Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды

Они присутствуют в диете долгожителей: орехи, рыба, сухофрукты, овощи, ягоды
Доктор Нурия Дианова рассказала, какие продукты способны продлить жизнь россиян, пишет NEWS.ru. Лучшей считается средиземноморская диета....
Опубликовано: 17:48, августа 8, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад

Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре …

 
Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Замена конфетам: как орехи и сухофрукты дарят энергию без вреда фигуре

Узнайте, как орехи и сухофрукты могут преобразить вашу кожу, волосы и фигуру. Итальянские диетологи раскрывают секреты умных перекусов для здоровья и …

 
Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца

Не морские источники йода для щитовидки: картофель, фасоль, сухофрукты, ягоды, яйца

Доктор Ольга Черницкая перечислила россиянам продукты, насыщенные йодом, которые должны быть в рационе каждого человека, пишет «Газета.ру». …

 
Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки

Получится есть меньше сладостей: стоит добавить в меню орехи, бананы, сухофрукты, яблоки

Доктор Вагнер дос Рейс перечислил несколько советов для людей, которым сложно отказаться от сладостей, пишет Terra. …

 
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

 
Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень

Еда против снижения зрения: морепродукты, рыба, орехи, бобовые и печень

Доктор Виктор Массоте перечислил самые полезные витамины и микроэлементы для здоровья глаз, пишет Terra. …

 
ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба

ТОП-10 продуктов для сердца: грецкие орехи, оливковое масло, овсянка, рыба

Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам 10 самых полезных для здоровья сердца продуктов, пишет UfaTime. …

 
Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи

Не только черника и морковь: для улучшения зрения нужны яйца, рыба, орехи

Доктор Эмма Дербишир составила список неожиданные продуктов, улучшающих качество зрения. Все знают о пользе черники и моркови, но мало кому известно, …

 
7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба

Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. …

 
ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат

Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП». …

 
Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба

Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. …

 
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

 
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи

Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи

Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. …

 
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца

Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. …

 
Все, у кого присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения  вот, что ожидает вас в июле

Все, у кого присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что ожидает вас в июле

Все, у кого присутствуют цифры 3, 7, 2, 9 в дате рождения – вот, что ожидает вас в июлеОсобые возможности июля для тех, чьи даты рождения содержат кл …

 
У Пари НН присутствуют индивидуальные ошибки, которые перечеркивают всю работу  Корнеев

«У «Пари НН» присутствуют индивидуальные ошибки, которые перечеркивают всю работу» — Корнеев

Бывший футболист сборной России Игорь Корнеев в эфире «Матч ТВ» высказался о шансах «Пари НН» отобрать очки у «Спартака» в десятом туре МИР РПЛ. Подр …

 
Скачков сахара не избежать: сухофрукты и мед нельзя при сахарном диабете

Скачков сахара не избежать: сухофрукты и мед нельзя при сахарном диабете

Доктор медицинских наук Зухра Павлова проинформировала, от каких продуктов рекомендуется отказаться людям при сахарном диабете, пишет «КП». …

 
Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ

Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ

Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Н …

 
Почти 60 долгожителей проживают в Курской области

Почти 60 долгожителей проживают в Курской области

Ко Дню пожилых людей отделение Социального фонда России по Курской области обнародовало демографический портрет поколения «серебряного» возраста. Сог …

 
В Алтайском крае пересчитали количество долгожителей

В Алтайском крае пересчитали количество долгожителей

В Алтайском крае проживают 125 пенсионеров старше 100 лет, сообщили в региональном отделении СФР. Самой пожилой женщине края 104 года, она проживает …

 
В Татарстане число долгожителей выросло на 39,3% за два года

В Татарстане число долгожителей выросло на 39,3% за два года

В Татарстане число долгожителей выросло на 39,3% за два года, заявила министр труда, занятости и соцзащиты республики Эльмира Зарипова. …

 
85 лет  не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики

85 лет — не предел: что в меню у долгожителей Коста-Рики

В этом райском месте, которое считается одной из "голубых зон" планеты, жители живут в среднем на десять лет дольше, чем остальные земляне. Шеф-повар …

 
На Ставрополье более 9 тысяч долгожителей старше 90 лет

На Ставрополье более 9 тысяч долгожителей старше 90 лет

1 октября отмечается Международный день пожилого человека. Отделение СФР по Ставропольскому краю выплачивает пенсию более 9 тысячам долгожителей реги …

 
Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей

Красноярские специалисты назвали любимый фрукт долгожителей

Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали о неожиданных преимуществах сливы для здоровья и продления жизни. …

 
Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни

Диета долгожителей: средиземноморская пища увеличивает продолжительность жизни Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе средиземноморской диеты, которая считается самой полезной в мире, пишет NEWS.ru. …

 
Вид спорта для долгожителей: пилатес укрепляет мышцы и растягивает суставы

Вид спорта для долгожителей: пилатес укрепляет мышцы и растягивает суставы В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, какой вид спорта помогает россиянам продлить жизнь. Речь идет о пилатес …

 
Село в Северной Осетии снова стало рекордсменом по количеству долгожителей

Село в Северной Осетии снова стало рекордсменом по количеству долгожителей Село Сурх-Дигора в Северной Осетии снова стало рекордсменом по количеству долгожителей. На момент регистрации достижения там проживали 18 человек в в …

 
Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителей

Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителей Забудьте про кефир и цикорий: раскрыт секретный напиток всех долгожителейКакао как ключ к здоровью и долголетию Какао часто включают в рацион люди, к …

 
1 столовая ложка  и вся грязь и жирный налет с изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно так

1 столовая ложка — и вся грязь и жирный налет с изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно так 1 столовая ложка — и вся грязь и жирный налет с изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно такЭффективная очистка изюма с …

 
1 столовая ложка  и вся грязь и жирный налет из изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно так

1 столовая ложка — и вся грязь и жирный налет из изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно так 1 столовая ложка — и вся грязь и жирный налет из изюма исчезнут моментально: опытные хозяйки очищают сухофрукты именно такЭффективная очистка изюма с …

 
Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину  вопрос лишь в деталях

Секрет долгожителей раскрыт: тело можно чинить, как машину — вопрос лишь в деталях Идея о том, что искусственный интеллект способен продлить жизнь человека далеко за привычные рамки, уже не звучит как сюжет научной фантастики. Сегод …

 
Секреты успеха: как избежать срывов на суповой диете

Секреты успеха: как избежать срывов на суповой диете Узнайте, как эффективно и безопасно худеть с помощью жиросжигающих супов. Мы расскажем о лучших рецептах и основных ошибках в диете. …

 
Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете

Мед на похудении: каким образом мёд помогает при гречневой диете Гречневая диета обещает результаты, которые поражают воображение: сбросьте до 7 кг за неделю! Какие варианты диеты выбрать и чего опасаться – читайте …

 
3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете

3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описы …

 
Как легко на молочной диете сбросить до 5 кг за неделю: план и рекомендации.

Как легко на молочной диете сбросить до 5 кг за неделю: план и рекомендации. Молочная диета: узнайте, как сбросить до 5 кг за неделю с помощью молочно-мясной или молочно-банановой схемы! Плюсы, минусы и советы в нашем обзоре. …

 
Рената Литвинова рассказала об алкогольной диете без подсчета бокалов

Рената Литвинова рассказала об алкогольной диете «без подсчета бокалов» Актриса и телеведущая Рената Литвинова раскрыла секрет, как ей удается поддерживать себя в форме, оставаться стройной и моложавой в 58 лет. Об этом п …

 
Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее

Экспертные советы по суповой диете: худейте быстрее и безопаснее Суповая диета обещает быстрые результаты, но подходит не всем. Откройте для себя ее плюсы и минусы, советы и мифы от экспертов. …

 
Пошаговое руководство по имбирной диете: знакомимся с плюшками и подводными камнями!

Пошаговое руководство по имбирной диете: знакомимся с плюшками и подводными камнями! Имбирь — это не только вкусно, но и полезно! Узнайте все секреты имбирной диеты, преимуществ и недостатков, которые помогут сбросить 5 кг за месяц. …

 
Лишний вес не уходит даже на диете: проблема может крыться в плохом сне

Лишний вес не уходит даже на диете: проблема может крыться в плохом сне Доктор медицинских наук Вера Ларина перечислила россиянам патологии, которые могут развиться на фоне нарушения сна. …

 
Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение

Такого на диете быть не должно: правильное питание не вызывает раздражение Доктор Марьям Давлекамова рассказала, почему во время диеты не должно возникать чувство голода. Это говорит о неправильном подходе к рациону. …

 
Не верьте мифам о диете: Земля, воздух или вода  что необязательно исключать

Не верьте мифам о диете: Земля, воздух или вода — что необязательно исключать Исследуем основные принципы здорового питания: как замены на низкокалорийные продукты и гриль помогут улучшить ваше самочувствие и сохранить радость …

 
В нашем возрасте уже положено: Алсу показала завтрак в новой диете

«В нашем возрасте уже положено»: Алсу показала завтрак в новой диете К своим 42-м годам певица Алсу построила блестящую карьеру, стала многодетной мамой, вырастила троих, пережила развод с мужем Яном Абрамовым, причино …

 
Врачи рассказали, почему сидеть на популярной арбузной диете опасно

Врачи рассказали, почему сидеть на популярной арбузной диете опасно Популярная в Сети арбузная диета опасна для организма, если ей злоупотреблять, при употреблении в пищу только одних арбузов не сжигается жир, из орга …

 
Гормоны выходят из строя: детям и подросткам запрещено сидеть на диете

Гормоны выходят из строя: детям и подросткам запрещено сидеть на диете Доктор Айгуль Арсланова проинформировала, кому нельзя садиться на жесткую диету, чтобы не усугубить состояние здоровья, пишет UfaTime. …

 
7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …

 
Мужчина стареет быстрее: при диете с обилием жиров клетки быстро начинают стареть

Мужчина стареет быстрее: при диете с обилием жиров клетки быстро начинают стареть Американские ученые раскрыли список продуктов, способных ускорить клеточное старение мужского организма, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Cell Reports. …

 
Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость

Эта диета может замедлить старение мозга: детали о диете, которая помогает сохранить молодость Учёные всё чаще находят подтверждения тому, что питание напрямую влияет на здоровье мозга. Новое крупное исследование показало: "зелёная" средиземном …

 
Без муки и сахара  десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете

Без муки и сахара — десерт без лишних калорий и нервов: эти восхитительные печенья вы сможете есть даже на диете Диетическое печенье из гречки — простое в приготовлении лакомство к чаю, которое одновременно радует приятным вкусом и не вредит здоровью. …

 
Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом

Грецкие орехи помогут вам справиться со стрессом Учёные отмечают, что употребление грецких орехов может улучшить психическое здоровье. В частности, они снижают стресс, улучшают настроение, способств …

 
Гастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехи

Гастроэнтеролог Кашух посоветовала заменить чипсы на орехи Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, что чипсы можно заменить на орехи и другие полезные альтернативы. …

 
17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний

17% шансов на жизнь: как орехи спасают от сердечных заболеваний Американские учёные из Школы общественного здравоохранения Университета Лома-Линда (Калифорния) подтвердили то, что диетологи давно подозревали: регу …

 
Котляревский о диете в Северстали: Не было сахара, а как без него кофе пить Нашел лазейку  брал у массажистов. Всегда ел то, что хотел

Котляревский о диете в «Северстали»: «Не было сахара, а как без него кофе пить? Нашел лазейку – брал у массажистов. Всегда ел то, что хотел» 28-летний форвард перешел в клуб из Череповца из «Трактора» по ходу прошлого сезона. В июле «Авангард» выменял игрока у «Северстали». – Известно, что …

 
Cast n Chill  вы, сэр, рыба. Рецензия

Cast n Chill — вы, сэр, рыба. Рецензия Иногда хочется просто сесть и спокойно порыбачить, и есть немало игр, которые позволяют это делать, пусть и виртуально. В том числе Cast n Chill, цел …

 
Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды

Диетолог предупредил о противопоказаниях популярной осенней ягоды Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что, несмотря на всю пользу, рябина подходит не всем, потому лучше соблюдать осторожность.В беседе с «Радио 1» …

 
Пермякам рассказали, когда и где можно собирать ягоды

Пермякам рассказали, когда и где можно собирать ягоды Министерство природных ресурсов Пермского края определило временные рамки для сбора ягод гражданами на территории лесничеств региона в 2025 году. Реч …

 
Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака

Ягоды назвали самыми полезными продуктами для завтрака Ягоды низкокалорийны, но при этом содержат много клетчатки, которая хорошо насыщает. Больше всего энергии даст вам их сочетание с белка и полезными ж …

 
Ягоды едва не завели женщин в костромские болота

Ягоды едва не завели женщин в костромские болота В Чухломе полицейский помог выйти из леса заблудившимся местным жительницам, которые едва не забрели в трясину. 21 июля в дежурную часть позвонили ро …

 
Три ставропольчанки заблудились в лесу КБР, собирая грибы и ягоды

Три ставропольчанки заблудились в лесу КБР, собирая грибы и ягоды В Лескенском районе Кабардино-Балкарии нашли трёх жительниц Ставрополья, которые заблудились в лесу во время сбора ягод и грибов. О пропаже женщин по …

 
Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины

Диетолог назвал неожиданный вред ягоды рябины Поедание ягод рябины может вызвать различные осложнения в плане здоровья. Последствием могут быть язвенная болезнь, гипотония и другие последствия. О …

 
Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30%

Фрукты, орехи и напитки: товарооборот Афганистана за полгода вырос на 30% За последние полгода товарооборот Афганистана составил около 6,783 млрд долларов США, что на 30% больше, чем за аналогичный период прошлого года. Об …

 
Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника

Врач назвала грецкие орехи самыми полезными для кишечника Все орехи содержат полезную для пищеварения клетчатку. Но, по мнению Уилла Булсевича, доктора медицинских наук, сертифицированного гастроэнтеролога, …

 
Врачи назвали грецкие орехи лучшей закуской для памяти

Врачи назвали грецкие орехи лучшей закуской для памяти С годами память может ухудшаться. К счастью, некоторые продукты могут этому препятствовать. Например, грецкие орехи. Вот несколько причин добавить гр …

 
Когда в доме бананы и сметана  этот десерт получается сам собой: попробуйте лакомство, которое не оставит шансов вашей диете

Когда в доме бананы и сметана — этот десерт получается сам собой: попробуйте лакомство, которое не оставит шансов вашей диете Этот банановый крем – воплощение нежности и легкости. Он промазывает коржи, наполняет эклеры или станет самостоятельным десертом в креманке. Минимум …

 
Жирная рыба и другие белки для похудения

Жирная рыба и другие белки для похудения Белок играет главную роль в уменьшении воспаления и поддержании метаболического здоровья. Эти два фактора помогают добиться более лёгкого и устойчиво …

 
В костромскую речку заплыла царская рыба

В костромскую речку заплыла царская рыба Костромич удачно порыбачил, поймав пусть и маленькую, но стерлядь. Мужчина решил провести свой выходной на водоеме и прихватил с собой удочку. И не з …

 
Неврологи назвали ягоды лучшей пищей для здоровья мозга

Неврологи назвали ягоды лучшей пищей для здоровья мозга Здоровый режим питания специалисты связывают с замедлением старения мозга и снижением риска возрастного ухудшения когнитивных функций. То, что мы еди …

 
Врач Тарадеева посоветовала не покупать ягоды на обочинах дорог

Врач Тарадеева посоветовала не покупать ягоды на обочинах дорог Врач-терапевт «Инвитро-Приволжье» Татьяна Тарадеева рекомендовала не покупать ряд продуктов на обочинах дорог, так как это связано с определёнными ри …

 
Популярный певец привезет в Йошкар-Олу свой мегахит про ягоды

Популярный певец привезет в Йошкар-Олу свой мегахит про ягоды Популярный певец привезет в Йошкар-Олу свой мегахит про ягоды 30 октября в ДК имени Ленина запланирован концерт Хабиба, известного автора песни «Ягод …

 
Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера

Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. О …

 
Шоковая заморозка: как законсервировать ягоды, чтобы избежать инфекций

Шоковая заморозка: как «законсервировать» ягоды, чтобы избежать инфекций В августе, когда ягоды достигают пика урожайности, важно правильно их заготовить, чтобы предотвратить развитие и бактериальных, и грибковых инфекций. …

 
Продавцы назвали самые популярные ягоды у жителей ХМАО

Продавцы назвали самые популярные ягоды у жителей ХМАО Жители Югры начали активно покупать чернику. Во время сезона урожая ягода подешевела, поэтому югорчане стараются успеть приобрести пока она есть на р …

 
Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи

Диетолог Поляков сказал, кому могут быть вредны орехи Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал aif.ru самый вредный для организма орех.«Есть всеобщее заблуждение, что арахис является орехом. На с …

 
Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи

Эти продукты улучшат усвоение витамина Д: растительное масло, авокадо и орехи Эксперт ПНИПУ Валерий Литвинов перечислил добавки, которые мешают усвоению витамина D, пишет «Газета.ру». …

 
Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. …

 
Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества мож …

 
Кардиолог Залетова: нежареные орехи помогают блокировать всасывание холестерина

Кардиолог Залетова: нежареные орехи помогают блокировать всасывание холестерина Заведующая дневным стационаром Клиники лечебного питания Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врач-тера …

 
Новая статья: Cast n Chill  вы, сэр, рыба. Рецензия

Новая статья: Cast n Chill — вы, сэр, рыба. Рецензия Иногда хочется просто сесть и спокойно порыбачить, и есть немало игр, которые позволяют это делать, пусть и виртуально. В том числе Cast n Chill, цел …

 
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума

Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …

 
Ягоды-убийцы: как избежать смертельной ошибки в поисках лесных лакомств

Ягоды-убийцы: как избежать смертельной ошибки в поисках лесных лакомств До появления супермаркетов и интернет-доставки люди жили благодаря природе. Они знали, какие растения можно есть, а какие — смертельно опасны. Эти зн …

 
Утро надо начинать с них: вода, овсянка, ягоды и кефир запустят ЖКТ

Утро надо начинать с них: вода, овсянка, ягоды и кефир запустят ЖКТ Врачи уфимского Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, что нужно делать по утрам для хорошего пищеварения, пишет Uf …

 
Красная рябина осенью: когда собирать ягоды и как хранить урожай

Красная рябина осенью: когда собирать ягоды и как хранить урожай Яркие гроздья красной рябины – украшение осеннего леса и витаминный концентрат. Чтобы сохранить ценность ягод, важно знать оптимальное время для сбор …

 
Жители Ижевска могут принести для животных зоопарка Удмуртии ягоды

Жители Ижевска могут принести для животных зоопарка Удмуртии ягоды Ижевск. Удмуртия. Зоопарк Удмуртии готов принять ягоды для своих обитателей. Об этом сообщает пресс-служба учреждения. Если у кого-то их выросло слиш …

 
Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли

Лучшие продукты для метеозависимых: бананы, орехи, зелень избавят от головной боли Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, какие средства помогают пережить магнитную бурю, пишет RT. …

 
Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник …

 
Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи

Жирный блеск пройдет: зеленый чай, вода и орехи улучшат качество кожи Доктор Галина Амосова рассказала, как правильно питаться, чтобы избавиться от жирного блеска на коже, пишет «Газета.ру». …

 
Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи

Коронки устанавливаются не навсегда: после их установки нельзя грызть леденцы и орехи Доктор Севак Барсегян перечислил наиболее распространенные ошибки, которые допускают россияне в уходе за коронками, пишет «АИФ». …

 
Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

 
ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка

ТОП-8 суперфудов для мозга: малина, черника, клюква, орехи, овес, шпинат, гречка Доктор Екатерина Демьяновская перечислила россиянам симптомы, указывающие на болезнь Альцгеймера, пишет «РИАМО». …

 
10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи

10 осенних продуктов против хандры: шиповник, облепиха, брокколи, скумбрия, орехи Эксперт Екатерина Гузман перечислила россиянам продукты, необходимые в осеннем рационе, чтобы избавиться от хандры и укрепить иммунитет, пишет «Газет …

 
Самые опасные продукты-аллергены: негативную реакцию вызывают орехи, мед, морепродукты

Самые опасные продукты-аллергены: негативную реакцию вызывают орехи, мед, морепродукты Доктор Александр Почивалов рассказал, как защититься от аллергии и справиться с негативной реакцией организма, пишет «КП», …

 
Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты

Идеальная пища для завтрака: авокадо, орехи, творог, яйца, цельнозерновые продукты Доктор Екатерина Кашух перечислила россиянам самые полезные продукты, подходящие для завтрака, пишет RT. …

 
Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи

Еда меняет поведение: агрессии будет меньше, если добавить в меню орехи Ученые в рамках нового исследования выявили продукты, способные снижать агрессию, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Aggression and Violent Behavior. …

 
Рыба и другие лучшие белки для снижения кровяного давления

Рыба и другие лучшие белки для снижения кровяного давления Если вы страдаете от повышенного кровяного давления, то наверняка стараетесь есть меньше насыщенных жиров и натрия. Но есть ещё один элемент, который …

 
Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице

Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит о …

 
Рыба не устоит: раскрыт секрет эффективной прикормки из прошлого

Рыба не устоит: раскрыт секрет эффективной прикормки из прошлого Если надоело возвращаться домой с пустым садком, стоит прибегнуть к незаслуженно подзабытому способу усовершенствования прикормки, с которым надо еще …

 
Погибла рыба: стало известно, чем загрязнили реку Падовку

Погибла рыба: стало известно, чем загрязнили реку Падовку Напомним, 15 июля стало известно о загрязнении реки Падовки в районе села Алексеевка в Кинельском районе. 16-го числа специалисты собрали пробы воды …

 
Эксперт Дмитренко: хорошая рыба не блестит как пластик и не разваливается

Эксперт Дмитренко: хорошая рыба не блестит как пластик и не разваливается Но с виду рыба в приницпе может не вызывать подозрений, особенно если красиво упакована, лежит на льду или специальной витрине. Но это не всегда гара …

 
Эта рыба полна 10-метровых червей: а мы ее покупаем и даем детям

Эта рыба полна 10-метровых червей: а мы ее покупаем и даем детям Эта рыба полна 10-метровых червей: а мы ее покупаем и даем детямБезопасное употребление рыбы в рационе для здоровья всей семьи Описторхоз, это заболе …

 
Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина

Миндаль и рыба в рационе помогут снизить уровень холестерина К такому выводу пришли специалисты из Национальной службы здравоохранения Британии. Учёные назвали два продукта, которые помогут скорректировать повы …

 
Запечённая рыба поможет защититься от рака толстой кишки

Запечённая рыба поможет защититься от рака толстой кишки Известно, что на риск развития онкологии влияет питание. В рамках нового исследования специалисты из Бостонского университета выяснили, может ли упот …

 
ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды

ТОП-6 продуктов для здоровых суставов: куркума, имбирь, лосось, скумбрия, сардины, ягоды Доктор Виталий Скакун перечислил продукты стоит добавить в ежедневный рацион, чтобы сохранить здоровье суставов, пишет UfaTime. …

 
Кислая почва  сладкие ягоды: секрет долгоживущей и обильно плодоносящей голубики

Кислая почва — сладкие ягоды: секрет долгоживущей и обильно плодоносящей голубики Если почву под голубикой вовремя не подкислять, она быстро теряет урожайность. Процедура проста, но забывать о ней нельзя, как и допускать ошибок. …

 
Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар

Терапия от природы: названы ягоды, которые снижают воспаление и регулируют сахар Диетолог Елена Соломатина рассказала «Радио 1» о многогранной пользе ягод для здоровья. Она подчеркнула, что это кладезь незаменимых питательных веще …

 
Едите червивые грибы и ягоды Запомните раз и навсегда, что будет с вашим организмом

Едите червивые грибы и ягоды? Запомните раз и навсегда, что будет с вашим организмом Едите червивые грибы и ягоды? Запомните раз и навсегда, что будет с вашим организмомБезопасность червивых грибов, мифы и реальность Вопрос о безопасн …

 
В Курской области 13-летний мальчик утонул, пока его мать собирала ягоды

В Курской области 13-летний мальчик утонул, пока его мать собирала ягоды Чудовищная трагедия, которую можно было предотвратить, произошла в Тимском районе Курской области. На местном пруду в селе Рогозецкий Колодезь утонул …

 
От клубники до черники: садоводы Барнаула продают ягоды с грядок  цены от 100 рублей

От клубники до черники: садоводы Барнаула продают ягоды с грядок – цены от 100 рублей В Алтайском крае разгар ягодного сезона. Садоводы и дачники Барнаула предлагают свежий урожай прямо со своих участков. Так, свежесобранную смородину …

 
В Барнауле продлили сбор малины: где и за сколько можно набрать ведра ягоды

В Барнауле продлили сбор малины: где и за сколько можно набрать ведра ягоды Сбор малины на "Школе садоводов" в Барнауле продлили до 26 июля. При желании можно приехать и набрать сочных ягод самостоятельно – стоимость килограм …

 
В Тверской области за один раз можно собрать более 25 литров лесной ягоды

В Тверской области за один раз можно собрать более 25 литров лесной ягоды Анна и её подруга отправились на тихую охоту в лес в поселке Орша под Тверью и за один поход набрали целых 26 литров ягод, разделив урожай поровну — …

 
Школьник будет лучше учиться: с собой можно дать морковь, орехи и яйца

Школьник будет лучше учиться: с собой можно дать морковь, орехи и яйца Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале перечислила россиянам продукты, которые можно дать ребенку в школу в качестве здоро …

 
Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи

Настроение улучшится, и мозг заработает лучше: нужно съесть брокколи, шоколад и орехи Доктор Ольга Зинчева перечислила продукты, которые стоит добавить в меню, чтобы зарядить мозг, пишет «Газета.ру». …

 
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови

Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышает уровень глюкозы в крови после еды. Если хотите …

 
Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная ры …

 
Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть

Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Белок способствует наращиванию мышц, даёт нашему организму энергию для восстановления и строительства новых клеток, насыщает и помогает контролироват …

 
Рыбный коллапс В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами

Рыбный коллапс? В Ростовской области заражена рыба опасными паразитами В нескольких районах ростовской области найдена рыба, которая заражена опасными паразитами, которые грозят вымиранием рыбы. Референтный центр Россель …

 
Упавшая с неба рыба оставила город без света, спровоцировав пожар

Упавшая с неба рыба оставила город без света, спровоцировав пожар Невероятный инцидент потряс маленький канадский городок Эшкрофт в Британской Колумбии. Причиной масштабного отключения электричества и лесного пожара …

 
5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица

5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица Доктор Антон Вахляев напомнил россиянам о негативном влиянии соли на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет издание «РИА Новости». …

 
3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба

3 продукта против сахарного диабета: оливково масло, морепродукты, рыба Доктор Ирина Громова проинформировала о правильном питании, способном снизить риск развития сахарного диабета, пишет RT. …

 
Глаза скажут спасибо: улучшить зрение помогут рыба и печень

Глаза скажут спасибо: улучшить зрение помогут рыба и печень Доктор Элина Санторо составила список продуктов, положительно влияющих на здоровье глаз, пишет NEWS.ru. …

 
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин

Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят разные консервы. Вот какие из них имеет смысл по …

 
Полные ведра целебной для зрения ягоды набирают в марийских лесах местные жители

Полные ведра целебной для зрения ягоды набирают в марийских лесах местные жители Полные ведра целебной для зрения ягоды набирают в марийских лесах местные жители В лесах Марий Эл в июле продолжается настоящий ягодный бум. Местные …

 
Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат

Эта еда поможет лучше работать и учиться осенью: тыква, яблоки, ягоды, брокколи, шпинат Доктор Галина Чудинская рассказала, как улучшить работу мозга осень, когда отмечается ухудшение когнитивных функций на фоне нехватки витаминов и мине …

 
Моя малина не мерзнет и не сохнет: мульчирую осенью правильно  и ягоды растут крупными и сладкими

Моя малина не мерзнет и не сохнет: мульчирую осенью правильно — и ягоды растут крупными и сладкими Корни малины расположены близко к поверхности, на глубине 20–30 см. Это делает ее уязвимой перед морозами и летней засухой. Мульчирование решает эти …

 
Земляника, йошта, черешня: Какие ягоды уже созрели в лесах Подмосковья и на дачах у россиян

Земляника, йошта, черешня: Какие ягоды уже созрели в лесах Подмосковья и на дачах у россиян В разгар русского лета, когда воздух наполняется ароматами трав и тепла, традиционно наступает пора сбора лесной земляники — одного из самых нежных и …

 
Китайский дракон попробует российские ягоды: бренды выходят в столицу электронной торговли

Китайский дракон попробует российские ягоды: бренды выходят в столицу электронной торговли Объединённая компания Wildberries & Russ рассматривает наращивание экспорта российских товаров в Китай как перспективное направление. Эта точка зрени …

 
Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции

Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, ка …

 
Ягоды, которые переживут зиму: вяленая вишня  запас сладости для холодных дней

Ягоды, которые переживут зиму: вяленая вишня — запас сладости для холодных дней Вяленая в духовке вишня используется зимой для приготовления сладких блюд, таких как кексы, печенье, мюсли или овсяная каша. Вишня богата антиоксидан …

 
Пик вкуса и пользы: фрукты и ягоды приглашают к трапезе  что обязательно нужно попробовать в июле

Пик вкуса и пользы: фрукты и ягоды приглашают к трапезе — что обязательно нужно попробовать в июле Июль — середина лета, его пик. В это время уже начинает созревать урожай, в том числе фрукты и ягоды. Их нужно обязательно попробовать, а также успет …

 
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. …

 
Карась не клюет  значит, вы утопили червяка: ошибка, из-за которой рыба уходит

Карась не клюет — значит, вы «утопили» червяка: ошибка, из-за которой рыба уходит В подавляющем большинстве случаев рыбаки-новички, мечтавшие поймать карася, возвращаются домой с пустым садком. А причина в том, что они не знают, ка …

 
Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы

Солнечный витамин. Восполнить его недостаток могут помочь рыба, яйца и БАДы Хорошо, если наши кости, нервы и иммунитет здоровы по максимуму. Тогда все 206 костей скелета — это прочность организма, 43 пары нервов — крепкий пси …

 
ТОП-6 блюд при пищевом отравлении: рис, паровые котлеты, гречка, овсянка, рыба на пару

ТОП-6 блюд при пищевом отравлении: рис, паровые котлеты, гречка, овсянка, рыба на пару Доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала «Известиям» перечислила негативные последствия от неправильного питания летом для здоровья россиян. …

 
В глубинах океана живет инопланетная рыба с прозрачной головой и зелеными глазами

В глубинах океана живет «инопланетная» рыба с прозрачной головой и зелеными глазами Малоротая макропинна— редкая глубоководная рыба длиной до 15 см. Источник фотографии: IFL Science В темноте океанских глубин, где царит тишина и не в …

 
Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета

Синяя рыба: на самом деле терпуг, улучшающий иммунитет, обычного цвета В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления рыбы терпуг. …

 
Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание

Ледяная бездна и её обитатель: рыба-дракон из Антарктиды нарушила тысячелетнее молчание Учёные сделали удивительное открытие в западной части Антарктического полуострова — в ледяных глубинах океана найден новый вид рыбы-дракона, который …

 
Рыба заметалась на рынок // Производство красной икры в России может вырасти на 31,3%

Рыба заметалась на рынок // Производство красной икры в России может вырасти на 31,3% По итогам лососевой путины производство в России красной икры может вырасти более чем на 30% год к году, до 21 тыс. тонн. Это продиктовано увеличение …

 
5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва». …

 
Рыба, которая полетит к звёздам: зачем морского окуня отправляют в космос

Рыба, которая полетит к звёздам: зачем морского окуня отправляют в космос Идея выращивать рыбу на Луне звучит как фантастика, но именно это планируют французские учёные в рамках проекта Lunar Hatch. Если эксперимент удастся …

 
Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет

Жирная рыба и ещё шесть лучших продуктов для поддержания хорошей фигуры после 50 лет Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертифицированный специалист по диетологии, рассказала, чем лучше всего питат …

 
3 плюса от карпа: рыба улучшает состояние костей, зубов, головного мозга

3 плюса от карпа: рыба улучшает состояние костей, зубов, головного мозга В передаче «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева раскрыла пользу употребления в пищу карпа для здоровья россиян. …

 
Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба  секрет в 1 ингредиенте

Горбушу готовлю как сёмгу: гости думают, что это дорогая рыба — секрет в 1 ингредиенте Недооцененная красная рыба на нашем столе Горбуша долгое время считалась рыбой второго сорта — доступной, но суховатой и не слишком выразительной по …

 
Глобальное потепление по-русски: у берегов Приморья всплыла рыба смерти  и подбирается к нам

Глобальное потепление по-русски: у берегов Приморья всплыла рыба смерти — и подбирается к нам По словам специалиста, в северном полушарии пик прогрева океана приходится на сентябрь. Морская вода остывает медленно, и именно в этот период темпер …

 
Белая пустыня и бирюзовые озёра: рыба оживает там, где казалось, что жизнь невозможна

Белая пустыня и бирюзовые озёра: рыба оживает там, где казалось, что жизнь невозможна Пустыня — символ зноя, засухи и безжизненности. Но у природы есть сюрпризы, которые нарушают привычные представления. Одним из них стал бразильский Н …

 
В ведре грибы, на пакете - дикие ягоды. В лесу под Лодейным Полем искали женщину (фото)

В ведре грибы, на пакете - «дикие ягоды». В лесу под Лодейным Полем искали женщину (фото) Она плутала в лесу у садоводства "Пиркиничи", которое расположено на берегу Свири - в трёх километрах от Лодейнопольского моста. …

 
Тест: Клубника или смородина  всего 5 вопросов подскажут, какой ягоды вкус у вашей души

Тест: Клубника или смородина — всего 5 вопросов подскажут, какой ягоды вкус у вашей души Середина лета — самое время для новых ощущений и маленьких открытий! Представьте, если бы ваша душа была ягодой: с характером, послевкусием и настрое …

 
Осень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на ферме

Осень пахнет клюквой: где в России можно собрать ягоды и сварить варенье прямо на ферме Осень — время, когда природа щедро делится своими дарами. Для многих сбор ягод — не просто развлечение, а почти ритуал, сродни рыбалке или грибной ох …

 
Фантазии стали реальностью  ягоды собираем в октябре: эти методы заставят клубнику радовать вас до холодов

Фантазии стали реальностью — ягоды собираем в октябре: эти методы заставят клубнику радовать вас до холодов Грамотный выбор сорта и соблюдение правил ухода — это залог того, что клубника будет стабильно снабжать садовода сладкими ягодами вплоть до октября. …

 
Уберешь листья  получишь ягоды: раскрыт проверенный прием осеннего ухода за саженцами малины

Уберешь листья — получишь ягоды: раскрыт проверенный прием осеннего ухода за саженцами малины Для непосвященного человека слово «ошмыгивание» (или «обшмыгивание») звучит как нечто ругательное. Но это вовсе не так. За этим простонародным словом …

 
Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …

 
Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи

Стул будет каждый день: нужно есть фасоль, чечевицу, горох, семена льна, орехи Доктор Елена Павлова перечислила пять основных продуктов, которые улучшат пищеварение и наладят ежедневный стул, пишет «Газета.ру». …

 
Орехи и клюква  идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса

Орехи и клюква — идеальное дополнение: такие запеченные яблоки любой вечер превращают в праздник вкуса Запеченные яблоки с орехами, сухофруктами и клюквой – вкусный, согревающий и полезный десерт, который станет отличным дополнением к осеннему вечеру. …

 
Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. …

 
В России дешевеют овощи

В России дешевеют овощи По итогам недели с 9 по 15 сентября 2025 года, инфляция в России составила 0,04%. Об этом сообщил Росстат 17 сентября. …

 
Фрукты и овощи улучшат ваш сон

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …

 
Глаза, что пронзают мрак: странная рыба из бездны научилась видеть свет, которого нет

Глаза, что пронзают мрак: странная рыба из бездны научилась видеть свет, которого нет На глубине, куда не проникают солнечные лучи и где царят вечный мрак и давление в сотни атмосфер, живёт одно из самых странных созданий океана — рыба …

 
От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка

От усталости не останется и следа: в осеннем меню должны быть курица, рыба и индейка Доктор Ирина Писарева составила список продуктов, способных улучшить настроение и избавить от осенней хандры, пишет RT. …

 
Рыба, которая тает во рту: нежные шпроты из окуня  простой способ порадовать семью

Рыба, которая тает во рту: нежные шпроты из окуня — простой способ порадовать семью Шпроты — маленькая жирная рыба семейства сельдевых, обитающая в Северной Атлантике и Балтийском море. Обычно мы покупаем ее в магазине в консервирова …

 
5 опасных блюд в жару: салаты с майонезной заправкой, сырая рыба, сырое мясо

5 опасных блюд в жару: салаты с майонезной заправкой, сырая рыба, сырое мясо Доктор Евгений Белоусов перечислил россиянам опасные для здоровья продукты летом, пишут «Известия». Питаясь в ресторанах, лучше отказаться от блюд, с …

 
Когда клубника отдыхает  садовод работает: что сделать осенью, чтобы летом собрать сладкие ягоды

Когда клубника отдыхает — садовод работает: что сделать осенью, чтобы летом собрать сладкие ягоды После сбора ягод клубники, пока температура воздуха еще остается плюсовой, жизнь в растении продолжается. Самое время окружить ее уходом, от которого …

 
Если ягоды так и не появились  знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай

Если ягоды так и не появились — знайте: именно из-за этих ошибок ухода облепиха отказывается давать урожай Зная о неприхотливости облепихи, дачники порой недоумевают, почему дерево вдруг перестает давать свои целебные плоды. А причины бывают разными — от е …

 
Продолжают дорожать овощи и яйца

Продолжают дорожать овощи и яйца В Саратовской области продолжают дорожать овощи и яйца. По информации регионального управления статистики, за неделю помидоры прибавили в цене 8%, ка …

 
В магазинах резко подешевели овощи

В магазинах резко подешевели овощи Некоторые продукты из борщевого набора упали в цене почти в два раза. Также подешевели бананы, которые планируют начать выращивать в России. …

 
На Ставрополье выросли цены на овощи

На Ставрополье выросли цены на овощи 160 рублей за килограмм томатов. За неделю стоимость этих овощей выросла почти на 20 рублей. О стоимости основных продуктов рассказали в «Севкавстате …

 
Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце

Рыба против осенней усталости: какие сорта наполняют организм силой и защищают сердце Польза рыбы заключается в повышенной концентрации жирных кислот омега-3, с их противовоспалительными свойствами и ролью в развитии и функционировании …

 
Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква

Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. …

 
Мясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицы

Мясо и рыба будут храниться дольше: ученые добавили в продукты эфирное масло корицы Китайские ученые выявили природный способ сохранения свежести рыбы и мяса, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Food Bioscience. …

 
Грибы и орехи  секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов  поклонники ПП просто пищат от восторга

Грибы и орехи — секрет соуса успеха: это вегетарианское сациви покоряет даже мясоедов — поклонники ПП просто пищат от восторга Грузинская кухня славится своими специями и ароматными мясными блюдами. Грибное сациви — это холодный соус, в котором классическую птицу заменили вку …

 
Яйца и овощи внезапно подешевели в Волгограде

Яйца и овощи внезапно подешевели в Волгограде Региональные статистики изучили цены за последнюю неделю и пришли к выводу, что в Волгоградской области снова подешевел «борщевой набор». Так, морков …

 
В магазинах Екатеринбурга снизили цены на овощи

В магазинах Екатеринбурга снизили цены на овощи Больше года овощи оставались товарами, которые дорожают быстрее всех остальных продуктов. Впервые за долгое время эта тенденция поменялась. …

 
В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины

В Екатеринбурге овощи подешевели в два раза. Причины Сильнее всего упали в цене капуста и свекла, в списке также огурцы и помидоры. Эксперты связывают сложившуюся ситуацию с повышением урожая в России, …

 
Цены на овощи снизились в Ставропольском крае

Цены на овощи снизились в Ставропольском крае Специалисты Северо-Кавказстата рассказали, как с 15 по 21 июля изменились цены на товары в Ставропольском крае. Среди продовольственных товаров подор …

 
Сезонные овощи падают в цене на Ставрополье

Сезонные овощи падают в цене на Ставрополье Морковь, капуста и лук подешевели на прошлой неделе на Ставрополье. В целом сезонные овощи продолжают падать в цене. Данные статистики привели аналит …

 
Розничная цена на овощи в России упала на 15%

Розничная цена на овощи в России упала на 15% Розничные цены на основные овощи открытого грунта в России продолжили снижение в октябре. По данным Росстата, капуста подешевела на 15,15% в годовом …

 
Овощи и фрукты подешевеют  скидки до 50% в августе

Овощи и фрукты подешевеют — скидки до 50% в августе В августе для любителей овощей и фруктов ждут приятные новости. Ожидается, что цены на некоторые из них могут упасть на 40-50%. Например, картошка мо …

 
Джанашия поддержал решение Пиняева остаться в Локомотиве: Зачем идти в ЦСКА, если здесь он как рыба в воде

Джанашия поддержал решение Пиняева остаться в «Локомотиве»: «Зачем идти в ЦСКА, если здесь он как рыба в воде?» Бывший нападающий «Локомотива» Заза Джанашия в комментарии для «СЭ» отреагировал на решение полузащитника железнодорожников Сергея Пиняева отказаться …

 
Цены на овощи и яйца рухнули в Свердловской области

Цены на овощи и яйца рухнули в Свердловской области Цены на овощи, яйца и другие продукты в Свердловской области заметно снизились за последнюю неделю. Об этом свидетельствуют официальные данные Свердл …

 
Осенью цены на овощи в России могут вырасти

Осенью цены на овощи в России могут вырасти Как передают коллеги из «Астрахань. ру», к концу осени в России могут подорожать огурцы, томаты, салат и другие овощи. Однако перед ростом стоит ждат …

 
Диетолог назвала самые полезные осенние овощи

Диетолог назвала самые полезные осенние овощи В осенний рацион стоит включить тыкву, свеклу и капусту, поскольку это самые полезные осенние овощи. Об этом 3 октября рассказала врач-диетолог «СМ-К …

 
На Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеют

На Ставрополье овощи дорожают, а корма для животных дешевеют Северо-Кавказстат опубликовал данные еженедельного мониторинга потребительских цен на Ставрополье с 14 по 20 октября. Среди продовольственных товаров …

 
Ягоды собрали  это лишь начало: только правильный уход в конце урожайного сезона подарит щедрые кисти следующим летом

Ягоды собрали — это лишь начало: только правильный уход в конце урожайного сезона подарит щедрые кисти следующим летом Когда с кустов смородины уже собраны все ягоды, уход за растением не заканчивается — напротив, наступает важное время подготовки культуры к зиме. …

 
Когда за окном лето  ягоды играют главную роль: приготовьте этот малиновый тарт  идеальное сезонное лакомство для всей семьи

Когда за окном лето — ягоды играют главную роль: приготовьте этот малиновый тарт — идеальное сезонное лакомство для всей семьи Малиновый тарт ー пирог для знойного лета, которым можно побаловать себя и своих домашних. Ягодная начинка и рассыпчатое тесто являют собой идеальный …

 
В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени

В Ленобласти осенью дешевели не только овощи и фрукты, но и пельмени Сезонный фактор повлиял на цены на плодоовощную продукцию в магазина 47 региона — дешевеет то, что растёт на грядках. А мясо продолжает дорожать …

 
За неделю в регионе заметно подешевели только сезонные овощи

За неделю в регионе заметно подешевели только сезонные овощи За неделю в Саратовской области заметно подешевели только сезонные овощи.По данным местного управления статистики, стоимость помидоров снизилась на 6 …

 
Овощи, макаронные и мясные изделия подешевели за неделю на Ставрополье

Овощи, макаронные и мясные изделия подешевели за неделю на Ставрополье За неделю в Ставропольском крае уменьшилась стоимость ряда овощей, мясных изделий и других продовольственных товаров. Данные об изменении цен в перио …

 
На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками

На сезонных ярмарках костромичам продают овощи с хорошими скидками С первого сентября на универсальных площадках в Костромы горожане могут прилично сэкономить. На специально организованных сезонных точках свою продук …

 
Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику

Куряне стали чаще покупать овощи, яйца и технику В первом полугодии 2025 года розничный товарооборот в Курской области составил 185 млрд рублей, что на 1,7% больше, чем за аналогичный период 2024 го …

 
Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи

Минус до 11% за неделю: в Омске внезапно подешевели популярные овощи К 1 сентября цены на ключевые овощи для борща заметно снизились: неделя дала минус 7–11% по каждому из позиций. …

 
Обычные овощи  как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью

Обычные овощи — как ресторанный шедевр: запекаю и удивляю всю семью Эта овощная икра из печеных овощей отличается от привычной кабачковой. Разница в том, что главные ингредиенты не обжариваются, а отправляются в духов …

 
Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени

Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени Клетчатка из обычных овощей может работать как защита печени от избытка сахара. Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне показало: пребиот …

 
Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени

Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и …

 
В России нашли способ закрепить цены на овощи и яйца

В России нашли способ закрепить цены на овощи и яйца Правительство рассматривает возможность закрепления цен на основные продукты питания в долгосрочных договорах между производителями и торговыми сетям …

 
Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. …

 
Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов

Диетолог Редина: фрукты и овощи содержат много антиоксидантов Диетолог Ольга Редина рассказала, что фрукты и овощи содержат бета-каротин, витамины Е и С, а также ряд других антиоксидантов. …

 
Углеводы  не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты

Углеводы — не враг. Зачем нужны каши, овощи и фрукты Чтобы похудеть, откажись от углеводов, углеводы — зло, это нельзя — там углеводы. Эти утверждения слышал каждый человек, который хотя бы раз интересо …

 
Где в Ставрополье самые дешёвые овощи: картофель, капуста, морковь

Где в Ставрополье самые дешёвые овощи: картофель, капуста, морковь За последний месяц цены на картофель в Ставропольском крае стабилизировались. Ранее в мае–июне картошка стоила 150-200 рублей за килограмм, а сейчас …

 
В Брянской области подешевели овощи и пиво, но подорожал бензин

В Брянской области подешевели овощи и пиво, но подорожал бензин По данным Брянскстата, в июле 2025 года индекс потребительских цен в регионе составил 100,6 процента. Продовольствие в среднем подешевело на 1 процен …

 
Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок

Проще не бывает: рассказываем, как сохранить овощи на зиму без консервации и банок Как правильно заготовить урожай, чтобы зимой наслаждаться вкусными и полезными овощами и фруктами, сохраняя их свежесть и питательные вещества? Лучши …

 
Это опасно! Чем можно заразить овощи, если вы поливаете их дождевой водой

Это опасно! Чем можно заразить овощи, если вы поливаете их дождевой водой Многие садоводы считают дождевую воду полезной и экологичной. Они даже специально собирают её в больших бочках. Однако специалисты предупреждают: исп …

 
Урожай под замком: простая подготовка погреба защитит овощи до весны

Урожай под замком: простая подготовка погреба защитит овощи до весны Чтобы сохранить урожай овощей до следующего сезона, недостаточно его только собрать и сложить в погребе. Погубить плоды способно само помещение — реч …

 
Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе

Садовод Ганичкина: овощи нужно хранить в банках в холодильнике или погребе Телеведущая, автор книг по садоводству и огородничеству кандидат сельскохозяйственных наук Октябрина Ганичкина рассказала, как и где нужно хранить ов …

 
Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли

Японские учёные объяснили, какие овощи впитывают токсины из земли Исследователи из Университета Кобе обнаружили механизм, объясняющий, почему тыквенные культуры накапливают в плодах больше почвенных загрязнителей, ч …

 
Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле

Отличные новости для кошелька: эти овощи и фрукты стали намного дешевле По данным аналитической группы NTech, в период с 15 по 21 сентября 2025 года на российском рынке овощей и фруктов наиболее заметное снижение цен, в с …

 
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе

Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем с …

 
Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами

Известные как овощи баклажаны, помидоры и болгарские перцы являются ягодами Жители Тверской области не только любят употреблять в пищу баклажаны, помидоры и болгарские перцы, но и с удовольствием выращивают их на своих приуса …

 
Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода

Не все овощи полезны: избыток брокколи может помешать усвоению йода Доктор Елена Шураева напомнила, что не все овощи одинаково полезны для здоровья, пишет «АИФ». Некоторые из них могут нести определенные риски. …

 
Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов

Полезнее маринованных: квашеные овощи сохраняют больше витаминов и минералов Доктор Ирина Писарева призвала не злоупотреблять маринованными овощами, чтобы не навредить здоровью ЖКТ, пишет «Москва 24». …

 
Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют

Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россель …

 
Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились

Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». …

 
Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах

Осенний полив без ошибок: как сохранить овощи и деревья при первых холодах Когда осенью холодает, растениям уже не нужно столько влаги, сколько требовалось летом. Однако отдельные дачники по привычке продолжают лить воду в п …

 
Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут  список для дачников

Не все любят подвалы: какие фрукты и овощи там не выживут — список для дачников Далеко не все овощи, фрукты или ягоды приспособлены к длительному хранению в погребе. Они там быстро портятся, нуждаясь в других условиях. …

 
В Красноярском крае выявили опасного вредителя, заражающего овощи и цветы

В Красноярском крае выявили опасного вредителя, заражающего овощи и цветы В Красноярском крае вблизи Частоостровского установили карантинную зону из-за западного цветочного трипса. …

 
Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России

Мясо дорожает, овощи дешевеют. Узнали, что происходит с ценами в России Рассказываем, как за первую неделю осени изменились цены на продукты питания в России. Дешевеют овощи, но не все. …

 
В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь

В Курской области снизились цены на овощи и сахар, но подорожали сыр и связь По данным регионального отделения Банка России, в августе годовая инфляция в Курской области замедлилась до 9,2%. Месячная динамика также показала сн …

 
Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки

Не вся экзотика капризна: эти овощи в средней полосе растут не хуже картошки Отдельные овощи только кажутся экзотикой — в действительности выращивать их не сложнее привычной картошки с помидорами. …

 
Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков

Овощи попали под сокращение // В России снизились продажи баклажанов и кабачков Натуральные продажи свежих овощей в российской рознице за год сократились на 2,6%. Наиболее выраженным спад оказался для баклажанов, кабачков, картоф …

 
Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми

Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми Во второй половине лета на стадии сбора урожая тепличные овощи получают надежную защиту от погодных капризов, но и в уходе со стороны дачника нуждают …

 
Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета

Натуральная косметика: как фрукты и овощи преображают зрелую кожу - 3 секрета Узнайте, как фрукты и овощи помогают бороться с возрастными изменениями кожи. Секреты "съедобной" косметики: от огуречных масок до томатного тоника. …

 
От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи

От поля до прилавка. Эксперт Лебединская объяснила, почему дорожают овощи Цены на овощи традиционно снижаются в конце сезона, но в долгосрочной перспективе все равно непрерывно растут. Происходит это из-за роста инфляции и …

 
Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО

Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фр …

 
Овощи дешевеют, сыры дорожают: как изменились цены на Ставрополье за неделю

Овощи дешевеют, сыры дорожают: как изменились цены на Ставрополье за неделю Северо-Кавказстат опубликовал данные об изменении цен на продовольственные и непродовольственные товары в Ставропольском крае за период с 29 июля по …

 
Крахмалистые овощи и другие продукты, повышающие риск развития диабета

Крахмалистые овощи и другие продукты, повышающие риск развития диабета Диабет 2 типа может возникать по разным причинам. Одна из них - это ваше питание. Вот какие продукты содержат много скрытых сахаров или насыщенных жи …

 
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценны …

 
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …

 
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью Советы эксперта

Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. …

 
Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета

Эксперты рассказали, какие овощи подешевели сильнее всего к середине лета Согласно информации, опубликованной на этой неделе Ассоциацией компаний розничной торговли (АКОРТ), в июле заметно подешевели продающиеся в розницу к …

 
Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ

Нужно есть по полкилограмма в день: овощи, фрукты и зелень спасут от ОРВИ Доктор Сами Мойн перечислил причины, вызывающие частые простуды, пишет Daily Mail. В первую очередь стоит отметить плохое качество сна. …

 
Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. …

 
Лучший перекус в школе  овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит

Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ». …

 
В Белгородской области в июне подешевели яйца и овощи, подорожала парфюмерия и косметика

В Белгородской области в июне подешевели яйца и овощи, подорожала парфюмерия и косметика По данным белгородского Банка России, цены в регионе за месяц по сравнению с маем выросли лишь на 0,04%, снизилась и годовая инфляция. …

 
Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 415%

Овощи одержали победу на грунте // Розничная стоимость аграрной продукции снизилась на 4–15% В активной фазе уборочной кампании розничные цены на картофель опустились на 9,35% год к году, на базовые овощи открытого грунта — на 4–15,15%. Это о …

 
Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки

Вплоть до мышиной лихорадки: почему овощи нельзя есть прямо с грядки Употребление овощей прямо с грядки, даже если они выращены без применения химикатов, может представлять серьезную угрозу для здоровья. Об этом расска …

 
Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре

Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Никогда не берите в магазине такие овощи и фрукты: вот что значат эти следы на кожуре Наблюдать, как покупатели проверяют свежесть овощей и фруктов н …

 
Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее  откровения гастроэнтеролога

Жарьте, парьте и маринуйте: как сделать овощи в разы полезнее — откровения гастроэнтеролога Лето – сезон овощей. Устоявшееся мнение о том, что зелень с грядки полезнее магазинной, а сырые овощи содержат больше витаминов, чем приготовленные, …

 
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу

Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу К вопросу приёма пищи собаки нужно подходить со всей внимательностью и долей ответственности, уверены кинологи. Порой проще разобраться с базовым рац …

 
Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты

Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерня …

 
Жареные овощи и ещё четыре полезных для здоровья блюда, которые сэкономят ваши деньги

Жареные овощи и ещё четыре полезных для здоровья блюда, которые сэкономят ваши деньги Цены на продукты продолжают расти, поэтому вопрос экономии средств актуален как никогда. Вот какие блюда отлично впишутся в здоровую диету и не будут …

 
Хитрые бабки травят свежаком с наценкой: вот как они растят свои овощи на самом деле

Хитрые бабки травят "свежаком" с наценкой: вот как они растят свои овощи на самом деле Хитрые бабки травят "свежаком" с наценкой: вот как они растят свои овощи на самом деле В наших городах довольно много стихийных мини-рынков, где пожи …

 
Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощи

Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощи Исследователи определили самый полезный завтрак: не каша, не яйца и намного ценнее, чем овощиСоздайте идеальный утренний ритуал для бодрости и здоров …

 
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

 
Свежий урожай зимой  не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома

Свежий урожай зимой — не утопия: эти овощи и зелень легко вырастить в горшках дома Свежими собственноручно выращенными овощами и зеленью можно наслаждаться не только в сезон. Ряд культур нетрудно перенести на зиму в горшки на подоко …

 
Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок

Не вредит здоровью: перекусить иногда шаурмой можно, потому что в ней есть овощи и белок Доктор Юлия Сластен опровергла мнение о вреде употребления шаурмы, пишет NEWS.ru. На самом деле блюдо может стать частью сбалансированного рациона. …

 
Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску

Овощи в азиатском стиле: этот рецепт превращает осенний урожай в пикантную закуску Баклажаны по-корейски – ароматная и красивая закуска из осенних овощей. Благодаря разнообразию компонентов она содержит много разных витаминов и мине …

 
Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. …

 
Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи

Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи Салат «Шарлотка» — это вкусный и универсальный подход к консервированию овощей, позволяющий сохранить всю суть летних продуктов для наслаждения ими в …

 
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …

 
Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы

Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы Овощи, фрукты и молоко местных фермеров будут продавать на ярмарках выходного дня в центре Йошкар-Олы В выходные на площади Ленина откроется ярмарка, …

 
Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок

Овощи, которые обязательно должны быть в меню детей: брокколи, кабачки, морковь, лук, чеснок Доктор Анастасия Смагина перечислила овощи, которые стоит включить в рацион детей, пишет «Комсомольская правда». …

 
Зеленые помидоры плюс овощи  раскрываю рецепт осеннего салата для аппетитных зимних вечеров

Зеленые помидоры плюс овощи — раскрываю рецепт осеннего салата для аппетитных зимних вечеров Салат из зеленых помидоров «Краски осени» на зиму — это овощное блюдо, приготовленное из сезонных ингредиентов, которые еще остались на грядке в нача …

 
Кахигао о трансферах в Спартаке: Ненавижу переплачивать за игроков, как и за овощи в магазине. Рынок сильно раздут

Кахигао о трансферах в «Спартаке»: «Ненавижу переплачивать за игроков, как и за овощи в магазине. Рынок сильно раздут» – Почему многие футболисты ушли из «Спартака» бесплатно? – Не все ушли бесплатно, с некоторых трансферов мы вернули деньги. И даже те игроки, которые …

 
Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать

Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать Никогда и никому не отдавайте лишние овощи со своего огорода - вот почему нельзя этого делать Опытные дачники заметили странную закономерность: если …

 
Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся  а гости требуют рецепт

Простые овощи превращаю в изысканную закуску: ни одни зимние посиделки без нее не обходятся — а гости требуют рецепт Превратите осенний урожай в изысканную заготовку, которая удивит ваших гостей и станет любимой закуской зимой. Эта икра – гармоничное сочетание нежно …

 
Попробуйте приготовить овощи в красном наряде: эта пряная заготовка к мясу и хлебу удивит всю семью зимой

Попробуйте приготовить овощи в красном наряде: эта пряная заготовка к мясу и хлебу удивит всю семью зимой Цветная капуста — универсальный овощ, который консервируют на зиму разными способами. Маринуйте ее в банках, смешивайте с другими овощами в остром со …

 
Огород полон сюрпризов  неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность

Огород полон сюрпризов — неприятных: стало известно, какие овощи с грядки могут нести опасность Не весь урожай, собранный на грядках, полезен. Например, зеленые помидоры рекомендуют засолить в бочке, но не употреблять сырыми. …

 
Соседи удивляются, почему у меня овощи целы: этот проверенный метод превратит ваш погреб в неприступную крепость для вредителей

Соседи удивляются, почему у меня овощи целы: этот проверенный метод превратит ваш погреб в неприступную крепость для вредителей Главный секрет сохранности овощей и закаток до самого лета кроется в тщательной предсезонной подготовке хранилища. Многие садоводы десятилетиями дове …

 
5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные п …

 
Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта засняли в Лос-Анджелесе

Дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта засняли в Лос-Анджелесе Старшую биологическую дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта засняли в Лос-Анджелесе. 19-летняя Шайло попала в объектив папарацци на выходе из своей танц …

 
Самый странный смартфон 2025 года: Sharp AQUOS Sense 10 представлен официально

Самый странный смартфон 2025 года: Sharp AQUOS Sense 10 представлен официально Японский бренд Sharp представил свою юбилейный смартфон AQUOS Sense 10. Это один из самых странных и компактных гаджетов 2025 года.Модель получила 6, …

 
Игорь Николаев впервые придёт в Ну-ка, все вместе!

Игорь Николаев впервые придёт в «Ну-ка, все вместе!» Специальный выпуск вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» покажет телеканал «Россия» 7 ноября 2025 года. Приглашенной звездой впервые станет... …

 
Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников

Депутат Смолин: Сокращение летних каникул ударит по здоровью школьников Если большую часть уроков физкультуры, музыки убрать на июнь, то разнообразия в школе совсем не будет, а восемь уроков математики, русского языка и ф …

 
Магия в деталях // Radiohead начали первое за многие годы международное турне

Магия в деталях // Radiohead начали первое за многие годы международное турне Английская группа Radiohead начала долгожданный европейский тур концертом в мадридском зале Movistar Arena — первым живым выступлением за семь лет. П …

 
В Волгореченске на один день закрыли школы и детсады

В Волгореченске на один день закрыли школы и детсады Такое решение принято властями региона после отражения атаки БПЛА над этим городом 6 ноября. Напомним, сегодня утром отражена атака беспилотников в В …

 
Путин: русский язык и культура обеспечивают единство страны

Путин: русский язык и культура обеспечивают единство страны Президент Владимир Путин заявил, что русский язык и культура играют ключевую роль в поддержании единства страны. По его словам, русская самобытность, …

 
Поврежденную при атаке беспилотника градирню отремонтировали на Нововоронежской АЭС

Поврежденную при атаке беспилотника градирню отремонтировали на Нововоронежской АЭС Нововоронежская АЭС. Работы по восстановлению градирни испарительного типа на шестом энергоблоке Нововоронежской АЭС успешно завершены после её повре …

 
Угги  главная обувь этой зимы, но есть одно но

Угги — главная обувь этой зимы, но есть одно но Эта мягкая пара на все случаи жизни не готова покидать списки трендов, поэтому рассказываем, как ее носить зимой 2025/2026 и на что стоит обратить вн …

 
В Госдуме предложили проверять нянь через Госуслуги

В Госдуме предложили проверять нянь через "Госуслуги" Инициатива исходит от вице-спикера Госдумы Владислава Даванкова и депутатов Сарданы Авксентьевой и Антона Ткачева. Они направили соответствующее обра …

 
Учёные выяснили, как связаны сон и питание

Учёные выяснили, как связаны сон и питание Режим сна и наши пищевые привычки могут влиять друг на друг, но как именно - остаётся загадкой. В рамках нового исследования команда учёных под руков …

 
Песков: ЕС и дальше будет вводить ограничения для передвижения россиян

Песков: ЕС и дальше будет вводить ограничения для передвижения россиян Пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков выразил уверенность, что ЕС и дальше будет вводить ограничения для передвижения россиян. …

 
Российские операторы начали борьбу за клиентов через искусственный интеллект

Российские операторы начали борьбу за клиентов через искусственный интеллект Российские операторы, включая МТС и Билайн, начали подключать абонентов к нейросетям. Это новый тренд в конкурентной борьбе на рынке связи. …

 
FIFA учредила свою Премию мира

FIFA учредила свою Премию мира Президент Международной федерации футбола (FIFA) Джанни Инфантино объявил об учреждении новой награды структуры. Она названа Премией мира FIFA и буде …

 
Путин рассказал, каким бы спортом занялся, если бы вернулся в детство // Путин выбрал бы дзюдо и самбо в случае возвращения в детство

Путин рассказал, каким бы спортом занялся, если бы вернулся в детство // Путин выбрал бы дзюдо и самбо в случае возвращения в детство Президент России Владимир Путин в ходе визита в Самару пообщался с юными фигуристами в физкультурно-оздоровительном комплексе «Орбита». Одна из спорт …

 
Янчук считает, что теннисистка Мирра Андреева провела неровный сезон

Янчук считает, что теннисистка Мирра Андреева провела неровный сезон Pаслуженный тренер России посоветовал спортсменки хорошо отдохнуть и начать подготовку к новому сезону …

 
Сенсация из Азербайджана, триумф клуба русского миллиардера и позор Моуриньо. Главное в Лиге чемпионов

Сенсация из Азербайджана, триумф клуба русского миллиардера и позор Моуриньо. Главное в Лиге чемпионов А еще — новый рекорд Холанда.Getty ImagesВ Лиге чемпионов прошел второй игровой день четвертого тура. Мы собрали обзоры всех матчей, среди которых: п …

 
Кабмин смягчит правила по НДС и сохранит льготы для ИТ и малого бизнеса

Кабмин смягчит правила по НДС и сохранит льготы для ИТ и малого бизнеса Правительство обсудило налоговые поправки к бюджету 2026–2028 годов: смягчение условий по НДС, сохранение патента для региональной торговли и льгот д …

 
Левой ногой сделал: Маликов о формуле вечного хита

«Левой ногой сделал»: Маликов о формуле вечного хита Дата: 30 октября 2025 Спикер: певец и композитор Дмитрий Маликов Мероприятие: Юбилейное шоу, посвященное 30-летию «Русского Радио» и цере …

 
Врач запретил Лолите есть сало

Врач запретил Лолите есть сало Дата: 30 октября 2025 Спикер: певица Лолита Мероприятие: Юбилейное шоу, посвященное 30-летию «Русского Радио» и церемонии вручения Премии …

 
Grand Theft Auto VI перенесли на конец 2026 года

Grand Theft Auto VI перенесли на конец 2026 года Rockstar Games снова перенесла выход Grand Theft Auto VI — теперь игра выйдет 19 ноября 2026 года. «Мы понимаем, что ожидание и так было долгим, и на …

 
В нескольких регионах России зафиксирован рост заболеваемости ВИЧ-инфекцией

В нескольких регионах России зафиксирован рост заболеваемости ВИЧ-инфекцией Несколько субъектов Российской Федерации демонстрируют тревожные показатели по распространению ВИЧ-инфекции, несмотря на общую позитивную динамику в …

 
Перевозки пригородными поездами в Ярославле выросли почти на 12%

Перевозки пригородными поездами в Ярославле выросли почти на 12% Перевозки пригородными поездами в Ярославле выросли на 11,8% с запуска дополнительных электричек в городской черте в часы пик. С вокзалов и остановоч …

 
Zecurion и Ред Софт подтверждают совместимость своих продуктов

Zecurion и «Ред Софт» подтверждают совместимость своих продуктов Zecurion, российский разработчик решений для защиты информации от киберугроз, и компания «Ред Софт», российский разработчик... …

 
Настольный суперкомпьютер Nvidia DGX Spark запустил Cyberpunk 2077 и не только  но только после танцев с бубном

Настольный суперкомпьютер Nvidia DGX Spark запустил Cyberpunk 2077 и не только — но только после «танцев с бубном» Nvidia DGX Spark — компактный ПК, созданный для разработчиков систем искусственного интеллекта и специалистов смежных направлений. Первые систе …

 
K.Maro выступит на ВТБ Арене в Москве

K.Maro выступит на «ВТБ Арене» в Москве K.Maro даст концерт на «ВТБ Арене» 6 июня 2026 года. Он исполнит свои главные хиты, в том числе «Femme Like U». Организатор концерта — Say Agency.Сир …

 
Долгожданные фотофлагманы Vivo X300 и X300 Pro выйдут в России уже 10 ноября

Долгожданные фотофлагманы Vivo X300 и X300 Pro выйдут в России уже 10 ноября Компания Vivo объявила дату российского релиза новой флагманской серии X300 — устройства поступят в продажу 10 ноября. В линейку войдут две модели: V …

 
Путин одобрил идею полного запрета на продажу вейпов в России

Путин одобрил идею полного запрета на продажу вейпов в России С такой инициативой к президенту обратилась руководитель общероссийского общественного движения "Здоровое Отечество" Екатерина Лещинская. …

 
Румыния подписала контракт с гигантом Rheinnmetal на пороховой завод

Румыния подписала контракт с гигантом Rheinnmetal на пороховой завод Контракт на модернизацию военного порохового завода был подписан между правительством Румынии и немецкой компанией Rheinmetall. Подробности сообщают …

 
Пашинян: сценарий национализации Электросетей Армении зависит от их стоимости

Пашинян: сценарий национализации "Электросетей Армении" зависит от их стоимости По словам премьер-министра республики, если цена будет высока, правительство пойдет по второму сценарию - "компания приватизируется частной профессио …

 
Рютте предложил союзникам по НАТО готовиться к длительному конфликту с Россией

Рютте предложил союзникам по НАТО готовиться к длительному конфликту с Россией Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте призвал союзников по НАТО готовиться к «долгосрочной конфронтации» с Россией. Об этом он заявил на промышленном …

 
Ильяс Халиуллин выиграл короткую программу на юниорском этапе Гран-при в Казани

Ильяс Халиуллин выиграл короткую программу на юниорском этапе Гран-при в Казани Российский фигурист Ильяс Халиуллин выиграл короткую программу на юниорском этапе Гран-при России, который проходит в Казани. …

 
Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной …

 
Школьнице из Омска дали срок за убийство новорожденного сына

Школьнице из Омска дали срок за убийство новорожденного сына В Омске 16-летнюю школьницу осудили на полтора года лишения свободы в воспитательной колонии за убийство новорожденного сына. Об этом сообщает ТАСС с …

 
Самая сильная за 2025 год магнитная буря настигнет Ставрополье

Самая сильная за 2025 год магнитная буря настигнет Ставрополье Магнитная буря 7 ноября станет самой сильной в этом году, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ. Максимальных значений уровня G3. 3 …

 
Новый ФАП открыли в Верхнеюлдашево Мелеузовского района благодаря нацпроекту

Новый ФАП открыли в Верхнеюлдашево Мелеузовского района благодаря нацпроекту В Минздраве РБ рассказали, что модульное здание ФАПа соответствует всем современным стандартам и оснащено необходимым оборудованием для качественного …

 
Радий Хабиров презентовал спортивный потенциал Башкирии на отраслевом форуме

Радий Хабиров презентовал спортивный потенциал Башкирии на отраслевом форуме В рамках мероприятия руководитель региона ознакомился с выставочной экспозицией, где были представлены достижения регионов России, спортивных объедин …

 
СБ ООН отменил санкции против временного президента Сирии и главы МВД

СБ ООН отменил санкции против временного президента Сирии и главы МВД Совет Безопасности ООН принял резолюцию, снимающую санкции с временного президента Сирии Ахмеда аш-Шараа и министра внутренних дел Анаса Хаттаба. Эти …

 
Google запустила ИИ-режим в Chrome также и для мобильных устройств  Android и iOS

Google запустила ИИ-режим в Chrome также и для мобильных устройств — Android и iOS Google запустила функцию ИИ-режима (AI Mode) в мобильной версии браузера Chrome для устройств на базе Android и iOS. Для его активации достаточно пер …

 
Станкович после 3:1 с Локо: В отставку не ухожу. Я очень устал от того, что говорят вокруг. Хочу домой  к жене, дочке. Если решат уволить завтра, я г

Станкович после 3:1 с «Локо»: «В отставку не ухожу. Я очень устал от того, что говорят вокруг. Хочу домой – к жене, дочке. Если решат уволить завтра, я готов» Главный тренер « Спартака » Деян Станкович после победы над « Локомотивом » (3:1) в первом матче 1/4 финала Пути РПЛ Fonbet Кубка России заявил, что …

 
Анна Винтур, Кэндис Бушнелл, Олеся Иванченко и Ляйсан Утяшева на форуме Милы Семешкиной в Дубае

Анна Винтур, Кэндис Бушнелл, Олеся Иванченко и Ляйсан Утяшева на форуме Милы Семешкиной в Дубае 1 и 2 октября в отеле Atlantis The Royal в Дубае прошла конференция Милы Семешкиной WE Convention. Форум для женщин-лидеров в этом году посетили глав …

 
Китайско-российский полноразмерный внедорожник начали тестировать (ВИДЕО)

Китайско-российский полноразмерный внедорожник начали тестировать (ВИДЕО) Группа «Соллерс» сообщила о том, что первый рабочий прототип перспективного рамного внедорожника Sollers SUV отправился на ресурсные испытания. …

 
Косы из влажных салфеток: в Барнауле бьют тревогу из-за забитой канализации

"Косы" из влажных салфеток: в Барнауле бьют тревогу из-за забитой канализации В Барнауле за последние три года на треть выросло количество засоров в городской канализации – на гигантские мусорные пробки приходится порядка 80% а …

 
Общая цель и стремление развиваться: молодежный слет СГК дал старт новым инициативам

«Общая цель и стремление развиваться»: молодежный слет СГК дал старт новым инициативам Молодые специалисты СГК, работая в группах, сформировали программы по ключевым направлениям деятельности Совета на следующий год. …

 
Летучие мыши снова удивили: новый штамм вируса имеет ту же структуру, что и предок пандемии

Летучие мыши снова удивили: новый штамм вируса имеет ту же структуру, что и предок пандемии Исследователи из Бразилии сообщили о тревожном открытии: у местных летучих мышей обнаружен новый штамм коронавируса, получивший название BRZ batCoV. …

 
Губернатор обсудил с лидерами религиозных объединений и национально-культурных автономий сохранение мира в Красноярском крае

Губернатор обсудил с лидерами религиозных объединений и национально-культурных автономий сохранение мира в Красноярском крае Михаил Котюков встретился с представителями советов при губернаторе Красноярского края по межнациональным отношениям и взаимодействию с религиозными …