Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам





OnePlus раскрыла список устройств, которые получат обновление OxygenOS 16
С выпуском OxygenOS 16 на базе Android 16 пользователи смартфонов OnePlus интересуются, какие устройства будут совместимы с обновлением. Хотя компани …
Microsoft раскрыла список всех продуктов, которые компания закроет в 2025 году
Microsoft опубликовала полный список продуктов, которые будут сняты с поддержки в 2025 году. Помимо уже известного окончания поддержки Windows 10 (14 …
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах
Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …
Туристы предупреждают: 7 перекусов, которые помогут избежать истощения в походе
Собираясь в свой первый поход, новички штудируют десятки советов: выбрать удобные ботинки, проложить маршрут, взять аптечку. Но один важный момент ча …
Антистресс против тревожного понедельника: 15 вещей, которые спасут ваш день
Понедельник — для многих самый тяжелый день недели. После двух дней отдыха снова врываться в рабочие чаты, пробки и дедлайны хочется в последнюю очер …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог
Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака
Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …
70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада
Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль
Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …

Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар
Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день
Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет
Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем
Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в …

Vivo X300: утечка раскрыла полный список характеристик флагмана
Компания Vivo готовит к релизу серию смартфонов X300. Ранее производитель подтвердил использование чипсета MediaTek Dimensity 9500 в паре с фирменным …

Apple раскрыла список нововведений macOS Tahoe 26: релиз 15 сентября
Apple готовит к запуску новое поколение своей настольной операционной системы — macOS Tahoe 26, релиз которой состоится в понедельник, 15 сентября. Н …

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше
Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …

Еврокомиссия раскрыла содержание пакета // Какие меры в отношении России могут войти в новый список ЕС
Еврокомиссия представила проект нового, 19-го пакета антироссийских санкций. В него предлагают включить банки, нефтяные компании и криптовалютные пла …

Список смартфонов Motorola, которые получат Android 16
Motorola активно работает над обновлением своих устройств до Android 16. В июне компания запустила бета-программу для отдельных моделей, а недавно на …

«Ижавиа» попала в список авиакомпаний, которые проверит Ространснадзор
Ижевск. Удмуртия. Ространснадзор проверит 51 региональную авиакомпанию в связи с ростом числа авиапроисшествий. Среди перевозчиков оказалась «И …

Составлен список из 17 устройств OPPO, которые обновят до Android 16
Android 16 с фирменной оболочкой ColorOS 16 получат следующие смартфоны и планшеты Oppo:Смартфон Oppo Reno 12 F;Смартфон Oppo Reno 12 F 4G;Смартфон O …

В Microsoft составили список из 40 человеческих профессий, которые заменит ИИ
Сначала эксперты определили, насколько хорошо ИИ может выполнять те или иные задачи, а затем уже составили список профессий, которым он угрожает. В и …

Realme объявила список устройств, которые получат Android 16
Прошло более двух месяцев с момента выпуска Android 16, но обновление еще не доступно на устройствах Realme. Тем не менее, бренд обещает стать одним …

Опубликован список смартфонов Sony, которые получат Android 16
Новая операционная система Android 16 уже доступна для смартфонов Google Pixel, и другие крупные бренды на базе Android также продвинулись к стабильн …

Утечка раскрыла основные цвета, которые получат смартфоны серии Google Pixel 10
Свежая утечка от инсайдера MysteryLupin раскрыла, какие цвета получат смартфоны серии Google Pixel 10. Эти телефоны ожидаются в цветах «Обсидиан», «Ф …

Минцифры представило список сайтов, которые будут работать и без интернета Российское Минцифры обнародовало список порталов, которые будут доступны россиянам и при выключенном интернете. По сообщению издания «Коммерсантъ», в …

Составлен список смартфонов и планшетов Xiaomi, которые получат Android 16 Список опубликован ресурсом Gizmochina. Следующие устройства под брендом Xiaomi обновят до Android 16 с фирменной оболочкой HyperOS 2.3:Смартфон Xiao …

В России появится список продуктов, которые не будут резко дорожать В России планируют создать перечень продовольственных товаров первой необходимости, наценка на который не будет превышать 10%. Скоро такое предложени …

В Сеть попал список смартфонов Realme, которые получат Android 16 Google выпустила Android 16 раньше обычного, в июне. Теперь другие производители, включая Realme, тоже готовят обновления. Realme уже тестирует бета- …

Устройства Samsung, которые получат 7 обновлений операционной системы (список) Samsung серьезно взял курс на длительное обновление своих устройств. Если сначала это касалось только флагманов, то сейчас эта политика была распрост …

Путин расширил список преступлений, за которые лишат приобретенного гражданства Президент России Владимир Путин подписал закон, предусматривающий лишение приобретенного гражданства за совершение тяжких преступлений, среди которых …

Список смартфонов Xiaomi, которые не получат Android 16, но обновятся до HyperOS 3 Иллюстрация — нейросеть Экосистема Xiaomi продолжает активно развиваться, и одним из самых ожидаемых событий является выход HyperOS 3. Новая версия ф …

В Минфине обновлен список должностей, назначать на которые можно без конкурса Приказ Минфина России от 23 июня 2025 г. № 77н "Об утверждении перечня должностей федеральной государственной гражданской службы в Министерстве финан …

Список SOS: 7 женских симптомов, которые требуют немедленного визита к врачу Какие женские симптомы нельзя игнорировать? Боль в груди, выделения, головные боли – когда нужна помощь? Разбираемся с экспертами. …

Список смартфонов vivo и iQOO, которые получат OriginOS 6 на основе Android 16 Официальная презентация OriginOS состоится 15 октября. Получат ее следующие смартфоны vivo:vivo X200;vivo X200 Pro;vivo X200 Ultra;vivo X200 FE;vivo …

Минцифры опубликовало список ресурсов, которые будут доступны при отключении интернета Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций перечислило наиболее востребованные и социально значимые российские сервисы и сайты, к …

Россиянам раскрыли белый список сайтов, которые будут работать без интернета Представители Минцифры РФ расширили перечень ресурсов, которые смогут функционировать даже в случае отключения мобильного интернета. В список вошли м …

Минцифры составило список сайтов, которые будут работать без мобильного интернета В перечень вошли госсервисы, маркетплейсы, онлайн-карты, банковские сервисы. Его планируют расширять. …

Минцифры составило список сервисов, которые будут доступны при ограничениях интернета Во время беспилотной опасности в ряде регионов России, в том числе и на Ставрополье, замедляют мобильный интернет. Вблизи критически важных объектов …

СВЧ-печь против еды: назван список продуктов, которые нельзя разогревать в микроволновке Микроволновые печи стали частью современной кухни, предлагая женщинам быстроту и удобство. Однако не все продукты подходят для разогрева в них. …

Составлен список сайтов, которые будут работать в России при отключении интернета По данным Минцифры в список вошли важные российские интернет-сервисы. В периоды ограничений работы м мобильного интернета функционировать должны:Серв …

Москва представила список российских и украинских объектов, которые запрещено атаковать Речь идет о нефтеперерабатывающих предприятиях, нефте-, газопроводах и хранилищах. Также в перечне указаны электростанции, подстанции, трансформаторы …

Опасные Е-добавки, которые кладут в нашу еду: список самых вредных веществ Почти каждый третий продукт в супермаркете содержит хотя бы одну добавку, запрещённую в других странах, в запрещены они не зря. Мы привыкли пугаться …

Valve показала официальный трейлер летней распродажи Steam и раскрыла часть игр, которые получат скидки До обещанного старта масштабной летней распродажи в цифровом магазине Steam остаётся уже меньше суток, и компания Valve опубликовала официальный трей …

Непопулярные, но безумно красивые места, которые стоит посетить: список от бывалого путешественника Заядлый путешественник, объездивший пол-Европы, раскрыл свои любимые, но незаслуженно обделённые вниманием направления. Его список, опубликованный в …

В сеть попал список всех новых Mac, которые Apple выпустит до 2027 года Журналист AppleInsider Марко Живкович поделился списком идентификаторов будущих моделей Mac, которые должны появиться в течение следующих 18 месяцев. …

Список смартфонов Xiaomi, REDMI и POCO, которые получат HyperOS 3 в октябре 2025 Список следующий:Смартфон Xiaomi 15 Ultra;Смартфон Xiaomi 15;Смартфон Xiaomi 15T Pro;Смартфон Xiaomi 15T;Смартфон Xiaomi MIX Flip;Смартфон REDMI Note …

Список устройств Samsung, которые получат стабильную One UI 8 осенью 2025 и точные даты Серия Galaxy S получит One UI 8 совсем скоро:Galaxy S25 Ultra — 18 сентября;Galaxy S25+ — 18 сентября;Galaxy S25 — 18 сентября;Galaxy S25 Edge — 25 с …

В России расширяют «белый список» сайтов, которые будут работать при отключении интернета Сайты Госдумы, Совфеда, Генпрокуратуры и МЧС в ближайшее время включат в белый список для использования в периоды ограничений работы интернета из-за …

Раскрыт «белый список» сайтов и приложений, которые будут работать при отключении интернета Фото freepik Ранее сегодня Минцифры сообщило, что жители РФ смогут пользоваться некоторыми интернет-сервисами, когда будет ограничиваться работа моби …

Xiaomi представила HyperOS 3.0 на базе Android 16 — список устройств, которые обновят первыми Xiaomi представила HyperOS 3.0 на основе Android 16 и сообщила, что бета-тест стартует 29 августа. Визуально HyperOS 3.0 напоминает iOS. Одно из важн …

Xiaomi раскрыла смартфоны и планшеты, которые первыми получат HyperOS 3 (сначала в виде публичной бета-версии) Завтра состоится официальная премьера новейшей прошивки HyperOS 3, но уже сейчас Xiaomi раскрыла перечень устройств первой волны — они первыми …

Власти США добавили в «чёрный список» две китайские компании, через которые SMIC обходила санкции SMIC является крупнейшим контрактным производителем чипов, благодаря ей, как принято считать, Huawei имеет возможность получать 7-нм компоненты в усл …

Минцифры представило список интернет-сервисов, которые будут доступны при отключениях мобильного интернета Минцифры России обнародовало перечень важных интернет-сервисов, которые будут оставаться доступными для россиян во время массовых отключений мобильно …

Samsung объявила большой список устройств Galaxy, которые получат OneUI 8 до конца года На этой неделе компания Samsung объявила о запуске новой версии пользовательского интерфейса OneUI 8 для мобильных устройств семейства Galaxy, осново …

Выбрали 22 модели авто, которые смогут работать в России в такси с 2026 года. Список В России определили первые автомобили, которые с 2026 года официально смогут работать в такси. Согласно закону о локализации такси, вступающему в сил …

Как относиться к своему телу: 5 мифов о самопринятии разоблачены Понимание любви к себе важно для психического и физического здоровья. Узнайте, как преодолеть свои страхи и повысить самооценку на практике. …

Адреналин зашкаливает: список самых опасных дорог мира, которые манят любителей острых ощущений Мир туризма делится на два лагеря: одни путешественники ищут комфорт и безопасность, другие — адреналин и острые ощущения. Именно для второй категори …

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! …

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …

Правоохранительные органы опровергли слухи о недопуске СКР к телу Бориса Авакяна В настоящий момент сотрудники Следственного комитета РФ, включая криминалистов, продолжают работать в консульстве Республики Армения в Санкт-Петербур …

«Стоит прислушиваться к телу»: как обезопасить себя при занятиях спортом в жару Во время физических нагрузок в зной следует избегать обезвоживания, переутомления и тепловых ударов. Основные советы по занятиям в жару дал фитнес-тр …

Проблема вздутия решена: врач призвал отказаться от частых перекусов Доктор Каран Рангараджан раскрыл неочевидную причину частых болей в животе и вздутия, пишет издание Daily Mirror. …

Дорофеев – 12-й в рейтинге игроков, которые могут стать ограниченно свободными агентами в 2026-м, Чинахов – 20-й. Бедард возглавил список, Хатсон – 2-й (The Athletic) The Athletic опубликовал рейтинг сильнейших игроков НХЛ, которые могут стать ограниченно свободными агентами 1 июля 2026 года. Список возглавил форва …

40% перекусов содержат вредные ингредиенты: от чего стоит отказаться прямо сейчас Узнайте, как выбрать правильные перекусы. Мы разоблачаем мифы и раскрываем альтернативы, чтобы вы не попали в калорийные ловушки! …

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

Эти Realme уже устарели: опубликован большой список устройств, которые не получат Android 16 и Realme UI 7.0 Владельцы Google Pixel уже больше месяца пользуются Android 16, но пока обновление не добралось до устройств других брендов. Realme пообещала стать о …

Роман Постовалов раскрыл свою главную мечту и антистресс Роман Постовалов признался, что в детстве хотел стать археологом. Комик из «Уральских пельменей» назвал освоение этой профессии... …

Антистресс для кожи: йога снижает уровень кортизола и воспаления Узнайте, как йога влияет на кожу! Практика снижает стресс, улучшает кровообращение и помогает в борьбе с акне. Советы экспертов и простые упражнения …

Как прошла конференция Psychologies «Территория свободной мысли. Антистресс-психология» Звездные спикеры и эксперты обсудили практические методы борьбы со стрессом. Конференция прошла в двух городах — в Москве и Санкт-Петербурге. …

Россияне назвали живодёрней московский «антистресс-салон» со щенками мальтипу В одном из столичных торговых комплексов открыли игровую комнату, где у детей и взрослых есть возможность потискать щенят породы мальтипу за деньги. …

Пушистый антистресс: хозяева собак проще справляются со стрессовой ситуацией Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что владельцы собак чувствуют себя спокойнее, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Th …

Антистресс-психология: конференция Psychologies со звездными экспертами пройдет в Москве и Санкт-Петербурге Вероника Крутильникова, Анетта Орлова, Ассоль, Катерина Мурашова и другие спикеры расскажут о поиске баланса в современном мире и о том, как преврати …

Чем полезны занятия плаванием Одно из ключевых преимуществ плавания заключается в том, что вода делает людей невесомыми, снимает нагрузку с суставов …

Эксперт рассказал, чем полезны "Госуслуги.Дом" Приложение заметно упрощает коммунальную рутину. Оно сокращает бюрократию, ускоряет решение проблем и делает начисления более прозрачными. С его помо …

Какие тренировки полезны при боли в бедре? Групповые занятия на велотренажёрах могут оказаться более эффективным способом облегчения боли в бедре, чем традиционная физиотерапия. К такому вывод …

Доказано: медитации полезны и для понимания окружающих вас людей Медитация может помочь человеку пережить негативные события. Она помогает развивать спокойствие, улучшать настроение, испытать глубокую психологическ …

Роспотребнадзор: перепелиные яйца гипоаллергенны и полезны для мозга По данным ведомства, эти маленькие яйца стоит добавлять в рацион из-за их пользы для здоровья, не тоько взрослых, но и детей. Чем ещё хороши яйца пер …

Экологичный и удобный способ передвижения: чем полезны поездки на велосипеде Погода на Ставрополье осенью часто бывает достаточно теплой, поэтому комфортные поездки на велосипеде еще долго доступны для многих. Это и экологичны …

Не все ягоды одинаково полезны: почему с шелковицей стоит быть поосторожнее В середине лета начинается сезон созревания шелковицы. Ее фиолетово-черные ягоды характеризуются сладким вкусом и сильными окрашивающими свойствами. …

Укрепляют и защищают иммунитет: какие продукты полезны для осеннего рациона Осенью иммунная система человека становится более уязвимой, нежели в другие сезоны, для укрепления и защиты от вирусов рекомендуется включить в рацио …

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. …

Полезны, но незначительно: потребление яблок может снизить плохой холестерин Доктор Тим Чико прокомментировал популярное мнение о пользе регулярного употребления яблок для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Hu …

Вершки или корешки? Врач Емельянова объяснила, чем полезны листья свеклы Летнее время — прекрасная возможность разнообразить рацион с помощью зелени. Помимо обычного салата, листовой капусты, стоит включить в меню свежую с …

Помидоры и томаты: в чем разница. Чем полезны и кому категорически нельзя их есть Споры вокруг помидоров не утихают десятилетиями. С одной стороны, их называют суперфудом и обязательным компонентом здорового питания, с другой – обв …

Депрессия может начинаться не в голове, а на тарелке Связь между тем, что мы кладём на тарелку, и тем, как мы себя чувствуем, давно обсуждается. Новая работа исследователей добавляет важную деталь в это …

Не все грибы одинаково полезны: миколог рассказал, как распознать первые признаки отравления Миколог Максим Дьяков в беседе с «АиФ» подчеркнул первостепенную важность распознавания симптомов отравления грибами осенью, когда в лес отправляются …

Полезны для глаз и кишечника: рисовые отруби борются с синдромом сухого глаза В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему в рацион нужно добавить рисовые отруби. …

В список для внеклассного чтения вошли «Тени Донбасса» и «Мифы СССР» Мединского // Минпросвещения составило список патриотической литературы для школьников Минпросвещения России подготовило список патриотических произведений современных писателей для внеклассного чтения. Об этом говорится в пресс-релизе …

Не все запреты одинаково полезны // Правительство одобрило инициативу о лишении уклонистов приобретенного гражданства Правительственная комиссия по законопроектной деятельности 22 сентября вынесла свои заключения на несколько «военных» депутатских инициатив. Поправки …

Свинина в омлетной шубке: этот домашний рулет не задерживается на тарелке Многие годами готовят омлеты с начинками и не подозревают, что некоторые из них считаются изысканными блюдами французской кухни. Например, бризоль из …

Скрытая опасность на тарелке: какие пищевые добавки сокращают жизнь Недавнее исследование, проведенное британскими учеными, обнаружило взаимосвязь между добавками, которые присутствуют в продуктах с повышенной степень …

Профилактика здоровья сосудов в тарелке: поможет небольшая порция красного винограда Доктор Эмма Дербишир назвала продукт, способный снизить уровень холестерина и защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Для этого рекомендуется до …

Эволюция на тарелке: как плесень адаптируется к вкусам человека, создавая новые сыры В 2016 году на ферме Jasper Hill Farm в штате Вермонт произошло два события, которые на первый взгляд никак не связаны.Первое — романтическое. Микроб …

Секрет ухудшения памяти кроется в тарелке: всего 3 дня жирной еды меняют мозг Наши привычки в питании формируют не только фигуру, но и состояние мозга. Последние исследования показывают: всего несколько дней на жирной и «быстро …

Прозрачное чудо на тарелке: узнайте, как приготовить японский десерт, от которого в восторге все соцсети Японская кухня давно стала привычной для европейцев, но все еще иногда удивляет. Несколько лет назад в Стране восходящего солнца придумали уникальный …

«Как будто не в своей тарелке»: Блогер выдвинул версию, почему Путин швырнул ручку Президент России Владимир Путин импульсивно бросил шариковую ручку на стол во время видеосовещания по ЧС с паводками и пожарами в регионах. Блогер ка …

Когда дождь за окном — в тарелке солнце: этот осенний суп из тыквы спасает настроение Французский тыквенный суп – изысканное осеннее блюдо с нежным сливочным вкусом. Овощи и бульон делают его также сытным и полезным, а королева осени т …

Рай на тарелке — ад в желудке: россиянам рассказали, чем опасен шведский стол и как спасти пищеварение на отдыхе Система «все включено» со шведским столом кажется привлекательным вариантом питания для отдыхающих, хотя это чревато проблемами даже для полностью зд …

Курица, сливы и перец в одной тарелке — от этого блюда даже гурманы теряют голову Салат с курицей, болгарским перцем и сливами прост приготовлении. Добавление сладких слив усиливает мягкий вкус куриного мяса, а медово-горчичная зап …

Море и горы на одной тарелке: в этом городе можно попробовать на вкус настоящую Грецию Многие путешественники ассоциируют Грецию с Афинами, Санторини или Критом, но настоящие гурманы всё чаще выбирают другое направление. На западе стран …

Карнавал на тарелке — праздник в животе: с этим бразильским салатом вы по-настоящему ощутите вкус торжества Бразильский куриный салат — настоящий карнавал вкусов. Он состоит из мяса, овощей, фруктов и зелени, которые прекрасно гармонируют друг с другом и ве …

Горное утро в вашей тарелке: этот мандирмак из Дагестана зарядит вас силами на весь день Почувствуйте вкус горного рассвета с мандирмаком. Это не просто яичница, а исконно дагестанское блюдо, где сочные овощи томятся под золотистым покрыв …

Тропики в тарелке — спасение от зноя: после этого холодного супа с кокосом застынут даже мысли Летом очень актуальны освежающие супы. Они прекрасно утоляют голод и при этом охлаждают в жару. Однако далеко не всем нравится окрошка или гаспачо. В …

Цвет в тарелке, вкус на максимум: попробуйте салат из краснокочанной капусты и кукурузы — хрустящий и бодрящий микс Откройте для себя буйство красок и текстуры с салатом из краснокочанной капусты с кукурузой. Это необычный и яркий гарнир к мясным блюдам. Он полезен …

Когда на улице осень — в тарелке уют и счастье: нанесите вкусный удар по унынию с этим умопомрачительным рассольником Представьте аромат осеннего леса, протомленный в бульоне с перловкой и солеными огурцами. Этот рассольник – не просто суп, а симфония землистых нот, …

«Чайная роза» на тарелке — счастье в животе: с этим пирогом любой ужин становится куда уютнее Мясной пирог «Чайная роза» привлекает внимание своей замысловатой спиральной формой, имитирующей изящные лепестки цветущей розы. Благодаря мультиварк …

Бархатная нежность — теперь и в вашей тарелке: этот карамельный чизкейк слишком хорош, чтобы делиться — так и не делитесь Карамельный чизкейк – это не просто десерт. Это воплощение нежности и гармонии вкусов. Бархатистая прохлада сливочной начинки, окутанная томной сладо …

Подарите близким праздник на тарелке: превратите обычную печень в ресторанный деликатес всего за 30 минут — это проще, чем кажется Домашний паштет из куриной печени с клюквенным желе — угощение с непривычными вкусовыми сочетаниями и вызывающим аппетит внешним видом. …

Мировое наследие в вашей тарелке: этот салат с кускусом и свеклой добавит ярких вкусов и красок в серый быт Салат с кускусом, фетой, свеклой и зеленью — идеально сбалансированное блюдо, которое богато белком, полезными жирами, углеводами и клетчаткой. Его в …

Секрет моей фигуры — в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы — вкусное и витаминное решение Летом, когда все расцветает и созревает, можно готовить вкуснейшие блюда из сезонных фруктов и овощей. Примером такого служит салат из персиков и аво …

Бразильская страсть в тарелке — круче любого сериала: этот салат разжигает аппетит с первого взгляда — покорит даже равнодушных Салат «Бразильская страсть» покоряет с первого взгляда. Он такой же яркий и незабываемый, как настоящие чувства. А какой аппетитный! Устоять перед ни …

В официальный список патриотических песен для школьников вошли Shaman и Газманов // Минпросвещения составило список патриотических песен для уроков музыки в школах Минпросвещения подготовило список патриотических песен, которые будут петь в школах на уроках музыки. В перечень вошли 37 композиций, в том числе «Мо …

Агент Батракова о переписке с Феликсом: «Жоау предложил своего агента для помощи в переговорах с европейским клубом. Мы в диалоге – контакты такого уровня могут быть полезны» Ранее об этом в своем телеграм-канале рассказала бывшая футболистка Ирина Подшибякина – девушка полузащитника «Локомотива». На прошлой неделе Феликс …

Минспорт хочет разработать список книг для футболистов // Министр спорта Дегтярев предложил составить список книг для футболистов Минспорт запланировал совещание по повышению уровня интеллектуальной подготовки молодых футболистов. Для спортсменов могут составить специальный пере …

Пока лето в разгаре — в тарелке нужно миксовать на полную: этот салат поразителен не только сочетанием ингредиентов — вы не сможете забыть его вкус никогда Овощной салат с персиками — пример блюда, которое может стать отличным перекусом между основными приемами пищи. Он невероятно вкусный, легкий, освежа …

Что включено в список патриотических песен для изучения в школах // Минпросвещения представило список из 37 патриотических песен для школ (в том числе современные) П. Аедоницкий, И. Шаферан — «Красно солнышко» Д. Тухманов, В. Харитонов — «День Победы» А. Арутюнов, В. Семернин — «Победа» …

Встречка летит лоб в лоб: 5 роковых ошибок, которые делают все водители и которые запрещено повторять Встречка летит лоб в лоб: 5 роковых ошибок, которые делают все водители и которые запрещено повторятьОшибки водителей в критических ситуациях на доро …

Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …

Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …

Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …

Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …

Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …

Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, ч …

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …

Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявлен …

Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. …

Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. …

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …

Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …

Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек. …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. …

Мостовой о вопросах, которые задал бы Путину: «Президент должен заниматься более насущными делами. Скорее я адресовал бы их людям, которые занимаются российским спортом» – Если бы у вас была возможность задать вопрос президенту РФ Владимиру Путину, как бы его сформулировали? – Президент должен заниматься более насущны …

Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …

«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …

Диетолог Гамильтон: алкоголь и газировка могут усилить выпадение волос Алкогольные и сладкие газированные напитки могут провоцировать усиленное выпадение волос, заявила в интервью британской газета Daily Mail диетолог Ви …

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …

Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …

Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч …

Диетолог связала фруктовые соки с сахаром с риском развития подагры Фруктовые соки с добавленными сахарами и другими подсластителями повышают риск развития подагры. Об этом 16 октября рассказала «Газете.Ru» диетолог и …

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …

Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …

Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …

Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …

Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …

Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …

Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль …

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …

Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привест …

Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Со …

Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …

Battlefield 6: EA раскрыла системные требования для ПК После того как в четверг Electronic Arts официально представила многопользовательский режим Battlefield 6, озвучила дату релиза и расписание открытог …

Экс-солистка SEREBRO раскрыла, в чем ее «перчинка» Экс-солистка SEREBRO, певица Ольга Серябкина заявила, что старалась «не потерять себя» после рождения ребенка и замужества. Слова артистки передает « …

Малышева раскрыла правду о нутрициологах Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева раскрыла правду о нутрициологах. В эфире программы «Жить здорово! », выпуск которой Первого канала, она за …

Zivert раскрыла свой главный страх Zivert (Юлия Зиверт) призналась в своей самой сильной фобии. Певица заявила, что она боится чего-то не успеть в жизни.- В парадигме создания... …

Борисова раскрыла, что подарит дочери на 18-летие Дана Борисова рассказала, что своей единственной дочери на совершеннолетие подарит пластику — оплатит подтяжку груди и липоскульптурирование тела (ко …

Певица MARGO раскрыла, кто ее «пропихивает» на сцену Певица Марго Овсянникова, выступающая под псевдонимом MARGO, рассказала о том, кто ее «пропихивает» на сцену. Об этом сообщает «Комсомольская правда» …

Симоньян раскрыла дату прощания с Кеосаяном Церемония прощания с режиссером Тиграном Кеосаяном состоится 29 сентября в 15:00 в Армянской церкви на Олимпийском проспекте в Москве. Об этом сообщи …

Google раскрыла дизайн флагмана Pixel 10 Pro Google опубликовала короткий 13-секундный тизер, на котором демонстрируется Pixel 10 Pro с тыльной стороны. В начале ролика показывается цифра 10, ко …

Hongqi раскрыла цену нового HS7 для России Российский офис премиум-марки из Китая объявил о старте продаж среднеразмерного кроссовера HS7 второй генерации. Автомобиль, который в Hongqi называю …

Захарова раскрыла, кого ей напоминает Зеленский У Владимира Зеленского такой же преступный почерк, как и у бывшего госсекретаря США Виктории Нуланд, рассказала в Telegram-канале официальный предста …

СВР раскрыла планы Евросоюза в отношении Молдавии По информации, распространённой представителями Службы внешней разведки России, Европейский союз планирует принять меры по удержанию Молдавии в русле …

Регина Тодоренко раскрыла пол третьего ребенка Влад Топалов с супругой уже воспитывают двоих сыновей. В прямом эфире телеведущая рассказала, кто же у них родится в этот раз. …

Эвелина Бледанс раскрыла, где зарыла пуповину Актриса и телеведущая Эвелина Бледанс посетила свою малую родину — Крым — и рассказала о поездке. Ее цитирует kp.ru. «Многое из задуманного удалось: …

Боня раскрыла, что будет с телом Наговициной Телеведущая Виктория Боня раскрыла, что будет с телом Натальи Наговициной. По ее словам, до весны забрать тело с горы точно не смогут. …

Эксперт раскрыла, как правильно управлять стрессом Многие пытаются избегать нервного напряжения. Но это в корне неверный подход. Наша задача — не убегать от стресса, а научиться им управлять. Его энер …

Бородина раскрыла правду о браке с Сердюковым Несмотря на критику и сомнения подписчиков, телеведущая уверяет, что в новом браке она чувствует себя по-настоящему счастливой. Звезда откровенно рас …

Лазарева раскрыла отношение к потере популярности Российская телеведущая Татьяна Лазарева (внесена Минюстом РФ в реестр иноагентов и в реестр экстремистов и террористов Росфинмониторинга) заявила, чт …

Ева Лонгория раскрыла секрет идеальной фигуры Актриса Ева Лонгория рассказала, как ей удается поддерживать стройную фигуру, которая так восхищает ее фанатов. Секрет звезда раскрыла в интервью для …

Утечка раскрыла аккумулятор 8800 мА·ч и до 24 ГБ ОЗУ у Honor GT 2 В серию Honor GT 2 войдут базовая модель и версия Pro. Дебют ожидается в конце года — в ноябре или декабре. По слухам, новинки могут получить свежий …

Пинчук раскрыла правду об отношениях с Чобаняном После громкого расставания с Араем Ирина впервые откровенно рассказала о разочаровании в бывшем муже. По словам звезды, вся ответственность за детей …

Полиция раскрыла преступление в Орехово-Зуеве Двое несовершеннолетних, родившихся в 2009 и 2010 годах, напали на жителя Подмосковья на платформе станции Крутое, нанесли ему телесные повреждения и …

ФНС раскрыла порядок оценки состояния бизнеса ФНС вводит системный анализ финансового состояния бизнеса по десяткам параметров, чтобы минимизировать риски в партнерствах и закупках, с акцентом на …

Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион» Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …

Apple раскрыла стоимость внегарантийного ремонта iPhone Air Apple опубликовала расценки на внегарантийный ремонт всех моделей серии iPhone 17 и нового iPhone Air — накануне их официального запуска на следующей …

Главное — уверенность? Психолог раскрыла секрет привлекательности Основа внешней привлекательности — гармония внутри. Таким мнением с Газета.ру поделилась клинический психолог и EMDR-терапевт Надежда Турлаева. …

Sony раскрыла особенности графики новой консоли Следующее поколение консоли Sony, предположительно PlayStation 6, появится «через несколько лет» — об этом заявил Марк Черни, главный архитектор PS5 …

Симоньян раскрыла мечту Запада относительно России и СВО Самой главной мечтой коллективного Запада является появление у россиян усталости от специальной военной операции (СВО). …

Qualcomm раскрыла дату анонса нового Snapdragon 8 Gen 2 Компания Qualcomm представила Snapdragon 8 Plus Gen 1 в прошлом месяце в качестве обновления Snapdragon 8 Gen 1, который имеет некоторые проблемы с п …

«С 18 лет подкалываю»: Решетова раскрыла правду о своей внешности Модель и популярный блогер Анастасия Решетова рассказала подписчикам о своих «маленьких хитростях» красоты и призналась, что не вся эта к …

Сексолог раскрыла, как в спортзале распознать страстную женщину Сексолога Александры Миллер в беседе с Life.ru, страстная женщина часто проявляет уверенность в движениях, активно работает на тренировке и поддержив …

Захарова раскрыла план англосаксов в отношении Евросоюза Англосаксы оказывают колоссальное давление на страны Европейского союза (ЕС), заставляя их отказаться от российских энергоресурсов. Об этом заявила о …

Звезда «Женского стендапа» раскрыла результаты ДНК-теста Креативный продюсер и участница шоу «Женский стендап» на канале ТНТ Ирина Мягкова раскрыла результаты ДНК-теста. Об этом она высказалась в своем Tele …

Психолог раскрыла, как привлечь ребенка к занятиям музыкой Игра на инструменте задействует оба полушария мозга, но выбирать музыкальный инструмент нужно, исходя из особенностей ребенка, заявила НСН Екатерина …

Омбудсмен раскрыла состояние пострадавшего в Шереметьево ребёнка Уполномоченный по правам ребёнка в Московской области Ксения Мишонова сообщила, что пострадавший в аэропорту Шереметьево мальчик чувствует себя хорош …

Мать Пригожина раскрыла, мог ли он выжить после авиакатастрофы Мать основателя частной военной компании «Вагнер» и предпринимателя Евгения Пригожина Виолетта прокомментировала версию о том, что основатель ЧВК «Ва …

Lexus раскрыла цену электрического внедорожника RZ 2026 После обновления электрического кроссовера RZ в мае Lexus наконец-то объявила официальные цены на линейку 2026 года. Заказы уже открыты, а первые пос …

Новая находка раскрыла тайну происхождения человека В журнале Science опубликовали результаты реконструкции уникального ископаемого — черепа «Юньсянь 2» возрастом почти миллион лет, найденного в Китае. …

Жена Трампа раскрыла, что написала в письме Путину Первая леди США Мелания Трамп призвала президента России Владимира Путина защитить детей, отметив, что он способен сделать это «одним росчерком …

Экс-прокурор Молдавии случайно раскрыла секреты Санду Коррупция процветает в Молдавии под протекцией режима Санду. Об этом заявила экс-прокурор республики Вероника Драгалин в разговоре с пранкерами Вован …

Шарапова — о соперничестве с Сереной Уильямс: «Она раскрыла во мне всё лучшее» Бывшая первая ракетка мира Мария Шарапова после включения в Международный зал теннисной славы высказалась о соперничестве с Сереной Уильямс. Подробне …

Лихачева раскрыла потери российских музеев из-за льготников Елизавета Лихачева в эфире НСН призвала «прошерстить» список льготников, назвав в числе других проблем музеев жесточайший кадровый голод и «идиотские …

Врач раскрыла, кому категорически нельзя загорать Людям с белой кожей, особенно рыжим, категорически запрещено загорать, а остальным опасно посещать пляж, когда солнце в зените, заявила НСН Ирина Ско …

Удивившая Путина девушка раскрыла секрет молодости Удивившая президента РФ Владимира Путина девушка — второй помощник капитана «Атомфлота» Нина Вдовина — рассказала, как Арктика помогает сохранить мол …

HMD Pulse 2 Pro: утечка раскрыла характеристики и дизайн смартфона Финская компания HMD Global готовит к релизу новый смартфон линейки Pulse — HMD Pulse 2 Pro. Подробные спецификации устройства опубликовал инсайдер H …

Утечка ритейлера раскрыла цены Ryzen Pro 9000 В базе американского ритейлера Bottom Line Telecommunications (BTL) обнаружены позиции ещё неанонсированных процессоров AMD на архитектуре Zen 5. В с …

Honor раскрыла подробности телефото-камеры Magic8 Pro на 200 Мп Honor опубликовала новые тизеры смартфона Magic8 Pro, ещё и подробно рассказав о его 200-Мп телекамере. Она оснащена сенсором 1/1.4″, системой обрабо …

Переводчик раскрыла секрет изучения иностранных языков Для изучения любого языка необходимо как можно больше практиковаться с теми, кто на нем говорит, а не только исправно ходить на занятия, заявила НСН …

Vivo раскрыла ключевые характеристики флагмана X300 Компания vivo поделилась новыми подробностями о грядущих смартфонах серии X300, подтвердив основные характеристики стандартной модели. Стало известно …

Девушка Дурова раскрыла секрет, как привлечь миллиардера Блогер и криптокоуч Юлия Вавилова, девушка основателя Telegram Павла Дурова, рассказала, как привлечь в свою жизнь миллиардера. Об этом пишут «Аргуме …

ФСБ раскрыла подробности о задержанной в Петербурге пособнице Украины ФСБ России обнародовала видеозапись с признательными показаниями задержанной в Санкт-Петербурге гражданки России, подозреваемой в сотрудничестве с ук …

Юрист раскрыла, какой будет пенсия у тех, кто не работал Граждане России, не имеющие трудового стажа, могут рассчитывать на социальную пенсию, которая назначается позже и существенно ниже страховой выплаты. …

Kia раскрыла подробности о своем новом доступном кроссовере Компания Kia раскрыла детали обновленного кроссовера Stonic, который подвергся значительному рестайлингу в стиле Opposites United. Дизайн автомобиля …

Politico раскрыла тактику главы ЕК для избежания отставки Глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен заметно изменила стиль общения с критиками накануне голосования в Европарламенте, назначенного на 9 о …

В британском McDonald's всё не так: американка раскрыла горькую правду Сразу после приземления в Великобритании американка и три её спутницы направились в McDonald's, где не удержались от комментариев по поводу ассортиме …

Первый монитор 6K. LG раскрыла подробности о модели 32U990A Компания LG в начале этого года формально представила первый монитор 6K, но он пока что до сих пор не вышел. И вот теперь компания раскрыла подробнос …

За сутки полиция Удмуртии раскрыла два угона автомобилей Глазов. Удмуртия. В Удмуртии за один день сотрудники полиции раскрыли два угона автомобилей. Об этом сообщает МВД Удмуртии. По версии органов дознани …

Утечка раскрыла камеры, аккумулятор и зарядку Xiaomi 15T Pro Xiaomi готовит новые смартфоны 15T и 15T Pro — продолжение прошлогодней серии 14T. По слухам, анонс может состояться уже в сентябре. Инсайдер PaperKi …

Пике раскрыла, зачем Ферстаппен прилетел на Сардинию Келли Пике, подруга Макса Ферстаппена, четырехкратного чемпиона «Формулы-1» и пилота «Ред Булл», поделилась в соцсетях фотографией из мини-отпуска с …

«Веселый друг»: подруга Цоя раскрыла его истинный характер Американская певица, подруга советского рок-музыканта Виктора Цоя Джоанна Стингрей раскрыла его истинный характер. Ее цитирует ТАСС. …

Пермский турагент раскрыла, как ездить в отпуск 2-3 раза в год Чтобы путешествовать выгодно и несколько раз в год, жителям Перми рекомендуют бронировать путевки в дни низкого спроса и сравнивать цены на туры, в к …

Официально: Регина Тодоренко раскрыла пол третьего ребёнка Регина Тодоренко раскрыла пол будущего ребёнка. У неё и её мужа Влада Топалова снова будет мальчик. Об этом она рассказала в эфире Ru.tv. Ранее покло …

Еврокомиссия раскрыла содержание 19-го пакета антироссийских санкций Европейский союз завершил разработку очередного, уже 19-го по счету пакета антироссийских санкций. И руководство блока сегодня рассказало о его содер …

Виноват не сахар: стоматолог раскрыла настоящую причину кариеса Принято считать, что потребление сахара напрямую приводит к разрушению зубов. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе с «Газетой.ру» рассказала, …

Sony случайно раскрыла новейшую защиту от пыли в PlayStation 6 Sony может внедрить важную особенность в свою следующую консоль — в сети обнаружен патент, описывающий пылезащиту, предположительно для PlayStation 6 …

Мать задержанного в Азербайджане россиянина раскрыла, как он попал под арест Гражданин России Сергей Софронов был задержан в столице Азербайджана, когда возвращался домой после работы. Об этом URA.RU сообщила его мать. Женщина …

ФСБ раскрыла схему убийства вице-мэра Ставрополя Гурциева ФСБ России раскрыла схему убийства в результате взрыва вице-мэра Ставрополя Заура Гурциева, которое произошло в конце мая. Исполнитель теракта действ …

Утечка раскрыла отказ Samsung от модели Galaxy S26 Plus — кто ее заменит Согласно данным The Elec, Samsung окончательно откажется от модели Galaxy S26 Plus. В новой линейке её место займет модель Galaxy S26 Edge с диагонал …

В день рождения дочери Волочкова раскрыла правду про их отношения Жизнь Анастасии и Ариадны вот уже много лет наполнена конфликтами и примирениями. Как же сегодня обстоят дела в отношениях между самыми близкими людь …

Контроллеры NVMe SSD: Silicon Motion раскрыла планы по PCIe 5.0 и 6.0 На проходящей Future Memory & Storage Conference компания Silicon Motion впервые поделилась подробностями о своём будущем флагманском SSD-контроллере …

Утечка видео с завода раскрыла возможный дизайн iPhone 17 Pro Max За несколько дней до официального анонса Apple в сети появилось короткое видео, предположительно снятое на производственной линии компании, на которо …

Утечка раскрыла характеристики Samsung Galaxy S25 FE с мощной начинкой Новый смартфон Samsung Galaxy S25 FE появился в утечке, которая раскрывает практически все ключевые характеристики модели. Эта версия Fan Edition ста …

Мария Зайцева раскрыла тему вампиризма в клипе «Жаль моя» Премьера клипа Марии Зайцевой «Жаль моя» состоялась 16 октября 2025 года. Режиссером ролика выступила Наталья Максимова. Действие видео... …

Аврора Киба раскрыла неожиданные подробности романа с Лепсом Накануне мы встретили невесту Григория на премьере сериала «Три сестры». Аврора с удовольствием общалась с журналистами и ответила на все вопросы. …

Утечка раскрыла данные о зарплатах и бонусах сотрудников Microsoft Анонимные данные от сотен сотрудников Microsoft показывают разброс зарплат инженеров от младших уровней до топовых команд, подчеркивая конкуренцию за …

Биатлонистка Шевченко раскрыла, как отдыхает во время соревнований в Сочи Биатлонистка Наталия Шевченко призналась, что в выходной день спускается с гор к морю для смены обстановки. …

Турецкая газета раскрыла ежемесячные переводы окружения Зеленского в ОАЭ Турецкое издание утверждает, что соратники Владимира Зеленского ежемесячно отправляют крупные суммы на счета компаний в ОАЭ, связанных с Андреем Гмыр …

НСПК раскрыла детали биометрической платформы для верификации покупок По словам генерального директора компании Дмитрия Дубынина, система использует образ конкретного человека, что обеспечивает высокую степень безопасно …

FT раскрыла предложения Киева Трампу в обмен на гарантии безопасности Украина предложила США оружейную сделку на $100 млрд в обмен на гарантии и отвергла территориальные уступки, настаивая на прекращении огня как первом …

Новая утечка раскрыла характеристики смартфона Samsung Galaxy S25 FE В сети появился новый утечка, раскрывшая почти все спецификации следующего смартфона линейки Fan Edition от Samsung. Инсайдер Ахмед Кваидер сообщил, …

В Курске полиция по горячим следам раскрыла поджог ЗИЛа Сотрудники Железнодорожного отдела полиции Курска оперативно установили подозреваемого в поджоге автомобиля ЗИЛ. С заявлением о случившемся в полицию …

Захарова раскрыла детали разговора Путина и Трампа о кинематографе Россия рассчитывает, что по мере восстановления российско-американского сотрудничества контакты между представителями кинематографического сообщества …