Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения
Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед....
Опубликовано: 14:00, сентября 19, 2025 Источник: versiya.info Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Японский метод похудения: как сбросить 10 кг за месяц без диет

Японский метод похудения: как сбросить 10 кг за месяц без диет

Философия «хара хати бу» Основа японского подхода к похудению лежит в конфуцианской концепции «хара хати бу», что означает «есть до 80% насыщения». Э …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог

Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Много вопросов: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной

«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной

Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …

 
Закусывать не надо: Диетолог назвала полезную дозу вина

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина

Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

 
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака

Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья

Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …

 
Сколько надо работать ради iPhone 17 в разных странах. В Индии  полгода

Сколько надо работать ради iPhone 17 в разных странах. В Индии — полгода

Аналитики Tenscope подсчитали, сколько времени жителям разных стран нужно работать, чтобы позволить себе базовый iPhone 17 с 256 ГБ памяти. Ожидаемо …

 
Матвеева  об Олимпиаде-2026: Зачем бойкотировать Надо ехать, сколько бы человек ни допустили

Матвеева — об Олимпиаде-2026: «Зачем бойкотировать? Надо ехать, сколько бы человек ни допустили»

Серебряный призер чемпионата мира по лыжным гонкам Наталья Матвеева в разговоре с «СЭ» поделилась мнением по поводу возможного выступления российских …

 
Сколько дней надо работать, чтобы купить iPhone 17 Pro в разных странах и в России

Сколько дней надо работать, чтобы купить iPhone 17 Pro в разных странах и в России

Apple представила iPhone 17 Pro, и немного подняла цены на новинку. В США аппарат подорожал на сто долларов, но при этом его доступность в разных стр …

 
У нас только один царь  Мостовой. Его надо назначать вместо Карпина в сборную России. Он уникальный и как тренер, и как игрок. Плющенко об Александре

«У нас только один царь – Мостовой. Его надо назначать вместо Карпина в сборную России. Он уникальный и как тренер, и как игрок». Плющенко об Александре

«У нас есть только один царь – Александр Мостовой. Я считаю, его обязательно надо назначать на главную позицию в сборную России вместо Карпина. А поч …

 
Кушать и слушать музыку: Дискотека Авария о популярности гастрофестивалей

«Кушать и слушать музыку»: «Дискотека Авария» о популярности гастрофестивалей

Причина популярности гастрофестивалей в России — любовь людей к еде и музыке. По крайней мере, в этом уверены солисты группы «Дискотека А …

 
Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи

Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи

Петрушка и кинза помогут справиться с грибом. Каждая женщина в своей жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Это неприятнейшее состояние, от которо …

 
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи

Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням …

 
ООН выяснила, что мало кто читает ее доклады

ООН выяснила, что мало кто читает ее доклады

Организация Объединенных Наций (ООН) подготовила доклад, посвященный поиску возможностей повышения ее эффективности и сокращения расходов. В документ …

 
Мать модели Ковальчук выяснила, кто искалечил Машу на вечеринке в Дубае

Мать модели Ковальчук выяснила, кто искалечил Машу на вечеринке в Дубае

Мать модели Марии Ковальчук узнала личности о тех, кто может быть причастен к избиению ее дочери на частной вечеринке в Дубае. …

 
Apple выяснила, что даже самые умные ИИ не умеют думать как человек

Apple выяснила, что даже самые умные ИИ не умеют думать как человек

Исследование компании Apple показало, что даже самые продвинутые нейросети, обученные для логического мышления, не справляются с действительно сложны …

 
МТС Музыка выяснила, какие треки чаще всего слушали летом

«МТС Музыка» выяснила, какие треки чаще всего слушали летом

«МТС Музыка» определила, что слушали россияне этим летом. Самый популярный артист — рэпер Macan, а его совместный... …

 
Sony выяснила причину сбоев смартфона Xperia 1 VII и запустила бесплатную замену

Sony выяснила причину сбоев смартфона Xperia 1 VII и запустила бесплатную замену

В начале этого месяца компания Sony приостановила продажи смартфона Xperia 1 VII из-за жалоб на самопроизвольные перезагрузки, отключения и случаи, к …

 
Прокуратура выяснила, куда частично ушли деньги, выделенные для парка Патриот

Прокуратура выяснила, куда частично ушли деньги, выделенные для парка «Патриот»

Фигурантами дела являются экс-директор "Патриота" Вячеслав Ахмедов и замначальника главного управления инновационного развития Минобороны генерал-май …

 
Нутрициолог предупредила об опасности диет

Нутрициолог предупредила об опасности диет

Строгие диеты с большим количеством ограничений приносят вред. Они формируют нездоровое отношение к еде и усиливают тревожность. О том, почему худеть …

 
Хочешь кушать морковь осенью  сажай летом: правильная посадка в июне обеспечит урожай корнеплодов в сентябре  не упустите шанс

Хочешь кушать морковь осенью — сажай летом: правильная посадка в июне обеспечит урожай корнеплодов в сентябре — не упустите шанс

Среди дачников ходят споры по поводу того, есть ли смысл в июньской посадке моркови. Одни утверждают, что с таким подходом можно получить щедрый урож …

 
Обойдемся без диет: как дыхательные техники влияют на наш вес

Обойдемся без диет: как дыхательные техники влияют на наш вес Правильное дыхание ускоряет процесс похудения в два раза. Об этом корреспонденту 5-tv.ru рассказала тренер метода похудения без диет Анастасия Туюнда …

 
Как оставаться стройной без диет: советы медиков

Как оставаться стройной без диет: советы медиков По мнению специалистов, к ожирению, никотинозависимости, высокому уровню холестерина и артериальной гипертензии может привести недостаток активности …

 
Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева

«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза показывает …

 
После вкусного отпуска: как восстановить форму без диет

После вкусного отпуска: как восстановить форму без диет Легкий дефицит калорий, физическая активность и возвращение в нормальный режим помогут быстро добиться прежней формы. Об этом мастер-тренер бренда XF …

 
Специалисты раскрыли секреты стройной фигуры без диет

Специалисты раскрыли секреты стройной фигуры без диет Специалисты из минздрава Башкирии рассказали, что нужно предпринять, чтобы иметь стройную фигуру без диет, сообщает Sovainfo.ru. Медики рекомендуют у …

 
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока …

 
Tunis вместо to Nice: Американские туристки улетели в Тунис вместо Ниццы

«Tunis» вместо «to Nice»: Американские туристки улетели в Тунис вместо Ниццы Две туристки из США, планировавшие вылететь из Рима в Ниццу, по ошибке оказались на борту самолёта, направляющегося в Тунис. Об этом сообщает The New …

 
Настоящий подарок: Snapdragon 8 Gen 3 вместо Exynos 2400 и цена $450 вместо $900. Samsung перевыпускает Galaxy S24

Настоящий подарок: Snapdragon 8 Gen 3 вместо Exynos 2400 и цена $450 вместо $900. Samsung перевыпускает Galaxy S24 Samsung готовится к перезапуску Galaxy S24, но с сюрпризом от Qualcomm. Оригинальный Galaxy S24 был выпущен по всему миру с процессором Exynos 2400 ( …

 
80% диет терпят крах: как похудеть навсегда  советы диетологов

80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного …

 
Коледов  о Тамбиеве: где надо  можно получить, где надо  лояльный

Коледов — о Тамбиеве: где надо — можно получить, где надо — лояльный Защитник «Адмирала» Павел Коледов рассказал о работе с главным тренером дальневосточного клуба Леонидом Тамбиевым и назвал его жёстким специалистом, …

 
Вместо прав  корочка, вместо ответа  молчание

Вместо прав – «корочка», вместо ответа – молчание Полиция Петербурга провела очередной профилактический рейд на городских магистралях. На этот раз под прицел попал Московский район. Основное внимание …

 
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как …

 
Инфосистемы Джет выяснила, что половина предприятий России имеет низкий уровень зрелости процессного управления информационной безопасностью

«Инфосистемы Джет» выяснила, что половина предприятий России имеет низкий уровень зрелости процессного управления информационной безопасностью «Инфосистемы Джет» провела исследования состояния кибербезопасности в промышленном секторе России. Эксперты... …

 
Гендиректор Ахмата о 2:2 с Оренбургом: Награду лучшему на поле надо было дать судье и ВАР. Эту компанию надо отстранить

Гендиректор «Ахмата» о 2:2 с «Оренбургом»: «Награду лучшему на поле надо было дать судье и ВАР. Эту компанию надо отстранить» С 63-й минуты грозненцы играли вдевятером после удалений Лечи Садулаева и Эгаша Касинтуры. Игру обслуживала бригада арбитров во главе с Владиславом Ц …

 
Голодание через день: почему оно может быть лучше традиционных диет

Голодание через день: почему оно может быть лучше традиционных диет Чередующееся дневное голодание (или "голодание через день") — это форма периодического голодания, при которой человек чередует дни нормального приёма …

 
Пять секретов стройности Светланы Ивановой, которая не соблюдает диет и не ходит в зал

Пять секретов стройности Светланы Ивановой, которая не соблюдает диет и не ходит в зал Многие девушки с восхищением смотрят на подтянутый силуэт звезды «Триггера» и мечтают о такой же изящной фигуре. Недавно актриса приоткрыла завесу та …

 
Любительницы модных диет стали пачками есть сливочное масло перед камерой

Любительницы модных диет стали пачками есть сливочное масло перед камерой В сети завирусился новый тренд. Девушки начали массово есть сливочное масло, откусывая прямо из пачки и снимая это на видео. Они утверждают, что это …

 
Баландин о Ротенберге: Ему лучше быть организатором, а тренировать надо другим. Надо перестать пытаться объять необъятное и совмещать несколько должн

Баландин о Ротенберге: «Ему лучше быть организатором, а тренировать надо другим. Надо перестать пытаться объять необъятное и совмещать несколько должностей» В это межсезонье Ротенберг покинул должность главного тренера СКА и вошел в совет директоров «Динамо». – Ротенберг – это человек, который может привл …

 
Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела  стратегия для роста мышц и сжигания жира

Фигура без диет и срывов: как работает рекомпозиция тела — стратегия для роста мышц и сжигания жира Для роста мышц калории нужны, а для избавления от жира — нет. Но это противоречие удается обойти путем рекомпозиции тела. Расскажем, что собой предст …

 
Сергей Черкас: КХЛ надо заключать с НХЛ некое соглашение, ограничивающее выезд российских хоккеистов  хотя бы до 23 лет. У нас хороший уровень молоде

Сергей Черкас: «КХЛ надо заключать с НХЛ некое соглашение, ограничивающее выезд российских хоккеистов – хотя бы до 23 лет. У нас хороший уровень молодежи, надо отдать должное Ротенбергу» – Перспективные молодые вратари – тоже не панацея. Могут отправиться в любой момент за океан. Не правильнее ли здесь сделать ставку на голкипера, кот …

 
Сладкий бастион против диет: этот торт поднимает настроение и уровень счастья одним куском

Сладкий бастион против диет: этот торт поднимает настроение и уровень счастья одним куском Торт «Великая шоколадная стена» — потрясающий десерт, который неизменно привлекает к себе все внимание на любом застолье и вполне оправдывает свое гр …

 
Сколько продержится Крепкий орешек: врач подсчитал, сколько осталось жить Брюсу Уиллису

Сколько продержится «Крепкий орешек»: врач подсчитал, сколько осталось жить Брюсу Уиллису Врач общей практики Роман Фишкин дал неутешительный прогноз для актера, страдающего фронтотемпоральной деменцией. …

 
Что известно о детях // Где, сколько, как зовут, о чем мечтают и сколько стоят

Что известно о детях // Где, сколько, как зовут, о чем мечтают и сколько стоят 1 июня в мире ежегодно отмечают День защиты детей. Конвенция о правах ребенка, ратифицированная большинством стран мира, относит к таковым «каждое че …

 
Черчесов о будущем: День икс наступит: те, кому надо будет решать какие-то задачи, найдут меня. Звонки есть всегда, больше из-за рубежа. Гештальт с ч

Черчесов о будущем: «День икс наступит: те, кому надо будет решать какие-то задачи, найдут меня. Звонки есть всегда, больше из-за рубежа. Гештальт с чемпионством в России надо закрывать» – Вы больше хотите работать в сборной или в клубе? – Ты же не можешь предположить, кому будет нужен тренер по фамилии Черчесов. Я и в сборной, и в кл …

 
Вратарь Махачкалы Волк о Спартаке: Не надо критиковать клуб и Станковича  бывают подъемы, бывают падения. У них есть время все исправить, надо просто

Вратарь «Махачкалы» Волк о «Спартаке»: «Не надо критиковать клуб и Станковича – бывают подъемы, бывают падения. У них есть время все исправить, надо просто включиться» «Динамо» Махачкала обыграло красно-белых (1:1, пенальти – 4:3) во вчерашнем матче 2-го тура группового этапа Пути РПЛ FONBET Кубка России. …

 
Челестини  игрокам ЦСКА после поражения от Акрона: Надо было 4:0 выиграть. Можно было их прибивать. Мы же сами видим, что нам все под силу, надо толь

Челестини – игрокам ЦСКА после поражения от «Акрона»: «Надо было 4:0 выиграть. Можно было их прибивать. Мы же сами видим, что нам все под силу, надо только забивать моменты» «В этом матче можно было их прибивать. Надо было 4:0 выиграть. Но футбол в этом и есть. Сейчас восстанавливаемся. Ребята, каждая деталь и каждый моме …

 
Илья Ковальчук: Если России разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Весь мир знает, откуда Овечкин, Малкин, Капризов. Это абсур

Илья Ковальчук: «Если России разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в нейтральном статусе. Весь мир знает, откуда Овечкин, Малкин, Капризов. Это абсурд, неправильно, нелегитимно, но ехать надо» Ранее было подтверждено, что сборная Франции заменит команду России на Олимпиаде-2026. «Мое мнение: если нам разрешат, надо ехать на Олимпиаду даже в …

 
Фото Лиззо до и после похудения на 45 кг шокируют

Фото Лиззо до и после похудения на 45 кг шокируют За последний год певица изменилась буквально до неузнаваемости. Теперь для знаменитости важно поменять представление людей о похудении. …

 
Зелёный чай назвали лучшим напитком для похудения

Зелёный чай назвали лучшим напитком для похудения Существует множество напитков, которые, по словам пользователей соцсетей, помогают сбросить вес. Но на самом деле самый эффективный способ похудеть - …

 
Жирная рыба и другие белки для похудения

Жирная рыба и другие белки для похудения Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчиво …

 
Траньков  на слова Романцева о фигуристах: Когда так долго работаешь в Спартаке, то подобное свинство возможно. Пусть посчитает, сколько медалей прин

Траньков – на слова Романцева о фигуристах: «Когда так долго работаешь в «Спартаке», то подобное свинство возможно. Пусть посчитает, сколько медалей принесли фигуристы, а сколько – футболисты» Экс-главный тренер «Спартака» ранее заявил: «Футбол – это мужицкая игра. Если ты валяешься, корчишься, кричишь – иди в другой вид спорта, в фигурное …

 
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

 
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с правильными углеводами для похудения

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые соде …

 
Скоро опубликую методику похудения!: Фадеев сбросил 100 кг

«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Insta …

 
Миндальная и другие полезные для похудения виды муки

Миндальная и другие полезные для похудения виды муки Лучшие для снижение веса разновидности муки содержат много клетчатки. Это вещество помогает замедлить пищеварение и долго оставаться сытым. Миндальна …

 
Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными

Таблетки для похудения от Eli Lilly оказались не особо эффективными 7 августа американская фармацевтическая компания Eli Lilly опубликовала результаты испытаний, из которых следует, что вес людей, принимавших разработ …

 
Росздравнадзор: в России импортозаместили препарат для похудения Оземпик

Росздравнадзор: в России импортозаместили препарат для похудения «Оземпик» Российские производители создали отечественные аналоги препарата «Оземпик», который применяется для лечения сахарного диабета второго типа и ожирения …

 
Спрос на препараты для похудения резко вырос в России

Спрос на препараты для похудения резко вырос в России Врачи предупреждают, что бесконтрольный прием таких препаратов может привести к хроническим заболеваниям. …

 
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …

 
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты

Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле …

 
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала Сеть

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

 
Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

 
Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения

Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: б …

 
Звезда Холопа Ольга Дибцева раскрыла секрет похудения на 35 кг

Звезда «Холопа» Ольга Дибцева раскрыла секрет похудения на 35 кг Актриса Ольга Дибцева рассказала о своем впечатляющем преображении – артистка сбросила 35 килограммов за восемь месяцев. …

 
Врач Пьяных напомнила о необходимости рецепта на препараты для похудения

Врач Пьяных напомнила о необходимости рецепта на препараты для похудения Для покупки большинства современных лекарств для похудения требуется рецепт врача, так как у этих препаратов есть показания и противопоказания и их п …

 
Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похудения

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучно …

 
Тогда жир будет гореть. Боец ММА раскрыл секрет похудения

«Тогда жир будет гореть». Боец ММА раскрыл секрет похудения Популярный российский боец смешанных единоборств (ММА) Мурад Мачаев рассказал, что нужно делать, чтобы похудеть. …

 
Врач заявил, что Киркоров может сойти с ума из-за препарата для похудения

Врач заявил, что Киркоров может сойти с ума из-за препарата для похудения Народный артист России Филипп Киркоров, предположительно использующий препарат от диабета для похудения, может столкнуться с серьезными психическими …

 
Аналитики понизили рекомендацию по акциям McDonalds из-за препаратов для похудения

Аналитики понизили рекомендацию по акциям McDonald’s из-за препаратов для похудения Аналитики в последнее время понижают рекомендации по акциям McDonald’s. Redburn Atlantic, к примеру, понизила ее сразу на два уровня: с «покупать» до …

 
Опасный психотропный чудо-чай: в популярном напитке для похудения нашли яд

Опасный психотропный чудо-чай: в популярном напитке для похудения нашли яд Пострадавшие после употребления напитка вместо убывающей цифры на весах получили серьезные проблемы со здоровьем. …

 
TikTok заблокировал связанный с экстремальными методами похудения хэштег

TikTok заблокировал связанный с экстремальными методами похудения хэштег Социальная сеть TikTok заблокировала поиск по популярному хэштегу #skinnytok, под которым распространялся контент, связанный с экстремальными способа …

 
У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект

У популярного лекарства для похудения нашли опасный для ЖКТ побочный эффект Новое исследование канадских ученых из Университета Макгилла выявило неожиданный побочный эффект агонистов рецепторов GLP‑1, к которым относится акти …

 
Оземпическое безумие: Продажи препаратов для экстренного похудения бьют рекорды

Оземпическое безумие: Продажи препаратов для экстренного похудения бьют рекорды Продажи препаратов для похудения растут во всем мире, однако не все люди, приобретающие их, знают о страшных последствиях, сказала НСН Виктория Пресн …

 
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

 
В Дагестане задержали блогершу, торговавшую чаем для похудения с запрещённым веществом

В Дагестане задержали блогершу, торговавшую чаем для похудения с запрещённым веществом В Махачкале задержана инфлюенсер, распространявшая запрещённый сибутрамин под видом «чая для похудения». 35-летняя Джамиля Шапилова, имевшая 230 тыся …

 
Лучше проконсультироваться у врача: ученые доказали пользу берберина для похудения

Лучше проконсультироваться у врача: ученые доказали пользу берберина для похудения Доктор Ирина Баранова рассказала, как работает берберин. Это растительный алкалоид, который добывают из таких растений, как барбарис, коптис и орех к …

 
Расплата за стройность: Елена Воробей страдает от последствий экстремального похудения

Расплата за стройность: Елена Воробей страдает от последствий экстремального похудения Елена Воробей, известная своей яркой внешностью и жизнерадостным образом, потеряла 14 килограммов за короткий срок, но заплатила за это немалую цену. …

 
Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

 
Турецкая звезда Нихаль Джандан умерла в 30 лет после резкого похудения

Турецкая звезда Нихаль Джандан умерла в 30 лет после резкого похудения Трагическая история турецкой звезды реалити-шоу Нихаль Джандан потрясла общественность: 30-летняя блогерша скончалась 21 июня. …

 
Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет

Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект …

 
Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы

Лишняя кожа после похудения: эффективные способы решения проблемы Узнайте, как восстановить упругость кожи после похудения! Эффективные методы, советы косметологов и сравнение аппаратных процедур для достижения жела …

 
Не является средство для похудения и детокса: комбуча положительно влияет на кишечник

Не является средство для похудения и детокса: комбуча положительно влияет на кишечник Эксперт Андрей Дорохов опроверг популярное мнение о пользе комбучи для снижения веса и детокса организма, пишет «Газета.ру». …

 
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь …

 
Тоньше некуда: 35 фото звезд, которые до похудения выглядели лучше

Тоньше некуда: 35 фото звезд, которые до похудения выглядели лучше Идея с помощью «Оземпика» или строгой диеты скинуть пару лишних кило часто кажется звездам весьма привлекательной. Вот только вовремя остановиться ум …

 
Учёные назвали ходьбу самым простым и эффективным упражнением для похудения

Учёные назвали ходьбу самым простым и эффективным упражнением для похудения Ходьба - это то, что легко впишется в самый насыщенный график. К тому же исследования показывают, что регулярные ежедневные прогулки действительно по …

 
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

 
Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения

Жирный греческий йогурт назвали лучшим молочным продуктом для похудения Исследования показывают, что греческий йогурт содержит питательные вещества, которые борются с висцеральным жиром (жиром в области живота). Вот четыр …

 
В Госдуме призвали обращаться к препаратам для похудения только в крайнем случае

В Госдуме призвали обращаться к препаратам для похудения только в крайнем случае В России уже есть отечественные аналоги нашумевшего «Оземпика», но перед началом приема таких лекарств нужно попробовать и другие методы, сказал в пр …

 
Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vb …

 
А виновна-ли аптека: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку

А виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж …

 
Объёмы уходят, всё уходит: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась …

 
Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются достоинства

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. О …

 
Сравниваем фото Дарины Эрвин до и после похудения: в Сети бьют тревогу

Сравниваем фото Дарины Эрвин до и после похудения: в Сети бьют тревогу На новых фото Дарины Эрвин в бикини заметно, что она похудела еще сильнее. А недавно женщина признавалась, что в ее холодильнике можно найти только в …

 
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

 
Названа причина похудения Елены Ваенги на 15 килограммов: Перешла на новый уровень

Названа причина похудения Елены Ваенги на 15 килограммов: «Перешла на новый уровень» Елена Ваенга похудела на 15 килограммов, удивив своих поклонников. Разумеется, всем стало интересно, а как именно певице удалось так преобразиться. …

 
Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении Оземпика

Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку п …

 
Раскрыта ложь косметологов: популярные процедуры для похудения на самом деле не помогают  узнайте, что действительно работает

Раскрыта ложь косметологов: популярные процедуры для похудения на самом деле не помогают — узнайте, что действительно работает Популярные косметологические процедуры не оправдывают ожиданий в борьбе с лишним весом. Пластический хирург Ахмед Рахимов объяснил, что обертывания, …

 
Возраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг

Возраст похудения влияет на риск деменции: в пожилом возрасте скачки массы тела старят мозг Новое исследование выявило положительные стороны снижения массы тела в пожилом возрасте, пишет Neurology. …

 
Диетолог указала на вред кетчупа

Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …

 
Диетолог рассказал о пользе шоколада

Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …

 
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт

Диетолог назвала полезный для мужчин продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …

 
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака

Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …

 
Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна

​Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал о полезных свойствах черешни и витаминах, которые в ней содержатся.«Черешня богата ви …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов

Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …

 
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля

Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …

 
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …

 
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

 
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей

Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, ч …

 
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …

 
Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …

 
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …

 
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным

Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем б …

 
Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …

 
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог

Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …

 
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

 
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет

Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи

Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По слова …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек

Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …

 
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах

Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …

 
Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой

Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. …

 
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

 
Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши

Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …

 
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

 
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24

Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …

 
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно

Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч …

 
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

 
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …

 
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …

 
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару

Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …

 
Квас, кефир и метеоризм: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

 
Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий

Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …

 
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

 
Диетолог ужаснулся: этот полезный продукт убивает печень за месяц

Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …

 
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …

 
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

 
Москва 24: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита

Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита Алкогольная заправка для окрошки, особенно с использвоанием магазинного пива, может нанести серьезный вред организму. Об этом сказал в беседе с aif.r …

 
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения

Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …

 
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли

Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 34 раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вреда

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

 
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …

 
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее

Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …

 
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление

Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …

 
70% какао  и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови

Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки

Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа …

 
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать

Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …

 
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …

 
Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье

Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье Здоровье человека зависит от рациона. Поэтому врачи уделяют особое внимание правильному подбору продуктов с учетом их полезных свойств. Так, диетолог …

 
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой

Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привест …

 
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …

 
Торт  это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль …

 
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

 
Кетчуп  скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья  подберите лучшую замену

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами …

 
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …

 
Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти  есть альтернатива

Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Со …

 
Не слипнется  так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду  узнайте, чем заменить мороженое и колу

Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …

 
Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой  не лучшее решение, но в течение недели

Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион» Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …

 
Пляж вместо банкетов

Пляж вместо банкетов В Курортном районе сносят незаконную банкетную площадку. Площадка, расположенная на территории площадью около 2000 кв.м., включала в себя шатер с зал …

 
Wi-Fi 7 в iPhone 17 работает на 160 МГц вместо 320 МГц

Wi-Fi 7 в iPhone 17 работает на 160 МГц вместо 320 МГц Новые модели iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max и iPhone Air оснащены разработанным Apple чипом N1, который обеспечивает поддержку Wi-Fi 7, …

 
Беспилотники вместо вертолетов

Беспилотники вместо вертолетов Армия США планирует отказаться от закупки «устаревших» летательных аппаратов, таких как боевые вертолеты AH-64 и разведывательные БПЛА MQ-1C Gray Eag …

 
Вот как не надо ремонтировать автомобиль!

Вот как не надо ремонтировать автомобиль! Молодой автомобилист из Ижевска едва не стал жертвой собственной беспечности. Очередной случай пожара в гараже – на сей раз в Удмуртии. 19-летний пар …

 
Вместо iOS 19 компания Apple представит iOS 26

Вместо iOS 19 компания Apple представит iOS 26 В течение последних месяцев в СМИ активно обсуждаются предполагаемые изменения в iOS 19, которые, как ожидалось, кардинально обновят интерфейс мобиль …

 
Ремонт по ОСАГО  45 дней вместо 30

Ремонт по ОСАГО — 45 дней вместо 30? В рамках осенней сессии Госдума рассмотрит законопроект, предполагающий увеличение сроков ремонта пострадавших в ДТП автомобилей по полису ОСАГО, соо …

 
Шок: Apple отменила iOS 19. Что будет вместо нее

⚡Шок: Apple отменила iOS 19. Что будет вместо нее? В связи с выпуском нового дизайна операционная система сменит свое название. Будущие версии операционных систем iOS, iPadOS, macOS, tvOS, watchOS и v …

 
Орлов  о Венделе: Ему уже не надо возвращаться

Орлов – о Венделе: «Ему уже не надо возвращаться» Комментатор и болельщик петербургского «Зенита» Геннадий Орлов высказался о полузащитнике Маркусе Венделе, который не явился на летние сб …

 
Губерниев: С Карпиным надо пожёстче

Губерниев: «С Карпиным надо пожёстче» Известный спортивный комментатор Дмитрий Губерниев отреагировал на слова Валерия КарпинаЧитать дальше → …

 
Пономарёв  Акинфееву: Не надо заканчивать

Пономарёв – Акинфееву: «Не надо заканчивать» Ветеран московского ЦСКА и сборной СССР Владимир Пономарёв уверен, что Игорю Акинфееву ещё рано заканчивать карьеру игрокаЧитать дальше → …

 
Адли: вместо Спартака  в любительскую команду

Адли: вместо «Спартака» — в любительскую команду Француз Адли, которому итальянские СМИ приписывали интерес со стороны «Спартака», начал тренировки с командой Milan Futuro — она вылетела в прошлом с …

 
Биометрия: лицо и голос вместо паспорта

Биометрия: лицо и голос вместо паспорта Технология автоматической идентификации человека активно используется в российских банках, транспорте, госуслугах и торговле. По биометрии уже можно …

 
Apple представит iOS 26 на WWDC 2025 вместо iOS 19

Apple представит iOS 26 на WWDC 2025 вместо iOS 19 Apple изменит схему нумерации обновлений своих операционных систем. Как сообщает Bloomberg, на конференции WWDC в июне компания представит новую верс …

 
Колбаса Краковская: вместо мяса  вода

Колбаса «Краковская»: вместо мяса – вода Одно название этой колбасы вызывает не только аппетит, но и ностальгию по советскому прошлому, когда «Краковская» выпускалась по строгому ГОСТу и был …

 
Apple Vision Pro 2 может получить чип M5 вместо M4

Apple Vision Pro 2 может получить чип M5 вместо M4 Apple Vision Pro отметит двухлетие в феврале 2025 года. По данным MacRumors, следующая версия гарнитуры — Apple Vision Pro 2 — может выйти с более мо …

 
В мире: Кто вместо Байдена управлял Америкой

В мире: Кто вместо Байдена управлял Америкой То, что еще вчера в США считалось теорией заговора и выдумками конспирологов, внезапно стало признанным политическим фактом. В Конгрессе названы имен …

 
Россияне в 90-е слушали Ласковый май вместо рэпа

Россияне в 90-е слушали «Ласковый май» вместо рэпа Большинство россиян считают 90-е трудным и противоречивым временем. 78% респондентов заявили: возвращаться в 90-е не стоит. Это показали... …

 
Apple выбрала эффективность вместо производительности для A19

Apple выбрала эффективность вместо производительности для A19 Apple сосредоточится на энергоэффективности новых процессоров A19 и A19 Pro вместо максимальной производительности. Компания готова уступить лидерств …

 
Россиян в 90-е слушали Ласковый май вместо рэпа

Россиян в 90-е слушали «Ласковый май» вместо рэпа Большинство россиян считают 90-е трудным и противоречивым временем. 78% респондентов заявили: возвращаться в 90-е не стоит. Это показали... …

 
Оригинальные AirPods или подделка На что надо смотреть, а на что нет

Оригинальные AirPods или подделка? На что надо смотреть, а на что нет AirPods — один из самых популярных продуктов Apple. Поэтому их и подделывают особенно часто. Причём иногда настолько качественно, что распознать подд …

 
На коровьей тяге: надо же, что придумали в Suzuki

На «коровьей» тяге: надо же, что придумали в Suzuki Когда речь заходит об инновациях в автомобильной промышленности, мало кто ожидает, что сырьем станет… коровий навоз. Однако японский автогигант Suzuk …

 
В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться!

В Новосибирске заниматься выборами, надо бояться! Новосибирск до сих пор шокирован новость от 4 июня, когда городской суд отправил в СИЗО главу корпорации развития области Александра Зырянова, которо …

 
Экс-президент Торпедо: Всю команду надо сжечь

Экс-президент «Торпедо»: «Всю команду надо «сжечь» Бывший президент московского «Торпедо» Денис Маслов поделился мнением о шансах «автозаводцев» в следующем сезоне Российской п …

 
Правительство уточнило, как надо пропускать спецтранспорт

Правительство уточнило, как надо пропускать спецтранспорт Премьер-министр РФ Михаил Мишустин подписал постановление правительства, которым уточняются правила, как водители должны пропускать на дорогах спецтр …

 
Правда ли, что квартиру надо освящать каждый год

Правда ли, что квартиру надо освящать каждый год? Отвечает клирик храма Живоначальной Троицы у Салтыкова моста в Москве, иерей Николай Конюхов:— Вообще, квартира освящается единожды, то есть один раз …

 
Что надо знать при выборе школьной формы

Что надо знать при выборе школьной формы Какую форму купить школьнику? Этим вопросом сейчас озадачены многие родители. По закону, учебные учреждения могут сами определять фасон, цвет и даже …

 
Наумов: Локомотиву надо договариваться с Бариновым

Наумов: "Локомотиву" надо договариваться с Бариновым Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о переговорах о продлении контракта с полузащитником "железнодорожников" Дмитрием Бариновым. …

 
О безопасном отдыхе надо подумать заранее

О безопасном отдыхе надо подумать заранее Лето подходит к концу. Сегодня начался последний теплый месяц. И кажется, сезон отпусков и активного отдыха тоже на финише. Но на самом деле, что в а …

 
Чернов  о Ракове: Не надо петь ему дифирамбы

Чернов – о Ракове: «Не надо петь ему дифирамбы» Защитник «Крыльев Советов» Никита Чернов высказался о своём молодом одноклубнике и бомбардире команды Вадиме РаковеЧитать дальше → …

 
Володин: еду для учеников надо готовить в школах

Володин: еду для учеников надо готовить в школах Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил о необходимости налаживать питание учеников в Саратове непосредственно в школах. По его словам, он получ …

 
Картофельная доктрина сломалась. А надо 90 кг на каждого

Картофельная доктрина сломалась. А надо 90 кг на каждого 47news выяснил настоящую причину взрывного роста цен на картофель. Вы удивитесь, но скоро может повториться. Решение есть, но метод жесткий. …

 
Источник: Осинькин возглавит Сочи вместо Морено

Источник: Осинькин возглавит «Сочи» вместо Морено «Сочи» уволит Роберта Морено с поста главного тренера команды, сообщает журналист и инсайдер Иван Карпов в своем Telеgram-канале. …

 
30% россиян вместо звукоизоляции договариваются с соседями не шуметь

30% россиян вместо звукоизоляции договариваются с соседями не шуметь 82% родителей обеспокоены лишним шумом в детской, а 59% замечают негативное влияние шумов на ребенка. Об этом свидетельствуют результаты исследования …

 
ИИ вместо отношений: молодёжь выбирает виртуальных партнёров

ИИ вместо отношений: молодёжь выбирает виртуальных партнёров Летом 2025 года в соцсетях взорвался новый тренд — пользователи массово начали выкладывать селфи и видео с ИИ-сгенерированными партнёрами. TikTok опе …

 
Что выбрать вместо духовки: аэрогриль или мини-печь

Что выбрать вместо духовки: аэрогриль или мини-печь? Выбор между аэрогрилем и мини-печью вместо духовки не слишком сложен, если понимать, что́ вы хотите готовить, сколько времени готовы на это тратить, …

 
Код ДНК вместо программ: как бактерии стали живыми машинами

Код ДНК вместо программ: как бактерии стали живыми машинами Как работает синтетическая биология — направление, где дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК) становится языком программирования, а бактерии и дрожжи и …

 
Аталанта может подписать Крстовича вместо Муниса

«Аталанта» может подписать Крстовича вместо Муниса «Аталанта» рассматривает трансфер нападающего «Лечче» Николы Крстовича в качестве альтернативы переходу форварда «Фулхэма» Родригу Муниса, сообщает F …

 
Хинштейн разозлился на подрядчика, пообещав ему еду вместо зарплаты

Хинштейн разозлился на подрядчика, пообещав ему еду вместо зарплаты Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн заявил, что подрядчик Роман Сергеев, опаздывающий с ремонтом в районной школе, будет работать бес …

 
Ньюкасл может подписать игрока ПСЖ вместо Шешко

«Ньюкасл» может подписать игрока «ПСЖ» вместо Шешко Нападающий «Пари Сен-Жермен» Гонсалу Рамуш оказался на радарах «Ньюкасла»Читать дальше → …

 
Недвижимость по селфи и голосу: биометрия вместо бумаг и МФЦ

Недвижимость по селфи и голосу: биометрия вместо бумаг и МФЦ Президент РФ Владимир Путин подписал закон, значительно упрощающий онлайн-сделки с недвижимостью. С 1 июля 2026 года продавцам и покупателям больше н …

 
Вместо Украины суда-электростанции ушли в Ирак

Вместо Украины суда-электростанции ушли в Ирак Турецкие суда-электростанции, на инфраструктуру для которых Киев потратил миллионы долларов, ушли в Ирак. …

 
Маргарин вместо масла оказался вреден для здоровья

Маргарин вместо масла оказался вреден для здоровья Учёные всё ещё пытаются выяснить, как потребление сливочного масла, маргарина и негидрогенизированных масел (например, оливкового масла) влияет на ра …

 
Стало известно, кто подписывал документы вместо Байдена

Стало известно, кто подписывал документы вместо Байдена В Белом доме четыре сотрудника использовали автоперо, чтобы подделывать подписи экс-президента США Джо Байдена на важных документах. Об этом заявил в …

 
Вместо магазина пьяный костромич попал под статью

Вместо магазина пьяный костромич попал под статью Мужчина отправился в магазин за добавкой, но его остановили инспекторы ГИБДД для проверки документов. Неприятный инцидент произошел 19 мая в Шарье. В …

 
Ashampoo Photo Optimizer 9 раздают бесплатно вместо 44 $

Ashampoo Photo Optimizer 9 раздают бесплатно вместо 44 $ Программа ориентирована на быстрое улучшение цифровых фотографий без необходимости глубоко вникать в ручные настройки. Ключевая особенность Ashampoo …

 
71% москвичей проголосовали за создание парка вместо монорельса

71% москвичей проголосовали за создание парка вместо монорельса На месте монорельса в Москве построят парк площадью 40 тысяч м² – такое решение приняли горожане, проголосовавшие с помощью проекта "Активный граждан …

 
Мэрия поставит 300 остановок вместо снесенных киосков

Мэрия поставит 300 остановок вместо снесенных киосков Администрация своими силами поставить чуть больше 160 объектов. Остальные восстановят за счет бизнеса. …

 
В Госдуме предложили платить надбавку к пенсии уже с 70 лет вместо 80

В Госдуме предложили платить надбавку к пенсии уже с 70 лет вместо 80 Глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов разработал законопроект, по которому надбавки предлагается выплачивать не с 80 лет, а на 10 лет раньше. …

 
СЭ: Спартак рассматривает кандидатуру Сергеева вместо Заболотного

"СЭ": "Спартак" рассматривает кандидатуру Сергеева вместо Заболотного Московский «Спартак» может отказаться от идеи подписания Антона Заболотного в пользу форварда «Крыльев Советов» Ивана Сергеева. …

 
Банки отказываются от кэшбэка. Что предложат вместо этого

Банки отказываются от кэшбэка. Что предложат вместо этого? Классические программы кэшбэка становятся убыточными для банков — их рентабельность за последние 2–3 года упала вдвое. По словам аналитика Freedom Fi …

 
Жилье для айтишников: двушки и трешки вместо студий

Жилье для айтишников: двушки и трешки вместо студий ИT-специалисты чаще всего покупают квартиры, в пространстве которых можно обустроить отдельный кабинет для работы.... …

 
Пашинян рассказал, что появится вместо Зангезурского коридора

Пашинян рассказал, что появится вместо Зангезурского коридора Премьер Армении Никол Пашинян заявил, что так называемого Зангезурского коридора не будет, вместо него откроют «Перекресток мира». Об этом сообщает Т …

 
В РФБ ищут соперника для сборной России вместо Ирана

В РФБ ищут соперника для сборной России вместо Ирана Президент Российской федерации баскетбола (РФБ) Андрей Кириленко рассказал о поиске соперника для сборной России вместо Ирана. …

 
ФК Краснодар подписал бразильца вместо трех россиян

ФК «Краснодар» подписал бразильца вместо трех россиян Новым игроком ФК «Краснодар», который ранее покинули Фёдор Смолов, Юрий Газинский и Юрий Дюпин, стал бразилец Жубал Роша Мендес Жуниор …

 
Артиллерия Камбоджи ударила по Лаосу вместо Таиланда

Артиллерия Камбоджи ударила по Лаосу вместо Таиланда Дальнобойные снаряды, выпущенные камбоджийскими военными по Таиланду, пересекли границу и разорвались на территории Лаоса. Об этом рассказал начальни …

 
Рассрочка вместо кредита: как россияне обзаводятся отпуском

Рассрочка вместо кредита: как россияне обзаводятся отпуском В российском туризме наметился сдвиг: вместо привычных банковских займов все большую популярность набирают различные варианты оплаты в рассрочку. Нес …

 
На Брянщине пройдет акция Дети вместо цветов

На Брянщине пройдет акция «Дети вместо цветов» Ее суть — вместо нескольких букетов учителю можно подарить один большой букет, а сэкономленные деньги направить на помощь нуждающимся детям. Чт …

 
Вместо поставок Taurus нам следует сосредоточиться на деэскалации

«Вместо поставок Taurus нам следует сосредоточиться на деэскалации» Депутат Европарламента Фернан Картхайзер — о переговорах в России, неэффективности санкций против РФ и будущем Украины …

 
Вместо Toyota RAV4  чем удивил новый кроссовер GAC

Вместо Toyota RAV4 — чем удивил новый кроссовер GAC С уходом среднеразмерного паркетника GS5 в линейке GAC долгое время зияла брешь между полноразмерным кроссовером GS8 и компактным GS3. Именно этот пр …

 
Альтернатива есть: что взять вместо нового китайца

Альтернатива есть: что взять вместо нового «китайца» В России продолжается поиск альтернатив новым китайским автомобилям, которые доминируют после ухода западных брендов. На этом фоне увеличивается сегм …

 
В сборную Германии вместо Штиллера вызвали Буркардта

В сборную Германии вместо Штиллера вызвали Буркардта Главный тренер сборной Германии Юлиан Нагельсманн вызвал нападающего «Майнца» Джонатана Буркардта на «Финал четырех» Лиги наций. …

 
Упаковка вещей без стресса  что выбрать вместо вакуума

Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращ …

 
QR-код вместо бумажной медсправки появится у костромских водителей

QR-код вместо бумажной медсправки появится у костромских водителей С 1 августа вступают в силу новые правила прохождения медицинской комиссии. Бумага уходит в прошлое, и теперь водители будут получать электронные док …

 
Карпин: Аванс Соболеву Ему пенсию уже надо выписывать

Карпин: «Аванс Соболеву? Ему пенсию уже надо выписывать» Главный тренер сборной России Валерий Карпин поделился комментарием о том, почему форвард «Зенита» Александр Соболев не был вызван на июн …

 
Силуанов: надо помогать эффективным сотрудникам, а не разгильдяям

Силуанов: надо помогать эффективным сотрудникам, а не разгильдяям В России необходимо повышать эффективность предприятий, считает глава Минфина Антон Силуанов. Он призвал работать с производительностью труда, а не п …

 
Шойгу: странам СНГ надо развиваться независимо от Запада

Шойгу: странам СНГ надо развиваться независимо от Запада Секретарь Совета безопасности РФ Сергей Шойгу призвал страны СНГ отказаться от «западных псевдодемократических установок» и сосредоточиться на незави …

 
Глава ВТБ - о чемпионских амбициях Динамо: не надо дёргаться

Глава ВТБ - о чемпионских амбициях "Динамо": не надо дёргаться Президент-председатель правления ВТБ Андрей Костин рассказал о перспективах "Динамо" в нынешнем сезоне. …

 
Рак в безопасности! Надо только подстраховаться  Советы астрологов

Рак в безопасности! Надо только подстраховаться — Советы астрологов В понедельник не помешает осторожность. Начало недели для Раков не выдастся лёгким. Впрочем — ничего нового. И хотя это не значит, что 4 мая зв …

 
Зеленского надо судить за совершённые преступления  Макгрегор

Зеленского надо судить за совершённые преступления — Макгрегор Зеленского нужно судить в Международном суде. Об этом заявил в соцсети Х экс-советник Пентагона отставной полковник Дуглас Макгрегор. …

 
Надо брать: мощная зарядная станция со скидкой 49%

Надо брать: мощная зарядная станция со скидкой 49% Хороший выбор для любителей отдыха на природе и жителей регионов, в которых регулярно отключают электричество. …

 
Надо упасть на дно. Почему отупели европейские политики

«Надо упасть на дно». Почему отупели европейские политики Внезапно в политическом пространстве мира «ожила» Анналена Бербок, бывшая глава МИД Германии в кабинете экс-канцлера Олафа Шольца. Теперь дамочка ста …

 
Журова: Израильских спортсменов не надо наказывать, но и нас тоже

Журова: «Израильских спортсменов не надо наказывать, но и нас тоже» Депутат Госдумы РФ Светлана Журова в разговоре с «СЭ» высказалась об отсутствии реакции МОК на ирано-израильский конфликт. …

 
Гендиректор Акрона: Пиво надо возвращать на стадионы

Гендиректор «Акрона»: «Пиво надо возвращать на стадионы» Гендиректор тольяттинского «Акрона» Константин Клюшев высказался касательно возможного возвращения пива на футбольные стадионыЧитать даль …

 
Поэт-фронтовик Алексей Преснаков в Уфе: Не надо лозунгов!

Поэт-фронтовик Алексей Преснаков в Уфе: Не надо лозунгов! Целенаправленную патриотическую работу нужно начинать с возраста 10 – 12 лет, а то и раньше, — считает Алексей Сергеевич. По словам поэта, — в том, ч …

 
Bloomberg  Трампу: Надо больше ада, Россия побеждает!

Bloomberg — Трампу: Надо больше ада, Россия побеждает! Если за требованиями к Владимиру Путину достичь мирной сделки не будет жестких мер, то это может нанести урон репутации и интересам Вашингтона. На эт …

 
Трамп: Сороса и всех его психопатов надо судить

Трамп: Сороса и всех его психопатов надо судить Президент США Дональд Трамп считает, что миллиардера-глобалиста Джорджа Сороса, его сына Алекса и все их окружение необходимо судить за вред, который …

 
WhatsApp перестал работать как надо на нескольких iPhone

WhatsApp перестал работать как надо на нескольких iPhone Поддержка мессенджера прекратилась раньше запланированного. Теперь часть его функций недоступны. WhatsApp прекратил поддержку версий iOS старше iOS 1 …

 
Нагорных: Мне кажется, лимит надо ужесточать. Был 65, это оптимально

Нагорных: «Мне кажется, лимит надо ужесточать. Был «6+5», это оптимально» Председатель совета директоров «Локомотива» Юрий Нагорных в разговоре с «СЭ» высказался о возможном изменении лимита на легионеров. …

 
Для соответствия стандартам НАТО ВС Германии надо еще 80 тыс. военных

Для соответствия стандартам НАТО ВС Германии надо еще 80 тыс. военных Бундесверу потребуется увеличить численность военнослужащих на 80 тыс., чтобы соответствовать новым требованиям НАТО, пишет газета Handelsblatt, ссыл …

 
Mitsubishi показала, как надо делать бюджетные кроссоверы

Mitsubishi показала, как надо делать бюджетные кроссоверы Японская компания Mitsubishi Motors представила новый бюджетный среднеразмерный кроссовер с тремя рядами сидений, ему присвоили наименование Destinat …

 
Черчесов  о победе над Зенитом: Надо принять её, но не переоценивать

Черчесов – о победе над «Зенитом»: «Надо принять её, но не переоценивать» Главный тренер грозненского «Ахмата» Станислав Черчесов высказался о субботней сенсационной победе своего клуба над многократным чемпионо …

 
Орловский суд объяснил, почему надо платить за мусор

Орловский суд объяснил, почему надо платить за мусор Обращение с твердыми коммунальными отходами предусмотрено публичным договором. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Урицкий районный су …

 
Тукманов: об отставке Станковича Спартаку думать не надо

Тукманов: об отставке Станковича "Спартаку" думать не надо Бывший вице-президент РФС Александр Тукманов высказался о работе главного тренера "Спартака" Деяна Станковича. …

 
Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования

Что надо знать о полисе обязательного медицинского страхования Мы привыкли считать самыми важными документами паспорт, свидетельство о рождении и страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС). Если в све …

 
Вот чего не надо делать при перестроении  смотрим наглядно!

Вот чего не надо делать при перестроении — смотрим наглядно! Государственная компания «Автодор» опубликовала видеоролик, показывающий одну из фатальных ошибок, которую иногда совершают недисциплинированные води …

 
Тукманов: Об отставке Станковича Спартаку думать не надо

Тукманов: «Об отставке Станковича «Спартаку» думать не надо» Футбольный функционер Александр Тукманов прокомментировал слухи о возможном увольнении главного тренера «Спартака» Деяна СтанковичаЧитать …

 
Лунев: Похвалили Гладышева. Но булки не надо расслаблять

Лунев: «Похвалили Гладышева. Но булки не надо расслаблять» Вратарь сборной России Андрей Лунев оценил игру команды в BetBoom товарищеском матче против Белоруссии (4:1). …

 
Вместо воды  реголит: как можно добывать кислород на Луне

Вместо воды — реголит: как можно добывать кислород на Луне Если мы обнаружим воду на Луне, это позволит нам производить кислород и водород в условиях низкой гравитации. Почему важна добыча кислорода и водород …

 
Пушков  о визите Макрона в Гренландию: позёрство вместо политики

Пушков — о визите Макрона в Гренландию: позёрство вместо политики Глава комиссии Совфеда по информационной политике Алексей Пушков прокомментировал предстоящий визит президента Франции Эммануэля Макрона в Гренландию …

 
Был он хуже Фантомаса!: вместо Баха МОК возглавила Кирсти Ковентри

«Был он хуже Фантомаса!»: вместо Баха МОК возглавила Кирсти Ковентри 23 июня 2025 года Кирсти Ковентри вступила в должность президента Международного олимпийского комитета (МОК), сменив немца Томаса Баха, руководившего …

 
Канделаки предложила вместо Чебубу показать на Новый год Сталкерквашино

Канделаки предложила вместо «Чебубу» показать на Новый год «Сталкерквашино» В Новый год на канале ТНТ могут показать фильм «Сталкерквашино». С такой шуточной идеей у себя в Telegram-канале выступила гендиректор канала Тина Ка …

 
Раскрыто, куда может ударить Украина вместо Москвы

Раскрыто, куда может ударить Украина вместо Москвы Военный эксперт Василий Дандыкин ответил на вопрос, может ли Украина нанести дальнобойный ракетный удар по России, учитывая что президент США Дональд …

 
Представлен кроссовер с интерактивным экраном вместо лобового стекла

Представлен кроссовер с интерактивным экраном вместо лобового стекла На выставке IAA Mobility 2025, проходившей в Мюнхене, компания Hyundai Mobis представила электромобиль Kia EV9, оснащённый инновационной системой Hol …