Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты
Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ»....
Опубликовано: 01:12, декабря 18, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты

Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. …

 
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки

Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

 
Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты

Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п …

 
Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень

В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел …

 
Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Мало кто знает, что этот продукт профилактирует рак: в меню стоит добавить нут

Доктор Амир Хан назвал недооцененный продукт, потребление которого способствует снижению риска развития онкологии, пишет Daily Mirror. Это нут. …

 
Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. …

 
Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей

Гипертония не страшна: в меню стоит добавить бананы вместо выпечки и сладостей

Медики Британского фонда сердца рассказали, как укрепить сердечно-сосудистую систему за счет одного доступного продукта, пишет Daily Mirror. Речь иде …

 
Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву

Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву

Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «А …

 
Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук

Сосуды не будут воспаляться: в меню стоит добавить зелень, чеснок, имбирь, куркума, лук

Доктор Евгений Кокин проинформировал, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы сохранить здоровье сосудов, пишет «РИАМО». …

 
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно осенью, пишет UfaTime. …

 
Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук

Возрастные болезни наступят позднее: в меню стоит добавить каперсы, зеленую фасоль, лук

Китайские ученые в рамках нового исследования выявили пользу потребления некоторых овощей и фруктов, которые способны замедлить развитие возрастных б …

 
Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца

Повысить шансы на зачатие: мужчинам стоит добавить в меню устриц, гранат и яйца

Доктор Гюнай Салаева составила список самых полезных продуктов для репродуктивного здоровья мужчин, пишет «АИФ». …

 
Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу

Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу

Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. …

 
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук

Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук

Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пишет «Газета.ру». …

 
Мясо, лук и специи  больше ничего лишнего: коурдак возвращает вкус подлинной кухни кочевников

Мясо, лук и специи — больше ничего лишнего: коурдак возвращает вкус подлинной кухни кочевников

Коурдак — традиционная еда среднеазиатских кочевников, которая сегодня пользуется не меньшей популярностью, чем несколько веков назад. …

 
Какие существуют преимущества от лишнего веса

Какие существуют преимущества от лишнего веса

Научные исследования показывают, что лишний вес — это не всегда плохо В современном обществе тема лишнего веса всегда практически всегда рассма …

 
Как отличить отек от лишнего веса: советы эндокринолога

Как отличить отек от лишнего веса: советы эндокринолога

Лишние килограммы — не всегда результат переедания или недостатка физической активности, и это легко проверить. Об этом пишет Газета.ру. Иногда …

 
Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса

Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. …

 
Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса

Тренер нанес Анне Семенович психологическую травму из-за лишнего веса

Анна Семенович посетовала на то, что ей всю жизнь окружающие указывали на ее лишний вес. По словам певицы, впервые о том, что... …

 
Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием  эксперт показала, как это работает

Выдыхаем жир: 85% лишнего веса испаряется с дыханием — эксперт показала, как это работает

Сертифицированный инструктор с международным опытом объясняет, как правильное дыхание запускает процесс жиросжигания …

 
Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса

Житель Новосибирска пять дней не мог встать из ванной из-за лишнего веса. Об этом сообщает НТВ. Прибывшим на вызов новосибирским медикам пришлось выз …

 
Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса

Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса

Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru. …

 
Вместо отеков и лишнего веса  свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность

Вместо отеков и лишнего веса – свежесть и бодрость: отказ от спиртного меняет внешность

Доктор Алексей Магалиф проинформировал, насколько радикально начинается меняться внешность человека при отказе от спиртных напитков, пишет «КП». …

 
Наступит обратный эффект: диета на апельсинах может стать причиной лишнего веса

Наступит обратный эффект: диета на апельсинах может стать причиной лишнего веса

Эксперт Ольга Бурлакова прокомментировала, к чему может привести апельсиновая диета, набирающая популярность у россиян, пишет Life.ru. …

 
Всего один продукт: Ксения Собчак рассказала, как за лето полностью избавилась от лишнего веса

Всего один продукт: Ксения Собчак рассказала, как за лето полностью избавилась от лишнего веса Телеведущая Ксения Собчак произвела фурор на торжественной линейке, посвященной началу учебного года. …

 
Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб

Завтраки, вызывающие набор лишнего веса: фитнес-гранола, хлопья, булочки, белый хлеб Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру». …

 
Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

 
Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно!

Как добавить календарь в строку меню macOS. Очень удобно! Операционная система Apple для компьютеров Mac имеет много полезных функций и приложений прямо из коробки. О некоторых мы рассказывали вот здесь и зд …

 
Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту

Врач посоветовал добавить в осеннее меню квашеную капусту Врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что осенью особенно важно под …

 
В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино

В Госдуме предложили добавить в меню ресторанов безалкогольное вино Автор инициативы объяснил, что людям, которые не выпивают, часто бывает неудобно в заведениях, тем более если они пришли туда в компании. Возможность …

 
Природная защита от простуды: осенью рекомендуется добавить в меню красный лук

Природная защита от простуды: осенью рекомендуется добавить в меню красный лук Доктор Елена Соломатина назвала продукт, способный усилить усвоение железа, пишет «Москва 24». Речь идет о луке. …

 
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …

 
Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу

Жалоб на проблемы с зубами больше не будет: в меню нужно добавить кукурузу Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, почему осенью стоит добавить в рацион кукурузу. …

 
Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». …

 
Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте …

 
Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь …

 
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …

 
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. …

 
Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок

Без этих продуктов проще заболеть: в меню нужно добавить киви, рыбу, яйца, цитрусовые, лук, чеснок Доктор Ольга Тарасова перечислила витамины, необходимые россиянам осенью для укрепления иммунной системы. …

 
Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур

Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. …

 
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …

 
Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от забо …

 
Продукт, предотвращающий тромбы: для этого стоит включить в меню подсолнечное масло

Продукт, предотвращающий тромбы: для этого стоит включить в меню подсолнечное масло Доктор Лиза Афинская в своем телеграм-канале объяснила, как снизить уровень «плохого» холестерина, вызывающего образование тромбов. …

 
Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных …

 
Стоит добавить просто к хлебу  и соседи уже спрашивают рецепт: этот соус сотворит волшебство с вашими блюдами

Стоит добавить просто к хлебу — и соседи уже спрашивают рецепт: этот соус сотворит волшебство с вашими блюдами Хрен со сливами – яркая и сбалансированная приправа, вкус которой создается взаимодействием сладко-терпкой сложности фруктового сока и напористой ост …

 
Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум

Детокс после лета: в меню стоит включить тыквенные семечки, семена льна или псиллиум Доктор Ирина Тюрина перечислила продукты для осеннего рациона, которые помогают очистить организм после лета, пишет «Газета.ру». …

 
Министр просвещения Кравцов о перечне книг для футболистов: Это правильно, чтобы могли переключиться, отдохнуть, но не должно быть принудительной мер

Министр просвещения Кравцов о перечне книг для футболистов: «Это правильно, чтобы могли переключиться, отдохнуть, но не должно быть принудительной мерой. Стоит и фильмы добавить, может» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев рассказал о планах по разработке перечня книг для молодых футболистов. «Думаю, что футболистам это нужно. Над …

 
Чечевичный и другие полезные супы, которые насыщают

Чечевичный и другие полезные супы, которые насыщают Не все супы одинаково питательны и сытны. Но вот несколько вариантов, которые не оставят вас голодными и помогут стабилизировать уровень сахара в кро …

 
Зимний лайфхак с бабушкиной кухни: как заморозить репу, чтобы в холода быстро готовить супы и рагу

Зимний лайфхак с бабушкиной кухни: как заморозить репу, чтобы в холода быстро готовить супы и рагу Заморозка репы на зиму связана с тем, что это сезонный овощ, отсутствующий в продаже в холодное время года. Если вы хотите внести разнообразие в зимн …

 
Маленькие трюки  большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными

Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной …

 
Скачков сахара не избежать: сухофрукты и мед нельзя при сахарном диабете

Скачков сахара не избежать: сухофрукты и мед нельзя при сахарном диабете Доктор медицинских наук Зухра Павлова проинформировала, от каких продуктов рекомендуется отказаться людям при сахарном диабете, пишет «КП». …

 
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и …

 
Сахара больше в 7 раз, чем в свежих фруктах: сухофрукты вызывают скачки глюкозы

Сахара больше в 7 раз, чем в свежих фруктах: сухофрукты вызывают скачки глюкозы Доктор Елена Соломатина перечислила противопоказания к сухофруктам, пишет NEWS.ru. От десерта стоит отказаться людям с сахарным диабетом. …

 
Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца

Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца Доктор Ольга Черницкая перечислила россиянам продукты, насыщенные йодом, которые должны быть в рационе каждого человека, пишет «Газета.ру». …

 
Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ

Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Н …

 
Портятся ли специи при долгом хранении и когда их нужно выбрасывать

Портятся ли специи при долгом хранении и когда их нужно выбрасывать Вот почему ваши блюда стали менее вкусными: проблема в специях. Источник изображения: brownstoner.com Специи кажутся вечными: будто бы что может случ …

 
Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята  от симптомов СРК

Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит отметить мяту перечную. …

 
Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы

Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощны …

 
Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие  простой способ

Волшебство на вашей кухне: эти специи преобразят самочувствие – простой способ Раскройте секреты специй! Узнайте, как куркума, корица и имбирь укрепляют иммунитет, улучшают метаболизм и повышают настроение. Идеальный способ подд …

 
Добавляю чайную ложку кавказской специи в кефир на ночь: давление 120/80 уже 3 года

Добавляю чайную ложку кавказской специи в кефир на ночь: давление 120/80 уже 3 года История одного открытия Елена Михайловна из Краснодара три года назад столкнулась с проблемой, знакомой миллионам россиян старше пятидесяти: артериал …

 
Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика

Специи, которые нужны для здоровья сердца: черный перец, корица и гвоздика Американские ученые в ходе нового исследования выявили пользу потребления трав и специй для здоровья, пишет Nutrients. …

 
Пряная защита от простуды: какие специи осенью помогают укрепить иммунитет

Пряная защита от простуды: какие специи осенью помогают укрепить иммунитет Когда пейзажи раскрашиваются в желтый и красный, начинает расти обеспокоенность по поводу сезонных болезней. Однако укрепление иммунитета обычно не т …

 
Работаю поваром 15 лет: вот почему ресторанный борщ вкуснее домашнего  секрет в одной специи

Работаю поваром 15 лет: вот почему ресторанный борщ вкуснее домашнего — секрет в одной специи Вкуснейшее блюдо Многие любители традиционной славянской кухни замечали удивительный факт: борщ в ресторане часто оказывается намного вкуснее домашне …

 
Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия

Вкус держится не только на соли: какие специи и приемы делают блюда насыщенными и спасают организм от избытка натрия Люди ошибочно полагают, что сокращение соли в рационе означает потерю вкуса и наполнение рациона пресной, неаппетитной едой. Это мнение создает серье …

 
Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов

Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов В деле интернет-поиска не бывает мелочей, особенно когда речь идёт об обработке однотипных наборов данных. В таких случаях как нельзя кстати пригодят …

 
Путешествие без лишнего: как не перегрузить чемодан и сэкономить на багаже

Путешествие без лишнего: как не перегрузить чемодан и сэкономить на багаже Подготовка к путешествию — процесс, который редко проходит без суеты. Кто-то начинает собирать чемодан за две недели, тщательно продумывая каждый ком …

 
Еще один дилер в Перми избавляется от лишнего автоцентра

Еще один дилер в Перми избавляется от «лишнего» автоцентра Дилерский холдинг «Форвард Авто» избавляется от одного из своих пермских автосалонов: на продажу выставлено здание на улице Героев Хасана, 105П. Об э …

 
Sony без лишнего шума представила Xperia 10 VII с новым дизайном

Sony без лишнего шума представила Xperia 10 VII с новым дизайном Sony официально представила новый смартфон среднего класса Xperia 10 VII. Он получил обновлённый дизайн, улучшенные камеры и сносное железо. Главное …

 
Русская классика без лишнего: те самые щи, вкус которых не спутаешь ни с чем

Русская классика без лишнего: те самые щи, вкус которых не спутаешь ни с чем Щи из свежей капусты – суп, который считается классикой русской кухни. Оно и понятно, ведь он вкусный, питательный и очень простой в приготовлении. И …

 
Воронежцам полицейские посоветовали не болтать в соцсетях о себе лишнего

Воронежцам полицейские посоветовали не болтать в соцсетях о себе лишнего Pixbay. Сотрудниками правоохранительных органов через агентство ТАСС дано предупреждение гражданам сократить объём личных сведений в соцсетях, чтобы …

 
Болтают много лишнего: Баста призвал не верить психологам

«Болтают много лишнего»: Баста призвал не верить психологам Рэпер Баста (настоящее имя — Василий Вакуленко. — Прим. ред.) уверен, что не стоит доверять психологам дела сердечные. Об этом рассказал …

 
Роскачество рекомендует не говорить лишнего рядом с умными колонками

Роскачество рекомендует не говорить лишнего рядом с умными колонками В Роскачестве напомнили, что рядом с умными колонками лучше не обсуждать важные темы. Полную приватность, по словам экспертов, может обеспечить тольк …

 
Игра и ничего лишнего: обзор геймерского смартфона Infinix GT 30 Pro

Игра и ничего лишнего: обзор геймерского смартфона Infinix GT 30 Pro Бренд Infinix продолжает пристально следить за предпочтениями геймеров, учитывая не только появление нового железа, но и предпочтения пользователей. …

 
Без лишнего шума: Россия договорилась о военном сотрудничестве с восемью странами

Без лишнего шума: Россия договорилась о военном сотрудничестве с восемью странами В 2025 году Россия подписала планы сотрудничества в военной сфере и военно-техническом сотрудничестве с восемью странами. Об этом сегодня, 17 декабря …

 
В Европе без лишнего шума нашли факты о коррупции хунты Зеленского

В Европе «без лишнего шума» нашли факты о коррупции хунты Зеленского Еврокомиссия попыталась самостоятельно разобраться в коррупционном скандале в сфере энергетики на Украине и тайно получила отчёт о происходящем в кие …

 
Новая статья: Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов

Новая статья: Лишнего не надо: обзор тематических поисковых сервисов В деле интернет-поиска не бывает мелочей, особенно когда речь идёт об обработке однотипных наборов данных. В таких случаях как нельзя кстати пригодят …

 
Тельцам не стоит грустить по прошлому, а Девам не стоит спешить  гороскоп на 12 октября

Тельцам не стоит грустить по прошлому, а Девам не стоит спешить – гороскоп на 12 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вы чувствуете непривычную лёгкость в своих мыс …

 
Ни одного лишнего шага: украинцев за пересечение границы может ждать тюрьма

Ни одного лишнего шага: украинцев за пересечение границы может ждать тюрьма В Верховной раде Украины рассматривают законопроект, по которому за попытку пересечь границу страны может ждать тюремный срок. Об этом сообщает украи …

 
Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) с …

 
Томские ученые предложили способ безопасной блокировки лишнего тока в электросети

Томские ученые предложили способ безопасной блокировки «лишнего» тока в электросети Ученые Томского политехнического университета вместе с коллегами разработали новую архитектуру и алгоритм управления... …

 
Весам стоит проявлять смелость в общении, а Козерогам не стоит брать на себя слишком много  гороскоп на 9 октября

Весам стоит проявлять смелость в общении, а Козерогам не стоит брать на себя слишком много – гороскоп на 9 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергетический поток этого дня подарит вам нео …

 
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса

Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторный подход: улучшение качества сна и потребления п …

 
Интернет без лишнего шума: 60% россиян хотят получать контент по своим интересам  исследование Яндекс Ритма

Интернет без лишнего шума: 60% россиян хотят получать контент по своим интересам — исследование «Яндекс Ритма» Российские пользователи используют интернет, как пространство для отдыха: 83% ежедневно листают ленты, чтобы провести... …

 
Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса

Назван неожиданный продукт, способствующий набору веса Ученые Калифорнийского университета в Риверсайде выяснили: соевое масло сильнее других жиров способствует набору веса. Работа опубликована в журнале …

 
Саморано о Ямале: Я бы не подписал его в Реал, он не воплощает дух клуба. Я взял бы Педри  он скромный и не говорит лишнего. У него душа Мадрида

Саморано о Ямале: «Я бы не подписал его в «Реал», он не воплощает дух клуба. Я взял бы Педри – он скромный и не говорит лишнего. У него душа «Мадрида» Иван Саморано предпочел бы видеть в «Реале» Педри, а не Ламина Ямаля. Оба игрока выступают за «Барселону». «Я бы не стал подписывать Ламина Ямаля в « …

 
Главе аппарата Белого дома простили несдержанность на язык // Дональд Трамп встал на защиту сболтнувшей лишнего соратницы

Главе аппарата Белого дома простили несдержанность на язык // Дональд Трамп встал на защиту сболтнувшей лишнего соратницы Глава аппарата Белого дома Сьюзи Уайлз — политик, известный своей сдержанностью, лояльностью и блестящими управленческими способностями,— дала интерв …

 
Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса

Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Узнайте, как сочетание бурого риса, молока и зелёного чая помогает японским гейшам быстро терять вес. Плюсы и минусы строгой диеты, а также советы эк …

 
Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений

Вода во время еды: как избавиться от избыточного веса и неприятных ощущений Развеем миф о том, что вода во время еды мешает пищеварению. Узнайте, как она помогает, улучшает усвоение питательных веществ и облегчает вашу жизнь. …

 
Это как вообще!  Тодоренко в шоке от своего веса после родов

«Это как вообще?!» — Тодоренко в шоке от своего веса после родов Телеведущая Регина Тодоренко показала в личном блоге свой вес после рождения третьего ребенка и призналась, что почти не похудела. На опубликованном …

 
Мужчине с ожирением отказали в операции по снижению веса из-за СДВГ

Мужчине с ожирением отказали в операции по снижению веса из-за СДВГ В Великобритании Национальная служба здравоохранения (NHS) отказала 48-летнему мужчине в желудочном шунтировании из-за диагноза СДВГ. Теперь он чувст …

 
Мурзаканов поднялся на седьмое место в рейтинге полутяжелого веса UFC

Мурзаканов поднялся на седьмое место в рейтинге полутяжелого веса UFC Россиянин Азамат Мурзаканов поднялся на три позиции в рейтинге полутяжелого веса UFC и теперь занимает седьмое место. …

 
В России дешевеют овощи

В России дешевеют овощи По итогам недели с 9 по 15 сентября 2025 года, инфляция в России составила 0,04%. Об этом сообщил Росстат 17 сентября. …

 
В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей

В ПНИПУ добились снижения в 1,5 раза веса акустических панелей для авиадвигателей Учёные из Пермского Политеха (ПНИПУ) разработали способ изготовления однослойных разновысотных звукопоглощающих панелей, позволяющий снизить шум и ма …

 
Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения

Врач назвала главные факторы удержания веса после похудения В Сеченовском Университете запускают масштабные исследования, которые могут изменить подход к лечению ожирения и помочь пациентам сохранять результат …

 
Худеть не обязательно. Nature: предиабет можно вылечить без снижения веса

Худеть не обязательно. Nature: предиабет можно вылечить без снижения веса Неожиданное исследование по сахарному диабету вышло только что в знаменитом журнале Nature Medicine. Поколеблены основы всей терапии при этой болезни …

 
Почему диеты не работают: 3 важных фактора устойчивого снижения веса

Почему диеты не работают: 3 важных фактора устойчивого снижения веса Диеты не работают в долгосрочной перспективе? Узнайте о трех ключевых причинах срывов и как их избежать, чтобы похудеть раз и навсегда. Советы диетол …

 
Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь

Необъяснимые изменения веса и другие признаки, что вам пора сдавать кровь Регулярный анализ крови - один из самых простых и эффективных способов раннего выявления проблем со здоровьем. Например, диабета или сердечно-сосудис …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
В Popular Science рассказали о влиянии праздничных трапез на набор веса

В Popular Science рассказали о влиянии праздничных трапез на набор веса После праздничных застолий многие замечают резкий скачок на весах, но эксперты уточняют: это чаще временное явление, связанное с задержкой воды и объ …

 
Натали рассказала о вынужденном наборе веса после потери супруга

Натали рассказала о вынужденном наборе веса после потери супруга Певица Натали рассказала в беседе с NEWS.ru, что сильно похудела после потери мужа, продюсера Александра Рудина. Натали отметила, что вынуждена набир …

 
Болезни, которые вызывают набор веса: железодефицитная анемия и гипотиреоз

Болезни, которые вызывают набор веса: железодефицитная анемия и гипотиреоз Доктор Елена Устинова рассказала, почему не удается сбросить лишний вес, несмотря на тренировки и правильное питание, пишут «Известия». …

 
Похудевшая Селена Гомес снялась для обложки и прокомментировала травлю из-за веса

Похудевшая Селена Гомес снялась для обложки и прокомментировала травлю из-за веса Селена Гомес, которую обсуждают в соцсетях в свете её недавнего похудения, снялась для обложки и высказалась на тему фэтшейминга в соцсетях. По слова …

 
Их боятся худеющие: не макароны приводят к набору веса, а жирные соусы

Их боятся худеющие: не макароны приводят к набору веса, а жирные соусы Доктор Екатерина Кашух рекомендует не исключать из своего рациона макароны, пишет РИАМО. Многие не употребляют продукт, потому что боятся поправиться …

 
Куда девается жир при снижении веса Человек выдыхает его с углекислым газом

Куда девается жир при снижении веса? Человек выдыхает его с углекислым газом В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, куда девается жир, когда человек худеет. …

 
Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса

Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар. …

 
На Ставрополье выросли цены на овощи

На Ставрополье выросли цены на овощи 160 рублей за килограмм томатов. За неделю стоимость этих овощей выросла почти на 20 рублей. О стоимости основных продуктов рассказали в «Севкавстате …

 
Продолжают дорожать овощи и яйца

Продолжают дорожать овощи и яйца В Саратовской области продолжают дорожать овощи и яйца. По информации регионального управления статистики, за неделю помидоры прибавили в цене 8%, ка …

 
Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1

Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю …

 
Как добавить музыку в профиль Telegram

Как добавить музыку в профиль Telegram Недавно команда разработчиков Telegram внедрила возможность прикрепить к своему профилю музыкальный трек. Любой, кто зайдет его просмотреть, увидит п …

 
Аппетит усилился или ухудшился Быстрая потеря веса может крыться в гипертиреозе

Аппетит усилился или ухудшился? Быстрая потеря веса может крыться в гипертиреозе Доктор Евгения Иванова перечислила проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с необъяснимой потерей веса, пишут «Известия». …

 
Расчет кофе: 2,5 мг кофеина на кг веса в день можно пить детям и подросткам

Расчет кофе: 2,5 мг кофеина на кг веса в день можно пить детям и подросткам Доктор Зара Марянян проинформировала, как правильно рассчитать безопасную суточную норму кофе, пишет «Газета.ру». …

 
Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок

Рост мышц назвали главной причиной набора веса во время тренировок Если вы встаёте на весы спустя недели занятий в спортзале и здорового питания и видите, что цифры стали больше, то причина этого - в наборе мышечной …

 
Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса

Царукян отреагировал на попадание Пимблетта в пятерку лучших бойцов легкого веса Бывший претендент на чемпионский титул UFC в легком весе Арман Царукян прокомментировал попадание британского бойца Пэдди Пимблетта в пятерку лучших …

 
Еще калорийнее обычного хлеба: безглютеновые продукты бесполезны в вопросе снижения веса

Еще калорийнее обычного хлеба: безглютеновые продукты бесполезны в вопросе снижения веса В программе «Жить здорово!» врач Елена Малышева рассказала о влиянии потребления продуктов с глютеном на вес. …

 
Тренер ОМэлли  о Чимаеве: Самый пугающий чемпион среднего веса в истории

Тренер О'Мэлли — о Чимаеве: «Самый пугающий чемпион среднего веса в истории» Тим Уэлч, тренер бойца UFC Шона О'Мэлли, прокомментировал победу Хамзата Чимаева над Дрикусом дю Плесси в титульном поединке за пояс в среднем весе. …

 
Врач Прокофьев раскрыл связь между уровнем кортизола и набором веса

Врач Прокофьев раскрыл связь между уровнем кортизола и набором веса Повышенный уровень гормона кортизола напрямую связан с увеличением веса и образованием абдоминального жира. Об этом в разговоре с радио Sputnik сообщ …

 
Известия: Минпромторг может закрепить единую единицу измерения веса товаров

"Известия": Минпромторг может закрепить единую единицу измерения веса товаров Магазины и торговые сети могут обязать указывать полный вес продукции только в граммах или только в килограммах …

 
Минпромторг обсуждает введение единой системы измерения веса для всех товаров

Минпромторг обсуждает введение единой системы измерения веса для всех товаров В Министерстве промышленности и торговли РФ рассматривается инициатива по установлению единой системы измерения веса для всех товаров. Как сообщает Н …

 
Хлеб против тяги к сладкому: 12-16 ломтиков в день для устойчивого контроля веса

Хлеб против тяги к сладкому: 12-16 ломтиков в день для устойчивого контроля веса Узнайте, как цельнозерновой хлеб может стать вашим союзником в борьбе за стройность. 12-16 ломтиков в день помогут снизить аппетит, улучшить настроен …

 
Сахарный диабет 2 типа: как снижение веса может привести к неожиданным результатам

Сахарный диабет 2 типа: как снижение веса может привести к неожиданным результатам Понимание связи между снижением веса и диабетом не так просто, как кажется. Узнайте, что нужно знать перед тем, как стремиться к похудению при диабет …

 
Проблему решит нормализация веса: в запоре может быть виновато ожирение

Проблему решит нормализация веса: в запоре может быть виновато ожирение Доктор Анна Белоусова раскрыла неожиданную причину хронического запора, пишет Pravda.Ru. Проблема может крыться не в механических препятствиях. …

 
В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины

В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины Сильнее всего упали в цене капуста и свекла, в списке также огурцы и помидоры. Эксперты связывают сложившуюся ситуацию с повышением урожая в России, …

 
Розничная цена на овощи в России упала на 15%

Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом …

 
Украина просит Евросоюз добавить энергомощности

Украина просит Евросоюз добавить энергомощности Украина работает с Евросоюзом, чтобы увеличить мощность импорта электроэнергии. На этой неделе страна использовала максимум лимита. Правда, это не ре …

 
OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT

OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.32 …

 
OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT

OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесп …

 
Худеют не только покупатели: производитель препаратов для снижения веса сократит 9 тысяч человек

Худеют не только покупатели: производитель препаратов для снижения веса сократит 9 тысяч человек Фармацевтический гигант из Дании Novo Nordisk планирует сократить 11% своего глобального штата и пересмотреть прогноз прибыли на 2025 год из-за обост …

 
Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса

Живот растет от стресса: врачи назвали кортизол главным фактором набора веса Переизбыток кортизола в крови определен как критический фактор, напрямую влияющий на набор веса, особенно с накоплением жира в области живота. …

 
Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние

Апатия, набор веса и усталость: врач объяснила, как осень влияет на эмоциональное состояние Люди с повышенной тревожностью, биполярным расстройством, посттравматическим синдромом и другими психическими нарушениями подвержены сезонной депресс …

 
Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса

Набор веса, усталость, тревога: эндокринолог объяснила, как отличить гормональный дисбаланс от стресса Недомогание, причины которого сложно понять, может быть признаком гормонального дисбаланса. Его симптомы многогранны, иногда едва заметны, но умение …

 
Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии

Мужчины часто это игнорируют: усталость и снижение веса могут быть признаками онкологии Доктор Джири Кубес перечислил необычные симптомы у мужчин, указывающие на онкологию, которые нельзя игнорировать. …

 
Алекс Перейра нокаутировал Магомеда Анкалаева на UFC 320 и вернул пояс чемпиона полутяжелого веса

Алекс Перейра нокаутировал Магомеда Анкалаева на UFC 320 и вернул пояс чемпиона полутяжелого веса В ночь с 4 на 5 октября в Лас-Вегасе прошел турнир UFC 320, главным событием которого стал бой за титул чемпиона полутяжелого веса между Алексом Пере …

 
Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пиш …

 
Мераб Двалишвили победил Кори Сэндхагена на UFC 320 и защитил пояс чемпиона легчайшего веса

Мераб Двалишвили победил Кори Сэндхагена на UFC 320 и защитил пояс чемпиона легчайшего веса В ночь с 4 на 5 октября в Лас-Вегасе проходит турнир UFC 320, в соглавном поединке которого состоялся бой за титул чемпиона легчайшего веса. Мераб Дв …

 
Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. …

 
В новогодние каникулы свердловчане выбирают сон

В новогодние каникулы свердловчане выбирают сон Жители Свердловской области стали чаще выбирать оздоровительный отдых, чтобы улучшить физическое и ментальное... …

 
Участникам СВО продлили кредитные каникулы

Участникам СВО продлили кредитные каникулы Госдума приняла во втором и третьем чтении закон, который продлевает право участников СВО на кредитные каникулы. Об этом пишет РИА Новости. Льгота пр …

 
Осенью цены на овощи в России могут вырасти

Осенью цены на овощи в России могут вырасти Как передают коллеги из «Астрахань. ру», к концу осени в России могут подорожать огурцы, томаты, салат и другие овощи. Однако перед ростом стоит ждат …

 
В воронежских магазинах подорожали овощи, но подешевела водка

В воронежских магазинах подорожали овощи, но подешевела водка Pixbay. В Воронеже заметно повысились цены на свежие овощи, тогда как стоимость мяса и водки снизилась. Об этом сообщили сотрудники местного подразде …

 
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи

Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …

 
В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9%

В России за неделю зафиксирован рост цен на овощи и фрукты на 1,9% В период с 11 по 17 ноября текущего года в России зафиксировано повышение стоимости свежих овощей и фруктов на уровне 1,9%. Примечательно, что неделе …

 
Детское питание и овощи подорожали на Ставрополье за неделю

Детское питание и овощи подорожали на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат провёл еженедельный мониторинг цен на товары и услуги в Ставропольском крае. По его данным, за период с 28 октября по 5 ноября цены …

 
На Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеют

На Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеют Северо-Кавказстат опубликовал данные еженедельного мониторинга потребительских цен на Ставрополье с 14 по 20 октября. Среди продовольственных товаров …

 
Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак

Врач Пехотина посоветовала не есть овощи на завтрак Врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Елена Пехотина рекомендовала не есть овощи на завтрак. …

 
Овощи на окне. Можно ли вырастить огурцы в квартире

Овощи на окне. Можно ли вырастить огурцы в квартире Вырастить собственные огурцы дома, прямо на подоконнике, не только реально, но и удивительно интересно. Немного терпения — и мини-грядка на окне прев …

 
Яйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябре

Яйца и овощи подорожали в Белгородской области в октябре Цены в регионе в октябре 2025 года по сравнению с сентябрём выросли на 0,4 %. Годовая инфляция замедляется шестой месяц подряд, составив 7,7 %. …

 
Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также …

 
Apple планирует добавить рекламу в приложение Карты

Apple планирует добавить рекламу в приложение «Карты» Такой шаг станет частью стратегии агрессивной монетизации iOS, охватывающей более 1,5 млрд активных устройств iPhone по всему миру. Эксперты считают, …

 
Как добавить доверенный контакт на Госуслуги. Для пожилых  то что нужно!

Как добавить доверенный контакт на «Госуслуги». Для пожилых — то что нужно! Разработчики сервиса «Госуслуги» недавно внедрили возможность прикрепить к профилю доверенный контакт. Этот человек, которому вы доверяете, поможет в …

 
Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис

Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис Спарклайн — это мини-диаграмма, которая встраивается прямо в ячейку таблицы.... Сообщение Стало известно, как добавить спарклайн в таблицу Р7 офис по …

 
Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров

Евросоюз решил добавить в санкционный список 120 танкеров Европейский союз готовится расширить санкционный список, добавив еще 120 танкеров, связанных с Россией, увеличив общее число ограниченных судов до 56 …

 
CraftTalk помог Ингосстраху добавить Max в общение с клиентами

CraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций... …

 
Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! …

 
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …

 
Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функцию

Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функцию Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова предложила разместить на портале Госуслуги функцию "Проверь консульское присутствие", …

 
Это могут быть признаки онкологии: снижение веса и аппетита, тяжесть в верхней части живота

Это могут быть признаки онкологии: снижение веса и аппетита, тяжесть в верхней части живота В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко проинформировала, какие симптомы должны насторожить россиян со стороны …

 
Валентина Шевченко победила Вэйли Чжан в соглавном бою UFC 322 и защитила пояс чемпионки наилегчайшего веса

Валентина Шевченко победила Вэйли Чжан в соглавном бою UFC 322 и защитила пояс чемпионки наилегчайшего веса В Нью-Йорке на UFC 322 прошел титульный бой в женском наилегчайшем весе между Валентиной Шевченко и Вэйли Чжан . Шевченко победила единогласным решен …

 
Тело подает сигнал бедствия: почему внезапная потеря веса говорит о сбое в организме

Тело подает сигнал бедствия: почему внезапная потеря веса говорит о сбое в организме Потеря 5% массы тела без причины — это повод для обращения к врачу. Подробнее об опасности такой ситуации рассказала «Известиям» врач-нутрициолог Евг …

 
Атлант Атланты // Умер штангист Андрей Чемеркин, последний российский король супертяжелого веса

Атлант Атланты // Умер штангист Андрей Чемеркин, последний российский король супертяжелого веса На 54-м году жизни скоропостижно скончался Андрей Чемеркин. Он был последним из когорты великих отечественных штангистов-супертяжеловесов, самых силь …

 
Костромичам добавили дней в новогодние каникулы

Костромичам добавили дней в новогодние каникулы Правительство России утвердило перенос выходных дней в январе 2025 года, что позволит нам продлить период новогоднего отдыха. Официальные праздничные …

 
Горнолыжные каникулы на Алтае как спланировать отдых

Горнолыжные каникулы на Алтае как спланировать отдых . Зимний Алтай приглашает вас в мир заснеженных вершин, где чистый горный воздух наполняет энергией, а живописные склоны дарят незабываемые впечатлен …

 
Госдума продлила кредитные каникулы для участников СВО

Госдума продлила кредитные каникулы для участников СВО Депутаты Государственной думы на пленарном заседании приняли во втором и третьем чтениях поправки, включающие продление кредитных каникул для участни …

 
Костромичей не заставят работать в новогодние каникулы

Костромичей не заставят работать в новогодние каникулы Но есть исключения. По общему правила, вызвать работников без их согласия в новогодние каникулы на работу нельзя, напоминает ТАСС. Исключениями являю …

 
Школьники Ставрополья уйдут на каникулы 25 октября

Школьники Ставрополья уйдут на каникулы 25 октября В 2025 году осенние каникулы в школах Ставрополья пройдут с 25 октября по 2 ноября, такие рекомендации дает Минпросвещения РФ. К этим датам добавятся …

 
Псковский музей приглашает на осенние каникулы

Псковский музей приглашает на осенние каникулы Псковский музей приглашает детей, их родителей и учителей провести грядущие каникулы с Псковским музеем. Сотрудники музея подготовили множество увлек …

 
В Орловской области продлят налоговые каникулы

В Орловской области продлят налоговые каникулы Проект соответствующего закона одобрили депутаты облсовета. Фото: ИА «Орелград» Депутаты Орловского облсовета поддержали проект внесения изменений в …

 
Школьники Ставрополья отправляются на осенние каникулы

Школьники Ставрополья отправляются на осенние каникулы Осенние каникулы в школах Ставрополья начнутся уже завтра, 25 октября. Отдых продлится 11 дней и закончится 5 ноября из-за праздника - Дня народного …

 
Школьники уйдут на каникулы с 31 декабря до 12 января

Школьники уйдут на каникулы с 31 декабря до 12 января Зимние каникулы у школьников начнутся с 31 декабря и продолжатся до 12 января. График опубликовали в министерстве просвещения. Минимальный срок отдых …

 
Ставропольские школьники отправляются на осенние каникулы

Ставропольские школьники отправляются на осенние каникулы С 25 октября у ставропольских школьников начинаются осенние каникулы. На учебу ребята выйдут уже после ноябрьских праздников 5 ноября. В преддверии к …

 
Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени

Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени Клетчатка из обычных овощей может работать как защита печени от избытка сахара. Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне показало: пребиот …

 
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи  4 простых правила

Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токси …

 
Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксид …

 
Углеводы  не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты

Углеводы — не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты Чтобы похудеть, откажись от углеводов, углеводы — зло, это нельзя — там углеводы. Эти утверждения слышал каждый человек, который хотя бы раз интересо …

 
Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику

Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику В первом полугодии 2025 года розничный товарооборот в Курской области составил 185 млрд рублей, что на 1,7% больше, чем за аналогичный период 2024 го …

 
В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать …

 
Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. …

 
Годовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощи

Годовая инфляция в России замедлилась до 7,2% на фоне роста цен на овощи В период с 11 по 17 ноября 2025 года в России зафиксирован рост потребительских цен на 0,11%. По данным Росстата, это значение сопоставимо с показате …

 
На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками

На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками С первого сентября на универсальных площадках в Костромы горожане могут прилично сэкономить. На специально организованных сезонных точках свою продук …

 
До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему

До 40% за год: какие овощи сильнее всего подешевели в России и почему В России заметно подорожали помидоры. Зато стоимость борщевого набора в этом году будет ниже, чем в прошлом: 2025-й оказался урожайным, и цены на ово …

 
Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи

Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи К 1 сентября цены на ключевые овощи для борща заметно снизились: неделя дала минус 7–11% по каждому из позиций. …

 
Обычные овощи  как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью

Обычные овощи — как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью Эта овощная икра из печеных овощей отличается от привычной кабачковой. Разница в том, что главные ингредиенты не обжариваются, а отправляются в духов …

 
Мать научила хранить овощи по-деревенски: картошка не прорастает до мая

Мать научила хранить овощи по-деревенски: картошка не прорастает до мая Мудрость поколений: почему деревенские методы работают Деревенские способы хранения овощей — это не просто набор бытовых хитростей, а целая система з …

 
Вся соль в картошке. Готовим правильные овощи для оливье на Новый год

Вся соль в картошке. Готовим правильные овощи для оливье на Новый год Когда делаем оливье, мы сосредотачиваемся на мясной составляющей, придирчиво выбираем колбасу, очень важны хороший мягкий зеленый горошек, майонез. А …

 
Консервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманывать

Консервированные овощи: 9 мифов, которые больше не должны вас обманывать Узнайте, как правильно выбирать и готовить консервированные овощи, чтобы они приносили пользу, а не вред. Сравнение с свежими и замороженными, советы …

 
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов

Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …

 
Диета во время месячных: что добавить и исключить  советы врачей

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. …

 
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат

Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …

 
Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное …

 
Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь …

 
Ретинол в 25, 35 и 45  лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход

Ретинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог …

 
Как добавить превью окон свернутых приложений в док-панели macOS

Как добавить превью окон свернутых приложений в док-панели macOS По умолчанию macOS очень удобна и содержит много нужных настроек — «перебежчик» с Windows, скорее всего, найдет всё что ему нужно. Правда, одной поле …

 
Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим уборку в диалогах

Как в Телеграмме добавить или вернуть чат из архива: проводим "уборку" в диалогах Пока активно пользуешься и формируешь себе комфортную среду в Telegram, то часто подписываешься на новые каналы, создаешь группы с нужными собеседник …

 
В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT

В Debian намерены добавить Rust в число обязательных зависимостей к APT Джулиан Андрес Клоде (Julian Andres Klode), основной сопровождающий проект APT, объявил о решении добавить код на языке Rust в пакетный менеджер APT, …

 
В Izaka Terrace  новое сет-меню

В Izaka Terrace — новое сет-меню Панорамный ресторан Izaka Terrace, расположенный на террасе отеля CVK Park Bosphorus в Турции, представил новое дегустационное сет-меню от шеф-повара …

 
Раскрыто меню Трампа в Великобритании

Раскрыто меню Трампа в Великобритании Пул журналистов Белого дома обнародовал меню и винную карту государственного банкета в Виндзорском замке в честь визита президента Соединенных Штатов …

 
Король супертяжелого веса решил встретиться с бывшим // Александр Усик выбрал в соперники Деонтея Уайлдера

Король супертяжелого веса решил встретиться с бывшим // Александр Усик выбрал в соперники Деонтея Уайлдера Сильнейший супертяжеловес мира Александр Усик определился с приоритетным соперником по следующему бою. Украинец, скорее всего, встретится в нем с Део …

 
Чемпион президентского веса // Ислам Махачев завоевал второй титул UFC, разгромив Джека Делла Маддалену

Чемпион президентского веса // Ислам Махачев завоевал второй титул UFC, разгромив Джека Делла Маддалену Ислам Махачев добавил в свой и так выдающийся послужной список достижение, которого не было ни у кого из российских бойцов смешанных единоборств (MMA …

 
Старшеклассники Речицкой школы с пользой проводят каникулы

Старшеклассники Речицкой школы с пользой проводят каникулы Здесь, среди ароматов ванили и свежей выпечки, их встретили настоящие мастера своего дела: заведующая производством Л.В. Станкова и технолог И.Н. Баб …

 
В Госдуме предложили ввести кредитные каникулы для отцов

В Госдуме предложили ввести кредитные каникулы для отцов В России предложили ввести специальные кредитные каникулы для мужчин, ставших отцами. С соответствующей инициативой обратился вице-спикер Госдумы Бор …

 
Детский омбудсмен призвала сократить летние каникулы

Детский омбудсмен призвала сократить летние каникулы Она считает, что в России школьники отдыхают дольше, чем в других странах, и это создает трудности для родителей, которым негде оставить детей на лет …

 
Кредитные каникулы для мам в декрете: революционное предложение от Миронова

Кредитные каникулы для мам в декрете: революционное предложение от Миронова Лидер фракции "Справедливая Россия" в Госдуме Сергей Миронов обратился к главе правительства Михаилу Мишустину с инициативой о введении специальных п …

 
Детский праздник Горные каникулы пройдет на Эльбрусе

Детский праздник "Горные каникулы" пройдет на Эльбрусе Праздничное мероприятие «Горные каникулы» с шоу мыльных пузырей и огненным представлением пройдет на всесезонном горном курорте Эльбрус, …

 
Золотые хиты 80-90-2000-х завершат новогодние каникулы

«Золотые хиты 80-90-2000-х» завершат новогодние каникулы Дискотеки «Золотые хиты 80-90-2000-х» состоятся в КЗ «Москва» 9-10 января 2026 года. В трехчасовых новогодних концертах примут участие звёзды... …

 
Минопросвещения рекомендовало школам начать каникулы с 31 декабря

Минопросвещения рекомендовало школам начать каникулы с 31 декабря Продолжительность школьных каникул должна составить не менее семи дней. Провести их рекомендовано с 31 декабря по 11 января, заявили «РИА Новости» в …

 
Самозанятым костромичам разрешат брать кредитные каникулы

Самозанятым костромичам разрешат брать кредитные каникулы Возможность взять отсрочку по кредиту появится уже с 1 октября. По новому закону «О льготном периоде по кредиту (займу) для самозанятых и субъек …

 
Предстоящие новогодние каникулы будут самыми длинными за 12 лет

Предстоящие новогодние каникулы будут самыми длинными за 12 лет Предстоящие новогодние каникулы в России будут самыми длинными за 12 лет, россияне выйдут на работу только 12 января. …

 
Каникулы Крошика и Шлиссика на Ладоге приближаются к финалу

Каникулы Крошика и Шлиссика на Ладоге приближаются к финалу Каникулы Крошика и Шлиссика на Ладожском озере скоро закончатся. Об этом 16 сентября сообщили в Фонде друзей балтийской нерпы. "Начинаются осенние шт …

 
Путин продлил право участников СВО на кредитные каникулы

Путин продлил право участников СВО на кредитные каникулы Президент России Владимир Путин продлил на 2026 год действие закона о "кредитных каникулах" для мобилизованных и участников спецоперации. Документ оп …

 
Ставропольские школьники получат удлинённые осенние каникулы

Ставропольские школьники получат удлинённые осенние каникулы Осенние каникулы в школах Ставрополья пройдут с 25 октября по 2 ноября 2025 года. К традиционному недельному отдыху добавятся два праздничных дня — 3 …

 
Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки

Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки Отдельные овощи только кажутся экзотикой — в действительности выращивать их не сложнее привычной картошки с помидорами. …

 
Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов

Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». …

 
Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков

Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков Натуральные продажи свежих овощей в российской рознице за год сократились на 2,6%. Наиболее выраженным спад оказался для баклажанов, кабачков, картоф …

 
Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились

Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». …

 
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем с …

 
Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России

Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России Рассказываем, как за первую неделю осени изменились цены на продукты питания в России. Дешевеют овощи, но не все. …

 
Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок

Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок Как правильно заготовить урожай, чтобы зимой наслаждаться вкусными и полезными овощами и фруктами, сохраняя их свежесть и питательные вещества? Лучши …

 
Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами

Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами Жители Тверской области не только любят употреблять в пищу баклажаны, помидоры и болгарские перцы, но и с удовольствием выращивают их на своих приуса …

 
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. …

 
Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми

Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми Во второй половине лета на стадии сбора урожая тепличные овощи получают надежную защиту от погодных капризов, но и в уходе со стороны дачника нуждают …

 
Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади

Яркие овощи и рыба: Какими блюдами встречать год Огненной Лошади Овощные блюда на новогоднем столе правильно и полезно будет дополнить рыбой, диетическим кроликом и индейкой, заявила в пресс-центре НСН Ирина Селива …

 
Цены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентября

Цены на овощи и фрукты в РФ за неделю снизились на 0,1%, впервые с конца сентября Цены на плодоовощную продукцию в России со 2 по 8 декабря снизились на 0,1%, сообщил Росстат в среду. …

 
Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде

Только не натощак: овощи на завтрак лучше есть в отварном виде Доктор Елена Пехотина раскрыла неожиданный вред утренней порции витаминов при потреблении большого количества овощей. …

 
Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе

Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе Телеведущая, автор книг по садоводству и огородничеству кандидат сельскохозяйственных наук Октябрина Ганичкина рассказала, как и где нужно хранить ов …

 
В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн …

 
Урожай под замком: простая подготовка погреба защитит овощи до весны

Урожай под замком: простая подготовка погреба защитит овощи до весны Чтобы сохранить урожай овощей до следующего сезона, недостаточно его только собрать и сложить в погребе. Погубить плоды способно само помещение — реч …

 
Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут  список для дачников

Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. …

 
Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в п …

 
Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. …

 
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле

Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с …

 
Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли

Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли Исследователи из Университета Кобе обнаружили механизм, объясняющий, почему тыквенные культуры накапливают в плодах больше почвенных загрязнителей, ч …

 
Кого-то не хватает В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам

Кого-то не хватает? В США предложили добавить третий тип личности к интровертам и экстравертам Американский психиатр Рами Камински предложил ввести в психологию новый термин — «отроверт», описывающий людей, не относящихся ни к интровертам, ни к …

 
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины

Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …

 
Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее

Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Се …

 
Кобелев о результатах Динамо: Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить

Кобелев о результатах «Динамо»: «Я был против назначения Карпина, и мне нечего добавить» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев прокомментировал «СЭ» результаты команды в чемпионате России. …

 
Telegram крупно обновился: теперь можно добавить музыку в профили

Telegram крупно обновился: теперь можно добавить музыку в профили Telegram выпустил масштабное обновление, в котором появилась возможность добавлять музыку в профиль. Любая песня из чата теперь сохраняется одним наж …

 
Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу

Прокурор попросил добавить срок Фургалу по второму уголовному делу Гособвинение попросило суд назначить 25 лет колонии бывшему губернатору Хабаровского края Сергею Фургалу, а также, в качестве дополнительного наказан …

 
Эксперт Хлопова советует добавить блюда с рыбой на новогодний стол

Эксперт Хлопова советует добавить блюда с рыбой на новогодний стол Рыбные блюда рекомендуется включить в новогоднее меню, чтобы сделать его легким и сбалансированным. Об этом заявила нутрициолог Юлия Хлопова в беседе …

 
Тренер Янчук считает, что теннисистке Андреевой нужно добавить в мощи

Тренер Янчук считает, что теннисистке Андреевой нужно добавить в мощи Заслуженный тренер России Виктор Янчук сказал, в чем нужно добавлять российской теннисистке Мирре Андреевой. …

 
10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку  фильтр для молодости.

10 причин добавить феруловую кислоту в вашу косметичку — фильтр для молодости. Феруловая кислота — этот мощный антиоксидант в косметике не только защищает от старения, но и усиливает эффект витаминов. Узнайте, как её правильно и …

 
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов

Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …

 
Погребняк: Балтика может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ

Погребняк: «Балтика» может добавить жаришки в верхней части таблицы РПЛ Бывший нападающий «Зенита» Павел Погребняк считает, что «Балтика» может бороться за попадание в пятёрку или тройку лучших команд Мир РПЛ. …

 
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!

5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …

 
Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет

Интерьер с нотками цитруса: как грамотно добавить трендовый оранжевый цвет Оранжевый стремительно возвращается в интерьерную моду – но в новом, более деликатном прочтении. Забудьте про кричащие неоновые тона нулевых: с …

 
Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны

Стираем границы: в МегаСемью можно добавить близких со всей страны Пресс-служба МегаФона. Автор Е. Поторочин. МегаФон запускает возможность объединять в МегаСемье родных людей из любых регионов. Теперь пользователи м …

 
Садовод Самойлова: в компост можно добавить отработанную землю из теплицы

Садовод Самойлова: в компост можно добавить отработанную землю из теплицы Садовод и блогер Светлана Самойлова рассказала, что в компост можно добавить отработанную землю из теплицы и отходы с кухонного стола. …

 
В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США

В Apple Wallet можно будет добавить цифровую версию паспорта США В ближайшее время пользователи iPhone смогут добавить цифровую версию своего паспорта США в приложение Apple Wallet. …

 
Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему

Части россиян предложили добавить 5 дней отпуска. Кому и почему Российским работникам предпенсионного возраста и работающим пенсионерам могут предоставить дополнительный оплачиваемый отпуск. Это поможет таким сотр …

 
Лаванда на вкус  попробуйте добавить в еду, и ваши гости будут в восторге

Лаванда на вкус — попробуйте добавить в еду, и ваши гости будут в восторге Лаванда – декоративное растение, которое не только радует глаз, но и приносит пользу. Его активно применяют в косметологии, медицине, дизайне и, коне …

 
Одна хитрость в лунке  и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты

Одна хитрость в лунке — и кочаны гигантские: что добавить при посадке капусты Дачники вывели хитрый способ посадки капусты, после которого овощ вырастает крупным, крепким и здоровым. Он подразумевает добавление в лунки дополнит …

 
В Windows появилось гигантское меню Пуск

В Windows появилось гигантское меню «Пуск» Windows 11 появилось новое меню «Пуск», занимающее большую часть экрана. Об этом сообщает издание Windows Latest. …

 
85 лет  не предел: что в меню у жителей Коста-Рики

85 лет — не предел: что в меню у жителей Коста-Рики В этом райском месте, который считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар …

 
Windows 11: контекстное меню снова упорядочат

Windows 11: контекстное меню снова упорядочат Microsoft переделывает контекстное меню в Windows 11, чтобы оно занимало меньше места и выглядело аккуратнее. По словам компании, пользователи давно …

 
Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS

Google обновила меню аккаунта в приложениях для iOS Большинство приложений Google на iOS получили обновлённое меню аккаунта и переключатель профилей, аналогичные версии для Android. Новый интерфейс Goo …

 
85 лет  не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики

85 лет — не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики В этом райском месте, которое считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар …

 
Зимние каникулы в Хабаровском крае набирают популярность у дальневосточников

Зимние каникулы в Хабаровском крае набирают популярность у дальневосточников Глэмпинги и турбазы Хабаровского края накануне продолжительных новогодних каникул набирают популярность среди... …

 
Когда в школах начнутся осенние каникулы и сколько они продлятся

Когда в школах начнутся осенние каникулы и сколько они продлятся Российские школы имеют право сами устанавливать время начала и окончания каникул, но есть общие рекомендации для всей страны от Минпросвещения РФ. Ра …

 
Онищенко оценил идею сократить летние каникулы в школах

Онищенко оценил идею сократить летние каникулы в школах Академик РАН Геннадий Онищенко высказал мнение о необходимости изучить идею сокращения летних каникул. Однако он подчеркнул, что это не должно касать …

 
Каждый второй россиянин отправится в путешествие на новогодние каникулы

Каждый второй россиянин отправится в путешествие на новогодние каникулы Согласно исследованию сервисов "Авито Путешествия" и "Авито Реклама", 51% россиян намерены отправиться в путешествие в новогодние праздники. Главными …

 
Россияне запланировали провести новогодние каникулы дома с семьей

Россияне запланировали провести новогодние каникулы дома с семьей Большинство россиян намерены провести новогодние каникулы дома в кругу близких, предпочитая спокойные занятия вроде просмотра фильмов и сериалов. В с …

 
Когда будут осенние каникулы у школьников и сколько они продлятся

Когда будут осенние каникулы у школьников и сколько они продлятся Российские школы имеют право сами устанавливать время начала и окончания каникул, но есть общие рекомендации для всей страны от Минпросвещения РФ. Ра …

 
Ставропольский край вошел в топ-5 популярных направлений на осенние каникулы

Ставропольский край вошел в топ-5 популярных направлений на осенние каникулы Приближается золотая осень, школьники скоро уйдут на каникулы, время собирать чемоданы и планировать новую поездку. Специалисты сервиса Avito выяснил …

 
Китайские каникулы: почему 8-дневный отдых так популярен в стране

Китайские каникулы: почему 8-дневный отдых так популярен в стране Китай встречает Национальный день и Праздник середины осени с рекордным ростом туристического потока. Восьмидневные каникулы, которые продлятся с 1 п …

 
Российские предприниматели смогут взять кредитные каникулы до полугода

Российские предприниматели смогут взять кредитные каникулы до полугода С 1 октября у предпринимателей из малого и среднего бизнеса, а также самозанятых граждан появится возможность оформления кредитных каникул на срок до …

 
ЛДПР предложила ввести трехлетние кредитные каникулы для бизнеса на УСН

ЛДПР предложила ввести трехлетние кредитные каникулы для бизнеса на УСН Это позволит предпринимателям "свободно вздохнуть и адаптироваться к изменениям", считает лидер партии Леонид Слуцкий …

 
Зимние каникулы в 12 дней ожидают воронежцев в 2026 году

Зимние каникулы в 12 дней ожидают воронежцев в 2026 году Pixbay. Уже известно, какие даты в 2026 году объявлены праздничными и нерабочими днями. Решение утвердил глава российского правительства Михаил Мишус …

 
Омбудсмен предложила сократить летние каникулы до двух месяцев

Омбудсмен предложила сократить летние каникулы до двух месяцев Уполномоченная по правам ребенка в Москве Ольга Ярославская 3 ноября предложила сократить продолжительность летних каникул до двух месяцев.«Каникулы …

 
Миланские каникулы // Главные события Недели моды в Милане

Миланские каникулы // Главные события Недели моды в Милане В понедельник завершилась Неделя моды в Милане. Дебюты, прощания, альтернативные показы — собираем самое интересное, что произошло в модной столице И …

 
Ещё несколько классов биробиджанских школ отправили на вынужденные каникулы

Ещё несколько классов биробиджанских школ отправили на вынужденные каникулы В Биробиджане в 18 ноября учащиеся 7В и 8Г школы №7 находятся на карантине. Также образовательный процесс приостановили в гимназии №1 для учеников 6Б …

 
Новогодние каникулы в 2026 году станут самыми длинными за 12 лет

Новогодние каникулы в 2026 году станут самыми длинными за 12 лет В 2025-2026 годах россиян ждёт самый длинный новогодний отдых за последние 12 лет. С 31 декабря по 11 января включительно рабочие кабинеты опустеют, …

 
В России предстоящие новогодние каникулы станут самыми длинными за 12 лет

В России предстоящие новогодние каникулы станут самыми длинными за 12 лет Новогодние каникулы в России в начале 2026 года станут самыми длинными за 12 лет, они продлятся 12 дней …

 
Семейные каникулы без суеты: топ направлений, где понравится и детям, и родителям

Семейные каникулы без суеты: топ направлений, где понравится и детям, и родителям Осенние каникулы — отличное время, чтобы отдохнуть всей семьёй, сменить обстановку и показать детям что-то новое. Эксперты "Авито Путешествия" собрал …

 
В России хотят сократить летние каникулы до двух месяцев

В России хотят сократить летние каникулы до двух месяцев Заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко заявил о необходимости проработать предложение по сокращению л …

 
От 10 до первого снега. Прогноз погоды на осенние каникулы в Москве

От +10 до первого снега. Прогноз погоды на осенние каникулы в Москве Осенние каникулы в одних московских школах уже начались, в других вот-вот начнутся. А что будет с погодой в семидневке детского отдыха? Aif.ru выясни …

 
В Госдуме раскритиковали идею сократить летние каникулы школьников

В Госдуме раскритиковали идею сократить летние каникулы школьников Сокращение летних каникул в России не имеет смысла и не принесет пользы ученикам. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал депутат Госдумы, член Комите …

 
Когда начнутся и сколько продлятся зимние каникулы у школьников

Когда начнутся и сколько продлятся зимние каникулы у школьников На новогодние праздники 2026 и российские школьники, и их родители, и их учителя отдохнут почти две недели. Когда начнутся зимние каникулы в школах М …

 
Фестиваль вакансий Каникулы с пользой пройдет в Великих Луках

Фестиваль вакансий «Каникулы с пользой» пройдет в Великих Луках Областной центр занятости приглашает молодых соискателей и работодателей принять участие в ежегодном фестивале вакансий «Каникулы с пользой». Крупные …

 
Социалисты предложили ввести кредитные каникулы для россиян с детьми

Социалисты предложили ввести кредитные каникулы для россиян с детьми Партия "Справедливая Россия" предложила способ снижения финансовой нагрузки на молодые семьи с детьми в возрасте до трех лет. Для этой категории граж …

 
Россиян ждут самые длинные за 12 лет новогодние каникулы  депутат

Россиян ждут самые длинные за 12 лет новогодние каникулы — депутат Грядущие новогодние каникулы станут самыми длинными за 12 лет. В новогодние и рождественские праздники 2025−2026 годов россияне будут отдыхать 12 дне …

 
На Северной железной дороге проходит профилактическая акция Каникулы

На Северной железной дороге проходит профилактическая акция «Каникулы» Профилактические мероприятия по предупреждению детского травматизма проводится на Северной железной дороге в дни школьных каникул с 27 октября по 4 н …

 
Коснется миллионов. Кому с 1 октября дадут кредитные каникулы

Коснется миллионов. Кому с 1 октября дадут кредитные каникулы Около 12 миллионов россиян смогут воспользоваться кредитными каникулами, рассказал экономист, член экспертного совета при комитете Госдумы по финансо …

 
Отпуск, который заслужили. Как мы провели школьные каникулы на Сортировке

Отпуск, который заслужили. Как мы провели школьные каникулы на Сортировке Знакомьтесь: это сестры Ксюша и Даша, они живут в Екатеринбурге, на Широкой речке. Старшей 12, младшей 8. За плохую учебу родители (я) «наградили» их …

 
С октября самозанятые россияне смогут оформить кредитные каникулы

С октября самозанятые россияне смогут оформить кредитные каникулы С 1 октября предприниматели из сферы малого и среднего бизнеса (МСП) и самозанятые граждане России смогут взять кредитные каникулы сроком до шести ме …

 
Лучший перекус в школе  овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит

Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ». …

 
Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 415%

Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 4–15% В активной фазе уборочной кампании розничные цены на картофель опустились на 9,35% год к году, на базовые овощи открытого грунта — на 4–15,15%. Это о …

 
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

 
Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре

Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов н …

 
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценны …

 
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …

 
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы эксперта

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …

 
В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи

В Курской области за неделю заметно выросли цены на огурцы и другие овощи В Курской области за неделю сильнее всего подорожали свежие огурцы: по данным Курскстата, к 14 ноября их средняя цена выросла на 9,4%. Среди овощей т …

 
Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. …

 
Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи

Таблетки уже не помогают: при гиперактивном мочевом пузыре нужно есть орехи и овощи Китайские специалисты призвали придерживаться средиземноморской диеты, чтобы свести к минимуму риск гиперактивного мочевого пузыря, пишет JHPN. …

 
Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби

Есть и худеть: 50% тарелки должны занимать овощи, зелень, семена, отруби Доктор Татьяна Илюхина в Telegram-канале рассказала россиянам, как правильно есть и при этом не набирать лишние килограммы. …

 
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

 
Как добавить музыку в профиль и другие новые фишки свежего обновления Telegram

Как добавить музыку в профиль и другие новые фишки свежего обновления Telegram Telegram снова обновился и добавил целую кучу приятных мелочей. Музыку теперь можно добавить прямо в профиль, темы чатов создавать на основе коллекци …

 
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …

 
Впервые в народную программу Единой России решили добавить технологический блок

Впервые в народную программу «Единой России» решили добавить технологический блок В народной программе «Единой России» впервые появится специальный технологический раздел, посвященный инновациям и поддержке предпринимательства, кот …

 
Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики

Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновни …

 
Вучич попросил Путина добавить гибкость в новый договор о поставках газа

Вучич попросил Путина добавить гибкость в новый договор о поставках газа Президент Сербии Александр Вучич подтвердил, что на встрече российским коллегой Владимиром Путиным в Пекине обратился с просьбой включить в новый дог …

 
В дело Разина могут добавить новый эпизод за подделку договора с Шатуновым

В дело Разина могут добавить новый эпизод за подделку договора с Шатуновым В деле экс-продюсера группы «Ласковый май» Андрея Разина может появиться новый эпизод, связанный с мошенничеством. Об этом «Известиям» 1 декабря сооб …