологическая лаборатория. Попасть на первое занятие школьники смогут уже в начале 2026 года — 2 января. Об этом …
Собянин рассказал о ходе строительства центра «ВДНХ Экспо» Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о ходе строительства конгрессно-выставочного центра «ВДНХ Экспо» во время открытия нового конноспортивного манежа …
На катке ВДНХ пройдет тематическая программа в русском стиле Посетителей ждет музыкальное выступление, развлекательная анимация, мастер-класс и тематическая фотозона. …
Сергей Собянин: более 28 млн гостей посетили ВДНХ за 2025 год В течение 2025 года на ВДНХ проведено более 1600 мероприятий. Число посетителей главной выставки страны за год превысило 28 млн человек, сообщил в св …
Выставка Русского музея на ВДНХ приняла 100-тысячного посетителя Число посетителей выставки Русского музея на ВДНХ в Москве достигло 100 тысяч, сообщили в пресс-службе столичной мэрии. Каждый десятый из них приходи …
Собянин: на ВДНХ отреставрировано более 40 объектов культурного наследия Со дня открытия Дома культуры ВДНХ после масштабной реставрации прошло восемь лет. Об этом в своем канале в мессенджере MAX сообщил Сергей Собянин. П …
На ВДНХ рассказали, как специалисты заботятся о состоянии льда на катке Сотрудники ВДНХ рассказали, как происходит подготовка зимнего катка – одного из крупнейших как в столице, так и в целом в России. Этот процесс старту …
На катках ВДНХ и парка «Останкино» отметят День хоккея Профессиональные хоккеисты проведут мастер-классы, а гости смогут сразиться с ними на льду, получить автограф и стать героем хоккейного блога. …
Торжественное открытие самого большого в Москве катка на ВДНХ На главной выставке России 28 ноября торжественно - с речами, танцами и песнями - открыли самый масштабный в столице каток с искусственным льдом. Он …
На ВДНХ прошло открытие одного из крупнейших катков Москвы Посетители смогли пройти путешествие по 12 ключевым эпохам истории России, каждая из которых была запечатлена в ледовых номерах. …
В музее «Атом» на ВДНХ состоялся Бал выпускников «Школы “Росатома”» В музее «Атом» на ВДНХ в Москве прошел Бал выпускников, объединивший участников образовательных инициатив госкорпорации «Росатом» из 31 «атомного» го …
Угощали всю Москву. Как прошёл День народного единства на ВДНХ В Москве отметили День народного единства. Мероприятия на протяжении долгих выходных шли по всему городу. Корреспондент aif.ru посетил ВДНХ, чтобы св …
Тюльпаны, крокусы, сциллы и мускари зацветут на ВДНХ весной Полюбоваться цветением можно будет возле анфилады фонтанов и павильона № 1 «Центральный», у фонтанов «Дружба народов» и «Каменный цветок», в Тимирязе …
Бесплатные VPN стали ловушками для смолян Смоленский эксперт по кибербезопасности объяснил, в чём именно кроется распространенное заблуждение использования таких программ Сообщение Бесплатные …
ВДНХ станет одной из площадок для встречи Нового года в Москве По данным опросов, более 40% россиян планируют праздновать Новый год вне дома. По сообщению организаторов, для москвичей и гостей столицы старше шест …
Овчинский: свыше 320 кадетов посетили павильон «Макет Москвы» на ВДНХ Ежегодная торжественная церемония посвящения в кадеты учащихся Первого Московского кадетского корпуса прошла 27 сентября на территории ВДНХ. В рамках …
Глава Русского музея рассказала о подготовке картин к выставке на ВДНХ Генеральный директор Русского музея Алла Манилова рассказала, как проходила отправка картин на выставку на ВДНХ в Москве. В интервью агентству городс …
Марийские повара накормили гостей ВДНХ лучшими местными блюдами Марийские повара накормили гостей ВДНХ лучшими местными блюдами4 ноября в Доме Российской Кухни на ВДНХ собрались повара со всей страны, чтобы показа …
Гости биокластера на ВДНХ смогут узнать о разных видах обезьян В Москве на ВДНХ открывается выставка "Осторожно, обезьянки!" – её организовывают главный столичный зоопарк совместно с биологическим музеем имени Кл …
Самая «качающая» базовая станция Москвы в Новый год работала на ВДНХ МТС проанализировала работу мобильной сети в Москве на Новый год: в ночь и днем 1 января 2026 г. во время массовых... …
Художник Козловский рассказал об основной идее выставки в биокластере на ВДНХ В Москве на ВДНХ открывается выставка "Русская античность", представляющая собой художественное переосмысление архитектурного наследия ВДНХ через ста …
Премьера документального фильма «Земля, я с тобой» состоится на ВДНХ 2 декабря 2 декабря в музее «Атом» на ВДНХ состоится премьера полнометражного документального фильма «Земля, я с тобой», созданного кинокомпанией «Чайка» при п …
Лыкошин: выставка Русского музея на ВДНХ – смелое и амбициозное сотрудничество Директор государственного музейно-выставочного центра "РОСИЗО" Иван Лыкошин заявил, что экспозицию Русского музея на ВДНХ в Москве можно считать не п …
Первая в России публичная энтомологическая лаборатория открылась в биокластере ВДНХ В биокластере на ВДНХ открылась новая площадка – она размещена в павильоне №28 "Пчеловодство" и посвящена энтомологии. В её состав входят 40 экспозиц …
Собянин: павильону №62 "Охрана природы" на ВДНХ вернут исторический облик Мэр Москвы Сергей Собянин объявил о старте реставрации фасадов и кровли павильона ВДНХ №62 "Охрана природы". Это здание внесено в реестр объектов кул …
Раздел об истории, традициях и стратегии развития ВДНХ появился на портале mos.ru Онлайн-проект состоит из нескольких тематических блоков. Первый рассказывает о возрождении комплекса, начавшемся в 2014 году. …
Названы самые интересные экспонаты новой выставки биокластера на ВДНХ В Москве заработала выставка "Затерянный сад", организованная биокластером ВДНХ и школой дизайна НИУ "ВШЭ". Она проводится в павильоне "Цветоводство" …
Знаменитый ресторан "Золотой колос" на ВДНХ ждёт вторая жизнь В мэрии Москвы рассказали, что исторический ресторан "Золотой колос" ждёт вторая жизнь – он откроется в 2026 году и будет соответствовать изначальном …
В Тюмени на Крещение оборудуют бесплатные парковки Бесплатные парковки для жителей и гостей Тюмени организуют у крещенских купелей на Туре и озере Липовом 18 и 19 января 2026 года. Читать далее …
Где пройдут бесплатные новогодние фотосессии в Ставрополе? Жители и гости Ставрополя могут бесплатно получить новогоднюю фотографию от профессионала, просто выйдя на прогулку по городу. Графиком бесплатных пр …
В 15 городах у школьников будут бесплатные обеды Помимо сельских территорий бесплатным горячим питанием школьников обеспечат и в 15 городах Саратовской области.Ранее эту инициативу озвучил председат …
Сбер запустил бесплатные налоговые консультации Сбер расширил линейку сервисов для индивидуальных предпринимателей для помощи бизнесу, сообщает пресс-служба банка. "В ходе подготовки инициатив для …
В барнаульском зоопарке продлили бесплатные дни для пенсионеров В барнаульском зоопарке продлили бесплатные выходные дни для пенсионеров. Об этом в своем telegram-канале рассказал директор "Лесной сказки" Сергей П …
Бесплатные Сигналы: Форекс | Криптовалюты | Золото Все Сигналы публикуем в ТЕЛЕГРАММ КАНАЛЕ: https://t.me/strategy4you/ Сигналы публикуем каждый день, примеры ниже — ЗАХОДИТЕ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ >> …
Василевский возобновил тренировки на льду Российский вратарь «Тампы» Андрей Василевский вернулся к тренировкам на льду, сообщает пресс-служба НХЛ. …
Tesla: чип Dojo 3 для тренировки возвращается В последнее время Tesla сосредоточила разработку собственных чипов на автомобильном SoC AI5. По имеющимся данным, компания уже завершила его проектир …
Сборная Нигерии бойкотирует тренировки Игроки сборной Нигерии бойкотировали тренировки за два дня до начала стыковых матчей отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
На выставке Русского музея на ВДНХ можно получить эксклюзивную почтовую открытку Посетители выставки "Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Русского музея" на ВДНХ смогут получить бесплатную почтовую открытку с картиной Же …
Более 7,5 миллиона человек посетили музейные площадки ВДНХ с начала года Здесь можно погрузиться в историю, изучить устройство современного города, увидеть произведения искусства и шедевры отечественного кинематографа, узн …
На выставку "Образ Москвы" на ВДНХ привезли четыре работы Ильи Репина На выставку "Образ Москвы в русском искусстве", которая проходит в павильоне ВДНХ №1 ("Центральный"), привезли из собрания Русского музея четыре ауте …
"Вместе теплее на ВДНХ": главная выставка страны приглашает на зимние развлечения Посетителей ждут катания на коньках, спортивные активности, концерты, фестивали, интересные экскурсии, творческие занятия и многое другое …
Выставка Русского музея на ВДНХ позволяет увидеть живую историю Москвы Автор видеоблога Moscowwalks Александр Усольцев заявил, что выставка Русского музея на ВДНХ позволяет москвичам и гостям столицы увидеть живую истори …
На ВДНХ открылся благотворительный проект «Включайся. Несекретная служба Деда Мороза» В мобильной телестудии проекта можно будет увидеть интервью с популярными артистами и спортсменами, снять поздравительный ролик для близких, создать …
Бесплатные консультации психологов могут получить костромичи Жители региона могут обратиться за психологической помощью в больницах по месту жительства . Для жителей города и области доступны специализированные …
Бесплатные онлайн-консультации по ЕГЭ для школьников запустят Ставрополье На Ставрополье появятся онлайн-консультации для одиннадцатиклассников. Ребята со всех территорий региона смогут бесплатно пообщаться с лучшими учител …
На катках Йошкар-Олы пройдут бесплатные мастер-классы фото Про ГородКуда пойти На катках Йошкар-Олы пройдут бесплатные мастер-классы. Как сообщает “Короче, Йошка”, каток на площади Ленина принимает желаю …
В аэропорту Минеральных Вод появились бесплатные питьевые фонтаны В аэропорту Минеральных Вод установили два бесплатных питьевых фонтана. Доступ к воде обеспечили после обращения Ставропольского УФАС. Антимонопольна …
Туристам стали доступны бесплатные аудиоэкурсии по Солнечнодольску В Солнечнодольске туристы смогут узнать больше о поселке и знаменитых муралах. Бесплатные аудиогиды доступны на платформе izi.travel , сообщили в пре …
На Ставрополье запустят бесплатные онлайн-консультации по подготовке к ЕГЭ В Ставропольском крае организуют бесплатные онлайн-консультации по подготовке к единому государственному экзамену. Соответствующее поручение министер …
Брянские семьи получают бесплатные земельные участки В Брянске продолжается реализация программы по бесплатному предоставлению земельных участков многодетным семьям и участникам СВО, имеющим государстве …
Бесплатные VPN-приложения сливают данные приморцев мошенникам Пользователи устанавливают на телефоны бесплатные VPN-сервисы и теряют доступ к своим аккаунтам соцсетей и банков. Эксперты предупреждают о волне уте …
Как будущим родителям помогут бесплатные генетические тесты Генетические тесты для будущих родителей стоили дорого, поэтому не все могли себе их позволить, заявил НСН Ринат Темирбулатов. …
Каждый четвертый больной не получает бесплатные лекарства от ВИЧ Ежегодное обследование на вирус иммунодефицита человека затрагивает около 50 млн россиян, при этом живут с ВИЧ в России сегодня 1,25 млн человек, ска …
Ставропольский музей проводит бесплатные онлайн-экскурсии Ставропольский государственный музей-заповедник начал публиковать ежемесячные онлайн-экскурсии и лекции в своём сообществе «ВКонтакте». Короткие роли …
Рафинья возобновил тренировки после травмы Полузащитник «Барселоны» Рафинья приступил к тренировкам после травмы, сообщает пресс-служба сине-гранатовых. …
BBC: Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии Бывший чемпион мира Энтони Джошуа возобновил тренировки после ДТП в Нигерии, в результате которого погибли два его друга. …
Тренировки: 10 секретных упражнений, о которых вы не слышали Узнайте, как 10 базовых упражнений помогут вам поддерживать здоровье и улучшать физическую форму всего за 15 минут в день без изнурительных тренирово …
Учащиеся школ искусств Москвы изучили произведения выставки Русского музея на ВДНХ В Москве для учащихся городских детских школ искусств устроили творческую сессию прямо на выставке "Образ Москвы в русском искусстве из коллекции Рус …
Контракты с Саудовской Аравией и Египтом: как прошла VII Московская неделя интерьера и дизайна на ВДНХ VII Московская международная неделя дизайна, прошедшая с 11 по 14 декабря в 55 и 57 павильонах ВДНХ, собрала свыше 180 тысяч посетителей. Ее участник …
Игровые механики и гигабайты контента: что нового появилось в метавселенной ВДНХ в прошедшем году Здесь открыли исторический проект «Хроники Победы», оцифровали экспозиции нескольких павильонов Международной выставки-форума «Россия» и два этажа му …
Волга, Москва, Нева. Путешествуем с саратовскими символистами по выставке Музея Москвы на ВДНХ Выставка «Волга. Москва. Нева. Саратовские художники в Москве и Ленинграде 1920–1940-х» будет работать до 17 мая. …
«Космонавтика и авиация», «Атом» и «Макет Москвы»: названы самые посещаемые музеи ВДНХ 7,5 млн человек посетили музейно-выставочный кластер ВДНХ с начала года. Как сообщила заместитель мэра Москвы Наталья Сергунина, самыми популярными п …
Число МСП в российской фитнес-индустрии выросло на 15% за год Количество малых и средних предприятий (МСП) в фитнес-индустрии в России увеличилось на 15% за год и достигло 6,5 тыс. к сентябрю 2025 года, сообщили …
Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwest …
Фитнес-клубы раскритиковали поправки о повышении НДС Представители отрасли просят правительство сохранить для них льготу в виде освобождения от уплаты налога. …
Сотня жителей Марий Эл получили бесплатные квартиры от государства тг Антона ТрудиноваВ Йошкар-Оле 99 детей-сирот получили бесплатные квартиры. Жилье купили в селе Семеновка на улице Молодежной, 14 «г», и одну кварти …
Куда сходить в Москве. Бесплатные мероприятия с 29 декабря по 4 января Новый год уже на пороге: улицы столицы украшены гирляндами, а в воздухе витает аромат хвои. Главный вопрос праздничной недели — как провести время ве …
40 000 молодых людей получат бесплатные билеты — комиссар Микаллефа В 2026 году в рамках программы DiscoverEU Европейской комиссии 40 000 молодых людей получат уникальную возможность бесплатно путешествовать по Европе …
Детям и взрослым покажут бесплатные мультики в центре Костромы Любимые герои отечественной анимации появятся на экране на Сусанинской площади. Классикой «Союзмультфильма» костромичей будут радовать три дня. Покаж …
Более 20 тысяч человек посетили бесплатные экскурсии в Кисловодске В 2025 году в Кисловодске провели около 270 бесплатных экскурсий, участниками которых стали более 20 тысяч человек. Об этом рассказали в администраци …
Костромские учителя получат бесплатные билеты в театры и музеи В Костромской области запустили пилотный проект «Учительская карта». Она позволит педагогам проводить выездные уроки с учениками в музеях, театрах и …
Власти не нашли денег на бесплатные вакцины от ветрянки и менингококка Вакцины от ротавирусной инфекции, ветряной оспы, вируса папилломы человека и менингококковой инфекции начнут производить позже из-за трудностей с фин …
Starlink предоставит Венесуэле бесплатные услуги связи на месяц Компания SpaceX объявила, что до 3 февраля обеспечит жителей Венесуэлы бесплатным и бесперебойным доступом в интернет в связи с атакой США на Каракас …
В Череповце в Крещение до купелей будут возить бесплатные автобусы Бесплатные автобусы автоколонна № 1456 пустит в ночь с 18 на 19 января. Они будут ходить по двум маршрутам от церкви Рождества Христова на Парковой с …
В Курске откроют бесплатные катки и подготовят площадки для тюбинга В Курске этой зимой планируют открыть три бесплатных катка. Ледовые площадки появятся в Парке Пионеров, на проспекте Дериглазова и возле СКК на улице …
«Для поддержания штанов»: Останина поддержала бесплатные парковки для многодетных Возможность многодетным пользоваться бесплатной парковкой не простимулирует рождаемость, но станет важной мерой поддержки и уберет дискриминацию по р …
В Европе Windows 10 ещё год будет получать бесплатные обновления без условий Изображение: Windows Central Компания Microsoft подтвердила, что пользователи Windows 10 в странах Европейской экономической зоны (ЕЭЗ) продолжать по …
В Европе Windows 10 будет получать бесплатные обновления на год дольше :-Р Как известно, поддержка Windows 10 завершается уже 14 октября 2025 года, и Microsoft планировала выдавать расширенные обновления безопасности (ESU) т …
В Ессентуках детям участников СВО выдают бесплатные проездные билеты В школах Ессентуков обновляют данные о детях участников СВО. Об этом сообщил глава города Владимир Крутников. Он напомнил, что с прошлого года была в …
Бесплатные курсы финансовой грамотности для пенсионеров запустили на Ставрополье Банк России начал осеннюю сессию онлайн-курсов по финансовой грамотности для старшего поколения. Программа охватывает темы повседневного обращения с …
Скопинцев и Маухуб пропускают первые тренировки «Динамо» Как стало известно «СЭ», «Динамо» начало тренировки на сборах в ОАЭ без Дмитрия Скопинцева и Эль-Мехди Маухуба. …
Алина Кабаева посетила тренировки гимнасток в Сочи Алина Кабаева посетила тренировки воспитанниц своей академии "Небесная грация" после их участия в чемпионате мира AEON Cup в Токио.42-летняя олимпийс …
Тренировки на холоде: гид по идеальной спортивной форме от эксперта Когда температура опускается ниже +10, а небо хмурится, выходить на пробежку становится испытанием даже для самых стойких. Но, как уверяет тренер-нут …
В Северобайкальске начались тренировки на крытом хоккейном корте «В праздничные выходные хоккеисты города вышли на лёд и приступили к первым тренировкам сезона 2025/2026», – сообщили сегодня, 6 ноября, написали в п …
Подопечные Юрана бойкотируют тренировки из-за невыплаченных зарплат Футболисты турецкого клуба «Серик Беледиеспор», главным тренером которого является российский специалист Сергей Юран, бойкотируют трениро …
Кадырова и Миронов приостановили тренировки по медицинским показаниям Тренер группы, где работали фигуристы, Артур Минчук сообщил, что, скорее всего, они полностью пропустят сезон …
10 техник для тренировки воображения и отделения сознания от тела Возможно ли отделение сознания от тела? Узнайте о 10 техниках, которые помогут вам развить воображение и перейти на новый уровень самосознания. …
«Хочу домой»: фотовыставки животных из городских приютов открылись на ВДНХ и возле парка «Сокольники» Познакомиться с подопечными и выбрать себе пушистого друга можно не только на выставке, но и в самих приютах. Для посещения учреждения потребуется па …
Спрос на фитнес-тренеров на подработку вырос в 1,5 раза Число предложений о подработке для фитнес-тренеров выросло на 55%, уборщиков — на 44%, курьеров — на 42%. Лидер по росту спроса — ЦФО с удвоением вак …
Google вернёт на рынок фитнес-трекер Fitbit Google анонсировала выпуск нового оборудования Fitbit на 2026 год, в том числе персонализированные фитнес-трекеры на основе обновленного ПО. Об этом …
Гибкие зумеры: Как молодежь изменила фитнес-индустрию Елена Силина заявила НСН, что зумеры сегодня предпочитают иметь возможность быстро менять формат тренировок и даже клубы. …
Россиянин пожаловался на дискриминацию в грузинском фитнес-клубе Гражданин России Александр Федоров подал жалобу на батумский клуб ReformerFitness в аппарат омбудсмена Грузии из-за дискриминационного обращения по п …
Strava подала в суд на Garmin из-за популярных фитнес-функций Два гиганта фитнес-индустрии, которые годами работали вместе, теперь встретились в суде. Strava обвиняет Garmin в нарушении патентов и требует запрет …
Актрису Кристину Цветкову избили в фитнес-клубе Актриса театра и кино Кристина Цветкова подверглась нападению в фитнес-клубе X-Fit, расположенном на Нагатинской улице. Инцидент случился вечером 18 …
Как сон влияет на фитнес: 7-9 часов – норма для восстановления и роста Недосып ставит крест на спортивных достижениях! Узнайте, как сон влияет на выработку кортизола, восстановление мышц и риск травм. 7-9 часов – норма д …
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу …
Фитнес-клубы ХМАО взвинтили цены на абонементы В Ханты-Мансийском автономном округе стоимость месячных абонементов в фитнес-клубах за год выросла на 7,5%. Средний прайс по региону составил почти 4 …
Спрос на ЗОЖ и фитнес простимулировал рост МСП в этой индустрии на 15% Одна из популярных для малых и средних предприятий моделей ведения бизнеса в фитнес-индустрии - франшиза …
Москвичей предупредили о похолодании На этой неделе москвичей ждет постепенное похолодание. Об этом рассказала ТАСС ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова. Она уточнила, …
Бесплатные автобусы для болельщиков начали курсировать от Ижевска до биатлонного комплекса Ижевск. Удмуртия. Из Ижевска до биатлонного комплекса имени Демидова 8 января начали ходить бесплатные автобусы для болельщиков. Об этом сообщает пре …
Бесплатные занятия в 20 кружках и секциях ждут детей участников СВО в ЮАО Москвы В мэрии Москвы сообщили, что для детей участников участников специальной военной операции (СВО) только в Южном административном округе действуют 20 б …
Бесплатные танцевальные секции для старшего поколения начали работу в Москве Департамент спорта Москвы запустил бесплатные спортивные программы для горожан старшего возраста — теперь пенсионеры могут записаться на занятия по з …
Ответы оперативно. Сбер запустил бесплатные консультации для малого бизнеса Сбер расширил линейку сервисов для индивидуальных предпринимателей, чтобы помочь бизнесу самостоятельно и без лишних затрат разбираться в налогах и в …
Ямаль перестанет раздавать бесплатные автографы из-за нового рекламного контракта Футболист «Барселоны» Ламин Ямаль больше не будет раздавать автографы фанатам бесплатно, сообщают СМИ. Ожидается, что 18-летний игрок подпишет новый …
Цифра дня: сколько россиян выбрали бесплатные видеоигры в 2025 году? Исследование, проведенное в рамках Московской международной недели видеоигр, выявило предпочтения российской аудитории. Более половины респондентов ( …
Депутат Фролова рассказала, кто может получить бесплатные путевки в санатории Путевки на прохождение бесплатного лечения могут быть предоставлены как по федеральной, так и региональной льготе. …
Ловушкой для персональных данных брянцев назвали эксперты бесплатные VPN-сервисы Пытаясь сохранить конфиденциальность в Сети, многие брянцы совершают ошибку, которая стоит им потерей контроля над своими персональными данными, вклю …
Более 2,2 тыс. семей участников СВО получили бесплатные социальные услуги на Ставрополье В Ставропольском крае более 2,2 тысячи семей участников СВО получили бесплатные социальные услуги в рамках региональной меры поддержки, действующей с …
В аэропорту Сургута установили бесплатные источники питьевой воды. Фото В сургутском аэропорту (ХМАО) появились бесплатные источники питьевой воды для пассажиров. В зоне вылета внутренних линий установлен фонтанчик с двум …
Красноярцы могут получить бесплатные билеты на каток за участие в голосованиях Красноярцы смогут получить билеты на каток за участие в голосованиях на портале «Активный гражданин». …
Диабетики и гипертоники смогут получить бесплатные приборы для контроля за здоровьем По всей России пациенты, страдающие диабетом и гипертонией, получили возможность бесплатно получать приборы для измерения уровня сахара в крови и арт …
Около 500 ставропольцев с нарушениями слуха получили бесплатные услуги по сурдопереводу С начала года отделение СФР по Ставропольскому краю с начала года профинансировало услуги сурдопереводчиков для 485 граждан с нарушениями слуха. Пере …
В общественных приемных «Единой России» проходят бесплатные встречи с юристами er.ru. Проект реализуется по инициативе заместителя председателя Государственной Думы Алексея Гордеева. Жители Воронежской области могут бесплатно по …
Бесплатные экскурсии пройдут в конце января в Банке России в Ставрополе Банк России в Ставрополе приглашает жителей и гостей краевой столицы на бесплатные экскурсии в свой музей. В январе их будет три. График бесплатных э …
В Курске детям предлагают бесплатные путёвки в санатории на зимние смены В Курске открыта возможность получить бесплатные путёвки в детские санаторно-оздоровительные учреждения. О наличии свободных мест сообщил комитет соц …
Бесплатные игры сделали Epic Games Store популярным, но не прибыльным Поначалу Epic пыталась конкурировать за счет эксклюзивов и более выгодного разделения доходов с разработчиками. Однако эта стратегия не смогла измени …
Сбер совместно с вузами запустили бесплатные онлайн-курсы по работе с ИИ Сбер совместно с ведущими российскими университетами и школами создал серию бесплатных онлайн-курсов «ИИ-помощник ГигаЧат в образовании». Программы р …
Тренер Брабечан: оптимальное время для завершения тренировки — за 1,5–3 часа до сна Интенсивные тренировки за 30–60 минут до сна создают для сердца лишний стресс и мешают организму расслабиться. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер-н …
Не только силовые тренировки: вот что поможет вам быстрее нарастить мышцы Количество набранной мышечной массы и скорость её роста индивидуальны. Определённую роль в этом играют также генетика, уровень физической подготовки, …
Где в Москве проходят тренировки для укрепления сердечно-сосудистой системы Жители столицы на протяжении всего года могут присоединиться к бесплатным занятиям Москомспорта для повышения выносливости сердца. …
Битва с погодой: результаты первой тренировки в Валь Гардене В очень непростых условиях вчера состоялась первая тренировка скоростного спуска в Валь Гардене (Италия). Горнолыжники вышли на трассу "Саслонг" в ус …
Британская армия использовала Call of Duty для тренировки солдат Британская армия всё активнее использует видеоигры, такие как Call of Duty, чтобы развивать у солдат навыки, «полезные на современном поле боя», пишу …
«Барселона» вернется на «Камп Ноу» в ноябре для проведения открытой тренировки Футболисты «Барселоны» 7 ноября проведут открытую тренировку на обновленной арене «Камп Ноу» перед матчем чемпионата Испании с «Сельтой». …
Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП». …
Дневные тренировки помогут вам контролировать уровень сахара в крови Физические упражнения могут помочь людям с диабетом снизить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. При этом время тренировок …
Чем отличаются тренировки для женщин и мужчин. Секрет в разной разминке Оказывается, тренировки для женщин и мужчин отличаются. Международное исследование при поддержке Международного олимпийского комитета выдвинуло револ …
NatCom: ежедневные тренировки по графику лучше укрепляют суставы Регулярные физические нагрузки, выполняемые ежедневно в строго определенное время, значительно эффективнее способствуют укреплению костей и суставов, …
Алькарас рассказал, что для него значат совместные тренировки с Синнером Испанский теннисист Карлос Алькарас считает привилегией тренировки с итальянцем Янником Синнером, который является одним из его самых принципиальных …
Пленный Момот: британские инструкторы заявили, что тренировки ВСУ бесполезны Британские инструкторы, проводившие обучение для украинских солдат в Великобритании, признавали бесполезность этих тренировок для реальных боевых дей …
Аналитик Коротченко оценил последствия тренировки ядерных сил России Проведенная под руководства российского президента Владимира Путина тренировка стратегических ядерных сил показала готовность России использовать яде …
Идеальная фигура: как белок и силовые тренировки меняют тело Узнайте, как правильно похудеть и улучшить свою фигуру с помощью здорового питания и сбалансированных тренировок. Прочтите советы экспертов! …
Игроки "Серик Беледиеспор" бойкотируют тренировки из-за невыплаты зарплат В середине июня владельцем команды стал бывший инвестор обанкротившегося футбольного клуба "Химки" Туфан Садыгов …
У берегов Севастополя Черноморский флот проводит специальные тренировки Черноморский флот проводит тренировки расчетов по противоподводно-диверсионной обороне (ППДО) в разных районах Севастополя. Об этом сообщил губернато …
Удар по Загитовой: Раскрыто, почему Самодурова не показывает тренировки Завеса тайны — фишка подопечных Алексея Мишина. Софья Самодурова выложила в Instagram короткий ролик с собственным танцем. Ролик при этом оцени …
Достоинства профессиональных фитнес-клубов на примере Spirit Fitness в СПб Все больше людей предпочитает занятия не в небольших спортивных залах, а в профессиональных фитнес-центрах. Этому есть вполне логическое объяснение, …
Фитнес-клубы просят сохранить льготы по страховым взносам «Национальное фитнес-сообщество» обратилось к Мишустину с просьбой внести спортивную индустрию в перечень приоритетных отраслей малого и среднего пре …
Сжигаем жир после 40: 3 секрета, о которых молчат фитнес-тренеры После 40 снижение веса становится сложнее. Узнайте, как гормональные изменения влияют на фигуру и как эффективно худеть, избегая жестких диет и стрес …
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …
Новый фитнес-браслет Xiaomi можно предзаказать за 32 доллара Пока неизвестно, будет ли Mi Band поддерживать международную систему платежей. Официальная презентация нового фитнес-браслета Xiaomi состоялась 11 ию …
Влад Соколовский сбросил 15 кг и превратился в фитнес-идола. Фото Певец Влад Соколовский показал впечатляющий результат трансформации. Артист похудел на 15 килограммов и набрал мышечную массу. 34-летний певец, бывши …
Фитнес-тренер закроет ипотеку благодаря победе в шоу "Титаны" Фитнес-тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике Кирилл Бельский рассказал в интервью "Газете.Ru", на что потратит 10 млн рублей, которые получи …
Железнодорожники приняли участие в фитнес-туре «Бойцовский клуб» Проект, реализуемый Департаментом социального развития ОАО «РЖД» и РФСО «Локомотив», уже давно завоевал популярность среди работников компании. …
Бывшего фитнес-тренера во второй раз отправили в колонию за педофилию Тренер из Екатеринбурга Алексей Сушко, будучи в Анапе, показал свой половой орган двум несовершеннолетним подругам в одном из подъездов, считает след …
Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеаль …
Учёные обнаружили, что излишняя привлекательность вредит фитнес-блогерам Научно доказано, что симпатичные модели и спикеры привлекают внимание, увеличивают количество кликов и делают товар более желанным. Однако в рамках н …
Фитнес-зал актера Романа Курцына может открыться в Костроме А пока он перерезал ленточку во втором по счету своем спортивном клубе в Ярославле. Роман Курцын неоднократно рассказывал о своем фитнес-зале, которы …
Брянцы завоевали медали на соревнованиях по фитнес-аэробике в Казани Как сообщается сегодня, 7 октября, в телеграм-канале областного департамента ФК и спорта, в дисциплине хип-хоп юниоры заняли 2-е место …
Брянцы привезли медали с соревнований по фитнес-аэробике из Казани С 1 по 6 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, участниками которых в числе прочих, стала сборная Брянской облас …
В Красноярске экс-менеджера фитнес-студии осудили за хищение 2,2 млн рублей Суд признал 29-летнюю красноярку виновной в присвоении и растрате денег фитнес-студии в Свердловском районе, в которой она работала менеджером. …
Фитнес для ленивых: как быстро втянуться в спорт без стресса – 4 шага Как подобрать фитнес для новичка, чтобы не бросить всё через неделю? Учитываем темперамент, цели и группу крови. Простой план на 2 недели для лёгкого …
Фитнес-блогер Василина дошла из Москвы до Петербурга за 26 дней По словам 27-летней Василины, ежедневно она проходила примерно по 50 километров. С собой несла рюкзак весом 13 килограммов. В нем: сменная одежда и о …
Елки-иголки! В России новогодние деревья дорожают, а Ленобласть предлагает бесплатные Во сколько обойдется купить и украсить как искусственную, так и живую ель к Новому году, подсчитали эксперты. Рассказываем, какие необычные виды елей …
Справки: Открытки с Рождеством Христовым 7 января: красивые и бесплатные картинки для поздравлений Для миллионов жителей России и других стран 7 января – один из самых светлых и значимых праздников. Эта дата знаменует Рождество Христово по юлианско …
Судьба Павлины Андреевны: как бесплатные обеды сделали жизнь немножко веселее Фонд «Люблю и благодарю» в 2024 году стал благополучателем «Екатерининской Ассамблеи». Полученные средства в размере около 11 миллионов рублей позвол …
Клиентам Билайна доступны бесплатные видеоконсультации на русском жестовом языке от Сбера Глухие люди — посетители офисов Билайна — теперь могут обслуживаться на русском жестовом языке (РЖЯ) благодаря помощи переводчиков Сбера. Сервис дост …
Остались ли в Пензе бесплатные кружки и клубы для развития детей: где искать и как записаться фото автора В 90-х в Пензе для детей было доступно много бесплатных клубов, спортивных школ и различных кружков. Конечно, были и платные направления …
Депутат Чаплин рассказал, кому положены бесплатные лекарства в 2026 году Депутат Государственной думы Никита Чаплин рассказал, кто сможет рассчитывать на получение бесплатных лекарственных препаратов в 2026 году. По его сл …
«Ростелеком» запускает бесплатные ИТ-курсы с трудоустройством в филиалах компании по всей России ИТ-школа «Ростелекома» открывает новый набор на бесплатные образовательные программы в рамках федерального... …
Юрист в помощь // Госдума предлагает бесплатные консультации для беженцев и вынужденных переселенцев Госдума 16 октября единогласно приняла в первом чтении законопроект о бесплатной юридической помощи людям, покинувшим место жительства «в связи с про …
В аэропорту Минвод после жалобы пассажиров установили бесплатные питьевые фонтаны В краевое управление ФАС неоднократно поступали жалобы авиапассажиров на завышенную стоимость в аэропортах напитков, особенно питьевой воды. Антимоно …
Жители Пресненского района Москвы проводят бесплатные занятия для детей участников СВО Жители Пресненского района Москвы устроили бесплатные занятия для детей участников специальной военной операции (СВО). Они проводятся в рамках проект …
Университет «Иннополис» открыл регистрацию на бесплатные ИТ-курсы для старшеклассников и студентов колледжей Российский ИТ-вуз стал одним из 16 провайдеров образовательных программ федпроекта «Код будущего» и представил... …
Скупой платит дважды: бесплатные Android-антивирусы «торгуют» информацией пользователя Отсутствие антивируса также опасно, как некачественное ПО, уверены эксперты. Лучше просто не заходить на подозрительные сайты. Мощность современных с …
Продажи «Москвичей» упали в октябре на 42% В октябре в России было продано 1,6 тыс. автомобилей «Москвич». Это на 42% меньше, чем за аналогичный период прошлого года. …
Резервист «Макларена» О’Уорд был госпитализирован после первой тренировки ГП Мексики Резервный пилот «Макларена» Патрисио «Пато» О’Уорд был госпитализирован после участия в первой тренировке Гран-при Мексики Формулы-1, сообщает издани …
Форвард «Милуоки» Адетокунбо возобновил тренировки после перенесенного ковида Форвард «Милуоки» Яннис Адетокунбо возобновил тренировки в «Милуоки» после того, как восстановился от ковида. …
Дерматолог Галлямова рассказала, опасен ли для кожи макияж во время тренировки По её словам, качественная косметика во время занятий спортом с высокой вероятностью не навредит коже. Основную опасность представляет дешёвая космет …
Госдума разрешила применять настоящие наркотики для тренировки служебных собак Госдума приняла во втором и третьем чтении законопроект, разрешающий использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позвол …
Совфед одобрил применение настоящих наркотиков для тренировки служебных собак Совет Федерации одобрил закон, который разрешает МВД, ФСБ и ФТС использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Документ позволяет в …
52% женщин отчетливо чувствуют оргазм во время тренировки — что думают ученые? Узнайте шокирующую правду о феномене коргазма: как тренировки могут вызывать оргазм у женщин. Исследуйте, что стоит за этим интересным эффектом! …
Роналдо сообщил, что ему потребовалась медицинская помощь после тренировки с Алькарасом Экс-нападающий мадридского «Реала», миланского «Интера» и сборной Бразилии чемпион мира по футболу Роналдо опубликовал в социальных сетях новый конте …
5 способов, как адаптировать тренировки к фазам цикла — секреты женского здоровья Научитесь использовать свой месячный цикл как полезный ресурс: от менструации до лютеиновой фазы - откройте секреты, которые изменят вашу жизнь. …
В ходе ядерной тренировки выполнены пуски МБР и крылатых ракет — Кремль Практические пуски межконтинентальных баллистических ракет и крылатых ракет воздушного базирования выполнены в ходе тренировки ядерных сил под руково …
«Воздушную тревогу» объявили спасатели в ходе тренировки по гражданской обороне В рамках учений в Главном управлении МЧС России по ЕАО прошла тренировка действий при получении информации об угрозе возникновения ракетной, авиацион …
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …
«Базовый минимум»: почему редкие интенсивные тренировки опаснее регулярных Регулярная физическая активность, равномерно распределенная по дням недели, является более безопасной и эффективной для здоровья, чем редкие, но инте …
Тренер астраханского гандбольного клуба возобновил тренировки после избиения В середине декабря главный тренер "Динамо" Георгий Заикин был госпитализирован после конфликта на дороге …
Нет сил встать со стула: против возрастной саркопении работают силовые тренировки Исследователи выявили пользу силовых тренировок для людей всех возрастов, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. …
«Комната культуры» раскрыла планы на тур, новый альбом и тренировки с кикбоксингом Музыканты группы «Комната культуры» стали гостями шоу «Мурзилки Live» на «Авторадио» и рассказали о гастрольных планах и подготовке... …
Большунов — о первой победе в сезоне: «Тренировки с родными приносят плоды» Лыжник Александр Большунов оценил победу в гонке на 15 км свободным стилем на шестом этапе Кубка России в Казани. …
Вовсе не мышцы: о чем говорит боль в левом боку после тренировки Причину боли в левом боку после тренировки порой видят в натруженных мышцах, однако она может говорить и о проблемах в организме. Об этом изданию Газ …
Ученые выяснили, при каком условии тренировки лучше укрепляют суставы Физическая активность эффективнее укрепляет суставы и кости, если тренировки проводятся ежедневно в одно и то же время. К такому выводу пришли ученые …
Зарядка с лопатой вместо тренировки. Как убрать снег с пользой для здоровья Даже непродолжительная работа лопатой во дворе или у машины улучшит кровообращение и лимфоток, активирует мышцы ног, рук и спины, поможет согреться, …
Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на турнире по фитнес-аэробике Шесть медалей завоевали брянские спортсмены на всероссийском турнире по фитнес-аэробике. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и с …
Акцент только на кардио и ещё четыре фитнес-ошибки женщин после 40 лет В 40+ поддерживать себя в форме может быть сложнее, чем раньше. Однако в этом возрасте некоторые популярные подходы к тренировкам могут работать прот …
Google запустил ИИ-тренера по здоровью — останутся ли фитнес-инструкторы без работы? AI Health Coach — диалоговый «персональный тренер» внутри обновлённого приложения Fitbit на базе Gemini. Источник изображения: tdsportswear.com Похож …
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стат …
Медицина, фитнес и досуг: в Красноярске пройдет выставка «Дни старшего поколения». Министерство социальной политики Красноярского края приглашает пожилых граждан на выставку «Дни старшего поколения». …
В соседнем с Костромой Рыбинске фитнес-тренер избил девушку в магазине Кошмарная история попала на видео, ролик завирусился в сетях. Судя по кадрам камер, девушка не пропустила выходящую из супермаркета пару — даму …
В фитнес-клубе Костромы посетитель решил подзаработать интересным способом В одном из фитнес-центров города тренировка закончилась не растяжкой, а уголовным делом. Мужчина решил, что самый быстрый способ расплатиться с долга …
20 друзей, фитнес и кальянчик: Раскрыт райдер певца Лёши Свика Райдер Лёши Свика оказался куда ярче, чем его хиты: за выступление артист просит 2,5 миллиона рублей, VIP-условия и даже абонементы в местный фитнес. …
Владельцы старых часов Casio могут превратить их в фитнес-трекер за $55 Впервые с момента выпуска культовых часов Casio F-91W более 36 лет назад их владельцы могут расширить набор доступных функций. Однако сама Casio не и …
Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «откосом» от армии Мужчина пообещал помочь клиенту избежать службы в армии за вознаграждение Сообщение Суд вынес приговор смоленскому фитнес-тренеру за аферу с «от …
Роман Курцын в откровенном наряде навел кипиш в фитнес-зале Костромской актер в образе Бамбулы из киносказки «Горыныч» (6+) любовался прелестями девушек и демонстрировал свои. Роман явился в зал для тренировок …
Как регулярные занятия спортом меняют жизнь: объясняет фитнес-тренер Физнагрузки дают ощущение счастья, уверенности и внутреннего спокойствия. А ещё это отличный способ найти друзей. …
Я делаю недостаточно: фитнес-приложения снижают мотивацию для спорта и похудения Британские ученые выявили связь между использованием фитнес-приложений и ухудшением ментального здоровья, пишет BJHP. …
Т-Банк выпустил в App Store новое приложение под видом фитнес-трекера Т-Банк выпустил в App Store уже четвёртое за последние три недели приложение, в этот раз — замаскированное под фитнес-трекер и получившее назва …
Российскую актрису избили в фитнес-клубе в Москве за громкую музыку Российская актриса театра и кино Кристина Цветкова заявила, что стала жертвой нападения в фитнес-клубе X-Fit на Нагатинской вечером 18 декабря. Об эт …
Тюбинговые трассы и бесплатные катки в Курской области будут работать до конца зимы В Курской области тюбинговые трассы и бесплатные катки продолжат работу до завершения зимнего сезона. При этом изменится схема их управления: после о …
В январе красноярцев зовут в бесплатные походы «Разгрузочный день», «Вызов принят» и другие Красноярский Центр путешественников приглашает всех желающих в январе прогуляться с инструкторами и экскурсоводами по городу и его окрестностям. …
Москвичей предупредили о первом снеге 12 октября Первый снег может начаться в Москве и Московской области 12 октября после 21:00 мск, рассказали ТАСС в Гидрометцентре России. Там отметили, что вечер …
Каршеринг BelkaCar составил топ-3 поездок москвичей Сервис BelkaCar провел исследование и выяснил, куда чаще всего москвичи ездят на автомобилях каршеринга. Так, в топ-3... …
Арендаторы угнали у москвичей элитный автомобиль История в духе детективного романа произошла с московскими владельцами элитного внедорожника. Арендаторы угнали гелендваген, а чтобы машину не нашли …
Москвичей предупредили о «настоящем снежном армагеддоне» Жителей столичного региона 9 января ожидает «снежный армагеддон», который может принести до трети месячной нормы осадков. Такое предупреждение сделал …
Москвичей ждет холодное воскресенье без осадков В воскресенье в Москве установится облачная погода без осадков, температура воздуха опустится до & amp;minus;11°C. Об этом сообщили на сайте Гидромет …
Москвичей предупредили о ледяных дождях 17 ноября Днем пройдет теплый атмосферный фронт, который связан с североатлантическим циклоном с центром над Прибалтикой. …
Москвичей предупредили о снегопаде на следующей неделе Снег выпадет в Москве на следующей неделе. Об этом сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. По его словам, осадков ожи …
В ЦСКА ожидают, что Акинфеев в ближайшее время начнет реабилитационные тренировки на поле Руководитель медицинского департамента ЦСКА Эдуард Безуглов рассказал о состоянии здоровья голкипера Игоря Акинфеева и еще трех футболистов команды. …
ГД приняла в первом чтении проект об использовании наркотиков для тренировки служебных собак Госдума приняла в первом чтении законопроект, разрешающий использовать настоящие наркотики для тренировки служебных собак. Проект поправок в закон «О …
Тренировки по йоге, зумбе-тонингу, фитроку проведут на речных вокзалах 29 и 30 ноября В холодное время года тренировки проводят в зданиях. На Южном речном вокзале занятия проходят в конференц-зале, а на Северном — на цокольном этаже. …
Мышечная боль после тренировки: подтверждение роста или повод сбавить обороты Мышечная боль, возникающая после тренировки, относится к нормальным и временным физиологическим реакциям. Но это не повод прерывать занятия или сокра …
В Тюменской области проходят практические занятия в рамках тренировки по гражданской обороне 1 октября во всех муниципальных округах проведены теоретические и практические действия по оповещению и сбору личного состава, развертыванию эвакуаци …
Илон Маск показал видео тренировки робота Optimus в стиле кунг-фу Основатель компании Tesla Илон Маск поделился новым видео с демонстрацией возможностей робота Optimus …
Лунев и Макаров возобновили тренировки в общей группе "Динамо" после травм Полузащитник "Динамо" Денис Макаров и вратарь бело-голубых Андрей Лунев вернулись в общую группу команды после травм. …
Фитнес-тренер умер во время челленджа: он набирал вес, чтобы эффектно его сбросить Дмитрий Нуянзин хотел наглядно продемонстрировать эффективность своих тренировок, однако не успел — во сне у него остановилось сердце. …
Фитнес-тренер предложил эффективные домашние упражнения, заменяющие поход в спортзал Обрести хорошую физическую форму можно и в домашних условиях, для этого потребуются дисциплина, контроль питания и минимальный набор инвентаря, расск …
Актрису Цветкову избили ложкой для обуви в раздевалке фитнес-клуба в Москве На актрису Кристину Цветкову напали в фитнес-клубе X-Fit на Нагатинской улице в Москве. Артистка известна своими ролями в сериалах «Жуки», «СашаТаня» …
Фитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского живота Осанка напрямую связана с кровоснабжением и отечностью лица, а также влияет на внешний вид живота, рассказала …
Фитнес без каникул: российские звезды показали свои подтянутые фигуры осенью Российские селебрити демонстрируют подтянутые фигуры и железную дисциплину. На своих страницах в соцсетях Оксана Самойлова поделилась фото в спортивн …
Фитнес в постели: укрепляем пресс и ягодицы, не покидая спальни – комплекс для двоих Укрепите мышцы кора и спины с помощью постельного фитнеса! Щадящая кардио-разминка, гибкость и укрепление тела, не вставая с постели. Инструкции и со …
Mi Band 4 уделал Galaxy Fit: Samsung проиграл в полевых испытаниях фитнес-трекеров Обилие функциональных особенностей на спасло южнокорейский браслет. Блогер Шейн Симондс (Shane Symonds) на своём YouTube-канале протестировал оба фит …
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …
Перед судом предстал пскович, напавший с ножом на знакомую в фитнес-центре Приговором Псковского суда завершилось рассмотрение уголовного дела в отношении псковича, который в феврале 2025 года, находясь в здании фитнес центр …
FitnessData: оборот фитнес-рынка России достигнет 365 млрд руб. в 2026 году Рынок фитнес-услуг в России в 2026 году вырастет на 15%, достигнув 365 млрд руб., прогнозируют аналитики исследовательской компании FitnessData. Это …
Самые вредные советы для спортсменов: как сделать свой фитнес абсолютно бесполезным Узнайте, как потерять время и силы в спортзале с помощью 10 самых вредных советов. Испробуйте их на себе и делитесь фиаско с друзьями! …
Тренер крупной сети фитнес-залов ударил ногой в живот женщину Тренер фитнес-зала крупной сети ударил в живот девушку во время конфликта в магазине продуктов в Ярославской области. Об этом пишет Telegram-канал "M …
Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Прави …
Как выбрать идеальный фитнес-клуб: 7 секретов, которые изменят вашу жизнь Ищете фитнес-клуб? Узнайте, как правильно выбрать идеальное место для занятий и не потеряться в море предложений! Секреты удачных тренировок и советы …
Фитнес-блогеров Чекалиных обвиняют в незаконных валютных операциях на 251 миллион рублей В прокуратуру Троицкого и Новомосковского административных округов поступило уголовное дело против блогеров Валерии и Артема Чекалиных. Следствие по …
Россиянки заняли второе место на чемпионате мира среди фитнес-моделей в ОАЭ Женская сборная России по бодибилдингу стала второй в медальном зачете чемпионата мира среди фитнес-моделей, прошедшем в Дубае …
Фитнес без спортзала: как сжигать на 500 калорий больше, просто изменив привычки дома Откройте секреты NEAT — узнайте, как всего за 5 минут активности можно улучшить здоровье и повысить уровень энергии в повседневной жизни. …
Фитнес-клубы России попросили включить их сайты в «белый список» Минцифры Фитнес-клубы обратились в Минцифры с просьбой включить их сайты в «белый список» сервисов, доступных в периоды отключений мобильного интернета. В обр …
Бесплатные перформансы, дискуссии и мэппинг. Как "Digital Rain" превратил Петербург в центр мирового медиаискусства Северная столица впервые стала центром внимания для мирового медиаискусства, приняв у себя масштабный фестиваль под названием "Digital Rain". Меропри …
«Халява, приди!» — совсем не безобидный лозунг: почему бесплатные бонусы меняют поведение людей Психологическое воздействие «бесплатных» бонусов зависит от ситуационного контекста, считает психолог Анна Ермолаева. В беседе с «Газетой.ру» она ссы …
Бесплатные юридические консультации проходят в общественных приемных партии «Единая Россия» Воронежской области er.ru. Проект инициирован вице-спикером Госдумы Алексеем Гордеевым. Жители воронежской области могут бесплатно получать юридическую помощь благодаря …
Москвичей предупредили о рекордном скачке атмосферного давления Атмосферное давление в Москве в предстоящие выходные — 17 и 18 января — достигнет аномально высоких значений — до 772 миллиметров ртутного столба, пр …
Более 20 тысяч москвичей посетили фестиваль колледжей Ребята познакомились с ИТ-специальностями, узнали о профессиях в сфере промышленности, безопасности, гостеприимства и юриспруденции, приняли участие …
Москвичей призвали быть внимательнее за рулем из-за тумана В пресс-службе департамента транспорта предупредили о тумане в Москве. Водителей призвали быть внимательнее и не отвлекаться на телефоны за рулем, а …
Дептранс призвал москвичей пользоваться метро из-за снегопада В Москве сегодня пасмурно, местами возможен небольшой снег, сообщил столичный Дептранс. Он призвал горожан использовать для поездок по городу метро. …
Мэрия насчитала почти 1200 москвичей старше 100 лет Москва входит в тройку лидеров среди российских регионов по продолжительности жизни, заявила заммэра по вопросам соцразвития Анастасия Ракова. По ее …
Собянин: десятки тысяч москвичей сражаются в зоне СВО Мэр столицы Сергей Собянин в эфире телеканала "Москва 24" заявил, что десятки тысяч горожан участвуют в боевых действиях в рамках специальной военной …
Москвичей предупредили о визитах мошенников под видом коммунальщиков Во время новогодних праздников мошенники могут прийти в квартиры к москвичам, представившись сотрудниками коммунальных служб, сообщила пресс-служба с …
Москвичей предупредили о "происках" зимы на будущей неделе В начале будущей недели в столице ожидается небольшой снежный покров, написал в Telegram-канале ведущий специалист центра погоды "Фобос" Михаил Леус. …
90% москвичей довольны архитектурно-художественной подсветкой города 90% жителей столицы довольны архитектурно-художественной подсветкой зданий и объектов инфраструктуры – об этом сообщил аналитический центр ВЦИОМ. Опр …
МЧС России предупредило москвичей о тумане с видимостью 200 — 700 метров В Москве ожидается сильный туман, который накроет столицу вечером в пятницу, 21 ноября, и в первую половину ночи с 21 на 22 ноября. Главное управлени …
Москвичей призвали пересесть на метро из-за ограничений движения Москвичей призвали передвигаться по городу на метро из-за временных ограничений движения на дорогах. Их вводят из-за возможной гололедицы. …
Без маржи: Москвичей напугали массовым закрытием ресторанов Рестораны начнут массово закрываться в связи с нерентабельностью, острой нехваткой кадров и сокращением числа посетителей, заявил НСН Сергей Миронов. …
Москвичей предупредили об ухудшении погоды в конце недели В конце недели в Москве ожидаются усиление ветра до 17 м/с, осадки и понижение температуры воздуха до -9°C. Об этом сообщил столичный комплекс городс …
Трех москвичей задержали за установку SIM-боксов для мошенников В Москве задержали троих молодых людей, помогавших работе телефонных мошенников. Против них возбудили уголовное дело о незаконном использовании абоне …
Москвичей предупредили о 20-градусных морозах на следующей неделе Температура в столице может упасть до минус 20 градусов, сообщил в беседе с РИА «Новости» ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. …
Гололедица и мокрый снег ожидают москвичей 3 марта В понедельник, 3 марта, москвичей ожидает облачная погода с небольшим количеством мокрого снега. Специалисты Гидрометцентра России предупреждают, что …
Москвичей пригласили на фестиваль молодёжных фильмов "Высоко" В Москве 25 сентября стартовал второй международный фестиваль молодёжных фильмов "Высоко", организованный киностудией имени Максима Горького и Фондом …