Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов
Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему так важно отслеживать количество шагов в день. Помочь в этом могут различные устройства. Многие нос...
Опубликовано: 03:36, декабря 5, 2025 Источник: www.ferra.ru Рубрика: «Наука и Техника» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Главный тренер Локомотива Галактионов рассказал о состоянии здоровья Монтеса

Главный тренер «Локомотива» Галактионов рассказал о состоянии здоровья Монтеса

Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов высказался о состоянии защитника Сесара Монтеса, получившего травму головы в первом матче 1/4 финала Ф …

 
Баканов рассказал о преимуществах НКЦ в Москве

Баканов рассказал о преимуществах НКЦ в Москве

Национальный космический центр (НКЦ) в Москве позволит размещенным в нем предприятиям космической отрасли решать вопросы напрямую. Об этом в субботу, …

 
Терапевт допустила опасность для здоровья от прогулок по 10 тыс. шагов

Терапевт допустила опасность для здоровья от прогулок по 10 тыс. шагов

Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-те …

 
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья

Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спо …

 
Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья

Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья. …

 
Покровский* рассказал о преимуществах США перед Россией

Покровский* рассказал о преимуществах США перед Россией

Лидер группы «Ногу Свело! » Максим Покровский* (включен в России в список иноагентов), рассказал в социальных сетях о преимуществах США перед Россией …

 
Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья

Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья

Задержка менструации может быть признаком множества факторов, от стресса до изменений в образе жизни. Узнайте, когда стоит беспокоиться и что делать. …

 
Путин рассказал о безусловных преимуществах ракеты Буревестник

Путин рассказал о безусловных преимуществах ракеты «Буревестник»

Российская ракета «Буревестник» имеет безусловные преимущества перед противником, страна может гордиться достижениями отечественных ученых. …

 
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья

Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологи …

 
Орловский фермер рассказал о преимуществах торговли на московских ярмарках

Орловский фермер рассказал о преимуществах торговли на московских ярмарках

Фермер Николай Мельников из Орла, торгующий на Семёновской площади в московском районе Соколиная Гора, рассказал, почему московские ярмарки – лучшее …

 
Сергей Собянин рассказал о преимуществах обучения в колледжах Москвы

Сергей Собянин рассказал о преимуществах обучения в колледжах Москвы

Более 3,8 тысячи предприятий являются партнерами московских колледжей и предоставляют студентам площадки для практики. …

 
Россельхозбанк в СКФО рассказал о преимуществах обслуживания для новых клиентов

Россельхозбанк в СКФО рассказал о преимуществах обслуживания для новых клиентов

В Ставропольском филиале Россельхозбанка рассказали об основных преимуществах обслуживания для новых клиентов. «Мы разработали комплексное предложени …

 
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья

Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …

 
Сергей Собянин рассказал о преимуществах столичных рынков Москва  на волне

Сергей Собянин рассказал о преимуществах столичных рынков "Москва – на волне"

Мэр российской столицы Сергей Собянин подвёл итоги двух лет работы фирменных рыбных рынков "Москва – на волне". Они открыты в Косино-Ухтомском районе …

 
Сбер в Красноярске рассказал врачам со всей страны о преимуществах медицинских помощников и AI-агентов

Сбер в Красноярске рассказал врачам со всей страны о преимуществах медицинских помощников и AI-агентов

Руководитель направления Центра индустрии здоровья Сбера Евгений Ночёвкин рассказал о том, как создавались GigaChat и цифровые медицинские агенты. …

 
Тренер высмеяла пугалки врачей о вреде 10 тысяч шагов в день

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день

Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пас …

 
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов

Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов

Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам …

 
Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время

Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. …

 
ИИ-тренер Google по ЗОЖ поможет в занятиях фитнесом, улучшении сна и укреплении здоровья

ИИ-тренер Google по ЗОЖ поможет в занятиях фитнесом, улучшении сна и укреплении здоровья

Google представила в среду на мероприятии Made by Google нового персонального тренера по здоровому образу жизни (ЗОЖ) на базе ИИ, разработанного на о …

 
Тренер Ноттингема Шон Дайч сделал заявление о состоянии здоровья Александра Зинченко

Тренер «Ноттингема» Шон Дайч сделал заявление о состоянии здоровья Александра Зинченко

Главный тренер «Ноттингем Форест» Шон Дайч поделился новостями о восстановлении защитника Александра Зинченко перед выездной игрой Премьер-лиги проти …

 
Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста

Представитель Овечкина рассказал о состоянии здоровья хоккеиста

Агент Глеб Чистяков, представляющий интересы нападающего «Вашингтона» Александр Овечкина, ответил на вопрос «СЭ» о состоянии игрока. …

 
Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья

Диетолог рассказал, как пить кофе без вреда для здоровья

Для того чтобы при употреблении кофе получить максимальную пользу и не навредить своему здоровью, стоит соблюдать несколько важных рекомендаций. Об э …

 
Агент Капленко рассказал о состоянии здоровья полузащитника

Агент Капленко рассказал о состоянии здоровья полузащитника

Футбольный агент Алексей Бабырь, представляющий интересы полузащитника костромского "Спартака" Кирилла Капленко, рассказал о состоянии здоровья своег …

 
Ученый рассказал о роли регулярных нагрузок для здоровья клеток

Ученый рассказал о роли регулярных нагрузок для здоровья клеток

Современные исследования показывают, что регулярная физическая активность влияет не только на работу сердца, легких и мышц, но и на состояние иммунно …

 
Врач рассказал, с чем нужно сочетать кефир для улучшения здоровья

Врач рассказал, с чем нужно сочетать кефир для улучшения здоровья Простое и доступное сочетание продуктов может стать мощным инструментом для улучшения здоровья кишечника и укрепления иммунитета. …

 
Представитель Головина рассказал о состоянии здоровья полузащитника Монако

Представитель Головина рассказал о состоянии здоровья полузащитника "Монако" Футбольный агент Александр Клюев, представляющий интересы полузащитника "Монако" Александра Головина, рассказал о состоянии здоровья своего клиента. …

 
Агент Дркушича рассказал о состоянии здоровья защитника Зенита

Агент Дркушича рассказал о состоянии здоровья защитника "Зенита" Футбольный агент Младен Ратковица, представляющий интересы защитника "Зенита" Вани Дркушича, рассказал о состоянии здоровья своего клиента. …

 
Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника Локомотива

Агент Самошникова рассказал о состоянии здоровья защитника "Локомотива" Алексей Бабырь, агент защитника "Локомотива" Ильи Самошникова, сообщил, что игрок практически восстановился после повреждения. …

 
Представитель Дугласа Сантоса рассказал о состоянии здоровья защитника Зенита

Представитель Дугласа Сантоса рассказал о состоянии здоровья защитника "Зенита" Технический директор агентства TFM Agency Тьяго Фрейтас, работающего с защитником "Зенита" Дугласа Сантоса, рассказал о сроках восстановления игрока …

 
Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья

Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во вр …

 
Пермский ученый рассказал, какой школьный рюкзак выбрать для здоровья спины

Пермский ученый рассказал, какой школьный рюкзак выбрать для здоровья спины Ученые Пермского Политеха рассказал URA.RU, как правильно выбрать школьный рюкзак, чтобы сохранить здоровье спины ребенка. По данным Минздрава, около …

 
Челестини рассказал о состоянии здоровья Акинфеева: Ждем от него зеленый свет. Сложно представить, что он сыграет с Пари НН

Челестини рассказал о состоянии здоровья Акинфеева: «Ждем от него зеленый свет. Сложно представить, что он сыграет с «Пари НН» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал состояние здоровья голкипера команды Игоря Акинфеева. …

 
В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья

В маленькой ягоде скрыта большая польза: врач рассказал, почему брусника особенно важна для мужского здоровья Ульяна Махова, доцент Института клинической медицины, рекомендует добавить бруснику в рацион людям, страдающим простатитом, прежде всего благодаря ее …

 
Тренер Хетафе рассказал, как его провоцировал Винисиус

Тренер «Хетафе» рассказал, как его провоцировал Винисиус В воскресенье мадридский «Реал» одержал гостевую победу над «Хетафе» в матче девятого тура Ла Лиги (1:0)Читать дальше → …

 
Иностранный тренер ЦСКА рассказал, что его удивило в России

Иностранный тренер ЦСКА рассказал, что его удивило в России Главный тренер московского ЦСКА Фабио Челестини рассказал, что в России его удивило то, что многие клубы используют тактическую схему 5-4-1, передает …

 
Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей

Фитнес-тренер рассказал, как определить ожирение у детей Артем Опальницкий в пресс-центре НСН заявил, что родителям главное не давить психологически на ребенка, если у него избыточный вес, а наладить культу …

 
Тренер слаломистов РФ рассказал, что перед ЧМ был негатив в их адрес

Тренер слаломистов РФ рассказал, что перед ЧМ был негатив в их адрес По словам Максима Образцова, это связано с нехваткой хороших результатов на международных стартах в текущем сезоне …

 
Тренер Ростова Альба рассказал о состоянии сборников

Тренер «Ростова» Альба рассказал о состоянии сборников Главный тренер «Ростова» Джонатан Альба поделился информацией о состоянии футболистов, вернувшихся из своих сборныхЧитать дальше → …

 
Тренер Ливерпуля Слот рассказал о травме Гравенберха

Тренер «Ливерпуля» Слот рассказал о травме Гравенберха Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот объяснил замену полузащитника Райана Гравенберха в матче против «Манчестер Юнайтед»Читат …

 
Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья

Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно …

 
Тренер рассказал, сколько медалей не досчитаются российские батутисты на ЧМ

Тренер рассказал, сколько медалей не досчитаются российские батутисты на ЧМ По мнению Алексея Рыжкова, те россияне, которые пропустят турнир из-за проблем с визами и оформлением нейтрального статуса, могли побороться за четыр …

 
Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться

Времени нет, а похудеть хочется: фитнес-тренер рассказал, как питаться Многие стремятся готовить здоровую пищу, но напряженный рабочий график не всегда это позволяет и часто приводит к истощению, которое подталкивает к в …

 
Экс-игрок Динамо рассказал, какой тренер нужен клубу

Экс-игрок "Динамо" рассказал, какой тренер нужен клубу Бывший футболист "Динамо" Владимир Гранат высказался о требованиях к новому главному тренеру московского клуба после ухода Валерия Карпина. …

 
Тренер Кокоев рассказал, почему кулачные бои безопаснее бокса

Тренер Кокоев рассказал, почему кулачные бои безопаснее бокса Тренер смешанных единоборств Игорь Кокоев рассказал, почему бои на голых кулаках безопаснее поединков по боксу. …

 
Тренер сборной Испании рассказал, как раскрыл Педри и Мерино

Тренер сборной Испании рассказал, как раскрыл Педри и Мерино Главный тренер сборной Испании Луис де ла Фуэнте поведал о тактическом решении, которое помогло Педри и Микелю МериноЧитать дальше → …

 
Тренер Мишин рассказал о дальнейших планах Туктамышевой в спорте

Тренер Мишин рассказал о дальнейших планах Туктамышевой в спорте Чемпионка мира и Европы 2015 года фигуристка Елизавета Туктамышева, объявившая о завершении своей карьеры, станет штатным тренером в школе фигурного …

 
Главный тренер Авангарда Ги Буше рассказал о состоянии Наиля Якупова

Главный тренер «Авангарда» Ги Буше рассказал о состоянии Наиля Якупова Тренер команды сообщил о текущем состоянии Прохоркина и Якупова, а также подчеркнул важность полного восстановления игроков. …

 
Тренер Ромы Гасперини рассказал о разговоре с Артёмом Довбиком и его будущем

Тренер «Ромы» Гасперини рассказал о разговоре с Артёмом Довбиком и его будущем Перед матчем 3-го тура Серии А между «Ромой» и «Торино» главный тренер римского клуба Джан Пьеро Гасперини рассказал о своих ожиданиях от Артёма Довб …

 
Тренер Кайрата Уразбахтин рассказал о ритуалах перед важными матчами

Тренер «Кайрата» Уразбахтин рассказал о ритуалах перед важными матчами Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин рассказал, есть ли у казахстанской команды какие-либо предматчевые ритуалы. …

 
Тренер Тоттенхэма Франк рассказал, что его впечатлило в победе над Манчестер Сити

Тренер «Тоттенхэма» Франк рассказал, что его впечатлило в победе над «Манчестер Сити» Главный тренер «Тоттенхэма» Томас Франк ответил на вопрос о том, что его особенно впечатлило в победном матче 2-го тура английской Премьер-лиги с «Ма …

 
Тренер Кайрата рассказал о психологическом состоянии молодого вратаря Калмурзы

Тренер «Кайрата» рассказал о психологическом состоянии молодого вратаря Калмурзы Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин рассказал о психологическом состоянии 18-летнего вратаря Шерхана Калмурзы перед матчем 2-го тура общего э …

 
Главный тренер Салавата Юлаева Козлов рассказал о поражении от Шанхая

Главный тренер «Салавата Юлаева» Козлов рассказал о поражении от «Шанхая» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов прокомментировал гостевое поражение в матче регулярного чемпионата КХЛ с «Шанхайскими Драконами» (2:3) …

 
Тренер Локомотива рассказал, как команда отреагировала на первое поражение в сезоне РПЛ

Тренер «Локомотива» рассказал, как команда отреагировала на первое поражение в сезоне РПЛ Главный тренер «Локомотива» Михаил Галактионов высказался о первом поражении команды в чемпионате России. …

 
Тренер Вашингтона рассказал, рассчитывает ли на Овечкина на старте нового сезона НХЛ

Тренер «Вашингтона» рассказал, рассчитывает ли на Овечкина на старте нового сезона НХЛ Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о готовности российского нападающего Александра Овечкина к старту нового сезона регуля …

 
Василий Иванов рассказал, какой тренер добьётся результатов со Спартаком

Василий Иванов рассказал, какой тренер добьётся результатов со «Спартаком» Известный в прошлом футболист Василий Иванов посоветовал руководству «Спартака» назначить российского специалиста на должность главного т …

 
Экс-тренер Зенита рассказал, кому отдаёт предпочтение в борьбе за золото

Экс-тренер «Зенита» рассказал, кому отдаёт предпочтение в борьбе за золото Экс-тренер «Зенита» Борис Рапопорт поделился мнением о чемпионской гонке в текущем сезонеЧитать дальше → …

 
Российский тренер рассказал, можно ли Крыльям отобрать очки у Краснодара

Российский тренер рассказал, можно ли "Крыльям" отобрать очки у "Краснодара" Заслуженный тренер России Александр Тарханов выразил уверенность в победе "Краснодара" над "Крыльями Советов" в матче 17-го тура Российской премьер-л …

 
Комментатор Матч ТВ рассказал, что экс-тренер Спартака унижал игрока команды

Комментатор "Матч ТВ" рассказал, что экс-тренер "Спартака" унижал игрока команды Российский комментатор Константин Генич рассказал на YouTube-канале "Коммент.Шоу" рассказал, что бывший наставник московского "Спартака" Деян Станков …

 
Главный тренер Кайрата рассказал об установке на второй тайм с Реалом

Главный тренер «Кайрата» рассказал об установке на второй тайм с «Реалом» Главный тренер «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин рассказал об установке на второй тайм матча 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов с мадридским «Реалом» ( …

 
Бывший тренер сборной России рассказал, в чём Акинфеев опередил время

Бывший тренер сборной России рассказал, в чём Акинфеев опередил время Бывший главный тренер сборной России Гус Хиддинк прокомментировал сильные качества вратаря ЦСКА Игоря Акинфеева. …

 
Тренер сборной Индонезии рассказал о развитии женского хоккея в стране

Тренер сборной Индонезии рассказал о развитии женского хоккея в стране Евгений Нурисламов отметил, что вратарь женской команды совершенствует свое мастерство, тренируясь вместе с мужчинами …

 
Тренер Реала Алонсо рассказал, как планирует совмещать Гюлера и Беллингема

Тренер «Реала» Алонсо рассказал, как планирует совмещать Гюлера и Беллингема Рулевой мадридского «Реала» Хаби Алонсо высказался о полузащитниках Арде Гюлере и Джуде БеллингемеЧитать дальше → …

 
Главный тренер Ак Барса Гатиятулин рассказал о состоянии Барабанова и Лучевникова

Главный тренер «Ак Барса» Гатиятулин рассказал о состоянии Барабанова и Лучевникова Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин после матча с «Амуром» (5:1) рассказал о состоянии игроков казанской команды, защитника Константина Лучевн …

 
Обамеянг рассказал, о чем говорил тренер Марселя в перерыве матча с Ньюкаслом

Обамеянг рассказал, о чем говорил тренер «Марселя» в перерыве матча с «Ньюкаслом» Нападающий «Олимпика» Пьер-Эмерик Обамеянг прокомментировал победу над «Ньюкаслом» (2:1) в матче 5-го тура общего этапа Лиги чемпионов. …

 
Тренер Шанхай Дрэгонс рассказал о впечатлениях от общения с Александром Крыловым

Тренер "Шанхай Дрэгонс" рассказал о впечатлениях от общения с Александром Крыловым По информации ряда СМИ, Крылов приложил руку к тому, что "Куньлунь Ред Стар" переехал из подмосковных Мытищ в Санкт-Петербург и сменил бренд …

 
Тренер по ОФП Овечкина Бурлаченко рассказал об особенностях физической подготовки хоккеиста

Тренер по ОФП Овечкина Бурлаченко рассказал об особенностях физической подготовки хоккеиста Тренер по ОФП российского нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина Павел Бурлаченко рассказал об уникальности его физической подготовки. …

 
Главный тренер Динамо рассказал о травмах Маухуба и Осипенко в матче с Зенитом

Главный тренер "Динамо" рассказал о травмах Маухуба и Осипенко в матче с "Зенитом" Главный тренер "Динамо" Валерий Карпин прокомментировал ситуацию с заменами нападающего Мехди Маухуба и защитника Максима Осипенко во время матча Куб …

 
Тренер Салавата Юлаева Козлов рассказал, сможет ли Ремпал сыграть с Локомотивом

Тренер «Салавата Юлаева» Козлов рассказал, сможет ли Ремпал сыграть с «Локомотивом» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов рассказал, примет ли участие в матче FONBET чемпионата КХЛ с «Локомотивом» нападающий Шелдон Ремпал. …

 
Главный тренер Вашингтона рассказал, как в своей работе использует статистические данные

Главный тренер «Вашингтона» рассказал, как в своей работе использует статистические данные Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери рассказал, как использует в работе различные статистические данные и привёл пример, как используе …

 
Тренер рассказал, с какими сложностями сталкиваются российские батутисты после возвращения

Тренер рассказал, с какими сложностями сталкиваются российские батутисты после возвращения По словам вице-президента Федерации гимнастики России, старшего тренера национальной сборной Николая Макарова, спортсмены пока не готовы справиться с …

 
Генеральный директор Динамо рассказал, сколько проработает главный тренер в клубе

Генеральный директор "Динамо" рассказал, сколько проработает главный тренер в клубе Генеральный директор московского "Динамо" Павел Пивоваров рассказал о будущем главного тренера бело-голубых Валерия Карпина в команде. …

 
Тренер Ливерпуля Слот рассказал о настроении в раздевалке после разгрома от Ман Сити

Тренер «Ливерпуля» Слот рассказал о настроении в раздевалке после разгрома от «Ман Сити» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот рассказал о настроении в раздевалке команды на фоне разгромного поражения мерсисайдцев в матче 11-го тура англий …

 
Брянцам сообщили о преимуществах российского мессенджера MAX

Брянцам сообщили о преимуществах российского мессенджера MAX MAX — российская цифровая платформа для общения и решения повседневных задач. Она позволит общаться с близкими в привычных форматах и бесплатно …

 
Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26

Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26 Ажиотаж вокруг предстоящей серии Samsung Galaxy S26 вышел на новый уровень, и дело не только в революционных технологиях. В ходе обсуждения финансовы …

 
Брянцам сообщили о преимуществах национального мессенджера MAX

Брянцам сообщили о преимуществах национального мессенджера MAX MAX — российская цифровая платформа для общения и решения повседневных задач. Она позволит общаться с близкими в привычных форматах и бесплатно …

 
Экономист Абелев сообщил о рисках и преимуществах цен за 1 кг

Экономист Абелев сообщил о рисках и преимуществах цен за 1 кг Россиянам станет проще сравнивать стоимость продуктов разных производителей, если в магазинах будут указывать цену за 1 кг, считает экономист, началь …

 
Главный тренер Ижстали рассказал о готовности ижевской команды к новому спортивному сезону

Главный тренер «Ижстали» рассказал о готовности ижевской команды к новому спортивному сезону Ижевск. Удмуртия. Главный тренер ХК «Ижсталь» Рамиль Сайфуллин рассказал о готовности команды к новому игровому сезону. Слова тренера пер …

 
Карпин рассказал, когда у сборной России может появиться новый главный тренер

Карпин рассказал, когда у сборной России может появиться новый главный тренер Главный тренер сборной России Валерий Карпин ответил на вопрос по поводу следующего наставника национальной команды. …

 
Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини рассказал о сроках восстановления Кирилла Глебова

Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини рассказал о сроках восстановления Кирилла Глебова Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини рассказал о процессе восстановления после травмы 19-летнего полузащитника клуба Кирилла Глебова. …

 
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий Важные советы.

Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо циф …

 
Но дальше, чем казалось: NVIDIA о преимуществах Silicon Photonics

Но дальше, чем казалось: NVIDIA о преимуществах Silicon Photonics Еще на своей конференции в прошлом году NVIDIA рассказала о первых сетевых коммутаторах Quantum-X Photonics , которые благодаря технологии Co-Package …

 
О преимуществах модернизированной Нивы Тревел рассказали в слайдах

О преимуществах модернизированной Нивы Тревел рассказали в слайдах АВТОВАЗ в слайдах раскрыл преимущества модернизированной версии внедорожника Нива Тревел с новым 8-клапанным бензиновым мотором 1.8. Особенность этог …

 
Минпромторг РФ решил изменить методику подсчета утильсбора (да, он возрастет)

Минпромторг РФ решил изменить методику подсчета утильсбора (да, он возрастет) Минпромторг РФ подготовил проект постановления правительства, в котором прописано изменение методики расчета утилизационного сбора на автомобили. Фор …

 
США пригрозили Гондурасу расплатой за остановку подсчёта голосов на выборах

США пригрозили Гондурасу расплатой за остановку подсчёта голосов на выборах Президент США Дональд Трамп высказал утверждение, что в Гондурасе был незаконно прерван процесс подсчёта голосов на состоявшихся президентских выбора …

 
Правящая партия Молдавии лидирует по итогам 20% подсчёта протоколов

Правящая партия Молдавии лидирует по итогам 20% подсчёта протоколов На парламентских выборах в Молдавии после обработки 20,10% протоколов с избирательных участков лидирует правящая партия «Действие и солидарность», по …

 
ANO Бибиша набрало 39,55% после подсчета голосов на 10% участков в Чехии

ANO Бибиша набрало 39,55% после подсчета голосов на 10% участков в Чехии После обработки бюллетеней на 10% избирательных участков оппозиционное движение ANO Андрея Бабиша уверенно набирает 39,55% голосов на парламентских в …

 
Оппозиционеры в Молдавии набрали более 51% после подсчета 50% протоколов

Оппозиционеры в Молдавии набрали более 51% после подсчета 50% протоколов Оппозиционные партии Молдавии после подсчета 50% протоколов набрали 51,02%, что позволяет им опередить правящую партию «Действие и солидарность» (ПДС …

 
Правительство обратило внимание на методику подсчета креативных индустрий

Правительство обратило внимание на методику подсчета креативных индустрий Правительство РФ работает над методологией подсчёта доли креативных индустрий в ВВП России. Об этом сообщила член Комитета Совета... …

 
Движение ANO получило на выборах в Чехии 34,51% после подсчета 100% голосов

Движение ANO получило на выборах в Чехии 34,51% после подсчета 100% голосов Политическое движение ANO ("Акция недовольных граждан"), во главе которой стоит бывший премьер-министр страны Андрей Бабиш, набрало на выборах в Пала …

 
ЦИК сообщил о 80% голосов у Грузинской мечты после подсчета 55% бюллетеней

ЦИК сообщил о 80% голосов у «Грузинской мечты» после подсчета 55% бюллетеней Правящая партия Грузии «Грузинская мечта – Демократическая Грузия» набрала свыше 80% голосов на муниципальных выборах после подсчета 55% бюллетеней, …

 
В России придумали быстрый способ подсчета клеток микроводорослей

В России придумали быстрый способ подсчета клеток микроводорослей В пресс-службе Университета ИТМО сообщили, что специалисты вуза создали метод, который позволяет автоматически определять концентрацию клеток микрово …

 
Тренер Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недель

Тренер Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недель Старший тренер сборной России Сорин рассказал, что восстановление Бакурова после толчка Большунова займет около двух недель …

 
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании

Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувст …

 
Denikn: Движение ANO Бибиша выигрывает после подсчета голосов на 93,99% участках

Denikn: Движение ANO Бибиша выигрывает после подсчета голосов на 93,99% участках Движение ANO («Акция недовольных граждан»), возглавляемое экс-премьером Чехии Андреем Бабишем, лидирует на выборах в Палату депутатов (нижнюю палату) …

 
Тренер сборной России рассказал о срыве сбора в Армении: Армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия

Тренер сборной России рассказал о срыве сбора в Армении: «Армянская сторона не дала разрешения на ввоз оружия» shutterstock.comСтарший тренер юниорской сборной России по биатлону Владимир Брагин рассказал, что июльский сбор команды в Цахкадзоре сорвался, так к …

 
Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата

Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контрол …

 
Хинштейн лидирует на выборах главы Курской области после подсчёта 90,35% протоколов

Хинштейн лидирует на выборах главы Курской области после подсчёта 90,35% протоколов Врио губернатора Курской области Александр Хинштейн по итогам обработки 90,35% протоколов набирает на выборах в регионе 86,8% голосов. …

 
BNS Group управляет посещаемостью более 100 магазинов с 1C-Рарус:Система подсчета посетителей

BNS Group управляет посещаемостью более 100 магазинов с «1C-Рарус:Система подсчета посетителей» Более 100 магазинов BNS Group используют «1С-Рарус:Система подсчёта посетителей» для анализа посещаемости торговых... …

 
Партия экс-премьера Бабиша лидирует на выборах в Чехии после подсчета 50% голосов

Партия экс-премьера Бабиша лидирует на выборах в Чехии после подсчета 50% голосов Чешская оппозиционная партия "Акция недовольных граждан", возглавляемая экс-премьером Андреем Бабишем, опережает конкурентов на парламентских выборах …

 
Здоровье, ясность разума, будущее: врач из ЕАО  о преимуществах отказа от спиртных напитков

Здоровье, ясность разума, будущее: врач из ЕАО – о преимуществах отказа от спиртных напитков Ежегодно 11 сентября в России отмечается Всероссийский день трезвости. Эта акция призвана напомнить о масштабах проблемы, связанной с употреблением а …

 
DeepSeek представила новые open-source модели, заявив о преимуществах над GPT-5 и Gemini 3 Pro

DeepSeek представила новые open-source модели, заявив о преимуществах над GPT-5 и Gemini 3 Pro Всего год спустя после громкого дебюта, который заметно повлиял на мировой рынок ИИ, китайская DeepSeek возвращается с двумя новыми моделями — …

 
HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий

HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий Браслет HEALBE GoBe U четвертого поколения отслеживает число калорий, которые получил и потратил пользователь. На разработку собственной запатентован …

 
Получателям услуги по вывозу мусора в Красноярске и крае рассказали о преимуществах электронной квитанции

Получателям услуги по вывозу мусора в Красноярске и крае рассказали о преимуществах электронной квитанции Получатели услуги «обращение с ТКО» регионального оператора «РОСТтех» всё чаще переходят на получение электронной квитанции. …

 
Оплата по субсидированному тарифу: минэкологии края и СГК рассказали о преимуществах электроотопления домов частного сектора

«Оплата по субсидированному тарифу»: минэкологии края и СГК рассказали о преимуществах электроотопления домов частного сектора СГК проводит постоянный мониторинг эффективности реализации проекта и продолжает работу с населением по переводу домовладений на электроотопление. …

 
Тренер Кайрата Уразбахтин: мне нравится тренер Реала Хаби Алонсо, я его поклонник

Тренер «Кайрата» Уразбахтин: мне нравится тренер «Реала» Хаби Алонсо, я его поклонник Главный тренер казахстанского «Кайрата» Рафаэль Уразбахтин высказался о мадридском «Реале» в преддверии очного матча общего этапа Лиги чемпионов УЕФА …

 
За творчество и мастерство: опубликовано видео награждения конкурсов Тренер года и Спасибо, тренер!

За творчество и мастерство: опубликовано видео награждения конкурсов «Тренер года» и «Спасибо, тренер!» Как сообщалось, 30 октября в Твери состоялась торжественная церемония подведения итогов сразу двух конкурсов, приуроченных к Дню тренера. Спасибо, тр …

 
Тренер Торпедо Кирильчик посвятил победу над Уралом Кононову: Это машина, очень сильный тренер

Тренер «Торпедо» Кирильчик посвятил победу над «Уралом» Кононову: «Это «машина», очень сильный тренер» Исполняющий обязанности главного тренера «Торпедо» Павел Кирильчик подвел итоги матча 5-го тура первой лиги против «Урала» (1:0). …

 
5 эффективных шагов к избавлению от ревности

5 эффективных шагов к избавлению от ревности Ревность к бывшим партнёрам может разрушить отношения. Узнайте, как справиться с эмоциями и укрепить доверие с помощью советов психологов. …

 
Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыб …

 
Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. С …

 
Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом  5 шагов

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и у …

 
5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки. …

 
5 шагов к гармонии в жизни пары после переезда

5 шагов к гармонии в жизни пары после переезда Совместная жизнь — это радость и испытание. Узнайте, как избежать конфликтов и укрепить отношения с помощью простых правил и психологических советов. …

 
5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. …

 
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …

 
Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное …

 
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши …

 
5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий

5 главных шагов к спасению от солнечного ожога и его последствий Солнечные ожоги могут превратить беззаботный день в кошмар. Узнайте, как быстро восстановить кожу и избежать осложнений с нашими простыми советами. …

 
Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантн …

 
Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних фа …

 
6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. …

 
Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели

Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели Зависть может стать вашим союзником, если научиться использовать ее. Узнайте, как правильно действовать и превратить негатив в мотивацию! …

 
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …

 
7 шагов для сияющей кожи в менопаузу  секреты от дерматологов

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенност …

 
Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара

Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара Предиабет — это шанс для возвращения к здоровью! Узнайте о принципах правильного питания, которые помогут стабилизировать уровень сахара без лекарств …

 
10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек

10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале. …

 
5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали

5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали Макияж при псориазе — это не запрет, а искусство. Узнайте о секретах применения правильных техник и текстур без ущерба для кожи. …

 
Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях. …

 
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …

 
Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию

Почему уверенность важнее параметров: 5 шагов к самопринятию Исследуем, как общественные стандарты красоты влияют на женщин, и почему стыд за фигуру неуместен. Узнайте мифы и правду о женской привлекательности. …

 
Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов  ваш комплексный гид

Как добиться идеальных бровей за 7 простых шагов — ваш комплексный гид Выбор средств для бровей может быть сложным. Узнайте, как выбрать идеальный карандаш, тушь или тинт и что подходит именно вам! …

 
Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу

Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармони …

 
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Миф …

 
5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важны …

 
Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины  советы психологов

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен …

 
Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преим …

 
Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода. …

 
Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков А вы знали, что неподалёку от Севска нашли самое большое в Европе скопление мамонтовых останков? Звучит как байка, но это реальность Брянской области …

 
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода! …

 
Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после …

 
Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов

Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов Светлый пиджак — главный тренд весны, освежает образ и подчеркивает фигуру. Узнайте, как выбрать идеальную модель и с чем ее носить! …

 
5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии

5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии Совместный сон может стать испытанием для пары. Узнайте, как улучшить качество ночи, учитывая ритмы, комфорт и гигиену сна! …

 
Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност …

 
5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. …

 
5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке!

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных пов …

 
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу.

Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов. …

 
Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор …

 
Мерц оценил масштаб первых шагов по урегулированию на Украине

Мерц оценил масштаб «первых шагов» по урегулированию на Украине Процесс возможного урегулирования конфликта на Украине начался, и его можно сравнить с пройденными 200 м на пути длиной в 10 км. Такое мнение 23 март …

 
10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы

10 шагов к сияющей коже после 40: секреты и раскрученные мифы Узнайте, как грамотно ухаживать за кожей после 40, чтобы избежать морщин и сухости. Правильный совет и уход продлят её молодость и здоровье. …

 
Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога

Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога Разбираемся в причинах отёков лица: от безобидных до опасных. Советы диетолога, как избавиться от утренней одутловатости и когда обращаться к врачу. …

 
10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода!

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно! …

 
Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию

Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту! …

 
5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. …

 
7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе! …

 
Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем …

 
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …

 
Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России

Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель СШ …

 
Почему волосы теряют объем и как это исправить  7 простых шагов

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. …

 
Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. …

 
5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов …

 
В Великих Луках прошла всероссийская акция 10 000 шагов к жизни

В Великих Луках прошла всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» 4 октября в Великих Луках состоялась всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Мероприятие прошло в рамках фе …

 
Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почув …

 
Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой! …

 
Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! …

 
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы …

 
5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок  это реально

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе! …

 
В минздраве Ставрополья опровергли миф о необходимости проходить в день 10 тыс. шагов

В минздраве Ставрополья опровергли миф о необходимости проходить в день 10 тыс. шагов Принято считать, что для поддержания здоровья человек должен проходить 10 тыс. шагов в день. В минздраве Ставропольского края объяснили, почему это н …

 
10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление

10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность! …

 
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! …

 
Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам

Восстановление волос после моря: 7 шагов к здоровым локонам Солнце и морская вода сделали волосы сухими и ломкими? 7 шагов помогут вернуть им блеск и здоровье после отпуска. Советы трихолога и косметолога. …

 
5 простых шагов к экологичной менструации  начинайте прямо сейчас

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни. …

 
5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее! …

 
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. …

 
Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского …

 
Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях  инструкция

Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях – инструкция Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. С …

 
8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день

8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть …

 
5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний  начните действовать уже сейчас!

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. …

 
Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр  5 простых шагов

Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. …

 
Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету

Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету Программа Пятого канала «Страна советов» узнала, как укрепить иммунитет и с чем связана осенняя хандра. Чего не хватает человеку в сезон …

 
5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. …

 
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …

 
Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правил …

 
Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите

Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите Доктор Вячеслав Колиев прокомментировал популярную рекомендацию преодолевать ежедневно по 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья сердца, пише …

 
5 шагов к подтянутому лицу без косметолога: стоматолог раскрыл уникальный метод

5 шагов к подтянутому лицу без косметолога: стоматолог раскрыл уникальный метод Стоматолог раскрыл технику мьюинг: как положение языка влияет на максиллу, устраняет брыли и второй подбородок без операций. Простые упражнения для м …

 
5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием

5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием Узнайте, как внедрить самозаботу в свою жизнь без стресса и перегрузок. Эффективные советы от экспертов, проверенные методы и простые шаги для улучше …

 
5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. …

 
Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата. …

 
Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов

Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …

 
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил …

 
Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов. …

 
5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые …

 
5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по создан …

 
Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умо …

 
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа  советы эксперта

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей …

 
В ЦБ пообещали не делать резких шагов по вопросу работы карт Visa и Masterсard

В ЦБ пообещали не делать резких шагов по вопросу работы карт Visa и Masterсard Карты Visa и Masterсard продолжат работать в России, резких шагов по их отключению не будет. Об этом 8 октября сообщила глава департамента национальн …

 
6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и с …

 
5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы  советы от стилистов

5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и кра …

 
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. …

 
Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказоч …

 
Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошагов …

 
Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель …

 
5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор  советы экспертов

5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор – советы экспертов Дочь взрослеет, спорит? Время перестроить общение! Как сохранить доверие, уважать выбор и остаться опорой – советы психологов и 5 шагов к пониманию. …

 
Не стоит гнаться: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день

«Не стоит гнаться»: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день Людям с заболеваниями сердца норма для поддержки здоровья в десять тысяч шагов в день противопоказана. Об этом изданию Газета.ру рассказал врач-карди …

 
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов

Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений. …

 
Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подгото …

 
Видео: 10 тысяч шагов в день. История Ломоносова и русской науки эпохи Просвещения

Видео: 10 тысяч шагов в день. История Ломоносова и русской науки эпохи Просвещения В XVIII веке началось время стремительного развития наук и образования – Эпоха Просвещения. В России этот процесс связан с именем Михаила Ломоносова. …

 
Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, о …

 
Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных ша …

 
Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: б …

 
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 …

 
Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ  на презентации он рухнул после пары шагов

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коали …

 
Октябрь заканчивается  работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, …

 
5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно  проверено мастерами

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без …

 
5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей  эффект заметен сразу!

5 шагов к чистой коже: народные средства против прыщей – эффект заметен сразу! Прыщ появился не вовремя? Не беда! Узнайте о простых и доступных народных средствах, которые помогут быстро избавиться от прыщей. Дерматологи делятся …

 
Состоялась премьера первого российского человекоподобного робота Aidol. Он сделал пару шагов  и упал

Состоялась премьера первого российского человекоподобного робота Aidol. Он сделал пару шагов — и упал Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным …

 
5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь  когда лучше париться и ухаживать за кожей

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводит …

 
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. …

 
Теория и практика для здоровья

Теория и практика для здоровья Люди, страдающие диабетом, воспользовались возможностью узнать больше о своем заболевании. В ходе мастер-класса, который состоялся 13 ноября, он …

 
День здоровья в Толмачево

День здоровья в Толмачево В этот день 53 местных жителя имели возможность пройти в шаговой доступности от своего дома важные медицинские обследования: получить консультацию не …

 
На страже женского здоровья

На страже женского здоровья Юлия Александровна в 2023 году окончила Курский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». На базе Российс …

 
Коллаген для красоты и здоровья

Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш …

 
Территория Здоровья: отиты у детей

«Территория Здоровья»: отиты у детей Отиты — одно из самых частых заболеваний у детей, особенно до 3 лет Типы: Различают наружные, средние и внутренние отиты. Средний отит наиболее распр …

 
В Башкирии останавливают поезда здоровья

В Башкирии останавливают поезда здоровья С начала года мобильные специалисты провели 163 869 врачебных приемов и 37 818 различных обследований. Повышенное артериальное давление выявили у 6 6 …

 
Сколько нужно ходить для здоровья

Сколько нужно ходить для здоровья? Многие слышали про «10 тысяч шагов в день», но откуда взялась эта цифра? Оказывается, не из медицинских исследований. Тем не менее, ходить регулярно …

 
Современное оборудование для женского здоровья

Современное оборудование для женского здоровья Сегодня жительницы Брянского района имеют доступ к оборудованию, соответствующему уровню современных медицинских учреждений, в том числе и к цифровом …

 
Территория здоровья заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе

«Территория здоровья» заработала в ТРЦ на Петергофском шоссе Здесь все желающие в удобном для себя месте могут бесплатно получить консультацию терапевта, офтальмолога, стоматолога и пройти диагностику. Это наст …

 
Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья

Питание от голливудских диетологов: 5 суперфудов для здоровья Узнайте, как регулярное потребление 5 продуктов может замедлить старение, улучшить состояние кожи и сохранить молодость. Не упустите этот секрет! …

 
В Динамо рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова

В "Динамо" рассказали о состоянии здоровья Зайнутдинова В пресс-службе "Динамо" сообщили, что защитник Бахтиер Зайнутдинов останется во время международной паузы в расположении клуба. …

 
Великолучан приглашают на диспансеризацию репродуктивного здоровья

Великолучан приглашают на диспансеризацию репродуктивного здоровья Жители Великих Лук в возрасте от 18 до 49 лет могут пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья. Обследование направлено на раннее выявление забо …

 
Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья

Лимонный сок для лица: реальный риск для здоровья Многие популярные советы по уходу могут навредить вашей коже и волосам. Узнайте, какие лайфхаки опасны и как найти безопасные альтернативы. …

 
В Калининграде появился Центр когнитивного здоровья

В Калининграде появился Центр когнитивного здоровья В Калининграде на базе Университетской клиники БФУ имени И. Канта начал работу Центр когнитивного здоровья. Это первый подобный проект в России, где …

 
В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып

В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжител …

 
Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья

Зелёный чай назвали самым полезным для здоровья Диетологи сходятся во мнении, что все сорта чая полезны для организма человека. Однако больше всего преимуществ даёт всё-таки зелёный чай. Синди Чоу, …

 
OpenAI запустит персонального помощника для здоровья

OpenAI запустит персонального помощника для здоровья OpenAI изучает возможность выхода на рынок потребительских медицинских продуктов. Согласно данным Business Insider, разработчик ChatGPT рассматривает …

 
Какие яблоки самые полезные для здоровья

Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на …

 
Всемирному дню детского здоровья посвятили мероприятие

Всемирному дню детского здоровья посвятили мероприятие В рамках проекта «Азбука семьи» в информационном кафе «Семейная орбита» для родителей состоялась консультация «Здоровье …

 
Названы самые опасные для здоровья пестициды

Названы самые опасные для здоровья пестициды Самыми опасными пестицидами для человека являются ДДТ и гексахлоран, рассказал "Газете.Ru" доцент, заведующий кафедрой землеустройства и кадастров Ка …

 
Сотрудники Богучанской ГЭС приняли участие в Дне здоровья

Сотрудники Богучанской ГЭС приняли участие в Дне здоровья Более 70 сотрудников Богучанской ГЭС и членов их семей провели выездной спортивный фестиваль на туристической базе «Чадобец» в Кежемском …

 
Территория здоровья: Онкогематологические заболевания у детей

«Территория здоровья»: Онкогематологические заболевания у детей Онкогематологические заболевания, в том числе рак крови (лейкоз), у детей представляют собой серьёзную проблему для здравоохранения. Эти заболевания …

 
Раскрыта польза пения для здоровья человека

Раскрыта польза пения для здоровья человека Задумывались ли вы, как влияет на наше здоровье пение? Многочисленные научные работы всё больше подтверждают его пользу. В течение 15 лет Элинор Харр …

 
Костромичей ждут на бесплатную проверку здоровья

Костромичей ждут на бесплатную проверку здоровья В медицинских учреждениях Костромы и региона продолжается обследование взрослых пациентов в рамках программы диспансеризации. Цель мероприятия — ранн …

 
Важность здоровья легких: профилактика и диагностика

Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы …

 
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Кругового

В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья Кругового Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал повреждение защитника Данила Кругового в матче 16-го тура РПЛ со "Спартаком" (0:1). …

 
Врач предупредил о риске для здоровья из-за энергетиков

Врач предупредил о риске для здоровья из-за энергетиков Продажи энергетических напитков в России с сентября по октябрь 2025 года выросли примерно на 10% в натуральном выражении и более чем на 20% в денежно …

 
Почему нейросети опасны для психического здоровья

Почему нейросети опасны для психического здоровья В эпоху цифровой революции каждый второй стартап обещает решить проблемы человечества с помощью «искусственного интеллекта». Появились ИИ-психологи, …

 
Центры здоровья принимают белгородцев бесплатно

Центры здоровья принимают белгородцев бесплатно Поговорили с заместителем главврача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольгой Джанбаевой о том, как работают Центры …

 
Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья.

Дыня: низкокалорийный секрет стройности и здоровья. Узнайте, как дыня может стать вашим союзником в похудении. Низкокалорийный фрукт, содержащий много воды и клетчатки, выводит токсины и помогает терят …

 
Певцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровья

Певцов раскрыл секрет сохранения молодости и здоровья Дмитрий Певцов во время встречи с участниками студенческого кинофестиваля ВГИКа признался, что отлично себя чувствует и хорошо выглядит благодаря под …

 
Безопасны для женского здоровья: антиперспиранты не провоцируют рак груди

Безопасны для женского здоровья: антиперспиранты не провоцируют рак груди В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, как правильно пользоваться дезодорантом и антиперспирантом. …

 
Бич подростков: Нарколог объяснил опасность снюса для здоровья

Бич подростков: Нарколог объяснил опасность снюса для здоровья Потребление снюса чревато множеством опасных последствий для здоровья, вплоть до рака желудка и пищевода, сказал НСН Алексей Казанцев. …

 
Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья

Древняя микробная ДНК мамонтов предсказывает угрозы для здоровья Международная команда исследователей сделала сенсационное открытие: в костях мамонтов, живших более миллиона лет назад, удалось восстановить древнейш …

 
Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья

Учёные: запойный просмотр сериалов полезен для здоровья Новое исследование учёных из Университета Джорджии показало, что у «запойного» просмотра сериалов, т.н. «марафоно», есть положительная сторона. Оказа …

 
Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья

Облегчение ПМС и другие преимущества магния для женского здоровья Магний играет важную роль во многих процессах нашего организма. Особенно полезен он для организма женщин. Облегчает ПМС. Исследования показывают, что …

 
Сравнение: еда против добавок  что лучше для долголетия и здоровья

Сравнение: еда против добавок — что лучше для долголетия и здоровья? Откройте для себя, как правильное питание и ключевые нутриенты могут помочь отсрочить старение. Узнайте о кальции, омега-3 и других важных элементах. …

 
Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис

Названы преимущества для здоровья регулярной игры в теннис Теннис - увлекательный и динамичный вид спорта, который полезен для физического и умственного развития. При этом начать заниматься им можно и в более …

 
Павел Дуров поделился секретами крепкого здоровья

Павел Дуров поделился секретами крепкого здоровья Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров поделился секретами крепкого здоровья, прокомментировав вопрос пользователя в социальной сети X. Бизнесме …

 
Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая

Улучшение пищеварения и другие преимущества для здоровья имбирного чая Имбирь уже много лет используется для борьбы с тошнотой и улучшения здоровья желудка. Также он известен противовоспалительными, антиоксидантными и ан …

 
В сентябре Поезд здоровья приедет в пять районов

В сентябре "Поезд здоровья" приедет в пять районов Министерство здравоохранения Саратовской области опубликовало график выездной диагностической акции "Поезд здоровья". В ближайшее время мобильный ком …

 
Имбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечника

Имбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечника Здоровый кишечник не только улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, но и поддерживает работу других органов. Имбирный чай считается одни …

 
Медосмотры для оценки репродуктивного здоровья будут проводить с 13 лет

Медосмотры для оценки репродуктивного здоровья будут проводить с 13 лет С 1 сентября в России начали действовать новые правила проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних. Утверждённый Минздравом д …

 
СМИ сообщили о резком ухудшении здоровья короля Карла III

СМИ сообщили о резком ухудшении здоровья короля Карла III Здоровье короля Великобритании Карла III, который болен онкологией, в последние месяцы сильно ухудшилось. Об этом 16 августа сообщил портал Radar Onl …

 
Барнаульцев приглашают пройти бесплатный чек-ап здоровья в выходные

Барнаульцев приглашают пройти бесплатный чек-ап здоровья в выходные Жители Барнаула смогут бесплатно сделать чек-ап организма. Как сообщает пресс-служба мэрии, мероприятия пройдут накануне Всероссийской недели профила …

 
Разоблачаем мифы о сардинах: истинные преимущества для здоровья!

Разоблачаем мифы о сардинах: истинные преимущества для здоровья! Сардины — это недорогая и полезная рыба, которая укрепляет здоровье сердца, улучшает состояние кожи и восполняет дефицит омега-3. Узнайте, как правил …

 
Стоматолог назвал полезные для здоровья зубов продукты

Стоматолог назвал полезные для здоровья зубов продукты Сегодня человек изучает как можно больше материалов, чтобы сохранить здоровье зубов. О том, какие продукты позволяют это осуществить, 22 сентября «Га …

 
Американские врачи создали диету для здоровья сердца

Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе …

 
В Крыльях Советов рассказали о состоянии здоровья Сутормина

В "Крыльях Советов" рассказали о состоянии здоровья Сутормина Главный тренер "Крыльев Советов" Магомед Адиев поделился информацией о травме вингера Алексея Сутормина. …

 
Территория здоровья: Малоинвазивная хирургия: особенности и преимущества

"Территория здоровья": Малоинвазивная хирургия: особенности и преимущества С детским хирургом высшей категории, главным внештатным хирургом Министерства здравоохранения Ставропольского края, Николаем Ивановичем Быковым, к. м …

 
Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья

Оливки оказались полезнее солёных огурцов для здоровья Оливки и солёные огурцы часто добавляются в разные блюда. Оба этих продукта могут содержать пробиотики, но какой из них всё-таки лучше покупать? Боль …

 
Коллега Ефремова высказался о состоянии здоровья артиста

Коллега Ефремова высказался о состоянии здоровья артиста У заслуженного артиста России, актера театра и кино Михаила Ефремова со здоровьем на данный момент все хорошо, что бы ни писали СМИ. Об этом заявил д …

 
OpenAI планирует создать персонального помощника для здоровья

OpenAI планирует создать персонального помощника для здоровья OpenAI планирует создать инструменты для мониторинга здоровья, включая персонального помощника и агрегатор медданных. Это расширит деятельность компа …

 
Телефон здоровья в декабре: от ВИЧ-инфекции до заболеваний дыхания

«Телефон здоровья» в декабре: от ВИЧ-инфекции до заболеваний дыхания В Костромской области утвердили график работы «Телефона здоровья» на декабрь. Об этом сообщает региональный департамент здравоохранения. «Телефон здо …

 
Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности

Как правильно использовать тампоны: советы для здоровья и безопасности Синдром токсического шока – редкое, но серьёзное заболевание, связанное с использованием тампонов. Узнайте о его симптомах и мерах профилактики. …

 
Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья

Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п …

 
В Курской области продолжает работать Поезд здоровья

В Курской области продолжает работать «Поезд здоровья» По 22 августа «Поезд здоровья» будет работать в Курском районе. Курян смогут принять невролог, кардиолог, эндокринолог и дерматовенеролог …

 
В Локомотиве рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева

В "Локомотиве" рассказали о состоянии здоровья Сергея Пиняева Главный тренер "Локомотива" Михаил Галактионов рассказал о восстановлении полузащитника Сергея Пиняева. …

 
Говорим сегодня о поддержке психического и психологического здоровья

«Говорим сегодня» о поддержке психического и психологического здоровья 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья Его цель — привлечь внимание к вопросам психологического благополучия, сломать стереотипы …

 
Сеть центров женского здоровья охватит всю Москву

Сеть центров женского здоровья охватит всю Москву Центры женского здоровья работают в соответствии с новым стандартом амбулаторной акушерско-гинекологической помощи, который предусматривает всесторон …

 
Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм

Секрет здоровья: как вода с чиа поддерживает микробиом и метаболизм Воспользуйтесь силой воды с семенами чиа для улучшения пищеварения, восстановления после стресса и нормализации обмена веществ. Узнайте все секреты! …

 
В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья защитника Дивеева

В ЦСКА рассказали о состоянии здоровья защитника Дивеева Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини ответил на вопрос о повреждении защитника Игоря Дивеева в матче 12-го тура РПЛ с "Локомотивом" (0:3). …

 
Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время

Названы преимущества для здоровья тренировок в вечернее время Тренироваться вечером тоже может быть полезно. Вот что по этому поводу говорят научные исследования. Вечерние занятия спортом имеют ряд преимуществ д …

 
Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации

Как выбрать углеводы для стройности и здоровья: главные рекомендации Откройте для себя, какие правильные углеводы помогут вам снизить висцеральный жир и улучшить здоровье. Узнайте о лучших источниках для стройности! …

 
Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья

Курортом в грязь. Подходит ли Ленобласть для поправки здоровья Два района поставили под сомнения, годятся ли они для лечения в санаториях. Нет вопросов только к маленькому поселку. 47news узнал подробности. …

 
Поздравления от Джокера. Мемы ко Дню психического здоровья  10 октября

Поздравления от Джокера. Мемы ко Дню психического здоровья – 10 октября 10 октября – Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day). Суть этого праздника – напомнить человечеству о важности ментального здо …

 
Искусственный интеллект Сбера выявляет риски для здоровья

Искусственный интеллект «Сбера» выявляет риски для здоровья Индустрия здоровья «Сбера», центр практического искусственного интеллекта «Сбера» и Национальный медицинский... …

 
Спортивный комплекс Путёвка: 16 лет на службе здоровья и спорта

Спортивный комплекс «Путёвка»: 16 лет на службе здоровья и спорта Культурно-спортивный комплекс «Путёвка» в Брянском районе ежегодно посещают более 800 человек, включая около 500 детей, занимающихся …

 
Правда ли, что подогрев сиденья в машине вреден для здоровья

Правда ли, что подогрев сиденья в машине вреден для здоровья? Функция подогрева сидений в автомобиле зимой кажется спасением. Однако медики предупреждают, что ее бесконтрольное использование может навредить орга …

 
Полчаса для здоровья. Это упражнение спасет от сердечного приступа

Полчаса для здоровья. Это упражнение спасет от сердечного приступа Кардиохирург из США Дмитрий Яранов рассказал, что замена получаса сидения на диване на ходьбу позволит дольше сохранять сердце здоровым. Движение в ц …

 
В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья

В китайских электромобилях нашли скрытую угрозу для здоровья Китайские гибридные автомобили стремительно набирают популярность в России, но недавние исследования учёных из Пермского политехнического университет …

 
Сбер представил банкомат с ИИ-помощником и оценкой здоровья

«Сбер» представил банкомат с ИИ-помощником и оценкой здоровья Сбербанк представил банкомат нового поколения с уникальным дизайном и расширенным функционалом на международной конференции AI Journey в Москве. Устр …

 
Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе

Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Современный ритм жизни с его постоянной занятостью и цифровыми развлечениями заставляет многих людей регулярно жертвовать сном. Однако, как показываю …

 
Сливочное масло или растительное: в чём разница для вашего здоровья

Сливочное масло или растительное: в чём разница для вашего здоровья Сливочное масло становится объектом споров: полезно ли оно или опасно для фигуры? Исследуем, как выбрать правильное масло для здоровья и красоты. …

 
В мобильном городке здоровья проконсультируют невролог и аллерголог

В мобильном городке здоровья проконсультируют невролог и аллерголог В среду, 13 августа, белый шатер установят в сквере на Гагарина. Городок здоровья будет открыт с 14 до 18 часов. …

 
Чай для очищения: правда о похудении и скрытые риски для здоровья

Чай для очищения: правда о похудении и скрытые риски для здоровья Детокс-диеты, соковые марафоны и чаи для очищения - маркетинговая уловка? Узнайте, как поддержать организм без вреда для здоровья и разобраться работ …

 
Как сохранить 98% здоровья аккумулятора iPhone 16 Pro Max спустя год использования

Как сохранить 98% «здоровья аккумулятора» iPhone 16 Pro Max спустя год использования? Apple предоставляет пользователям инструменты для контроля и оптимизации работы аккумулятора, а новая функция Adaptive Power Mode делает процесс ещё …

 
Популярный суп может быть опасен для здоровья: рекомендации нутрициолога

Популярный суп может быть опасен для здоровья: рекомендации нутрициолога Эта еда может вызвать дискомфорт и обострение желудочно-кишечных заболеваний у людей с гастритом или язвой. …

 
Два центра женского здоровья открылись в Москве  Сергей Собянин

Два центра женского здоровья открылись в Москве — Сергей Собянин Сегодня в столице действует уже 15 таких центров. Они оказывают амбулаторную акушерско-гинекологическую помощь по новому стандарту. …

 
Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос

Трихолог в Самаре: профессиональная помощь для здоровья ваших волос В современном мире здоровье волос и кожи головы становится все более актуальной темой. Проблемы с волосами, такие как выпадение, ломкость, перхоть и …

 
Это нелегко: Селин Дион рассказала о состоянии своего здоровья

«Это нелегко»: Селин Дион рассказала о состоянии своего здоровья Канадская певица Селин Дион в последнее время редко появляется на публике из-за состояния своего здоровье. Недавно легендарная исполнительница была з …

 
Белокуриха задает тренд: от санаториев к центру здоровья будущего

Белокуриха задает тренд: от санаториев к центру здоровья будущего Времена, когда отдых ассоциировался с одной лишь возможностью расслабиться и сменить обстановку, постепенно уходят в прошлое. Сегодня все больше люде …

 
Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма

Диетолог объяснила, почему завтрак важен для здоровья и метаболизма Завтрак должен быть одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня, рассказала в беседе с RT врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. «Бывает …