Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв

Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
Хрустящие крылышки и картофель по-деревенски без долгой готовки — вполне реально. Вместе с Dreame собрали блюда, которые обожает вся семья, и рассказ …
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков
Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! …
Брусничная настойка: 10 простых домашних рецептов
Вкусную настойку на бруснике можно с легкостью приготовить на собственной кухне. Натуральная брусника кислая, но за счет этого напиток обретает освеж …
Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды
Когда осенние вечера становятся холодными, спасают только горячие супы. Life.ru делится пятью рецептами, которые согреют и поднимут настроение. …
Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов
дзен-канал "Империя вкусов"Новый год — это праздник, который дарит радость, особые запахи и приятные встречи за столом. Можно ли накрыть стол с закус …
Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности
Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантн …
Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу
«Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …
10 простых шагов, чтобы научиться флиртовать и оставить впечатление
Узнайте, как научиться флиртовать, используя 6 простых правил и мифы о флирте. Раскройте секреты общения и стройте уверенность! …
5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас
Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни. …
Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов
Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. …
Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов
Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для …
Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов
Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …
Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету
Программа Пятого канала «Страна советов» узнала, как укрепить иммунитет и с чем связана осенняя хандра. Чего не хватает человеку в сезон …
Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов
Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. …
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону
Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил …
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой
С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет …
5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами
Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без …
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия
Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. …
Вкусно, полезно, питательно. Новый рецепт пасты с креветкой – в программе «Вкусно жить».
Как приготовить пасту тем, кто обеспокоен сохранением стройности своей фигуры? Рецепт вкуснейшего блюда, а заодно и интересные лайфхаки для поддержан …
«Вкусно! Очень вкусно!» — как прошел гастрофестиваль «Балтика Фест»
Фестиваль «Балтика Фест» собирает на одной площадке тысячи гостей и пивоваров. Это наш ответ «Октоберфесту». Концепция праздн …
Лучшее время для апгрейда: POCO F8 Pro и POCO F8 Ultra — новинки, которые удивляют ценой и качеством
Черная пятница гремит уже не первый день, но конец акции еще не скоро, так что есть время запрыгнуть в вагон с мощными скидками. Тем более что на это …
Когда мы худеем, жир не сгорает — мы его выдыхаем
Вы не поверите, но большую часть жира вы просто выдыхаете. Источник изображения: immunocap.ru Многие уверены, что жир буквально «тает» и превращается …
Энергетическая уборка, или Худеем по фэншуй
Стремление сбросить лишний вес и сохранить стройную фигуру является актуальным для очень и очень многих. Есть масса рекомендаций на эту тему, как тра …
Худеем на капусте: что скрывает диета, обещающая минус 5 кг за неделю
Диета на капустном супе обещает минус на весах за неделю. Разбираем, как она устроена, чем опасна и как сделать её безопасной. Узнайте, стоит ли игра …
Худеем на смузи: состав, 3 ошибки, которые мешают сбросить вес, 3 факта Смузи – это удобно и быстро, но легко превратить его во врага фигуры. Узнайте, как избежать калорийных ловушек и раскрыть секрет идеального напитка д …
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …
Худеем на шоколаде: как планирование калорий помогло читательнице Вере сбросить 10 кг за полгода Похудение — это не пытки, а умение планировать! Узнайте 7 лайфхаков, которые помогут вам добиться стройности без лишних усилий и радости от еды. …
Худеем после праздников Врач Денисова назвала способ быстро снизить вес Считается, что новогодний стол должен быть обильным как задел на будущий год. А вот дальше, в длинные праздничные дни желательно развлекаться не толь …
В Австрии на поминовении жертв еврейского погрома включили запись речи Гитлера // В Австрии церемонию поминовения жертв Хрустальной ночи прервала речь Гитлера На церемонии поминовения жертв Хрустальной ночи включили запись речи Адольфа Гитлера. Об этом сообщил телеканал OE24. …
Худеем в бассейне: сколько минут нужно плавать, чтобы увидеть результат – советы экспертов Плавать, чтобы худеть? Разбираемся, почему бассейн не всегда помогает сбросить вес, и как сделать тренировки эффективными. Советы экспертов и разобла …
30 рецептов ароматной выпечки и десертов с бананами В подборке есть печенье, пироги, маффины, капкейки, кексы, мороженое, сладости на скорую руку и даже хлеб с бананами. …
На Орловщине просроченных льготных рецептов уже больше 15 тысяч Это рецепты, где просрочка составляет от одного месяца. obl1.ru Такую цифру озвучил в эфире «Первого областного» исполняющий обязанности руководителя …
Летний уход за руками: 5 рецептов, которые изменят всё Узнайте, как защитить кожу рук и ногти летом! Читайте про эффективные уходовые процедуры и мифы о летнем здоровье. Защитите себя от старения уже сего …
Куда деть кабачки: пять рецептов — от икры до смузи Кабачок — это такой овощ, который появляется у вас дома вне зависимости от вашего желания. И если в этом сезоне вы столкнулись с избытком внезапно об …
В Курской области устранили сбой с выдачей льготных рецептов В Курской области произошло кратковременное техническое нарушение при оформлении рецептов для льготников. По словам первого заместителя губернатора А …
Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаб …
Новогодние закуски: топ-5 вкусных и лёгких рецептов для праздничного стола Простые в приготовлении, но такие стильные и вкусные закуски, которые станут украшением любого праздничного стола. …
Курянам выдали льготные лекарства по 30 тысячам рецептов за неделю В Курской области за минувшую неделю было отпущено около 30 тысяч рецептов на льготные лекарственные препараты. На обеспечение жителей региона медика …
12 рецептов салата оливье: нестареющая классика и интересные вариации Попробуйте приготовить оливье с колбасой, курицей, красной рыбой или креветками. Для веганов и вегетарианцев в подборке тоже найдутся рецепты. …
В Вологодской области увеличат до 90 дней срок рецептов на льготные лекарства Об этом сообщил глава регионального минздрава Николай Гонтюрёв на заседании правительства при губернаторе Георгии Филимонове. …
Пока, столовка! 5 бомбических азиатских рецептов для школьников: 3 перекуса, 1 десерт и 1 завтрак Дети фанатеют по азиатским блюдам, в 2025-м это стало уже настолько очевидным, что создало новую потребность. Кого-то ситуация обходит стороной. Но в …
В МТС раскрыли данные о «любимых» смартфонах россиян На новые модели Honor активно растет спрос, а у Apple растет только цена. Сотовая компания обнародовала информацию о самых покупаемых смартфонах. Ока …
Когда хочется праздника, а не сложных рецептов: отличная идея для стола, которая сразу создает настроение В Новый год особое внимание уделяется праздничному столу. В меню включают как традиционные блюда вроде оливье и селедки под шубой, так и различные за …
Пусть ветеранам будет вкусно! Накануне Нового года Союз женщин Кузбасса совместно с МАУ «Школьное питание», Кемеровским техникумом индустрии питания и сферы услуг и активистами «Д …
О любимых женщинах Эльдара Рязанова расскажут в «Они потрясли мир» Премьерная серия документального проекта «Они потрясли мир. Любимые женщины Эльдара Рязанова» выйдет на Пятом канале 3 октября 2025 года.... …
"Сбер" попал в пятерку любимых брендов россиян Компании Samsung, "Яндекс" и "Сбер" стали самыми любимыми брендами россиян. Об этом свидетельствуют результаты пилотного исследования "Топ-50 любимых …
Топ-5 любимых комедий на вечер, которые стоит посмотреть еще раз Несмотря на обилие новинок в кинотеатрах, которые могут заинтересовать не каждого, комедия — наверное, самый универсальный жанр для любого зрит …
Жиросжигание в каждом глотке: 5 рецептов детокс-воды 2026 года, которые реально уменьшают объем талии Детокс-вода - простой способ улучшить гидратацию и поддержать здоровье. Узнайте о лучших комбинациях для похудения, улучшения кожи и ускорения метабо …
Осенние рецепты без мяса: вкусно и недорого Почему осень — лучшее время для безмясных экспериментов Осенний сезон характеризуется богатым урожаем корнеплодов, тыквенных культур, капусты всех со …
Где в Кургане вкусно поесть и поиграть в приставку Город Курган предлагает своим жителям и гостям несколько заведений, где можно не только насладиться кухней, но и провести время за игровыми консолями …
Завершивший карьеру Теренс Кроуфорд назвал любимых бойцов UFC Американский непобеждённый чемпион мира в пяти весовых категориях Теренс Кроуфорд (42-0, 31 KO), завершивший свою карьеру в декабре, назвал своих люб …
Путин назвал один из своих любимых советских фильмов Президент России Владимир Путин признался, что любит советский фильм Геннадия Шпаликова «Я шагаю по Москве» (1964), который принес известность тогда …
«Сценаристы не скупились»: Ева Смирнова о съемках в «Чебурашке 2» и любимых сценах Ева Смирнова рассказала НСН, что при работе над фильмом «Чебурашка 2» не обошлось без сложных натурных съемок на воде. …
5 самых влюбляющих знаков зодиака: как звезды определяют любимых Узнайте, какие знаки зодиака делают женщин неотразимыми для мужчин. Астрология раскрывает тайны привлекательности и секреты харизмы женщин. …
Отечественные нейросети выходят в топ рейтинга любимых брендов у россиян По данным ежегодного рейтинга «Любимые бренды россиян», который составила компания OMI (Online Market Intelligence), российские... …
Татьяна Буланова и Александр Серов споют «Шансон для любимых» Праздничный концерт «Шансон для любимых» состоится в КЗ «Москва» 1 марта 2026 года. В шоу, приуроченном к Международному женскому дню,... …
Звёзды «Очень странных дел» назвали по четыре любимых фильма Американские актёры Финн Вулфхард, Гейтен Матараццо и Сэди Синк рассказали о своих самых любимых фильмах. …
Вкусно и безопасно: как составить здоровое меню на Новый год Новогодние застолья зачастую сопровождаются последующим недомоганием и тяжестью в животе. Однако праздничное меню можно подготовить так, чтобы оно бы …
Смешарики-мутанты ушли из «Вкусно — и точка» в Rostic's В прошлую рекламную кампанию за игрушками стояли гигантские очереди из родителей и их детей. В Екатеринбурге «смешариков» раскупили за сутки. …
В «МТС Музыке» теперь можно заранее сохранять треки любимых артистов В сервисе BandLink появилась возможность сделать пресейв в «МТС Музыке». Это инструмент, позволяющий добавлять новые... …
Samsung, Яндекс и Сбер вошли в тройку любимых брендов россиян Samsung, Яндекс, Сбер, Ozon и Adidas стали любимыми брендами россиян, следует из опубликованного пилота исследовательского проекта "Топ-50 любимых бр …
Победители конкурса «Покажи Москву!» рассказали о любимых местах в городе Жителям и гостям столицы предлагают побывать в здании бывшей фабрики «Большевик», найти горельеф Зураба Церетели в Измайлове и открыть для себя Зелен …
Людмила Прокофьевна и Новосельцев возглавили рейтинг любимых пар советского кино Дейтинг-сервис VK Знакомства провёл исследование и узнал, какие советские фильмы любят россияне, какие эмоции вызывает романтика кино... …
Samsung и Яндекс возглавили список самых любимых брендов у россиян Жители крупных российских городов определились с торговыми марками, которые вызывают у них наибольшее доверие и симпатию. …
В Воронеже симфонический оркестр сыграет музыку из любимых кинофильмов при свечах 2 января в ВКЗ прозвучат песни из любимых мультиков и кинофильмов. Под мягкий свет свечей в исполнении симфонического оркестра воронежцы услышат музы …
Как приготовить алтайские грибы, чтобы получилось незабываемо вкусно Сибирячка Анастасия Успенская – опытная грибница и настоящая "тихая охотница". Она поделилась с "Толком" рецептами, которые помогут превратить свежес …
С добрым утром, Москва! Где вкусно начать день в столице Правильный завтрак — это не просто прием пищи, а целый ритуал, который задает тон всему дню. Столичные рестораны подхватили тренд и превратили утренн …
Фаршированная тыква в духовке: вы поразитесь, насколько это вкусно и полезно Фаршированная тыква, запеченная в духовке, — это полезное и привлекательное блюдо. Добавив начинку из овощей или мяса, вы получаете отличный ужин. …
«Вкусно! Сами заказали?» Как доставка поменяла нашу жизнь Накормить внезапно нагрянувших гостей ещё 20 лет назад было непросто. Сейчас это задача на пару минут — достаточно заказать любимые блюда из ближайше …
Долгожданное возвращение? Сможет ли McDonald’s вытеснить «Вкусно и точка» Американская сеть быстрого питания McDonald’s может вернуться в Россию на фоне сообщений о регистрации ряда товарных знаков компании в Роспатен …
8 способов вкусно засолить икру горбуши в домашних условиях Готовьте икру быстро или медленно, в рассоле или под гнётом, с маслом или соевым соусом. Вам понравится. …
В рейтинге любимых брендов россиян Apple впервые уступила «Яндексу» и Ozon Apple впервые уступила «Яндекс» и Ozon в рейтинге любимых брендов OMI. «Алиса» лидирует в категориях нейросетей и умного дома, Samsung и Adidas - неи …
20+ открыток и картинок ко Дню матери 2025: поздравьте самых дорогих и любимых женщин День матери — отличный повод сказать маме, как она дорога. Мы подготовили открытки с готовыми поздравлениями. …
Песня «Ложкой снег мешая» возглавила список любимых колыбельных россиян Самой популярной колыбельной среди россиян признана песня из мультфильма «Умка» — «Ложкой снег мешая, ночь идёт большая», следует из результатов совм …
Праздничный марафон любимых советских фильмов проведёт «Мосфильм. Золотая коллекция» Специальную программу, приуроченную ко Дню народного единства, подготовил телеканал «Мосфильм. Золотая коллекция». С 1 по 4 ноября в... …
Приготовьте на зиму облепиховое варенье — это ваша хитрая находка для любимых сладкоежек Облепиховое варенье без косточек заготавливают уже с середины августа, когда начинается сезон сбора «солнечной ягоды». Последняя считается не только …
Экс-глава ЮГК Константин Струков оформил миллиарды рублей на любимых женщин и родственников Генпрокуратура подала иск против миллиардера, бывшего вице-спикера Заксобрания Челябинской области от "Единой России" и экс-владельца ПАО "Южуралзоло …
Мегашоу «История игрушек»: встречаем Новый год вместе с героями любимых мультфильмов Турбозавры, Геройчики, Ум и Хрум, Кот Басик и Сказочный Патруль объединятся, чтобы спасти главный праздник года …
Марсело назвал Кварацхелию одним из своих любимых дриблёров в современном футболе Бывший защитник и капитан мадридского «Реала» Марсело ответил, кто из действующих футболистов нравится ему больше всего с точки зрения дриблинга. …
В КХЛ пожелали болельщикам больше позитива и побед любимых команд в 2026 году Вице-президент КХЛ Валерий Каменский в разговоре с «СЭ» обратился к болельщикам в преддверии 2026 года. …
Трамп пустился в пляс на жеребьёвке ЧМ-2026 под одну из своих любимых песен Президент США Дональд Трамп стал неожиданным участником музыкального номера в ходе церемонии жеребьёвки чемпионата мира по футболу 2026 года. …
«Не только Матроскин»: россияне назвали самых любимых персонажей-животных из книг По результатам опроса, лидером среди героев сказок стал фантастический Чеширский Кот (38 %) из «Алисы в Стране чудес» Льюиса Кэрролла. …
Влюбилась с первой ложки: крабовый салат по-новому - полезно и вкусно Шедеврум Некоторые рецепты настолько прочно вплетаются в нашу жизнь, что кажется, будто они были всегда. Их готовили для нас в детстве, мы продолжили …
Секрет модного баскского чизкейка: когда горелая корочка — это вкусно Загорелая карамельная корочка баскского чизкейка — это не баг, а фича. Она очень вкусная, как и остальной десерт. А приготовить его к праздничному ст …
Не всё так вкусно: какие продукты из "Ермолино" разочаровали и почему больше не куплю прогород Вот он, момент истины, когда вместо восторженного «как вкусно» хочется молча выбросить чек. Магазины полуфабрикатов — это всегда лотерея, да …
Правда о лапше быстрого приготовления: вкусно, дешево — и опасно для здоровья В середине осени в мире отмечается неофициальный кулинарный праздник – День лапши (6 октября). Хотя он посвящен всем видам этого продукта, издание «А …
Вкусно и весьма неожиданно: сладко-пикантные огурцы с арбузом на зиму Сладко-пикантные маринованные огурцы с арбузом на зиму станут отличным освежающим дополнением к жареному мясу или птице. …
По-праздничному красиво. Рецепт новогоднего полена – в программе «Вкусно жить». Когда по образованию ты – инженер, а по призванию – кондитер, творческий процесс становится профессиональным. В программе «Вкусно жить» — конди …
Киноконцерт любимых героев покажет телеканал «Мосфильм. Золотая коллекция» в новогоднюю ночь Традиционный «Новогодний киноконцерт» состоится 31 декабря 2025 года на телеканале «Мосфильм. Золотая коллекция». Он начнётся в 22.20 и... …
Когда День матери в 2025 году: история праздника и как поздравить любимых женщин В ноябре в России отметят День матери. Хотя праздник появился в стране сравнительно недавно, он уже стал по-настоящему теплым и любимым для многих се …
Семейный рецепт тушёного картофеля раскрыли телезрителям в программе «Вкусно жить» Гость программы «Вкусно жить», хореограф и руководитель образцового театра танца «Авансцена» Витольд Тертя рассказал о своём твор …
Вкусно, модно и опасно: китайский снек с маркетплейсов вызывает отравление у детей На российских маркетплейсах развернулась массовая продажа опасных китайских снеков «латяо», которые приводят к серьезным отравлениям у детей и подрос …
"Красиво, счастливо и вкусно". Настя Ивлеева показала, как отдыхает с мужем в Узбекистане 34-летняя Настя Ивлеева, которая в последнее время путешествует едва ли не чаще, чем в период популярности “Орла и решки”, показала, как отдыхает с м …
Кисловодск — модно, полезно, вкусно: зачем ехать прямо сейчас и что не пропустить Солнечно 300 дней в году, легендарный нарзан и парк размером с небольшой заповедник — не удивляйтесь, что Кисловодск снова в тренде. Сюда едут не тол …
От сада до стола: цветы, которые не только радуют глаз, но и украшают вкус любимых блюд Цветы украшают жизнь и радуют глаз. Их выращивают на дачных участках, у подъездов, в домах и квартирах. Однако мало кто знает, что цветки также можно …
Apple впервые выпала из пятёрки любимых брендов россиян — «Яндекс» и Ozon оказались сильнее В рейтинге любимых россиянами брендов в этом году отметились ростом онлайн-экосистемы, а российским маркам удалось значительно потеснить иностранные. …
Ругались овощами, но мирились ягодами: вкусно прогонять гнев научили подростков в Биробиджане Всю жизнь прожить, чтобы вообще никогда не рассердиться, наверное, невозможно, но управлять негативными эмоциями нужно уметь, в чём убедились наканун …
Готовлю паштет дома по ГОСТу из СССР: получается так вкусно, что перестал покупать магазинный Тот самый вкус!shutterstockАвтор Sport24 Богдан Горбунов делится кулинарной находкой.Те, кто застал времена СССР, наверняка помнят вкус настоящего ка …
Футболист сборной Боливии рассказал, что команде понравилось во «Вкусно — и точка»: «Бургеры классные» Защитник «Акрона» и сборной Боливии Роберто Фернандес ответил «СЭ» на вопрос о походе национальной команды во «Вкусно — и точка». …
Бюджетно, сытно и вкусно: домашний пирог с картошкой и печенью для обеда всей семьи Откройте для себя вкусное и экономичное блюдо для ежедневного меню – сытный картофельный пирог с куриной печенью. Он подходит в качестве сытного обед …
«Аэрофлот», «Вкусно и точка» и прямая линия Путина. «Белый список» сайтов расширили Сайт "Итоги года с Владимиром Путиным" включили в "белый список", поэтому посмотреть трансляцию можно будет даже при перебоях с интернетом. Рассказыв …
Горки, батуты и автобус в центре ресторана: где в Тюмени вкусно накормить и развеселить ребенка В Тюмени становится все больше семейных ресторанов, где можно не только пообедать всей семьей, но и спокойно пообщаться, пока ребенок играет под прис …
Это варенье круче конфет и пирожных: готовлю его из вишни прямо с косточками — вкусно невероятно Густое варенье из вишни с косточками готовит каждая хозяйка. Зимой его пьют с чаем, им поливают мороженое и находят десятки других способов применени …
Публикуют фото с Юрой Борисовым и вкусно кормят: топ пермских баров с высокими оценками В октябре в Перми начал работать новый бар Mariinsky Lounge. Заведение расположено в жилом комплексе «Мариинский» на улице Окулова, 28. Пока рейтинг …
Центральный парк культуры и отдыха в Йошкар-Оле стал одним из любимых мест горожан в зимнее время фото Про ГородТам появились обновленные пространства В этом году в Центральном парке Йошкар-Олы провели 844 мероприятия, посетителями стали 139 500 ч …
Печень по-царски — звучит круто, пахнет вкусно и исчезает со стола быстрее, чем успеваешь открыть рот Название «по-царски» всегда говорит о богатом вкусе и аппетитном виде блюда. Эта нежная и сытная запеканка из куриной печени полностью оправдывает св …
Прощаюсь с огородом вкусно — делаю заготовки на зиму: с этим рагу любой мороз не страшен Когда теплый сезон клонится к закату, а прилавки ломятся от щедрот огородов, самое время создать кулинарный шедевр, который станет главным спасением …
Граждане бродили по магазину и выбирали продукты, едва ли задумываясь, будет ли вкусно и справится ли желудок Выборы – как поход в супермаркет, поучал одиозный деляга Беня. Бери с полок что хочешь, но помни, что впереди – касса. Ах, да: и всё, что ты выбрал, …
Грибы да капуста — получается безумно вкусно: эта сытная заготовка не раз порадует всю семью зимними вечерами Запасенный на зиму грибной салат — вкусная и ароматная закуска, которая спасет, когда нет времени или желания что-то готовить. …
Блинчики с мясом от "Ермолинских полуфабрикатов" — находка для ленивых и вечных занятых: быстро, вкусно, без заморочек прогород Иногда честное признание «мне лень» или «нет времени» приводит к самым приятным находкам. Например, к готовым блинам с мясом. Не к тем тоскл …
В последнее время курицу готовлю так: дел на 10 минут, а получается просто объедение. Вкусно, как в дорогом ресторане Шедеврум Иногда кажется, что между быстрым ужином и кулинарным шедевром — пропасть. На самом деле, её легко преодолеть с одним проверенным способом. …
Только не масло: на чем на самом деле надо жарить яичницу, чтобы было вкусно и полезно "Про Город"Главная ошибка при жарке яичницы в том, что многие до сих пор используют подсолнечное или сливочное масло "на глаз", получая лишний жир и …
Ван дер Сар о Доннарумме: «Один из лучших вратарей, как Нойер в «Баварии» до травмы. Эдерсон и Алиссон тоже в числе моих любимых» – Доннарумма, недавно перешедший из «ПСЖ» в «Сити», – лучший вратарь Европы? – Он один из лучших, как Нойер в последние годы в «Баварии» до травмы. …
Впервые взяла пиццу из Ермолино за 153 рубля и была приятно удивлена: вкусно настолько, что не могу остановиться прогород Есть продукты, которые мы годами обходим стороной, руководствуясь смутными предубеждениями. Замороженная пицца за полтораста рублей из сети …
Люблю, когда быстро и вкусно: поэтому я заготавливаю эту зажарку из овощей осенью — и экономлю время зимой Нет ничего удобнее, чем летние заготовки полуфабрикатов. Так, зажарка для супа на зиму упрощает готовку. Добавьте ее в бульон с картошкой, и овощной …
Узнала, как готовят творожную запеканку в столовых — теперь делаю только по этому рецепту: вкусно, как в детстве Активное время приготовления — 10 минут.shutterstock.comКулинарный эксперт Sport24 и дипломированный нутрициолог Евгения Гаева делится рецептом творо …
Дегтярев о любимых спортсменах детства: «Третьяк – легенда, мы в Думе вместе работали. В футболе – Яшин, известная на весь мир фигура» Действующий министр спорта РФ родился 10 июля 1981 года. – Михаил Владимирович, мы знаем, что вы дорожите традициями советского спорта, российского с …
Каждый год готовлю 31 декабря, чтобы услышать: это незабываемо вкусно. Мой фирменный рецепт салата "Купеческий" с ананасом и креветками Прогород Есть на новогоднем столе блюда-легенды, которые не обсуждают. Оливье, селёдка под шубой — они просто есть. А вот чтобы гости отвлеклись от ш …
Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роуте …
Фейсбилдинг: 3 простых упражнения для омоложения лица Фейсбилдинг – естественный способ подтянуть кожу лица и разгладить морщины. Узнайте о простых упражнениях, противопоказаниях и мифах. Фейсбилдинг пом …
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю …
Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели по …
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкну …
25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе. …
Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый …
5 эффективных шагов к избавлению от ревности Ревность к бывшим партнёрам может разрушить отношения. Узнайте, как справиться с эмоциями и укрепить доверие с помощью советов психологов. …
"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильно …
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий ден …
Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть ден …
Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы …
Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей Необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки, симпатичные гирлянды и другие варианты декора из подручных материалов. …
Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …
Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post У …
Названы пять простых и вкусных блюд из тыквы Осознанный подход к организации питания предполагает включение в рацион сезонных продуктов. Это полезно как для здоровья, так и для оптимизации бюдже …
Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния. …
Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. С …
Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыб …
Теплота общения: 6 простых советов для укрепления близости в отношениях Отношения и близость часто зависят не только от желания, но и от качества общения. Узнайте, как сделать ваши отношения ярче с помощью простых шагов. …
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токси …
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. …
Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от коф …
Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема "Про Город"Запах мандаринов и хвои у многих прочно ассоциируется с декабрём. Но иногда вместо ожидаемой сладости попадаются кислые и почти безвкусные …
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств …
16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологичес …
Как готовить розовую воду: два простых метода для домашнего использования! Узнайте, как легко приготовить розовую воду в домашних условиях, чтобы ухаживать за кожей и добавлять в напитки. Действуйте по простым рецептам! …
Имбирное печенье, которое покорит сердца: три простых рецепта Хотите порадовать любимого чем-то особенным? Мы собрали три простых рецепта сладкой выпечки, которые легко адаптировать под любой вкус и уровень навы …
Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе! …
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи. …
Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — …
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …
Быстрая укладка в стиле греческой богини: 5 простых движений Научитесь создавать романтичные локоны, мягкие волны и гладкие пряди всего за 20 минут. Изучите простые секреты укладки для каждого дня. …
Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. …
Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что …
6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. …
7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенност …
Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара Предиабет — это шанс для возвращения к здоровью! Узнайте о принципах правильного питания, которые помогут стабилизировать уровень сахара без лекарств …
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши …
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …
Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и у …
5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали Макияж при псориазе — это не запрет, а искусство. Узнайте о секретах применения правильных техник и текстур без ущерба для кожи. …
Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья. …
Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему …
Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях. …
Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних фа …
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …
Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подг …
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …
5 шагов к гармонии в жизни пары после переезда Совместная жизнь — это радость и испытание. Узнайте, как избежать конфликтов и укрепить отношения с помощью простых правил и психологических советов. …
Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармони …
Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное …
5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. …
10 шагов к безвозвратному молодению: избавляемся от теткинских привычек Избегайте привычек, которые старят вас на годы. Узнайте, как изменить свой стиль и вернуть молодость без радикальных мер в нашем новом материале. …
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спо …
Терапевт допустила опасность для здоровья от прогулок по 10 тыс. шагов Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-те …
Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели Зависть может стать вашим союзником, если научиться использовать ее. Узнайте, как правильно действовать и превратить негатив в мотивацию! …
Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение! …
Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые оши …
Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. …
Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева. …
Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье. …
Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по пр …
Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй! …
Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать! …
Почему зимой «умные» автомобили могут быть опаснее простых Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы н …
Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат Киевские власти не жалеют простых украинских солдат. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе посещения одного из пунктов управления объ …
Три простых шага для определения подтона кожи — секрет сияния на лице Узнайте, как подтон кожи влияет на выбор косметики и одежды, чтобы лицо всегда выглядело свежим и сияющим. Простые тесты в помощь! …
5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье. …
Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметри …
Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы! …
Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности бе …
Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид. …
И суп, и каша, и пюре. 4 простых способа сварить горох намного быстрее Из вареного гороха можно приготовить множество отличных блюд: просто добавить его к овощам и получить сытное рагу, можно сделать гороховый наваристый …
Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушат …
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе …
5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов …
5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии Совместный сон может стать испытанием для пары. Узнайте, как улучшить качество ночи, учитывая ритмы, комфорт и гигиену сна! …
5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. …
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! …
Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов Светлый пиджак — главный тренд весны, освежает образ и подчеркивает фигуру. Узнайте, как выбрать идеальную модель и с чем ее носить! …
5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. …
10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно! …
Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой! …
Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. …
5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных пов …
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов. …
Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья Задержка менструации может быть признаком множества факторов, от стресса до изменений в образе жизни. Узнайте, когда стоит беспокоиться и что делать. …
Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода. …
Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен …
Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почув …
Неизвестные методы укрепления ногтей: 5 шагов к идеальному состоянию Разберемся, почему ноги слоятся и как этого избежать. Откройте для себя секреты увлажнения и питания, чтобы вернуть ногтям красоту! …
Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем …
5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе! …
Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! …
Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност …
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Миф …
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода! …
7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе! …
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы …
Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после …
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …
Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор …
Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель СШ …
5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важны …
В Великих Луках прошла всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» 4 октября в Великих Луках состоялась всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Мероприятие прошло в рамках фе …
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам …
Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков А вы знали, что неподалёку от Севска нашли самое большое в Европе скопление мамонтовых останков? Звучит как байка, но это реальность Брянской области …
Как привлечь деньги на Новый год 2026: 5 простых ритуалов от шаманки из «Битвы экстрасенсов» Привлечение денег на Новый год — важная задача. К счастью, есть несколько простых магических ритуалов, которые помогут вам с финансами. Это одновреме …
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи …
Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За руле …
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим те …
Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить д …
3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас! …
Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров поздравил жителей республики с Рождеством Христовым. Он отметил, что этот праздник является символом тих …
Осень проверяет здоровье на прочность: как укрепить иммунитет с помощью простых методов С началом осени, приносящей с собой похолодание и усиление циркуляции сезонных вирусов, люди ищут способы укрепить защитные силы организма. …
Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной …
Станьте лучше: 3 простых шага к развитию силы личности - советы психологов Узнайте, как развить силу личности! 3 ключевых качества: юмор, трудоспособность и эмпатия. Советы психологов и коучей, исторический контекст и практи …
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …
Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите Доктор Вячеслав Колиев прокомментировал популярную рекомендацию преодолевать ежедневно по 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья сердца, пише …
5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые …
Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов. …
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологи …
5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. …
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. …
Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. …
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …
Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пас …
Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях – инструкция Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. С …
Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 …
8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть …
5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. …
Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правил …
Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата. …
Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского …
5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по создан …
5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. …
Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. …
5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. …
5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием Узнайте, как внедрить самозаботу в свою жизнь без стресса и перегрузок. Эффективные советы от экспертов, проверенные методы и простые шаги для улучше …
Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала "Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике …
Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использовани …
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. …
Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне "ташкент" уже через 3 минуты прогород Дрожать в ледяной машине, пока двигатель лениво раскачивается до рабочей температуры – удовольствие ниже среднего. Автономный подогреватель? …
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакция …
Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …
Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах из архива "Про Город"Выбрать лучший город России для простых работяг только по цифрам зарплаты нельзя: где‑то платят больше, но убивает северный клим …
Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель …
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. …
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений. …
5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и кра …
Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. …
В ЦБ пообещали не делать резких шагов по вопросу работы карт Visa и Masterсard Карты Visa и Masterсard продолжат работать в России, резких шагов по их отключению не будет. Об этом 8 октября сообщила глава департамента национальн …
Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распрос …
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей …
Код 7000: секретная норма шагов, которая омолаживает тело без изнурительных тренировок В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. …
6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и с …
«Не стоит гнаться»: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день Людям с заболеваниями сердца норма для поддержки здоровья в десять тысяч шагов в день противопоказана. Об этом изданию Газета.ру рассказал врач-карди …
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …
Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошагов …
5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор – советы экспертов Дочь взрослеет, спорит? Время перестроить общение! Как сохранить доверие, уважать выбор и остаться опорой – советы психологов и 5 шагов к пониманию. …
Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010- …
Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказоч …
10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так ча …
Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в …
Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от све …
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенн …
Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных ша …
Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подгото …
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 …
Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, о …
Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, …
Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: б …
Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коали …
Видео: 10 тысяч шагов в день. История Ломоносова и русской науки эпохи Просвещения В XVIII веке началось время стремительного развития наук и образования – Эпоха Просвещения. В России этот процесс связан с именем Михаила Ломоносова. …
Кибермошенники взялись за жертв по фотографиям Полиция рекомендует не устанавливать APK-файлы, полученные через мессенджеры, отключить автоматическое скачивание вложений и проверять подозрительные …
Атака на НПЗ в Салавате обошлась без жертв Атака беспилотниками на нефтехимический комплекс «Газпром нефтехим Салават» в Башкирии не привела к жертвам среди сотрудников и жителей города. Об эт …
Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. …
Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве. …
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской Шедеврум Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, ко …
Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывалоПятна на пуховике — главный страх любого, кто хоть раз …
Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать Мы продолжаем серию розыгрышей смартфонов в своем Telegram-канале. В этот раз можно выиграть realme 15 Pro. Рассказываем, что за гаджет и как принять …