Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет
Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты
Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Inter …
Авторитетный метеоролог рассказал, какой зимы стоит ждать в Тверской области
Грядущая зима может оказаться холоднее, чем прошедшая. Об этом заявил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд говоря о предваритель …
Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора
В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …
Галицкий рассказал, какой бизнес лучше открыть в России. К его совету стоит прислушаться
Интересное мнение!Виталий Тимкив, ТАСССергей Галицкий — известный предприниматель и владелец футбольного клуба «Краснодар», чьи высказывания нередко …
8 принципов, которых стоит придерживаться для красивой улыбки
Узнайте, как улучшить свою улыбку без дорогих процедур: простые правила по уходу, секреты косметологов и эффективные советы от стоматологов. …
Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент?
Кето-диета становится все более популярной, но какие секреты кроются за её эффектом? Разбираем плюсы и минусы, мнения специалистов и мифы. …
Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре
Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней с …
Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара
Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе …
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль
Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …
Даже ужин может развивать интеллект: диетолог подсказала, какой продукт помогает ребенку расти и учиться
Морская рыба – богатый источник питательных веществ, критически важных для оптимального развития мозга и когнитивных функций. Ключевым фактором, связ …
Опасная сторона любимой выпечки: диетолог объяснила, кому стоит меньше есть пиццу и пироги
Пироги и пиццу любят многие. Однако диетолог Татьяна Селезнева в интервью «АиФ» посоветовала проявлять осторожность в потреблении выпечки людям с изб …
Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ
Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья
Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об э …
Диетолог Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о допустимой норме употребления семечек. …
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Диетолог рассказал, как уберечь ребенка от лишних килограммов и помочь похудеть
Почти треть (27%) детей в России имеют массу тела больше нормальной, при этом 18% из них – избыточную, 9% страдают ожирением, ранее сообщала "Газета. …
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой
Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …
Какой шоколад полезен? Стоит ли отказываться от сладкого ради фигуры?
Шоколад — не всегда враг фигуры! Узнайте, как употреблять его правильно и какие сорта приносят наибольшую пользу. …
Испортит пластик в салоне: какой ароматизатор не стоит устанавливать в машину
Испорченный пластик в салоне и ремонт на несколько тысяч рублей — причиной таких неприятностей может стать обычный ароматизатор воздуха для авт …
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье
Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …
Настоящее сияние рождается изнутри: диетолог рассказал о пользе овощей для сохранения молодости кожи
Включение овощей в ежедневный рацион помогает сохранить молодость кожи. Помимо питательных веществ, эти растения-электростанции содержат много витами …
Как обмануть голод без вреда: диетолог рассказал, какие продукты помогут держать аппетит под контролем
Люди, стремящихся похудеть, нередко испытывают чувство голода – естественную физиологическую реакцию. Но это ощущение можно контролировать. Подробнее …
Орбан рассказал, с какой целью ЕС использует Украину
Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что Евросоюз (ЕС) хочет лишить страны Европы суверенитета. Об этом он написал в социальной сети X. …
Фигу рассказал, за какой клуб мечтал поиграть
Португальский атакующий полузащитник Луиш Фигу отыграл в своё время в лучших клубах мира, а его переход из «Барселоны» в «Реал&raqu …
Лукашенко рассказал, какой сон его никак не может отпустить "А потом во сне думаю: почему я у кого-то что-то прошу, я же президент", – поделился подробностями белорусский лидер. …
Юран рассказал, какой совет Симоняна ему запомнился Тренер Сергей Юран поделился воспоминаниями об общении с олимпийским чемпионом 1956 года Никитой Симоняном. …
Радимов о «Спартаке»: «Деградация продолжается. Ну какой Дмитриев защитник? Барко отдал чужому и стоит, наблюдает. При этом читаю, что ему предложили новый трехлетний контракт!» Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов прокомментировал поражение «Спартака» от «Краснодара» (1:2) в Мир РПЛ. …
Месси рассказал, за какой клуб мечтал выступать в детстве Аргентинский нападающий «Интер Майами» Лионель Месси заявил, что в детстве мечтал стать игроком «Ньюэллс Олд Бойз». …
Семак рассказал, какой лимит на легионеров считает оптимальным для РПЛ Главный тренер «Зенита» Сергей Семак ответил на вопросы о лимите на легионеров в российском футболеЧитать дальше → …
Максим Сушинский рассказал, какой команде КХЛ подошёл бы Панарин Чемпион мира Максим Сушинский прокомментировал ситуацию с возможным новым контрактом нападающего Артемия Панарина и «Нью-Йорк Рейнджерс». …
Экс-игрок "Динамо" рассказал, какой тренер нужен клубу Бывший футболист "Динамо" Владимир Гранат высказался о требованиях к новому главному тренеру московского клуба после ухода Валерия Карпина. …
Карпин рассказал, в какой момент начал уставать от футбола Главный тренер московского «Динамо» Валерий Карпин поделился мыслями о том, когда начал уставать от футбола. …
Врач рассказал, какой завтрак для школьника будет идеальным Для поддержания активности и здоровья школьника необходимо правильно завтракать. По словам врача-педиатра медицинской компании СберЗдоровье Дмитрия К …
Орбан рассказал, какой формат взаимодействия ЕС с Украиной считает приемлемым Венгерский лидер Виктор Орбан сказал, что присоединение Украины к Евросоюзу привело бы к «войне в Европе». Премьер-министр заявил в Twitter, что Венг …
Зеленский рассказал, в какой момент переговоров Трамп позвонил Путину Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп позвонил российскому лидеру Владимиру Путину во время обсуждения гарантий безопасности Украины с лидерами …
Василий Иванов рассказал, какой тренер добьётся результатов со «Спартаком» Известный в прошлом футболист Василий Иванов посоветовал руководству «Спартака» назначить российского специалиста на должность главного т …
Карпин рассказал, какой совет от Симоняна стал для него главным Главный тренер сборной России Валерий Карпин в интервью «СЭ» поделился воспоминаниями о Никите Симоняне. …
Синоптик Тишковец рассказал, какой будет погода наступающей зимой Зимой с 2025 по 2026 год резких перепадов температур не будет. Температура останется в примерных пределах нормы. Также не ожидается и чрезмерных осад …
«Ничего хорошего не выйдет»: глава Take-Two рассказал, какой получится GTA VI, созданная ИИ Генеральный исполнительный директор Take-Two Interactive Штраус Зельник (Strauss Zelnick) в интервью CNBC прокомментировал ограничения, сопровождающи …
«Не Болгария»: Соседов рассказал, в какой стране будет жить Пугачева Алла Пугачева вновь заставила говорить о себе. В тусовке уже которую неделю ходят слухи о том, что Примадонна планирует переехать на ПМЖ в Болгарию. …
Мирошник рассказал, на какой стадии находятся переговоры России и Украины Россия и Украина не приблизились к единому подходу по урегулированию конфликта — на текущий момент отсутствует даже основа для будущих договоренносте …
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч …
Джабаров рассказал, какой будет ответ Москвы на поставки Киеву Tomahawk Первый зампредседателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров заявил, что в случае поставок США ракет Tomahawk Киеву отве …
Самый медийный синоптик рассказал, какой будет зима в Пермском крае Зима в Пермском крае будет холоднее прошлой, однако ожидать аномальных морозов не стоит. Такой прогноз URA.RU дал доктор географических наук, професс …
Комментатор Минин рассказал, в какой момент начал болеть за Андрея Талалаева Известный комментатор Станислав Минин опубликовал пост в своём телеграм-канале, в котором рассказал, в какой момент начал болеть за российского трене …
Иностранный агент рассказал, в какой европейской лиге может заиграть Головин Футбольный агент Паулу Барбоза заявил, что полузащитник "Монако" Александр Головин обладает качествами для выступления в сильном испанском клубе. …
Агент рассказал, в какой чемпионат не поедет звездный российский игрок "Динамо" Футбольный агент Алексей Сафонов, представляющий интересы нападающего московского "Динамо" Константина Тюкавина, заявил, что его клиент не перейдет в …
Агент Батракова рассказал, какой английский клуб следит за полузащитником "Локомотива" Футбольный агент Владимир Кузьмичев, представляющий интересы полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова, рассказал, какой европейский клуб следит з …
Мантуан рассказал, какой матч помог "Зениту" вернуться в чемпионскую гонку Защитник "Зенита" Густаво Мантуан заявил, что матч 5-го тура РПЛ со "Спартаком" (2:2) помог сине-бело-голубым вернуться в чемпионскую гонку РПЛ текущ …
Пермский ученый рассказал, какой школьный рюкзак выбрать для здоровья спины Ученые Пермского Политеха рассказал URA.RU, как правильно выбрать школьный рюкзак, чтобы сохранить здоровье спины ребенка. По данным Минздрава, около …
Алексей Батраков рассказал, какой элемент игры «Локомотива» нужно улучшить Полузащитник «Локомотива» Алексей Батраков поделился мнением о том, какой элемент игры железнодорожников нужно улучшить, чтобы не повторить серию нич …
Глава РСПП Шохин рассказал, при какой ставке жизнь россиян «начнет налаживаться» При ключевой ставке ЦБ 12–13% жизнь россиян «начнет налаживаться», убежден глава Российского союза промышленников и предпринимателей (РСПП) Александр …
Путин рассказал, на какой срок Дальнему Востоку хватит имеющихся запасов угля На пленарной сессии Восточного экономического форума российский лидер Владимир Путин оценил имеющиеся на Дальнем Востоке запасы угля. По словам прези …
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко …
Гвардиола рассказал, какой аспект удалось улучшить за счёт матча Кубка лиги Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался об аспекте игры «горожан», который удалось улучшить за счёт выездной игры в рамках 1/16 фи …
«Будем биться за воду». Климатолог рассказал, какой будет жизнь в 2100 году Лето 2025 года в России стало сезоном природных аномалий. На Урале и в Сибири — резкие перепады давления, в южных регионах — критические +40 °С, а в …
"Когда-то время придет, но не сейчас". Агент рассказал, какой клуб РПЛ интересуется Головиным Агент Александр Клюев, работающий с хавбеком "Монако" Александром Головиным, назвал клуб, регулярно интересующийся его клиентом. …
Учебный год близко. Академик РАН рассказал, в какой день ребенку тяжело даются контрольные По его словам, в четверг происходит резкое падение биоритма. Из-за этого лучше проводить все контрольные работы в среду. …
Нападающий "Балтики" рассказал, в чём команде стоит прибавлять Форвард "Балтики" Брайан Хиль рассказал, над чем стоит работать калининградской команде, чтобы улучшать игру. …
Непомнящий рассказал, стоит ли Батракову переходить в "Монако" Бывший главный тренер "Томи" Валерий Непомнящий высказал мнение о возможном переходе полузащитника "Локомотива" Алексея Батракова во французский "Мон …
Постпред Ульянов рассказал, кому не стоит вступать в ЕС Привлекательность вступления в Евросоюз для экономически успешных стран снижается. Так прокомментировал постоянный представитель России при междунаро …
Гаджиев рассказал, сколько стоит привезти Макгрегора в Россию Президент Fight Nights Камил Гаджиев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, можно ли привезти бывшего двойного чемпиона UFC в полулегком и легком весе …
Фахретдинов рассказал, чего стоит опасаться Махачеву в бою с Маддаленой Российский боец UFC Ринат Фахретдинов в разговоре с «СЭ» оценил предстоящий поединок за титул UFC в полусреднем весе между Джеком Делла Маддаленой и …
Латыпов рассказал, стоит ли показывать Олимпиаду-2026 в России Трехкратный призер Олимпиады по биатлону Эдуард Латыпов в разговоре с «СЭ» поделился мнением, стоит ли показывать Игры-2026 на российских телеканалах …
Эксперт рассказал, стоит ли устанавливать умные счетчики воды Жители российских городов давно привыкли к обычным водомерам, где показания снимаются вручную и передаются в управляющую компанию. Однако на рынке по …
Бородюк рассказал, когда Батракову стоит уехать в Европу Полузащитник московского «Локомотива» Алексей Батраков должен сам принять решение о переходе в европейский клуб, когда почувствует, что г …
Кафанов рассказал, когда Сафонову стоит задуматься об уходе из «ПСЖ» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов считает, что российскому голкиперу Матвею Сафонову стоит подумать об уходе из французского «ПСЖ», если …
Полузащитник «Крыльев» Ахметов рассказал, какой тариф такси выбрал, чтобы добраться на матч со «Спартаком» Полузащитник «Крыльев Советов» Ильзат Ахметов в разговоре с «СЭ» рассказал, ка добирался на матча 9-го тура РПЛ против «Спартака». …
Губерниев рассказал, стоит ли оставлять Гусева главным тренером "Динамо" Спортивный комментатор Дмитрий Губерниев высказался о матче московского "Динамо" против "Динамо" из Махачкалы (3:0). …
Экс-президент «Локомотива» рассказал, почему Баринову не стоит идти в «Зенит» Экс-президент «Локомотива» Николай Наумов высказался о том, где Дмитрий Баринов мог бы продолжить карьеру, если решит покинуть московский …
Минтранс России рассказал, когда стоит переобувать летние шины на зимние Менять летние шины на зимние рекомендуется при 5-7 градусах тепла. Об этом сообщил Минтранс России. …
120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Сво …
Не каждый кашель требует лечения: пульмонолог рассказал, когда стоит насторожиться В период простуды и гриппа кашель становится привычным фоном в автобусах, поездах и залах ожидания. Однако, как объяснили KP.RU педиатр Екатерина Усп …
Нет сил встать с постели: осенью важно придерживаться распорядка дня Доктор Анастасия Агаева рассказала, какие методы борьбы с осенней усталостью являются наиболее эффективными, пишет URA.RU. …
Автоэксперт рассказал, когда тюменским водителям стоит начать подготовку машин к зиме Большинство тюменских автолюбителей начнут готовить свои машины к зиме во второй половине сентября. Такое мнение URA.RU озвучил автоэксперт Антон Гул …
Путин: Россия готова придерживаться ограничений в соответствии с ДСНВ Россия готова после 5 февраля 2026 года продолжить в течение одного года придерживаться центральных количественных ограничений по договору о стратеги …
Андрей Козырев: «Вектора, который мы выбрали, будем придерживаться» В Череповце прошла пресс-конференция, посвящённая старту нового сезона. Директор «Северстали» Николай Канаков и главный тренер Андрей Козырев рассказ …
В World Aquatics будут придерживаться позиции МОК в вопросе допуска израильтян В МОК заявили, что Израиль не нарушает Олимпийскую хартию, поэтому спортсмены страны не будут отстранены от соревнований …
Путин: Россия готова придерживаться ДСНВ еще год после истечения соглашения С окончанием срока действия Договора о сокращении стратегических наступательных вооружений (ДСНВ) в 2026 году формально перестанут существовать прямы …
Мужской костюм: какой цвет выбрать для офиса, а какой для вечера - разбираемся в деталях Как правильно выбрать мужской костюм? Какой цвет уместен в офисе, а какой на вечеринке? Секреты идеальной посадки и сочетания цветов – все, что нужно …
Аналитик счёл готовность России придерживаться ДСНВ после окончания сигналом США Заявление президента России Владимира Путина во время совещания с членами российского Совбеза о готовности российской стороны придерживаться пунктов …
Дивеев: «Сейчас будут писать: какой нам чемпионат мира, какой Евро, если мы не можем обыграть Чили» Защитник сборной России и ЦСКА Игорь Дивеев в интервью «СЭ» ответил на вопрос о прогрессе национальной команды под руководством Валерия Карпина. …
В Госдуме РФ призвали УЕФА придерживаться одних правил в вопросе участия России и Израиля в международных соревнованиях Депутат Госдумы РФ Дмитрий Свищев в разговоре с «СЭ» прокомментировал решение УЕФА не отстранять Израиль от международных соревнований. …
Фотограф сравнил камеры iPhone Air и iPhone 17 Pro и рассказал, стоит ли переплачивать за топовый айфон Профессиональный фотограф Тайлер Сталман протестировал камеру iPhone Air и сравнил её с iPhone 17 Pro. Его цель заключалась не в анализе цифр и диагр …
Галлан про 3 гола «Шанхая» против СКА за 83 секунды: «Не магия, просто реализовали моменты. Будем придерживаться стиля, похожего на НХЛ» Китайский клуб обыграл армейцев со счетом 7:4 в матче Фонбет Чемпионата КХЛ. Во втором периоде игроки «Шанхая» забросили 3 шайбы в ворота Сергея Иван …
«АвтоВАЗ» продолжает придерживаться стратегии по выпуску автохлама: Перенос сборки LADA 4x4 на старые мощности Chevrolet Niva - неудачное решение Такие меры ничего не изменят – российский внедорожник по-прежнему будут критиковать за качество сборки и отсутствие перспективы. Еще в прошлом …
Дмитрий Булыкин: «Идея ограничить количество иностранных тренеров – перебор. С легионерами-футболистами у Дегтярева правильная позиция – ее нужно придерживаться» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин высказался о встрече министра спорта РФ Михаила Дегтярева с членами правления Объединения отечествен …
Рецензия на кавер-версию «Боже, какой пустяк» Татьяны Куртуковой: Боже, какой кошмар 2025, Gamma Music.Оценка: 3 из 10.Наверно, любую песню можно перепеть в жизнерадостной фольклорной манере, но данный кавер очень наглядно... …
Отец Тюкавина: «Хотелось бы в «Динамо» завоевать какой-то титул – не только бронзу, что-то попристижнее. Костя сам говорит: Европа Европой, но сначала хотелось бы выиграть какой‑то трофей» Александр Тюкавин, отец нападающего «Динамо» Константина Тюкавина, рассказал о желании футболиста выиграть трофей с командой. …
Тельцам не стоит грустить по прошлому, а Девам не стоит спешить – гороскоп на 12 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Вы чувствуете непривычную лёгкость в своих мыс …
Стало известно об эффекте жидкой диеты для похудения Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого …
Долина назвала основной компонент своей диеты Лариса Долина на телепрограмме «Секрет на миллион» раскрыла секрет своей диеты. Исполнительница, которая на днях будет отмечать 70-летний юбилей, вес …
10 секретов безглютеновой диеты, которые не расскажут на упаковке Безглютеновая диета изначально разработана для лечения целиакии, но в XXI веке стала трендом для похудения. Узнайте плюсы и минусы такой диеты. …
Как похудеть на яблоках: о возможностях и опасностях яблочной диеты Яблочная диета обещает быстрое похудение до 10 кг за 10 дней, но совсем без риска не обойтись. Узнайте все плюсы и минусы этого метода. …
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …
Мужчина пользовался ChatGPT и сошел с ума из-за рекомендованной диеты Мужчина 60 лет решил убрать хлорид из рациона и обратился за советом к ChatGPT Мужчина хотел просто улучшить питание, а получил редкое отравление, о …
Главные принципы сексуальной диеты — низкокалорийность и разнообразие Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение, партнеры чаще занимаются сексом, кроме то …
Как краткосрочные диеты влияют на здоровье: мифы и реальность Узнайте, как разгрузочная диета может перезапустить ваш обмен веществ, помогая избавиться от вредных привычек и наладить здоровый рацион уже сегодня! …
Диетологи предупреждают: 3 опасности фруктовой диеты для женщин Фруктовая диета манит простотой, но может навредить. Узнайте о подводных камнях фрутарианства, дефицитах и правильном подходе к включению фруктов в р …
Весам стоит проявлять смелость в общении, а Козерогам не стоит брать на себя слишком много – гороскоп на 9 октября Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Энергетический поток этого дня подарит вам нео …
Если диеты бессильны. Что поможет снизить вес и не набрать его снова? Сегодня врачи относят избыточную массу тела и ожирение к хроническим заболеваниям. Поэтому и подход к ним соответствующий. Нужно настроиться на длите …
Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что про …
Доктор рассказала, как снизить уровень стресса с помощью диеты Регулярное употребление овощей и фруктов помогает снизить уровень стресса. Об этом сообщает ведущий автор исследования, доктор Керри Гиллеспи.Читать …
Обман диеты Special K: научные факты и советы нутрициологов Детальный разбор диеты Special K: скрытые риски и мнения экспертов о том, как резкое снижение калорийности влияет на организм и здоровье. …
Как влезть в новогоднее платье без диеты, попивая «природный оземпик» У зеленого чая есть много полезных свойств, он замедляет старение, снижает риск развития диабета и помогает похудеть. …
Научитесь худеть без лишних усилий с помощью гемокод-диеты Гемокод-тест помогает выявить продукты, подходящие именно вам, улучшая здоровье и способствуя похудению. Узнайте, как 130 тестируемых продуктов меняю …
Волшебной баночки не существует: без диеты и спорта похудеть не получится Доктор Елена Соломатина призвала россиян отказаться от идеи принимать жиросжигатели в виде БАДов, чтобы похудеть, пишет «РИАМО». …
Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Узнайте, как сочетание бурого риса, молока и зелёного чая помогает японским гейшам быстро терять вес. Плюсы и минусы строгой диеты, а также советы эк …
Еще один плюс средиземноморской диеты: она помогает защититься от пародонтита Британские ученые в ходе нового исследования с участием 200 человек выявили связь между поддержанием здоровья десен и правильным питанием, пишет J Pe …
Меню яичной диеты на 3, 5 и 7 дней: что есть и какие результаты? Яичная диета - эффективный способ похудения при соблюдении правил. Узнайте, как худеть без голода, меню на 3, 5 и 7 дней с результатами. …
Российские продукты для средиземноморской диеты: скумбрия, морковь, капуста, свекла Доктор Татьяна Солнцева перечислила российские продукты, идеально подходящие для средиземноморской диеты, снижающей риск диабета на треть, пишет «КП» …
Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знатоки для достижения этой цели и стоит ли рисковать. …
Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. …
Эти две модные диеты губят организм — но никто не говорит об этом прямо Голодание и кето-диета могут представлять серьёзную опасность для здоровья. О самых опасных диетах рассказал профессор кафедры факультетской терапии …
Как избавиться от чувства голода с помощью ароматов: тайны ароматной диеты. Откройте для себя 7 уникальных диет, которые помогут быстро сбросить вес. От строгой 'Жокейской' до сбалансированной 'Кинодиеты' — узнайте секреты ст …
Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диет …
Подтвердилась польза средиземноморской диеты в борьбе с диабетом второго типа Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения и диетологи из Испании в ходе совместного комплексного исследования выяснили, что средиземн …
Почему диеты не работают: 3 важных фактора устойчивого снижения веса Диеты не работают в долгосрочной перспективе? Узнайте о трех ключевых причинах срывов и как их избежать, чтобы похудеть раз и навсегда. Советы диетол …
Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности бе …
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …
Упорный жир. Врач Вялов рассказывает, почему даже диеты не помогают похудеть Одна из причин, по которым ни диеты, ни спорт не помогают похудеть, — неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП). Что с этим делать?Наш эксперт — г …
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказ …
Здоровье и экология на одной тарелке: ученые подтвердили пользу новой скандинавской диеты В недавнем отчете, размещенном в журнале Medical Xpress, подробно описываются преимущества для здоровья и окружающей среды, связанные с соблюдением Н …
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …
"Натощак и каждый день": Лариса Долина раскрыла главный продукт своей диеты Лариса Долина в передаче «Секрет на миллион» рассказала о своем подходе к поддержанию формы перед грядущим 70-летием. …
Времена. В СССР снова разрешили аборты, саратовский депутат похудел после "министерской" диеты Сегодня, в воскресенье, 23 ноября, отмечается Международный день акварели.В этот день: Русская православная церковь предала (1708) анафеме гетмана Ма …
Звёздные диеты: как питаются София Лорен, Лайма Вайкуле и Джулия Робертс — и что из этого реально работает Узнайте, как звёзды вроде Софи Лорен и Джулии Робертс поддерживают свою форму. Важные секреты и ошибки, которые могут навредить вашему здоровью! …
Диетолог указала на пользу мандаринов Врач-диетолог Елена Соломатина указала на пользу мандаринов для иммунитета благодаря содержанию биологически активных компонентов. …
Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог предупредила об опасности жевательной резинки Жевательная резинка полезна далеко не всегда, и главная опасность кроется в злоупотреблении. Об этом диетолог Наталья Павлюк предупредила в среду, 24 …
Диетолог раскрыла неочевидную пользу свёклы Свёкла обладает значительными полезными свойствами, связанными с улучшением кровообращения и детоксикацией организма, заявила в беседе с «Радио 1» ди …
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …
Диетолог назвала лучшие продукты для крепкого сна Для крепкого сна полезны продукты с триптофаном, а цитрусовые, виноград и сладости перед сном лучше не употреблять. Об этом в беседе с Pravda.Ru расс …
Диетолог развеял главные мифы об орехах Диетолог Роман Пристанский развеял мифы об орехах. По его словам, народная мудрость о пользе орехов для ума абсолютно верна.В беседе с «Радио 1» в ср …
Диетолог Павлюк указала на опасность тыквенного латте Диетолог Наталья Павлюк рассказала об опасности популярного осеннего напитка — тыквенного латте.В беседе с «Радио 1» 27 октября специалист отметила, …
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …
Диетолог рассказала, кому нельзя есть папайю Ценный источник витаминов и антиоксидантов, может представлять серьёзную опасность для здоровья некоторых людей. …
Ложками, а не баночками: Диетолог призвала не отказываться от икры Икра – полезный продукт, но стоит ограничить ее употребление в пищу при гипертонии и атеросклерозе, рассказала НСН Анна Белоусова. …
Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. …
Диетолог порекомендовала женщинам после 50 лет больше ходить Менопауза после 50 лет влияет на общее здоровье и самочувствие. Женщины в этом возрасте могут страдать как от приливов и нарушений обмена веществ, та …
Диетолог Поляков: энергетики ведут к развитию диабета Энергетики являются одним из факторов риска, провоцирующих развитие диабета, отметил диетолог, эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru.Эксперт п …
Диетолог назвала вредные последствия китайской еды для детей Китайские соевые продукты не приспособлены для детского организма и могут вызвать серьезные болезни, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Диетолог Никитина: домашние чипсы полезнее магазинных Диетолог Лариса Никитина рассказала, что домашние чипсы полезнее магазинных, так как сохраняют питательные вещества. …
Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» …
Диетолог развеяла главный "раковый" миф о пальмовом масле Пальмовое масло не увеличивает риск заболеваний сердца и рака, рассказала порталу lenta.ru врач-диетолог АО "Медицина" Марьяна Джутова. При нагревани …
Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. О …
Диетолог Денисенко: травяной чай улучшит самочувствие при непогоде Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что травяной чай с мелиссой, ромашкой или мятой улучшит самочувствие при непогоде. …
Диетолог Диброва: к базовым углеводам относятся почти все крупы Диетолог, эндокринолог Дарья Диброва рассказала, какие продукты относятся к базовым углеводам. …
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …
Диетолог Белоусова: начать день лучше всего с каши Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова выразила мнение, что начинать день лучше всего с каши. …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл …
Диетолог Хобсон назвал самые полезные для здоровья сыры Сыры являются отличным источником высококачественного белка, кальция, фосфора, витамина B12 и витамина A, что полезно для здоровья костей, восстановл …
Диетолог Устинова: ряд «лёгких» продуктов могут добавлять лишний вес Врач — терапевт и диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что ряд продуктов, кажущихся лёгкими, на самом деле могут добавлять лишний вес. …
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …
Диетолог рассказала о рисках передозировки протеина и популярности спортдобавок Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди …
Диетолог Соломатина: хурма содержит много бета-каротина Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах хурмы. …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог предупредила о рисках дефицита омега-3 у беременных вегетарианок Вегетарианская диета во время беременности может приводить к дефициту омега-3 и Омега-6, что особенно важно для развития мозга ребенка. Об этом издан …
Диетолог Наварро: сон на левом боку полезен для пищеварения и сердца Испанский диетолог Реме Наварро рекомендовала спать на левом боку, указав на ряд преимуществ такой позы для работы организма. Соответствующее заявлен …
Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. …
Диетолог Мухина призвала законодательно запретить продажу газировки до 18 лет Газировки полностью состоят из консервантов и красителей, а ортофосфорная кислота портит эмаль зубов, напомнила в пресс-центре НСН Марият Мухина. …
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …
Диетолог Поляков назвал полезную альтернативу бутерброду с колбасой Бутерброд с колбасой можно заменить на более полезную для организма альтернативу, используя цельнозерновой хлеб и говяжий язык. Об этом aif.ru расска …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …
Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, …
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …
Диетолог предостерегла от строгих диет перед Новый годом Строгая диета и правда поможет быстро сбросить килограммы и сантиметры, вот только велик шанс испортить зимой здоровье, а также стремительно набрать …
Диетолог Никитина: любые макаронные изделия важны для организма Вопреки распространённому мнению, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы могут быть полезным компонентом рациона. Диетолог Лариса Никитина в бе …
Диетолог назвала рис с овощами хорошей альтернативой макаронам и картофелю Главный внештатный специалист-диетолог столицы Антонина Стародубова рассказала, что рис с овощами может стать хорошей альтернативой макаронам и карто …
Диетолог назвала продукты для профилактики онкологии и сахарного диабета Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала во вторник, 23 сентября, о пользе ягод. В них содержатся витамины, антиоксиданты …
Диетолог: Россия прокормит себя без ГМО-грибов, в отличие от Китая Господдержка сельского хозяйства пока позволяет россиянам получать полноценный белок из мяса, в то время как Китай, чтобы прокормиться, создает новый …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог Гамильтон: алкоголь и газировка могут усилить выпадение волос Алкогольные и сладкие газированные напитки могут провоцировать усиленное выпадение волос, заявила в интервью британской газета Daily Mail диетолог Ви …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Диетолог связала фруктовые соки с сахаром с риском развития подагры Фруктовые соки с добавленными сахарами и другими подсластителями повышают риск развития подагры. Об этом 16 октября рассказала «Газете.Ru» диетолог и …
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …
Диетолог Денисенко посоветовала пить обычную воду вместо чая зимой Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала вместо чая зимой пить обычную воду комнатной температуры. …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет с …
«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не …
Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …
Диетолог Селезнева: в день можно съедать не больше 20 граммов сухофруктов В день можно съедать не более 20 граммов сухофруктов, чтобы не нанести вред своему здоровью, предупредила в беседе с aif.ru диетолог Татьяна Селезнев …
Диетолог ужаснулся: этот "полезный" продукт убивает печень за месяц Удар изподтишка Современный мир здорового питания полон парадоксов. То, что вчера считалось суперфудом, сегодня может оказаться потенциальной угрозой …
Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Об этом в интервью «Аргументам и фактам» заявил диетолог и эндокринолог Антон Поляков.Эксперт напомнил, что Всемирная организация здравоо …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …
Диетолог предупредила омичей, какая привычная еда может вызвать опасные спазмы Диетолог объяснила, почему важно избегать крайностей в температуре пищи для нормального пищеварения. …
Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста. …
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …
Диетолог назвала продукты, которые можно заранее купить к Новому году Замороженные мясо, птицу и морепродукты можно заранее купить к новогоднему столу. Об этом "Москве 24" рассказала диетолог-гастроэнтеролог, нутрициоло …
Диетолог Поляков посоветовал употреблять не более одной чашки матча в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что следует употреблять не более одной чашки матча в день. …
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …
Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …
Диетолог Русакова: чрезмерное употребление чая матча может усилить дефицит железа Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, что чрезмерное употребление зелёного чая матча может усилить уже существующий деф …
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …
Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и …
Диетолог Лазуренко: майонез не может быть полезным из-за долгих сроков хранения Врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что майонез нельзя назвать полезным продуктом из-за его долгих сроков хранения. …
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …
Каша вместо хлопьев: Диетолог раскрыла секреты самого полезного завтрака Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова заявила НСН, что каша считается самым полезным завтраком, но есть нюансы в ее приготовлении. …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Колбаса наносит удар по здоровью: диетолог объяснил, чем заменить ее без потери вкуса Колбаса, которую часто хвалят за вкус и удобство, представляет собой концентрированный набор компонентов, вредных для сердечно-сосудистой системы и о …
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …
Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут в …
Гастробитва — майонез против сахара: диетолог раскрывает, что на самом деле опаснее для здоровья Диетолог Александра Филева предлагает переосмыслить общепринятые взгляды на майонез и добавленный сахар. Оба продукта подвергаются критике, но майоне …
Сладкий, но коварный: диетолог раскрыла, кому инжир может навредить сильнее, чем сахар Хотя инжир хвалят за его сладкий вкус и питательную ценность, диетолог Наталья Павлюк в интервью «Радио 1» подробно остановилась на опасных для некот …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Диетолог Молчанова: стремящиеся похудеть люди часто едят слишком много «полезной» еды Фармаколог, диетолог Наталья Молчанова рассказала, что люди, стремящиеся похудеть, часто едят слишком много «полезной» еды. …
Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате начинают набирать вес. …
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным питанием и нарушением привычного распорядка дня, …
Торт — это тоже часть баланса: диетолог объяснила, как десерты и фастфуд вписываются в правильное питание Современное понимание концепции правильного питания отстаивает целостный и инклюзивный подход. Одновременно оспаривается мнение о том, что из правиль …
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …
Тушенка против свежего мяса: диетолог объяснила, когда консервированное мясо может быть полезным Тушенка – продукт, удобный для того, чтобы взять в дорогу или сократить время приготовления обеда. Однако диетологи ругают ее за повышенное содержани …
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …
Едим слишком много этой приправы: диетолог предупреждает о скрытой угрозе для сердца и памяти — есть альтернатива Чрезмерное потребление соли несет риск для здоровья, негативно влияя на жизненно важные органы – от сердца и кровеносных сосудов до почек и мозга. Со …
Какой кошмар! В июне 2025 года на конгрессе Европейской академии неврологии Абидеми Отаику из Имперского колледжа Лондона представил доклад о пугающем наблюдении: …
Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион» Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …
Какой сегодня день В воскресенье, 5 октября, отмечается сразу несколько праздников. На эту дату приходятся Всемирный день учителя и День работника уголовного розыска. П …
Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть неко …
В США рассказали, на какой шаг пошли ВСУ Отставной офицер ВС США Станислав Крапивник заявил, что ВСУ публикуют старые видео, чтобы скрыть свои провалы в зоне ведения боевых действий. Об этом …
Какой MacBook Pro лучше: на M5 или M4 Pro На YouTube-канале Max Tech в одном из выпусков выяснили, насколько MacBook Pro на М4 Pro на самом деле производительнее, чем на М5 (и наоборот). В бо …
Какой будет осень в Волгограде Лето на последнем издыхании — как бы тяжело не было бы это признавать. От сентября нас отделают считанные дни. Мы изучили прогнозы синоптиков и готов …
Samsung S25 FE против S25+: какой лучше? Ведущий YouTube-канала GSMArena Official рассказал подробно о новых Samsung Galaxy S25 FE и S25+ и выбрал из них самый выгодный. Оба смартфона выгляд …
Умный город — 2050: какой он? В первой половине XXI века города становятся важнейшими центрами мировой экономики, политики и технологий. По данным ООН-Хабитат, к середине века две …
При какой температуре лучше спать? Чтобы отдохнуть и восстановиться, важно спать в правильных условиях. О них aif.ru рассказал доктор медицинских наук Сергей Хомяков.При отхождении ко …
Какой геомагнитный фон ожидается cо 2 по 8 октября? В воскресенье магнитная буря (Кр 5), а два дня до неё и после — магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов всю неделю надо строго …
О чем Владимир Путин рассказал на пленарном заседании ВЭФ. Главное // Путин рассказал на ВЭФ об экономике, Дальнем Востоке и избыточных предложениях 5 сентября президент России Владимир Путин принял участие в пленарном заседании Восточного экономического форума. В своем выступлении он рассказал о …
Началась разработка связи 6G - какой она будет Ассоциация компаний, разрабатывающих новые стандарты связи 3GPP, провела первое заседание рабочей группы 6G RAN (Radio Access Network) в Бангалоре, И …
Какой геомагнитный фон ожидается c 25 сентября по 1 октября? Магнитных бурь нет, но в воскресенье и понедельник магнитосфера возмущённая (Кр 4). В эти и смежные дни людям с хроническими болезнями сердца и сосуд …
Топ-6 редакторов видео на Mac: какой лучше выбрать Смонтировать видео на Mac сегодня может каждый. Достаточно иметь ноутбук Apple, свободное время и подходящую программу. Но как выбрать лучший редакто …
Какой вид спорта выбрать: советы специалистов О важности физической активности и о том, как выбрать подходящий вид спорта, рассказали в краевом минздраве. Регулярные занятия спортом помогают укре …
Игнатов: «В какой-то момент повезло с голами» Лучший футболист встречи «Ахмат» - «Сочи» Михаил Игнатов для «Матч ТВ» поделился впечатлениями от игрыЧитать даль …
Какой обогреватель выбрать: масляный или конвектор? И масляные, и конвекторные обогреватели эффективны, но по поддержанию тепла, скорости нагрева, безопасности и удобству интеграции в умный дом они зам …
Процессоры A19 и A19 Pro в линейке iPhone 17. Где какой чип и чем они различаются Вместе с новым поколением iPhone компания представила три новых мобильных процессора: один A19 и два A19 Pro. В базовом iPhone 17 используется обычн …
Заместитель Аллегри: «Какая команда, какой дух!» В итальянском чемпионате проходят матчи четвёртого тура, «Милан» крупно выиграл в Удине - 3:0Читать дальше → …
Какой обогреватель экономичнее — масляный или воздушный? У всех бытовых электрообогревателей, будь то масляный радиатор, конвектор, тепловентилятор, ИК-панель или даже теплый пол на кабеле, показатель КПД р …
Какой ИИ поставить на смартфон? 5 хороших приложений Начнем с самого функционального и удобного универсального помощника.DeepSeekСкачать на iPhone и Android. DeepSeek из Китая. Он работает не хуже, чем …
Зеленый или черный: какой чай действительно полезнее Терапевт Анастасия Агеева рассказала в беседе с «Лентой.ру», что, хотя чай не заменяет воду или лекарственные средства, он несет пользу организму. Че …
Какой будет 2026 год по китайскому гороскопу? Согласно китайскому календарю, 2026 год пройдет под покровительством Красной Огненной Лошади. Этот год обещает быть динамичным, ярким и полным кардин …
Какой будет зима 2025-2026 в России? Предстоящая зима сезона 2025-2026 в целом ожидается в пределах нормы, но с характерными перепадами, рассказал aif.ru ведущий специалист центра погоды …
Татьяна Куртукова перепела "Боже, какой пустяк" Премьера песни Татьяны Куртуковой "Боже, какой пустяк" состоялась 31 октября 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл Gamma Music. Впервые эта... …
23 ноября: какой праздник отмечают в России и мире 23 ноября в мире отмечают Международный день акварели, Международный день имидж-консультанта и День Фибоначчи. Православные верующие в эту дату чтут …
Какой срок явки в военкомат по электронной повестке? Поправка была принята 21 октября в рамках второго чтения законопроекта о круглогодичном призыве на военную службу, документ размещен на официальном с …
Какой телевизор подойдёт для игр на PlayStation 5/5 Pro и Xbox Series X/S Характеристики, на которые стоит обратить внимание при выборе, а также варианты отличных моделей на разный бюджет. …
17 октября: какой праздник отмечают в России и мире 17 октября в России отмечают День участкового терапевта, а во всем мире — День борьбы за ликвидацию нищеты, День травм и День электронных таблиц. Пра …
20 ноября: какой праздник отмечают в России и мире 20 ноября в России отмечают День работника транспорта, а в мире — День ребенка и День педиатра. Православные вспоминают икону Божией Матери «Взыграни …
28 сентября: какой праздник отмечают в России и мире 28 сентября в России отмечают День работника атомной промышленности, а в мире празднуют Международный день всеобщего доступа к информации. Православн …
За какой костюм на Хэллоуин можно получить 15 суток? Хэллоуин за последние годы утратил популярность, часто тематические мероприятия в развлекательных и детских учреждениях запрещаются. Однако в крупных …
Какой Айфон из линейки iPhone 17 я бы выбрал для себя Вся линейка iPhone 17 уже поступила в продажу, и появилось большое количество обзоров и отзывов на новые смартфоны. Благодаря этому можно легко соста …
Лада Искра или Веста? — какой SW Cross выбрать Формат приподнятого универсала российским покупателям «зашел». Поэтому в линейке Лады такие версии есть у каждой легковой модели. Отлично продающейся …
Какой будет погода в Костроме на День знаний Несмотря на быстрый утренний дождик, 1 сентября порадует костромских школьников и студентов солнцем и теплом. Синоптики прогнозируют, что утро начнет …
5 декабря: какой праздник отмечают в России и мире 5 декабря в России отмечают День начала контрнаступления советских войск против гитлеровцев в битве под Москвой, а в мире — День почв и День добровол …
Карпин: «Если я ухожу сам, то о какой неустойке речь?» Главный тренер сборной России по футболу Валерий Карпин в интервью «СЭ» объяснил, почему не получил неустойку после ухода из «Динамо». …
«Какой-то ад»: ученые сообщили о необычной активности на Солнце Ученые лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН зафиксировали аномальную активность в области Солнца под номером 4197, где за сутки появилось не мене …
3 ноября: какой праздник отмечают в России и мире 3 ноября в мире отмечаются: День косплея — искусства перевоплощения в персонажей игр и фильмов, а также День медузы. В США на эту дату приходится Нац …
Какой штраф грозит за унесенное из леса дерево? Многие считают, что забрать из леса спиленное дерево — это не преступление. Однако закон придерживается иного мнения. Незаконный вынос древесины гроз …
Не чай и не кофе – вот какой напиток бодрит утром за минуту Не чай и не кофе – вот какой напиток бодрит утром за минутуКаждое утро начинается с выбора напитка, который поможет проснуться и собрать мысли. Часто …
Лада Искра — какой ее видели на АВТОВАЗе до выпуска? АВТОВАЗ опубликовал рендеры семейства Iskra, созданные командой Lada Design до официального выхода моделей на рынок. Представленные изображения показ …
19 сентября: какой праздник отмечают в России и мире 19 сентября в России отмечают День оружейника. В мире на эту дату приходится День осведомленности о расслоении аорты, а также День рождения смайлика. …
Кононов ответил, какой тренер поможет "Спартаку" Бывший главный тренер "Спартака" Олег Кононов рассказал, какой специалист поможет московскому клубу. …
Какой будет погода 21 ноября - рассказывают синоптики Утром и днем в большинстве районов небольшой, местами умеренный снег, в том числе мокрый, в отдельных районах налипание мокрого снега. Ночью небольшо …
3 октября: какой праздник отмечают в России и мире 3 октября в мире продолжают вспоминать о том, как важно вовремя отказаться от алкоголя. Ведь иногда это позволяет спасти не только здоровье, но и жиз …
В Роспотребнадзоре рассказали, какой грипп зафиксировали в Омске За неделю в регионе наблюдается активность риновирусов и вирусов гриппа А, продолжается вакцинация населения. …
Собчак рассказала, от какой вредной еды не может отказаться Телеведущая и журналистка Ксения Собчак рассказала, от какой вредной еды не может отказаться. Она опубликовала видео в Instagram (владелец компания M …
Только посмотрите, какой iPadBook собрал китаец Пока Apple продолжает придерживаться принципа, что iPad и MacBook — абсолютно разные устройства, некоторые энтузиасты продолжают удивлять своим креат …
11 октября: какой праздник отмечают в России и мире 11 октября в России отмечают День республики Башкортостан, а в мире празднуют День девочек. Православные вспоминают преподобного Харитона Исповедника …
На какой срок выгоднее всего брать автокредит В ноябре 2025 года средняя процентная ставка по автокредитам с залогом составляет 25,1%, что ниже на 0,9 процентных пункта по сравнению с сентябрем. …
Губительно для глаз: какой свет опасен для зрения Мягкий «уютный» свет усиливает нагрузку на глаза и ведет к потери зрения. Об этом в беседе с Газетой.ру рассказала врач-офтальмолог Крист …
Pegasus Airlines или Победа: какой лоукостер выгоднее? Планирование путешествия всегда сопряжено с поиском самых выгодных предложений. Когда речь заходит об авиаперелетах, особенно на небольшие расстояния …
26 ноября: какой праздник отмечают в России и мире 26 ноября в России отмечают День Георгиевского креста, а во всем мире празднуют Международный день сапожника и Всемирный день оливкового дерева. Прав …
20 до 20. Какой бизнес открывают самые молодые предприниматели Помните, как мы продавали наклейки с поп-звездами в школе? Кто-то — за ту же стоимость, что в обычном канцелярском магазине, а кто-то — со 100% нацен …
Джокович поделился, какой совет дал бы себе молодому Сербский теннисист пятая ракетка мира Новак Джокович рассказал, какой совет дал бы молодому себе касательно тенниса, если бы у него была такая возмож …
Спите как звезда: какой режим сна гарантирует долголетие? Недосып и пересып могут быть опаснее, чем вы думаете. Узнайте, сколько часов сна оптимально для здоровья и как избежать рискованных последствий. …
Кобелев: «В какой футбол играет «Спартак»? Нет системы» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев в интервью «СЭ» раскритиковал игру «Спартака» в дерби с бело-голубыми (2:2) в 8-м туре РПЛ. …
Сингапур vs Гонконг: какой арбитражный центр выбрать HKIAC и SIAC стали привлекать все больше внимания российских компаний после 2022 года, когда появилась потребность в нейтральных юрисдикциях. Эти арб …
Какой iPhone 17 купить: наши рекомендации по моделям Выбор нового iPhone всегда сопряжён с дилеммой: какую модель лучше выбрать, чтобы она полностью соответствовала вашим задачам, и при этом не переплач …
Кто победил на "Интервидении" и какой результат у певца Shaman В субботу, 20 сентября, в Москве прошел музыкальный конкурс "Интервидение" – российский ответ конкурсу "Евровидение", где участвовали исполнители из …
Стало известно, какой удар Россия нанесла США Испытание ракеты «Буревестник» грозит подорвать неприкосновенность Соединенных Штатов, сообщает Asia Times (AT). …
Инфраструктура для электромобилей в России — какой она должна быть Подзаряжаемые гибриды (PHEV) и электромобили (BEV) в нашей стране постепенно перестают быть экзотикой. Со временем приходит понимание, что в эксплуат …
Какой сегодня праздник: что отмечают в России и мире 2 октября в России отмечают два национальных праздника, а также ряд международных праздничных дат. Рассказываем, какие торжественные дни проходят и к …
Сравнение Xiaomi 15T и 15T Pro: что это за смартфон и какой лучше купить Xiaomi 15T и 15T Pro — смартфоны, которые не оставят вас равнодушными Выбирать смартфон в 2025 году — та ещё головная боль. Мало того, что боль …
10 ноября: какой праздник отмечают в России и мире 10 ноября в России отмечают День сотрудника органов внутренних дел, а в мире — День науки и День бухгалтера. Православные вспоминают великомученицу П …
5 сентября: какой праздник отмечают в России и мире 5 сентября в мире отмечают День благотворительности и День опозданий. В этот день православные верующие вспоминают святого Луппа Солунского и священн …
Какой он будет, «ошеломляющий ответ»? Мнение эксперта Если по России ударят крылатыми ракетами Tomahawk, ответ будет жестким — с применением более мощного оружия. Какого? Об этом Pravda.Ru рассказал воен …