Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи
Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений....
Опубликовано: 17:12, июля 25, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена

О симптомах СРК можно забыть: нужно включить в меню киноа, бобовые, орехи, семена

Доктор Ниса Аслам перечислила правила питания, помогающие избавиться от симптомов синдрома раздраженного кишечника. СРК может вызывать боль в животе, …

 
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи

Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». …

 
ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад

ТОП-5 продуктов с магнием: гречка, орехи, бобовые, тыква, шпинат, горький шоколад

Врач Татьяна Стецкая призвала россиян не принимать добавки магния на всякий случай, чтобы не навредить здоровью, пишет «Доктор Питер». …

 
7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло

7 продуктов против Альцгеймера: фрукты, овощи, бобовые, орехи, рыба, оливковое масло

Общество по борьбе с болезнью Альцгеймера перечислило продукты, необходимые для снижения риска развития деменции. …

 
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты

Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты

Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое пи …

 
ТОП-7 продуктов для костей: коричневый рис, лосось, тофу, орехи, семена, кунжут

ТОП-7 продуктов для костей: коричневый рис, лосось, тофу, орехи, семена, кунжут

Диетологи перечислили шесть лучших продуктов для здоровья костей. Кости не просто поддерживают тело, но и являются основой каждого движения. …

 
ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи

ТОП-10 продуктов при менопаузе: молоко, йогурт, сыр, фасоль, чечевица, нут, семена, орехи

Врачи составили список продуктов, способных облегчить симптомы менопаузы, вызывающей приливы, ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, уве …

 
4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца

4 продукта для поддержания нормального уровня сахара: йогурт, орехи, семена, яйца

Врачи перечислили основные изменения в повседневной жизни, которые помогут контролировать уровень глюкозы в крови. С высоким уровнем сахара в крови с …

 
Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца

Миндаль и не только: семена и орехи, которые поддержат здоровье вашего сердца

Простой способ улучшить здоровье сердца - есть орехи и семена. Вот какие их виды нужно для этого покупать. Грецкие орехи. Это хороший источник меди, …

 
5 продуктов против рака кишечника: злаки, орехи, семена, фрукты, овощи

5 продуктов против рака кишечника: злаки, орехи, семена, фрукты, овощи

Доктор Тим Спектор проинформировал о способе снизить риск развития колоректального рака, пишет Daily Mail. Для этого нужно включить в рацион больше к …

 
ТОП-5 продуктов против раннего старения: зеленый чай, семена, орехи, ягоды, зеленые овощи

ТОП-5 продуктов против раннего старения: зеленый чай, семена, орехи, ягоды, зеленые овощи

Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему человек чувствует себя старше своих лет. Существуют паспортный (хронологический) и биологический возра …

 
Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов

Фрукты можно употреблять на ужин, если в рационе есть достаточно белков, жиров и углеводов

Диетолог Тициана Сталлоне перечислила плюсы и минусы употребления только фруктов на ужин. Важно в первую очередь помнить, что питание должно быть сба …

 
Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня

Сладкое при похудении нужно употреблять в первой половине дня

Доктор Екатерина Стрельникова проинформировала, почему при похудении можно употреблять сладкие продукты. Небольшое количество качественных сладостей …

 
Против рака предстательной железы нужно употреблять томаты

Против рака предстательной железы нужно употреблять томаты

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе гриль-салата, в состав которого входят томаты, баклажаны …

 
Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды

Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника. …

 
ТОП-5 продуктов против рака кишечника: семена чиа, семена льна, кукурузные отруби

ТОП-5 продуктов против рака кишечника: семена чиа, семена льна, кукурузные отруби

В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева назвала россиянам продукты, способные защитить россиян от развития рака кишечника. …

 
Лидеры по клетчатке: семена чиа, семена льна, чечевица, кисломолочные продукты

Лидеры по клетчатке: семена чиа, семена льна, чечевица, кисломолочные продукты

Телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами в программе «Жить здорово» на Первом канале раскрыла пользу употребления некоторых продуктов для улучше …

 
Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго

Спать как младенец: для этого на ужин нужно съесть ломтик манго

Диетологи составили список продуктов, помогающих быстрее уснуть и улучшить качество ночного отдыха. Такая еда насыщена триптофаном, аминокислотой, пр …

 
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи

Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. …

 
Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день

Перекус против колоректального рака: грецкие орехи нужно есть каждый день

Американские исследователи обнаружили пользу грецких орехов для профилактики рака толстой кишки. Доктор Дэниел В. Розенберг, они оказывают мощное про …

 
Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню

Ускорить засыпание: на ужин нужно съесть индейку, банан, миндаль, мед и вишню

Доктор Каран Раджан рассказал, в какое время суток лучше всего есть сыр без вреда для фигуры и здоровья. …

 
Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи

Кишечник будет в норме: нужно есть йогурт, квашеную капусту, мисо, чеддер, орехи

Доктор Каран Раджан составил список продуктов, укрепляющих здоровье кишечника. Пребиотики, пробиотики и полифенолы являются ключевыми веществами для …

 
Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо

Старение кожи замедлится: нужно есть рыбу, болгарский перец, грецкие орехи, авокадо

Доктор Арина Мамина составила список продуктов, положительно влияющих на качество и здоровье кожи, пишет UfaTime.ru. …

 
Наумов о легионерах Зенита: Не думаю, что вектор развития клуба правильный. Это нужно прекращать! Академия за 20 лет не дала в команду ни одного игро

Наумов о легионерах «Зенита»: «Не думаю, что вектор развития клуба правильный. Это нужно прекращать! Академия за 20 лет не дала в команду ни одного игрока – это не дело»

«Зенит» иногда выходит с одним россиянином в составе. Если Дугласа и Алипа за русских не считать, то с «Локомотивом» у них на поле был только Латышон …

 
Диетолог рассказал, что бобовые  дополнение, а не основная пища

Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источн …

 
Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах

Чечевица и другие бобовые, в которых белка больше, чем в яйцах Если вы хотите получать белок из самых разных источников или придерживаетесь растительной диеты, то бобовые могут стать отличной альтернативой курины …

 
ТОП-4 запрета при больных суставах: нельзя есть копчености, сладости, бобовые и шашлык

ТОП-4 запрета при больных суставах: нельзя есть копчености, сладости, бобовые и шашлык Доктор Елена Павлова перечислила россиянам продукты, усиливающие неприятные ощущения и боль в суставах, пишет издание NEWS.ru …

 
Доля импортного крепкого алкоголя в РФ упала до 29,8%

Доля импортного крепкого алкоголя в РФ упала до 29,8% В январе—мае 2025 года доля импортного крепкого алкоголя (без водки) в розничных продажах снизилась до 29,8% (5,72 млн дал), сообщили «Ъ» участники р …

 
Ъ: продажи крепкого алкоголя сократились на 1012% в России

«Ъ»: продажи крепкого алкоголя сократились на 10–12% в России Повышение стоимости спиртных напитков привело к снижению спроса на крепкую алкогольную продукцию в России. …

 
Названы четыре идеальных продукта для крепкого сна

Названы четыре идеальных продукта для крепкого сна Сомнолог и диетолог Карли Гарсия в интервью порталу She Finds перечислила продукты, способствующие крепкому сну. Она отметила, что орехи, фрукты, мин …

 
В России снизились объемы производства крепкого пива

В России снизились объемы производства крепкого пива В январе—мае 2025 года в России снизился разлив пива крепостью выше 8,6% — на 6,5%, до 33,1 тыс. декалитров (дал). Это единственный из напитков броже …

 
В России наращивают производство нишевого крепкого алкоголя

В России наращивают производство нишевого крепкого алкоголя В России расширяется производство нишевых крепких алкогольных напитков. Эксперты называют причиной удорожание импортной продукции и введение акцизов …

 
Напиток для крепкого сна и пищеварения: настой из белого тмина

Напиток для крепкого сна и пищеварения: настой из белого тмина Медики раскрыли пользу тмина для здоровья. Растение укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение и способствует качественному сну. …

 
Ромир: готовность россиян к отказу от крепкого алкоголя

"Ромир": готовность россиян к отказу от крепкого алкоголя В то же время аналитики зафиксировали снижение готовности граждан к сокращению расходов на пиво и развлечения …

 
Камбьясо: Мы провели правильный матч

Камбьясо: «Мы провели правильный матч» Туринский «Ювентус» уступил мадридскому «Реалу» с минимальным гандикапом и выбыл из клубного чемпионата мира, в то время как …

 
Марко о Цуноде: Правильный выбор

Марко о Цуноде: «Правильный выбор» Советник «Ред Булл» Хельмут Марко ответил на критику в адрес Юки Цуноды, который за четыре этапа набрал лишь 6 очков против 62 у Макса Ферстаппена. …

 
Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась …

 
Акцизы глушат спиртное // Продажи крепкого алкоголя сократились на 1012%

Акцизы глушат спиртное // Продажи крепкого алкоголя сократились на 10–12% Резкое повышение цен на спиртные напитки привело к снижению спроса. Продажи крепкого алкоголя в рознице в первом квартале сократились на 10–12% год к …

 
Бриер: Рик  абсолютно правильный тренер для Флайерз

Бриер: «Рик — абсолютно правильный тренер для «Флайерз» Генеральный менеджер «Филадельфии» Дэнни Бриер прокомментировал назначение Рика Токкета на пост главного тренера. …

 
Врач назвал правильный напиток для начала дня

Врач назвал «правильный» напиток для начала дня Для «здорового утра» полезнее всего употреблять кефир, цитирует медика портал «Едим дома».Заде назвал кисломолочный напиток «пробиотической бомбой», …

 
Дальма: Де Дзерби - правильный профиль для Марселя

Дальма: «Де Дзерби - правильный профиль для «Марселя» Бывший игрок миланского «Интера» Стефан Дальма поделился своим мнением о работе итальянского специалиста Роберто де Дзерби в качестве нас …

 
Стало известно, как выбрать правильный арбуз

Стало известно, как выбрать правильный арбуз Сегодня уже трудно удивить людей арбузами даже зимой. Специалисты уверяют, что надо покупать бахчевые только в сезон поспевания. Но ведь те, что прод …

 
Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета

Волшебная зелень: Назван лучший овощ весны для крепкого иммунитета Щавель — полезные свойства и рецепт целебной настойки. Каждый знает о щавеле, но не все слышали о полезных свойствах, которыми богато популярно …

 
Коньяк никак не распробуют // Продажи крепкого спиртного продолжают снижаться

Коньяк никак не распробуют // Продажи крепкого спиртного продолжают снижаться Продажи крепкой алкогольной продукции и вина в российской рознице продолжают снижаться уже пятый месяц подряд. В январе—мае 2025 года реализация таки …

 
Елена Преснякова раскрыла главный секрет крепкого брака с мужем

Елена Преснякова раскрыла главный секрет крепкого брака с мужем Елена Преснякова со своим мужем Владимиром Петровичем живет душа в душу уже почти шестьдесят лет. Таких крепких отношений в шоу-бизнесе редко встрети …

 
Морской экспорт бензина из России сократился вдвое из-за крепкого рубля

Морской экспорт бензина из России сократился вдвое из-за крепкого рубля Экспорт бензина из России по морю в мае упал в два раза как в годовом, так и в месячном выражении, подсчитали в ЦЦИ. Одной из главных причин стало ук …

 
Россия выпускает джин // Производство нишевого крепкого алкоголя расширяется

Россия выпускает джин // Производство нишевого крепкого алкоголя расширяется Ladoga выводит на рынок новый премиальный джин в японском стиле. Новую линейку похожей продукции планирует запустить и «Татспиртпром». Продукция росс …

 
Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегда

Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегда Можно ли употреблять проросший картофель - запомните раз и навсегдаОпасности проросшего картофеля, правда о соланине Картофель, этот привычный гость …

 
Врач объяснила правильный метод приема витаминов

Врач объяснила правильный метод приема витаминов Организму необходимы витамины, однако принимать их бесконтрольно нельзя. Об этом 23 апреля сообщила кардиолог, терапевт, ведущий специалист сети клин …

 
Алюминиевый или армированный: как выбрать правильный строительный скотч

Алюминиевый или армированный: как выбрать правильный строительный скотч Канцелярский скотч вместо буксировочного троса! Автолюбители из Петербурга наглядно показали, как быть, если машина сломалась, а троса под рукой не о …

 
Флоренци: Милану надо возвращаться на правильный путь

Флоренци: «Милану» надо возвращаться на правильный путь» Защитник «Милана» Алессандро Флоренци после победы в 38-м туре чемпионата Италии против «Монцы» (2:0) прокомментировал итоги сезона для команды. …

 
Крупный производитель крепкого алкоголя в России начнет выпуск корейского соджу

Крупный производитель крепкого алкоголя в России начнет выпуск корейского соджу АО «Татспиртпром», крупный производитель крепкого алкоголя в России, объявил о запуске производства корейского напитка соджу под брендом Kumiho, сооб …

 
Карьеристка по зодиаку! Трём женским знакам и без крепкого плеча хорошо живётся

Карьеристка по зодиаку! Трём женским знакам и без «крепкого плеча» хорошо живётся Сильные и независимые выбирают себя. В современном мире не у всех женщин душа лежит к «домашнему очагу». Многие представительницы прекрас …

 
3 правила крепкого здоровья: меньше поваренной соли, никакой подгорелой пищи

3 правила крепкого здоровья: меньше поваренной соли, никакой подгорелой пищи Доктор Кев Онг перечислил продукты, которых нужно избегать, чтобы свести к минимуму риски для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы. …

 
Глебов  о ничьей с Нигерией: Россия солидно сыграла против крепкого соперника

Глебов — о ничьей с Нигерией: «Россия солидно сыграла против крепкого соперника» Полузащитник сборной России Данил Глебов прокомментировал ничью в BetBoom товарищеском матче с Нигерией (1:1). …

 
Водка испаряется из продаж // Почему в России сокращается потребление крепкого алкоголя

Водка испаряется из продаж // Почему в России сокращается потребление крепкого алкоголя Продажи водки в магазинах и общепите упали впервые за шесть лет. С января по март в рознице купили 17 млн декалитров, в последний раз такие низкие ци …

 
Секрет крепкого иммунитета наконец раскрыт Ученые рассказали о неожиданном факторе

Секрет крепкого иммунитета наконец раскрыт? Ученые рассказали о неожиданном факторе В современном мире, наполненном стрессами и вызовами для здоровья, вопрос укрепления иммунной системы стоит как никогда остро. Люди прибегают к разли …

 
Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики  и кому запрещено

Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещено Не все сухофрукты безопасны: как правильно употреблять финики — и кому запрещеноФиники, сладкое удовольствие с умом В мире, где каждая полка супермар …

 
В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов

В мае их употреблять не стоит: в арбузах в это время содержится много нитратов Специалист Государственного университета просвещения Виталий Наполов призвал россиян не спешить покупать арбузы в мае. В противном случае лучше не съ …

 
Ученые из Италии призвали не употреблять более 300 г курятины в неделю

Ученые из Италии призвали не употреблять более 300 г курятины в неделю Исследование в Италии выявило рост смертности от рака пищеварительной системы среди любителей куриного мяса, особенно при потреблении свыше 300 г еже …

 
Ядовитое и полезное растение: кешью нельзя употреблять без обработки

Ядовитое и полезное растение: кешью нельзя употреблять без обработки Диетологи рассказали, какое растение входит в рейтинг наиболее ядовитых и опасных для здоровья человека. Это западная фасоль. …

 
Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых

Диетологи порекомендовали тем, кто не ест мясо, употреблять в пищу больше бобовых Некоторые из тех, кто придерживается растительной диеты, беспокоятся о получении достаточного количества белка. Натали Аллен, сертифицированный дието …

 
Его мы боялись в детстве: как правильно выращивать и употреблять чайный гриб

Его мы боялись в детстве: как правильно выращивать и употреблять чайный гриб Как правильно готовить чайный гриб в домашних условиях. Советы, как и на чём настаивать чайный гриб. Какая польза у чайного гриба, как его хранить, к …

 
В электричках Красноярска дачникам раздали семена безопасности

В электричках Красноярска дачникам раздали «семена безопасности» В пригородных поездах, совершающих рейсы из Красноярска в многочисленные дачные массивы, сегодня для пассажиров-садоводов была проведена специальная …

 
Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа

Суперфуд для сердца: для защиты от гипертонии помогут семена чиа Диетологи проинформировали о пользе семян чиа. Продукт способен укрепить здоровье костей, кишечника и сердечно-сосудистой системы. …

 
На Ставрополье создают гибридные семена сахарной свёклы

На Ставрополье создают гибридные семена сахарной свёклы В Ипатовском округе Ставрополья аграрии работают над производством гибридных семян сахарной свёклы. Об этом сообщает пресс-служба краевого правительс …

 
Египет или Турция: как сделать правильный выбор для идеального отпуска

Египет или Турция: как сделать правильный выбор для идеального отпуска Среди популярных направлений для отдыха по системе "все включено" Турция и Египет продолжают удерживать лидерство у туристов из Чехии. Обе страны пре …

 
Тюкавин  о переходе Осипенко в Динамо: он сделал правильный выбор

Тюкавин — о переходе Осипенко в «Динамо»: он сделал правильный выбор Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин прокомментировал переход защитника Максима Осипенко. …

 
Инвестировать в образование детей поможет правильный выбор квартиры

Инвестировать в образование детей поможет правильный выбор квартиры Современные родители осознают, что качественное образование – это один из важнейших факторов, определяющих успешное будущее их детей. Поэтому при выб …

 
Правильный прием антипсихотиков вполовину снизил риск ДТП при шизофрении

Правильный прием антипсихотиков вполовину снизил риск ДТП при шизофрении Джон Стейплз (John Staples) с коллегами по Университету Британской Колумбии провел перекрестное исследование вида случай — контроль и пришел к выводу …

 
Тест по русскому языку: 2 варианта  и только 1 правильный. А вы пройдёте его

Тест по русскому языку: 2 варианта — и только 1 правильный. А вы пройдёте его? Тест по русскому языку: 2 варианта — и только 1 правильный. А вы пройдёте его? Слово «бесценно» часто вызывает сомнения: как писать правильно — с «з» …

 
Армейцы взяли крепкого швейцарского // ЦСКА нашел нового тренера в швейцарском Базеле

Армейцы взяли крепкого швейцарского // ЦСКА нашел нового тренера в швейцарском «Базеле» Новым главным тренером ЦСКА вместо Марко Николича, неожиданно покинувшего клуб после окончания успешного — с бронзой чемпионата России и Кубком стран …

 
Ухудшение памяти после 60 лет замедляется, если регулярно употреблять чернику

Ухудшение памяти после 60 лет замедляется, если регулярно употреблять чернику Ученые из лаборатории Wiener Kinderstudien Lab при Венском университете рассказали, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы сохранить когнитивны …

 
Действие препарата снижается, если употреблять большое количество лекарств

Действие препарата снижается, если употреблять большое количество лекарств Новое исследование ученых из Университета Миссисипи показывает, что корица может влиять на действие некоторых лекарств, пишет EurekAlert. …

 
Лимонный сок не навредит зубам, если употреблять его в водой через трубочку

Лимонный сок не навредит зубам, если употреблять его в водой через трубочку Доктор Анн д'Аррос рассказала, можно ли пить лимонный сок каждый день. Добавление цедры в стакан воды - частая практика по утрам. Эта привычка помога …

 
Селедка и скумбрия безвредны, если употреблять не более 150 грамм в сутки

Селедка и скумбрия безвредны, если употреблять не более 150 грамм в сутки Доктор Ольга Павлова проинформировала, можно ли употреблять в пищу слабосоленую рыбу, в особенности селедку и скумбрию. …

 
Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегда

Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - специалист объясняет: запомните раз и навсегдаНовый взгляд на червивые грибы, как превратить недостатки в преим …

 
Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно употреблять чес …

 
Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегда

Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегда Можно ли употреблять червивые грибы - эксперт рассказывает: запомните раз и навсегдаРазвенчиваем мифы о червивых грибах Загадочный мир грибов всегда …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Врач Меркулова посоветовала употреблять не более 50 г куличей и пасхи в день

Врач Меркулова посоветовала употреблять не более 50 г куличей и пасхи в день Врач-эндокринолог, диетолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксения Меркулова рекомендовала употреблять не более 50 г куличей и пасхи в день. …

 
2 причины употреблять протеин: увеличение мышечной массы и здоровья почек

2 причины употреблять протеин: увеличение мышечной массы и здоровья почек В свежем выпуске программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева прокомментировала пользу употребления протеиновыми коктейлями. …

 
Заплатили за гнилые пустышки: как вычислить поддельные семена в упаковке

Заплатили за гнилые пустышки: как вычислить поддельные семена в упаковке Половина семян на отечественных прилавках — подделка. В преддверии дачного сезона мошенники активизируются и, в лучшем случае, вместо дорогих п …

 
Рассада или семена. Какой способ даст больше огурцов

Рассада или семена. Какой способ даст больше огурцов Один из самых популярных вопросов на старте посадочного сезона: как лучше сажать огурцы — семенами или рассадой? Ответ на него зависит от ваших целей …

 
Спрос на саженцы и семена упал перед майскими праздниками

Спрос на саженцы и семена упал перед майскими праздниками Перед майскими праздниками спрос на саженцы и семена в России снизился. По данным T-Data, с 1 марта по 20 апреля средний чек вырос на 17%, но продажи …

 
Орбан назвал четырех китов плана по возврату ЕС на правильный путь

Орбан назвал «четырех китов» плана по возврату ЕС на «правильный путь» Орбан призвал вернуть Европу «на правильный путь» и опубликовал «патриотический план» в противовес «глобалистам из Брюсселя». Он включает, в частност …

 
Правильный парень: родители рассказали о мальчике, спасшем девушку от похищения

Правильный парень: родители рассказали о мальчике, спасшем девушку от похищения Родители пообещали мальчику, спасшему девушку от похищения, походы в развлекательные центры и сладости. …

 
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

 
Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить

Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить? Не все сухофрукты одинаково безопасны: как правильно употреблять финики и кому они могут навредить?Финики, природный дар с полезными свойствами и ост …

 
Бананы при диабете можно употреблять в пищу: порция должна быть небольшой

Бананы при диабете можно употреблять в пищу: порция должна быть небольшой Медики проинформировали, как правильно употреблять бананы пациентам с сахарным диабетом, пишет издание BodyPro. При заболевании важно следить за уров …

 
Защита от язвы желудка: диетологи советуют употреблять бананы каждый день

Защита от язвы желудка: диетологи советуют употреблять бананы каждый день Врачи рассказали, как ежедневное употребление бананов влияет на организм человека. Желтый фрукт благодаря содержанию быстроусвояемых сахаров он обесп …

 
Ростовским аграриям дадут 155 млн рублей на компенсацию затрат на элитные семена

Ростовским аграриям дадут 155 млн рублей на компенсацию затрат на элитные семена В пресс-службе губернатора Ростовской области отметили, что получить деньги смогут предприятия АПК и производители растениеводческой продукции …

 
В Ставрополе увековечили память героически погибшего на СВО военкора Семёна Ерёмина

В Ставрополе увековечили память героически погибшего на СВО военкора Семёна Ерёмина В Ставрополе увековечили память выпускника Северо-Кавказского федерального университета, военного корреспондента Семёна Ерёмина, погибшего при исполн …

 
ТОП-10 продуктов для укрепления иммунитета: киви, черная смородина, йогурт, семена чиа

ТОП-10 продуктов для укрепления иммунитета: киви, черная смородина, йогурт, семена чиа Доктор Галина Волкова перечислила продукты, способные укрепить иммунитет весной и восполнить запас витаминов, пишет «РИА Новости». …

 
В обычном магазине не найдешь: в Роскачестве рассказали, как и где выбрать лучшие семена

"В обычном магазине не найдешь": в Роскачестве рассказали, как и где выбрать лучшие семена "В обычном магазине не найдешь": в Роскачестве рассказали, как и где выбрать лучшие семена Эксперты Роскачества предоставили рекомендации по выбору и …

 
Мурал в честь погибшего военкора Семёна Ерёмина открыли в Ставрополе

Мурал в честь погибшего военкора Семёна Ерёмина открыли в Ставрополе В Ставрополе, на территории военного учебного центра СКФУ открыли мурал в честь погибшего при исполнении профессионального долга корреспондента Семён …

 
Я снова нашёл правильный путь. Алькарас  после победы на Мастерсе в Риме

«Я снова нашёл правильный путь». Алькарас — после победы на «Мастерсе» в Риме Четырёхкратный чемпион турниров «Большого шлема», третья ракетка мира 22-летний испанский теннисист Карлос Алькарас рассказал о своём эмоциональном с …

 
Отказ от ужина на майские сохранит фигуру, если днем употреблять не более 500 г шашлыка

Отказ от ужина на майские сохранит фигуру, если днем употреблять не более 500 г шашлыка Кандидат медицинских наук Андрей Мартюшев-Поклад проинформировала о суточной норме шашлыка без вреда для здоровья и фигуры, пишет «ТАСС». …

 
Пей, пока не вскипел: названо количество необходимой в жару воды  узнайте, как употреблять правильно

Пей, пока не вскипел: названо количество необходимой в жару воды — узнайте, как употреблять правильно Понимание того, сколько жидкости пить в жару, важно для предотвращения обезвоживания. Когда столбик термометра показывает 20 °C и выше, организму тре …

 
Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться

Чай, газировка и не только: какие напитки стоит употреблять в самолёте, а от каких лучше отказаться Пассажирский самолёт - это замкнутая система с сухим воздухом, пониженным давлением и низким содержанием кислорода. Именно поэтому всё, что мы едим и …

 
7 продуктов против рака кишечника: апельсин, шпинат, нут, киноа, семена тыквы

7 продуктов против рака кишечника: апельсин, шпинат, нут, киноа, семена тыквы Врачи назвали витамин, который может помочь предотвратить рак кишечника, один из самых распространенных форм рака в мире. Генетика играет важную роль …

 
ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута

ТОП-5 семян с высоким содержанием белка: семена чиа, льна, тыквы, подсолнечника, кунжута Доктор Адиана Кастро перечислила семена, которые помогут насытить организм белком. Семена - это богатые питательными веществами источники энергии. …

 
Премию ТЭФИ получил фильм погибшего в зоне СВО военкора Семена Еремина

Премию ТЭФИ получил фильм погибшего в зоне СВО военкора Семена Еремина Первая из трех частей церемонии вручения национальной телевизионной премии ТЭФИ завершилась в Москве …

 
10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль

10 продуктов для 40-летних женщин: авокадо, рыба, клубника, семена чиа, кефир, миндаль Доктор Сибеле Спинелли проинформировала, почему женщинам после 40 лет нужно включить в рацион авокадо, пишет портал NSC Total. …

 
Суперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашу

Суперпродукт против высокого холестерина: семена чиа можно добавить в смузи и кашу Диетологи рассказали, как правильно употреблять семена чиа, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Потребление семян чиа может снизить арте …

 
Сбер: Задача искусственного интеллекта  для каждого клиента сделать правильный подбор продукта

Сбер: Задача искусственного интеллекта – для каждого клиента сделать правильный подбор продукта Задача искусственного интеллекта – для каждого клиента сделать правильный подбор продукта, который нужен конкретно для него, физического или юридичес …

 
Станкович  о составе на матч с Крыльями: Это правильный момент для того, чтобы сделать изменения

Станкович — о составе на матч с «Крыльями»: «Это правильный момент для того, чтобы сделать изменения» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович объяснил стартовый состав на матч 29-го тура РПЛ с «Крыльями Советов». …

 
Российские учёные отправят семена земляники на орбиту до конца весны 2025 года

Российские учёные отправят семена земляники на орбиту до конца весны 2025 года Учёные Сибирского федерального научного центра агробиотехнологий отправят семена земляники на МКС Учёные из Новосибирска подготовили семена ремонтант …

 
Дачники устали копаться // Спрос на семена и саженцы упал перед летним сезоном

Дачники устали копаться // Спрос на семена и саженцы упал перед летним сезоном Ближе к майским каникулам, когда россияне в большинстве своем традиционно отправляются на дачу, спрос на саженцы и семена сократился. Причиной этому …

 
Gigabyte представила правильный игровой компьютер: 24-ядерный AMD Ryzen Threadripper 7965WX, RTX 5090 и 768 ГБ памяти DDR5

Gigabyte представила правильный игровой компьютер: 24-ядерный AMD Ryzen Threadripper 7965WX, RTX 5090 и 768 ГБ памяти DDR5 Компания Gigabyte представила новый настольный ПК AI TOP 500 TRX50. Эта мощная рабочая станция построена на базе процессора Ryzen Threadripper Pro 79 …

 
WhatsApp, ватсап, вацап или воцап Только образованные люди с высоким IQ смогут дать правильный ответ

WhatsApp, ватсап, вацап или воцап? Только образованные люди с высоким IQ смогут дать правильный ответ WhatsApp, ватсап, вацап или воцап? Только образованные люди с высоким IQ смогут дать правильный ответПравильное написание и склонение слова ватсап В …

 
ВкусВилл переименовал грецкие орехи в овечкинские в твиттере

«ВкусВилл» переименовал грецкие орехи в овечкинские в твиттере «ВкусВилл» отреагировал на предложение поменять грецкий орех на овечкинский и предложил в соцсети X (ранее — твиттер) вариант продуктовой карточки. У …

 
ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи

ТОП-3 добавки к творогу: цикорий, ягоды, грецкие орехи Доктор Бартек Кульчинский рассказал, как повысить пищевую ценность творога. Это один из лучших продуктов, идеально подходящих для завтрака. …

 
Игнашевич: Ужин помню. Вино  нет

Игнашевич: «Ужин помню. Вино — нет» Экс-капитан ЦСКА Сергей Игнашевич в интервью «СЭ» рассказал о командном ужине в Лиссабоне перед финалом Кубка УЕФА-2005. …

 
Эффективное лечение аллергии: ешьте орехи и живите без страха

Эффективное лечение аллергии: ешьте орехи и живите без страха Для многих взрослых с аллергией на арахис каждый приём пищи был испытанием на выживание. Благодаря современным методам терапии и внимательному медици …

 
Противораковый продукт нашли американские ученые: это грецкие орехи

Противораковый продукт нашли американские ученые: это грецкие орехи Американские специалисты в рамках нового исследования выявили пользу употребления грецких орехов, снижающих риски развития рака кишечника, пишет «Газ …

 
ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных …

 
Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга

Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержит …

 
Грецкие орехи теперь овечкинские: как мир чествует Александра Овечкина

«Грецкие орехи теперь овечкинские»: как мир чествует Александра Овечкина Александр Овечкин в воскресенье, 6 апреля, сделал то, что когда-то считалось невозможным: забив 895-й гол в своей карьере, россиянин побил давний рек …

 
Макрон  Энрике: Победа ПСЖ в Лиге чемпионов одержана во многом благодаря вам. Вы придали силы команде и создали правильный менталитет

Макрон – Энрике: «Победа «ПСЖ» в Лиге чемпионов одержана во многом благодаря вам. Вы придали силы команде и создали правильный менталитет» В финале турнира парижане разгромили «Интер» (5:0). «Дорогой Луис, эта победа одержана во многом благодаря вам. Вы придали силы команде. Вы создали [ …

 
Гала-ужин Премии МУЗ-ТВ // Кто посетил мероприятие

Гала-ужин «Премии МУЗ-ТВ» // Кто посетил мероприятие 22 апреля в московском отеле Marriott Imperial Plaza прошел гала-ужин национальной музыкальной «Премии МУЗ-ТВ 2025. Легенда», на котором были объявле …

 
Трамп провёл ужин для криптоинвесторов на $148 миллионов

Трамп провёл ужин для криптоинвесторов на $148 миллионов Бывший президент США Дональд Трамп провёл ужин для инвесторов своей криптовалюты $TRUMP. Вход на мероприятие стоил недёшево — 220 человек потратили в …

 
Как приготовить сытный ужин для всей семьи

Как приготовить сытный ужин для всей семьи Сегодня картошку жарят, варят, запекают, используют в запеканках и пирогах. Россияне любят картофель и считают его “вторым хлебом”. Если вам нужно пр …

 
5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь

5 продуктов для зрения: шпинат, яйца, жирная рыба, орехи, морковь Доктор Антон Казанцев перечислил россиянам наиболее опасные привычки для здоровья глаз. От нарушений зрения страдают 2,2 млрд человек по всему миру. …

 
Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину

Раннее старение не грозит тем, кто ест орехи, миндаль, брокколи, чернику и малину Доктор Виолетта Майгурова перечислила продукты и напитки, которые замедляют старение, пишет «Газета.ру». К ним относится зеленый, мятный или ромашков …

 
Грецкие орехи и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в рыбе

Грецкие орехи и другие продукты, в которых омега-3 больше, чем в рыбе Жирные кислоты омега-3 полезны для всего организма в целом. В растительных продуктах в отличие от рыбы содержится только альфа-линоленовая кислота (А …

 
Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения

Грецкие орехи и не только: диетологи назвали продукты для здорового старения Жирные кислоты омега-3, клетчатка, антиоксиданты, витамины, минералы способствуют здоровому старению. Некоторые из продуктов, богатых этими веществам …

 
ТОП-4 продукта, снижающих тягу к сладостям: гречка, орехи, яблоки, ягоды

ТОП-4 продукта, снижающих тягу к сладостям: гречка, орехи, яблоки, ягоды Доктор Кристина Баррантес проинформировала о способах снижения тяги к сладостям в процессе снижения веса, пишет Vanity Fair. …

 
Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга

Орехи и деменция связаны: продукты влияют на работу кишечника и мозга Эксперты Гарвардского университета в новом исследовании выявили пользу от употребления орехов для здоровья кишечника. …

 
20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе

20 продуктов с антиоксидантами: черника, орехи, куркума, сладкий картофель, кофе Врачи составили список продуктов, содержащих больше антиоксидантов, чем черника. Антиоксиданты помогают защитить организм от повреждений, снизить вос …

 
Рекорд Семена Грецова: бесстрашный санитар спас сотню солдат Красной армии. Почему он держал подвиг в тайне

Рекорд Семена Грецова: бесстрашный санитар спас сотню солдат Красной армии. Почему он держал подвиг в тайне За что уроженца маленькой деревни под Старым Осколом шесть раз наградили почетной медалью «За отвагу» …

 
Станкович: Вылет из Кубка стал для Спартака большим ударом. Думаю, настал правильный момент, чтобы сделать изменения в составе

Станкович: «Вылет из Кубка стал для «Спартака» большим ударом. Думаю, настал правильный момент, чтобы сделать изменения в составе» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович в эфире «Матч ТВ» сказал, что футболисты потратили много сил в недавнем кубковом матче, поэтому он внес изме …

 
Николич про 0:2 с Зенитом: ЦСКА привез себе оба мяча. Но правильный менталитет, старались, бились, должны были забить как минимум один мяч

Николич про 0:2 с «Зенитом»: «ЦСКА привез себе оба мяча. Но правильный менталитет, старались, бились, должны были забить как минимум один мяч» – По тому, как складывалась игра, счет 0:2 очень обидный для ЦСКА? – Не очень обидный. Я доволен своей командой: сражались, бились до последнего, отд …

 
Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний

Ранний ужин оказался полезнее для здоровья, чем поздний Всё больше научных исследований показывают, что время приёма пищи не менее важно, чем блюда, которые вы едите. У каждого из нас есть внутренние биоло …

 
Дженнифер Энистон и Кортни Кокс сходили на ужин

Дженнифер Энистон и Кортни Кокс сходили на ужин Давние подруги и звёзды сериала "Друзья" Дженнифер Энистон и Кортни Кокс сходили вместе на ужин. 60-летняя Кокс поделилась снимком с 56-летней Энисто …

 
В США обеспокоились приглашением Дмитриева в резиденцию Уиткоффа на ужин

В США обеспокоились приглашением Дмитриева в резиденцию Уиткоффа на ужин В США обеспокоились тем, что спецпосланник американского лидера Стивен Уиткофф пригласил главу Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилла Дми …

 
Трамп пригласил на ужин держателей мемкоина $TRUMP

Трамп пригласил на ужин держателей мемкоина $TRUMP Президент США Дональд Трамп пригласил на закрытый ужин держателей мемкоина $TRUMP. Соответствующее изображение-приглашение он опубликовал в соцсети T …

 
У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи

У пожилых лучше работает мозг, если они употребляют кедровые и грецкие орехи Доктор Евгений Арзамасцев рассказал, какие продукты помогут защитить сердечно-сосудистую систему пожилых граждан, пишет «Москва 24». …

 
Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы

Горсть в день: грецкие орехи нужны для защиты от рака молочной железы Доктор Фотини Димопулос проинформировал, что происходит с организмом при употреблении горсти грецких орехов каждый день. Продукт обеспечивает здоровь …

 
Бодрят лучше кофе: апельсиновый сок, йогурт, цельнозерновые каши, яйца, орехи

Бодрят лучше кофе: апельсиновый сок, йогурт, цельнозерновые каши, яйца, орехи Нутрициолог Ирина Писарева перечислила продукты, которые стоит включить в утренний рацион, чтобы получить заряд бодрости на весь день, пишет «Москва …

 
Врач назвал шпинат и орехи продуктами, которые могут ударить по почкам

Врач назвал шпинат и орехи продуктами, которые могут «ударить» по почкам Врач-уролог-андролог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Артур Богатырёв рассказал, что чрезмерное употребление, казалось бы, полезных проду …

 
Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты

Секрет хорошего холестерина: его поднимают грецкие орехи, рыба, миндаль, фрукты Медики проинформировали о способах повышения уровня «хорошего холестерина». Фактически, он защищает от инсульта, сердечного приступа и атеросклероза. …

 
Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ

Основа питания против запоров: орехи и оливковое масло запускают работу ЖКТ Ученые из центра Mass General Brigham выявили наиболее полезную для здоровья кишечника диету, которая снижает риск хронического запора, пишет «Газета …

 
Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть

Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. …

 
Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи

Лечение ожирения едой: ученые советуют включить в рацион грецкие орехи Эксперты Университета Иллинойса в ходе нового исследования выявили пользу грецких орехов для снижения веса и улучшения микробиома кишечника при ожире …

 
Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи

Лучшие завтраки: овсянка с черникой, бананы, греческий йогурт, грецкие орехи Доктор София Баллати рассказала, что лучше употреблять на завтрак - белки или углеводы. После ночного голодания организму необходимы правильные питат …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви

ТОП-10 продуктов для борьбы с выгоранием: рыба, орехи, бананы, авокадо, грибы, киви Врач Алина Киссак перечислила пять витаминов для борьбы с физическим и умственным выгоранием, расстройством, характеризующимся истощением и хроническ …

 
Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи

Не хватает йода: поддержать щитовидку помогут водоросли, грецкие и кедровые орехи Кандидат медицинских наук Елена Скорогудаева перечислила россиянам продукты, способные защитить от заболеваний щитовидной железы, включая гипотиреоз, …

 
Глава Локомотива о Ротенберге-младшем: Заточенный на дело руководитель, закладывает правильный фундамент. У нас российский клуб  возможно, кто-то не

Глава «Локомотива» о Ротенберге-младшем: «Заточенный на дело руководитель, закладывает правильный фундамент. У нас российский клуб – возможно, кто-то не хочет, чтобы он был таким» На данный момент Ротенберг-младший работает директором департамента развития молодежного футбола «Локомотива». – Как вы оцениваете работу Бориса Роте …

 
Резиденты Forbes Club посетили нейрогастрономический ужин Inspiro

Резиденты Forbes Club посетили нейрогастрономический ужин Inspiro 13 мая в «Центре Искусств. Москва» состоялся ужин, посвященный интегративному направлению, изучающему комплексное воздействие питания на работу мозга …

 
Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом

Скрывавшийся от властей США глава BitTorrent прибыл на ужин с Трампом Основатель криптовалюты Tron и владелец торрент-трекера BitTorrent Джастин Сан годами не мог приехать в США из-за угрозы ареста по обвинениям в мошен …

 
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице

Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит о …

 
Житель Твери сломал жене ребро за неприготовленный ужин

Житель Твери сломал жене ребро за неприготовленный ужин Московским районным судом города Твери вынесен приговор уроженцу ближнего зарубежья, обвиняемому в совершении преступления, предусмотренного частью 1 …

 
Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты

Гастроэнтеролог Белоусов объяснил, чем вредны поздний ужин и десерты Здоровье желудка и кишечника зависит не только от того, что мы едим, но и от образа жизни. Переедание на ночь, десерты после основных блюд, холодная …

 
Горе-повару грозит 15-тысячный штраф за испорченный ужин

Горе-повару грозит 15-тысячный штраф за испорченный ужин Сам он остался голодным, а соседей заставил понервничать. Пожар в многоэтажке на Гагарина в Костроме случился 20 июня в половине одиннадцатого вечера …

 
Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на ужин с придурком  LAD

Марионетка в камуфляже: Зеленского позвали в Риме на «ужин с придурком» — L’AD Званый ужин в Риме с участием Владимира Зеленского, организованный в рамках Конференции по восстановлению Украины, напоминает комедию «Ужин с придурк …

 
ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки

ТОП3-5 продуктов с низким гликемическим индексом: орехи, чечевица, малина, черника, яблоки Доктор Кэтрин Маренго перечислила продукты, способные снизить уровень сахара в крови. Выбор продуктов с низким гликемическим индексом помогает стабил …

 
Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты

Ранней смерти можно избежать за счет 4 продуктов: грецкие орехи, молоко, фрукты Доктор Мерседес Сотос Прието из Автономного университета Мадрида перечислила четыре основных продукта, способствующих долголетию. …

 
Диета 1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление

Диета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион. …

 
Эндометриоз облегчить можно: в рацион стоит включить брокколи, горох, чечевицу, орехи

Эндометриоз облегчить можно: в рацион стоит включить брокколи, горох, чечевицу, орехи Доктор Ирина Баранова рассказала, можно ли облегчить симптомы эндометриоза питанием. Женщины с эндометриозом страдают от обильных и болезненных менст …

 
5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох

5-разовое питание для похудения: в меню должны быть рыба, орехи, фасоль, горох Доктор Федерика Амати рассказала о режиме питания, который помогает не только поддерживать фигуру, но и защищать от рака, сердечных заболеваний и сла …

 
Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления

Жареные грецкие орехи со специями назвали лучшим вечерним перекусом для уменьшения воспаления Известно, что воспаление может затруднить засыпание и ухудшить сон. Один из способов исправить это - есть на ночь жареные грецкие орехи со специями. …

 
Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков

Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков Медовая селедка с луком поможет скинуть до 8 кг. Скандинавский диетолог Отто Ларсен рекомендует съедать по 4 кусочка такой рыбы вечером — низко …

 
Ужин на закате в Испании. Арина Соболенко опубликовала фото из Мадрида

«Ужин на закате в Испании». Арина Соболенко опубликовала фото из Мадрида Первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко в социальных сетях поделилась фото из Мадрида (Испания), где в понедельник, 28 апреля, пр …

 
Жительница Тверской области пырнула супруга ножом, готовя ужин

Жительница Тверской области пырнула супруга ножом, готовя ужин Конаковским городским судом Тверской области вынесен приговор гражданке РФ, обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного пунктом «з» части …

 
Лучшее время для ужина  за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение

Лучшее время для ужина – за 3 часа до сна: поздний ужин вызывает ожирение Доктор Сара Берри проинформировала, в какое время нужно ужинать, чтобы сохранить стройность и здоровье, пишет UfacityNews.ru. Поздний прием пищи или …

 
Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор

Американские привычки раздражают европейцев: поздний ужин и громкий разговор Туризм в Европе растет, и местные жители все чаще разочаровываются в туристах, не соблюдающих местные обычаи. Конфузы американцев за границей, похоже …

 
Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах

Мелони позвала Зеленского на ужин в Риме, чтобы напомнить о долгах Премьер-министр Италии Джорджи Мелони пригласила украинского президента Владимира Зеленского на званный ужин для участников конференции в Риме по вос …

 
Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы

Семейный музей и ужин при свечах: эта деревня в Португалии прекраснее Тосканы Пока туристы толпятся в Провансе и Тоскане, настоящий подарок для ценителей вина и уединения спрятан в сердце долины Дору — в крошечной деревушке Про …

 
Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку

Легкость на утро обеспечена: на ужин рекомендуется съесть фенхель и индейку Диетологи рассказали, что нужно съесть на ужин, чтобы проснуться с ощущением легкости. Не обязательно соблюдать строгую диету, но и объедаться жирным …

 
Сытный ужин  за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке

Сытный ужин — за 20 минут: научим, как приготовить чили кон карне в микроволновке Когда надо быстро соорудить сытный ужин на всю семью, на выручку придет чили кон карне в микроволновке — ускоренный вариант блюда с классическим вкус …

 
Ужин при клопах: в Египте россиян переселили из грязного отеля в ветхий

Ужин при клопах: в Египте россиян переселили из грязного отеля в ветхий Сотни наших туристов оказались в центре скандала в Египте. В Хургаде им предоставили грязные номера с насекомыми и без горячей воды. В столовой практ …

 
Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока

Гормон сна на ужин: врачи советуют выпить стакан вишневого сока Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу от употребления вишни, особенно по вечерам, пишет Life.ru. …

 
ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах

ИИ-боты догнали ужин: как выросла популярность искусственного интеллекта в запросах В июне 2025 года запросы про ИИ-боты и агентов в Яндекс Поиске выросли в 1,7 раза. Пользователи ищут бесплатные решения и задают вопросы о создании и …

 
Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким

Вес исчезает: нельзя пропускать завтрак, а ужин должен быть легким Доктор Лука Пиретта рассказал, какая привычка помогает похудеть с большей эффективностью. Время приема пищи имеет значение, поскольку в определенные …

 
Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками

Ем это блюдо на ужин и худею: рецепт низкокалорийной пасты из кабачка с креветками Вкусно, полезно, быстро!shutterstock.comПривет, меня зовут Евгения Гаева, я кулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог. Летом я стараюс …

 
Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами

Виктория Лопырёва посетила турнир и гала-ужин FIFA в Майами Виктория Лопырёва стала гостьей презентации и гала-ужина FIFA Club World Cup 2025 в Майами. 41-летняя модель и посол ЧМ-2018 в России встретилась с п …

 
$TRUMP подскочил на 50 % после приглашения держателей мемкоина на ужин с Трампом

$TRUMP подскочил на 50 % после приглашения держателей мемкоина на ужин с Трампом Мемкоин Трампа подскочил в среду в цене на 50 % после того, как на сайте криптопроекта было объявлено, что 220 крупнейших держателей $TRUMP будут при …

 
Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих

Врач назвала россиянам идеальный набор продуктов на ужин для худеющих Натуральные и легкоусвояемые продукты можно употреблять перед сном, не боясь набрать лишние калории, но это будет работать при отсутствии хронических …

 
И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы

И завтрак, и ужин: овсянка с протеином способствует росту мышечной массы Врач Лаис Мурта проинформировала, как правильно приготовить протеиновую овсянку для похудения и набора мышечной массы. …

 
Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог

Экзамены без стресса: в меню должны быть рыба, орехи, курица, мясо, яйца, творог Доктор Марьяна Джутова перечислила продукты, которые рекомендуется включить в рацион выпускника для поддержания физического и ментального здоровья пе …

 
Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: 80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, …

 
Станкович о составе на игру с Крыльями: Спартак потратил много сил в матче на Кубок  это был большой удар. Настал правильный момент, чтобы сделать из

Станкович о составе на игру с «Крыльями»: «Спартак» потратил много сил в матче на Кубок – это был большой удар. Настал правильный момент, чтобы сделать изменения, думаю» Красно-белые в гостях сыграют с самарцами в матче 29‑го тура Мир РПЛ. Встреча начнется в 13:30 по московскому времени. В четверг команда Станковича у …

 
Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой

Мелони позвала Зеленского на ужин напомнить о долгах Украины перед Европой Премьер-министр Италии Джорджа Мелони пригласила главу киевского режима Владимира Зеленского на званый ужин для участников конференции в Риме, посвящ …

 
Качество сна можно улучшить, если съесть на ужин всего лишь два киви

Качество сна можно улучшить, если съесть на ужин всего лишь два киви Исследование показало, что употребление двух продуктов может улучшить качество сна у взрослых. Этот суперпродукт доступен большинству людей по всему …

 
Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни

Искусственный интеллект заказывает ужин: как агенты ИИ становятся частью повседневной жизни Помощник на базе ИИ под названием Operator, созданный компанией OpenAI, сделал заказ еды от имени пользователя. В индустрии технологий таких помощник …

 
Будуаркор, мех и бриллианты: Ксения Шипилова посетила ужин журнала Tatler в Казахстане

Будуаркор, мех и бриллианты: Ксения Шипилова посетила ужин журнала Tatler в Казахстане Ксения Шипилова перед вечеринкой The Blueprint 100 слетала в Алматы, где посетила светский ужин журнала Tatler Kazakhstan, посвящённый празднику Наур …

 
Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Прави …

 
Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад

Спа и ужин на вершине: новый отель в Италии открылся там, где люди жили 30 000 лет назад Матера — древнейший город Италии, известный своими каменными жилищами, церквями и улицами, уходящими корнями в палеолит. Здесь, среди скал Сасси-ди-М …

 
5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь

5 причин недосыпа: стресс, думскроллинг, поздний ужин, вечерний спорт, алкоголь Доктор Елена Царева перечислила россиянам «золотые правила» хорошего сна, которые помогут избавиться от недосыпа, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Эта полезная рыба содержит мало ртути и больше Омега-3, чем грецкие орехи: употребляйте дважды в неделю

Эта полезная рыба содержит мало ртути и больше Омега-3, чем грецкие орехи: употребляйте дважды в неделю Эта полезная рыба содержит мало ртути и больше Омега-3, чем грецкие орехи: употребляйте дважды в неделюСельдь — идеальный выбор для здоровья и безопа …

 
Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи

Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к н …

 
Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин

Эксперт Молоствова: на качество сна может повлиять всего один бокал вина на ужин Причина в том, что организму в любом случае придётся расщеплять и выводить спиртное, а на это уйдёт время. При этом и спят взрослые не бесконечно. По …

 
Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии

Эксклюзивный ужин с Денисом Симачевым: авторское право сквозь призму креативной индустрии 23 июля в Москве состоялось уникальное профессиональное мероприятие — летнее суаре «Невинный винный ужин», организованное юридической фирмой «Панин, …

 
Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии

Как IKEA открыла ресторан, где гости сами готовят ужин и сделала это частью маркетинговой стратегии Когда IKEA запустила свой pop-up-ресторан в Лондоне, это было не просто кафе — это был маркетинговый ход, замаскированный под дружеский ужин. В 2016 …

 
Изысканный ужин  без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом

Изысканный ужин — без хлопот: этот мясной штрудель не только выглядит как в ресторане, но и покоряет вкусом Побалуйте себя мясным штруделем с золотистым карамелизированным луком. Блюдо сочетает в себе изысканный вкус с простым и доступным способом приготовл …

 
Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей

Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза рыбы для здоровья и рекомендации по безопас …

 
Исследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей

Исследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Исследователи определили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза рыбы для здоровья и ее безопасное употре …

 
Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции

Лорен Санчес и Джефф Безос устроили предсвадебный ужин, собрав всех звезд в Венеции Пока поклонники ждут свадьбы года, инсайдеры утверждают — Безос и Санчес уже женаты. Однако это не мешает влюбленным наслаждаться роскошным торжество …

 
Нарезаю 3 продукта и тушу  15 минут и простой ужин на семью готов: все в восторге и просят добавки

Нарезаю 3 продукта и тушу — 15 минут и простой ужин на семью готов: все в восторге и просят добавки Нарезаю 3 продукта и тушу — 15 минут и простой ужин на семью готов: все в восторге и просят добавкиВкусный и простой рецепт говяжьей печени с грибами …

 
Аппетитная запеканка три в одном - готовим сытный ужин за 30 минут - домашние будут требовать добавки

Аппетитная запеканка «три в одном» - готовим сытный ужин за 30 минут - домашние будут требовать добавки Аппетитная запеканка «три в одном» - готовим сытный ужин за 30 минут - домашние будут требовать добавкиВкусная запеканка из капусты и мясного фарша К …

 
Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане,  рецепт подойдёт ленивым хозяйкам

Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Готовлю сытный ужин за 20 минут: муж говорит, что лучше, чем в ресторане, — рецепт подойдёт ленивым хозяйкам Макароны с курицей в сырном соусе — вели …

 
Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками  вам точно захочется такой и на ужин

Когда яичница встречает компот: попробуйте омлет с персиками — вам точно захочется такой и на ужин Омлет с консервированными персиками ー это прекрасное начало дня. Такой завтрак не только питает энергией, но и поднимает настроение! Когда все надоел …

 
Грибы и орехи  секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов  поклонники ПП просто пищат от восторга

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вку …

 
Депутат Журова об Овечкине: В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступ

Депутат Журова об Овечкине: «В России ему нужно больше общаться с детьми, провести мастер-классы. Депутатам, зовущим Александра в Госдуму, нужно уступить дорогу детям» «Саше Овечкину в России нужно больше всего общаться с детьми, провести мастер-классы, а не беседовать со взрослыми. Развитие детско-юношеского хоккея …

 
Перес пропустил ужин RFEF перед финалом Кубка Испании Барса  Реал. Лапорта присутствует

Перес пропустил ужин RFEF перед финалом Кубка Испании «Барса» – «Реал». Лапорта присутствует В пятницу вечером за день до матча в Севильском Алькарасе Королевская испанская федерация футбола (RFEF) организовала ужин, куда пригласили представи …

 
Тарелка, которая говорит громче слов: этот столовый обычай может испортить вам ужин в Европе

Тарелка, которая говорит громче слов: этот столовый обычай может испортить вам ужин в Европе Еда — это не только топливо для организма, но и тонкая материя культурных норм. В разных странах мира приём пищи сопровождается своими ритуалами, и, …

 
Сделайте свой ужин максимально уютным: этот суп полюбят все за столом  превратите вчерашнюю курицу в гастроудовольствие

Сделайте свой ужин максимально уютным: этот суп полюбят все за столом — превратите вчерашнюю курицу в гастроудовольствие Куриный крем-суп с макаронами – блюдо, которое согревает и дарит уют в хмурый осенний день. В отличие от легких прозрачных супов, крем-суп насыщает, …

 
Готовлю ужин из простой курицы за 20 минут: сочное мясо и гарнир в одной посуде  семья просит добавки

Готовлю ужин из простой курицы за 20 минут: сочное мясо и гарнир в одной посуде — семья просит добавки Быстрый рецепт курицы с гарниром в одной посуде, готовый всего за 20 минут, имеет массу преимуществ для занятых людей. Он экономит время на приготовл …

 
Если нужно объяснять, то не нужно объяснять: Бузова намерена сделать свои хиты вечными

«Если нужно объяснять, то не нужно объяснять»: Бузова намерена сделать свои хиты «вечными» Певица Ольга Бузова надеется, что ее песни будут вечными. Об этом она заявила 5-tv.ru на съемках клипа с группой «Дискотека Авария» на их …

 
Сделать ужин по-настоящему ярким поможет свекла: этот деликатес точно станет главным хитом вашего застолья

Сделать ужин по-настоящему ярким поможет свекла: этот деликатес точно станет главным хитом вашего застолья Ищете нетипичное, но удивительно гармоничное вегетарианское блюдо? Фаршированная свекла с рисом и изюмом – это удачное сочетание природной сладости к …

 
Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами  идеальный ужин на скорую руку

Только попробуйте фрикадельки в пряном соусе: это нежное мясо в обнимку с баклажанами и томатами — идеальный ужин на скорую руку Сочные фрикадельки в насыщенном баклажанно-томатном соусе, дополненные булгуром или картофельным пюре, – это идеальный сытный ужин в будний день. …

 
Диетический ужин за 15 минут  поможет микроволновка: этот палтус готовится без хлопот, а вкус имеет на уровне ресторанного шедевра

Диетический ужин за 15 минут — поможет микроволновка: этот палтус готовится без хлопот, а вкус имеет на уровне ресторанного шедевра Приготовленный в микроволновке, стейк из палтуса получается на удивление сочным и нежным — добиться такого результата при использовании плиты или гри …

 
Реал отменил пресс-конференцию, тренировку и фотосессию перед финалом с Барсой и пропустит ужин с представителями RFEF (Marca)

«Реал» отменил пресс-конференцию, тренировку и фотосессию перед финалом с «Барсой» и пропустит ужин с представителями RFEF (Marca) По инициативе мадридского клуба отменены пресс-конференция Карло Анчелотти и Луки Модрича, открытая тренировка и фотосессия Анчелотти с тренером ката …

 
Соболенко после победы во 2-м круге в Риме: Я выбрала играть утром, а не вечером, потому что хотела пойти на ужин и съесть пасту или пиццу

Соболенко после победы во 2-м круге в Риме: «Я выбрала играть утром, а не вечером, потому что хотела пойти на ужин и съесть пасту или пиццу» Первая ракетка мира во втором круге победила Анастасию Потапову – 6:2, 6:2. – Мне нравится в Риме и нравится то, как меня здесь поддерживают. Очень р …

 
Если мне в руки попали груши, семья знает  ужин будет выдающимся: эти кексы пахнут уютом и дарят сердечное тепло  побалуйте своих любимых лакомством

Если мне в руки попали груши, семья знает — ужин будет выдающимся: эти кексы пахнут уютом и дарят сердечное тепло — побалуйте своих любимых лакомством Кекс с грушей ароматный и удивительно простой в приготовлении. Груши придают выпечке сладость, а также делают ее более сочной. …

 
Хоть на праздник, хоть на ужин  паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом  наслаждайтесь ароматами Средизе

Хоть на праздник, хоть на ужин — паэлья с морепродуктами: этот вариант испанского блюда украшает стол и радует вкусом — наслаждайтесь ароматами Средиземноморья Летом всегда хочется чего-то особенного 一 сытного, но не тяжелого и при этом аппетитного, ароматного и натурального. …

 
Чинахов о питании: На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет.

Чинахов о питании: «На ужин перед играми чаще всего мясо. Медленные углеводы, утром просыпаешься не такой голодный. Раньше обожал фастфуд, сейчас нет. И за сном больше слежу» – Новый тренер в футбольном ЦСКА запретил игрокам есть мясо. Ты по такой же системе работаешь? – Нет, наоборот. На ужин перед играми у меня чаще всег …

 
Не нужно совать пальцы в розетку

Не нужно совать пальцы в розетку Как сообщают "Ведомости", доступ ко всем трем сообществам закрыт в России "по требованию Роскомнадзора 1129342-HB" …

 
Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров

Нужно ли смягчать правила для дейтрейдеров? Главный финансовый регулятор США готовится кардинально снизить входной барьер для активной биржевой торговли. Если изменения одобрят, миллионы людей …

 
Это нужно успеть сделать сегодня

Это нужно успеть сделать сегодня Традиционно до конца апреля граждане должны задекларировать доход, полученный в минувшем году. Это правило касается ситуаций, в которых НДФЛ не был у …

 
Что нужно проверять при покупке б/у iPhone

Что нужно проверять при покупке б/у iPhone Ведущий YouTube-канала Just Use рассказал, на какие параметры нужно обращать внимание, если вы собираетесь купить подержанный iPhone. Первым делом пр …

 
Что нужно делать для здоровья сердца

Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и сол …

 
Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях

Что такое HDR и для чего оно нужно в фотографиях Иногда бывает такое, что пейзаж выглядит просто отлично, но на фотографии он получается совсем другим. Может, солнце было слишком ярким, или объект — …

 
Что нужно знать о негабаритных перевозках

Что нужно знать о негабаритных перевозках? Перевозка негабаритных грузов является одним из направлений деятельности компании Грузар, для которой быстрая доставка, сохранение целостности и сохр …

 
Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b

Что нужно знать о стандартах HDMI 2.1b и DisplayPort 2.1b? Когда в 2022 году NVIDIA представила серию видеокарт RTX 40, её критиковали за использование устаревших портов DisplayPort 1.4a. Ответом критикам ста …

 
США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать

США ввязались в войну с Ираном. Все, что нужно знать В ночь на 22 июня Америка скинула бомбы на ядерные объекты Ирана. Пострадали завод по обогащению урана Фордо, а также цели в Нетензе и Исфахане. …

 
Хаби Алонсо: Нам не нужно возвращать Винисиуса

Хаби Алонсо: «Нам не нужно возвращать Винисиуса» Новый тренер мадридского «Реала» Хаби Алонсо ответил на вопрос о форме вингера Винисиуса ЖуниораЧитать дальше → …

 
От торта до колбасы // Нужно ли отказываться от сахара

От торта до колбасы // Нужно ли отказываться от сахара «Коммерсантъ Стиль» исследует новое направление культуры отмены — на сей раз речь пойдет о сладком. Что не так с сахаром? …

 
Засвистело под капотом Вот что нужно срочно проверить

Засвистело под капотом? Вот что нужно срочно проверить Ремень-убийца Обрыв приводного ремня не так уж безобиден. На моторах с приводом ГРМ цепи ошметки ремня, попав под шкив, могут повредить передний саль …

 
Гинекология: что нужно знать о диагностике и лечении

Гинекология: что нужно знать о диагностике и лечении Когда речь заходит о женском здоровье, многие задумываются только в крайних случаях — когда что-то беспокоит. А ведь регулярный визит к гинекологу мо …

 
Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12

Что нужно знать о дефиците железа и витамина B12 Каждое утро начинается с чувства, будто вы всю ночь разгружали вагоны. Рабочий день тянется как вязкий мёд, а к вечеру единственное желание – у …

 
Трамп подыграл российской нефти: $ 69-$ 70  то, что нужно

Трамп подыграл российской нефти: $ 69-$ 70 — то, что нужно Бомбардировки США ядерных объектов в Иране еще больше подогрели цены на мировую нефть. Стоимость российской, тем временем, вышла на бюджетные прогноз …

 
Адрес крипто кошелька  все что нужно знать

Адрес крипто кошелька — все что нужно знать Мир цифровых валют открывает возможности для инвестиций, денежных операций, но успешное вхождение в эту сферу невозможно без освоения базовых принцип …

 
Аморим: Я знаю, что нужно Манчестер Юнайтед

Аморим: «Я знаю, что нужно «Манчестер Юнайтед» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим считает, что сможет улучшить результаты команды в будущемЧитать дальше → …

 
Роналду  о Ямале: его нужно оставить в покое

Роналду – о Ямале: его нужно оставить в покое Нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду высказался о форварде сборной Испании Ламине Ямале после победы в финале Лиги наций (2:2, 5:3 пен. …

 
Практичный ретрофутуризм // Что нужно знать об электромобиле Ora 03

Практичный ретрофутуризм // Что нужно знать об электромобиле Ora 03 «Коммерсантъ Стиль» рассказывает не столько про ходовые качества, сколько про внешние данные и нюансы управления китайским электромобилем Ora 03. …

 
Вассёр: нам не нужно менять прошлогодний подход

Вассёр: нам не нужно менять прошлогодний подход Руководитель команды Формулы-1 «Феррари» Фредерик Вассёр отреагировал на тяжёлое начало сезона 2025 года для коллектива. …

 
Тер Штеген рассказал, что нужно Ямалю для успеха

Тер Штеген рассказал, что нужно Ямалю для успеха Голкипер «Барселоны» Марк-Андре тер Штеген поделился мнением о перспективах своего товарища по команде Ламина ЯмаляЧитать дальше → …

 
Почему нужно срочно обновиться до iOS 18.4.1 и macOS 15.4.1

Почему нужно срочно обновиться до iOS 18.4.1 и macOS 15.4.1 Вчера Apple выпустила обновления iOS и iPadOS 18.4.1, а также macOS 15.4. Как правило, компания устраняет найденные баги, повышает оптимизацию устрой …

 
Что такое вертикальная синхронизация и нужно ли ее включать

Что такое вертикальная синхронизация и нужно ли ее включать? Vsync (или вертикальная синхронизация) — это функция, которую можно найти в графических настройках большинства игр для ПК. Её задача — устранение виз …

 
В четверг Козерогам нужно сделать выбор

В четверг Козерогам нужно сделать выбор От этого зависит дальнейшая жизнь знака. Четверг для Козерогов будет днём трудным, но важным. Его будет ждать выбор, который повернёт дальнейшую жизн …

 
Мне не нужно это: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC

«Мне не нужно это»: Джон Джонс уличил во лжи президента UFC Борец высказал возмущение на страничке Twitter. Между чемпионом UFC в полутяжелом весе Джоном Джонсом и директором UFC Даной Уайтом начался конфликт. …

 
Карпин: Требовалась перезагрузка, мне это было нужно

Карпин: «Требовалась перезагрузка, мне это было нужно» Главный тренер сборной России и «Динамо» Валерий Карпин в интервью «СЭ» рассказал, что успел отдохнуть от клубной работы. …

 
Консейсау: Нужно будет выступить ещё лучше

Консейсау: «Нужно будет выступить ещё лучше» В итальянском чемпионате стартовали матчи тридцать шестого тура, «Милан» одержал волевую победу над «Болоньей» со счётом 3:1Ч …

 
Почему руководителю нужно уметь общаться

Почему руководителю нужно уметь общаться Управленец — связующее звено между стратегией и исполнением. Без умения наладить контакт с командой, партнёрами и клиентами невозможна ни одна задача …

 
Иран контратаковал Израиль: что нужно знать

Иран контратаковал Израиль: что нужно знать В ночь на 13 июня Израиль нанес «упреждающий удар с целью самообороны» по Ирану. Цель крупномасштабной операции «Восстающий лев&raq …

 
Что нужно знать феодосийцам о выгуле собак

Что нужно знать феодосийцам о выгуле собак Многие заводят собак, но далеко не каждый хозяин четвероногого друга знает правила его содержания и выгула. …

 
Что такое катушечный писк и нужно ли его бояться

Что такое «катушечный писк» и нужно ли его бояться? Если вы когда-либо слышали высокочастотный свист или писк, исходящий из вашего компьютера во время игр или работы, — скорее всего, вы столкнулись с т …

 
Нужно ли ухаживать за системой жидкостного охлаждения AIO

Нужно ли ухаживать за системой жидкостного охлаждения AIO? В отличие от кастомных «водянок», которые требуют регулярного контроля и долива жидкости, AIO-системы герметичны с завода. Внутрь уже залит …

 
Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать

Россиян защитят от кибермошенников. Что нужно знать Федеральный закон, направленный на борьбу с мошенничеством в интернете, вступает в силу с 1 июня. Он меняет порядок смены пароля на «Госуслугах» и ог …

 
Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею

Всё, что нужно знать перед тем, как завести змею Новостные каналы разрываются от новостей: "В Саратове на улице Чернышевского в жилом доме в квартиру на втором этаже заполз молодой маисовый полоз, с …

 
России нужно максимально отстраняться от ЕС  Медведев

России нужно максимально отстраняться от ЕС — Медведев Действия Евросоюза показывают, что России нужно продвигать курс на дистанцирование от Европы и не забывать о свойственной Западу русофобии. Это отмет …

 
Шаг 1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода

Шаг №1 к похудению: нужно отслеживать чувство голода В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно худеть. В первую очередь важно научиться контролировать и отслеживат …

 
Селюк: Конате не нужно адаптироваться в Ахмате

Селюк: «Конате не нужно адаптироваться в «Ахмате» Российский футбольный агент Дмитрий Селюк, представляющий интересы нападающего Мохамеда Конате, поделился комментарием о переходе своего клиента в &l …

 
Исследователи: есть нужно максимально медленно

Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно. …

 
Пивоваров: Динамо нужно попадать в тройку

Пивоваров: «Динамо» нужно попадать в тройку» Гендиректор столичного «Динамо» Павел Пивоваров поделился комментарием о предстоящей игре против «Краснодара»Читать дальше → …

 
Гражданство России: как получить и что нужно знать

Гражданство России: как получить и что нужно знать Что такое гражданство России Российское гражданство — это устойчивая правовая связь между человеком и Россией, определяющая принадлежность чело …

 
Нужно ли России ужесточать миграционное законодательство

Нужно ли России ужесточать миграционное законодательство Благодаря смартфонам и интернету многочисленные скандалы в российских школах быстро попадают на суд общественности. Одна из последних негативных тенд …

 
Рыбалка на хариуса: все, что нужно знать рыболову

Рыбалка на хариуса: все, что нужно знать рыболову Хариус — один из самых интересных и ценных представителей семейства лососевых, который особенно ценится у рыбаков. Правда, чтобы его поймать, нужно з …

 
Белоус  о Зените: Им нужно укреплять защиту

Белоус – о «Зените»: «Им нужно укреплять защиту» Бывший президент футбольного клуба «Москва» Юрий Белоус поделился своим мнением об активности санкт-петербургского «Зенита» н …

 
Для счастья саратовцам нужно 223 тысячи в месяц

Для счастья саратовцам нужно 223 тысячи в месяц Жителям Саратове, чтобы быть счастливым, нужно в среднем 223 тыс. руб. Об этом свидетельствуют результаты опроса сервиса Superjob.При этом в сентябре …

 
Почему нужно использовать безопасное извлечение с флешками

Почему нужно использовать «безопасное извлечение» с флешками Россиянам рассказали, почему важно использовать функцию «безопасного извлечения» перед тем, как вытащить флешку из компьютера При работе с флешками в …

 
Верховный суд: пенсионеру не нужно регистрироваться на Госуслугах для прибавки

Верховный суд: пенсионеру не нужно регистрироваться на «Госуслугах» для прибавки Пенсионерам не нужно регистрироваться на «Госуслугах», чтобы получить прибавку к пенсии, следует из определения судебной коллегии Верховного суда по …

 
Сердцем чую Эти приметы нужно знать молодым мамам

«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знае …

 
Трём зодиакам нужно как следует оторваться на майских

Трём зодиакам нужно как следует «оторваться» на майских Стрельцу, Водолею и Раку не обойтись без кутежа. Приближаются майские праздники. Казалось бы, в изоляции непросто достойно отметить выходные и вдовол …

 
Мнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенно

Мнение нутрициолога: выходить из поста нужно постепенно Последние семь дней - особенные, в них есть отдельные ограничения в меню. Они называются страстной седмицей: допускается сухая пища, а также горячее …

 
Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. …

 
Трамп: Все, что нужно было сделать Зеленскому, это промолчать

Трамп: Все, что нужно было сделать Зеленскому, это промолчать Президент США Дональд Трамп не планирует поставлять киевскому режиму больше оружия, даже если вдруг решит усилить давление на Россию. Также он не вид …

 
Флик  о победе над Реалом: Мне нужно проверить сердце!

Флик — о победе над «Реалом»: «Мне нужно проверить сердце!» Главный тренер «Барселоны» Ханс-Дитер Флик прокомментировал победу над «Реалом» (4:3) в матче 35-го тура ла лиги. …

 
Прудников: Спартаку нужно выигрывать все оставшиеся матчи в РПЛ

Прудников: "Спартаку" нужно выигрывать все оставшиеся матчи в РПЛ Бывший нападающий "Спартака" Александр Прудников высказался о шансах московского клуба стать чемпионом России по итогам текущего сезона. …

 
Что нужно Краснодару, чтобы стать чемпионом России 10 мая

Что нужно «Краснодару», чтобы стать чемпионом России 10 мая Лидер чемпионской гонки Российской Премьер-Лиги «Краснодар» имеет возможность впервые в клубной истории стать чемпионом России уже 10 мая. …

 
Как нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрее

Как нужно подготовить машину, чтобы продать ее быстрее Продажа автомобиля требует более внимательного подхода, чем просто размещение объявления. Конкуренция на рынке велика, и каждая мелочь может повлиять …

 
Как сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужно

Как сбросить настройки сети на iPhone и для чего это нужно Как известно, если на айфоне что-то не работает, его нужно перезагрузить, а в крайнем случае — сбросить настройки. Обе рекомендации действенные, но в …

 
Себальос рассказал, что нужно Реалу для камбэка с Арсеналом

Себальос рассказал, что нужно «Реалу» для камбэка с «Арсеналом» Полузащитник мадридского «Реала» Дани Себальос высказался о предстоящем ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов с лондонским «Арсе …

 
Что нужно Наполи, чтобы стать чемпионом Италии

Что нужно «Наполи», чтобы стать чемпионом Италии «Наполи» гарантированно станет чемпионом Италии, если в рамках 38 тура сможет обыграть дома «Кальяри»Читать дальше → …

 
Флик  о победе над Реалом: мне нужно проверить сердце

Флик — о победе над «Реалом»: мне нужно проверить сердце Главный тренер «Барселоны» Ханс Флик прокомментировал победу над «Реалом» в 35-м туре чемпионата Испании. …

 
Марко: Макларен лучше, это нужно просто признать

Марко: «Макларен» лучше, это нужно просто признать Советник «Ред Булл» Хельмут Марко прокомментировал выступление команды на минувшем Гран-при Великобритании. …

 
МВД РФ: обновлять паспорт нужно при значительном изменении внешности

МВД РФ: обновлять паспорт нужно при значительном изменении внешности Если вы отрастили бороду, сделали татуировку или просто сильно похудели, нужно ли бежать в МФЦ за новым паспортом? Закон чётко прописывает, в каких с …

 
В Европе спросят, нужно ли больше азербайджанского газа

В Европе спросят, нужно ли больше азербайджанского газа Оператор газопровода между Грецией и Болгарией (ICGB) проводит процедуру по опросу трейдеров, необходимо ли увеличивать мощности. По маршруту идет аз …

 
Джейлен Браун: Вам нужно обыграть нас четыре раза

Джейлен Браун: «Вам нужно обыграть нас четыре раза» «Вам нужно обыграть нас четыре раза, все сводится к этому. Не два, не один, не три. Так что впереди еще много баскетбола», – сказал Браун. Форвард на …

 
До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать

До саммита БРИКС остались считанные дни: что нужно знать Саммит стран БРИКС пройдет с 6 по 7 июля в Рио-де-Жанейро (Бразилия). В нем примут участие 10 государств. Однако среди лидеров не будет президента РФ …

 
Россияне рассказали, сколько денег им нужно для счастья

Россияне рассказали, сколько денег им нужно для счастья 257 тыс. руб. в месяц — столько нужно в среднем для счастья россиянину старше 18 лет. При этом у женщин традиционно запросы меньше — 235 тыс. руб., у …

 
Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать

Когда нужно менять ремень ГРМ: что важно знать Менять ремень ГРМ через 60 или 120 тысяч км?shutterstock.comГазораспределительный механизм (ГРМ) является неотъемлемой частью любого двигателя внутре …

 
Атака на Фридом Финанс: кому и зачем это нужно

Атака на «Фридом Финанс»: кому и зачем это нужно? Когда речь идёт о крупной и успешной компании, тем более работающей в финансовом секторе, информационные атаки становятся неизбежными. Freedom Holdin …

 
Семак: Терпели, до финального свистка все доработали так, как нужно

Семак: «Терпели, до финального свистка все доработали так, как нужно» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Динамо» МахачкалаЧитать дальше → …

 
Россияне ответили, сколько денег им нужно для счастья

Россияне ответили, сколько денег им нужно для счастья Чтобы комфортно существовать и наслаждаться жизнью, россияне хотели бы в среднем зарабатывать 257 тысяч рублей в месяц. Исследование показало, эта су …

 
Что нужно Краснодару и Зениту для чемпионства в последнем туре РПЛ

Что нужно «Краснодару» и «Зениту» для чемпионства в последнем туре РПЛ «Зенит» одержал гостевую победу над «Ростовом» (1:0) в матче 29-го тура РПЛ и набрал 63 очка в турнирной таблице. …

 
Форвард Салавата Хмелевский: Нужно играть с железными хм-хм

Форвард «Салавата» Хмелевский: «Нужно играть с железными хм-хм» Нападающий «Салавата Юлаева» Александр Хмелевский рассказал, с каким настроем команда должна играть в седьмом матче серии первого раунда Кубка Гагари …

 
Подработки для подростков: что нужно знать родителям и несовершеннолетним

Подработки для подростков: что нужно знать родителям и несовершеннолетним Летний период — отличное время для того, чтобы подростки нашли себе подработку. На портале Госуслуг рассказали, что необходимо учитывать при трудоуст …

 
От переговоров в Стамбуле не нужно ждать прорывов  Песков

От переговоров в Стамбуле не нужно ждать прорывов — Песков Переговоры Москвы и Киева в Стамбуле не предполагали прорывов и немедленных решений. Это отметил на брифинге пресс-секретарь президента России Дмитри …

 
Как пополнить американский Apple ID в долларах и зачем это нужно

Как пополнить американский Apple ID в долларах и зачем это нужно В начале 2025 года пошли активные разговоры о возвращении Apple в Россию. Многие пользователи поверили в то, что компания вот-вот вернет свои сервисы …

 
Водители могут покидать место ДТП: что нужно знать

Водители могут покидать место ДТП: что нужно знать Водителям предоставлено право покидать место аварии в определенных случаях, однако следует соблюдать обязательные условия. Необходимо документально з …

 
В Госдуме рассказали, какие приложения нужно удалить

В Госдуме рассказали, какие приложения нужно удалить Удаление с устройства неиспользуемых приложений является базовой практикой цифровой безопасности. Об этом рассказали РИА Новости со ссылкой на члена …

 
Трамп считает, что Россию не нужно было исключать из G8

Трамп считает, что Россию не нужно было исключать из G8 Президент США Дональд Трамп в понедельник заявил, что считает ошибкой исключение России из состава "Группы восьми"."Раньше G7 был G8. …

 
Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме

Тайны винного рая Эльзаса: что нужно знать о Бергхайме В самом сердце Эльзаса, среди виноградников и на знаменитом винном маршруте, спрятался Бергхайм — городок, где история звучит в каждой булыжной улочк …

 
Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю

Аренда квартиры: что нужно знать собственнику и нанимателю Как правильно оформить договор и надо ли спрашивать разрешения соседей на заселение квартирантов? Можно ли выселить арендатора с детьми и чем владель …

 
Саратовцам нужно копить около 4 лет на покупку квартиры

Саратовцам нужно копить около 4 лет на покупку квартиры Саратовская область занимает 49-е место среди регионов по доступности жилья.По данным "РИА Новости", минимальный срок, позволяющий семье из двух взро …

 
Для счастья воронежцам нужно в месяц всего 237 тысяч

Для счастья воронежцам нужно в месяц всего 237 тысяч Pixbay. Жители Воронежской области сообщили исследователям сайта SuperJob, что для счастья им необходим ежемесячный доход приблизительно в 237 тысяч …