Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Готовлю картофель фри так, что никто не переживает за фигуру: эта версия популярного фастфуда не заставит вас рыдать из-за лишних килограммов
Картофель фри без масла в духовке 一 закуска, которая не испортит фигуру. Это всеми любимый снек, но в более полезном исполнении. В нем и калорий мень …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог
Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным
Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина
Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Домашний тайфун: Как уберечь Ребёнка-Тельца от проблем?
Спокойствие позволит избежать лишних трудностей. Как бы не было тяжело воспитывать маленьких непосед, но именно активность — это одно из мерил …
Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть
Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function. …
Как уберечь зрение ребенка от гаджетов, рассказали саратовские специалисты
Специалисты объяснили, сколько времени школьники разных возрастов могут проводить с гаджетами, сообщает телеканал «Саратов 24». Так, дети в 1-2 класс …
Когда школа ломает психику: советы экспертов, как уберечь ребенка от выгорания
В условиях требовательной академической среды детское выгорание становится серьезной проблемой, побуждая психологов предлагать родителям важные реком …
Как уберечь ребёнка от мошенников: сотрудница полиции встретилась с родителями школьников в Биробиджане
В Биробиджане сотрудница полиции Татьяна Головина приняла участие в родительском собрании. Она рассказала о том, как уберечь детей от мошенников и не …
Как уберечь детей от интернет-мошенников, рассказал эксперт
Важно объяснить школьнику объяснять ценность личных данных – любые пароли и коды, переписки и фотографии нельзя пересылать другим людям, даже очень б …
Купальный сезон без бед: врач рассказал, как уберечь уши от воды и инфекций
Плавание – это отличный способ поддерживать форму и наслаждаться отдыхом на природе в жаркий день. Однако попадание воды в уши сопровождается рядом п …
Три принципа: Доктор Продеус рассказал, как похудел на 27 килограммов
Андрей Продеус в пресс-центре НСН дал несколько советов, как похудеть без вреда для организма. Например, он призвал не использовать жесткие диеты, а …
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться
Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …
Набрал 8 килограммов: Глеб Калюжный принял присягу и рассказал, как проходит его служба в армии
26-летний Глеб Калюжный, который ушёл в армию после того, как на него завели дело об уклонении от службы, принял присягу сегодня утром.В беседе с Mas …
Диетолог рассказал о пользе шоколада
Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет
Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ
Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …
Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек. …
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч …
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки
Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой
Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье
Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее …
Колосков рассказал, сможет ли Захарян помочь «Динамо» Известный функционер Вячеслав Колосков поделился мнением о возможном возвращении российского полузащитника «Реал Сосьедада» Арсена Захаря …
Столтенберг рассказал, как в начале 2022 года отказался помочь Зеленскому Бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в интервью датскому телеканалу TV2 заявил, что в начале 2022 года отказал президенту Украины в пом …
Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …
Дуров рассказал о просьбе Франции помочь с цензурой Telegram-каналов Молдавии Команда придерживается принципов свободы слова и не будет удалять контент по политическим мотивам, заявил основатель мессенджера …
«Сделаю вазэктомию»: Топалов рассказал о реакции на пол будущего ребенка Телеведущая Регина Тодоренко рассказала о реакции своих детей на новость о третьем братике. В свою очередь ее муж, музыкант Влад Топалов, признался в …
Хинштейн рассказал о состоянии матери погибшего при атаке ВСУ ребенка Жительница Курской области, которую спас погибший 5-летний сын Толя при атаке ВСУ на городской пляж, находится в тяжелом состоянии, сообщил врио губе …
Врач Кузьмин рассказал, как определить тепловой удар у ребенка После затяжных дождей синоптики прогнозируют возвращение в московский регион 30-градусной жары. В такую погоду особенно важно следить за состоянием з …
Эксперт по безопасности рассказал, как обезопасить ребенка от преступников через кодовое слово Современные мошенники используют психологические приёмы, чтобы втянуть детей в преступную деятельность под видом подработки или помощи. Об этом, а та …
ЧП с автобусом в Омске: юрист рассказал, что ждёт водителя и перевозчика после травмирования ребёнка Пострадавшая сторона имеет право на компенсацию от страховой компании, если автобус работает с обязательным страхованием. …
Как уберечь молодежь от деструктивных течений Все чаще в поле зрения вербовщиков экстремистских и террористических организаций попадает молодежь. Развитие медиакоммуникаций, в которых подростки ч …
В ВТБ рассказали, как уберечь биометрические данные от взлома ВТБ предупреждает, что мошенники собирают персональные данные — фотографии и голоса россиян для создания дипфейков. …
Больше 10, 5 млн рублей помог уберечь ставропольцам ПСБ В первом полугодии 2025 года сотрудники регионального центра безопасности Ставропольского филиала ПСБ совместно с правоохранительными органами пресек …
Болезни и вредители клубники: как уберечь урожай Богатый урожай клубники — большая радость для садоводов. Однако, чтобы его получить, нужно регулярно следить за состоянием листьев и плодов. Слизни, …
«Особенно восприимчивы»: как уберечь домашнего питомца от простуды Чтобы уберечь домашних питомцев от простуды, рекомендуется следить за их питанием, а также уделять внимание уровню физической нагрузки. Об этом в бес …
Россиянам объяснили, как уберечь детей от вербовки в соцсетях Чтобы защитить детей от вербовки террористами в соцсетях и мессенджерах следует установить приложения для родительского контроля …
Найден способ уберечь пенсионеров от минусов старения Их работа, опубликованная в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE), показывает, что регулярные тренировки способны улучшить качество …
Вакцинация и полноценный сон: как уберечь школьника от сезонных заболеваний С началом осени увеличивается рост простудных заболеваний и коронавируса у детей. Об этом URA.RU сообщил эпидемиолог Александр Харитонов. По словам э …
Эксперт Никишина объяснила, как уберечь подростков от употребления алкоголя Родители должны не просто запрещать своим детям-подросткам употреблять алкоголь, но и создавать среду для осуществления совместной деятельности, напр …
Теплолюбивый садовый цветок под контролем: как уберечь гибискус от морозов Гибискус не нуждается в сложных действиях во время осеннего ухода. Но лучше не допускать оплошностей, чтобы после зимы растение не оказалось слабым. …
Полицейские и работники банка помогли женщине уберечь 2 млн от мошенников В Саратове полицейские и сотрудники банка отговорили пенсионерку от перевода денег аферистам, сообщает областное ГУ МВД.Неизвестный "доброжелатель" п …
Как уберечь здоровье пожилого человека: чек-лист и советы по симптомам С возрастом важно различать симптомы, которые требуют внимания. Узнайте, какие звоночки старения нельзя игнорировать и как реагировать на них. …
Эксперт Полляйт: сделка с США не сможет уберечь ЕС от дальнейшего роста пошлин По словам бывшего главного экономиста немецкой компании по торговле драгоценными металлами Degussa Goldhandel, торговое соглашение между "вызывает мн …
Один звонок — и деньги улетают: как уберечь бабушку и дедушку от мошенников Главной защитой пенсионеров от мошенников эксперт считает регулярное информирование и обучение элементарным правилам безопасности. О том, как помочь …
Простые советы, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару В центральных регионах России установилась аномальная жара. Экстремально высокая температура может быть опасна как для людей, так и для наших питомце …
Депутат Аксаков: жилищные депозиты хотят уберечь от инфляции и банкротств Жилищные депозиты позволят сохранить средства в безопасности. Также они подойдут людям с низким или нестабильным доходом. …
Ветеринары рассказали жителям Удмуртии, как уберечь свою собаку от теплового удара Ижевск. Удмуртия. Жителям Удмуртии дали советы, как не допустить тепловой удар у своей собаки. Об этом сообщает Ижевская городская станция по борьбе …
На границе задержали 100 килограммов мёда Сотрудники Россельхознадзора пресекли попытку нелегального вывоза партии мёда с территории России через границу в Саратовской области.Как сообщает ве …
Июль жжет — перец страдает: как уберечь урожай от перегрева и сохранить завязи на грядке Июльский зной – испытание для теплолюбивого, но уязвимого сладкого перца. Когда столбик термометра зашкаливает, растения «варятся», сбрасывая цветы и …
В вагоне найдено 20 килограммов синтетических наркотиков В Саратовской области перехвачено 20 килограммов синтетических наркотиков. Как сообщает МВД России, в операции участвовали сотрудники транспортной по …
У жителя ставропольской станицы обнаружили 60 килограммов наркотика Сотрудники отдела по контролю за оборотом наркотиков обнаружили у 40–летнего жителя села Нагутское Минераловодского округа 9 килограммов конопли и 50 …
Сын Никаса Сафронова похудел на 160 килограммов без помощи врачей Сын Никаса Сафронова, пианист Лука Затравкин похудел на 160 килограммов без помощи врачей. Об этом он рассказал aif. ru. …
В Перми уничтожат более 700 килограммов речной рыбы Пермская организация привлечена к ответственности Управлением Россельхознадзора за реализацию выловленной речной рыбы без ветеринарных документов. Об …
Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю н …
Пермская дачница вырастила арбуз весом 90 килограммов. Фото Каролина Овчинникова из Кунгура (Пермский край) вырастила в теплице гигантский арбуз весом более 90 кг. Дачница уже трижды попала в Книгу рекордов Ро …
36-летний курянин держал на складе более 35 килограммов наркотиков Склад 36-летний курянин организовал в гараже, расположенном в самом центре города. Помещение использовалось не только как хранилище наркотиков, но и …
Проверка на прочность: какой гвоздодер выдержал 225 килограммов и не сломался Гвоздодер – многофункциональный инструмент. Его можно использовать как лом, стамеску, клещи, молоток и монтировку. …
Житель Волгоградской области поймал сома весом 60 килограммов Житель Волгоградской области Пётр Холин поймал огромного сома, который стал настоящим рекордом среди пресноводных обитающих в этом регионе. Масса рек …
Несколько килограммов наркотиков изъято в подпольной лаборатории в Ленобласти Задержаны 36-летний организатор-химик из Новгородской области, а также его 34-летний помощник из Петербурга. 4 августа сотрудниками петербургского по …
Около семи килограммов сильнодействующего вещества изъяли у ставропольца На Ставрополье полицейские изъяли из незаконного оборота около семи килограммов сильнодействующего вещества. Об этом сообщили в среду в краевом управ …
Ессентучане отправили 100 килограммов корма собакам-саперам в зону СВО Из Ессентуков на передовую для собак службы разминирования отправили 100 килограммов специального корма. Гуманитарный конвой выехал из города на неск …
В Твери будут судить мигрантов, изготовивших 48 килограммов наркотика Завершено расследование уголовного дела в отношении двух выходцев из ближнего зарубежья, обвиняемых (в зависимости роли и степени участия каждого) в …
«Больше не пленница еды»: женщина похудела на 25 килограммов за четыре месяца Жительница британского графства Эссекс Эбби Лодж за четыре месяца сбросила 25 килограммов, изменив образ жизни и сделав ставку на один полезный привы …
Жительница Великобритании похудела на 88 килограммов после череды трагедий Британка Шэрон Питкетли кардинально изменила свою жизнь, сбросив 88 килограммов после череды трагедий …
Диета и «банкетные» таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина …
Более 100 килограммов кокаина изъяли у жителей Псковской области В результате реализации комплекса оперативно-разыскных мероприятий сотрудниками органов безопасности региона пресечена противоправная деятельность гр …
Семь килограммов наркотиков изъяли полицейские у жителя Ессентуков На Ставрополье полицейские задержали мужчину, который попытался выбросить пакетики с наркотиками. Их вес составил более 4 граммов, что считается особ …
Около двух килограммов марихуаны хранил житель Тверской области В Зубцовском округе выявлен факт хранения растительного наркотика. В ходе обыска, проведенного в доме у 28-летнего жителя одной из деревень, правоохр …
Сколько килограммов хлеба съедает за год один воронежец, подсчитали статистики Pixbay. В 2024 году производство хлеба в регионе составило 74,5 тысячи тонн. Средний житель Воронежа потребил за год около 97,9 килограммов хлебных и …
"Весила 100 килограммов": звезда "Универа" Кожевникова раскрыла, как вернула форму Известная актриса и бывший депутат Госдумы Мария Кожевникова рассказала о тяжелом периоде в своей жизни, связанном с беременностью, резким набором ве …
Около 5 килограммов конопли хранил дома житель Тверской области Сотрудниками управления наркоконтроля УМВД России по Тверской области задержан житель одной из деревень Старицкого муниципального округа, подозреваем …
820 килограммов порошка. В порт Петербурга привезли бананы с кокаином на 12 млрд Солидная партия наркотиков прибыла в Россию из Латинской Америки с фруктами. В порту груз взвесили таможенники и ФСБ. …
Московская пенсионерка отдала мошенникам 5 килограммов золота и больше 60 млн рублей Московская пенсионерка перечислила мошенникам, представившимся сотрудниками сервисной службы, свыше 63,7 млн рублей …
Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев Свыше 10 килограммов наркотиков изъяли брянские полицейские у трёх иностранцев. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. Брянский областной суд р …
Жителя Курска будут судить за хранение и сбыт 35 килограммов наркотиков В Курске завершено расследование уголовного дела в отношении 36-летнего мужчины, который обвиняется в попытке продать крупную партию наркотических ве …
Кражу 168 килограммов мёда из чужих ульев раскрыли брянские полицейские Пчеловода, подозреваемого в краже 168 килограммов мёда из чужих ульев, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В полици …
Любитель шаурмы в Иркутске вынес из закусочной 17 килограммов мяса и лаваш Кулинарное преступление в Иркутске. Любитель шаурмы устроил ночной рейд в одну из городских закусочных. Он разбил стекло и вынес 17 килограммов говяд …
Брянские стражи порядка раскрыли кражу семи килограммов мяса Рецидивиста, подозреваемого в краже семи килограммов свинины из магазина, задержали брянские полицейские. Об этом сообщили в региональном УМВД. В пол …
Оксана Самойлова примеряла белый парик и призналась, что набрала 6 килограммов Фанаты восхитились внешним видом блогерки. Блогерка и жена Джигана Оксана Самойлова показала в своем Instagram то, как бы она выглядела, если бы была …
В Калининграде добыли янтарный самородок весом более двух килограммов В Калининграде добыли янтарный самородок весом более 2 кг, сообщает АО «Калининградский янтарный комбинат». «Добыт уникальный образец балтийского сам …
Создан препарат, помогающий похудеть без тошноты Учёные из Университета Пенсильвании и Университета Кентукки разработали экспериментальный препарат для похудения, который, в отличие от популярных ср …
Врачи Курского онкоцентра удалили пациентке опухоль весом почти 35 килограммов Специалисты Курского онкологического центра успешно удалили гигантскую опухоль матки весом около 35 килограммов у 51-летней пациентки. Жительница Кур …
870 килограммов овощей и мяса собрали в Горном Алтае для пищевых наборов бойцам СВО В Республике Алтай собрали 800 килограммов овощей и 70 килограммов мяса, чтобы изготовить сублимированные пищевые наборы для бойцов СВО. Об этом сооб …
Эксперт объяснил, как построить дом без лишних переплат Когда готовое жильё не устраивает и вы решаете взять строительство дома мечты в свои руки, мечта может легко разбиться при столкновении с реальностью …
Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные п …
Бег поможет вам похудеть быстрее, чем ходьба по наклонной поверхности Если вы сосредоточены на снижении веса, то может быть непросто выбрать подходящие для этого упражнения. Например, бег или ходьба под наклоном. Каждый …
Тонко нарезанный цельнозерновой хлеб поможет вам похудеть Саманта ДеВито, магистр наук, сертифицированный диетолог, считает, что при снижении веса хлеб не должен быть под запретом. Особенно полезно употребля …
«Не от котлет, а от лет»: что мешает актрисе Татьяне Догилевой похудеть Народная артистка России Татьяна Догилева не готова побрить голову ради съемок. Кроме того, она поделилась, что возраст мешает ей похудеть. Об этом о …
Игрок «Ювентуса»: «Тудор сказал, что мне нужно похудеть» Полузащитник «Ювентуса» Уэстон Маккенни рассказал, как главный тренер Игор Тудор попросил его сбросить весЧитать дальше → …
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …
Как похудеть на яблоках: о возможностях и опасностях яблочной диеты Яблочная диета обещает быстрое похудение до 10 кг за 10 дней, но совсем без риска не обойтись. Узнайте все плюсы и минусы этого метода. …
Была на шоу Андрея Малахова: умерла Майра Розалес, которая весила почти 500 килограммов Майра Розалес, которая была в списке самых толстых людей мира, ушла из жизни. Побывавшей на шоу Андрея Малахова женщине было 43 года. …
Сокровище древнего моря: в России добыли янтарь весом больше двух килограммов В Калининградской области добыт настоящий природный гигант — кусок янтаря весом 2 килограмма 374 грамма. Этот самородок, получивший символичное имя " …
Не зола и не коровяк: чем полить огурцы в июле — с одной плети собираю по 7 килограммов зеленцов Не зола и не коровяк: чем полить огурцы в июле — с одной плети собираю по 7 килограммов зеленцовОгородники применяют дрожжевой раствор для увеличения …
6 секретов, как выглядеть привлекательно для мужчин без лишних усилий Узнайте, как избежать распространенных ошибок в макияже, которые отталкивают мужчин. Экспертные советы и рекомендации для естественного образа. …
Аленичев назвал двух лишних футболистов в «Спартаке» Дмитрий Аленичев, самый титулованный футболист в истории России — победитель Лиги чемпионов и Кубка УЕФА в составе «Порту», бывший главный тренер «Сп …
3 способа похудеть без диет: ароматы, цветная тарелка и активность Худейте легко! Раскрываем секреты стройности без диет: ароматы, яркие цвета в тарелке и больше движения. Простые советы для контроля веса и улучшения …
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …
Похудеть не поможет: врач развеяла миф о пользе рисовой муки Доктор Анна Белова перечислила россиянам, пытающихся сбросить лишние килограммы, виды муки, содержащие минимум калорий, пишет UfacityNews. …
5 мифов о хлебе, которые мешают вам похудеть — проверенные советы Хлеб не обязательно убирать из рациона при похудении! Узнайте, как выбрать полезный вид хлеба и избежать мифов о его вредности. …
80% диет терпят крах: как похудеть навсегда – советы диетологов Узнайте, почему диеты не работают в долгосрочной перспективе. Эксперты раскрывают секреты умеренного питания, баланса и осознанности для эффективного …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты Некачественный сон — один из основных источников набора веса. Об этом в беседе с корреспондентом 5-tv.ru рассказала кандидат психологических на …
Необходимость для фигуры и здоровья: сон меньше 7 часов мешает похудеть Доктор Максим Новиков перечислила малоизвестные причины набора лишнего веса, пишет «Газета.ру». Нередко человеку сложно похудеть, даже если он соблюд …
Поможет пилатес: ежедневные тренировки в спортзале не помогают похудеть Доктор Зухра Павлова проинформировала, что для построения здорового тела не обязательно каждый день работать на износ в спортзале, пишет «КП». …
Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». …
Работа мешает похудеть? Как выйти из замкнутого круга и сбросить вес Было бы здорово с вечера готовить диетические блюда на следующий день, но зачастую, только переступая порог дома, у нас уже не остается сил на возню …
Семенович заявила, что не могла похудеть из-за преддиабета и использовала уколы Певица Анна Семенович рассказала, что не могла похудеть из-за преддиабета. На основании анализов врачи назначили специальный препарат, с которым ей у …
Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняю …
Ninebot E3 Pro: стильный, лёгкий городской электросамокат без лишних наворотов В начале лета мы успели выпустить обзор Navee ST3 Pro — мощного и дорого самоката в киберпанк-стилистике. Теперь у нас на очереди похожая модель от N …
Фриланс без лишних комиссий: как бизнесу сэкономить на новых платформах В России запускают фриланс-платформы без комиссии: исполнители получают весь доход, а бизнес экономит на издержках. Но конкуренция с классическими би …
Доступ к образованию без лишних затрат. Учиться — вне зависимости от бюджета Получение современного образования требует серьёзных финансовых вложений. В случае если у семьи или самого студента нет нужной суммы на оплату, на по …
В России предсказали появление почти 60 тысяч «лишних» учителей Согласно исследованию, проведённому профсоюзом «Учитель», российская система образования в ближайшие годы столкнётся с проблемой избытка педагогическ …
Кухня в зелени: эти растения украсят ваш интерьер без лишних капризов Расположенные на кухне растения не только украшают интерьер, но и часто несут практическую пользу. Только подходят для таких условий далеко не все ку …
Пушистый фитнес-тренер: помогут ли похудеть ежедневные прогулки с собакой Человеческий организм требует постоянной физической активности, а ежедневные прогулки с собакой отлично помогают в этом. К тому же любимец может стат …
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …
Желающие похудеть костромички могут стать тяжелее от тяжелых металлов Американская The New York Times сообщила: популярные протеиновые порошки могут содержать тяжелые металлы. Организация Consumer Reports протестировала …
Киноа: суперфуд, который поможет похудеть и улучшить состояние кожи Узнайте о пользе киноа для похудения и красоты кожи. Мнение эксперта, рецепт приготовления и сравнение с другими крупами. Все секреты суперфуда! …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Врач Черемушкин предположил, почему Кейт Миддлтон могла похудеть до 41 кг После выхода в ремиссию после рака толстой кишки принцесса Уэльская Кейт Миддлтон вновь оказалась в центре внимания медиков и общественности. На фоне …
Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Белок способствует наращиванию мышц, даёт нашему организму энергию для восстановления и строительства новых клеток, насыщает и помогает контролироват …
Легкий способ похудеть: к правильному рациону достаточно добавить мандарины Доктор Елена Соломатина проинформировала, почему в осенний и зимний рацион стоит добавить мандарины, сообщает «Радио 1». …
Всем, кто хочет похудеть, этот продукт необходим: баклажан низкокалорийный Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, почему в осенний рацион стоит включить баклажан. …
Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …
Мужчина собирался похудеть по советам ChatGPT, но добился лишь психоза В Университете Вашингтона описали случай, когда мужчина получил отравление и психоз из-за того, что следовал рекомендациям ChatGPT по питанию. Он упо …
Никто не сможет похудеть: ни один сахарозаменитель не способствует снижению веса Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» предупредила россиян о вреде продуктов, не содержащих сахар. …
Стоп, штраф! Депутаты придумали, как избавить водителей от лишних наказаний Парламентарии из фракции "Новые люди" обратились к руководителю министерства внутренних дел с идеей радикально упростить жизнь автовладельцам в мегап …
Как обмануть летнюю жару в машине без кондиционера и лишних трат топлива Стоящая на солнце машина превращается в настоящую сауну, а включенный на полную мощность кондиционер лишь увеличивает расход бензина. У японских води …
Греция: DK Oyster на Миконосе обвинили в списании лишних сумм с карт Миконос. Белоснежные домики, бирюзовое море, уединённые бухты. А ещё - пляж Платис-Ялос, где один бар, словно магнит, притягивает туристов. Проблема …
Беляев: банки отказывают в реструктуризации долгов во избежание лишних рисков Эксперт пояснил, что условия предоставления реструктуризации в российских законах четко не прописаны. Агентство «Ридус» попросило финансового аналити …
Отныне на "Госуслугах" без лишних хлопот можно оформить налоговый вычет В правительстве РФ сообщили, что налоговый вычет отныне можно без лишних хлопот оформить на портале госуслуг. Сервис позволяет человеку пройти этапы …
Модные образы для студента: как выглядеть стильно в вузе без лишних затрат Студенческие годы – идеальное время, чтобы сформировать свой стиль. Уже есть свобода, чтобы разобраться, как именно вы хотите выглядеть, но при …
Летний отдых без лишних трат: как путешествовать с комфортом и не попасть в неприятности Лето — время путешествий. Они позволяют перезагрузиться перед новыми свершениями и набраться ярких впечатлений. Чтобы поездка прошла удачно, нужно пр …
Каждая десятая компания в России намерена избавиться от «лишних» сотрудников С началом осеннего делового сезона 12% российских компаний планируют сокращение штата, что на 4 п.п. превышает показатели конца прошлого года. Вдвое …
Лукашенко считает, что в банках Белоруссии "лишних" денег быть не должно Президент Белоруссии подчеркнул, что "экономика должна развиваться, и надо, чтобы банковская система способствовала росту экономики" …
Новая функция в браузере Chrome избавит пользователей от лишних веб-уведомлений В ходе тестирования новая функция показала значительное снижение потока ненужных уведомлений, при этом количество кликов по оставшимся уведомлениям и …
Туристы обходят их стороной, а зря: 4 варианта зимнего отдыха без лишних трат Жителям Ставрополья сегодня приходится особенно внимательно подходить к выбору путешествий: цены на продукты, топливо и билеты выросли, а отдых в поп …
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …
Подростку будет проще похудеть: в его рацион нужно включить 30 грамм кешью Ученые выявили новый способ снижения висцерального жира в подростковом возрасте, пишет «Газета.ру», ссылаясь на NutriRes. …
Grow Food: больше трети россиян хотят похудеть к Новому году Исследование сервиса доставки здорового питания Grow Food показало, что около 35% россиян намерены похудеть к Новому году, пишет РИА «Новости». …
Изменение метаболизма и другие причины, почему вы не можете похудеть при дефиците калорий Дипломированные диетологи рассказали, какие факторы влияют на снижение веса и почему у вас может не получаться похудеть. Отсутствие дефицита калорий. …
Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас. …
Обратный эффект: призванный похудеть кофе с протеином мешает сбросить лишний вес Специалист Адам Кларк раскрыл минусы употребления популярного у спортсменов напитка, пишет Daily Mail. Речь идет о кофе с протеином. …
Хегсет — генералам: Всем побриться и похудеть, мы должны быть готовы к войне На сегодняшнем неоднократно анонсировавшимся «судьбоносном» совещании генералов и адмиралов США на базе морской пехоты Куантико министр войны Пит Хег …
Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. …
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян чиа. Их рекомендуется заливать обычной водой. …
Ремонт телевизоров без лишних хлопот: как вернуть технику к жизни быстро и надежно . Когда телевизор перестает включаться или изображение на экране искажено, это всегда вызывает неудобство. Современные модели отличаются сложной элек …
30 долларов в день — и вы король Таиланда: как жить, есть и путешествовать без лишних трат Отдых в Таиланде часто ассоциируется с роскошными курортами, экзотическими блюдами и бесконечными пляжами, но провести отпуск здесь можно и с минимал …
Тонкие волосы и зимняя рутина: как сохранить блеск и объем без лишних усилий? Зимой волосы требуют особого ухода: узнайте секреты защитных рутин, чтобы они сияли и не ломались на морозе и жары. …
Земля дышит — помидоры радуют: вот мой способ поддерживать грядки без лишних усилий Чтобы овощи росли и обильно плодоносили, недостаточно только посадить их и периодически поливать, подкармливать, пропалывать и пр. Не менее важна и т …
«Девушка экономкласса»: почему женщин критикуют за отказ от лишних трат на себя Девушка «экономкласса» — так в российском сегменте соцсетей называют женщин, которые предпочитают экономить на своей внешности, одежде и досуге. Мужч …
Осенью теплица поможет: ваши помидоры вырастут здоровыми без лишних хлопот Дачники с опытом все чаще отказываются от утомительной возни с рассадой томатов в доме и переходят на куда менее трудоемкий подзимний посев этой куль …
Индия без лишних купюр: туристам открыли новый способ платить через QR Сбербанк объявил о партнёрстве с индийским приложением Cheq — теперь у россиян появился простой способ оплачивать покупки в Индии безналично через QR …
Без лишних слов: «Яндекс» внедрил векторный поиск для повышения точности рекомендаций «Яндекс» встроил векторный поиск в систему управления базами данных. Такой метод позволяет искать не только по ключевым словам, но и по смыслу. Возмо …
Дачный лайфхак для любителей купания: как быстро прогреть бассейн без лишних затрат Купаться в прохладной воде дачного бассейна не всегда комфортно. Погода капризна, а постоянно тратиться на электрические нагреватели накладно. Но ест …
Штучный учет. Эксперт Ковров объяснил, как избежать лишних трат в жизни Заказ готового блюда может оказаться выгоднее домашней готовки, а поездки на такси — дешевле передвижения на собственном авто, надо только правильно …
"Не надо больше": в Новокузнецке вежливый грабитель отказался от лишних денег в банке В Новокузнецке днем 16 октября мужчина в маске и с предметом, похожим на пистолет, ворвался в отделение банка на проспекте Металлургов и потребовал у …
Заготавливаю на зиму без лишних хлопот: эти огурцы получаются без стерилизации — а радуют всю семью Заготавливать овощи можно, не утруждая себя лишними манипуляциями с термообработкой. Например, среди любителей домашней консервации набирают популярн …
Древний инстинкт: Врач объяснила, почему женщины не могут похудеть после родов Набор веса после родов часто связан не только с изменениями в питании, но и с гормональными сдвигами и хроническим стрессом, нарушающими обмен вещест …
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …
Путешествие без лишних суток в пути: что приготовили новые рейсы из России для каникул и отдыха Зимний сезон обещает быть насыщенным для российских туристов, особенно благодаря расширению маршрутов ближневосточных авиакомпаний. Многие перевозчик …
Почти 17 миллионов россиян защитили себя от лишних кредитов: ЦБ оценил популярность самозапрета Почти 17 миллионов россиян с марта 2025 года воспользовались возможностью установить самозапрет на получение кредитов. Об этом сообщила глава Банка Р …
Лишних арбузов не бывает: все они станут отличным десертом, который скрасит зимние вечера Арбузная пастила – десерт, который может приготовить каждый, затратив минимум усилий, а после наслаждаться им всю осень и зиму. Не стоит упускать так …
Идеальный обед без лишних хлопот: готовим перловку с фаршем в мультиварке по простому рецепту Перловка с фаршем в мультиварке — питательное вкусное блюдо из понятных ингредиентов, которое и порадует вкусом и поможет накормить всю семью. …
Как написать диссертацию без лишних заморочек? ЭкспертМиК - сервис, который решит все ваши проблемы Если вы студент, аспирант или ученый, то вы наверняка знаете, как трудно найти качественные и актуальные материалы для написания научных работ. Поиск …
Свекла останется сочной до весны: проверенный способ хранения без погреба и лишних хлопот Часто дачники сталкиваются с тем, что собранный урожай свеклы теряет сочность уже к середине зимы. Но сохранить корнеплоды упругими и свежими до весн …
Умный прием в поликлиниках избавил почти 350 тысяч москвичей от лишних визитов к врачу Новая цифровая система избавляет пациентов от походов в поликлинику без необходимости в очном визите, а врачам позволяет работать более эффективно. …
Секреты опытных путешественников: дешёвые билеты, жильё и еда по-русски без переплат и лишних хлопот Поездка по России может быть и дешёвой, и удобной, если заранее знать несколько простых хитростей. Эти советы помогут не переплачивать за билеты, ком …
Мульча из хвойной коры — секрет рыхлой земли и крепких растений без лишних хлопот Мульчирование сосновой корой традиционно применяют в декоративных целях. Но в действительности этот материал способен принести и практическую пользу. …
Удар по кошелькам немцев: откуда взялись тысячи лишних евро в счетах за коммуналку С начала конфликта на Украине, который вызвал скачок цен на энергоносители, немецкие семьи столкнулись с существенным увеличением затрат на электроэн …
Запасайтесь с умом: этот домашний гороховый суп в банках зимой накормит без лишних хлопот Домашние консервы — это не только соленья, варенья или компоты. В качестве заготовок могут выступать даже первые блюда, например, гороховый суп на зи …
Рис с овощами — практичные зимние консервы: достали банку — получили ужин без лишних хлопот В число наиболее популярных домашних заготовок на зиму входит рис с овощами. Насчитываются десятки вариаций этой закуски, но всякий раз получается вк …
Вместо мяса свиная шкурка: Life.ru развенчал миф о «низкокалорийных» готовых блюдах для желающих похудеть В России рынок готовой еды испытывает небывалый подъём, спрос на такие блюда стремительно растёт, так как зачастую проще заказать пару приготовленных …
Демонстрация следующей Virtua Fighter: кинематографичность при минимуме лишних звуков и полном отсутствии декораций Разработчики из Ryu Ga Gotoku Studio совместно с издательством SEGA опубликовали геймплейную демонстрацию следующей части Virtua Fighter. Премьера ро …
Десерт, который готовится сам: делайте клубничное варенье без лишних усилий и кипящих тазиков — в мультиварке Чтобы домашние сладости было легко и просто готовить, достаточно отказаться от бабушкиных методов. Например, можно сделать клубничное варенье на зиму …
Без визитов в ведомства и сбора лишних документов: на «Госуслугах» теперь можно оформить «Налоговый вычет» На портале «Госуслуг» запустили новый полезный сервис в каталоге так называемых «жизненных ситуаций». «Налоговый вычет& …
Хотели похудеть, а набрали: стало известно, почему резкое урезание калорий запускает обратный процесс Резкое сокращение потребления калорий, например, переход на одни салаты, вызывает обратный эффект, запуская механизмы выживания организма. Вместо тог …
Зола вместо химии: простой осенний способ защитить чеснок и повысить урожай без лишних хлопот Осенняя высадка озимых сортов чеснока требует особого внимания к подготовке. Чтобы защитить будущие всходы от болезней и дать им уверенный старт, сущ …
Кетчуп из кабачков — лучший выбор: домашний рецепт без лишних добавок, который навсегда заменит магазинный Самодельный кетчуп из кабачков — более натуральная и здоровая альтернатива магазинному продукту, который нередко огорчает сомнительным составом и нев …
Джем на автопилоте: приготовьте этот десерт без лишних проблем и возьни у плиты — записывайте рецепт для мультиварки Мультиварка – волшебница кухни, особенно когда дело касается варки джемов. Она избавляет от необходимости постоянного помешивания и риска пригорания. …
UGREEN выпустила в России аксессуары Nexode Retractable с выдвижными кабелями: мощная зарядка без лишних проводов Компания UGREEN выпустила в России серию аксессуаров Nexode Retractable с выдвижным кабелем, разработанную для удобной и быстрой зарядки в дороге, на …
Даже дети просят добавки: это сливочное рагу готовится без лишних хлопот, а съедается с невероятным удовольствием Зеленая фасоль с тушенкой в сметанном соусе – простое и полезное блюдо, которой экономит время хозяйки. Сочное тушеное мясо отлично сочетается с фасо …
Тушенку больше не покупаю — делаю самостоятельно: эта заготовка избавляет от лишних хлопот — ужин готов за минуты Некоторые домашние заготовки — это не добавки или приправы, а уже полноценные блюда. Например, заготовленную на зиму свиную тушенку с перловкой доста …
Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью. …
Забудьте про подвал: этот дедовский способ сохранит свеклу свежей на долгие месяцы — без лишних затрат Забудьте про подвал: этот дедовский способ сохранит свеклу свежей на долгие месяцы — без лишних затратПростой способ сохранить свеклу на зиму без сло …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …
Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в ср …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …
Осенний уход за газоном — инвестиция в зеленую роскошь следующего лета: готовим лужайку к морозам без лишних хлопот В конце сезона владельцы приусадебных участков стараются позаботиться не только об огороде и саде, но и о газоне, если таковой разбит. …
Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, ч …
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …
Диетолог Павлюк указала на опасность тыквенного латте Диетолог Наталья Павлюк рассказала об опасности популярного осеннего напитка — тыквенного латте.В беседе с «Радио 1» 27 октября специалист отметила, …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …
Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …
Готовлю форшмак — без лишних калорий: этой вегетарианской версией классического блюда вы точно сможете удивить всех собравшихся Форшмак – это закусочное блюдо советско-еврейской кухни, похожее на паштет. Традиционно его готовят из сельди, но за годы существования появилось мно …
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявлен …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …
Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог Никитина: любые макаронные изделия важны для организма Вопреки распространённому мнению, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезным компонентом рациона. Диетолог Лариса Никитина в бе …
Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …
Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. …
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. …
Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. …
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …
Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
С мультиваркой тыква больше не покажется унылой: превратите банальный овощ в яркое варенье без лишних усилий — используйте магию технологий Превратите скромный дар огорода в изысканный десерт. Это варенье – гармония нежного вкуса тыквы, яркой кислинки лимона и концентрированной сладости к …
Финансовое положение России не допускает теперь никаких лишних трат… — писала газета Русское слово 9 июля 1908 года "Русское слово", 9 июля (26 июня) 1906 года. Объявление. "Требуется трезвый кучер, жалованье 22 руб. Без хороших личных рекомендаций не являться. При …
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …
Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …
Диетолог Гамильтон: алкоголь и газировка могут усилить выпадение волос Алкогольные и сладкие газированные напитки могут провоцировать усиленное выпадение волос, заявила в интервью британской газета Daily Mail диетолог Ви …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог связала фруктовые соки с сахаром с риском развития подагры Фруктовые соки с добавленными сахарами и другими подсластителями повышают риск развития подагры. Об этом 16 октября рассказала «Газете.Ru» диетолог и …
«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет с …
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …
Ненависть к себе не поможет: похудеть без мотивации поможет стратегия Уфимский врач Арина Мамина проинформировала, как сбросить лишние килограммы без мотивации, пишет UfaTime. …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …
Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. …
Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …
Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в …
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …
Помочь другим В Красноярске прошел ежегодный слет корпоративных волонтеров компаний РУСАЛ и Эн+. Более 160 участников из 23 городов собрались, чтобы обменяться опы …
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль …
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …
Как помочь сердцу биться дольше? Сердечно-сосудистые патологии в России занимают первое место в структуре заболеваемости и смертности. Поэтому акцент сегодня делают на профилактике и …
Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Со …
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …
Ставропольцам рассказали, как помочь питомцам в жару В такое непростое жаркое время людям, которые держат домашних животных, стоит не забывать не только о своей безопасности, но и здоровье питомца. Они, …
Без тревоги. Как помочь себе преодолеть трудности Современная жизнь полна тревоги и стресса. Справиться с этим помогают отдых, правильное дыхание, фиксация переживаний и многое другое, а если состоян …
Месяц добрых дел: как помочь бездомным животным Москвичи могут отправиться в приюты и оказать их питомцам необходимую поддержку. Например, привезти с собой корм и медикаменты, погулять и поиграть с …
Лавров заявил о готовности РФ помочь Сирии Россия готова оказывать содействие Сирии и сотрудничать с другими странами, продвигающими свои интересы в Сирийской Арабской Республике. Об этом заяв …
Госуслуги смогут помочь еще в 35 "жизненных ситуациях" С помощью новых услуг россияне, в частности, смогут спланировать и подготовиться к рождению ребенка, оформить опеку над детьми, организовать их досуг …
Как москвичи могут помочь животным из приюта Белгорода Зоотовары можно принести до 20 октября в специальные боксы волонтерских центров «Доброе место». Это поможет обитателям приюта провести зиму в тепле и …