Каждые 30-40 минут: разминку в офисе нужно делать, чтобы снять боль в спине
Врач Малиновская посоветовала каждые полтора часа в офисе делать разминку
Продолжительная сидячая работа вредит организму, чтобы избежать хронической усталости, необходимо регулярно проводить разминку …
Глаза не пострадают: работая за компьютером, нужно делать перерыв каждые 45 минут
Доктор Вячеслав Куренков проинформировал, как долго можно сидеть за компьютером в течение дня, чтобы сохранить здоровье глаз, пишет Pravda.Ru. …
Максимум – 6 часов в день: при работе за компьютером перерыв нужно делать каждые 30 минут
Доктор Ольга Васильева рассказала, как снизить нагрузку с органов зрения во время работы за компьютером, пишет «Москва 24». …
Названы простые способы снять боль в спине
Снять боль в спине можно пятью способами: настроить под себя рабочее место, делать перерыв в работе каждые 30–40 минут на небольшую прогулку по офису …
Расслабление шеи за 5 минут: быстрый и эффективный способ снять зажимы и боль
Современный ритм жизни сделал напряжение в шее почти нормой – часы за ноутбуком, бесконечные сообщения в мессенджерах и хронический стресс букв …
Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног
Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в …
Каждые 30-60 минут: офисным сотрудникам нужно регулярно вставать из-за стола
Доктор Наталья Гаврилюк рассказала, что нужно делать офисным сотрудникам, чтобы сохранить здоровье сердца и сосудов, пишет «КП». …
Нужно заниматься ц раза в неделю: тайцзи помогает снять боль в коленях при остеоартрите
Австралийские ученые проинформировали, какие физические упражнения помогают снять болевые ощущения при остеоартрите, пишет JAMA Internal Medicine. …
Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект
Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, …
Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине
И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80 …
Идеальная поза: сон на спине снимает боль в ногах и пояснице
Телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам, насколько здоровье спины зависит от правильности выполнения работы по дому. …
Сон после 65 лет становится хуже: боль в спине мешает уснуть вовремя
В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между болью в спине у мужчин старше 65 лет и ухудшением качества сна, пишет Innovation …
Эта боль в спине может сигнализировать о раке: она появляется в месте бретельки бюстгальтера
Эксперт Хизер Арчболд перечислила отличительные характеристики боли в спине при онкологических заболеваниях, пишет Independent. …
Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью
Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. …
Квеквескири: «Не знаю, что «Оренбургу» нужно делать, чтобы забить гол»
Полузащитник «Оренбурга» Ираклий Квеквескири прокомментировал поражение от ЦСКА в матче 17-го тура чемпионата России. …
Защита от мошенничества, боль в спине и раскрашенное мороженое — что смотрели на Rutube в 2025 году
По данным аналитического центра Rutube, в среднем пользователи проводили в 2025 г. на площадке 46,1 мин в день. При этом... …
Неестественное положение тела: сидячий образ жизни вызывает боль в спине и диабет
Доктор Клара Сычугова раскрыла самый важный фактор риска развития тяжелых хронических заболеваний и раннего летального исхода, пишет NEWS.ru. …
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов
Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла …
Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта
Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы выяснить, какие из них полезнее, пишет Metro. …
Халилов сказал, что нужно делать Усольцевым, чтобы выжить в лесу Сибири
Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов рассказал, что нужно делать, чтобы сейчас выжить в лесах Красноярского края, где пропала семья Усо …
Пино: «Испания точно знала, что нужно делать, чтобы остановить сборную Грузии»
Нападающий сборной Испании Йереми Пино прокомментировал победу над Грузией (2:0) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. …
Маленькие трюки — большой результат: что нужно делать, чтобы ваши супы всегда получались идеальными
Чтобы суп вышел вкусным и аппетитным, нужно подготовить все необходимые продукты, четко следовать рецепту и применять лайфхаки, обозначенные в данной …
Как перестать проверять телефон каждые пять минут и вернуть себе контроль
Погрузитесь в мир любви и узнайте, как избежать потери себя в океане эмоций! Познайте секреты самоконтроля и архитектуру защиты в отношениях. …
Думбия: «Сейчас мне нужно пять месяцев тренироваться, чтобы выйти на пять минут на поле»
Бывший нападающий ЦСКА Сейду Думбия в интервью «СЭ» ответил на вопрос о возможном возобновлении карьеры в московском клубе. …
В виде геля: снять боль в суставах позволяют на таблетки, а диклофенак Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, как снизить нагрузку и укрепить связки. …
Разбираем Bloodlines 2 с экспертами индустрии: «Чтобы научиться делать игры в других жанрах, нужно съесть несколько пудов соли» Под конец месяца эксперты индустрии вновь собрались в эфире деконстракт-шоу «Что по игре?». На этот раз в центре внимания — Vampire: The Masquerade – …
Не обладает лечебными свойствами: и правда, мороженое может снять боль в горле Доктор Надежда Чернышова прокомментировала популярный совет, помогающий снять боль в горле при простуде, пишет «АИФ». Речь идет о мороженом. …
Симптомы будут менее выраженными: снять боль в горле помогают молоко, мед, теплый чай Доктор Александр Врублевский перечислил россиянам народные методы лечения боли в горле, которые действительно работают, пишет «Газета.ру». …
Корнеев о тренере для «Спартака»: «Идеальнее Ивича сложно найти. Но он сейчас не придет. Нужно искать такого по типажу – чтобы был опыт побед и понимание, что делать» Бывший полузащитник «Спартака» Игорь Корнеев заявил, что клубу идеально подошел бы экс-тренер «Краснодара» Владимир Ивич. …
Каждые 3-4 месяца нужно чистить чайник: накипь в воде приводит к камням в почках Доктор Оксана Михалева проинформировала, почему опасно пить воду с накипью из чайника, пишет Pravda.Ru. …
Хороший способ снять стресс и тревогу: достаточно 30 минут провести к камере флоатинга В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева прокомментировала популярность санаторной услуги под названием флоатинг, когда человек, лежа в воде …
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …
«С нами навсегда»: нужно ли снять ремейк «Брата» Дата: 27 октября 2025 Мероприятие: Премьера документального фильма «Брат навсегда» Спикер: режиссеры Григорий и Анна Сельяновы …
Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEW …
Лучший способ снять похмелье: утром нужно позавтракать и выпить рассол Доктор Антон Масякин проинформировал россиянам, каким рассолом лучше снять похмелье 1 января, пишет «ТАСС». …
Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». …
Иногда нужно испытывать ядерный арсенал, чтобы убедиться, что он работает как нужно - Вэнс США необходимо периодически проводить испытания ядерного оружия. Об этом в четверг заявил журналистам в Белом доме вице-президент США Джей Ди Вэнс. « …
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверить работу легких. …
Ги Буше об 1:5 от «Трактора»: «Нельзя побеждать, когда не играешь первые 20 минут. Надо оставаться скромными, голодными до побед, стоит только снять ногу с педали газа – проиграешь» – Что стало определяющим моментом в игре? – Не было такого, что был какой-то один момент. 20 минут у нас не было должного соревновательного духа и, п …
Ферстаппен: чтобы я оказался выше, нужно, чтобы люди впереди меня сошли Гонщик «Ред Булл» Макс Ферстаппен объяснил, почему не верит в собственный прорыв в воскресной гонке Гран-при Мексики Формулы-1 при старте с пятой поз …
Боль в пояснице пройдет: нужно выполнять глубокие приседания и ползать на четвереньках Австралийские ученые в рамках исследования выявили физические упражнения, помогающие людям избавиться от боли в пояснице, пишет MSP. …
Сорвал спину: нужно лечь в положение, в котором боль будет минимальной Доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно действовать россиянам, если сорвал спину при работе на даче. …
Сомнолог рассказал, что делать, если не можешь уснуть больше 20 минут Внезапные ночные пробуждения могут привести к бессоннице и негативно повлиять на здоровье. Как справиться с этим рассказали врач-сомнолог Линди Браун …
Невозможно сосредоточиться: врач советует делать рабочие сессии по 90 минут Доктор Сидни Черуто прокомментировала рекомендацию для людей, которые постоянно отвлекаются, придерживаться правила 90 минут, пишет Bustle. …
Доска садху — боль ради спокойствия разума: что нужно знать перед первым занятием Доска садху, или йога-доска с гвоздями, — это специализированный инструмент, используемый в духовных практиках. Она состоит из нескольких досок (обыч …
Зидан о работе в «Реале»: «Чтобы игроки приняли твои идеи, нужно расположить их к себе. Мы здесь, чтобы поддерживать их. Если ты этого не понимаешь, в профессии долго не продержишься» Зинедин Зидан рассказал о своем тренерском подходе в «Реале». «В « Реале » мы всегда были доступны для футболистов. По мне, именно это делает команду …
Клопп о США: «Детский футбол кажется дорогим, лучшие игроки мира – не из богатых регионов. Чтобы дети получили правильную подготовку и образование, нужно, чтобы это было бесплатно» Бывший главный тренер «Ливерпуля» курирует клуб «Нью-Йорк Ред Буллс» в рамках работы в системе Red Bull. …
Предупреждать о задержке нужно за 15 минут до встречи — специалист по этикету Пунктуальность в деловом мире давно перестала быть просто хорошим тоном — она стала частью профессионального портрета и индикатором надёжности. Однак …
Нужно подождать 4-5 минут: потребление горячих напитков приводит к онкологии Доктор Александр Коньков запретил россиянам употреблять слишком горячие напитки. Осенью хочется выпить согревающего чая или какао, но перед этим стои …
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогоднюю ночь. …
Что нужно делать при выезде на гололедицу При движении по гололедице важно значительно уменьшить скорость, избегая при этом нажатия на тормоза, отметил автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Он …
15 минут откровений: вопросы для того, чтобы разжечь страсть Не знаете, о чём говорить с партнёром? Эксперты предлагают темы и приёмы, которые мягко вернут близость в отношения. Открытые вопросы, договоренности …
Польза от белого гриба будет в одном случае: его нужно варить 15–20 минут Эксперт Антон Белкин назвал россиянам самый полезный гриб, пишет «Газета.ру». Им оказался белый гриб. …
Евгения Липская: «Нужно делать то, что страшно» Премьера спектакля "Много шума из ничего" прошла в ЦДКЖ 2 октября 2025 года. Был аншлаг, зрители по достоинству оценили перенесение событий... …
Ритуал для крепких отношений: 15 минут диалога, чтобы избежать разрыва Устали от неудачных свиданий? Психологи раскрывают секрет совместимости в паре. Узнайте, как наладить взаимодействие, установить границы и построить …
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пож …
Врач рассказал, когда нужно делать УЗИ сосудов шеи Частые головные боли, головокружения, внезапное ухудшение зрения, шум в ушах и проблемы со слухом могут указывать на сужение сосудов шейного отдела п …
Автоэксперт объяснил, что нужно делать при выезде на гололедицу При выезде автомобиля на гололедицу необходимо значительно снизить скорость, не используя для этого педаль тормоза. Об этом RT рассказал автомобильны …
Россиянам нужно будет делать загранпаспорт для детей Россияне для поездок за рубеж с семьей с 20 января должны будет делать загранпаспорта для несовершеннолетних детей. Об этом сообщили в миграционной с …
Учись, Китай! Вот как нужно делать семейные кроссоверы В новом номере журнала «За рулем» на тест-драйве у эксперта Александра Виноградова оказался новый Skoda Kodiaq. Для российского покупателя Кодиак вто …
Нападающий «Чикаго» Михеев: «Нам нужно учиться играть. Потому что лучшие команды играют все 60 минут» Российский нападающий «Чикаго» Илья Михеев прокомментировал поражение от «Оттавы» (4:6) в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ. …
Что нужно делать на дачном участке зимой — мнение агротехника Снегозадержание — естественная защита растений Снег для зимнего сада — это не просто природное явление, а настоящее спасение. Снежный покров работает …
Врач Осипов: вакцину от гриппа нужно делать ежегодно Главный врач Домодедовской центральной больницы Андрей Осипов рассказал о необходимости ежегодной вакцинации от гриппа. …
Как почистить системный блок от пыли, и как часто это нужно делать? Пыль внутри системного блока копится постоянно. И тем, кто «на ты» с компьютерной техникой, не нужно объяснять, насколько важно периодически ее чисти …
Невролог разъяснил, что нужно делать, если подергиваются уголки губ Подрагивание губ может быть вызвано стрессом, рассказал "Газете.Ru" врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, завкафедрой нервных болезней С …
Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …
Приметы на 24 октября: что нужно и нельзя делать в Филиппову канитель Православные вспоминают 24 октября апостола Филиппа, рожденного в Кесарии и проповедовавшего слово Божие, входящего в сонм 70 младших апостолов. В ст …
Малышева показала простую разминку против слабоумия Она освежает мозг за 5 минут. Люди стали жить дольше и поэтому проблема угасающего ума стала массовой. Советы теле-врачей помогут противостоять болез …
Что делать рядом с простуженным человеком, чтобы не заразиться Простуженный человек запросто может заразить окружающих, но этого можно избежать. Кадр из сериала «Парки и зоны отдыха» Каждый раз, когда кто-то рядо …
Что делать, чтобы он тянулся к вам: шесть эффективных стратегий Узнайте, как удержать мужчину рядом с помощью шести простых способов. Получите лайфхаки по притяжению и становитесь интересной для себя и своего избр …
«Нет никакого желания это комментировать. Выходил через боль, чтобы набрать форму в столь короткий срок». Галлямов после чемпионата России, где взял серебро с Мишиной Фигурист Александр Галлямов , выступающий в паре с Анастасией Мишиной, после серебра на чемпионате России опубликовал пост в своем телеграм-канале. Н …
Тудор после поражения от «Лацио»: «Не нужно делать из этого драму» Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал поражение от «Лацио» в матче 8-го тура Серии А. …
Главные враги стиральной машины: что обязательно нужно делать постоянно Ошибочно полагать, что стиральная машинка будет работать вечно, если иногда прогонять через нее средство от накипи и не перегружать барабан. Понадобя …
Каждый месяц: самообследование груди нужно делать на 6-12 день цикла Уфимские медики рассказали россиянкам, как правильно проводить самообследование груди для профилактики рака молочной железы, пишет UfaTime. …
Семья Брюса Уиллиса готовится к смерти актера: «Нам нужно это делать» Когда-то он спасал мир на киноэкране — теперь его собственная жизнь стала борьбой, которую, кажется, невозможно выиграть. В 2022 году мир узнал …
Врач Подчиненова рекомендовала разминку перед купанием в проруби Перед нырянием в прорубь необходимо провести разминку в течение 5-7 минут, нельзя нырять в воду рыбкой и входить с разбега, рвссказала замдиректора И …
Дембеле: «Буду делать все возможное, чтобы приносить «ПСЖ» победы» Нападающий «ПСЖ» Усман Дембеле прокомментировал победу над «Байером» (7:2) в матче 3-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …
Приметы на 29 декабря: что делать, чтобы не лишиться денег и дохода 29 декабря в народном календаре – день святого Аггея. Это один из последних пророков Ветхого Завета. О его жизни известно немного: он жил примерно за …
6 альтернатив сигарете: что делать, чтобы не возвращаться к старой привычке? Узнайте, как курение влияет на привлекательность и здоровье. Мы расскажем о 5 ключевых способах ухода за кожей для курящих женщин и секретах, которые …
Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководите …
Врач рассказала, в какое время суток нужно делать тест на беременность Время суток, когда женщина делает тест на беременность, может повлиять на результат. Так, вечером можно получить ложный результат, рассказала "Газете …
Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». …
Эксперты рассказали, есть ли ковид в Алтайском крае и нужно ли делать прививку В Алтайском крае регистрируют заболевших Covid-19, ведут учет, но необходимости в вакцинации от этого вируса нет, сообщили во время прямого эфира ЦУР …
Волосы перестанут выпадать: пилинг кожи головы нужно делать раз в месяц Эксперт Алина Морозова прокомментировала мнение о пользе пилинга кожи головы для улучшения роста волос, пишет Pravda.Ru. …
Всегда ношу в кармане лавровый лист - и бед не знаю: зачем нужно это делать "Про Город"Лавровый лист в кармане — не суеверие бабушек, а реальная практика, которой пользуются тысячи людей по всему миру. Эта традиция имеет корн …
Морщины появятся раньше времени: нужно делать перерывы в работе с гаджетами В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Наталия Николаева проинформировала о неожиданном факторе, влияющем на старение кожи. …
Мотоцикл для ребенка: как питбайки стали проблемой и что делать, чтобы ее решить? Популярность питбайков растет, увеличивается и количество тяжелых аварий с их участием по всей России. По данным краевого ГИБДД, в 638 ДТП на Ставроп …
Врач-гериатр Новосёлов рассказал, что делать, чтобы стать долгожителем Чтобы прожить по возможности долго, надо не делать того, что сокращает жизнь, посоветовал в беседе с aif.ru врач-гериатр, директор Научно-медицинског …
5 причин 'линьки' волос: что делать, чтобы вернуть шевелюре здоровье Волосы 'лезут клоками'? Узнайте о причинах выпадения волос и эффективных способах восстановления густой и здоровой шевелюры. Советы трихолога и домаш …
Упал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». …
Ответят не только гении: что нужно делать при виде зеленого человечка? На ответ - 5 секунд Шедеврум Внимание, вопрос! Перед вами - зелёный человечек. Какие будут ваши действия? 95% людей ответят не задумываясь. И 95% - ошибутся. Потому что …
Как часто можно мыть кошку: вот как делать это правильно, чтобы не навредить питомцу Купание кошки — это важная часть ухода за животным, которая помогает поддерживать его шерсть в чистоте. Однако слишком частые водные процедуры способ …
Это важно знать, чтобы выжить. Как не потеряться в лесу и что делать, если потерялся Люди часто теряются в лесах. Даже при наличии современных гаджетов заблудиться в походе проще, чем кажется. Например, в конце сентября пожилая женщин …
Паспорт исчез за день до вылета — что делать, чтобы всё-таки не отменять поездку Потерять паспорт перед поездкой — стресс, способный испортить даже самый долгожданный отпуск. Без документа невозможно пройти регистрацию, купить бил …
Гендиректор "Балтики": клуб будет делать все, чтобы стать еще сильнее в следующем сезоне Генеральный директор "Балтики" Равиль Измайлов высказался об успехах команды на старте сезона в Российской Премьер-Лиге. …
Поступление и наказание // Чиновники просят КС объяснить, что они должны делать, чтобы избежать штрафов Конституционный суд (КС) по запросу правительства Омской области проверит статью Кодекса об административных правонарушениях, которая запрещает наказ …
Приметы на 7 января: что можно и нельзя делать в Рождество Христово, чтобы не накликать беду Среда, 7 января - православные всего мира отмечают 7 января Рождество Христово. Этот день издревле причислен Церковью к великим двунадесятым праздник …
Этот знак будет мучаться весь год: что ему делать в 2026, чтобы отвести беду "Про Город"В 2026 году сильнее других достанется Девам: именно этот знак окажется под давлением обстоятельств, чужих ожиданий и собственных ошибок. А …
Как избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолго Есть в старых квартирах, где время будто замедлило свой бег, один общий узнаваемый аккорд – особый слегка пыльный сладковато-затхлый запах. Это не сл …
Денис Глушаков: «Хотелось бы тренировать, но не хочу, чтобы мной управляли и говорили, что делать» Экс-игрок сборной России, «Спартака» и «Локомотива» Денис Глушаков рассказал о желании стать тренером. …
Двалишвили: «Петр попытается нокаутировать меня. Он будет делать все, чтобы закончить бой досрочно» Чемпион UFC в легчайшем весе Мераб Двалишвили считает, что россиянин Петр Ян будет пытаться нокаутировать его в поединке на трунире UFC 323. …
Энергии 2026-го: что можно и нельзя делать в Новый год, чтобы изменить жизнь к лучшему Энергии нового года обладают волшебством и способны изменить жизнь каждого человека. Однако нужно знать, как ими грамотно воспользоваться. Об этом 5- …
Челестини о 0:3: «Нужно признать, что «Локомотив» был просто лучше, по нашим воротам пробили 25 раз. Это часть процесса, урок. ЦСКА подарил сопернику первые 15 минут» Армейцы проиграли матч 12-го тура Мир РПЛ со счетом 0:3. «Я знаю, на что способна моя команда. Сегодня мы подарили сопернику первые 15 минут. Мы не с …
Галлан: «Нужно чтобы все 20 хоккеистов сражались, а не 14-15» Главный тренер «Шанхай Дрэгонс» Жерар Галлан прокомментировал поражение от «Лады» в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
«Купил билет в СВ, вдруг заходит пара из плацкартного вагона с просьбой поменяться» - вот, что нужно делать в такой ситуации прогород Железнодорожные путешествия — это не только вид из окна и стук колёс. Это ещё и особая социальная лаборатория, где в замкнутом пространстве …
Ветераны ZeniMax Online Studios открыли студию, чтобы делать игры «на своих условиях» В США появилась новая игровая студия — Sackbird Studios. Ее запустили бывшие разработчики The Elder Scrolls Online и отмененной MMORPG под кодовым на …
Загитова — о награде на премии «Татары года»: буду делать всё, чтобы продвигать свой народ Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова опубликовала свою речь во время награждения дипломом в рамках премии «Татары года — 2025» о …
Стакан воды принесет удачу на весь год: что делать 21 декабря, чтобы привлечь деньги и успех "Про Город"Самый короткий день года обычно наступает 21 или 22 декабря. В это время продолжительность светового дня минимальная, а ночь длится максим …
Приметы на 21 ноября: чего нельзя делать в этот день, чтобы не разгневать архангела Михаила 21 ноября православные отмечают Собор архистратига Михаила. В народном календаре дату называют Михайлов день. На Руси этот праздник считали одним из …
Gmail сканирует вашу почту для обучения ИИ. Как запретить это делать, чтобы письма не утекли в общий доступ? Компания Google внедрила новую политику использования данных, которая позволяет анализировать содержимое электронных писем и вложений в Gmail для обу …
Баринов: что нужно, чтобы я пообщался? Продлить контракт Полузащитник «Локомотива» Дмитрий Баринов выразил желание подписать новый трудовой договор со своей нынешней командой. …
Гасилин про игру России: «12 минут не могли выйти со своей половины поля – об этом нужно говорить. Много индивидуальных ошибок в обороне. Но обыграли 21‑ю команду рейтинга ФИФА» «Как и сказал главный тренер, игра понравилась отрезками. Я не понимаю начало матча: в течение 12 минут мы не могли выйти со своей половины поля, и о …
Альварес об отсутствии татуировок: «Отец запрещал делать, я не чувствую в них необходимости. Я делаю это не для того, чтобы отличаться от других» Форвард « Атлетико » Хулиан Альварес рассказал, почему не стал делать татуировки. – У многих игроков есть татуировки, и они любят вечеринки. Ты, напр …
Больше не буду это делать в саду: 7 работ, от которых откажусь в 2026 году, чтобы не тратить силы впустую Прогород Дача перестала быть местом отдыха? Похоже, вы просто хороший садовод, но плохой управленец. Я был таким же: зарывался в огороде с головой, с …
«Мне это очень нравится»: пермячка ушла из большого бизнеса, чтобы делать изящных кукол — теперь их покупают коллекционеры Юлия Мотрич рассказала о своих работах, творческом процессе и поделилась, почему не выезжает на выставки …
Экс-президент "Локо": нужно сделать всё, чтобы Баринов остался Бывший президент "Локомотива" Николай Наумов высказался о возможном уходе Дмитрия Баринова из клуба. …
Белевич: «Нужно забивать больше чем ноль, чтобы выигрывать» Нападающий «Торпедо» Андрей Белевич прокомментировал поражение от ЦСКА (0:1) в матче FONBET Чемпионата КХЛ. …
Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темн …
Ташуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку коман …
Орлов - о Дивееве: «Нужно, чтобы паспортисты были в «Зените» Спортивный комментатор Геннадий Орлов дал комментарий по трансферу российского защитника Игоря Дивеева из московского ЦСКА в петербургский «Зен …
Всё, что вам нужно знать об SD-картах памяти, чтобы не облажаться при покупке Разобрались во всех параметрах и рассказываем, как выбрать нужный вариант без переплаты и лишних нервов. …
Не только хороший комп: что нужно, чтобы стать киберспортсменом Сегодня киберспорт на пике популярности, но достичь успеха в нём может далеко не каждый. Вот что особенно важно тренировать тем, кто хочет стать проф …
Спасают не лук и чеснок: чтобы укрепить иммунитет, нужно принимать контрастный душ Доктор Дмитрий Карпенко перечислил россиянам действующие способы защиты от вирусов и инфекций за счет укрепления иммунной системы, пишет «КП». …
Пятибратов рассказал, что нужно изменить Талалаеву, чтобы руководить топ-клубом Бывший главный тренер воронежского «Факела» Дмитрий Пятибратов высказался о перспективах «Балтики» и наставника калининградской команды Андрея Талала …
Когда нужно обращаться к специалисту, чтобы избавиться от чувства вины? Чувство вины, используемое как инструмент манипуляции, наносит вред вашему здоровью и самооценке. Узнайте, как распознать и противостоять такому влия …
Сон врачующий. Сколько нужно спать, чтобы жить гораздо дольше Недостаток сна сокращает продолжительности жизни, причем делает это сильнее, чем плохое питание, недостаток физических упражнений или жизнь в одиноче …
Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат …
Заварзин рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы стать чемпионом Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин заявил, что клубу необходим иностранный тренер. …
Спланировать нужно бюджет так, чтобы мечты стали реальностью — Никитина Финансовые цели на год проще ставить не "по вдохновению", а отталкиваясь от реальности. Сначала нужно понять, где находитесь сейчас, и только потом р …
Россияне определили, сколько нужно зарабатывать, чтобы не считаться нищим Новый опрос показал, что для того, чтобы не считаться бедняком, россияне считают нужным доход от 48 тысяч рублей в месяц, а для богатства — почти мил …
Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг …
Мифы о консилере: что нужно знать, чтобы не допустить ошибок в макияже Узнайте, как правильно выбирать и наносить консилер для идеального макияжа. Следуйте нашим 5 шагам и избегайте распространённых мифов! …
Если нет холодильника: овощи нужно хранить по отдельности, чтобы они не испортились Специалист Алексей Куренин проинформировал, как сохранить свежесть овощей при отсутствии холодильника, пишет «Газета.ру». …
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле …
Домашние растения грустят в декабре: что нужно изменить, чтобы они не гибли Зимой даже комнатные растения хуже растут, сбрасывают листья, вянут. Ведь меняется не только температура, но и световой режим, влажность и пр. Поэтом …
Россиянам рассказали, сколько нужно гулять зимой, чтобы не заболеть Регулярные прогулки зимой помогают укрепить иммунитет. Как рассказала "Газете.Ru" врач-терапевт, профпатолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтбер …
Девы в «дырявой лодке»: Знаку нужно переключиться, чтобы не «утонуть» Знаку не везёт, но его положение можно поправить. Прогноз для Дев на первую неделю мая не самый хороший. Им не очень везёт, и есть риск впасть в депр …
7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа ка …
Самокаты без ДТП: Сколько лет нужно, чтобы построить минимум велодорожек в России Велодорожки – это сегодня единственный вариант для сокращения числа ДТП с участием средств индивидуальной мобильности (СИМ), заявил НСН Ксения Эрдман …
Путин: чтобы общаться с молодежью, нужно пользоваться Telegram и соцсетями Президент России Владимир Путин заявил, что с новым поколением надо работать на его территории. Для этого, среди прочего, власти могут использовать T …
«Кадырову даже, чтобы поговорить со мной, нужно разрешение Путина» «Ему просто, чтобы со мной поговорить нужно получить разрешение у Путина. А он его не получит.» Так, по словам источника ВЧК-ОГПУ и Rucri …
Будущее за навыками: что нужно развивать, чтобы оставаться востребованным специалистом Молодым специалистам важно развивать навыки, которые помогут оставаться востребованными в условиях стремительных изменений рынка труда. Об этом в бес …
Юран готов возглавить «Спартак»: «Нужно наладить дисциплину, биться за ромб. Знаю, как добиться результата, что делать. Это было бы серьезным вызовом для меня» Сергей Юран заявил, что готов работать в « Спартаке ». Сегодня было объявлено об отставке Деяна Станковича с поста главного тренера красно-белых. Юра …
Карседо – фанатам «Спартака»: «Хотим, чтобы клуб был успешен, потому что вы этого заслуживаете. Готовы делать все ради вас. Скоро увидимся» Главный тренер « Спартака » Хуан Карлос Карседо обратился к болельщикам. Пресс-служба красно-белых опубликовала видеообращение тренера, записанное на …
Русская смекалка против дефицита памяти. Россияне придумали, как делать оперативную память DDR5 «на коленке», чтобы не платить втридорога Российский инженер нашел способ собирать собственную память DDR5 в условиях мирового дефицита и резкого роста цен. Необходимые для этого компоненты о …
Буцаев на вопрос об атмосфере в «Сибири»: У вас не получится выбить почву из-под ног. Она рабочая. Поражения не придают позитива, но все понимают, что делать, чтобы выбираться» Главный тренер «Сибири» Вячеслав Буцаев рассказал об атмосфере в команде. Сегодня «Сибирь» по буллитам проиграла «Торпедо» со счетом 3:4. Это 8-е пор …
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контрол …
Окружение с деньгами вторично: чтобы много зарабатывать, нужно измениться внутри Доктор Елена Шпагина опровергла популярное мнение, что общение с богатыми людьми способствует росту дохода, пишет «Газета.ру». …
Бывший диетолог Криштиану Роналду: чтобы похудеть, нужно быть активным Нутрициолог ЦСКА Хосе Блеса — о правильном питании футболистов, жизни в России и форме Игоря Акинфеева …
Секрет идеальной фигуры: чтобы живот был плоским, нужно сбросить общий вес Доктор Регина Ахуньянова опровергла популярное мнение, что для плоского живота нужно выполнить ряд эффективных упражнений, пишет UfaTime. …
Два важных этапа. Что нужно сделать осенью, чтобы победить паршу на яблонях Парша - одна из наиболее серьезных болезней яблонь. Поэтому так важно своевременно выявить это заболевание и принять меры для его лечения. «Лучшая за …
Шкаф в прихожей: что нужно выбросить, чтобы избежать хаоса и затхлого запаха Шкаф для верхней одежды – не склад! Узнайте, какие вещи нужно немедленно убрать, чтобы избежать неприятного запаха, плесени и захламленности простран …
Киеву нужно выиграть войну, чтобы вернуть территории, а это нереально — Фергюсон Украина никогда не была в состоянии победить Россию, пришло время закрепить достигнутое дипломатическим путем. Об этом заявил в соцсети Х обозревател …
Элитам ЕС нужно продолжение войны на Украине, чтобы остаться у власти — Макгрегор Европейским элитам нужно продолжение войны, чтобы остаться у власти. Об этом в подкасте Daniel Davis/Deep Dive заявил американский военный теоретик Д …
Аллегри: «Милану» нужно набрать ещё 64 очка, чтобы попасть в Лигу чемпионов» Рулевой «Милана» Массимилиано Аллегри поведал о задаче команды в нынешнем розыгрыше Серии АЧитать дальше → …
Красноярцам нужно почти 3 года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке Жителям Красноярского края в среднем требуется 2,7 года, чтобы собрать сумму для первоначального взноса по ипотеке. …
Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы …
Радимов рассказал, что нужно сделать ЦСКА, чтобы конкурировать с «Краснодаром» и «Зенитом» Экс-полузащитник «Зенита» Владислав Радимов высказался о состоянии ЦСКА перед выездным дерби со «Спартаком» в 16-м туре Мир РПЛ. …
Зарядка для ленивых: чтобы защититься от инсульта и инфаркта, не нужно вставать с постели Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!», как можно снизить риски развития инфаркта и инсульта всего за 5 минут. …
Что нужно сделать на Рождество, чтобы деньги водились в доме - запомните раз и на всю жизнь прогород Поверье о том, что в Рождество можно «зарядить» свой дом на благополучие, живёт в веках. Это не про магию и колдовские ритуалы — церковь как …
Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь Токсичные отношения: груз, который тянет на дно Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные …
Газинский о критике сборной перед ЧМ-2018: «Ребятам в соцсетях писали: «Вы уроды». Любят у нас словами кидаться. До турнира нужно поддерживать, а после – делать выводы» Бывший полузащитник «Краснодара» Юрий Газинский в интервью Спортсу’‘ высказался о критике игроков сборной России перед ЧМ-2018. …
Дмитрий Черышев: «Нужно делать ставку на своих тренеров, тем более в таких командах, как «Спартак». Надо взять человека, который был идолом в этом клубе» Дмитрий Черышев, возглавляющий «Равшан» из Таджикистана, поделился мыслями о том, какой тренер нужен «Спартаку». – На фоне всего происходящего Андрей …
Владислав Третьяк: «Менять вратаря, чтобы оживить игру – ошибка, психологический удар по голкиперу. Знаем тренеров, которые любят так делать» Трехкратный олимпийский чемпион Владислав Третьяк заявил, что тренеры не должны менять вратарей после нескольких пропущенных шайб. «Даже если он неск …
Спаллетти: «Ювентусу» нужно сильно улучшиться, чтобы достичь уровня «Интера» и «Наполи» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти прокомментировал победу над «Кремонезе» (5:0) в домашнем матче 20-го тура чемпионата Италии. …
Южная Корея усилила проверку псевдотуристов: что нужно, чтобы не застрять в комнате для депортаций Путешествие в Южную Корею не требует визы для граждан России — об этом говорится в соглашении между двумя странами. Но безвизовый режим не означает а …
Приметы на 30 ноября: что нужно сделать в день Григория Зимоуказателя, чтобы не болеть всю зиму 30 ноября православные чтят память святителя Григория Чудотворца. В народе этот день называют Григорий Зимоуказитель. Считается, что 30 ноября нужно …
Сердце колотится, руки потеют: чтобы успокоиться, нужно довести тревогу до максимума Доктор Александр Шишонин проинформировал, как человек может успокоиться за минуту, пишет издание «АИФ». …
Ребенку можно помочь: чтобы не допустить зависимости, нужно рассказать о вреде вейпов Доктор Ольга Цагараева проинформировала, как можно помочь подростку бросить курить вейп, пишет «РИАМО». …
Встречаем Новый год на даче: что нужно учесть, чтобы не превратить любимый праздник в бытовой ад Когда предновогодняя суета города начинает ощутимо давить, а однотипные сценарии празднования успели приесться, есть способ подарить себе по-настояще …
Осень диктует правила: что нужно сделать, чтобы розы не превратились в ледяные статуи Если того требует климат региона и особенности сорта, розы нужно укрывать на зиму — иначе они не доживут до весны. Но эта процедура не прощает ошибок …
Что нужно есть в холодную погоду, чтобы не замёрзнуть и не заболеть? Metro узнало у диетолога Врач диетолог-эндокринолог объяснила простые правила, которые помогут пережить зиму без последствий для здоровья. С наступлением холодов наш организм …
Вальверде — о матче с «Кайратом»: «Реалу» нужно выложиться на все сто, чтобы поскорее изменить ситуацию» Полузащитник «Реала» Федерико Вальверде поделился ожиданиями от матча общего этапа Лиги чемпионов против «Кайрата». …
Новые барьеры для туристов: сколько нужно иметь на счете, чтобы получить шенген Россиянам со средним достатком, планирующим поездку в Европу, стоит заранее продумывать маршрут и экономить на проживании. Об этом Pravda.Ru рассказа …
Суставы будет выкручивать: чтобы не было подагры, нужно есть больше клетчатки Доктор Нурия Дианова перечислила россиянам продукты, способные спровоцировать развитие подагры, когда воспаляются суставы, пишет «Газета.ру». …
Выспаться легко: нужно, чтобы в спальне температура воздуха была около 21–22 градусов Доктор Павел Кудинов раскрыл россиянам секрет идеального сна, пишет Pravda.Ru. Для начала важно качественно организовать место отдыха. …
Экс-игрок ЦСКА рассказал, что нужно сделать Торопу, чтобы закрепиться в основном составе Бывший футболист ЦСКА Иван Таранов рассказал, что нужно сделать вратарю Владиславу Торопу для закрепления в стартовом составе клуба. …
Во сколько нужно начинать праздновать Новый год, чтобы гости не опьянели – запомните раз и навсегда Про ГородЧтобы гости не опьянели слишком быстро и чувствовали себя комфортно, начинать новогоднее застолье нужно не позднее 21:00-22:00. Такое время …
Орбан: России и США нужно «решить пару вопросов», чтобы провести саммит в Будапеште Саммит России и США в Будапеште может состояться через несколько дней после того, как Москва и Вашингтон урегулируют «один-два» вопроса, заявил премь …
Миллиардер Уоррен Баффет: чтобы стать великим гендиректором, не нужно высшее образование Уоррен Баффет, генеральный директор Berkshire Hathaway, не придает значения месту учебы кандидата, даже если речь идет о руководстве крупнейшей амери …
Вместо кофе и энергетика: чтобы восстановить силы, нужно съесть один огурец Доктор Блейк Ливингуд объяснил, какой продукт можно включить в рацион, чтобы получить такой же заряд бодрости, как от употребления кофе и энергетике, …
Приметы 25 сентября: что нужно в день Артамона Змеевика, чтобы не остаться без денег и удачи 25 сентября православные христиане вспоминают священномученика Автонома. В народном календаре - Артамон Змеевик. На Руси в эту пору продолжали собира …
Нужно выпить, чтобы начать день: при алкоголизме появляется желание бросить пить В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила признаки алкогольной зависимости. …
Россиян стали обманывать с помощью геоданных. Что нужно знать, чтобы защитить себя В МВД рассказали, что мошенники получают геоданные россиян, например, через сайты знакомств, а потом начинают давить на жертв угрозами. Они представл …
Пища для интеллекта: что нужно есть, чтобы мозг дольше оставался молодым и продуктивным Мозг, несмотря на то что его масса составляет 2% от веса тела, требует непропорционально большого количества энергии и микронутриентов для успешного …
Битва за ботинки: что нужно сделать до первых снегопадов, чтобы не выбрасывать пару весной Зима – серьезное испытание для любой пары обуви. Снег, влага и реагенты портят внешний вид и сокращают срок службы. Но ряд нехитрых шагов помогут сап …
Это нужно сделать, чтобы зеркала заднего вида всегда были кристально чистыми После подгонки сменных резинок для гибридных щеток стеклоочистителя остались обрезки. Решил смастерить сгон воды с боковых зеркал. Разобрал одноразов …
Стало известно, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Пенсию в 30 тысяч рублей могут получать те россияне, которые на протяжении более 30 лет получали зарплату выше предельной базы по страховым взносам. …
Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными... …
5 мифов об уходе за кистями для макияжа: что нужно знать, чтобы сохранить кожу чистой Грязные кисти для макияжа - рассадник бактерий, причина воспалений кожи. Узнайте, как правильно и как часто чистить кисти, чтобы сохранить здоровье и …
Ассистент Флика о матче с «Реалом»: «Победит тот, кто лучше сыграет, все просто. «Барсе» будет не хватать Ханси – он самая важная часть команды, но мы все знаем, что нужно делать» Сегодня каталонцы сыграют на выезде с «Реалом» в 10-м туре Ла Лиги. Главный тренер «Барселоны» Ханси Флик пропустит матч из-за дисквалификации. «Таки …
«Буду делать все для того, чтобы продвигать свой народ в массы». Алину Загитову наградили дипломом в рамках премии «Татары года-2025» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова была награждена дипломом в рамках премии «Татары года-2025» издания «Миллиард.Татар». «Спас …
Капитан «Интера» Мартинес — об Эспозито: «Нам нужно оставить его в покое, чтобы он мог развиваться наилучшим образом» Капитан «Интера» Лаутаро Мартинес прокомментировал игру нападающего Франческо Эспозито, который забил гол в выездном матче пятого тура серии А с «Кал …
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является отказ от вредных привычек, пишет Daily Mail. …
Безалкогольные рейвы и реинкарнация гламура. Почему закрываются клубы и что нужно, чтобы угодить зумерам За последние два года в Москве закрылось сразу несколько легендарных клубных проектов — «Пропаганда», Arma (экс-Mutabor), Gazgolder, а также концертн …
Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью вы …
Отельный рай или риск на улице: что нужно знать туристам о Маврикии, чтобы отдых не превратился в проблему Недавно Посольство РФ предупредило соотечественников о росте преступности на Маврикии. В официальном сообщении говорилось об учащении вооружённых нап …
В ФЛГР объяснили результаты Коростелева и Непряевой: «Нужно посидеть в горах, чтобы организм приспособился» Член президиума Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Сергей Крянин в комментарии для «СЭ» оценил выступление Дарьи Непряевой и Савелия Коростелева на …
Лошадь не терпит хаоса: что нужно убрать из дома, чтобы встретить 2026 год без ненужного груза Наступающий 2026-й, год Огненной Лошади, несет с собой энергию стремительного движения. Это время, когда сама жизнь словно мчится вперед, требуя от н …
Футбольный агент рассказал, что нужно сделать "Спартаку", чтобы занять 3 место и выиграть Кубок Футбольный агент Тимур Гурцкая рассказал, что нужно сделать московскому "Спартаку" для завоевания Кубка России и бронзовых медалей РПЛ. …
Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить вниман …
Чтобы не было обострения акне: нужно увлажнять кожу, использовать ретинол и азелаиновую кислоту Доктор Наира Бурханова проинформировала, как россияне могут избежать обострения акне с наступлением холодов, пишет UfaTime. …
Фетисов о российском спорте в 2026-м: «Хотел бы пожелать всем терпения. Есть куда стремиться, что делать. Надо, чтобы мечты исполнились в следующем году» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы РФ Вячеслав Фетисов поделился ожиданиями от российского спорта в 2026 году. – Можно ли занести в акти …
Осень — время заботы: какие цветы нужно обрезать и укрыть в октябре, чтобы весной не плакать Не только огород и сад, но и цветник нельзя оставлять на зимовку неподготовленным. Иначе весной можно и не увидеть пышных бутонов. …
Дюков о санкциях ФИФА: «Нам не нужен бан для Израиля. Нам нужно, чтобы сняли запрет на участие нашей сборной» — Как вы смотрите на решение ФИФА не отстранять Израиль ? — Наша позиция не изменилась. Футбол должен быть вне политики. Что бы ни происходило в геоп …
Бителло: "Динамо" понимает, чего хочет Карпин — нужно просто что-то переключить, чтобы начать побеждать Полузащитник «Динамо» Бителло рассказал о работе с Валерием Карпиным и о том, что мешает команде выйти на победный путь. …
В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, …
Стоунс: «Нужно использовать полученный опыт в матче с «Байером», чтобы усвоить урок и исправить ошибки» Защитник «Манчестер Сити» Джон Стоунс прокомментировал поражение от «Байера» в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …
Русский тренер опять облажается в Китае? Что нужно Слуцкому, чтобы снова не упустить золото: расклады Финальный тур Суперлиги будет нервным!Visual China Group/ТАССВторой сезон Леонида Слуцкого в Китае подходит к концу и, к сожалению, для российского т …
Золотое правило бисквита: сколько сахара и муки нужно на самом деле, чтобы корж был упругим и сочным Секрет пышного бисквита прост: идеальные пропорции, правильная температура и немного терпения. Узнайте, как испечь идеальную основу для торта, котора …
Приметы на 24 ноября: что нужно обязательно сделать в день Федора Студита, чтобы уберечь свою семью от беды В этот день православная церковь вспоминает преподобного Федора Студита. О том, почему 24 ноября следует очень хорошо прибрать в доме и зачем выбрасы …
«Чтобы бороться за чемпионство, ЦСКА нужно брать опорного полузащитника, переднего защитника и забивного нападающего» — Гришин Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» заявил, что армейцам нужно купить опорного полузащитника, переднего защитника и забивного на …
Гормоны желания: что нужно съесть и сколько поспать, чтобы ваше либидо проснулось после долгой спячки Узнайте, как вернуть страсть в отношения! Нейробиологические приемы, управление гормонами и работа с личными границами для возрождения искры и близос …
Яковлев об инфляции: «Чтобы пригласить в РПЛ топ-игрока, нужно заплатить не 30 млн евро, а 130. С новым лимитом будет меньше странных трансферов» «Думаю, новый лимит поможет всем командам РПЛ, поскольку будет меньше странных трансферов с сомнительного качества легионерами. …
Симеоне о хет-трике Альвареса: «Лучший футболист «Атлетико». Нужно сделать так, чтобы Хулиан провел долгие годы в клубе» Нападающий мадридского клуба сделал хет-трик в матче 6-го тура Ла Лиги против «Райо Вальекано» (3:2). «Хулиан – наш лучший футболист. Нам нужно забот …
Экс-вратарь сборной Франции Фрей посоветовал Сафонову сменить клуб: «Ему нужно больше времени, чтобы проявить себя» Бывший вратарь сборной Франции и «Фиорентины» Себастьян Фрей в разговоре с «СЭ» высказался об игре голкипера «ПСЖ» Матвея Сафонова. …
Инспектор ДПС просит пройти в патрульный автомобиль: как нужно действовать, чтобы обезопасить себя - золотое правило всех автомобилистов ГИБДД РМ Остановка, проверка документов и вдруг — вежливое приглашение в салон служебной машины. Знакомая картина? В голове начинается лёгкая паника, …
Латыпов о Кубке МЛКБ: «Призовые подогревают мотивацию. Чтобы заработать такую же сумму, нужно выиграть 13 гонок Кубка России» Трехкратный призер Олимпиады-2022 по биатлону Эдуард Латыпов высказался о Кубке Международной лиги клубного биатлона (МЛКБ). Соревнования пройдут 22- …
Депутат Госдумы РФ Свищев: «Нужно биться, чтобы каждое спортивное мероприятие начиналось с подъема российского флага и звучания гимна» Депутат Государственной думы РФ Дмитрий Свищев в разговоре с «СЭ» отреагировал на инициативу приоритизации российской музыки на спортивных мероприяти …
Франк — о голе в матче с «Ньюкаслом»: «Спенсу нужно было дать время, чтобы завязать шнурок, а судья этого не сделал» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк раскритиковал судью Криса Кавану за эпизод с первым засчитанным голом в матче с «Ньюкаслом» в 1/8 финала Кубк …
Аллегри о том, как наладил оборону «Милана»: «Сказал ребятам, что пропускаем слишком много. Пропустив 50, нужно забить 150, чтобы попасть в топ-4 – это математика» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри рассказал, как ему удалось улучшить игру команды в обороне. …
Амориму все равно, что говорит Слот: «Мне не нужно, чтобы кто-то оценивал мою команду». Тренер «Ливерпуля» сказал, что «МЮ» играет низким блоком с длинными передачами Неделю назад тренер «Ливерпуля» после домашнего поражения от «Манчестер Юнайтед» (1:2) в АПЛ сказал, что манкунианцы играют низким блоком с длинными …
Энрике о прогнозах ChatGPT: «Надо было спросить, кто выиграет ЛЧ – никто не назвал бы «ПСЖ». Нужно быть умным, чтобы понимать, на что он способен, шучу» Главный тренер «ПСЖ» Луис Энрике со смехом отреагировал на вопрос о прогнозах победителя в ChatGPT перед финалом с «Марселем». …
Митрофанов о решении ФИФА не отстранять Израиль: «Восстановить Россию было бы правильно следующим шагом. Нужно, чтобы позиция была последовательная» - Как отреагировали на решение ФИФА не отстранять Израиль ? – Израиль отстранять не нужно, нужно вернуть Россию. Спорт действительно должен быть вне …
Полузащитник "Ростова" – о Талалаеве: нужно снимать чуть-чуть корону, чтобы ему ее не поправляли Полузащитник "Ростова" Алексей Миронов ответил на слова главного тренера "Балтики" Андрея Талалаева после матча девятого тура РПЛ о том, что желто-си …
Лечебный массаж при болях в спине: как это работает? Боль в спине – распространенная проблема с учетом современного образа жизни. Длительное сидение за компьютером, гиподинамия, проблемы с осанкой приво …
Квеквескири об РПЛ: «Нужно быть придурком, чтобы отказываться от легионера, который на две головы сильнее. Но те, кто слабее, не должны приезжать. Надо давать возможности россиянам» «Я считаю, что многие команды сейчас показывают, что есть прекрасные российские футболисты, которые заслуживают играть. «Локомотив», ЦСКА, где очень …
Артета: «Очень горжусь тем, как «Арсенал» играет каждые три дня» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета прокомментировал победу над «Челси» (3:2) в первом матче 1/2 финала Кубка английской команды. …
ФНС начислит по 5,5 копейки в день на каждые просроченные 100 рублей Россиян предупредили о последствиях несвоевременной уплаты налогов на имущество, землю и транспорт, сообщает РИА Новости …
MAP сообщило о болях в спине у короля Марокко Мухаммеда VI Король Марокко Мухаммед VI страдает из-за болей в пояснице и пройдет соответствующее лечение. Об этом 10 января сообщило агентство MAP.«Его величеств …
Каждые две минуты из ВСУ убегает боец — украинский военный Каждые две минуты из украинской армии убегает военный. Об этом заявил экс-депутат Верховной рады Игорь Луценко, который сейчас служит в ВСУ. Его слов …
Тодоренко рассказала, как справляется с болью в спине при сколиозе Известная телеведущая Регина Тодоренко рассказала, как справляется с вызванной сколиозом хронической болью в спине. Пост об этом она опубликовала в с …
Хавбек «Ростова» Миронов — о словах Талалаева: «Зазвездился. Нужно чуть-чуть снимать корону, чтобы ему ее не поправляли» Полузащитник «Ростова» Алексей Миронов поделился мнением о словах главного тренера «Балтики» Андрея Талалаева после матча 9-го тура РПЛ. …
Роман Ротенберг: «Чтобы сборная была сильной, как в СССР – нужно развивать добровольный хоккей. Уже приземляем проект «Красная машина – двор» с правительством Москвы» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг выступил на форуме «Россия – спортивная держава» в сессии «Мировые тренды индустрии масс …
Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, н …
Семак призвал Мажича объяснять спорные решения судей: «Важно, чтобы это было оперативно. Всем нужно понимание трактовок. Сейчас много вопросов» – Вы приводили пример оперативного комментария из КХЛ по судейству. Вы считаете, что и в РПЛ экспертный комментарий должен приводиться быстрее – в то …
Politico: перестрелки на улицах Брюсселя происходят каждые четыре дня Газета отмечает, что большой резонанс здесь произвел инцидент в бизнес-квартале North Light, где преступник "повредил пулей фасад здания Европейского …
«Холодок по спине». Якубович поделился, что его дочь 8 раз смотрела «Лавр» Народный артист России Леонид Якубович рассказал, как далась ему роль старца в спектакле «Лавр» по одноименному роману Евгения Водолазкина. Якубович …
HR-эксперт Голованова: пиар-специалисты увольняются каждые два года HR-эксперт Наталья Голованова рассказала, что пиар-специалисты имеют привычку увольняться каждые два года. …
Перестрелки на улицах Брюсселя происходят каждые четыре дня — Politico Полиция зафиксировала 57 перестрелок в Брюсселе за первые семь месяцев этого года, то есть они происходят в среднем каждые четыре дня, что является б …
Актриса Джессика Бил вышла на публику в платье с разрезом на спине Жена певца Джастина Тимберлейка, актриса Джессика Бил, появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте People. 43-летняя Дже …
Приметы на 11 ноября: что можно и нельзя делать делать в этот день Вторник, 11 ноября. Православные чтут память преподобной мученицы Анастасии Римляныни и преподобного Аврамия затворника. В простонародье - Овчар и Ов …
Роман Ротенберг: «В СССР выходил во двор, и там все играли в хоккей – нужно к этому вернуться. Чтобы оторвать детей от гаджетов, мы должны быть в медиапространстве, общаться с ними» Первый вице-президент Федерации хоккея России ( ФХР ) Роман Ротенберг высказался касательно популяризации хоккея. – Благодаря вам российский хоккей с …
Испанский журналист Ортега о Карседо: «Скромный тренер, в командах из топ-5 не работал, что он исправит? Зачем «Спартаку» иностранцы? Чтобы понимать этот клуб, нужно быть гадалкой» Испанский журналист EFE Хосе Игнасио Ортега отреагировал на возможное назначение Хуана Карлоса Карседо в «Спартак». Ранее сообщалось , что Карседо яв …
Ислам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тяже …
Шевалье — о конкуренции с Сафоновым: «Знаю, что в «ПСЖ» я должен быть хорош каждые три дня» Голкипер «ПСЖ» Люка Шевалье прокомментировал свой статус в команде после победы над «Марселем» (2:2, пенальти 4:1) в матче за Суперкубок Франции. …
Циципас — о спине: не буду вдаваться в подробности лечения, но оно мне очень помогло Двукратный финалист турниров «Большого шлема», 25-я ракетка мира греческий теннисист Стефанос Циципас высказался о состоянии спины. …
Врачи доказали: сон на спине вредит мозгу — пора менять привычку Здоровый сон необходим для физического и психического восстановления. Он подготавливает организм к нагрузкам нового дня. Однако поза во время сна спо …
R-Vision VM теперь получает данные о новых уязвимостях каждые 8 часов Компания R-Vision, разработчик систем цифровизации и кибербезопасности, объявила о существенном ускорении обновления... …
Белый дом: встречи США и Дании по Гренландии будут идти каждые две-три недели Встречи совместной рабочей группы США и Дании по Гренландии будут проходить каждые две-три недели. …
В Белом доме анонсировали встречи США и Дании по Гренландии каждые две-три недели Технические переговоры между США и Данией по вопросу приобретения Гренландии продолжатся и будут проходить каждые две-три недели. Об этом сообщила пр …
Гайфутдинова и Колесников завоевали золото ЧР на дистанции 100 метров на спине в Казани Алина Гайфутдинова и Климент Колесников заняли первые места на дистанции 100 метров на спине на чемпионате России по плаванию на короткой воде в Каза …
Mash: Задержанному миллиардеру Сулейманову вызывали скорую из-за болей в спине Миллиардеру Ибрагиму Сулейманову оказали медицинскую помощь после того, как задержанный по подозрению в убийстве попросил вызвать скорую помощь из-за …
Модель Анастасия Решетова выложила фото в платье с вырезом на спине Бывшая возлюбленная рэпера Тимати, модель Анастасия Решетова, снялась в платье с вырезом. Знаменитость разместила фото в Instagram. Анастасия Решетов …
Венгр Кош побил рекорд мира в заплыве на 200 м на спине на короткой воде Он превзошел достижение австралийца Мича Ларкина, установленное на чемпионате страны в ноябре 2015 года …
Актриса Дженна Ортега показала фигуру в платье с вырезом на спине Звезда "Уэнсдей", актриса Дженна Ортега появилась на публике в платье с голой спиной. Фото опубликованы на сайте Daily Mail. 23-летняя Дженна Ортега …
«Вокруг Ямаля создается неправильный образ. Достичь уровня Месси – серьезная задача, нужно быть осторожным, чтобы не оступиться». Экс-форвард «Барсы» и «Реала» Альфонсо о Ламине – Все говорят о феномене Ламина Ямаля, и это правильно, но, учитывая, что его роль изменилась, он стал самым высокооплачиваемым игроком «Барселоны» п …
Семак о падении Мостового перед голом «Динамо»: «Был фол, на мой взгляд. Нужно игрока сзади ударить со всей силы, чтобы он упал? Он падает, ВАР не вмешивается – зачем тогда он нужен?» Петербургский клуб выиграл матч 13-го тура Мир РПЛ со счетом 2:1. «Динамо» открыло счет на 26-й минуте – Бителло забил с передачи Данила Глебова. Ата …
Путин: Мое правило — делать то, что я не имею права не делать Президент России Владимир Путин заявил, что в принятии государственных решений исходит из собственного принципа — выполнять не только необходимое, но …
Офисный стул калечит позвоночник: как избавиться от болей в спине при сидячей работе Грыжу легче вылечить или лучше не дать ей образоваться? Травма позвоночника — гарантированная инвалидность? И можно ли перетерпеть боль в спине …
Вернут свободу движения: лучшие упражнения от боли в спине и для красивой осанки Почти каждый человек в наше время страдает от боли в спине. Иногда она становится невыносимой и почти парализует, мешая любому движению. О том, чем о …
AMD повысила цены на все видеокарты Radeon RX 9000 — +$10 за каждые 8 Гбайт, и в январе добавят ещё После слухов о возможном повышении цен на видеокарты источник в отрасли, занимающийся дистрибуцией и пожелавший остаться анонимным, подтвердил издани …
Большая опухоль на спине пожилого американца оказалась скоплением гноя из плевральной полости К американским врачам обратился 66-летний мужчина с хронической обструктивной болезнью легких с одышкой и кашлем в течение двух недель, а также болям …
Вокалист рок-группы Lostprophets Иэн Уоткинс жестоко убит в тюрьме: "Ходил с мишенью на спине" Бывший вокалист британской рок-группы Lostprophets Иэн Уоткинс был жестоко убит в тюрьме строгого режима, где отбывал 35-летний срок за преступления …
ФПА обратилась к Бастрыкину из-за обысков в офисе адвоката Президент ФПА Светлана Володина назвала грубейшим нарушением закона обыски в помещении адвоката без разрешения суда. …
СМИ сообщили о нахождении Мадуро в офисе DEA в Нью-Йорке Президент Венесуэлы Николас Мадуро, которого захватили власти США, находится в офисе Управления по борьбе с наркотиками (DEA) в Нью-Йорке. Об этом 4 …
Билайн запустил ИИ-аватара в московском офисе Билайн запустил пилотный проект с участием ИИ-аватара — цифрового помощника для клиентов, установленного в офисе оператора в ТЦ «Авиапарк» в Москве. …
Арне Слот: «Возможно, «Ливерпуль» слишком нацелен на то, чтобы забивать, забивать, забивать. Может, мы забываем, что есть один-два момента, в которых нужно отзащищаться» Мерсисайдцы потерпели четыре поражения подряд, сегодня – от «Манчестер Юнайтед» (1:2). «Мы три раза подряд проиграли одинаково. Мы сделали много заме …
В 2025 году Билайн каждые четверть часа выводил в эфир новую базовую станцию Фото: пресс-служба БилайнаТемпы развития сети Билайна в уходящем году стали рекордными. За год оператор запустил более 36 тыс. базовых станций — это …
В офисе генсека ООН прокомментировали гибель военкора Зуева В офисе генерального секретаря ООН отреагировали на гибель военного корреспондента Ивана Зуева. Об этом пишет само агентство. …
Подозреваемый в стрельбе в офисе шерифа в Айдахо мертв В офисе шерифа округа Шошон в Уоллесе, штат Айдахо, произошла стрельба, подозреваемый был убит, два человека получили ранения и доставлены в больницы …
HR-эксперт подсказала, как правильно разрешать конфликты в офисе Сильные запахи, шум, споры о температуре в помещении и агрессивное поведение коллег — самые частые причины конфликтов в офисе. HR-эксперт Ольга Бахти …
Во Франции сообщили об обысках в офисе по делу Макрона В Париже прошел обыске в штаб-квартире американской фирмы McKinsey в связи с делом о незаконном финансировании предвыборных кампаний президента Франц …
«Август» продолжает лидировать в российском бокс-офисе Военная драма «Август» вновь возглавила российский прокат по итогам уикенда 2-5 октября 2025 года. Но своей второй неделе показов фильм... …
В офисе Зеленского заговорили о необходимости завершения конфликта Глава офиса Владимира Зеленского Андрей Ермак выступил с заявлением о необходимости завершения боевых действий, одновременно пригрозив России ответны …
Как не простудиться в офисе и транспорте: 6 рабочих привычек зимой Почему офис и транспорт — зоны повышенного риска Современные офисные здания часто оборудованы системами вентиляции, которые зимой работают в режиме р …
Туалетный детектив в офисе: кто нарушает правила и как это остановить Узнайте, как проблемы в офисных туалетах влияют на моральный дух и производительность команды. Методы решения и советы экспертов. …
Эмоциональный иммунитет: секреты повышения продуктивности в офисе Эмоциональный интеллект становится ключевым фактором успеха в офисе. Узнайте, как EQ помогает справляться со стрессом, избегать конфликтов и повышать …
Обомлела, когда узнала, что собаку моют каждые 5 дней: так вот в чем причины проблемной кожи у собак и аллергии pxhere.com Представьте картину: пёс чешется, на коже красные пятна, ветеринар разводит руками и говорит об аллергии. История, знакомая до боли. Но ча …
Илон Маск заявил, что Tesla собирается выпускать новые ИИ-чипы каждые 9 месяцев. Это чаще, чем у Nviida и AMD Илон Маск объявил о том, что компания Tesla хочет перейти на девятимесячный цикл проектирования новых чипов, обойдя даже Nvidia и AMD. Разработка наш …
Украинские СМИ сообщили о проведении обысков в офисе партии Тимошенко Обыски проводят в офисе партии «Батькивщина» бывшего премьер-министра Юлии Тимошенко. Об этом 13 января сообщило издание «Украинская правда» со ссылк …
Тимошенко подтвердила обыск НАБУ в офисе возглавляемой ею партии Лидеру партии «Батькивщина» предъявлено подозрение (обвинение) по довольно серьезной статье УК Украины …
SkillStaff: спрос на работу ИТ-специалистов в офисе вырос в два раза Платформа гибкой занятости SkillStaff проанализировала данные III квартала 2025 г. о зарегистрированных специалистах... …
В офисе «Питер FM» задержали иностранца, кричавшего антивоенные лозунги В Санкт-Петербурге правоохранительные органы задержали гражданина Казахстана, который ворвался в офис радиостанции «Питер FM» с антивоенными выкрикам …
ФБР обнаружило в офисе у экс-советника Трампа Болтона секретные документы Агенты ФБР нашли в офисе бывшего советника президента США по национальной безопасности Джона Болтона секретные документы, пишет газета Politico.Издан …
Как вечеринки в офисе помогают укрепить командный дух: доказано психологией Корпоративные вечеринки гораздо больше, чем просто развлечение. Они могут стать мощным инструментом для повышения командного духа и производительност …
Euractiv: в офисе Европейской внешнеполитической службы прошли обыски Бельгийская полиция провела обыски в офисе Европейской внешнеполитической службы (EEAS) в Брюсселе, в Колледже Европы в Брюгге, а также в нескольких …
Телефония в офисе: как выбрать, настроить и оптимизировать связь для бизнеса Современная телефония в офис — это не просто средство голосовой связи, а важный элемент бизнес-процессов: клиентского сервиса, внутренней коммуникаци …
Обыски проходят в офисе ЧОП, охранявшем школу в подмосковном Одинцове В офисе частного охранного предприятия «ЩИТ», которое отвечало за безопасность школы в подмосковном Одинцове, проходят обыски. Об этом со …
В офисе Зеленского заявили, что плана Трампа из 28 пунктов больше нет Предложенный администрацией президента США Дональда Трампа мирный план по Украине из 28 пунктов, в прежнем виде больше не существует …
Следователи проводят обыски в офисе ЧОП, охранявшего Успенскую школу Обыски в офисе охранного предприятия, которое отвечало за безопасность Успенской школы в подмосковном Одинцове, где произошло нападение, проходят сей …
Журналист рассказал, как долго шли обыски в офисе блока Тимошенко Сотрудники Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) проводили обыски в офисе лидера партии "Батькивщина" Юлии Тимошенко всю ночь со вторн …
В США три человека получили ранения во время стрельбы в офисе шерифа Во время стрельбы в здании офиса шерифа округа Шошоне, штат Айдахо, в США пострадали как минимум три человека. Об этом написала газета Shoshone News- …
В Казахстане полиция проводит обыски у главреда Orda.kz и в офисе издания В Казахстане проходят обыски в квартире создателя и главного редактора Orda.kz Гульнары Бажкеновой, также полиция пришла в офис редакции. Об этом рас …
ИИ в офисе: ChatGPT подсчитал, что помогает сотрудникам экономить до 10 часов в неделю Согласно отчету компании, ChatGPT еженедельно используют 800 млн человек, а внедрение в бизнесе перешло от экспериментов к системной трансформации. …
В офисе Зеленского заявили о прекращении существования мирного плана из 28 пунктов Советник руководителя офиса президента Украины Александр Бевз 24 ноября заявил об отмене мирного плана из 28 пунктов, разработанного администрацией п …
Зависть в офисе: как синдром высокого мака влияет на дружбу и карьеру Понимание синдрома высокого мака: как зависть и низкая самооценка мешают вашему успеху? Узнайте, как оставить зависть позади и обрести уверенность в …
Поколения в офисе: как найти общий язык с сотрудниками разных возрастов Представьте, что в одной команде сотрудник поколения X спокойно работает над чёткими задачами, миллениал обсуждает идеи за чашкой кофе в лаунж-зоне, …
Тихий час в офисе: почему дневной сон становится трендом и как его правильно организовать Узнайте, как 20-минутный офисный сон повышает продуктивность и спасает от выгорания. Советы экспертов и способы внедрения практики. …
ФБР обнаружило секретные документы в офисе бывшего советника Трампа Болтона Агенты ФБР во время обысков в офисе бывшего советника президента США Дональда Трампа по нацбезопасности Джона Болтона в августе обнаружили документы …