Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки

Яблоки и не только: диетолог назвала лучшие фрукты, в которых много клетчатки
Взрослым людям нужно стремиться получать 25–36 г клетчатки в день (в зависимости от возраста и пола). Шила Пракаш, дипломированный диетолог, рассказала, какие фрукты могут в этом помочь. Ягоды. В малине и ежевике впечатляющее количество клетчатки -...
Опубликовано: 21:24, июня 5, 2025 Источник: www.ferra.ru Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Москва 24: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки

Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …

 
Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры

Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры

На самом деле банановая кожура может дать организму человека множество питательных веществ. Вот в чём конкретно состоят её преимущества. Много клетча …

 
Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару

Диетолог Чехонина назвала лучшие напитки для борьбы с жаждой в жару

В жаркие летние дни особенно важно правильно выбирать напитки, чтобы эффективно утолять жажду и поддерживать здоровье. Об этом KP.RU рассказала дието …

 
Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день

Фрукты и другие виды клетчатки, которые нужно есть каждый день

Существует две разновидности клетчатки: растворимая и нерастворимая. Вот какие продукты, богатые этим веществом, эксперты рекомендуют употреблять еже …

 
Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц

Яблоки и другие фрукты, которые избавят вас от жира на животе за месяц

Некоторые фрукты могут помочь убрать жир в области живота за счёт большого количества клетчатки. Важно при этом их сочетать со сбалансированной дието …

 
Дорожали яблоки и груши // Расходы потребителей на фрукты и ягоды выросли

Дорожали яблоки и груши // Расходы потребителей на фрукты и ягоды выросли

Фрукты и ягоды подорожали за год на 26%. Цены разгоняют рост себестоимости продукции отечественных производителей и неблагоприятные погодные условия …

 
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе

Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …

 
Можно довести до анемии: если есть много клетчатки, не успеет усвоиться железо

Можно довести до анемии: если есть много клетчатки, не успеет усвоиться железо

Доктор Гена Хэмшоу предупредила об опасности избыточного потребления клетчатки, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily Mail. …

 
Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать

Диетолог предупредила, что полезные фрукты могут быть не такими безобидными, как принято считать

Некоторые популярные сочетания фруктов в салатах могут навредить пищеварению и снизить усвоение витаминов. С таким предупреждением выступила доцент к …

 
Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника

Ананасы и другие лучшие замороженные фрукты для здоровья кишечника

Эндрю Боксер, доктор медицины , гастроэнтеролог из Gastroenterology Associates of New Jersey, говорит, что в кишечнике живут триллионы микробов, влия …

 
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами

Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …

 
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт

Диетолог назвала полезный для мужчин продукт

Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …

 
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта

Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо …

 
Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого

Диетолог назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого

Врач диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что сорбет является самым безопасным для фигуры видом мороженого.В беседе с «Радио 1» во вто …

 
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог

Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …

 
Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья

Врач-диетолог назвала главные продукты для красоты и здоровья

Рацион питания можно считать основным фактором, влияющим на состояние кожи, волос и ногтей: если организм получает нужное количество витаминов и мине …

 
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба

Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и …

 
Никаких сетов!: Диетолог назвала безвредную порцию роллов

«Никаких сетов!»: Диетолог назвала безвредную порцию роллов

Диетолог Анна Белоусова заявила НСН, что роллами не стоит увлекаться людям, которые борются с лишним весом. …

 
Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли

Диетолог рассказала, почему ни в коем случае нельзя есть много соли

Чрезмерное потребление соли может негативно сказаться на здоровье мозга и стать фактором развития сосудистой деменции. Об этом сообщила врач-терапевт …

 
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом

Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …

 
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

 
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете

Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …

 
Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Сардины, устрицы и орехи: Диетолог назвала продукты-рекордсмены по содержанию омега-3

Основные источники омега-3 жирных кислот — это различные виды рыбы (лосось, сардины, угорь, тунец, форель, скумбрия, сельдь, анчоусы), а также морепр …

 
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее

Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее

Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Никакого мороженого  только яблоки и сливки: этот натуральный сорбет идеально подойдет для летних посиделок на даче

Никакого мороженого — только яблоки и сливки: этот натуральный сорбет идеально подойдет для летних посиделок на даче Яблочный сорбет — натуральное летнее лакомство. Его основу составляют свежие фрукты. В сочетании с нежнейшими сливками они дают потрясающий вкус, доп …

 
Лучший перекус в школе  овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит

Лучший перекус в школе – овощи и фрукты: сладкая газировка только вредит Доктор Александр Мясников перечислил россиянам продукты, которые не подходят для перекуса в школе, пишет «АИФ». …

 
Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара

Авокадо и не только: самые полезные для здоровья фрукты с небольшим количеством сахара Большинство из нас потребляют больше сахара, чем думают. Особенно важно следить за этим людям с диабетом. Вот в каких фруктах содержится меньше всего …

 
Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты

Помидоры, персики и не только: названы полезные для сердца летние овощи и фрукты Шерри Грей, магистр общественного здравоохранения, сертифицированный диетолог и преподаватель в Университете Коннектикута, рекомендует по возможности …

 
Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12

Красное мясо и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 помогает нашему организму вырабатывать красные кровяные клетки, производить энергию, поддерживать здоровье мозга и нервов. При нехватке э …

 
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи

Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По слова …

 
Врач назвала лучшие напитки для летней жары

Врач назвала лучшие напитки для летней жары Терапевт Дзерасса Ходова рассказала, какие напитки лучше всего помогут справиться с жарой и поддержать водный баланс. Об этом сообщает «Газета. …

 
Арина Соболенко назвала топ-10 вещей, без которых не может жить

Арина Соболенко назвала топ-10 вещей, без которых не может жить Трёхкратная чемпионка турниров «Большого шлема», первая ракетка мира белорусская теннисистка Арина Соболенко приняла участие в ролике GQ Sports, где …

 
Икра, лосось и не только в обмен на фрукты и овощи: Узбекистан становится ключевым партнёром Хабаровского края

Икра, лосось и не только в обмен на фрукты и овощи: Узбекистан становится ключевым партнёром Хабаровского края Предприниматели Хабаровского края выразили заинтересованность в увеличении экспорта рыбной продукции в Узбекистан. Губернатор Дмитрий Демешин обсудил …

 
Журова назвала сферы, в которых Россия значительно превосходит Запад

Журова назвала сферы, в которых Россия значительно превосходит Запад Владимир Андреев, URA.RU/ТАССОлимпийская чемпионка 2006 года по конькобежному спорту Светлана Журова, в настоящее время являющаяся депутатом Госдумы, …

 
Microsoft назвала по 40 профессий, для которых ИИ представляет наибольшую и наименьшую опасность

Microsoft назвала по 40 профессий, для которых ИИ представляет наибольшую и наименьшую опасность Microsoft опубликовала список из 40 профессий, которые исследователи считают наиболее подверженными влиянию искусственного интеллекта. Авторы подчёрк …

 
Медкарта назвала лучшие компании медтеха в I квартале 2025 года

"Медкарта" назвала лучшие компании медтеха в I квартале 2025 года Телеграм-канал "Медкарта" опубликовал рейтинг лучших компаний медтеха по итогам I квартала 2025 года по версии Smart Ranking. Как отмечают авторы лен …

 
Жак Вильнев: Хэмилтон выиграл слишком много титулов в болидах, в которых даже Боттас победил бы

Жак Вильнев: «Хэмилтон выиграл слишком много титулов в болидах, в которых даже Боттас победил бы» Чемпион «Формулы-1» 1997 года Жак Вильнев объяснил, почему ставит пилота « Астон Мартин » Фернандо Алонсо выше рекордсмена по титулам Льюиса Хэмилтон …

 
Эксперт Бондаренко назвала союзников США, которых сильно заденут пошлины Трампа

Эксперт Бондаренко назвала союзников США, которых сильно заденут пошлины Трампа Доцент факультета мировой экономики и политики НИУ ВШЭ отметила, что открытым остается вопрос о том, какие страны на какие уступки пойдут ради достиж …

 
Бриллиантовая полоса с сегодняшнего дня: Глоба назвала 4 знака, которых возлюбит удача

Бриллиантовая полоса с сегодняшнего дня: Глоба назвала 4 знака, которых возлюбит удача Бриллиантовая полоса с сегодняшнего дня: Глоба назвала 4 знака, которых возлюбит удача С сегодняшнего дня у четырех знаков зодиака начинается настоящ …

 
Почему вы не встречаете того самого: коуч назвала три системных причины, о которых вы не догадывались

Почему вы не встречаете «того самого»: коуч назвала три системных причины, о которых вы не догадывались Не получается встретить своего человека? Разбираем реальные причины, которые мешают построить гармоничные отношения с мужчиной. …

 
Для них зажгутся звезды этим летом: Володина назвала три знака, на головы которых свалится удача

Для них зажгутся звезды этим летом: Володина назвала три знака, на головы которых свалится удача Для них зажгутся звезды этим летом: Володина назвала три знака, на головы которых свалится удача Лето 2025 года обещает стать поистине волшебным пери …

 
День бед  для надежды билет: Володина назвала пять знаков, у которых начнется белоснежная полоса

День бед – для надежды билет: Володина назвала пять знаков, у которых начнется белоснежная полоса День бед – для надежды билет: Володина назвала пять знаков, у которых начнется белоснежная полоса Известный астролог Василиса Володина отмечает: "Суд …

 
Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет удача со второй половины июня

Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет удача со второй половины июня Тамара Глоба назвала 5 знаков Зодиака, которых ждет удача со второй половины июняуспех и процветание в делах Готовы узнать, кто из знаков зодиака в б …

 
Получат благословение свыше: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которых ждет богатство уже в июле

Получат благословение свыше: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которых ждет богатство уже в июле Получат благословение свыше: Василиса Володина назвала 2 знака зодиака, которых ждет богатство уже в июлеФинансовые успехи Близнецов и Львов в начале …

 
Смоет волна неудач этим летом: Глоба назвала два знака, которых ждет чернющая полоса

Смоет волна неудач этим летом: Глоба назвала два знака, которых ждет чернющая полоса Смоет волна неудач этим летом: Глоба назвала два знака, которых ждет чернющая полоса Лето 2025 года обещает быть жарким не только по прогнозам синопт …

 
Полоса невероятной удачи продлится полгода: Глоба назвала два знака, на которых прольется дождь из золота

Полоса невероятной удачи продлится полгода: Глоба назвала два знака, на которых прольется дождь из золота Полоса невероятной удачи продлится полгода: Глоба назвала два знака, на которых прольется дождь из золота Астролог Тамара Глоба объявила о грядущем п …

 
Лучшие клиники Украины только на Health 24

Лучшие клиники Украины только на Health 24 Конечно, все люди не любят болеть, и уж тем посещать больницы. Сейчас очень большое количество частных клиник, где уровень и лечения, и обслуживания …

 
Лучшие смартфоны для игр: только геймерские бренды

Лучшие смартфоны для игр: только геймерские бренды Сегодня к игровым моделям можно отнести любой флагман или мощный смартфон предтопового уровня благодаря их универсальности. Но настоящие геймерские д …

 
Ирина Роднина: У нас так много великих спортсменов, о которых можно снять фильм. В стране практически не знают чемпионов из славного советского прошл

Ирина Роднина: «У нас так много великих спортсменов, о которых можно снять фильм. В стране практически не знают чемпионов из славного советского прошлого» Весной этого года в прокат вышел фильм «Роднина», основанный на биографии трехкратной олимпийской чемпионки по фигурному катанию. «У нас так много ве …

 
Марбелья  не только море, но и лучшие места для покупок

Марбелья — не только море, но и лучшие места для покупок Марбелья — один из самых ярких и желанных курортов Андалусии, расположенный между Малагой и Гибралтаром. Этот город, омываемый Средиземным морем, дав …

 
Секретные пляжи Крыма, о которых знают только местные

Секретные пляжи Крыма, о которых знают только местные Тайны западного берега Западное побережье Крыма таит особые сокровища. Здесь, вдали от шумных курортов, расположены пляжи, доступ к которым знают пре …

 
Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов

Жирная рыба и не только: лучшие продукты для здоровья суставов Противовоспалительными свойствами обладают многие продукты питания. Вот примеры самых полезных из них. Жирная рыба. Она содержит большое количество о …

 
Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами

Не только кофе: названы лучшие напитки для борьбы с запорами Чашка кофе действительно может помочь с опорожнением кишечника. Но это не единственный напиток, поддерживающий регулярный стул. Вода. Она делает стул …

 
Пробиотики и не только: врач назвал лучшие пищевые добавки для борьбы с запорами

Пробиотики и не только: врач назвал лучшие пищевые добавки для борьбы с запорами Для большинства из нас запор - это то, что случается время от времени. К счастью, помочь при этой проблеме могут некоторые пищевые добавки. Их назвал …

 
Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами …

 
В Роскачестве назвали лучшие марки сметаны: только сливки, закваска и никакой химии

В Роскачестве назвали лучшие марки сметаны: только сливки, закваска и никакой химии В Роскачестве назвали лучшие марки сметаны: только сливки, закваска и никакой химии Роскачество выбрало лучшую сметану. Узнайте, какую брать, а какую …

 
Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт

Много добавленного сахара и не только: чем вреден для здоровья ароматизированный йогурт Йогурт - один из самых полезных для организма перекусов. Но только если покупать правильные варианты. Искусственные ароматизаторы, добавленный сахар …

 
Лайфхаки для наведения порядка, которых молодежь придерживается давно: а до меня только на пенсии дошло

Лайфхаки для наведения порядка, которых молодежь придерживается давно: а до меня только на пенсии дошло Лайфхаки для наведения порядка, которых молодежь придерживается давно: а до меня только на пенсии дошлоТри простых привычки для идеального порядка от …

 
Можно смело брать 2 упаковки  внутри только чистые сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного

Можно смело брать 2 упаковки – внутри только чистые сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного Можно смело брать 2 упаковки – внутри только чистые сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочногоНадежные бренды сливочного масла для безопасног …

 
Огурцы на зиму готовлю только так. Не остается даже рассола. Все, кто пробует, просят рецепт. Это лучшие хрустящие огурчики

Огурцы на зиму готовлю только так. Не остается даже рассола. Все, кто пробует, просят рецепт. Это лучшие хрустящие огурчики Огурцы на зиму готовлю только так. Не остается даже рассола. Все, кто пробует, просят рецепт. Это лучшие хрустящие огурчикиСекреты идеальных маринова …

 
Можно смело брать 2 пачки  внутри только натуральные сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного

Можно смело брать 2 пачки – внутри только натуральные сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочного Можно смело брать 2 пачки – внутри только натуральные сливки: Росконтроль назвал лучшие марки сливочногоКак выбрать качественное сливочное масло и из …

 
Венера в Золотых Воротах одарит богатствами на всю жизнь: Глоба назвала только четыре знака

Венера в Золотых Воротах одарит богатствами на всю жизнь: Глоба назвала только четыре знака Венера в Золотых Воротах одарит богатствами на всю жизнь: Глоба назвала только четыре знака В июле 2025 года Венера, проходя через астрологические Зо …

 
Эзе о победе Пэлас в Кубке и голе в финале: Только Бог мог сотворить такое. Ман Сити считается лучшей командой мира уже много лет

Эзе о победе «Пэлас» в Кубке и голе в финале: «Только Бог мог сотворить такое. «Ман Сити» считается лучшей командой мира уже много лет» «Кристал Пэлас» завоевал Кубок Англии, обыграв «Ман Сити» в финале со счетом 1:0. Победный гол на 16-й минуте забил Эзе. «Это что-то невероятное, я д …

 
Кирьяков о Динамо: Проиграли только участникам матча за Суперкубок, у которых сыгранные составы. При таких масштабных перестроениях в системе и потер

Кирьяков о «Динамо»: «Проиграли только участникам матча за Суперкубок, у которых сыгранные составы. При таких масштабных перестроениях в системе и потерях результаты можно понять» «Не хочется присоединяться к хору голосов, которые отправляют Карпина в отставку всего после одного месяца официальных игр. …

 
Кирьяков о словах президента Сьона про Миранчука: Российские футболисты удивляются, что в топ-лигах нужно не только много бегать, но и работать. В эт

Кирьяков о словах президента «Сьона» про Миранчука: «Российские футболисты удивляются, что в топ-лигах нужно не только много бегать, но и работать. В этом разница в менталитете» Российский полузащитник близок к переходу из швейцарского клуба в «Динамо». — Президент «Сьона» заявил о том, что Миранчук был удивлён тому, что в Шв …

 
Игнатьев об иностранных тренерах: Как только шлюзы откроются, нас возьмут в свои объятия лучшие футбольные державы  нужно будет использовать опыт люд

Игнатьев об иностранных тренерах: «Как только шлюзы откроются, нас возьмут в свои объятия лучшие футбольные державы – нужно будет использовать опыт людей, работавших на этом уровне» – Ситуация вокруг Марко Николича не послужит назиданием, что стоит отказываться от иностранных специалистов? – Было бы, наверное, опрометчиво сказать …

 
Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали

Астрологический прогноз Тамары Глобы на август: перемены, о которых вы мечтали, и трудности, которых не ждали Астрологический прогноз Тамары Глобы на август обещает яркие события, неожиданные повороты и новые возможности. Для одних знаков это время станет ста …

 
Ротенберг поздравил с Днем защиты детей: Дети  самое ценное в жизни. В Академии СКА мы много лет создаем среду, где юные хоккеисты растут не только к

Ротенберг поздравил с Днем защиты детей: «Дети – самое ценное в жизни. В Академии СКА мы много лет создаем среду, где юные хоккеисты растут не только как спортсмены, но и как личности» «Сегодня День защиты детей: праздник, который напоминает: дети – самое ценное, что есть в жизни. Их улыбки, энергия и вера в чудо вдохновляют нас ста …

 
Мирон Лифинцев: Ночью очень долго не мог уснуть и очень много переосмыслил. Деваться было некуда, только разозлиться и плыть максимально быстро

Мирон Лифинцев: «Ночью очень долго не мог уснуть и очень много переосмыслил. Деваться было некуда, только разозлиться и плыть максимально быстро» Накануне Лифинцев занял седьмое место в финале стометровки на спине на чемпионате мира в Сингапуре. Сегодня он и Кирилл Пригода, Дарья Клепикова и Да …

 
Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении

Нехватку клетчатки диетологи назвали главной ошибкой при похудении Исследования показывают, что поддержание дефицита калорий - это основной фактор снижения веса. Да, это действительно может быть эффективным в краткос …

 
Семак  о победе Зенита со счетом 5:3: Забили много  плюс, пропустили много  минус

Семак — о победе «Зенита» со счетом 5:3: «Забили много — плюс, пропустили много — минус» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак заявил, что команда смогла порадовать результативной игрой болельщиков «Оренбурга». Подробнее… …

 
Семак о замене Глушенкова после 1-го тайма: Было очень много брака, терял много мячей

Семак о замене Глушенкова после 1-го тайма: «Было очень много брака, терял много мячей» Полузащитник был заменен в перерыве матча 2-го тура Мир РПЛ . «Было очень много брака у Максима , терял много мячей. С одного фланга хорошо работали, …

 
Ошибки, вызывающие запор: нехватка чистой воды, клетчатки и стресс

Ошибки, вызывающие запор: нехватка чистой воды, клетчатки и стресс Доктор Джоанна Аподака составила список привычек, негативно влияющих на здоровье кишечника, пишет издание Vanitatis. …

 
Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём

Употребление клетчатки и другие способы улучшить пищеварение естественным путём Каждый из нас время от времени сталкивается со вздутием живота, газами, дискомфортом в желудке. Вот что может помочь от этого избавиться. Ешьте клетч …

 
Бардаков о судействе в Кубке Гагарина: СКА давали удаления за все подряд, по некоторым  много вопросов. В меньшинстве пропустили очень много

Бардаков о судействе в Кубке Гагарина: «СКА давали удаления за все подряд, по некоторым – много вопросов. В меньшинстве пропустили очень много» Петербургский клуб вылетел в первом раунде Кубка Гагарина, уступив бело-голубым 2-4 в серии. – Когда вы приедете в НХЛ, то там таких, как Макс Комтуа …

 
Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу

Без клетчатки страдает кишечник: в рацион нужно добавить овсянку, авокадо, чечевицу Специалисты Уфимского Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики перечисли продукты, в которых содержится больш …

 
Больше 50 г клетчатки ведет к побочкам: могут появиться боль в животе и диарея

Больше 50 г клетчатки ведет к побочкам: могут появиться боль в животе и диарея Ученые прокомментировали тренд fibremaxxing, набирающий популярность в социальных сетях и призывающий потреблять больше клетчатки, пишут «Известия» с …

 
Набор клетчатки: Названо блюдо из столовой Госдумы, которое можно взять за 15 рублей

Набор клетчатки: Названо блюдо из столовой Госдумы, которое можно взять за 15 рублей Появилась информация о самых недорогих блюдах в столовой Государственной думы. Лидерами по доступности оказались свежие овощи, сообщает РИА «Новости» …

 
Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть

Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добав …

 
На Украине яблоки и капуста подорожали на 200% и 150%

На Украине яблоки и капуста подорожали на 200% и 150% По данным Государственной службы статистики Украины, практически все основные продовольственные товары в стране за последний год показали значительно …

 
Данни считает, что Роналду сможет забить 1000 голов: Криштиану  лучший в мире, много забивает. Он хочет играть еще много лет  это здорово

Данни считает, что Роналду сможет забить 1000 голов: «Криштиану – лучший в мире, много забивает. Он хочет играть еще много лет – это здорово» За карьеру в сборной Португалии и клубах Роналду забил 936 голов. Действующий контракт 40‑летнего футболиста с «Аль‑Насром» действует до конца июня. …

 
Петерка о переходе в Юту: Клуб хочет побеждать и делает много ходов  это круто. На арене отличная атмосфера и много болельщиков, я верю в команду

Петерка о переходе в «Юту»: «Клуб хочет побеждать и делает много ходов – это круто. На арене отличная атмосфера и много болельщиков, я верю в команду» После обмена 23-летний нападающий подписал контракт с новым клубом на 5 лет и 7,7 млн долларов за сезон. «В составе много молодых игроков, которые уж …

 
Жирков о самом популярном клубе России: У Спартака много болельщиков еще с 90-х. Зенит популярнее в последние годы, потому что много выигрывал чемпио

Жирков о самом популярном клубе России: «У «Спартака» много болельщиков еще с 90-х. «Зенит» популярнее в последние годы, потому что много выигрывал чемпионат, еврокубки» « Спартак » был самым популярным, когда раньше доминировал в чемпионате. Сейчас, наверное, «Зенит». Потому что много выигрывали чемпионат, еврокубки. …

 
Бобровский о победе в Кубке Стэнли: В моей карьере было много взлетов и падений  не так много людей верили в меня. Благодарю Бога за этот опыт

Бобровский о победе в Кубке Стэнли: «В моей карьере было много взлетов и падений – не так много людей верили в меня. Благодарю Бога за этот опыт» Российский голкипер второй год подряд становится обладателем главного трофея в НХЛ в составе «Пантерс». «Это потрясающее чувство. Хотел бы поблагодар …

 
Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия

Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия Даже здоровое питание не гарантирует, что у вас не будет вздутия живота. Его причиной могут стать даже некоторые продукты. Вот что советует исключить …

 
Для роботов создали сенсор, что ищет яблоки по вибрациям

Для роботов создали сенсор, что ищет яблоки по вибрациям Учёные из Института робототехники Университета Карнеги-Меллона разработали устройство SonicBoom, которое находит плоды, например яблоки, по вибрациям …

 
Куда отправляются ставропольские яблоки: маршруты урожая

Куда отправляются ставропольские яблоки: маршруты урожая В Ставропольском крае начался сезон сбора ранних сортов яблок, которые составляют примерно 12% от общего объема урожая в регионе. Планируется, что уб …

 
Гниют прямо на ветке: как защитить яблоки от инфекций

Гниют прямо на ветке: как защитить яблоки от инфекций Август — время сбора урожая, но многие садоводы сталкиваются с проблемой: плоды яблони начинают гнить прямо на ветках. Кандидат биологических н …

 
В Свердловской области взлетели цены на вермишель, рис и яблоки

В Свердловской области взлетели цены на вермишель, рис и яблоки В Свердловской области за неделю подорожали вермишель, макароны, рис, яблоки и сыры. Актуальные данные о стоимости продуктов опубликовал Свердловскст …

 
Мёд, яблоки и хлеб: что можно и что запрещено во время Успенского поста

Мёд, яблоки и хлеб: что можно и что запрещено во время Успенского поста Приближается ещё один пост, принятый в христианской традиции. Его название, Успенский, связано с праздником Успения Пресвятой Богородицы. Он самый ко …

 
Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао

Без таблеток: снизить давление помогают виноград, яблоки, чай, какао Доктор Кристиан Хейсс перечислил продукты, способные снизить артериальное давление без таблеток, пишет издание Daily Mirror. …

 
Пенсионерка бесплатно раздает яблоки из своего сада в Костроме

Пенсионерка бесплатно раздает яблоки из своего сада в Костроме Конец августа — это не только пора собирать урожай, но и возможность поделиться его избытком. Именно так и поступила пожилая местная жительница. Пенс …

 
Не теряют полезных свойств: яблоки рекомендуется запекать в тесте

Не теряют полезных свойств: яблоки рекомендуется запекать в тесте Эксперт Ирина Лялина рассказала, как правильно запекать яблоки, чтобы сохранить максимум полезных свойств, пишет NEWS.ru. …

 
Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки

Никаких запоров: работу кишечника наладят тушеные яблоки Доктор Каран Раджан назвал блюдо, которое улучшает пищеварение, защищает от патологий ЖКТ и снимает воспаление в кишечнике. …

 
Двойная доза клетчатки  путь не туда: сторонники нового сетевого тренда уверяют, что это панацея  врачи предупреждают об опасностях

Двойная доза клетчатки — путь не туда: сторонники нового сетевого тренда уверяют, что это панацея — врачи предупреждают об опасностях Новый оздоровительный тренд под названием «фибремаксинг» набирает популярность в соцсетях. Его сторонники советуют максимизировать потребление клетча …

 
Екатеринбургский зоопарк попросил садоводов больше не приносить животным яблоки

Екатеринбургский зоопарк попросил садоводов больше не приносить животным яблоки Зоопарк каждый год объявляет акцию по приему лишнего урожая. Там продолжают принимать огурцы, морковь и другие овощи. …

 
Страдает память: яблоки защитят мозг от повреждений на фоне аллергии

Страдает память: яблоки защитят мозг от повреждений на фоне аллергии Доктор Александра Филева напомнила россиянам, склонным к аллергии, о цветении полыни и амброзии в конце лета и начале осени, пишет «РИАМО». …

 
Яблоки и киви  удивительный дуэт на зиму: это варенье разрушает привычные стереотипы

Яблоки и киви — удивительный дуэт на зиму: это варенье разрушает привычные стереотипы Яблочное варенье с киви бросает вызов привычным вкусам. Готовится легко и становится отличным дополнением для блинчиков и других подобных блюд. Изумр …

 
Участники московских ярмарок отправили яблоки бойцам и жителям прифронтовых территорий

Участники московских ярмарок отправили яблоки бойцам и жителям прифронтовых территорий Фермеры, участвующие в московских ярмарках, передали яблоки бойцам специальной военной операции и жителям прифронтовых территорий в рамках благотвори …

 
Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии

Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас. …

 
В России растут цены на яблоки и груши. Стоимость ягод и фруктов увеличилась на 26%

В России растут цены на яблоки и груши. Стоимость ягод и фруктов увеличилась на 26% Расходы потребителей на фрукты и ягоды увеличились, при этом цены на них за год выросли на 26%. Основными причинами подорожания стали рост себестоимо …

 
Фермеры московских ярмарок передали яблоки бойцам СВО и жителям новых территорий

Фермеры московских ярмарок передали яблоки бойцам СВО и жителям новых территорий Участники московских ярмарок регулярно помогают военнослужащим и жителям приграничных территорий. Они отправляют овощи и фрукты, а также сухие загото …

 
Семак о игре Соболева с ЦСКА: Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он

Семак о игре Соболева с ЦСКА: «Проявил себя хорошо, только еще бы реализовал моментик. Отличился только с пенальти, к сожалению. Мы только за, если он будет больше забивать и чаще играть» «Зенит» принимал армейцев в 3-м туре Мир РПЛ (1:1). Соболев вышел на поле на 63-й минуте. Форвард петербуржцев сравнял счет ударом с пенальти. – Пере …

 
Варенье, которое сближает: эти яблоки с орехами и имбирем превратят зиму в уютный праздник

Варенье, которое сближает: эти яблоки с орехами и имбирем превратят зиму в уютный праздник Яблочное варенье с орехами — одна из самых популярных сезонных заготовок. Его начинают варить в конце августа, когда созревает много ароматных яблок. …

 
Яблоки падают раньше срока  сигнал беды: не игнорируйте эти тревожные признаки, если не хотите остаться без урожая

Яблоки падают раньше срока — сигнал беды: не игнорируйте эти тревожные признаки, если не хотите остаться без урожая Июль на календаре, а под яблоней уже ковер из незрелых плодов? Такая картина тревожит многих садоводов. Потеря урожая – это не только разочарование, …

 
Фрукты и овощи улучшат ваш сон

Фрукты и овощи улучшат ваш сон Новое исследование показало, что большее количество овощей и фруктов в рационе помогает спать лучше. Об этом говорится в статье, опубликованной в жур …

 
Фрукты и ягоды в России за год подорожали на 26%

Фрукты и ягоды в России за год подорожали на 26% По итогам января—апреля средний чек при покупке фруктов и ягод составил 306 руб. Это на 26% больше в годовом выражении, подсчитали аналитики «Чек Инд …

 
Фрукты и овощи подешевели в России на 112% за неделю

Фрукты и овощи подешевели в России на 1–12% за неделю С наступлением летнего сезона розничные цены на большинство фруктов и овощей в России снизились на 1–12% в зависимости от продукта. По данным исследо …

 
Овощи и фрукты подешевеют  скидки до 50% в августе

Овощи и фрукты подешевеют — скидки до 50% в августе В августе для любителей овощей и фруктов ждут приятные новости. Ожидается, что цены на некоторые из них могут упасть на 40-50%. Например, картошка мо …

 
Молодильные яблоки не сработали. В сети обсуждают новые фото Филиппа Киркорова, который впервые показал ожог после инцидента с пиротехникой

"Молодильные яблоки не сработали". В сети обсуждают новые фото Филиппа Киркорова, который впервые показал ожог после инцидента с пиротехникой 58-летний Филипп Киркоров опубликовал в соцсетях свои новые фото. Снимки стремительно разлетелись по сети и стали горячей темой обсуждения.Одна из пр …

 
Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака

Киви и другие фрукты, которые защитят вас от рака В США у 50% мужчин и у каждой третьей женщины в течение жизни диагностируется рак. Определённую роль в этом может и питание. Вот шесть фруктов, котор …

 
Повышение цен на фрукты Майские заморозки ударили по урожаю

Повышение цен на фрукты? Майские заморозки ударили по урожаю Серьезных последствий для урожая из-за погодных аномалий в мае не будет, несмотря на резкое похолодание и ночные заморозки. Об этом в беседе с aif.ru …

 
Нутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягоды

Нутрициологи рассказали, как правильно мыть фрукты и ягоды Летом организм требует более лёгкой пищи, и свежие фрукты, ягоды и овощи — отличный выбор. Но даже самые полезные на первый взгляд продукты могут ста …

 
Опасные фрукты обнаружены на прилавках магазинов и рынков

Опасные фрукты обнаружены на прилавках магазинов и рынков Гастроэнтерологи предупреждают об опасности употребления недозрелых фруктов нового урожая. На прилавках магазинов в российских и белорусских регионах …

 
Суперскидки на фрукты: абрикосы, персики и нектарины подешевеют до 60%

Суперскидки на фрукты: абрикосы, персики и нектарины подешевеют до 60% К середине июля прогнозируется существенное снижение стоимости абрикосов, персиков и нектаринов. Как заявил экономист Игорь Балынин, ожидается, что ц …

 
Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи

Красноярцам рассказали, как правильно мыть фрукты и овощи В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды. …

 
Ъ: в России выросли расходы потребителей на фрукты и ягоды

«Ъ»: в России выросли расходы потребителей на фрукты и ягоды В России подорожали фрукты и ягоды, рост цен за год составил 26%, сообщили аналитики «Чек Индекса» компании «Платформа ОФД». По имеющимся данным, это …

 
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение

Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность ра …

 
В Ставропольском крае средний чек на фрукты и ягоды вырос на 28%

В Ставропольском крае средний чек на фрукты и ягоды вырос на 28% С января по апрель 2025 года у жителей Ставрополья выросли траты на фрукты и ягоды до 312 рублей, что на 28% больше аналогичного периода прошлого год …

 
Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор

Как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды рассказывает Роспотребнадзор Советует Михаил Лебедев, ведущий эксперт, руководитель группы научной и информационной поддержки лечебно-профилактических учреждений Центра молекуляр …

 
Летние гастрономические путешествия: где попробовать самые сочные фрукты

Летние гастрономические путешествия: где попробовать самые сочные фрукты Теплый сезон — идеальное время для простых удовольствий: свежего ветра, живописных пейзажей и спелых сезонных фруктов. Собрать черешню прямо в саду, …

 
Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д …

 
Стало известно, когда лучше есть овощи и фрукты

Стало известно, когда лучше есть овощи и фрукты По словам врача-гастроэнтеролога Красногорской больницы Юлии Сластен, овощи и фрукты стоит употреблять утром, когда они лучше усваиваются. Она отмети …

 
Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень

Это не перекус: не стоит есть белый хлеб, фрукты и печень Доктор Хесус Васкес перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять в качестве перекуса - только десерт после основного приема пищи, пишет …

 
Молодильные яблоки от Тимура Хайдарова не сработали. В сети обсуждают новые фото Филиппа Киркорова, который впервые показал ожог после инцидента с пи

"Молодильные яблоки от Тимура Хайдарова не сработали". В сети обсуждают новые фото Филиппа Киркорова, который впервые показал ожог после инцидента с пиротехникой 58-летний Филипп Киркоров опубликовал в соцсетях свои новые фото. Снимки стремительно разлетелись по сети и стали горячей темой обсуждения.Одна из пр …

 
К Яблочному Спасу фермеры московских ярмарок передали фрукты бойцам СВО

К Яблочному Спасу фермеры московских ярмарок передали фрукты бойцам СВО Фермеры, торгующие на московских ярмарках передали участникам специальной военной операции, жителям приграничных территорий и беженцам яблоки. Основа …

 
Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощи

Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощи Банан в день и всё: вот почему во Франции всё реже употребляют фрукты и овощиПроблема доступности свежих продуктов в условиях растущих цен В мире, гд …

 
В Ленинградском зоопарке рассказали, почему нильские крыланы любят фрукты

В Ленинградском зоопарке рассказали, почему нильские крыланы любят фрукты Нильские крыланы, которых еще называют египетскими летучими собаками, принадлежат к группе фруктоядных рукокрылых. В естественной среде обитания они …

 
Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты

Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. …

 
Несочетаемые фрукты вредят ЖКТ: виноград с киви, банан с апельсином и яблоками

Несочетаемые фрукты вредят ЖКТ: виноград с киви, банан с апельсином и яблоками Доктор Анастасия Лебедева перечислила продукты, которые не рекомендуется сочетать друг с другом, чтобы не навредить работе ЖКТ. …

 
Жители Брянской области смогут покупать фрукты улучшенного качества

Жители Брянской области смогут покупать фрукты улучшенного качества Жители Брянской области смогут покупать фрукты с улучшенными характеристиками. В июне 2026 года вступит в силу новый ГОСТ Р 72024-2025 для свежих фру …

 
Цены на фрукты могут вырасти в разы из-за гибели косточковых от заморозков

Цены на фрукты могут вырасти в разы из-за гибели косточковых от заморозков Цены на плодовую продукцию в 2025 году могут вырасти в несколько раз. Крым и Кубань объявили о дефиците черешни, персиков и абрикосов в этом году. Пр …

 
Приходится повышать: рост цен на фрукты и овощи связан с ключевой ставкой

«Приходится повышать»: рост цен на фрукты и овощи связан с ключевой ставкой Одной из причин роста цен на овощи и фрукты в России является высокая ключевая ставка. Трудно доступные кредиты приводят к увеличению издержек, котор …

 
Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют

Армения увеличила экспорт в Россию: фрукты, овощи и цветы лидируют В 2025 году наблюдается значительный подъем в объемах экспорта сельскохозяйственной продукции из Армении в Россию. По данным, предоставленным Россель …

 
Стало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июле

Стало известно, какие фрукты и овощи нужно есть в июле Какие сезонные фрукты и овощи добавить в рацион в июле для отличного иммунитета и самочувствия, поделились коллеги из телеканала "Саратов 24". Из фру …

 
Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. …

 
Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО

Участник московской ярмарки отправляет овощи и фрукты в зону проведения СВО Фермер Антон, продающий свою продукцию на ярмарке в Хорошево-Мневниках, помогает участникам специальной военной операции - он с семьей передает на фр …

 
Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания

Овощи и фрукты не по карману: россияне начали больше экономить на продуктах питания Об этом говорится в исследовании "Тинькофф Data". Главная причина сокращения расходов, по мнению экспертов, рост инфляции. По данным Росстата, только …

 
Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу

Натуральные лакомства для собак: какие фрукты и овощи можно давать питомцу К вопросу приёма пищи собаки нужно подходить со всей внимательностью и долей ответственности, уверены кинологи. Порой проще разобраться с базовым рац …

 
Россиян предупредили, что продаваемые у дороги фрукты и овощи могут быть опасны

Россиян предупредили, что продаваемые у дороги фрукты и овощи могут быть опасны С наступлением лета начинают появляться торговые точки с овощами, фруктами и ягодами, однако не все из них имеют лицензию на коммерческую деятельност …

 
Экономист объяснил связь между ключевой ставкой и ростом цен на фрукты и овощи

Экономист объяснил связь между ключевой ставкой и ростом цен на фрукты и овощи Высокая ключевая ставка — одна из причин роста цен на овощи и фрукты в России. Дорогие кредиты увеличивают издержки, которые аграрии перекладывают на …

 
ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи

ТОП-10 полезных школьных перекусов: цельнозерновые крекеры, овощи, фрукты, творог, орехи Доктор Эльвира Белева составила список продуктов, идеально подходящих для перекуса в школе, пишет UfaTime. …

 
Сотрудница Пятерочки раскрыла, зачем кассиры сами взвешивают фрукты на кассе

Сотрудница Пятерочки раскрыла, зачем кассиры сами взвешивают фрукты на кассе Сотрудница Пятерочки раскрыла, зачем кассиры сами взвешивают фрукты на кассеСекреты низких цен, как Пятерочка защищает свой бизнес от потерь Задумыва …

 
Экономист заявила, что фрукты и овощи в России подорожают на 5-10% летом 2025 года

Экономист заявила, что фрукты и овощи в России подорожают на 5-10% летом 2025 года Цены на плодово-ягодные культуры и картофель могут вырасти на 5-10% летом 2025 года из-за весенних заморозков, повлекших потерю урожая на 15-20%. Об …

 
Картошку и другие овощи и фрукты Белоруссия разрешила ввозить из недружественных стран

Картошку и другие овощи и фрукты Белоруссия разрешила ввозить из недружественных стран Белоруссия разрешила ввозить из недружественных страны и реализовывать на территории страны картофель, лук репчатый, свежую белокочанную капусту и яб …

 
Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты

Всем после 50 эти продукты нужны для омоложения: овсянка, овощи, фрукты, морепродукты Доктор Елена Соломатина составила для россиян список продуктов для «омоложения», которые рекомендуется включить в рацион после 50 лет, пишет «Вечерня …

 
Вратарь Арсенала Рохас Федорущенко о Челябинске: Красивейшие леса, озера  любил приезжать. Дедушка заставлял копать картошку, жуков полосатых собирал

Вратарь «Арсенала» Рохас Федорущенко о Челябинске: «Красивейшие леса, озера – любил приезжать. Дедушка заставлял копать картошку, жуков полосатых собирали. Малина, яблоки – красота» – У тебя три паспорта. Есть хоть одна страна мира, куда нужно получать визу? – Ха-ха, специально не искал, но пока да – везде попадаю без виз. – Где …

 
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — д …

 
Диетолог рассказал о пользе шоколада

Диетолог рассказал о пользе шоколада Польза в шоколаде есть, но при этом важно учитывать натуральность продукта, то есть процент кофеина. Об этом диетолог, нутрициолог Роман Пристанский …

 
Диетолог указала на вред кетчупа

Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …

 
Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. …

 
Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты

Лучший завтрак для россиян: творог, йогурт, ореховая паста, яйца, овощи, фрукты Уфимские врачи Республиканского клинического госпиталя ветеранов войн проинформировали, какие продукты нужно употреблять на завтрак, пишет UfaTime. …

 
Пик вкуса и пользы: фрукты и ягоды приглашают к трапезе  что обязательно нужно попробовать в июле

Пик вкуса и пользы: фрукты и ягоды приглашают к трапезе — что обязательно нужно попробовать в июле Июль — середина лета, его пик. В это время уже начинает созревать урожай, в том числе фрукты и ягоды. Их нужно обязательно попробовать, а также успет …

 
Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. …

 
Меган Маркл рассказала, что их с принцем Гарри дети продают фрукты и овощи на рынке

Меган Маркл рассказала, что их с принцем Гарри дети продают фрукты и овощи на рынке Меган Маркл рассказала, что приучает своих детей к труду, чтобы они знали цену деньгам. В новом выпуске подкаста Эммы Грете Aspire герцогиня Сассекск …

 
Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи

Спасти обезвоженную кожу: в меню нужно добавить рыбу, орехи, фрукты, овощи Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям» о причинах обезвоженности кожи. Причина сухости может крыться в использовании агрессивных средств ухода. …

 
Фрукты сгнили  мушки слетелись: проверенные способы борьбы с незваными крылатыми гостями

Фрукты сгнили — мушки слетелись: проверенные способы борьбы с незваными крылатыми гостями В теплое время на кухне (и не только) нередко появляются мушки, которые летят на запах фруктов, особенно им по нраву испорченные плоды. Такое соседст …

 
Гости просто вам не поверят, что это фрукты  эти сливы с чесноком покоряют вкусом с первой ложки

Гости просто вам не поверят, что это фрукты — эти сливы с чесноком покоряют вкусом с первой ложки Консервированные сливы с чесноком на зиму – пикантно-сладкое блюдо со сложным вкусовым профилем, идеально подходящее в качестве гарнира или приправы. …

 
Опасный перекус для питомца: какие ягоды и фрукты нельзя давать кошкам и собакам

Опасный перекус для питомца: какие ягоды и фрукты нельзя давать кошкам и собакам Лето 一 изобильная пора, когда поспевают ягоды и фрукты. Многие владельцы собак и кошек стараются также угостить ими своих питомцев, которые всегда ра …

 
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака

Диетолог рассказала, чем опасно отсутствие завтрака Пропуск завтрака может привести к резкому замедлению метаболизма и повысить риск набора лишнего веса. Об этом в интервью заявила доктор медицинских н …

 
Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна

​Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал о полезных свойствах черешни и витаминах, которые в ней содержатся.«Черешня богата ви …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов

Диетолог Никитина: у рыжиков нет ядовитых аналогов Диетолог Лариса Никитина рассказала о пользе рыжиков. По её словам, эти грибы содержат витамины и минералы. …

 
Фрукты могут навредить пищеварению: гастроэнтеролог предупредил о скрытых рисках даже после мытья

Фрукты могут навредить пищеварению: гастроэнтеролог предупредил о скрытых рисках даже после мытья Употребление немытых плодов опасно для здоровья. Чем ниже к земле, тем выше риск заражения яйцами паразитов, токсинами и плесневыми грибками. По слов …

 
Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи

Простуда пройдет мимо: в меню нужно добавить цитрусовые фрукты, орехи, семена и брокколи Доктор Айгуль Арсланова рассказала UfaTime, как подготовиться к сезону простуд и укрепить иммунную систему. …

 
Фрукты подаю на горячее: эта курица с абрикосами удивит вкусом и станет гвоздем семейного ужина

Фрукты подаю на горячее: эта курица с абрикосами удивит вкусом и станет гвоздем семейного ужина Курица с абрикосами — неожиданное прочтение привычного блюда. Такое угощение прекрасно подходит для семейных посиделок или торжественного ужина. Оно …

 
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетолог

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …

 
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

 
Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей

Диетолог рассказала, как правильно выбирать мороженое для детей Диетолог Анастасия Лебедева дала советы о том, как правильно выбирать мороженое для детей, сообщает Sovainfo.ru, ссылаясь на RT. Эксперт объяснила, ч …

 
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным

Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем б …

 
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог

Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …

 
Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать полезное мороженое При выборе мороженого стоит внимательно изучать состав и не вестись на маркетинг. Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT объяснила, почему фруктоза …

 
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения

Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …

 
Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ

Бывший диетолог Роналду рассказал, что португалец знает об РПЛ Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об общении с нападающим «Аль-Насра» Криштиану Роналду. …

 
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля

Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …

 
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

 
Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё лишнее

Врач объяснила, почему нельзя есть ягоды и фрукты с плесенью, даже если срезать всё «лишнее» Многие из нас жалеют выбрасывать слегка подпорченный урожай. Например, клубника, вишня, черешня и другие мягкие ягоды быстро пускают сок, мокнут и на …

 
Завтрак, который подводит: стало известно, почему тропические фрукты вызывают усталость и не насыщают надолго

Завтрак, который подводит: стало известно, почему тропические фрукты вызывают усталость и не насыщают надолго Продукты для завтрака часто вызывают споры: какие варианты полезны, вредны или малопитательны. Диетолог Никола Ладлэм-Рейн озвучила для Daily Mail со …

 
Только в АвтоВАЗ электроника - лишняя опция: Почему лучшая Нива только в минималке

Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взял …

 
Только передний привод и только 2,0-литровый мотор. Представлен кроссовер Mazda CX-5 2025

Только передний привод и только 2,0-литровый мотор. Представлен кроссовер Mazda CX-5 2025 Совместное предприятие Changan Mazda представило в Китае кроссовер Mazda CX-5 2025. Главное новшество технического плана — 2,5-литрового двигат …

 
Тушенка  не только для макарон: эти котлеты из консервов удивляют не только простотой, но и вкусом  хозяйкам на заметку

Тушенка — не только для макарон: эти котлеты из консервов удивляют не только простотой, но и вкусом — хозяйкам на заметку Промышленным способом тушенку готовят из трудно перевариваемых частей мяса, поэтому особого качества от нее покупатели не ждут. Однако с ее помощью х …

 
Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет

Диетолог назвал 3 продукта, которые нельзя есть после 40 лет Почему после 40 лет питание требует особого внимания Возрастные изменения в организме происходят не внезапно, а постепенно. Снижение выработки половы …

 
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …

 
Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея

Диетолог Соломатина: от битого арбуза может начаться диарея Продавцам арбузов невыгодно избавляться от подпорченного товара, поэтому они продают битые ягоды подешевле. Однако для покупателей такая экономия мож …

 
Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек

Диетолог Ромашина рассказала о рисках употребления чёрных лисичек Диетолог Ольга Ромашина в беседе с URA.RU отметила, что чёрные лисички являются съедобными и ценными с гастрономической точки зрения грибами. Она под …

 
Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

 
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической

Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …

 
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого

Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …

 
Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

 
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …

 
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …

 
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

 
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах

Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …

 
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза

Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …

 
Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским

Диетолог объяснила, почему предпочла волгоградские арбузы астраханским В хорошем арбузе содержатся только полезные вещества, поэтому его можно съедать хоть каждый день, заявила НСН Анна Белоусова. …

 
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …

 
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

 
Быстрая радость: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией

«Быстрая радость»: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией Диетолог Дарья Русакова отметила, что регулярное употребление чипсов, наггетсов и другого фаст-фуда может вызывать депрессию, ссылаясь на исследовани …

 
Квас, кефир и метеоризм: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

 
Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены

Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены Правильное питание во время подготовки к экзаменам играет важную роль в поддержке умственной активности и общего самочувствия. Врач-диетолог клиники …

 
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

 
Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном

Диетолог Соломатина объяснила допустимость употребления углеводов перед сном Вечерний прием сложных углеводов может способствовать улучшению сна и снижению веса, если отдавать предпочтение гречке, бурому рису и некрахмалистым …

 
Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки

Диетолог усмотрела зависимость ожирения россиян от высокой ключевой ставки Чем выше уровень жизни населения и ниже ключевая ставка, тем процент страдающих ожирением жителей ниже, рассказала НСН диетолог Марият Мухина. …

 
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

 
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу

Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …

 
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба

Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …

 
Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме

Диетолог рассказала, как естественным образом устранить дефицит железа в организме Недавний обзор, опубликованный в урнале The Lancet Haematology под руководством доктора Эшли Бенсон и доктора Джейми Ло из Орегонского университета з …

 
Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

 
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела

Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …

 
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания

Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …

 
Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно

Российский диетолог рассказал, в какой день можно есть всё, что угодно Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский поделился неожиданными преимуществами читмила — практики, которая позволяет за один прием пищи съесть все, ч …

 
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

 
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости

Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …

 
Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита

Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита Алкогольная заправка для окрошки, особенно с использвоанием магазинного пива, может нанести серьезный вред организму. Об этом сказал в беседе с aif.r …

 
Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий

Диетолог Королёва: для снижения веса нужно поддерживать дефицит калорий Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что для снижения веса необходимо поддерживать дефицит калорий, но не исключать п …

 
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

 
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

 
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков

Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …

 
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24

Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …

 
Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки

Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки Газированные напитки производят с сахаром или с различными сахарозаменителями. Однако оба варианта могут провоцировать развитие сахарного диабета II …

 
Соседка посоветовала заготовку  теперь делаю только так: от этих медовых баклажанов в восторге не только семья, но и гости  сметают на раз

Соседка посоветовала заготовку — теперь делаю только так: от этих медовых баклажанов в восторге не только семья, но и гости — сметают на раз Пикантные баклажаны с медом – уникальное блюдо, которое поможет восполнить запас витаминов в холодные зимние месяцы. …

 
Михаил Дегтярев: Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Ему принадлежит моя судьба как человека служивого

Михаил Дегтярев: «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Ему принадлежит моя судьба как человека служивого» Дегтярев с мая 2024 года занимает пост министра спорта РФ. «Только президент России решает мою судьбу, только Владимир Владимирович. Только ему прина …

 
Колосков о матче с Афганистаном: Я за, но если играть у нас. Только-только начал налаживаться диалог, сняли мы с них всякие обидные ограничения

Колосков о матче с Афганистаном: «Я за, но если играть у нас. Только-только начал налаживаться диалог, сняли мы с них всякие обидные ограничения» Ранее заместитель министра промышленности и торговли Афганистана Ахмадулла Захид заявил, что страна поддерживает идею товарищеского матча со сборной …

 
Чистое море, белоснежный песок и фрукты за копейки: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025

«Чистое море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025 «Чистое море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025Прямые рейсы из Москвы в Сух …

 
Лазурное море, белоснежный песок и фрукты за копейки: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025

«Лазурное море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025 «Лазурное море, белоснежный песок и фрукты за копейки»: отпускники делятся первыми отзывами о райском отдыхе в Абхазии-2025Абхазия в 2025 году привле …

 
Марченко о россиянах в Коламбусе: Как только нас появилось 5 человек  английский забылся сразу, только на русском разговариваем. У нас как будто мале

Марченко о россиянах в «Коламбусе»: «Как только нас появилось 5 человек – английский забылся сразу, только на русском разговариваем. У нас как будто маленькая КХЛ внутри НХЛ» В «Коламбусе», помимо Марченко, в прошлом сезоне играли Даниил Тарасов, Иван Проворов, Дмитрий Воронков и Егор Чинахов. «Я пару лет учил английский, …

 
Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический с …

 
Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови

Диетолог назвал брокколи лучшим овощем для снижения уровня сахара в крови Брокколи давно известна как полезный для здоровья овощ. Она содержит витамины A, C, K, фолиевую кислоту, калий, клетчатку. Все эти вещества нужны наш …

 
Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может …

 
Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной …

 
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 34 раза в неделю

Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю Многие до сих пор считают грибы тяжёлой пищей, особенно для пожилых людей. Принято считать, что их не стоит употреблять часто, а уж тем более предлаг …

 
Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании  пользы меньше, чем вреда

Промежутки не спасут: диетолог развеял миф о модном голодании — пользы меньше, чем вреда Интервальное голодание (ИГ) завоевало популярность как модный инструмент для контроля веса и даже стиль жизни. Диетолог Татьяна Мещерякова предостере …

 
Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

 
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …

 
70% какао  и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада

70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек …

 
Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки

Шуманский рассказал, что экс-диетолог Роналду дает футболистам ЦСКА секретные напитки Нападающий ЦСКА Артем Шуманский рассказал, что бывший диетолог Криштиану Роналду Хосе Блеса удивил футболистов клуба, он дает игрокам для восстановле …

 
Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление

Научных данных недостаточно: диетолог объяснила, вызывают ли растительные масла воспаление Растительные жиры содержат полезные жиры и благотворно влияют на здоровье сердца. Но есть опасения, что они также способны вызвать воспаление. Так ли …

 
Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки

Квас под вопросом: диетолог рассказал, как отличить качественный напиток от ароматизированной газировки С началом лета квас становится одним из самых ходовых товаров. На прилавках появляется расширенный ассортимент напитка, но далеко не каждый продукт м …

 
Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой  рассказывает диетолог

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

 
Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранно …

 
Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль

Чай, кофе, сок или газировка: Диетолог раскрыла, какой напиток сильнее портит зубную эмаль Наибольший вред зубной эмали наносят сладкие газированные напитки. Как пояснила в беседе с Life.ru диетолог Елена Соломатина, это происходит из-за со …

 
Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье

Красный спаситель из банки: диетолог рассказал, как томатная паста укрепляет мужское здоровье Здоровье человека зависит от рациона. Поэтому врачи уделяют особое внимание правильному подбору продуктов с учетом их полезных свойств. Так, диетолог …

 
Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си …

 
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого Валентина

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

 
Степашин о возвращении России: Как только закончится СВО  сразу допустят. При Сталине было время, когда мы играли только с басками. Потом начали со в

Степашин о возвращении России: «Как только закончится СВО – сразу допустят. При Сталине было время, когда мы играли только с басками. Потом начали со всеми – и здорово» С февраля 2022 года российские клубы и сборные отстранены от участия в международных турнирах под эгидой ФИФА и УЕФА . – С вашим огромным политически …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой

Психолог и диетолог рассказали Life.ru, кому ни в коем случае нельзя успокаивать нервы ромашкой Вся флора и фауна вокруг нас имеет особый смысл, и пользоваться дарами природы нужно с уважением и осторожностью. Бездумное потребление может привест …

 
Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда эн …

 
Кетчуп  скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья  подберите лучшую замену

Кетчуп — скрытый враг: диетолог объяснила, почему магазинный соус опасен для здоровья — подберите лучшую замену Кетчуп регулярно появляется на столе вместе с картофелем фри, бургерами, пастой. Его главный ингредиент – помидоры. Они полны питательными веществами …

 
Не слипнется  так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду  узнайте, чем заменить мороженое и колу

Не слипнется — так закарамелизируется: диетолог рассказал, почему опасно есть сладости в жаркую погоду — узнайте, чем заменить мороженое и колу С приходом жары аппетит снижается, но остается соблазн быстро перекусить чем-нибудь сладким. Постоянное потакание этому желанию — не лучший способ со …

 
Лучшие смартфоны мая

Лучшие смартфоны мая В этом выпуске — свежие флагманы от Xiaomi, Realme, Sony и Samsung с фирменными процессорами, сильной мультимедийной частью, рекордной автономностью …

 
40 фото t.A.T.u, на которых мы так же молоды, как и они

40 фото t.A.T.u, на которых мы так же молоды, как и они В начале июля 2025 года стало известно, что спустя 14 лет легендарная группа возвращается. А теперь Юлия Волкова и Лена Катина объявили о подготовке …

 
Лучшие смартфоны июня

Лучшие смартфоны июня В этом выпуске — камерофон Huawei с мощной оптикой и двумя перископами, компактный флагман OnePlus, мощная раскладушка Xiaomi и не только. …

 
Топ 5 - Лучшие проекторы с аккумуляторами

Топ 5 - Лучшие проекторы с аккумуляторами За яркость проекторов с аккумуляторами приходится переплачивать в 3-6 раз больше по сравнению с обычными моделями, поэтому приобретать такой проектор …

 
Лучшие смартфоны августа

Лучшие смартфоны августа В этом выпуске вас ждут новый Pixel от Google, потенциальный хит от Xiaomi, раскладушка Honor и бюджетный Poco с ёмкой батареей. …

 
Лучшие практики  в Кузбассе!

Лучшие практики – в Кузбассе! В Кузбассе подвели итоги конкурса лучших способов применения технологий бережливого производства. Конкурс проходил в третий раз по номинациям: «Эффек …

 
Лучшие телевизоры от KIVI

Лучшие телевизоры от KIVI В нашем мире уже почти полностью выходит из моды телевидение, но сами телевизоры еще держатся на плаву. Ведь на них можно смотреть фильмы в отличном …

 
Лучшие смартфоны июля

Лучшие смартфоны июля В этом выпуске вас ждут складные устройства от Samsung и Nothing Phone (3), неубиваемый Honor и другие интересные новинки. …

 
Лучшие недорогие шины 185/65 R15

Лучшие недорогие шины 185/65 R15 Типоразмер шин 185/65 R15 является одним из наиболее популярных вариантов, предназначенный для широкого ряда легковых автомобилей - https://koleso200 …

 
12 редких автомобилей Иж, о которых все забыли

12 редких автомобилей Иж, о которых все забыли Ижевск мог стать автомобильным городом давным-давно, а в начале 1930-х даже конкурировал за звание третьей автомобильной столицы СССР с Горьким. Чере …

 
Лучшие шутеры от первого лица

Лучшие шутеры от первого лица Собрали лучшие игры в жанре шутер от первого лица. Здесь вы найдете военные стрелялки, фантастические приключения, сюжетные шутеры, ретроэкшены, муль …

 
Названы лучшие кроссоверы до 3 млн рублей

Названы лучшие кроссоверы до 3 млн рублей При выборе нового китайского кроссовера стоимостью до 3 млн рублей стоит обратить внимание на модели Chery и Haval, рассказал директор розничных прод …

 
Названы лучшие кроссоверы за 1,5 млн рублей

Названы лучшие кроссоверы за 1,5 млн рублей Автоэксперт Александр Ковалев назвал лучшие кроссоверы с пробегом в бюджете до 1,5 млн рублей. Так, в сегменте автомобилей возрастом до 10 лет и с пр …

 
Лучшие игры с открытым миром

Лучшие игры с открытым миром Собрали лучшие игры с открытым миром на ПК и консолях, которые можно проходить десятки и даже сотни часов. Проверенные временем тайтлы перенесут вас …

 
Профессии, которых не коснётся ИИ: кто останется на плаву

Профессии, которых не коснётся ИИ: кто останется на плаву Согласно разным оценкам, за 10-30 лет искусственный интеллект может заменить большинство рабочих мест. Такое мнение озвучено экспертами в журнале For …

 
Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся

Перечислены витамины и продукты, в которых они содержатся Сегодня мы всё больше слышим о "суперфудах", которые дают нашему организму все необходимые питательные вещества. Тем не менее всегда полезно знать, и …

 
12 редких Москвичей, которых вы никогда не видели

12 редких Москвичей, которых вы никогда не видели Знаменитая и уважаемая марка Москвич, которую не так давно возродили, десятилетиями была широко известна массовыми малолитражными автомобилями. Меньш …

 
Лучшие места в Москве для активного отдыха

Лучшие места в Москве для активного отдыха Активный отдых — это не только горы, пустыни или побережья. Любителям приключений необязательно уезжать далеко: в Москве тоже полно возможносте …

 
Лучшие VPS/VDS Хостинги России: отзывы и рейтинг

Лучшие VPS/VDS Хостинги России: отзывы и рейтинг Выбор хостинг-провайдера - ответственный процесс, определяющий будущую работоспособность сайта и его устойчивость к нагрузкам. От технических характе …

 
В Волгограде назвали лучшие бюджетные турбазы

В Волгограде назвали лучшие бюджетные турбазы Первый месяц лета уже позади, а вы до сих пор не выбрались за город? Ограниченный бюджет не повод лишать себя отдыха. «НовостиВолгограда.ру» составил …

 
Лучшие игроки НХЛ и КХЛ сойдутся на льду в Москве

Лучшие игроки НХЛ и КХЛ сойдутся на льду в Москве В ближайшее воскресенье в Москве состоится поединок звезд хоккея. На льду сойдутся лучшие игроки НХЛ и КХЛ. Известно, что капитаном команды заокеанск …

 
Топ 10 - Лучшие ультракороткофокусные проекторы для домашних кинотеатров

Топ 10 - Лучшие ультракороткофокусные проекторы для домашних кинотеатров УКФ делятся на группы по удалению от экрана и мощности, а по качеству изображения все находятся на уровне проекторов за $1500 с обычной оптикой, но с …

 
Названы лучшие мониторы для игр на июнь 2025 г.

Названы лучшие мониторы для игр на июнь 2025 г. Ведущий YouTube-канала "ТехноМакс" рассказал, на какие мониторы сейчас нужно обращать внимание геймерам. Full HD Redmi G24 (2022). Подобные мониторы …

 
Названы лучшие цветы для учительницы на 1 сентября

Названы лучшие цветы для учительницы на 1 сентября Психология цветочного подарка Цветы обладают удивительной способностью передавать эмоции и создавать атмосферу. Психологи отмечают, что правильно под …

 
Названы лучшие моменты для покупки долларов

Названы лучшие моменты для покупки долларов Россияне покупают евро или доллары для путешествий и диверсификации своих сбережений. По данным банка Русский Стандарт в июне лидировал наличный спос …

 
Лучшие беспроводные наушники 2025 года

Лучшие беспроводные наушники 2025 года Собрали для вас топ самых актуальных TWS-наушников за первое полугодие. Чтобы вы могли подобрать гаджет под свой бюджет, мы разделили подборку на три …

 
Названы лучшие продукты для борьбы с запорами

Названы лучшие продукты для борьбы с запорами Проблемы с пищеварением встречаются часто. Помочь в этом случае могут продукты, содержащие много клетчатки. Вот несколько примеров. Овёс. Из одной ча …

 
Лучшие закаты планеты: от Африки до Японии

Лучшие закаты планеты: от Африки до Японии Каждое утро и каждый вечер природа дарит нам магию. "Золотой час" — это короткий промежуток сразу после восхода или перед закатом, когда солнце окраш …

 
Названы лучшие водители ижевского трамвая

Названы лучшие водители ижевского трамвая Ижевск. Удмуртия. В Ижевске определили победителей конкурса профессионального мастерства среди водителей трамвая. Участники преодолели несколько слож …

 
Лучшие смартфоны лета: топ-7 интересных новинок

Лучшие смартфоны лета: топ-7 интересных новинок С начала лета прошло совсем немного времени, а производители уже успели порадовать нас целым рядом интересных смартфонов. Отличились многие. И realme …

 
В Пятигорске состязались лучшие сварщики Ставрополья

В Пятигорске состязались лучшие сварщики Ставрополья Выбирая лучших, повышают престиж рабочих специальностей. Пятигорск стал площадкой регионального этапа Всероссийского конкурса профессионального масте …

 
Лучшие варианты путешествия в Крым из Волгограда

Лучшие варианты путешествия в Крым из Волгограда Уехать в Крым и забыться — мечта многих россиян. Но что делать в ситуации, когда аэропорты закрыты, а билетов на поезд не хватает? Рассказываем, как …

 
Заслуженные награды получили лучшие спортсмены ЕАО

Заслуженные награды получили лучшие спортсмены ЕАО Врио губернатора ЕАО Мария Костюк вручила заслуженные награды отличившимся труженикам сферы физической культуры и спорта. Ведущие спортсмены региона …

 
Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна

Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна Врач-терапевт Андрей Кондрахин поделился советами о правильных позах для сна, которые помогут сохранить здоровье. В интервью aif.ru специалист подчер …

 
Названы лучшие экспортеры Тверской области

Названы лучшие экспортеры Тверской области В Тверской области подведены итоги конкурса «Лучший экспортер Верхневолжья-2024». Он проводится в регионе с 2015 года и нацелен на поддержку и поощре …

 
Рейтинг надежности: лучшие спорткары с пробегом

Рейтинг надежности: лучшие спорткары с пробегом Портал TopSpeed составил рейтинг, в который вошли десять спортивных автомобилей с наивысшей надежностью на вторичном рынке. Лидером стал Chevrolet Ca …

 
Лучшие смарт-часы 2025 года

Лучшие смарт-часы 2025 года Современные смарт-часы — не просто аксессуар, а полноценный помощник в повседневной жизни. Они позволяют отслеживать физическую активность, получать …

 
Аудиогиды для самостоятельных путешествий: выбираем лучшие

Аудиогиды для самостоятельных путешествий: выбираем лучшие Если вы собираетесь в отпуск или просто хотите посетить новый для себя город, лучшее, что вы сможете сделать – это обзавестись аудиогидом. С его помо …

 
Названы лучшие малолитражные полноприводные автомобили

Названы лучшие малолитражные полноприводные автомобили Издание HotCars составило рейтинг самых лучших компактных полноприводных автомобилей. На первом месте в списке оказался седан Audi RS3. До «сотни» он …

 
Лучшие игрушки для развития логики и мышления

Лучшие игрушки для развития логики и мышления . Есть ли игрушки, которые не просто развлекают, а действительно учат думать? Те, после которых ребёнок вдруг начинает видеть скрытые закономерности, …

 
Чистота без химии: лучшие пароочистители для дома

Чистота без химии: лучшие пароочистители для дома Содержание: Лучшие ручные пароочистителиPolaris PSC 1712CKitfort КТ-9109-1Endever Q-444VIXTER SCH-1231 Лучшие напольные пароочистителиTimberk T-STCF7 …

 
Анджелине Джоли  50! Лучшие образы актрисы за 20 лет

Анджелине Джоли — 50! Лучшие образы актрисы за 20 лет Актрису никогда не признавали иконой стиля, но на ее счету есть культовые образы. И если сейчас звезда совершает модные провалы довольно часто, то ра …

 
Деменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛ

Деменко назвал две лучшие селекционные службы РПЛ Бывший футболист Максим Деменко назвал селекционные службы "Краснодара" и "Зенита" лучшими в Российской Премьер-Лиге. …