Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом

Разнообразить летний рацион: врач советует есть салат с мятой, сыром фета и арбузом
Доктор Елена Чуракина составила список самых полезных для летнего рациона продуктов. В меню стоит добавить свежие овощи, ягоды, фрукты и зелень....
Опубликовано: 16:12, июля 21, 2025 Источник: www.medpulse.ru Рубрика: «Медицина» Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit  
Перекус перед прививкой: врач советует съесть салат с семечками и подсолнечным маслом

Перекус перед прививкой: врач советует съесть салат с семечками и подсолнечным маслом

Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале, какие продукты нужно включить в рацион перед вакцинацией. …

 
Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре

Осенний рацион: врач рассказала, какие фрукты и овощи нужно есть в октябре и ноябре

Сезонные овощи и фрукты содержат наибольшее количество полезных веществ, поэтому их важно употреблять именно в этот период, пока они свежие. …

 
Удобнее и эффективнее: для контрацепции врач советует использовать пластырь

Удобнее и эффективнее: для контрацепции врач советует использовать пластырь

Доктор Виктория Касян проинформировала о современном методе контрацепции, пишет UfaTime. Трансдермальный пластырь защищает от нежелательной беременно …

 
Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса

Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса

Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». …

 
Идеальной позы не существует: врач советует спать так, как удобно

Идеальной позы не существует: врач советует спать так, как удобно

Доктор Ниш Манек проинформировал, почему не существует идеальной позы для сна, сообщает BBC Science Focus. …

 
Врач Животов советует принимать витамин D для борьбы с простудой

Врач Животов советует принимать витамин D для борьбы с простудой

Остеопат Владимир Животов рекомендовал принимать витамин D для профилактики и лечения простуды. Он отметил, что при его дефиците люди болеют чаще. …

 
Спасает при сезонной апатии, но депрессию не лечит: врач советует светотерапию

Спасает при сезонной апатии, но депрессию не лечит: врач советует светотерапию

Доктор Полина Свечникова назвала россиянам способ облегчения симптомов сезонного аффективного расстройства, пишет «Газате.ру». Речь идет о светотерап …

 
Чтобы не заразиться от ребенка: врач советует выделить ему отдельную посуду и белье

Чтобы не заразиться от ребенка: врач советует выделить ему отдельную посуду и белье

Доктор Марьям Сайфулина рассказала «Известиям», что нужно делать, если заболел ребенок, чтобы он не заразил никого из домочадцев. …

 
Зачать ребенка легче до этого возраста: врач советует рожать детей до 30 лет

Зачать ребенка легче до этого возраста: врач советует рожать детей до 30 лет

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян жениться и становиться родителями до 30 лет. …

 
Спина останется здоровой и ровной: врач советует бросить курить и регулярно ходить пешком

Спина останется здоровой и ровной: врач советует бросить курить и регулярно ходить пешком

Эксперт Видновской клинической Анна Копцева рассказала, какие физические нагрузки помогают снизить вероятность развития грыжи межпозвоночного диска, …

 
Эксперт рассказал, чем опасен летний салат из помидоров и огурцов

Эксперт рассказал, чем опасен летний салат из помидоров и огурцов

Традиционный летний салат из помидоров и огурцов, заправленный майонезом, может привести к тяжелому отравлению, рассказала директор Центра компетенци …

 
Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач

В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко …

 
Забудьте про оливье и винегрет: этот летний салат покоряет сердца гурманов с первой ложки  его точно нужно попробовать до августа

Забудьте про оливье и винегрет: этот летний салат покоряет сердца гурманов с первой ложки — его точно нужно попробовать до августа

Если коллекция летних угощений нуждается в пополнении, то это блюдо точно стоит взять на заметку. Салат с артишоками, томатами и спаржей готовится ле …

 
Популярный салат времён СССР, про который многие несправедливо забыли: продукты есть в каждом доме

Популярный салат времён СССР, про который многие несправедливо забыли: продукты есть в каждом доме

Популярный салат времён СССР, про который многие несправедливо забыли: продукты есть в каждом домеВозвращение к советским кулинарным традициям В мире …

 
Итальянцы бы ахнули и затем восторженно выругались: так над пастой еще не издевались  но как же вкусно есть этот удивительный салат

Итальянцы бы ахнули и затем восторженно выругались: так над пастой еще не издевались — но как же вкусно есть этот удивительный салат

Ароматный салат с макаронами, колбасой и плавленым сыром – это удивительно сытное блюдо, в котором смешиваются любимые многими ингредиенты: паста, св …

 
Вместо оливье и сельди под шубой  летний вариант: этот салат легко займет главное место на вашем столе  подойдет и для пп-меню

Вместо оливье и сельди под шубой — летний вариант: этот салат легко займет главное место на вашем столе — подойдет и для пп-меню

Летний овощной салат с арахисом ー блюдо, которое внесет разнообразие в привычный рацион и поможет сохранить форму. Оно яркое, сытное, богатое витамин …

 
Делаю такой легкий и ароматный летний салат каждую неделю  ведь этот витаминный микс просят готовить снова и снова

Делаю такой легкий и ароматный летний салат каждую неделю — ведь этот витаминный микс просят готовить снова и снова

Салат из руколы, чеснока, лука-шалота и лимонной заправки — летний микс, который впишется в любое меню, в том числе вегетарианское или постное. Он ле …

 
Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой  не лучшее решение, но в течение недели

Диетолог ЦСКА Блеса о запрете на мясо: «Это было недопонимание. Есть красное мясо в последний день перед игрой – не лучшее решение, но в течение недели у нас полноценный рацион»

Ранее футболисты армейцев Данил Круговой и Кирилл Глебов рассказали, что бывший диетолог Криштиану Роналду ввел запрет на мясо, в частности, говядину …

 
В Курской области обновляют дорогу к усадьбе Афанасия Фета

В Курской области обновляют дорогу к усадьбе Афанасия Фета

В Золотухинском районе ведётся ремонт участка дороги «Курск – Поныри – ст. Свобода – Александровка», ведущей к усадьбе …

 
Под Петербургом на прогулке исчез известный 87-летний врач Борис Ариэль

Под Петербургом на прогулке исчез известный 87-летний врач Борис Ариэль

Известный петербургский патологоанатом Борис Ариэль пропал в Сестрорецке.Сообщается, что 87-летний профессор исчез во время утренней прогулки. Возле …

 
Врач порекомендовал есть больше ненасыщенных жиров

Врач порекомендовал есть больше ненасыщенных жиров

Дэвид Сабгир, доктор медицины и кардиолог, объяснил, почему для поддержания здоровья сердца так важно употреблять в пищу продукты с ненасыщенными жир …

 
Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач

В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление го …

 
Как разнообразить школьную форму Топ-5 советов от омского стилиста

Как разнообразить школьную форму? Топ-5 советов от омского стилиста

Настолько ли скучна обычная школьная форма? Должны ли дети каждый день носить один и тот же комплект, не имя возможности выразить себя? А может в стр …

 
Есть контакт. Врач Терентьева пояснила, что делать при ожоге борщевиком

Есть контакт. Врач Терентьева пояснила, что делать при ожоге борщевиком

Главное в такой ситуации — действовать быстро. Как минимизировать последствия встречи с борщевиком?Об этом aif.ru рассказала руководитель отдела меди …

 
Омский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсы

Омский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсы Ухудшение качества сна, заболевания позвоночника и синдром дефицита внимания — это неполный список последствий бесконтрольного использования электрон …

 
Лунный SPA-салон: Ванна с мятой сделает женщину богатой

Лунный SPA-салон: Ванна с мятой сделает женщину богатой Приятный ритуал можно сделать вечером 27 апреля. Каждая женщина, которая хочет стать успешной и богатой, может проделать дома небольшой обряд. Для эт …

 
В России нашли способ ускорить и разнообразить сетевые рекомендации

В России нашли способ ускорить и разнообразить сетевые рекомендации Ученые из T-Bank AI Research разработали метод, который позволяет быстрее и разнообразнее формировать рекомендации на онлайн-платформах. Метод, получ …

 
Врач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый день

Врач подтвердила пользу куриного мяса и посоветовала есть его каждый день Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что курятина должна быть в рационе каждого россиянина. Врач подчеркнула, что здесь сходятся и польза для здор …

 
В России взрывной эксперимент с арбузом попал на видео

В России взрывной эксперимент с арбузом попал на видео Мужчины в Кургане взорвали арбуз с помощью петарды. Сделали они это на капоте автомобиля Lada Largus, передает Telegram-канал «112». …

 
3 напитка в жару: кокосовая вода, матча, чай с мятой избавят от жажды

3 напитка в жару: кокосовая вода, матча, чай с мятой избавят от жажды Доктор Алина Кириченко перечислил напитки, которые могут навредить здоровью в жаркую погоду, пишет Life.ru. …

 
Врач раскрыл, станет ли человек алкоголиком, если будет есть конфеты с коньяком

Врач раскрыл, станет ли человек алкоголиком, если будет есть конфеты с коньяком Систематическое употребление десертов, содержащих алкоголь, может сформировать привычку к его вкусу и косвенно способствовать переходу к употреблению …

 
Врач назвал гастрит и холецистит одними из болезней, при которых нельзя есть грибы.

Врач назвал гастрит и холецистит одними из болезней, при которых нельзя есть грибы. Врач-диетолог Михаил Гинзбург предупредил, что грибы могут быть опасны для людей с проблемами ЖКТ и детей младше 12 лет из-за отсутствия необходимых …

 
75-летний водитель протаранил несколько автомобилей в Бийске: есть пострадавшие

75-летний водитель протаранил несколько автомобилей в Бийске: есть пострадавшие 28 июня в 14.45 минут в Бийске на улице Яминская произошло ДТП в участием четырех автомобилей. Об этом сообщает Госавтоинспекция МУ МВД России "Бийск …

 
В Ленинградском зоопарке показали, как енот Фунтик лакомится арбузом

В Ленинградском зоопарке показали, как енот Фунтик лакомится арбузом Стоит сделать паузу от всех дел и полюбоваться, как енот Фунтик с истинным аппетитом ест сочный арбуз, наслаждаясь каждым кусочком, написали в телегр …

 
Подаю его на вечеринках  этот ягодный коктейль с мятой неизменно становится хитом

Подаю его на вечеринках — этот ягодный коктейль с мятой неизменно становится хитом Малиновый безалкогольный мохито — напиток для жаркого лета, когда хочется ярких красок, отдыха и веселья! А еще он отлично освежает и приносит пользу …

 
Вкусно и весьма неожиданно: сладко-пикантные огурцы с арбузом на зиму

Вкусно и весьма неожиданно: сладко-пикантные огурцы с арбузом на зиму Сладко-пикантные маринованные огурцы с арбузом на зиму станут отличным освежающим дополнением к жареному мясу или птице. …

 
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов …

 
Семак о Жерсоне: Качественный футболист. Он поможет разнообразить игру Зенита в центре поля и будет играть важную роль

Семак о Жерсоне: «Качественный футболист. Он поможет разнообразить игру «Зенита» в центре поля и будет играть важную роль» В воскресенье петербургский клуб объявил о трансфере капитана «Фламенго» за 25 млн евро, контракт с хавбеком сборной Бразилии рассчитан до лета 2030 …

 
Макарошки с сыром для костромичей подешевели, а селедка  наоборот

Макарошки с сыром для костромичей подешевели, а селедка — наоборот По данным Костромастата, в целом цены на товары и услуги немного подросли. По сравнению с августом цены на все товары и услуги увеличились на 0,2%. Б …

 
Русская кухня: кабачки, фаршированные мясом и сыром

Русская кухня: кабачки, фаршированные мясом и сыром Как известно, приготовление пищи и совместная трапеза сближают людей, поэтому «МГ» решила по пятницам выкладывать оригинальные рецепты блюд разных на …

 
Не мандарины, но шедевр: эффектная закуска с курицей и сыром, которая всех удивит

Не мандарины, но шедевр: эффектная закуска с курицей и сыром, которая всех удивит Закуска «Мандаринки» – яркое и вкусное лакомство, которым можно украсить любой стол, в том числе праздничный. Мимо такого угощения гости точно не про …

 
Такими овощи вы еще не знали: это картофельно-морковное суфле с сыром точно поднимет вам настроение

Такими овощи вы еще не знали: это картофельно-морковное суфле с сыром точно поднимет вам настроение Превратите традиционные корнеплоды в картофельно-морковное суфле с сыром. Время подготовки – 20 минут + 45 минут на приготовление. …

 
Солнечный вкус Италии: эти хрустящие аранчини с баклажанами и сыром  отличная пряная закуска для выходного дня

Солнечный вкус Италии: эти хрустящие аранчини с баклажанами и сыром — отличная пряная закуска для выходного дня Сицилийские аранчини с баклажанами и сыром — не самое быстрое в приготовлении, но вкусное и запоминающееся блюдо. …

 
Слишком вкусно, чтобы делиться: эти баклажаны с телятиной и мягким сыром  идеальная альтернатива надоевшим голубцам

Слишком вкусно, чтобы делиться: эти баклажаны с телятиной и мягким сыром — идеальная альтернатива надоевшим голубцам Баклажаны, фаршированные телятиной и мягким сыром, представляют собой интерпретацию классических фаршированных баклажанчиков. Мясо для этого рецепта …

 
Смешиваю муку, воду и масло  через 5 минут на столе гора лепешек: вкуснее хачапури с сыром

Смешиваю муку, воду и масло — через 5 минут на столе гора лепешек: вкуснее хачапури с сыром Смешиваю муку, воду и масло — через 5 минут на столе гора лепешек: вкуснее хачапури с сыромНедавно я открыла рецепт, который перевернул мои представл …

 
Пикник станет вкуснее: вы только попробуйте рулет из пиццы с сыром и начинкой  его просто готовить и удобно брать с собой

Пикник станет вкуснее: вы только попробуйте рулет из пиццы с сыром и начинкой — его просто готовить и удобно брать с собой Пицца в виде рулета – популярная закуска, заменяющая другие виды пиццы в летних поездках на природу. В ней используется тонкое тесто для пиццы и люби …

 
Кладу одну веточку в ящик с картошкой - ни одного ростка до весны даже в самом сыром погребе: простой способ

Кладу одну веточку в ящик с картошкой - ни одного ростка до весны даже в самом сыром погребе: простой способ Кладу одну веточку в ящик с картошкой - ни одного ростка до весны даже в самом сыром погребе: простой способ С приближением зимы садоводы часто сталк …

 
РТ МИС и Ред Софт подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате врач  врач

«РТ МИС» и «Ред Софт» подтвердили совместимость своих продуктов по проведению ТМК в формате «врач – врач» Компании «РТ МИС» (входит в ГК «Ростелеком») и «Ред Софт» подтвердили совместимость модуля «Проведение телемедицинских... …

 
Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания Заслуженный врач РФ

Брянский врач Игорь Мардасов удостоен звания «Заслуженный врач РФ» Заведующий акушерским дистанционным консультативным центром Брянской городской больницы № 1 Игорь Мардасов удостоен высокого звания «Заслуженны …

 
Как подобрать обувь школьнику, советует Роспотребнадзор

Как подобрать обувь школьнику, советует Роспотребнадзор Разбираемся, как подобрать обувь для школьника, которая будет комфортной и не помешает естественному развитию стоп. Покупая ботинки, туфли или кроссо …

 
Полиция советует, как обезопасить автомобиль от угона

Полиция советует, как обезопасить автомобиль от угона Угоны и кражи из автотранспорта - одни из распространенных видов противоправных деяний. В целях их предупреждения полиция настоятельно рекомендует пр …

 
Опарышей включили в неандертальский рацион

Опарышей включили в неандертальский рацион Антропологи предложили новое объяснение высоким значениям δ15N в останках неандертальцев. Исследователи указали на то, что высокий уровень тяжелых из …

 
Экономист Стародумова советует диверсифицировать сбережения для защиты капитала

Экономист Стародумова советует диверсифицировать сбережения для защиты капитала В 2025 году россияне всё чаще предпочитают хранить сбережения в наличных долларах и евро, но эксперты предупреждают: это временная мера, а не стратег …

 
МВД предупреждает владельцев iPhone в РФ об опасности и советует смотреть Вилсакома

МВД предупреждает владельцев iPhone в РФ об опасности и советует смотреть «Вилсакома» Полиция РФ предупреждает о старой мошеннической схеме, которая с новой силой набирает обороты и жители страны ведутся на нее. Пост появился в телегра …

 
Топ-менеджер ВТБ советует сохранять холодную голову при общении с мошенниками

Топ-менеджер ВТБ советует сохранять "холодную голову" при общении с мошенниками Александр Пахомов признал, что также сталкивался с подобными звонками злоумышленников якобы от Банка России …

 
Это какой-то тренд: Серябкина советует не злоупотреблять общением с психологом

«Это какой-то тренд»: Серябкина советует не злоупотреблять общением с психологом На премьере мюзикла Басты «Любовь без памяти» певица Ольга Серябкина поделилась с корреспондентом 5-tv.ru своими мыслями о важности любви …

 
Valve советует пользователям, установившим игру BlockBlasters, переустановить ОС

Valve советует пользователям, установившим игру BlockBlasters, переустановить ОС Компания Valve рассылает предупреждения пользователям, которые устанавливали и запускали вредоносную игру BlockBlasters, недавно обнаруженную в Steam …

 
Посольство РФ советует туристам отказаться от поездок в ряд регионов КНР из-за супертайфуна

Посольство РФ советует туристам отказаться от поездок в ряд регионов КНР из-за супертайфуна Посольство России в Китае предупреждает граждан РФ, планирующих поездки в ближайшие дни, о необходимости скорректировать маршруты или временно отказа …

 
17-летний мотоциклист и его 14-летний пассажир тяжело пострадали в аварии на Ставрополье

17-летний мотоциклист и его 14-летний пассажир тяжело пострадали в аварии на Ставрополье В полседьмого вечера 5 сентября на нерегулируемом перекрестке в Зеленокумске столкнулись кроссовый мотоцикл и автомобиль. За рулем мототранспорта был …

 
17-летний водитель мотоцикла и 56-летний пешеход пострадали в ДТП в Ипатовском округе

17-летний водитель мотоцикла и 56-летний пешеход пострадали в ДТП в Ипатовском округе Около 20 часов 17 октября в селе Бурукшун в Ипатовском округе произошла авария. Несовершеннолетний водитель за рулем мотоцикла "Альфа", выбрал небезо …

 
25-летний водитель и 14-летний пассажир погибли в ДТП с деревом на Ставрополье

25-летний водитель и 14-летний пассажир погибли в ДТП с деревом на Ставрополье Около 15:30 24 июля в селе Манычское в Апанасенковском округе произошла смертельная авария. Водитель “ВАЗ-2107” съехал с дороги и врезался в дерево. …

 
АТОР советует россиянам на Хайнане соблюдать меры предосторожности из-за тайфуна

АТОР советует россиянам на Хайнане соблюдать меры предосторожности из-за тайфуна Ассоциация туроператоров России (АТОР) призвала туристов соблюдать меры предосторожности из-за приближения супертайфуна «Рагаса» к южным провинциям К …

 
Apple советует солить iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусе

Apple советует «солить» iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусе Новая линейка iPhone 17 от Apple получила высокую оценку за производительность и дизайн, но не обошлось без споров по поводу долговечности. iPhone 17 …

 
Несгибаемый. Доктор Зогейб советует, как восстановиться после дачных работ

Несгибаемый. Доктор Зогейб советует, как восстановиться после дачных работ Монотонные продолжительные дачные работы провоцируют статическое напряжение мышц, что нередко приводит к микротравмам, перенапряжению мышц и растяжен …

 
5 книг, которые советует основатель Глазами инженера Айрат Багаутдинов

5 книг, которые советует основатель «Глазами инженера» Айрат Багаутдинов Айрат Багаутдинов — историк архитектуры, экскурсовод и основатель экскурсионно-просветительского бюро «Глазами инженера». Помимо бизнеса и любви к ар …

 
4 книги, которые советует основательница школы Masters Полина Бондарева

4 книги, которые советует основательница школы Masters Полина Бондарева Полина Бондарева — основательница проекта Masters, посвящённого образованию в сфере искусства. В её школе читают курсы, проводят лекции, а за её пред …

 
Подождем до весны. Садовод Туманов не советует обрабатывать перед зимой сад

Подождем до весны. Садовод Туманов не советует обрабатывать перед зимой сад Многие садоводы осенью, до наступления заморозков обрабатывают свои участки. Однако известный садовод, председатель Московского союза садоводов Андре …

 
Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион

Диета при розацеа: продукты-триггеры и что добавить в рацион Розацеа? Узнайте, как питание влияет на состояние кожи! Продукты-триггеры, дневник питания и советы экспертов. Как диета поможет контролировать розац …

 
Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом  что они добавляли в свою еду

Рацион неандертальцев: мясо с сюрпризом — что они добавляли в свою еду Неандертальцы, как выяснили исследователи, не были исключительно плотоядными и не стояли на вершине пищевой цепочки, как считалось ранее. Их рацион в …

 
Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума

Морской рацион: как рыба помогает сохранить ясность ума Чтобы сохранить ясность ума, нужно включить в свой рацион скумбрию. Об этом в беседе с изданием Lenta.ru сообщила нутрициолог, терапевт и консультант …

 
В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца

В Башкирии рацион матери чуть не погубил младенца Как уточнили медики, эта опасная инфекционная болезнь, вызываемая бактерией Listeria monocytogenes передается через зараженные продукты (мясо, молоко …

 
Вкусовой взлом: мутация, изменившая рацион пернатых

Вкусовой взлом: мутация, изменившая рацион пернатых Люди и млекопитающие, как правило, сторонятся кислых продуктов. Но некоторые птицы с радостью уплетают ягоды с кислотностью, сравнимой с лимонным сок …

 
5 книг про музыкальную индустрию, которые советует гендиректор фестиваля Пари Фест

5 книг про музыкальную индустрию, которые советует гендиректор фестиваля «Пари Фест» Кажется, что литература и музыка — параллельные направления в искусстве, связь между которыми не очевидна. На самом деле это не так. Поделюсь шестью …

 
Мерц советует Зеленскому не соглашаться на уступки территорий до подписания мирного соглашения - СМИ

Мерц советует Зеленскому не соглашаться на уступки территорий до подписания мирного соглашения - СМИ Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил, что дал Владимиру Зеленскому несколько советов по поводу того, как следует вести себя в ходе запланированного н …

 
Речевая аналитика от BSS стала умнее: ИИ теперь не просто анализирует  он предсказывает и советует

Речевая аналитика от BSS стала умнее: ИИ теперь не просто анализирует — он предсказывает и советует В новой версии речевой аналитики от BSS появился специальный инструмент ИИ-аналитики — «Инсайт-режим». Он позволяет... …

 
Санья советует игрокам Ливерпуля сосредоточиться на терапии после смерти Жоты

Санья советует игрокам «Ливерпуля» сосредоточиться на терапии после смерти Жоты Экс-защитник «Манчестер Сити» и «Арсенала» Бакари Санья посоветовал игрокам «Ливерпуля» сосредоточиться на терапии после смерти Диогу Жоты. …

 
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног …

 
Оскар против России: Михалков советует не выдвигать наши фильмы на кинопремию

«Оскар» против России: Михалков советует не выдвигать наши фильмы на кинопремию Председатель Союза кинематографистов РФ Никита Михалков в интервью ТАСС заявил, что не следует подавать свои фильмы на соискание американской кинопре …

 
Создание тарелки молодости: что включить в рацион для здоровья кожи

Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черника, жирная рыба и зелёный чай — главные союзники …

 
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный …

 
Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага

Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

 
Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат

Иммунитет осенью улучшится: в рацион рекомендуется добавить гранат Доктор Галина Волкова рассказала, как укрепить здоровье осенью за счет включения в рацион граната, пишет «РИА Новости». …

 
В центре Москвы ожидаются ограничения движения: дептранс советует пересесть на общественный транспорт

В центре Москвы ожидаются ограничения движения: дептранс советует пересесть на общественный транспорт Столичный дептранс предупредил о возможных сложностях на дорогах в дневные часы и посоветовал жителям и гостям Москвы пересесть на общественный транс …

 
3 книги, которые советует основатель Лиги Марафонов BRICS и МойФитнес.рф Владимир Волошин

3 книги, которые советует основатель Лиги Марафонов BRICS и «МойФитнес.рф» Владимир Волошин Владимир Волошин — предприниматель и спортсмен. За его плечами приложение «МойФитнес.рф», спортивный проект «Лига Марафонов BRICS», фестиваль IronSta …

 
Microsoft отказалась от поддержки Office 2016 и 2019  компания советует срочно обновиться

Microsoft отказалась от поддержки Office 2016 и 2019 — компания советует срочно обновиться С 14 октября 2025 года Microsoft официально прекратила поддержку пакетов Office 2016 и Office 2019. Это означает, что пользователи больше не будут по …

 
5 книг, которые советует основатель архитектурного бюро Глазами инженера Айрат Багаутдинов

5 книг, которые советует основатель архитектурного бюро «Глазами инженера» Айрат Багаутдинов Айрат Багаутдинов — историк архитектуры, экскурсовод и основатель архитектурного бюро «Глазами инженера». Помимо бизнеса и любви к архитектуре, ежедн …

 
3 книги, которые советует сооснователь Лиги Марафонов BRICS и МойФитнес.рф Владимир Волошин

3 книги, которые советует сооснователь Лиги Марафонов BRICS и «МойФитнес.рф» Владимир Волошин Владимир Волошин — предприниматель и спортсмен. За его плечами приложение «МойФитнес.рф», спортивный проект «Лига Марафонов BRICS», фестиваль IronSta …

 
РФС о песне 3 сентября после матча с Иорданией: Ее знают наизусть и 20летний Кисляк, и 55летний Онопко. Это уже часть истории России, даже не попкуль

РФС о песне «3 сентября» после матча с Иорданией: «Ее знают наизусть и 20‑летний Кисляк, и 55‑летний Онопко. Это уже часть истории России, даже не поп‑культуры» Ранее стало известно, что заслуженный артист России Михаил Шуфутинский исполнит песню «3 сентября» после товарищеского матча России и Иордании. Игра …

 
Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок

Добавление белка в рацион и другие способы сжечь жир на животе без тренировок Талия может увеличиваться на 0,7 см в год. Особенно заметно это у женщин. К счастью, этот тип жира легко сжигается благодаря изменению образа жизни. …

 
Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться

Подбираем рацион при диабете. Какие препараты помогут правильно питаться? Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию …

 
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в …

 
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. В …

 
Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов

Щит от простуд: Россиян призвали в сентябре добавить в рацион пять продуктов Сезонные дары природы эффективно укрепляют иммунитет и восполняют витаминный запас. Об этом врач нутрициолог, диетолог Надежда Литвинова-Гразион расс …

 
Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез

Путь к здоровью без стресса: как выстроить здоровый рацион без надрыва и слез В беседе с «Аргументами и фактами» нутрициолог Нурия Дианова отметила, что поиск способов похудеть зачастую ведет к ухудшению здоровья, но не влияет …

 
5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали!

5 причин добавить рукколу в рацион: её удивительная польза, о которой вы не знали! Руккола давно завоевала популярность, но её польза для здоровья остаётся в тени. Узнайте, как низкокалорийная зелень поддерживает ваше самочувствие и …

 
Витаминная азбука: как составить идеальный рацион  пошаговая инструкция для здоровья

Витаминная азбука: как составить идеальный рацион – пошаговая инструкция для здоровья Узнайте о роли витаминов A, B, C, D, E и K для здоровья. Как избежать дефицита и передозировки. Советы по питанию и приему витаминов. …

 
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыб …

 
Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен

Доказана эффективность против рака: в рацион нужно включить хрен Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, зачем включать в рацион хрен. …

 
Специалист Ионова: вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет

Специалист Ионова: вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет Вводить мороженое в рацион ребёнка можно с трёх лет, но делать это нужно очень осторожно — с небольших порций (одна-две чайные ложки), посоветовала в …

 
Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба

Вписываются в полезный рацион: бургер лучше приготовить из цельнозернового хлеба Доктор Татьяна Мещерякова рассказала, как добавить в здоровый рацион сладости и фастфуд, пишут «Известия». …

 
4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель

4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель Андрей Мигель — предприниматель и партнер в двух проектах: коммуникационном агентстве Migel и платформе пользовательского видео Uno Dos Trends. В сво …

 
Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи  секреты нутрициолога

Добавьте эти 8 суперфудов в свой рацион для красивых волос и кожи — секреты нутрициолога Узнайте, как простое, но разнообразное питание может кардинально изменить состояние вашей кожи, волос и ногтей. 8 продуктов, которые вам нужны — чита …

 
Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча

Печень будет работать как часы: ученые призвали добавить в рацион чай матча В рамках нового исследования ученые из Японии и Тайваня раскрыли пользу потребления чая матчи для здоровья печени, пишет Nutrients. …

 
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили, как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …

 
Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики

Что скрывает ваш рацион: учёные выяснили как кофеин меняет реакцию бактерий на антибиотики Наш повседневный рацион способен незаметно влиять на эффективность лекарств. Новое исследование учёных из университетов Тюбингена и Вюрцбурга показал …

 
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако …

 
Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …

 
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические …

 
Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы

Печень и желудок заработают лучше: осенью стоит добавить в рацион смузи из тыквы Доктор Анжелика Дюваль проинформировала о пользе употребления тыквы в осенний период, пишет Pravda.Ru. …

 
Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников

Bellini в Красноярске предлагает готовый рацион на весь день с доставкой для офисных работников BELLINI FIT — это готовые рационы на весь день, созданные для тех, кто выбирает правильное и осознанное питание без хлопот и стресса. …

 
Проверьте рацион ребёнка  газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью

Проверьте рацион ребёнка — газировка, чипсы и печенье стали основной угрозой его здоровью Сегодня человечество стоит перед парадоксальной ситуацией: впервые в истории больше детей страдает не от нехватки еды, а от её избытка. Причём речь и …

 
Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса

Поменьше сладкого и кислого: такой рацион укрепляет зубы и снижает риск кариеса Доктор Юнус Ахмурзаев перечислил факторы, негативно влияющие на здоровье зубов, даже если человек соблюдает все правила гигиены, пишет Pravda.Ru. …

 
Тыква  осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас

Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал …

 
Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму  проверьте свой рацион

Дави на газ: названы продукты, которые способствуют вздутию и метеоризму — проверьте свой рацион Вздутие живота знакомо миллионам людей. Оно выражается в тяжести или болевых ощущениях, вызванных накоплениями в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) газо …

 
Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражнений

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если …

 
ПП выручило Стало известно, какой рацион питания помог россиянам выжить 1 января

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и …

 
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на …

 
Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача

Необычный источник белка: для роста мышц можно добавить в рацион морского трубача Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала россиянам о пользе потребления морского трубача. …

 
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп

Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневный рацион укроп. …

 
За Дуарте Сантос предлагал Спартаку 4 млн евро. Агент советует защитнику вернуться в Латинскую Америку (Иван Карпов)

За Дуарте «Сантос» предлагал «Спартаку» 4 млн евро. Агент советует защитнику вернуться в Латинскую Америку (Иван Карпов) Инсайдер Иван Карпов сообщает, что красно-белые не стремятся во что бы то ни стало продать защитника, а вот представитель парагвайца Ренато Биттар уб …

 
Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …

 
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильны …

 
Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья

Необычный герой вашего стола: 5 причин добавить баклажаны в рацион и раскрыть их пользу для здоровья По словам нутрициолога Анны Дивинской, баклажан, которому часто отводят второстепенную роль в рационе, является удивительно полезным суперпродуктом. …

 
Александр Белькович: салат с треской, овощами и клубникой

Александр Белькович: салат с треской, овощами и клубникой Тонкости приготовления и главный секрет оригинального и полезного сезонного салата — от ведущего кулинарного шоу на СТС «ПроСТО кухня» Александра Бел …

 
3 опасных блюда в жару: салат с майонезом, шаурма, хот-дог

3 опасных блюда в жару: салат с майонезом, шаурма, хот-дог Доктор Людмила Сухорукова перечислила продукты, от которых лучше отказаться летом, чтобы не допустить отравления, пишет NEWS.ru. …

 
Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов

Как приготовить здоровый салат: лучшие советы от диетологов Узнайте, какие ошибки могут превратить ваш здоровый салат в калорийную проблему! Диетологи делятся секретами правильного выбора и приготовления. …

 
Гвардиола  о новой травме Родри: Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть

Гвардиола — о новой травме Родри: «Мы пытались позаботиться о нем, но что есть, то есть» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал травму полузащитника Родри в гостевом матче 7-го тура АПЛ против «Брентфорда» (1:0). …

 
Газизов - о жеребьевке Кубка России: есть и есть. У Динамо Мх нормальная группа, сыграем

Газизов - о жеребьевке Кубка России: есть и есть. У "Динамо" Мх нормальная группа, сыграем Генеральный директор махачкалинского "Динамо" Шамиль Газизов высказался об итогах жеребьевки группового этапа Пути РПЛ Кубка России. …

 
Тарасов об НХЛ: В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ

Тарасов об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» – Поделись своим мнением с точки зрения игрока НХЛ. Лучшие защитники, лучшие вратари мира там, но счет – 9:6, 5:7. Команда может вести в три шайбы, и …

 
Мальцев: российским спортсменам на водном ЧМ предлагали русский салат

Мальцев: российским спортсменам на водном ЧМ предлагали русский салат Российские спортсмены на чемпионате мира выступали в нейтральном статусе, им было запрещено ассоциировать себя со своей страной …

 
Россиянам напомнили, какую опасность таит салат летом

Россиянам напомнили, какую опасность таит салат летом В жаркую погоду многие россияне вместо обильной и тяжёлой пищи предпочитают лёгкий перекус. Если появляются первые урожаи на грядках, эта задача ещё …

 
Гастрономический шик без напряга: салат Фурор спасет праздник и репутацию

Гастрономический шик без напряга: салат «Фурор» спасет праздник и репутацию Салат «Фурор», как видно уже из самого названия, всегда вызывает восторги. Именно поэтому его часто готовят на праздники и различные торжества. …

 
Омлетный ход конем: салат Шустрик разбивает оливье на повороте

Омлетный ход конем: салат «Шустрик» разбивает оливье на повороте Салат «Шустрик» вполне оправдывает свое название, ведь на его приготовление уходит всего каких-то 10 минут. А вкус получается просто отменный! Такое …

 
Салат с риском для бюджета: на Ставрополье помидоры бьют по кошельку

Салат с риском для бюджета: на Ставрополье помидоры бьют по кошельку Жители Ставропольского края столкнулись с заметным ростом цен на основные продукты питания, особенно сильно это коснулось помидоров. Постепенное увел …

 
Вратарь Тарасов  об НХЛ: В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ

Вратарь Тарасов — об НХЛ: «В каждой команде есть звезды, а есть обычные ребята, не сильнее игроков в КХЛ» Голкипер Даниил Тарасов, обменянный из «Коламбуса» во «Флориду», в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал отличия в хоккее НХЛ и КХЛ. …

 
Этот салат зимой не застоится  капуста с помидорами для душевных ужинов

Этот салат зимой не застоится — капуста с помидорами для душевных ужинов Приготовление салата из капусты с помидорами на зиму — отличный способ сохранить сочный вкус летних овощей и одновременно обеспечить организм витамин …

 
Салат из нута и тунца назвали лучшим обедом при хроническом воспалении

Салат из нута и тунца назвали лучшим обедом при хроническом воспалении Хроническое воспаление связывают с множеством проблем со здоровьем. Среди них избыточный вес, более высокий риск развития метаболического синдрома, д …

 
Зачем добавлять лайм в салат с креветками: раскрываем секреты вкуса

Зачем добавлять лайм в салат с креветками: раскрываем секреты вкуса Устали от обычных салатов? Откройте для себя свежий и легкий салат с креветками в азиатском стиле! Это невероятно просто и быстро — всего 15 минут! …

 
Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть

Агент Кузнецова о переходе форварда в НХЛ: «Есть моменты, из-за которых приходится ждать. Посмотрим, как все будет, время еще есть» В межсезонье 33-летний нападающий покинул СКА. Ранее стало известно, что он намерен вернуться в НХЛ. – Вы говорили, что определились с двумя клубами. …

 
Гурманам на заметку: салат с кроликом и патиссонами  элегантная закуска к праздничному столу

Гурманам на заметку: салат с кроликом и патиссонами — элегантная закуска к праздничному столу Изысканный салат из кролика с патиссонами украсит праздничный стол в качестве легкой и полезной закуски. …

 
Кабачковая свежесть круглый год: этот салат с укропом покорит вас простотой и вкусом

Кабачковая свежесть круглый год: этот салат с укропом покорит вас простотой и вкусом Наслаждайтесь яркими ароматами лета даже в разгар зимы с восхитительным салатом из кабачков с укропом. Простота и насыщенный вкус делают его незамени …

 
Кабачки в новом амплуа: салат Хризантема  универсальная закуска к любому застолью

Кабачки в новом амплуа: салат «Хризантема» — универсальная закуска к любому застолью Аппетитный салат «Хризантема» из кабачков, закрытый на зиму, — это закуска, которую вполне можно подавать даже к праздничному столу. …

 
Баклажаны сводят с ума: салат Бакат  аромат, от которого соседи потеряют покой

Баклажаны сводят с ума: салат «Бакат» — аромат, от которого соседи потеряют покой Насладитесь летним теплом в холодные месяцы года с салатом из баклажанов «Бакат». Он готовится из сочных сезонных ингредиентов. …

 
ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП». …

 
Зимний салат со вкусом весны: создайте идеальный баланс кислинки и нежности

Зимний салат со вкусом весны: создайте идеальный баланс кислинки и нежности Салат с квашеной капустой, ветчиной и яблоком – настоящее спасение, когда хочется приготовить что-то быстрое, но при этом яркое и сытное. Превосходно …

 
Салат, что затмевает оливье: Платье для осеннего бала удивит даже гурманов

Салат, что затмевает оливье: «Платье для осеннего бала» удивит даже гурманов Салат «Платье для осеннего бала» – изумительное блюдо, которое всегда обращает на себя внимание. Оно получается не только вкусным, но и эффектным, а …

 
Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи

Как быстро и просто приготовить яркий салат на ужин: полезные советы и идеи Лёгкий салат на ужин не только снизит калорийность рациона, но и сделает трапезу разнообразной и полезной. Узнайте, как сочетать ингредиенты для макс …

 
Острый и ароматный салат Огуречник  эта закуска зимой со стола улетает первой

Острый и ароматный салат «Огуречник» — эта закуска зимой со стола улетает первой Салат «Огуречник» на зиму получается острым и ароматным. Для его приготовления подходят как молодые огурцы, так и крупные осенние. Томаты могут замен …

 
Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда

Салат из жареной курицы с зеленью и авокадо, а также другие простые блюда Для сжигания жира на руках важны не только силовые тренировки, но и питание. Вот какие блюда готовятся всего пять минут и способствуют похудению. Сал …

 
Алонсо о словах Лапорты: У Барселоны тоже есть власть  это работает в обе стороны. У нас есть чувство свободы и демократии, не хочу углубляться в ска

Алонсо о словах Лапорты: «У «Барселоны» тоже есть власть – это работает в обе стороны. У нас есть чувство свободы и демократии, не хочу углубляться в сказанное» Президент «Барселоны», говоря о соперничестве с «Реалом», заявил: «У них есть чувство власти, а у нас есть чувство идентичности». «Я могу представить …

 
Заготовка, которую просят все: этот кабачковый салат с кетчупом улетает из кладовки первым

Заготовка, которую просят все: этот кабачковый салат с кетчупом улетает из кладовки первым Салат из кабачков с кетчупом на зиму – это гарнир, хорошо сочетающийся с сытными крахмалистыми блюдами или с жареным мясом. …

 
Возвращение Чайки: этот забытый салат из СССР снова взлетает на кухнях  попробуйте и вы

Возвращение «Чайки»: этот забытый салат из СССР снова взлетает на кухнях — попробуйте и вы Салат «Чайка» — классика советской кухни. Это так просто и так вкусно, что не требует лишних слов — нужно просто разок попробовать. …

 
Освежающая симфония вкусов  этот салат неизменно исчезает со стола самым первым

Освежающая симфония вкусов — этот салат неизменно исчезает со стола самым первым Когда наступают августовские деньки, на столе в изобилии появляются свежие фрукты и ягоды и различные блюда из них. Это могут быть не только десерты, …

 
Летом трачу час - всю зиму не нарадуюсь: салат в банках из помидоров с луком без всякой стерилизации

Летом трачу час - всю зиму не нарадуюсь: салат в банках из помидоров с луком без всякой стерилизации Летом трачу час - всю зиму не нарадуюсь: салат в банках из помидоров с луком без всякой стерилизации Приготовление салата из помидоров без стерилизац …

 
Моя семья обожает этот салат: помидоры со сливами  звучит странно, но вкус сводит с ума

Моя семья обожает этот салат: помидоры со сливами — звучит странно, но вкус сводит с ума Даже самое обычное угощение, которое делают на скорую руку, способно заиграть неожиданными красками, если добавить в него единственный дополнительный …

 
Тунец и банан  идеальное сочетание: этот салат умеет удивлять своим вкусом

Тунец и банан — идеальное сочетание: этот салат умеет удивлять своим вкусом Если вы любите экспериментировать с необычными сочетаниями вкусов, приготовьте салат из тунца с рисом, помидорами и бананами. Он сочетает соленое и с …

 
Идеальный тандем вкусов: салат из кабачков и шампиньонов дарит настоящее осеннее удовольствие

Идеальный тандем вкусов: салат из кабачков и шампиньонов дарит настоящее осеннее удовольствие Салат из кабачков и шампиньонов – это удачный дуэт нежной текстуры и насыщенного грибного вкуса в гармоничном кисло-сладком соусе. Такая закуска стан …

 
Сердечное угощение: этот салат с куриными субпродуктами трогает рецепторы и бередит желудок

Сердечное угощение: этот салат с куриными субпродуктами трогает рецепторы и бередит желудок Куриные сердечки – кладезь питательных веществ. Они удивительно нежные при правильном приготовлении. Использовать их можно не только в супе или вторы …

 
Сочный и хрустящий салат с пекинкой: такой вкусный, что приходится готовить его 2 раза в день

Сочный и хрустящий салат с пекинкой: такой вкусный, что приходится готовить его 2 раза в день Сочный и хрустящий салат с пекинкой: такой вкусный, что приходится готовить его 2 раза в деньВкусный и полезный салат с пекинской капустой от Оксаны …

 
Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3  никотинамид снижает риск рака кожи на 14%

Секрет молодости кожи: добавьте в рацион витамин B3 — никотинамид снижает риск рака кожи на 14% Простая добавка, которая продаётся без рецепта в любой аптеке, неожиданно оказалась полезной в деле снижения риска развития рака кожи. Речь идёт о ни …

 
Искал медь  нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента

Искал медь — нашел медь. Какие продукты стоит включить в рацион при дефиците микроэлемента Медь участвует в кроветровении, синтезе коллагена и эластина, влияет на состояние костей и суставов, нужна для нормальной работы нервной системы. …

 
Роналду советует посетить Саудовскую Аравию: Знаю историю страны и что многое поменялось. Здесь здорово, чудесная культура. Приезжаю на Красное море

Роналду советует посетить Саудовскую Аравию: «Знаю историю страны и что многое поменялось. Здесь здорово, чудесная культура. Приезжаю на Красное море не просто так, а потому что нравится» «Не думаю, что нужно кого-то убеждать. «Приезжайте и сами посмотрите!» – вот что нужно говорить людям. Приведу пример: сейчас я на Красном море. Я пр …

 
Карпин о покупках Динамо: У нас нехватка кадров. Говорить про довольны, недовольны  мне надо командой заниматься. А трансферная кампания  прерогатива

Карпин о покупках «Динамо»: «У нас нехватка кадров. Говорить про «довольны», «недовольны» – мне надо командой заниматься. А трансферная кампания – прерогатива клуба. Кто есть, тот есть» Московский клуб уступил «Краснодару» (0:1) в 3-м туре Мир РПЛ. – Можно, конечно, списать на травмы, потери, еще что-то. Вынужденная замена даже в это …

 
Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей

Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощей Исследователи выявили самый полезный ужин: не салат, не куриная грудка и в два раза полезнее овощейПольза рыбы для здоровья и рекомендации по безопас …

 
Летняя феерия вкусов: салат с клубникой и помидорами  берите спелые плоды и не жалейте соуса

Летняя феерия вкусов: салат с клубникой и помидорами — берите спелые плоды и не жалейте соуса Этот рецепт надо успеть приготовить в июне, когда ягоды лежат на всех прилавках магазинов и зреют на грядках. …

 
Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи

Яркие овощи на долгую зиму: этот салат поможет продлить лето для всей семьи Салат «Шарлотка» — это вкусный и универсальный подход к консервированию овощей, позволяющий сохранить всю суть летних продуктов для наслаждения ими в …

 
Праздник к нам приходит  с треской и рисом: этот бюджетный салат станет украшением любого торжества

Праздник к нам приходит — с треской и рисом: этот бюджетный салат станет украшением любого торжества Для любого случая — повседневного обеда или праздничного застолья — подойдет простой в приготовлении, но вкусный салат из печени трески с рисом. …

 
Чесночные стрелки  новый хит лета: этот салат с кускусом заставит вас надолго забыть про рис и гречку

Чесночные стрелки — новый хит лета: этот салат с кускусом заставит вас надолго забыть про рис и гречку Нежно хрустящие чесночные стрелки с кускусом и овощами – это отличное дополнение к летнему меню. Если сравнивать с перьями зеленого лука, то стрелки …

 
Попробовала салат с хрустящим картофелем из тиктока и теперь готовлю его каждый день: вкуснее ничего не ела

Попробовала салат с хрустящим картофелем из тиктока и теперь готовлю его каждый день: вкуснее ничего не ела Очередной вкусный тренд!shutterstock.comВ соцсетях вирусится очередной трендовый рецепт — салат с хрустящим запеченным картофелем. Кулинарный эксперт …

 
Салат, который радует глаз и желудок: подаю его в жару  и семья забывает про тяжелые блюда

Салат, который радует глаз и желудок: подаю его в жару — и семья забывает про тяжелые блюда Салат из арбуза с огурцом и фетой — сочный, вкусный и полезный перекус, который утолит голод и наполнит организм витаминами! На его создание уходит н …

 
Карпин об Умярове вне сборной: Он начал играть на нынешнем уровне последний год. Есть Кисляк, Черников, Баринов, Глебов  эти люди знают требования. Е

Карпин об Умярове вне сборной: «Он начал играть на нынешнем уровне последний год. Есть Кисляк, Черников, Баринов, Глебов – эти люди знают требования. Есть конкуренция» – Когда сборная России опубликовала состав, в котором не было Наиля Умярова, «Спартак» сделал про него такой пост: он лучший в РПЛ по количеству мину …

 
Когда под рукой есть кишмиш  самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым  готовить быстро, есть вкусно

Когда под рукой есть кишмиш — самое время для выпечки: этот виноградный пирог непременно станет вашим любимым — готовить быстро, есть вкусно Летом созревает множество фруктов и ягод. Их можно использовать для приготовления самых разных блюд, в первую очередь — десертов. Одним из таких явля …

 
Популярный салат эпохи СССР, который многие несправедливо забыли: продукты найдутся в каждом доме

Популярный салат эпохи СССР, который многие несправедливо забыли: продукты найдутся в каждом доме Популярный салат эпохи СССР, который многие несправедливо забыли: продукты найдутся в каждом домеСекреты советского кулинарного наследия В эпоху дефи …

 
Не элитный, но любимый: этот салат уже успел стать звездой праздничных застолий, а вы его не пробовали  исправляйтесь скорее

Не элитный, но любимый: этот салат уже успел стать звездой праздничных застолий, а вы его не пробовали — исправляйтесь скорее Салат «Французский» ー закуска, которая, несмотря на простоту исполнения, понравится каждому, кто ее попробует, ведь в ней гармонично сочетаются сразу …

 
Тайский салат  это угощение точно снесет вам крышу: попробуйте необычное восточное сочетание и насладитесь вкусом

Тайский салат — это угощение точно снесет вам крышу: попробуйте необычное восточное сочетание и насладитесь вкусом Тайский салат с арахисом ー блюдо, очень популярное у себя на родине. Там его готовят из зеленой папайи, которую всегда можно заменить манго. Получает …

 
Салат с подвохом: популярные ингредиенты превращают блюдо в рассадник бактерий  эксперт раскрыл, чего опасаться

Салат с подвохом: популярные ингредиенты превращают блюдо в рассадник бактерий — эксперт раскрыл, чего опасаться Летние овощные салаты органично дополняют шашлыки на природе и семейный завтрак. Однако майонез и насыщенные заправки с яйцами или сметаной делают их …

 
Добавил в салат  и гости уверены, что это доставка: с этим копченым маслом любой ужин преображается до неузнаваемости

Добавил в салат — и гости уверены, что это доставка: с этим копченым маслом любой ужин преображается до неузнаваемости Копченое оливковое масло — сравнительно недавно появившийся деликатес, который, конечно, можно и купить. Но лучше приготовить самостоятельно, ведь эт …

 
Цвет в тарелке, вкус на максимум: попробуйте салат из краснокочанной капусты и кукурузы  хрустящий и бодрящий микс

Цвет в тарелке, вкус на максимум: попробуйте салат из краснокочанной капусты и кукурузы — хрустящий и бодрящий микс Откройте для себя буйство красок и текстуры с салатом из краснокочанной капусты с кукурузой. Это необычный и яркий гарнир к мясным блюдам. Он полезен …

 
Захотелось удивить гостей  справилась за 10 минут: этот дивный салат с дыней и ветчиной покорил всех

Захотелось удивить гостей — справилась за 10 минут: этот дивный салат с дыней и ветчиной покорил всех Лето — пора фруктов и ягод. Из них можно сделать массу различных десертов и заготовок на зиму в виде варенья, компотов и джемов, но не менее вкусными …

 
Фотогеничный и вкусный: приложите минимум усилий и приготовьте салат, который взорвет соцсети  по этому рецепту

Фотогеничный и вкусный: приложите минимум усилий и приготовьте салат, который взорвет соцсети — по этому рецепту Салат с жареными персиками, черникой, зеленью и моцареллой 一 удивительный летний микс. В нем собраны разные вкусы и текстуры, отлично дополняющие дру …

 
Кабачковый фаворит хозяйки  лучший зимний вариант: этот салат экономит время и радует вкусом

Кабачковый фаворит хозяйки — лучший зимний вариант: этот салат экономит время и радует вкусом Салат «Натали» из кабачков на зиму – яркий, доступный и легкий в приготовлении. Время подготовки: 30 минут. Время приготовления: 20–25 минут. …

 
Лазарев об игре в Китае: Не во всех раздевалках есть душевые, туалеты даже не везде были. Стадионы есть большие, но мы играли в каком-то надувном ман

Лазарев об игре в Китае: «Не во всех раздевалках есть душевые, туалеты даже не везде были. Стадионы есть большие, но мы играли в каком-то надувном манеже с полустоячими местами» В прошлом сезоне нападающий выступал за «Куньлунь Ред Стар Шэньчжэнь». – Антон, какие впечатления остались от первого сезона в Китае? – Достаточно дв …

 
Ягудин про РПЛ: Убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Есть Зенит и есть Балтик

Ягудин про РПЛ: «Убери легионеров, люди чуть подсуетятся, чтобы быть в команде. И надо бюджеты команд в лигах как-то равнять. Есть «Зенит» и есть «Балтика». Как бороться? Никак!» «Надо быть футбольным экспертом, чтобы понимать корень проблемы. Потому что порой причина провала глубоко. Как я понимаю, а я не эксперт... Мое мнени …

 
Экс-игрок ЦСКА Пилиев: У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью, но в целом по России тема не изучена, есть бол

Экс-игрок ЦСКА Пилиев: «У сына аутизм. В Москве есть все, чтобы вырастить ребенка с такой особенностью, но в целом по России тема не изучена, есть большие проблемы со специалистами» – Ты закончил профессиональную карьеру в 31 год. Почему так рано? – Хотелось вернуться в Москву, к семье. За три года в «Кубани» я нечасто видел жену …

 
Греческий салат с русским духом  для зимы просто идеально: с баночкой этой заготовки стол сразу преображается

Греческий салат с русским духом — для зимы просто идеально: с баночкой этой заготовки стол сразу преображается Греческий салат с фасолью, заготовленный на зиму, выручит в то время, когда надо быстро накрыть на стол. …

 
Мировое наследие в вашей тарелке: этот салат с кускусом и свеклой добавит ярких вкусов и красок в серый быт

Мировое наследие в вашей тарелке: этот салат с кускусом и свеклой добавит ярких вкусов и красок в серый быт Салат с кускусом, фетой, свеклой и зеленью — идеально сбалансированное блюдо, которое богато белком, полезными жирами, углеводами и клетчаткой. Его в …

 
Сытный и ароматный салат из пекинской капусты: готовится за 7 минут  идеальное сочетание ингредиентов. Домашние просят добавки

Сытный и ароматный салат из пекинской капусты: готовится за 7 минут — идеальное сочетание ингредиентов. Домашние просят добавки Сытный и ароматный салат из пекинской капусты: готовится за 7 минут — идеальное сочетание ингредиентов. Домашние просят добавкиВосхитительный салат с …

 
Когда муж возвращается из командировки  всегда готовлю этот салат: он его просто обожает за яркий вкус и визуальную составляющую

Когда муж возвращается из командировки — всегда готовлю этот салат: он его просто обожает за яркий вкус и визуальную составляющую Салат «Козел в огороде» — оригинальное и очень вкусное блюдо с интересной выкладкой, напоминающей модный нынче боул. Одним словом, красота! Гости от …

 
Салат Вкусняшка  название говорит само за себя: и к семейному столу, и к торжеству  про надоевший Оливье напрочь забыли

Салат Вкусняшка — название говорит само за себя: и к семейному столу, и к торжеству — про надоевший Оливье напрочь забыли Салат Вкусняшка — название говорит само за себя: и к семейному столу, и к торжеству — про надоевший Оливье напрочь забылиНевероятный салат Лакомка дл …

 
Настроение на нуле  приготовьте табуле: этот ливанский салат с булгуром и лимоном подарит вкус солнца и свежести

Настроение на нуле — приготовьте табуле: этот ливанский салат с булгуром и лимоном подарит вкус солнца и свежести Салат табуле – традиционное блюдо ближневосточной кухни. Его родиной является Ливан, откуда он распространился по близлежащим территориям. Отличитель …

 
Когда вкус важнее цены: этот салат с ветчиной и рисом подстраивается под любое настроение  готовьте по-домашнему

Когда вкус важнее цены: этот салат с ветчиной и рисом подстраивается под любое настроение — готовьте по-домашнему Салат из ветчины и риса – это бюджетное и универсальное блюдо. Добавляя одни или другие ингредиенты, его легко настроить под собственный вкус. …

 
Станкович: Есть два вида тренеров  который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам

Станкович: «Есть два вида тренеров — который уже уволен или будет уволен. Но есть и третий, он может уйти сам» Главный тренер «Спартака» Деян Станкович ответил на вопросы после матча против «Локомотива» (2:4) в 4-м туре РПЛ. …

 
Гендиректор Авангарда о питании: Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать.

Гендиректор «Авангарда» о питании: «Если заставлять всех есть спаржу, некоторые будут питаться в другом месте. Ради результата нужно себя ограничивать. Есть те, кто до этого не дозрел» – Привлекаете ли к работе в клубе нутрициолога? – Да. Сейчас, например, в Омске работала достаточно известная женщина-диетолог. Меню будет вносить ко …

 
Жаркому лету  легкий салат: приготовьте его из курицы с добавлением апельсинов и поразите этим сочетанием себя и своих близких

Жаркому лету — легкий салат: приготовьте его из курицы с добавлением апельсинов и поразите этим сочетанием себя и своих близких Свежий куриный салат с апельсинами и сыром фета станет отличным ужином. Вы можете приготовить курицу заранее, а нарезать салат за 5-10 минут до подач …

 
Взяли тунца  сделали кулинарный шедевр: этот салат сыграет первую скрипку в гастрономическом ансамбле вашего застолья

Взяли тунца — сделали кулинарный шедевр: этот салат сыграет первую скрипку в гастрономическом ансамбле вашего застолья Салат из тунца, риса, кукурузы и грецких орехов – вкусное и полезное блюдо. Удивительно нежное на вкус, богатое белком и жирными кислотами омега-3. …

 
Мой секретный салат отлично хранится всю зиму: делаю капусту только так, чтобы удивлять вкусом  попробуешь раз и навсегда полюбишь

Мой секретный салат отлично хранится всю зиму: делаю капусту только так, чтобы удивлять вкусом — попробуешь раз и навсегда полюбишь Квашеная капуста с огурцами на зиму представляет собой разновидность классического рецепта. Добавление огурца придает блюду более свежий, мягкий и сл …

 
На зиму закатываю тыкву только в таком виде: этот салат семья просит доставать из погреба чаще всего

На зиму закатываю тыкву только в таком виде: этот салат семья просит доставать из погреба чаще всего Ради разнообразия стоит попробовать запастись на зиму ароматным салатом из тыквы с морковью и болгарским перцем. …

 
На этот салат ваши гости точно будут заглядываться: с таким угощением на столе успех любого праздника обеспечен

На этот салат ваши гости точно будут заглядываться: с таким угощением на столе успех любого праздника обеспечен Салат с аппетитным названием «Арбузная долька» всегда оказывается в центре внимания на любом застолье благодаря своему жизнерадостному внешнему виду …

 
Сладкий, пикантный, неожиданный: персики превращают этот салат в шедевр  курочка заиграет новыми красками с новым рецептом

Сладкий, пикантный, неожиданный: персики превращают этот салат в шедевр — курочка заиграет новыми красками с новым рецептом Салат из курицы, персиков и помидоров черри – это вкусно, аппетитно, ярко и очень по-летнему! Данное блюдо способно заменить собой полноценный обед и …

 
Сочный фруктовый микс  не хуже десерта: этот салат любой жаркий день раскрасит нотками восхитительной свежести

Сочный фруктовый микс — не хуже десерта: этот салат любой жаркий день раскрасит нотками восхитительной свежести Фруктовый салат с абрикосами — лучший перекус для жаркого лета. Он прекрасно освежает, заряжает энергией и дарит приятные ощущения. Такой микс очень …

 
Закуска уровня мишленовской звезды  на вашем столе: этот салат из печени трески и оливок исчезает со стола за минуты

Закуска уровня мишленовской звезды — на вашем столе: этот салат из печени трески и оливок исчезает со стола за минуты Салат из печени трески с оливками – гимн простоте и изысканному вкусу. Сытное и полезное блюдо, не сдобренное майонезом. Нежная печень трески встреча …

 
Летом не до шубы  поэтому свеклу готовим так: этот салат представит привычные ингредиенты в новом свете  пробовать обязательно

Летом не до шубы — поэтому свеклу готовим так: этот салат представит привычные ингредиенты в новом свете — пробовать обязательно Салат с рисом, свеклой и сельдью универсален и прост в приготовлении. Он состоит из доступных и недорогих продуктов. Его можно сделать в любое время …

 
Колбаса отдыхает, мясо в сторону  теперь оливье изменилось: таким привычный салат вам еще пробовать не доводилось  не откладывайте ложку

Колбаса отдыхает, мясо в сторону — теперь оливье изменилось: таким привычный салат вам еще пробовать не доводилось — не откладывайте ложку Оливье с семгой и свежим огурцом ー современная версия известного кулинарного хита, который вот уже многие десятилетия не уступает своих позиций на пр …

 
В Китае едят как закуску  вы назовете ужином: этот горячий салат навсегда перевернет ваше представление об азиатской кухне

В Китае едят как закуску — вы назовете ужином: этот горячий салат навсегда перевернет ваше представление об азиатской кухне Блюда из Поднебесной умеют удивлять. Взять, например, горячий китайский салат из картофеля и свинины. В России его бы отнесли к полноценному второму …

 
Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во Ф

Зито о ситуации с продлением Экблада и Маршанда: «У меня есть идея. Если что, план B и план С тоже есть. Но я надеюсь, что парни захотят остаться во «Флориде» Оба игрока «Флориды» могут выйти на рынок свободных агентов 1 июля. Ранее «Пантерс» продлили контракт с форвардом Сэмом Беннеттом на 8 лет с кэпхитом …

 
Бразильская страсть в тарелке  круче любого сериала: этот салат разжигает аппетит с первого взгляда  покорит даже равнодушных

Бразильская страсть в тарелке — круче любого сериала: этот салат разжигает аппетит с первого взгляда — покорит даже равнодушных Салат «Бразильская страсть» покоряет с первого взгляда. Он такой же яркий и незабываемый, как настоящие чувства. А какой аппетитный! Устоять перед ни …

 
Флирт с первого слоя: этот салат нанесет нежный удар по вашим рецепторам и пронзит сердце любовной стрелой вкуса

Флирт с первого слоя: этот салат нанесет нежный удар по вашим рецепторам и пронзит сердце любовной стрелой вкуса Салат с романтическим названием «Стрелы Амура» неизменно приковывает к себе внимание на любом торжестве благодаря своей яркости и необычности. Он зам …

 
Даже когда в холодильнике пусто, от голода не страдаем: этот салат быстро готовится из доступных ингредиентов и радует ярким вкусом

Даже когда в холодильнике пусто, от голода не страдаем: этот салат быстро готовится из доступных ингредиентов и радует ярким вкусом Салат «Огонек» ー очень простое в приготовлении, но при этом вкусное и сытное блюдо, которое не потребует ни временных, ни финансовых затрат. Позволит …

 
Салат отменяется  огурцы будут удивлять: это угощение из Азии точно станет полнейшей неожиданностью для вас и ваших гостей  попробуйте уже сегодня

Салат отменяется — огурцы будут удивлять: это угощение из Азии точно станет полнейшей неожиданностью для вас и ваших гостей — попробуйте уже сегодня Такое непривычное для европейцев угощение, как огурцы, тушенные в кокосовом молоке с кешью по-азиатски, оказывается на удивление вкусным и приятным п …

 
Открыл банку  и словно лето вернулось: этот салат покорит вашу семью не только вкусом, но также ароматом и свежестью

Открыл банку — и словно лето вернулось: этот салат покорит вашу семью не только вкусом, но также ароматом и свежестью Салат «Шакароб» – это взрыв хрустящей свежести, законсервированный в банках на зиму. В чем секрет этого блюда? Овощи не варят. Только маринуют в трав …

 
Секрет моей фигуры  в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы  вкусное и витаминное решение

Секрет моей фигуры — в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы — вкусное и витаминное решение Летом, когда все расцветает и созревает, можно готовить вкуснейшие блюда из сезонных фруктов и овощей. Примером такого служит салат из персиков и аво …

 
Дворкович об ужесточении лимита: Самое плохое, если это приведет к снижению конкуренции, не будет мотивации у футболистов. Но министр есть министр  у

Дворкович об ужесточении лимита: «Самое плохое, если это приведет к снижению конкуренции, не будет мотивации у футболистов. Но министр есть министр – у него есть вотум доверия» Министр спорта Михаил Дегтярев ранее заявил, что с сезона‑2028/29 лимит на легионеров в Мир РПЛ планируется ужесточить по схеме «10 легионеров в заяв …

 
Физалис наносит ответный удар по нехватке витаминов: этот необычный салат удивит гостей и пополнит растраченное в летнюю жару здоровье

Физалис наносит ответный удар по нехватке витаминов: этот необычный салат удивит гостей и пополнит растраченное в летнюю жару здоровье Салат из свежих овощей и физалиса — это прекрасная витаминная закуска, которая не оставляет после себя чувства тяжести и при этом прекрасно насыщает. …

 
Не только в салат  теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь  попробуйте этот рецепт

Не только в салат — теперь крабовые палочки реально в деле: после таких оладий на другие и смотреть не захочешь — попробуйте этот рецепт Оладьи из крабовых палочек – это отличный завтрак быстрого приготовления, вкусный и сытный. Если не добавлять муку, то блюдо превращается в аппетитны …

 
Обычные продукты  шедевральный вкус: этот арбузный салат захочется готовить снова и снова

Обычные продукты — шедевральный вкус: этот арбузный салат захочется готовить снова и снова Салат из арбуза с фетой – это яркое, сочное, ароматное и очень простое в приготовлении блюдо, которое поражает удивительно гармоничным сочетанием раз …

 
Пока лето в разгаре  в тарелке нужно миксовать на полную: этот салат поразителен не только сочетанием ингредиентов  вы не сможете забыть его вкус ник

Пока лето в разгаре — в тарелке нужно миксовать на полную: этот салат поразителен не только сочетанием ингредиентов — вы не сможете забыть его вкус никогда Овощной салат с персиками — пример блюда, которое может стать отличным перекусом между основными приемами пищи. Он невероятно вкусный, легкий, освежа …

 
Приготовьте салат с генеральским размахом сейчас  зимой семья будет просить добавки снова и снова

Приготовьте салат с генеральским размахом сейчас — зимой семья будет просить добавки снова и снова Приготовление овощного салата под названием «Генеральский» на зиму — отличный способ сохранить свежий, яркий вкус летних овощей. …

 
Врач АБУ

Врач АБУ Продолжение… Доверенное лицо Алишера Усманова — Александр Барабах имеет гражданство Германии и является одним из рекордсменом известных …

 
Как заботиться о сердце рассказала врач из ЕАО

Как заботиться о сердце рассказала врач из ЕАО В рамках Недели о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, объявленной Минздравом России с 11 по 17 августа, заместитель главного врача по ОМР О …

 
Врач из Уфы спасала раненых бойцов на СВО

Врач из Уфы спасала раненых бойцов на СВО В медицине она уже 18 лет, начинала акушером-гинекологом. В пандемию в инфекционном отделении ковид-госпиталя в РКБ имени Куватова лечила беременных …

 
Врач предупредила об опасности аспирина

Врач предупредила об опасности аспирина Прием аспирина во время беременности может быть опаснее парацетамола из-за эффекта разжижения крови. Об этом врач-гинеколог, эксперт Всемирной органи …

 
Врач рассказал, чем опасен холодный душ

Врач рассказал, чем опасен холодный душ Холодный душ во время жары может быть безопасен лишь при условии подготовки организма. Иначе резкое сужение сосудов может привести к серьезным послед …

 
Врач из Уфы награждена медалью За отвагу

Врач из Уфы награждена медалью «За отвагу» Первая командировка Татьяны Владимировны состоялась в феврале 2024 года. Она оказывала медицинскую помощь бойцам в госпиталях ЛНР и ДНР, а также выез …

 
Врач дал советы по лечению невралгии

Врач дал советы по лечению невралгии Врач-невролог Павел Хорошев рассказал, как раз и навсегда вылечить невралгию. В среду, 8 октября, специалист отметил, что главное в лечении невралгии …

 
Врач РАН подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк

Врач РАН подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк Давно пропавшая с экранов из-за онкологии актриса вскоре может появиться на сцене и в кино. Профессор и главный научный сотрудник Института молекуляр …

 
Врач назвал допустимую порцию черешни

Врач назвал допустимую порцию черешни Рекомендуемая безопасная порция черешни в день составляет 200-300 граммов. Эту норму следует делить на две-три части, отметила Зарема Тен, руководите …

 
Врач Лебедева рассказала о методике 6Т для нормализации сна

Врач Лебедева рассказала о методике 6Т для нормализации сна Врач-сомнолог, эндокринолог Дарья Лебедева рассказала «Газете.Ru» о методике «6Т», которая поможет создать условия для здорового и восстанавливающего …

 
Врач рассказала, как спастись в аномальную жару

Врач рассказала, как спастись в аномальную жару В жаркую погоду лучше отдавать предпочтение легкой пище, избегать жирных блюд и пить больше воды. Об этом рассказала заведующая отделением медицинско …

 
Врач рассказала, как бороться с проблемами кожи

Врач рассказала, как бороться с проблемами кожи На коже, как на самом большом органе человека, часто первыми проявляются внутренние изменения человека, и они могут принимать вид пигментных пятен, с …

 
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

 
Врач Гузман рассказала о вреде ежевики

Врач Гузман рассказала о вреде ежевики Ежевика может быть вредна для людей с некоторыми заболеваниями, рассказала врач-нутрициолог Екатерина Гузман в беседе с «Газетой.Ru».Она пояснила, чт …

 
Врач предупредила об опасности частых пилингов

Врач предупредила об опасности частых пилингов Пилинги помогают избавиться от ороговевших клеток кожи, что приносит пользу для нашего организма, однако чрезмерное увлечение этой процедурой может п …

 
Врач назвал причины боли в пятке

Врач назвал причины боли в пятке Боль в пятке может иметь разные характер и интенсивность, свидетельствуя как о простом переутомлении, так и о серьезных патологиях. О возможных причи …

 
Великолукский врач осужден за фиктивный больничный

Великолукский врач осужден за фиктивный больничный Великолукским районным судом Псковской области рассмотрено уголовное дело в отношении врача. Как установлено судом, подсудимый, находясь при исполнен …

 
Врач Динамо рассказал о травме Миранчука

Врач "Динамо" рассказал о травме Миранчука Врач "Динамо" Александр Родионов поделился информацией о характере повреждения полузащитника Антона Миранчука. …

 
ЛОР-врач: Причин носовых кровотечений всего две

ЛОР-врач: Причин носовых кровотечений всего две Передние отделы перегородки носа — самое слабое место этой части дыхательной системы человека, и ее повреждения могут вызывать носовые кровотечения, …

 
Врач назвал причины зуда в ушах

Врач назвал причины зуда в ушах Зуд в ушах может сигнализировать не только о безобидных причинах, но и о серьезных заболеваниях. Профессор кафедры терапии медицинского факультета Го …

 
Скончался врач Алании Алан Калоев

Скончался врач «Алании» Алан Калоев Умер врач «Алании» Алан Калоев, сообщает пресс-служба владикавказского клуба. Специалиста не стало во вторник, 19 августа. …

 
Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад: расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Врач сгорел заживо в собственном кабинете

Врач сгорел заживо в собственном кабинете В штате Аризона, США, физиотерапевта Уолтера Фокскрофта не успели спасти из пожара, произошедшего в его кабинете. Об этом сообщает New York Post. …

 
Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог

Чем полезен шоколад, расскажет врач-диетолог Сегодня отмечается Всемирный день шоколада. По одной из версий именно в этот день в 16-м веке в Европу была завезена самая первая партия какао-бобов. …

 
Врач рассказал, как не болеть при магнитных бурях

Врач рассказал, как не болеть при магнитных бурях Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на самочувствие, необходимо сохранять правильный психологический настрой и заниматься подготовкой организ …

 
Врач назвала продукты для осеннего рациона

Врач назвала продукты для осеннего рациона На определенные продуты и их сочетание следует обратить особое внимание. Об этом 6 сентября рассказала «Газете.Ru» эндокринолог Скандинавского центра …

 
Врач назвала обязательные обследования для ипохондриков

Врач назвала обязательные обследования для «ипохондриков» Лучший способ перестать искать у себя серьезные заболевания - регулярно проходить медицинские обследования, рассказала НСН терапевт Ирина Ярцева. …

 
Врач рассказал о признаках деменции у Трампа

Врач рассказал о признаках деменции у Трампа У президента США Дональда Трампа наблюдаются признаки деменции. Об этом заявил бывший профессор Университета Джонса Хопкинса доктор Джон Гартнер в бе …

 
Врач объяснил, откуда берется аллергия

Врач объяснил, откуда берется аллергия Особенно часто с аллергией сталкиваются жители крупных промышленных городов - от 30 до 60 % населения подвержены этой болезни, рассказала врач аллерг …

 
Врач рассекретил бабушкин рецепт от молочницы

Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить с …

 
Врач Матвеева рассказала, как формируются веснушки

Врач Матвеева рассказала, как формируются веснушки Дерматовенеролог Скандинавского Центра Здоровья Анна Матвеева рассказала, что веснушки формируются при локальном накоплении меланина. …

 
Врач раскрыл возраст сердца Трампа

Врач раскрыл возраст сердца Трампа Президент США Дональд Трамп прошел комплексное медицинское обследование. Врач назвал показатели его здоровья впечатляющими. Сердце главы государства …

 
Врач рассказал о том, как избежать деформации позвоночника

Врач рассказал о том, как избежать деформации позвоночника Сегодня поговорим о здоровье спины - одном из важнейших факторов нашего общего самочувствия. Боли в спине, сутулость, дискомфорт при длительном сиден …

 
Врач раскрыл неочевидную опасность сна под вентилятором

Врач раскрыл неочевидную опасность сна под вентилятором Сон под вентилятором способен навредить здоровью людей с хроническими заболеваниями ЛОР-органов, ослабленным иммунитетом или склонностью к аллергиям. …

 
Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи

Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры нев …

 
Врач предупредила о смертельной опасности консервов

Врач предупредила о смертельной опасности консервов Врач-диетолог, к.м.н. Елена Соломатина указала на опасность консервированных грибов, рыбы и тушенки здоровья. …

 
Врач Динамо рассказал о восстановлении Тюкавина

Врач «Динамо» рассказал о восстановлении Тюкавина Врач «Динамо» Александр Родионов ответил на вопрос о ходе восстановления нападающего бело-голубых Константина Тюкавина. …

 
Врач Кондрахин посоветовал вакцинироваться от гриппа

Врач Кондрахин посоветовал вакцинироваться от гриппа Кандидат медицинских наук терапевт Андрей Кондрахин рекомендовал вакцинироваться от гриппа. …

 
Врач перечислил противопоказания к кокосовому молоку

Врач перечислил противопоказания к кокосовому молоку Врач-диетолог, к.м.н. Андрей Бобровский рассказал, что есть несколько противопоказаний для употребления кокосового молока. …

 
Красноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсульт

Красноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсульт Врач Красноярской краевой больницы Галина Алексеевич рассказала о незаметных признаках микроинсульта. …

 
Врач Чернышова сказала, как защититься от заражения в бассейне

Врач Чернышова сказала, как защититься от заражения в бассейне Защититься от различных заболеваний в бассейне можно с помощью прививок и правильно подобранной обуви, сообщила в беседе с aif.ru врач-терапевт с 30- …

 
Врач рассказал, как музыка влияет на кровяное давление

Врач рассказал, как музыка влияет на кровяное давление Музыка сама по себе вряд ли способна вылечить гипертонию (высокое артериальное давление). Но она может стать полезной частью терапии. В целом связь м …

 
Врач назвал косвенные признаки мужского бесплодия

Врач назвал косвенные признаки мужского бесплодия Чтобы уточнить диагноз «бесплодие», мужчине необходимо обратиться к врачу. О ранних признаках проблем с фертильностью у мужчин в беседе с Pravda.Ru р …

 
Врач потребовал с работодателя 100 тыс. руб. за невыдачу положенного молока

Врач потребовал с работодателя 100 тыс. руб. за невыдачу положенного молока Оказалось, что в случае указания в СОУТ вредного биологического фактора, молоко выдается вне зависимости от контактов с больными. …

 
Врач ЦСКА прокомментировал фото Лунева с табаком

Врач ЦСКА прокомментировал фото Лунева с табаком Главный врач московского ЦСКА Эдуард Безуглов высказался о вредной привычке голкипера "Динамо" Андрея Лунева. …

 
Врач раскрыла, кому категорически нельзя загорать

Врач раскрыла, кому категорически нельзя загорать Людям с белой кожей, особенно рыжим, категорически запрещено загорать, а остальным опасно посещать пляж, когда солнце в зените, заявила НСН Ирина Ско …

 
Врач назвал диагнозы, при которых стоит забыть про мед

Врач назвал диагнозы, при которых стоит забыть про мед Употребление меда не рекомендуется людям, страдающим сахарным диабетом, ожирением, а также при наличии индивидуальной непереносимости продукта. Об эт …

 
Врач-ЛОР объяснил, как выбрать наушники без вреда для слуха

Врач-ЛОР объяснил, как выбрать наушники без вреда для слуха Несоблюдение нескольких простых правил и слух ухудшится. Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал Pravda.Ru как этого не допустить. Проводные или бес …

 
Врач рассказала, как подготовить организм к сезону простуд

Врач рассказала, как подготовить организм к сезону простуд На фоне похолодания организм сталкивается с дополнительной нагрузкой и становится более восприимчивым к инфекциям. …

 
Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду

Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на …

 
Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел …

 
Врач рассказала о важных правилах при утренних тренировках

Врач рассказала о важных правилах при утренних тренировках Существует мнение, что заниматься физической активностью сразу после пробуждения и на голодный желудок вредно для организма. О том, так ли это, «Изве …

 
Врач обнародовал диагноз 66-летней Надежды Кадышевой

Врач обнародовал диагноз 66-летней Надежды Кадышевой Надежда Кадышева на волне популярности работает на износ. Концерты исполнительницы хита «Веночек» проходят с аншлагами, а пригласить артистку на свой …

 
Не дай Бог на пляже!: Врач назвал опасным секс в жару

«Не дай Бог на пляже!»: Врач назвал опасным секс в жару Занятия сексом, как и любые физические и эмоциональные нагрузки нужно ограничить на жаре, особенно зрелым людям, рассказал НСН кардиолог Юрий Конев. …

 
Врач напомнил о рисках травматизма при употреблении алкоголя

Врач напомнил о рисках травматизма при употреблении алкоголя Травматолог-ортопед Антон Борковский отметил: - Алкоголь - частая причина тяжелых травм. До 30 % пациентов с переломами, черепно-мозговыми травмами и …

 
Ушел из жизни врач Алании Алан Калоев

Ушел из жизни врач «Алании» Алан Калоев Во вторник, 19 августа, ушел из жизни врач клуба «Алания» Алан Калоев. Об этом сообщает пресс-служба футбольной команды.«Мы потеряли человека, которы …

 
Врач Дмитриенко рассказала, как укрепить иммунитет к осени

Врач Дмитриенко рассказала, как укрепить иммунитет к осени Эксперты рекомендуют комплексный подход для укрепления иммунитета в осенний период. Об этом RuNews24.ru рассказала врач Екатерина Дмитренко.Специалис …

 
Врач рассказал, как оказать первую помощь при ожогах

Врач рассказал, как оказать первую помощь при ожогах Главный внештатный специалист по медицине катастроф в Минздраве Самарской области и директор Самарского областного центра медицины катастроф и скорой …

 
Врач Лапа рассказала, как следует одеваться в жару

Врач Лапа рассказала, как следует одеваться в жару Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала в беседе с RT, какую одежду стоить подбирать для прогулок на улице во время температуры +30 °С и выше. …

 
Врач дала советы по борьбе с сонным параличом

Врач дала советы по борьбе с сонным параличом Врач-невролог Сюзанна Херимян рассказала, почему возникает сонный паралич и как его избежать. Об этом пишет «Газета.ру».Сонный паралич во …

 
Врач назвала лучшие напитки для летней жары

Врач назвала лучшие напитки для летней жары Терапевт Дзерасса Ходова рассказала, какие напитки лучше всего помогут справиться с жарой и поддержать водный баланс. Об этом сообщает «Газета. …

 
Врач Литвиненко объяснил трясущиеся руки Пугачевой

Врач Литвиненко объяснил трясущиеся руки Пугачевой Трясущиеся руки у Аллы Пугачевой могут указывать на болезнь Паркинсона. Об этом aif.ru сказал врач Андрей Литвиненко, комментируя слова артистки о то …

 
Врач рассказал об опасности запивания алкоголя напитками

Врач рассказал об опасности запивания алкоголя напитками Запивать алкоголь можно только водой без газа, так как она химически нейтральна и не изменяет метаболизм в организме. Об этом преподаватель кафедры х …

 
Врач Овдей: ушная сера чернеет из-за грибка

Врач Овдей: ушная сера чернеет из-за грибка Ушная сера в норме должна быть светло-коричневой или желтоватой. Это не случайная характеристика, а важный показатель здоровья. По словам врача-отола …

 
Врач рассказал, кому грозит менингококковая инфекция

Врач рассказал, кому грозит менингококковая инфекция Чаще всего менингококковой инфекцией болеют школьники, студенты и другие люди, которые являются членами организованных коллективов. Об этом сообщил д …

 
Врач-терапевт рассказала, как избежать варикоза и отека ног

Врач-терапевт рассказала, как избежать варикоза и отека ног Чтобы избежать отека ног и варикоза следует время от времени разминаться. А если это не удается, то существуют продукты, которые помогут облегчить си …

 
Врач Сережина объяснила причины сонливости после еды

Врач Сережина объяснила причины сонливости после еды Легкая сонливость в течение 1-2 часов после приема пищи является нормальной физиологической реакцией. Об этом «Известиям» рассказала врач Вера Сережи …

 
Врач назвал главную причину детского ожирения

Врач назвал главную причину детского ожирения Российские ученые опубликовали исследование, цель которого заключалась в изучении этнических особенностей проявления экзогенно-конституциональной фор …

 
Врач рассказал о сложной болезни Оззи Осборна

Врач рассказал о сложной болезни Оззи Осборна Оззи Осборн - основатель и вокалист хеви-металл-группы Black Sabbath - скончался в возрасте 76 лет. За две недели до ухода из жизни он дал прощальный …

 
Врач Десяткова назвала IVM самым щадящим методом ЭКО

Врач Десяткова назвала IVM самым щадящим методом ЭКО Метод in vitro maturation (IVM) позволяет проводить ЭКО без гормональной стимуляции, что делает процедуру более безопасной и быстрой. Об этом 24 авгу …

 
Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе

Врач назвал риски для здоровья при хроническом недосыпе Современный ритм жизни с его постоянной занятостью и цифровыми развлечениями заставляет многих людей регулярно жертвовать сном. Однако, как показываю …

 
Врач назвал способы замедлить старение человека

Врач назвал способы замедлить старение человека На когнитивные способности человека влияют различные факторы, они могут помочь затормозить старость, заявил НСН Юрий Конев. …

 
Врач Никулина рассказала о пользе употребления куркумы

Врач Никулина рассказала о пользе употребления куркумы Куркума обладает защитным действием для печени благодаря содержащемуся в ней полифенолу куркумину, сообщила врач-терапевт, эксперт АНО «Культура здор …

 
Врач дала рекомендации по использованию косметики летом

Врач дала рекомендации по использованию косметики летом Летом уход за кожей лица и тела требует особого внимания из-за повышенной активности солнца и жары. Главная опасность для кожи в этот период — ультра …

 
Врач Кан предупредила о скрытых рисках беременности после 35 лет

Врач Кан предупредила о скрытых рисках беременности после 35 лет Женщинам, планирующим беременность после 35 лет, необходимо учитывать возможные риски и скрытые проблемы. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявила акуш …

 
Врач Кокорина рассказала, как приготовить безвредный шашлык

Врач Кокорина рассказала, как приготовить безвредный шашлык Эндокринолог Скандинавского центра здоровья Татьяна Кокорина дала рекомендации по приготовлению безвредного шашлыка. …

 
Врач из Челябинска посоветовала аллергикам обращаться к психотерапевту

Врач из Челябинска посоветовала аллергикам обращаться к психотерапевту Аллергия способна не только ухудшить физическое состояние, но и значительно повлиять на психоэмоциональное здоровье человека. В этом случае лучше обр …

 
Врач рассказал о плотоядной бактерии, от которой умирают в США

Врач рассказал о плотоядной бактерии, от которой умирают в США С начала 2025 года в США были зарегистрированы четыре летальных исхода, связанные с инфекцией, вызванной бактерией Vibrio vulnificus. Всего в стране …

 
Врач предупредила о смертельной опасности аллергии на лекарства

Врач предупредила о смертельной опасности аллергии на лекарства Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о, возможно, самом опасном виде аллергии — на лекарства. Он предупредила, что лекарственная аллергия м …

 
Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств

Врач рассказал, как улучшить уровень холестерина без лекарств Высокий уровень холестерина - это очень распространённая проблема. По оценкам британской благотворительной организации Heart UK, почти у 50% жителей …

 
Врач рассказала о вреде приема пищи на ходу

Врач рассказала о вреде приема пищи на ходу Всё чаще люди едят, когда куда-то спешат, но такой принцип способен нанести вред человеческому организму. О том, как питание на ходу способно привест …

 
Детский врач Скорой выбросился из окна на вызове

Детский врач Скорой выбросился из окна на вызове ВЧК-ОГПУ (резерв): Источник ВЧК-ОГПУ сообщил, что в элитном ЖК Династия произошло крайне странное происшествие. Минувшей ночью по адресу на Хорошевск …