Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет
Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ......
Опубликовано: 06:12, мая 15, 2025 Источник: www.gazeta.ru Рубрика: «Наука» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Без стресса и голода: с помощью какой диеты можно сбросить вес и улучшить сон

Без стресса и голода: с помощью какой диеты можно сбросить вес и улучшить сон

FMD-диета — это не жесткий голод, а продуманный до грамма план питания, который помогает сбросить лишнее и перезагрузить организм. Об этом Газе …

 
Диетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики Мурашко

Диетолог раскрыла, какой бодипозитив нужен России после критики Мурашко

Токсичный бодипозитив может стать причиной деградации общества. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она подчеркнула различия между здоро …

 
О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии

О рисках безглютеновой диеты рассказал гастроэнтеролог жителям Удмуртии

Глютен — природный клейковинный комплекс, содержащийся в зерновых культурах. Исключение этого компонента из рациона здорового человека может на …

 
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 34 раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю

Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

 
Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости

Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости

По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Т …

 
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды

Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды

Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом &l …

 
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса

Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого г …

 
Диетолог рассказал, что бобовые  дополнение, а не основная пища

Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища

Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источн …

 
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца

Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца

В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которы …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Красноярцам рассказали, какой хлеб не стоит покупать в магазине

Красноярцам рассказали, какой хлеб не стоит покупать в магазине

В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам посоветовали заменить белый хлеб изделиями из цельнозерновой муки. …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …

 
Эксперты сравнили Google Pixel 9a и Galaxy S24 FE  какой смартфон стоит выбрать

Эксперты сравнили Google Pixel 9a и Galaxy S24 FE — какой смартфон стоит выбрать

Эксперты Gizmochina решили провести интересное сравнение, столкнув два недорогих смартфона — Galaxy S24 FE и Pixel 9a. Оба устройства ориентированы н …

 
Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье

Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье

Здоровье человека зависит от рациона. Поэтому врачи уделяют особое внимание правильному подбору продуктов с учетом их полезных свойств. Так, диетолог …

 
Булыкин о Зените: Клуб должен выиграть оба турнира, учитывая состав и количество потраченных денег. Даже не стоит вопрос: какой трофей можно отпустит

Булыкин о «Зените»: «Клуб должен выиграть оба турнира, учитывая состав и количество потраченных денег. Даже не стоит вопрос: какой трофей можно отпустить?»

После 26 туров «Зенит» занимает 2-е место в таблице Мир РПЛ с 54 очками и отстает от лидирующего «Краснодара» на 4 балла. …

 
Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд

Врач рассказал, при какой температуре нужно хранить мёд

При неверном хранении мёд может забродить, покрыться плесенью и не только потерять полезные свойства, но и стать настоящей отравой. Если вы держите б …

 
Трамп рассказал, какой совет дал Путину по Украине

Трамп рассказал, какой совет дал Путину по Украине

В ходе брифинг Трамп пояснил, что ВВС США потенциально готовы к нанесению удара по иранским ядерным объектам. …

 
Игрок Енисея рассказал, какой Тихонов тренер

Игрок «Енисея» рассказал, какой Тихонов тренер

Игрок вратарской линии красноярского «Енисея» Егор Шамов рассказал, каким тренером является Андрей ТихоновЧитать дальше → …

 
Врач рассказал, какой пульс опасен для жизни

Врач рассказал, какой пульс опасен для жизни

Нормальная для человека частота сердечных сокращений находится в диапазоне от 55 до 80 ударов в минуту. При этом незначительные отклонения от нижнего …

 
Билялетдинов рассказал, какой футбол хочет видеть от ПСЖ и Интера

Билялетдинов рассказал, какой футбол хочет видеть от «ПСЖ» и «Интера»

Известный российский тренер Ринат Билялетдинов в интервью сетевому изданию «Евро-ФутболЧитать дальше → …

 
Фетисов рассказал, какой совет дал Овечкину перед рекордом в НХЛ

Фетисов рассказал, какой совет дал Овечкину перед рекордом в НХЛ

Фетисов рассказал, что Овечкина в Канаде, где сильная «украинская лоббистская история», незадолго до рекорда призывали «убираться домой». Двукратный …

 
Кинолог рассказал, какой запах от собаки должен насторожить

Кинолог рассказал, какой запах от собаки должен насторожить

В соцсетях завирусился новый тренд: пользователи записывают короткие видео, на которых демонстрируют, как кайфуют от запаха своей собаки. Вопреки рас …

 
Абаев рассказал, в какой клуб лучше перейти Сафонову из ПСЖ

Абаев рассказал, в какой клуб лучше перейти Сафонову из "ПСЖ" Экс-вратарь «Ростова» Илья Абаев высказался о возможном переходе вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в «Галатасарай» или «Борнмут». …

 
Зеленский рассказал, какой формат перемирия можно продлить

Зеленский рассказал, какой формат перемирия можно продлить Зеленский отметил отсутствие воздушных тревог во время перемирия и предложил на 30 дней отказаться от ударов по гражданской инфраструктуре. Москва от …

 
Лисовец рассказал, за какой наряд на выпускном не будет стыдно

Лисовец рассказал, за какой наряд на выпускном «не будет стыдно» Эксперт моды Владислав Лисовец в эфире НСН посоветовал выпускницам не злоупотреблять косметикой и укладками, чтобы не превращаться во взрослых женщин …

 
Антуан Гризманн рассказал, какой совет ему дал Фернандо Торрес

Антуан Гризманн рассказал, какой совет ему дал Фернандо Торрес Французский нападающий Антуан Гризманн, ранее продливший контракт с мадридским «Атлетико», рассказал, какой совет ему дал бывший футболист этого колл …

 
Новичок Ахмата Касинтура рассказал, на какой позиции будет играть

Новичок «Ахмата» Касинтура рассказал, на какой позиции будет играть Ангольский нападающий Эгаш Касинтура, перешедший в «Ахмат» из махачкалинского «Динамо», рассказал, на какой позиции будет играть в грозненской команд …

 
МашТех рассказал, какой инженерный софт используют в российской промышленности

"МашТех" рассказал, какой инженерный софт используют в российской промышленности Только 15,2% отечественных промышленных компаний не используют российское программное обеспечение, сообщил телеграм-канал "МашТех". Существует сегмен …

 
Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч …

 
Я не против брака: певец Серега рассказал, с какой девушкой построит семью

«Я не против брака»: певец Серега рассказал, с какой девушкой построит семью Певец Серега сообщил, что его будущая жена должна быть как Барбара Брыльска. Артист поделился подробностями личной жизни с сайтом «Страсти». …

 
Спортдиректор Барселоны Деку рассказал, в какой линии команда нуждается в усилении

Спортдиректор «Барселоны» Деку рассказал, в какой линии команда нуждается в усилении Спортивный директор каталонской «Барселоны» Деку назвал, в какой линии сине-гранатовые нуждаются в усилении. …

 
Трамп рассказал, в какой срок планирует добиться прекращения огня в Газе

Трамп рассказал, в какой срок планирует добиться прекращения огня в Газе Вашингтон рассчитывает добиться прекращения огня в Газе на следующей неделе, заявил американский президент Дональд Трамп журналистам. …

 
Автоэксперт Петр Шкуматов рассказал, в какой обуви нельзя садиться за руль

Автоэксперт Петр Шкуматов рассказал, в какой обуви нельзя садиться за руль Особенно небезопасна так называемая летняя обувь. - Одни из самых опасных вариантов - это шлёпанцы и тапочки без задника. Такая обувь может легко сос …

 
Александр Колесов рассказал, какой погоды ждать в Петербурге на майские праздники

Александр Колесов рассказал, какой погоды ждать в Петербурге на майские праздники Главный метеоролог Северной столицы Александр Колесов в эфире телеканала "Санкт-Петербург" рассказал, какая погода установится в городе в начале мая. …

 
Гендиректор Балтики Измайлов рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение в РПЛ

Гендиректор «Балтики» Измайлов рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение в РПЛ Генеральный директор «Балтики» Равиль Измайлов в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение команды в РПЛ по итогам …

 
Дзюба рассказал, в какой команде игроков подозревали в том, что они сдают матчи с ЦСКА

Дзюба рассказал, в какой команде игроков подозревали в том, что они сдают матчи с ЦСКА youtube.comНападающий «Акрона» Артем Дзюба в подкасте Hustle Show рассказал, что игроков «Томи», когда он выступал за эту команду, подозревали в том, …

 
Такого 9 мая еще не было: Вильфанд рассказал, какой будет погода в День Победы

Такого 9 мая еще не было: Вильфанд рассказал, какой будет погода в День Победы Такого 9 мая еще не было: Вильфанд рассказал, какой будет погода в День Победы В центральных регионах России 9 мая, в День Победы, ожидается прохладн …

 
HR-эксперт рассказал, что не стоит писать в резюме

HR-эксперт рассказал, что не стоит писать в резюме Плохо составленным резюме можно испортить даже самое хорошее портфолио. Так что не стоит им пренебрегать — это «обложка», то, по чему вас оценят. Пон …

 
Полная отмена лета: Вильфанд рассказал, какой будет погода на самом деле

Полная отмена лета: Вильфанд рассказал, какой будет погода на самом деле Полная отмена лета: Вильфанд рассказал, какой будет погода на самом деле Лето является периодом повышенного интереса к погодным условиям. С наступлен …

 
Крылья Советов или Акрон: Вячеслав Федорищев рассказал, за какой футбольный клуб болеет

"Крылья Советов" или "Акрон": Вячеслав Федорищев рассказал, за какой футбольный клуб болеет Губернатор Вячеслав Федорищев пообщался с корреспондентом "РИА Новости". Глава Самарской области рассказал, за какой футбольный клуб 63-го региона он …

 
Юрист рассказал, какой срок грозит бывшей жене Паши Техника в Таиланде

Юрист рассказал, какой срок грозит бывшей жене Паши Техника в Таиланде Юрист и руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский рассказал о том, какой срок грозит бывшей жене рэпера Паши …

 
Гендиректор Балтики Измайлов рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение клуба в РПЛ

Гендиректор «Балтики» Измайлов рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение клуба в РПЛ Генеральный директор «Балтики» Равиль Измайлов в эфире МАТЧ ПРЕМЬЕР рассказал, в какой момент в клубе поверили в возвращение команды в РПЛ по итогам …

 
Депутат рассказал, какой должна быть зарплата, чтобы получать максимальную пенсию

Депутат рассказал, какой должна быть зарплата, чтобы получать максимальную пенсию Для того, чтобы рассчитывать на максимальное количество пенсионных баллов за год, россиянам необходимо зарабатывать 230 тысяч рублей в месяц до вычет …

 
Главный тренер Сибири рассказал, какой вратарь начнёт плей-офф в качестве основного

Главный тренер «Сибири» рассказал, какой вратарь начнёт плей-офф в качестве основного Главный тренер «Сибири» Вадим Епанчинцев рассказал, что вратарь Денис Костин начнёт плей-офф в качестве основного. …

 
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко …

 
Ветеринар рассказал, стоит ли стерилизовать и кастрировать животных

Ветеринар рассказал, стоит ли стерилизовать и кастрировать животных Ветврач Дарья Девятиярова объяснила, что при стерилизации перевязывают или иссекают фаллопиевы трубы у самок. Из-за этого животное больше не сможет п …

 
МУС призвал Венгрию придерживаться Римского статута

МУС призвал Венгрию придерживаться Римского статута Ассамблея государств—участников Международного уголовного суда (МУС) призвала Венгрию пересмотреть свое решение о выходе из Римского статута и решить …

 
Решетников рассказал, какой подход будут использовать власти в вопросах возвращения иностранного бизнеса

Решетников рассказал, какой подход будут использовать власти в вопросах возвращения иностранного бизнеса В вопросах возвращения в Россию западных брендов правительство планирует изучать ситуацию в каждом конкретном случае, руководствуясь балансом интерес …

 
Тренер вратарей Краснодара Савченко рассказал, какой совет дал Агкацеву голкипер Тампы Василевский

Тренер вратарей «Краснодара» Савченко рассказал, какой совет дал Агкацеву голкипер «Тампы» Василевский Михаил Савченко, работающий в системе «Краснодара» с 2015 года, в интервью «СЭ» рассказал о советах хоккейного вратаря Андрея Василевского. …

 
Инсайдер рассказал, почему стоит пропустить базовый iPhone 17

Инсайдер рассказал, почему стоит пропустить базовый iPhone 17 iPhone 17 не будет сильно отличаться от предшественника, считает Марк Гурман. Как сообщает журналист Bloomberg Марк Гурман, Apple продолжит следовать …

 
Священник рассказал, почему не стоит посещать кладбище на Пасху

Священник рассказал, почему не стоит посещать кладбище на Пасху Настоятель храма Воскресения Христова села Воскресенка, священник Максим Портнов, пояснил почему на Пасху и в течение Светлой седмицы, то есть, недел …

 
Эксперт рассказал, почему не стоит носить еду в поцарапанных контейнерах

Эксперт рассказал, почему не стоит носить еду в поцарапанных контейнерах Ассистент кафедры фармакологии, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии Пироговского университета Денис Борозденко пояснил, …

 
Китай и Франция должны придерживаться принципов многосторонности  Ван И

Китай и Франция должны придерживаться принципов многосторонности — Ван И Китай и Франция должны вместе противостоять политике односторонних действий и придерживаться принципов многосторонности. Об этом на встрече со своим …

 
Автокредиты под давлением Обмануть систему или придерживаться правил

Автокредиты под давлением? Обмануть систему или придерживаться правил В начале 2025 года выдача автокредитов сильно сократилась. Экономист, директор по маркетингу Национального бюро кредитных историй Алексей Волков объя …

 
Зеленский: Украина готова придерживаться пасхального перемирия

Зеленский: Украина готова придерживаться пасхального перемирия Владимир Зеленский заявил, что Украина будет придерживаться пасхального перемирия, которое ранее объявил президент России Владимир Путин. Об этом соо …

 
Нападающий ЦСКА Галиев рассказал, какой момент стал определяющим в шестом матче с минским Динамо

Нападающий ЦСКА Галиев рассказал, какой момент стал определяющим в шестом матче с минским «Динамо» Нападающий ЦСКА Станислав Галиев прокомментировал «СЭ» поражение армейцев в шестом матче первого раунда Кубка Гагарина против минского «Динамо» (2:6) …

 
Орнитолог Иван Павлов рассказал, стоит ли верить предсказаниям кукушки

Орнитолог Иван Павлов рассказал, стоит ли верить предсказаниям кукушки Почему птенец не задыхается в яйце? Стоит ли верить предсказаниям кукушки? Существует ли легендарная лебединая верность? Живут ли вороны 300 лет? На …

 
Пивоваров рассказал, кому стоит опасаться Динамо в новом сезоне

Пивоваров рассказал, кому стоит опасаться "Динамо" в новом сезоне Генеральный директор «Динамо» Павел Пивоваров заявил, что опасаться московский клуб в новом сезоне должны те команды, которые ничего не делают. …

 
Зеленский заявил о готовности Украины придерживаться пасхального перемирия

Зеленский заявил о готовности Украины придерживаться пасхального перемирия Украина готова придерживаться объявленного президентом РФ Владимиром Путиным пасхального перемирия. Соответствующее заявление в своем Telegram-канале …

 
Зеленский заявил о готовности Киева придерживаться пасхального перемирия

Зеленский заявил о готовности Киева придерживаться пасхального перемирия Украинский президент Владимир Зеленский заявил о «зеркальных действиях» в ответ на режим прекращения огня со стороны России. Владимир Зеленский в сво …

 
120/80  простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении

120/80 – простой миф: Кардиолог рассказал, почему не стоит паниковать даже при повышенном давлении Стремление к заветным цифрам как раз и приведёт к инфаркту. Многие пугаются, когда слышат в диагнозе гипер или гипотонию, но всё не так критично. Сво …

 
Тренер Синнера рассказал, чего стоит ожидать от Янника на Мастерсе в Риме

Тренер Синнера рассказал, чего стоит ожидать от Янника на «Мастерсе» в Риме Тренер первой ракетки мира итальянца Янника Синнера Симоне Ваньоцци рассказал, чего стоит ожидать от игры его подопечного на «Мастерсе» в Риме. …

 
Почеттино  про Пулишича: Игрокам нужно слушать и придерживаться нашего плана

Почеттино — про Пулишича: «Игрокам нужно слушать и придерживаться нашего плана» Главный тренер сборной США Маурисио Почеттино заявил, что не позволит полузащитнику Кристиану Пулишичу диктовать, на какие матчи он будет доступен. …

 
Джанашия назвал главную особенность Локомотива и попросил клуб придерживаться ее

Джанашия назвал главную особенность «Локомотива» и попросил клуб придерживаться ее Бывший нападающий московского «Локомотива» Заза Джанашия заявил, что «железнодорожники» идут верным курсом, делая ставку на с …

 
Губерниев рассказал, что стоит изменить Ковентри: Должны проводить соревнования в тех странах, где все равны

Губерниев рассказал, что стоит изменить Ковентри: «Должны проводить соревнования в тех странах, где все равны» Известный комментатор Дмитрий Губерниев в разговоре с «СЭ» высказался о возможных изменениях с допуском россиян после вступления Кирсти Ковентри в до …

 
Стоит ли делать раскоксовку двигателя Эксперт рассказал, в каких случаях она может навредить

Стоит ли делать раскоксовку двигателя? Эксперт рассказал, в каких случаях она может навредить Многие владельцы возрастных автомобилей сталкиваются с расходом масла, который увеличивается со временем. Дабы не прибегать к дорогостоящей «капиталк …

 
Пузырьки с подвохом: врач рассказал, кому стоит подумать дважды перед глотком минералки

Пузырьки с подвохом: врач рассказал, кому стоит подумать дважды перед глотком минералки Минеральная вода разрешена к употреблению и даже полезна только для здоровых людей. Если же диагностированы болезни почек или гипертония, к такому на …

 
ВТБ рассказал о надбавках для пенсионеров, выбирать между депозитом и накопительным счетом не стоит. Новое о вкладах за неделю

ВТБ рассказал о надбавках для пенсионеров, выбирать между депозитом и накопительным счетом не стоит. Новое о вкладах за неделю

 
Какой вклад открывать сейчас, какой будет ключевая ставка. Главное за день

Какой вклад открывать сейчас, какой будет ключевая ставка. Главное за день

 
Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией

Низкокалорийные диеты оказались связаны с депрессией Результаты нового исследования, опубликованного в журнале открытого доступа BMJ Nutrition Prevention & Health, показали: соблюдение низкокалорийной д …

 
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

 
2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия

2 показания для безглютеновой диеты: непереносимость глютена и целиакия Кандидат медицинских наук Наталия Тананакина прокомментировала популярность безглютеновой диеты, пишет «РИАМО». Отказываться от глютена необходимо лю …

 
Почему диеты не работают Разбираем главные ошибки при похудении

Почему диеты не работают? Разбираем главные ошибки при похудении Согласно исследованиям, большинство людей, похудевших с помощью диет, набирают прежний вес обратно — причем до 66% из них могут набрать даже больше, …

 
Названы главные опасности набирающей популярность карнивор-диеты

Названы главные опасности набирающей популярность карнивор-диеты Карнивор-диета набирает популярность среди желающих похудеть. Она основана на употреблении только продуктов животного происхождения — мяса, яиц и рыб …

 
Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты

Врач опровергла пользу чайного гриба для похудения без диеты Врач-диетолог Анна Белоусова опровергла эффект чайного гриба (комбучи) для похудения без соблюдения диеты. По словам диетолога, комбуча на самом деле …

 
Дисбаланс и дефицит: Раскрыты опасности диеты по группе крови

Дисбаланс и дефицит: Раскрыты опасности диеты по группе крови Диета по группе крови не имеет научного обоснования. Более того, она может нанести серьёзный вред организму, предупредил россиян заведующий отделение …

 
5 лучших сортов шоколада для диеты: горький, молочный, веганский, без сахара

5 лучших сортов шоколада для диеты: горький, молочный, веганский, без сахара Диетолог Мойзес Батиста перечислил сорта шоколада, от которых не стоит отказываться, поскольку они не вредят фигуре. …

 
АвтоВАЗ продолжает придерживаться стратегии по выпуску автохлама: Перенос сборки LADA 4x4 на старые мощности Chevrolet Niva - неудачное решение

«АвтоВАЗ» продолжает придерживаться стратегии по выпуску автохлама: Перенос сборки LADA 4x4 на старые мощности Chevrolet Niva - неудачное решение Такие меры ничего не изменят – российский внедорожник по-прежнему будут критиковать за качество сборки и отсутствие перспективы. Еще в прошлом …

 
Торт  для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории

Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ож …

 
Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать

Диеты бесполезны: почему вы никогда не похудеете, если будете плохо спать Если человек не будет высыпаться — он будет толстеть. В этом случае уже не помогут даже низкокалорийные диеты. Об этом рассказал врач-сомнолог, …

 
3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса

3 ошибки женщин после 50: отказ в еде и жесткие диеты приводят к набору веса Доктор Яна Павличкова перечислила распространенные ошибки, которые допускают женщины старше 50 лет, мешающие сбросить лишние килограммы, пишет Flowee …

 
Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствую …

 
Последствия безжировой диеты: желчный перестает работать правильно и влияет на кожу

Последствия безжировой диеты: желчный перестает работать правильно и влияет на кожу Доктор Ирина Баранова проинформировала, как здоровье желчного пузыря влияет на кожу. Дефицит качественной желчи, нарушение или изменение состава буду …

 
Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражнений

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

 
Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диеты

Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диеты Ученые доказали: эта доступная крупа снижает сахар в крови и сжигает жир лучше любой диетыПшено как источник здоровья и благополучия Пшено, или просо …

 
Какой автомобиль станет лучшим Какой станет первым Список из 35 претендентов

Какой автомобиль станет лучшим? Какой станет первым? Список из 35 претендентов Тридцать пять моделей от 27 автопроизводителей вышли в список претендентов на звание «Автомобиль года 2026». Церемония награждения состоится в январе …

 
Львам не стоит откладывать важные дела на потом, а Овнам стоит избегать стресса  гороскоп на 1 апреля

Львам не стоит откладывать важные дела на потом, а Овнам стоит избегать стресса – гороскоп на 1 апреля Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Старайтесь минимизировать нервозность и избега …

 
Диеты вредят не только телу, но и психике: модные бьюти-тренды замедляют метаболизм и возвращают вес  используйте альтернативный подход

Диеты вредят не только телу, но и психике: модные бьюти-тренды замедляют метаболизм и возвращают вес — используйте альтернативный подход Диеты-убийцы: правда, которую скрывают Строгие диеты, налагающие многочисленные ограничения, вредны как для физического здоровья, так и для психическ …

 
Диетолог указала на вред кетчупа

Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …

 
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — д …

 
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт

Диетолог назвала полезный для мужчин продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …

 
Диетолог развеяла популярные мифы о питании

Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетоло …

 
Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна

​Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал о полезных свойствах черешни и витаминах, которые в ней содержатся.«Черешня богата ви …

 
Диетолог объяснила опасность мяса с кровью

Диетолог объяснила опасность мяса с кровью Диетолог Маргарита Королева предупредила, что употребление продуктов с кровью может занести в организм паразитов.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 18 а …

 
Диетолог объяснил популярность спортивного питания

Диетолог объяснил популярность спортивного питания Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что понятие спортивного питания в России несколько размыто.«Эти спортивные порошки и добавки пришл …

 
Диетолог назвал влияющие на вес тела факторы

Диетолог назвал влияющие на вес тела факторы Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, какие факторы влияют на вес тела и как уменьшить объемы.В беседе с «Радио 1» в среду, 9 апреля, сп …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог развеял миф о волшебных продуктах питания

Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным

Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем б …

 
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

 
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля

Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …

 
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

 
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм …

 
Диетолог предупредил об опасности популярного соуса кетчунез

Диетолог предупредил об опасности популярного соуса «кетчунез» Михаил Гинзбург, известный врач-диетолог, высказал серьёзные опасения относительно смеси кетчупа и майонеза, которую многие любят добавлять в различн …

 
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис

Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или ко …

 
Специи из сомнительных ларьков: диетолог предупредила о рисках

Специи из сомнительных ларьков: диетолог предупредила о рисках Врач-диетолог Елена Соломатина предостерегает от покупки специй в сомнительных местах и с рук, сравнивая это с русской рулеткой. В беседе с Life.ru о …

 
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог

Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …

 
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи

Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По слова …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний

Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. …

 
Диетолог призвала не лечить отеки лица с помощью фиников

Диетолог призвала не лечить отеки лица с помощью фиников Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять и …

 
Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза

Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева в эксклюзивной беседе с «Радио 1» заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых …

 
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

 
Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы

Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы Непереносимость лактозы может возникнуть из-за излишнего потребления молочной продукции в детском возрасте, сказала НСН Марият Мухина. …

 
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах

Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …

 
Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак

Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, е …

 
Никаких сетов!: Диетолог назвала безвредную порцию роллов

«Никаких сетов!»: Диетолог назвала безвредную порцию роллов Диетолог Анна Белоусова заявила НСН, что роллами не стоит увлекаться людям, которые борются с лишним весом. …

 
Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли

Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, в которых содержится смертельная доза соли, попадающая в организм на регулярно …

 
Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна

Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский предупредил, что многие люди следуют мифическим диетам, основанным на дезинформации, найденной в интернете. …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Бессонница  всё: Диетолог раскрыла неожиданный плюс вишни и черешни

Бессонница – всё: Диетолог раскрыла неожиданный плюс вишни и черешни Приближается сезон всеми любимой черешни. Оказывается, помимо вкуса у неё есть один очень приятный бонус для здоровья — она может помочь от бессонниц …

 
Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому

Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают сп …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Квас, кефир и метеоризм: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

 
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

 
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог назвал главную причину пищевой комы и сонливости после еды

Диетолог назвал главную причину «пищевой комы» и сонливости после еды Пищевая кома — это состояние организма, которое возникает после приема сытной пищи. Появляется желание поспать, чувствуется усталость и теряетс …

 
Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки

Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки Газированные напитки производят с сахаром или с различными сахарозаменителями. Однако оба варианта могут провоцировать развитие сахарного диабета II …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Приносит только пользу: диетолог назвала идеальное блюдо для похудения

Приносит только пользу: диетолог назвала идеальное блюдо для похудения Супы помогают контролировать массу тела. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. По сл …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …

 
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24

Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …

 
Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита

Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита Алкогольная заправка для окрошки, особенно с использвоанием магазинного пива, может нанести серьезный вред организму. Об этом сказал в беседе с aif.r …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

 
Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены

Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены Правильное питание во время подготовки к экзаменам играет важную роль в поддержке умственной активности и общего самочувствия. Врач-диетолог клиники …

 
Быстрая радость: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией

«Быстрая радость»: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией Диетолог Дарья Русакова отметила, что регулярное употребление чипсов, наггетсов и другого фаст-фуда может вызывать депрессию, ссылаясь на исследовани …

 
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей

Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 гр …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …

 
Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа

Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина. Симптомами передозировки к …

 
Рыба и овощи: Диетолог составила рацион питания, замедляющий деменцию

Рыба и овощи: Диетолог составила рацион питания, замедляющий деменцию Однозначных рекомендаций по питанию для пациентов с деменцией не существует, гораздо важнее придерживаться строгих правил с учётом индивидуальных осо …

 
Москва 24: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья

Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровья Диетолог раскрыла правду: какая колбаса на самом деле полезна для здоровьяПольза натуральной колбасы в здоровом питании Колбаса – друг или враг здоро …

 
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вреда

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

 
Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки

Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказа …

 
Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки

Диетолог назвала чиа-пудинг самым недооценённым завтраком с большим количеством клетчатки Овсянка часто оказывается в центре внимания, когда речь идёт о завтраках, богатых клетчаткой. Но есть ещё один универсальный вариант, содержащий мног …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3 Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови

Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных

Диетолог объяснил, почему обычные картофельные чипсы могут быть полезнее печёных Диетолог и эксперт по здоровью кишечника Меган Росси в недавнем интервью для This Morning рассказала, в чём разница между обычными чипсами и запечённ …

 
Диетолог Дианова: белый хлеб и красное мясо могут спровоцировать диабет в пожилом возрасте

Диетолог Дианова: белый хлеб и красное мясо могут спровоцировать диабет в пожилом возрасте Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, какие продукты могут спровоцировать развитие …

 
Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой

Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привест …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Кетчуп  скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья  подберите лучшую замену

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами …

 
Какой выбрать дом престарелых

Какой выбрать дом престарелых? Уход, который должен быть предоставлен в домах престарелых, зависит от состояния здоровья и потребностей каждого пожилого человека. Однако, есть неко …

 
Какой сегодня день

Какой сегодня день В субботу, 7 июня отмечают сразу несколько праздников. На эту дату приходятся Всемирный день безопасности пищевых продуктов, День краудфандинга и Тро …

 
Ноутбуки до 60 000 рублей: какой купить

Ноутбуки до 60 000 рублей: какой купить? Многие из нас используют ноутбук в самых базовых сценариях: просмотр фильмов, работа в офисных программах, использование браузеров и почтовых клиенто …

 
Какой геомагнитный фон ожидается c 29 мая по 4 июня

Какой геомагнитный фон ожидается c 29 мая по 4 июня? На неделе 4 дня слабые магнитные бури (Кр 5) и два дня магнитосфера возмущённая (Кр 4). Значит, всю неделю надо тщательнее следить за здоровьем и стр …

 
Какой мороз выдерживают косточковые

Какой мороз выдерживают косточковые? Садовод Андрей Туманов рассказал aif.ru при какой температуре растут и зреют косточковые, и как их спасти от заморозков.Косточковые растения начинают …

 
Какой мороз выдерживают томаты

Какой мороз выдерживают томаты? Садовод Андрей Туманов рассказал aif.ru при какой температуре растут и зреют томаты, и как их спасти от весенних заморозков:— На самом деле, томаты н …

 
Ледяхов  о Пари НН: Какой-то цирк

Ледяхов – о «Пари НН»: «Какой-то цирк» Бывший игрок столичного «Спартака» Игорь Ледяхов высказался на тему голосования клубов РПЛ, связанным с нижегородским «Пари НН&raqu …

 
Какой iPad выбрать: 11- или 13-дюймовый

Какой iPad выбрать: 11- или 13-дюймовый? Модельный ряд Apple iPad стал уже довольно-таки большим. Раньше при выборе iPad Air нужно было учитывать только объем памяти и возможность сотовой св …

 
Какой чехол купить на iPhone 16 Pro Max

Какой чехол купить на iPhone 16 Pro Max Фото: Unsplash Компания Apple прикладывает много усилий, чтобы сформировать комплиментарный тактильный опыт у покупателя iPhone, чтобы человеку было …

 
26,7 миллиарда лет: какой возраст у Вселенной

26,7 миллиарда лет: какой возраст у Вселенной В целом возраст Вселенной можно рассчитать, если измерить её скорость расширения сейчас. Правда, нужно ещё знать, как эта скорость могла измениться с …

 
Какой самый популярный сорт роз

Какой самый популярный сорт роз? Более пяти тысяч лет назад в мире активно стали высаживать розы. Сегодня насчитывается одних только дикоросов больше 300 видов. А садовых сортов — по …

 
Какой мороз выдерживает виноград

Какой мороз выдерживает виноград? Стереотип о том, что в Подмосковье невозможно вырастить виноград, уже лет 20 как устарел. В настоящее время в Московской области любители активно его …

 
Какой динозавр был самым быстрым

Какой динозавр был самым быстрым? До 1960-х многие думали, что динозавры были хладнокровными, медленными животными. Но в 1964-м команда палеонтологов нашла дейнониха — легкого, двуног …

 
Какой мороз выдерживает чеснок

Какой мороз выдерживает чеснок? Чеснок — это одна из самых хладостойких культур, и страдает от холода он очень редко. Об этом aif.ru рассказал председатель организации «Садоводы Рос …

 
Какой мороз выдерживает редис

Какой мороз выдерживает редис? Редис — один из наиболее морозостойких овощей. Он относится к весенним растениям, и потому практически не страдает от заморозков. Об этом aif.ru расс …

 
Какой мороз выдерживают цветы персика

Какой мороз выдерживают цветы персика? Возвратные заморозки — это резкое похолодание после длительного теплого периода, при котором ночью температура падает до нуля или отрицательных значе …

 
13 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

13 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
4 мая: какой праздник отмечают в России и мире

4 мая: какой праздник отмечают в России и мире 4 мая православные верующие отмечают День жен-мироносиц. В мире тем временем празднуют Международный день пожарных и День борьбы с буллингом. Свой де …

 
Какой геомагнитный фон ожидается c 27 марта по 2 апреля

Какой геомагнитный фон ожидается c 27 марта по 2 апреля? В четверг ожидается магнитная буря (Кр 5), а в пятницу — возмущённая магнитосфера (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные с ними дни тщ …

 
1 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

1 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Какой шоколад полезен, объясняет Роспотребнадзор

Какой шоколад полезен, объясняет Роспотребнадзор Шоколад – не просто сладость. Во-первых, он действует как мягкое и безопасное тонизирующее средство. Ведь в нем содержится алкалоид теобромин, бодрящ …

 
Какой самый популярный сорт вишни

Какой самый популярный сорт вишни? Вишня — ароматная, пряная, истекающая пурпурным соком, это одно из чудес, которые дарует лето. А какие с ней вареники, а пироги! К сожалению, купить …

 
Какой самый популярный сорт редиса

Какой самый популярный сорт редиса? Редис — это самый популярный ранний овощ в России, да и во многих других странах мира. Об этом aif.ru рассказал председатель организации «Садоводы Ро …

 
4 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

4 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Какой мороз выдерживают цветы клубники

Какой мороз выдерживают цветы клубники? Садоводы не случайно переживают сейчас за свои огороды. Приближающийся снегопад может серьезно навредить распустившим цветы растениям. Под большой уг …

 
15 мая: какой праздник отмечают в России и мире

15 мая: какой праздник отмечают в России и мире 15 мая в России отмечают День московского метрополитена, а также День осетинского языка и литературы. Жители других стран отмечают Международный день …

 
Какой мороз выдерживают цветы груши

Какой мороз выдерживают цветы груши? Синоптики обещают похолодание. Не сильное, но уж точно со снегом. Дачники серьезно переживают за свои растения. Особенно за цветущие деревья. Ведь им …

 
9 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

9 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Электрический или бензиновый Гелендваген  какой круче

Электрический или бензиновый Гелендваген — какой круче? Американское издание Car and Driver опубликовала результаты сравнительного тест-драйва электрического Mercedes-Benz G580 EV и Mercedes-Benz G550 с бе …

 
Какой погоды ждать в июне в Волгограде

Какой погоды ждать в июне в Волгограде Весна уже миновала, впереди — три месяца долгожданного лета. Рассказываем, какой погодой встретит волгоградцев июнь. Испепеляющая жара ударит по Волг …

 
На какой пляж можно сходить в Петербурге

На какой пляж можно сходить в Петербурге "Озерки" Эта пляжная локация популярна у петербуржцев, в том числе потому, что находится в черте города. Масштабное благоустройство здесь началось в …

 
Какой алфавит был изобретен первым в мире

Какой алфавит был изобретен первым в мире? История знает множество древних текстов, написанных многие тысячи лет назад. На этом фоне сложно не задуматься об одном вопросе: если текстов так мно …

 
Какой самый популярный сорт черешни

Какой самый популярный сорт черешни? Черешня — нежное, сладкое лакомство. Цены на нее кусаются даже в сезон. Но многие дачники даже не рассматривают возможность выращивать черешню у себя …

 
ТЕСТ: Какой вы волк Определите по ауф-цитатам!

ТЕСТ: Какой вы волк? Определите по ауф-цитатам! Мемы с волками прошли большой эволюционный путь. Сначала в пабликах всерьёз постили картинки с животными, сопровождая их брутальными пацанскими цитат …

 
Экономика: Какой рубль комфортен для России

Экономика: Какой рубль комфортен для России Российский рубль признан лучшей валютой в мире в этом году. Это неудивительно, ведь он укрепился аж на 40%. Однако слишком крепкий рубль не всегда бл …

 
2 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

2 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Какой мороз выдерживают цветы яблони

Какой мороз выдерживают цветы яблони? Похолодания боится любой садовод, особенно в тот момент, когда на цветущих деревьях уже распустились цветы. Дачники искренне переживают за своих подо …

 
6 мая: какой сегодня праздник в России и в мире

6 мая: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
C промтоваров какой спрос // Мониторинг домохозяйств

C промтоваров какой спрос // Мониторинг домохозяйств На неделе с 14 по 20 апреля 2025 года годовой темп роста реальных потребительских расходов по сравнению с предыдущей неделей ускорился до 4,2% (после …

 
5 июня: какой праздник отмечают в России и мире

5 июня: какой праздник отмечают в России и мире 5 июня в России отмечают День образования полиции, а также профессиональный праздник экологов. Кроме того, на эту дату приходится Всемирный день окру …

 
20 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

20 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Tank 300 или BAIC BJ40  какой рамник выгоднее

Tank 300 или BAIC BJ40 — какой рамник выгоднее За прошлый год Tank 300 разошелся в России тиражом 16,3 тысячи экземпляров. Этого оказалось достаточно, чтобы занять в модельном зачете 25-е место. О …

 
Какой увлажнитель воздуха лучше  паровой или холодный

Какой увлажнитель воздуха лучше — паровой или холодный . Сухой воздух в помещении может вызывать множество проблем: от пересыхания слизистых оболочек до ухудшения состояния мебели и отделочных материалов. …

 
Какой возраст является препятствием для вождения авто

Какой возраст является препятствием для вождения авто Об этом сообщил портал «Усолье.Инфо», обсуждая возможные возрастные ограничения для водителей.До какого возраста можно водить авто?В российском праве …

 
Стойкие сорта. Какой картофель колорадский жук не любит

Стойкие сорта. Какой картофель колорадский жук не любит Борьба с колорадским жуком — головная боль для многих огородников. Наступил дачный сезон, и почти каждый огородник сейчас думает, как же победить вре …

 
7 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

7 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
27 июня: какой праздник отмечают в России и мире

27 июня: какой праздник отмечают в России и мире 27 июня рыболовы по всему миру отмечают праздник, связанный с этим промыслом. Православные верующие в этот день вспоминают святых Дивеевского монасты …

 
118 тыс. руб.: в какой сфере МСП платят самые высокие зарплаты

118 тыс. руб.: в какой сфере МСП платят самые высокие зарплаты Совместный анализ НИУ ВШЭ и «СберИндекс» показал, что торговля, развлечения и общественное питание занимают лидирующие позиции по доходам в сфере мал …

 
6 июня: какой праздник отмечают в России и мире

6 июня: какой праздник отмечают в России и мире 6 июня в России отмечают Пушкинский день, посвященный наследию поэта Александра Пушкина. В мире празднуют День русского языка. Православные верующие …

 
13 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

13 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Qualcomm Snapdragon 8 Elite и 8s Gen 4: какой чип вам действительно нужен

Qualcomm Snapdragon 8 Elite и 8s Gen 4: какой чип вам действительно нужен Qualcomm представила два флагманских чипа с похожими названиями, но совершенно разными задачами. Snapdragon 8 Elite — это максимум возможного на сего …

 
Активный или пассивный: какой отдых предпочитают студенты ЕАО

Активный или пассивный: какой отдых предпочитают студенты ЕАО Лето вступило в свои права — время, когда хочется отложить рутину на потом и наконец-то отдохнуть. Но как именно? Кто-то мечтает о гамаке с книгой, к …

 
Какой штраф за непропуск пешехода в 2025 году

Какой штраф за непропуск пешехода в 2025 году По правилам уступать дорогу нужно в жилых зонах и на переходах, но ради безопасности лучше делать это даже там, где водитель прав. …

 
Лучшие автохолодильники 2025: какой лучше купить

Лучшие автохолодильники 2025: какой лучше купить Содержание: На что обращать внимание при выборе автохолодильникаПодборка компрессорных моделейБирюса НС-18P5AVS FR-22GMeyvel AF-K45DПодборка термоэле …

 
25 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

25 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
14 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

14 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
6 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

6 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
1 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

1 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Haval F7 или Geely Atlas: какой кроссовер выгоднее

Haval F7 или Geely Atlas: какой кроссовер выгоднее Haval F7 сменил поколение на российском рынке летом прошлого года. Geely Atlas появился в самом начале 2024 года, а спустя несколько месяцев обзавелс …

 
Загитова рассказала, какой вопрос задала бы Овечкину

Загитова рассказала, какой вопрос задала бы Овечкину Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова в интервью «СЭ» назвала двух спортсменов, у которых хотела бы взять интервью. …

 
21 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

21 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Какой гриб называют молодильным или ведьминым котлом

Какой гриб называют молодильным или ведьминым котлом? Молодильный гриб, ведьмин котел, земляное масло — все это названия редкого гриба саркосомы шаровидной. За что предки его так прозвали, и какие его ча …

 
Булыкин пояснил какой матч выявит чемпиона РПЛ

Булыкин пояснил какой матч выявит чемпиона РПЛ Российский чемпионат подходит к своему завершению, в следующие выходные будет сыгран 28-й тур, и Дмитрий Булыкин, бывший нападающий российской сборно …

 
8 июня: какой праздник отмечают в России и мире

8 июня: какой праздник отмечают в России и мире 8 июня в России свой профессиональный праздник отмечают социальные работники, а жители Карелии празднуют День Республики. Кроме того, 8 июня — Всемир …

 
Трамп заявил, что в какой-то момент встретится с Путиным

Трамп заявил, что "в какой-то момент" встретится с Путиным Президент США Дональд Трамп заявил, что рассчитывает в будущем на встречу с президентом России Владимиром Путиным. …

 
Какой клюшкой играет хоккеист Александр Овечкин

Какой клюшкой играет хоккеист Александр Овечкин? Российскому нападающему «Вашингтон Кэпиталз» Александру Овечкину на торжественной церемонии в честь его рекорда по забитым шайбам в Национальной хокк …

 
12 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

12 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
30 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

30 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
26 марта: какой сегодня праздник в России и в мире

26 марта: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
26 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

26 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
27 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

27 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Сравнение Roborock F25 RT и Dreame H12 Pro: какой пылесос лучше

Сравнение Roborock F25 RT и Dreame H12 Pro: какой пылесос лучше? При выборе устройства для тщательной уборки дома ключевыми критериями становятся мощность всасывания, эффективность самоочистки, эргономичность конст …

 
Какой кошелек НАБУ подобралось вплотную к Зеленскому

Какой «кошелек»? НАБУ подобралось вплотную к Зеленскому Глава киевского режима Владимир Зеленский намерен ликвидировать Национальное антикоррупционное бюро Украины (НАБУ), поскольку ведомство подобралось в …

 
2 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

2 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
16 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

16 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
28 марта: какой сегодня праздник в России и в мире

28 марта: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
11 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

11 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Яндекс выяснил, какой электротранспорт предпочитают россияне

«Яндекс» выяснил, какой электротранспорт предпочитают россияне Эксперты «Яндекса» выяснили, как за последний год изменились цены на малый электротранспорт и каким спросом он пользуется среди россиян. …

 
Трамп допустил встречу с Путиным в какой-то момент

Трамп допустил встречу с Путиным «в какой-то момент» Президент США ответил на вопрос журналиста о планах встречи с Путиным. Трамп допустил, что такая встреча произойдет в определенный момент. В мае у Тр …

 
18 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

18 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
13 апреля: какой праздник отмечают в России и мире

13 апреля: какой праздник отмечают в России и мире 13 апреля в России отмечают День мецената и благотворителя, а в мире — Международный день рон-н-ролла. Православные христиане в этот день празднуют В …

 
19 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

19 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Какой пылесос выбрать: аккумуляторный вертикальный или обычный

Какой пылесос выбрать: аккумуляторный вертикальный или обычный? Вертикальные беспроводные и обычные работающие от сети пылесосы имеют особенности, от которых во многом и зависит выбор. Еще стоит учесть условия, в …

 
9 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

9 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
29 июня: какой праздник отмечают в России и мире

29 июня: какой праздник отмечают в России и мире 29 июня 2025 года в России поздравляют кораблестроителей и вспоминают подвиг партизан в годы Великой Отечественной войны. «Лента. …

 
25 июня: какой праздник отмечают в России и мире

25 июня: какой праздник отмечают в России и мире 25 июня славяне отмечают день единения их народов и стран. Кроме того, 25 июня — профессиональный праздник у моряков, а также работников статистики Р …

 
15 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире

15 апреля: какой сегодня праздник в России и в мире Рассказываем, какие праздники сегодня отмечаются, какие есть традиции и приметы, что можно и нельзя делать в этот день. …

 
Семейная ипотека какой процент в 2024 году

Семейная ипотека какой процент в 2024 году Photo by Javier González Fotógrafo Ставки по субсидированным займам на жилье в 2024 году ожидаются на уровне 7% годовых. Конечные условия зависят от …

 
Какой бизнес предпочитают вести российские предприниматели до 35 лет

Какой бизнес предпочитают вести российские предприниматели до 35 лет? Накануне Дня молодёжи Сбер и СберАналитика назвали регионы с наибольшим числом молодых предпринимателей Сообщение Какой бизнес предпочитают вести рос …

 
От какой слежки не защищает режим инкогнито в браузере

От какой слежки не защищает режим инкогнито в браузере? Режим инкогнито, частный интернет-серфинг и прочие режимы безопасности, которые предлагают многие современные браузеры, действительно помогают защища …

 
Путин рассказал о ежегодном двухдневном медобследовании // Путин рассказал, как у него закружилась голова от ношения очков

Путин рассказал о ежегодном двухдневном медобследовании // Путин рассказал, как у него закружилась голова от ношения очков Президент России Владимир Путин на встрече с Героями Труда и лауреатами Государственной премии поделился деталями своего подхода к здоровью. Как след …

 
Нуньес решил, в какой клуб хочет перейти из Ливерпуля

Нуньес решил, в какой клуб хочет перейти из «Ливерпуля» Нападающий «Ливерпуля» Дарвин Нуньес определился с предпочтительным вариантом продолжения карьерыЧитать дальше → …

 
Какой краш! Глафира Тарханова показала повзрослевшего сына

Какой краш! Глафира Тарханова показала повзрослевшего сына Актриса Глафира Тарханова известна не только тем, что снялась в сериале «Громовы» и что она многодетная мать. Ещё за её плечами не было ни одного ска …

 
ТЕСТ: Какой философ был бы вашим идеальным бизнес-партнёром

ТЕСТ: Какой философ был бы вашим идеальным бизнес-партнёром? Найти миссию компании в трудах известных мыслителей? Почему бы и да! Подберём вам наставника и мудрость в его стиле от нейросети. А советы современны …

 
Какой праздник сегодня, 17 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 17 мая 2025 года, и что нельзя делать? В субботу отмечаем День плюшкина. Это идеальный день, чтобы покопаться в шкафах и навести там порядок. Порой трудно расстаться с какой-то вещью. Она …

 
Экономический кризис на пороге Какой актив спасёт ваш капитал

Экономический кризис на пороге? Какой актив спасёт ваш капитал Роберт Кийосаки, предприниматель, инвестор и автор популярной книги "Богатый папа, бедный папа", заявил 23 июня 2025 года, что серебро представляет с …

 
Какой блок питания необходим для ПК с видеокартой GeForce RTX 5070 Ti

Какой блок питания необходим для ПК с видеокартой GeForce RTX 5070 Ti? Среднее энергопотребление видеокарты RTX 5070 Ti составляет 318 Вт, а максимальное — 432 Вт. Поэтому для системы с этим устройством требуется достато …

 
Готовим теплую одежду Какой будет погода в Москве 3 мая

Готовим теплую одежду? Какой будет погода в Москве 3 мая В субботу, 3 мая, жителям столичного региона следует готовиться к облачной погоде с временами прояснения и небольшими дождевыми осадками. Об этом соо …

 
Какой праздник сегодня, 4 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 4 мая 2025 года, и что нельзя делать? В воскресенье отмечаем День обновления. Здраво оцените свою жизнь и решите, где стоит добавить свежей краски, а где полностью поменять интерьер (в пр …

 
Зима вернулась. Посмотрите, какой снегопад был в Ленобласти  видео

Зима вернулась. Посмотрите, какой снегопад был в Ленобласти – видео Выпавший сегодня - и не таящий - снег после плюс 26 градусов жары неделю назад удивил жителей Ленобласти. А местами выпало так много снега, словно в …

 
Какой будет ключевая ставка в коце года Ответ от ...

Какой будет ключевая ставка в коце года? Ответ от ... "Т-Инвестиции" сохраняют прогноз по ключевой ставке ЦБ РФ на конец 2025 года в диапазоне 13-16%, говорится в комментарии главного экономиста Софьи До …

 
Пенсии вырастут: какой секрет скрывает апрельская индексация

Пенсии вырастут: какой секрет скрывает апрельская индексация С 1 апреля социальные пенсии в России проиндексируют на 14,5%. Об этом сообщил глава правительства Михаил Мишустин во время своего доклада в Государс …

 
Выяснилось, какой бренд Volkswagen полностью отказался от электрокаров

Выяснилось, какой бренд Volkswagen полностью отказался от электрокаров Генеральный директор Seat Уэйн Гриффитс заявил Automotive News Europe, что испанская марка сфокусируется на автомобилях с двигателями внутреннего сго …

 
Какой повербанк нужен для iPhone: обзор лучших моделей

Какой повербанк нужен для iPhone: обзор лучших моделей Есть iPhone? Значит, должен быть и повербанк. В противном случае айфон становится неполноценным устройством, ведь он вряд ли доработает до конца дня. …

 
Какой б/у кроссовер взять, чтобы ездить было в кайф!

Какой б/у кроссовер взять, чтобы ездить было в кайф! С ценами вторичного рынка что-то странное. Для многих моделей они выглядят необоснованно задранными. Например, за восьмилетнюю Тойоту RAV4 просят до …

 
Какой праздник сегодня, 11 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 11 мая 2025 года, и что нельзя делать? В воскресенье отмечаем День ожидания Мэри Поппинс. Поэтому, как только переменится ветер, в вашу жизнь ворвется чудо. Главное — не проморгать момент! …

 
При какой ставке ЦБ рынок придет в себя: ответ эксперта

При какой ставке ЦБ рынок придет в себя: ответ эксперта В июне ЦБ понизил ключевую ставку до 20%. При каком размере ставки ЦБ российский авторынок начнет восстанавливаться, рассказал руководитель Управлени …

 
Кузнецов: для Ролана Гусева матч со Спартаком - какой-то вызов

Кузнецов: для Ролана Гусева матч со "Спартаком" - какой-то вызов Бывший игрок ЦСКА Дмитрий Кузнецов высказался о предстоящем матче 28-го тура РПЛ "Динамо" - "Спартак". …

 
Какой праздник сегодня, 2 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 2 мая 2025 года, и что нельзя делать? В пятницу отмечаем Международный день ничегонеделания. Помните, что отдых и человек — братья навек. Поэтому учитесь наслаждаться моментом и ставить н …

 
Рассада или семена. Какой способ даст больше огурцов

Рассада или семена. Какой способ даст больше огурцов Один из самых популярных вопросов на старте посадочного сезона: как лучше сажать огурцы — семенами или рассадой? Ответ на него зависит от ваших целей …

 
Писарев отметил, какой чемпионский почерк появился у Краснодара

Писарев отметил, какой чемпионский почерк появился у "Краснодара" Тренер сборной России по футболу Николай Писарев высказался о лидерстве "Краснодара" в таблице текущего сезона Российской Премьер-Лиги. …

 
Какой праздник сегодня, 27 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 27 мая 2025 года, и что нельзя делать? Во вторник отмечаем День смелых решений и День «Бояться нечего». Смело шагайте по жизни и встречайтесь со своими страхами лицом к лицу. Даже если вам …

 
Сказкотерапевт рассказала, какой урок из Колобка так и не выучил Киев

Сказкотерапевт рассказала, какой урок из «Колобка» так и не выучил Киев «Колобок» — классическая сказка про сепарацию: главный герой пытается отделиться от своих родителей, причём очень неумело это делает, нарушая правила …

 
Чернослив, курага, изюм: какой сухофрукт самый полезный

Чернослив, курага, изюм: какой сухофрукт самый полезный Сухофрукты — здоровая альтернатива сладостям и перекусам. Среди них особенно выделяются чернослив, курага и изюм. Но какой из этих продуктов на …

 
Какой расклад, эксперты: прогнозы на финал Кубка Гагарина

«Какой расклад, эксперты?»: прогнозы на финал Кубка Гагарина В заключительном выпуске шоу «Какой расклад, эксперты?» Дмитрий Квартальнов, Николай Заварухин, Леонид Вайсфельд и Кирилл Фастовский поделились своим …

 
На какой линии петербургского метро курсирует Поезд Победы

На какой линии петербургского метро курсирует Поезд Победы Как сообщила 9 апреля пресс-служба Смольного, тематический состав "Поезд Победы. Радость Победы" начал курсировать на Московско-Петроградской линии п …

 
Какой мусор вывозят регоператоры и что входит в зону их ответственности

Какой мусор вывозят регоператоры и что входит в зону их ответственности Один из вопросов, который часто возникает у жителей Ставрополья - какой именно мусор вывозят регоператоры, что входит в зону их ответсвенности? Может …

 
Мошенники звонят из автосервиса // О какой схеме предупреждают автовладельцев

Мошенники звонят из «автосервиса» // О какой схеме предупреждают автовладельцев Новая схема мошенничества стала популярной, на этот раз с автосервисами. Злоумышленники звонят клиентам и предлагают перевести деньги за запчасти, пе …

 
Какой праздник сегодня, 14 мая 2025 года, и что нельзя делать

Какой праздник сегодня, 14 мая 2025 года, и что нельзя делать? В среду отмечаем День порядочности. Это отличный повод вспомнить о хороших манерах, терпении и такте. Идеей для праздника послужил банальный семейный …

 
Не цветы и не конфеты: какой аромат помогает женщине расслабиться

Не цветы и не конфеты: какой аромат помогает женщине расслабиться Ароматы, которыми окружает себя человек, говорят о его психофизическом состоянии. Кроме того, определенные запахи могут способствовать необходимым из …

 
Роспотребнадзор выяснил, какой вирус вызвал кровавый кашель

Роспотребнадзор выяснил, какой вирус вызвал кровавый кашель На днях в медиапространстве появились сообщения о неизвестном вирусе, который подхватили несколько человек. Среди симптомов: высокая температура, лом …