Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном
Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым овощам, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Она напомнила, что углеводы вызывают выработку г...
Опубликовано: 04:00, июля 15, 2025 Источник: vz.ru Рубрика: «Основные новости» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …

 
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Диетолог объяснила опасность мяса с кровью

Диетолог объяснила опасность мяса с кровью

Диетолог Маргарита Королева предупредила, что употребление продуктов с кровью может занести в организм паразитов.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 18 а …

 
Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс

Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс

Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндок …

 
Почему перед сном человек чувствует прилив энергии

Почему перед сном человек чувствует прилив энергии?

После длинного рабочего дня к моменту, когда пора ложиться спать, многие люди ощущают утомление. Но иногда бывает прямо наоборот — человек чувствует …

 
Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали

Использование телефона перед сном снижает его качество больше, чем мы думали

Согласно крупному исследованию в Норвегии, использование мобильной электроники перед отходом ко сну может ухудшать качество сна сильнее, чем считалос …

 
Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном

Трамп раскрыл, как ласково называет жену Меланию перед сном

Президент США Дональд Трамп на митинге в Айове рассказал, что перед сном он ласково называет свою жену Меланию первой леди. …

 
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет

Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет

Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Л …

 
Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться

Постоянные пробуждения: вода перед сном может помешать выспаться

Доктор Джессика Венсел Рундо проинформировала, почему не стоит употреблять воду перед сном. Время приема воды имеет значение в поддержании уровня жид …

 
Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту

Выключить перед сном: искусственный свет ночью ведет к инсульту

В новом исследовании британских ученых, в котором приняли участие 88 тысяч человек, выяснилось, что искусственный свет в ночное время повышает риск с …

 
Форвард Трактора Жарков: Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале

Форвард «Трактора» Жарков: «Перед сном приходят флешбэки о поражении в финале»

Нападающий «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» поделился впечатлениями об игре в финале Кубка Гагарина-2025, в котором «Локомотив» переиграл « …

 
Каждый час экранного времени перед сном увеличил риск бессонницы на 59 процентов

Каждый час экранного времени перед сном увеличил риск бессонницы на 59 процентов

Норвежские ученые подсчитали, что каждый дополнительный час за экраном перед сном увеличивает риск бессонницы на 59 процентов. Для этого они провели …

 
Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном

Учёные выявили черты личности, которые связаны с прокрастинацией перед сном

Согласно результатам новой научной работы, прокрастинация перед сном может быть связана с определёнными качествами личностями. В частности, с более в …

 
Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива

Стул будет регулярным: нужно от 8 недель пить перед сном сок чернослива

Врачи проинформировали о пользе черносливного сока для здоровья кишечника. Если выпить стакан напитка перед сном, стул будет регулярным каждое утро. …

 
Разве не ужасно Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном  DM

Разве не ужасно? Трамп признался, как называет жену Меланию перед сном — DM

Президент США Дональд Трамп раскрыл прозвище, которым называет жену Меланию каждую ночь перед сном. Об этом сообщает английская Daily Mail. …

 
3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном

3 причины усталости по утрам: апноэ сна, хронический стресс, алкоголь перед сном

Доктор Ольга Соколова перечислилила россиянам три основные причины усталости, появляющейся по утрам, даже если человек проспал 8 часов, пишет UfaTime …

 
Кетчуп  скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья  подберите лучшую замену

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену

Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами …

 
Трамп сообщил, что перед сном называет свою супругу Меланию первой леди

Трамп сообщил, что перед сном называет свою супругу Меланию первой леди

Президент США Дональд Трамп поделился с публикой, каким ласковым прозвищем он обращается к своей супруге Мелании.Информацию об этом опубликовала брит …

 
Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа

Бокал вина перед сном плохая идея: усталость будет накапливаться из-за недосыпа

Доктор Аарти Рам предупреждают о хронической усталости, провоцирующей проблемы со здоровьем. Современный темп жизни приводит к тому, что большинство …

 
Перед сном читал  глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг

Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху …

 
Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда

Простое средство против храпа: нужно перед сном съесть ложку меда

Медики рассказали, как можно избавиться от храпа без таблеток. Изменить ситуацию поможет употребление одного доступного продукта. Речь идет о меде. …

 
Мучает бессонница Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном  заснете моментально

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально

Людям, страдающим от бессонницы, может помочь простая методика, которая займет всего две минуты. О действенном способе рассказал изданию 20minutos эк …

 
Когда голод мешает уснуть: Назван безопасный перекус перед сном без вреда для фигуры

Когда голод мешает уснуть: Назван безопасный перекус перед сном без вреда для фигуры

Ночные перекусы не являются табу даже для тех, кто придерживается диеты — главное правильно выбирать продукты. Об этом рассказала диетолог Анастасия …

 
Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать

Врач рассказала, в каких случаях нужно поесть перед сном и какие продукты выбрать Некоторым людям вредно засыпать с чувством голода, заявила врач-эндокринолог Дарья Пронина. Она рассказала, какие перекусы стоит выбирать вечером, пе …

 
Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спит

Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спит Женщина спрятала мыло под матрас перед сном: я не верила, пока не проверила сама - метод для тех, кто плохо спитНеожиданные решения для привычных про …

 
Психолог Таранова объяснила, как одной фразой успокоить ребенка перед ЕГЭ

Психолог Таранова объяснила, как одной фразой успокоить ребенка перед ЕГЭ Единый государственный экзамен и подготовка к нему - стрессовый период в жизни каждого школьника, чтобы успокоить ребенка, нужно с ним разговаривать, …

 
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов

Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут …

 
Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сба …

 
Депутат Соломатина предложила продавать противозачаточные только по рецепту

Депутат Соломатина предложила продавать противозачаточные только по рецепту Применение контрацептивов в таблетках пагубно влияет на женский организм, поэтому такие препараты нужно продавать только по рецепту врача, заявила де …

 
Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола

Проблемы со сном и другие признаки высокого уровня кортизола Гормон стресса кортизол нужен нашему организму для выполнения ряда функций. Это, по словам Эрики Армстронг, доктора медицины, регулирование реакции т …

 
Сомнолог Золотарева: проблемы со сном летом происходят из-за сбоя терморегуляции

Сомнолог Золотарева: проблемы со сном летом происходят из-за сбоя терморегуляции И это главный виновник бессонницы в жаркий сезон. Так потому, что у терморегуляции важнейшая задача — поддерживать постоянную температуру тела, незав …

 
Арестован подозреваемый в поджоге дома спавшего мирным сном губернатора

Арестован подозреваемый в поджоге дома спавшего мирным сном губернатора Подозреваемый арестован после того, как поджог дома губернатора американского штата Пенсильвания вынудил главу региона Джоша Шапиро и его семью эваку …

 
Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста

Как тренироваться по вечерам, чтобы не было проблем со сном: советы специалиста Вечерние тренировки могут чрезмерно взбодрить человека, после интенсивной нагрузки ему будет сложно уснуть ночью. Тренер рассказал, как наладить сон …

 
Майданов исполнит военную песню От героев былых времен перед игрой Локо в Кубке, Гусева споет Нам нужна одна победа перед матчем Спартака, Зара  Балл

Майданов исполнит военную песню «От героев былых времен» перед игрой «Локо» в Кубке, Гусева споет «Нам нужна одна победа» перед матчем «Спартака», Зара – «Балладу о матери» перед «Зенитом» Ранее стало известно, что Российский футбольный союз проведет акцию «Бессмертный полк» перед играми РПЛ, Кубка России и ФНЛ. …

 
Как сделать магазинную курицу безопасной для употребления

Как сделать магазинную курицу безопасной для употребления При приготовлении куриного супа Чтобы сделать куриный бульон более безопасным, варите курицу на медленном огне. После того как бульон закипит, дайте …

 
Нарколог предостерег от употребления пива на пляже

Нарколог предостерег от употребления пива на пляже Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев предупредил: пиво в жару может создавать ложное ощущение прохлады, но на деле вредит организму.В беседе с aif.ru …

 
Высунуть язык, снять обувь. Как в Пулково прощались со страшным сном властей Камбоджи

Высунуть язык, снять обувь. Как в Пулково прощались со страшным сном властей Камбоджи Видео передачи подданного королевства Камбоджа местным силовикам в аэропорту Пулково 24 мая опубликовала пресс-служба ГУ МВД по Петербургу и Леноблас …

 
Эксперт предупредила о серьезных последствиях употребления газировки

Эксперт предупредила о серьезных последствиях употребления газировки Сладкая газировка представляет наибольшую опасность для здоровья. Такие напитки содержат искусственные красители и усилители вкуса, способные вызыват …

 
Нарколог перечислил последствия ежедневного употребления пива

Нарколог перечислил последствия ежедневного употребления пива Ежедневное употребление пива, даже в небольших количествах, может указывать на начало алкоголизма, утверждает нарколог Руслан Исаев. …

 
Лукашенко предупредил о вреде частого употребления картофеля

Лукашенко предупредил о вреде частого употребления картофеля Президент Белоруссии Александр Лукашенко рекомендовал ограничить употребление картофеля одним-двумя днями в неделю, чтобы не навредить фигуре. Презид …

 
Врач предупредил об опасности чрезмерного употребления хлебцев

Врач предупредил об опасности чрезмерного употребления хлебцев Злоупотребление хлебцами может привести к новообразованиям в желудке. Дело в том, что клетчатка способна вызывать проблемы при прохождении через желу …

 
Врач рассказала об опасностях чрезмерного употребления воды

Врач рассказала об опасностях чрезмерного употребления воды Ижевск. Удмуртия. Терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Ольга Семенова пояснила, сколько воды можно выпить за день без вреда …

 
Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске

Названы преимущества и риски для здоровья употребления хлеба на закваске Хлеб на закваске по сравнению с другими видами хлеба легче и быстрее усваивается организмов. И это не единственное его полезное для здоровья свойство …

 
Число погибших из-за употребления поддельного алкоголя в Анкаре возросло до 105

Число погибших из-за употребления поддельного алкоголя в Анкаре возросло до 105 Число погибших в результате употребления поддельного алкоголя в столице Турции, Анкаре, возросло до 105 человек. Об этом во вторник, 22 апреля, сообщ …

 
Врач поделилась советами правильного употребления вредных продуктов

Врач поделилась советами правильного употребления «вредных» продуктов Научные исследования неоднократно подтверждают риск различного рода заболеваний, от ожирения до рака, при потреблении «вредных» продуктов. Однако пол …

 
Врач Кашух рассказала об опасностях употребления уличной еды в жару

Врач Кашух рассказала об опасностях употребления уличной еды в жару Гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач — эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, что в жару уличная еда может представлять опасность для здоровья. …

 
Ожирение, диабет, инсульт, гипертония  последствия употребления рома

Ожирение, диабет, инсульт, гипертония – последствия употребления рома Доктор Дмитрий Березовский призвал отказаться от употребления рома и его дегустации. Романтика пиратских времен может обернуться негативными последст …

 
Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок

Хуже алкоголя: печень страдает от употребления сладких газировок Врачи перечислили пять продуктов, негативно влияющих на здоровье печени. Орган больше всего страдает от продуктов и напитков с высоким содержанием са …

 
С утра натощак: названо лучшее время для употребления зелёного чая

С утра натощак: названо лучшее время для употребления зелёного чая Зелёный чай содержит катехины: в частности, галлат эпигаллокатехина (EGCG). Этот мощный антиоксидант борется со свободными радикалами и с воспалением …

 
Мало кто знает: при варикозе лучше отказаться от употребления кофе

Мало кто знает: при варикозе лучше отказаться от употребления кофе Специалист Государственного университета просвещения Александр Умнов назвал варикозное расширение вен противопоказанием к употреблению кофе, пишет NE …

 
Врач назвала допустимую норму употребления яиц и куличей на Пасху

Врач назвала допустимую норму употребления яиц и куличей на Пасху В пасхальные праздники желательно съедать не более трех яиц и 150 г кулича в день, рассказала «Известиям» эндокринолог, диетолог семейной клиники «РЖ …

 
Кальция часто не хватает из-за употребления сладостей, соленой еды, алкоголя

Кальция часто не хватает из-за употребления сладостей, соленой еды, алкоголя Врачи перечислили продукты, разрушающие кальций и приводящие к его снижению. Данный микроэлемент играет ключевую роль в сокращении мышц и передаче не …

 
На Брянщине проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств

На Брянщине проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств С 23 по 29 июня 2025 года в России проводится комплекс мероприятий, направленных на предотвращение употребления наркотиков, приуроченная к Международ …

 
Нарколог рассказал жителям Удмуртии о пагубных последствиях употребления энергетиков

Нарколог рассказал жителям Удмуртии о пагубных последствиях употребления энергетиков Чаcтое потребление энергетичеcких напитков имеет пагубные поcледcтвия для здоровья человека. О том, какой вред могут неcти энергетики, раccказал пcих …

 
В Дагестане у 300 человек урчал живот после употребления местной воды

В Дагестане у 300 человек урчал живот после употребления местной воды Состояние пациентов идёт на поправку, трое из них выписаны. Сейчас в стационаре лечится 93 больных. …

 
Эндокринологи Удмуртии предупредили об опасности употребления лекарств для лечения диабета

Эндокринологи Удмуртии предупредили об опасности употребления лекарств для лечения диабета Ижевск. Удмуртия. Врачи-эндокринологи предупредили жителей Удмуртии об опасности употребления лекарств для лечения диабета. Об этом сообщила пресс-сл …

 
Тверичан предупредили о риске опасного заболевания из-за ежедневного употребления сока

Тверичан предупредили о риске опасного заболевания из-за ежедневного употребления сока В России бытует мнение, что фруктовые соки очень полезны для организма или, как минимум, не несут практически никакого вреда. Это мнение со ссылкой н …

 
Стать умнее: когнитивные способности улучшаются за счет употребления клубники

Стать умнее: когнитивные способности улучшаются за счет употребления клубники В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала, как правильно выбирать клубнику. Ягода помогает улучшить ког …

 
Жителям Курска напомнили о правилах безопасного употребления суши и роллов

Жителям Курска напомнили о правилах безопасного употребления суши и роллов В региональном управлении Роспотребнадзора обратили внимание курян на важность соблюдения правил безопасности при покупке и употреблении суши и ролло …

 
Контроль кровяного давления и не только: в чём польза ежедневного употребления грейпфрута

Контроль кровяного давления и не только: в чём польза ежедневного употребления грейпфрута Согласно результатам научных исследований, употребление около 1,5 грейпфрутов в сутки может снизить артериальное давление. Хотя для подтверждения это …

 
Убийство подростков в Иркутской области произошло после употребления алкоголя

Убийство подростков в Иркутской области произошло после употребления алкоголя Массовое убийство подростков в Байкальске Иркутской области произошло после употребления спиртного на дне рождения. Об этом сообщил глава администрац …

 
В Москве спасли женщину с возникшей из-за употребления хлебцев редкой патологией

В Москве спасли женщину с возникшей из-за употребления хлебцев редкой патологией В Москве женщине, которая постоянно ела хлебцы, потребовалась операция из-за образовавшегося в желудке непереваренного комка. Об этом 27 мая сообщила …

 
Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день

Улучшение здоровья кишечника и другие преимущества употребления творога каждый день На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте. Кроме того, творог богат различными питательными вещ …

 
Поддержание здоровья костей и другие преимущества употребления творога каждый день

Поддержание здоровья костей и другие преимущества употребления творога каждый день Творог очень универсален и полезен для здоровья. Вот что он даст организму, если есть его каждый день. Много белка. Одна чашка творога содержит почти …

 
Врач опроверг однозначный вред употребления кофе и вина для сердца и сосудов

Врач опроверг однозначный вред употребления кофе и вина для сердца и сосудов Кандидат медицинских наук, эндоваскулярный хирург Ашот Григорьян развенчал миф о негативном влиянии кофе и вина на сердце. Врач подчеркнул, что выпит …

 
Ребенок в Нидерландах впал в кому после употребления конфет Haribo с каннабисом

Ребенок в Нидерландах впал в кому после употребления конфет Haribo с каннабисом В Нидерландах после употребления мармеладных конфет бренда Haribo, в которых содержался каннабис, пострадали два ребенка, один из них впал в кому. …

 
Спортивная нагрузка требует употребления в пищу рыбы, мяса, яиц, орехов, авокадо

Спортивная нагрузка требует употребления в пищу рыбы, мяса, яиц, орехов, авокадо Доктор Галина Леонтьева рассказала, почему нельзя забывать об обычном рационе при спортивном питании. …

 
О вздутии можно забыть: неприятный симптом проходит после употребления моркови

О вздутии можно забыть: неприятный симптом проходит после употребления моркови Врачи перечислили продукты, которые провоцируют вздутие живота, хотя на первый взгляд они могут показаться невинными. Постоянное вздутие живота может …

 
Главный врач Брянского областного наркодиспансера рассказал о последствиях употребления марихуаны

Главный врач Брянского областного наркодиспансера рассказал о последствиях употребления марихуаны Главный внештатный специалист психиатр-нарколог, главный врач ГБУЗ «Брянский областной наркологический диспансер» В. Ф. Харитоненков рассказал о вред …

 
Заряд энергии и другие последствия для здоровья употребления батончика с протеином каждый день

Заряд энергии и другие последствия для здоровья употребления батончика с протеином каждый день Батончики с протеином считаются полезными, если вы соблюдаете сбалансированную диеты, включающую много овощей, фруктов, цельного зерна и бобовых. Вот …

 
Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы

Неправильное время употребления белка и другие ошибки, которые мешают нарастить мышцы Если вы новичок в силовых тренировках или достигли плато, возможно, дело в определённых ошибках, которые вы совершаете. Вот какие из них самые распро …

 
Глава РУСАДА Логинова назвала очень острым вопрос употребления допинга юными спортсменами

Глава РУСАДА Логинова назвала очень острым вопрос употребления допинга юными спортсменами Всероссийский форум "Побеждай честно! Антидопинг в детско-юношеском спорте" проходит в Тамбове с 10 по 11 апреля …

 
Опасное заблуждение: названы истинные последствия употребления пива в жару  этот напиток совсем не освежает

Опасное заблуждение: названы истинные последствия употребления пива в жару — этот напиток совсем не освежает Мужской отпуск на пляже нередко сопровождается употреблением пива. Кажется, что напиток охлаждает в жару, но это не так. …

 
Источники сообщают, что сотни рабочих мест для оптимизации бизнеса перед IPO перед IPO

Источники сообщают, что «сотни» рабочих мест для оптимизации бизнеса перед IPO перед IPO За последние несколько месяцев гигант Crypto Exchange Kraken уволил сотни сотрудников во всех областях бизнеса, поскольку фирма продолжает оптимизиро …

 
Диетолог указала на вред кетчупа

Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …

 
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — д …

 
Диетолог рассказал о пользе шоколада

Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …

 
Ghost of Yotei снова подает признаки жизни: игра оценена на Тайване, где указано, что в ней будут сцены насилия, употребления табака и алкоголя

Ghost of Yotei снова подает признаки жизни: игра оценена на Тайване, где указано, что в ней будут сцены насилия, употребления табака и алкоголя Ghost of Yotei был оценен на Тайване, и хотя это не раскрывает новых деталей сюжета или геймплея, сам факт появления рейтинга дарит надежду тем, кто …

 
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Диетолог объяснил популярность спортивного питания

Диетолог объяснил популярность спортивного питания Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что понятие спортивного питания в России несколько размыто.«Эти спортивные порошки и добавки пришл …

 
Диетолог назвал влияющие на вес тела факторы

Диетолог назвал влияющие на вес тела факторы Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, какие факторы влияют на вес тела и как уменьшить объемы.В беседе с «Радио 1» в среду, 9 апреля, сп …

 
Диетолог развеял миф о волшебных продуктах питания

Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …

 
Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна

​Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал о полезных свойствах черешни и витаминах, которые в ней содержатся.«Черешня богата ви …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости

Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Т …

 
Диетолог развеяла популярные мифы о питании

Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетоло …

 
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт

Диетолог назвала полезный для мужчин продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …

 
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса

Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого г …

 
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды

Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом &l …

 
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучш …

 
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

 
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным

Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем б …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Диетолог предупредил об опасности популярного соуса кетчунез

Диетолог предупредил об опасности популярного соуса «кетчунез» Михаил Гинзбург, известный врач-диетолог, высказал серьёзные опасения относительно смеси кетчупа и майонеза, которую многие любят добавлять в различн …

 
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля

Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …

 
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …

 
Диетолог рассказал, что бобовые  дополнение, а не основная пища

Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источн …

 
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

 
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог

Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …

 
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм …

 
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис

Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или ко …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Никаких сетов!: Диетолог назвала безвредную порцию роллов

«Никаких сетов!»: Диетолог назвала безвредную порцию роллов Диетолог Анна Белоусова заявила НСН, что роллами не стоит увлекаться людям, которые борются с лишним весом. …

 
Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак

Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, е …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Бессонница  всё: Диетолог раскрыла неожиданный плюс вишни и черешни

Бессонница – всё: Диетолог раскрыла неожиданный плюс вишни и черешни Приближается сезон всеми любимой черешни. Оказывается, помимо вкуса у неё есть один очень приятный бонус для здоровья — она может помочь от бессонниц …

 
Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. …

 
Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы

Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы Непереносимость лактозы может возникнуть из-за излишнего потребления молочной продукции в детском возрасте, сказала НСН Марият Мухина. …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи

Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По слова …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца

Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которы …

 
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза

Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева в эксклюзивной беседе с «Радио 1» заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых …

 
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах

Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …

 
Диетолог призвала не лечить отеки лица с помощью фиников

Диетолог призвала не лечить отеки лица с помощью фиников Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять и …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …

 
Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому

Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают сп …

 
Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли

Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, в которых содержится смертельная доза соли, попадающая в организм на регулярно …

 
Москва 24: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …

 
Быстрая радость: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией

«Быстрая радость»: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией Диетолог Дарья Русакова отметила, что регулярное употребление чипсов, наггетсов и другого фаст-фуда может вызывать депрессию, ссылаясь на исследовани …

 
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

 
Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены

Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены Правильное питание во время подготовки к экзаменам играет важную роль в поддержке умственной активности и общего самочувствия. Врач-диетолог клиники …

 
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

 
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита

Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита Алкогольная заправка для окрошки, особенно с использвоанием магазинного пива, может нанести серьезный вред организму. Об этом сказал в беседе с aif.r …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей

Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 гр …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …

 
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24

Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа

Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина. Симптомами передозировки к …

 
Квас, кефир и метеоризм: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

 
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …

 
Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки

Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки Газированные напитки производят с сахаром или с различными сахарозаменителями. Однако оба варианта могут провоцировать развитие сахарного диабета II …

 
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару

Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …

 
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

 
Диетолог назвал главную причину пищевой комы и сонливости после еды

Диетолог назвал главную причину «пищевой комы» и сонливости после еды Пищевая кома — это состояние организма, которое возникает после приема сытной пищи. Появляется желание поспать, чувствуется усталость и теряетс …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Диетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики Мурашко

Диетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики Мурашко Токсичный бодипозитив может стать причиной деградации общества. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула различия между здоро …

 
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 34 раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий мног …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки

Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа …

 
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …

 
Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья

Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяПольза натуральной колбасы в здоровом питании Колбаса – друг или враг здоро …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вреда

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

 
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови

Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш …

 
Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье

Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье Здоровье человека зависит от рациона. Поэтому врачи уделяют особое внимание правильному подбору продуктов с учетом их полезных свойств. Так, диетолог …

 
Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных

Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечённ …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой

Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привест …

 
Диетолог Дианова: белый хлеб и красное мясо могут спровоцировать диабет в пожилом возрасте

Диетолог Дианова: белый хлеб и красное мясо могут спровоцировать диабет в пожилом возрасте Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, какие продукты могут спровоцировать развитие …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Бузова объяснила, что такое любовь

Бузова объяснила, что такое любовь Ольга Бузова отдыхает на Кубе. Но, как известно, расстояния для добрых чувств — не преграда; об этом певица напомнила всем своим подписчикам. …

 
Индия объяснила удар по Пакистану

Индия объяснила удар по Пакистану Пакистан не остановил террористов, ими готовились новые атаки, и Индия решила привлечь к ответственности виновных в теракте, заявили в Нью-Дели. Влас …

 
Захарова объяснила важность 9 Мая для бойцов СВО

Захарова объяснила важность 9 Мая для бойцов СВО Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова объяснила, почему для бойцов СВО особенно важен праздник 9 Мая. …

 
Администрация объяснила звук взрыва в Люберцах

Администрация объяснила звук взрыва в Люберцах Администрация городского округа Люберцы объяснила звук взрыва, который был слышен в районе базы приема металла в городе, технологическим процессом в …

 
Врач объяснила, как спасти подавившегося ребёнка

Врач объяснила, как спасти подавившегося ребёнка Даже при внимательном уходе дети могут подавиться едой или мелким предметом. В такие моменты главное — не паниковать и действовать правильно. Неумела …

 
Степаненко объяснила исчезновение шоу Еще не вечер с экранов ТВ

Степаненко объяснила исчезновение шоу «Еще не вечер» с экранов ТВ В эфир программа вернется уже осенью, уверяет Елена. Фото: Instagram @esheneve4er Не успела Елена Степаненко вжиться в роль телеведущей собственного …

 
Психотерапевт объяснила страх неудачного фото

Психотерапевт объяснила страх неудачного фото Страх получить неудачное фото связан с ожиданием оценки, заявила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских …

 
Стоматолог объяснила влияние кальция на зубы

Стоматолог объяснила влияние кальция на зубы Прием кальция не укрепляет зубную эмаль, несмотря на его важность для костей. Прочность зубов во многом определяется генетикой и формируется еще в де …

 
Гастроэнтеролог объяснила, как избавиться от солевой зависимости

Гастроэнтеролог объяснила, как избавиться от солевой зависимости Избавление от солевой зависимости возможно за две недели полного отказа от соли в рационе, тогда блюда приобретут былую яркость вкуса без этой специи …

 
Samsung объяснила толщину Galaxy S25 Edge

Samsung объяснила толщину Galaxy S25 Edge Смартфон Samsung Galaxy S25 Edge на данный момент уже доступен для приобретения, и в компании заявляют, что это не просто дизайнерский прорыв — это о …

 
Это удобно: Председатель ЦИК объяснила голосование по Конституции в автобусах

«Это удобно»: Председатель ЦИК объяснила голосование по Конституции в автобусах Главное, чтобы присутствовали наблюдатели, подчеркнула Памфилова. Фото: ТАСС Информационный центр ЦИК 27 июня представил видеоролик из Татарстана, ко …

 
Эксперт Исламова объяснила, как распознать неквалифицированного тренера

Эксперт Исламова объяснила, как распознать неквалифицированного тренера Выбрать хорошего инструктора нелегко, можно нарваться на человека, который в лучшем случае просто потратит ваше время, а в худшем — навредит здоровью …

 
РПЛ объяснила странность с Оренбургом в регламенте до исключения Торпедо

РПЛ объяснила странность с «Оренбургом» в регламенте до исключения «Торпедо» На официальном сайте Российской премьер-лиги накануне был опубликован регламент нового сезонаЧитать дальше → …

 
Эксперт объяснила, как снизить нагрузку на глаза от гаджетов

Эксперт объяснила, как снизить нагрузку на глаза от гаджетов Длительное использование электроники может привести к усталости глаз, сухости и даже временному ухудшению зрения. …

 
ЦАХАЛ объяснила удар по порту Ходейда в Йемене

ЦАХАЛ объяснила удар по порту Ходейда в Йемене Израильские военно-морские силы осуществили ракетный удар по порту Ходейда в Йемене. Как сообщила пресс-служба Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ), эта опе …

 
Соболенко объяснила поведение в матче против Костюк

Соболенко объяснила поведение в матче против Костюк Первая ракетка мира Арина Соболенко высказалась о своем решении взять паузу на тай-брейке второго сета в четвертьфинале турнира в Мадриде. …

 
Врач объяснила желание Плющенко сделать пластику

Врач объяснила желание Плющенко сделать пластику Косметолог Марият Мухина объяснила желание российского фигуриста Евгения Плющенко сделать пластику. Соответствующий комментарий приводит «Абзац». …

 
Грузия объяснила неготовность восстановить дипотношения с Россией

Грузия объяснила неготовность восстановить дипотношения с Россией Глава МИД Грузии Мака Бочоришвили в понедельник объяснила неготовность ее страны восстанавливать дипотношения с Россией, которые Тбилиси разорвал пос …

 
Захарова объяснила слова Маска против ООН долгами США

Захарова объяснила слова Маска против ООН долгами США Призывы Илона Маска лишить Организацию Объединенных Наций (ООН) финансирования вызваны миллиардным долгом США перед организацией, заявила официальный …

 
Айза объяснила, почему долго не уходила от Гуфа

Айза объяснила, почему долго не уходила от Гуфа Айза-Лилуна Ай убеждена, что женщина должна быть финансово независима. Об этом она сообщила своим подписчикам, объяснив, что прочувствовала верность …

 
Захарова объяснила объявление Британского совета нежелательным

Захарова объяснила объявление «Британского совета» нежелательным Объявление «Британского совета»* (The British Council) нежелательной организацией на территории России было вопросом времени и здравого смысла, заяви …

 
Лолита объяснила, почему перестала ходить на свидания

Лолита объяснила, почему перестала ходить на свидания После пяти неудачных браков Лолита Милявская разочаровалась в мужчинах. Она объяснила, что ей попросту не с кем ходить на свидания. …

 
Кредит на 10 млн рублей: эксперт объяснила, кому его одобрят

Кредит на 10 млн рублей: эксперт объяснила, кому его одобрят В тарифах банков иногда встречаются максимальные суммы потребительских кредитов в размере 30 млн рублей, а при обеспечении залогом лимиты могут быть …

 
Nintendo объяснила неприятный вкус картриджей Switch

Nintendo объяснила неприятный вкус картриджей Switch Иллюстрация — https://www.reddit.com/user/joaoperfig Картриджи для Switch покрывают специальным веществом, которое делает их вкус отвратительным, и э …

 
Врач объяснила правильный метод приема витаминов

Врач объяснила правильный метод приема витаминов Организму необходимы витамины, однако принимать их бесконтрольно нельзя. Об этом 23 апреля сообщила кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клин …

 
Перепады давления: Захарова объяснила заявления Макрона

Перепады давления: Захарова объяснила заявления Макрона Разноречивые заявления главы Франции Эммануэля Макрона могут быть связаны с перепадами атмосферного давления, сообщила телеканалу «Москва 24» официал …

 
Муж-альфонс: Волочкова объяснила, почему так и не расписалась с Вдовиным

«Муж-альфонс»: Волочкова объяснила, почему так и не расписалась с Вдовиным Балерина Анастасия Волочкова объяснила, почему не стала расписываться со своим бывшим избранником, адвокатом Игорем Вдовиным. …

 
Елена Перминова объяснила, почему проигнорировала Рианну

Елена Перминова объяснила, почему проигнорировала Рианну 38-летняя модель Елена Перминова рассказала, почему не ответила на сообщение певице Рианне: этот факт недавно бурно обсуждали в российских соцсетях.В …

 
Катя Лель объяснила причину отъезда из России

Катя Лель объяснила причину отъезда из России Новость о том, что Катя Лель уехала из Москвы, взбудоражила общественность. Интернет-порталы пестрят заголовками: «Лель покинула Россию». На днях пев …

 
Медкарта объяснила, как россияне выбирают клинику и врача

"Медкарта" объяснила, как россияне выбирают клинику и врача Телеграм-канал "Медкарта" рассказал о результатах исследования "Ренессанс Страхования" и "Инвитро", посвящённого тому, как россияне выбирают клинику …

 
Гагарина объяснила, почему отказалась работать с Фадеевым

Гагарина объяснила, почему отказалась работать с Фадеевым Полина Гагарина в интервью на шоу «По каверочку» рассказала, почему в свое время не стала работать с продюсером Максимом Фадеевым. …

 
Психолог объяснила желание избавиться от вещей при депрессии

Психолог объяснила желание избавиться от вещей при депрессии Психолог Ангелина Сурина рассказала, почему при депрессии появляется внезапное стремление к минимализму и расхламлению.В беседе с aif.ru в пятницу, 3 …

 
Касаткина объяснила решение сменить спортивное гражданство

Касаткина объяснила решение сменить спортивное гражданство Теннисистка Дарья Касаткина, ранее выступавшая под российским флагом, прокомментировала свой переход под австралийское спортивное гражданство, которы …

 
Жена Natan объяснила, почему простила ему измены

Жена Natan объяснила, почему простила ему измены Супруга Natan простила неверного мужа после громкого скандала на реалити-шоу. Анастасия Швецова опубликовала в личном блоге ролик, в котором объяснил …

 
WSJ объяснила, как патриотический подъем помешает Китаю помириться с США

WSJ объяснила, как патриотический подъем помешает Китаю помириться с США Противостояние с США стало для правительства Китая возможностью сплотить население вокруг власти, но эта ситуация чревата большими рисками: от исхода …

 
Зоолог объяснила раннее нашествие стрекоз в Барнауле

Зоолог объяснила раннее нашествие стрекоз в Барнауле Жители Барнаула все чаще стали замечать на улицах стрекоз. По словам зоолога, кандидата биологических наук, доцента кафедры зоологии и физиологии Алт …

 
Эксперт объяснила, кто столкнётся с ростом платежей за воду

Эксперт объяснила, кто столкнётся с ростом платежей за воду Минстрой намерен увеличить коэффициент для расчёта платы за воду у абонентов без счётчиков. По словам аналитика Натальи Чуркиной из Института комплек …

 
Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём

Врач-сомнолог объяснила, как правильно спать днём Ижевск. Удмуртия. После дневного сна многие люди чувствуют себя разбитыми и сонными. Почему так происходит и как избежать усталости, пишет «Рос …

 
Захарова объяснила полет Ил-96 спецотряда Россия в Нью-Йорк

Захарова объяснила полет Ил-96 спецотряда «Россия» в Нью-Йорк В МИД РФ прокомментировали сообщения о прибытии в США самолета Ил-96 специального летного отряда «Россия». Официальный представитель ведомства Мария …

 
Набиуллина объяснила, почему ИИ не может заменить экономистов

Набиуллина объяснила, почему ИИ не может заменить экономистов Банк России активно внедряет технологии ИИ, однако эта система не способна заменить экспертное мнение при определении ключевой ставки, сообщила предс …

 
Метальникова объяснила, как родителям не устать от детей на каникулах

Метальникова объяснила, как родителям не устать от детей на каникулах Родителям важно заранее продумать организацию летних каникул, чтобы избежать взаимной усталости с детьми. Об этом заявила психолог Александра Метальн …

 
Рудковская объяснила, почему Жилина 5 лет не говорила о домогательствах

Рудковская объяснила, почему Жилина 5 лет не говорила о домогательствах Рудковская заявила, что фигуристка Жилина пять лет не разрешала родителям сообщать о приставаниях тренера Розанова. Сам тренер, по словам Рудковской, …

 
Катя Лель объяснила, с какими мужчинами не следует общаться

Катя Лель объяснила, с какими мужчинами не следует общаться Катя Лель на одном из YouTube-шоу рассказала о своих принципах в отношении мужчин. Звезда назвала невежами тех и представителей сильного пола, кто не …

 
Актриса Дроздова объяснила, зачем ранила Илью Деля

Актриса Дроздова объяснила, зачем ранила Илью Деля В одной из квартир на Казанской улице в Санкт-Петербурге завязался бытовой конфликт, в ходе которого молодая девушка ударила ножом сожителя. …

 
Я - Казанова!: Психолог объяснила, что изменами бравируют только мужчины

«Я - Казанова!»: Психолог объяснила, что изменами бравируют только мужчины Нельзя говорить, что «все мужики изменяют», потому что женщины стараются умалчивать о своих любовных приключениях, сказала в эфире НСН Анна Баленко. …

 
Прокуратура объяснила украинский след в деле о теракте в Крокусе

Прокуратура объяснила «украинский след» в деле о теракте в «Крокусе» Обвиняемые в теракте в подмосковном концертном зале «Крокус Сити Холл», в результате которого в марте 2024 года погибли 149 человек, вход …

 
Отдать то, что есть во мне: Певица Арбенина объяснила возвращение на Спартак

«Отдать то, что есть во мне»: Певица Арбенина объяснила возвращение на «Спартак» Диана Арбенина рассказала НСН, что готовится исполнить много новых песен на предстоящем июньском концерте, несмотря на свое правило петь на стадионах …

 
Экс-жена Сергея Шнурова объяснила, почему не сменила его фамилию

Экс-жена Сергея Шнурова объяснила, почему не сменила его фамилию Матильда Шнурова призналась, что после развода с певцом не раз пыталась сменить фамилию. Ее слова приводит журнал Nightingale. ru. Матильда Шнурова у …

 
Виноват отец: Инстасамка объяснила, почему ее муж увлекся пластикой

Виноват отец: Инстасамка объяснила, почему ее муж увлекся пластикой Популярная рэп-исполнительница Инстасамка прокомментировала критику в адрес своего мужа и продюсера Олега Еропкина, выступающего под ником Moneyken. …

 
Психолог объяснила Life.ru, как по собаке определить тип личности её владельца

Психолог объяснила Life.ru, как по собаке определить тип личности её владельца Выбор собаки — это не просто вопрос предпочтений. Как отметила в беседе с Life.ru нейропсихолог Лариса Фицнер, четвероногий друг становится своеобраз …

 
Дорогой дым. Эксперт Ледащева объяснила штрафы за огонь на даче

Дорогой дым. Эксперт Ледащева объяснила штрафы за огонь на даче Сжигать на своем участке можно далеко не каждый мусор. Одно дело — уничтожать ветки, траву, картон или листву, другое — пытаться утилизировать упаков …

 
Как не совершить ошибку и увеличить пенсию, объяснила депутат Госдумы

Как не совершить ошибку и увеличить пенсию, объяснила депутат Госдумы Россиянам, когда они принимают решение о выходе на пенсию, желательно изучить все альтернативные возможности, рассказала Lenta.Ru депутат Госдумы Све …

 
Бородина объяснила, почему Сердюков на свадьбе обнимал Лопыреву

Бородина объяснила, почему Сердюков на свадьбе обнимал Лопыреву Телеведущая Ксения Бородина объяснила, почему не ревнует супруга Николая Сердюкова из-за того, что он обнял модель Викторию Лопыреву на их свадьбе. …

 
Меган Маркл объяснила своё поведение на скандальном видео

Меган Маркл объяснила своё поведение на скандальном видео Супруга принца Гарри Меган Маркл в своем подкасте объяснила мотивы публикации скандального видеоролика, на котором она танцует в больничной палате пе …

 
Жена расстрелявшего бездомную собаку россиянина объяснила его поступок

Жена расстрелявшего бездомную собаку россиянина объяснила его поступок Жена жителя Волгограда, который расстрелял бездомную собаку и выкинул в мусорный бак, заявила, что его довели до отчаяния, и он просто защищал своих …

 
Снежная королева Такшина объяснила, чем Баба-яга лучше Голливуда

«Снежная королева» Такшина объяснила, чем Баба-яга лучше Голливуда Психотипы Бабы Яги и Снежной Королевы нам понятны и не дезориентируют детей, сказала НСН Юлия Такшина, не увидев проблемы в обилии сказочных фильмов …

 
Кабаева объяснила решение российских гимнастов не выступать на турнирах FIG

Кабаева объяснила решение российских гимнастов не выступать на турнирах FIG Ранее отечественные представители спортивной и художественной гимнастики решили отказаться от выступления на турнирах FIG из-за многочисленных необос …

 
Пресс-секретарь Лукашенко объяснила причину освобождения Тихановского

Пресс-секретарь Лукашенко объяснила причину освобождения Тихановского Президент Белоруссии Александр Лукашенко решил помиловать оппозиционного политика Сергея Тихановского из гуманитарных соображений с целью его воссоед …

 
Режиссёр Маши и Медведя объяснила отсутствие родителей у героини

Режиссёр «Маши и Медведя» объяснила отсутствие родителей у героини Одна из создательниц популярного мультфильма «Маша и Медведь» Ольга Баулина прокомментировала критику в адрес проекта, связанную с отсутс …

 
Маргарита Симоньян призвала запретить YouTube и объяснила почему

Маргарита Симоньян призвала запретить YouTube и объяснила почему Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян призвала запретить в России видеохостинг YouTube. "Я считаю, что YouTube должен быть запрещен вообщ …

 
СНБ Армении объяснила, почему не смогла задержать Микаэла Аджапахяна

СНБ Армении объяснила, почему не смогла задержать Микаэла Аджапахяна В СНБ Армении объяснили, почему спецназ покинул территорию Первопрестольного Эчмиадзина без архиепископа Микаэла Аджапахяна. …

 
Волочкова объяснила причины продажи своей элитной квартиры

Волочкова объяснила причины продажи своей элитной квартиры Артистка балета Анастасия Волочкова высказалась о продаже своей квартиры в Санкт-Петербурге. Ее цитирует KP. RU. По словам Волочковой, жилье требовал …

 
Помогают не закиснуть!: Татьяна Буланова объяснила рекордные 114 дуэтов

«Помогают не закиснуть!»: Татьяна Буланова объяснила рекордные 114 дуэтов Дуэты - это всегда что-то новенькое, что помогает исполнителю не закиснуть в собственном соку, сказала НСН Татьяна Буланова. …

 
Лиза Кудроу из Друзей объяснила, почему за 20 лет так и не посмотрела сериал

Лиза Кудроу из «Друзей» объяснила, почему за 20 лет так и не посмотрела сериал «Надеюсь, соберемся и вместе посмотрим»,— откровенно заявила звезда в беседе с Энистон. Фото: Instagram @ lisakudrow Лиза Кудроу и Дженнифер Энистон …

 
Канадская журналистка объяснила, почему попросила у Путина гражданство

Канадская журналистка объяснила, почему попросила у Путина гражданство Канадская журналистка Ева Бартлет объяснила в интервью РИА Новости, почему попросила у российского лидера Владимира Путина предоставить ей российское …

 
Муцениеце объяснила, почему больше не хочет получить Оскара

Муцениеце объяснила, почему больше не хочет получить «Оскара» Агата Муцениеце — успешная и востребованная актриса. И тем не менее, у нее, как оказалось, есть страх оказаться за бортом. Она активно посещает пробы …

 
Адвокат объяснила, как при разводе поделить купленную в ипотеку квартиру

Адвокат объяснила, как при разводе поделить купленную в ипотеку квартиру Имущество, которое было нажито супругами во время брака, является их совместной собственностью. В таком случае при разводе оно делится пополам. Адвок …

 
Врач Кашух объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жару

Врач Кашух объяснила, как избежать обезвоживания и перегрева в жару В жаркое время года человеческий организм теряет значительно больше жидкости, чем обычно, что повышает риск обезвоживания, перегрева и даже теплового …

 
Эксперт объяснила, как новые ограничения повлияют на доступность автокредитов

Эксперт объяснила, как новые ограничения повлияют на доступность автокредитов Банк России с 1 июля ввел макропруденциальные лимиты на автокредиты и нецелевые кредиты под залог автомобиля. ЦБ считает, что новые меры не помешают …

 
Этери Тутберидзе объяснила, как относится к утверждению, что она жесткий тренер

Этери Тутберидзе объяснила, как относится к утверждению, что она «жесткий тренер» Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе заявила, что обсуждения о том, что она является жестким тренером, помогают другим людям оправдать свою неу …

 
Уже женщина: психолог объяснила слова Авербуха о 15-летней Арзамасовой

«Уже женщина»: психолог объяснила слова Авербуха о 15-летней Арзамасовой Высказывание фигуриста Ильи Авербуха о своей жене, актрисе Елизавете Арзамасовой, которую он впервые встретил, когда ей было 15 лет, вызвало волну не …

 
Зарубина объяснила, почему Челобанову не удалось победить на Суперстаре

Зарубина объяснила, почему Челобанову не удалось победить на «Суперстаре» Скандал Леры Кудрявцевой и Азизы в финале «Суперстара» заставил забыть о других фаворитах проекта. А ведь до самого последнего момента на победу в шо …

 
Росгвардия объяснила убийство мужчины во время штурма квартиры

Росгвардия объяснила убийство мужчины во время штурма квартиры Екатеринбуржец был вооружен и хранил дома предмет, похожий на автомат. Росгвардия наконец объяснила широкой общественности причину убийства 27-летнег …

 
Юрист Георгиева объяснила, какие долги переходят по наследству

Юрист Георгиева объяснила, какие долги переходят по наследству После смерти человека его долги по кредитам, коммунальным услугам и налогам переходят к наследникам вместе с имуществом. Об этом юрист Алла Георгиева …

 
Психолог объяснила, почему волгоградцы сопротивляются возвращению к Сталинграду

Психолог объяснила, почему волгоградцы сопротивляются возвращению к Сталинграду Почему одни не могут отпустить имя Сталинград, а другие за него не держатся? Кандидат психологических наук Дина Зиновьева объяснила, какие внутренние …

 
Эксперт объяснила, чем грозит перемещение электросамокатчиков с тротуаров на дороги

Эксперт объяснила, чем грозит перемещение электросамокатчиков с тротуаров на дороги Запрет на передвижение электросамокатов по тротуарам и их перемещение на дороги может привести к росту числа смертельных случаев ДТП. Об этом заявила …

 
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и …

 
Врач Хайкина объяснила феномен бабочек в животе при влюбленности

Врач Хайкина объяснила феномен «бабочек в животе» при влюбленности Во время влюбленности человек ощущает «бабочек в животе» из-за нейронов в кишечнике, сообщила врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина в беседе с …

 
Google объяснила, как запустить игры на Android Auto в машине

Google объяснила, как запустить игры на Android Auto в машине Google продолжает расширять возможности Android Auto, и теперь пользователи могут играть в игры прямо на экране автомобиля. Однако, чтобы превратить …

 
Комментировавшая Евровидение телеведущая объяснила популярность конкурса в России

Комментировавшая «Евровидение» телеведущая объяснила популярность конкурса в России Известная телеведущая Яна Чурикова, которая работала комментатором международного песенного конкурса «Евровидение», объяснила причину его популярност …

 
Анна Семенович объяснила, за что получила награду от Владимира Путина

Анна Семенович объяснила, за что получила награду от Владимира Путина Анна Семенович высказала свое предположение, за что получила на днях государственную награду. Как «ИнтерМедиа» сообщало ранее, что в... …

 
Психолог Пономаренко объяснила популярность Лабубу работой маркетологов

Психолог Пономаренко объяснила популярность Лабубу работой маркетологов Популярность плюшевых игрушек Лабубу является заслугой маркетологов, рассказала aif.ru практикующий психолог Анастасия Пономаренко.«Это просто мода. …

 
Психолог Дугенцова объяснила популярность Лабубу нежеланием взрослеть

Психолог Дугенцова объяснила популярность Лабубу нежеланием взрослеть Популярность плюшевых игрушек Лабубу среди взрослых связана с их нежеланием взрослеть, отметила в беседе с aif.ru психолог Дарья Дугенцова.«Почему им …

 
Глава ЦБ Набиуллина объяснила повышение ставки борьбой с инфляцией

Глава ЦБ Набиуллина объяснила повышение ставки борьбой с инфляцией Без повышения ставки до 21% инфляция ударила бы сильнее по кошелькам граждан и бизнесу, заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина. На встрече с ф …

 
Ubisoft объяснила игрокам, что они не владельцы игр, а покупают цифровую лицензию

Ubisoft объяснила игрокам, что они не владельцы игр, а покупают цифровую лицензию Компания Ubisoft ответила на судебный иск, связанный с закрытием игры The Crew, заявив, что потребители получили лицензию на игру и были уведомлены о …

 
AMD объяснила, почему 8 Гбайт VRAM  это нормально в 2025 году

AMD объяснила, почему 8 Гбайт VRAM — это нормально в 2025 году Подавляющее большинство геймеров продолжают играть в разрешении 1080p, и больше 8 Гбайт VRAM для этих целей не требуется. «Большинство игр, в которые …

 
Журова объяснила, почему в России с треском провалился фильм про Роднину

Журова объяснила, почему в России «с треском провалился» фильм про Роднину РИА НовостиОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова объяснила, почему в России провалился фильм «Роднина», снятый по а …

 
Садовод Воронова объяснила, как добиться щедрого урожая на своём участке

Садовод Воронова объяснила, как добиться щедрого урожая на своём участке Для получения богатого урожая важно своевременно обновлять почву на грядках и грамотно подходить к внесению удобрений. Об этом в интервью «Москве 24» …

 
Очевидно, я делаю что-то не так. Швёнтек объяснила раннее поражение на турнире в Риме

«Очевидно, я делаю что-то не так». Швёнтек объяснила раннее поражение на турнире в Риме Вторая ракетка мира польская теннисистка Ига Швёнтек прокомментировала поражение в третьем круге грунтового турнира категории WTA-1000 в Риме (Италия …

 
Неученье  свет Психолог объяснила, почему троечники успешнее отличников

Неученье — свет? Психолог объяснила, почему троечники успешнее отличников Троечники становятся более успешными, чем отличники. Причина тому — умение адаптироваться к стрессовым ситуациям, рассказала корреспонденту 5-t …

 
Ад творится внутри: Ксения Собчак объяснила, где можно встретить маньяка

«Ад творится внутри»: Ксения Собчак объяснила, где можно встретить маньяка Вернувшаяся из Канн Ксения Собчак побывала в Москве на премьере криминальной драмы «Фишер. Затмение» — продолжении нашумевшего сериала Сергея Тарамае …

 
Улов с могил. Психолог Абравитова объяснила тренд на кладбищенские сладости

Улов с могил. Психолог Абравитова объяснила тренд на кладбищенские сладости Трудно найти школьников не любящих сладости. Однако нынешние подростки ищут десерты не на полках в магазинах, а «добывают» на кладбищах. На новый стр …

 
Злой вкус. Эксперт Мясникова объяснила, как выбрать горчицу и не отравиться

Злой вкус. Эксперт Мясникова объяснила, как выбрать горчицу и не отравиться Один из лучших способов купить качественную горчицу — обращать внимание на состав. Об этом aif.ru рассказала доцент кафедры пищевых технологий и биои …

 
Захарова объяснила арест Дурова в Париже вмешательством в выборы Румынии

Захарова объяснила арест Дурова в Париже вмешательством в выборы Румынии Основателя Telegram Павла Дурова арестовали летом 2024 года во Франции для управления президентскими выборами в Румынии, заявила официальный представ …

 
Дочь Пересильд объяснила, почему пропала после Слова пацана

Дочь Пересильд объяснила, почему пропала после «Слова пацана» Юная актриса Анна Пересильд, которая запомнилась зрителям по роли Айгуль в сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте», не гонится за количеством киноп …

 
Вяльбе фразой о Жигулях объяснила, почему не верит в российские лыжи

Вяльбе фразой о «Жигулях» объяснила, почему не верит в российские лыжи Импортозамещение в ряде зимних видов спорта, в частности в лыжных гонках, в России невозможно из-за отставания в производстве специализированного обо …

 
VK понесла убытки и объяснила почему. Одна из причин  эксклюзивный контент

VK понесла убытки и объяснила почему. Одна из причин — эксклюзивный контент В годовом отчёте VK за 2024 год, опубликованном в двадцатых числах апреля, холдинг подробно пояснил причины увеличения убытков. Отметим, что в сам мо …

 
Дина Саева подробно объяснила, зачем хочет себя клонировать

Дина Саева подробно объяснила, зачем хочет себя клонировать Дина Саева хочет клонировать себя и надеется, что лет через 20 такая опция станет общедоступной. Об том блогер рассказала журналу Marie Claire, котор …

 
Врач из Волгограда объяснила, когда низкое давление требует лечения

Врач из Волгограда объяснила, когда низкое давление требует лечения На фоне всеобщего внимания к гипертонии, нередко забывают о тех, кто сталкивается с обратной проблемой — пониженным артериальным давлением. У некотор …

 
Врач объяснила склонность пожилых чаще попадать в мошеннические схемы

Врач объяснила склонность пожилых чаще попадать в мошеннические схемы Склонность к попаданию в мошеннические схемы напрямую связана с когнитивными нарушениями. Дело в том, что возрастные изменения мозга могут снижать кр …

 
Психолог объяснила, почему помилованным маньякам сложно вернуться в общество

Психолог объяснила, почему помилованным маньякам сложно вернуться в общество Александр Масленников, осуждённый за зверское убийство двух волжанок, вернулся с СВО и, по слухам, снова попался на преступлении. Общество в ужасе, п …

 
Врач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водой

Врач объяснила, почему опасно запивать таблетки горячей водой Запивать таблетки горячей водой — серьёзная ошибка, которая может изменить скорость усвоения активных веществ. Об этом предупредила врач-терапевт Над …

 
Волочкова объяснила, почему ее дочь с мужем отменили медовый месяц

Волочкова объяснила, почему ее дочь с мужем отменили медовый месяц Дочь народной артистки РФ Анастасии Волочковой Ариадна и ее возлюбленный Никита Григорян отказались от путешествий в медовый месяц. Об этом балерина …

 
Представитель Безрукова объяснила, что актер ловил щуку на Дону до запрета

Представитель Безрукова объяснила, что актер ловил щуку на Дону до запрета Народный артист РФ Сергей Безруков, посетивший Ростовскую область с гастролями, рыбачил в одном из частных прудовых хозяйств …

 
Исключенная из индексов с челябинским Мечелом компания объяснила решение биржи

Исключенная из индексов с челябинским «Мечелом» компания объяснила решение биржи Полиметаллический холдинг «Селигдар», чьи акции Мосбиржа исключила из расчета индексов вместе с бумагами челябинского «Мечела», объяснил произошедшее …

 
Мария Захарова объяснила, зачем Киев бьет по энергообъектам России

Мария Захарова объяснила, зачем Киев бьет по энергообъектам России Нанося удары по энергообъектам, Киев любыми способами пытается сорвать начавшийся диалог между Россией и США. Об этом заявила официальный представите …

 
Почему в России так много скандалов: великая фигуристка Роднина все объяснила

Почему в России так много скандалов: великая фигуристка Роднина все объяснила Слова чемпионки.Евгений Семенов, Sport24Весной 2020 года фигурнокатательная общественность содрогнулась: Александра Трусова перешла от Этери Тутберид …

 
Юрист Стрежнёва объяснила, когда родителей оштрафуют за проступок ребёнка

Юрист Стрежнёва объяснила, когда родителей оштрафуют за проступок ребёнка Даже самые ответственные родители не могут контролировать ребёнка 24 часа в сутки. Особенно летом, когда дети много времени проводят на улице или воо …

 
Беспросветное будущее: Волынец объяснила страсть детей к дорогим подаркам

«Беспросветное будущее»: Волынец объяснила страсть детей к дорогим подаркам Дети хотят избежать «ипотечной участи», глядя на родителей, при этом 14% молодежи относится к «поколению нет», впавшему в депрессию, сказала в эфире …

 
Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовки

Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовки Бортпроводница объяснила, почему в самолет не стоит надевать джинсы или кроссовкиКак одеться, чтобы получить апгрейд в самолете Казалось бы, что обще …

 
Кулешова объяснила, почему не комментировала в СМИ скандал с гостиничным номером в Казани

Кулешова объяснила, почему не комментировала в СМИ скандал с гостиничным номером в Казани Бронзовый призер Олимпиады по лыжным гонкам Анастасия Кулешова в разговоре с «СЭ» объяснила, почему не комментировала скандал, который случился на эт …

 
Врач объяснила вред фруктов с плесенью, даже если всё очистить

Врач объяснила вред фруктов с плесенью, даже если всё очистить Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что нельзя хранить подпорченные фрукты и ягоды, которые быстро пускают сок и начинают гнить и плесневеть …

 
Эксперт Боровская объяснила, почему не стоит покупать квартиру с отделкой

Эксперт Боровская объяснила, почему не стоит покупать квартиру с отделкой Готовые квартиры от застройщиков кажутся удобным решением — не нужно тратить время и силы на ремонт. Однако за кажущейся выгодой могут скрываться сер …

 
Ольга Серябкина рассказала, кто такой Душный, и объяснила смену имени

Ольга Серябкина рассказала, кто такой «Душный», и объяснила смену имени Ольга Серябкина (теперь называющая себя Seryabkina) выступила с живым концертом на «Авторадио» в шоу «Мурзилки Live», где представила премьеру... …

 
Врач-дерматолог объяснила вред самодельных татуировок из наборов на маркетплейсах

Врач-дерматолог объяснила вред «самодельных» татуировок из наборов на маркетплейсах В последние месяцы российские школьники стали массово покупать дешевые тату-наборы на маркетплейсах и наносить татуировки в домашних условиях. Однако …

 
Юрист объяснила, что грозит живодёру, ранившему из пневматики домашнего пуделя

Юрист объяснила, что грозит живодёру, ранившему из пневматики домашнего пуделя В микрорайоне Балашиха-3 произошёл инцидент с применением пневматического оружия. Неизвестный выстрелил в карликового пуделя, которого хозяйка выгули …

 
Технолог Юрова объяснила важность ГОСТов при производстве детского питания

Технолог Юрова объяснила важность ГОСТов при производстве детского питания Руководитель испытательной лаборатории ВНИИ молочной промышленности Елена Юрова объяснила, почему Россия и Белоруссия совместно начали разработку нов …

 
Nvidia объяснила, почему у мобильной RTX 5050 память на 40 % быстрее, чем у десктопной

Nvidia объяснила, почему у мобильной RTX 5050 память на 40 % быстрее, чем у десктопной Директор по связям с общественностью Nvidia GeForce Бен Берраондо (Ben Berraondo) выступил в защиту использования памяти GDDR7 в составе мобильной ве …

 
ФСИН объяснила отказ в переводе Дмитрия Захарченко в другую колонию

ФСИН объяснила отказ в переводе Дмитрия Захарченко в другую колонию Федеральная служба исполнения наказаний (ФСИН) располагает данными о потенциальной угрозе безопасности бывшему полковнику МВД Дмитрию Захарченко, осу …

 
xAI Маска объяснила сбой ИИ Grok, когда он начал хвалить Гитлера

xAI Маска объяснила сбой ИИ Grok, когда он начал хвалить Гитлера Компания xAI Илона Маска объяснила, почему её ИИ-бот Grok начал публиковать антисемитские посты и хвалить Гитлера. По словам разработчиков, сбой прои …

 
Потратим триллионы!: Депутат Разворотнева объяснила рекордный рост тарифов ЖКХ

«Потратим триллионы!»: Депутат Разворотнева объяснила рекордный рост тарифов ЖКХ В дальнейшем такого значительного повышения тарифов (почти на 12%) не ожидается, заявила НСН зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана …

 
NYT объяснила частичную приостановку военной помощи Киеву выходом США из конфликта

NYT объяснила частичную приостановку военной помощи Киеву выходом США из конфликта Решение Соединенных Штатов о приостановке поставок определенных видов вооружений украинским властям свидетельствует о том, что Вашингтон принял курс …