Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности

Как найти свой стиль: 10 простых шагов к элегантности
Узнайте, как найти свой стиль и научиться носить одежду с достоинством! Откройте новые горизонты в моде, подчеркните свою индивидуальность и элегантность!...
Опубликовано: 18:24, октября 16, 2025 Источник: lady.pravda.ru Рубрика: «Красота» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Уникальные украшения: как найти свой стиль в мире жадности к брендам

Уникальные украшения: как найти свой стиль в мире жадности к брендам?

В мире ювелирных украшений все больше людей отказываются от массовых изделий в пользу кастомных решений, которые отражают их личность и эмоции. …

 
Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов

Обновите гардероб: как светлый пиджак меняет стиль за 5 шагов

Светлый пиджак — главный тренд весны, освежает образ и подчеркивает фигуру. Узнайте, как выбрать идеальную модель и с чем ее носить! …

 
5 простых шагов к экологичной менструации  начинайте прямо сейчас

5 простых шагов к экологичной менструации — начинайте прямо сейчас

Обзор эффективных и экологически безопасных альтернатив прокладкам и тампонам. Узнайте, как сделать выбор, соответствующий вашему стилю жизни. …

 
Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое  5 простых шагов

Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов

Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для …

 
Почему волосы теряют объем и как это исправить  7 простых шагов

Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов

Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. …

 
Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов

Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов

Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …

 
Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр  5 простых шагов

Френч миллениум: как сделать дома модный маникюр — 5 простых шагов

Френч миллениум – это тренд 2024! Как сделать дома сияющий маникюр? Секреты стойкости, выбор оттенков и советы стилистов для идеального образа. …

 
Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв

Худеем вкусно: 5 простых шагов для апгрейда любимых рецептов без жертв

Превращение любимых блюд в полезные: простые замены и апгрейды без отказа от вкуса. Снижаем калорийность, добавляем белок и клетчатку – готовим с умо …

 
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону

Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил …

 
Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету

Как пережить осень без болезней и депрессии: 5 простых шагов к крепкому иммунитету

Программа Пятого канала «Страна советов» узнала, как укрепить иммунитет и с чем связана осенняя хандра. Чего не хватает человеку в сезон …

 
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой

5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой

С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет …

 
5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно  проверено мастерами

5 простых шагов, чтобы ваши длинные волосы выглядели безупречно — проверено мастерами

Хотите, чтобы ваши длинные волосы сияли здоровьем и красотой? Узнайте секреты профессионалов: как справиться с секущимися концами и вернуть блеск без …

 
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия

Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия

Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. …

 
Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета

Три простых способа определить свой подтон и выбрать идеальные цвета

Как выбрать идеальные оттенки для макияжа и гардероба, учтя свой цветотип? Узнайте, какие цвета пойдут именно вам и как их правильно сочетать! …

 
Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа

Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа

Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы! …

 
Мы потеряем команду, имеющую свой стиль. Мор  о возможном назначении Артиги в Рубин

«Мы потеряем команду, имеющую свой стиль». Мор — о возможном назначении Артиги в «Рубин»

Бывший футболист «Спартака» Эдуард Мор высказался о возможном назначении Франка Артиги на пост главного тренера казанского «Рубина». …

 
Боюсь, что мы потеряем команду, которая имеет свой стиль. Мор  о возможном назначении Артиги в Рубин

«Боюсь, что мы потеряем команду, которая имеет свой стиль». Мор — о возможном назначении Артиги в «Рубин»

Бывший футболист московского «Спартака» Эдуард Мор в эфире «Матч ТВ» заявил, что не понимает, зачем «Рубину» менять Рашида Рахимова на испанца Франка …

 
Тест на архетип соблазнения: Катрин Денёв или Одри Тоту  узнайте свой стиль и идеальный парфюм

Тест на архетип соблазнения: Катрин Денёв или Одри Тоту — узнайте свой стиль и идеальный парфюм

Как выбор белья влияет на самооценку? Французские эксперты раскрывают секреты уверенности. Тренды сезона: ретро-шик, инновационный шелк и гипюр! …

 
Красноярцам расскажут, как с помощью парфюма найти свой индивидуальный код

Красноярцам расскажут, как с помощью парфюма найти свой «индивидуальный код»

Запрос клиентов сместился с приобретения «модного» парфюма на поиск «своего», что свидетельствует о трансформации рынка. …

 
Идеальный цвет волос: как найти свой цветотип и избежать ошибок

Идеальный цвет волос: как найти свой цветотип и избежать ошибок

Неверно подобранный цвет волос влияет на настроение и внешний вид. Узнайте, как выбрать идеальный тон, подходящий вашему цветотипу и стилю жизни. …

 
Загитова  отцу: Хочу, чтобы ты полностью реализовал свой тренерский потенциал. С опытом все труднее менять стиль работы, но попробовать стоит

Загитова – отцу: «Хочу, чтобы ты полностью реализовал свой тренерский потенциал. С опытом все труднее менять стиль работы, но попробовать стоит»

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова дала совместное интервью с отцом – тренером по хоккею Ильназом Загитовым – для издания Mari …

 
Тэйвз  о первом набранном очке с 2023 года: Я все еще пытаюсь найти свой путь

Тэйвз — о первом набранном очке с 2023 года: «Я все еще пытаюсь найти свой путь»

Нападающий «Виннипега» Джонатан Тэйвз прокомментировал свой первое результативное действие с апреля 2023 года. В игре регулярного чемпионата НХЛ прот …

 
Тэйвз  о первом набранном с 2023 года очке: Я все еще пытаюсь найти свой путь

Тэйвз — о первом набранном с 2023 года очке: «Я все еще пытаюсь найти свой путь»

Нападающий «Виннипега» Джонатан Тэйвз прокомментировал свой первое результативное действие с апреля 2023 года. В игре регулярного чемпионата НХЛ прот …

 
Златан Ибрагимович: Роналдо был и остается лучшим игроком всех времен для меня, он номер один. Благодаря ему и Мохаммеду Али я выработал свой собстве

Златан Ибрагимович: «Роналдо был и остается лучшим игроком всех времен для меня, он номер один. Благодаря ему и Мохаммеду Али я выработал свой собственный стиль»

Бывший нападающий «Барселоны», «Манчестер Юнайтед» и «Милана» Залатан Ибрагимович «Для меня Роналдо был и остается лучшим игроком всех времен. …

 
Василий Анохин: Смоленским участникам СВО помогут получить образование, открыть свой бизнес или найти новую работу

Василий Анохин: Смоленским участникам СВО помогут получить образование, открыть свой бизнес или найти новую работу Военнослужащим окажут всестороннюю поддержку по адаптации после возращения на "гражданку" Сообщение Василий Анохин: Смоленским участникам СВО помогут …

 
7 современных способов освежить офисный стиль: легкость и стиль в каждом образе

7 современных способов освежить офисный стиль: легкость и стиль в каждом образе Летний стиль в офисе становится настоящим искусством. Узнайте секреты выбора тканей и образов, которые помогут сохранить комфорт в жару без потери ст …

 
Сокровища Конкурса элегантности Автокультуры

Сокровища Конкурса элегантности «Автокультуры» В подмосковном гольф-клубе Forest Hills состоялся первый в России автомобильный конкурс элегантности, который может стать началом долгой и успешной е …

 
Аромат элегантности от Гранд Отеля Европа

Аромат элегантности от «Гранд Отеля Европа» «Гранд Отель Европа» презентовал коллекцию собственного интерьерного парфюма L’Europe 1875 в обновленных форматах. Старейший отель Санкт-Петербурга н …

 
Восхитительный виноград в сырной шубке - когда хочется элегантности без хлопот

Восхитительный виноград в сырной шубке - когда хочется элегантности без хлопот Украсьте праздничный стол этой элегантной и неожиданно восхитительной закуской: виноградом в сырной шубке с грецкими орехами. Это блюдо предлагает га …

 
В ЛизаАлерт рассказали о шансах найти пропавшую в Красноярском крае семью // ЛизаАлерт: шансы найти пропавшую семью Усольцевых вырастут после схода с

В «ЛизаАлерт» рассказали о шансах найти пропавшую в Красноярском крае семью // «ЛизаАлерт»: шансы найти пропавшую семью Усольцевых вырастут после схода снега Реальные шансы найти пропавшую в Красноярском крае семью Усольцевых будут только после того, как в этой местности сойдет снежный покров. Об этом сооб …

 
Отец сдал свой Дастер в трейд-ин и взял Belgee X50: спустя 15 тыс. км он дал свой честный вердикт - стоит ли брать белорусский кроссовер

Отец сдал свой Дастер в трейд-ин и взял Belgee X50: спустя 15 тыс. км он дал свой честный вердикт - стоит ли брать белорусский кроссовер Прогород История, которая заставит задуматься каждого, кто поддавшись маркетингу, хочет поменять старого, но верного коня на блестящего жеребца с нав …

 
Собчак раскритиковала стиль Баскова

Собчак раскритиковала стиль Баскова Ксения Собчак считает Николая Баскова талантливым исполнителем. При этом она раскритиковала его наряды, проведя сравнение со стилем Филиппа Киркорова …

 
Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа

Как раздать Wi-Fi с ноутбука: два простых способа Конечно, мы не спорим, раздавать интернет с телефона намного проще и удобнее. Но в наше время мобильный интернет может подвести, а беспроводные роуте …

 
Кроссоверы Kia получили новый фирменный стиль

Кроссоверы Kia получили новый фирменный стиль У Kia одновременно сменили поколение кроссоверы Seltos и Telluride. Дизайн – в свежем фирменном стиле. И оба слегка подросли в размерах. Kia Seltos 2 …

 
Гетерополитанский стиль: 5 причин отказаться от метросексуальности

Гетерополитанский стиль: 5 причин отказаться от метросексуальности Узнайте, как гетерополитанский подход меняет представления о мужском стиле и финансовой устойчивости. Откройте секреты новой мужской ответственности. …

 
Вечерний стиль и ретро в коллекции HASS

Вечерний стиль и ретро в коллекции HASS Бренд HASS представил новогоднюю вечернюю капсулу, созданную на стыке трендов бохо и soft-glamour. Коллекция представляет несколько уникальных элемен …

 
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю …

 
Брусничная настойка: 10 простых домашних рецептов

Брусничная настойка: 10 простых домашних рецептов Вкусную настойку на бруснике можно с легкостью приготовить на собственной кухне. Натуральная брусника кислая, но за счет этого напиток обретает освеж …

 
25 простых и доступных способов насладиться осенью

25 простых и доступных способов насладиться осенью Не верьте Александру Сергеевичу, это совсем не унылая пора — приятные занятия найдутся и дома, и на свежем воздухе. …

 
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков

5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! …

 
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов

Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкну …

 
Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели по …

 
10 самых простых способов прожить год без стресса

10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и по …

 
Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый …

 
5 эффективных шагов к избавлению от ревности

5 эффективных шагов к избавлению от ревности Ревность к бывшим партнёрам может разрушить отношения. Узнайте, как справиться с эмоциями и укрепить доверие с помощью советов психологов. …

 
Выставка Авторский стиль приглашает на праздничную программу

Выставка "Авторский стиль" приглашает на праздничную программу "Авторский стиль" – это выставка-путешествие о выдающихся деятелях культуры, искусства и науки, связанных с Санкт-Петербургом. Посетителей ждут …

 
Стиль жизни Рыб: как мода и эмоции ведут к самовыражению

Стиль жизни Рыб: как мода и эмоции ведут к самовыражению Рыбы как последний знак зодиака несут в себе тайны стиля и самовыражения. Узнайте, как создать образ, который отразит вашу внутреннюю гармонию и инди …

 
Борода и женские предпочтения: подбираем идеальный стиль

Борода и женские предпочтения: подбираем идеальный стиль Узнайте, как борода влияет на восприятие мужчин и какие образы выбирают женщины. Мы расскажем о предпочтениях и важных аспектах ухода за бородой. …

 
Деловой имидж от А до Я: выбираем качество, стиль и уверенность

Деловой имидж от А до Я: выбираем качество, стиль и уверенность Узнайте, как деловой стиль влияет на карьеру и уверенность. Качество, цвет и мелочи формируют имидж, а манеры подчеркивают ваше величие. …

 
OMODA C7: стиль, уверенность и вдохновение в каждом движении

OMODA C7: стиль, уверенность и вдохновение в каждом движении Пройдите тест-драйв на OMODA C7 до конца ноября и получите дополнительную выгоду при покупке. erid: 2SDnjebBaxX …

 
Миллениалы Костромы влюбились в стиль бабушкиного дома

Миллениалы Костромы влюбились в стиль бабушкиного дома Sean Symington Еще несколько лет назад соцсети задавали строгие правила того, каким должен быть «правильный» дом: идеально выверенные палитры, ровные …

 
Праздничный сектор мам и вратарский стиль. Обзор соцсетей

Праздничный сектор мам и вратарский стиль. Обзор соцсетей Продолжение праздничного марафона в честь мам, стильные вратарские обновки и хоккейная рутина от первого лица — в свежем обзоре социальных сетей. В к …

 
Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали

Дайвинг как стиль жизни: 5 секретов, которые вы не знали Дайвинг — это не просто спорт. Узнайте, как он восстанавливает душу и тело, а также какие секреты помогут вам стать лучшим дайвером. …

 
Алтайэнергосбыт: 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии

"Алтайэнергосбыт": 3 простых способа оплатить электроэнергию без комиссии "Алтайэнергосбыт" предлагает решения для оплаты, которые подходят каждому. Личный кабинет клиента Сервис функционирует на сайте компании и в мобильно …

 
Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода

Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы …

 
Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал  для тех, кто контролирует вес!

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …

 
Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков

Учимся фотографировать ночью: 8 простых советов для новичков Вдохновляйтесь работами профессионалов, экспериментируйте с техникой и не бойтесь делать ошибки — каждая неудача приближает вас к шедевру. The post У …

 
Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов

Как бороться с тошнотой: 5 простых и эффективных домашних методов Тошнота – это не просто симптом, а важный сигнал организма. Узнайте основные причины и эффективные методы избавления от этого состояния. …

 
Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей

Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей Необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки, симпатичные гирлянды и другие варианты декора из подручных материалов. …

 
Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа

Как выводить деньги с кошелька Вайлдберриз: 3 простых способа Возврат денег с Вайлдберриз-кошелька через Личный кабинетКак вывести деньги с Вайлдберриз-кошелька обратно через банковское приложениеКак вернуть ден …

 
Названы пять простых и вкусных блюд из тыквы

Названы пять простых и вкусных блюд из тыквы Осознанный подход к организации питания предполагает включение в рацион сезонных продуктов. Это полезно как для здоровья, так и для оптимизации бюдже …

 
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов

Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий ден …

 
Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию

Зубы как слоны: 5 шагов к желаемому отбеливанию Узнайте, как правильно отбеливать зубы, чтобы достичь идеального результата. Раскроем секреты, мифы и советы, чтобы иметь здоровую и белоснежную улыб …

 
Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме

Из мусорки в оффер: 8 шагов к идеальному резюме Узнайте, какие ошибки в резюме чаще всего приводят к отказам! Избегайте провалов и создайте идеальное резюме, которое откроет двери к работе мечты. С …

 
Как изменился стиль Алины Кабаевой за последние три года в 40 фото

Как изменился стиль Алины Кабаевой за последние три года в 40 фото Последние несколько лет мы были свидетелями формирования нового образа легендарной спортсменки. Платьям с рюшами, ярким костюмам она теперь предпочит …

 
Японский стиль: 5 секретов, как восточная эстетика завоевала Европу

Японский стиль: 5 секретов, как восточная эстетика завоевала Европу Как японский стиль завоевал Европу? Обсуждаем модные акценты, сочетание культур и секреты, которые помогут создать гармоничный образ. …

 
Плёночная камера Lomo MC-A  стиль, качество и зарядка через USB-C

Плёночная камера Lomo MC-A — стиль, качество и зарядка через USB-C Хотя камеры Lomography часто ассоциируются с забавными игрушками, MC-A — это серьёзное и многофункциональное решение, идеально подходящее для уличной …

 
Седокова стала другой: как изменился стиль певицы за последний год

Седокова стала другой: как изменился стиль певицы за последний год Когда в жизни женщины начинается новый этап, это неизменно отражается на ее внешности. Анна Седокова — лучшее тому подтверждение. Смотрим, как меняла …

 
Ретро-стиль и автовышки: как украшают главную ёлку Петербурга

Ретро-стиль и автовышки: как украшают главную ёлку Петербурга 10 декабря, на главную площадь Северной столицы была доставлена и установлена 30-метровая ель из Копорского лесничества. Как сообщало ранее Metro, дл …

 
Дизайнер объяснил, почему Зеленский изменил стиль в одежде

Дизайнер объяснил, почему Зеленский изменил стиль в одежде Владимир Зеленский сменил свой стиль одежды по инициативе своей жены Елены, сообщает издание iRozhlas со ссылкой на дизайнера Виктора Анисимова. С на …

 
Цветочные принты и их влияние на стиль маникюра: мнения экспертов!

Цветочные принты и их влияние на стиль маникюра: мнения экспертов! В 2025 году нейл-дизайн продолжает эволюционировать с акцентом на нюд, градиенты и флористику. Узнайте, как адаптировать эти тренды под свой стиль! …

 
Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт

Идеальная обувь для свадьбы: как правильно подобрать стиль и комфорт Выбор свадебных туфель — это не просто деталь, а ключ к вашему настроению и уверенности в самый важный день. Узнайте, как не ошибиться в выборе! …

 
Это так провокационно: Влад Лисовец прокомментировал новый стиль Глюкозы

«Это так провокационно»: Влад Лисовец прокомментировал новый стиль Глюкозы Стилиста и телеведущего Владислав Лисовца впечатлил новый имидж певицы Глюкозы. Об этом он заявил в интервью чемпионке мира по фигурному катанию Евге …

 
Chanel и сила узоров: как уверенность меняет взгляд на стиль

Chanel и сила узоров: как уверенность меняет взгляд на стиль Осень-зима 2025/2026 вновь ставит Париж в центр моды. Узнайте, как Dior, Chanel и YSL переосмысляют женственность через цвет и форму. …

 
Какой стиль вождения полезнее для авто: спокойный или быстрый

Какой стиль вождения полезнее для авто: спокойный или быстрый Дебаты о том, следует ли ездить плавно и ровно или же выбирать более быструю манеру вождения, продолжаются на протяжении многих лет. Некоторые автолю …

 
Politico: Стиль управления фон дер Ляйен вызвал растущую критику в ЕС

Politico: Стиль управления фон дер Ляйен вызвал растущую критику в ЕС Растущая непрозрачность в работе Еврокомиссии при Урсуле фон дер Ляйен стала причиной беспрецедентного рассмотрения сразу двух вотумов недоверия к гл …

 
Тест и обзор: корпус APNX V2  стекло, стиль и охлаждение

Тест и обзор: корпус APNX V2 — стекло, стиль и охлаждение APNX V2 создан прежде всего ради зрелищности: этот корпус превращает ваш ПК в настоящую витрину, где комплектующие выставлены напоказ. Несмотря на ис …

 
Ноутбук для тех, кто ценит стиль и производительность  XBook 15 представлен в России

Ноутбук для тех, кто ценит стиль и производительность – XBook 15 представлен в России Международная технологическая компания Infinix сообщает о том, что высокопроизводительный ноутбук Infinix XBook 15 представлен... …

 
Быстрая укладка в стиле греческой богини: 5 простых движений

Быстрая укладка в стиле греческой богини: 5 простых движений Научитесь создавать романтичные локоны, мягкие волны и гладкие пряди всего за 20 минут. Изучите простые секреты укладки для каждого дня. …

 
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи  4 простых правила

Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токси …

 
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций

Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. …

 
Как готовить розовую воду: два простых метода для домашнего использования!

Как готовить розовую воду: два простых метода для домашнего использования! Узнайте, как легко приготовить розовую воду в домашних условиях, чтобы ухаживать за кожей и добавлять в напитки. Действуйте по простым рецептам! …

 
Как минимизация экранного времени улучшит здоровье  три простых метода

Как минимизация экранного времени улучшит здоровье — три простых метода Узнайте, как простые утренние ритуалы могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние здоровья. Никаких строгих диет — …

 
Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам

Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от коф …

 
Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема

Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема "Про Город"Запах мандаринов и хвои у многих прочно ассоциируется с декабрём. Но иногда вместо ожидаемой сладости попадаются кислые и почти безвкусные …

 
Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. …

 
Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов

Как избежать второго подбородка: 5 простых, но эффективных советов от экспертов Узнайте, как предотвратить появление второго подбородка и вернуть лицу чёткие контуры. Эффективные упражнения, массаж и уход за кожей шеи. …

 
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага

Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …

 
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке

3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств …

 
Огузок из Кухни опроверг развод со звездой Простых истин

Огузок из «Кухни» опроверг развод со звездой «Простых истин» Актёр Марк Богатырёв публично опроверг информацию о распаде семьи с Татьяной Арнтгольц, появившуюся в СМИ. В комментарии для Super артист заявил, что …

 
16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье

16 простых способов снизить уровень тревоги и улучшить здоровье Стресс стал частью повседневной жизни? Узнайте, как можно легко снизить тревогу с помощью простых методов, доступных каждому, и наладить психологичес …

 
Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть

Доверие и близость: 5 простых правил, чтобы восстановить страсть Узнайте 5 ключевых привычек, которые помогут вернуть гармонию в отношениях. Эти простые советы сделают вас счастливыми вместе! …

 
Теплота общения: 6 простых советов для укрепления близости в отношениях

Теплота общения: 6 простых советов для укрепления близости в отношениях Отношения и близость часто зависят не только от желания, но и от качества общения. Узнайте, как сделать ваши отношения ярче с помощью простых шагов. …

 
Имбирное печенье, которое покорит сердца: три простых рецепта

Имбирное печенье, которое покорит сердца: три простых рецепта Хотите порадовать любимого чем-то особенным? Мы собрали три простых рецепта сладкой выпечки, которые легко адаптировать под любой вкус и уровень навы …

 
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании

5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от выгорания и вернуть себе спокойствие с помощью про …

 
Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом

Как общаться о сексе: 5 шагов к безопасному делению опытом Как обсуждать интимные детали с партнёром и друзьями? Узнайте 5 правил безопасности, чтобы сохранить доверие в отношениях. …

 
Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу

Горький вкус как антистресс: 5 шагов к эмоциональному балансу Узнайте, как горький вкус влияет на эмоциональное состояние женщины. Почему горькая еда помогает справляться со стрессом и обрести внутреннюю гармони …

 
Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса

Что делать с агрессией: 5 шагов к безопасному уходу из стресса Чем токсичные отношения отличаются от здоровых? Узнайте 5 красных флагов, которые сигнализируют о необходимости ухода для вашей безопасности. …

 
Терапевт допустила опасность для здоровья от прогулок по 10 тыс. шагов

Терапевт допустила опасность для здоровья от прогулок по 10 тыс. шагов Ежедневные пешие прогулки по 10 тыс. шагов могут быть опасны для неподготовленного человека и для пациентов с особенностями здоровья. Об этом врач-те …

 
Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов

Тренер рассказал о преимуществах для здоровья подсчёта шагов Маккензи Лонг, персональный тренер по физиотерапии и спортивной медицине в клинике Mayo Clinic Health System в Ла-Кроссе и Оналаске, объяснил, почему …

 
Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA

Как превратить ванну в источник молодости: 5 шагов к идеальному SPA Узнайте, как правильно принимать SPA-ванну дома для максимальной пользы и релаксации. Секреты выбора температуры, добавок (соль, масла, травы) и подг …

 
Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона

Секреты домашнего SPA: как преобразить кожу рук за 7 шагов без салона Узнайте, как сохранить молодость и красоту рук в домашних условиях. Эффективные советы по уходу за кожей и ногтями, укреплению и защите от внешних фа …

 
6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины

6 шагов к идеальной походке: ключевые моменты для женщины Походка влияет на самооценку, как размер одежды. Узнайте, как освоить уверенный шаг и поверить в себя! Ключевые советы от психологов и стилистов. …

 
7 шагов для сияющей кожи в менопаузу  секреты от дерматологов

7 шагов для сияющей кожи в менопаузу — секреты от дерматологов Узнайте, как сохранить здоровье и красоту кожи в период менопаузы с помощью 5 простых шагов от дерматологов. Правильный уход необходим для уверенност …

 
Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара

Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара Предиабет — это шанс для возвращения к здоровью! Узнайте о принципах правильного питания, которые помогут стабилизировать уровень сахара без лекарств …

 
5 шагов к гармонии в жизни пары после переезда

5 шагов к гармонии в жизни пары после переезда Совместная жизнь — это радость и испытание. Узнайте, как избежать конфликтов и укрепить отношения с помощью простых правил и психологических советов. …

 
Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию

Набираем вес правильно: 5 шагов к идеальной фигуре и самочувствию Узнайте, как безопасно и эффективно набрать вес с помощью советов диетологов и нутрициологов. Пошаговая инструкция, здоровые продукты и важные рекоме …

 
5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали

5 шагов к идеальному макияжу при псориазе, о которых вы не знали Макияж при псориазе — это не запрет, а искусство. Узнайте о секретах применения правильных техник и текстур без ущерба для кожи. …

 
Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога

Шея и декольте: 5 шагов к молодости кожи - советы дерматолога Узнайте, как сохранить молодость кожи шеи и декольте! Эффективные методы ухода, советы дерматологов, выбор средств с SPF и ретиноидами. Избегайте оши …

 
Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом  5 шагов

Как сделать готовку с детьми увлекательным процессом — 5 шагов Совместная готовка с детьми — это не только вкусно, но и полезно! Откройте для себя секреты, которые помогут научить вашим детям полезным навыкам и у …

 
Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья

Контроль холестерина: 7 ключевых шагов к улучшению здоровья Узнайте правду о холестерине: его роль в организме, мифы о вреде и как сбалансировать уровень 'хорошего' и 'плохого' холестерина для здоровья. …

 
Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья

Как стресс влияет на сперму: 9 шагов к восстановлению здоровья Каждый пятый мужчина сталкивается со снижением качества спермы. Разбираем 9 простых шагов по восстановлению уверенности и здоровья через питание, спо …

 
Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели

Избавляемся от ловушки сравнений: 5 шагов к своей цели Зависть может стать вашим союзником, если научиться использовать ее. Узнайте, как правильно действовать и превратить негатив в мотивацию! …

 
Chery меняет стиль  новый кроссовер в духе Porsche и Jaguar

Chery меняет стиль — новый кроссовер в духе Porsche и Jaguar Компания Chery представила совершенно новый среднеразмерный кроссовер Fulwin T9L – премьера прошла в рамках международной автомобильной выставки в Гу …

 
Пляжный стиль: как укладывать волосы на пляжные волны в домашних условиях

Пляжный стиль: как укладывать волосы на пляжные волны в домашних условиях Хотите создать эффектные пляжные волны? Узнайте, как всего за полчаса добиться идеальной укладки в домашних условиях с помощью простых методов и сове …

 
Организатор Лейбман: стиль а-ля рус стал главным трендом зимних свадеб

Организатор Лейбман: стиль "а-ля рус" стал главным трендом зимних свадеб Трендом для зимних свадеб в России стал современный стиль "а-ля рус", когда невесты выбирают массивные украшения и ободки, дополняют платья мехом и д …

 
Paint в Windows 11 научился менять стиль изображений в один клик

Paint в Windows 11 научился менять стиль изображений в один клик На этой неделе Microsoft выпустила свежую тестовую сборку Windows 11 для участников программы предварительной оценки на канале Release Preview. Вмест …

 
Доцент Щербаченко: агрессивный стиль разговора  признак телефонного мошенника

Доцент Щербаченко: агрессивный стиль разговора — признак телефонного мошенника Доцент Финансового университета при правительстве России Пётр Щербаченко рассказал, что телефонным мошенникам присущ агрессивный стиль разговора. …

 
Она научила страну свэгу: каким был стиль Собчак в нулевые  30 фото

Она научила страну свэгу: каким был стиль Собчак в нулевые — 30 фото В жизнь Ксении Собчак уже давно пришла строгость, а в ее гардеробе поселился тяжелый люкс. И только иногда гламурное прошлое журналистки все равно рв …

 
В Госдуме объяснили, почему зумеры всё чаще выбирают стиль жизни ни-ни

В Госдуме объяснили, почему зумеры всё чаще выбирают стиль жизни «ни-ни» В последние годы молодёжь всё чаще выбирает стратегию «ни-ни», отказываясь от учёбы и работы. Этот тренд может привести к долгосрочным экономическим …

 
Евсеев может поставить махачкалинскому Динамо атакующий стиль  Гасилин

«Евсеев может поставить махачкалинскому «Динамо» атакующий стиль» — Гасилин Бывший футболист «Зенита» Алексей Гасилин в эфире «Матч ТВ» заявил, что главный тренер Вадим Евсеев может поставить махачкалинскому «Динамо» атакующи …

 
Образ похищения. Как спортивный костюм и тапки создали стиль Мадуро

Образ похищения. Как спортивный костюм и тапки создали стиль Мадуро Задержание Николаса Мадуро и его жены Силии Флорес вызвало неожиданную волну обсуждений в «модном ключе». В чём были одеты супруги, почему спортивный …

 
Firefox обновил фирменный стиль и обзавелся новым маскотом по имени Кит

Firefox обновил фирменный стиль и обзавелся новым маскотом по имени Кит У браузера Firefox появился новый персонаж — маскот по имени Кит, ставший частью обновлённого фирменного стиля Mozilla. Компания решила сделать визуа …

 
Кетчуп и стиль: бренды HEINZ и Herschel представили необычную коллаборацию

Кетчуп и стиль: бренды HEINZ и Herschel представили необычную коллаборацию HEINZ и Herschel представили чемоданы в цвет кетчупа. Коллаборация создана для поклонников соуса, берущих его с собой в поездки. …

 
Елена Гущина: Начинает обрисовываться собственный стиль башкирской молодежи

Елена Гущина: Начинает обрисовываться собственный стиль башкирской молодежи Наша землячка, российская певица, автор песен, ведущая телевизионного шоу «Студия СОЮЗ» на телеканале «ТНТ» Елена Гущина в беседе с «Молодежной газет …

 
Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения

Гладкая кожа: 5 простых скрабов, которые избавят от сухости и шелушения Скрабы для тела легко приготовить дома! Рецепты из кофе, сахара и масел подарят коже гладкость. 5 простых DIY скрабов для тела - попробуй! …

 
5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье. …

 
Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет

Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушат …

 
Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат

Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат Киевские власти не жалеют простых украинских солдат. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе посещения одного из пунктов управления объ …

 
Тромбоз: что делать дома до врача  4 простых шага для профилактики осложнений

Тромбоз: что делать дома до врача – 4 простых шага для профилактики осложнений Тромбоз часто развивается бессимптомно. Узнайте ключевые признаки: отёк, боль и изменение цвета кожи. Что делать дома до врача? Проверка на ассиметри …

 
Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье

Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье. …

 
Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кулешов, менеджер по пр …

 
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов  психолог Мухина

Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе …

 
Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино простых супергероев

Разворот от Голливуда: Россияне хотят видеть в кино «простых» супергероев Россияне хотят видеть в кино супергероев, с которыми они могли бы себя ассоциировать, сказала Дарья Пугачева. …

 
Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта

Что делать, если отклеиваются обои: 7 простых решений без сложного ремонта Не спешите переклеивать всё заново — с обоями можно справиться за час. Рассказываем, как вернуть им аккуратный вид. …

 
Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты

Как избежать кето-гриппа: 3 простых совета для новых приверженцев диеты Кето-диета обещает быстрые результаты, но как избежать кето-гриппа и сохранить здоровье? Узнайте 7 секретов, которые сделают ваш путь к стройности бе …

 
Почему зимой умные автомобили могут быть опаснее простых

Почему зимой «умные» автомобили могут быть опаснее простых Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы н …

 
Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов

Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. …

 
Рост  ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые оши …

 
Три простых шага для определения подтона кожи  секрет сияния на лице

Три простых шага для определения подтона кожи — секрет сияния на лице Узнайте, как подтон кожи влияет на выбор косметики и одежды, чтобы лицо всегда выглядело свежим и сияющим. Простые тесты в помощь! …

 
Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода

Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение! …

 
Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира

Кокосовое масло для волос: 5 шагов к идеальному уходу без жира Кокосовое масло стало бьюти-трендом, но как правильно его использовать для волос? Узнайте секреты и уникальные лайфхаки для идеального ухода! …

 
В Великих Луках прошла всероссийская акция 10 000 шагов к жизни

В Великих Луках прошла всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» 4 октября в Великих Луках состоялась всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца. Мероприятие прошло в рамках фе …

 
5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода

5 шагов к успешному скрытию седины: советы по выбору метода Узнайте, как управлять цветом своих волос и скрывать седину всего за 5 шагов. Исследуйте лучшие методы и уход для долговременного результата. …

 
Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса

Десять шагов для спокойствия в сложные времена и во время кризиса Хотя невозможно контролировать все события в мире, именно ваша реакция определяет результат. Доктор философских наук Моше Энгельберг, спикер и автор …

 
Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Миф …

 
Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков А вы знали, что неподалёку от Севска нашли самое большое в Европе скопление мамонтовых останков? Звучит как байка, но это реальность Брянской области …

 
Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц

Забудьте о диетах: 5 шагов к идеальному телу к отпуску за месяц Научитесь секретам похудения за месяц с простыми шагами: от жевания до кислородных тренировок — идеальное тело возможно! …

 
Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата

Как сделать домашнюю помаду: 7 проверенных шагов для идеального результата Создайте идеально подходящую вам помаду дома, зная все секреты составов и техники. Убедитесь, что ваши губы в безопасности с DIY-формулой! …

 
Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте

Путь к счастью: 5 шагов к радости и благополучию в любом возрасте Исследования показывают, что субъективное благополучие меняется волнообразно. Узнайте, как возраст влияет на счастье и что можно сделать, чтобы почув …

 
Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни

Тихие силы интровертов: 7 шагов к уверенности в социальной жизни Интроверсия — это не про одиночество. Откройте для себя секреты успешного общения, научитесь расслабляться и быть собой в обществе. …

 
5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста

5 шагов к стильному гардеробу без разорения: советы стилиста и финансиста Секреты экономного шопинга, правило 70/30 для стильного гардероба. Как бюджетно обновить вещи, где найти дизайнерские вещи по доступной цене? Советы …

 
Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание

Морщины исчезнут: 5 шагов к молодости через правильное питание Морщины не приговор! Узнайте, как питание влияет на состояние кожи. Исключите продукты-ускорители старения, добавьте полезные, и ваша кожа скажет вам …

 
5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей

5 шагов к идеальной укладке: сухой шампунь и текстурирующий спрей Узнайте, как правильно использовать сухой шампунь и текстурирующий спрей для объема и свежести волос. Секреты стилистов, советы по применению и важны …

 
Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу.

Как самостоятельно сделать стильную челку: 5 шагов к идеальному образу. Измените свой образ с помощью стильной челки! Узнайте, как самостоятельно подстричь и уложить волосы, следуя простым шагам и советам профессионалов. …

 
5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок  это реально

5 шагов к идеальным ягодицам: без диет и изнурительных тренировок – это реально Идеалы женской красоты изменчивы. Узнайте, как история, осанка и фитнес влияют на восприятие ягодиц. 5 шагов к упругости и уверенности в себе! …

 
10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода!

10 шагов к идеальному бюсту: от домашних масок до профессионального ухода! Узнайте, как поддерживать упругость груди с помощью простых методов и профессиональных советов. Идеальная форма и здоровье - это возможно! …

 
7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день

7 шагов к ухоженности: измените внешний вид всего за 10 минут в день Узнайте, почему ухоженность важна для женщин и как простые привычки могут изменить восприятие окружающих. Применяйте советы и будьте уверены в себе! …

 
Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России

Уитакер: Венгрия не предпринимает шагов по отказу от нефти из России Власти Венгрии не предпринимают каких-либо шагов по отказу от импорта нефти и газа из России. С таким заявлением выступил постоянный представитель СШ …

 
5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке!

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных пов …

 
5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. …

 
Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов

Как прокачать уверенность в себе до уровня Юлия Цезаря за 7 шагов Секрет уверенности Цезаря: простые правила, которые меняют характер. Источник изображения: pinterest.com История невероятного спокойствия, уверенност …

 
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов

Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По словам …

 
5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов

5 шагов к идеальной стрижке дома: советы стилистов и психологов Раскрываем секреты идеальной стрижки дома: выбор инструментов, техник и ухода. Избегайте ошибок и получите волосы, как после салона! Советы экспертов …

 
Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья

Что делать при задержке менструации: 5 шагов к пониманию своего здоровья Задержка менструации может быть признаком множества факторов, от стресса до изменений в образе жизни. Узнайте, когда стоит беспокоиться и что делать. …

 
Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию

Управляйте своей памятью: 5 шагов к более здоровому питанию Узнайте, какие привычные продукты разрушают ваше внимание и как заменить их на полезные альтернативы. Измените свою диету уже сегодня! …

 
5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии

5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии Совместный сон может стать испытанием для пары. Узнайте, как улучшить качество ночи, учитывая ритмы, комфорт и гигиену сна! …

 
Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли

Как пережить расставание: 8 шагов к новой жизни без драмы и боли Расставание – это не конец, а начало новой жизни! Психологи делятся 8 шагами, которые помогут пережить разрыв, вернуть уверенность и сиять ярче, чем …

 
Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью

Исчезновение сыпи: 5 важных шагов к здоровой коже под грудью Сыпь между грудями — это не только эстетическая проблема, но и сигнал к действию. Узнайте основные причины и эффективные методы ухода. …

 
Как менялся стиль Костенко по мере того, как Тарасов терял деньги и популярность

Как менялся стиль Костенко по мере того, как Тарасов терял деньги и популярность Когда-то Дмитрий Тарасов ежемесячно приносил домой приличный заработок, а теперь основным добытчиком в его многодетной семье стала Анастасия. Поклонн …

 
Стиль, 200 Мп и аккумулятор 7000 мАч с 80-ваттной зарядкой: Realme 16 Pro показали во всей красе

Стиль, 200 Мп и аккумулятор 7000 мАч с 80-ваттной зарядкой: Realme 16 Pro показали во всей красе Realme ведет подготовку к запуску новой линейки Realme 16 Pro. Ранее бренд ограничивался лишь намёками на скорый анонс и упоминанием фирменной технол …

 
Милагрос выросла и полюбила тихую роскошь: стиль Наталии Орейро в 48 фото

Милагрос выросла и полюбила тихую роскошь: стиль Наталии Орейро в 48 фото В конце 1990-х многие сходили с ума по «хулиганскому» стилю главной героини сериала «Дикий ангел». Сегодня дерзкая и самобытная Милагрос осталась в п …

 
Школа гламура: чему нас научил аляповатый, но яркий стиль звезд нулевых

Школа гламура: чему нас научил аляповатый, но яркий стиль звезд нулевых Недавно мы вспоминали ту самую, бурлящую и беззаботную светскую жизнь нулевых. Судя по вашим комментариям, ностальгировать по былым временам понравил …

 
ASUS представляет вентиляторы ProArt PF120: высокая производительность и сдержанный стиль

ASUS представляет вентиляторы ProArt PF120: высокая производительность и сдержанный стиль ASUS представила ProArt PF120 — новый 120-мм корпусный вентилятор, ориентированный на высокий статический напор, большой воздушный поток и контролиру …

 
Гаттузо про тренера ГазМяса из Наша Russia: Это не мой стиль. Но внешне очень похоже

Гаттузо про тренера «ГазМяса» из «Наша Russia»: «Это не мой стиль. Но внешне очень похоже» Главный тренер сборной Италии Дженнаро Гаттузо признал сходство с персонажем российского актера Михаила Галустяна – тренером футбольного клуба «ГазМя …

 
Firefox обновился: у браузера появился новый талисман Kit и свежий визуальный стиль

Firefox обновился: у браузера появился новый талисман Kit и свежий визуальный стиль Mozilla обновила визуальный стиль браузера Firefox и представила нового маскота по имени Kit. Это милая огненно-рыжая лиса, которая, по словам компан …

 
Выбирать глазами: 8 из 10 опрошенных признаются, что визуальный стиль бренда влияет на доверие

Выбирать глазами: 8 из 10 опрошенных признаются, что визуальный стиль бренда влияет на доверие Образовательная платформа «Нетология» совместно с производственным и креативным агентством Bono Digital & Creative... …

 
Россия под атакой. Хакеры поменяли стиль и нацелились на уничтожение ИТ-инфраструктуры страны

Россия под атакой. Хакеры поменяли стиль и нацелились на уничтожение ИТ-инфраструктуры страны В 2025 г. характер кибератак на российские компании существенно изменился: хакеры все чаще стремятся не к краже данных или демонстративным сбоям, а к …

 
Бителло: Ролан Гусев  очень хороший тренер. Его стиль отличается от Карпина

Бителло: «Ролан Гусев — очень хороший тренер. Его стиль отличается от Карпина» Полузащитник московского «Динамо» Бителло ответил на вопросы после победы над махачкалинским «Динамо» (3:0) в 16-м туре РПЛ. …

 
Челестини: Не думаю, что у Спартака поменяется игровой стиль после ухода Станковича

Челестини: «Не думаю, что у «Спартака» поменяется игровой стиль после ухода Станковича» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини прокомментировал изменения в игре «Спартака» после отставки Деяна Станковича. …

 
60 ярких образов Виктории Шеляговой  светской дивы, возрождающей русский стиль

60 ярких образов Виктории Шеляговой — светской дивы, возрождающей русский стиль Статную блондинку любят и уважают не только в столице, но и за ее пределами. Выходные она любит проводить в уже родном селе Холуй, в отпуск ездит в к …

 
Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить д …

 
Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах

Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров поздравил жителей республики с Рождеством Христовым. Он отметил, что этот праздник является символом тих …

 
Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …

 
Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ  результат поразит

Метаболизм как у спортсмена: 8 простых способов ускорить обмен веществ – результат поразит Узнайте, как перезагрузить метаболизм без диет и голодовок. Простые шаги к стройности, здоровью и отличному самочувствию. Начните дружить со своим те …

 
Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим

Секрет крепкого сна: 5 простых правил гигиены сна, чтобы высыпаться и выглядеть отдохнувшим Узнайте, как наладить сон с помощью простых правил гигиены сна. Советы экспертов помогут быстро заснуть и проснуться бодрым, улучшить состояние кожи …

 
Как привлечь деньги на Новый год 2026: 5 простых ритуалов от шаманки из Битвы экстрасенсов

Как привлечь деньги на Новый год 2026: 5 простых ритуалов от шаманки из «Битвы экстрасенсов» Привлечение денег на Новый год — важная задача. К счастью, есть несколько простых магических ритуалов, которые помогут вам с финансами. Это одновреме …

 
Осень проверяет здоровье на прочность: как укрепить иммунитет с помощью простых методов

Осень проверяет здоровье на прочность: как укрепить иммунитет с помощью простых методов С началом осени, приносящей с собой похолодание и усиление циркуляции сезонных вирусов, люди ищут способы укрепить защитные силы организма. …

 
Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри

Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За руле …

 
Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее

Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной …

 
3 простых совета для безупречного маникюра кошачий глаз  узнайте прямо сейчас!

3 простых совета для безупречного маникюра "кошачий глаз" — узнайте прямо сейчас! Маникюр "кошачий глаз" — это не только стиль, но и искусство. Откройте для себя 3D-эффект и секреты создания идеального маникюра прямо сейчас! …

 
Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 …

 
Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время

Лукашенко рассказал об обсуждении с Путиным совместных шагов в сложное время Белорусский лидер Александр Лукашенко заявил, что во время переговоров с президентом России они обсуждали совместные шаги в сложной ситуации в мире. …

 
5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях

5 шагов к роскошным бровям: коррекция, укладка и рост в домашних условиях Узнайте, как форма бровей влияет на выражение лица и восприятие. Советы по выбору формы, уходу, коррекции и восстановлению для идеального образа. …

 
5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний  начните действовать уже сейчас!

5 шагов к созданию атмосферы для исполнения желаний — начните действовать уже сейчас! Хотите, чтобы мечты стали реальностью? Узнайте, как правильная энергия, визуализация и ритуалы могут помочь в реализации желаний и изменении жизни. …

 
Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях  инструкция

Мягкое тонирование: 5 шагов к преображению волос в домашних условиях – инструкция Тонирование волос – щадящий способ обновить цвет и придать блеск. Узнайте, как правильно провести процедуру дома и продлить эффект салонного ухода. С …

 
5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. …

 
5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием

5 шагов к новой жизни: как самозабота помогает справиться со стрессом и выгоранием Узнайте, как внедрить самозаботу в свою жизнь без стресса и перегрузок. Эффективные советы от экспертов, проверенные методы и простые шаги для улучше …

 
Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу

Домашний уход за ногтями: отращиваем натуральную длину - 5 шагов к идеалу Раскрываем секреты ухода за ногтями в домашних условиях. Как отрастить крепкие и здоровые ногти без наращивания, советы от экспертов и дерматологов. …

 
Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя  5 шагов к самоуважению

Сексизм под маской юмора: как распознать и защитить себя – 5 шагов к самоуважению Сексистские шутки, "женская логика", место женщины у плиты – как распознать скрытую дискриминацию и защитить себя? Советы психологов и экспертов. …

 
5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить

5 шагов к красоте: секретные рецепты Клеопатры, которые вы можете повторить Откройте для себя главные секреты красоты Клеопатры! Узнайте, как мед и молоко помогали ей оставаться восхитительной на протяжении веков. Эти простые …

 
Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск

Не рискуйте здоровьем: 5 шагов, чтобы ваши лекарства пережили отпуск Путешествие всегда связано с радостью открытий, но и с необходимостью позаботиться о собственном здоровье. Одним из ключевых моментов является правил …

 
Работники ВСЖД находили за праздники более трёх миллионов шагов

Работники ВСЖД находили за праздники более трёх миллионов шагов На Восточно-Сибирской магистрали подвели итоги акции «Шагай – призы получай». В новогоднем марафоне приняли участие свыше 60 человек. …

 
5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. …

 
5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви

5 шагов к безупречному образу для форума: советы по прическе, макияжу и обуви Узнайте, как создать статусный и комфортный образ для форума. Секреты от стилистов: ухоженные волосы, легкий макияж, удобная обувь и советы по создан …

 
5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию

5 шагов к исцелению: как разорвать цикл неразделенной любви и обрести гармонию Как пережить неразделенную любовь? Психологи объясняют причины эмоциональной зависимости и предлагают 5 шагов к исцелению и обретению гармонии. …

 
Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля

Красные губы мечты: 6 шагов к безупречной помаде для любого стиля Идеальные красные губы требуют внимания к деталям. Узнайте о 3 мини-шагaх подготовки и 6 этапах нанесения красной помады для безупречного результата. …

 
Тренер высмеяла пугалки врачей о вреде 10 тысяч шагов в день

Тренер высмеяла «пугалки» врачей о вреде 10 тысяч шагов в день Если человек не ходит, он - сидит, поэтому рекомендации снизить количество физической активности до двух тысяч шагов в день приведут к сидячему и пас …

 
8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день

8 быстрых шагов к идеальному образу: экспресс-макияж на каждый день Секреты экспресс-макияжа: восемь шагов, которые помогут быстро привести лицо в порядок и вернуть уверенность всего за полчаса. Узнайте, как выглядеть …

 
Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите

Эта рекомендация не для всех: проходить 10 тысяч шагов в день нельзя при остеоартрите Доктор Вячеслав Колиев прокомментировал популярную рекомендацию преодолевать ежедневно по 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья сердца, пише …

 
Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта

Захарова: Лавров обозначил Рубио неприемлемость шагов ЕС к затягиванию конфликта Глава МИД России Сергей Лавров на встрече с американским госсекретарём Марко Рубио чётко обозначил неприемлемость подходов ряда стран ЕС и киевского …

 
Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологи …

 
В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов

В Китае сотрудника уволили за день на больничном, за который он сделал 16 тыс. шагов В стране разгорелась дискуссия о правах работников после того, как компания уволила сотрудника, обвинив его во лжи о состоянии здоровья. …

 
Хавбек Балтики Петров: Мы играем жестко Таков наш стиль, не собираемся от него отходить

Хавбек «Балтики» Петров: «Мы играем жестко? Таков наш стиль, не собираемся от него отходить» Полузащитник «Балтики» Максим Петров рассказал о том, как Андрей Талалаев мотивирует команду на каждый матч. …

 
Уют снаружи и внутри: как создать цветник под окном, который впишется в стиль всего участка

Уют снаружи и внутри: как создать цветник под окном, который впишется в стиль всего участка Созданная под окном загородного дома цветочная композиция приносит эстетическое удовольствие, причем для этого даже не нужно выходить во двор. Остает …

 
Phemex представляет новый фирменный стиль: дальновидная эволюция для будущего, ориентированного на пользователя

Phemex представляет новый фирменный стиль: дальновидная эволюция для будущего, ориентированного на пользователя Апиа, Самоа, 13 ноября 2025 г. — Сегодня компания Phemex объявила о завершении полного ребрендинга, представив обновленную идентичность и позициониру …

 
Гурманские будни // Все самые вкусные новинки  в еженедельном гастрономическом обзоре Коммерсантъ Стиль

Гурманские будни // Все самые вкусные новинки — в еженедельном гастрономическом обзоре «Коммерсантъ Стиль» Посмотри наверх Look Up Cafe — пространство-проект Амины Футуллаевой, объединяющее кафе, центр обучения и книжный магазин. Оно создано не только для …

 
Стиль не гарантирует качества: Почему обновление Chevrolet Niva не изменит ситуацию на рынке

Стиль не гарантирует качества: Почему обновление Chevrolet Niva не изменит ситуацию на рынке Популярный российский внедорожник, несмотря на стилевые изменения, так и останется автохламом. Еще в прошлом году «АвтоВАЗ» приобрел 50-п …

 
Василевский: Хабиб как боец сильнее Махачева. Его стиль деклассирования не оставлял никому шансов

Василевский: «Хабиб как боец сильнее Махачева. Его стиль деклассирования не оставлял никому шансов» Getty ImagesБоец ММА Вячеслав Василевский выразил мнение, что Хабиб Нурмагомедов сильнее Ислама Махачева.Напомним, что в минувшие выходные, 16 ноября …

 
Android 16 будет менять стиль иконок даже если разработчики приложений это не одобряют

Android 16 будет менять стиль иконок даже если разработчики приложений это не одобряют С Android 16 Google делает решительный шаг в направлении полной визуальной унификации - теперь стилизованные иконки станут обязательными, и разработч …

 
Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль  советы экспертов

Меньше, но лучше: как разумный шопинг формирует личный, устойчивый стиль – советы экспертов Узнайте, как устойчивый стиль становится философией выбора, отражает личность и помогает обрести гармонию через осознанный гардероб. Советы стилистов …

 
Ваш стиль давно предсказан космосом: как звезды велят одеваться людям с разным асцендентом

Ваш стиль давно предсказан космосом: как звезды велят одеваться людям с разным асцендентом Асцендент – восходящий знак, который рассчитывается на основе точного времени, даты и места рождения. Он может не совпадать с положением Солнца (и ча …

 
Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне ташкент уже через 3 минуты

Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне "ташкент" уже через 3 минуты прогород Дрожать в ледяной машине, пока двигатель лениво раскачивается до рабочей температуры – удовольствие ниже среднего. Автономный подогреватель? …

 
Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов

Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов дзен-канал "Империя вкусов"Новый год — это праздник, который дарит радость, особые запахи и приятные встречи за столом. Можно ли накрыть стол с закус …

 
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением

Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакция …

 
Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …

 
Грядки отдыхают  компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств

Грядки отдыхают — компост работает: как оживить кучу зимой с помощью простых средств Компост не засыпает на зиму — процессы ферментации продолжаются и при похолодании. Но идут медленно. Чтобы уже весной получить готовое к использовани …

 
Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах

Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах из архива "Про Город"Выбрать лучший город России для простых работяг только по цифрам зарплаты нельзя: где‑то платят больше, но убивает северный клим …

 
Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды

Согревают лучше любого пледа: 5 простых рецептов супов для холодной осенней погоды Когда осенние вечера становятся холодными, спасают только горячие супы. Life.ru делится пятью рецептами, которые согреют и поднимут настроение. …

 
Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала

Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала "Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике …

 
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов

Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. …

 
Пять шагов в будущее: какие изменения ждут Формулу-1 в 2026 году

Пять шагов в будущее: какие изменения ждут «Формулу-1» в 2026 году Сезон-2026 станет для чемпионата мира по автогонкам в классе «Формула-1» сезоном больших перемен: болиды изменятся, расписание обновится, а в пелотон …

 
Код 7000: секретная норма шагов, которая омолаживает тело без изнурительных тренировок

Код 7000: секретная норма шагов, которая омолаживает тело без изнурительных тренировок В нашем материале разоблачаем популярные велнес-мифы: от 10 000 шагов до нормы воды. Настало время понять, что действительно нужно вашему организму. …

 
Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель …

 
Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов

Иран пригрозил атаковать базы США на Ближнем Востоке в случае агрессивных шагов Спикер иранского парламента Галибаф отметил, что жители страны едины и решительно настроены против своего врага. …

 
Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа  советы эксперта

Лазерное удаление тату: 5 шагов к чистой коже без следа – советы эксперта Надоела татуировка? Узнайте о современных методах удаления тату: лазер, камуфляж, хирургия. Плюсы и минусы каждого способа, советы по уходу за кожей …

 
У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. …

 
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов

Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений. …

 
6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда

6 шагов к молодости: избавьтесь от этих привычек и сохраните свежесть лица навсегда Узнайте, как мимические привычки приводят к ранним морщинам. Эксперты рассказывают, как фейсфитнес и контроль эмоций помогают сохранить молодость и с …

 
Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов

Индивидуальный уход за кожей: раскройте секрет здоровой и сияющей кожи за 5 шагов Узнайте, почему персонализированный уход за кожей – это тренд, который работает! Советы дерматологов, сравнение с универсальными средствами и пошагов …

 
5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор  советы экспертов

5 шагов к доверию: как поддержать взрослеющую дочь и избежать ссор – советы экспертов Дочь взрослеет, спорит? Время перестроить общение! Как сохранить доверие, уважать выбор и остаться опорой – советы психологов и 5 шагов к пониманию. …

 
Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники

Life.ru раскрыл пять шагов, которые помогут встретить праздники без паники В конце года легко немного «сойти с ума»: рабочие дедлайны, отчёты, покупка подарков, встречи, семейные и праздничные дела. Казалось бы, такое сказоч …

 
Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п …

 
Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре  вкусовые рецепторы взорвутся!

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распрос …

 
5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы  советы от стилистов

5 шагов к здоровым волосам: питание, уход и домашние ритуалы – советы от стилистов Хотите преобразить прическу к весне? Узнайте о модных трендах в окрашивании, стрижках и укладках 2025. Советы стилистов, как сохранить здоровье и кра …

 
Не стоит гнаться: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день

«Не стоит гнаться»: кому противопоказано проходить десять тысяч шагов в день Людям с заболеваниями сердца норма для поддержки здоровья в десять тысяч шагов в день противопоказана. Об этом изданию Газета.ру рассказал врач-карди …

 
Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов

Casio представила в США новые G-Shock GA-B010 с солнечной зарядкой и счетчиком шагов Casio начала продажу новых моделей G-Shock GA-B010 в США. В линейку входят три варианта: GA-B010-1A с черным корпусом и позитивным дисплеем, GA-B010- …

 
В ЦБ пообещали не делать резких шагов по вопросу работы карт Visa и Masterсard

В ЦБ пообещали не делать резких шагов по вопросу работы карт Visa и Masterсard Карты Visa и Masterсard продолжат работать в России, резких шагов по их отключению не будет. Об этом 8 октября сообщила глава департамента национальн …

 
Google научила Фото снимать очки, добавлять улыбку и менять стиль по слову пользователя

Google научила «Фото» снимать очки, добавлять улыбку и менять стиль по слову пользователя Компания Google представила для приложения «Google Фото» ряд новых функций на базе искусственного интеллекта, включая возможность редакти …

 
Знакомые все лица // В обзоре Коммерсантъ Стиль неожиданные союзы и яркие коллаборации российских ювелиров

Знакомые все лица // В обзоре «Коммерсантъ Стиль» неожиданные союзы и яркие коллаборации российских ювелиров Dzhanelli x Данила Поляков Ювелирное арт-ателье Dzhanelli представляет новую коллекцию «Маленькое вечное». Ее лицом стал художник и модель Данила Пол …

 
Мягкая сталь: почему стиль Юнчунь цюань  это идеальный проект безопасности для современной женщины

Мягкая сталь: почему стиль Юнчунь цюань — это идеальный проект безопасности для современной женщины Узнайте, как техники самообороны, такие как Юнчунь цюань, помогают женщинам обрести уверенность и безопасность, не прибегая к грубой силе. Советы экс …

 
Доннарумма об уходе из ПСЖ: Чувствовал себя преданным. Я подстроился под стиль ПСЖ, а его изменили в последние месяцы. Это больно

Доннарумма об уходе из «ПСЖ»: «Чувствовал себя преданным. Я подстроился под стиль «ПСЖ», а его изменили в последние месяцы. Это больно» Джанлуиджи Доннарумма огорчен тем, что вынужденно покинул «ПСЖ». «Уйти из такого клуба – это не бывает просто. После всего, что произошло, мне было о …

 
Сменил имидж, но не стиль: Егор Крид в костюме за 700 тысяч появился на Жара Media Awards

Сменил имидж, но не стиль: Егор Крид в костюме за 700 тысяч появился на Жара Media Awards Артист умеет держать планку. Его новый выход в свет стал неожиданным и вызвал бурные обсуждения — от восторгов до догадок о новом этапе в карьере. …

 
Матрас с глазами и стиль любой ценой: как сделать так, чтобы дизайн не мешал бизнесу, а помогал

Матрас с глазами и стиль любой ценой: как сделать так, чтобы дизайн не мешал бизнесу, а помогал Непродуманный дизайн может подорвать узнаваемость бренда, снизить доверие аудитории и негативно повлиять на продажи. Я занимаюсь брендингом уже более …

 
Жерар Галлан: Когда люди говорят, что в России другой стиль хоккея, я с этим не согласен

Жерар Галлан: «Когда люди говорят, что в России «другой стиль хоккея», я с этим не согласен» В рубрике «Тренерский мостик» на KHL.ru – главный тренер «Шанхайских Драконов» Жерар Галлан. В качестве главного тренера специалист провёл восемь сез …

 
Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях

Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в …

 
10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность

10 простых правил для бодрого утра или какими естественными методами можно повысить дневную активность? Вот уже десятый раз звенел будильник, и мы снова продлеваем его сигнал и "досыпаем" свои очередные сладкие пять минут утреннего сна… Почему же так ча …

 
Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску

Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от све …

 
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенн …

 
Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России

Что на самом деле сказал Путин о ядерных испытаниях и каких шагов ждать от России Президент России Владимир Путин поручил МИД, Минобороны, спецслужбам и гражданским ведомствам внести предложения "о возможном начале работ по подгото …

 
Октябрь заканчивается  работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет

Октябрь заканчивается — работы только прибавляется: без этих шагов огород зиму не переживет Трудно переоценить важность октября в контексте подготовки участка к зиме. До наступления морозов нужно сделать комплекс агротехнических мероприятий, …

 
Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации

Первый российский человекоподобный робот с ИИ рухнул после пары неуверенных шагов на презентации В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коалиции, о …

 
Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ

Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных шагов в области устойчивого развития на базе ИИ Компания Hisense, один из ведущих мировых брендов потребительской электроники и... Сообщение Hisense ускоряет ESG-стратегию с помощью значительных ша …

 
Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость

Тысячи шагов против Альцгеймера: как умеренная активность помогает мозгу сохранять молодость Согласно новому 14-летнему исследованию, опубликованному в журнале Nature Medicine, даже скромное количество ежедневных физических упражнений — от 3 …

 
Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре

Сравниваем пальмы и кипарисы: 5 шагов, чтобы выбрать идеальное место для отдыха в октябре Осень в средней полосе едва вступает в права, а мысли уже тянутся к солнцу и солёной воде. На горизонте два очевидных варианта "бархатного" сезона: б …

 
Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ  на презентации он рухнул после пары шагов

Представлен первый российский человекоподобный робот с ИИ — на презентации он рухнул после пары шагов В России представили первого антропоморфного робота с искусственным интеллектом — его назвали Aidol. Как отмечают в Новой технологической коали …

 
Видео: 10 тысяч шагов в день. История Ломоносова и русской науки эпохи Просвещения

Видео: 10 тысяч шагов в день. История Ломоносова и русской науки эпохи Просвещения В XVIII веке началось время стремительного развития наук и образования – Эпоха Просвещения. В России этот процесс связан с именем Михаила Ломоносова. …

 
Cерия часов HUAWEI WATCH GT 6 представила более 100 000 настраиваемых циферблатов, сочетающих спорт, стиль и персонализацию

Cерия часов HUAWEI WATCH GT 6 представила более 100 000 настраиваемых циферблатов, сочетающих спорт, стиль и персонализацию После глобального дебюта 19 сентября серия часов HUAWEI WATCH GT... Сообщение Cерия часов HUAWEI WATCH GT 6 представила более 100 000 настраиваемых ц …

 
С новым сиянием! // Коммерсантъ Стиль поговорил с российскими ювелирами об итогах уходящего года и планах на будущий

С новым сиянием! // «Коммерсантъ Стиль» поговорил с российскими ювелирами об итогах уходящего года и планах на будущий Ольга Базарова, сооснователь и дизайнер Caviar Jewellery «Я всегда мечтала о сильной профессиональной команде. Главный результат 2025-го для Caviar J …

 
И.о. Спартака Романов: Я воспитывался на футболе Романцева, но сейчас нужен стиль игры, который принесет очки

И.о. «Спартака» Романов: «Я воспитывался на футболе Романцева, но сейчас нужен стиль игры, который принесет очки» Исполняющий обязанности главного тренера «Спартака» Вадим Романов ответил на вопросы после победы над ЦСКА (1:0) в 16-м туре РПЛ. …

 
Победная серия Ак Барса, буллитный рекорд Гусева и стиль Фонбет Недели Звезд Хоккея 2026

Победная серия «Ак Барса», буллитный рекорд Гусева и стиль Фонбет Недели Звезд Хоккея 2026 KHL.ru рассказывает о самых интересных моментах прошедшего игрового дня. Шестая подряд победа «Ак Барса» «Ак Барс» приехал в Новосибирск и переиграл …

 
Что больше всего любит спатифиллум. Если соблюдать эти 3 простых условия, то растение будет цвести круглый год

Что больше всего любит спатифиллум. Если соблюдать эти 3 простых условия, то растение будет цвести круглый год pxhere.com Его называют «женским счастьем», приписывают магические свойства и дарят с намёком. Но сам спатифиллум о приметах не знает. У него есть чё …

 
Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало

Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывало Пуховики больше не стираю: беру две простых вещи с кухни - через пять минут пятен как не бывалоПятна на пуховике — главный страх любого, кто хоть раз …

 
Каждый год собираю богатый урожай картошки по методу латышского фермера. 3 простых приема увеличили мою урожайность на 50%

Каждый год собираю богатый урожай картошки по методу латышского фермера. 3 простых приема увеличили мою урожайность на 50% прогород Признайтесь, картошка на участке часто растёт как придётся. Посадили, окучили разок по верхам, поливали, когда вспомнили – и в итоге получил …

 
Чей обед так вкусно пахнет 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …

 
Доклад ЦМАКП: время простых замен прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений

Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуж …

 
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской

Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской Шедеврум Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, ко …

 
Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы

Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве. …

 
Когда зима давит серостью  спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. …

 
Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать

Смартфон realme 15 Pro можно получить бесплатно. Достаточно сделать пару простых действий и немного подождать Мы продолжаем серию розыгрышей смартфонов в своем Telegram-канале. В этот раз можно выиграть realme 15 Pro. Рассказываем, что за гаджет и как принять …

 
Состоялась премьера первого российского человекоподобного робота Aidol. Он сделал пару шагов  и упал

Состоялась премьера первого российского человекоподобного робота Aidol. Он сделал пару шагов — и упал Компания «Айдол» совместно с Новой технологической коалицией (НТК) представила первого российского антропоморфного робота с искусственным …

 
5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь  когда лучше париться и ухаживать за кожей

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводит …

 
Стиль ретро-спорт качает тренды // Почему производители одежды и обуви возвращаются к своим старым моделям

Стиль «ретро-спорт» качает тренды // Почему производители одежды и обуви возвращаются к своим старым моделям Тренд на стиль «ретро-спорт» набирает обороты. Популярные спортивные бренды вдохновляются эстетикой 2000-х и не только создают коллаборации с модными …

 
Образ работает против вас: модные антитренды зимы 20252026, превращающие стиль в хаос и визуальный перегруз

Образ работает против вас: модные антитренды зимы 2025–2026, превращающие стиль в хаос и визуальный перегруз Антитренды зимы 2025-2026 касаются разных составляющих образа – одежды, обуви, различных аксессуаров и даже макияжа. То, что было модно еще вчера, се …

 
Экс-помощник Пирло о Ювентусе: Роналду не подходил под его стиль игры  он был худшим в спринте. Тренер ничего не мог сделать: это же Криштиану

Экс-помощник Пирло о «Ювентусе»: «Роналду не подходил под его стиль игры – он был худшим в спринте. Тренер ничего не мог сделать: это же Криштиану» Альпарслан Эрдем с 2022 по 2023 год работал помощником итальянца в турецком клубе «Карагюмрюк». До этого Пирло один сезон тренировал португальского ф …

 
На просторах интернета собрала 15 простых идей для обновления дачи без хлопот и затрат - жду не дождусь лета, чтобы все попробовать

На просторах интернета собрала 15 простых идей для обновления дачи без хлопот и затрат - жду не дождусь лета, чтобы все попробовать Шедеврум Лето, дача и непреодолимое желание что-нибудь поменять — знакомое сочетание? Вот только мысли о масштабных стройках и пустом кошельке момент …

 
Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд

Google Photos интегрирует ИИ-модель Nano Banana: теперь редактировать фото можно с помощью простых команд Сервис Google Photos получает масштабное обновление, включающее интеграцию модели искусственного интеллекта Nano Banana. Ранее эта технология была ог …

 
Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод

Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме …

 
Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова

Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благода …

 
Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи

Ловушка увлажнения: почему 10 шагов K-Beauty могут навредить, если не знать биохимию своей кожи Раскрываем секреты K-Beauty: как правильно использовать корейскую косметику для достижения идеальной кожи. Эксперты делятся советами о многоступенчат …

 
Кьеллини о Батракове: Не думаю, что он подходит под стиль итальянского футбола, учитывая высокий ценник. Слышал, что Алексей очень хорош

Кьеллини о Батракове: «Не думаю, что он подходит под стиль итальянского футбола, учитывая высокий ценник. Слышал, что Алексей очень хорош» В этом сезоне 20-летний полузащитник « Локомотива » забил 10 голов и сделал 3 передачи в 12 матчах Мир РПЛ . «Слышал, что он очень хорош, но сейчас я …

 
Губернатор Новосибирской области о Буцаеве: Мы ошиблись  его стиль руководства не совсем современный, наверное. Сегодняшние игроки не восприняли треб

Губернатор Новосибирской области о Буцаеве: «Мы ошиблись – его стиль руководства не совсем современный, наверное. Сегодняшние игроки не восприняли требования» Губернатор Новосибирской области Андрей Травников назвал ошибкой назначение Вячеслава Буцаева в «Сибирь». Буцаев стал главным тренером новосибирской …

 
Худшие города для проживания в России по мнению простых людей: от туда уезжают целыми семьями - антирейтинг мест для жизни

Худшие города для проживания в России по мнению простых людей: от туда уезжают целыми семьями - антирейтинг мест для жизни Яндекс.Карты Россия огромна. Казалось бы, выбирай любой город: от солнечного юга до сурового севера. Но есть места, откуда бегут. Не в одиночку, а це …

 
Стиль тотал блэк, три слота для SSD PCIe 5.0, большой экран, кулер и поддержка 400-ваттных CPU. Maxsun представила плату iCraft X870M

Стиль «тотал блэк», три слота для SSD PCIe 5.0, большой экран, кулер и поддержка 400-ваттных CPU. Maxsun представила плату iCraft X870M Компания Maxsun представила флагманскую системную плату iCraft X870M, которая может похвастаться и собственным весьма крупным экраном, и активной сис …

 
Директор Баварии Фройнд о контракте Упамекано: Я уверен, что он останется в клубе надолго. Дайо невероятно счастлив, ему подходит стиль команды

Директор «Баварии» Фройнд о контракте Упамекано: «Я уверен, что он останется в клубе надолго. Дайо невероятно счастлив, ему подходит стиль команды» Спортивный директор «Баварии» Кристоф Фройнд считает, что Дайо Упамекано продолжит выступать за клуб. …

 
Гретцки о Ларионове, Крутове и Макарове: Это были потрясающие хоккеисты. Их стиль игры, катание оказали большое влияние на НХЛ. Они многому научились

Гретцки о Ларионове, Крутове и Макарове: «Это были потрясающие хоккеисты. Их стиль игры, катание оказали большое влияние на НХЛ. Они многому научились у нас, а мы – у них» – Вы пережили на международной арене и успехи, и разочарования. Что все это вам дало? – Я всегда говорил, что представлять Канаду было большой честью …

 
Я воспринимаю бренд как человека // В рамках проекта 10 лет в ювелирном бизнесе Коммерсантъ Стиль представляет компанию Qari Qris и ее основательницу

«Я воспринимаю бренд как человека» // В рамках проекта «10 лет в ювелирном бизнесе» «Коммерсантъ Стиль» представляет компанию Qari Qris и ее основательницу Анастасию Давыдову Всё начинается с пары обручальных колец. Анастасия Давыдова делает их сама — для себя и будущего мужа. Она оставляет работу реставратором, покупает в …

 
Кантона о попытке помочь МЮ: Я мог бы отложить свои проекты на 2-3 года, но не увидел интереса со стороны клуба. Они уничтожили прекрасный атакующий

Кантона о попытке помочь «МЮ»: «Я мог бы отложить свои проекты на 2-3 года, но не увидел интереса со стороны клуба. Они уничтожили прекрасный атакующий стиль Фергюсона» Эрик Кантона считает, что новые владельцы «Манчестер Юнайтед» уничтожают наследие Алекса Фергюсона. В апреле бывший форвард манкунианцев рассказывал, …

 
Флик про 3:3 с Брюгге: Барса не прессинговала и проигрывала много дуэлей в середине поля  надо прибавлять. Но дело не в философии, нам незачем менять

Флик про 3:3 с «Брюгге»: «Барса» не прессинговала и проигрывала много дуэлей в середине поля – надо прибавлять. Но дело не в философии, нам незачем менять стиль игры» Ханс-Дитер Флик раскритиковал игру полузащиты в матче с «Брюгге» (3:3) в Лиге чемпионов. «Матч получился непростым. Мы создавали моменты, но соперник …

 
Судьба подкидывает знаки: где найти их в понедельник

Судьба «подкидывает» знаки: где найти их в понедельник Согласно ведическому гороскопу, «подарки» окажутся совсем рядом. Астрологи считают, что если судьба хочет связаться с человеком и о чем-т …