Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день
Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депрессии, пишет IJERPH....
Опубликовано: 17:24, августа 15, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Пять порций здоровья: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день

Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

 
Не менее трёх порций овощей в день защитят вас от рака

Не менее трёх порций овощей в день защитят вас от рака

Множество научных работ показывают, что около 30% случаев рака можно предотвратить при помощи здорового питания. Особенно полезны в этом плане овощи, …

 
Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста

Диета против депрессии: шпинат, яичный желток, кефир, йогурт, квашеная капуста

Доктор Арина Мамина составила список продуктов, которые помогают бороться с тревожностью и депрессией, пишет UfaTime. …

 
Масло вместо овощей: диета хищников вызывает раздражительность и запор

Масло вместо овощей: диета хищников вызывает раздражительность и запор

Доктор Иоланта Лялите прокомментировала популярность диеты хищников, которая предусматривает потребление преимущественно животных жиров, пишет «КП». …

 
Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. …

 
Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи

Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. …

 
Диетолог Поляков посоветовал употреблять не более одной чашки матча в день

Диетолог Поляков посоветовал употреблять не более одной чашки матча в день

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что следует употреблять не более одной чашки матча в день. …

 
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому

Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств, но далеко не все её лечат. Фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер», занимаясь п …

 
От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей

Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». …

 
Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста

Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста

Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капу …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Елена Кутырина: Самая эффективная диета  это диета от глупости

Елена Кутырина: «Самая эффективная диета — это диета от глупости»

Модель Елена Кутырина отметила в августе 2025 года свое 60-летие. Она сумела доказать, что для по-настоящему красивой и мудрой женщины нет... …

 
Лучшая диета против гипертонии: средиземноморское питание лучше таблеток

Лучшая диета против гипертонии: средиземноморское питание лучше таблеток

Доктор Евгения Богаевская проинформировала россиянам, как сохранить здоровье сердца без лекарств, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга

Напиток против старения: средиземноморская диета с зеленым чаем полезна для мозга

В ходе нового исследования с участием 300 человек ученые выявили пользу «зеленой средиземноморской диеты» для сохранения молодости, пишет Clinical Nu …

 
Сколько раз нужно мочиться за день В норме  от шести до восьми раз за день

Сколько раз нужно мочиться за день? В норме – от шести до восьми раз за день

Доктор Ольга Чистик перечислила причины частых позывов к мочеиспусканию по ночам. Проблема может крыться в камнях в почках. …

 
Белковая диета: главный секрет против воспаления  как вернуть энергию и свежесть коже

Белковая диета: главный секрет против воспаления – как вернуть энергию и свежесть коже

Узнайте, как белковая и противовоспалительная диета помогает вернуть коже сияние и энергию. Секреты сбалансированного питания раскрывают нутрициологи …

 
Лучшая диета против рака груди и кишечника: она включает рыбу и оливковое масло

Лучшая диета против рака груди и кишечника: она включает рыбу и оливковое масло

Доктор Владимир Ивашков в своем телеграм-канале проинформировал, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития онкологии на 10-30%. …

 
Готовьте завтрак по-средиземноморски: даже диета может быть вкусной, если начинать день с этим салатом

Готовьте завтрак по-средиземноморски: даже диета может быть вкусной, если начинать день с этим салатом

Средиземноморский салат из брокколи, нута и томатов представляет собой набор овощей, полезный для ускорения метаболизма. Дополнительные бонусы: он вы …

 
Какута о вере: Я мог играть в PlayStation, смотреть телевизор весь день. Я был в депрессии. Но я начал читать Библию и давал пространство Иисусу  и в

Какута о вере: «Я мог играть в PlayStation, смотреть телевизор весь день. Я был в депрессии. Но я начал читать Библию и давал пространство Иисусу – и все мои зависимости уходили. Я был счастлив»

34-летний футболист ранее говорил, что после смерти мамы получил предложение из Ирана, и что-то его подтолкнуло туда отправиться. …

 
Александр Жулин: Нужно понимать, что весь Запад объединился против России и против Валиевой в частности

Александр Жулин: «Нужно понимать, что весь Запад объединился против России и против Валиевой в частности»

30 октября Федеральный суд Швейцарии отклонил ходатайство российской фигуристки Камилы Валиевой о пересмотре решения Спортивного арбитражного суда (C …

 
День дерби: Автомобилист против Трактора, Ак Барс против Нефтехимика. Превью 17 сентября

День дерби: «Автомобилист» против «Трактора», «Ак Барс» против «Нефтехимика». Превью 17 сентября

Возьмут ли сибиряки реванш у «Амура»?«Амур» (Хабаровск) – «Сибирь» (Новосибирская область) (начало в 12:15 мск) Очной встречей соперники начали регул …

 
Более 5 тыс. порций народной каши раздали на Фестивале хлеба в Кисловодске

Более 5 тыс. порций народной каши раздали на Фестивале хлеба в Кисловодске

В День народного единства, в Кисловодске прошел Фестиваль хлеба. Одним из главных его событий стало совместное приготовление кисловодской народной ка …

 
Более 2000 порций фирменной пасты приготовили на Фестивале солнечного сыра в Кисловодске

Более 2000 порций фирменной пасты приготовили на Фестивале солнечного сыра в Кисловодске

В Кисловодске прошёл ежегодный Фестиваль солнечного сыра, где более 2000 человек попробовали фирменную сырную пасту из продукции местных ставропольск …

 
Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда

Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда

Сколько раз в день нужно кормить кошку - запомните раз и навсегда Как понять, правильно ли кормят кошку? Советы по питанию, уходу и выбору корма для …

 
Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день

Эксперты рассказали, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день Ижевск. Удмуртия. Учёные выяснили, сколько нужно пить кофе, чая и воды в день для поддержания здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Исследо …

 
Никитин: О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день

Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …

 
Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла

Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime. …

 
Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно

Почему коалы спят до 20 часов в день: зачем им это на самом деле нужно Кажется, что коалы — чемпионы по лени. Они спят почти всё время, выглядывают из ветвей только чтобы поесть и снова задремать. Источник изображения: w …

 
Листовая зелень и другие продукты, которые нужно есть каждый день

Листовая зелень и другие продукты, которые нужно есть каждый день То, что мы едим, сильно влияет на работу нашего мозга. Исследования также показали, что диета MIND, сочетающая средиземноморский рацион и диету DASH, …

 
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

 
Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов

Стать долгожителем: для этого нужно ходить каждый день по шесть часов Доктор Лео Бокерия проинформировал, сколько нужно ходить пешком, чтобы увеличить продолжительность жизни на 15-20 лет, пишет NEWS.ru. …

 
ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать

ЦБ выступает против запрета микрозаймов. Что нужно знать В Центробанке считают, что введение ограничений на микрозаймы в микрофинансовых организациях (МФО) способно привести к росту числа обращений к нелега …

 
В России стали употреблять меньше молочных продуктов

В России стали употреблять меньше молочных продуктов За период с сентября 2024 года по август 2025 года розничные продажи молочных товаров в натуральном выражении сократились на 2,8% по сравнению с пред …

 
Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. …

 
Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пиш …

 
Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески

Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день …

 
Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа

Пульс снижается на весь день: для этого нужно позаниматься спортом в течение часа Австралийские ученые опровергли мнение о вреде физической нагрузки для сердца, пишет JACC: Advances. На самом деле спор не ускоряет износ органа. …

 
Приметы 25 сентября: что нужно в день Артамона Змеевика, чтобы не остаться без денег и удачи

Приметы 25 сентября: что нужно в день Артамона Змеевика, чтобы не остаться без денег и удачи 25 сентября православные христиане вспоминают священномученика Автонома. В народном календаре - Артамон Змеевик. На Руси в эту пору продолжали собира …

 
Нужно забыть: в России выступили против фильмов о Блиновской

«Нужно забыть»: в России выступили против фильмов о Блиновской Глава «Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией» Виталий Бородин призвал запретить сериалы о блогере Елене Блиновской и потребовал …

 
Власти Бурятии запретили жителям употреблять в пищу сурков

Власти Бурятии запретили жителям употреблять в пищу сурков В Бурятии республиканская служба по охране, контролю и регулированию использования объектов животного мира (Бурприроднадзор) запретила местным жителя …

 
Нутрициолог Кириленко посоветовал употреблять клюкву без добавления сахара

Нутрициолог Кириленко посоветовал употреблять клюкву без добавления сахара Нутрициолог, профессор кафедры поликлинической терапии и семейной медицины, доктор медицинских наук Николай Кириленко рассказал, что клюква богата ви …

 
Если употреблять правильно: как кофе способен продлить жизнь

«Если употреблять правильно»: как кофе способен продлить жизнь Кофе может продлевать жизнь, но только при правильном употреблении. Об этом заявил биохакер Брайан Джонсон, известный своими экспериментами по « …

 
Пожилые британцы стали чаще употреблять запрещенные вещества

Пожилые британцы стали чаще употреблять запрещенные вещества Пожилые люди в Великобритании все чаще обращаются за медицинской помощью из-за употребления запрещенных веществ. Об этом сообщает издание Daily mail …

 
Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 50 лет, пишет Infobae. …

 
Маринин день: Почему 20 августа нужно совершать добрые дела и печь малиновые пироги

Маринин день: Почему 20 августа нужно совершать добрые дела и печь малиновые пироги В России 20 августа отмечается Бабий день или Марина — Пимена. Праздник носит религиозное значение, однако глубоко укоренился в народных традициях, с …

 
Путин заявил, что не против встречи с Зеленским, но для нее нужно создать условия

Путин заявил, что не против встречи с Зеленским, но для нее нужно создать условия Президент РФ Владимир Путин заявил, что он не против встречи с Владимиром Зеленским. Однако для таких контактов необходимо создать условия, указал гл …

 
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен

Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. …

 
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …

 
Не навредят: помидоры при подагре, артрозе и артрите можно употреблять в пищу

Не навредят: помидоры при подагре, артрозе и артрите можно употреблять в пищу Доктор Вероника Гончарова рассказала, кому по показаниям нельзя употреблять в пищу помидоры, пишет «АИФ». …

 
Президент Польши Навроцкий прокомментировал свою привычку употреблять снюс

Президент Польши Навроцкий прокомментировал свою привычку употреблять снюс Глава Польского государства Кароль Навроцкий высказался относительно своей привычки употреблять сосательный табак, отметив, что не считает это пробле …

 
Вашкевич призвала не употреблять горячие напитки и пищу при боли в горле

Вашкевич призвала не употреблять горячие напитки и пищу при боли в горле Употребление горячих напитков и пищи может ухудшить состояние при боли в горле. Об этом «Газете.Ru» сообщила врач-оториноларинголог Полина Вашкевич.О …

 
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

 
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». …

 
Глава МИД Венгрии: Санкции против России ослепили Евросоюз и их нужно отменить

Глава МИД Венгрии: Санкции против России «ослепили» Евросоюз и их нужно отменить «Ослепление» Евросоюза от антироссийских санкций уже наносит вред и сотрудничеству Европы с Центральной Азией. Об этом заявил венгерский министр инос …

 
Суставы скажут спасибо: артрита можно избежать, если употреблять холодец и яйца

Суставы скажут спасибо: артрита можно избежать, если употреблять холодец и яйца Доктор Дарья Кусевич составила россиянам список самых полезных для здоровья суставов продуктов, пишет «Комсомольская правда». …

 
Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться

Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и …

 
Тюрам: Интеру нужно было проявить терпение и не раскрываться слишком сильно против Аякса

Тюрам: «Интеру» нужно было проявить терпение и не раскрываться слишком сильно против «Аякса» Нападающий «Интера» Маркус Тюрам прокомментировал победу над «Аяксом» (2:0) в матче 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …

 
Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан

Чтобы кости и зубы были крепкими: врачи призвали употреблять кунжут, базилик и пармезан Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» объяснила, какие продукты нужно регулярно употреблять, чтобы сохранить прочность костей. …

 
В Италии анонсировали первый национальный день против русофобии

В Италии анонсировали первый национальный день против русофобии Первый национальный день против русофобии пройдет в Италии 27 июля, сообщил итальянский журналист Винченцо Лоруссо. Он отметил, что мероприятие стане …

 
В Италии пройдёт первый национальный день против русофобии

В Италии пройдёт первый национальный день против русофобии 27 июля в Италии впервые состоится национальный день, посвящённый борьбе с русофобией. Об этом сообщил итальянский журналист Винченцо Лоруссо, уточни …

 
Разин о 0:4 с Ак Барсом: Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у Металлурга такой день

Разин о 0:4 с «Ак Барсом»: «Бывают дни, когда собака нассала где не нужно, когда не все получается. Вот и у «Металлурга» такой день» Магнитогорцы крупно проиграли « Ак Барсу » на выезде (0:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. – Почему у «Металлурга» не шла реализация? – Но это же хоккей. И …

 
Кэйн об Олимпиаде-2026: США не хватает золота в турнире формата лучшие против лучших. И нужно пройти Канаду наконец

Кэйн об Олимпиаде-2026: «США не хватает золота в турнире формата «лучшие против лучших». И нужно пройти Канаду наконец» «Единственное, чего немного не хватает, – это золота в турнире формата «лучшие против лучших», правда? Было бы здорово получить такой шанс. Я не хочу …

 
Ротенберг поздравил с Днем знаний: Спорт и учеба всегда рядом  чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем

Ротенберг поздравил с Днем знаний: «Спорт и учеба всегда рядом – чтобы побеждать, нужно каждый день учиться и развиваться. Эта истина работает во всем» «Поздравляю всех с Днем знаний! 1 сентября – это старт нового пути, новых открытий и возможностей. Для меня спорт и учеба всегда были рядом: чтобы по …

 
Стринги на каждый день: почему врачи против и что рекомендуют взамен

Стринги на каждый день: почему врачи против и что рекомендуют взамен? Понимание рисков, связанных с ношением стрингов, становится всё важнее. Узнайте, какие проблемы могут возникнуть и какие альтернативы лучше выбрать. …

 
Time: в США в День труда пройдут сотни протестов против политики Трампа

Time: в США в День труда пройдут сотни протестов против политики Трампа Противники политики президента США Дональда Трампа и его администрации готовятся провести сотни демонстраций по всей стране в День труда, который в э …

 
Против утильсбора собрали уже 100 тысяч дизлайков. Сегодня последний день голосования

Против утильсбора собрали уже 100 тысяч дизлайков. Сегодня последний день голосования По состоянию на вечер 2 октября количество негативных реакций на проект постановления правительства об изменении методики расчета утильсбора превысил …

 
Новые санкции ЕС против российских банков, что теперь будет с рублем. Главное за день

Новые санкции ЕС против российских банков, что теперь будет с рублем. Главное за день

 
3 правила против отеков: никакой соли, компрессионные чулки и 1,5 литра воды в день

3 правила против отеков: никакой соли, компрессионные чулки и 1,5 литра воды в день Доктор Оксана Серебрякова проинформировала, какие средства помогают избавиться от отеков, пишет Life.ru. Они появляются на фоне задержки воды. …

 
Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим

Ротенберг выложил видео с бросками по воротам: «Пять из пяти! Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Я занимался этим в детстве, юности и продолжаю сейчас» «Пять из пяти! Выглядит просто, но за этим – тысячи часов работы. Чтобы попадать так стабильно, нужно каждый день бросать по тысяче раз. Именно этим …

 
Вальверде о дубле Мбаппе против Валенсии: Он один из лучших в мире, пусть продолжает забивать для Реала и себя. Нужно просто наслаждаться игрой Килиа

Вальверде о дубле Мбаппе против «Валенсии»: «Он один из лучших в мире, пусть продолжает забивать для «Реала» и себя. Нужно просто наслаждаться игрой Килиана» Федерико Вальверде оценил игру футболистов «Реала» в матче с «Валенсией» (4:0) в 11-м туре Ла Лиги. Килиан Мбаппе отметился дублем. «У нас много игро …

 
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии

Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра …

 
Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день

Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным осенним днем. Ягода в составе этого десерта дела …

 
Крупное исследование: статины не влияют на симптомы депрессии

Крупное исследование: статины не влияют на симптомы депрессии Статины давно известны как эффективные препараты для снижения холестерина и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Ряд небольших исследований …

 
Взрыв в многоэтажке в Саратове мог устроить жилец в депрессии

Взрыв в многоэтажке в Саратове мог устроить жилец в депрессии Взрыв в доме на улице Блинова, 2 в Саратове произошел не из-за теракта или халатности коммунальных служб – первую версию опровергли, вторая не стоит …

 
Опасное состояние: при депрессии нужна помощь специалиста

Опасное состояние: при депрессии нужна помощь специалиста Доктор Андрей Шмилович рассказал, чем опасна депрессия для россиян, пишет «АИФ». Психическое заболевание обостряется в осенний период. …

 
2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии

2,5 часа в неделю: регулярное плавание защищает от депрессии Врач Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала россиянам, какой вид физической активности положительно влияет на позвоночник и мозг. Речь …

 
Это не просто плохое настроение: при депрессии ухудшается сон и аппетит

Это не просто плохое настроение: при депрессии ухудшается сон и аппетит Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам первые признаки тревожного расстройства и депрессии, пишет издание UfaTime.ru. …

 
Ученые из РФ разработали биомаркеры для диагностики депрессии и шизофрении

Ученые из РФ разработали биомаркеры для диагностики депрессии и шизофрении Исследование показало, что развитие депрессии и шизофрении сопровождается изменениями в липидном составе плазмы крови. …

 
Микродозинг ЛСД на дому уменьшил проявления большой депрессии

Микродозинг ЛСД на дому уменьшил проявления большой депрессии Димитри Далдеган-Буэно (Dimitri Daldegan-Bueno) из Оклендского университета с коллегами провел пилотные клинические испытания, которые показали, что …

 
Работа того не стоит: пять признаков депрессии

Работа того не стоит: пять признаков депрессии В современном мире люди все больше испытывают усталость и упадок сил. Стремление стать «успешнее» путем интенсивной работы без выходных и …

 
Год недосыпа опасен для жизни: он может привести к депрессии

Год недосыпа опасен для жизни: он может привести к депрессии Доктор Ирина Баранова проинформировала в телеграм-канале, что происходит с телом, если человек не высыпается. …

 
На Ставрополье продолжается уборка овощей

На Ставрополье продолжается уборка овощей На Ставрополье в разгаре уборка овощей. В Предгорном округе собрали 1500 тонн урожая моркови и свеклы. Это на 10% больше, чем в прошлом году, и больш …

 
Давление все никак не снижается: эффект от препаратов ухудшается из-за депрессии

Давление все никак не снижается: эффект от препаратов ухудшается из-за депрессии Специалисты Сеченовского университета выявили связь между повышенным риском развития артериальной гипертензии и тревожностью. …

 
Была в депрессии: Дарья Сагалова о решении уйти из Букиных

«Была в депрессии»: Дарья Сагалова о решении уйти из «Букиных» Актриса Дарья Сагалова рассказала об уходе из сериала «Букины». Звезда поделилась в интервью Леди Mail, что это решение далось ей очень тяжело. …

 
В Курской психиатрической больнице раскрыли методы помощи при депрессии

В Курской психиатрической больнице раскрыли методы помощи при депрессии - И чем раньше вы к нам обратитесь, тем лучше! - подчеркивает главный врач ККПБ Юрий Рощин. - Да, у курян есть немало объективных причин именно сейча …

 
Психиатр Каторгин: постоянное желание спать  признак депрессии

Психиатр Каторгин: постоянное желание спать — признак депрессии У депрессии имеются чётко отчерченные критерии, рассказал в беседе с RT врач-психиатр высшей категории, психотерапевт Владимир Каторгин. …

 
Не просто грустно: психиатр рассказал о симптомах клинической депрессии

Не просто грустно: психиатр рассказал о симптомах клинической депрессии В клинической психиатрической практике депрессия рассматривается не как затянувшееся плохое настроение, а как специфический синдром. И относиться к н …

 
Лапорта о Ямале: Он хотел выиграть Золотой мяч, но Ламин не в депрессии

Лапорта о Ямале: «Он хотел выиграть «Золотой мяч», но Ламин не в депрессии» 18-летний вингер «Барселоны» и сборной Испании занял второе место в голосовании за обладателя «Золотого мяча». Приз достался Усману Дембеле из «ПСЖ» …

 
Психиатр Пичугина посоветовала обратиться к психологу при детской депрессии

Психиатр Пичугина посоветовала обратиться к психологу при детской депрессии Врач-психиатр НИКИ детства Юлия Пичугина рекомендовала при детской депрессии в первую очередь обратиться к психологу. …

 
Российские ученые выявили новые биомаркеры депрессии и шизофрении

Российские ученые выявили новые биомаркеры депрессии и шизофрении Ученые из «Сколтеха» обнаружили, что развитие депрессии и шизофрении сопровождается изменениями в липидном составе плазмы крови. Эти изменения могут …

 
Российские пары стали чаще разводиться из-за осенней депрессии

Российские пары стали чаще разводиться из-за осенней депрессии На осенний период пришелся рост числа разводов среди российских пар. В числе тех, чьи браки распались, оказались и некоторые знаменитости. Специалист …

 
Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии

Комната ярости и флоатинг: где в Тюмени избавиться от стресса и депрессии Современный мир — это бешеная гонка, постоянный стресс и информационная перегрузка. Городские джунгли диктуют свои правила, и каждому жителю рано или …

 
Профессор назвал паническими заявления об эпидемии депрессии в мире

Профессор назвал паническими заявления об эпидемии депрессии в мире Профессор Шмилович назвал паническими заявления о глобальной эпидемии депрессии, подчеркнув, что это состояние сопровождает человечество на протяжени …

 
Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает

Разрушая мифы: почему важно говорить о депрессии и как это помогает Каждый восьмой взрослый человек сталкивается с депрессией, но множественные мифы мешают получить помощь. В этой статье развенчиваем 10 основных заблу …

 
Женщины сами придумывают решения // Анна Кулецкая  о депрессии

«Женщины сами придумывают решения» // Анна Кулецкая — о депрессии Обозреватель “Ъ FM” Анна Кулецкая рассказывает, почему, по мнению ученых, мужчины меньше подвержены психическому расстройству. …

 
Это закончится в первый же день  даже без гиперзвука: военный эксперт объяснил, почему НАТО полностью бессильно против России

«Это закончится в первый же день — даже без гиперзвука»: военный эксперт объяснил, почему НАТО полностью бессильно против России Скотт Риттер считает, что Североатлантический альянс не способен противостоять РФ в случае военного столкновения. …

 
Аграрии Брянщины приступили к уборке овощей

Аграрии Брянщины приступили к уборке овощей Аграрии Брянщины приступили к уборке овощей. Свеклу, морковь, капусту выращивают в 14 районах области. На поля Брянского района вышла практически вся …

 
В советское время депрессии тоже были: психолог о популяризации терапии

«В советское время депрессии тоже были»: психолог о популяризации терапии Психолог Владимир Каторгин в беседе с 5-tv.ru рассказал, что общество не стало внезапно «больнее» — просто о психическом здоровье с …

 
Таблетки от страха: в России растут продажи препаратов от депрессии и тревоги

Таблетки от страха: в России растут продажи препаратов от депрессии и тревоги Продажи анксиолитиков — транквилизаторов, уменьшающих тревожность и страх — растут третий год подряд. В первом полугодии 2025 года таких лекарств был …

 
Психиатр назвала плохой сон и нарушение питания признаками депрессии у детей

Психиатр назвала плохой сон и нарушение питания признаками депрессии у детей Врач-психиатр НИКИ детства Юлия Пичугина рассказала, что на наличие депрессии у ребёнка могут указывать плохой сон и нарушение питания. …

 
Это расплата за счастье: психологи раскрыли причины постотпускной депрессии у туристов

Это расплата за счастье: психологи раскрыли причины постотпускной депрессии у туристов Путешествия должны "перезагружать", но всё чаще после идеального отпуска люди проваливаются в уныние. Это не каприз: сбитые биоритмы, дофаминовая пер …

 
Природный антидепрессант: эфирное масло лаванды помогает в лечении депрессии

Природный антидепрессант: эфирное масло лаванды помогает в лечении депрессии Доктор Евгений Таратухин раскрыл россиянам пользу лаванды для ментального здоровья, пишет «Газета.ру». …

 
Депрессии у бабушки с дедушкой не будет: их стоит обучить пользоваться интернетом

Депрессии у бабушки с дедушкой не будет: их стоит обучить пользоваться интернетом Китайские ученые раскрыли пользу использования интернета пожилыми людьми. Такая практика помогает улучшить когнитивные функции, пишет «Газета.ру» со …

 
Забудьте о симптомах: представлен новый метод диагностики депрессии и шизофрении

Забудьте о симптомах: представлен новый метод диагностики депрессии и шизофрении Российские учёные сделали важное открытие: развитие депрессии и шизофрении связано с изменениями в липидном составе плазмы крови. Это значит, что теп …

 
Симптом, который сопровождает много болезней, от депрессии до диабета: это бессонница

Симптом, который сопровождает много болезней, от депрессии до диабета: это бессонница Доктор Рафаэль Виньял да Коста проинформировал, какие заболевания могут стать причиной развития бессонницы, пишет Metropoles. …

 
Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету

Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету Программа Пятого канала «Страна советов» узнала, как укрепить иммунитет и с чем связана осенняя хандра. Чего не хватает человеку в сезон …

 
Существует ли диета для ПМС  разбираемся с нутрициологом

Существует ли диета для ПМС — разбираемся с нутрициологом Пока все говорят о рационах для похудения, мы решили поднять не менее важную для женщин тему и разобраться, какие продукты могут облегчить неприятные …

 
Производство тепличных овощей на Кубани выросло в два раза за 10 лет

Производство тепличных овощей на Кубани выросло в два раза за 10 лет По данным регионального Минсельхоза, край традиционно занимает первое место в стране по выращиванию овощей защищенного грунта с показателем 18 кг на …

 
Новгородские учёные создали индикаторы из овощей и фруктов

Новгородские учёные создали индикаторы из овощей и фруктов В пресс-службе Новгородского государственного университета имени Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали методику создания индикаторов …

 
В Калининградской области прогнозируют дефицит овощей из-за неурожая

В Калининградской области прогнозируют дефицит овощей из-за неурожая Аграрный сектор Калининградской области столкнулся с ощутимым снижением урожайности картофеля и овощных культур, что создаёт предпосылки для возникно …

 
Ставрополец похитил с рынка больше полутонны овощей

Ставрополец похитил с рынка больше полутонны овощей В Ставрополе полицейские задержали мужчину, подозреваемого в краже более 500 кг помидоров и чеснока. Об этом сообщили в пресс-службе регионального уп …

 
В Курской области резко подешевел картофель и ряд овощей

В Курской области резко подешевел картофель и ряд овощей По данным Курскстата на 25 августа, в регионе за неделю зафиксировано значительное снижение цен на овощи и фрукты. Абсолютным лидером стал картофель, …

 
Энгельсский район стал лидером по сбору овощей

Энгельсский район стал лидером по сбору овощей Энгельсский район стал лидером в Саратовской области по уборке овощей. Как сообщил в своём телеграм-канале глава района Максим Леонов, валовой сбор о …

 
Житель Ставрополя украл на рынке полтонны овощей

Житель Ставрополя украл на рынке полтонны овощей Полтонны овощей украл мужчина на одном из рынков Ставрополя. Воришку нашли полицейские по камерам видеонаблюдения. Ранним утром 33-летний горожанин з …

 
Объемы производства овощей увеличат на четверть за 10 лет в Подмосковье

Объемы производства овощей увеличат на четверть за 10 лет в Подмосковье В Московской области к 2030 году планируют увеличить на 25% объемы производства растениеводческой продукции по сравнению с 2021 годом. Об этом сообща …

 
В Костроме продавали семена несуществующих сортов овощей

В Костроме продавали семена несуществующих сортов овощей Нарушения выявили в августе сотрудники Россельхознадзора. Они проверили информацию сайта интернет-магазина, торгующего семенами, и выяснили, что там …

 
Социальные роли или генетика Почему у женщин высокий риск развития депрессии

Социальные роли или генетика? Почему у женщин высокий риск развития депрессии Крупнейшее на сегодняшний день генетическое исследование половых различий при депрессии показало, что женщины имеют более высокий генетический риск р …

 
Ленивая зарядка: всего 5 минут движений, сидя на стуле, защищают от депрессии

Ленивая зарядка: всего 5 минут движений, сидя на стуле, защищают от депрессии В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева объяснила, как всего за 5 пять минут простых упражнений, которые можно делать, не вставая со стула, …

 
Как вернуть радость: 4 терапевтических подхода к депрессии  измените свою жизнь к лучшему

Как вернуть радость: 4 терапевтических подхода к депрессии — измените свою жизнь к лучшему Депрессия — не приговор! Узнайте о 7 ключевых методах терапии, которые помогут вернуть чувство радости и смысл жизни. Выберите подход, который подход …

 
Октябрь и ноябрь - самое сложное время: отмечается обострение депрессии и шизофрении

Октябрь и ноябрь - самое сложное время: отмечается обострение депрессии и шизофрении Доктор Екатерина Кошелева объяснила россиянам, с чем связано обострение психических заболеваний в осенний период, пишет «РГ». …

 
Организм переходит в режим энергосбережения: психолог  об осенней депрессии и о способах с ней справиться

«Организм переходит в режим энергосбережения»: психолог — об осенней депрессии и о способах с ней справиться Осень часто ассоциируется с уютом, тёплым пледом и чашкой горячего чая. Однако именно в этот период у многих усиливаются тревожность и апатия, сопров …

 
Россия готовит три удара по депрессии и инфаркту: в Уфе рождаются лекарства нового поколения

Россия готовит три удара по депрессии и инфаркту: в Уфе рождаются лекарства нового поколения В Башкирском государственном медицинском университете (БГМУ) в Уфе разрабатывают препараты, которые могут стать прорывом для отечественной медицины. …

 
В Британии намерены прописывать просмотры футбольных матчей людям, страдающим от депрессии

В Британии намерены прописывать просмотры футбольных матчей людям, страдающим от депрессии Национальная служба здравоохранения Великобритании планирует официально прописывать просмотр футбольных матчей вживую пациентам, которые страдают от …

 
Психолог рассказала, как пережить осеннюю хандру и снизить риск сезонной депрессии

Психолог рассказала, как пережить осеннюю хандру и снизить риск сезонной депрессии Осенью многие люди сталкиваются с упадком сил и ухудшением настроения, что в ряде случаев может перерасти в сезонную депрессию. Об этом RT рассказала …

 
Мозг меняется: перед наступлением депрессии миндалевидное тело становится больше

Мозг меняется: перед наступлением депрессии миндалевидное тело становится больше Немецкие ученые выявили изменения в головном мозге у людей, которые находятся на грани развития депрессии, пишет Neuropsychopharmacology. …

 
Учёные: разные виды депрессии могут приводить к диабету или сосудистой катастрофе

Учёные: разные виды депрессии могут приводить к диабету или сосудистой катастрофе Большое исследование, представленное нидерландскими специалистами в Амстердаме на конгрессе по нейропсихофармакологии 2025 ECNP Congress, установило …

 
Болгарская диета: 10 кг за 2 недели  быстро и опасно

Болгарская диета: 10 кг за 2 недели — быстро и опасно? Болгарская диета: Худейте до 10 кг за 2 недели, но учтите риски и противопоказания. Узнайте о её сложности и сравните с правильным питанием! …

 
Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие

Уникальная карамельная диета: сбрасывайте 3 кг в удовольствие Весна - время худеть! Узнайте о самых экзотических диетах, которые помогут сбросить до 5 кг с удовольствием и без лишних усилий. …

 
Действительно ли вегетарианская диета защищает от рака

Действительно ли вегетарианская диета защищает от рака? Вегетарианская диета давно известна способностью снизить риск рака Наверняка вы слышали о том, что отказ от мяса позволяет снизить риск развития рака …

 
В Челябинской области увеличили урожай тепличных овощей до 27 тыс. тонн

В Челябинской области увеличили урожай тепличных овощей до 27 тыс. тонн Челябинская область увеличила производство огурцов и томатов в современных теплицах благодаря модернизации оборудования и поддержке из бюджетов. Прои …

 
На Ставрополье не дали продать свыше 300 кг сомнительных овощей и фруктов

На Ставрополье не дали продать свыше 300 кг сомнительных овощей и фруктов В Ставропольском крае с января по сентябрь сотрудники Роспотребнадзора изъяли из оборота 311,4 кг сомнительных овощей и фруктов. Об этом сообщили в п …

 
В России и Башкирии проходит Неделя популяризации овощей и фруктов

В России и Башкирии проходит Неделя популяризации овощей и фруктов Овощи и фрукты — это незаменимый источник клетчатки. Специалисты Центра общественного здоровья Уфы рассказали, в чем заключается главная ценность эти …

 
На Ставрополье наращивают производство тепличных овощей, а вот с грунтовыми проблема

На Ставрополье наращивают производство тепличных овощей, а вот с грунтовыми проблема Овощи открытого грунта, в частности огурцы, не радуют в этом сезоне ценой и качеством. А вот тепличные превзошли все ожидания. Объёмы выросли в полто …

 
В Омске изъяли полтонны небезопасных фруктов и овощей за полгода

В Омске изъяли полтонны небезопасных фруктов и овощей за полгода Результаты проверок Роспотребнадзора: в 5,8 раз больше изъятых товаров по сравнению с прошлым годом. …

 
96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье

96 тысяч тонн овощей и зелени собрали в теплицах на Ставрополье В ставропольским теплицах за девять месяцев произвели 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Показатель урожая вырос на 13% по с …

 
Секрет долголетия от 110-летней женщины: больше овощей и спорта

Секрет долголетия от 110-летней женщины: больше овощей и спорта Американка по имени Вельма Фингер, отметившая свой 110-й день рождения, заявила, что у неё нет никого секрета. …

 
Покупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкой

Покупка овощей и фруктов в палатке может грозить уголовкой В большинстве случаев продукты в палатках продают иностранные граждане, приехавшие в Россию на заработки, поэтому вопрос социальной ответственности п …

 
Урожай на зависть: как агрокомплекс в Комсомольске увеличил производство овощей

Урожай на зависть: как агрокомплекс в Комсомольске увеличил производство овощей В июле текущего года в Комсомольске-на-Амуре компания "Агрокомплекс "Восток" успешно запустила в работу новую (пятая очередь) теплицу, занимающую пло …

 
Рестораторы Тюмени бьют тревогу из-за нехватки качественных овощей

Рестораторы Тюмени бьют тревогу из-за нехватки качественных овощей В Тюмени рестораторы сталкиваются с острой нехваткой качественных овощей и ограниченным ассортиментом продукции. Об этом сообщает РБК Тюмень со ссылк …

 
Диетологи назвали плюсы и минусы употребления сырых овощей

Диетологи назвали плюсы и минусы употребления сырых овощей Само по себе употребление сырых овощей не несёт вреда. Однако, по словам Кары Хохрайтер, магистра наук, зарегистрированного и дипломированного диетол …

 
Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат …

 
Хороший урожай овощей замедлил ставропольскую инфляции в августе

Хороший урожай овощей замедлил ставропольскую инфляции в августе Цены на Ставрополье в августе 2025 года снизились с июля на 0, 9%. Основной вклад в это внесли подешевевшие овощи и изменившиеся цены услуг пассажирс …

 
Главу организации, выступающей против репрессий, оштрафовали в День памяти жертв репрессий

Главу организации, выступающей против репрессий, оштрафовали в День памяти жертв репрессий Суммарно екатеринбургское отделение «Мемориала»* и его главу за одно и то же нарушение оштрафовали на 400 тысяч рублей. …

 
Из депрессии Варнаву спас любимый мужчина  она продала квартиру на Патриках и переехала на Кипр

Из депрессии Варнаву спас любимый мужчина — она продала квартиру на Патриках и переехала на Кипр После тяжелого кризиса Екатерина решилась на радикальные перемены — продала квартиру в Москве и переехала на Кипр. Там она заново построила карьеру и …

 
Меньше смотришь, лучше спишь: долгий просмотр телевизора может привести к депрессии

Меньше смотришь, лучше спишь: долгий просмотр телевизора может привести к депрессии В ходе нового исследования с участием 65 тысяч человек ученые выявили новые риски развития депрессии, связанные с просмотром телевизора, пишет Europe …

 
Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью

Страдал от депрессии: теща барнаульца, скинувшего жену и сына из окна, дала интервью Мать уроженки Барнаула, которую вместе с сыном из окна выбросил супруг в Москве в конце августа 2024 года, дала интервью интернет-блогеру Елене Погре …

 
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс

Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …

 
Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает

Разнообразие в питании: что такое цветная диета и как она работает Цветная диета предлагает оригинальный подход к питанию, чередуя продукты по цветам. Узнайте, как за месяц похудеть на 4-8 кг и разжиться витаминами! …

 
Жир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит воду

Жир остается: арбузная диета не снижает вес, а выводит воду Диетолог Илана Мюльштейн и гастроэнтеролог Марк Хайман рассказали, почему стоит отказаться от арбузной диеты, пишет «АИФ» со ссылкой на Fox News. …

 
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала Сеть

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …

 
Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы

Диета для сушки. Как правильно сушиться и сохранять мышцы Сушка — это не просто похудение, а осознанное снижение процента жира при сохранении силы и объема мышц …

 
Апельсины  курица: диета для рельефа или опасный эксперимент

Апельсины + курица: диета для рельефа или опасный эксперимент Апельсиновая диета – быстрый способ похудеть, но подходит не всем. Узнайте о плюсах и минусах, противопоказаниях и правилах. Советы диетологов и гаст …

 
Правильная диета для онкобольных пациентов: мнение врача

Правильная диета для онкобольных пациентов: мнение врача Онкобольным пациентам рекомендуется полностью отказаться от употребления красного мяса, а также продуктов, изготовленных из переработанного красного …

 
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …

 
Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения

Арбузная диета: мой опыт похудения на 7 кг и важные предостережения Узнайте, как остановить набор веса без изнурительных диет и голодовок. Секреты правильного питания, выбор диеты (арбуз, овощи, шоколад) и личный опыт …

 
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест

Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких. …

 
Путин: Если США не нужно продление ДСНВ, то и России не нужно

Путин: Если США не нужно продление ДСНВ, то и России не нужно Президент России Владимир Путин чётко обозначил позицию Москвы относительно будущего Договора о сокращении стратегических наступательных вооружений ( …

 
На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод

На завтрак или обед: идеальное время для употребления овощей, фруктов, ягод Доктор Галина Латаева проинформировала, в какое время дня лучше всего потреблять фрукты и овощи, чтобы получить максимум пользы для здоровья. …

 
Биолог рассказал, какие витамины разрушаются при варке и солении овощей

Биолог рассказал, какие витамины разрушаются при варке и солении овощей Летом особенно важно насыщать организм витаминами из сезонных овощей, однако при термической обработке и засолке часть полезных веществ утрачивается. …

 
Ставрополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунта

Ставрополье остается одним из лидеров по производству овощей защищенного грунта За девять месяцев 2025 года в тепличных комплексах Ставрополья произведено 96 тысяч тонн свежей продукции — томатов, огурцов и зелени. Это на 13% бол …

 
Неделя популяризации потребления овощей и фруктов проходит в Брянской области

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов проходит в Брянской области С 20 по 26 октября пройдет неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Овощи и фрукты играют важнейшую роль в поддержании здоровья человека. О …

 
Стоимость набора сезонных овощей на Ставрополье в среднем выросла на 20% процентов

Стоимость набора сезонных овощей на Ставрополье в среднем выросла на 20% процентов В Предгорном округе Ставрополья приступили к уборке осенних сортов картофеля. Собирают его на площади в две тысячи гектаров. Как рассказали в админис …

 
Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей  это не каша и не яйца, как все думали

Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думали Ученые назвали завтрак в 10 раз полезнее овощей — это не каша и не яйца, как все думалиЗавтрак как ключ к гармонии и энергичности дня Завтрак - это н …

 
Вместо консервации: пользу приносят квашение и заморозка овощей и ягод

Вместо консервации: пользу приносят квашение и заморозка овощей и ягод Доктор Екатерина Кашух рассказала, почему консервация овощей и ягод на зиму не является лучшим методом для приготовления летних продуктов, пишет «РИА …

 
Дерматологи развенчали миф о пользе фруктов и овощей в качестве масок для лица

Дерматологи развенчали миф о пользе фруктов и овощей в качестве масок для лица Врачи предупредили об опасности использования овощей и фруктов в качестве домашних косметических средств. …

 
Настоящий вкус с грядки: что влияет на аромат и сладость домашних овощей

Настоящий вкус с грядки: что влияет на аромат и сладость домашних овощей Едва ли кто-то откажется от собственноручно выращенных овощей с насыщенным, а не «пластмассовым» вкусом и ярким ароматом. Чтобы получать такой урожай …

 
В Марокко считают РФ стратегическим партнером в сфере экспорта фруктов и овощей

В Марокко считают РФ стратегическим партнером в сфере экспорта фруктов и овощей Кроме того, директор департамента в министерстве энергетического перехода Абдельали Лефдауи подчеркнул, что Россия проявила интерес к инвестициям в э …

 
Ставропольские аграрии на треть завершили уборку овощей борщевого набора

Ставропольские аграрии на треть завершили уборку овощей борщевого набора На Ставрополье продолжается сбор урожая овощей открытого грунта. В регионе убрана треть площадей под овощами борщевого набора. Об этом сообщили в кра …

 
На московских ярмарках начался осенний сезон овощей для классического борща

На московских ярмарках начался осенний сезон овощей для классического борща Осенние продукты отличаются особой сочностью и насыщенным вкусом, а также приносят пользу для здоровья. …

 
NTech рассказал, какие из овощей и фруктов больше всего подешевели за год

NTech рассказал, какие из овощей и фруктов больше всего подешевели за год По данным компании, с 15 по 21 сентября 2025 в сравнении с аналогичным периодом прошлого года апельсины стали дешевле на 13% …

 
Мытьё фруктов и овощей под холодной водой поможет вам избавиться от пестицидов

Мытьё фруктов и овощей под холодной водой поможет вам избавиться от пестицидов Если вы хотите избавиться от грязи, насекомых, остатков клея от ценников и патогенов, которые могли попасть на продукты, то просто промойте их холодн …

 
Аграрии Ставрополья на треть завершили уборку овощей борщевого набора

Аграрии Ставрополья на треть завершили уборку овощей борщевого набора В Ставропольском крае продолжается уборка урожая овощей открытого грунта. Под них в 2025 году отвели 3,6 тыс. га. Сейчас аграрии завершили обработку …

 
Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей

Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощей Исследователи назвали идеальный завтрак: не каша и не яйца, но в 10 раз полезнее овощейЗавтрак как ключ к успешному дню Многие начинают утро не с зав …

 
Всё было очень плохо. Риз Уизерспун снялась для глянца и откровенно рассказала о послеродовой депрессии и менопаузе

"Всё было очень плохо". Риз Уизерспун снялась для глянца и откровенно рассказала о послеродовой депрессии и менопаузе 49-летняя Риз Уизерспун стала героиней нового номера британской версии журнала Harper’s Bazaar. Актриса снялась в фотосессии авторства Алекси Любомир …

 
Зимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных  вот почему они не знают депрессии

Зимняя тоска отступит: секретный метод амишей удивил учёных — вот почему они не знают депрессии Когда осень окончательно вступает в свои права, а небо окрашивается в тускло-серый цвет, многие ощущают это не просто как смену пейзажа. Одни зевают …

 
Россиянам рассказали, какой должна быть диета донора

Россиянам рассказали, какой должна быть диета донора Исследования давно показали, что кофеин может влиять на качество сдаваемой крови, заявил НСН Станислав Давыдов. …

 
Диета по мне плачет. Ольга Орлова показала фигуру в купальнике

"Диета по мне плачет". Ольга Орлова показала фигуру в купальнике 47-летняя Ольга Орлова посетовала в своих соцсетях, что ей пора худеть. Певица опубликовала фото и видео с отдыха и попросила у подписчиков совета, к …

 
Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение

Диета для страсти: как питание влияет на гормоны и интимное влечение Узнайте, как питание влияет на либидо и гормоны. Секреты "сексуальной диеты" Мортона Уокера: витамины, продукты и принципы для энергии влечения. …

 
Диета для чайников: Как похудеть, если лень взяла верх

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

 
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. …

 
Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней

Винная диета: как французский подход помогает сбросить до 5 кг за 5 дней Узнайте, как алкоголь может сочетаться с диетой. Мифы и правда о вине, калориях и похудении. Секреты французской винной диеты и советы экспертов. …

 
Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская

Диета DASH оказалась эффективнее для снижения давления, чем средиземноморская От питания зависит риск развития гипертонии. Помочь в этом могут разные диеты, но особенно DASH. У людей с гипертонией диеты DASH снижает систолическ …

 
Диета и банкетные таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов

Диета и «банкетные» таблетки: Наталия Гулькина похудела на 15 килограммов Дата: 14 октября 2025 года Место проведения: церемония награждения премии «Мотивация» Спикер: певица Наталия Гулькина …

 
7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры

7 способов борьбы с целлюлитом: диета, упражнения и водные процедуры Узнайте, как правильное питание и диета помогут избавиться от целлюлита! Секреты диетологов: продукты, меню и 5 приемов пищи для гладкой и упругой ко …

 
Майонез покидает тарелки россиян: диета или новый тренд

Майонез покидает тарелки россиян: диета или новый тренд Розничные продажи майонеза в России за 12 месяцев упали на 4% в натуральном выражении. Эксперты связывают снижение с изменением предпочтений населени …

 
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала Сеть

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
870 килограммов овощей и мяса собрали в Горном Алтае для пищевых наборов бойцам СВО

870 килограммов овощей и мяса собрали в Горном Алтае для пищевых наборов бойцам СВО В Республике Алтай собрали 800 килограммов овощей и 70 килограммов мяса, чтобы изготовить сублимированные пищевые наборы для бойцов СВО. Об этом сооб …

 
Цифровой двойник поможет российским фермам выращивать больше овощей и фруктов

Цифровой двойник поможет российским фермам выращивать больше овощей и фруктов Учёные Сибирского федерального университета и Белорусской академии наук разработали цифровой двойник для умных ферм — виртуальную модель фитотронов, …

 
Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов

Мы едим не то: снизить риск пародонтита помогает потребление бобовых, овощей, фруктов Доктор Ольга Павлова в своем телеграм-канале объяснила, как питание влияет на риски развития пародонтита. …

 
Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей

Диетолог Никитина назвала заморозку самым эффективным способом заготовки овощей Диетолог Лариса Никитина заявила, что заморозка — самый эффективный способ заготовки овощей, так как это позволяет сохранить наибольшее количество ви …

 
Эксперт Ли Юнцзян: Россия наращивает поставки овощей, фруктов и соков в Китай

Эксперт Ли Юнцзян: Россия наращивает поставки овощей, фруктов и соков в Китай Генеральный директор Торгового центра российских товаров также отметил, что есть потенциал для наращивания поставок соков из России …

 
Губернатор Игорь Бабушкин посетил предприятие по выращиванию овощей в Астраханской области

Губернатор Игорь Бабушкин посетил предприятие по выращиванию овощей в Астраханской области Обсудили возможность вхождения компании в качестве резидента в состав особой экономической зоны «Лотос»... …

 
Готовим на даче в сезон урожая: блюда из овощей и фруктов, которые сведут с ума

Готовим на даче в сезон урожая: блюда из овощей и фруктов, которые сведут с ума Август и сентябрь 2025 — время, когда продукты для вкусного и полезного обеда буквально лежат под ногами. Ответ на главный вопрос: «Что же такого инт …

 
Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата

Нож решает судьбу блюда: как нарезка овощей влияет на вкус и аромат салата В кулинарии каждая мелочь может иметь решающее значение. И порой блюдо, приготовленное по одному и тому же рецепту и из одних и тех же ингредиентов, …

 
Челябинский врач Тарасов предупредил об опасности зелени и овощей с дачного участка

Челябинский врач Тарасов предупредил об опасности зелени и овощей с дачного участка Свежая зелень и ранние овощи с дачного участка могут быть опасны для здоровья, так как через немытые корнеплоды в дом способны проникнуть бактерии ие …

 
Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста

Вот, что должно быть в меню школьника: больше овощей, фруктов и квашеная капуста Доктор Евгения Малыгина рассказала, как укрепить иммунитет школьников осенью, чтобы защититься от гриппа и простуды, пишет «РИАМО». …

 
Когда размер имеет значение: в Москве прошла выставка гигантских овощей

Когда размер имеет значение: в Москве прошла выставка гигантских овощей Небывалыми высотами в фермерском деле сегодня хвалились в Москве. Там прошла выставка по-настоящему гигантских овощей. Например, чтобы взвесить тыкву …

 
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: 80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, …

 
Имплант в мозге предупредил о депрессии за пять недель до рецидива  теперь врачи хотят реагировать заранее

Имплант в мозге предупредил о депрессии за пять недель до рецидива — теперь врачи хотят реагировать заранее Американские врачи разрабатывают интеллектуальные имплантаты для лечения тяжёлой депрессии, способные заранее распознавать тревожные изменения в мозг …

 
Клеточная терапия вернула мышам радость: A10-нейроны из человеческих стволовых клеток ослабили симптомы депрессии

Клеточная терапия вернула мышам радость: A10-нейроны из человеческих стволовых клеток ослабили симптомы депрессии Учёные из Китайской академии наук (Институт нейронауки), Фуданьского университета и компании UniXell вырастили из человеческих плюрипотентных стволов …

 
Из груши в березку: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

 
Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм

Зональная диета: что есть, чтобы убрать живот и улучшить метаболизм Как избавиться от жира на животе? Зональная диета, спорт и полезные напитки – ключ к успеху. Узнайте, что есть и пить, чтобы похудеть в талии. …

 
Врач Громова: средиземноморская диета снижает риск развития диабета

Врач Громова: средиземноморская диета снижает риск развития диабета Врач-эндокринолог клинической больницы №101 Ирина Громова рассказала, что средиземноморская диета снижает риск развития диабета. …

 
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения Лесенка признана лучшей среди женщин

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н …

 
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

 
Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали  она весила всего 23 кг

Смертельная фруктовая диета: девушка умерла на Бали — она весила всего 23 кг Польская туристка скончалась на острове после нескольких лет соблюдения радикальной фруктовой диеты. К моменту смерти ее здоровье было серьезно подор …

 
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

 
Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

 
Не только средиземноморская: скандинавская диета защищает от патологий сердца и сосудов

Не только средиземноморская: скандинавская диета защищает от патологий сердца и сосудов Доктор Кристина Дам раскрыла пользу скандинавской диеты, способной продлить жизнь, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Xpress. …

 
Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи  продукты-спасители

Воспаления и сахар: как диета влияет на состояние кожи – продукты-спасители Узнайте, как избыток сахара влияет на кожу, вызывая воспаления и акне. Советы дерматологов и нутрициологов: как уменьшить потребление сладкого и улуч …

 
Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения  советы диетологов

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д …

 
Питание как у хищника: плотоядная диета ухудшает работу ЖКТ и снижает иммунитет

Питание как у хищника: плотоядная диета ухудшает работу ЖКТ и снижает иммунитет Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов предупредил россиян об опасности «плотоядной» диеты (carnivore diet), пишет «Газета.ру». …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя

Правила долгожителя: средиземноморская диета, больше движения, меньше алкоголя Доктор Валерий Новоселов рассказал о правилах, которых стоит придерживаться, чтобы стать долгожителем, пишет издание «АИФ». …

 
Веганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания

Веганский корм для собак: диета, которая требует особого внимания Корма для собак на растительной основе содержат практически все питательные вещества, необходимые домашним животным, однако ни один сухой корм для со …

 
Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет

Чудесного похудения не произойдет: арбузная диета может спровоцировать диабет Доктор Елена Зятенкова напомнила россиянам об опасности арбузной диеты, пишет «РБК». Даже если человек отмечает снижение веса, важно понимать, эффект …

 
Голливудская диета: терять вес с помощью стресса  стоит ли это ваших усилий

Голливудская диета: терять вес с помощью стресса — стоит ли это ваших усилий? Узнайте, как калифорнийская диета, популярная среди звёзд, может обмануть вас. Разберем риски, подтвержденные экспертами о быстром похудении! …

 
Слот о 3:2 с Атлетико: Такие команды нужно побеждать их оружием  менталитетом. Ливерпуль невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать

Слот о 3:2 с «Атлетико»: «Такие команды нужно побеждать их оружием – менталитетом. «Ливерпуль» невероятен, если чувствует, что срочно нужно забивать» Английская команда выиграла матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов со счетом 3:2. «Если вы хотите победить такую команду, как «Атлетико», у котор …

 
Сбор урожая фруктов и овощей под вопросом: хватит ли рабочих рук, чтобы накормить страну

Сбор урожая фруктов и овощей под вопросом: хватит ли рабочих рук, чтобы накормить страну В южных и центральных регионах России активно собирают урожай фруктов и овощей, однако ощущается острая нехватка рабочих. Дефицит кадров Количество в …

 
Урожай на зависть: вот как компания из Комсомольска-на-Амуре увеличила производство овощей и зелёных культур

Урожай на зависть: вот как компания из Комсомольска-на-Амуре увеличила производство овощей и зелёных культур В июле текущего года в Комсомольске-на-Амуре компания "Агрокомплекс "Восток" успешно запустила в работу новую (пятая очередь) теплицу, занимающую пло …

 
7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок

7 самых полезных овощей августа-сентября: брокколи, цветная капуста, репа, кабачок Доктор Елена Черная перечислила самые полезные овощи августа-сентября, способные укрепить организм и насытить его необходимыми витаминами. …

 
А я репа  гроза Госдепа. На сельхоз-празднике под Гатчиной ждут детей в костюмах овощей

«А я репа — гроза Госдепа». На сельхоз-празднике под Гатчиной ждут детей в костюмах овощей Нигде, кроме как на фестивале "Ижорской репы" в Ленинградской области, вы не поучаствуете в выборах "бога репы". …

 
Агроном Викулов назвал причины высокого урожая овощей в средней полосе России

Агроном Викулов назвал причины высокого урожая овощей в средней полосе России В этом году довольно щедрый урожай дали томаты, перцы и баклажаны, поскольку для них сложились наиблагоприятнейшие погодные условия в Средней полосе …

 
Сливочная нежность в тарелке: крем-суп из шампиньонов и овощей согревает вкусом и ароматом осени

Сливочная нежность в тарелке: крем-суп из шампиньонов и овощей согревает вкусом и ароматом осени Крем-суп из шампиньонов, овощей и плавленого сыра – идеальное блюдо для осенних дней. Его сливочный вкус и богатый аромат рождают потрясающее сочетан …

 
5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом

5 правил защиты от ОРВИ осенью: никакого переохлаждения, больше овощей и занятий спортом Доктор Екатерина Мымрина проинформировала, почему в межсезонье россияне начинают чаще болеть, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Проснуться и взбодриться: осенью стоит потреблять больше овощей, фруктов, яиц, рыбы, зелени

Проснуться и взбодриться: осенью стоит потреблять больше овощей, фруктов, яиц, рыбы, зелени Врачи составили список продуктов для осеннего рациона, которые не дадут мозгу погрузиться в зимнюю спячку, пишет EatingWell. …

 
3 правила защиты от гипертонии: больше овощей и фруктов, меньше соли и отказ от курения

3 правила защиты от гипертонии: больше овощей и фруктов, меньше соли и отказ от курения Доктор Сергей Бойцов назвал простой способ улучшить кровообращение, пишет «Комсомольская правда». Важно помнить, что повышенное давление отмечается п …

 
Витамины для холодов: сохраните вкус и пользу овощей с этим рецептом капусты на зиму

Витамины для холодов: сохраните вкус и пользу овощей с этим рецептом капусты на зиму Зимний рацион не обходится без квашеной капусты. Готовят ее по разным рецептам, в том числе по-чешски. …

 
Не кофе: после ночи плохого сна ученые призвали съесть тарелку фруктов и овощей

Не кофе: после ночи плохого сна ученые призвали съесть тарелку фруктов и овощей Доктор Ольга Павлова проинформировала, как компенсировать плохой сон без кофе. Ответ прост - овощами и фруктами. …

 
Слот про Виртца: Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол  ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности

Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого дост …

 
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

 
Планетарная диета оказалась лучшей для снижения риска развития рака лёгких

Планетарная диета оказалась лучшей для снижения риска развития рака лёгких Планетарная диета была разработана в 2019 году Комиссией EAT-Lancet и направлена на укрепление здоровья человека и экологической устойчивости. Базиру …

 
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …

 
Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников

Диета, которая не принесет ничего хорошего: отказ от соли опасен для гипертоников Доктор Александр Шишонин раскрыл риски, связанные с полным отказом от соли, пишет «АИФ». Она может присутствовать в меню, но в умеренных количествах. …

 
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …

 
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

 
Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин

Кето-диета: как гормоны разрушают планы на похудение у мужчин и спасают женщин Кето-диета давно привлекает внимание не только тех, кто хочет похудеть, но и врачей, изучающих её влияние на организм. Однако новые данные показывают …

 
Диета Сушка: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем

Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …

 
Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». …

 
Камни боятся этого: Диета Спасатель поможет организму при проблемах с почками

Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …

 
Так можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестерином

Так можно питаться только полгода: диета хищников опасна высоким холестерином Доктор Елена Малышева рассказала, как карнивор-диета, или диета хищников может навредить здоровью россиян. …

 
Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии

Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису …

 
Киви и не только: кожура этих фруктов и овощей даст вам больше всего питательных веществ

Киви и не только: кожура этих фруктов и овощей даст вам больше всего питательных веществ Многие овощи и фрукты содержат калий, магний и другие соединения, причём находятся они именно в кожуре. Вот на какие продукты стоит обратить особое в …

 
Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее

Диета без диеты: плюсы и риски интервального голодания, о которых важно знать заранее Интервальное голодание – популярная диета, однако программ питания, которые подходят каждому, нет. О плюсах и минусах интервального голодания рассказ …

 
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …

 
Почему даже здоровая диета может не спасти от чрезмерной сонливости: выводы исследованиясонливость

Почему даже здоровая диета может не спасти от чрезмерной сонливости: выводы исследованиясонливость Чрезмерная дневная сонливость — это распространённая проблема, которая затрудняет выполнение повседневных задач и снижает качество жизни. Исследовани …

 
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

 
Наступит обратный эффект: диета на апельсинах может стать причиной лишнего веса

Наступит обратный эффект: диета на апельсинах может стать причиной лишнего веса Эксперт Ольга Бурлакова прокомментировала, к чему может привести апельсиновая диета, набирающая популярность у россиян, пишет Life.ru. …

 
Разгрузиться и обновиться: Диета Ладонь поможет после Нового года прийти в себя

Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …

 
От питания зависит красота: плохая диета ведет к обострению акне, дерматиту, перхоти

От питания зависит красота: плохая диета ведет к обострению акне, дерматиту, перхоти Доктор Ирина Баранова проинформировала, зачем регулярно проходить противокандидный протокол. Когда мы длительно неправильно питаемся, появляются мете …

 
Диета хоккеистов и красотка на воротах: чем удивит второй сезон Молодежка. Новая смена

Диета хоккеистов и красотка на воротах: чем удивит второй сезон «Молодежка. Новая смена» Съемки второго сезона проекта проходили этим летом, и уже скоро станет известна дата премьеры. Как сообщают создатели, юмора и любовных интриг станет …

 
Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо

Эгейская диета на тарелке: превратите обычную капусту в легенду греческой кухни с лаханоризо Лаханоризо – простое в приготовлении блюдо греческой кухни на основе свежей капусты, риса, овощей и зелени, приправленное специями. Его можно подават …

 
Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти

Диета-диверсант: как жирная пища за несколько дней ломает главный центр памяти Диета влияет на организм гораздо сильнее, чем принято думать. Новая работа учёных Медицинской школы Университета Северной Каролины, опубликованная в …

 
Экстремальная диета Machine Gun Kelly: бывший Меган Фокс ест всего пару раз в неделю

Экстремальная диета Machine Gun Kelly: бывший Меган Фокс ест всего пару раз в неделю Основу рациона американского рэпера составляет вода. И лишь время от времени он позволяет себе костный бульон, кимчи, квашеную капусту и некоторые др …

 
Люблю, когда быстро и вкусно: поэтому я заготавливаю эту зажарку из овощей осенью  и экономлю время зимой

Люблю, когда быстро и вкусно: поэтому я заготавливаю эту зажарку из овощей осенью — и экономлю время зимой Нет ничего удобнее, чем летние заготовки полуфабрикатов. Так, зажарка для супа на зиму упрощает готовку. Добавьте ее в бульон с картошкой, и овощной …

 
Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия

Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия Даже здоровое питание не гарантирует, что у вас не будет вздутия живота. Его причиной могут стать даже некоторые продукты. Вот что советует исключить …

 
Сначала мужики говорят, что у них нет депрессии, а потом слушают Земфиру*. Премьер-министр Армении Никол Пашинян стал героем мемов

"Сначала мужики говорят, что у них нет депрессии, а потом слушают Земфиру*". Премьер-министр Армении Никол Пашинян стал героем мемов Премьер-министр Армении Никол Пашинян запустил неожиданный тренд в соцсетях, опубликовав видео под песню Земфиры*. Теперь сотни пользователей снимают …

 
Артета про игру с Ньюкаслом: Нужно доминировать на протяжении длительных отрезков, нужно хотеть победить, и именно это Арсенал и постарается сделать.

Артета про игру с «Ньюкаслом»: «Нужно доминировать на протяжении длительных отрезков, нужно хотеть победить, и именно это «Арсенал» и постарается сделать. Мы должны показать свой максимум» – Насколько важны первые пять минут матчей при такой суровой атмосфере? – Первые пять минут – самые важное время в первые пять минут, а следующие пят …

 
Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга

Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга Всё больше людей сейчас страдают болезнью Альцгеймера. Это состояние может стать тяжёлым эмоциональным, финансовым и социальным бременем. Учёные в хо …

 
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном …

 
Отказ от соли  риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета

Отказ от соли — риск для здоровья: россиянам рассказали, какую опасность скрывает бессолевая диета Врач лечебной физкультуры Александр Шишонин критически оценивает распространенное назначение бессолевой диеты больным гипертонией, утверждая, что так …

 
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …

 
Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия // Павел Шинский  об изобретении кукурузных хлопьев

«Джону Келлогу растительная диета подарила поразительные открытия» // Павел Шинский — об изобретении кукурузных хлопьев Обозреватель “Ъ FM” Павел Шинский рассказывает о том, как врач, пропагандировавший воздержание и расовую сегрегацию, создал самый популярный в Америк …

 
Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд

Диета Аткинса: 5 причин попробовать и 5 причин отказаться - взвешенный взгляд Диета Аткинса: как звёзды худеют без голода? Узнайте о плюсах и минусах диеты Аткинса, откройте секреты звёздного похудения и получите советы эксперт …

 
Когда будут главные семейные праздники  День отца и День матери

Когда будут главные семейные праздники — День отца и День матери Осенью россияне отмечают несколько важных семейных праздников. Это День отца и День матери. Рассказываем, когда они будут в 2025 году. Какого числа Д …

 
Всемирный день сердца и День рождения группы Чайф отмечается 29 сентября

Всемирный день сердца и День рождения группы «Чайф» отмечается 29 сентября Предпоследний день сентября богат на забавные, важные и любопытные торжества, которые отмечаются в России и мире. О самых интересных – в нашем праздн …

 
Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга день в день

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга «день в день» Банк Уралсиб запустил сервис «Выручка день в день», который позволяет клиентам оперативно получать на счет вырученные средства по операциям эквайринг …

 
Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга день в день

Банк Уралсиб предлагает зачисление выручки по операциям эквайринга "день в день" Услуга особенно актуальна для индивидуальных предпринимателей и юрлиц, которым важно постоянное наличие оборотных средств на расчетном счете. Операти …

 
Хип-хоп, граффити и День триколора: как проходит второй день Гранд-финала КАРДО

Хип-хоп, граффити и День триколора: как проходит второй день Гранд-финала КАРДО 22 августа в Ставрополе проходит второй день Гранд-финала международного конкурса-премии «КАРДО». В этот день проходят отборы и квалификации участник …

 
На фестивале Музыкальная Москва отметят День города и день рождения консерватории

На фестивале «Музыкальная Москва» отметят День города и день рождения консерватории Благотворительный фестиваль «Музыкальная Москва» проходит по субботам на ВДНХ. 6 сентября состоялся «Прокофьевский» день, а 13 сентября... …

 
Череповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркой

Череповец отметит День города и День народного единства концертом и ярмаркой Праздничное мероприятие "Город нашей судьбы и надежды", посвященное 248-й годовщине Череповца и Дню народного единства, пройдет 4 ноября с 13 до 17:3 …

 
Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконец, День дочерей. Однако с датой Дня дочери есть м …

 
Приметы на 25 октября: день Андрона Звездочёта - наступает День ста запретов

Приметы на 25 октября: день Андрона Звездочёта - наступает День ста запретов 25 октября Православная церковь вспоминает мучеников Прова, Тараха и Андроника. В народном календаре эта дата значится как день Андрона Звездочета. А …

 
День рождения растворимого кофе и День флориста отмечается 24 июля

День рождения растворимого кофе и День флориста отмечается 24 июля Днем рождения растворимого кофе 24 июля стал потому, что в этот день в 1938 году началось массовое производство этого ароматного напитка, тогда как п …

 
День программиста и День Москвы в Музеоне 13 сентября отметят хакатоном

День программиста и День Москвы в «Музеоне» 13 сентября отметят хакатоном В Москве отметят День программиста, который в этом году совпадет с празднованием 878-летия Москвы. В парке искусств «Музеон» пройдет двойной праздник …

 
Международный день светофора и День разглядывания горизонта отмечается 5 августа

Международный день светофора и День разглядывания горизонта отмечается 5 августа Международный день светофора в прошлом веке появился по инициативе ООН в честь первого установленного регулировщика движения авто. Согласно историчес …

 
Всемирный день кокоса и День российской гвардии отмечается 2 сентября

Всемирный день кокоса и День российской гвардии отмечается 2 сентября Второй день осени в России и мире богат на профессиональные праздники и торжества для вдохновения. День российской гвардии отмечается 2 сентября в ст …

 
Всемирный день русского единения и День благодарности отмечается 21 сентября

Всемирный день русского единения и День благодарности отмечается 21 сентября В преддверии дня осеннего равноденствия в России и мире отмечаются десятки исторических дат, профессиональных и шуточных торжеств, с которыми можно з …

 
День тыла ВС России и Всероссийский день инкассатора отмечается 1 августа

День тыла ВС России и Всероссийский день инкассатора отмечается 1 августа Богатый на праздники первый день августа напоминает об исторических событиях, о подразделениях российской армии и множестве трогательных, важных и не …

 
Всемирный день безопасности пациентов и День HR-менеджера отмечают 17 сентября

Всемирный день безопасности пациентов и День HR-менеджера отмечают 17 сентября В среду, 17 сентября, в России и мире празднуют несколько десятков любопытных торжеств и вспоминают важные даты, некоторые из которых раскроем в свод …

 
Международный день ленивца и День военного связиста отмечается 20 октября

Международный день ленивца и День военного связиста отмечается 20 октября В понедельник, 20 октября, в России и мире отмечаются десятки памятных событий, профессиональных праздников и забавных торжеств для хорошего настроен …

 
День народного единства и День царя Тутанхамона отмечается 4 ноября

День народного единства и День царя Тутанхамона отмечается 4 ноября Во вторник, 4 ноября, в России и мире отмечаются десятки профессиональных, важных, исторических, шутливых, экологический и гастрономических празднико …

 
День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября

День осеннего равноденствия и Международный день носорога отмечают 22 сентября В предпоследний понедельник сентября, 22 числа, над всеми праздниками, памятными датами и торжествами главенствует День осеннего равноденствия, когда …

 
День дачника и Всемирный день китов и дельфинов отмечается 23 июля

День дачника и Всемирный день китов и дельфинов отмечается 23 июля В России День дачника можно называть профессиональным или общенациональным торжеством – ошибки не будет, так как любители праздного отдыха и упорного …

 
6 причин, почему лучше задавать вопрос Как прошёл твой день каждый день

6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны! …

 
Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной

Когда День женского счастья в 2025 году и есть ли в этот день выходной День женского счастья – это неофициальный праздник, и праздничных выходных к нему не прилагается. Но зато этих праздников в календаре сразу несколько …

 
Песков о расписании Путина в день встречи с Трампом: и дольше века длится день

Песков о расписании Путина в день встречи с Трампом: «и дольше века длится день» Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков рассказал, что в день переговоров с американским лидером Дональдом Трампом Владимир Путин также план …

 
Песков словами и дольше века длится день описал рабочий день Путина на Аляске

Песков словами «и дольше века длится день» описал рабочий день Путина на Аляске Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков процитировал название романа советского и киргизского писателя Чингиза Айтматова «И дольше века длитс …

 
Международный день торта и День металлурга отмечается 20 июля

Международный день торта и День металлурга отмечается 20 июля Всемирное торжество сладкоежек в середине лета отмечается с 2011 года и посвящено оно не то чтобы безграничному объедению сладостями, но дружбе между …

 
Всемирный день хлеба и День аллерголога отмечаются 16 октября

Всемирный день хлеба и День аллерголога отмечаются 16 октября В четверг, 16 октября, в России и мире отмечаются десятки профессиональных, шутливых и важных праздников, самые любопытные из которых – в нашем торже …

 
Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября

Всемирный день мечты и День моря отмечается 25 сентября Последний четверг сентября – повод для праздника сам по себе, но кроме этого в России и мире 25 сентября отмечаются важные события, вспоминаются исто …

 
Международный день астрономии и День кадровика отмечается 12 октября

Международный день астрономии и День кадровика отмечается 12 октября В воскресенье, 12 октября, в России и мире отмечаются десятки любопытных, важных и значительных дат и торжеств, самые интересные из которых – в празд …

 
Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее

Мостовой о том, спасет ли просмотр РПЛ от депрессии: «Смешно, конечно. Кого-то, может быть, и спасет, а кого-то введет в нее» – Может ли просмотр матчей РПЛ спасти от депрессии? – Смешно, конечно. Но, я думаю, кого-то, может быть, и спасет. А кого-то, может, и введет в эту д …

 
Андронов о здоровом питании: Начать можно с книги Диета чемпионов, чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое

Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое» – Если говорить о питании и здоровых привычках – что бы посоветовали почитать тем, кто только погружается в эту тему? Юным спортсменам, зрителям? – Е …

 
В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика

В России появился День сварщика // Правительство РФ учредило новый профессиональный праздник День сварщика Правительство России учредило новый профессиональный праздник — День сварщика. Премьер-министр Михаил Мишустин распорядился включить его в календарь, …

 
Спартак против Шанхайских Драконов, ЦСКА против Лады. Превью 28 сентября

«Спартак» против «Шанхайских Драконов», ЦСКА против «Лады». Превью 28 сентября Наберёт ли «Спартак» очки в шестом матче подряд?«Спартак» (Москва) – «Драконы» (Шанхай) (начало в 14:00 мск) «Спартак» начнёт шестиматчевую домашнюю …

 
Камера Oppo Find X9 Pro против Hasselblad X2D II: смартфон за $1000 против камеры за $11 000

Камера Oppo Find X9 Pro против Hasselblad X2D II: смартфон за $1000 против камеры за $11 000 Перед анонсом Find X9 Pro 16 октября в Китае, Oppo устроила прямое сравнение с профессиональной камерой Hasselblad X2D II 100C. Менеджер серии Find, …

 
Дмитрий Брекоткин против свадьбы в третьем сезоне Мама будет против

Дмитрий Брекоткин против свадьбы в третьем сезоне «Мама будет против» Съёмки третьего сезона сериала «Мама будет против» начались в Екатеринбурге. К своим ролям вернулись Дмитрий Брекоткин, Роман... …

 
Глава МИД Люксембурга не против обсуждить отмену санкций против России

Глава МИД Люксембурга не против обсуждить отмену санкций против России Глава МИД Люксембурга Ксавье Беттель заявил, что страна хотела бы говорить об отмене санкций против России. Однако то, как развивается ситуация, этом …