«Максимум 1-2 дня»: Диетолог раскрыла тайны соковой диеты
Как избавиться от чувства голода с помощью ароматов: тайны ароматной диеты.
Откройте для себя 7 уникальных диет, которые помогут быстро сбросить вес. От строгой 'Жокейской' до сбалансированной 'Кинодиеты' — узнайте секреты ст …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора
В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Похудевшая радиоведущая Алла Довлатова раскрыла секрет своей диеты
Популярная радиоведущая Алла Довлатова раскрыла детали диеты, которая позволила ей заметно похудеть за несколько недель. По её словам, путь к стройно …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений
Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
Диетолог раскрыла неочевидную пользу свёклы
Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» ди …
«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса
Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам
В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар
Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …
Раненый император: какие тайны раскрыла натальная карта Филиппа Киркорова
Певец стал гостем шоу «Натальная карта». Олеся Иванченко, глядя на его астрологический паспорт, рассказала всю правду о поп-короле. …
«Крайне тяжело»: Татьяна Буланова раскрыла тайны своей многолетней фобии
Заслуженная артистка РФ Татьяна Буланова призналась в наличии страха перед выступлениями на сцене и публичным общением. Об этом певица сообщила в бес …
Огненный след прошлого: находка зерна раскрыла тайны быта новгородских священников
Археологи исследовали скопления горелого зерна, найденные на месте церкви Бориса и Глеба в новгородском Детинце.Как выяснилось, обугленные зёрна не п …
Учёные раскрыли пользу отказа от диеты
Отказ от диет в ряде случаев может быть не вредным, а полезным для здоровья, поскольку связь между массой тела и самочувствием человека не является о …
Ученых удивило влияние диеты на качество сна
Качество сна зависит не только от образа жизни и режима дня, но и от уровня сахара в крови и состава рациона. К такому выводу пришла клинический диет …
Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин
Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в р …
Главные принципы сексуальной диеты — низкокалорийность и разнообразие
Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимаются сексом, кроме то …
Стало известно об эффекте жидкой диеты для похудения
Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого …
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам
Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …
Как краткосрочные диеты влияют на здоровье: мифы и реальность
Узнайте, как разгрузочная диета может перезапустить ваш обмен веществ, помогая избавиться от вредных привычек и наладить здоровый рацион уже сегодня! …
Диеты, которые защищают от онкологии: веганство и песко-вегетарианство
Доктор Нурия Дианова перечислила три типа питания, помогающие снизить риск развития онкологических заболеваний, пишет «Газета.ру». …
Если диеты бессильны. Что поможет снизить вес и не набрать его снова?
Сегодня врачи относят избыточную массу тела и ожирение к хроническим заболеваниям. Поэтому и подход к ним соответствующий. Нужно настроиться на длите …
Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты
Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняю …
Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета
Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск простуд и ослаби …
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится
Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …
Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов
Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. …
Это не волшебная таблетка: хлорофилл не поможет похудеть без диеты и спорта Доктор Анастасия Самойлова проинформировала, почему не стоит переоценивать пользу хлорофилла для здоровья человека, пишет NEWS.ru. …
Гастроэнтеролог раскрыл план питания для выхода из праздничной диеты После новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к здоровому питанию, однако резкий переход к строгой диете может навредить организму. …
Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. …
«Вообще исключено»: какой диеты придерживается Олег Меньшиков Народный артист России и художественный руководитель театра имени Ермоловой, Олег Меньшиков, не ест хот-доги. Об этом звезда «Покровских ворот& …
Сестра Бузовой «накинулась» на певицу с «обвинениями» в срыве диеты Младшая сестра телеведущей и певицы Ольги Бузовой, Анна, обратилась к ней с публичным «обвинением». Об этом она рассказала в своем микроб …
Почему диеты не работают: 3 важных фактора устойчивого снижения веса Диеты не работают в долгосрочной перспективе? Узнайте о трех ключевых причинах срывов и как их избежать, чтобы похудеть раз и навсегда. Советы диетол …
Салат с тунцом, как основа диеты: рецепт и меню на 7 дней для похудения Узнайте, как приготовить салат с тунцом, чтобы получить максимум пользы для здоровья и фигуры. Секреты выбора ингредиентов, рецепты и советы эксперто …
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. …
Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности бе …
Детокс-соки: 3 секрета и 4 опасности модной диеты – мнение нутрициологов Детокс-соки: модный тренд или маркетинговый ход? Узнайте, как соковые диеты влияют на организм, какие плюсы и минусы у детокс-программ, и что говорят …
Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диет …
Эндокринолог Хайкина указала на опасность жесткой диеты после праздников При попытке быстро сбросить вес после праздничных застолий многие готовы пойти на радикальное голодание, которое может привести к замедлению обмена в …
Брутальное похудение. Врач Иванова назвала риски диеты викингов Обычно считается, что нет ничего лучше средиземноморской диеты для здоровья сердца и сосудов. На деле сегодня популярность начала набирать другая сис …
Капустный пирог на сковороде: рецепт заливного лакомства для поста и диеты Сытный заливной пирог их капусты – постное блюдо, которое можно употреблять как в пост, так и в разгрузочный день, если вы придерживаетесь диеты. Гот …
Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичности и эффективного похудения, основанные на научных …
Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе …
Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней с …
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …
Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — г …
Уходит вода, а жир остается: новогодние диеты обернутся набором лишнего веса Доктор Светлана Малиновская рассказала, почему популярные новогодние диеты не помогут сбросить вес эффективно, пишет NEWS.ru. …
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказ …
Сливочное масло, сырое мясо и гельминты: как модные диеты доводят до анорексии и смерти На что готовы люди ради похудения? Почему в смертельном снижении веса винят звезд? И можно ли вернуть здоровье после экстремальных диет? Ответы на эт …
Здоровье и экология на одной тарелке: ученые подтвердили пользу новой скандинавской диеты В недавнем отчете, размещенном в журнале Medical Xpress, подробно описываются преимущества для здоровья и окружающей среды, связанные с соблюдением Н …
Видеоигры в течение более 10 часов в неделю связали с худшим качеством диеты и сна у студентов Марио Сьерво (Mario Siervo) из Университета Кертина с коллегами из Австралии, Великобритании, Канады и Таиланда провел кросс-секционное исследование …
Высоковольтный вольтаж арбузной диеты и способ вернуть детство в которое не вернуться за 5 дней Узнайте, как арбузная диета поможет сбросить вес и очистить организм. Секреты выбора, рецепты и советы экспертов в статье! …
Секреты диеты Mayo Clinic: пирамида питания для стройности – как есть вкусное и худеть Диета Mayo Clinic – это система изменения пищевых привычек, а не краткосрочное ограничение. Узнайте, как внедрить полезные привычки, построить пирами …
Времена. В СССР снова разрешили аборты, саратовский депутат похудел после "министерской" диеты Сегодня, в воскресенье, 23 ноября, отмечается Международный день акварели.В этот день: Русская православная церковь предала (1708) анафеме гетмана Ма …
Звёздные диеты: как питаются София Лорен, Лайма Вайкуле и Джулия Робертс — и что из этого реально работает Узнайте, как звёзды вроде Софи Лорен и Джулии Робертс поддерживают свою форму. Важные секреты и ошибки, которые могут навредить вашему здоровью! …
Минус килограммы перед Новым годом — плюс проблемы после: почему жесткие диеты работают против вас Инна Пичугина, диетолог Минздрава МО, считает, что быстро похудеть к празднику при помощи строгих диет не получится, о чем она рассказала в интервью …
Секрет «огненной» диеты Жизель Бундхен: Почему самая дорогая модель мира всегда носит в сумочке соус Tabasco Жизель Бундхен уверена, что секрет ее фигуры – в «огненной» кухне! Как острый перец разгоняет метаболизм и помогает оставаться в форме? 3 правила от …
ChargerLAB: iPhone 17 заряжается максимум на мощности 28 Вт Специалисты портала ChargerLAB протестировали базовую модель iPhone 17 с различных зарядных устройств Apple мощностью от 18 до 140 Вт. …
Максимум приватности: Firefox выпускает VR-браузер Firefox Reality для Oculus Quest обладает мощной защитой данных. Виртуальная реальность тихой сапой прокрадывается в нашу жизнь. Конечно, девайсы ещё …
Цена на золото обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале на нью-йоркской бирже Comex превысила отметку в $4 650 за тройскую унцию. Это новый исторический м …
Курс биткоина обновил исторический максимум Сегодня, 5 октября, биткоин установил новый исторический максимум. Стоимость криптовалюты впервые превысила отметку в $125 тысяч, свидетельствуют дан …
Стоимость биткоина обновила исторический максимум Утром 5 октября биткоин обновил рекорд, превысив $125 тыс. Курс криптовалюты на бирже Binance достиг $125 689, превысив предыдущий максимум в августе …
Цена на медь обновила исторический максимум Стоимость трехмесячных фьючерсов на медь обновила исторический максимум на Лондонской бирже металлов (LME). Во время торгов цена достигала $11 146 за …
Серебро обновило исторический максимум — Comex Стоимость фьючерсных контрактов на серебро (тройская унция) достигла рекордной отметки в $66. Информация об этом появилась 17 декабря, согласно данны …
Стоимость серебра обновила исторический максимум Стоимость мартовского фьючерса на серебро с поставкой в 2026 году на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический ма …
Стоимость платины обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на платину с поставкой в апреле 2026 года на Нью-Йоркской товарной бирже обновила исторический максимум. Об этом свидетельствуют д …
В России зафиксирован исторический максимум энергопотребления Исторический рекорд потребления электрической мощности зафиксирован в единой энергосистеме России утром 22 января, сообщили в «Системном операторе». …
Диетолог указала на пользу мандаринов Врач-диетолог Елена Соломатина указала на пользу мандаринов для иммунитета благодаря содержанию биологически активных компонентов. …
Дьяков: «Талалаев выжимает максимум из состава «Балтики» Экс-игрок «Динамо» Виталий Дьяков высказался об успешном выступлении «Балтики»Читать дальше → …
От подписчиков взяли максимум // В мессенджер Max набирают аудиторию За вторую половину 2025 года число каналов в национальном мессенджере Max увеличилось более чем в 640 раз, превысив 81 тыс., их аудитория выросла при …
Сергей Силкин: максимум нынешнего "Динамо" попадание в топ-5 Известный российский тренер Сергей Силкин в беседе с Rusfootball.info оценил игру московского "Динамо". …
Стоимость платины на NYMEX обновила семнадцатилетний максимум Стоимость фьючерса на платину с поставкой в январе 2026 года на Нью-Йоркской товарной бирже (NYMEX) превысила $1 995 за тройскую унцию впервые с 15 и …
Стоимость фьючерса на золото обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на золото обновила исторический максимум, превысив $4350 за тройскую унцию. …
Импорт иномарок с пробегом в Россию обновил максимум При этом в сентябре российские банки выдали на покупку подержанных автомобилей всего 44 млрд руб. — вдвое меньше, чем годом ранее. …
Цена фьючерса на золото обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Цена фьючерса на серебро обновила исторический максимум Стоимость серебра на бирже достигла исторического максимума, превысив отметку в $82 за тройскую унцию. Об этом свидетельствуют данные биржи Comex. По …
Международные резервы России обновили исторический максимум Международные резервы России выросли до $722,5 млрд с 26 сентября по 3 октября, следует из данных Центробанка. Это новый рекорд. …
До снега и морозов: продлите сезон кабачков на максимум Кабачки способны плодоносить вплоть до заморозков. Главное — окружить их грамотным уходом и обеспечить правильным питанием. …
Кагановская и Некрасов: предела нет никогда, мы работаем на максимум Серебряные призеры чемпионата России в танцах на льду — о впечатлениях от турнира, работе под руководством Анжелики Крыловой и Алексея Горшкова, шоу …
Квеквескири: «Буду отдаваться на максимум, чтобы мы не вылетели» Капитан «Оренбурга» Ираклий Квеквескири дал комментарий насчет борьбы за сохранение прописки в Премьер-лигеЧитать дальше → …
Цена меди обновила максимум на Лондонской бирже Цены на медь достигли исторического максимума на торгах Лондонской биржи металлов (LME) в среду. Цена на медь с поставкой через три месяца к 15:40 мс …
Стоимость золота вновь обновила исторический максимум Стоимость фьючерсов на золото с поставкой в феврале 2026 года обновила исторический максимум на бирже Comex. В ходе торгов цена драгметалла превысила …
Российские международные резервы обновили исторический максимум Международные резервы России за период с 19 по 26 декабря 2025 года увеличились на 1,5% и достигли рекордного уровня в $763,9 млрд. Об этом сообщаетс …
"Максимум три миллиона": Булыкин - о трансферной стоимости Батракова Экс-футболист сборной России Дмитрий Булыкин прокомментировал слухи вокруг возможной продажи полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова. …
Поставки "Газпрома" в Китай снова обновили максимум Объем суточных поставок "Газпромом" газа по газопроводу "Сила Сибири" в Китай в очередной раз обновил максимум. …
Экс-футболист сборной России: «Медиалиге осталось год-два максимум» РИА НовостиБывший футболист «Ростова», «Анжи», «Локомотива» и других российских команд Арсений Логашов, в активе которого есть один матч за сборную Р …
Цены на автомобильный газ на Украине обновили исторический максимум Цены на автомобильный газ на Украине обновили исторический максимум и достигли 38 грн за литр. При этом рост, вероятнее всего, продолжится и цена вск …
Биткоин побил новый максимум в $126 тыс и продолжает расти Курс биткоина вновь обновил максимум, впервые поднявшись выше $126 тыс. С начала октября цена увеличилась на 10%. …
Диетолог назвала полезный вариант холодца Холодец может быть полезным для здоровья, если приготовить его из постного мяса и без избыточного количества соли. Об этом рассказала диетолог, нутри …
Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru расс …
Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в ср …
Ущерб от экономических преступлений в 2025 году установил максимум Ущерб от преступлений экономической направленности в РФ за 11 месяцев прошлого года составил более 316 млрд рублей, что является максимумом за послед …
Петербург обновил максимум снежного покрова этой зимы "Последний раз столько снега в Северной столице было почти год назад – 15 января 2025 года", – отмечают специалисты. Всего за двое суток …
Рецензия на сингл Инстасамки «Премиум подписка»: Базовый максимум 2025, Rocket Records, NaMneCashОценка: 6 из 10.Молодые поп-певицы в уходящем году активно продвигали идею «базового минимума», начиная с которого с.. …
Серебряные деньки // Цены на серебро обновили исторический максимум Биржевая цена серебра на мировом рынке обновила исторический максимум, превысив $61 за тройскую унцию. С конца ноября металл подорожал на 23%, в неск …
В России зафиксировали максимум пожизненных приговоров за последние годы Российские суды в период с января по ноябрь 2025 года вынесли 100 приговоров к пожизненному лишению свободы — это самый высокий показатель за п …
Вот как молодёжь выжимает максимум из гастрономического путешествия — Talker Research Новое исследование показало: для многих путешественников гастрономия становится главным поводом взять чемодан, открыть карты и купить билет. И эта те …
В сентябре в России зафиксирован исторический максимум распространения дипфейков Количество дипфейков в рунете с начала 2025 года кратно растет. Речь о поддельных видео, направленных на намеренное введение в заблуждение граждан и …
Максимум пособия по нетрудоспособности в 2027 году превысит 250 тыс. рублей Согласно проекту бюджета Социального фонда России, в 2026 и 2027 годы существенно вырастут максимальные выплаты по больничным. Размер пособия будет п …
В Белоруссии будет размещено максимум 10 комплексов «Орешник» — Лукашенко Максимум 10 российских комплексов «Орешник» будет размещено в Белоруссии. Об этом заявил президент республики Александр Лукашенко. «Ну, десяток — это …
Максимум пособия по нетрудоспособности в 2027 году превысит 250 000 рублей Согласно проекту бюджета Социального фонда России, в 2026 и 2027 годы существенно вырастут максимальные выплаты по больничным. Размер пособия будет п …
Что готовить 31 декабря, чтобы провести на кухне максимум 2 часа Философия умной подготовки Новогодняя ночь — это праздник, который многие хозяйки проводят не за праздничным столом, а у плиты, теряя драгоценные час …
Дегтярев: на Олимпиаде-2026 выступят максимум 13 российских спортсменов Максимальное количество российских спортсменов, которые примут участие в Олимпийских играх 2026 года, составляет 13 человек. Об этом на форуме «Знани …
Уникальная закуска из огурцов: минимум ингредиентов — максимум вкуса Новогодний стол без закусок был бы неполноценным. Но обычными бутербродами уже никого не удивить, поэтому стоит попробовать легкое угощение из огурцо …
Лукашенко: в Белоруссии будет размещено максимум 10 комплексов «Орешник» Максимум 10 российских комплексов «Орешник» будет размещено в Белоруссии. Об этом сообщил президент республики Александр Лукашенко в комментарии Tele …
Максимум возможностей для ТВ: на рынок вышел интеллектуальный медиацентр SberBox Max На рынок вышло новое устройство SberBox Max, которое делает телевизор умным. Медиацентр предоставит максимум возможностей:... …
Цена на серебро обновила исторический максимум и превысила $62 за унцию Фьючерсы на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) достигли рекордных значений. Они впервые …
Международные резервы РФ превысили $729 млрд и обновили исторический максимум Международные резервы России на 10 октября достигли $729,5 млрд, следует из данных Центробанка. Это новый исторический максимум. …
Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог Павлюк указала на опасность тыквенного латте Диетолог Наталья Павлюк рассказала об опасности популярного осеннего напитка — тыквенного латте.В беседе с «Радио 1» 27 октября специалист отметила, …
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …
Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» …
Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. О …
Диетолог Мухина объяснила, как побороть зависимость от сладкого Врач-диетолог Марият Мухина в интервью RT рассказала о лучших природных альтернативных источниках сахара и сладостей. Она пояснила, что трегалоза, со …
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …
Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п …
Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif. …
Дым без огня: как приготовить "запрещенку" так, чтобы диетолог аплодировал Откройте секрет вкусного и легкого салата с копченой курицей, который идеально подходит для диеты. Рецепт, ингредиенты и советы нутрициолога внутри! …
Ложками, а не баночками: Диетолог призвала не отказываться от икры Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. …
Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт п …
Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог рассказала, кому нельзя есть папайю Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. …
Диетолог Кузьменко: маркетинг формирует пищевые страхи Врач-терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко рассказал, что маркетинг способен сформировать пищевые страхи. …
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об э …
Диетолог развеял главные мифы о «правильном» питании Диетолог Роман Пристанский развеял главные мифы о «правильном» питании. В беседе с «Радио 1» 9 декабря он призвал не демонизировать пищевые добавки с …
Тайны Чапман — Отрицательный отбор В этом выпуске: Японский феномен! Кто такие хикикомори и от чего они отказываются? Замок за один евро! Почему в Италии можно купить недвижимость за б …
Какие тайны скрывает SOCAR Читайте в Телеграм Как выяснили ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info, сеть «теневых» азербайджанских нефтетрейдеров, торгующих в обход санкций росс …
Тайны вселенной: 5 мифов о космосе Во что совсем не стоит верить. Бывает такое, что люди всю жизнь заблуждаются. Они считают, что солнце в космосе — это желтый огненный шар. Но к …
Тайны Чапман — Мир одного дня (13.10.2025) В этом выпуске: Календарь Апокалипсиса. Как расшифровали пророчество о конце света, высеченное на камне 12 000 лет назад? Древний компромисс. Почему …
Тайны Чапман — Одноразовый мир (04.11.2025) В этом выпуске: Что такое «запланированное устаревание»? И как эта бизнес-стратегия превратила наш мир в одноразовый? «Демонстратив …
Непомнящий: РФС прилагает максимум усилий, чтобы нас вернули на международную арену Российский тренер Валерий Непомнящий отреагировал на слова главы РФС Александра Дюкова о возможном скором возвращении отечественных команд на междуна …
Максимум – 2 дня: если желе холодца стало мутным, его лучше выкинуть Доктор Асият Абдуллаева раскрыла россиянам малозаметные признаки испорченного холодца, пишет Life.ru. …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $3850 за унцию Золото установило новый исторический рекорд, впервые превысив уровень в 3850 долларов за тройскую унцию. Такие данные зафиксировали биржевые торговые …
Соболенко — о победе над Рыбакиной: «Она всегда заставляет меня выкладываться на максимум» Первая ракетка мира Арина Соболенко прокомментировала победу над представительницей Казахстана Еленой Рыбакиной в четвертьфинале турнира в Ухане (6:3 …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 500 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2025 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 600 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
В Совфеде назвали зарплату, которая принесёт максимум пенсионных баллов Сенатор, экс-глава отделения Соцфонда по Псковской области Наталья Мельникова отметила, что для получения максимального количества пенсионных баллов …
Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $85 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум …
Максимум премиальности: представлен суперфлагман HONOR Magic 8 RSR Porsche Design Наконец-то HONOR анонсировала Magic 8 RSR Porsche Design — новый флагманский смартфон, созданный совместно с Porsche Design для фанатов автомобильног …
Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $70 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум …
Сенатор Мельникова рассказала о возможности получить максимум пенсионных баллов Максимум пенсионных баллов можно получить при зарплате размером в 248 тыс. рублей. Об этом 12 января заявила сенатор, экс-глава отделения Соцфонда по …
Стоимость серебра обновила исторический максимум, превысив $95 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на серебро с поставкой в марте 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максимум …
Стоимость золота обновила исторический максимум, достигнув $4 150 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в декабре 2025 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Мельникова: максимум пенсионных баллов доступно россиянам с большой зарплатой Россияне с ежемесячной зарплатой в 300 тысяч рублей смогут получать максимальные 10 пенсионных баллов в год для формирования будущей страховой пенсии …
Аршавин объяснил, почему «Зенит» не всегда показывает максимум мотивации Бывший игрок «Зенита» Андрей Аршавин отметил, что команда не всегда демонстрирует высокий уровень мотивации в играх против соперников из …
Ethereum установил максимум с 2021 года и приблизился к рекорду цены Курс эфира (ETH) поднялся выше $4,3 тысячи, достигнув уровня, которого не было почти четыре года. Об этом пишет "Коммерсант". …
Цена на бензин в Тверской области преодолела новый психологический максимум В Тверской области регистрируется очередное повышение цен на автомобильное топливо. Так, стоимость бензина марки Аи-92 повысилась за неделю на 25 коп …
Рекорд разгона памяти DDR5 не продержался и дня: новый максимум достиг 13 153 МТ/с Канадский профессиональный оверклокер Saltycroissant отчитался об установке нового мирового рекорда разгона оперативной памяти DDR5 до скорости 13 15 …
Карта «120 дней на максимум» Уралсиба вошла в Топ-10 лучших кредитных карт Банк Уралсиб вошел в Топ-10 октябрьского рейтинга лучших кредитных карт, который подготовил портал Выберу.ру. …
Цена меди установила новый исторический максимум на Лондонской бирже Цены на медь в понедельник достигли нового исторического максимума из-за опасений дефицита предложения на мировом рынке. Котировки трехмесячных фьюче …
Стоимость золота в девятый раз с начала октября обновила исторический максимум Стоимость фьючерса на золото с поставкой в декабре 2025 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Международные резервы России обновили исторический максимум, превысив $729 млрд Банк России сообщил, что международные резервы страны достигли рекордного уровня в 729,5 миллиарда долларов. За период с 3 по 10 октября их объём уве …
Карта «120 дней на максимум» Уралсиба – в Топ-4 кредитных карт с большим лимитом Кредитная карта «120 дней на максимум» Банка Уралсиб вошла в подборку кредитных карт с лимитом от 1 млн рублей, по версии Банки.ру. …
Экспорт угля в восточном направлении в сентябре установил исторический максимум Было перевезено 9,9 миллиона тонн угля, что на 8,5% больше, чем в сентябре прошлого года, и в 1,7 раза выше показателя десятилетней давности, сообщае …
Названа продукция, покупатели которой обеспечили максимум микрозаймов в сентябре Согласно результатам исследования, на которое ссылается «РИА Новости», 65,3% микрозаймов в России в сентябре 2025 года обеспечили именно владельцы iP …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 700 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Карта "120 дней на максимум" Уралсиба – в топ-4 кредитных карт с большим лимитом В исследовании рассматривались предложения российских банков на 07.10.2025 г. "120 дней на максимум" – флагманская кредитная карта Банка Уралсиб с ль …
Максимум опций: в России появилась топовая комплектация Changan CS55 Plus У Changan CS55 Plus в России появилась топовая комплектация Tech Plus с ценой более трёх миллионов рублей. Модель 2025 года в исполнении Tech Plus ст …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 850 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в феврале 2026 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог …
Килограмм стремится к унции: говядина стоит максимум с 1960 года По данным Всемирного банка и российских исследователей, в настоящее время говядина на мировом рынке стоит максимум с 1960 года. Речь о 6,9 доллара за …
Стоимость золота обновила исторический максимум, превысив $4 050 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото с поставкой в декабре 2025 года на бирже Comex (подразделение Нью-Йоркской товарной биржи) обновила исторический максиму …
Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать …
Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Диетолог Дианова рассказала, как избежать отравления новогодними салатами Новогодние салаты, оставленные на столе при комнатной температуре более двух часов, становятся опасными для здоровья из-за быстрого размножения бакте …
Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-терапевт Елена Уст …
Диетолог предупредила о рисках дефицита омега-3 у беременных вегетарианок Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом издан …
Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помн …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог Диброва: к базовым углеводам относятся почти все крупы Диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, какие продукты относятся к базовым углеводам. …
Диетолог Хобсон назвал самые полезные для здоровья сыры Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановл …
Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п …
Врач-диетолог порекомендовала выпивать на Новый год не более 300 мл шампанского В новогоднюю ночь человеку рекомендуется выпивать не более 200–300 мл шампанского с минимальным содержанием в нем сахара. Об этом в среду, 31 декабря …
Диетолог Устинова: ряд «лёгких» продуктов могут добавлять лишний вес Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …
Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый …
«Прекрасное сочетание»: диетолог о пользе и вреде новогодних салатов Салат «Сельдь под шубой» может помочь восполнить дефицит овощей и рыбы, поскольку большинство людей употребляют недостаточное количество …
Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол …
Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети …
Диетолог рассказала о рисках передозировки протеина и популярности спортдобавок Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди …
Диетолог Никитина: любые макаронные изделия важны для организма Вопреки распространённому мнению, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезным компонентом рациона. Диетолог Лариса Никитина в бе …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять …
Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокринолог …
Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга …
Диетолог Басири: строгий контроль питания ухудшает качество сна Качество сна напрямую связано с уровнем сахара в крови и составом рациона питания. К такому выводу пришла клинический диетолог Раэде Басири в ходе ис …
Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму …
Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. …
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. …
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявлен …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог Кованова назвала самый полезный соус к холодцу Холодец традиционно подают с разнообразными соусами. Как сочетать вкус и пользу при выборе соуса, рассказала aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кован …
Тайны Чапман — Иные среди нас (08.10.2025) В этом выпуске: Стой, кто идёт! Почему туриста отправили в тюрьму за посещение небольшого острова? Аборигены среди нас. Какие племена живут первобытн …
Тайны Чапман — Кухня мироздания (28.10.2025) В этом выпуске: Кому мы обязаны привычкой есть три раза в день? Какие пищевые привычки меняли ход истории? Может ли кулинарная революция перерасти в …
Тайны Чапман — Без царя в голове (30.09.2025) В этом выпуске: Запретная любовь. Как брак с простолюдином поставил под угрозу право на трон принцессы в Швеции? Тайны «красной шкатулки» …
Беременность в 20-25 лет: врачи раскрывают тайны и преимущества Раннее материнство окружено мифами и страхами. Узнайте все плюсы и минусы беременности в возрасте 20-25 лет и как на самом деле подходит к этому вопр …
Тайны Чапман — Траектория неприятностей (27.11.2025) В этом выпуске: Синдром Кесслера. Может ли рухнуть космическая навигация и прерваться связь на Земле? Огромное металлическое облако! Откуда на околоз …
Тайны Чапман — Пустота наступает (27.10.2025) В этом выпуске: Ухожу за миражом. Какого неожиданного подвоха надо ждать от пустыни? Ужасы и искушения. Какие экстремалы живут среди песков? Мумии ож …
Тайны Чапман — Анатомия проклятий (20.10.2025) В этом выпуске: Усыпальница польского короля. Почему после изучения останков почти все участники экспедиции скончались? Дьявольская Библия. Какую кни …
Тайны Чапман — Дар небес из-под земли (07.10.2025) В этом выпуске: Не всё то золото, что блестит! Кто придумал золотой стандарт? И чем золото лучше других драгоценных металлов? Слёзы и плоть солнца! В …
Тайны Чапман — Подземный интеллект (11.12.2025) В этом выпуске: Палач леса! Какой гриб живёт уже больше двух тысяч лет, весит 600 тонн и убивает деревья? Материал будущего! Как из грибов делают дом …
Какие тайны хранят зеркала – эзотерик Отражение, которое знает всё. Зеркало — необычный предмет, он по-настоящему отражает всю суть человека. Но кроме этого, оно хранит истории, эмо …
Тайны Чапман — Фактор победителя (05.11.2025) В этом выпуске: Русская лень: кто из иностранцев врёт, что мы не любим трудиться? Ловушка для мозга: как убедить себя работать? Без суеты: как самый …
Тайны Чапман — Преступление и наказание (25.11.2025) В этом выпуске: «Убийца из Золотого штата». Что заставило обыкновенного пенсионера взяться за нож и револьвер? И почему его близкие не до …
Тайны Чапман — Ад начинается здесь (24.11.2025) В этом выпуске: Филиалы ада на Земле! Где природа убивает за секунды кипятком, ядом или падением в бездну? «Берег Скелетов». Куда идут ум …
Тайны Чапман — Как закалялась плоть? (12.11.2025) В этом выпуске: Люди-рыбы. Какое племя полжизни проводит под водой? За гранью. Как прожить без кислорода 21 день? Девочка-верблюд. Мутации — ош …
Тайны Чапман — Что скрывают топи? (15.10.2025) В этом выпуске: Как крошечное болотце навсегда разъединило Северную и Южную Америку? На каком болоте водится синяя птица? Кому топи помогали выиграть …
Тайны Чапман — Поворот не туда? (18.11.2025) В этом выпуске: Первый стартап человечества! Почему удар камня о камень стал главным бизнес-проектом на 3 миллиона лет вперёд? Медь, глина, керамика. …
Тайны Чапман — Караван несчастий (20.01.2026) В этом выпуске: Великий Шелковый путь. Почему его могли назвать «лошадиным»? Пройти по пустыне. Как караванщики снимали психологическое н …
100 вопросов обо всем — Тайны мозга (24.12.2025) В этом выпуске: Объем памяти. На что способен мозг? Как он хранит информацию? Только не мочи. Какая древняя тайна заставляет кошку в ужасе бежать от …
Тайны Чапман — Есть ли жизнь в аду? (08.12.2025) В этом выпуске: Скважина сто метров! Что находится внутри земного Марса? Любители экстрима! Что толкает обитателей планеты жить в вулканах, кислотных …
Тайны Чапман — Сделано человеком (18.12.2025) В этом выпуске: Главный на войне! Как алхимики Поднебесной пытались создать эликсир бессмертия, а получили вещество, унесшее миллионы человеческих жи …
Тайны Чапман — Нейронная рулетка (15.12.2025) В этом выпуске: Чипы в мозге! Что будет, если ученым удастся соединить мозг человека с возможностями компьютера? Дурное влияние. Почему искусственный …
Тайны Чапман — Голодные игры (10.12.2025) В этом выпуске: Наггетсы из пробирки! Как накормить весь мир одной курицей? Идеальный рацион! Как составить индивидуальный план питания? Не испечь, а …
Орловцам расскажут, как раскрыть тайны родословной Специальное обучающее мероприятие проведёт Государственный архив Орловской области. Здание госархива Орловской области. Фото: ИА “Орелград̶ …
Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». …
На холоде пить нельзя: максимум алкоголя на морозе – это 40 грамм чистого спирта Доктор Андрей Кондрахин назвал россиянам максимально допустимую дозу алкоголя, которую можно выпить в мороз, пишет «АИФ». …
Бодрое утро без кофе: с чего начать день, чтобы зарядиться на максимум Бодрое утро начинается не с чашки кофе, а с обычного стакана воды с лимоном. По мнению диетолога Маргариты Королевой употребление такого напитка нато …
Андреева: стараюсь просто отдавать максимум в каждом матче и наслаждаться моментом Серебряный призёр Олимпиады-2024 в парном разряде, девятая ракетка мира 18-летняя российская теннисистка Мирра Андреева рассказала, как справляется с …
Монтелла: «Италии придётся сделать максимум, чтобы поехать на чемпионат мира» Сборной Италии придётся провести матчи плей-офф для квалификации в финальную часть чемпионата мираЧитать дальше → …
Финал сезона главной супергонки: GT Cup. Гран-При Радио Максимум на «Moscow Raceway»! 21 сентября на автодроме «Moscow Raceway» пройдет финал сезона главных соревнований гоночных суперкаров по кольцевым автогонкам – GT Cup. Гран-При Ра …
Карта «120 дней на максимум» Уралсиба вошла в Топ-4 кредитных карт с длинным грейсом Карта «120 дней на максимум» Банка Уралсиб вошла в подборку кредитных карт с длинным грейс-периодом. …
MSI показала оверклокерскую плату MEG X870E UNIFY-X MAX, которая выжмет из Ryzen максимум Компания MSI показала на выставке CES 2026 оверклокерскую материнскую плату MEG X870E UNIFY-X MAX, предназначенную для разгона, в том числе экстремал …
Бусты для бизнеса: 6 особых статусов, которые помогут получить максимум льгот Гранты, преференции, экспертные советы — всё это классное подспорье для начинающих предпринимателей. Как открыть бизнес выгодно, словно по промокоду, …
Максимум, сколько можно съесть: 3-4 мандарина в день – норма для здоровых людей Доктор Алина Романова назвала россиянам безопасную порцию мандаринов, которую можно съесть за день без вреда для здоровья. …
Только не на пустой желудок: детям можно съедать максимум 1 мандарин в день Доктор Евгений Белоусов раскрыл, сколько мандаринов можно съедать в течение дня, чтобы не навредить здоровью, пишет «Газета.ру». …
Европа забирает весь ямальский СПГ: поставки «Газпрома» также вышли на максимум Из-за морозов и остановки АЭС во Франции Европа опустошает хранилища и вышла на новый рекорд импорта СПГ. Новый исторический максимум могут показать …
Максимум 10 минут: горячие ванны способы снизить риск болезни Альцгеймера В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева ответила на вопрос о пользе горячей ванны. …
Максимум – 7 дней: если пользоваться сосудосуживающими каплями дольше, будет зависимость Доктор Нияз Мухамадьяров перечислил россиянам самые частые ошибки в лечении насморка, пишет «Газета.ру». …
Осенние краски Алтая: как подготовиться к походу, чтобы получить максимум впечатлений Барнаульский гид Вадим Резник раскрыл особенности осеннего сезона на Алтае, когда туристические маршруты меняют характер, а природа обретает новое ли …
Это блюдо выручает, когда нет сил готовить: гречка, картофель и мясо — максимум сытости Гречка с картофелем и мясом, приготовленная на сковороде, – это классический рецепт ужина для будней. Он требует минимального оборудования, предлагая …
Ременник — о роли технички на «Дакаре»-2026: продолжаем получать максимум удовольствия Российский гонщик Сергей Ременник, выступающий за команду BBR Team в категории «челленджер» W2RC в роли быстрой технички и везущий запчасти для товар …
Минимум усилий — максимум удовольствия: неожиданный десерт из морозилки, который удивляет Не каждый кулинар-любитель догадывается, что приготовить удивительный десерт можно всего из одного ингредиента. …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнев …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская рассказал …
Диетолог связала фруктовые соки с сахаром с риском развития подагры Фруктовые соки с добавленными сахарами и другими подсластителями повышают риск развития подагры. Об этом 16 октября рассказала «Газете.Ru» диетолог и …
Диетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимой Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. …
Диетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печенью Самостоятельное соблюдение кетодиеты может нанести серьезный вред здоровью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» заявила доктор медицинских н …
Диетолог Кованова: в день можно съесть не больше 250 грамм холодца Традиционное «зимнее» мясное блюдо - холодец - принесет пользу здоровью, если употреблять его правильно, отметила в разговоре с aif.ru диетолог, нутр …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подче …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет с …
Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю …
Диетолог Гамильтон: алкоголь и газировка могут усилить выпадение волос Алкогольные и сладкие газированные напитки могут провоцировать усиленное выпадение волос, заявила в интервью британской газета Daily Mail диетолог Ви …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа …
Диетолог объяснила, почему салаты и алкоголь лучше разнести по времени Нутрициолог Софья Кованова рассказала, что главной ошибкой, которую совершают многие за праздничным столом, является сочетание салатов с алкоголем. Е …
Диетолог рассказал о способах вернуть здоровое питание после праздников Новый год дает отличную возможность перезапустить рацион и вернуть здоровые привычки питания после праздников. Остатки праздничной еды не обязательно …
Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …
Спасибо СМИ и звездам: Диетолог объяснила взрыв интереса россиян к похудению Чаще всего к диетологам обращаются женщины старше 40 лет, которые вынуждены худеть из-за проблем со здоровьем, сказала НСН Марият Мухина. …
Диетолог Селезнева дала три совета по выбору красной икры в магазине Польза красной и черной икры неоценима, однако важно выбрать качественный продукт. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, как прави …
Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. …
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …
Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть з …
Тайны исчезновения: Почему нас игнорируют и как избежать самокритики? Гостинг — новая реальность цифровых отношений. Почему люди исчезают без объяснений и как справиться с негативными эмоциями? Читайте советы экспертов. …
Тайны Чапман — Между небом и землей (19.01.2026) В этом выпуске: Скайлэб. Почему станцию, постройка и содержание которой обошлось в 3 миллиарда долларов, пришлось затопить в Тихом океане? Светящиеся …
В Пензе пенсионера осудили за разглашение государственной тайны Pro ГородДо этого момента не судимый 63-летний житель г. Пензы признан судом виновным в разглашении государственной тайны Выяснилось, что гражданин, …
Петропавловская крепость раскроет свои военные тайны История 7-летней Тони Во время блокады Петропавловская крепость являлась опорным узлом внутренней обороны Ленинграда. – У нас никогда не было э …
Тайны хранения парфюма: как продлить жизнь аромату Стойкость аромата зависит не только от его формулы, но и от особенностей кожи и хранения. Узнайте, как продлить жизнь любимому парфюму. …
Тайны Чапман — Фелиды правят миром (04.11.2025) В этом выпуске: Кошки правят миром! Но что стоит за их обаянием? Почему некоторые богачи готовы завещать своим котам целое состояние? Способны ли кот …
Андрогины и гендерные тайны моделей — правда или вымысел? Раскройте странные тайны модельного бизнеса, где женственные юноши и андрогины становятся символами красоты. Узнайте, как скрытые проблемы влияют на …
Анна Седокова в слезах призналась: «Я год храню все тайны» Певица впервые за долгие месяцы открыто рассказала, как тяжело переживает утрату Яниса Тиммы и ежедневные нападки в свой адрес. …
У звезды сериала "Тайны следствия" обнаружили рак легких У российского актера Дмитрия Поднозова обнаружили рак легких с метастазами в мозг. Об этом сообщила пресс-служба театра "Особняк", одним из основател …
Учёные приблизились к разгадке тайны тёмной материи Где-то в глубине нашей Галактики, в районе, недоступном прямому наблюдению оптическими телескопами, учёные заметили странное свечение. Не вспышку от …
Тайны Чапман — Вечная печать проклятья (03.12.2025) В этом выпуске: «Голод, ложь и вражеская армия»! Как вера в проклятия влияла на судьбы целых народов? «Эффект ноцебо»! Как ве …
Тайны Чапман — Тайное не станет явным (21.10.2025) В этом выпуске: Как образуются чёрные дыры? Правда ли, что это «двери» в другие вселенные? И что будет, если две чёрные дыры столкнутся? …
Главные тайны мира — Война мозгов (03.10.2025) В этом выпуске: Человек, который продал луну! Какие тайны скрывает космическая программа США? Секретная охота за умами! Кто убедил главного специалис …
Тайны Чапман — Удар небесного копья (10.11.2025) В этом выпуске: Пятьдесят молний в секунду! Как возникают молнии? И зачем они нужны планете? Волосы дыбом. Как молния выбирает, куда ударить? Можно л …
Тайны Чапман — Империя должна умереть! (26.11.2025) В этом выпуске: Углём и краской! Как выглядел римский микроблогинг? Магия акведуков. Как всё работало без электричества, паровых двигателей и насосов …
Главные тайны мира — Сделка с дьяволом (14.11.2025) В этом выпуске: Почему Британия сдала свои владения Гитлеру без единого выстрела? Кто нанимался в охрану к немцам и сдавал соседей за 50 рейхсмарок? …
Главные тайны мира — Перпетуум Нобеля (31.10.2025) В этом выпуске: Какие удивительные истории и скандалы связаны с присуждением Нобелевской премии? Как работает проклятие Нобеля? Что не так с самой ав …
Главные тайны мира — Крёстный дьявола (12.12.2025) В этом выпуске: Пять запрещенных букв. Зачем Муссолини реформировал итальянский алфавит? Дуче всё слышит! Зачем в детских садах вешали портреты дикта …
Тайны привязанности: почему нас привлекают «плохие» партнеры Почему нас тянет к эмоционально недоступным партнерам? Психологи объясняют ключевые механизмы влечения и предлагают шаги для выхода из деструктивного …
«Первая молекула: Как РНК раскрывает главные тайны биологии» В книге «Первая молекула: Как РНК раскрывает главные тайны биологии» («Альпина нон-фикшн»), переведенной на русский язык Павлом Купцовым и Марией Баг …
Главные тайны мира — Ветхий навет (28.11.2025) В этом выпуске: Века клеветы! Кто превратил Ивана Грозного в сумасшедшего? Картина маслом. От чего на самом деле умер царевич Иван? Проект «Лап …
Жабий смех и семейные тайны: фарс по-французски Режиссёр – Тадас Шимилев В ролях: Бертран Барнье – Михаил Николаев, Месье Коваль – Аркадий Коваль, Кристиан Мартен – Андрей Г …
Видео: «Характер алкоголика». Мир узнал тайны Трампа В США гремит скандал, спровоцированный интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс. Ведущий политтехнолог Дональда Трампа нашла у шефа черты хар …
Тайны Чапман — Последний довод королей (29.10.2025) В этом выпуске: Самое неожиданное отречение последних десятилетий! По каким неожиданным причинам венценосные особы покидали трон? Как топ-модели едва …
Главные тайны мира — Как Моссад устроил ад? (21.11.2025) В этом выпуске: Земля крови и ненависти! Наступит ли мир в секторе Газа? И какие планы на эту территорию вынашивают США? Быть или не быть? Что стоит …
Тайны Чапман — В поисках нового золота (23.01.2026) В этом выпуске: Золотой орешек. Почему стоимость муската в 16 веке была заоблачной? Специи для королей. Почему император Нерон на похоронах своей жен …
Главные тайны мира — Тяжёлый случай (23.01.2026) В этом выпуске: На сегодняшний день в мире живёт миллиард толстых людей. Что только не изобретали врачи и ученые, чтобы побороть лишний вес — и …
Сериал «Тайны следствия» попал в Книгу рекордов Детективный сериал "Тайны следствия", выходящий на канале "Россия 1", официально признан самым продолжительным телевизионным проектом в России. …
Тайны Чапман — Катастрофа в багровых тонах (06.10.2025) В этом выпуске: Йети, динозавры и НЛО на Марсе. Как на снимках аппаратов НАСА появились аномальные объекты? Толстый-толстый слой! Чем ученых заинтере …
Тайны Чапман — Что таят земные печи? (17.11.2025) В этом выпуске: Последнее пристанище. Где находятся самые смертоносные пещеры? И как в них пропадают тысячи людей? Подземные джунгли. В какой пещере …
Тайны Чапман — Двойная спираль мироздания (02.12.2025) В этом выпуске: Странные эксперименты! Зачем профессор генетики скрестил паука-нефила с домашней козой? Генетические ножницы! Как метод, опробованный …
Тайны Чапман — В начале было слово? (02.10.2025) В этом выпуске: Считается, что язык людей сформировался около ста тридцати пяти тысяч лет назад, но эти сроки крайне приблизительны. На самом деле ни …
Горная Ингушетия открывает археологам свои тайны Реставрация древних памятников архитектуры продолжается в горной Ингушетии. Особое внимание - башенному комплексу Нижний Пуй. Здесь обнаружены захоро …