Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог
Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун …
Средиземноморская и кето-диета помогут вам похудеть и снизить давление
Если вы хотите снизить вес или держать под контролем артериальное давление, то вам могут помочь две диеты. Об этом подробнее говорится в научной стат …
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх
Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю
Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра
Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец
Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года
Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья …
Тренер дала советы желающим похудеть к лету россиянам
Два–четыре месяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть, без резких ограничений и стресса для организма. Важно понимать, что результат буде …
Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету
У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев …
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании
Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …
Тренер дала советы желающим похудеть к лету жителям Удмуртии
Ижевск. Удмуртия. Два-четыре меcяца — оптимальный промежуток, чтобы плавно похудеть без резких ограничений и cтреccа для организма. Об этом &la …
Минус килограммы — плюс здоровье: как похудеть к лету без вреда для организма
Чтобы сбросить лишний вес к лету, не нужно впадать в крайности и превращать похудение в стресс для тела. Об этом заявил фитнес-тренер Армен Амбарцумя …
Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю
Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить ли …
Поможет похудеть: диетолог посоветовал отказаться от углеводов за 4 часа до сна
Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский предупредил, что многие люди следуют мифическим диетам, основанным на дезинформации, найденной в интернете. …
Похудеть к лету можно, если питаться как ребенок: нужно тщательно пережевывать пищу
Доктор Николетт Пейс рекомендует питаться как ребенок, чтобы похудеть к лету, пишет The Post. Для этого нужно придерживаться трех простых правил пове …
Диетолог Гончар: похудеть летом могут помешать ягоды и фрукты в рационе
Как бы странно это ни звучало, ведь широкого известно, что в этих дарах природы куча полезных веществ и не слишком много калорий. Но всё полезное, съ …
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина
Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …
Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу
Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он …
Гайд по КС2 для новичков
. Counter-Strike 2 (CS2) — это новая версия легендарного тактического шутера Counter-Strike, разработанная компанией Valve. В основе CS2 лежит движок …
Диета и рак: скрытая связь, о которой вы не знали
Новое исследование выявило потенциальную связь между линолевой кислотой — распространённым компонентом растительных масел и продуктов животного проис …
Жара не приговор: -7 градусов в квартире за 30 мин без кондиционера и усилий
Жара не приговор: -7 градусов в квартире за 30 мин без кондиционера и усилий В летний период повышение температуры воздуха в помещениях становится ак …
Песков: РФ выступает за продолжение взаимных с США усилий по урегулированию
Россия предпочла бы продолжить определенные взаимные усилия по поиску мирного разрешения конфликта на Украине. Об этом заявил пресс-секретарь Кремля …
ФБР не планирует рост усилий по борьбе с терроризмом внутри США
По данным источников, знакомых с ситуацией, ФБР сократило штат сотрудников отдела, занимающегося борьбой с внутренним терроризмом, и отказалось от ин …
Эдегор — о поражении от «ПСЖ»: «Арсенал» приложил максимум усилий»
Полузащитник «Арсенала» Мартин Эдегор прокомментировал поражение в ответном полуфинальном матче Лиги чемпионов против «ПСЖ» (1:2). …
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н …
Средиземноморская формула долголетия: диета, движение и дружба В итальянском регионе Чиленто-Салерно зафиксировано необычно высокое число долгожителей, что стало предметом научного интереса. С 2015 года проводитс …
Россия и Турция заявили о необходимости совместных усилий в Сирии Россия и Турция на переговорах в Стамбуле подчеркнули востребованность совместных усилий, чтобы достичь устойчивой нормализации в Сирии, а также &mda …
Рубио указал на необходимость усилий Европы для урегулирования на Украине Государственный секретарь США Марко Рубио во время встречи с министром иностранных дел Франции Жаном-Ноэлем Барро 1 мая отметил необходимость реальны …
Европа разворачивает кампанию против миротворческих усилий Трампа Безрассудные решения Зеленского, который вот уже в который раз срывает мирные переговоры, сейчас пытаются проанализировать в Вашингтоне. Там признают …
Минимум усилий — максимум результата: как запоминать информацию надолго Существует множество советов по укреплению памяти, однако в моменты умственной перегрузки люди часто ищут методы, которые требуют минимальных усилий. …
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …
Вегетарианская диета оказалась полезнее веганской при профилактике диабета Согласно результатам нового исследования, включение в рацион молочных продуктов лучше помогает контролировать уровень сахара в крови, чем полностью р …
Веганская диета против Средиземноморской: кто победит по показателям здоровья Новое клиническое исследование показало, что веганская диета с низким содержанием жиров значительно снижает кислотную нагрузку в организме и может иг …
Добровольцы «ЛизаАлерт» в Уфе приглашают новичков Место сбора: Дворец Спорта (г. Уфа, координаты: 54.759255, 55.990989). По словам организаторов, новичков научат готовиться к лесным поискам, работать …
Топ-8 ошибок новичков в криптоиндустрии и как их избежать Интерес к криптовалютам стремительно растёт, и всё больше людей пытаются войти в индустрию — кто-то начинает торговать, кто-то инвестирует в токены, …
Госдеп США подтвердил призыв Трампа к продолжению дипломатических усилий по Украине Заместитель государственного секретаря США Кристофер Ландау на встрече с главой офиса Владимира Зеленского Андреем Ермаком и первым вице-премьером, м …
Использую метод «5 минут»: квартира всегда идеально чистая без усилий Суть метода Метод 5 минут основан на принципе микрозадач — небольших действий, которые занимают минимум времени, но в совокупности дают значительный …
Диета по группе крови: обладателем первой нужно отказаться от баклажанов Доктор Питер Д'Адамо придумал диету, соответствующую группе крови человека, пишет UfaTime.ru. Ученые предупреждают, что такой рацион питания не дает …
Диета против воспаления: оранжевые, желтые, фиолетовые овощи и фрукты Доктор Джули Пейс представила список продуктов, снимающих воспаление в организме. В рацион рекомендуется включить красочные продукты питания. …
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …
Здоровая диета и не только: названы привычки, которые защищают от деменции С каждым годом в Польше и во всём мире всё больше людей сталкиваются с нейродегенеративными заболеваниями. Учёные, к счастью, выявили несколько привы …
Кишечник в шоке: западная диета разрушает микробиом – вот как спасти ситуацию Новое исследование показало: микробиом кишечника восстанавливается намного быстрее при здоровом питании, чем после трансплантации фекальной микробиот …
Врач Крылова: восстановить здоровье кишечника поможет простая диета Прием антибиотиков может вызывать нарушения в работе кишечника, но правильное питание помогает быстро восстановить микрофлору. Об этом «Газете.Ru» со …
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н …
Опасное похудение: диета на маринованных овощах и скумбрии ухудшает здоровье Доктор Марият Мухина призвала россиян не слушать блогеров, рекомендующих диету на скумбрии, пишет «Вечерняя Москва». Такие рекомендации только вредят …
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …
Что есть на завтрак, чтобы похудеть По её мнению, именно утренний прием пищи оказывает решающее влияние на весь день – он помогает активизировать обмен веществ, снижает риск переедания …
В «Локомотиве» опровергли запрет на регистрацию новичков Ранее в понедельник Shot написал, что «Локомотив» не может зарегистрировать новичков, в том числе Николая Комличенко. В клубе назвали эту информацию …
Мичков повторил рекорд «Филадельфии» для новичков Российский нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков стал вторым новичком в истории команды, которому удалось дважды за сезон набрать очки в пяти матчах …
Яндекс запускает новые программы для новичков в IT Яндекс открыл новый сезон проектов для тех, кто хочет стартовать в IT. В 2025 году компания увеличила число летних школ до семи, проведет крупный тех …
Позиция России известна: динамика переговоров зависит от позиции Киева и усилий США Продвижение переговорного процесса по урегулированию украинского конфликта во многом зависит от позиции Киева и эффективности посредничества Вашингто …
Рубио призвал Европу прилагать больше усилий для завершения украинского конфликта Москва. 1 мая. INTERFAX.RU - Госсекретарь США Марко Рубио встретился с министром иностранных дел Франции Жан-Ноэлем Барро и подтвердил приверженность …
Без усилий. Эксперт Беляков назвал простой способ накопить на будущее детей Как правило программа долгосрочных сбережений (ПДС) используется для накопления денег на пенсию. Однако, рассказал aif.ru президент Национальной ассо …
Использую немецкий метод «5 минут»: квартира всегда идеально чистая без усилий Суть метода Немецкий метод 5 минут основан на принципе микрозадач — небольших действий, которые занимают минимум времени, но в совокупности дают знач …
Трамп заявил, что у него есть красная линия касательно усилий США по Украине Президент США Дональд Трамп заявил, что у него есть «красная линия» касательно усилий Вашингтона по урегулированию украинского конфликта. …
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …
Пища для ума: средиземноморская диета (русская версия) для снижения риска развития деменции В России адаптировали одну из самых полезных стратегий питания, чтобы не только следить за весом, но и снизить риск когнитивных расстройств. Меню на …
Врач предупредила: длительная диета с ограничением калорий ударит по мышцам и костям Урезая суточную калорийность рациона, мы пересекаем критическую границу и подвергаем риску нормальную работу нервной, пищеварительной и сердечной сис …
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …
3 неочевидные причины сильной тяги к сахару: хронический стресс, диета, депрессия Врачи перечислили, с каким серьезным заболеванием связана повышенная тяга к сладостям. Проблема может крыться в отсутствии сбалансированного питания …
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …
Диета для густоты волос: нужно есть продукты, насыщенные железом и белком Эксперт Джейсон Колльер проинформировал, как можно отрастить более густые и длинные волосы без использования каких-либо средств. …
Бали за $1000 в месяц — рай на острове или ловушка для новичков В соцсетях жизнь на Бали выглядит как мечта: чаши с асаи, йога на рассвете, виллы с бассейнами. Я тоже поддался этой картинке и переехал на остров. Ц …
Мичков попал в символическую сборную новичков сезона НХЛ Российский нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков вошел в символическую сборную новичков сезона НХЛ. Подробнее… …
Россиянин Мичков повторил рекорд «Филадельфии» для новичков Нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Баффало» (7:4). …
Лекцию для новичков «ЛизаАлерт» проведут 28 июня в Пятигорске 28 июня в Пятигорске волонтеры поискового отряда «ЛизаАлерт» проведут вводную лекцию для новичков. Об этом рассказали в телеграм-канале краевых актив …
Мор спрогнозировал активность "Зенита" и новичков РПЛ на трансферном рынке Экс-футболист «Спартака» Эдуард Мор поделился ожиданиями от летнего трансферного окна в российском футболе. …
Мичкова не выбрали в тройку лучших новичков сезона в НХЛ Российский хоккеист Матвей Мичков не оказался в финальной тройке претендентов на «Колдер трофи». Этот приз вручают лучшим новичкам сезона Национально …
Китай после объявления РФ перемирия на Украине заявил о поддержке всех усилий для мира Китайские власти поддерживают любые шаги, которые нацелены на мирное урегулирование конфликта на Украине. …
Муравьи исчезают навсегда через день после этой приманки: без химии и усилий Муравьи исчезают навсегда через день после этой приманки: без химии и усилийЭффективность борьбы с муравьями без химических средств Муравьи на участк …
По словам высокопоставленного чиновника, Вара сосредоточена на защите потребителей для усилий по токенизации в Дубае Крипто -регулирование прошло долгий путь. Это больше не является игрой между различными правительственными органами: в цифровых активах теперь есть п …
Муравьи исчезают через день после этой приманки: без химии и лишних усилий Муравьи исчезают через день после этой приманки: без химии и лишних усилийНеэффективность классических методов борьбы с вредителями Представьте: вы в …
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу …
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний под …
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …
Диета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион. …
Диета против слабоумия: в рационе должны быть орехи, бобовые, цельнозерновые продукты Специалисты Гавайского университета в рамках нового исследования, в котором приняли участие почти 93 тысячи человек, пришли к выводу, что здоровое пи …
Золотой билет за $2 млрд: НХЛ повысила вступительный взнос для новичков Североамериканская Национальная хоккейная лига (НХЛ) уже активно готовится к будущему расширению до 33 или 34 команд. Это вопрос не скорого времени, …
Мичков сократил отставание от лидеров бомбардирской гонки новичков НХЛ Нападающий «Филадельфия Флайерз» Матвей Мичков сократил отставание от лидеров бомбардирской гонки новичков НХЛ. …
Вводная лекция для новичков “ЛизаАлерт” пройдет в Ставрополе 22 июня Волонтеры “ЛизаАлерт” вновь организуют в Ставрополе вводную лекцию для новичков. Она состоится 22 июня на ул. Орджоникидзе, 71. Участники узнают: вво …
Вводная лекция для новичков "ЛизаАлерт" пройдет в Ставрополе 26 апреля Ставропольцев, желающих присоединиться к поисково-спасательному отряду "ЛизаАлерт", приглашают на вводную лекцию для новичков. Она пройдет в краевой …
Полевое занятие для новичков проведут волонтеры «ЛизаАлерт» в Ставрополе 10 мая Занятие для новичков «Лесной поиск» снова организуют волонтеры «ЛизаАлерт» в Ставрополе. Оно состоится 10 мая. Участникам расскажут об отряде: чем он …
«Альфа-Инвестиции» в 2025 году: хороший выбор для новичков В последние пару лет интерес к инвестициям в России растет: все больше людей хотят не просто хранить деньги на карте, а заставить их работать. Кто-то …
Star Wars: Zero Company — амбициозная смесь XCOM и RPG для новичков Star Wars: Zero Company была официально представлена на Star Wars Celebration Japan и выйдет в 2026 году для PC, PlayStation 5 и Xbox Series. Игра со …
Как включить креатив в Майнкрафте: гайд для новичков и опытных игроков Minecraft настолько богат с геймплейной стороны, что в рамках режима "Выживание" рано или поздно становится скучно. Хочется реализовывать безумные ид …
Матвей Мичков выиграл снайперскую гонку среди новичков НХЛ Завершился очередной матч регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги, в котором «Баффало Сэйбрз» принимал «Филадельфию Флайерз». …
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …
Не шутите с метаболизмом. Как похудеть на 5 килограммов и снова не растолстеть Терять вес в короткие сроки небезопасно для здоровья, но если очень хочется, специалисты рассказали, как быть. …
Похудеть и оздоровить кишечник одновременно поможет папайя Врачи проинформировали о фрукте, способном очистить кишечник естественным образом. Речь идет о папайе. …
Робби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудеть Робби Уильямс рассказал, что у него диагностировали цингу после того, как он перестал есть, принимая препарат для подавления аппетита. В... …
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …
Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян Мошенники стали обманывать желающих похудеть россиян, предлагая им приобрести препараты «Оземпик» и «Мунджаро», которые предназначены для пациентов с …
Шандоры к лету подготовили в Биробиджане На территории Биробиджана, поселков Партизанский 1 и 2, Тукалевский проходит дамба и на всей ее протяженности смонтировано пять шандор. Это сооружени …
В Татарстане ускорили интернет к лету Сельские жители и отдыхающие теперь могут на 30% быстрее загружать необходимые цифровые сервисы. Инженеры «МегаФона»... …
Фен-расческа с автовращением Polaris PHSB 1122Ri: для быстрой сушки и естественной укладки без лишних усилий Polaris PHSB 1122Ri — это фен и одновременно расческа с автовращением для укладки волос. Устройство комплектуется двумя видами насадок-щеток и концен …
За минуту весь 10-летний нагар исчезнет со сковороды без усилий: это дешевое средство работает безотказно За минуту весь 10-летний нагар исчезнет со сковороды без усилий: это дешевое средство работает безотказноЭффективная очистка сковороды с помощью пище …
Добавьте рюмку этого средства в стиральную машину: носки станут идеально белоснежными без усилий Добавьте рюмку этого средства в стиральную машину: носки станут идеально белоснежными без усилийКак вернуть белизну белым носкам простыми способами Б …
Михаил Артеменков: Василий Анохин прикладывает максимум усилий для реализации потенциала молодых специалистов По инициативе губернатора СмолГУ запустил ряд сетевых программ с ведущими вузами России Сообщение Михаил Артеменков: Василий Анохин прикладывает макс …
Конате: «Сборная Франции приложит максимум усилий, чтобы добиться успеха в матче с Испанией» Защитник сборной Франции Ибраима Конате перед полуфиналом Лиги наций против Испании отметил, что французы приложат максимум усилей ради победы. …
Исследование: количество вакансий для новичков в IT соответствует здоровому уровню конкуренции На интерес работодателя влияет наличие дополнительного IT-образования. По данным hh.ru, выпускникам Яндекс Практикума оно принесло на 38% больше приг …
Руководство «Крыльев» заверило Адиева в том, что он получит 6-7 новичков этим летом Как стало известно «СЭ», руководители «Крыльев Советов» заверили главного тренера Магомеда Адиева, что он получит 6-7 новичков этим летом и все транс …
Матвей Мичков вырвался в лидеры бомбардирской гонки среди новичков НХЛ 20-летний российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Матвей Мичков забросил свои 23-ю и 24-ю шайбы в сезоне-2024/2025 НХЛ, который является для него …
Лекция по городскому поиску для новичков “ЛизаАлерт” пройдет в Ставрополе 29 июня Волонтеры “ЛизаАлерт” приглашают жителей и гостей Ставрополя на очередную вводную лекцию. Она состоится 29 июня. На занятии посетителям расскажут о г …
Копитрейдинг: простой путь к инвестированию или ловушка для новичков? Разбираемся детально Копитрейдинг – это относительно новая, но быстро набирающая популярность стратегия инвестирования, позволяющая новичкам участвовать в торговле на фин …
Депутат ГД Новичков запросит у Минюста данные о проверке Урганта как иноагента Депутат Госдумы Николай Новичков направит в Министерство юстиции официальный запрос с просьбой предоставить результаты проверки по поводу возможного …
Российская школьница попала в реанимацию после попытки похудеть В Санкт-Петербурге 13-летняя школьница попала в реанимацию после попытки похудеть с помощью таблеток. Об этом сообщает « Фонтанка ». …
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и …
Метаболизм замедляется: похудеть сложно при дефиците белковой пищи Эксперт Дэйв Эспи проинформировал, какие привычки мешают эффективно сбросить лишние килограммы из-за медленного метаболизма, пишет Eat This, Not That …
Секреты Хлое Кардашьян, которые позволили похудеть ей без «Оземпика» Долгие годы звезда реалити была обладательницей пышных форм. Однако благодаря своему упорству, ей удалось кардинально измениться. …
Американские ученые заявили, что сладкое помогает эффективнее похудеть Людям, которые хотят похудеть, не стоит отказываться от сладкого, тогда они легче справятся с диетой …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …
Новую набережную в Брянске доделают к лету Новую набережную в Брянске доделают к лету. Об этом сообщили в городской администрации. В Бежицком районе Брянска полным ходом идёт строительство наб …
В Петербурге количество соискателей к лету увеличилось на 25% За последние тридцать дней более 564 тысяч петербуржцев решили поменять место работы. Рост числа желающих трудоустроиться повысился на 25%. По информ …
Свердловчане ринулись бронировать «однушки» к лету На предстоящее лето в сегменте квартир свердловчане активнее всего бронируют «однушки». Такой аналитикой с URA.RU поделились в «Авито».Читать далее …
Многострадальную дорогу в Костроме отремонтируют к лету Речь идет о дорожном объекте на улице Валентины Плетневой. Участок начал разрушаться после проведенных ремонтных работ на сетях ливневой канализации. …
Ставрополь к лету обновил цветочный наряд С чего начинается озеленение города, какие инновации в цветочном убранстве Ставрополя применяют специалисты? Об этом в интервью рассказывает директор …
МТС Exolve преобразует текст в речь «на лету» МТС Exolve, 100% дочерняя компания ПАО «МТС», разработчик коммуникационных решений для бизнеса, запустил на своей платформе... …
Как готовят реки и каналы Петербурга к лету Как сообщили в пресс-службе Смольного, скоро начнется очистка акваторий, расположенных в историческом центре города. Будет продолжена расчистка дна р …
Системы водоснабжения на Ставрополье готовят к лету Готовность водного комплекса Ставрополья к лету обсудили на совещании в правительстве. Основные итоги подвел в своём телеграм-канале губернатор Влади …
В Кисловодске к лету высадят 250 тысяч цветов Озеленители высадят более 250 тысяч уветов и кустарников в кисловодских клумбах к лету. Об этом сообщили в пресс-службе администрации курорта в среду …
Сахарная свёкла, шпинат и не только: из чего будет состоять наша диета в случае глобальной катастрофы Если апокалипсис нарушит международную торговлю и поставки топлива, то наше выживание будет зависеть от гороха, картофеля, сахарной свёклы и шпината. …
Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к н …
Овечкин и Малкин возглавили рейтинг новичков НХЛ последних 20 лет по версии The Hockey Writers Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин признан лучшим новичком НХЛ последних 20 лет по версии издания The Hockey Writers. Подробнее… …
ФИФА запретила «Локомотиву» регистрировать новичков в течение трех трансферных окон На московский клуб наложен запрет на регистрацию новых игроков, он действует в течение трех регистрационных периодов. Решение связано с трансфером Ма …
Стэнковен и Блейк повторили достижение Свечникова среди новичков в одном плей-офф НХЛ Нападающие «Каролины Харрикейнз» Логан Стэнковен и Джексон Блейк стали четвёртым и пятым новичками соответственно за последние 18 лет, набравшими пят …
В «Локомотиве» назвали причину, по которой ФИФА запретила клубу регистрировать новичков Пресс-служба «Локомотива» выступила с заявлением по поводу новости о том, что ФИФА запретила клубу регистрировать новых футболистов до зимы 2027 года …
Мичков набрал 48 очков в сезоне — это лучший результат для новичков «Филадельфии» с 2000-го Нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков сделал результативную передачу в матче с «Далласом» (2:3 ОТ) в регулярном чемпионате НХЛ. …
Россия заняла пятую позицию по числу новичков-миллиардеров в рейтинге Forbes Рейтинг Forbes дополнился 15 новыми миллиардерами из России, страна заняла пятое место по этому показателю …
Мичков обошёл Селебрини в списке бомбардиров и догнал в снайперской гонке новичков НХЛ 20-летний российский нападающий «Филадельфии Флайерз» Матвей Мичков забросил свою 21-ю шайбу и отдал 32-ю результативную передачу в сезоне-2024/2025 …
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые помешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет собственные усилия по снижению веса. Например, из-за вредных вечерних привычек. Плотно ужинать. …
Врач заявила, что киви, огурцы и кабачки помогают похудеть быстрее Многие худеющие люди не раз слышали понятие «продукты с отрицательной калорийностью». Считается, употребляя их в пищу, можно худеть, так как энергети …
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, …
Похудеть быстрее: при диете и спорте избавиться от жира поможет корица Врачи рассказали, какие специи стоит добавить в рацион, чтобы ускорить процесс сжигания жира и уменьшить окружность талии. Речь идет о корице. …
Вода мешает похудеть: нужно пить в течение дня равномерно каждый час Диетологи рассказали, как правильно пить воду, чтобы худеть. Многие люди допускают ошибки в режиме питья, что мешает сбросить лишние килограммы. …
Не только фастфуд: чего нужно избегать, если вы пытаетесь похудеть При снижении веса многие сосредотачиваются на сокращении калорий. Однако важно обращать внимание и на то, что вы едите и пьёте. Вот какие напитки и п …
Ускорить метаболизм и похудеть помогают продукты с ликопином – арбузы и томаты Специалисты Американского физиологического общества в Балтиморе пришли к выводу, что употребление томатов, насыщенных ликопином, способствует снижени …
Похудеть без вреда для психики: ультраобработанная пища усиливает признаки депрессии Ученые выяснили, что одна популярная диета по снижению веса увеличивает риск депрессии. Эксперты из Канады использовали данные о 28 525 человек. …
ТОП-5 напитков, мешающих похудеть: кофе с молоком, смузи, протеиновые коктейли Доктор Франклин Джозеф заявил, что секрет эффективного похудения начинается не с сокращения углеводов или отказа от шоколада, а с борьбы с жидкими ка …
Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров …
Улучшение метаболизма и не только: как белок поможет вам похудеть естественным образом Известно, что увеличение ежедневного потребления белка помогает сбросить вес. Связано это с тем, что белок хорошо насыщает, в результате чего вы буде …
Восемь новых домов построят к лету в Журиничах Восемь новых домов построят к лету в Журиничах. Об этом сообщил губернатор региона Александр Богомаз. Посёлок Журиничи продолжается активно развивать …
В России разработали «осязаемый» ИИ с возможностью обучения на лету Специалисты из Новгородского государственного университета имени Ярослава Мудрого разработали математическую модель для физического искусственного ин …
Франция намерена вывести войска из Сенегала к лету Франция покинула свою третью военную базу в Сенегале, весь контингент будет выведен к лету, сообщило посольство республики в африканской стране. …
В НАТО призвали Украину готовиться к тяжелому лету Украине следует готовиться к «тяжелому лету», поскольку ВС РФ будут давить по всей линии фронта. Об этом изданию «Европейская правда» сообщил неназва …
Мобильный интернет ускорили к лету в Петербурге и Ленобласти МТС установила дополнительные базовые станции стандарта LTE более чем в 10 районах и населенных пунктах Санкт-Петербурга... …
Коммунальные службы обновляют городскую инфраструктуру к лету В Ставрополе продолжается весенняя генеральная уборка после зимнего периода. Специалисты приступили к покраске столбов уличного освещения, опор тролл …
Специалист Лебедева рассказала, как восстановить форму к лету Кандидат технических наук, старший технический специалист «Арнест ЮниРусь» в категории дезодоранты бренда Рексона Катерина Лебедева рассказала, как в …
Биткоин за $130,000 к лету? Гипотеза, которую обсуждают всерьёз . Если вам кажется, что разговоры о биткоине снова стали громче – вы не ошибаетесь. Эта весна отнюдь не походит на затишье перед бурей. Напротив, рын …
Аналитик: Поставки оружия Украине прекратятся к лету Поставки оружия Киеву, которые осуществляются со времен экс-президента США Джо Байдена, закончится в текущем году, сообщил YouTube-каналу The Duran б …
Сеть на Новотроицком водохранилище на Ставрополье подготовили к лету Erid: F7NfYUJCUneRJUPy1gw2 Изменения оценили туристы, ежегодно приезжающие на местные базы отдыха. Специалисты МегаФона модернизировали и установили …
Врач рассказала о безопасном способе похудения к лету При здоровом сбросе веса человек должен в неделю терять 0,5–1 кг, если же уходит больше 1 кг, то зачастую это происходит за счет утраты мышечной масс …
Северная магистраль готовит подвижной состав к лету Ведется работа с 17 электропоездами, 24 рельсовыми автобусами РА-3 «Орлан» и более чем 70 вагонами локомотивной тяги. …
Настоящий вкус Грузии с минимумом усилий: насладитесь сытным чахохбили из курицы без лишних трудностей — рецепт в мультиварке Сытное и ароматное чахохбили в мультиварке — классическое кавказское блюдо, наделенное предельно насыщенным вкусом и не требующее долгого присутствия …
Мичков поднялся на девятое место среди самых результативных новичков в истории «Филадельфии» 20‑летний российский нападающий «Филадельфии» Матвей Мичков сделал два голевых паса во втором периоде матча регулярного чемпионата НХЛ против «Нэшвил …
Маклин Селебрини набрал пять очков и опередил Матвея Мичкова в топ-3 гонки новичков НХЛ Первый номер драфта-2024 НХЛ нападающий «Сан-Хосе Шаркс» Маклин Селебрини набрал пять очков (хет-трик и ассистентский дубль) в выездном матче регуляр …
Хатсон повторил рекорд НХЛ по передачам за сезон для защитников-новичков. У него 60 ассистов в 82 играх 21-летний игрок «Монреаля» сделал передачу в матче НХЛ против «Каролины» (4:2). Теперь на счету Лэйна Хатсона 66 (6+60) очков в 82 играх сезона-2024/ …
Осуждённый смоленской колонии стал фигурантом уголовного дела за пропаганду АУЕ* среди «новичков» Мужчина получил неформальный статус "главного по карантину" и объяснял вновь прибывшим "понятия" жизни в колонии Сообщение Осуждённый смоленской коло …
Быстров сравнил зимних новичков "Спартака" и "Зенита" Ливая Гарсию и Луиса Энрике Бывший вингер "Спартака" и "Зенита" высказался об игре новичков клубов РПЛ Ливая Гарсии и Луиса Энрике. …
Идеальное время для ужина: похудеть можно быстрее, если ужинать в 5 вечера Исследователи раскрыли идеальное время для ужина. Если принимать пищу в это время, то организм будет сжигать калории даже во время сна. …
Работают лучше оземпика: миндаль, фисташки, грецкие орехи помогут похудеть Доктор Амир Хан перечислил продукты, которые помогут похудеть за счет контроля аппетита, пишет UfacityNews.ru. …
Эксперты обнаружили, что вредная жирная пища на самом деле помогает похудеть Легко предположить, что люди с ожирением наслаждаются едой больше, чем люди с меньшим весом. Однако это не так. Новое исследование показало, что всё …
Похудеть на полкило можно при помощи бега: дефицит калорий в день – от 500 до 1000 Доктор Мариея Кнёбель проинформировала, почему сложно похудеть при занятиях бегом, пишет «Газета.ру», ссылаясь на WellnessPulse. Причина может крытьс …
Притупить чувство голода: похудеть без голодания помогут чечевица, попкорн и сельдерей Доктор Франклин Джозеф рассказал, какие продукты помогают похудеть за счет длительного чувства сытости, пишет издание Daily Mirror. …
Силовые упражнения в начале тренировки помогли молодым мужчинам эффективнее похудеть Китайские медики провели рандомизированное контролируемое испытание, в котором изучили, как последовательность разных физических упражнений влияет на …
Сначала белок, потом клетчатка: такая последовательность пищи помогает похудеть Доктор Кэти Дрейкфорд заявила, что порядок потребления пищи играет важную роль в профилактике заболеваний и насыщения организма необходимыми микроэле …
Полезные продукты, мешающие похудеть: смузи-боулы, асаи, рисовые лепешки Доктор Оскар Шайнер перечислил «здоровые» продукты, которые тайно повышают уровень сахара в крови и повышают тягу к еде, пишет Ben's Natural Health. …
Ученые из США нашли диету, которая поможет не только похудеть, но и снизить кислотность Американские исследователи пришли к выводу, что снижение кислотности в организме ведет к похудению. Они рассказали, как питались участники эксперимен …
Жером Ротен: «Дать Мбаппе капитанскую повязку – ошибка. Он не прилагал усилий в некоторых матчах, нужно сосредоточиться на команде» «Думаю, дать Мбаппе капитанскую повязку – ошибка. В сентябре-октябре-ноябре, когда он отсутствовал в составе сборной, была возможность забрать ее у н …
История, которая канула в лету: как исчезали города Подмосковья На территории Московской области исчезли не менее 42 городов. Это происходило волнами: из-за нашествия татаро-монголов, в Смутное время и по админист …
Боксируем и танцуем: появился спортивный маршрут по «Лету в Москве» Он знакомит со всеми преимуществами площадок проекта и помогает совместить познавательную прогулку по столице с занятиями танцами, боксом, пиклболом …
Специалисты Роспотребнадзора Псковской области проверяют водоемы к лету Как определить, что озеро, река или пруд пригодны для купания? В преддверии лета Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит комплексну …
Telegraph: Стармер надеется на прекращение огня на Украине к лету Премьер-министр Великобритании Кир Стармер надеется, что прекращение огня на Украине будет достигнуто в ближайшие несколько недель, пишет издание Tel …
Новый песок, фонтанчики, душ: пляжи Костромы готовят к лету Территории четырех городских пляжей готовят к пляжному сезону. На пляжах на улицах Лесной и Широкой, на Чернигинской набережной и Речном проспекте уж …
Ставропольские энергетики готовятся к жаркому лету 2025 года На Ставрополье прошло заседание регионального штаба по обеспечению безопасности электроснабжения. На нем обсудили вопросы прохождения организациями Т …
Коллектив канувшего в Лету "Тамбова" тепло попрощался с болельщиками "Нам искренне жаль, что история футбольного клуба "Тамбов" так бесславно и скоротечно подошла к концу, принять это очень непросто. В последнее время …
Мобильную сеть на Новотроицком водохранилище на Ставрополье подготовили к лету Специалисты МегаФона модернизировали и установили новое телеком-оборудование на побережье Новотроицкого водохранилища. После проведенных работ скорос …
Омичи готовятся к лету: спорт, ЗОЖ и биохакинг — тренды сезона Аналитики Avito выяснили, какие привычки помогают омичам поддерживать здоровье и что об этом думает эксперт. …
Готовь санкции к лету // Конгресс США усиливает давление на Трампа Администрация США сталкивается с давлением со стороны законодателей, требующих ужесточить санкции против России, считая ее виновной в пробуксовке укр …
В Брянской области к лету для школьников подготовили более 370 лагерей К лету на Брянщине подготовили более 370 лагерей. 29 мая состоялось заседание областной межведомственной комиссии по вопросам организации отдыха и оз …
Похудеть сложно из-за воспаления: нужно есть куркуму, брокколи, рыбу, перец, ягоды Врачи составили список противовоспалительных продуктов, способствующих снижению веса. Хроническое слабовыраженное воспаление играет роль в развитии м …
Всего 7 штук в день: оливки помогут похудеть, снизить холестерин и защитить от рака Доктор Ярасет дель Кастильо раскрыл пользу черных оливок для замедления процессов старения. Продукт является частью средиземноморской диеты и способс …
Отсутствие белка и клетчатки в составе и другие причины, почему смузи не помогает вам похудеть Не все смузи полезны для здоровья и способствуют снижению веса. Вот шесть ошибок, из-за которых этот напиток тормозит ваш процесс похудения. Не добав …
Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …
Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …
Есть хлеб — будет и пудинг: это апельсиновое чудо готовится без лишних усилий и покоряет с первой ложки — побалуйте себя и родных Нежный, пропитанный солнцем цитрусовый десерт, который готовится почти сам. Этот апельсиновый пудинг в мультиварке – воплощение цитрусовой нежности и …
Удивительный трюк летучих мышей: пьют на лету, сохраняя баланс Способности летучих мышей к активному полету давно вызывают удивление. Эти зверьки виртуозно управляют движениями в воздухе, маневрируют среди препят …
К лету в России рухнули продажи новых автомобилей, и на то есть причина В мае, коротком рабочем месяце из-за праздников, в России продали 91,2 тысячи новых легковых машин, следует из статистики «Автостата». Этот результат …
ТОП-5 продуктов для похудения к лету: морепродукты, овощи, крупы, цельнозерновой хлеб Эксперт Одинцовской областной больницы Галина Волкова проинформировала, как эффективно похудеть к лету без вреда бля здоровья, пишет издание «РИА Нов …
Сочи приготовился к лету // Чего отельеры ждут от сезона-2025 Гостиницы и гостевые дома в Сочи забронированы почти на 70%. Отельеры главного курорта Краснодарского края фиксируют высокий спрос на сезон отпусков …
Как правильно подготовить садовый участок к лету: план работ и советы У садоводов начинается горячая пора – время привести участок в порядок после зимы и подготовить его к новому сезону. От того, насколько тщатель …
Telegraph узнала о надежде Стармера на прекращение огня на Украине к лету По словам премьера Британии, прекращение огня должно быть длительное, а не временное. С 18:00 мск 19 апреля до 00:00 мск 21 апреля действовало пасхал …
Стармер: прекращение огня на Украине может быть объявлено к лету Премьер-министр Великобритании Кир Стармер выразил надежду, что прекращение огня на Украине может быть объявлено к лету. Он добавил, что выступает пр …
Расжировка к сезону: манул Тимофей из Московского зоопарка похудел к лету Манул Тимофей из Московского зоопарка похудел к лету. Об этом изданию Газета.ру рассказала генеральный директор учреждения Светлана Акулова. По ее сл …
Похудеем к лету: в России может снизиться выпуск масложировой продукции Выпуск масложировой продукции за период с сентября 2024 года по февраль 2025-го вырос, но начиная с января наблюдается отрицательная динамика. Наприм …
Автоэксперт Солдатов: к лету показатели продаж авто пойдут в гору К лету продажи новых автомобилей в России могут восстановиться после весеннего снижения спроса, сказал в беседе с RT автоэксперт Роман Солдатов. …
Дороги Самарской области готовят к лету: началась масштабная мойка В Самарской области началась мойка региональных дорог. Работы ведутся в два этапа. Сначала проезжие части обрабатывают специальным чистящим средством …
Собянин: около миллиона дорожных объектов в Москве подготовят к лету Около миллиона дорожных объектов подготовят к лету в Москве. Об этом в своем телеграм-канале сообщил Сергей Собянин. «Чистые дорожные элементы …
Канули в лету: ТОП-3 автомобиля, которые мы бы хотели видеть снова в России А может, они вернутся? Так бывает, автопроизводители вынуждены убирать свои некоторые модели с российских автосалонов поскольку те либо не выдерживаю …
Диетолог указала на вред кетчупа Диетолог Наталья Павлюк рассказала о последствиях употребления кетчупа.В беседе с «Радио 1» 5 июня специалист пояснила, что кетчуп кетчупу рознь и ва …
Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. Главный принцип — д …
Ради русского вундеркинда раскошелится американский клуб? В банду Мичкова готовы купить дорогих новичков Масса интересных вариантов для усиления.nhl.comГенеральный менеджер «Флайерз» Даниэль Бриер на пресс-конференции по итогам сезона сделал интригующее …
Китайцы всё везут нам какие-то наборы букв и называют это «автобренды». Обзор новичков Lepas, iCAUR, Yuey После «Сауист» и «ЗНАЛЗВЕЗДУ» казалось, что красивее быть уже не может. Но кудесники из Поднебесной раз за разом превосходят ожидания. …
Названы овощи и фрукты, от которых набирают лишний вес. А мы их едим, даже когда пытаемся похудеть Названы овощи и фрукты, от которых набирают лишний вес. А мы их едим, даже когда пытаемся похудетьЭксперты назвали продукты, считающиеся полезными, н …
Тимощук об упущенном чемпионстве «Зенита»: «В прошлом сезоне «отскочили», в этот раз так не произошло – закономерно, наверное. Много усилий приложили, но чего-то где-то не хватило» В сезоне-2024/25 чемпионом России стал «Краснодар», опередивший «Зенит» на одно очко в таблице Мир РПЛ. …
Goldman Sachs спрогнозировал ослабление рубля до 100 за доллар к лету 2025 года Рубль ослабнет до 100 за доллар летом 2025 года, прогнозирует Goldman Sachs. По мнению аналитиков инвестбанка, на горизонте пары лет курс рубля может …
Московский ЦОДД подготовит к лету около миллиона объектов дорожной инфраструктуры Московский центр организации дорожного движения и службы комплекса городского хозяйства к лету приведут в порядок около миллион объектов дорожной инф …
Сколько стоит подготовить дачу к лету: цены на материалы и товары в Омске От крыши до зоны барбекю — эксперты подсчитали, во сколько обойдётся обустройство дачи к сезону на примере цен на Авито. …
Экспериментальный мозговой имплантат на лету превратил мысли пациента в беглую речь Утратившие способность говорить пациенты могут вернуться к активному речевому общению, если новая технология перевода мысленных слов в голосовую тран …
Образование адаптируется на лету // Выручка крупнейших edtech-компаний вернулась к росту Топ-100 крупнейших компаний в сфере онлайн-образования в первом квартале показали суммарную выручку в 37,6 млрд руб. при росте на 16,4% год к году. Э …
Диетолог назвал влияющие на вес тела факторы Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, какие факторы влияют на вес тела и как уменьшить объемы.В беседе с «Радио 1» в среду, 9 апреля, сп …
Диетолог назвала полезный для мужчин продукт Диетолог Наталья Павлюк указала на пользу томатной пасты для мужского здоровья.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 6 июня, специалист рассказала, что в т …
Диетолог Поляков: черешня способствует улучшению сна Диетолог-эндокринолог Антон Поляков в беседе с aif.ru рассказал о полезных свойствах черешни и витаминах, которые в ней содержатся.«Черешня богата ви …
Диетолог рассказал, как справиться с сонливостью после еды Ижевск. Удмуртия. Чувство сонливости, усталости и снижение концентрации после обильного приема пищи называется «пищевая кома». Об этом &l …
Диетолог рассказал, полезны ли протеиновые сладости По словам специалиста, обогащенные белком протеиновые сладости, которые позиционируются как более здоровый вариант, могут заменить обычные десерты. Т …
Диетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. …
Диетолог развеяла популярные мифы о питании Советы по питанию можно найти буквально везде. Но именно из-за этого бывает сложно отличить вредные рекомендации от полезных. Дипломированный диетоло …
Диетолог объяснил популярность спортивного питания Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что понятие спортивного питания в России несколько размыто.«Эти спортивные порошки и добавки пришл …
Диетолог рассказал о пользе и вреде хумуса Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал о пользе и вреде хумуса — популярной закуски. В состав этого блюда входят пюре из нута, турецкого г …
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …
Диетолог объяснила опасность мяса с кровью Диетолог Маргарита Королева предупредила, что употребление продуктов с кровью может занести в организм паразитов.В беседе с «Радио 1» в пятницу, 18 а …
«Локомотив» наказали за мариупольский след // Международная федерация футбола запретила ему регистрировать новичков из-за претензий несуществующего клуба Футбольный «Локомотив» столкнулся с проблемами, кажется, напрямую связанными с политической обстановкой. Международная федерация футбола (FIFA) запре …
Семак о трансферах «Зенита»: «Пока новичков нет. По Жерсону информации нет. Хорошо было бы подписать Даку, но не получилось, к сожалению» Ранее сообщалось, что российский клуб выплатит «Фламенго» 25 миллионов евро отступных за Жерсона. Председатель правления «Зенита» Александр Медведев …
Возможности для новичков в спортивной индустрии: жителей Самарской области приглашают к участию в конкурсе "Профи среди любителей" Участниками могут стать баскетболисты-любители, начинающие спортивные менеджеры и организаторы мероприятий из Самарской области. Заявки принимаются д …
Мичков обошел Селебрини в гонке бомбардиров среди новичков НХЛ – 54 очка против 53. Лидирует защитник «Монреаля» Хатсон (56) Форвард «Филадельфии» набрал 3 (2+1) балла за результативность в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Монреалем» (6:4). На счету 20-летнего россиянина …
Ющенко из КПРФ о поддержке Нани коалиции коммунистов и зеленых: «Новый международный интернационал набирает обороты. Мы заинтересованы в объединении усилий с зарубежными странами» Бывший полузащитник «Спортинга», «Манчестер Юнайтед» и сборной Португалии выступил за Коалицию демократического единства (Coligação Democrática Unitá …
Немного усилий — и рыба превращается в шедевр: этот фаршированный карась займет место главного блюда на вашем столе — удивите родных и друзей Карась – рыба, обладающая тонким сладковатым вкусом и нежной мякотью. Готовят его разными способами. Например, фаршируют яйцами с луком. …
Никитин об 1:3 с «Салаватом»: «Территориальное преимущество «Локомотива» прошло впустую – не было вторых шансов и страсти. В полуфинале просто усилий недостаточно, нужны сверхусилия» «Локомотив» проиграл в 1-м матче серии 1/2 финала Кубка Гагарина и уступает 0-1 в серии. – Мы увидели не то, что хотели увидеть, в том числе болельщи …
Когда сил нет, а хочется сладкого — готовлю такой десерт: этот пирог «Бабье лето» получается нежным и воздушным без лишних усилий — а вкус потрясающий Пирог «Бабье лето» ー простой в приготовлении десерт с нежной текстурой. Когда хочется чего-то вкусного, но нет сил стоять у плиты, на выручку придет …
Google научила Meet переводить речь «на лету» с сохранением интонаций и тона голоса Google представила на мероприятии I/O новую функцию «живого» перевода для сервиса видеосвязи Google Meet. Технология, построенная на базе …
На Московской железной дороге завершилась подготовка пассажирской инфраструктуры к лету в Брянской области Железнодорожники завершили подготовку пассажирской инфраструктуры в Брянской области к работе в летний период. На 193 станциях и остановочных пунктах …
На кону миллион рублей: Иосиф Пригожин решил привести себя в форму к лету Иосиф Пригожин признался, что вплотную занялся своим здоровьем. На сколько килограммов ему удалось похудеть благодаря тренировкам? И с кем продюсер п …
Статуям – свободу, земле – просушку. Парки Петербурга и Ленобласти начинают готовиться к лету Царское Село и Петергоф начали освобождать скульптуры от защитных сооружений. Тем временем в Ленобласти Дворцовый парк в Гатчине и музей-заповедник “ …
Нефть и импорт: факторы, которые могут повлиять на курс доллара и евро к лету Доцент экономического факультета РУДН Лазарь Бадалов прогнозирует, что к лету 2025 года курс доллара может вырасти выше 90 рублей, а евро достигнет 1 …
К лету готовы: Xiaomi выпустила умные очки Mijia Smart Audio Glasses 2 Народный бренд Xiaomi уже подготовился к лету — компания официально анонсировала Mijia Smart Audio Glasses 2. Новые очки стали тоньше и легче, толщин …
Звезды худеют к лету: на что идут Галустян, Буланова и Фомин ради идеальной фигуры Митя Фомин раскрыл секрет своей идеальной физической формы. В чем ему приходится себе отказывать? И для чего певец заматывает свое тело в пленку? Ско …
Диетолог согласилась с советами Лукашенко по употреблению картофеля Диетолог Анна Белоусова в эфире НСН рассказала, что картофель следует есть вместе с овощами, избегать жареной версии и чипсов. …
Диетолог перечислил лучшие продукты с противовоспалительными жирами Когда воспаление в организме затягивается и становится хроническим, это может привести к серьёзным проблемам со здоровьем: раку, диабету, болезни Аль …
Специи из сомнительных ларьков: диетолог предупредила о рисках Врач-диетолог Елена Соломатина предостерегает от покупки специй в сомнительных местах и с рук, сравнивая это с русской рулеткой. В беседе с Life.ru о …
Диетолог предупредил об опасности популярного соуса «кетчунез» Михаил Гинзбург, известный врач-диетолог, высказал серьёзные опасения относительно смеси кетчупа и майонеза, которую многие любят добавлять в различн …
Диетолог Соломатина рассказала о неэффективных методиках похудения Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие методики похудения нельзя считать эффективными. …
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм …
Настоящий суперфуд: диетолог назвала самый полезный рис Рис — это один из самых востребованных продуктов в мире, который давно стал неотъемлемой частью многих блюд — будь то гарнир, плов или ко …
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска …
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з …
Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …
Диетолог Гинзбург порекомендовал есть картофель холодным Специалисты проводили исследования, где сравнивали, сколько здоровья прибавляет употребление картофеля людям, В результате пришли к выводу, что чем б …
Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источн …
Всю правду о ранних арбузах раскрыла врач-диетолог Freepik. Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась советами на радио Sputnik о том, как избежать ошибок при покупке арбузов. Она подчеркнула, что луч …
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …
Мичков стал 1-й звездой игры с «Баффало» после дубля. Матвей догнал Хатсона в гонке бомбардиров среди новичков «Филадельфия» одержала победу со счетом 7:4 в матче регулярного чемпионата НХЛ. 20-летний форвард признан первой звездой этой игры – второй после уво …
«Ощущения в корабле, как в новом автомобиле. Понимаешь, сколько усилий было вложено», — Алексей Зубрицкий подтвердил, что экипаж «Союз МС-27» прошёл проверку и готов к полёту Космонавт Роскосмоса Алексей Зубрицкий рассказал, что экипаж в ходе контрольной примерки пилотируемого корабля «Союз МС-27» ощущал себя, …
Google научила Meet переводить речь «на лету» с сохранением интонаций и тона голоса (видео) Google представила на мероприятии I/O новую функцию «живого» перевода для сервиса видеосвязи Google Meet. Технология, построенная на базе искусственн …
Диетолог предупредил, что в полуфабрикатах содержится смертельная доза соли Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, в которых содержится смертельная доза соли, попадающая в организм на регулярно …
Диетолог Стародубова: шашлык увеличивает риск сердечных заболеваний Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла любителей традиционного блюда при посиделках на природе. …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …
Морковь и не только: диетолог назвал самые питательные овощи Существуют овощи, в которых питательных веществ больше, чем в других. Вот, например, какие продукты точно стоит есть каждую неделю. Руккола. По слова …
Диетолог Дианова посоветовала ориентироваться на сезонность при покупке арбуза Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории и гепатолог Нурия Дианова рекомендовала учитывать сезонность при покупке арбуза. …
Врач-диетолог дала рекомендациями по выбору качественного мороженого Freepik. Диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендациями по выбору качественного мороженого в эфире радиостанции «Спутник». По её словам, несмотр …
Диетолог предупредила россиян об опасности смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Мария Черняева в эксклюзивной беседе с «Радио 1» заявила, что смесь кетчупа и майонеза является одной из самых …
Диетолог рассказала, какие продукты полезны при болях в суставах Врач спортивной медицины, диетолог и нутрициолог Екатерина Стрельникова рассказала, что правильное питание важно для здоровья суставов, хотя мгновенн …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид …
Диетолог призвала не лечить отеки лица с помощью фиников Отеки могут свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, и лучше пройти обследование у врача, чтобы узнать их причину, а не пытаться снять и …
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо …
Бессонница – всё: Диетолог раскрыла неожиданный плюс вишни и черешни Приближается сезон всеми любимой черешни. Оказывается, помимо вкуса у неё есть один очень приятный бонус для здоровья — она может помочь от бессонниц …
Диетолог Вигелене: сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической Сахар не вызывает зависимость, схожую с наркотической, заявила диетолог и эксперт в области глобального питания из Колледжа VIA при Орхусском универс …
Диетолог рассказал о лучшем способе очистки варёного яйца В Интернете можно найти большое количество лайфхаков, которые помогут легко и быстро очистить варёное яйцо. При этом есть несколько причин, по которы …
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …
Диетолог Гинзбург дал совет, как побороть пристрастие к сладкому или соленому Нет смысла пытаться заменить белый сахар на коричневый тростниковый или обычную соль на розовую. Полезность этих продуктов, о которой рассказывают сп …
«Никаких сетов!»: Диетолог назвала безвредную порцию роллов Диетолог Анна Белоусова заявила НСН, что роллами не стоит увлекаться людям, которые борются с лишним весом. …
Диетолог: Каждый второй россиянин страдает от непереносимости лактозы Непереносимость лактозы может возникнуть из-за излишнего потребления молочной продукции в детском возрасте, сказала НСН Марият Мухина. …
Диетолог Мещерякова посоветовала не есть вредную пищу на завтрак Врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области здорового питания Татьяна Мещерякова рассказала, что, вопреки расхожему мнению, е …
Глава РФПИ Дмитриев: «Попытки Байдена изолировать Россию в спорте провалились. Выход из кокона лжи потребует усилий. Видим понимание – с нами надо иметь диалог» Ранее во время одного из раундов российско-американских переговоров в Эр-Рияде появилась предварительная договоренность о проведении хоккейного матча …
Кейн о возможности выиграть трофей: «Это успокоило бы шумиху, возможно. Я приложил немало усилий, чтобы оставаться в числе лучших – выиграю я один титул или 20, мое мышление не изменится» «Я уже сделал многое из того, чего хотел достичь в своей карьере. Конечно, я знаю, что все будут вспоминать трофеи, но в любом случае нужно выкладыва …
Мичков набрал 50 очков в НХЛ за 70 матчей. За последние 40 лет только Линдрос, Зезель, Эклунд и Ренберг были быстрее среди новичков «Флайерс» Нападающий «Филадельфии» сделал 2 передачи в матче против «Чикаго» (4:7). Теперь на счету Матвея Мичкова 50 (20+30) баллов в 70 играх сезона-2024/25. …
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …
Диетолог Ковальчук: для жаркой погоды хорошо подходят огурцы и рыба Когда больше всего хочется спрятаться в тенёк, чувство голода посещает реже, чем в прохладную погоду. Тем не менее организму необходимы привычные ему …
Диетолог назвала норму потребления добавленного сахара для взрослых и детей Диетолог Софья Елиашевич рассказала, что норма потребления сахара при здоровом питании как для взрослого, так и для ребенка не должна превышать 50 гр …
Диетолог Королёва: клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу Клубнику нельзя употреблять людям с аллергией на берёзу, заявила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстети …
«Быстрая радость»: Диетолог отметила связь между чипсами и депрессией Диетолог Дарья Русакова отметила, что регулярное употребление чипсов, наггетсов и другого фаст-фуда может вызывать депрессию, ссылаясь на исследовани …
Диетолог: злоупотребление зелёным чаем опасно нарушением усвоения железа Диетолог Андрей Бобровский предупредил, что злоупотребление зелёным чаем может быть опасно из-за содержания в нём кофеина. Симптомами передозировки к …
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин …
Диетолог рассказала жителям Удмуртии о возможном вреде интервального голодания Интервальное голодание — популярный инcтрумент как для похудения и поддержания физичеcкой формы, так и проcто в качеcтве образа жизни. Однако, …
Диетолог Джутова: соль и сахар лишают кожу свежести и упругости Чтобы кожа как можно дольше сохраняла упругость и свежий вид, недостаточно только косметики. Образ жизни тоже влияет на то, насколько молодо вы выгля …
Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …
Приносит только пользу: диетолог назвала идеальное блюдо для похудения Супы помогают контролировать массу тела. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. По сл …
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …
Диетолог назвала ленивую овсянку с семенами чиа лучшим завтраком при диабете Незадолго до того, как вы проснётесь, печень высвобождает в кровь глюкозу, чтобы дать организму энергию. Для человека без сахарного диабета это не им …
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24 Для долгожителей характерен индекс массы тела в пределах нормы, но ближе к ее верхней границе, рассказала в диалоге с aif.ru врач-диетолог Наталья Кр …
Рыба и овощи: Диетолог составила рацион питания, замедляющий деменцию Однозначных рекомендаций по питанию для пациентов с деменцией не существует, гораздо важнее придерживаться строгих правил с учётом индивидуальных осо …
Диетолог Поляков: окрошка на пиве может вызвать обострение панкреатита Алкогольная заправка для окрошки, особенно с использвоанием магазинного пива, может нанести серьезный вред организму. Об этом сказал в беседе с aif.r …
Диетолог раскрыла, какие продукты помогут успешно сдать экзамены Правильное питание во время подготовки к экзаменам играет важную роль в поддержке умственной активности и общего самочувствия. Врач-диетолог клиники …
Диетолог Меркулова: у яичного белка нет уникальных свойств против отёков В соцсетях активно распространяется новый тренд. Блогеры советуют каждый вечер за два часа до сна есть по два варёных яичных белка. От этого якобы пр …
Вредно даже без сахара: Диетолог раскрыла коварство сладкой газировки Газированные напитки производят с сахаром или с различными сахарозаменителями. Однако оба варианта могут провоцировать развитие сахарного диабета II …
«Москва 24»: диетолог Русакова назвала симптомы комка в желудке от клетчатки Неприятный запах изо рта и дискомфорт в животе могут быть признаками фитобезоара. Кандидат медицинских наук Дарья Русакова объяснила, что это такой к …
Диетолог назвал главную причину «пищевой комы» и сонливости после еды Пищевая кома — это состояние организма, которое возникает после приема сытной пищи. Появляется желание поспать, чувствуется усталость и теряетс …
«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …